Zaplet igranja uloga u tjelesnom odgoju. Sažetak: "Igre zapleta i uloga u nastavi tjelesnog odgoja. U nastavi skijanja

Klasa: 2

Prezentacija za lekciju

Natrag naprijed

Pažnja! Pregledi slajdova služe samo u informativne svrhe i možda neće predstavljati sve značajke prezentacije. Ako ste zainteresirani za ovaj rad, preuzmite punu verziju.

Napomena: Igranje uloga lekcija tjelesnog odgoja za 2. razred. “Pohod na šumsku čistinu” provodi se s ciljem promicanja zdravog načina života, gdje učenici stječu vještine trčanja i skakanja; Igre razvijaju prijateljske odnose, motoričke i mentalne sposobnosti te poboljšavaju zdravlje.

Za izvođenje lekcije koristio sam nestandardnu ​​opremu: domaće pjenaste uređaje - ribu, gljive, orahe; kante i košare; meke igračke, gimnastičke obruče, "smeće", kartonske panjeve.

Osnovnoškolska dob je najaktivnije razdoblje u formiranju motoričke koordinacije i tjelesnih kvaliteta djeteta. Odnos igre i učenja očituje se u utjecaju igre na formiranje elemenata obrazovne djelatnosti. Tako, rješavajući motoričke probleme, djeca uče o svijetu oko sebe na satu igranja uloga. Oni putuju kroz lekciju čiji je sadržaj ispunjen pričama iz igara. Djeca imaju visoko emocionalno raspoloženje, a njihov interes za tjelesnu aktivnost u nastavi raste. Lekcija razvija ne samo fizičke kvalitete djece, već i njihove intelektualne sposobnosti; dok se opuštaju, djeca rješavaju zagonetke i pjevaju pjesmice za vrijeme opuštanja. Dečki s entuzijazmom koriste domaću nestandardnu ​​opremu - ribu, gljive, orahe; meke igračke, itd. Domaća vizualna pomagala pomažu vam da pravilno izvodite vježbe. Korištenje ICT-a u učionici djeci daje iluziju da se nalaze na šumskoj čistini.

Akademski predmet: fizički trening

Razina obrazovanja školaraca: učenici 2. razreda

Cilj: Razvijanje interesa za sport i turizam. Poticanje ljubavi prema prirodi, brige za životinje, ptice i zelene površine. Formiranje razvoja fizičkih kvaliteta kao jedne od glavnih komponenti zdravog života.

Zadaci:

1. Razvijati koordinaciju pokreta, brzinu, okretnost, fleksibilnost, pozornost.
2. Poboljšajte prethodno proučene elemente borbe.
3. Poboljšajte prenošenje štafeta

Mjesto: teretana

Oprema: Nestandardni: domaći uređaji od pjenaste plastike - ribe, gljive, orasi, kante i košare, mekane igračke, gimnastički obruči, „smeće“, kartonski panjevi.) Vizualna pomagala. Korištenje IKT-a.

Tijekom nastave

Korištenje igara uloga u nastavi tjelesnog odgoja.

Profesor tjelesnog odgoja

MBOU "Rodionovo-Nesvetaiskaya srednja škola br. 7"

Datchenko S.V.

Kad se polugodište približi kraju, nastava, ma koliko zanimljiva bila, počinje biti dosadna, a želja za učenjem nestaje. Duša djeteta traži nešto novo i neobično. Lekcija igranja uloga može unijeti raznolikost u monoton akademski život. Posebno je zanimljivo izvođenje takve nastave u osnovnim školama.

Stalno tražim nove načine za aktiviranje učenika. Nastava postaje aktivna kada se bitno pretvori u dijalog između nastavnika i učenika, kao i učenika među sobom. Moji nestandardni satovi postaju takav dijalog, od kojih je svaki stalna potraga za pedagoškim nalazima.

Kako bi svoje jedinstveno individualno iskustvo učinili dostupnim percepciji drugih, potrebno ga je uhvatiti u materijal, pronaći mu svoj jedinstveni oblik. Želim razumjeti sebe i da me drugi razumiju, za svaki slučaj tražim iznova, čime to izraziti? Uostalom, želim se izraziti na način da drugi znaju za moju bol, radost, sumnju, oduševljenje.

Moja zapovijed glasi: "Uči, razumijej učenika i pomozi mu da uči." Ciljem svog rada smatram ne samo ovladavanje ZUN-ovima, nego i postati osoba, pronaći sebe, svoju ljudsku sliku i jedinstvenu individualnost.

U svom radu široko koristim natjecateljske i igračke tehnologije koje pomažu u rješavanju ne samo problema zdravlja i socijalizacije, već i problema motivacije i razvoja učenika. U igri dijete “odrasta” nekoliko godina unaprijed, jer u igri dijete samo donosi odluke, bira način na koji će pobijediti svog prijatelja. Igra pomaže osobi u samospoznaji, preuzimanju odgovornosti za radnju koju čini, a kroz razigranu komunikaciju manifestira se i oblikuje rastući djetetov svjetonazor, potreba za utjecajem na svijet i adekvatnim sagledavanjem onoga što se događa. Upravo u igri rade različite skupine mišića, neovisno o djetetovoj svijesti, što također povoljno utječe na zdravlje.

U razvojnom obrazovanju igra modelira proces proučavanja stvarne ili simulirane problemske situacije, samostalno donošenje odluka u skladu s pravilima igre i modelom interakcije te evaluacijsku aktivnost pri analizi donesenih odluka i postignutih rezultata.

U metodici tjelesnog odgoja za osnovnu školu razvijena su mnoga sredstva uz pomoć kojih se postiže skladan razvoj djetetova tijela. Daju se igre i vježbe koje razvijaju spretnost i izdržljivost, hrabrost i brzinu te sposobnost upravljanja svojim postupcima.

Kombinirajući složene tjelesne vježbe s plesom i igranjem uloga u jednoj lekciji, možete postići visoke rezultate i održivi interes za tjelesni odgoj. Svi ovi elementi mogu činiti sat priče, koji je u pravilu rezultat pređenog gradiva tijekom tromjesečja. Ova lekcija je praznik za djecu. Jedan od zadataka lekcije igranja uloga je naučiti nove stvari i poboljšati naučeno. No, osim obrazovnih i kognitivnih zadataka, postavljaju se i rješavaju moralni i estetski zadaci, pokušavajući postići od djece poštovanje jedni prema drugima, manifestaciju takvih kvaliteta kao što su uzajamna pomoć, solidarnost u provedbi predloženih zadataka.

Na satovima priče koriste se materijalima iz usmene narodne umjetnosti, zavičajnom građom te prikazuju dijapozitive i filmove. Za povećanje radne aktivnosti djece i njihovo raspoloženje često se koristi glazbena pratnja za koju se koristi narodna, klasična i moderna glazba.

Sat priče je predstava, a djeca u njoj umjetnici. Zadatak učitelja je otkriti kreativne i fizičke potencijale djece, dati svakom djetetu priliku da se izrazi i bude sretan za sebe i druge.

Lekcije igranja uloga doprinose ne samo fizičkom i moralnom poboljšanju djece, već i razvijaju njihovu kreativnost. Takve lekcije stvaraju pozitivnu motivaciju i emocionalno raspoloženje kod djece. Na satovima igranja uloga djeca istovremeno osjećaju zajedničku radost učenja, kreativnosti, sportskih postignuća i ljepote.

Sažetak lekcije igranja uloga "Putovanje na otok Chunga-Changa."

Poglavlje: "Gimnastika."

Tema lekcije:"Poboljšanje načina za prevladavanje prepreka."

Cilj za blok lekcija (Prevladavanje prepreka).

Promicanje formiranja kreativne, samoodgovorne osobnosti sposobne za samorazvoj.

Razvoj voljne sfere.

