Zaplet igranja uloga u fizičkom vaspitanju. Apstrakt: „Igre zapleta i uloga na časovima fizičkog vaspitanja. Na časovima skijaške obuke

klasa: 2

Prezentacija za lekciju

Nazad napred

Pažnja! Pregledi slajdova služe samo u informativne svrhe i možda ne predstavljaju sve karakteristike prezentacije. Ako ste zainteresovani za ovaj rad, preuzmite punu verziju.

Napomena:Čas fizičkog vaspitanja igranja uloga za 2. razred. „Pješačenje na šumsku čistinu“ sprovodi se sa ciljem promocije zdravog načina života, gdje učenici stiču vještine trčanja i skakanja; Igre razvijaju prijateljske odnose, motoričke i mentalne sposobnosti, te poboljšavaju zdravlje.

Za izvođenje lekcije koristio sam nestandardnu ​​opremu: domaće uređaje od pjene - riba, gljive, orasi; kante i korpe; mekane igračke, gimnastički obruči, „đubre“, kartonski panjevi.

Osnovnoškolsko doba je najaktivniji period u formiranju motoričke koordinacije i fizičkih kvaliteta djeteta. Odnos igre i učenja očituje se u uticaju igre na formiranje elemenata obrazovne aktivnosti. Tako, rješavajući motoričke probleme, djeca uče o svijetu oko sebe na času igranja uloga. Putuju kroz lekciju čiji je sadržaj ispunjen pričama iz igrica. Djeca imaju povišeno emocionalno raspoloženje, a povećava se njihov interes za fizičku aktivnost na času. Časom se razvijaju ne samo fizičke kvalitete djece, već i njihove intelektualne sposobnosti; dok se odmaraju, deca rešavaju zagonetke i pevaju pesme tokom opuštanja. Momci s entuzijazmom koriste domaću nestandardnu ​​opremu - ribu, gljive, orašaste plodove; mekane igračke itd. Domaća vizuelna pomagala vam pomažu da pravilno izvedete vježbe. Upotreba IKT-a u učionici daje djeci iluziju da se nalaze na šumskoj čistini.

Akademski predmet: fizički trening

Stepen obrazovanja školaraca: učenici 2. razreda

Cilj: Razvijanje interesovanja za sport i turizam. Negovanje ljubavi prema prirodi, briga o životinjama, pticama i zelenim površinama. Formiranje razvoja fizičkih kvaliteta kao jedne od glavnih komponenti zdravog života.

Zadaci:

1. Razvijati koordinaciju pokreta, brzinu, okretnost, fleksibilnost, pažnju.
2. Poboljšajte prethodno proučavane borbene elemente.
3. Poboljšajte prenošenje štafeta

Lokacija: teretana

Oprema: Nestandardne: domaće sprave od pjenaste plastike - ribe, gljive, orasi, kante i korpe, mekane igračke, gimnastički obruči, „smeće“, kartonski panjevi). Vizuelna pomagala. Upotreba IKT-a.

Tokom nastave

Korištenje igara uloga u nastavi fizičkog vaspitanja.

Nastavnik fizičkog vaspitanja

MBOU "Rodionovo-Nesvetaiskaya srednja škola br. 7"

Datchenko S.V.

Kada se završi školski rok, časovi, ma koliko bili zanimljivi, postaju dosadni, a želja za učenjem nestaje. Duša djeteta traži nešto novo i neobično. Lekcija igranja uloga može dodati raznolikost monotonom akademskom životu. Od posebnog interesa je izvođenje ovakvih časova u osnovnim školama.

Stalno tražim nove načine da aktiviram studente. Časovi postaju aktivni kada se suštinski pretvore u dijalog između nastavnika i učenika, kao i učenika među sobom. Moje nestandardne lekcije postaju takav dijalog, od kojih je svaki stalna potraga za pedagoškim nalazima.

Kako biste svoje jedinstveno individualno iskustvo učinili dostupnim percepciji drugih, potrebno ga je uhvatiti u materijal, pronaći za njega vlastiti jedinstveni oblik. Želim razumjeti sebe i da me drugi razumiju, za svaki slučaj tražim iznova, na koji način to izraziti? Na kraju krajeva, želim da se izrazim na način da drugi znaju za moj bol, radost, sumnju, oduševljenje.

Moja zapovest je: “Učite, razumite učenika i pomozite mu da uči.” Cilj svog rada smatram ne samo da savladam ZUN-ove, već i da postanem ličnost, da pronađem sebe, svoj ljudski lik i jedinstvenu individualnost.

U svom radu naširoko koristim takmičarske i igračke tehnologije koje pomažu u rješavanju ne samo zdravstvenih i socijalizacijskih problema, već i problema motivacije i razvoja učenika. U igrici dete „odrasta“ nekoliko godina unapred, jer u igri dete samostalno odlučuje, bira način da pobedi svog druga. Igra pomaže osobi da se samoostvari, preuzme odgovornost za izvršenu radnju, a kroz igrivu komunikaciju se manifestuje i formira sve veći dječji pogled na svijet, potreba da se utiče na svijet i adekvatno percipira ono što se događa. U igri rade različite mišićne grupe, bez obzira na djetetovu svijest, što također ima blagotvoran učinak na zdravlje.

U razvojnom obrazovanju igra modelira proces proučavanja stvarne ili simulirane problemske situacije, donošenja samostalnih odluka u skladu s pravilima igre i modela interakcije, te evaluacijsku aktivnost prilikom analize donesenih odluka i postignutih rezultata.

U metodici fizičkog vaspitanja za osnovnu školu razvijena su mnoga sredstva uz pomoć kojih se postiže harmoničan razvoj djetetovog tijela. Date su igre i vježbe koje razvijaju spretnost i izdržljivost, hrabrost i brzinu, te sposobnost kontrole svojih postupaka.

Kombinacijom složenih fizičkih vježbi s plesom i igrama uloga u jednoj lekciji možete postići visoke rezultate i održivo zanimanje za fizičko obrazovanje. Svi ovi elementi mogu sačinjavati lekciju priče, koja je, po pravilu, rezultat gradiva obrađenog tokom tromjesečja. Ova lekcija je praznik za djecu. Jedan od zadataka lekcije igranja uloga je naučiti nove stvari i poboljšati naučeno. Ali pored obrazovnih i kognitivnih zadataka postavljaju se i rješavaju moralni i estetski zadaci, pokušavajući od djece postići odnos poštovanja jedni prema drugima, ispoljavanje takvih kvaliteta kao što su uzajamna pomoć, solidarnost u provedbi predloženih zadataka.

Na časovima priča koriste materijale iz usmene narodne umjetnosti, zavičajni materijal, prikazuju dijapozitive i filmove. Za povećanje radne aktivnosti djece i njihovog raspoloženja često se koristi muzička pratnja za koju se koristi narodna, klasična i moderna muzika.

Čas priče je performans, a djeca u njemu su umjetnici. Zadatak nastavnika je da otkrije kreativni i fizički potencijal djece, da svakom djetetu pruži priliku da se izrazi i bude sretan zbog sebe i drugih.

Časovi igranja uloga doprinose ne samo fizičkom i moralnom poboljšanju djece, već i razvijaju njihovu kreativnost. Takvi časovi stvaraju pozitivnu motivaciju i emocionalno raspoloženje kod djece. Na časovima igranja uloga djeca istovremeno osjećaju zajedničku radost učenja, kreativnosti, sportskih dostignuća i ljepote.

Sažetak lekcije igranja uloga "Putujte na ostrvo Chunga-Changa."

Poglavlje: "Gimnastika."

Tema lekcije:„Poboljšanje načina za prevazilaženje prepreka.”

Target za blok lekcija (Prevazilaženje prepreka).

Promoviranje formiranja kreativne, samoodgovorne ličnosti sposobne za samorazvoj.

Razvoj sfere volje.

Razvoj motoričkih sposobnosti.

Ciljevi lekcije:1. Doprinijeti razvoju vještina učenika

uspešno deluju u suočavanju sa savladavanjem prepreka.

2. Razvoj intelektualnih, komunikacijskih vještina

sposobnosti.

3. Razvoj fizičkih kvaliteta: brzina i snaga,

brzina, spretnost.

4. Negovanje kohezivnog tima, osećanja

partnerstva, uzajamna pomoć.

5. Razvijanje povjerenja u svoje snage i sposobnosti.

Dekoracija dvorane: jedan od zidova dvorane ukrašen je panoom koji prikazuje ostrvo sa palmama, suncem, oblacima, životinjama (slon, tigar, kornjače, majmuni, krokodili, lavovi, papagaji). Obris dvorane (ostrva) označen je tribinama na kojima su pričvršćene palme.

Tokom nastave:

Ulaz u dvoranu uz „olimpijsku himnu“. Čas sam započeo ulaskom u salu uz ritmičnu muziku. Takav refleksni signal pomaže u uspješnijem odvraćanju učenika od stranih misli i pomaže im da se postave za organiziran početak lekcije u pozadini pozitivnih emocija koje poboljšavaju njihov stav prema nadolazećoj aktivnosti učenja. Formacija, pozdrav, izvještaj.

Učitelj - Danas je pred nama neobična lekcija. Napolju je hladno i mraz, a da se malo zagrejemo idemo na izlet na divno bajkovito ostrvo „Čunga-Čanga“, gde je veoma toplo i sunčano. Nadam se da će vam se lekcija dopasti, naučićete nešto novo, postaćete malo jači, malo brži. (1 min.)

Učitelj - Prije nego što započnemo lekciju, želim vam reći o dječaku Peteu. (Korišćenje informacionih tehnologija – prezentacija “punjenje”, koja mi je pomogla da predstavim teorijski materijal). (1-3 slajda). Čitanje poezije (učenici čitaju naizmjenično). Pitanje? Šta vi mislite, da li je Petya sve uradila kako treba? I zašto? Šta ste uradili kako treba, a šta možda pogrešno? Šta bi ti uradio? Kako započinješ jutro? Zašto vam je uopće potrebno punjenje? (Poslušajte odgovore djece). Djeci sam ponudio tehnologiju situacionog učenja - predložena je situacija ocjenjivanja koja je zahtijevala vlastitu evaluativnu aktivnost, izražavanje mišljenja (potrebno je ocijeniti aktivnost dječaka Petya). (4-5 slajd). (3 min)

Učitelj - Ljudi, hajde da napravimo neka pravila kojih se trebamo pridržavati kada radimo jutarnje vježbe? (Analizirajući radnje, predložila je djeci da sastave pravila za izvođenje jutarnjih vježbi). (6-7 slajd). Učvršćivanje pravila za izvođenje jutarnjih vježbi.

Gdje i na kom mjestu je najbolje puniti?

• Koje vježbe trebam uključiti?

  Koliko vežbi treba da bude?

  Sa kojim vježbama počinjemo, a kojim završavamo (redoslijed vježbi)?

  Nastupati uz muziku? (3 min)

Učitelj - (8 slajdova). Oh, kakva je ovo "Abra-Kadabra"? Kakva je ovo "horor priča"? Možda tu nešto nije u redu? Momci, možete li mi pomoći? Reci mi, šta nije u redu? Koje pravopise treba koristiti ovdje da biste ispravno napisali riječ "punjenje". (Saslušajte prijedloge učenika o pravilima). Da provjerimo, ako pravilno nazovete pravopis, onda će naša horor priča nestati. (Ako učenici pravilno unesu slova, „Strašna priča“ će nestati i „Sunshine“ će se pojaviti). Hvala ti. Ko zna poslovice ili izreke o vježbanju i sportu? Reci mi ih, molim te.

Ovdje sam koristio interdisciplinarne veze (sa ruskim jezikom). Već duže vrijeme koristim ovakve zadatke. Na svakom času, počevši od prvog razreda, djeca i ja učimo napamet 2-3 nepoznate riječi čije pravopis objašnjavam djeci i objesim te riječi na vidno mjesto tako da pri trčanju ili prolazu stalno nehotice naiđem ovu riječ. Dakle, postoji vizuelna percepcija ovih riječi. To se radi za 6-8 lekcija, a zatim pišemo vokabularne diktate. Ova tehnologija vam omogućava da poboljšate pismenost fizičkog vaspitanja u učionici. (3 min)

Učitelj - Sada vas molim da se postrojite. Put do našeg ostrva je dug i težak, na putu ćemo naići na razne prepreke i moramo ih moći savladati. Izgledate kao pravi domoroci i možemo krenuti na naše putovanje. Spreman si. Ali moramo se dobro zagrijati i spremiti za dugo putovanje. A ja ću provjeriti da li ste spremni da me saslušate, da li ste pažljivi. Da biste to učinili, molim vas da slijedite moje naredbe. (Skretanja, promjene trake).

I počećemo sa šetnjom. (Razred, desno). Hodanje (na prstima, na petama, na vanjskoj strani stopala, u polučučnju, u punom čučnju, skakanjem u punom čučnju – obratite pažnju na držanje). (3 min). Prelazak na trčanje mirnim tempom (po obodu palmi, trčanje sa bočnim koracima, sa skokovima, s visokim usponom kuka, s preklapanjem potkoljenice). Hodanje uz obnavljanje disanja. (3 min).

6. Učitelj - Sada se zagrijmo. Na ostrvu „Čunga-Čanga“ sva plemena se zagrevaju uz svoju omiljenu muziku, šta mislite o kojoj se vrsti muzike radi? Tako je - uz muziku "Chunga-Changa" u pokretu :(3 min)

Glava naginje.

Istezanje.

Trzaji ruku (ravno).

Trzaji (sa savijenim rukama).

Rotacije trupa.

Zamahnite nogama.

• Skakanje u punom čučnju.

