طرح بازی نقش آفرینی در تربیت بدنی. چکیده: بازی های نقش آفرینی در درس تربیت بدنی در درس های آموزش اسکی

کلاس: 2

ارائه برای درس

عقب به جلو

توجه! پیش نمایش اسلایدها فقط برای مقاصد اطلاعاتی است و ممکن است نشان دهنده همه ویژگی های ارائه نباشد. اگر به این کار علاقه مند هستید، لطفا نسخه کامل آن را دانلود کنید.

حاشیه نویسی:درس تربیت بدنی ایفای نقش برای کلاس دوم. "پیاده روی به پاکسازی جنگل" با هدف ترویج یک سبک زندگی سالم انجام می شود که در آن دانش آموزان مهارت های دویدن و پریدن را کسب می کنند. بازی ها روابط دوستانه، مهارت های حرکتی و توانایی های ذهنی را توسعه می دهند و سلامتی را بهبود می بخشند.

برای انجام درس از تجهیزات غیر استاندارد استفاده کردم: دستگاه های فوم خانگی - ماهی، قارچ، آجیل؛ سطل و سبد؛ اسباب بازی های نرم، حلقه های ژیمناستیک، "زباله"، کنده های مقوایی.

سن دبستان فعال ترین دوره در شکل گیری هماهنگی حرکتی و کیفیت بدنی کودک است. رابطه بین بازی و یادگیری در تأثیر بازی بر شکل گیری عناصر فعالیت آموزشی آشکار می شود. بنابراین کودکان با حل مسائل حرکتی در یک درس نقش آفرینی با دنیای اطراف خود آشنا می شوند. آنها در طول درس، که محتوای آن با داستان های بازی پر شده است، سفر می کنند. کودکان روحیه عاطفی بالایی دارند و علاقه آنها به فعالیت بدنی در کلاس افزایش می یابد. این درس نه تنها ویژگی های فیزیکی کودکان، بلکه توانایی های فکری آنها را نیز توسعه می دهد. در حین استراحت، کودکان معماها را حل می کنند و در هنگام استراحت آهنگ می خوانند. بچه ها با اشتیاق از تجهیزات غیر استاندارد خانگی - ماهی ، قارچ ، آجیل استفاده می کنند. اسباب بازی های نرم و غیره کمک های بصری خانگی به شما کمک می کند تا تمرینات را به درستی انجام دهید. استفاده از فناوری اطلاعات و ارتباطات در کلاس به کودکان این توهم را می دهد که در یک جنگل پاک شده اند.

موضوع دانشگاهی:تربیت بدنی

سطح تحصیلات دانش آموزان: دانش آموزان کلاس دوم

هدف:توسعه علاقه به ورزش و گردشگری. پرورش عشق به طبیعت، مراقبت از حیوانات، پرندگان و فضاهای سبز. شکل گیری رشد کیفیات بدنی به عنوان یکی از اجزای اصلی زندگی سالم.

وظایف:

هماهنگی حرکات، سرعت، چابکی، انعطاف پذیری، توجه را توسعه دهید.
عناصر جنگی را که قبلاً مطالعه شده بود، بهبود بخشید.
بهبود عبور رله

محل:سالن ورزش

تجهیزات:غیر استاندارد: دستگاه های خانگی ساخته شده از پلاستیک فوم - ماهی، قارچ، آجیل، سطل و سبد، اسباب بازی های نرم، حلقه های ژیمناستیک، "زباله"، کنده های مقوایی) کمک های بصری. استفاده از فناوری اطلاعات و ارتباطات

در طول کلاس ها

قسمت ها و محتوای درس	دوز	دستورالعمل های سازمانی و روش شناختی
I. بخش مقدماتی (10 دقیقه)
1. تشکیل، احوالپرسی، ارتباط با اهداف درس: "هنگام رفتن به جنگل، در پیاده روی در پاکسازی جنگل، باید قوانین ایمنی را تکرار کنیم، گرم کردن انجام دهیم، ماهیچه ها را برای یک سفر طولانی آماده کنیم."	1 دقیقه.	تکرار دستورات "برابر باش!"، "توجه کن!"، "آرام باش!".
2. چرخش ها را در جای قبلی که قبلاً آموخته اید تکرار کنید: "راست!"، "چپ!"، "گرد!". راهپیمایی در جای خود، راهپیمایی به جلو!	1 دقیقه.	هنگام انجام چرخش، دست ها به بدن فشار داده می شوند؛ چرخش در قسمت دوم فرمان انجام می شود.
3. پیاده روی. راه رفتن روی انگشتان پا، روی پاشنه پا، باسن خود را بالا ببرید. معلم-در مسیر جنگلی باریک قدم می زنیم. بیایید به اطراف نگاه کنیم: سر به چپ، راست می‌چرخد. در سمت چپ و راست ما کاج های بلند، درختان صنوبر سبز و درختان توس جوان قرار دارند. آنها به ما اکسیژن می دهند. جنگل پاک ترین هوا را دارد. یک نفس عمیق بکش. دم… بازدم….	1 دقیقه.	نقاط دیدنی را در گوشه و کنار سالن قرار دهید که باید بدون دست زدن در اطراف آن قدم بزنید. مراقب وضعیت بدن خود باشید، پشت خود را صاف نگه دارید.
4. دویدن آهسته دویدن روی انگشتان پا، دویدن در حالی که باسن خود را بالا می آورید، دویدن با ساق پا به عقب. راه رفتن. تمریناتی برای بازگرداندن تنفس. معلمآنها دستان خود را با بازوهای دراز باز کردند و دایره ای تشکیل دادند.	2 دقیقه.	در گوشه و کنار سالن نقاط دیدنی وجود دارد که باید بدون دست زدن به آنها بدوید. مراقب وضعیت بدن خود باشید، پشت خود را صاف نگه دارید.
مجموعه ای از تمرینات رشدی کلی را انجام دهید " شارژ توریستی " 1. انگشت یک دست و سپس دست دیگر را تکان دهید. اگر صبح ورزش می کنید شما خیلی تنبل هستید که این کار را انجام دهید یک پیاده روی از او فاصله دارد هیچ راه فراری نیست	4.5 دقیقه	دانش آموزان در یک دایره ایستاده اند. بهترین کودکان را در انجام تمرینات علامت بزنید. 1. پشت خود را صاف نگه دارید، به چپ، راست بپیچید، هنگام چرخش انگشت خود را تکان دهید.
2. I.p. - دستها بالا، قفل شده کج کردن بدن - "خرد کردن چوب". وقت آتش زدن است، با تبر دوست شوید. دوستان همینطور هستند دوستان غیرممکن است چیز بهتری تصور کنید.		2. بالاتنه را به جلو، عقب با حرکت بازوها، انگشتان در قفل خم کنید. پاها به اندازه عرض شانه باز است.
3. I.p. - o.s. بازوهای خود را بالا و پایین بچرخانید. برای تنظیم حرارت آتش، دست همه را تکان بده نور وزوز می کند: «صبر کن، من هم ساده نیستم!»		3. O.S. پاها به اندازه عرض شانه باز، بازوها به سمت بالا - حرکات چرخشی، بازوها به سمت پایین - حرکات چرخشی.
4. I.p. - دست روی کمربند. چرخش های تنه برای اینکه در جنگل گم نشویم، باید با هم بچرخیم و کمری خسته این فقط مزخرف است.		4. حرکت دایره ای بدن. پاها به اندازه عرض شانه باز است.
5. راه رفتن در محل با زانوهای بلند. پاهایم نمی دانند چقدر خسته ام از میان کوه ها قدم می زنند. من به شما می گویم: "این باهوش است!" تربیت یعنی همین.		5. پشت خود را صاف نگه دارید.
6. حرکات صاف با دستان خود در مقابل شما. اینجا آتش ما دود می شود، ابری از دود می چرخد. بالاخره خاموش می شود و یک شارژرپایان.		6. O.S. پشت خود را صاف نگه دارید. پاها به اندازه عرض شانه باز است.
پیاده روی. بازسازی از یک ستون به دو. معلم:ما در نهایت با دو تیم برای مسابقات امدادی مختلف به پایان رسیدیم.	30 ثانیه	اطمینان حاصل کنید که تغییرات شکل گیری به درستی انجام شده است.
II. قسمت اصلی (30 دقیقه)
معلم:"بچه ها، ما با شما به پاکسازی خود آمدیم. اما در پاکسازی چه می بینیم؟ زباله‌ها (کوزه‌ها، بطری‌های پلاستیکی، بسته‌بندی‌های کاغذی، بسته‌بندی‌های آب نبات) باید فوراً حذف شوند. 1. "پاکسازی پاکسازی جنگل" هر تیمی که زباله ها را سریعتر در قلمرو خود حذف کند، برنده خواهد شد.	3 دقیقه	اطمینان حاصل کنید که قوانین بازی به درستی رعایت می شود.
معلم:حیواناتی هستند که غذا را برای زمستان ذخیره می کنند. اینها شامل پروتئین ها می شود. بیایید به سنجاب ها کمک کنیم تا قارچ ها، مخروط ها و توت ها را جمع آوری کنند. 2. "بیایید به سنجاب کمک کنیم" روبروی هر تیم، در فاصله 5 متری، "قارچ، مخروط، توت" (با توجه به تعداد بازیکنان تیم) گذاشته شده است. در طرف مقابل سایت یک حلقه وجود دارد و پشت حلقه روی یک صندلی یک اسباب بازی "سنجاب" وجود دارد. حلقه خانه سنجاب است. در دست شماره های اول یک سبد یا سطل وجود دارد. با علامت، بازیکن با سطل به سمت اولین قارچ می دود، آن را در سبد می گذارد، بیشتر به خانه سنجاب می دود، از حلقه می خزد و قارچ را نزدیک سنجاب می گذارد. او با سنجاب دور صندلی می دود، برمی گردد و سبد را به شرکت کننده بعدی می دهد. مسابقه رله تکرار می شود. تیمی که محصول سنجاب را سریعتر برداشت کند برنده خواهد شد.	5 دقیقه.	قوانین ایمنی را برای کودکان تکرار کنید. اطمینان حاصل کنید که قوانین بازی به درستی رعایت می شود. تیمی که محصول سنجاب را سریعتر برداشت کند برنده خواهد شد.
معلم:و اکنون، بچه ها، بیایید استراحت کنیم و یک آهنگ خنده دار موش بخوانیم، اما در عین حال صداهای "e"، "ya"، "y" را بیرون می آوریم. چه d-e-n فوق العاده ای (دست ها بالا) ما نمی توانیم کار زیادی انجام دهیم (دست روی کمربند) در جنگل دوستان من-من-من (دست روی سینه) و آهنگ my-me-me است (دست به طرف، بیا راهپیمایی کنیم) چه p-e-n فوق العاده ای (دست پایین) شکوفه به دِی ان درخشان (دستها بالا) گلها روی آن شکوفه می دهند (بازوها به طرفین) و در کنار من، ما را بردارید (دست روی سینه)	3 دقیقه	یک دایره تشکیل دهید. مراقب وضعیت بدن خود باشید
معلم:چه کسی اینجا در پاکسازی جنگل استراحت می کند، بله، شاهین و شاهین است. شاهین به جوجه هایش پرواز می آموزد. اما چه کسی در بوته ها پنهان شده است؟ بله، روباه است. 3. شاهین و روباه یک شاهین و یک روباه انتخاب می شوند. بقیه بچه ها شاهین هستند. "فالکون" به "شاهین ها" پرواز می آموزد. او در جهات مختلف می دود و در عین حال حرکات پروازی مختلفی را با بازوهای خود نشان می دهد. دسته ای از "شاهین" به دنبال "شاهین" می دوند و حرکات را بعد از آن تکرار می کنند. وقتی "روباه" بیرون می پرد، "شاهین" باید بنشیند.	5 دقیقه.	زمان ظهور روباه با علامت رهبر مشخص می شود.روباه فقط کسانی را می گیرد که وقت نشستن نداشتند.
معلم:یک دریاچه در کنار پاکسازی جنگل وجود دارد، آنجا ماهی وجود دارد. اما این حفره های پر از آب در نزدیکی دریاچه چیست؟ ماهی های با ارزش در آنها شنا می کنند. از این گذشته ، سوراخ ها به زودی خشک می شوند و ماهی ها می میرند. بیایید به ماهی کمک کنیم، ماهی را از سوراخ ها به دریاچه منتقل کنیم. 4. عملیات نقره زنده اعضای تیم در یک ستون یک به یک صف می کشند، در مقابل هر تیم یک حلقه وجود دارد - این یک سوراخ است، سپس 5 متر دورتر حلقه دیگری وجود دارد - این یک دریاچه است. در سوراخ "ماهی" وجود دارد؛ آنها باید به دریاچه منتقل شوند.	5 دقیقه.	با علامت، اعداد اول با ماهی به حلقه می روند، 1 ماهی را بردارید و به حلقه دیگری منتقل کنید، سپس سریع برگردید و باتوم را به حلقه بعدی منتقل کنید. تیمی که رله را سریعتر تمام کند برنده خواهد شد.
معلم:حالا بچه ها بیایید استراحت کنیم و به معماهای تاشو پاسخ دهیم: معماها را تا کنید ×قزاق ها ایستاده اند و کلاه های سفید به سر دارند. ×زمستان و تابستان در یک رنگ. ×در بهار شادی می بخشد، در تابستان خنک می شود، در پاییز تغذیه می کند، در زمستان گرم می شود. ×الک آویزان است نه با دست پیچ خورده. ×روزها می خوابد، شب ها پرواز می کند و عابران را می ترساند. × نه برای ماهی، بلکه برای بستن تور.	4 دقیقه	دانش آموزان به صورت دایره ای با پاهای روی زمین می نشینند.
معلم:بچه ها یه بیخ وسط پاکسازی هست. بیایید بازی "به کنده درخت نزن" را انجام دهیم 5. «به کنده درخت دست نزنید» بچه ها در حالی که دستان خود را نگه می دارند ، هنگامی که علامتی به آنها داده می شود ، شروع به دویدن در اطراف "کوه" می کنند ، سعی می کنند آن را لمس نکنند و در همان زمان همسایه خود را به سمت آن هل می دهند. هر کس به کنده برخورد کند از بازی خارج شده است.	5 دقیقه.	در حین بازی، کودکان نباید از هم جدا شوند یا به یکدیگر برخورد کنند.
III. قسمت پایانی (5 دقیقه)
معلم:امروز در کلاس ما شما را در جنگل، در پاکسازی جنگل ملاقات کردیم. ما به سنجاب ها و ماهی ها کمک کردیم، پاکسازی را تمیز کردیم و در آن بازی کردیم. و اکنون زمان بازگشت به خانه است، سفر ما به پایان رسیده است. یک هواپیما برای ما آمد. ما با هم سوار هواپیما شدیم، و ما پرواز کردیم ما بر فراز جنگل ها پرواز کردیم، آنها در زمین بازی مدرسه نشستند. یک، دو، یک، دو - پس بازی تمام شد"	3 دقیقه	دست در دست هم گرفتند و دایره ای ایستادند.
1. تشکیل در یک خط، جمع بندی درس، تکلیف. تشویق دانش آموزان برتر	2 دقیقه.	تکالیف - یک دفترچه خاطرات مشاهده را پر کنید. چه چیزی را در مورد جنگل دوست داشتید؟
2. خروج سازماندهی شده دانش آموزان از سالن.

استفاده از بازی های نقش آفرینی در درس تربیت بدنی.

معلم تربیت بدنی

MBOU "مدرسه متوسطه Rodionovo-Nesvetaiskaya شماره 7"

Datchenko S.V.

وقتی ترم مدرسه به پایان می رسد، درس ها هر چقدر هم که جالب باشند، شروع به کسل کننده شدن می کنند و میل به مطالعه از بین می رود. روح یک کودک نیاز به چیزی جدید و غیر معمول دارد. یک درس نقش آفرینی می تواند به یک زندگی آکادمیک یکنواخت تنوع بدهد. برگزاری چنین دروسی در مدارس ابتدایی از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

من دائماً به دنبال راه های جدیدی برای فعال کردن دانش آموزان هستم. درس ها زمانی فعال می شوند که اساساً به گفتگو بین معلم و دانش آموزان و همچنین دانش آموزان بین خودشان تبدیل شوند. درس های غیر استاندارد من تبدیل به چنین گفت وگویی می شود که هر کدام جستجوی مداوم برای یافته های آموزشی است.

برای اینکه تجربه فردی منحصر به فرد خود را در دسترس دیگران قرار دهید، باید آن را در مواد ثبت کنید، شکل منحصر به فرد خود را برای آن بیابید. من می خواهم خودم را بفهمم و توسط دیگران درک شوم، برای هر موردی که دوباره جستجو می کنم، با چه وسیله ای این را بیان کنم؟ از این گذشته ، من می خواهم خود را به گونه ای بیان کنم که دیگران از درد ، شادی ، شک و لذت من بدانند.

دستور من این است: «مطالعه، دانش آموز را درک کنید و به او کمک کنید تا یاد بگیرد». من هدف کار خود را نه تنها تسلط بر ZUN ها، بلکه تبدیل شدن به یک شخص، یافتن خود، تصویر انسانی و فردیت منحصر به فرد خود می دانم.

من در کار خود به طور گسترده از فناوری های رقابتی و بازی استفاده می کنم که به حل مشکلات نه تنها سلامتی و اجتماعی شدن کمک می کند، بلکه مشکلات انگیزه و رشد دانش آموزان را نیز حل می کند. در بازی، کودک چندین سال قبل "بزرگ می شود"، زیرا در بازی کودک تصمیمات خود را می گیرد، راه کتک زدن دوست خود را انتخاب می کند. بازی به فرد کمک می کند تا خودشناسی کند، مسئولیت عمل انجام شده را به عهده بگیرد و از طریق ارتباط بازیگوش، جهان بینی کودک در حال رشد، نیاز به تأثیرگذاری بر جهان و درک مناسب آنچه اتفاق می افتد، آشکار و شکل می گیرد. در این بازی است که گروه های عضلانی مختلف بدون توجه به هوشیاری کودک کار می کنند که این نیز تأثیر مفیدی بر سلامتی دارد.

