Dombrova-Gurnich - utcák, házak részletes térképe. Dombrova-Gurnic részletes térképe - utcák, házak Hogyan védheti meg magát a Naptól

A Nap az élet forrása a bolygón. Sugarai megadják a szükséges fényt és meleget. Ugyanakkor a Nap ultraibolya sugárzása minden élőlényre káros. A Nap jótékony és káros tulajdonságai közötti kompromisszum megtalálása érdekében a meteorológusok kiszámítják az ultraibolya sugárzási indexet, amely a veszély mértékét jellemzi.

Mi az a nap UV sugárzása

A Nap ultraibolya sugárzása széles tartományú, és három régióra oszlik, amelyek közül kettő eléri a Földet.

• UV-A. Hosszúhullámú sugárzási tartomány
  315-400 nm

  A sugarak szinte szabadon áthaladnak az összes légköri "gáton", és elérik a Földet.

• UVB. Középhullámú sugárzási tartomány
  280-315 nm

  A sugarakat 90%-ban elnyeli az ózonréteg, a szén-dioxid és a vízgőz.

• UVC. Rövidhullámú sugárzási tartomány
  100-280 nm

  A legveszélyesebb terület. A sztratoszférikus ózon teljesen elnyeli őket anélkül, hogy elérnék a Földet.

Minél több ózon, felhő és aeroszol van a légkörben, annál kisebb a Nap káros hatása. Ezek a megtakarítási tényezők azonban nagy természetes változékonysággal rendelkeznek. A sztratoszférikus ózon éves maximuma tavasszal, a minimum pedig ősszel következik be. A felhőzet az egyik legváltozatosabb időjárási jellemző. A szén-dioxid-tartalom is folyamatosan változik.

Az UV-index mely értékeinél van veszély

Az UV-index becslést ad a Napból származó UV-sugárzás mennyiségére a Föld felszínén. Az UV-index értékei a biztonságos 0-tól az extrém 11+-ig terjednek.

• 0–2 Alacsony
• 3–5 Mérsékelt
• 6–7 Magas
• 8–10 Nagyon magas
• 11+ Extrém

A középső szélességi fokokon az UV-index csak a Nap horizont feletti maximális magasságában közelíti meg a nem biztonságos értékeket (6–7) (június végén - július elején fordul elő). Az Egyenlítőnél év közben az UV index eléri a 9...11+ pontot.

Mi haszna van a napnak

Kis adagokban a Nap UV-sugárzása elengedhetetlen. A napsugarak az egészségünkhöz szükséges melanint, szerotonint, D-vitamint szintetizálják, megelőzik az angolkórt.

Melanin egyfajta védőgátat hoz létre a bőrsejtek számára a nap káros hatásai ellen. Emiatt bőrünk elsötétül, rugalmasabbá válik.

Szerotonin boldogsághormon hatással van közérzetünkre: javítja a hangulatot és növeli az általános vitalitást.

D-vitamin erősíti az immunrendszert, stabilizálja a vérnyomást és angolkór elleni funkciókat lát el.

Miért veszélyes a napfény?

Napozáskor fontos megérteni, hogy nagyon vékony a határ a jótékony és a káros Nap között. A túlzott leégés mindig égési sérüléssel jár. Az UV-sugárzás károsítja a DNS-t a bőrsejtekben.

A szervezet védekező rendszere nem tud megbirkózni egy ilyen agresszív behatással. Ez csökkenti az immunrendszert, károsítja a retinát, öregíti a bőrt, és rákhoz vezethet.

Az ultraibolya elpusztítja a DNS-szálat

Hogyan hat a nap az emberekre?

Az UV-sugárzásra való érzékenység a bőrtípustól függ. A Napra a legérzékenyebbek az európai fajhoz tartozó emberek - számukra a védelem már 3-as indexnél szükséges, a 6 pedig veszélyesnek számít.

Ugyanakkor az indonézek és az afroamerikaiak esetében ez a küszöb 6, illetve 8.

Kire van leginkább hatással a Nap?

emberek a fénnyel
bőrszín

Sok anyajegyű emberek

A középső szélességi körök lakói pihenés közben délen

a tél szerelmesei
halászat

Síelők és hegymászók

Emberek, akiknek a családjában előfordult bőrrák

Milyen időben a nap a legveszélyesebb

Az a tény, hogy a Nap csak meleg és tiszta időben veszélyes, általános tévhit. Hűvös felhős időben is megéghet.