Početak svakog časa fizičkog vaspitanja karakteriše smanjen učinak učenika, a ritam njihove motoričke aktivnosti u ovom trenutku ne poklapa se sa ritmom obrazovno-vaspitnog procesa. Kako bih učenicima olakšao i ubrzao proces učenja, koristio sam funkcionalnu, ritmičku muziku, koja je imala ulogu pokretača fizičke aktivnosti na pozadini pozitivnih emocija i dovodila dječji organizam do visoke fizičke aktivnosti planirane u glavnom dio lekcije. Muzika je bila primjerena uzrastu i pripremila je djecu za izlet.

Učitelj - A sada ćemo savladati stazu prepreka koja nam stoji na putu. (Objašnjenje redoslijeda staze s preprekama (na zvižduk, brzinom uz muzičku pratnju “Chunga-Chang” - 2-4 puta): puzanje uz klupu uz pomoć ruku, puzanje ispod koze, trčanje preokrenuta klupa, salto, trčanje oko regala s prikazom palmi, bacanje u metu (ploče sa slikama životinja), preskakanje konopca (5 puta), trčanje oko palmi, salto, trčanje uz prevrnutu klupu, preskakanje koze, puzeći po klupi rukama, završiti). (6 min)

U glavnom dijelu časa djeca su, na osnovu postojećih vještina i sposobnosti, savladavala prepreke. Pokušao sam povećati motoričku gustinu lekcije koristeći protočnu metodu izvođenja vježbi. U izvođenju i ocjenjivanju aktivnosti učenika koristio sam diferenciran i individualan pristup (skakanje na koljena ili na cijelo stopalo, kretanje po klupi rukama ili nogama).

Učitelj - Sada zamislite da su plemena na ovom ostrvu vodila neprekidan rat među sobom. Ali jednom godišnje su prestajali da se svađaju i dolazili su jedni drugima u posjetu da se takmiče u mirnom dvoboju. Pa ćemo sada pokušati otkriti koje je od naših plemena jače, brže, spretnije. A da mogu razlikovati vaša plemena, nosićemo ogrlice (dijelim ogrlice od obojenih niti za pletenje, plastičnih čepova za flaše i papira u boji). Molim pleme koje ima kornjaču na ogrlici da stane ispod lijeve ruke, a pleme koje ima majmuna na ogrlici da stane ispod desne ruke. Takmičenje će biti teško, a pobijediti će samo ono pleme koje prvo savlada sve prepreke i završi sve zadatke. Da se takmičenja održavaju pošteno, naš starešina će ih pratiti, popunjavaće protokol naših takmičenja. (Možete izabrati kao starijeg učenika koji je oslobođen za ovaj čas ili pripada posebnoj medicinskoj grupi iz zdravstvenih razloga).

Štafete:

“Skupljanje ananasa” (rukometne lopte u kutijama od tri komada).

Sakupite ananas

da, gledaj, ne zijevaj.

Pleme sjedi u blizini

satovi i satovi.

"Ukrotitelji Mustanga" Ukrotićeš mustange,

Brzo skoči na leđa.

Puzanje ispod stomaka,

Iznenadite sve ljude.

Penjanje uz klupu, podizanje na rukama, puzanje ispod koze.

"Kokos tenis" Kokos srušimo štapom -

Neće pasti na nas.

I svi budite oprezni

Doći će do cilja.

Koristite teniske rekete za vođenje balona.

"Štafeta životinja" Prvi par je žirafa. (Jedan uzima drugoga za vrat, drugi za pojas). Na povratku mijenjaju mjesta. Drugi par - sa nogama vezanim elastičnom trakom, grleći se za struk, prikazuju kengura. Jedna osoba prikazuje raka (ustaje odostraga, kreće se na rukama, leđa naprijed, gore do tezge, trči unazad). Jedna osoba imitira pauka (stoji odostraga, licem se kreće naprijed).

"Trčanje u parovima u obruču."

"Pokupi svoj amblem." Dođite do linije, preuređujući svoje tragove (izrađuju se veliki tragovi životinje koja će biti prikazana na amblemu). (Naći ćemo veliku životinju kada prikupimo sve kocke). Prvi uzima kesu sa kockama, a sledeći dohvate, uzmu kocku i vraćaju se nazad trčeći sa tragovima. Kada su sve kocke na startnoj liniji, sastavite amblem od njih.

“Velika finalna štafeta”: puzanje uz klupu rukama, puzanje ispod koze, trčanje uz preokrenutu klupu, salto, trčanje oko stajališta za dlanove, bacanje u metu (daske sa slikama životinja), preskakanje konopca (5 puta) , salto, trčanje na preokrenutu klupu, preskakanje koze, puzanje uz klupu rukama, završetak trčanja nazad na startnu liniju. (13-14 min)

U svojim časovima često koristim tehnologiju zasnovanu na edukativnim igrama. U drugoj polovini glavnog dijela časa koristio sam igre uloga, štafete sa recitativima, što je pomoglo da se kod učenika razvije međusobna pomoć, uzajamna pomoć, osjećaj kolektivizma, osjećaj odgovornosti za svoje postupke i akcije svojih drugova.

Tokom lekcije koristio sam nestandardno pripremljenu opremu: stalke, loptice u kutijama, projektile (“kokosove”), kocke slagalice, daske za mete.

Učitelj - A sada molim naša plemena da formiraju jednu liniju da sumiramo rezultate našeg takmičenja. Ali prije nego što počnemo našu ceremoniju dodjele, moramo se smiriti. Predlažem da zatvorite oči i sve vježbe radite zatvorenih očiju. (Zvuči umirujuća muzika - "zvuci šume"). Duboko udahnite i ne dišite - izdahnite (3 puta). Držeći se za ruke, ruke naprijed, gore, podignite se na prste, spustite se, savijte desnu nogu i podignite je naprijed, a sada i lijevu. Oslobodite ruke, desnom rukom dodirnite vrh nosa, a sada lijevom (3 puta). (3 min).

Svaki čas intenzivnog fizičkog vaspitanja prirodno izaziva značajne promene u funkcionalnom stanju svih sistema tela kod učenika. U završnom dijelu lekcije koristio sam vježbe koje imaju za cilj osiguravanje nesmetanog smanjenja fizičke i emocionalne aktivnosti učenika, kao i stvaranje povoljnih uvjeta za uspješan završetak procesa oporavka u njihovom tijelu i prelazak na naknadne obrazovne aktivnosti. Ovdje su izvedene vježbe opuštanja i pažnje.

Učitelj - Domaći zadatak za vas će biti: napravite set vježbi za jutarnje vježbe, uzimajući u obzir pravila koja smo danas sastavili. I pokušajte nacrtati veselog stanovnika plemena "kornjača" ili "majmuna" koji izvodi neku vrstu fizičke vježbe.

Sumiranje rezultata takmičenja. A sada, kao znak da je naše današnje takmičenje bilo zaista mirno, predlažem da napustite dvoranu držeći se za ruke. Uostalom, bez obzira na sve, vi ste jedan prijateljski, zbijeni tim.

Na našem kalendaru raspoloženja postoje dva džepa u kojima su oblaci i sunce. Predlažem vam da pri izlasku iz sale ponesete sunce za uspomenu, ako vam se lekcija dopala, a ako vam se nije baš dopala, onda predlažem da uzmete oblak. Hvala na lekciji. Izlazak iz sale uz muziku „Heroji sporta“. (2-3 min).

Neophodna oprema: 6 rukometnih lopti, 4 užeta, 2 obruča, 4 loptice, 2 teniska reketa, 8 kocki sa slikama, 2 korpe za otpatke, 2 mete, ostrvo, 6 držača za dlanove, medalje, ogrlice, izvještaj sa takmičenja, 2 opreme za bacanje, znak sa riječ "punjenje", 4 otiska stopala, 6 prostirki, 2 torbe, oprema za domorodce, štoperica, zviždaljka, 2 koze, 4 gimnastičke klupe, 4 strunjače, multimedijalna oprema.

Državna autonomna obrazovna ustanova

dodatno stručno obrazovanje

"Institut za razvoj obrazovanja Republike Tatarstan"

Projektni rad

Tema: “Upotreba igara na otvorenom kao sredstva za povećanje interesovanja učenika za fizičko vaspitanje”

Završio: Knyazeva I.Yu. – nastavnik FC,

MBOU srednja škola br. 69 Povolške oblasti u Kazanju,

Kazanj – 2016

Sadržaj

Uvod.

Svrha i ciljevi projekta.

Očekivani rezultat.

Vremenski okvir za razvoj i implementaciju projekta.

Resursi projekta.

Zaključak.

Književnost.

1. Uvod.

U našem nestabilnom vremenu, povezanom sa novim ekonomskim i političkim transformacijama u zemlji, nastavnicima fizičkog vaspitanja poverena je ogromna odgovornost za zdravlje dece. Nedostatak fizičke aktivnosti povlači tužne posljedice - smanjenje performansi, brzi zamor i općenito pogoršanje dobrobiti. S godinama se povećava rizik od obolijevanja od raznih bolesti, pa je problem zdravlja i zdravog načina života posebno važan u djetinjstvu i adolescenciji, kada se polažu i formiraju znanja i vještine fizičke kulture osobe. Još jedna opasnost koja čeka našu djecu nije samo slabljenje zdravlja, već i uništavanje djetetove ličnosti, gubitak životnih principa. Za očuvanje punopravne ličnosti potrebno je kod učenika gajiti osjećaj dobre volje, tolerancije i želju za usavršavanjem u svim sferama života. Sve ovo dokazuje da je moralno zdravlje djece osnova općeg zdravlja djece i dovodi do potrebe za jedinstvenim pristupom kako fizičkom tako i moralnom odgoju djeteta.

Fizičko vaspitanje mlađe generacije je sastavni deo vaspitanja ličnosti. Osnovni ciljevi fizičkog vaspitanja u školi su: unapređenje zdravlja, promovisanje pravilnog razvoja, učenje učenika vitalnim veštinama i negovanje fizičkih i moralnih kvaliteta.

Rješavanje ovih problema aktivno promiče igra, koja djeluje kao sredstvo promocije zdravlja i metoda fizičkog i moralnog odgoja. Igra je prirodan oblik živahne i spontane aktivnosti čija se ljubav i navika polažu u ranom djetinjstvu. Veliki ruski učitelj K.D. Ushinski, govoreći o igri, napomenuo je da se u njoj formiraju svi aspekti ljudske duše: njegov um, srce, volja. Igra ne samo da izražava djetetove sklonosti i snagu njegove duše, već sama igra ima veliki utjecaj na razvoj dječijih sposobnosti i sklonosti, a samim tim i na njihovu buduću sudbinu. Igra je vrsta aktivnosti djeteta koja predstavlja svjesnu, proaktivnu aktivnost usmjerenu na postizanje uvjetnog cilja kojeg su igrači dobrovoljno postavili. U igri se zadovoljavaju fizičke i duhovne potrebe djeteta, u njoj se formiraju njegovi umni i voljni kvaliteti. Jedini oblik aktivnosti djeteta je igra, koja u svim slučajevima odgovara njegovoj organizaciji. U igri dijete traži i često nalazi neku vrstu radnog terena za razvijanje svojih moralnih i fizičkih kvaliteta, njegovo tijelo traži izlaz u aktivnostima koje odgovaraju njegovom unutrašnjem stanju. Dakle, kroz igru ​​možete uticati na dečiji tim, isključujući direktne pritiske, kazne i preteranu nervozu pri radu sa decom.

Igra ima veliki uticaj na mentalni razvoj učenika. Djelujući s predmetima, dijete počinje djelovati u zamislivom, konvencionalnom prostoru. Postepeno se aktivnosti igre smanjuju, a dijete počinje djelovati interno, mentalno. Dijete počinje razmišljati u slikama i idejama. Okruženje u kojem dijete živi mora se razvijati i obrazovati, poticati interakciju sa svojim različitim elementima, izazivati ​​želju za kretanjem, pružati priliku za multivarijantne igre i biti udobno.

Iz svega navedenog je jasna relevantnost moje odabrane teme.

Korišćenje igara na otvorenom povećava interesovanje učenika za časove fizičkog vaspitanja.

Koncept igre na sreću.

Igra je relativno samostalna aktivnost za djecu i odrasle. Zadovoljava potrebe ljudi za opuštanjem, zabavom, znanjem, razvojem duhovne i fizičke snage.

Igra na otvorenom se odnosi na one manifestacije aktivnosti igre u kojima je jasno izražena uloga pokreta. Aktivnu igru ​​karakteriziraju aktivne kreativne motoričke radnje motivirane zapletom. Ove radnje su djelimično ograničene pravilima (općeprihvaćenim, ustanovljenim od strane vođe ili igranim) usmjerenim na prevazilaženje raznih poteškoća na putu do cilja.

U pedagoškoj praksi koriste se kolektivne i individualne igre na otvorenom, kao i igre koje vode do sportskih aktivnosti. Kolektivne igre na otvorenom su igre u kojima istovremeno učestvuju i male grupe i čitava odeljenja, au nekim slučajevima i znatno veći broj igrača. Pojedinačne (pojedinačne) igre na otvorenom obično kreiraju i organiziraju djeca. U ovakvim igrama svako može zacrtati svoje planove, postaviti uslove i pravila koja ga zanimaju i po želji ih promijeniti. Putevi za izvođenje planiranih akcija također se biraju prema ličnim željama.

Igre koje dovode do sportskih aktivnosti su sistematski organizovane igre na otvorenom koje zahtevaju stabilne uslove i doprinose uspešnom ovladavanju učenika elementima sportske tehnike i jednostavnih taktičkih radnji u individualnim sportovima.

Aktivnost različitih analizatora, jasno izražena u igrama na otvorenom, stvara povoljne mogućnosti za treniranje funkcija kore velikog mozga, za stvaranje novih privremenih, kako pozitivnih tako i negativnih veza, te za povećanje pokretljivosti nervnih procesa. To pozitivno utiče na ovladavanje pojedinačnim sportskim tehnikama i njihovim kombinacijama kod učenika, stvara preduvjete za uspješnije savladavanje taktičkih radnji, a također potvrđuje da igranje igara na otvorenom doprinosi razvoju volje, izdržljivosti i discipline u različitim sportovima. . Osobine izbora i izvođenja igara na otvorenom u odnosu na specifičnosti atletike, skijaških treninga i sportskih igara.