در آموزش رشدی، بازی فرآیند مطالعه یک موقعیت مشکل واقعی یا شبیه سازی شده، تصمیم گیری مستقل مطابق با قواعد بازی و مدل تعامل و فعالیت ارزیابی در هنگام تجزیه و تحلیل تصمیمات اتخاذ شده و نتایج بدست آمده را مدل می کند.

در روش شناسی تربیت بدنی برای مدارس ابتدایی، وسایل زیادی ایجاد شده است که با کمک آنها رشد هماهنگ بدن کودک حاصل می شود. بازی‌ها و تمرین‌هایی داده می‌شود که مهارت و استقامت، شجاعت و سرعت و توانایی کنترل اعمال را توسعه می‌دهند.

با ترکیب تمرینات بدنی پیچیده با رقص و بازی های نقش آفرینی در یک درس، می توانید به نتایج بالا و علاقه پایدار به تربیت بدنی دست یابید. همه این عناصر می توانند یک درس داستانی را تشکیل دهند که معمولاً نتیجه مطالبی است که در طول سه ماهه پوشش داده شده است. این درس برای کودکان تعطیل است. یکی از وظایف درس نقش آفرینی یادگیری چیزهای جدید و بهبود آموخته هاست. اما علاوه بر وظایف آموزشی و شناختی، وظایف اخلاقی و زیبایی شناختی تنظیم و حل می شود، تلاش برای دستیابی به نگرش احترام آمیز نسبت به یکدیگر، تجلی ویژگی هایی مانند کمک متقابل، همبستگی در اجرای وظایف پیشنهادی.

آنها در درس های داستان خود از مطالب هنر عامیانه شفاهی، مطالب تاریخ محلی و نمایش اسلایدها و فیلم ها استفاده می کنند. برای افزایش فعالیت کاری کودکان و روحیه آنها اغلب از همراهی موسیقی استفاده می شود که برای آن از موسیقی محلی، کلاسیک و مدرن استفاده می شود.

یک درس داستان یک نمایش است و بچه های آن هنرمند هستند. وظیفه معلم این است که پتانسیل خلاق و جسمی کودکان را آشکار کند تا به هر کودک فرصت ابراز وجود و خوشحالی برای خود و دیگران را بدهد.

درس های ایفای نقش نه تنها به بهبود جسمی و اخلاقی کودکان کمک می کند، بلکه خلاقیت آنها را نیز توسعه می دهد. چنین درس هایی باعث ایجاد انگیزه مثبت و خلق و خوی عاطفی در کودکان می شود. در درس های ایفای نقش، کودکان به طور همزمان لذت مشترک یادگیری، خلاقیت، دستاوردهای ورزشی و زیبایی را احساس می کنند.

خلاصه ای از درس نقش آفرینی "سفر به جزیره چونگا-چانگا".

فصل: "ژیمناستیک."

موضوع درس:"بهبود راه های غلبه بر موانع."

هدفبرای یک بلوک درس (غلبه بر موانع).

ترویج شکل گیری یک شخصیت خلاق و مسئولیت پذیر که قادر به رشد خود باشد.

توسعه حوزه ارادی.

توسعه توانایی های حرکتی.

اهداف درس: 1. کمک به رشد مهارت های دانش آموزان

در مواجهه با غلبه بر موانع موفق عمل کنید.

2. رشد مهارت های فکری، ارتباطی

توانایی ها.

3. توسعه کیفیت های فیزیکی: سرعت و قدرت،

سرعت، مهارت

4. پرورش یک تیم منسجم، احساسات

مشارکت، کمک متقابل.

5. ایجاد اعتماد به قوت ها و توانایی های خود.

دکوراسیون سالن:یکی از دیوارهای سالن با تابلویی تزئین شده است که جزیره ای را با درختان نخل، خورشید، ابرها، حیوانات (فیل، ببر، لاک پشت، میمون، کروکودیل، شیر، طوطی) به تصویر می کشد. طرح کلی تالار (جزیره) با پایه هایی مشخص می شود که درختان خرما روی آنها ثابت شده اند.

در طول کلاس ها:

ورود به سالن همراه با "سرود المپیک". درسم را با ورود به سالن با موسیقی ریتمیک شروع کردم. چنین سیگنال انعکاسی به منحرف کردن موفقیت آمیز دانش آموزان از افکار اضافی کمک می کند و به آنها کمک می کند تا برای شروع منظم درس در برابر پس زمینه ای از احساسات مثبت که نگرش آنها را نسبت به فعالیت آموزشی آینده بهبود می بخشد، آماده شوند. تشکیل، احوالپرسی، گزارش.

معلم - امروز یک درس غیرعادی در پیش داریم. بیرون هوا سرد و یخبندان است و برای اینکه کمی گرم شویم به جزیره افسانه ای شگفت انگیز «چونگا-چانگا» سفر می کنیم، جایی که هوا بسیار گرم و آفتابی است. امیدوارم که درس را دوست داشته باشید، چیز جدیدی یاد بگیرید، کمی قوی تر، کمی سریع تر شوید. (1 دقیقه.)

معلم - قبل از شروع درس، می خواهم در مورد پسر پیت به شما بگویم. (استفاده از فناوری اطلاعات - ارائه "شارژ"، که به من در ارائه مطالب نظری کمک کرد). (1-3 اسلاید). خواندن شعر (دانش آموزان به نوبت می خوانند). سوال؟ بچه ها نظر شما چیست، آیا پتیا همه چیز را درست انجام داد؟ و چرا؟ چه کاری را درست انجام دادید و چه کارهایی را ممکن است اشتباه انجام دهید؟ شما چکار انجام خواهید داد؟ صبح خود را چگونه شروع می کنید؟ اصلاً چرا به شارژ نیاز دارید؟ (به پاسخ های بچه ها گوش کنید). من به بچه ها فناوری یادگیری موقعیتی را پیشنهاد دادم - یک موقعیت ارزیابی پیشنهاد شد که نیاز به فعالیت ارزیابی خود، بیان نظر آنها داشت (لازم بود فعالیت پسر پتیا ارزیابی شود). (4-5 اسلاید). (3 دقیقه)

معلم - حالا بچه ها، بیایید قوانینی را در نظر بگیریم که هنگام انجام تمرینات صبحگاهی باید به آنها پایبند باشیم؟ (با تجزیه و تحلیل اقدامات، او به بچه ها پیشنهاد کرد که قوانینی را برای انجام تمرینات صبحگاهی ترسیم کنند). (6-7 اسلاید).تثبیت قوانین انجام تمرینات صبحگاهی.

کجا و در چه مکانی بهتر است شارژ شود؟

چه تمرین هایی را باید بگنجانم؟
چند تمرین باید باشد؟
با چه تمرین هایی شروع می کنیم و با چه تمرین هایی پایان می دهیم (ترتیب تمرین ها)؟
اجرای موسیقی؟ (3 دقیقه)

معلم - (8 اسلاید).آه، این چه نوع "ابرا-کدابرا" نوشته شده است؟ این چه نوع "داستان ترسناک" است؟ شاید مشکلی در اینجا وجود دارد؟ بچه ها میشه کمکم کنید به من بگو اینجا چه اشکالی دارد؟ برای نوشتن صحیح کلمه "شارژ" چه املاهایی باید در اینجا استفاده شود. (به پیشنهادات دانش آموزان در مورد قوانین گوش دهید). بیایید بررسی کنیم، اگر املا را درست نام ببرید، داستان ترسناک ما ناپدید می شود. (اگر دانش آموزان حروف را به درستی وارد کنند، "داستان ترسناک" ناپدید می شود و "Sunshine" ظاهر می شود). متشکرم. چه کسی ضرب المثل یا ضرب المثل در مورد ورزش و ورزش می داند؟ به آنها بگو لطفا

در اینجا از ارتباطات بین رشته ای (با زبان روسی) استفاده کردم. من مدت زیادی است که از چنین کارهایی استفاده می کنم. در هر درس از کلاس اول، من و بچه ها 2 تا 3 کلمه ناشناخته را حفظ می کنیم که املای آنها را برای بچه ها توضیح می دهم و این کلمات را در جای برجسته آویزان می کنم تا در هنگام دویدن یا رد شدن، مدام بی اختیار با آنها برخورد کنم. این کلمه. بنابراین، یک درک بصری از این کلمات وجود دارد. این کار برای 6-8 درس انجام می شود و سپس دیکته های واژگانی را می نویسیم. این فناوری به شما امکان می دهد سواد تربیت بدنی را در کلاس درس بهبود بخشید. (3 دقیقه)

معلم - حالا من از شما می خواهم که صف بکشید. راه رسیدن به جزیره ما طولانی و دشوار است؛ در این مسیر با انواع موانع روبرو خواهیم شد و باید بتوانیم بر آنها غلبه کنیم. شما شبیه بومیان واقعی هستید و ما می توانیم به سفرمان برویم. شما آماده ای. اما باید خود را خوب گرم کنیم و برای یک سفر طولانی آماده شویم. و من بررسی خواهم کرد که آیا شما آماده گوش دادن به من هستید یا خیر. برای این کار از شما می خواهم که دستورات من را دنبال کنید. (پیچ، تغییر خط).

و با پیاده روی شروع می کنیم. (کلاس، سمت راست). راه رفتن (روی انگشتان پا، روی پاشنه، در قسمت بیرونی پا، در حالت نیمه اسکات، در حالت اسکات کامل، با پریدن در حالت اسکات کامل - به وضعیت بدن خود توجه کنید). (3 دقیقه). انتقال به دویدن با سرعت آرام (در امتداد محیط درختان نخل، دویدن با پله های جانبی، با پرش، با بالا آمدن زیاد باسن، با همپوشانی ساق پا). راه رفتن در حین بازیابی تنفس (3 دقیقه).

6. معلم - حالا بیایید خود را گرم کنیم. در جزیره "چونگا-چانگا" همه قبایل با موسیقی مورد علاقه خود گرم می شوند، به نظر شما این چه نوع موسیقی است؟ درست است - به موسیقی "چونگا-چانگ" در حال حرکت :(3 دقیقه)

سر کج می شود.

کشش.

تکان دادن دست (مستقیم).

تکان دادن (با بازوهای خمیده).

چرخش های تنه

پاهای خود را بچرخانید.

پرش در حالت اسکات کامل.

شروع هر درس تربیت بدنی با کاهش عملکرد دانش آموزان مشخص می شود و ریتم فعالیت حرکتی آنها در این زمان با ریتم روند آموزشی و آموزشی مطابقت ندارد. به منظور تسهیل و سرعت بخشیدن به فرآیند یادگیری برای دانش آموزان، از موسیقی کاربردی و ریتمیک استفاده کردم که نقش آغازگر فعالیت بدنی را در زمینه احساسات مثبت ایفا کرد و بدن کودکان را به فعالیت بدنی بالایی که در اصل برنامه ریزی شده بود، رساند. بخشی از درس موسیقی مناسب سن بود و بچه ها را برای یک سفر درس آماده کرد.

معلم - و اکنون بر مسیر مانعی که بر سر راه ما قرار دارد غلبه خواهیم کرد. (توضیح دنباله مسیر مانع (در سوت، با سرعت به همراهی موسیقی "چونگا چانگ" - 2-4 بار): خزیدن در امتداد نیمکت با کمک دست، خزیدن زیر بز، دویدن در امتداد نیمکت معکوس، طناب زدن، دویدن در اطراف قفسه‌هایی که درختان نخل را نشان می‌دهند، پرتاب به سمت هدف (تخته‌هایی با تصاویر حیوانات)، طناب پریدن (5 بار)، دویدن دور درختان نخل، طناب زدن، دویدن در امتداد نیمکت معکوس، پرش از روی بز، خزیدن در امتداد یک نیمکت با دستان خود، تمام کنید). (6 دقیقه)

در قسمت اصلی درس، بچه ها بر اساس مهارت ها و توانایی های موجود، بر موانع غلبه کردند. سعی کردم تراکم حرکتی درس را با استفاده از روش فلو اجرای تمرینات افزایش دهم. هنگام انجام و ارزیابی فعالیت‌های دانش‌آموزان، از رویکردی متفاوت و فردی استفاده می‌کردم (پریدن روی زانو یا روی پای کامل، حرکت در امتداد نیمکت با دست‌ها یا استفاده از پاهایم).

معلم - حال تصور کنید که قبایل در این جزیره جنگی مداوم بین خود به راه انداختند. اما سالی یک بار از جنگ دست کشیدند و به دیدار یکدیگر می آمدند تا در یک دوئل مسالمت آمیز رقابت کنند. بنابراین اکنون ما سعی خواهیم کرد دریابیم که کدام یک از قبیله های ما قوی تر، سریع تر، ماهرتر است. و برای اینکه بتوانم بین اقوام شما تمایز قائل شوم، گردنبند می‌بندیم (گردنبندهایی از نخ‌های بافندگی رنگی، درب بطری‌های پلاستیکی و کاغذ رنگی به دست می‌دهم). از قبیله ای که لاک پشت گردنبند دارد می خواهم زیر دست چپش بایستد و از قبیله ای که میمون بر گردن دارد زیر دست راستش. رقابت دشوار خواهد بود و تنها قبیله ای که برای اولین بار بر همه موانع غلبه می کند و تمام وظایف را انجام می دهد، می تواند برنده شود. برای اطمینان از برگزاری عادلانه مسابقات، بزرگتر ما آنها را زیر نظر دارد، پروتکل مسابقات ما را پر می کند. (شما می توانید دانش آموزی را انتخاب کنید که از این درس معاف است یا به دلایل بهداشتی جزو گروه پزشکی خاص است).

مسابقات رله:

جمع آوری آناناس (توپ های هندبال در موارد سه تکه).

آناناس را جمع کنید

بله، نگاه کن، خمیازه نکش.

قبیله در این نزدیکی نشسته است

ساعت و ساعت

"رام کننده های موستانگ" موستانگ ها را رام خواهی کرد،

سریع به پشت بپرید.

خزیدن زیر شکم،

همه مردم را غافلگیر کنید.

بالا رفتن از امتداد نیمکت، بالا کشیدن خود روی دستان خود، خزیدن زیر بز.

"تنیس نارگیل" نارگیل را با چوب می کوبیم -

بر سر ما نخواهد افتاد

و همه مراقب باشند

به خط پایان خواهد رسید.

از راکت های تنیس برای هدایت بادکنک ها استفاده کنید.

"رله حیوانات" زوج اول یک زرافه است. (یکی گردن دیگری را می گیرد، دومی با کمربند). در راه برگشت جایشان را عوض می کنند. جفت دوم - با پاهایشان که با یک باند الاستیک گره خورده اند، یکدیگر را از ناحیه کمر در آغوش می گیرند، یک کانگورو را به تصویر می کشند. یک نفر یک خرچنگ را به تصویر می کشد (ایستاده از پشت، حرکت روی دستان خود، عقب به جلو، تا پیشخوان، دویدن به عقب). یک نفر از عنکبوت تقلید می کند (از پشت می ایستد، صورت را به جلو می برد).

"دویدن در یک حلقه".

"نشان خود را جمع کن." به خط برسید و ردهای خود را مرتب کنید (ردهای بزرگ حیوانی که روی نشان نشان داده می شود ساخته شده است). (زمانی که همه مکعب ها را جمع آوری کنیم، یک حیوان بزرگ را ردیابی خواهیم کرد). اولی کیسه را با مکعب ها می گیرد و نفرات بعدی می رسند، مکعب را می گیرند و با دویدن به عقب برمی گردند. وقتی همه مکعب ها روی خط شروع قرار گرفتند، یک نشان از آنها جمع کنید.

"مسابقه بزرگ رله نهایی": خزیدن در امتداد نیمکت با استفاده از دست، خزیدن زیر بز، دویدن در امتداد نیمکت معکوس، سالتو، دویدن در اطراف پایه های نخل، پرتاب به سمت هدف (تخته هایی با تصاویر حیوانات)، طناب پریدن (5 بار) ، سالتو، دویدن روی نیمکت معکوس، پریدن از روی یک بز، خزیدن در امتداد نیمکت با استفاده از دستان خود، پایان دادن به دویدن به خط شروع. (13-14 دقیقه)

در درس هایم اغلب از فناوری مبتنی بر بازی های آموزشی استفاده می کنم. در نیمه دوم قسمت اصلی درس، از بازی های نقش آفرینی، مسابقات رله همراه با تلاوت استفاده کردم که به ایجاد کمک متقابل، کمک متقابل، حس جمع گرایی، احساس مسئولیت در قبال اعمالشان و اقدامات رفقایشان

در طول درس از تجهیزات آماده غیر استاندارد استفاده کردم: پایه، توپ در جعبه، پرتابه ("نارگیل")، مکعب پازل، تخته هدف.

معلم - و اکنون از قبایل خود می خواهم که برای جمع بندی نتایج مسابقه ما یک خط تشکیل دهند. اما قبل از شروع مراسم اهدای جوایز، باید آرام باشیم. به شما پیشنهاد می کنم چشمان خود را ببندید و تمام تمرینات را با چشمان بسته انجام دهید. (موسیقی آرام بخش به صدا در می آید - "صداهای جنگل"). نفس عمیق بکشید و نفس نکشید - بازدم (3 بار). دست ها را بگیرید، بازوها را به سمت جلو، بالا، روی انگشتان پا بلند کنید، پایین بیایید، پای راست خود را خم کنید و آن را به سمت جلو ببرید و حالا سمت چپ. دستان خود را رها کنید، نوک بینی خود را با دست راست خود لمس کنید و اکنون با دست چپ خود (3 بار). (3 دقیقه).

هر درس فشرده تربیت بدنی به طور طبیعی باعث تغییرات قابل توجهی در وضعیت عملکردی تمام سیستم های بدن در دانش آموزان می شود. در قسمت پایانی درس، از تمرین هایی با هدف اطمینان از کاهش روان در فعالیت فیزیکی و عاطفی دانش آموزان و همچنین ایجاد شرایط مطلوب برای تکمیل موفقیت آمیز فرآیندهای بازیابی در بدن آنها و انتقال به فعالیت های آموزشی بعدی استفاده کردم. در اینجا تمرینات آرامش و توجه انجام شد.