A felhősödés, bármilyen sűrű is legyen, egyáltalán nem csökkenti nullára az ultraibolya sugárzás mennyiségét. A középső szélességi fokokon a felhőzet jelentősen csökkenti a leégés kockázatát, ami a hagyományos tengerparti nyaralóhelyekről nem mondható el. Például a trópusokon, ha napsütéses időben 30 perc alatt megéghet, akkor felhős időben - néhány óra alatt.

Hogyan védje meg magát a napfénytől

A káros sugarak elleni védekezés érdekében kövesse az alábbi egyszerű szabályokat:

A déli órákban kevésbé érje el a napot

Viseljen világos színű ruhát, beleértve a széles karimájú kalapot

Használjon védő krémeket

Viselj napszemüveget

Maradjon inkább árnyékban a tengerparton

Milyen fényvédő krémet válasszunk

A fényvédő krémek fényvédelme változó, és 2 és 50+ között van feltüntetve. A számok azt jelzik, hogy a napsugárzás mekkora arányban lépi túl a krém védelmét és éri el a bőrt.

Például egy 15-ös jelzésű krém felvitele esetén az UV-sugárzásnak csak 1/15-e (vagy 7%-a) hatol át a védőfólián. Az 50-es krém esetében csak 1/50, vagyis 2% befolyásolja a bőrt.

A fényvédő fényvisszaverő réteget képez a testen. Fontos azonban megérteni, hogy egyetlen krém sem képes 100%-ban visszaverni az ultraibolya fényt.

Mindennapi használatra, amikor a nap alatt eltöltött idő nem haladja meg a fél órát, egy 15-ös védelemmel ellátott krém megfelelő. A strandon való barnuláshoz jobb, ha 30-at vagy afelettit veszünk. Világos bőrűeknek azonban 50+ feliratú krém használata javasolt.

Hogyan kell felvinni a fényvédőt

A krémet egyenletesen kell felvinni az összes kitett bőrfelületre, beleértve az arcot, a füleket és a nyakat. Ha hosszú ideig szeretne napozni, akkor a krémet kétszer kell felvinni: 30 perccel kilépés előtt, és emellett a strandolás előtt.

Kérjük, olvassa el a krém használati útmutatóját, hogy mennyit kell alkalmazni.

Hogyan alkalmazzunk fényvédőt úszás közben

Fényvédő krémet minden fürdés után fel kell kenni. A víz lemossa a védőfóliát, és a napsugarakat visszaverve növeli a kapott ultraibolya sugárzás dózisát. Így fürdéskor megnő az égési sérülés veszélye. A hűsítő hatás miatt azonban előfordulhat, hogy nem érzi az égést.

A túlzott izzadás és a törülközővel való dörzsölés is ok a bőr újbóli védelmére.

Emlékeztetni kell arra, hogy a strandon, még esernyő alatt sem, az árnyék nem nyújt teljes védelmet. A homok, a víz és még a fű is visszaveri az UV-sugarak 20%-át, növelve a bőrre gyakorolt ​​hatásukat.

Hogyan védje meg a szemét

A vízről, hóról vagy homokról visszaverődő napfény fájdalmas retinális égési sérüléseket okozhat. A szem védelme érdekében használjon ultraibolya szűrővel ellátott napszemüveget.

Veszély a síelők és hegymászók számára

A hegyekben a légköri "szűrő" vékonyabb. Minden 100 méter magasságban az UV-index 5%-kal nő.

A hó az UV-sugárzás 85%-át visszaveri. Ráadásul a hótakaróról visszavert ultraibolya sugárzás akár 80%-a ismét visszaverődik a felhőkön.

Így a hegyekben a Nap a legveszélyesebb. Az arc, az áll alsó része és a fülek védelme még felhős időben is szükséges.

Hogyan kell kezelni a leégést, ha leégett

Kezelje a testet nedves szivaccsal, hogy nedvesítse az égési helyet

Kenje be a megégett területeket égésgátló krémmel

Ha a hőmérséklet emelkedik, forduljon orvoshoz, tanácsos lehet lázcsillapító szedése

Ha az égési sérülés súlyos (a bőr nagyon duzzadt és felhólyagosodott), forduljon orvoshoz.

Itt van Dąbrowa Górnicz térképe utcákkal → Sziléziai vajdaság, Lengyelország. Tanulunk részletes térkép Dombrova-Gurnicha házakkal és utcákkal. Valós idejű keresés, mai időjárás, koordináták

További információ Dombrowa-Gurnicz utcáiról a térképen

Dąbrowa Górnicza városának utcanevekkel ellátott részletes térképe képes lesz megjeleníteni a sziléziai vajdaság összes útvonalát és útját, ahol az utca található. Katowicka. Közel található.