Radnja igre određuje svrhu akcija igrača i prirodu razvoja sukoba u igri. Posuđen je iz okolne stvarnosti i figurativno odražava njegove radnje (na primjer, lov, rad, vojno domaćinstvo) ili je kreiran posebno, na osnovu zadataka fizičkog vaspitanja, u obliku šeme konfrontacije tokom različitih interakcija igrača ( na primjer, u modernim sportskim igrama) Radnja igre ne samo da oživljava holističke akcije igrača, već i individualnim tehnikama i taktičkim elementima daje svrsishodnost, čineći igru ​​uzbudljivom.

Pravila su obavezni zahtjevi za učesnike igre. Oni određuju lokaciju i kretanje igrača, pojašnjavaju prirodu ponašanja, prava i odgovornosti igrača, određuju metode igranja igre, metode i uslove za evidentiranje njenih rezultata. Istovremeno, nisu isključene manifestacije kreativne aktivnosti i inicijative onih koji igraju po pravilima igre.

Motoričke akcije unutar pokretnih okvira su različite. Mogu biti, na primjer, oponašajući, figurativno-kreativni, ritmički i izvođeni u obliku motoričkih zadataka koji zahtijevaju ispoljavanje spretnosti, brzine, snage i drugih fizičkih kvaliteta. U igrama mogu postojati kratke crtice s naglim promjenama smjera i kašnjenja u kretanju, razna bacanja na daljinu i u metu; savladavanje prepreka skakanjem, otpor silom; radnje stečene tokom fizičkog treninga i drugo. Sve ove radnje izvode se u raznim kombinacijama i kombinacijama.

2.Cilj i ciljevi projekta

Cilj:

Povećati interesovanje učenika za fizičko vaspitanje kroz igre na otvorenom.

Uz pomoć igara na otvorenom podučavati učenike motoričkim radnjama (trčanje, skakanje, bacanje, bacanje, hvatanje, dodavanje lopte i sl.).

Zadaci:

Ojačati zdravlje uključenih, promovirati njihov pravilan fizički razvoj;

Promovirati ovladavanje vitalnim motoričkim vještinama i sposobnostima i njihovo usavršavanje;

Negovati kod dece potrebne moralne, voljni i fizičke kvalitete;

Usaditi kod učenika organizacione sposobnosti i naviku sistematskog samostalnog igranja igrica.

3. Očekivani rezultat.

Unapređenje zdravlja i fizičkog razvoja učenika.

Ovladavanje vitalnim motoričkim vještinama i sposobnostima.

Ovladavanje moralno-voljnim i fizičkim kvalitetima.

Sistematske i samostalne organizacione sposobnosti i navike igranja igara.

Poboljšanje performansi u fizičkom vaspitanju.

4. uslovi izrade i realizacije projekta

Trajanje projekta 10 (deset) mjeseci

Ifaza – pripremna – 1 mjesec (oktobar 2011.)

Proučavanje spektra interesovanja za fizičku kulturu i sport kod učenika kroz upitnike i intervjue.

IIfaza – realizacija glavnih aktivnosti projekta – 8 mjeseci (novembar-jun 2012.)

Stvaranje dobre materijalne baze za izvođenje igara na otvorenom u nastavi fizičkog vaspitanja.

Izvođenje nastave fizičkog vaspitanja uz korištenje igara na otvorenom.

Organizacija i izvođenje igara na otvorenom tokom časova fizičkog vaspitanja, tokom odmora i van nastave.

Vođenje širokog spektra školskih sekcija u raznim sportovima.

Organizacija savjetodavne pomoći učenicima u cilju njihovog fizičkog razvoja i promocije zdravlja.

IIIfaza – završni mjesec (jul 2012.)

Prikupljanje i obrada analitičkog materijala, korelacija postavljenih zadataka sa postignutim rezultatima.

Generalizacija najboljih praksi kroz metodološke seminare.

5. Resursi projekta.

1. Općeobrazovne igre.

2. Narodne igre.

3. Paravojne igre.

4. Igre koje prethode sportskim aktivnostima (pripremne i specijalne igre).

6. Igre na otvorenom u nastavnoj praksi.

U nastavnoj praksi, društvenom životu i svakodnevnom životu postoje dva glavna oblika organizovanja igara na otvorenom: učionička i vannastavna. U nastavnom obliku igara na otvorenom, vodeću ulogu ima voditelj, koji rješava sljedeće zadatke:

1) zdravlje

2) obrazovni

3) obrazovni

Zdravstveni zadaci igara na otvorenom.

Pravilnom organizacijom nastave, uzimajući u obzir uzrasne karakteristike i fizičku spremu, igre na otvorenom blagotvorno utiču na rast, razvoj i jačanje mišićno-koštanog sistema, mišićnog sistema, na formiranje pravilnog držanja kod dece i adolescenata, a takođe i povećava funkcionalnu aktivnost organizma.

U tom smislu, igre na otvorenom koje uključuju različite velike i male mišiće tijela u različitim dinamičkim radom postaju od velike važnosti; igre koje povećavaju pokretljivost zglobova. Pod uticajem fizičkih vežbi koje se koriste u igricama, aktiviraju se sve vrste metabolizma (ugljikohidrata, proteina, masti i minerala). Opterećenje mišića stimulira rad endokrinih žlijezda.

Kada igrate igrice, morate osigurati da je fizička aktivnost optimalna. Kada sistematski igrate igrice, možete dozvoliti intenzivna opterećenja tako da im se tijelo postepeno prilagođava. Ovo je od velike važnosti u životu i radu. Međutim, nije dozvoljeno dovoditi učesnike igre u prezaposlenost. Igre s aktivnim, energičnim, više puta ponavljanim motoričkim radnjama, ali nisu povezane s dugotrajnom jednostranom napetošću sile (posebno statične) blagotvorno djeluju na organizam djece i adolescenata. Zato u igricama ne bi trebalo biti pretjerane napetosti mišića i dugotrajnog zadržavanja daha. Igre na otvorenom treba da imaju pozitivan efekat na nervni sistem učesnika. Da bi to učinio, vođa mora optimalno dozirati opterećenje pamćenja i pažnje igrača, te strukturirati igru ​​tako da izaziva pozitivne emocije kod igrača. Loša organizacija igre dovodi do pojave negativnih emocija, remeti normalan tok nervnih procesa, a učenici mogu doživjeti stres. Igre na otvorenom moraju imati stroga i jasna pravila, što pomaže da se pojednostavi interakcija učesnika i eliminiše nepotrebno uzbuđenje.

Obrazovni ciljevi igara na otvorenom.

Igra ima veliki utjecaj na formiranje ličnosti: to je takva svjesna aktivnost u kojoj se manifestira i razvija sposobnost analiziranja, upoređivanja, generalizacije i izvođenja zaključaka. Igranje igara doprinosi razvoju kod djece sposobnosti za radnje koje imaju implikacije za svakodnevne praktične aktivnosti, u samim igrama, kao i u atletici, skijaškim treninzima i sportskim igrama. Pravila i motoričke akcije igre na otvorenom stvaraju kod igrača ispravne ideje o odnosima među ljudima koji postoje u društvu.

Igre koje su po strukturi i prirodi kretanja slične motoričkim radnjama koje se izučavaju tokom atletike, sportskih igara i skijaškog treninga od vaspitnog su značaja. Elementarne motoričke sposobnosti stečene u igrama lako se restrukturiraju tokom naknadnog, dubljeg proučavanja tehnika kretanja i olakšavaju njihovo savladavanje. Metoda igre se posebno preporučuje za upotrebu u fazi početnog razvoja pokreta. Ponavljano ponavljanje motoričkih radnji tokom igre pomaže u razvijanju sposobnosti učenika da ih ekonomično i svrsishodno izvode u gotovom obliku. Potrebno je naučiti igrače da koriste stečene vještine u nestandardnim uslovima. Igre na otvorenom razvijaju sposobnost adekvatne procjene prostornih i vremenskih odnosa, istovremeno percipiraju mnoge stvari i reagiraju na ono što se percipira. U igrama na otvorenom, učesnici moraju imati različite uloge (vozač, sudija, pomoćni sudija, organizator igre, itd.), čime se razvijaju njihove organizacione sposobnosti.

Edukativni zadaci igara na otvorenom.

Igre na otvorenom umnogome doprinose razvoju fizičkih kvaliteta brzine, okretnosti, snage, izdržljivosti, gipkosti i, što je najvažnije, ove fizičke kvalitete se razvijaju u kompleksu. Većina igara na otvorenom zahtijeva od učesnika da budu brzi. Riječ je o igricama izgrađenim na potrebi za trenutnim odgovorima na zvučne signale, vizualne, taktilne signale, igre sa naglim zaustavljanjima, kašnjenjima i nastavkom kretanja, sa savladavanjem kratkih udaljenosti u najkraćem vremenu.

Stalno mijenjanje situacije u igri, brzi prijelaz sudionika iz jednog pokreta u drugi doprinosi razvoju spretnosti. Za razvoj snage dobro je koristiti igre koje zahtijevaju umjereni intenzitet, kratkotrajni stres brzine i snage. Igre s višekratnim ponavljanjem intenzivnih pokreta uz stalnu fizičku aktivnost, koja uzrokuje značajan utrošak snage i energije, doprinosi razvoju izdržljivosti.

Poboljšanje fleksibilnosti javlja se u igrama koje su povezane s čestim promjenama smjera kretanja.

Fascinantan zaplet igre izaziva pozitivne emocije kod učesnika i potiče ih da neprestano izvode određene tehnike uz neprekidnu aktivnost, pokazujući potrebne voljnosti i fizičke sposobnosti. Za nastanak interesovanja za igru ​​od velike je važnosti put do ostvarenja cilja igre – priroda i stepen težine prepreka koje se moraju savladati da bi se postigao određeni rezultat, da bi se igra zadovoljila.

Igra na otvorenom koja zahtijeva kreativan pristup uvijek će biti zanimljiva i privlačna za svoje sudionike. Takmičarska priroda kolektivnih igara na otvorenom također može intenzivirati djelovanje igrača i uzrokovati ispoljavanje odlučnosti, hrabrosti i upornosti za postizanje cilja. Međutim, mora se uzeti u obzir da težina takmičenja ne treba da razdvaja igrače. U kolektivnoj igri na otvorenom, svaki učesnik je jasno uvjeren u prednosti zajedničkih, prijateljskih napora usmjerenih na prevladavanje prepreka i postizanje zajedničkog cilja. Dobrovoljno prihvatanje ograničenja radnji po pravilima usvojenim u kolektivnoj igri na otvorenom, uz istovremeno strast prema igri, disciplinuje učenike.

Vođa mora biti sposoban da pravilno rasporedi igračke uloge u timu kako bi naučio igrače međusobnom poštovanju tokom zajedničkog izvođenja radnji u igri i da preuzme odgovornost za svoje postupke.

Igra na otvorenom je kolektivne prirode. Poznato je da mišljenja vršnjaka imaju veliki uticaj na ponašanje svakog igrača. Ovisno o kvaliteti ispunjenja uloge, jedan ili drugi učesnik igre na otvorenom može zaslužiti ohrabrenje ili, obrnuto, neodobravanje svojih drugova, jer su djeca navikla na aktivnosti u timu.

Igru karakterizira suprotstavljanje od jednog igrača do drugog, od jednog tima do drugog, kada se igrači suočavaju sa širokim spektrom zadataka koji zahtijevaju trenutno rješavanje. Da biste to učinili, potrebno je što prije procijeniti okolnu situaciju, odabrati najispravnije radnje i provesti ih. Ovako igre na otvorenom promovišu samospoznaju.

Osim toga, igranjem se razvijaju koordinirani, ekonomični i koordinirani pokreti, igrači stječu sposobnost brzog ulaska u željeni tempo i ritam rada, spretno i brzo obavljanje raznih motoričkih zadataka, pokazujući pritom potreban trud i upornost, što je važno u životu.

Zdravstveno-obrazovni i vaspitni zadaci moraju se rješavati na kompleksan način, samo će u tom slučaju svaka igra na otvorenom biti efikasno sredstvo svestranog fizičkog vaspitanja djece i adolescenata.

Važnost igre na otvorenom u nastavi fizičkog vaspitanja.

Važno mjesto u nastavi fizičkog vaspitanja zauzima metoda igre, koja omogućava učenicima da se odvrate od ponekad kontinuiranog monotonog rada na času, da se poveća emocionalnost nastave i unese raznolikost u njih. Naš zadatak je da u skladu s tim, iz mnoštva igara na otvorenom, odaberemo upravo one igre koje su pomogle da se u najkraćem roku poboljša tehnika – taktička obuka učenika.

I odlučili smo poboljšati taktičku obuku uz pomoć igara na otvorenom. Koristeći poseban set igara na otvorenom tokom nastave, možete povećati kognitivni interes učenika za časove fizičkog vaspitanja.

Uloga igara na otvorenom u nastavi fizičkog vaspitanja teško se može precijeniti. U suštini, ovdje govorimo o korištenju najefikasnije metode igranja u ovim uvjetima. Njegova velika prednost je što omogućava dostupnost proučavanja tehničkih kompleksnih vježbi. Istovremeno, korištenjem igre se postiže sveobuhvatno poboljšanje motoričke aktivnosti, gdje se uz motoričke sposobnosti formira i razvija fizička snaga.

Učenje i usavršavanje u okruženju igre daje vještinama posebnu stabilnost i fleksibilnost.

Zbog toga morate koristiti igre na otvorenom. Igra na otvorenom pomaže da se oživi i diverzificira lekcija. Emocionalno prebacivanje ima učinak aktivnog odmora - pomaže u obnavljanju snage direktno tokom nastave i olakšava savladavanje gradiva.