Razvoj motoričkih sposobnosti.

Ciljevi lekcije:1. Doprinijeti razvoju vještina učenika

djelovati uspješno pred svladavanjem prepreka.

2. Razvoj intelektualnih, komunikacijskih vještina

sposobnostima.

3. Razvoj tjelesnih kvaliteta: brzina i snaga,

brzina, spretnost.

4. Njegovanje kohezivnog tima, osjećaja

partnerstva, uzajamna pomoć.

5. Razvijanje povjerenja u vlastite snage i sposobnosti.

Dekoracija dvorane: jedan od zidova dvorane ukrašen je panoom s prikazom otoka s palmama, suncem, oblacima, životinjama (slon, tigar, kornjače, majmuni, krokodili, lavovi, papige). Konturu dvorane (otoka) obilježavaju tribine na koje su učvršćene palme.

Tijekom nastave:

Ulazak u dvoranu uz "olimpijsku himnu". Sat sam započeo ulaskom u dvoranu uz ritmičku glazbu. Takav refleksni signal pomaže uspješnije odvratiti učenike od stranih misli i pomaže im u postavljanju za organizirani početak lekcije u pozadini pozitivnih emocija koje poboljšavaju njihov stav prema nadolazećoj aktivnosti učenja. Postrojavanje, pozdrav, izvješće.

Učitelj, nastavnik, profesor - Danas je pred nama jedna neobična lekcija. Vani je hladno i mraz, a da se malo zagrijemo, otići ćemo na izlet na prekrasan bajkoviti otok "Chunga-Changa", gdje je vrlo toplo i sunčano. Nadam se da će vam se lekcija svidjeti, da ćete naučiti nešto novo, da ćete postati malo jači, malo brži. (1 minuta.)

Učitelj, nastavnik, profesor - Prije nego što započnemo lekciju, želim vam ispričati o dječaku Peteu. (Korištenje informacijske tehnologije - prezentacija “naplata”, što mi je pomoglo u izlaganju teorijskog gradiva). (1-3 slajd). Čitanje poezije (učenici naizmjence čitaju). Pitanje? Što mislite, je li Petya sve dobro napravio? I zašto? Što ste učinili dobro, a što ste možda učinili krivo? Što bi ti napravio? Kako započinjete jutro? Zašto vam uopće treba punjenje? (Poslušati odgovore djece). Djeci sam ponudio tehnologiju situacijskog učenja - predložena je situacija procjene koja zahtijeva vlastitu evaluacijsku aktivnost, izražavanje svog mišljenja (bilo je potrebno ocijeniti aktivnost dječaka Petye). (4-5 slajd). (3 min)

Učitelj, nastavnik, profesor - Sada dečki, idemo napraviti neka pravila kojih bismo se trebali pridržavati kada radimo jutarnje vježbe? (Analizom radnji predložila je djeci da sastave pravila za izvođenje jutarnje vježbe). (6-7 slajd). Učvršćivanje pravila za izvođenje jutarnjih vježbi.

Gdje i na kojem mjestu je najbolje puniti?

• Koje vježbe trebam uključiti?

  Koliko vježbi treba biti?

  Kojim vježbama počinjemo, a kojim završavamo (redoslijed vježbi)?

  Nastupati uz glazbu? (3 min)

Učitelj, nastavnik, profesor - (8 slajd). O, kakav je ovo "Abra-Kadabra" napisan? Kakva je ovo "horor priča"? Možda ovdje nešto nije u redu? Ljudi, možete li mi pomoći? Reci mi, što ovdje nije u redu? Koje pravopise treba koristiti ovdje da biste ispravno napisali riječ "punjenje". (Poslušati prijedloge učenika o pravilima). Provjerimo, ako pravilno nazovete pravopis, onda će naša horor priča nestati. (Ako učenici ispravno umetnu slova, "Scary Story" će nestati i pojavit će se "Sunshine"). Hvala vam. Tko zna poslovice ili izreke o vježbanju i sportu? Reci mi ih, molim te.

Ovdje sam koristio međupredmetne veze (s ruskim jezikom). Ovakve zadatke koristim već dugo. Na svakom satu, počevši od prvog razreda, djeca i ja učimo napamet 2-3 nepoznate riječi, čiji pravopis objašnjavam djeci i objesim te riječi na vidno mjesto tako da trčeći ili prolazeći stalno nehotice nailazim ovaj svijet. Dakle, postoji vizualna percepcija ovih riječi. To se radi 6-8 lekcija, a zatim pišemo vokabular diktata. Ova vam tehnologija omogućuje poboljšanje pismenosti tjelesnog odgoja u učionici. (3 min)

Učitelj, nastavnik, profesor - Sada vas molim da stanete u red. Put do našeg otoka je dug i težak, na putu ćemo naići na svakakve prepreke i moramo ih moći savladati. Izgledate kao pravi domoroci i možemo krenuti na put. Spreman si. Ali treba se dobro zagrijati i spremiti za dalek put. A ja ću provjeriti jeste li me spremni saslušati, jeste li pažljivi. Da biste to učinili, molim vas da slijedite moje naredbe. (Skretanje, promjena trake).

I počet ćemo s hodanjem. (Razred, desno). Hodanje (na prstima, na petama, na vanjskoj strani stopala, u polučučnju, u punom čučnju, poskokom u punom čučnju - pripazite na držanje). (3 min). Prijelaz na trčanje mirnim tempom (po obodu palmi, trčanje s bočnim koracima, sa skokovima, s visokim podizanjem kuka, s preklapanjem potkoljenice). Hodanje uz obnavljanje disanja. (3 min).

6. Učitelj, nastavnik, profesor - Sada idemo zagrijati. Na otoku “Chunga-Changa” sva se plemena zagrijavaju uz svoju omiljenu glazbu, što mislite koja je to glazba? Tako je - na glazbu "Chunga-Chang" u pokretu :(3 min)

Nagibi glave.

Istezanje.

Ručni trzaji (ravno).

Trzaji (s savijenim rukama).

Rotacije trupa.

Njihajte nogama.

• Skakanje u punom čučnju.

Početak svakog sata tjelesnog odgoja karakterizira smanjena izvedba učenika, a ritam njihove motoričke aktivnosti u ovom trenutku ne podudara se s ritmom obrazovnog i trenažnog procesa. Kako bih učenicima olakšao i ubrzao proces učenja, koristio sam funkcionalnu, ritmičku glazbu koja je imala ulogu pokretača tjelesne aktivnosti na pozadini pozitivnih emocija i dovodila dječja tijela na visoku tjelesnu aktivnost planiranu u glavnom. dio lekcije. Glazba je bila primjerena uzrastu i pripremila je djecu za poduku.

Učitelj, nastavnik, profesor - A sada ćemo savladati stazu prepreka koja nam stoji na putu. (Objašnjenje slijeda staze prepreka (zviždaljkom, brzinom uz glazbenu pratnju "Chunga-Chang" - 2-4 puta): puzanje uz klupu uz pomoć ruku, puzanje ispod koze, trčanje uz preokrenuta klupa, salto, trčanje oko nosača s palmama, bacanje u metu (ploče sa slikama životinja), preskakanje užeta (5 puta), trčanje oko palmi, salto, trčanje uz obrnutu klupu, skakanje preko koze, puzanje uz klupu rukama, cilj). (6 min)

U glavnom dijelu sata djeca su na temelju postojećih vještina i sposobnosti svladavala prepreke. Protočnom metodom izvođenja vježbi pokušao sam povećati motoričku gustoću lekcije. U izvođenju i ocjenjivanju aktivnosti učenika koristila sam diferenciran i individualan pristup (Skakanje na koljenima ili na cijelom stopalu, kretanje po klupi rukama ili nogama).