معلم - تکالیف برای شما بچه ها این خواهد بود: با در نظر گرفتن قوانینی که امروز ترسیم کرده ایم، مجموعه ای از تمرینات را برای تمرینات صبحگاهی ایجاد کنید. و سعی کنید یک ساکن شاد از قبیله "لاک پشت ها" یا "میمون ها" را در حال انجام نوعی تمرین بدنی بکشید.

جمع بندی نتایج مسابقه. و حالا به نشانه اینکه مسابقه امروز ما واقعاً مسالمت آمیز بود، پیشنهاد می کنم دست در دست هم سالن را ترک کنید. به هر حال، مهم نیست که چه باشد، شما یک تیم دوستانه و نزدیک هستید.

در تقویم خلق و خوی ما دو جیب وجود دارد که در آنها ابر و آفتاب وجود دارد. من به شما پیشنهاد می کنم هنگام خروج از سالن، خورشید را به عنوان یادگاری ببرید، اگر درس را دوست داشتید، و اگر واقعاً آن را دوست نداشتید، پس پیشنهاد می کنم ابر را بردارید. ممنون از درس. خروج از سالن به موسیقی "قهرمانان ورزش". (2-3 دقیقه).

تجهیزات لازم: 6 توپ هندی، 4 طناب پرش، 2 حلقه، 4 توپ، 2 راکت تنیس، 8 مکعب با عکس، 2 سبد زباله، 2 هدف، یک جزیره، 6 پایه نخل، مدال، گردنبند، گزارش مسابقات، 2 تجهیزات پرتاب، امضا با کلمه "شارژ"، 4 رد پا، 6 فرش، 2 کیف، لباس برای بومیان، کرونومتر، سوت، 2 بز، 4 نیمکت ژیمناستیک، 4 تشک، تجهیزات چند رسانه ای.

مؤسسه آموزشی مستقل دولتی

آموزش حرفه ای اضافی

"موسسه توسعه آموزشی جمهوری تاتارستان"

کار پروژه

موضوع: استفاده از بازی های فضای باز به عنوان وسیله ای برای افزایش علاقه دانش آموزان به تربیت بدنی

تکمیل شده توسط: Knyazeva I.Yu. - معلم FC،

مدرسه متوسطه MBOU شماره 69 منطقه ولگا کازان،

کازان – 2016

محتوا

معرفی.

هدف و اهداف پروژه.

نتایج مورد انتظار.

بازه زمانی توسعه و اجرای پروژه.

منابع پروژه

نتیجه.

ادبیات.

1. معرفی.

در دوران ناپایدار ما که با تحولات جدید اقتصادی و سیاسی در کشور همراه است، معلمان تربیت بدنی مسئولیت عظیمی در قبال سلامت کودکان بر عهده دارند. فقدان فعالیت بدنی عواقب غم انگیزی را به دنبال دارد - کاهش عملکرد، خستگی سریع و بدتر شدن کلی در رفاه. با گذشت سال ها، خطر ابتلا به انواع بیماری ها افزایش می یابد، بنابراین مشکل سلامت و سبک زندگی سالم به ویژه در دوران کودکی و نوجوانی که دانش و مهارت های فرهنگ بدنی فرد گذاشته و شکل می گیرد، اهمیت ویژه ای پیدا می کند. خطر دیگری که در انتظار فرزندان ما است نه تنها تضعیف سلامتی، بلکه تخریب شخصیت کودک، از دست دادن اصول زندگی است. برای حفظ شخصیتی تمام عیار، باید حس حسن نیت، بردباری و میل به پیشرفت در همه زمینه های زندگی را در دانش آموزان پرورش داد. همه اینها ثابت می کند که سلامت اخلاقی کودکان اساس سلامت عمومی کودکان است و منجر به نیاز به رویکردی واحد برای تربیت بدنی و اخلاقی کودک می شود.

تربیت بدنی نسل جوان جزء جدایی ناپذیر تربیت شخصیت است. اهداف اصلی تربیت بدنی در مدرسه عبارتند از: ارتقای سلامت، ارتقای رشد مناسب، آموزش مهارت های حیاتی به دانش آموزان و پرورش ویژگی های جسمانی و اخلاقی.

راه حل این مشکلات به طور فعال توسط بازی ترویج می شود، که به عنوان وسیله ای برای ارتقای سلامت و روشی برای تربیت بدنی و اخلاقی عمل می کند. بازی یک شکل طبیعی از فعالیت های پر جنب و جوش و خودانگیخته است که عشق و عادت آن در اوایل کودکی شکل می گیرد. معلم بزرگ روسی K.D. Ushinsky، با صحبت در مورد این بازی، خاطرنشان کرد که تمام جنبه های روح انسان در آن شکل می گیرد: ذهن، قلب، اراده او. بازی نه تنها بیانگر تمایلات و قدرت روح کودک است، بلکه خود بازی در رشد توانایی ها و تمایلات کودکان و در نتیجه در سرنوشت آینده آنها تأثیر زیادی دارد. بازی نوعی از فعالیت کودک است که نشان دهنده یک فعالیت آگاهانه و پیشگیرانه با هدف دستیابی به یک هدف مشروط به طور داوطلبانه توسط بازیکنان است. در بازی نیازهای جسمی و روحی کودک ارضا می شود، ذهن و صفات ارادی او در آن شکل می گیرد. تنها شکل فعالیت کودک بازی است که در همه موارد با سازمان او مطابقت دارد. کودک در بازی به دنبال نوعی زمینه کاری برای رشد ویژگی های اخلاقی و جسمانی خود است و اغلب آن را پیدا می کند؛ بدن او نیاز به خروجی در فعالیت هایی دارد که با وضعیت درونی او مطابقت دارد. بنابراین، از طریق بازی می‌توانید بر تیم کودکان تأثیر بگذارید، فشار مستقیم، تنبیه و عصبی بودن بیش از حد هنگام کار با کودکان را حذف کنید.

بازی تاثیر زیادی در رشد ذهنی دانش آموز دارد. کودک با اعمال اشیا در فضایی متعارف و قابل تصور شروع به کار می کند. به تدریج، فعالیت های بازی کاهش می یابد و کودک شروع به عمل درونی و ذهنی می کند. کودک شروع به تفکر در تصاویر و ایده ها می کند. محیطی که کودک در آن زندگی می کند باید رشد کند و آموزش دهد، تعامل با عناصر مختلف آن را تشویق کند، میل به حرکت را برانگیزد، فرصتی برای بازی های چند متغیره فراهم کند و راحت باشد.

از تمام موارد فوق، ارتباط موضوع انتخابی من مشخص است.

استفاده از بازی های فضای باز باعث افزایش علاقه دانش آموزان به کلاس های تربیت بدنی می شود.

مفهوم فعالیت بازی

بازی یک فعالیت نسبتا مستقل برای کودکان و بزرگسالان است. نیاز افراد به آرامش، سرگرمی، دانش و رشد قوای روحی و جسمی را برطرف می کند.

بازی در فضای باز به آن دسته از مظاهر فعالیت بازی اطلاق می شود که در آن نقش حرکات به وضوح بیان می شود. یک بازی فعال با اقدامات حرکتی خلاقانه فعال با انگیزه طرح آن مشخص می شود. این اقدامات تا حدی توسط قوانین (به طور کلی پذیرفته شده، ایجاد شده توسط رهبر یا بازی) با هدف غلبه بر مشکلات مختلف در راه دستیابی به هدف محدود می شود.

در تمرین آموزشی، از بازی های جمعی و فردی در فضای باز و همچنین بازی هایی که منجر به فعالیت های ورزشی می شود استفاده می شود. بازی‌های جمعی در فضای باز بازی‌هایی هستند که هم گروه‌های کوچک و هم کل کلاس‌ها و در برخی موارد تعداد قابل توجهی از بازیکنان به طور همزمان در آن شرکت می‌کنند. بازی های انفرادی (تک) در فضای باز معمولا توسط کودکان ایجاد و سازماندهی می شوند. در چنین بازی هایی، همه می توانند برنامه های خود را ترسیم کنند، شرایط و قوانین مورد علاقه خود را تعیین کنند و در صورت تمایل، آنها را تغییر دهند. مسیرهای انجام اقدامات برنامه ریزی شده نیز با توجه به میل شخصی انتخاب می شوند.

بازی‌هایی که منجر به فعالیت‌های ورزشی می‌شوند، بازی‌هایی هستند که به‌طور سیستماتیک در فضای باز سازماندهی شده‌اند که به شرایط پایدار نیاز دارند و به تسلط موفقیت‌آمیز دانش‌آموزان بر عناصر تکنیک ورزشی و اقدامات تاکتیکی ساده در ورزش‌های فردی کمک می‌کنند.

فعالیت آنالیزورهای مختلف، که به وضوح در بازی های فضای باز بیان می شود، فرصت های مطلوبی را برای آموزش عملکرد قشر مغز، برای تشکیل ارتباطات جدید موقت، مثبت و منفی و افزایش تحرک فرآیندهای عصبی ایجاد می کند. این امر تأثیر مثبتی بر تسلط دانش‌آموزان به تکنیک‌های ورزشی فردی و ترکیب‌های آنها دارد، پیش‌نیازهایی را برای تسلط بیشتر بر اقدامات تاکتیکی ایجاد می‌کند و همچنین تأیید می‌کند که انجام بازی‌های در فضای باز به رشد اراده، استقامت و نظم در ورزش‌های مختلف کمک می‌کند. . ویژگی های انتخاب و انجام بازی های فضای باز در رابطه با ویژگی های دو و میدانی، آموزش اسکی و بازی های ورزشی.

طرح بازی هدف از اقدامات بازیکنان و ماهیت توسعه درگیری بازی را تعیین می کند. این از واقعیت اطراف وام گرفته شده است و به صورت مجازی اعمال خود را منعکس می کند (به عنوان مثال شکار، کار، خانواده نظامی) یا به طور خاص، بر اساس وظایف تربیت بدنی، در قالب طرحی از رویارویی در طول تعاملات مختلف بازیکنان ایجاد می شود. به عنوان مثال، در بازی های ورزشی مدرن) طرح بازی نه تنها اقدامات کل نگر بازیکنان را احیا می کند، بلکه به تکنیک های فردی و عناصر تاکتیکی نیز هدفمند می شود و بازی را هیجان انگیز می کند.

قوانین الزامات اجباری برای شرکت کنندگان در بازی است. آنها مکان و حرکت بازیکنان را تعیین می کنند، ماهیت رفتار، حقوق و مسئولیت های بازیکنان را روشن می کنند، روش های بازی، روش ها و شرایط ثبت نتایج آن را تعیین می کنند. در عین حال، مظاهر فعالیت خلاقانه و ابتکار کسانی که در چارچوب قوانین بازی بازی می کنند مستثنی نیست.

اقدامات موتور در قاب های متحرک متفاوت است. آنها می توانند، به عنوان مثال، تقلیدی، تجسمی-خلاق، ریتمیک و در قالب کارهای حرکتی انجام شوند که نیاز به تجلی مهارت، سرعت، قدرت و سایر ویژگی های فیزیکی دارند. در بازی ها، ممکن است خط تیره های کوتاه با تغییر جهت ناگهانی و تاخیر در حرکت، پرتاب های مختلف در فاصله و هدف وجود داشته باشد. غلبه بر موانع با پریدن، مقاومت با زور. اقدامات به دست آمده در طول تمرین بدنی و سایر موارد. تمامی این اعمال در انواع ترکیبات و ترکیبات انجام می شود.

2.هدف و اهداف پروژه

هدف:

افزایش علاقه دانش آموزان به تربیت بدنی از طریق بازی های فضای باز.

با کمک بازی های فضای باز، حرکات حرکتی (دویدن، پریدن، پرتاب کردن، پرتاب کردن، گرفتن، پاس دادن توپ و ...) را به دانش آموزان آموزش دهید.

وظایف:

تقویت سلامت افراد درگیر، ارتقاء رشد فیزیکی مناسب آنها؛

ترویج تسلط بر مهارت ها و توانایی های حرکتی حیاتی و بهبود در آنها؛

پرورش خصوصیات اخلاقی، ارادی و جسمی لازم در کودکان؛

ایجاد مهارت های سازمانی و عادت به بازی های منظم و مستقل در دانش آموزان.

3. نتیجه مورد انتظار.

ارتقاء سلامت و رشد جسمانی دانش آموزان.

تسلط بر مهارت ها و توانایی های حرکتی حیاتی.

تسلط بر صفات اخلاقی-ارادی و جسمانی.

مهارت ها و عادات سازمانی سیستماتیک و مستقل برای انجام بازی ها.

بهبود عملکرد در تربیت بدنی.

4. شرایط توسعه و اجرای پروژه

مدت پروژه 10 (ده) ماه

منمرحله - مقدماتی - 1 ماه (اکتبر 2011)

بررسی طیف علایق به فرهنگ بدنی و ورزش در بین دانش آموزان از طریق پرسشنامه و مصاحبه.

IIمرحله - اجرای فعالیتهای اصلی پروژه - 8 ماهه (آبان تا ژوئن 2012)

ایجاد بستر مادی مناسب برای اجرای بازی های فضای باز در درس تربیت بدنی.

برگزاری درس تربیت بدنی با استفاده از بازی های فضای باز.

سازماندهی و اجرای بازی های بیرون از خانه در درس تربیت بدنی، در زمان استراحت و بعد از ساعات مدرسه.

برگزاری طیف گسترده ای از بخش های مدرسه در رشته های مختلف ورزشی.

سازماندهی کمک های مشاوره ای برای دانش آموزان با هدف رشد جسمانی و ارتقای سلامت آنها.

IIIمرحله - 1 ماه آخر (ژوئیه 2012)

جمع آوری و پردازش مطالب تحلیلی، همبستگی وظایف محوله با نتایج به دست آمده.

تعمیم بهترین شیوه ها از طریق سمینارهای روش شناختی.

5. منابع پروژه

1. بازی های آموزشی عمومی.

2. بازی های عامیانه.

3. بازی های شبه نظامی.

4. بازی های منتهی به فعالیت های ورزشی (بازی های تدارکاتی و ویژه).

6. بازی های فضای باز در تمرین آموزش.

در آموزش عملی، زندگی اجتماعی و زندگی روزمره، دو شکل اصلی سازماندهی بازی های بیرون از خانه وجود دارد: کلاس درس و خارج از برنامه. در شکل درسی بازی های فضای باز، نقش رهبری را رهبر بازی می کند که وظایف زیر را حل می کند:

1) سلامتی

2) آموزشی

3) آموزشی

وظایف بهبود سلامت بازی های فضای باز.

با برگزاری مناسب کلاس ها با در نظر گرفتن ویژگی های سنی و آمادگی جسمانی، بازی های در فضای باز تاثیر مفیدی بر رشد، تکامل و تقویت سیستم اسکلتی- عضلانی، سیستم عضلانی، شکل گیری وضعیت صحیح بدن کودکان و نوجوانان و نیز دارد. فعالیت عملکردی بدن را افزایش می دهد.

در این راستا، بازی های خارج از منزل که عضلات مختلف بزرگ و کوچک بدن را درگیر انواع کارهای پویا می کند، اهمیت زیادی پیدا می کند. بازی هایی که تحرک مفاصل را افزایش می دهند. تحت تأثیر تمرینات بدنی مورد استفاده در بازی ها، انواع متابولیسم (کربوهیدرات، پروتئین، چربی و مواد معدنی) فعال می شود. بارهای عضلانی باعث تحریک عملکرد غدد درون ریز می شود.

هنگام انجام بازی، باید اطمینان حاصل کنید که فعالیت بدنی بهینه است. هنگامی که به طور سیستماتیک بازی می کنید، می توانید بارهای شدید را مجاز کنید تا بدن به تدریج با آنها سازگار شود. این در زندگی و کار اهمیت زیادی دارد. اما کشاندن شرکت کنندگان در بازی به کار زیاد جایز نیست. بازی‌هایی با حرکات حرکتی فعال، پرانرژی و مکرر تکرار می‌شوند، اما با تنش نیروی یک طرفه طولانی‌مدت همراه نیستند (به‌ویژه استاتیک)، تأثیر مفیدی بر بدن کودکان و نوجوانان دارند. به همین دلیل است که در بازی ها نباید تنش بیش از حد عضلانی و حبس طولانی نفس وجود داشته باشد. بازی های خارج از منزل باید تاثیر مثبتی بر سیستم عصبی افراد درگیر داشته باشد. برای انجام این کار، رهبر باید به طور بهینه بار را روی حافظه و توجه بازیکنان دوز کند و بازی را طوری ساختار دهد که احساسات مثبت را در بازیکنان برانگیزد. سازماندهی ضعیف بازی منجر به ظهور احساسات منفی می شود، روند طبیعی فرآیندهای عصبی را مختل می کند و دانش آموزان ممکن است دچار استرس شوند. بازی های خارج از منزل باید قوانین دقیق و روشنی داشته باشند که به ساده سازی تعامل شرکت کنندگان کمک می کند و هیجان های غیر ضروری را از بین می برد.

اهداف آموزشی بازی های فضای باز

بازی تأثیر زیادی در شکل گیری شخصیت دارد: این چنین فعالیت آگاهانه ای است که در آن توانایی تجزیه و تحلیل، مقایسه، تعمیم و نتیجه گیری آشکار و توسعه می یابد. انجام بازی‌ها به رشد توانایی‌های کودکان برای اقداماتی که برای فعالیت‌های عملی روزمره، در خود بازی‌ها، و همچنین در ورزش‌های دو و میدانی، آموزش اسکی و بازی‌های ورزشی تأثیر دارد، کمک می‌کند. قواعد و اقدامات حرکتی یک بازی در فضای باز باعث ایجاد ایده های صحیح در مورد روابط بین افراد موجود در جامعه در بازیکنان می شود.