A teljes régió területének részletes áttekintéséhez elegendő az online séma léptékének +/- módosítása. Az oldalon Dombrova-Gurnicza város (Lengyelország) interaktív séma-terve található a mikrokörzet címeivel és útvonalaival. Mozgassa a közepét, hogy megtalálja a Sokolska utcát most.

Az országon átívelő útvonal megtervezése és a távolság kiszámítása - a „Vonalzó” eszköz, megtudhatja a város hosszát és a központba vezető utat, a látnivalók, közlekedési megállók és kórházak címeit (a „hibrid” rendszer típusa) , lásd a vasútállomásokat és a sziléziai vajdaság határait.

Mindent megtalál, amire szüksége van részletes információk o a városi infrastruktúra elhelyezkedése - állomások és üzletek, terek és partok, autópályák és autópályák.

Pontos műholdas térkép A Google keresővel oroszul Dombrova-Gornicza (Dabrowa-Gornicza) saját rubrikában van, panorámák is. A Yandex keresővel valós időben jelenítse meg a kívánt házat a város térképén Lengyelországban/világban.

Dombrowa-Gurnicha a sziléziai vajdaság városa Lengyelország déli részén, a sziléziai felföldön, két folyó között: Fekete és Fehér Psemsha. Történelmi fekvése miatt Kis-Lengyelország része.

Dąbrowa település hosszú ideig a Radocha-erdő szélén volt. A 18. század 26-án említik először Dąbrowa települést a bedzini Szentháromság-templom plébániai anyakönyvei. A települést akkoriban a krakkói érsek igazgatta, mezőgazdasági terület volt. A lengyel állam harmadik felosztása után ben késő XVIII században Dąbrowa Új-Szilézia porosz tartományhoz került. A porosz uralom időszakát a régió gazdaságának intenzív fejlődése jellemzi. A 18. század végén, amikor gazdag szénlelőhelyet fedeztek fel itt, Friedrich Wilhelm Reden szénbányásztelepet alapított itt, bányát nyitott és a települést Redennek nevezte el. A 19. században a település rohamosan fejlődött, kohászati ​​üzem, utak épültek, bankok nyíltak, a közelben új ipari központok, vállalkozások létesültek. Ekkor épült több evangélikus templom, egy evangélikus templom, a Szűz Mária Angyali Bazilika.

1903-ban a település városi rangot kapott. 1919-ben a város nevét ismét Gorno Dabrowa-ra változtatták. A náci megszállás éveiben a német kormány új Redenberg nevet adott a városnak. A 20. század hetvenes éveiben Európa legnagyobb acélgyárai Dąbrowa Gurniczában összpontosultak. Az 1990-es években a szénlelőhelyek kimerültek, a szénbányákat bezárták.

Jelenleg Dąbrowa Górnicza Felső-Szilézia legnagyobb városa és az ország kilencedik legnagyobb városa. A város széle erdőkben és tavakban gazdag, itt található a Fészek tájparkja, a Sokol-hegy számos barlanggal és csodálatos sziklaképződményekkel. Magában a városban 6 parkzóna található.

Dąbrowa Gurnicza gazdag történelmi és építészeti látnivalókban: a Szűz és Páduai Szent Antal-templom, a Trzebisławicach-kápolna (XVIII. század), a Szent Borbála-templom (XX. század közepe), a Szent Katalin kápolna, a dąbrowai zsinagóga, a Huta bank sorházai, a Ratanicach malom (XVIII. század), a "Sztygarka" városi múzeum, a munkások történelmi kastélya a Bytomki-szorosban, Antal-bazilika (neogótikus stílusban) - Szilézia legmagasabb temploma, Szent templom József (modern) Zabrzében, Szent Bálint fatemplom Bieruńban. Ez csak egy kis része annak, amit Dombrova-Gurniczában láthat.

A városban 4 mozi és 9 múzeum található. Nagyon jól érezheti magát, ha ellátogat a "Nemo - Water World" víziparkba. Lengyelország egyik legnagyobb és legszebb vízi parkjának nevezhető.

Elégedett Dąbrowa Gurnicza szállodáinak széles választékával. Itt olcsó szállodákat, luxuspalotákat és üzleti szállodákat találhat.