Igra je priznato sredstvo opšte i posebne fizičke, taktičke i tehničke obuke učenika. Dakle, ona zamjenjuje obavezne, pomoćne vježbe za učenike. Jedino je poželjno da odabrane igre na otvorenom budu slične vježbama koje su u osnovi sporta koji se izučava. Neprocjenjiva prednost igara je što se mogu koristiti u svim uvjetima iu bilo kojoj fazi lekcije. Uz pomoć igara na otvorenom možete uspješno riješiti sve vrste specijalne obuke: fizičke, tehničke, taktičke i psihološke. U igri se, po pravilu, sveobuhvatno razvijaju fizičke kvalitete. Ali ako je potrebno, mogu se selektivno poboljšati. Igre su vrijedne kao sredstvo za savladavanje cjelokupnog prtljaga vitalnih motoričkih vještina. Ovladavanje tehnikom sportskih pokreta u potpunosti se odvija samo uz sistematsko korištenje igara na otvorenom. U početku, u pojednostavljenim verzijama igara, učenici se upoznaju sa pokretima koji su slični po strukturi i odabrani za proučavanje. U ovoj fazi takve igre služe kao uvodne vježbe. Takmičenja u igri služe za pojačavanje posebnih vježbi. Ovo je, po pravilu, zadatak da se osigura pravilno izvršenje onoga što se proučava. Tako se vještina stabilizira.

Posebno odabran set igara na otvorenom omogućava vam da se brzo upoznate s osnovama bilo koje sportske igre i naučite ih. Upotreba igara na otvorenom kao sredstava i metoda sportskog treninga omogućava nam rješavanje problema mentalnog i moralnog treninga. Konstantno savladavanje raznih prepreka, djelovanje u složenim uvjetima, čini moralnu osnovu ponašanja uključenih. Ovdje se njeguju osobine sportskog karaktera, koje karakterizira odlučnost i sposobnost pune mobilizacije u potrebnim situacijama.

Igre za rješavanje nastavnih zadataka biramo uglavnom od onih koje su učenicima dobro poznate. Ali to, naravno, ne isključuje korištenje drugih, posebno odabranih igara.

Izbor igara na otvorenom sa ciljem poboljšanja tehničkih i taktičkih tehnika na časovima skijanja.

Savladavanje tehnike i taktike počinje sa prvim koracima, tj. sa uvodnim igrama i posebnim igrama.

Implementacija principa svijesti i aktivnosti pri izučavanju tehnike skijanja sastoji se od svijesti o cilju, ciljevima, rezultatu izvođenja posebne vježbe i sposobnosti samostalnog kontroliranja i evaluacije svojih motoričkih radnji.

Preporučuje se proučavanje najsloženijih elemenata tehnika skijaškog treninga (pokreti, prelazi, okreti u pokretu, skokovi) u tri faze:

Inicijalna studija;

Dubinsko učenje;

Konsolidacija i unapređenje vještina.

U početnoj fazi učenja učimo elemente tehnike, zatim savladavamo metodu kretanja u cjelini. Karakteristike ove faze studija su: nedovoljna tačnost kretanja u prostoru i vremenu, nepreciznost mišićnih napora, nestabilnost ritma pokreta, prisustvo pokreta. U ovom slučaju učenici ulažu mnogo dodatnog napora i istovremeno izvode pokrete sa općom napetošću u svim ili većem dijelu mišića tijela. Sve to uzrokuje povećan umor i nedovoljne performanse.

Da biste to učinili, morate igrati igre na otvorenom koje poboljšavaju koordinaciju i brzinu.

Igre koje poboljšavaju ravnotežu i koordinaciju skijaša preporučljivo je izvoditi u prvoj polovini glavnog dijela časa. Prilikom odabira igre, ove ili one, treba voditi računa o godinama, fizičkoj spremi i uslovima igre.

Ove osobine se mogu razviti u igrama na otvorenom kao što su „Polaganje pruge“, „Vlak“, „Let“, „Zmija“, „Stonoga na skijama“, „Tag“.

„Polaganje pruge“, učenici se postrojavaju bočnim koracima u liniji bočno u pravcu kretanja sa razmakom od 1 m. Kreću se bočnim stepenicama, polažući „prugu“. Pobjeđuju oni koji imaju glatkiju i čistiju stazu na snijegu.

U drugoj fazi obuke potrebno je riješiti tri problema:

Produbite svoje razumijevanje obrazaca pokreta koji se proučavaju;

Dodati ovladavanje i pojašnjenje detalja tehnike metode kretanja koja se proučava;

Dodajte jasan, slobodan i kohezivan način kretanja u celini.

U ovoj fazi obuke povećava se uloga svijesti i aktivnosti učenika. Da biste to učinili, morate pružiti što potpunije informacije o obrascima i uvjetima za korištenje različitih radnji, te potaknuti duboku analizu tehnologije i rezultata vašeg rada. Preporučljivo je savladati elemente tehnologije na pozadini holističke implementacije proučavane metode kretanja. Istovremeno se pažnja učenika prebacuje sa važnih radnji na sporedne, sa velikih na male.. Treba dodati da učenik uči da analizira svoje pokrete i prepozna greške, a nastavnik ga usmjerava na pravi put.

Faza konsolidacije i poboljšanja. Cilj etape je razvijanje vještina i sposobnosti i razvijanje sposobnosti korištenja savladane metode skijanja u različitim uslovima i kombinacijama sa drugim metodama. Proces učenja u ovoj fazi uključuje dvije faze razvoja motoričkih sposobnosti:

Faza razjašnjavanja vještine u glavnoj verziji radnje;

Faza formiranja vještina u dodatnim opcijama djelovanja.

Ciljevi učenja u trećoj fazi su:

Učvrstiti osnovnu tehniku ​​skijanja, nastavljajući sa usavršavanjem detalja;

Naučiti kako da se naučene radnje efikasno izvode u različitim uslovima, uključujući i takmičarske iu kombinaciji sa drugim radnjama;

Oplemenite opremu novim detaljima u skladu sa individualnim karakteristikama učenika i vodeći računa o poboljšanju njihove fizičke spremnosti.

Vještina je, prije svega, ovladati „čulom za skije i snijeg“: naučiti kontrolisati skije, skijama odgurnuti snijeg i prenijeti težinu tijela s jedne noge na drugu. Istovremeno, ne treba zaboraviti na potrebu razvijanja sposobnosti održavanja ravnoteže - sposobnosti samouvjerenog klizanja na dvije skije, a posebno na jednoj. Prilikom rješavanja ovih problema možete raditi vodeće vježbe i koristiti najjednostavnije metode kretanja na skijama: više puta uzimati različite poze skijaša na licu mjesta; naizmjenično podižite noge sa postavljenim skijama, savijajući ih kao kod normalnog hodanja; naizmjenično podižite prste skija bez podizanja pete od snijega i pomičite skije gore-dolje, desno-lijevo; napraviti preokret, zakoračiti oko peta i prstiju skija, postižući paralelan položaj skija pri postavljanju skija; skaču u mjestu s obje noge i naizmjenično s desne noge na lijevu i obrnuto, istovremeno prenoseći tjelesnu težinu; napraviti bočne korake u stranu za dva i četiri brojanja; radite, dok stojite u mjestu, zamahne klizne pokrete stopala sa skijem naprijed-nazad, itd.

Uz pomoć ovih vježbi razvijaju se motoričke sposobnosti koje su slične tehničkim elementima glavnih metoda skijanja (skijaški pokreti, prijelazi, okreti u kretanju).

Možete koristiti i vježbe igre - klizanje (pobjednik je onaj ko pređe razmak između zastavica, napravi manje koraka); rolati (ko može dalje da se kotrlja u 10 koraka); trka (noge su vezane iznad potkoljenica, samo u pravoj liniji 50-100m, ko je brži). Ove vježbe razvijaju brzinu.

Kvalitete snage razvijaju se u skijaškim igrama koje zahtijevaju primjenu snažnih napora s nogama, rukama i trupom za postizanje rezultata. Da biste to učinili, odaberite odgovarajuće zadatke igre ili promijenite uvjete u kojima se igre igraju. Na primjer, ako igrate igru ​​"Brzi skijaš", "Shvatanje" itd. na blagoj padini ili, obrnuto, na dubokom snijegu, tada će doprinijeti razvoju snage.

"Shvatam."Startne linije su označene na četiri dijametralno suprotna mjesta na kružnoj stazi. U trci istovremeno učestvuju 4 učenika. Na startu, učenici počinju trku. Svi se trude da brzo prestignu učenika koji trči naprijed. Čim jedan od skijaša sustigne onog koji trči ispred, on postaje pobjednik. Trka se završava. (Mesto održavanja: kružna skijaška staza sa promenljivim terenom, dužine 200 m. Igra se klasičnim potezom. Zabranjena je upotreba odgurivanja sa palicama ili je, obrnuto, dozvoljeno kretanje samo uz pomoć obe palice; može značajno povećati opterećenje na jednu ili drugu mišićnu grupu.

Na primjer, u igrama s savladavanjem punog uspona uz istovremeni ili naizmjenični pokret bez koraka (koristeći odgurivanje sa palicama), mišići ruku i trupa primaju veliko opterećenje sile, a kada se koristi naizmjenični pokret ili pokret klizanja bez štapova, opterećenje pada na mišiće nogu.

Igre koje razvijaju izdržljivost održavaju se na udaljenosti od 400m. i više. Opterećenje se smanjuje ili povećava promjenom dužine savladanih segmenata, pauzama za odmor između pojedinačnih zadataka igre, brojem etapa u štafetnim trkama i startovima u zadacima, te trajanjem igre.

Možete igrati sljedeće igre: “Race to Survival”. Na zatvorenoj kružnoj stazi istovremeno kreće 5-8 učenika. Startna linija je ciljna linija. Nakon završetka svakog kruga, skijaš koji je posljednji završio ispada iz igre. Na primjer, startovalo je 5 skijaša, a nakon završetka prvog kruga trka se nastavlja 4, nakon drugog - 3, itd.

"Lov na lisice"“Lisice” - 2-4 učenika idu 200-300m duboko u šumu. “Lovci” – svi ostali učesnici – izlaze za 5 minuta da traže “lisice”. “Lisice” bježe, skrivaju se iza drveća, u žbunju, mijenjaju smjer i zbunjuju tragove. “Lovci” pokušavaju da ih pronađu i uhvate. Na znak, igra prestaje i igrači se vraćaju na mjesto okupljanja.

Vrijednost igara i vježbi na otvorenom je u tome što je u njima rad na učvršćivanju i usavršavanju tehnike skijanja i razvijanju fizičkih kvaliteta zanimljiv, emotivan i, takoreći, neprimjetan učenicima.

7. Zaključak.

Pročitavši i proučivši brojnu literaturu o metodici igara na otvorenom i njihovoj primjeni u našem radu na nastavi tjelesnog, možemo zaključiti da korištenje igara na otvorenom na nastavi fizičkog vaspitanja povećava interes učenika za nastavu tjelesnog odgoja. Povećava njihovu tehničku i taktičku pripremljenost za određeni sport. Igre na otvorenom opuštaju učenike, akumulira se pozitivna energija koju će pokazivati ​​tokom cijelog časa. Učenici imaju poticaj da izvode ovu ili onu vježbu, izvode je sa zadovoljstvom, sa zanimanjem, bez automatizma. Kod učenika se razvijaju moralne i voljne kvalitete, prijateljstvo, savjest, uzajamna pomoć, dobrota, pravednost i mnoge druge kvalitete.

8.Književnost

Byleeva L.V., Korotkov I.M. "Igre na otvorenom" - M. 1992

Geller E.M., Korotkov I.M. “Zabava počinje” -M. 1998

Osokina T.I. “Dječije igre na otvorenom” M. 1989

Portnykh Yu.I. “Sport i igre na otvorenom” - M. 1998.

Ramenskaya T.I. "Posebna obuka skijaša" - M 2001.

Glazer S. “Zimske igre i zabava” - M 1993.

U 21. veku se dešavaju korenite promene u životu našeg društva, koje podrazumevaju velike promene u pogledu na svet i ideologiju, u kulturi i obrazovanju. Novo razmišljanje stavlja u prvi plan univerzalne ljudske vrijednosti.

Vidim tri pravca u aktivnostima nastavnika:

1. Poboljšanje zdravlja.
2. Obuka.
3. Obrazovanje, razvoj.

Vodeća pedagoška ideja u radu sa osnovnoškolcima je formiranje početnih uvjerenja zasnovanih na univerzalnim ljudskim vrijednostima i potrebi za fizičkim vježbanjem; stvaranje situacije uspješnosti u vaspitno-obrazovnim aktivnostima iz predmeta fizičko vaspitanje.

Vaspitnim zadacima smatram gajenje moralnih kvaliteta: empatije, uzajamne pomoći, saučesništva, suzdržanosti, sposobnosti da se dobije i izgubi. Formiranje osjećaja za lijepo i estetski ukus.

Tehnologiju učenja u igri biram kao glavnu obrazovnu tehnologiju. Igra je prirodni pratilac djetetovog života i stoga odgovara zakonu prirode. Rezultat igre je radost i emocionalni uzlet. Pozitivna emocija kreativnosti je najvažniji faktor u liječenju.