Učitelj, nastavnik, profesor - Sada zamislite da su plemena na ovom otoku međusobno neprekidno ratovala. Ali jednom godišnje prestali su se svađati i dolazili jedni drugima u posjet kako bi se natjecali u mirnom dvoboju. Pa ćemo sada pokušati otkriti koje je naše pleme jače, brže, spretnije. A da mogu razlikovati vaša plemena, nosit ćemo ogrlice (dijelim ogrlice od šarenih konaca za pletenje, plastičnih čepova i papira u boji). Molim pleme koje ima kornjaču na ogrlici da stane ispod lijeve ruke, a pleme koje ima majmuna na ogrlici da stane ispod desne ruke. Natjecanje će biti teško, a pobijedit će samo ono pleme koje će prvo svladati sve prepreke i izvršiti sve zadatke. Da bi natjecanja bila poštena, naš starješina će ih pratiti, on će popunjavati protokol naših natjecanja. (Za starješinu možete izabrati učenika koji je oslobođen ovog sata ili je iz zdravstvenih razloga u posebnoj medicinskoj skupini).

Štafetne utrke:

“Skupljanje ananasa” (rukometne lopte u kutijama od tri komada).

Skupljajte ananas

da, gledaj, nemoj zijevati.

Pleme sjedi u blizini

satovi i satovi.

"Krotitelji Mustanga" Ti ćeš ukrotiti mustange,

Brzo skoči na leđa.

Puzeći ispod trbuha,

Iznenadite sve ljude.

Penjanje uz klupu, izvlačenje na rukama, podvlačenje pod kozu.

"kokos tenis" Srušimo kokos štapom -

Neće pasti na nas.

I svi budite oprezni

Stići će do cilja.

Koristite teniske rekete za navođenje balona.

"Štafeta životinja" Prvi par je žirafa. (Jedan uhvati drugoga za vrat, drugi za pojas). Na povratku mijenjaju mjesta. Drugi par - s nogama vezanim elastičnom trakom, grleći se oko struka, prikazuje klokana. Jedna osoba portretira raka (ustaje s leđa, kreće se na rukama, leđima naprijed, do pulta, trči unatrag). Jedna osoba oponaša pauka (stoji odostraga, kreće se licem prema naprijed).

„Trčanje u paru u obruču“.

"Pokupi svoj amblem." Dođite do linije, preuređujući svoje tragove (napravljeni su veliki tragovi životinje koja će biti prikazana na amblemu). (Ući ćemo u trag velikoj životinji kada sakupimo sve kockice). Prvi uzima vrećicu s kockama, a sljedeći posežu, uzimaju kocku i vraćaju se natrag trčeći s tragovima. Kada su sve kocke na startnoj crti, sastavite amblem od njih.

“Velika finalna štafeta”: puzanje uz klupu rukama, puzanje ispod koze, trčanje uz obrnutu klupu, salto, trčanje oko stalka za dlanove, bacanje u metu (ploče sa slikama životinja), preskakanje užeta (5 puta) , salto, trčanje na preokrenutoj klupi, preskakanje jarca, puzanje uz klupu rukama, završno trčanje natrag na startnu liniju. (13-14 min)

U svojim nastavima često koristim tehnologiju koja se temelji na obrazovnim igrama. U drugoj polovici glavnog dijela sata koristio sam igre uloga, štafete s recitativom, što je pomoglo kod učenika razviti međusobno pomaganje, međusobno pomaganje, osjećaj kolektivizma, osjećaj odgovornosti za svoje postupke i akcije svojih drugova.

Tijekom nastave koristio sam nestandardno pripremljenu opremu: stalke, lopte u kutijama, projektile ("kokosove"), puzzle kocke, ciljne ploče.

Učitelj, nastavnik, profesor - A sada molim naša plemena da stanu u jedan red kako bismo zbrojili rezultate našeg natjecanja. Ali prije nego što započnemo našu ceremoniju dodjele nagrada, moramo se smiriti. Predlažem da zatvorite oči i radite sve vježbe zatvorenih očiju. (Zvuci umirujuća glazba - "šumski zvukovi"). Duboko udahnite i ne dišite - izdahnite (3 puta). Držite se za ruke, ruke naprijed, gore, podignite se na prste, spustite se, savijte desnu nogu i podignite je naprijed, a sada lijevu. Pustite ruke, dotaknite vrh nosa desnom, a sada i lijevom rukom (3 puta). (3 min).

Svaki intenzivni sat tjelesne i zdravstvene kulture kod učenika prirodno uzrokuje značajne promjene u funkcionalnom stanju svih tjelesnih sustava. U završnom dijelu lekcije koristio sam vježbe koje su imale za cilj osigurati glatko smanjenje tjelesne i emocionalne aktivnosti učenika, kao i stvaranje povoljnih uvjeta za uspješan završetak procesa oporavka u njihovom tijelu i prijelaz na sljedeće obrazovne aktivnosti. Ovdje su se izvodile vježbe opuštanja i pažnje.

Učitelj, nastavnik, profesor - Domaća zadaća za vas bit će: izradite set vježbi za jutarnje vježbe, uzimajući u obzir pravila koja smo danas sastavili. I pokušajte nacrtati veselog stanovnika plemena "kornjača" ili "majmuna" koji izvodi neku vrstu tjelesne vježbe.

Sumiranje rezultata natjecanja. A sada, kao znak da je naše današnje natjecanje proteklo zaista mirno, predlažem da napustite dvoranu držeći se za ruke. Uostalom, bez obzira na sve, vi ste jedan prijateljski, usko povezan tim.

Na našem kalendaru raspoloženja postoje dva džepa u kojima su oblaci i sunce. Predlažem da na izlasku iz dvorane ponesete sunce za uspomenu, ako vam se svidjela lekcija, a ako vam se nije baš svidjelo, onda predlažem da ponesete oblak. Hvala vam na lekciji. Izlazak iz dvorane uz glazbu “Heroji sporta”. (2-3 min).

Potrebna oprema: 6 rukometnih lopti, 4 užeta za preskakanje, 2 obruča, 4 lopte, 2 teniska reketa, 8 kocki sa slikama, 2 košare za otpatke, 2 mete, otok, 6 stalka za dlanove, medalje, ogrlice, izvještaj natjecanja, 2 bacačka pribora, znak s riječ "punjenje", 4 otiska stopala, 6 prostirki, 2 torbe, odjeća za urođenike, štoperica, zviždaljka, 2 koze, 4 gimnastičke klupe, 4 strunjače, multimedijska oprema.

Državna autonomna obrazovna ustanova

dodatno stručno obrazovanje

"Institut za razvoj obrazovanja Republike Tatarstan"

Projektni rad

Tema: “Korištenje igara na otvorenom kao sredstvo povećanja interesa učenika za tjelesni odgoj”

Izvršio: Knyazeva I.Yu. – nastavnik FK,

Srednja škola MBOU br. 69 Povolške regije Kazan,

Kazan – 2016

Sadržaj

Uvod.

Svrha i ciljevi projekta.

Očekivani rezultat.

Vremenski okvir za razvoj i provedbu projekta.

Resursi projekta.

Zaključak.

Književnost.

1. Uvod.

U našem nestabilnom vremenu, povezanom s novim ekonomskim i političkim promjenama u zemlji, učiteljima tjelesnog odgoja povjerena je ogromna odgovornost za zdravlje djece. Nedostatak tjelesne aktivnosti povlači za sobom tužne posljedice - smanjenu izvedbu, brzi umor i opće pogoršanje dobrobiti. S godinama se povećava rizik od dobivanja raznih vrsta bolesti, pa je problem zdravlja i zdravog načina života posebno važan u djetinjstvu i adolescenciji, kada se polažu i formiraju znanja i vještine tjelesne kulture čovjeka. Još jedna opasnost koja čeka našu djecu nije samo slabljenje zdravlja, već i uništenje djetetove osobnosti, gubitak životnih načela. Za očuvanje punopravne osobnosti potrebno je kod učenika njegovati dobronamjernost, toleranciju i želju za usavršavanjem u svim sferama života. Sve to dokazuje da je moralno zdravlje djece temelj općeg zdravlja djece i dovodi do potrebe jedinstvenog pristupa kako tjelesnom tako i moralnom odgoju djeteta.