بازی هایی که از نظر ساختار و ماهیت حرکتی مشابه حرکات حرکتی هستند که در حین دو و میدانی، بازی های ورزشی و آموزش اسکی مورد مطالعه قرار می گیرند، اهمیت آموزشی دارند. مهارت‌های حرکتی ابتدایی که در بازی‌ها به دست می‌آیند به راحتی در طی مطالعه عمیق‌تر تکنیک‌های حرکتی بازسازی می‌شوند و تسلط بر آن را تسهیل می‌کنند. روش بازی به ویژه برای استفاده در مرحله توسعه اولیه حرکات توصیه می شود. تکرار مکرر اقدامات حرکتی در طول بازی به رشد توانایی دانش آموزان برای انجام اقتصادی و مصلحتی آنها به شکل تمام شده کمک می کند. باید به بازیکنان آموزش داد تا در شرایط غیراستاندارد از مهارت های کسب شده استفاده کنند. بازی های فضای باز توانایی ارزیابی مناسب روابط مکانی و زمانی را توسعه می دهند، به طور همزمان بسیاری از چیزها را درک می کنند و به آنچه درک می شود پاسخ می دهند. در بازی های خارج از خانه، شرکت کنندگان باید نقش های مختلفی (راننده، داور، کمک داور، سازمان دهنده بازی و غیره) ایفا کنند که مهارت های سازمانی آنها را توسعه می دهد.

وظایف آموزشی بازی های فضای باز.

بازی‌های خارج از منزل تا حد زیادی به توسعه کیفیت‌های فیزیکی سرعت، چابکی، قدرت، استقامت، انعطاف‌پذیری و مهمتر از همه این‌که این ویژگی‌های فیزیکی در یک مجموعه توسعه می‌یابند، کمک می‌کنند. اکثر بازی‌های فضای باز نیاز دارند که شرکت‌کنندگان سریع باشند. اینها بازی‌هایی هستند که بر اساس نیاز به پاسخ‌های فوری به سیگنال‌های صوتی، سیگنال‌های بصری، لمسی، بازی‌هایی با توقف ناگهانی، تاخیر و از سرگیری حرکات، با غلبه بر مسافت‌های کوتاه در کوتاه‌ترین زمان ساخته شده‌اند.

تغییر مداوم وضعیت در بازی، انتقال سریع شرکت کنندگان از یک حرکت به حرکت دیگر به توسعه مهارت کمک می کند. برای تقویت قدرت، خوب است از بازی هایی استفاده کنید که نیاز به استرس متوسط و کوتاه مدت سرعت و قدرت دارند. بازی هایی با تکرار مکرر حرکات شدید همراه با فعالیت بدنی ثابت که باعث صرف انرژی و قدرت قابل توجهی می شود، به توسعه استقامت کمک می کند.

بهبود انعطاف پذیری در بازی های همراه با تغییرات مکرر در جهت حرکت رخ می دهد.

طرح بازی جذاب احساسات مثبت را در شرکت کنندگان برمی انگیزد و آنها را تشویق می کند تا به طور مکرر تکنیک های خاصی را با فعالیت بی وقفه انجام دهند و ویژگی های ارادی و توانایی های فیزیکی لازم را نشان دهند. برای ظهور علاقه به بازی، مسیر دستیابی به هدف بازی از اهمیت بالایی برخوردار است - ماهیت و درجه دشواری موانعی که باید برای به دست آوردن یک نتیجه خاص غلبه کرد تا بازی راضی شود.

یک بازی در فضای باز که نیاز به رویکرد خلاقانه دارد همیشه برای شرکت کنندگانش جذاب و جذاب خواهد بود. ماهیت رقابتی بازی های جمعی در فضای باز نیز می تواند اقدامات بازیکنان را تشدید کند و باعث تجلی اراده، شجاعت و پشتکار برای رسیدن به هدف شود. اما باید در نظر داشت که شدت رقابت نباید بازیکنان را از هم جدا کند. در یک بازی جمعی در فضای باز، هر شرکت کننده به وضوح از مزایای تلاش های مشترک و دوستانه با هدف غلبه بر موانع و دستیابی به یک هدف مشترک متقاعد شده است. پذیرش داوطلبانه محدودیت‌های اعمال با قوانین اتخاذ شده در یک بازی جمعی در فضای باز، در عین حال که به طور همزمان مشتاق بازی است، دانش‌آموزان را منضبط می‌کند.

رهبر باید بتواند به درستی نقش های بازی را در تیم توزیع کند تا به بازیکنان احترام متقابل را در حین انجام مشترک اقدامات بازی آموزش دهد و مسئولیت اعمال آنها را بر عهده بگیرد.

بازی در فضای باز ماهیتی جمعی دارد. نظرات همتایان تاثیر زیادی بر رفتار هر بازیکن دارد. بسته به کیفیت اجرای نقش، یکی از شرکت کنندگان در یک بازی در فضای باز ممکن است مستحق تشویق یا برعکس، عدم تایید رفقای خود باشد، زیرا کودکان به فعالیت در یک تیم عادت دارند.

این بازی با مخالفت یک بازیکن به بازیکن دیگر، از یک تیم به تیم دیگر مشخص می شود، زمانی که بازیکنان با وظایف مختلفی روبرو می شوند که نیاز به حل فوری دارند. برای انجام این کار، لازم است وضعیت اطراف را در اسرع وقت ارزیابی کنید، صحیح ترین اقدامات را انتخاب کنید و آنها را انجام دهید. اینگونه است که بازی های فضای باز باعث ارتقای خودشناسی می شود.

علاوه بر این، بازی‌ها حرکات هماهنگ، اقتصادی و هماهنگ را توسعه می‌دهند؛ بازیکنان این توانایی را به دست می‌آورند که سریعاً به سرعت و ریتم مورد نظر کار وارد شوند، کارهای حرکتی مختلف را ماهرانه و سریع انجام دهند و در عین حال تلاش و پشتکار لازم را که در زندگی مهم است، نشان دهند.

وظایف بهداشتی، آموزشی و آموزشی باید به صورت پیچیده حل شود، فقط در این صورت هر بازی در فضای باز وسیله ای موثر برای تربیت بدنی همه کاره کودکان و نوجوانان خواهد بود.

اهمیت بازی در فضای باز در درس تربیت بدنی.

روش بازی جایگاه مهمی در درس تربیت بدنی دارد که به دانش آموزان اجازه می دهد تا از کارهای یکنواخت گاه مداوم در درس منحرف شوند و هیجان کلاس ها را افزایش داده و به آن ها تنوع ببخشند. وظیفه ما این است که بر این اساس، از بین انواع بازی های فضای باز، دقیقاً آن بازی هایی را انتخاب کنیم که به بهبود تکنیک - آموزش تاکتیکی دانش آموزان در کوتاه ترین زمان ممکن کمک کردند.

و تصمیم گرفتیم با کمک بازی های بیرون از خانه، تمرینات تاکتیکی را بهبود بخشیم. با استفاده از مجموعه ویژه بازی های بیرون از خانه در طول درس می توانید علاقه شناختی دانش آموزان را به درس تربیت بدنی افزایش دهید.

نقش بازی های فضای باز در درس های تربیت بدنی را به سختی می توان بیش از حد ارزیابی کرد. اساساً در اینجا ما در مورد استفاده از مؤثرترین روش بازی در این شرایط صحبت می کنیم. مزیت بزرگ آن این است که مطالعه تمرینات پیچیده فنی را در دسترس قرار می دهد. در عین حال، استفاده از بازی باعث بهبود همه جانبه در فعالیت حرکتی می شود، جایی که قدرت بدنی همراه با مهارت های حرکتی شکل می گیرد و توسعه می یابد.

یادگیری و بهبود در محیط بازی به مهارت ها ثبات و انعطاف خاصی می بخشد.

به همین دلیل است که باید از بازی های فضای باز استفاده کنید. یک بازی در فضای باز به نشاط بخشیدن و تنوع بخشیدن به درس کمک می کند. تغییر عاطفی تأثیر استراحت فعال دارد - به بازیابی قدرت مستقیم در طول کلاس کمک می کند و تسلط بر مواد را آسان تر می کند.

این بازی وسیله ای شناخته شده برای آموزش عمومی و ویژه فیزیکی، تاکتیکی و فنی دانش آموزان است. بنابراین جای تمرینات اجباری و کمکی را برای دانش آموزان می گیرد. فقط مطلوب است که بازی های انتخابی در فضای باز شبیه تمریناتی باشد که زمینه ورزش مورد مطالعه را فراهم می کند. مزیت ارزشمند بازی ها این است که در هر شرایط و در هر مرحله از درس می توان از آنها استفاده کرد. با کمک بازی های فضای باز، می توانید انواع آموزش های ویژه را با موفقیت حل کنید: فیزیکی، فنی، تاکتیکی و روانی. در بازی، به عنوان یک قاعده، کیفیت های فیزیکی به طور جامع توسعه می یابد. اما در صورت لزوم، آنها می توانند به طور انتخابی بهبود یابند. بازی ها به عنوان ابزاری برای تسلط بر تمام مهارت های حرکتی حیاتی ارزشمند هستند. تسلط کامل بر تکنیک حرکات ورزشی فقط با استفاده سیستماتیک از بازی های فضای باز صورت می گیرد. در ابتدا، در نسخه های ساده شده بازی ها، دانش آموزان با حرکاتی آشنا می شوند که از نظر ساختاری مشابه و برای مطالعه انتخاب می شوند. در این مرحله، چنین بازی هایی به عنوان تمرین مقدماتی عمل می کنند. از مسابقات بازی برای تقویت تمرینات ویژه استفاده می شود. این، به عنوان یک قاعده، وظیفه ای برای اطمینان از اجرای صحیح آنچه در حال مطالعه است است. بنابراین، مهارت تثبیت می شود.

مجموعه ای خاص از بازی های فضای باز انتخاب شده به شما این امکان را می دهد که به سرعت با اصول اولیه هر بازی ورزشی آشنا شده و آنها را آموزش دهید. استفاده از بازی های فضای باز به عنوان ابزار و روش های تمرین ورزشی به ما این امکان را می دهد که مشکلات تمرینات ذهنی و اخلاقی را حل کنیم. غلبه مداوم بر موانع مختلف، عملکرد در شرایط پیچیده، اساس اخلاقی رفتار افراد درگیر را تشکیل می دهد. در اینجا ویژگی های یک شخصیت ورزشی پرورش می یابد که با عزم و اراده و توانایی بسیج کامل در موقعیت های ضروری مشخص می شود.

ما بازی هایی را برای حل مسائل درسی عمدتاً از بین آنهایی که دانش آموزان به خوبی می شناسند انتخاب می کنیم. اما این، البته، استفاده از سایر بازی‌های خاص انتخاب شده را منتفی نمی‌کند.

مجموعه ای از بازی های فضای باز با هدف بهبود تکنیک های فنی و تاکتیکی در درس های اسکی.

تسلط بر تکنیک و تاکتیک ها با اولین قدم ها آغاز می شود، یعنی. با بازی های مقدماتی و تمرین های بازی خاص.

اجرای اصل آگاهی و فعالیت هنگام مطالعه تکنیک اسکی شامل آگاهی از هدف، اهداف، نتیجه انجام یک تمرین جداگانه و توانایی کنترل و ارزیابی مستقل اقدامات حرکتی فرد است.

توصیه می شود پیچیده ترین عناصر تکنیک های آموزش اسکی (حرکات، انتقال، چرخش در حرکت، پرش) را در سه مرحله مطالعه کنید:

مطالعه اولیه؛

یادگیری عمیق؛

تثبیت و بهبود مهارت ها.

در مرحله مطالعه اولیه، عناصر تکنیک را یاد می گیریم، سپس به روش حرکت به طور کلی مسلط می شویم. از ویژگی های این مرحله مطالعه می توان به موارد زیر اشاره کرد: دقت ناکافی حرکات در مکان و زمان، عدم دقت در تلاش عضلات، بی ثباتی ریتم حرکات، وجود حرکات. در این حالت دانش آموزان تلاش زیادی را صرف می کنند و در عین حال حرکاتی را با کشش عمومی در تمام یا بیشتر عضلات بدن انجام می دهند. همه اینها باعث افزایش خستگی و عملکرد ناکافی می شود.

برای این کار باید بازی هایی در فضای باز انجام دهید که هماهنگی و سرعت را بهبود می بخشد.

توصیه می شود در نیمه اول بخش اصلی درس، بازی هایی را انجام دهید که تعادل و هماهنگی اسکی باز را بهبود می بخشد. هنگام انتخاب یک بازی، باید سن، آمادگی جسمانی و شرایط بازی را در نظر بگیرید.

این ویژگی‌ها را می‌توان در بازی‌های خارج از منزل مانند "گذاشتن راه‌آهن"، "قطار"، "فن"، "مار"، "سانتپا روی اسکی"، "برچسب" توسعه داد.

"ریختن راه آهن" دانش آموزان با پله های جانبی در یک خط به طرفین در جهت حرکت با فاصله 1 متر صف می کشند. آنها با پله های جانبی حرکت می کنند و یک "راه آهن" می گذارند. کسانی که پیست اسکی صاف تر و شفاف تری روی برف دارند برنده می شوند.

در مرحله دوم آموزش، حل سه مشکل ضروری است:

درک خود را از الگوهای حرکات مورد مطالعه عمیق تر کنید.

تسلط و شفاف سازی جزئیات تکنیک روش حرکت مورد مطالعه را اضافه کنید.

یک راه روشن، آزاد و منسجم برای حرکت به طور کلی اضافه کنید.

در این مرحله از آموزش نقش هوشیاری و فعالیت دانش آموزان افزایش می یابد. برای انجام این کار، باید تا حد امکان اطلاعات کاملی در مورد الگوها و شرایط استفاده از اقدامات مختلف ارائه دهید و تجزیه و تحلیل عمیق فناوری و نتایج کار خود را تشویق کنید. توصیه می شود در زمینه اجرای جامع روش حرکت مورد مطالعه بر عناصر فناوری تسلط داشته باشید. در همان زمان، توجه دانش آموزان از اقدامات مهم به اقدامات ثانویه، از اقدامات بزرگ به اقدامات کوچک تغییر می کند.. باید اضافه کرد که دانش آموز یاد می گیرد که حرکات خود را تجزیه و تحلیل کند و اشتباهات را تشخیص دهد و معلم او را در مسیر درست راهنمایی می کند.

مرحله تثبیت و بهبود. هدف از مرحله توسعه مهارت ها و توانایی ها و توسعه توانایی استفاده از روش استادانه اسکی در شرایط مختلف و ترکیب با روش های دیگر است. فرآیند یادگیری در این مرحله شامل دو مرحله از رشد مهارت های حرکتی است:

مرحله شفاف سازی مهارت در نسخه اصلی عمل؛

مرحله شکل گیری مهارت در گزینه های اضافی عمل.

اهداف آموزشی در مرحله سوم عبارتند از:

برای تثبیت تکنیک اساسی اسکی، ادامه به اصلاح جزئیات.

آموزش نحوه انجام صحیح اقدامات آموخته شده در شرایط مختلف از جمله رقابتی و در ترکیب با سایر اقدامات.

تجهیزات را با جزئیات جدید متناسب با ویژگی های فردی دانش آموزان و با در نظر گرفتن بهبود آمادگی جسمانی آنها غنی کنید.

مهارت، اول از همه، تسلط بر "حس اسکی و برف" است: یاد بگیرید اسکی را کنترل کنید، برف را با اسکی فشار دهید و وزن بدن را از یک پا به پای دیگر منتقل کنید. در عین حال، ما نباید نیاز به توسعه توانایی حفظ تعادل را فراموش کنیم - توانایی سر خوردن با اطمینان روی دو اسکی و به خصوص روی یک. هنگام حل این مشکلات، می توانید تمرینات پیشرو را انجام دهید و از ساده ترین روش های حرکت روی اسکی استفاده کنید: به طور مکرر حالت های مختلف اسکی باز را در محل بگیرید. به طور متناوب پاهای خود را با چوب اسکی در جای خود بالا بیاورید و آنها را مانند هنگام راه رفتن معمولی خم کنید. به طور متناوب انگشتان اسکی را بدون بلند کردن پاشنه از برف بلند کنید و اسکی ها را به سمت بالا و پایین، راست و چپ حرکت دهید. بالها را بچرخانید، در اطراف پاشنه و انگشتان چوب اسکی قرار بگیرید و هنگام قرار دادن چوب اسکی به موقعیت موازی چوب اسکی برسید. با هر دو پا و به طور متناوب از پای راست به چپ و بالعکس در محل خود بپرید و وزن بدن را به طور همزمان منتقل کنید. برای شمارش دو و چهار گام های جانبی را به پهلو بردارید. در حالی که ثابت می ایستید، حرکات کشویی پا را با اسکی به جلو و عقب و غیره انجام دهید.

با کمک این تمرینات، مهارت های حرکتی ایجاد می شود که شبیه به عناصر فنی روش های اصلی اسکی (حرکات اسکی، انتقال، چرخش در حرکت) است.

شما همچنین می توانید از تمرینات بازی استفاده کنید - کشویی (کسی که فاصله بین پرچم ها را می لغزد و قدم های کمتری برمی دارد، برنده است). رول کردن (کسانی که می توانند در 10 مرحله بیشتر بپیچند)؛ مسابقه (پاها بالای ساق پا بسته می شوند، فقط در یک خط مستقیم 50-100 متر، هرکس سریعتر باشد). این تمرینات سرعت را توسعه می دهند.

ویژگی‌های قدرتی در بازی‌های اسکی ایجاد می‌شود که برای دستیابی به نتایج نیازمند تلاش‌های قدرتمند با پاها، بازوها و بالاتنه است. برای انجام این کار، وظایف بازی مناسب را انتخاب کنید یا شرایطی که بازی ها در آن انجام می شوند را تغییر دهید. به عنوان مثال، اگر بازی "Fast Skier"، "Catch-up" و غیره را در یک شیب ملایم یا برعکس، در برف عمیق بازی کنید، آنها به توسعه قدرت کمک می کنند.

"رسیدن."خطوط شروع در چهار مکان کاملاً متضاد در مسیر دایره ای تعیین می شوند. 4 دانش آموز به طور همزمان در مسابقه شرکت می کنند. در شروع، دانش آموزان مسابقه را آغاز می کنند. همه تلاش می کنند تا به سرعت از دانش آموزی که جلوتر می دود سبقت بگیرند. به محض اینکه یکی از اسکی بازان به کسی که از جلو می دود برسد، برنده می شود. مسابقه به پایان می رسد. (محل برگزاری: پیست اسکی دایره ای با زمین های مختلف، به طول 200 متر. بازی در یک حرکت کلاسیک انجام می شود. استفاده از فشار آف با چوب ممنوع است یا برعکس، حرکت فقط با کمک هر دو چوب مجاز است. می تواند به طور قابل توجهی بار قدرت را در یک یا آن گروه عضلانی افزایش دهد.