Posebno treba uzeti u obzir anatomske, fiziološke i psihološke karakteristike djece ovog uzrasta. Dječji organizam je podložan raznim uticajima okoline, kao i brzom zamoru. Pažnja djece u ovom uzrastu nije dovoljno stabilna. Detetu često smeta ono što mu se u ovom trenutku čini interesantnijim. Volja je slabo razvijena, pa igre treba koristiti uz malo pravila. Budući da je razmišljanje u ovom uzrastu maštovito i objektivno, igre zasnovane na pričama najbolji su način da se promovira razvoj dječje kreativne mašte i razvoj ličnih kvaliteta. Igre uloga su vrijedne s pedagoškog stajališta, jer imaju veliki utjecaj na razvoj mišljenja, formiranje karaktera, razvoj volje, moralnih kvaliteta, fizički jačaju dijete, stvaraju duhovno raspoloženje za pozitivno obrazovne aktivnosti. U 1. razredu koristim igru ​​uloga “Zoo”. Sadrži tri dijela: “Trka životinja”, “Sokol i laste”, “Lav i majmuni”. U igri se djeca, recitirajući tekstove zapleta, pretvaraju u životinje: lisicu, zeca, vuka. U zavisnosti od uloge, učenici izvode određene pokrete. U 2. razredu igra se igra „Moji omiljeni crtani filmovi“. Djeca jako vole crtane filmove, stoga, kada razvijam scenarije igara na osnovu poznatih crtanih filmova, na primjer, „Čip i Dale“, „Tom i Džeri“, rešavam ne samo obrazovne i razvojne probleme, već i obrazovne probleme.

“Čip i Dejl” su dva veverica, veoma spretni i brzi, što je najvažnije, druželjubivi i pomažu jedni drugima. Organizirani su parovi: Chip i Dale.

U igri djeca trče i kreću se u parovima, pokazuju spretnost i brzinu u trčanju, čvrsto se drže za ruke, što simbolizira njihovo prijateljstvo. U igri Tom i Džeri deca se poredaju u redove. Igrači koji stoje u prvoj liniji su Jerryjev tim (mali miševi): vrlo brzi, okretni (prema radnji crtića), spretno bježe iz druge linije (Tomovi timovi su lukave mačke).

Djeca, pokazujući agilnost, brzinu, snagu i izdržljivost u igrama uloga, fizički se razvijaju. Istovremeno doživljavaju pozitivne emocije: radost, zadovoljstvo i, u skladu s tim, postaju zdraviji.

Igra "Na jezeru"

Djeca formiraju „jezero“ u sredini hodnika - svako sjedi u svojoj kući.
Za njega biraju morskog čovjeka, stavljaju bradu i malu krunu. U rukama drži semafor - crveni i zeleni. Učiteljica pokazuje djeci crtež čaplje. Svi zajedno kažu: „Čaplje hodaju unaokolo, podižući šape, veselo hodaju po humcima i panjevima.” Za svaku riječ učenici prate nastavnika i izvode različite pokrete rukama i nogama u sjedećem položaju. Zatim se raziđu po dvorani i oponašaju pokrete čaplje (hodanje, visoko podizanje koljena, povlačenje nožnih prstiju, ruke u stranu, praćenje držanja). Vodnjak diže crveno svjetlo na semaforu, a sve čaplje sjede u svojim kućama.

A učiteljica već pokazuje crtež žabe i čita refren: „Mi smo žabe, mi smo žabe, imamo zelene trbuhe, skačemo u močvaru i mičemo noge.” Vodnjak podiže zeleno svjetlo na semaforu. Sva djeca počinju skakati u čučnju uz oslonac na rukama i graktati. Vodnjak podiže crveno svjetlo na semaforu. I sve žabe trče u kuće (koja posljednja trči dobiva kazneni poen).

Učitelj: „Došao je ribar na jezero, nosio je ranac na leđima, a u rukama je imao štap za pecanje.“ Na znak vodenjaka, djeca dotrčavaju do gimnastičkih zidova, uzimaju oklagije koje tamo vise, presavijaju ih na pola, vrte ih u krug desnom rukom i preskaču ih, trudeći se da ne nasjednu na mamac. Učitelj kaže djeci da moraju spustiti ruku s konopcem niže, a onda će biti zgodnije skakati.

Novi waterman signal (sve radnje se izvode samo na signal). Djeca vješaju konopce o gimnastičke zidove i vraćaju se svojim kućama.
Sastavljam igre uloga za časove fizičkog vaspitanja. Na primjer, igre "Sunce", "Kapetan", "Turisti", "Pauci".

Razvijam vannastavne aktivnosti u netradicionalnom obliku. Na primjer, sportsko takmičenje „Tata, mama i ja smo sportska porodica“ održava se na osnovu zapleta ruskih narodnih priča: „Repa“, „Morozko“, „Maša i medvjed“, „Guske labudovi“ itd.

Igre uloga zasnovane na ruskim narodnim pričama jačaju ne samo tijelo i duh, već ih upoznaju sa usmenom narodnom umjetnošću i upoznaju djecu s nacionalnom kulturom.
Igre igranja uloga održavaju se i tokom časova gimnastike. Na primjer, igra "Pustolovine Pinokija". Djeca, koja izvode fizičke vježbe u grupama na stanicama „U močvari kod kornjače Tortilla“, „Karabas-Barabas“ itd.), ne samo da uče da skaču „preko neravnina“, kotrljanja itd., već uče i da pokazuju lične kvalitete: tačnost i preciznost pokreta, međusobno poštovanje i uzajamna pomoć.

Na časovima skijanja koristim igru ​​„Parna lokomotiva“ za podučavanje i konsolidaciju vještina jedriličarstva. Na ski stazi „prvi ide učitelj“, zatim učenici koji su dobri u klizanju itd. zavisno od stepena fizičke spremnosti dece. Dok se kreću, učenici se pridržavaju osnovnog pravila: ne ići „s puta“. Nastavnik postavlja rutu: najavljuju se sljedeće stanice: „Speed” (gust saobraćaj), „Relax” (čekanje na „prikolice” koje dovršavaju tobogan), „Remontnaya” (pružanje pomoći), „Finish”. Ovakav pristup organizaciji časa pomaže u poticanju kulture ponašanja i komunikacije, formiranju kvaliteta kao što su empatija i međusobna podrška.

U mom pedagoškom arsenalu postoji značajan broj razvijenih scenarija za igranje uloga za osnovne razrede, neki od njih su objavljeni u časopisu „Fizičko vaspitanje u školi“. (br. 1, 1994. „Putovanje iz bajke”, br. 4, 1994. „U poseti bajci”, br. 2, 1995. „Za zapisnik o fizičkom vaspitanju”, br. 6, 1997. „Jesenji praznici”, br. 4, 1998. „Pešačimo“, br. 3, 2000. „Minutnici fizičkog vaspitanja zasnovani na priči“, br. 4, 2008. „Sportski festival zasnovan na pričama „Tata, mama i ja – sportska porodica“).

Uvod..3

1. Ciljevi razvoja motoričke aktivnosti

studenti..5

Uslovi za maksimalan fizički razvoj djece..6

Igre uloga: psihološko-pedagoško obrazloženje..8

Okvirni sadržaj igara uloga za časove fizičkog vaspitanja…….15

Zaključak...22

Reference….23

Uvod.

Fizička kultura i sport su verovatno jedino zaista jedinstveno, sveobuhvatno, bez premca, najjeftinije i najefikasnije sredstvo, dokazano hiljadama godina u svim zemljama sveta sa najraznovrsnijim političkim sistemima i ekonomskim strukturama, koje može da ujedini, zarobi, pokori, prisiljavati na prevazilaženje samog sebe, i, ako je potrebno, stvarati iznova, bez obzira na godine, profesiju i vjerska uvjerenja. Čini se da je sve navedeno toliko očigledno i leži na površini da nema potrebe dokazivati. Ipak, upravo je to područje (fizička kultura) uvijek ostajalo u zaboravu, a ako se i pominje, uglavnom na deklarativnom nivou. Fizička kultura u ruskim školama, prema novom programu, predstavlja se kao obrazovna oblast, kao naučna disciplina i najvažnija osnovna komponenta formiranja holističkog razvoja ličnosti učenika. Usmjeren je na osiguravanje potrebnog nivoa razvoja vitalnih motoričkih sposobnosti i fizičkih kvaliteta i stvara preduslove za raznovrsne manifestacije kreativne aktivnosti. Kao obavezni element obrazovanja, tjelesni odgoj doprinosi harmonizaciji fizičkog i duhovnog jedinstva učenika, formiranju takvih univerzalnih ljudskih vrijednosti kao što su zdravlje, fizičko i psihičko blagostanje.

Pitanje mogućnosti poboljšanja zdravlja za časove fizičkog vaspitanja za mlađe školarce nikada nije bilo tako akutno kao danas. Ovo se objašnjava ne samo jednostavnim zanimanjem za otkrivanje potencijalnih mogućnosti djetetovog tijela. Brojna istraživanja su dokazala posebnu ulogu pokreta za funkcioniranje tijela i poboljšanje njegovih osnovnih funkcija. Što je dijete aktivnije uključenje u svijet pokreta, to je njegov fizički i psihički razvoj bogatiji i zanimljiviji, a zdravlje jače.

Potreba za kretanjem jedna je od osnovnih fizioloških potreba djetetovog organizma, uslov za njegovo normalno formiranje i razvoj. Pokreti u bilo kojem obliku, adekvatni fiziološkim mogućnostima djece, uvijek djeluju kao ljekoviti faktor - to može objasniti visoku efikasnost širokog spektra metoda i oblika treninga, kada je njihova osnova opći učinak na tijelo u kombinaciji sa posebne fizičke vežbe.

Bitan aspekt uticaja fizičke vežbe je povećanje emocionalnog tonusa. Tokom nastave fizičkog vaspitanja, djetetovo raspoloženje se popravlja, javlja se osjećaj radosti i zadovoljstva. Fizičke vježbe, uz pravilan psihološki i pedagoški pristup, snažan su faktor optimizacije, ali i sredstvo svestranog harmoničnog razvoja djeteta.

U vezi sa navedenim, relevantno je unapređenje starih i traženje novih oblika, sredstava i metoda fizičkog vaspitanja dece u predškolskoj nastavi i mlađih školaraca. Jedan od efikasnih oblika fizičkog vaspitanja sa decom ove starosne grupe su igre uloga.

1. Ciljevi razvoja motoričke aktivnosti učenika

Motorička aktivnost u fizičkom vaspitanju je odlična osnova za druge vidove vaspitno-obrazovnog rada. Nijedna druga aktivnost nije toliko povoljna da djeca stječu znanja o svijetu oko sebe, njegovim zakonima i karakteristikama. Možete mnogo naučiti dok sjedite za stolom, ali nemjerljivo više se može naučiti u pokretu, u fizičkoj igri,

Razmotrimo razvojne zadatke fizičkog vaspitanja, čije će rješavanje našu djecu učiniti boljom: pametnijom, humanijom, svestranijom. Evo samo neke od njih:

1. Formiranje kroz pokrete prostornih, vremenskih i energetskih predstava (u zavisnosti od stepena intelektualnog razvoja djeteta): duge - kratke (duže - kraće), male - velike (manje - veće), uske - široke (uže - šire ), daleko - blizu (dalje - bliže), gore - dolje (više - donje), lijevo - desno (lijevo - desno), pozadi - naprijed (pozadi - naprijed), tanko - debelo (tanje - deblje), sporo - brzo (sporije - brže), često - rijetko (češće - rjeđe), puno - malo (više - manje), dugo - brzo (duže - prije), jako - slabo (jače - slabije), predloženi odnosi: “ na”, “y”, “unutar”, “blizu”, “oko”, “pored”, “iza”, “iznad”, “ispod”, “ispred”, “između” itd.

Proučavanje u procesu motoričke aktivnosti fizičkih svojstava, teksture materijala i predmeta po vrsti: teški - lagani, glatki - hrapavi, gusto - porozni, elastični - lomljivi, meki - tvrdi, hladno - vrući, mokri - suvi itd.

Upoznavanje u procesu fizičkog vaspitanja sa namenom različitih vrsta predmeta (uređaja) i formiranje na osnovu toga elemenata logike „alata“ (za šta i kako se koristi ovaj ili onaj predmet).

4. Pojašnjenje, proširenje i aktiviranje dječjeg verbalnog rječnika:

uhvatiti, baciti, prevrnuti, udariti, fudbal (loptu);

objesiti, uhvatiti rukama, zamahnuti, objesiti (predmeti i uređaji) na prečku;

dizanje, padanje, penjanje, savijanje, skok (koristeći gimnastičke ljestve).

Razvoj kroz motoričke zadatke, igre i štafete matematičkih pojmova, kao i pažnje, logike, pamćenja, zapažanja.

Negovanje kod dece neophodnih ličnih kvaliteta – kao što su poštenje, hrabrost, saosećanje, upornost, pravednost, skromnost, svrsishodnost.

Formiranje u procesu motoričke aktivnosti potrebnih estetskih i etičkih standarda: ženstvenosti, nježnosti, urednosti (za djevojčice), muškosti, liderstva, džentlmenizma (za dječake); obrazovanje o pravilima lijepog ponašanja u međusobnim odnosima, učitelju, starješini i drugima oko sebe; buđenje kod dece osećaja lepote i sklada (u postupcima, jeziku, muzici, prirodi itd.).

8. Korekcija emocionalnog stanja djece: formiranje i konsolidacija pozitivnih emocija u procesu bavljenja fizičkom aktivnošću, stvaranje motivacije za istu, razvijanje ispravnih emocionalnih reakcija na određene motoričke (igre) situacije.

2. Uslovi za maksimalan fizički razvoj djece

Da bi se osigurao maksimalan fizički razvoj svakog djeteta, potrebno je ispuniti niz uslova: izbor adekvatnih sredstava i metoda obuke, koji se moraju provoditi uz neophodno učešće psihologa; kreativno usmjeravanje pedagoškog procesa; korištenje, uz tradicionalne oblike rada (jutarnje vježbe, časovi fizičkog vaspitanja, igre i vježbe na otvorenom, slobodno vrijeme, sportske priredbe), netradicionalnih sredstava i metoda odgoja, kao što su ritmička gimnastika, vježbanje na spravama, sportski ples časovi itd.

Dakle, implementacija fizičkog vaspitanja kao sistema pretpostavlja prisustvo stručnih znanja o fizičkom razvoju dece, o oblicima i metodama rada sa njima.