Tjelesni odgoj mlađe generacije sastavni je dio odgoja ličnosti. Glavni ciljevi tjelesnog odgoja u školi su: promicanje zdravlja, poticanje pravilnog razvoja, poučavanje učenika vitalnim vještinama, te njegovanje tjelesnih i moralnih kvaliteta.

Rješavanje ovih problema aktivno promiče igra, koja djeluje kao sredstvo promicanja zdravlja i metoda tjelesnog i moralnog odgoja. Igra je prirodan oblik živahne i spontane aktivnosti čija se ljubav i navika stječe u ranom djetinjstvu. Veliki ruski učitelj K. D. Ušinski, govoreći o igri, primijetio je da se u njoj formiraju svi aspekti ljudske duše: njegov um, srce, volja. Igra ne samo da izražava djetetove sklonosti i snagu njegove duše, već sama igra ima veliki utjecaj na razvoj djetetovih sposobnosti i sklonosti, a time i na njihovu buduću sudbinu. Igra je vrsta djetetove aktivnosti koja predstavlja svjesnu, proaktivnu aktivnost usmjerenu na postizanje uvjetovanog cilja koji su igrači dobrovoljno postavili. U igri se zadovoljavaju tjelesne i duhovne potrebe djeteta, u njoj se formiraju njegove umne i voljne osobine. Jedini oblik djetetove aktivnosti je igra, koja u svakom slučaju odgovara njegovoj organizaciji. Dijete u igri traži i često nalazi neku vrstu radnog terena za razvoj svojih moralnih i tjelesnih kvaliteta, njegovo tijelo zahtijeva odušak u aktivnostima koje odgovaraju njegovom unutarnjem stanju. Dakle, kroz igru ​​možete utjecati na dječji tim, isključujući izravne pritiske, kazne i pretjeranu nervozu u radu s djecom.

Igra ima velik utjecaj na psihički razvoj učenika. Djelujući s predmetima, dijete počinje djelovati u zamislivom, konvencionalnom prostoru. Postupno se aktivnosti igre smanjuju, a dijete počinje djelovati interno, mentalno. Dijete počinje razmišljati u slikama i idejama. Okolina u kojoj dijete živi mora se razvijati i odgajati, poticati interakciju sa svojim različitim elementima, pobuđivati ​​želju za kretanjem, pružati mogućnost višestrukih igara i biti udobna.

Iz svega navedenog jasna je relevantnost teme koju sam odabrao.

Korištenje igara na otvorenom povećava interes učenika za nastavu tjelesnog odgoja.

Pojam igračke djelatnosti.

Igra je relativno samostalna aktivnost za djecu i odrasle. Zadovoljava ljudsku potrebu za odmorom, zabavom, znanjem te razvojem duhovne i tjelesne snage.

Igra na otvorenom odnosi se na one oblike igrovne aktivnosti u kojima je jasno izražena uloga pokreta. Aktivnu igru ​​karakteriziraju aktivne kreativne motoričke radnje motivirane njezinom radnjom. Te su radnje djelomično ograničene pravilima (općeprihvaćenim, koje je uspostavio voditelj ili igranim) usmjerenim na prevladavanje raznih poteškoća na putu do postizanja cilja.

U pedagoškoj praksi koriste se kolektivne i individualne igre na otvorenom, kao i igre koje vode sportskim aktivnostima. Kolektivne igre na otvorenom su igre u kojima istovremeno sudjeluju male skupine i cijeli razredi, au nekim slučajevima i znatno veći broj igrača. Individualne (pojedinačne) igre na otvorenom obično osmišljavaju i organiziraju djeca. U takvim igrama svatko može zacrtati svoje planove, postaviti uvjete i pravila koja ga zanimaju, te ih po želji promijeniti. Staze za provođenje planiranih akcija također se biraju prema osobnoj želji.

Igre koje vode sportskoj aktivnosti su sustavno organizirane igre na otvorenom koje zahtijevaju stabilne uvjete i pridonose uspješnom svladavanju učenika elementima sportske tehnike i jednostavnih taktičkih radnji u pojedinačnim sportovima.

Aktivnost različitih analizatora, jasno izražena u igrama na otvorenom, stvara povoljne mogućnosti za treniranje funkcija moždane kore, za stvaranje novih privremenih, pozitivnih i negativnih veza, i za povećanje pokretljivosti živčanih procesa. To pozitivno utječe na ovladavanje učenika pojedinim sportskim tehnikama i njihovim kombinacijama, stvara preduvjete za uspješnije svladavanje taktičkih radnji, a potvrđuje i da igranje igara na otvorenom doprinosi razvoju volje, izdržljivosti i discipline u različitim sportovima. . Značajke izbora i provođenja igara na otvorenom u odnosu na specifičnosti atletike, skijaške obuke i sportskih igara.

Zaplet igre određuje svrhu djelovanja igrača i prirodu razvoja sukoba u igri. Posuđuje se iz okolne stvarnosti i figurativno odražava njegove radnje (na primjer, lov, rad, vojno kućanstvo) ili se stvara posebno, na temelju zadataka tjelesnog odgoja, u obliku sheme sukoba tijekom različitih interakcija igrača ( na primjer, u modernim sportskim igrama) Zaplet igre ne samo da oživljava cjelovite radnje igrača, već također daje individualnim tehnikama i taktičkim elementima svrhovitost, čineći igru ​​uzbudljivom.

Pravila su obvezni uvjeti za sudionike igre. Oni određuju mjesto i kretanje igrača, pojašnjavaju prirodu ponašanja, prava i odgovornosti igrača, određuju metode igranja igre, metode i uvjete za bilježenje njezinih rezultata. Pritom nisu isključene manifestacije kreativne aktivnosti i inicijative onih koji igraju unutar pravila igre.

Motoričke radnje unutar pokretnih okvira su različite. Mogu biti, na primjer, imitativni, figurativno-kreativni, ritmički i izvedeni u obliku motoričkih zadataka koji zahtijevaju ispoljavanje spretnosti, brzine, snage i drugih tjelesnih kvaliteta. U igrama mogu postojati kratke trke s naglim promjenama smjera i kašnjenja u kretanju, razna bacanja na daljinu i u metu; svladavanje prepreka skokom, otpor silom; radnje stečene tijekom tjelesnog treninga i drugo. Sve ove radnje izvode se u raznim kombinacijama i kombinacijama.

2.Cilj i ciljevi projekta

Cilj:

Povećati interes učenika za tjelesni odgoj kroz igre na otvorenom.

Uz pomoć igara na otvorenom poučavati učenike motoričkim radnjama (trčanje, skakanje, bacanje, bacanje, hvatanje, dodavanje lopte i sl.).

Zadaci:

Jačati zdravlje uključenih, poticati njihov pravilan tjelesni razvoj;

Promicati ovladavanje vitalnim motoričkim vještinama i sposobnostima i njihovo usavršavanje;

Odgajati kod djece potrebne moralne, voljne i fizičke kvalitete;

Usaditi studentima organizacijske sposobnosti i naviku sustavnog samostalnog igranja igara.

3. Očekivani rezultat.

Unapređenje zdravlja i tjelesnog razvoja učenika.

Ovladavanje vitalnim motoričkim vještinama i sposobnostima.

Ovladavanje moralno-voljnim i fizičkim kvalitetama.

Sustavne i samostalne organizacijske sposobnosti i navike za igranje igara.

Poboljšanje uspješnosti u tjelesnom odgoju.