به عنوان مثال، در بازی هایی با غلبه بر یک صعود کامل با یک حرکت بدون پله همزمان یا متناوب (با استفاده از فشار آف با چوب)، عضلات بازوها و تنه بار نیروی زیادی دریافت می کنند و هنگام استفاده از حرکت متناوب یا اسکیت بدون چوب، بار روی عضلات پا می افتد.

بازی هایی که استقامت را توسعه می دهند در مسافت های 400 متری برگزار می شوند. و بیشتر. بار با تغییر طول بخش های غلبه شده، توقف استراحت بین تکالیف بازی، تعداد مراحل در مسابقات رله و شروع در کارها و مدت زمان بازی کاهش یا افزایش می یابد.

شما می توانید بازی های زیر را انجام دهید: "مسابقه برای بقا". 5-8 دانش آموز به طور همزمان در یک پیست اسکی دایره ای بسته شروع می کنند. خط شروع خط پایان است. پس از اتمام هر دور، آخرین اسکی‌بازی که به پایان می‌رسد از بازی حذف می‌شود. به عنوان مثال، 5 اسکی باز شروع کردند، و پس از اتمام دور اول، مسابقه 4، پس از دوم - 3 و غیره ادامه می یابد.

"شکار روباه""روباه" - 2-4 دانش آموز به عمق 200-300 متری جنگل می روند. "شکارچیان" - همه شرکت کنندگان دیگر - در 5 دقیقه برای جستجوی "روباه" بیرون می روند. "روباه ها" فرار می کنند، پشت درختان، در بوته ها پنهان می شوند، مسیر خود را تغییر می دهند و مسیر خود را اشتباه می گیرند. "شکارچیان" در تلاش برای پیدا کردن و گرفتن آنها هستند. با سیگنال، بازی متوقف می شود و بازیکنان به محل تجمع باز می گردند.

ارزش بازی‌های بیرون از خانه و تمرین‌های بازی در این واقعیت است که در آنها کار بر روی تقویت و بهبود تکنیک اسکی و رشد ویژگی‌های بدنی جالب، احساسی و به قولی برای دانش‌آموزان قابل توجه نیست.

7. نتیجه گیری.

با مطالعه و مطالعه تعدادی از متون در زمینه روش شناسی بازی های فضای باز و کاربرد آنها در کار ما در درس تربیت بدنی، می توان به این نتیجه رسید که استفاده از بازی های فضای باز در درس تربیت بدنی باعث افزایش علاقه دانش آموزان به کلاس های تربیت بدنی می شود. آمادگی فنی و تاکتیکی آنها را برای یک ورزش خاص افزایش می دهد. بازی های بیرون از خانه باعث آرامش دانش آموزان می شود؛ انرژی مثبت جمع می شود که در طول درس نشان خواهند داد. دانش آموزان انگیزه ای برای انجام این یا آن تمرین دارند؛ آنها آن را با لذت، با علاقه، بدون خودکارسازی انجام می دهند. دانش آموزان صفات اخلاقی و ارادی، دوستی، وجدان، کمک متقابل، مهربانی، عدالت و بسیاری ویژگی های دیگر را پرورش می دهند.

8. ادبیات

Byleeva L.V., Korotkov I.M. "بازی در فضای باز" - M. 1992

گلر E.M.، Korotkov I.M. "سرگرمی شروع می شود" -M. 1998

Osokina T.I. "بازی های کودکان در فضای باز" M. 1989

پورتنیخ یو.آی. "ورزش و بازی در فضای باز" - M. 1998.

Ramenskaya T.I. "آموزش ویژه یک اسکی باز" - M 2001.

Glazer S. "بازی ها و سرگرمی های زمستانی" - M 1993.

در قرن بیست و یکم، تغییرات اساسی در زندگی جامعه ما در حال رخ دادن است که تغییرات بزرگی را در جهان بینی و ایدئولوژی، فرهنگ و آموزش به دنبال دارد. تفکر جدید ارزش های جهانی انسانی را به منصه ظهور می رساند.

من سه جهت در فعالیت معلم می بینم:

1. بهبود سلامت.
2. آموزش.
3. آموزش، توسعه.

ایده اصلی آموزشی در کار با دانش آموزان دبستانی، شکل گیری باورهای اولیه بر اساس ارزش های جهانی انسانی و نیاز به ورزش بدنی است. ایجاد موقعیت موفقیت در فعالیت های آموزشی در موضوع تربیت بدنی.

من وظایف آموزشی را پرورش صفات اخلاقی می دانم: همدلی، کمک متقابل، همدستی، خویشتن داری، توانایی برد و باخت. شکل گیری حس زیبایی و ذائقه زیبایی شناختی.

من فناوری یادگیری در بازی را به عنوان فناوری آموزشی اصلی انتخاب می کنم. بازی یک همراه طبیعی زندگی کودک است و بنابراین با قانون طبیعت مطابقت دارد. نتیجه بازی شادی و نشاط عاطفی است. عاطفه مثبت خلاقیت مهمترین عامل در درمان است.

ویژگی های آناتومیکی، فیزیولوژیکی و روانی کودکان در این سن باید مورد توجه ویژه قرار گیرد. بدن کودک در معرض تأثیرات مختلف محیطی و همچنین خستگی سریع است. توجه کودکان در این سن به اندازه کافی پایدار نیست. کودک اغلب با چیزی که در حال حاضر برای او جالب تر به نظر می رسد، پرت می شود. اراده ضعیف توسعه یافته است، بنابراین بازی ها باید با قوانین کمی استفاده شوند. از آنجایی که تفکر در این سن تخیلی و عینی است، بازی های مبتنی بر داستان بهترین راه برای ارتقای رشد تخیل خلاق کودکان و رشد ویژگی های شخصی است. بازی های نقش آفرینی از نظر تربیتی ارزشمند هستند، زیرا تأثیر زیادی در رشد تفکر، شکل گیری شخصیت، رشد اراده، ویژگی های اخلاقی، تقویت جسمی کودک و ایجاد روحیه معنوی برای مثبت شدن دارند. فعالیت های آموزشی در کلاس اول از بازی نقش آفرینی "باغ وحش" استفاده می کنم. این شامل سه بخش است: "دویدن حیوانات"، "شاهین و پرستوها"، "شیر و میمون ها". در بازی، کودکان، با خواندن متون طرح، به حیوانات تبدیل می شوند: روباه، خرگوش، گرگ. دانش آموزان بسته به نقش، حرکات خاصی را انجام می دهند. در کلاس دوم بازی "کارتون های مورد علاقه من" انجام می شود. کودکان کارتون ها را بسیار دوست دارند، بنابراین، هنگام توسعه اسکریپت های بازی بر اساس کارتون های معروف، به عنوان مثال، "Chip and Dale"، "Tom and Jerry"، من نه تنها مشکلات آموزشی و رشدی، بلکه مشکلات آموزشی را نیز حل می کنم.

"چیپ و دیل" دو سنجاب، بسیار ماهر و سریع هستند، مهمتر از همه، آنها دوستانه هستند و به یکدیگر کمک می کنند. زوج ها سازماندهی شده اند: چیپ و دیل.

در بازی، کودکان دو به دو می دوند و حرکت می کنند، در هنگام دویدن مهارت و سرعت نشان می دهند، دستان خود را محکم می گیرند و نماد دوستی آنهاست. در بازی تام و جری، کودکان در صف قرار می گیرند. بازیکنانی که در خط اول ایستاده اند، تیم جری (موش های کوچک) هستند: بسیار سریع، چابک (طبق داستان کارتون)، آنها ماهرانه از خط دوم فرار می کنند (تیم های تام گربه های حیله گر هستند).

کودکان با نشان دادن چابکی، سرعت، قدرت و استقامت در بازی های نقش آفرینی، از نظر جسمی رشد می کنند. در همان زمان، آنها احساسات مثبت را تجربه می کنند: شادی، لذت و بر این اساس، سالم تر می شوند.

بازی "روی دریاچه"

بچه ها یک "دریاچه" در مرکز سالن تشکیل می دهند - هر کدام در خانه خود می نشینند.
برای او مرد دریایی انتخاب می کنند، ریش و تاج کوچکی می گذارند. او یک چراغ راهنمایی در دستان خود دارد - قرمز و سبز. معلم نقاشی حواصیل را به بچه ها نشان می دهد. همه با هم می‌گویند: «حواصیل‌ها در اطراف راه می‌روند، پنجه‌هایشان را بالا می‌برند، با شادی بر روی کوزه‌ها و کنده‌ها راه می‌روند.» برای هر کلمه، دانش آموزان معلم را دنبال می کنند و حرکات مختلفی را با دست و پا در حالت نشسته انجام می دهند. سپس در اطراف سالن پراکنده می شوند و حرکات حواصیل را تقلید می کنند (راه رفتن، زانوها را بالا می برند، انگشتان پا را می کشند، بازوها را به طرفین می کشند، نگاه می کنند). آبدار چراغ قرمز را بالا می برد و همه حواصیل ها در خانه هایشان می نشینند.

و معلم قبلاً نقاشی قورباغه ای را نشان می دهد و عبارت زیر را می خواند: "ما قورباغه هستیم ، ما قورباغه هستیم ، شکم سبز داریم ، در باتلاق می پریم و پاهای خود را حرکت می دهیم." آبدار چراغ سبز راهنما را بلند می کند. همه کودکان شروع به پریدن در حالت اسکات با تکیه گاه روی دستان خود می کنند و قار قور می کنند. آبدار چراغ قرمز را بالا می برد. و همه قورباغه ها به سمت خانه ها می دوند (آخری که می دود یک امتیاز پنالتی می گیرد).

معلم: "ماهیگیری به دریاچه آمد، او یک کوله پشتی به پشت داشت و یک چوب ماهیگیری در دستانش بود." با علامت آبدار، بچه ها به سمت دیوارهای ژیمناستیک می دوند، وردنه های آویزان در آنجا را می گیرند، آن ها را از وسط تا می کنند، با دست راستشان به صورت دایره ای می چرخانند و از روی آنها می پرند و سعی می کنند طعمه نیفتند. معلم به بچه ها می گوید که باید دست خود را با طناب پایین بیاورند و سپس پریدن راحت تر خواهد بود.

سیگنال واترمن جدید (همه اقدامات فقط بر روی یک سیگنال انجام می شود). بچه ها به دیوارهای ژیمناستیک طناب می آویزند و به خانه های خود باز می گردند.
برای کلاس های تربیت بدنی بازی های نقش آفرینی می سازم. به عنوان مثال، بازی های "خورشید"، "کاپیتان"، "گردشگران"، "عنکبوت".

من فعالیت های فوق برنامه را به شکل غیر سنتی توسعه می دهم. به عنوان مثال، مسابقه ورزشی "بابا، مامان و من یک خانواده ورزشی هستیم" بر اساس طرح داستان های عامیانه روسی برگزار می شود: "شلغم"، "مروزکو"، "ماشا و خرس"، "غازهای قو" و غیره.

بازی های نقش آفرینی بر اساس داستان های عامیانه روسی نه تنها جسم و روح را تقویت می کند، بلکه آنها را با هنر عامیانه شفاهی آشنا می کند و کودکان را با فرهنگ ملی آشنا می کند.
در طول درس ژیمناستیک بازی های نقش آفرینی نیز برگزار می شود. به عنوان مثال، بازی "ماجراهای پینوکیو". کودکان با انجام تمرینات بدنی به صورت گروهی در ایستگاه های "در باتلاق نزدیک لاک پشت تورتیلا" ، "Karabas-Barabas" و غیره) نه تنها پریدن "از روی دست اندازها" ، رول و غیره را یاد می گیرند، بلکه یاد می گیرند نشان دهند. ویژگی های شخصی: دقت و دقت حرکات، احترام متقابل و کمک متقابل.

در درس های اسکی، من از بازی "لوکوموتیو بخار" برای آموزش و تثبیت مهارت های پرواز استفاده می کنم. در پیست اسکی، معلم "اول می رود"، سپس دانش آموزانی که در سر خوردن مهارت دارند و غیره. بسته به سطح آمادگی جسمانی کودکان. در حین حرکت، دانش‌آموزان از قانون اساسی پیروی می‌کنند: «از مسیر خارج نشوید». معلم مسیر را تعیین می کند: ایستگاه های زیر اعلام می شود: "سرعت" (ترافیک سنگین)، "آرامش" (در انتظار "تریلر"هایی که اسلاید را کامل می کنند)، "Remontnaya" (ارائه کمک)، "پایان". این رویکرد برای سازماندهی یک درس به پرورش فرهنگ رفتار و ارتباطات، شکل گیری ویژگی هایی مانند همدلی و حمایت متقابل کمک می کند.

در زرادخانه آموزشی من تعداد قابل توجهی سناریوهای توسعه یافته برای بازی های نقش آفرینی برای کلاس های ابتدایی وجود دارد که برخی از آنها در مجله "تربیت بدنی در مدرسه" منتشر شد. (شماره 1، 1373 «سفر پریان»، شماره 4، 1373 «بازدید از یک افسانه»، شماره 2، 1374 «برای دقایق تربیت بدنی»، شماره 6، 1376، «تعطیلات پاییزی»، شماره 4، 1377 "ما در حال پیاده روی هستیم"، شماره 3، 2000 "دقایق تربیت بدنی مبتنی بر داستان"، شماره 4، 2008 "جشنواره ورزشی مبتنی بر داستان "بابا، مامان و من - یک خانواده ورزشی").

مقدمه..3

1. اهداف توسعه فعالیت حرکتی

دانش آموزان..5

شرایط حداکثر رشد جسمانی کودکان..6

بازی های نقش آفرینی: منطق روانشناختی و تربیتی..8

محتوای تقریبی بازی های نقش آفرینی برای درس تربیت بدنی………………….15

نتیجه گیری...22

مراجع….23

معرفی.

فرهنگ بدنی و ورزش احتمالاً تنها ابزار واقعاً منحصربفرد، جامع، بی‌نظیر، ارزان‌ترین و مؤثرترین ابزاری است که طی هزاران سال در همه کشورهای جهان با متنوع‌ترین نظام‌های سیاسی و ساختارهای اقتصادی اثبات شده است که می‌تواند متحد، اسیر، تحت سلطه، بدون توجه به سن، حرفه و اعتقادات مذهبی، فرد را وادار به غلبه بر خود، و در صورت لزوم، ایجاد دوباره می کند. به نظر می رسد که همه موارد فوق آنقدر آشکار و در ظاهر نهفته است که نیازی به اثبات آن نیست. با این وجود، دقیقاً این حوزه (فرهنگ فیزیکی) بود که همیشه در فراموشی باقی می ماند و اگر ذکر می شد عمدتاً در سطح اعلامی بود. فرهنگ بدنی در مدارس روسیه، طبق برنامه جدید، به عنوان یک رشته آموزشی، به عنوان یک رشته تحصیلی و مهمترین مؤلفه اساسی در شکل گیری رشد کل نگر شخصیت دانش آموزان ارائه می شود. هدف آن حصول اطمینان از سطح لازم از توسعه مهارت های حرکتی حیاتی و ویژگی های فیزیکی است و پیش شرط هایی را برای تظاهرات متنوع فعالیت خلاق ایجاد می کند. به عنوان یک عنصر اجباری آموزش، تربیت بدنی به هماهنگی وحدت جسمی و معنوی دانش آموزان، شکل گیری ارزش های جهانی انسانی مانند سلامت، رفاه جسمی و روانی کمک می کند.

مسئله فرصت‌های بهبود سلامت برای کلاس‌های تربیت بدنی برای دانش‌آموزان کوچک‌تر هرگز به اندازه امروز حاد نبوده است. این نه تنها با علاقه ساده به کشف توانایی های بالقوه بدن کودک توضیح داده می شود. مطالعات متعدد نقش ویژه حرکات را در عملکرد بدن و بهبود عملکردهای اساسی آن ثابت کرده است. هر چه کودک در دنیای حرکات فعال تر باشد، رشد جسمی و ذهنی او غنی تر و جالب تر است و سلامت او قوی تر می شود.

نیاز به حرکت یکی از نیازهای اساسی فیزیولوژیک بدن کودک است که شرط شکل گیری و تکامل طبیعی آن است. حرکات به هر شکلی که مناسب توانایی های فیزیولوژیکی کودکان است، همیشه به عنوان یک عامل شفابخش عمل می کند - این می تواند اثربخشی بالای طیف گسترده ای از روش ها و اشکال تمرین را توضیح دهد، زمانی که اساس آنها تأثیر کلی بر بدن در ترکیب با تمرینات بدنی خاص

یکی از جنبه‌های اساسی تأثیر ورزش بدنی، افزایش لحن عاطفی است. در طول کلاس های تربیت بدنی، خلق و خوی کودک بهبود می یابد، احساس شادی و لذت ظاهر می شود. تمرینات بدنی با رویکرد صحیح روانشناختی و تربیتی، عامل بهینه‌سازی قدرتمند و همچنین ابزاری برای رشد هماهنگ همه جانبه کودک است.

در ارتباط با موارد فوق، بهبود قدیمی و جستجو برای اشکال، ابزار و روش های جدید تربیت بدنی برای کودکان در کلاس های پیش دبستانی و دانش آموزان کوچکتر مرتبط است. یکی از اشکال موثر تربیت بدنی با کودکان این گروه سنی، بازی های نقش آفرینی است.

1. اهداف توسعه فعالیت حرکتی دانش آموزان

فعالیت حرکتی در تربیت بدنی پایه ای فوق العاده برای سایر انواع کار آموزشی است. هیچ فعالیت دیگری برای کسب دانش در مورد دنیای اطراف، قوانین و ویژگی های آن برای کودکان چندان مطلوب نیست. هنگام نشستن پشت میز می توانید چیزهای زیادی یاد بگیرید، اما در حرکت، در فعالیت های بازی های بدنی می توان چیزهای زیادی یاد گرفت.