Izuzetno je važno da nastavnici kompetentno podučavaju djecu pokretima, njihovom kvalitetu, a sami razumiju zdravstvene i psihokorektivne efekte fizičkog vježbanja na djetetov organizam. I tu, u rad „odgajanja“ vaspitača, uz metodičara, treba da bude uključen i psiholog koji objašnjava pravac i interakciju u razvoju psihičkih i fizioloških karakteristika sve dece i svakog pojedinca, čime se realizuju uslovi za individualni pristup obrazovanju. Sa svoje strane, vaspitači bi trebalo aktivnije da stupe u kontakt sa dečijim psihologom i da se sa njim konsultuju o određenim problemima koji su se pojavili.

Pravilna organizacija nastave fizičkog vaspitanja u osnovnoškolskoj sredini omogućava sistematsku medicinsko-pedagošku kontrolu i hitnu medicinsku pomoć za utvrđene povrede zdravlja dece i obuhvata:

dinamičko posmatranje zdravstvenog stanja, psihe i fizičkog razvoja djece;

kontrola sanitarno-higijenskog stanja prostorija za obuku (teretana i sl.);

praćenje racionalnog motoričkog režima (organizacija i metodologija izvođenja različitih oblika rada na fizičkom vaspitanju, njihov uticaj na organizam, praćenje realizacije aktivnosti kaljenja, organizacija i vođenje samostalne motoričke aktivnosti dece - iskustvo i znanje dečijeg psihologa može se koristiti iu svim ovim oblastima, jer se ni jedan proces razvoja djeteta ne odvija bez ovisnosti o mentalnoj sferi aktivnosti); edukativni rad roditelja o pitanjima zdravlja i fizičke spremnosti

razvoj djece (a tu je važna i uloga dječjeg psihologa - njegov zadatak nije samo da predloži roditeljima ispravnu taktiku ponašanja sa djetetom, već i da na osnovu svog postojećeg znanja pronađe individualan pristup svakom roditelja).

Uspješno savladavanje različitih motoričkih aktivnosti u velikoj mjeri zavisi od razvijenosti brzine, snage, agilnosti, ali posebno od najvažnijeg kvaliteta – izdržljivosti. U ovom slučaju, tzv „psihološka izdržljivost“, zasnovana na specifičnim karakteristikama temperamenta i psihe predškolca.

Kako N. Kozhukhova napominje, „Problem razvoja izdržljivosti kod djece - sposobnost obavljanja bilo koje aktivnosti dugo vremena bez smanjenja njene efikasnosti - čini se važnim i relevantnim. Ali ne treba misliti da što više povećavamo opterećenje djeteta, ono postaje otpornije. Prevelika opterećenja imaju suprotan efekat, dovodeći do „sloma” mehanizama izdržljivosti srca, mišića i nervnog sistema” 1.

Fizičke igre i vježbe koje razvijaju sve vrste izdržljivosti treba uključiti u sve vrste dječjih aktivnosti.

Došavši iz ograničenog porodičnog kruga u veliku grupu djece, dijete ne poznaje društveno prihvatljive načine komunikacije, nema iskustva u zajedničkoj igri sa drugom djecom i nema potrebne vještine igranja. To ga čini neprivlačnim partnerom u očima njegovih vršnjaka, a dijete se može naći u izolaciji u grupi. Istovremeno, na pozadini nezadovoljstva i ogorčenosti, često se pojavljuju agresivne radnje: dijete lomi tuđe zgrade, kida crteže, čini sve da se umiješa u igru ​​u kojoj nije prihvaćeno.

U ovom slučaju potrebno je mnogo rada kako od vaspitača i psihologa u vrtiću, tako i od roditelja. Psiholog poziva roditelje na razgovor, objašnjava im situaciju, igra se sa djetetom u njihovom prisustvu, uključujući roditelje u ovoj igrici. On upoznaje roditelje sa približnim temama igara koje je usvojila grupa, nudi im literaturu za „igranje“ bajki i priča, objašnjava redoslijed kompliciranja radnji igre u skladu s uzrastom djeteta.

Takođe, da bi se smanjio stepen agresivnosti, može se preporučiti uključivanje ovog djeteta u sportske igre, prvenstveno timskog tipa, kako bi ono shvatilo svoju odgovornost prema ekipi za agresivno ponašanje na terenu. Istovremeno, kako se ne bi stvarala negativna percepcija djece koja igraju u drugom timu, potrebno je stalno „miješati“ igrače iz različitih ekipa.

Saradnja sa roditeljima je od velikog značaja u fizičkom vaspitanju dece. Nastavnici, metodičari i psiholozi im prenose potrebna znanja o starosnim i psihičkim karakteristikama djetetovog tijela i upoznaju ih sa problemima i postignućima koje dijete ima. Kroz vizuelne kampanje, konsultacije, razgovore i radionice upoznaju sa najnovijim dostignućima u oblasti fizičkog razvoja dece. Očarati roditelje, pokazati im kako je zanimljivo provoditi slobodno vrijeme u porodici s dobrom za dijete, te im prenijeti informacije o karakteristikama osnovnoškolskog uzrasta - jedan od glavnih zadataka predškolskih ustanova, uključujući i psihologe.

3. Igre uloga: psihološko i pedagoško obrazloženje.

Sat zapleta je jedan od organizacionih oblika izvođenja nastave fizičkog vaspitanja, koji pomaže da se razvije interesovanje dece u predškolskoj nastavi i mlađih školaraca za proces izvođenja fizičkih vežbi. Za razliku od nastave koja se izvodi u tradicionalnom obliku, sva sredstva fizičkog vaspitanja koja se koriste u lekciji zasnovanoj na zapletu podređena su određenom zapletu (na primjer, u kompleksu "Morsko kraljevstvo", vježbe disanja "Jedro", "Talasi Šištaju" itd. ., a koriste se opšte razvojne vježbe “Riba”, “Mala sirena”, “Meduza” itd., igre na otvorenom “Tsunami”, “Seine”, “Waterman” itd., ples “Rakovi”, kružni trening “Mornari na brodu u oluji” itd.).

Upotreba tehnika imitacije i imitacije, figurativnih poređenja odgovara psihološkim karakteristikama mlađih školaraca, olakšava proces pamćenja, savladavanja vježbi, povećava emocionalnu pozadinu lekcije, potiče razvoj mišljenja, mašte, kreativnih sposobnosti i kognitivnih sposobnosti. aktivnost.

Ideja lekcije zasnovane na priči, u principu, nije nova. Međutim, nedostaci mnogih aktivnosti zasnovanih na zapletu, uključujući i one objavljene u stručnoj literaturi i koje se koriste u praksi obrazovnih institucija, uključuju nisku motoričku gustoću, pretjeranu podređenost vježbi zapletu na štetu razvoja motoričkih kvaliteta i nedovoljno fizička aktivnost koja ne daje efekt treninga.

Prilikom razvoja aktivnosti zasnovanih na pričama, nastojali smo da očuvamo njihove karakteristične karakteristike, ali u isto vreme izbegnemo gore navedene nedostatke. Prvo definišemo zadatke: jačanje zdravlja djece, povećanje funkcionalnih i adaptivnih sposobnosti organizma, mentalne i fizičke performanse; harmoničan razvoj svih dijelova mišićno-koštanog sistema, formiranje pravilnog držanja; unapređenje motoričkih sposobnosti, razvoj motoričkih kvaliteta; razvoj mentalnih sposobnosti i emocionalne sfere; razvoj muzičkih i ritmičkih sposobnosti, negovanje interesovanja i potrebe za sistematskim fizičkim vežbanjem.

Drugo, izbor sredstava i metoda fizičkog vaspitanja određen je dobnim (anatomsko-fiziološkim, psihološkim i motoričkim) karakteristikama djece: koriste se različite fizičke vježbe čiji redoslijed odgovara općeprihvaćenoj trodijelnoj strukturi. Istovremeno, vježbe koje se koriste u pripremnom i završnom dijelu nastave, kao i skice psiho-gimnastike, plesova i igara mogu se mijenjati nakon 2-3 časa, mijenjajući ih u skladu sa zapletom. Preporučljivo je izvoditi komplekse općih razvojnih vježbi koje se koriste u glavnom dijelu tijekom 15-16 lekcija, postupno komplicirajući vježbe i povećavajući opterećenje. Prilikom doziranja vježbi potrebno je voditi računa o nivou pripremljenosti i individualnim mogućnostima djece.

Istraživanje starosne dinamike razvoja snage pokazalo je da u periodu od 7 do 11 godina dolazi do značajnog povećanja mišićne mase i, shodno tome, povećava se kontraktilnost, snaga i performanse mišića, pa prema preporukama L. Kechedzhieva i dr., vježbe za mišiće ramenog pojasa i kuka dijete ovog uzrasta može izvoditi vježbe za zglobove dnevno od 20 do 30 puta, a za mišiće trupa - od 40 do 60 puta, u odvojenim serijama od 6- 8 ili 12-16 puta. Veliki obim obavljenog posla uzrokuje primjetne promjene u metabolizmu i funkcionisanju funkcionalnih sistema organizma, proširujući mehanizme adaptacije ne samo na fizičku aktivnost, već i na djelovanje različitih faktora okoline, te doprinosi povećanju ukupnih performansi.

Nakon učenja vežbi za 3-4 časa, one se izvode uz muziku u kontinuitetu metodom ritmičke gimnastike. Upotreba ritmičke muzike kod djece izaziva pozitivne emocije, pomaže u razvoju osjećaja za ritam i olakšava formiranje motoričkih vještina. Korištenje metode serijskog toka izvođenja vježbi omogućuje vam povećanje opterećenja i motoričke gustoće vježbi i povećava njihov učinak treninga. Treba imati u vidu da fizička aktivnost koja ne uzrokuje opterećenje fiziološkim funkcijama u skladu sa naučnim zaključcima akademika N.M. Amosov, profesor V.K. Balsevich i drugi naučnici ne daju dovoljno efekta. Trenažni efekat (prilagođavanje fizičkoj aktivnosti) fizičkog vježbanja kod djece 7-8 godina osigurava se pri pulsu (HR) od 140-160 otkucaja u minuti.

Da bi se povećao interes djece za vježbe koje se izvode i aktivirale kognitivne aktivnosti, preporučljivo je dopuniti časove fizičkog vaspitanja zasnovane na pričama tematskim igrama i aktivnostima: na primjer, kompleks "Morsko kraljevstvo" može se dopuniti edukativnom igrom-aktivnošću M. Sigimova “Zagonetke morskog kralja” itd. Na časovima zapleta preporučuje se korištenje pjesama, zagonetki, pjesama koje odgovaraju radnji: na primjer, prije nego što naučite ples "Rakovi", postavite zagonetku "Ljudi žive pod vodom - hodaju unazad"; Prilikom izvođenja vježbi niskog intenziteta, jednostavne strukture, „Morski talas“ i „Ležim na suncu“, pozovite djecu da naglas izgovore odlomak iz bajke A.S. Puškina „Ti si moj talas, talas.. .” ili otpjevajte pjesmu iz crtanog filma “Kako su mladunče i kornjača pjevali pjesmu.” Također možete pozvati djecu da kod kuće naprave crteže koji su tematski vezani za radnju lekcije (nacrtajte more, ribu, galeba, čamac itd.), čitaju priče, bajke odgovarajućeg sadržaja (npr. , bajka G.H. Andersa o “Maloj sireni”). Takva domaća zadaća, zajedno s motoričkim zadacima (na primjer, izvođenje jednog ili drugog skupa vježbi kod kuće) pomoći će privući pažnju roditelja na tjelesni odgoj svoje djece i zainteresirati ih za uspjehe svog djeteta.

Prilikom odabira muzičke pratnje za vježbe usmjerene na ovladavanje vještinom voljnog opuštanja, te neke studije psihogimnastike, preporučuje se korištenje posebne muzike, tematski vezane za radnju, za opuštanje u kombinaciji sa prirodnim zvucima. Zvuci oceanskih valova, prema znanstvenoj i metodološkoj literaturi, najviše opuštaju, pomažu u oslobađanju psihoemocionalnog stresa, ovladavanju vještinama fiziološke samokontrole i razvijanju mentalnih sposobnosti. Rezultati naučnih istraživanja ukazuju na potrebu upotrebe elemenata psihoregulacije u procesu zdravstvenog treninga, posebno u početnoj fazi nastave, jer se na taj način ubrzava adaptacija organizma onih koji se bave fizičkom aktivnošću.

Razvijeni kompleksi nastave zasnovane na pričama imaju za cilj postupni, naglašeni razvoj motoričkih kvaliteta, koji se izdvaja od 50 do 70% vremena časa.

Svaki skup aktivnosti zasnovanih na pričama koristi se u prosjeku 2-2,5 mjeseca, što potvrđuju rezultati istraživanja V.K. Balsevich i dr., koji su utvrdili da je upotreba kratkih (u roku od dva mjeseca) programa obuke usmjerenih na razvijanje individualnih motoričkih kvaliteta u procesu fizičkog vaspitanja osnovnoškolaca prilično efikasna i uzrokuje značajno poboljšanje pokazatelja koji karakterišu stepen razvoja motoričke kvalitete.

Karakterizirajući igru ​​uloga, S.L. Rubinštajn ističe da je ova igra najspontanija manifestacija deteta, a da je u isto vreme izgrađena na interakciji deteta sa odraslom osobom. Ima sve glavne karakteristike u najvećoj potpunosti: emocionalno bogatstvo, dečiji entuzijazam, samostalnost, kreativnost, aktivnost.

Igra uloga je po svojoj prirodi refleksivna aktivnost. To je sekundarna faza u djetetovom poznavanju stvarnosti.