4. uvjete izrade i provedbe projekta

Trajanje projekta 10 (deset) mjeseci

jafaza – pripremna – 1 mjesec (listopad 2011.)

Proučavanje raspona interesa za tjelesnu kulturu i sport među studentima putem upitnika i intervjua.

IIfaza – provedba glavnih aktivnosti projekta – 8 mjeseci (studeni-lipanj 2012.)

Stvaranje dobre materijalne baze za provođenje igara na otvorenom u nastavi tjelesnog odgoja.

Provođenje nastave tjelesnog odgoja korištenjem igara na otvorenom.

Organizacija i provođenje igara na otvorenom tijekom nastave tjelesne i zdravstvene kulture, za vrijeme odmora i izvan nastave.

Provođenje širokog spektra školskih sekcija u raznim sportovima.

Organiziranje savjetodavne pomoći studentima u cilju njihova tjelesnog razvoja i promicanja zdravlja.

IIIfaza – završni 1 mjesec (srpanj 2012.)

Prikupljanje i obrada analitičkog materijala, korelacija postavljenih zadataka s postignutim rezultatima.

Generalizacija najboljih praksi kroz metodološke seminare.

5. Resursi projekta.

1. Opće obrazovne igre.

2. Narodne igre.

3. Paravojne igre.

4. Igre koje prethode sportskim aktivnostima (pripremne i posebne igre).

6. Igre na otvorenom u nastavnoj praksi.

U nastavnoj praksi, društvenom životu i svakodnevnom životu postoje dva glavna oblika organiziranja igara na otvorenom: razredni i izvannastavni. U nastavnom obliku igara na otvorenom, vodeću ulogu ima voditelj, koji rješava sljedeće zadatke:

1) zdravlje

2) obrazovni

3) obrazovni

Zdravstveni zadaci igara na otvorenom.

Uz pravilnu organizaciju nastave, uzimajući u obzir dobne karakteristike i fizičku spremnost, igre na otvorenom imaju blagotvoran učinak na rast, razvoj i jačanje mišićno-koštanog sustava, mišićnog sustava, na formiranje pravilnog držanja kod djece i adolescenata, a također povećava funkcionalnu aktivnost tijela.

U tom pogledu igra na otvorenom koja uključuje razne velike i male mišiće tijela u raznolik dinamičan rad postaje od velike važnosti; igre koje povećavaju pokretljivost zglobova. Pod utjecajem tjelesnih vježbi koje se koriste u igrama, aktiviraju se sve vrste metabolizma (ugljikohidrata, proteina, masti i minerala). Mišićna opterećenja potiču rad endokrinih žlijezda.

Kada igrate igrice, morate osigurati da tjelesna aktivnost bude optimalna. Kada sustavno igrate igre, možete dopustiti intenzivna opterećenja tako da se tijelo postupno prilagođava njima. To je od velike važnosti u životu i radu. Međutim, nije dopušteno dovoditi sudionike igre do pretjeranog rada. Igre s aktivnim, energičnim, opetovano ponavljanim motoričkim radnjama, ali koje nisu povezane s dugotrajnom jednostranom napetosti sile (osobito statične), imaju blagotvoran učinak na tijelo djece i adolescenata. Zato u igrama ne smije biti pretjerane napetosti mišića i dugotrajnog zadržavanja daha. Igre na otvorenom trebale bi imati pozitivan učinak na živčani sustav onih koji su uključeni. Da bi to postigao, voditelj mora optimalno dozirati opterećenje memorije i pažnje igrača, te strukturirati igru ​​tako da u igračima izaziva pozitivne emocije. Loša organizacija igre dovodi do pojave negativnih emocija, remeti normalan tijek živčanih procesa, a učenici mogu doživjeti stres. Igre na otvorenom moraju imati stroga i jasna pravila, što pomaže u racionalizaciji interakcije sudionika i eliminira nepotrebno uzbuđenje.

Obrazovni ciljevi igara na otvorenom.

Igra ima veliki utjecaj na formiranje osobnosti: to je takva svjesna aktivnost u kojoj se očituje i razvija sposobnost analize, usporedbe, generalizacije i zaključivanja. Igranje igara pridonosi razvoju sposobnosti djece za radnje koje imaju implikacije u svakodnevnim praktičnim aktivnostima, kako u samim igrama, tako iu atletici, skijaškoj obuci i sportskim igrama. Pravila i motoričke radnje igre na otvorenom stvaraju kod igrača ispravne predodžbe o odnosima među ljudima koji postoje u društvu.

Igre koje su po strukturi i prirodi kretanja slične motoričkim radnjama koje se proučavaju tijekom atletike, sportskih igara i skijaških treninga imaju odgojno-obrazovno značenje. Elementarne motoričke vještine stečene igrama lako se restrukturiraju tijekom naknadnog, dubljeg proučavanja tehnika kretanja i olakšavaju njihovo ovladavanje. Metoda igre posebno se preporučuje za korištenje u fazi početnog razvoja pokreta. Ponavljanje motoričkih radnji tijekom igre pomaže u razvijanju sposobnosti učenika da ih ekonomično i svrsishodno izvode u gotovom obliku. Potrebno je naučiti igrače da koriste stečene vještine u nestandardnim uvjetima. Igre na otvorenom razvijaju sposobnost odgovarajućeg procjenjivanja prostornih i vremenskih odnosa, istovremenog opažanja mnogih stvari i reagiranja na percipirano. U igrama na otvorenom sudionici imaju različite uloge (vozač, sudac, pomoćni sudac, organizator igre itd.) čime razvijaju svoje organizacijske sposobnosti.

Odgojni zadaci igara na otvorenom.

Igre na otvorenom uvelike pridonose razvoju tjelesnih kvaliteta brzine, okretnosti, snage, izdržljivosti, gipkosti, i što je važno, te se tjelesne kvalitete razvijaju kompleksno. Većina igara na otvorenom zahtijeva od sudionika da budu brzi. To su igre izgrađene na potrebi za trenutnim odgovorima na zvučne signale, vizualne, taktilne signale, igre s naglim zaustavljanjem, kašnjenjem i nastavkom pokreta, uz svladavanje kratkih udaljenosti u najkraćem vremenu.

Stalno mijenjanje situacije u igri, brz prijelaz sudionika iz jednog pokreta u drugi doprinosi razvoju spretnosti. Za razvoj snage dobro je koristiti igre koje zahtijevaju umjereno intenzivan, kratkotrajan brzinsko-snažni stres. Igre s ponovljenim ponavljanjem intenzivnih pokreta uz stalnu tjelesnu aktivnost, koja uzrokuje značajan utrošak snage i energije, doprinose razvoju izdržljivosti.

Do poboljšanja fleksibilnosti dolazi u igrama povezanim s čestim promjenama smjera kretanja.

Fascinantan zaplet igre izaziva pozitivne emocije kod sudionika i potiče ih da opetovano izvode određene tehnike uz neprekidnu aktivnost, pokazujući potrebne voljne kvalitete i fizičke sposobnosti. Za nastanak interesa za igru ​​od velike je važnosti put do postizanja cilja igre - priroda i stupanj težine prepreka koje se moraju savladati da bi se postigao određeni rezultat, da bi se igra zadovoljila.

Igra na otvorenom koja zahtijeva kreativan pristup uvijek će biti zanimljiva i atraktivna za svoje sudionike. Natjecateljska priroda kolektivnih igara na otvorenom također može intenzivirati akcije igrača i izazvati ispoljavanje odlučnosti, hrabrosti i ustrajnosti za postizanje cilja. No, mora se uzeti u obzir da žestina natjecanja ne bi trebala razdvajati igrače. U kolektivnoj igri na otvorenom svaki sudionik jasno je uvjeren u dobrobit zajedničkih, prijateljskih napora usmjerenih na svladavanje prepreka i postizanje zajedničkog cilja. Dobrovoljno prihvaćanje ograničenja djelovanja prema pravilima usvojenim u kolektivnoj igri na otvorenom, uz istodobnu strast prema igri, disciplinira učenike.