بیایید وظایف رشدی تربیت بدنی را در نظر بگیریم، که راه حل آن فرزندان ما را بهتر می کند: باهوش تر، انسانی تر، همه کاره تر. اینجا تنها تعداد کمی از آنها هستند:

1. شکل گیری از طریق حرکات نمایش های فضایی، زمانی و انرژی (بسته به سطح رشد فکری کودک): بلند - کوتاه (طولانتر - کوتاهتر)، کوچک - بزرگ (کوچکتر - بزرگتر)، باریک - گسترده (باریکتر - گسترده تر). )، دور - نزدیک (بیشتر - نزدیکتر)، بالا - پایین (بالاتر - پایین)، چپ - راست (چپ - راست)، عقب - جلو (پشت - جلو)، نازک - ضخیم (نازکتر - ضخیم تر)، آهسته - سریع (آهسته تر - سریعتر)، مکرر - نادر (بیشتر - کمتر)، زیاد - کم (بیشتر - کمتر)، طولانی - سریع (طولانیتر - زودتر)، قوی - ضعیف (قویتر - ضعیفتر)، روابط پیشنهادی: روشن، «y»، «در»، «نزدیک»، «حدود»، «کنار»، «پشت»، «بالا»، «زیر»، «جلو»، «بین» و غیره.

مطالعه در فرآیند فعالیت حرکتی خواص فیزیکی، بافت مواد و اجسام بر حسب نوع: سنگین - سبک، صاف - ناهموار، متراکم - متخلخل، الاستیک - شکننده، نرم - سخت، سرد - گرم، مرطوب - خشک و غیره.

آشنایی در فرآیند تربیت بدنی با هدف انواع مختلف اشیاء (دستگاه ها) و شکل گیری بر این اساس عناصر منطق "ابزار" (برای چه چیزی و چگونه از این یا آن شی استفاده می شود).

4. شفاف سازی، گسترش و فعال سازی فرهنگ لغت کلامی کودکان:

گرفتن، پرتاب، رول، لگد، فوتبال (توپ)؛

آویزان کنید، با دستان خود بگیرید، تاب بخورید، (اشیا و وسایل) را روی میله متقاطع آویزان کنید.

بلند شدن، سقوط، بالا رفتن، خم شدن، پرش (با استفاده از نردبان ژیمناستیک).

توسعه از طریق وظایف حرکتی، بازی ها و مسابقات رله مفاهیم ریاضی، و همچنین توجه، منطق، حافظه، مشاهده.

پرورش ویژگی های شخصی لازم در کودکان - مانند صداقت، شجاعت، شفقت، پشتکار، عدالت، فروتنی، هدفمندی.

شکل گیری استانداردهای زیبایی شناختی و اخلاقی لازم در روند فعالیت حرکتی: زنانگی، ملایمت، آراستگی (برای دختران)، مردانگی، رهبری، جوانمردی (برای پسران). آموزش قواعد خوش اخلاقی در روابط با یکدیگر، معلم، بزرگتر و اطرافیان. بیدار کردن حس زیبایی و هماهنگی در کودکان (در اعمال، زبان، موسیقی، طبیعت و غیره).

8. تصحیح وضعیت عاطفی کودکان: شکل گیری و تثبیت احساسات مثبت در فرآیند پرداختن به فعالیت بدنی، ایجاد انگیزه برای آن، ایجاد واکنش های عاطفی صحیح به موقعیت های حرکتی (بازی) خاص.

2. شرایط حداکثر رشد جسمانی کودکان

برای اطمینان از حداکثر رشد جسمانی هر کودک، رعایت تعدادی از شرایط ضروری است: انتخاب وسایل و روش های آموزشی کافی، که باید با مشارکت ضروری روانشناس انجام شود. جهت خلاق فرآیند آموزشی؛ استفاده از روش‌های سنتی کار (تمرینات صبحگاهی، کلاس‌های تربیت بدنی، بازی‌ها و تمرینات در فضای باز، اوقات فراغت تربیت بدنی، رویدادهای ورزشی)، وسایل و روش‌های غیرسنتی آموزش، مانند ژیمناستیک ریتمیک، آموزش روی دستگاه‌های ورزشی، رقص ورزشی. کلاس ها و غیره

بنابراین، اجرای تربیت بدنی به عنوان یک سیستم مستلزم وجود دانش حرفه ای در مورد رشد بدنی کودکان، در مورد اشکال و روش های کار با آنها است.

بسیار مهم است که معلمان به طور شایستگی حرکات، کیفیت آنها را به کودکان بیاموزند و خودشان اثرات بهبودبخش سلامت و اصلاح روانی ورزش بر بدن کودک را درک کنند. و در اینجا، در کار "آموزش" مربیان، در کنار متدولوژیست، یک روانشناس باید مشارکت داشته باشد و جهت و تعامل را در رشد ویژگی های روانی و فیزیولوژیکی همه کودکان و هر فرد توضیح دهد، که شرایط را برای رویکرد فردی به آموزش به نوبه خود، مربیان باید فعالانه تر با روانشناس کودک ارتباط برقرار کنند و در مورد برخی از مشکلات پیش آمده با او مشورت کنند.

سازماندهی صحیح تربیت بدنی در یک محیط مدرسه ابتدایی کنترل منظم پزشکی و آموزشی و مراقبت های پزشکی فوری را برای نقض های شناسایی شده در سلامت کودکان فراهم می کند و شامل:

مشاهدات پویا از وضعیت سلامتی، روانی و رشد فیزیکی کودکان؛

کنترل وضعیت بهداشتی و بهداشتی مکان های تمرین (سالن ورزشی و غیره)؛

نظارت بر رژیم حرکتی منطقی (سازماندهی و روش انجام اشکال مختلف کار بر روی تربیت بدنی، تأثیر آنها بر بدن، نظارت بر اجرای فعالیت های سختی، سازماندهی و مدیریت فعالیت حرکتی مستقل کودکان - تجربه و دانش روانشناس کودک همچنین می تواند در همه این زمینه ها استفاده شود، زیرا هیچ یک از فرآیندهای رشد کودک بدون وابستگی به حوزه ذهنی فعالیت انجام نمی شود. کار آموزشی والدین در مورد مسائل مربوط به سلامت و آمادگی جسمانی

رشد کودکان (و در اینجا نقش یک روانشناس کودک نیز مهم است - وظیفه او نه تنها این است که تاکتیک های صحیح رفتار با کودک را به والدین پیشنهاد کند، بلکه بر اساس دانش موجود او، یک رویکرد فردی برای هر یک پیدا کند. از والدین).

تسلط موفقیت آمیز بر فعالیت های حرکتی مختلف تا حد زیادی به سطح توسعه سرعت، قدرت، چابکی، اما به ویژه به مهم ترین کیفیت - استقامت بستگی دارد. در این مورد، به اصطلاح "استقامت روانی" بر اساس ویژگی های خاص خلق و خو و روان کودک پیش دبستانی.

همانطور که N. Kozhukhova خاطرنشان می کند، "مشکل رشد استقامت در کودکان - توانایی انجام هر فعالیتی برای مدت طولانی بدون کاهش اثربخشی آن - مهم و مرتبط به نظر می رسد. اما نباید فکر کنیم که هرچه بار کودک را بیشتر کنیم، انعطاف پذیرتر می شود. بارهای بیش از حد اثر معکوس دارند و منجر به "از هم گسیختگی" مکانیسم های استقامت قلب، ماهیچه ها و سیستم عصبی می شوند.

بازی‌های بدنی و تمرین‌هایی که همه انواع استقامت را توسعه می‌دهند باید در همه انواع فعالیت‌های کودکان گنجانده شوند.

کودک که از یک حلقه خانوادگی محدود به گروه بزرگی از کودکان آمده است، راه های ارتباطی قابل قبول اجتماعی را نمی شناسد، تجربه بازی با کودکان دیگر را ندارد و مهارت های لازم در بازی را ندارد. این امر او را در نظر همسالان خود شریک غیرجذابی می کند و ممکن است کودک در گروه در انزوا قرار گیرد. در عین حال، در پس زمینه نارضایتی و نارضایتی، اغلب اقدامات تهاجمی ظاهر می شود: کودک ساختمان های دیگران را می شکند، نقاشی ها را پاره می کند، تمام تلاش خود را می کند تا در بازی ای که در آن پذیرفته نمی شود دخالت کند.

در این صورت هم از سوی مربی و روانشناس مهدکودک و هم از سوی والدین کار زیادی لازم است. روانشناس والدین را به گفتگو دعوت می کند، شرایط را برای آنها توضیح می دهد، در حضور آنها با کودک بازی می کند، از جمله والدین در این بازی. اووالدین را با مضامین تقریبی بازی های پذیرفته شده توسط گروه آشنا می کند ، ادبیاتی را برای "بازی کردن" افسانه ها و داستان ها به آنها ارائه می دهد ، دنباله پیچیدگی اقدامات بازی را مطابق با سن کودک توضیح می دهد.

همچنین برای کاهش میزان پرخاشگری می توان توصیه کرد که این کودک را در بازی های ورزشی در درجه اول از نوع تیمی قرار داد تا مسئولیت خود را در قبال تیم در قبال رفتار پرخاشگرانه در زمین درک کند. در عین حال، برای اینکه تصور منفی از کودکانی که در تیم دیگری بازی می کنند ایجاد نشود، لازم است که به طور مداوم بازیکنان تیم های مختلف را "اختلاط" کنیم.

همکاری با والدین در تربیت بدنی کودکان از اهمیت بالایی برخوردار است. معلمان، روش شناسان و روانشناسان، دانش لازم را در مورد ویژگی های مربوط به سن و روانی بدن کودک به آنها می دهند و آنها را با مشکلات و دستاوردهای کودک آشنا می کنند. آنها از طریق کمپین بصری، مشاوره، گفتگو و کارگاه های آموزشی، آخرین دستاوردها در زمینه رشد جسمانی کودکان را معرفی می کنند. برای مجذوب کردن والدین، به آنها نشان دهید که چقدر جالب است اوقات فراغت را در خانواده با منفعت برای کودک سپری کنید و اطلاعاتی در مورد ویژگی های سن دبستان - یکی از وظایف اصلی موسسات پیش دبستانی از جمله روانشناسان - به آنها منتقل کنید.

3. بازی های نقش آفرینی: منطق روانشناختی و تربیتی.

درس طرح یکی از اشکال سازمانی برگزاری دروس تربیت بدنی است که به پرورش علاقه کودکان به کلاس های پیش دبستانی و دانش آموزان کوچکتر در روند انجام تمرینات بدنی کمک می کند. برخلاف کلاس‌هایی که به شکل سنتی برگزار می‌شوند، تمام ابزارهای تربیت بدنی مورد استفاده در یک درس مبتنی بر طرح تابع یک طرح خاص هستند (به عنوان مثال، در مجموعه "Sea Kingdom"، تمرینات تنفسی "بادبان"، "Waves Hiss"، و غیره و از تمرینات رشدی عمومی استفاده می شود "ماهی" ، "پری دریایی کوچک" ، "مدوزا" و غیره در کشتی در طوفان» و غیره .).

استفاده از تکنیک‌های تقلید و تقلید، مقایسه‌های مجازی با ویژگی‌های روان‌شناختی دانش‌آموزان کوچک‌تر مطابقت دارد، فرآیند حفظ کردن، تسلط بر تمرین‌ها را تسهیل می‌کند، پس‌زمینه عاطفی درس را افزایش می‌دهد، باعث رشد تفکر، تخیل، توانایی‌های خلاقانه و شناختی می‌شود. فعالیت.

ایده یک درس مبتنی بر داستان، در اصل، جدید نیست. با این حال، مضرات بسیاری از فعالیت‌های مبتنی بر طرح، از جمله مواردی که در ادبیات تخصصی منتشر شده و در عمل موسسات آموزشی مورد استفاده قرار می‌گیرند، عبارتند از: تراکم حرکتی کم، تبعیت بیش از حد تمرین‌ها از طرح به ضرر رشد کیفیات حرکتی، و ناکافی بودن. فعالیت بدنی که اثر تمرینی ندارد.

هنگام توسعه فعالیت های مبتنی بر داستان، ما سعی کردیم ویژگی های مشخصه آنها را حفظ کنیم، اما در عین حال از معایب ذکر شده در بالا اجتناب کنیم. ابتدا وظایف را تعریف می کنیم: تقویت سلامت کودکان، افزایش قابلیت های عملکردی و سازگاری بدن، عملکرد ذهنی و فیزیکی. توسعه هماهنگ تمام قسمت های سیستم اسکلتی عضلانی، شکل گیری وضعیت صحیح بدن؛ بهبود مهارت های حرکتی، توسعه کیفیت حرکتی؛ توسعه توانایی های ذهنی و حوزه عاطفی؛ توسعه توانایی های موسیقی و ریتمیک، پرورش علاقه و نیاز به ورزش منظم بدنی.

ثانیاً، انتخاب وسایل و روش های تربیت بدنی با توجه به ویژگی های سنی (آناتومیکی-فیزیولوژیکی، روانی و حرکتی) کودکان تعیین می شود: از تمرینات بدنی مختلفی استفاده می شود که دنباله آنها با ساختار سه بخشی پذیرفته شده به طور کلی مطابقت دارد. در عین حال، تمرینات مورد استفاده در قسمت های مقدماتی و پایانی کلاس ها و همچنین طرح های روانی ژیمناستیک، رقص ها و بازی ها را می توان پس از 2-3 کلاس تغییر داد و آنها را مطابق با طرح تغییر داد. توصیه می شود مجموعه ای از تمرینات رشد عمومی را که در قسمت اصلی مورد استفاده قرار می گیرد در طی 15-16 درس انجام دهید، به تدریج تمرینات را پیچیده و بار را افزایش دهید. هنگام دوز کردن تمرینات، باید سطح آمادگی و توانایی های فردی کودکان را در نظر گرفت.

مطالعه پویایی رشد قدرت مرتبط با سن نشان داد که در دوره 7 تا 11 سالگی افزایش قابل توجهی در توده عضلانی و بر این اساس، انقباض، قدرت و عملکرد عضلات افزایش می یابد، بنابراین، طبق توصیه های L. Kechedzhieva و همکاران، تمرینات مربوط به عضلات کمربند شانه و لگن یک کودک در این سن می تواند تمرینات مفصلی را روزانه از 20 تا 30 بار و برای عضلات تنه - از 40 تا 60 بار، در مجموعه های جداگانه 6- بار انجام دهد. 8 یا 12-16 بار. حجم زیاد کار انجام شده باعث تغییرات قابل توجهی در متابولیسم و عملکرد سیستم های عملکردی بدن می شود و مکانیسم های سازگاری را نه تنها با فعالیت بدنی، بلکه با عملکرد عوامل مختلف محیطی نیز گسترش می دهد و به افزایش عملکرد کلی کمک می کند.

پس از یادگیری تمرینات برای 3-4 درس، آنها را با موسیقی به صورت مداوم و با استفاده از روش ژیمناستیک ریتمیک اجرا می کنند. استفاده از موسیقی ریتمیک احساسات مثبت را در کودکان برمی انگیزد، به رشد حس ریتم کمک می کند و شکل گیری مهارت های حرکتی را تسهیل می کند. استفاده از روش جریان سریال در انجام تمرینات به شما این امکان را می دهد که بار و تراکم حرکتی تمرینات را افزایش دهید و اثر تمرینی آنها را افزایش دهید. باید در نظر داشت که فعالیت بدنی که بر عملکردهای فیزیولوژیکی فشار وارد نمی کند مطابق با نتیجه گیری علمی آکادمیسین N.M. آموسوف، پروفسور V.K. بالسویچ و سایر دانشمندان تأثیر کافی نمی دهند. اثر تمرینی (انطباق با فعالیت بدنی) تمرین بدنی در کودکان 7-8 ساله با ضربان قلب (HR) 140-160 ضربه در دقیقه تضمین می شود.

برای افزایش علاقه کودکان به تمرینات انجام شده و فعال کردن فعالیت های شناختی، توصیه می شود کلاس های تربیت بدنی مبتنی بر داستان را با بازی ها و فعالیت های موضوعی تکمیل کنید: به عنوان مثال، مجموعه "Sea Kingdom" را می توان با یک بازی آموزشی توسط M تکمیل کرد. Sigimova "معماهای پادشاه دریا"، و غیره. در طول درس های طرح، توصیه می شود از اشعار، معماها، آهنگ هایی که با طرح مطابقت دارند استفاده کنید: به عنوان مثال، قبل از یادگیری رقص "خرچنگ"، از معما بپرسید "مردم زیر آب زندگی می کنند - آنها به عقب راه می روند"؛ هنگام انجام تمرینات با شدت کم، ساختار ساده، "موج دریا" و "من در آفتاب دراز می کشم"، از بچه ها دعوت کنید که همگی گزیده ای از افسانه A.S. پوشکین را با صدای بلند بگویند: "تو موج من هستی، موج.. یا آهنگی از کارتون «چگونه توله شیر و لاک پشت یک آهنگ خواندند» بخوانید. همچنین می‌توانید از کودکان دعوت کنید تا نقاشی‌هایی در خانه بسازند که از نظر موضوعی با طرح درس مرتبط است (دریا، ماهی، مرغ دریایی، قایق و غیره را بکشید)، داستان‌ها، داستان‌های پریان را با محتوای داستانی مناسب بخوانید (به عنوان مثال). ، افسانه G.H. Anders در "پری دریایی کوچک"). چنین تکالیفی همراه با تکالیف حرکتی (به عنوان مثال، انجام یک یا آن مجموعه تمرینات در خانه) به جلب توجه والدین به تربیت بدنی فرزندان کمک می کند و آنها را به موفقیت های فرزندشان علاقه مند می کند.