Kreativna igra uloga ima specifične motive:

Dijete preuzima ulogu odrasle osobe i reprodukuje je
aktivnosti, odnosi;

Interesovanje za određene događaje, za aktivnosti sa edukativnim strunjačama
rial;

Želja za zajedničkim aktivnostima u društvu vršnjaka. Rea-
Lizacija radnji igre u igri uloga često dovodi do
kako prepoznati praznine u svom znanju. To uzrokuje razne
pitanja koja se zadovoljavaju u samom toku kreativne igre
razmjena mišljenja između njegovih učesnika, kao rezultat objašnjenja odrasle osobe
ili stimulirati djetetova samostalna zapažanja izvan igara.

Zahvaljujući njihovoj praktičnoj i efektivnoj reprodukciji u igri uloga, znanje koje osnovnoškolac ima dobija jači, svesniji karakter.

Tako su zadaci zasnovani na priči i igre zasnovane na pričama, kao netradicionalne metode izvođenja nastave fizičkog vaspitanja, izgrađene na kombinaciji različitih znanja i aktivnosti, prilično delotvorne u očuvanju zdravlja učenika. 4. Metodološke preporuke za organizovanje igara uloga

Kako objasniti igru:

Objašnjenje igre se vrši tek nakon postavljanja u početnu poziciju, što omogućava bolje razumijevanje igre od strane učesnika i njene organizacije. Objašnjenje igre treba da bude popraćeno demonstracijama kako igrači ne bi imali nepotrebna pitanja.

Kada objašnjavate igre, uvijek se morate pridržavati sljedeće šeme:

imenovati igru ​​/poželjno je naznačiti u koju svrhu se igra/ i imenujte ekipe;

objasni i pokaže sadržaj osnovnih motoričkih radnji i lokaciju igrača na terenu;

ukratko objasniti tok igre i smjer kretanja igrača /po mogućnosti uz demonstraciju/;

postaviti cilj igre za igrače /da se odredi pobjednik/;

objasniti osnovna pravila igre /navesti za koje će se kazneni poeni dodijeliti/.

Igru se mora kratko i jasno objasniti kako bi se za nju izazvalo interesovanje i pažnja igrača usmjerila na precizno izvođenje motoričkih radnji i pridržavanje pravila. Inventar za igru:

Za mnoge igre potrebna je različita oprema: lopte, palice, obruči, užad za preskakanje, štafete, vreće s pijeskom, zastavice različitih boja, užad raznih dužina i debljina, trake, gimnastički štapovi, gradići, kocke, daske, prstenovi itd. Jednostavna oprema koja se djelimično može kupiti u trgovini, a većinu lako mogu izraditi u školskim radionicama srednjoškolci, roditelji i kuhari.

U nekim igrama, nekim učesnicima moraju biti vezane oči. Obično se za to koriste kape ili zavoji. Kape se mogu zalijepiti od papira u boji, trebaju biti takve veličine da potpuno prekrivaju lice. Ako se trake za glavu koriste u igrama, onda svaki put kada traka za glavu prijeđe od jednog igrača do drugog, ispod nje se stavlja prazan list papira.

Upravljanje procesom igre:

Odgovornost voditelja je da vješto vodi tok igre, završi je na vrijeme i pravilno sumira rezultate. Prije svega, voditelj mora komentirati proces igre, podučavati / usput / kako se izvoditi zadatke igre / komentarisati kvalitet vježbi, pratiti ponašanje uključenih, poštivanje pravila i sl./. Negovanje izdržljivosti, istrajnosti u postizanju ciljeva i kolektivizma važna je briga za vođu igre.

Vođa predstavlja maksimalnu inicijativu učesnicima u igri i istovremeno ostaje nepristrasan sudija. Igru treba voditi na način da njeni učesnici sami prate tačnu primjenu pravila i zadataka igre.

Regulacija fizičke aktivnosti u igri:

Važna metodološka karakteristika upravljanja igrom je njeno doziranje i završetak.

Promjene i regulacija opterećenja u igrama provode se pomoću sljedećih metoda:

promjena udaljenosti za crtice;

promjena broja ponavljanja zadataka igre;

pojednostavljenje ili kompliciranje pojedinačnih pravila;

promjene motoričkih zadataka;

promjena veličine lokacije ili količine opreme, prepreka itd.

Nakon prvog pokušaja, voditelj mora sumirati i naznačiti koji su timovi postupili ispravno, koji je od igrača prekršio pravila i proglasiti tim koji je pobijedio u prvom pokušaju. Nakon završetka igre, potrebno je postrojiti učesnike u koloni i dati im kratak trčanje koji se pretvara u hodanje. Nakon toga, rezimirajte igru.

Pored rezultata igre, vođa treba procijeniti sljedeće točke u dječijim akcijama:

poznavanje pravila i sposobnost njihove primjene u igri;

sposobnost ekspeditivnog delovanja u zavisnosti od situacije u igri;

sposobnost korištenja poznatih, prethodno naučenih motoričkih radnji u igri;

kreativnost u igri.

Ne treba dozvoliti nedisciplinovano ponašanje igrača (vikanje, svađa, neslaganje sa odlukom i rezultatom itd.).

Treba težiti svjesnom poštivanju pravila igre, poštovanju protivnika i odgovornosti prema timu za svoje postupke i djela.

Neophodno je stimulisati pozitivne težnje djece i spriječiti ispoljavanje lažnog ponosa, superiornosti nad drugima, arogancije. Pretjerana pažnja i briga za pojedinu djecu ponekad im omogućavaju da vjeruju u svoju isključivost, superiornost i nepogrešivost.

Kraj utakmice:

Kao rezultat visoke emocionalnosti, igrači ne mogu kontrolirati svoje stanje, što dovodi do preuzbuđenja i umora. Kada se pojavi umor (pasivnost, gubitak točnosti, slom u ponašanju i sl.), potrebno je smanjiti opterećenje.

Igru treba završiti kada učesnici dobiju zadovoljstvo od nje. Do ovog trenutka bi ciljevi postavljeni prije utakmice trebali biti ostvareni. Tada će vam pružiti zadovoljstvo i naterati vas da poželite da to ponovite.

Preporučljivo je upozoriti igrače na kraj igre riječima: “Prošli put!”, “Još jedan zadatak!” i tako dalje. Kraj igre treba da natera učenike da se raduju sledećem času.

Sumiranje igre:

Prilikom sumiranja rezultata igre važno je uzeti u obzir ne samo brzinu, već i kvalitetu izvođenja motoričkih radnji. Prilikom utvrđivanja ishoda utakmice, jasna identifikacija grešaka i pogrešnih radnji je od velike obrazovne važnosti. Istovremeno, učenici, kao i sudije i prisutni, treba da budu naviknuti da analiziraju rezultate utakmice. Ovo povećava svjesnu disciplinu i interes za fizičke vježbe. Rezultat igre treba odrediti jednostavno i jasno. Bodovanje i određivanje pobjednika treba da bude jasno. Utakmica se završava organizovano, objavom rezultata, a nakon kraćeg odmora, igra se analizira radi utvrđivanja grešaka i nedostataka.

Neophodno je istaknuti najbolje vozače i sudije, obraćajući pažnju na povrede discipline.

5. Okvirni sadržaj igara uloga za časove fizičkog vaspitanja

"Put zdravlja"

Naziv vježbe

Propratni tekst

Upute za vježbu

"gigant"

Podignemo se sve više i više, rukama dopiremo do krova.Podignite se na prste i dohvatite vrhom glave! Sunce visoko na nebu, Nije lako stići Sa svakim korakom Sve više, više, Približimo se suncu!

Djeca hodaju stazom na prstima, podižući ravne ruke prema gore, dlanovima prema unutra.

"krila"

Labudovi plivaju u prijateljskom jatu,

Oni znaju kako da stoje uspravno i ponosno,

Mašu krilima - divno lete,

Sjede mirno na vodi. Sklopili su ruke u "krila" i hodali za petama!

Ruke u "krilima" - laktovi pritisnuti na struk, lopatice spojene. Hodanje za petama.

"svijeća"

Hodamo na kolenima, držeći leđa uspravno! Majka će nas pohvaliti zbog našeg lijepog držanja! A sada hodajmo po vanjskom svodu!

Hodanje na gimnastičkoj klupi na kolenima, rukama u stranu ili na struku. Zatim hodajte po vanjskom svodu stopala, ruke na pojasu.

"maca"

Naša leđa su fleksibilna

Baš kao kod mačke!

Uzimamo je za primjer

I, sagnuvši se, obići ćemo krug!

Hodanje na sve četiri, savijanje

nazad.

"noj"

Noj je ponosna ptica, lako hoda. Probaćemo i ovo. Podigni kolena visoko!

Hodanje sa visoko podignutim kolenom, rukama na pojasu.

"pas"

Da biste pronašli put do kuće, morate potražiti poznatu stazu. Žulka je pravilno pratila trag i vodila pravo do kuće!

Hodanje po gimnastičkoj klupi na koljenima, ruke na podu.

"kuća"

Nasloni se na ruke i nemoj

savijte koljena, u ovoj vježbi nema mjesta lijenosti!

Hodajte oslonjeni na ruke, ne savijajte koljena.

"Labud I patka"

Kao labud po vodi, lebdim na stomaku, A sada ću, kao patka, hodati na trenutak!

Podignite gimnastičku klupu na stomaku. Zatim hodajte u polučučnju, leđa ravna.

"Pull-up na leđima"

Izvođenje povlačenja na leđima mi nikada nije teško. Sjednite i brzo ustanite ponovo i zaplešite “Ciganku”!

Zgibovi na gimnastičkoj klupi na leđima."Ciganin"- chlopljesnite rukama iznad glave, a zatim, okrećući glavu udesno, desnom rukom dodirnite desnu petu. Ponovite isto na lijevoj strani.

"zmija"

Rado ću skočiti kao zmija, prestići ću sve momke! A sada - pažnja! Slovo "T" je zadatak.

Zmija skače preko gimnastičke klupe. Hodanje sa nogom ispalo je u obliku slova "T".

"Kovshik"

U šumi teče potok, stajaću na mostu, iz njega ću ladne vode iz kutlače. Trčaću stazom, gaziti po kamenčićima, ponavljati slovo "T" i pljesnuti rukama!

Hodamo uz gimnastičku klupu, s rukama na pojasu. Lagano čučeći, spustite jednu nogu, skoro dodirujući pod, pa drugu. Trčite stazom za masažu, gazite po kamenčićima, ponovite slovo "T". Hajde da pljesnemo rukama

ispred.

"Ljepota istoka"

Radio sam, nisam bio lijen, A sad sam u stanju, Kao ljepote istoka, da nosim krčag na glavi! Sa lijepom figurom, Ponosno se radujemo, Ne liječimo se lijekovima - Zdravi smo cijele godine!

Nakon što su zauzela ispravan stav, djeca nose vreću pijeska ili soli težine ZOOg na glavi, ponavljajući posljednji katren u horu

Igra priče “Putovanje u planine, prelazeći ponor”

Učiteljica, zaintrigirana, obavještava učenike da će svi koji znaju raditi dobiti poklon za rastanak.

Poklanja im gimnastički zid. Saznajem da li je sličan dizajn poznat, With ko su radili, šta su radili, šta su razvijali. Sve je u tempu kao V oči zainteresovane: "Gdje je poklon?"

Stvara se figurativna slika putovanja po planinama, o opasnostima tokom tranzicije... Svi se slažu da je potrebno provjeriti spremnost za pohod. Učesnici (penjači), svaki na svom kamenom dijelu (rasponu zida), demonstriraju sposobnost kretanja prema gore, u strane, fiksiraju položaj „drži hang“ i na kraju zadatka se spuštaju na ruke (noge su uslovno povrijeđeni) i tako 2-3 pristupa.

Prema našoj fizičkoj spremnosti i psihičkom stavu prelazimo u marš formaciju i krećemo na put! Trasa je cijelom dužinom označena trakom u boji (produžena penjati se, vrh, vertikalni spust). Prelaz je popraćen rečima pesme Vysotskog „Odvedi momka u planine, rizikuj...“, moja posebna pažnja dolazi na kraju. Refren zvuči kao podrška - "Ne ostavljaj ga samog", podižem - "Neka bude u vezi sa tobom... Tamo ćemo shvatiti ko je."

Kada analiziraju, pragmatični penjači ne shvataju odmah i ne prihvataju da su žuljevi (crvenilo) na dlanovima radni dar. Uvjeravam vas da su sve vrijednosti svijeta stvorene radom i da su shvaćene i prihvaćene.

Čestitam djeci na uspjehu, molim vas da mi čvrsto, čvrsto stisnete ruku, kako bi se učiteljica uvjerila da će njihove žuljevite ruke biti ljubazne i pouzdane, pomagači u radu i fizičkom vaspitanju i sportu i, prateći narodne mudrost, zapamtite: u slučaju poteškoća, ne dajte ruke! Ovim pozdravnim poklonom privlačim roditelje na zajedničke aktivnosti i odgovornost za fizički razvoj djeteta.

Skice "Igračka na liniji!", "Šetači konopom"(upoznavanje sa linijama obeležavanja sportske dvorane)

Da bi se upoznala sa linijama, djeca donose svoju omiljenu svijetlu igračku u razred. Oni sjede u središnjem krugu (CC), učitelj obavještava djecu da linija ovog kruga nije jednostavna, kao susjedna u velikom krugu, već su obje magične. Boravak na ovim linijama (stojeći, sedeći, ležeći) vraća snagu i daje snagu.Deca veselo prihvataju uslove igre ukusnih poznanstava. Na liniji (CC) “kušaju” čokoladni milkšejk, a na sledećoj liniji – vitaminski i voćni šejk.

Igra "Igračka na liniji!" Nastavljamo upoznavanje sa ravnim linijama - bočnim, prednjim i središnjim razdjelnim linijama. Na komandu (koja se zove linija), trebate baciti bacanje na liniju, postaviti igračku i, nakon što se raspršiti po dvorani, stati na konvencionalnu točku, okrenuti prema igrački i izvesti vježbe (domaći zadatak) za fleksibilnost, snagu i ples kombinacije. Sve je to sekvencijalno - od reda do reda, od zadatka do zadatka.