Vođa mora biti sposoban pravilno rasporediti igračke uloge u timu kako bi naučio igrače međusobnom poštovanju tijekom zajedničkog izvođenja igračkih radnji, te preuzimanju odgovornosti za svoje postupke.

Igra na otvorenom je kolektivne prirode. Poznato je da mišljenje kolega ima velik utjecaj na ponašanje svakog igrača. Ovisno o kvaliteti ispunjavanja uloge, jedan ili drugi sudionik igre na otvorenom može zaslužiti ohrabrenje ili, obrnuto, neodobravanje svojih drugova, jer su djeca navikla na aktivnosti u timu.

Igru karakterizira suprotstavljanje jednog igrača drugom, jednog tima drugom, kada se igrači suočavaju sa širokim spektrom zadataka koji zahtijevaju trenutno rješavanje. Da biste to učinili, potrebno je što je prije moguće procijeniti okolnu situaciju, odabrati najispravnije radnje i izvršiti ih. Ovako igre na otvorenom promiču samospoznaju.

Osim toga, igranjem igara razvijaju se koordinirana, štedljiva i usklađena kretanja, igrači stječu sposobnost brzog ulaska u željeni tempo i ritam rada, spretno i brzo izvršavanje različitih motoričkih zadataka, pri čemu pokazuju potreban trud i ustrajnost, što je važno u životu.

Zdravstveni, obrazovni i obrazovni zadaci moraju se rješavati na složen način, samo u ovom slučaju svaka igra na otvorenom bit će učinkovito sredstvo svestranog tjelesnog odgoja djece i adolescenata.

Važnost igre na otvorenom u nastavi tjelesnog odgoja.

Važno mjesto u nastavi tjelesnog odgoja zauzima metoda igre, koja omogućuje učenicima da se odvrate od ponekad kontinuiranog monotonog rada na satu, da povećaju emocionalnost nastave i dodaju im raznolikost. Naša je zadaća da u skladu s tim, iz mnoštva igara na otvorenom, odaberemo upravo one igre koje su doprinijele usavršavanju tehničko-taktičke obuke učenika u što kraćem vremenu.

I odlučili smo unaprijediti taktičku obuku uz pomoć igara na otvorenom. Koristeći poseban set igara na otvorenom tijekom nastave, možete povećati kognitivni interes učenika za nastavu tjelesnog odgoja.

Uloga igara na otvorenom u nastavi tjelesnog odgoja teško se može precijeniti. U biti, ovdje govorimo o korištenju najučinkovitije metode igranja pod ovim uvjetima. Njegova velika prednost je što čini pristupačnim proučavanje tehnički složenih vježbi. Ujedno, korištenje igrice omogućuje sveobuhvatno poboljšanje motoričke aktivnosti, gdje se uz motoričke sposobnosti formira i razvija fizička snaga.

Učenje i usavršavanje u okruženju igre daje vještinama posebnu stabilnost i fleksibilnost.

Zbog toga morate koristiti igre na otvorenom. Igra na otvorenom pomaže oživjeti i diverzificirati lekciju. Emocionalno prebacivanje ima učinak aktivnog odmora - pomaže u vraćanju snage izravno tijekom nastave i olakšava svladavanje materijala.

Igra je priznato sredstvo općeg i specijalnog tjelesnog, taktičkog i tehničkog osposobljavanja učenika. Stoga za studente zauzima mjesto obveznih, pomoćnih vježbi. Poželjno je samo da odabrane igre na otvorenom budu slične vježbama koje su u osnovi sporta koji se proučava. Neprocjenjiva prednost igara je u tome što se mogu koristiti u svim uvjetima i u bilo kojoj fazi lekcije. Uz pomoć igara na otvorenom možete uspješno riješiti sve vrste specijalnih treninga: fizički, tehnički, taktički i psihološki. U igri se u pravilu tjelesne kvalitete sveobuhvatno razvijaju. Ali ako je potrebno, mogu se selektivno poboljšati. Igre su vrijedne kao sredstvo za svladavanje cjelokupne prtljage vitalnih motoričkih vještina. Savladavanje tehnike sportskih pokreta u potpunosti se odvija samo uz sustavnu upotrebu igara na otvorenom. U početku, u pojednostavljenim verzijama igara, učenici se upoznaju s pokretima koji su slične strukture i odabrani za proučavanje. U ovoj fazi takve igre služe kao uvodne vježbe. Natjecanja u igri koriste se za učvršćivanje posebnih vježbi. To je, u pravilu, zadatak da se osigura ispravno izvođenje onoga što se proučava. Tako se vještina stabilizira.

Posebno odabran set igara na otvorenom omogućuje vam brzo upoznavanje s osnovama svake sportske igre i njihovo podučavanje. Korištenje igara na otvorenom kao sredstva i metode sportskog treninga omogućuje nam rješavanje problema mentalnog i moralnog treninga. Stalno svladavanje raznih prepreka, djelovanje u složenim uvjetima čini moralnu osnovu ponašanja uključenih. Ovdje se njeguju osobine sportskog karaktera, koje karakterizira odlučnost i sposobnost potpune mobilizacije u potrebnim situacijama.

Igre za rješavanje nastavnih zadataka biramo uglavnom među onima koje su učenicima dobro poznate. Ali to, naravno, ne isključuje korištenje drugih, posebno odabranih igara.

Izbor igara na otvorenom s ciljem usavršavanja tehničkih i taktičkih tehnika na satu skijanja.

Savladavanje tehnike i taktike počinje prvim koracima, tj. s uvodnim igrama i posebnim igračkim vježbama.

Primjena načela svjesnosti i aktivnosti pri proučavanju tehnike skijanja sastoji se od svijesti o cilju, ciljevima, rezultatu izvođenja pojedine vježbe i sposobnosti samostalnog upravljanja i ocjenjivanja svojih motoričkih radnji.

Preporuča se proučavanje najsloženijih elemenata tehnike skijaškog treninga (pokreti, prijelazi, okreti u kretanju, skokovi) u tri faze:

Početna studija;

Dubinsko učenje;

Konsolidacija i poboljšanje vještina.

U početnoj fazi učenja učimo elemente tehnike, zatim svladavamo metodu kretanja u cjelini. Značajke ove faze studija su sljedeće: nedovoljna točnost pokreta u prostoru i vremenu, netočnost mišićnih napora, nestabilnost ritma pokreta, prisutnost pokreta. U tom slučaju učenici ulažu mnogo dodatnog napora, a istovremeno izvode pokrete s općom napetošću svih ili većine mišića tijela. Sve to uzrokuje povećani umor i nedovoljnu učinkovitost.

Da biste to učinili, morate igrati igre na otvorenom koje poboljšavaju koordinaciju i brzinu.

Igre koje poboljšavaju ravnotežu i koordinaciju skijaša preporučljivo je provoditi u prvoj polovici glavnog dijela sata. Prilikom odabira igre, jedne ili druge, treba uzeti u obzir dob, fizičku spremnost i uvjete igre.

Ove se kvalitete mogu razviti u takvim igrama na otvorenom kao što su "Polaganje željeznice", "Vlak", "Ljutiča", "Zmija", "Stonoga na skijama", "Oznaka".

„Polaganje pruge“ učenici se postrojavaju s bočnim iskoracima u liniju bočno u smjeru kretanja s razmakom od 1 m. Kreću se bočnim koracima, postavljajući "željeznicu". Pobjeđuju oni koji imaju glatkiju i čistiju stazu na snijegu.