هنگام انتخاب همراهی موسیقی برای تمرینات با هدف تسلط بر مهارت آرامش داوطلبانه و برخی از مطالعات روانی-ژیمناستیک، توصیه می شود از موسیقی خاص، از نظر موضوعی مرتبط با طرح، برای آرامش در ترکیب با صداهای طبیعی استفاده کنید. صداهای امواج اقیانوس، طبق ادبیات علمی و روش‌شناختی، آرامش‌بخش‌ترین صدا هستند، به کاهش استرس روانی-عاطفی، تسلط بر مهارت‌های خودکنترلی فیزیولوژیکی و توسعه توانایی‌های ذهنی کمک می‌کنند. نتایج تحقیقات علمی نشان دهنده لزوم استفاده از عناصر تنظیم روانی در فرآیند آموزش سلامت، به ویژه در مرحله ابتدایی درس است، زیرا این امر سازگاری بدن افراد درگیر در فعالیت بدنی را تسریع می کند.

مجموعه های توسعه یافته کلاس های مبتنی بر داستان با هدف توسعه تدریجی و برجسته کیفیت های حرکتی است که از 50 تا 70 درصد از زمان کلاس اختصاص می یابد.

هر مجموعه از فعالیت های مبتنی بر داستان به طور متوسط به مدت 2-2.5 ماه استفاده می شود که نتایج تحقیقات V.K. بالسویچ و همکاران، که ثابت کردند استفاده از برنامه های آموزشی کوتاه مدت (در عرض دو ماه) با هدف توسعه ویژگی های حرکتی فردی در روند تربیت بدنی دانش آموزان دبستانی کاملاً مؤثر است و باعث بهبود قابل توجهی در شاخص های مشخص کننده سطح توسعه می شود. کیفیت های حرکتی

شخصیت بازی نقش آفرینی، S.L. روبینشتاین تأکید می کند که این بازی خودانگیخته ترین تجلی یک کودک است و در عین حال همه آن بر اساس تعامل کودک با بزرگسال ساخته شده است. تمام ویژگی‌های اصلی را در نهایت کامل دارد: غنای عاطفی، اشتیاق کودکان، استقلال، خلاقیت، فعالیت.

بازی نقش آفرینی طبیعتاً یک فعالیت بازتابی است. این مرحله ثانویه در دانش کودک از واقعیت است.

بازی خلاقانه نقش آفرینی انگیزه های خاصی دارد:

کودک نقش یک بزرگسال را بر عهده می گیرد و آن را بازتولید می کند
فعالیت ها، روابط؛

علاقه به رویدادهای خاص، به فعالیت با تشک آموزشی
ریال؛

تمایل به فعالیت های مشترک در جامعه همسالان. ریا-
لیز کردن اقدامات بازی در یک بازی نقش آفرینی اغلب منجر به
چگونه شکاف های دانش خود را شناسایی کنیم این باعث مختلف می شود
سوالاتی که در طول بازی خلاقانه ارضا می شوند
تبادل نظر بین شرکت کنندگان آن، در نتیجه توضیح یک بزرگسال
یا مشاهدات مستقل کودک را خارج از بازی تحریک کنید.

به لطف بازتولید عملی و مؤثر آنها در یک بازی نقش آفرینی، دانشی که دانش آموز دبستانی دارد شخصیت قوی تر و آگاهانه تری پیدا می کند.

بنابراین، کارهای داستان محور و بازی های داستان محور، به عنوان روش های غیر سنتی برگزاری کلاس های تربیت بدنی که بر اساس ترکیبی از دانش و فعالیت های مختلف ساخته شده اند، در حفظ سلامت دانش آموزان کاملاً مؤثر هستند. 4. توصیه های روش شناختی برای سازماندهی بازی های نقش آفرینی

نحوه توضیح بازی:

توضیح بازی فقط پس از قرار گرفتن در موقعیت شروع انجام می شود که درک بهتر بازی توسط شرکت کنندگان و سازمان آن را تسهیل می کند. توضیح بازی باید همراه با نمایش باشد تا بازیکنان سوالات غیر ضروری نداشته باشند.

هنگام توضیح بازی ها، همیشه باید از طرح زیر پیروی کنید:

بازی را نامگذاری کنید /توصیه می شود مشخص شود که برای چه هدفی بازی می شود/ و تیم ها را نام ببرید.

توضیح و نشان دادن محتوای اقدامات حرکتی پایه و مکان بازیکنان در زمین.

به طور خلاصه روند بازی و جهت حرکت بازیکنان را توضیح دهید (ترجیحاً همراه با نمایش)؛

تعیین هدف بازی برای بازیکنان /برای تعیین برنده/.

قوانین اساسی بازی را توضیح دهید /نشان دهید که برای کدام امتیاز پنالتی تعلق می گیرد/.

بازی باید به طور مختصر و واضح توضیح داده شود تا علاقه به آن برانگیخته شود و توجه بازیکنان بر اجرای دقیق حرکات حرکتی و رعایت قوانین متمرکز شود. موجودی بازی:

بسیاری از بازی ها به تجهیزات مختلفی نیاز دارند: توپ، چماق، حلقه، طناب پرش، چوب رله، کیسه شن، پرچم با رنگ های مختلف، طناب با طول ها و ضخامت های مختلف، روبان، چوب ژیمناستیک، شهرک، مکعب، تخته، حلقه و غیره. تجهیزات ساده ای که می توان تا حدودی آن را در فروشگاه خریداری کرد و اکثر آنها را می توان به راحتی در کارگاه های مدرسه توسط دانش آموزان دبیرستانی، والدین و سرآشپزها ساخت.

در برخی از بازی ها، برخی از شرکت کنندگان باید چشم بند داشته باشند. معمولا برای این کار از کلاه یا بانداژ استفاده می شود. کلاه ها را می توان از کاغذ رنگی به هم چسباند؛ اندازه آنها باید به اندازه ای باشد که صورت را کاملاً بپوشاند. اگر در بازی ها از هدبند استفاده می شود، هر بار که هدبند از بازیکنی به بازیکن دیگر منتقل می شود، یک کاغذ خالی زیر آن قرار می گیرد.

مدیریت فرآیند بازی:

مسئولیت رهبر این است که روند بازی را ماهرانه مدیریت کند، آن را به موقع تمام کند و نتایج را به درستی خلاصه کند. اول از همه، رهبر باید در مورد روند بازی اظهار نظر کند، آموزش / در طول مسیر / نحوه انجام وظایف بازی / اظهار نظر در مورد کیفیت تمرینات، نظارت بر رفتار افراد درگیر، رعایت قوانین و غیره / باشد. پرورش استقامت، پشتکار در دستیابی به اهداف و جمع گرایی دغدغه مهمی برای رهبر بازی است.

رهبر حداکثر ابتکار عمل را برای شرکت کنندگان در بازی نشان می دهد و در عین حال یک قاضی بی طرف باقی می ماند. بازی باید به گونه ای انجام شود که شرکت کنندگان خود بر اجرای دقیق قوانین و وظایف بازی نظارت کنند.

تنظیم فعالیت بدنی در بازی:

یکی از ویژگی های مهم روش شناختی مدیریت بازی، دوز و تکمیل آن است.

تغییرات و تنظیم بار در بازی ها با استفاده از روش های زیر انجام می شود:

تغییر فاصله برای خط تیره؛

تغییر تعداد تکرار وظایف بازی؛

ساده سازی یا پیچیدگی قوانین فردی؛

تغییرات در وظایف حرکتی؛

تغییر اندازه سایت یا میزان تجهیزات، موانع و غیره.

پس از اولین تلاش، رهبر باید خلاصه و مشخص کند که کدام تیم به درستی عمل کرده است، کدام یک از بازیکنان قوانین را نقض کرده اند و تیمی را که اولین تلاش را برنده شده است، اعلام کند. پس از پایان بازی، باید شرکت کنندگان را در یک ستون ردیف کنید و به آنها یک دویدن کوتاه بدهید که به پیاده روی تبدیل می شود. پس از این، بازی را خلاصه کنید.

علاوه بر نتیجه بازی، رهبر باید نکات زیر را در اقدامات کودکان ارزیابی کند:

آگاهی از قوانین و توانایی به کارگیری آنها در بازی؛

توانایی عمل به مصلحت بسته به وضعیت بازی؛

توانایی استفاده از اقدامات حرکتی آشنا و قبلاً آموخته شده در بازی؛

خلاقیت در بازی

رفتارهای غیر انضباطی بازیکنان نباید مجاز باشد (فریاد زدن، مشاجره، مخالفت با تصمیم و نتیجه و ...).

شما باید برای رعایت آگاهانه قوانین بازی، احترام به حریف و مسئولیت در قبال تیم در قبال اعمال و اعمال خود تلاش کنید.

باید آرزوهای مثبت کودکان را برانگیخت و از بروز غرور کاذب، برتری بر دیگران و تکبر جلوگیری کرد. توجه و مراقبت بیش از حد به تک تک کودکان گاهی به آنها اجازه می دهد تا به انحصار، برتری و عصمت خود باور داشته باشند.

پایان بازی:

در نتیجه احساسات بالا، بازیکنان نمی توانند حالت خود را کنترل کنند، که منجر به تحریک بیش از حد و خستگی می شود. هنگامی که خستگی ظاهر می شود (انفعال، از دست دادن دقت، شکست در رفتار و غیره)، لازم است بار را کاهش دهید.

بازی باید زمانی تکمیل شود که شرکت کنندگان از آن رضایت داشته باشند. در این مرحله باید به اهداف تعیین شده قبل از بازی دست یافت. سپس باعث لذت می شود و شما را وادار می کند که دوباره آن را تکرار کنید.

توصیه می شود به بازیکنان در مورد پایان بازی با عبارت: "آخرین بار!"، "یک کار باقی مانده!" هشدار دهید. و غیره پایان بازی باید دانش آموزان را مشتاقانه منتظر درس بعدی کند.

خلاصه بازی:

هنگام جمع بندی نتایج بازی، مهم است که نه تنها سرعت، بلکه کیفیت اجرای اقدامات حرکتی را نیز در نظر بگیرید. هنگام تعیین نتیجه یک بازی، شناسایی واضح خطاها و اقدامات نادرست از اهمیت آموزشی بالایی برخوردار است. در عین حال، دانش آموزان و همچنین داوران و حاضران باید به تجزیه و تحلیل نتایج بازی عادت کنند. این امر نظم و انضباط آگاهانه و علاقه به ورزش بدنی را افزایش می دهد. نتیجه بازی باید ساده و واضح مشخص شود. امتیازدهی و تعیین برنده باید مشخص باشد. بازی به صورت سازمان یافته و با اعلام نتایج به پایان می رسد و پس از استراحتی کوتاه، بازی برای شناسایی خطاها و نواقص آنالیز می شود.

لازم به ذکر است بهترین رانندگان و داوران با توجه به تخلفات انضباطی ضروری است.

5. محتوای تقریبی بازی های نقش آفرینی دروس تربیت بدنی

"مسیر سلامت"

نام تمرین

متن همراه

دستورالعمل تمرین

"غول"

داریم بالا و بالاتر می‌رویم، دست‌هایمان را به پشت بام می‌رسانیم، روی پنجه‌های پا بلند شو و با بالای سرت دراز کن! خورشید در اوج آسمان است، رسیدن به آن آسان نیست با هر پله بالاتر، بالاتر، بیایید به خورشید نزدیکتر شویم!

کودکان در امتداد مسیر روی انگشتان پا راه می روند و بازوهای مستقیم خود را به سمت بالا و کف دست ها به سمت داخل بالا می برند.

"بال"

قوها در یک گله دوستانه شنا می کنند،

آنها می دانند چگونه صاف و سربلند بایستند،

آنها بال می زنند - آنها به زیبایی پرواز می کنند،

آرام روی آب می نشینند. آنها دستان خود را به صورت "بال" جمع کردند و روی پاشنه های خود راه رفتند!

دست ها در "بال ها" - آرنج ها به کمر فشار داده می شوند، تیغه های شانه متصل می شوند. راه رفتن روی پاشنه پا

"شمع"

ما روی زانوهایمان راه می رویم و پشتمان را صاف نگه می داریم! مادرمان ما را به خاطر حالت زیبایمان ستایش خواهد کرد! حالا بیایید روی طاق بیرونی راه برویم!

راه رفتن روی نیمکت ژیمناستیک روی زانو، بازوها به طرفین یا روی کمر. سپس روی قوس بیرونی پا راه بروید و دست ها را روی کمربند قرار دهید.

"بچه گربه"

پشت ما منعطف است

درست مثل گربه!

ما او را به عنوان مثال در نظر می گیریم

و با خم شدن، دور دایره می چرخیم!

چهار دست و پا راه رفتن، خم شدن

بازگشت.

"شتر مرغ"

شترمرغ پرنده ای مغرور است، به راحتی راه می رود. ما این را نیز امتحان خواهیم کرد. زانو را بالا بیاوریم!

راه رفتن با زانو بلند شده، دست ها روی کمربند.

"سگ"

برای یافتن راه خانه، باید دنبال یک مسیر آشنا بگردید. ژولکا مسیر را به درستی دنبال کرد و مستقیم به خانه منتهی شد!

راه رفتن روی نیمکت ژیمناستیک روی زانو، دست ها روی زمین.

"خانه"

به دستات تکیه کن و نکن

زانوهای خود را خم کنید، در این تمرین جایی برای تنبلی وجود ندارد!

با تکیه بر دستان خود راه بروید، زانوهای خود را خم نکنید.

"قوو اردک"

مثل قو روی آب روی شکمم شناورم و حالا مثل اردک یک دقیقه راه میروم!

روی یک نیمکت ژیمناستیک روی شکم خود بکشید. سپس به صورت نیمه اسکوات راه بروید و پشت خود را صاف کنید.

"کشیدن به پشت"

انجام کشش روی پشتم هرگز برای من سخت نیست. بنشین و سریع دوباره بلند شو و "کولی" برقص!

کشش روی نیمکت ژیمناستیک روی پشت خود."کولی"- chloدست های خود را بالای سر خود بزنید، سپس با چرخاندن سر به سمت راست، پاشنه راست خود را با دست راست خود لمس کنید. همین کار را در سمت چپ نیز تکرار کنید.

"مار"

از پریدن مثل مار خوشحال خواهم شد، از همه بچه ها سبقت خواهم گرفت! و اکنون - توجه! حرف «ت» یک تکلیف است.

مار از روی نیمکت ژیمناستیک می پرد. راه رفتن با پا به شکل "T" بود.

"کوشیک"

نهر در جنگل جاری است، روی پل می ایستم، با ملاقه از آن آب سرد می گیرم. در طول مسیر می دوم، روی سنگریزه ها پا می گذارم، حرف "T" را تکرار می کنم و دست هایم را کف می زنم!

ما در امتداد نیمکت ژیمناستیک با دست روی کمربند راه می رویم. کمی چمباتمه بزنید، یک پا را پایین بیاورید، تقریباً زمین را لمس کنید، سپس پای دیگر را. در امتداد مسیر ماساژ بدوید، روی سنگریزه ها بکوبید، حرف "T" را تکرار کنید. دست بزنیم

در مقابل.

"زیبایی شرق"

کار کردم تنبلی نکردم و حالا می توانم مثل زیبایی های مشرق کوزه بر سرم بردارم! با چهره ای زیبا، ما با افتخار به جلو نگاه می کنیم، ما با دارو درمان نمی شویم - ما در تمام طول سال سالم هستیم!

بچه ها با در نظر گرفتن وضعیت صحیح، کیسه ای شن یا نمک با وزن ZOOg روی سر خود حمل می کنند و آخرین رباعی را در گروه کر تکرار می کنند.

بازی داستانی "سفر در کوهستان، عبور از پرتگاه"

معلم که کنجکاو شده بود به دانش آموزان اطلاع می دهد که هر کس کار بلد باشد یک هدیه فراق دریافت خواهد کرد.

دیوار ژیمناستیک را به آنها تقدیم می کند. من متوجه می شوم که آیا طراحی مشابه آشناست، باچه کسی انجام می‌دادند، چه می‌کردند، چه می‌کردند. همه چیز در سرعت است Vچشم های علاقه مند: "هدیه کجاست؟"

تصویری فیگوراتیو از سفر در کوه ایجاد می شود، در مورد خطرات در طول انتقال ... همه قبول دارند که لازم است آمادگی برای سفر بررسی شود. شرکت کنندگان (کوهنوردان)، هر کدام در بخش صخره ای خود (دهانه دیوار)، توانایی حرکت به سمت بالا، به طرفین را نشان می دهند، وضعیت "هنگ نگه دارید" را ثابت می کنند و در پایان کار روی دست ها (پاها) فرود می آیند. به طور مشروط مجروح می شوند)، و به همین ترتیب برای 2-3 رویکرد.

با توجه به آمادگی جسمانی و نگرش روانی مان، به آرایش راهپیمایی تغییر می کنیم و به جاده می رویم! مسیر در تمام طول آن با نوار رنگی (متدید) مشخص شده است بالا رفتن،قله، فرود عمودی). این گذار با کلمات آهنگ ویسوتسکی "یک پسر را به کوهها ببر، ریسک کن ..." همراه است، توجه ویژه من به پایان می رسد. صدای تکیه کلام به نظر می رسد - "او را تنها نگذارید"، من بلند می کنم - "بگذارید او با شما رابطه داشته باشد ... آنجا خواهیم فهمید که او کیست."

هنگام تجزیه و تحلیل، کوهنوردان عملگرا بلافاصله درک نمی کنند و نمی پذیرند که پینه (قرمزی) روی کف دست ها یک هدیه زایمان است. من شما را متقاعد می‌کنم که تمام ارزش‌های جهان با کار خلق شده و قابل درک و پذیرش است.

من موفقیت بچه ها را تبریک می گویم ، از شما می خواهم که دست من را محکم و محکم بفشارید تا معلم متقاعد شود که دست های پینه بسته آنها مهربان و قابل اعتماد ، یاور کار و در تربیت بدنی و ورزش و پیروی از مردم باشد. خرد، به یاد داشته باشید: در صورت مشکلات، دست از دست ندهید! با این هدیه تبریک والدین را به فعالیت های مشترک و مسئولیت رشد جسمانی کودک جذب می کنم.