Dodatna vježba neće škoditi - igra spretnosti i orijentacije. Na znak, djeca trče sa tačke i trče oko svoje igračke na liniji, vraćajući se na svoje mjesto - "Ko je brži?" Osećam se kao da čekaju ukusan odmor.

Pozivam djecu koja su umorna od trčanja da se osvježe pićem na kružnim linijama. Na odmoru je prikladno upoznati učenike sa uglovima teretane - desnim, lijevim (gornjim i donjim).

Čas završavamo igrom uloga „Šetači užetom“. Djeca hodaju uz konopce, imitirajući cirkuske žičare. Bez visine duh nije zadivljujući, dovoljno je marljivosti, ali osmeh nestaje. Molim vas da budete kao umetnici: lepo se krećete i dajte osmeh.

Skica "Potraga za blagom" (upoznavanje sa vertikalnim užetom, konopac je pričvršćen za zidnu šipku gimnastičkog zida, vis.-1,5 do 3,0 m)

Radnja je otkrivanje tajne pećine ostrva s blagom, u kojoj su slavni pirati sakrili svoje blago.

Momci će imati poznatu rutu prelaska stijena (gimnastičkog zida) i spuštanja u pećinu.

Nemoguće je spustiti se klizanjem, jer konop-lijana ima oštre bodlje. Hvatajući se za ruke i raznim hvatovima nogama, lovci na blago spuštaju se uz lozu do dna pećine, gdje ih čekaju zamršene piratske zagonetke mape skrivenog blaga. Uvijek ima djece koja se drže na užetu držeći noge ukrštene dok se spuštaju. Obraćam pažnju na udoban hvat. Nekoliko treninga koji uključuju spuštanje, rješavanje zagonetke, a lovci na blago su spremni da podignu blago (veliki ruksak) i kreću se rutom u suprotnom smjeru. Oni to rade sa uspjehom i entuzijazmom. Konopac pomaže da se savladaju gornji nivoi visine teretane. Prelazak na veliko uže (penjanje) odvija se bez visinskih kompleksa, ali ovo je drugačija igra - "Skupljanje kokosa".

Skica "Tranzicija u stilu Suvorova" (uvod u gimnastičke šipke)

Zadatak je preći planinsku klisuru i ponor uz „Đavolji most“. Suvorovljev primjer - prelazak ruske vojske u zimskim Alpima preko "Đavoljeg mosta" podstiče interesovanje djece za prelazak. Cijeli arsenal pokreta na parketu, na gimnastičkoj klupi - imitacija životinja, izviđačkih boraca - koristit će se prilikom prelaska mosta na šipke. Pokreti ispod paralelnih šipki - viseći, odozgo - u osloncu na vašim rukama neće biti zaboravljeni. Spušta se skačući, klizeći niz nagnutu gimnastičku klupu...

Komplikovani uvjeti - podizanje motki paralelno i na različitim visinama, pod različitim uglovima - sve je to test opstanka u Suvorovskom stilu, gdje se testiraju ne samo fizičke kvalitete, već i voljni. Djeca sa oduševljenjem prihvataju ovu skicu.

Skica "Cirkuski jahači konja" (upoznavanje sa ravnotežom, konj, koza)

Odglumimo situaciju „penjanja u sedlo na konju“ (balvan) u parovima. Stojeći licem u stranu konja, skačemo upereno i zamahujući nogama nalazimo se u sedlu razdvojenih nogu, okrenuti prema drugom jahaču (imitiramo jahanje - skakanje sjedeći, stojeći, kretanje ispod konj, spuštanje u zavjesu s obje noge ispod balvana, uz podizanje u sedlo na silu ili zamah jednog), vježbamo uz pomoć učitelja, prijatelja, spuštanje i podizanje u oba smjera:

Vodimo probna takmičenja u parovima i timovima. “Na konjima!”

ko će brže biti u sedlu:

u paru - „borba sa štukama" - obaranje kolege jahača s konja štukom (gimnastički štap sa bokserskom rukavicom na kraju);

“Sve je na konjima!” - cijela grupa u sedlu na balvanu;

Gimnastička greda je jedna od zabavnih sprava za dobre momke!

Uvod u gimnastičkog konja i gimnastičku kozu koristimo kao stanice u kružnom treningu.

Skica "Napad na visove". Moto: “Za naše prijatelje i drugove!” (uvod u gimnastičke strunjače) Od gimnastičkih strunjača pravimo visoki tobogan, dijelimo se u grupe i uz podršku naših kolega navijača počinjemo utakmicu. Zadatak je uhvatiti visine, uhvatiti zastavu, i sve to prvi put u sukobu, u kontaktu, u uzbuđenju sa uslovnim neprijateljem. Proveravaju se ne samo fizičke kvalitete (spretnost, snaga, tehnika rvanja), već i hrabrost i hrabrost, sposobnost da se zauzmete za sebe i drugove, pružite pomoć i sve to javno, pred aktivnim navijačima... odustati, uzvratiti. Napad je prava škola hrabrosti!

Prezentacija opreme “Magic Show”

Koliko će koristiti proces učenja ako se djeci na adekvatan način prezentira lopta, obruč ili gimnastički štap! Djeca vole kada se predmetom vješto manipulira (žonglira), a oprema (dosadni izraz) će se pokazati u svom sjaju u osnovnim osnovnim vježbama sporta. Ako se dvominutna izvedba košarkaške lopte (izvlačenje, dribling, kretanje) završi bacanjem - udarcem u obruč, za nagradu će svakako biti aplauz. Djeca nikada neće pomiješati ovu loptu sa drugim loptama!

Sat tjelesnog odgoja s diskontinuiranom strukturom zasnovanom na radnji bajke "Pinokio"Target : 1. Vježbajte djecu u hodanju prosječnim tempom, trčanju, na prstima, u zmiji i preklapanju potkoljenica.

Naučite puzati na sve četiri između kockica kao zmija, puzati preko gimnastičke klupe.

Nastavite da podučavate hodanje po gimnastičkoj klupi postrance, ravno sa torbom na glavi

Vježbajte skakanje na dvije noge dok se krećete naprijed od obruča do obruča

Negujte interesovanje za fizičku aktivnost

Oprema : gimnastičke kocke, klupa, obruči, torbe za ravnotežu. Priprema za čas: čitanje bajke "Pinokio".

Napredak lekcije : Djeco, danas sam sanjao fantastičan san: kao da smo u bajci „Pinokio“. I dešavale su nam se razne zanimljive priče. Da li biste zaista voleli da posetite ovu bajku? U redu. Pokazaću ti put do tamo. Ali da biste ušli u bajku, morate savladati mnoge prepreke, pokazati snagu, spretnost, izdržljivost, dobrotu, prijateljstvo. Pripremite se, obratite pažnju i uradite ono što vam kažem.

Uvodni dio:

Postrojite se jedan iza drugog iza visokog - niskog. Ispravite ramena, podignite glave. Budite vitki kao Pinokio. Hajde da pokažemo kako je Pinokio ponosno išao u školu sa svojom azbukom. Hodajte jedan za drugim prosječnim tempom 30 sekundi.

Tako je upoznao Alice. Hajde da pokažemo kako ova varalica trči na prstima u krug, poput zmije (različitim tempom: brzo i sporo).

A evo i mačke Basilia. Budimo kao on. Ovako (pokazujem) sa podrškom na rukama i nožnim prstima - 15 sekundi.

A sada Pinokio bježi od lisice i mačke ovako - 15-30 sekundi. Pobjegao je i otišao kući od lisice i mačke i otišao kući Papa Carlu (normalno hodanje). Sve ove vježbe se izvode kontinuirano u jednom ritmu.

Dio II Osnovni pokreti

Sada pogodite na koje mjesto iz bajke želim da vas odvedem? Nikada nećete pogoditi U polju čuda.

Jesam li vam rekao da će biti prepreka? Ovdje u šumi postoje ogromna stabla (kocke). Morat ćemo puzati između ovih stabala kao zmija - to možete učiniti.

Evo srušenog drveta. Moramo se popeti preko njega - ovako (prikazano) - 2 puta.

A sada treba da prođemo kroz močvaru. Razmislite kako to možete prebroditi? U redu. Skakanje s kvrge na kvrgu s obje noge. Lako na prstima.

Zašto je tako bučno i kipi? Da, ovo je brza rijeka, a evo i mosta preko nje. Pređimo kako hoćeš: možeš pravo, možeš bočno. Ali da biste došli do Polja čuda, ove prepreke morate savladati 3 puta. Jednom smo to prebrodili i ostalo je još dva. Tek tada nas čeka iznenađenje (Djeca izvode vježbe, pratim kvalitet i držanje čamaca! Sve prepreke su savladane.

A evo i Polja čuda. Ovde je negde iznenađenje. Sada ga moramo pronaći. Hodat ćete po terenu, pretraživati. Kada budete daleko od iznenađenja reći ću „Hladno“, pored toga ću reći glasno „Vruće“ (Djeca traže i pronalaze prekrasnu kovertu, šarenu, čarobnu). Sadrži pismo Malvine i Buratina. Pročitao sam pismo: "Djeco! Za vašu hrabrost, spretnost, dobrotu i prijateljstvo, poklanjamo vam novu igru, koja se zove "Pinokio i Malvina." Uslovi igre: Djeca stoje u parovima - djevojčica i dječak. Na znak (tambura, zvono) se raštrkaju i trče ne sudarajući se. Na drugi znak pronalaze svog partnera i plešu. (Sa muzičkim radnikom odaberite muziku i naučite nekoliko pokreta). Ponovite igru ​​3-4 puta. Rezultat utakmice: bili smo pažljivi i nismo se sudarali.

Naše zabavne avanture su gotove. Kako sad da stignemo u vrtić? Slušaj me pažljivo i radi šta ti kažem.

III dio U ravnom krugu, jedan za drugim, hodamo korak po korak. Ostani gde jesi! Zajedno, uradimo ovo:

Izdahnite i uvucite stomak... mršav kao Pinokio.

Izdahnite dok naduvavate stomak "debeo stomak kao Karabas Barabas." Dobro urađeno! Sada pogledajte okolo - evo nas u vlastitom vrtiću. Vrijeme je da se vratimo u grupu. Recimo gostima "Zbogom". Prepuštaju se muzici.

Zaključak

Suština metode igre je sistematsko korištenje didaktički transformiranih (ili posebno odabranih) igara pri podučavanju igračkih aktivnosti.

Obrazovna igra je glavno sredstvo ove metode.

U zavisnosti od okolnosti, igra se može predstaviti u obliku igre na otvorenom (ili imitacije), vežbe igračke prirode ili različitih varijanti sportske igre koja se proučava.

Raznolikost oblika igre omogućava da se ova metoda koristi u različitim fazama učenja. I zbog toga ima svojstvo situaciono određene nastavne metode.

Poseban značaj ove metode je u tome što se suštinski razlikuje od metode vježbanja. Ako vježbe zasnovane na datom obrascu odražavaju suštinu deduktivne metode zadavanja, onda samostalno traženje rješenja od strane učenika karakterizira potpuno drugačiju induktivnu metodu.

Ova fundamentalna razlika znači da je proces učenja bilo koje aktivnosti jednostavno nemoguć bez upotrebe metode igre. Induktivna metoda aktivira kognitivnu aktivnost, osiguravajući asimilaciju potrebnog znanja na sva tri nivoa - reproduktivnom, konstruktivnom, kreativnom.

Put učenja kroz igru ​​je najadekvatniji metod podučavanja male djece koja zbog svojih mentalnih karakteristika nisu sposobna za dugotrajno učenje elemenata igre, izolovane od igre.

Uspješno korištenje metode igre u podučavanju djece igračkim aktivnostima rezultat je dobro osmišljenog sistema korištenja igara na otvorenom i vježbi igrivog karaktera, različite težine i fokusa, uz pomoć kojih se razvija čitav kompleks problema. fizičkog razvoja i učenja je riješeno.

Bibliografija

VC. Koncept alternativnih oblika organizacije tjelesnog odgoja djece i omladine // Fizička kultura: odgoj, obrazovanje, obuka, 1996, br.

Balsevič V.K., Bolšenkov. V.G., Ryabintsev F.P. Koncept tjelesnog odgoja zdravstveno-popravne orijentacije za učenike osnovnih škola u općeobrazovnim školama // Tjelesna kultura: odgoj, obrazovanje, osposobljavanje. 1996, br.

Human valueology 1. tom. V.P. Petlenko // PETROC: Sankt Peterburg - 1998

Efimenko N. Pozorište fizičkog razvoja i zdravlja djece predškolskog i osnovnoškolskog uzrasta. M.. 1999.

5. Žuk V.A., Martinenko I.P. Efikasna metoda motoričkog treninga za školarce. // Načini poboljšanja fizičke kulture učenika - Omsk: OGPI, 1989.

6..Pedagogija i zdravlje.-M.: Pedagogija, 1990

7.Malykhina M.V., Protchenko TL^ Polyanskaya N.V. i dr. Lična fizička kultura učenika srednjih škola: problem odabira sadržaja: Materijali VIII naučno-praktične. konf. o problemima fizičkog vaspitanja učenika "Ličnost, zdravlje, fizička kultura i sport u svetu koji se menja". Kolomna, 1998.

8. Matveev A.P., Melnikov S.B. Metode fizičkog vaspitanja sa osnovama teorije - M.: Obrazovanje, 1991.

9.Protchenko T.A., Polyanskaya N.V., Malykhina M.V. i dr. Problem kompleksnog formiranja psihofizičkih kvaliteta učenika osnovnih škola // Fizička kultura: odgoj, obrazovanje, obuka. 1997, br.

10..Fizičko vaspitanje u školi. Naučno-teorijski i metodološki časopis za 1990-2002

11..Shcherbinina V.P. Pedagogija zdravog razvoja male djece. Grodno, 1992.