U drugoj fazi obuke potrebno je riješiti tri problema:

Produbiti svoje razumijevanje obrazaca pokreta koji se proučavaju;

Dodajte ovladavanje i pojašnjenje pojedinosti tehnike metode kretanja koja se proučava;

Dodajte jasan, slobodan i kohezivan način kretanja u cjelini.

U ovoj fazi obuke povećava se uloga svijesti i aktivnosti učenika. Da biste to učinili, morate pružiti što potpunije informacije o obrascima i uvjetima za korištenje različitih radnji, te potaknuti duboku analizu tehnologije i rezultata vašeg rada. Preporučljivo je svladati elemente tehnologije na pozadini holističke provedbe proučavane metode kretanja. U isto vrijeme, pažnja učenika prebacuje se s važnih radnji na sporedne, s velikih na male.. Treba dodati da učenik uči analizirati svoje pokrete i prepoznavati pogreške, a učitelj ga usmjerava na pravi put.

Faza konsolidacije i poboljšanja. Cilj etape je razvijanje vještina i sposobnosti te razvijanje sposobnosti korištenja savladane metode skijanja u različitim uvjetima i kombinacijama s drugim metodama. Proces učenja u ovoj fazi uključuje dvije faze razvoja motoričkih vještina:

Faza razjašnjavanja vještine u glavnoj verziji radnje;

Faza formiranja vještina u dodatnim mogućnostima djelovanja.

Ciljevi učenja u trećoj fazi su:

Učvrstiti osnovnu tehniku ​​skijanja, nastavljajući usavršavati detalje;

Naučiti kako spretno izvoditi naučene radnje u različitim uvjetima, uključujući natjecateljske iu kombinaciji s drugim radnjama;

Obogatiti opremu novim detaljima u skladu s individualnim karakteristikama učenika i vodeći računa o poboljšanju njihove tjelesne spremnosti.

Vještina je, prije svega, ovladati “osjećajem za skije i snijeg”: naučiti vladati skijama, odgurivati ​​se skijama od snijega i prenositi težinu tijela s jedne noge na drugu. Pritom ne treba zaboraviti na potrebu razvijanja sposobnosti održavanja ravnoteže - sposobnosti samouvjerenog klizanja na dvije skije, a posebno na jednoj. Prilikom rješavanja ovih problema možete raditi vodeće vježbe i koristiti najjednostavnije metode kretanja na skijama: opetovano zauzimajte različite poze skijaša na licu mjesta; naizmjenično podižite noge sa skijama na mjestu, savijajući ih kao tijekom normalnog hodanja; naizmjenično podizati skije na prste bez odizanja pete od snijega i pomicati skije gore-dolje, desno-lijevo; raditi preokrete, korak u mjestu oko peta i prstiju skija, postižući paralelni položaj skija pri postavljanju skija; skok u mjestu s obje noge i naizmjenično s desne noge na lijevu i obrnuto, istovremeno prenoseći težinu tijela; napravite bočne korake u stranu na dva i četiri brojanja; raditi, stojeći na mjestu, zamahne klizne pokrete stopala skijom naprijed-natrag itd.

Uz pomoć ovih vježbi razvijaju se motoričke sposobnosti koje su slične tehničkim elementima glavnih metoda skijanja (skijaški potezi, prijelazi, zavoji u kretanju).

Također možete koristiti vježbe igre - klizanje (pobjednik je onaj koji prijeđe udaljenost između zastavica, napravivši manje koraka); roll up (tko može roll up dalje u 10 koraka); utrkivanje (noge su vezane iznad potkoljenica, samo u ravnoj liniji 50-100m, tko je brži). Ove vježbe razvijaju brzinu.

Kvalitete snage razvijaju se u skijaškim igrama koje zahtijevaju primjenu snažnih napora nogama, rukama i trupom za postizanje rezultata. Da biste to učinili, odaberite odgovarajuće zadatke igre ili promijenite uvjete u kojima se igre igraju. Na primjer, ako igrate igru ​​"Fast Skier", "Catch-up" itd. na blagoj padini ili, obrnuto, na dubokom snijegu, tada će oni pridonijeti razvoju snage.

"Sustizanje."Startne linije označene su na četiri dijametralno suprotna mjesta na kružnoj stazi. U utrci sudjeluju 4 učenika istovremeno. Na startu utrku započinju učenici. Svatko nastoji brzo prestići učenika koji trči naprijed. Čim jedan od skijaša sustigne onoga koji trči ispred, postaje pobjednik. Utrka završava. (Mjesto odigravanja: kružna skijaška staza promjenjivog terena, dužine 200 m. Igra se klasičnim potezom. Zabranjena je upotreba odgurivanja palicama ili obrnuto kretanje je dopušteno samo uz pomoć obje palice; može značajno povećati opterećenje snage na jednoj ili drugoj skupini mišića.

Na primjer, u igrama sa svladavanjem punog uspona s istodobnim ili naizmjeničnim pokretom bez koraka (koristeći odgurivanje palicama), mišići ruku i trupa primaju veliko opterećenje silom, a kada se koristi naizmjenično ili klizanje bez palica, opterećenje pada na mišiće nogu.

Igre koje razvijaju izdržljivost održavaju se na udaljenostima od 400m. i više. Opterećenje se smanjuje ili povećava promjenom duljine savladanih segmenata, pauza za odmor između pojedinih zadataka igre, broja etapa u štafetama i startova u zadacima te trajanja igre.

Možete igrati sljedeće igre: “Utrka za preživljavanje”. Na zatvorenoj kružnoj skijaškoj stazi starta 5-8 učenika istovremeno. Startna linija je ciljna linija. Nakon završetka svakog kruga, posljednji skijaš koji je završio ispada iz igre. Na primjer, startalo je 5 skijaša, a nakon završetka prvog kruga utrku nastavljaju 4, nakon drugog - 3 itd.

"Lov na lisice"“Lisice” - 2-4 učenika idu 200-300m duboko u šumu. “Lovci” - svi ostali sudionici - izlaze za 5 minuta u potragu za “lisicama”. „Lisice“ bježe, skrivaju se iza drveća, u grmlju, mijenjaju smjer i brkaju tragove. “Lovci” ih pokušavaju pronaći i uhvatiti. Na znak igra se zaustavlja i igrači se vraćaju na mjesto okupljanja.

Vrijednost igara i vježbi u prirodi je u tome što je u njima rad na učvršćivanju i usavršavanju tehnike skijanja i razvijanju tjelesnih osobina zanimljiv, emotivan i učenicima takoreći neprimjetan.

7. Zaključak.

Pročitavši i proučavajući niz literature o metodici igara na otvorenom i njihovoj primjeni u našem radu na nastavi tjelesne i zdravstvene kulture, možemo zaključiti da korištenje igara na otvorenom u nastavi tjelesne i zdravstvene kulture povećava interes učenika za nastavu tjelesne i zdravstvene kulture. Povećava njihovu tehničku i taktičku pripremljenost za određeni sport. Igre na otvorenom opuštaju učenike, akumulira se pozitivna energija koju će pokazati tijekom sata. Učenici imaju poticaj za izvođenje ove ili one vježbe, izvode je sa zadovoljstvom, sa zanimanjem, bez automatizma. Kod učenika se razvijaju moralne i voljne osobine, prijateljstvo, savjest, međusobno pomaganje, dobrota, pravednost i mnoge druge osobine.

8.Književnost

Byleeva L.V., Korotkov I.M. "Igre na otvorenom" - M. 1992. godine

Geller E.M., Korotkov I.M. “Zabava počinje” -M. 1998. godine

Osokina T.I. “Dječje igre na otvorenom” M. 1989

Portnykh Yu.I. “Sport i igre na otvorenom” - M. 1998.

Ramenskaya T.I. “Posebni trening skijaša” - M 2001.

Glazer S. “Zimske igre i zabave” - M 1993.