طرح های "اسباب بازی روی خط!"، "طناب بازان"(آشنایی با خطوط خط کشی سالن ورزشی)

کودکان برای آشنایی با خطوط، اسباب بازی روشن مورد علاقه خود را به کلاس می آورند. آنها در دایره مرکزی (CC) می نشینند، معلم به بچه ها اطلاع می دهد که خط این دایره مانند خط همسایه دایره بزرگ ساده نیست، اما هر دو جادویی هستند. ماندن در این خطوط (ایستاده، نشسته، دراز کشیدن) نیرو را باز می گرداند و نشاط می بخشد.بچه ها با خوشرویی شرایط بازی آشنایی های خوشمزه را می پذیرند. در خط (CC) آنها یک میلک شیک شکلاتی را مزه می کنند و در خط بعدی - یک شیک ویتامین و میوه.

بازی "اسباب بازی روی خط!" ما آشنایی خود را با خطوط مستقیم - خطوط تقسیم جانبی، جلو و مرکزی ادامه می دهیم. با دستور (به نام خط)، باید یک پرتاب به خط پرتاب کنید، اسباب بازی را قرار دهید و پس از پراکنده شدن در اطراف سالن، روی یک نقطه معمولی، رو به روی اسباب بازی بایستید و تمرینات (تکالیف) را برای انعطاف، قدرت و رقص انجام دهید. ترکیبات همه اینها متوالی است - از خط به خط، از کار به کار.

یک تمرین اضافی ضرری نخواهد داشت - یک بازی مهارت و جهت گیری. در یک سیگنال، کودکان از نقطه می دوند و دور اسباب بازی خود روی خط می دوند و به جای خود باز می گردند - "چه کسی سریع تر است؟" احساس می کنم آنها منتظر یک تعطیلات خوشمزه هستند.

من از بچه‌هایی که از دویدن خسته شده‌اند دعوت می‌کنم تا خود را با نوشیدنی‌های روی خطوط دایره تازه کنند. در تعطیلات، مناسب است دانش آموزان را با گوشه های ورزشگاه - راست، چپ (بالا و پایین) آشنا کنیم.

درس را با بازی نقش آفرینی "طناب بازان" به پایان می بریم. بچه‌ها با تقلید از طناب‌بازان سیرک در امتداد خطوط طناب راه می‌روند. بدون قد، روح فریبنده نیست، همت کافی است، اما لبخند ناپدید می شود. از شما می خواهم که مانند هنرمندان باشید: زیبا حرکت کنید و لبخند بزنید.

طرح "جستجوی گنج" (معرفی طناب عمودی، طناب به میله دیوار دیوار ژیمناستیک وصل می شود، ارتفاع-1.5 تا 3.0 متر)

داستان کشف راز غار جزیره گنج است که دزدان دریایی معروف گنج خود را در آن پنهان کرده بودند.

بچه ها یک مسیر آشنا برای عبور از صخره ها (دیوار ژیمناستیک) و راپل به داخل غار خواهند داشت.

فرود آمدن با سر خوردن غیرممکن است، زیرا طناب لیانا دارای خارهای تیز است. شکارچیان گنج با گرفتن دستان آنها و استفاده از چنگال های مختلف با پاهای خود، در امتداد درخت انگور به سمت پایین غار فرود می آیند، جایی که نقشه های معمایی پیچیده دزدان دریایی از گنج پنهان در انتظار آنهاست. همیشه کودکانی هستند که هنگام پایین آمدن با گرفتن پاهایشان به صورت ضربدری خود را روی طناب نگه می دارند. من به دستگیره راحت توجه می کنم. چندین جلسه آموزشی شامل فرود، حل پازل و گنج یاب ها آماده بلند کردن گنج ها (کوله پشتی بزرگ) و حرکت در مسیر در جهت مخالف هستند. آنها این کار را با موفقیت و اشتیاق انجام می دهند. طناب به تسلط بر سطوح بالای ارتفاع ورزشگاه کمک می کند. انتقال به طناب بزرگ (بالا رفتن) بدون مجتمع های ارتفاع انجام می شود ، اما این یک بازی متفاوت است - "جمع آوری نارگیل".

طرح "انتقال به سبک سووروف" (معرفی میله های ژیمناستیک)

وظیفه عبور از تنگه کوه و پرتگاه در امتداد "پل شیطان" است. مثال سووروف - عبور ارتش روسیه در آلپ زمستانی از روی "پل شیطان" علاقه کودکان را به این گذرگاه افزایش می دهد. کل زرادخانه حرکات روی زمین، روی یک نیمکت ژیمناستیک - تقلید از حیوانات، جنگنده های شناسایی - هنگام عبور از پل میله های موازی استفاده می شود. حرکات زیر میله های موازی - آویزان، از بالا - در حمایت از دستان شما فراموش نخواهد شد. با پریدن، سر خوردن از روی نیمکت ژیمناستیک شیبدار از اسب پیاده می شود...

شرایط پیچیده - بالا بردن قطب ها به صورت موازی و در ارتفاعات مختلف، در زوایای مختلف - همه اینها آزمایشی برای بقا در سبک سووروف است که در آن نه تنها کیفیت های فیزیکی، بلکه ارادی نیز آزمایش می شود. بچه ها با اشتیاق این طرح را می پذیرند.

طرح "سواران اسب سیرک" (آشنایی با تیر تعادل، اسب، بز)

ما وضعیت "بالا رفتن به زین روی اسب" (ورود به سیستم) را به صورت جفت انجام می دهیم. با ایستادن رو به پهلوی اسب، به صورت نقطه‌ای به بالا می‌پریم و با چرخاندن پاهایمان، خود را در زین قرار می‌دهیم و پاهایمان را از هم باز می‌کنیم، روبه‌روی یکی از اسب‌سواران (ما از اسب سواری تقلید می‌کنیم - پریدن در حالت نشسته، ایستاده، حرکت در زیر اسب اسب، پایین آمدن در حالت پرده با هر دو پا زیر یک کنده، با بالا آمدن روی زین با زور یا تاب دادن یکی)، با کمک یک معلم، یک دوست، پایین آوردن و بلند کردن را در هر دو جهت تمرین می کنیم:

ما مسابقات آزمایشی را به صورت زوجی و تیمی انجام می دهیم. "روی اسب ها!"

چه کسی سریعتر در زین خواهد بود:

به صورت جفت - "مبارزه با پایک" - کوبیدن یک همکار سوار از اسب با یک پیک (یک چوب ژیمناستیک با یک دستکش بوکس در انتها).

"همه چیز سوار بر اسب است!" - کل گروه در زین روی یک کنده.

پرتو تعادل ژیمناستیک یکی از وسایل سرگرم کننده برای بچه های خوب است!

ما از مقدمه اسب ژیمناستیک و بز ژیمناستیک به عنوان ایستگاه در تمرینات دایره ای استفاده می کنیم.

طرح "حمله به ارتفاعات". شعار: "برای دوستان و رفقایمان!" (معرفی تشک ژیمناستیک)ما یک اسلاید بلند از تشک های ژیمناستیک می سازیم، به گروه ها تقسیم می شویم و با حمایت طرفداران همکارمان، بازی را آغاز می کنیم. وظیفه تسخیر ارتفاعات، تسخیر پرچم و همه اینها برای اولین بار در رویارویی، در تماس، در هیجان با دشمن مشروط است. نه تنها ویژگی های بدنی (زستی، قدرت، فنون کشتی) آزمایش می شود، بلکه شجاعت و شجاعت، توانایی ایستادن برای خود و رفقا، کمک رسانی، و همه در ملاء عام، در مقابل هواداران فعال ... تسلیم شدن، مقابله کردن حمله یک مدرسه شجاعت واقعی است!

ارائه تجهیزات "Magic Show"

اگر توپ، حلقه یا چوب ژیمناستیک به اندازه کافی به کودکان ارائه شود، فرآیند یادگیری چه سودی خواهد داشت! کودکان آن را دوست دارند زمانی که یک شی به طرز ماهرانه ای دستکاری می شود (فرهنگ می شود) و تجهیزات (اصطلاح خسته کننده) با شکوه تمام در تمرینات اساسی اولیه ورزش نشان داده می شود. اگر اجرای دو دقیقه ای یک بسکتبال (نقاشی، دریبل، حرکت) با پرتاب - زدن حلقه به پایان برسد، قطعا تشویق به عنوان پاداش وجود خواهد داشت. کودکان هرگز این توپ را با توپ های دیگر اشتباه نمی گیرند!

درس تربیت بدنی با ساختار ناپیوسته بر اساس طرح داستان پریان "پینوکیو"هدف : 1. کودکان را در راه رفتن با سرعت متوسط، دویدن، روی انگشتان پا، روی مار و روی هم قرار دادن ساق پا ورزش دهید.

خزیدن روی چهار دست و پا بین مکعب ها مانند مار را یاد بگیرید، روی نیمکت ژیمناستیک بخزید.

به آموزش راه رفتن روی نیمکت ژیمناستیک به پهلو، مستقیم با کیسه ای روی سر خود ادامه دهید.

تمرین پریدن روی دو پا در حالی که از حلقه ای به حلقه دیگر حرکت می کنید

علاقه به فعالیت بدنی را در خود پرورش دهید

تجهیزات : مکعب ژیمناستیک، نیمکت، حلقه، کیسه برای تعادل. آمادگی برای درس: خواندن افسانه "پینوکیو".

پیشرفت درس : بچه ها، امروز رویای شگفت انگیزی دیدم: انگار در افسانه "پینوکیو" بودیم. و داستان های جالب مختلفی برای ما اتفاق افتاد. آیا واقعاً دوست دارید از این افسانه دیدن کنید؟ باشه. من راه را به شما نشان خواهم داد. اما برای ورود به یک افسانه، باید بر موانع بسیاری غلبه کنید، قدرت، مهارت، استقامت، مهربانی، دوستی را نشان دهید. آماده باش، توجه کن و کاری را که به تو می گویم انجام بده.

بخش مقدماتی:

پشت سر هم در پشت بالا - پایین صف بکشید. شانه های خود را صاف کنید، سر خود را بالا بیاورید. مثل پینوکیو لاغر باشید بیایید نشان دهیم که چگونه پینوکیو با افتخار با الفبای خود به مدرسه می رفت. یکی پس از دیگری با سرعت متوسط به مدت 30 ثانیه راه بروید.

بنابراین او با آلیس آشنا شد. بیایید نشان دهیم که چگونه این تقلب روی انگشتان پا مانند یک مار (با سرعت های مختلف: سریع و آهسته) در یک دایره اجرا می شود.

و اینجا گربه باسیلیو است. بیا مثل او باشیم مانند این (من نشان می دهم) با پشتیبانی روی دست ها و انگشتان پا - 15 ثانیه.

و حالا پینوکیو اینطوری از روباه و گربه فرار می کند - 15-30 ثانیه. او فرار کرد و از روباه و گربه به خانه رفت و به خانه پاپا کارلو رفت (راه رفتن معمولی). همه این تمرینات به طور مداوم و با سرعت انجام می شود.

قسمت دوم حرکات پایه

حالا حدس بزنید می خواهم شما را به کدام مکان از افسانه ببرم؟ شما هرگز در میدان معجزه حدس نمی زنید.

آیا به شما گفتم که موانعی وجود خواهد داشت؟ در اینجا در جنگل درختان بزرگ (مکعب) وجود دارد. ما باید مانند مار بین این درختان بخزیم - شما می توانید این کار را انجام دهید.

اینجا یک درخت افتاده است. ما باید از آن بالا برویم - مانند این (نمایش) - 2 بار.

و اکنون باید از باتلاق عبور کنیم. به این فکر کنید که چگونه می توانید از آن عبور کنید؟ درست. پریدن از دست انداز به دست انداز با هر دو پا. به راحتی روی انگشتان پا.

چرا اینقدر پر سر و صدا و جوش می زند؟ بله، این یک رودخانه سریع است، و این یک پل روی آن است. بیایید هر طور که می خواهید از آن عبور کنیم: می توانید مستقیم بروید، می توانید به پهلو بروید. اما برای رسیدن به میدان معجزه باید 3 بار بر این موانع غلبه کنید. ما یک بار بر آن غلبه کردیم و هنوز دو مورد دیگر در پیش داریم. فقط در این صورت شگفتی خواهیم یافت (بچه ها تمرینات را انجام می دهند، من کیفیت و وضعیت قایق ها را کنترل می کنم! همه موانع برطرف شده اند.

و اینجا میدان معجزه است. اینجا یه جایی یه سورپرایز داره حالا باید او را پیدا کنیم. شما در اطراف میدان قدم می زنید، جستجو می کنید. وقتی از غافلگیری دور هستید، می گویم "سرد"، در کنار آن با صدای بلند "گرم" می گویم (کودکان جستجو می کنند و یک پاکت زیبا، رنگارنگ، جادویی پیدا می کنند). این شامل نامه ای از مالوینا و بوراتینو است. نامه را خواندم: "بچه ها! برای شجاعت، مهارت، مهربانی و دوستی شما، یک بازی جدید به شما ارائه می دهیم که "پینوکیو و مالوینا" نام دارد. شرایط بازی:بچه ها دوتایی می ایستند - یک دختر و یک پسر. در یک سیگنال (تنبور، زنگ) آنها بدون برخورد به یکدیگر پراکنده می شوند و می دوند. با علامت دیگری، جفت خود را پیدا کرده و می رقصند. (با یک کارگر موسیقی، موسیقی را انتخاب کنید و چند حرکت یاد بگیرید). بازی را 3-4 بار تکرار کنید. نتیجه بازی: حواسمان بود و با هم برخورد نکردیم.

ماجراهای سرگرم کننده ما به پایان رسیده است. حالا چطور می توانیم به مهد کودک برویم؟ با دقت به من گوش کن و آنچه را که به تو می گویم انجام بده.

III قسمت در یک دایره یکنواخت، یکی پس از دیگری قدم به قدم قدم می زنیم. همانجایی که هستی بمان! با هم، بیایید این کار را انجام دهیم:

نفس خود را بیرون دهید و در شکم خود بکشید ... مثل پینوکیو لاغر.

در حالی که شکم را باد می کنید نفس خود را بیرون دهید "شکمی چاق مانند کاراباس باراباس". آفرین! حالا به اطراف نگاه کنید - اینجا ما در مهد کودک خود هستیم. زمان بازگشت ما به گروه فرا رسیده است. بیایید به مهمانان "خداحافظ" کنیم. آنها را به موسیقی واگذار می کنند.

نتیجه

ماهیت روش بازی استفاده سیستماتیک از بازی های تبدیل شده آموزشی (یا به طور خاص انتخاب شده) هنگام آموزش فعالیت های بازی است.

بازی آموزشی ابزار اصلی این روش است.

بسته به شرایط، بازی می تواند در قالب یک بازی در فضای باز (یا تقلیدی)، یک تمرین با ماهیت بازی یا انواع مختلف بازی ورزشی مورد مطالعه ارائه شود.

تنوع اشکال بازی امکان استفاده از این روش را در مراحل مختلف یادگیری فراهم می کند. و به همین دلیل دارای خاصیت روش تدریس موقعیتی است.

اهمیت ویژه این روش این است که تفاوت اساسی با روش تمرین دارد. اگر تمرینات مبتنی بر یک الگوی داده شده، ماهیت روش قیاسی انتساب را منعکس می کند، جستجوی مستقل برای راه حل توسط دانش آموزان یک روش استقرایی کاملاً متفاوت را مشخص می کند.

این تفاوت اساسی به این معنی است که فرآیند یادگیری هر فعالیتی بدون استفاده از روش بازی غیرممکن است. روش استقرایی فعالیت شناختی را فعال می کند و از جذب دانش لازم در هر سه سطح - تولید مثل، سازنده، خلاق اطمینان می دهد.

مسیر یادگیری از طریق بازی، مناسب ترین روش آموزش به کودکان خردسالی است که به دلیل ویژگی های ذهنی خود قادر به یادگیری طولانی مدت عناصر بازی جدا از بازی نیستند.

استفاده موفقیت‌آمیز از روش بازی در آموزش فعالیت‌های بازی به کودکان، نتیجه یک سیستم سنجیده استفاده از بازی‌ها و تمرین‌هایی با ماهیت بازیگوش در فضای باز است که از نظر سختی و تمرکز متفاوت است، که به کمک آن کل مجموعه مشکلات رشد جسمانی و یادگیری حل می شود.

کتابشناسی - فهرست کتب

VC. مفهوم اشکال جایگزین سازماندهی تربیت بدنی کودکان و جوانان // فرهنگ بدنی: آموزش، آموزش، آموزش، 1996، شماره 1.

بالسویچ V.K.، بولشنکوف. V.G.، Ryabintsev F.P. مفهوم تربیت بدنی با جهت گیری بهبود سلامت برای دانش آموزان دبستانی در مدارس آموزش عمومی // فرهنگ بدنی: آموزش، آموزش، آموزش. 1996، شماره 2.

ارزش شناسی انسانی جلد اول. V.P. پتلنکو // PETROC: سنت پترزبورگ - 1998

Efimenko N. تئاتر رشد جسمانی و بهبود سلامت کودکان در سنین پیش دبستانی و دبستان. م.. 1999.

5. Zhuk V.A., Martynenko I.P. روشی موثر در آموزش حرکتی برای دانش‌آموزان. // راه هایی برای بهبود فرهنگ بدنی دانش آموزان - Omsk: OGPI، 1989.

6..آموزش و سلامت.-م.: پداگوژی، 1369

7. Malykhina M.V.، Protchenko TL^پولیانسکایا N.V. فرهنگ بدنی فردی دانش آموزان دوره متوسطه: مسئله انتخاب محتوا: مواد هشتم علمی-عملی. conf. در مورد مشکلات تربیت بدنی دانش آموزان "فرد، سلامت، فرهنگ بدنی و ورزش در دنیای در حال تغییر." کولومنا، 1998.

8. Matveev A.P., Melnikov S.B. روشهای تربیت بدنی با مبانی تئوری - M.: آموزش و پرورش، 1991

9. Protchenko T.A.، Polyanskaya N.V.، Malykhina M.V. و دیگران مشکل شکل گیری پیچیده کیفیت های روانی در دانش آموزان دبستانی // فرهنگ بدنی: آموزش، آموزش، آموزش. 1997، شماره 4.

10..تربیت بدنی در مدرسه. مجله علمی، نظری و روش شناسی 1990-2002

11.. Shcherbinina V.P. آموزش رشد سالم کودکان خردسال. گرودنو، 1992.