U 21. stoljeću događaju se radikalne promjene u životu našeg društva koje za sobom povlače velike promjene u svjetonazoru i ideologiji, u kulturi i obrazovanju. Novo razmišljanje stavlja u prvi plan univerzalne ljudske vrijednosti.

Vidim tri smjera u djelovanju nastavnika:

1. Poboljšanje zdravlja.
2. Trening.
3. Obrazovanje, razvoj.

Vodeća pedagoška ideja u radu s osnovnoškolcima je formiranje početnih uvjerenja temeljenih na općeljudskim vrijednostima i potrebi za tjelesnim vježbanjem; stvaranje situacije uspjeha u odgojno-obrazovnim aktivnostima u predmetu tjelesne kulture.

Odgojnim zadaćama smatram njegovanje moralnih kvaliteta: empatije, uzajamne pomoći, suučesništva, suzdržanosti, sposobnosti pobjede i poraza. Formiranje osjećaja za ljepotu i estetski ukus.

Kao glavnu obrazovnu tehnologiju biram tehnologiju učenja u igri. Igra je prirodan suputnik djetetova života i stoga je u skladu sa zakonom prirode. Rezultat igre je radost i emocionalni uzlet. Pozitivna emocija kreativnosti je najvažniji faktor u ozdravljenju.

Posebno treba voditi računa o anatomskim, fiziološkim i psihološkim karakteristikama djece ove dobi. Tijelo djeteta podložno je različitim utjecajima iz okoline, kao i brzom umoru. Pažnja djece u ovoj dobi nije dovoljno stabilna. Djetetu često pažnju odvlači ono što mu se trenutno čini zanimljivijim. Volja je slabo razvijena, pa se igre trebaju koristiti s malo pravila. Budući da je razmišljanje u ovoj dobi maštovito i objektivno, igre temeljene na pričama najbolji su način za promicanje razvoja dječje kreativne mašte i razvoja osobnih kvaliteta. Igre s igranjem uloga vrijedne su s pedagoškog gledišta, jer imaju veliki utjecaj na razvoj mišljenja, formiranje karaktera, razvoj volje, moralnih kvaliteta, fizički jačaju dijete i stvaraju duhovno raspoloženje za pozitivno obrazovne aktivnosti. U 1. razredu koristim igru ​​uloga „Zoološki vrt“. Sastoji se od tri dijela: “Trka životinja”, “Soko i lastavice”, “Lav i majmuni”. U igri se djeca, recitirajući zapletne tekstove, pretvaraju u životinje: lisicu, zeca, vuka. Ovisno o ulozi učenici izvode određene pokrete. U 2. razredima igra se igra „Moji omiljeni crtići“. Djeca jako vole crtiće, stoga, razvijajući scenarije igara na temelju poznatih crtića, na primjer, "Chip i Dale", "Tom i Jerry", rješavam ne samo obrazovne i razvojne probleme, već i obrazovne probleme.

“Chip i Dale” su dvije vjeverice, vrlo spretne i brze, što je najvažnije, druželjubive su i pomažu jedna drugoj. Organizirani su parovi: Chip i Dale.

U igri djeca trče i kreću se u parovima, pokazuju spretnost i brzinu u trčanju, držeći se čvrsto za ruke, simbolizirajući njihovo prijateljstvo. U igri Tom i Jerry djeca se poredaju u redove. Igrači koji stoje u prvom redu su Jerryjev tim (mali miševi): vrlo brzi, okretni (prema radnji crtića), spretno bježe iz drugog reda (Tomovi timovi su lukave mačke).

Djeca, pokazujući agilnost, brzinu, snagu i izdržljivost u igrama uloga, fizički se razvijaju. Istodobno, doživljavaju pozitivne emocije: radost, zadovoljstvo i, sukladno tome, postaju zdraviji.

Igra "Na jezeru"

Djeca formiraju "jezero" u sredini dvorane - svako sjedi u svojoj kući.
Odaberu mu mermana, stave mu bradu i malu krunu. U rukama drži semafor - crveno i zeleno. Učitelj pokazuje djeci crtež čaplje. Svi zajedno kažu: "Čaplje hodaju uokolo, podižući šape, veselo hodajući po humcima i panjevima." Za svaku riječ učenici prate učitelja i izvode različite pokrete rukama i nogama u sjedećem položaju. Zatim se raziđu po dvorani i oponašaju pokrete čaplje (hod, visoko podizanje koljena, povlačenje nožnih prstiju, ruke u stranu, pazeći na držanje). Vodenjak diže crveno svjetlo na semaforu, a sve čaplje sjede u svojim kućama.

I učitelj već pokazuje crtež žabe i čita sljedeći refren: "Mi smo žabe, mi smo žabe, imamo zelene trbuščiće, skačemo u močvaru i pomičemo noge." Vodenjak diže zeleno svjetlo na semaforu. Sva djeca počinju skakati u čučanj s osloncem na ruke i graktati. Vodenjak diže crveno svjetlo na semaforu. I sve žabe trče kućama (koja zadnja trči dobiva kazneni bod).

Učitelj: “Došao je ribar na jezero, nosio je ruksak na leđima, au rukama je imao štap za pecanje.” Na znak vodenjaka djeca trče do gimnastičkih zidova, uzimaju oklagije koje tamo vise, presavijaju ih na pola, vrte desnom rukom u krug i preskaču ih, nastojeći ne pasti na mamac. Učitelj kaže djeci da trebaju spustiti ruku s užetom niže, a tada će biti zgodnije skočiti.

Novi vodovarski signal (sve radnje se izvode samo na signal). Djeca vješaju užad na gimnastičke zidove i vraćaju se svojim kućama.
Sastavljam igre uloga za nastavu tjelesnog odgoja. Na primjer, igre "Sunce", "Kapetan", "Turisti", "Pauci".

Izvannastavne aktivnosti razvijam u netradicionalnom obliku. Na primjer, sportsko natjecanje „Tata, mama i ja smo sportska obitelj“ održava se prema zapletu ruskih narodnih bajki: „Repa“, „Morozko“, „Maša i medvjed“, „Guske labudovi“ itd.

Igre uloga temeljene na ruskim narodnim pričama jačaju ne samo tijelo i duh, već ih upoznaju s usmenom narodnom umjetnošću i upoznaju djecu s nacionalnom kulturom.
Igre igranja uloga također se održavaju tijekom satova gimnastike. Na primjer, igra "Avanture Pinocchia". Djeca, koja izvode tjelesne vježbe u grupama na postajama „U močvari kod kornjače Tortilla“, „Karabas-Barabas“, itd.), ne samo da uče skakati „preko izbočina“, kotrljati se itd., već i naučiti pokazati osobne kvalitete: točnost i preciznost pokreta, međusobno poštovanje i uzajamna pomoć.

Na satovima skijanja koristim igru ​​"Parna lokomotiva" za podučavanje i učvršćivanje vještina jedrenja. Na skijaškoj stazi “prvi ide učitelj”, zatim učenici koji su dobri u klizanju itd. ovisno o stupnju tjelesne pripremljenosti djece. Dok se kreću, učenici se pridržavaju osnovnog pravila: ne skrećite s puta. Učitelj postavlja rutu: najavljuju se sljedeće stanice: „Brzina” (gust promet), „Opuštanje” (čekaju se „prikolice” koje dovršavaju tobogan), „Remontnaya” (pružanje pomoći), „Završi”. Ovaj pristup organiziranju lekcije pomaže u njegovanju kulture ponašanja i komunikacije, formiranju kvaliteta kao što su empatija i međusobna podrška.

U mom pedagoškom arsenalu postoji značajan broj razvijenih scenarija za igranje uloga za osnovne razrede, neki od njih su objavljeni u časopisu „Tjelesna kultura u školi“. (br. 1, 1994. “Putovanje bajkom”, br. 4, 1994. “U posjetu bajci”, br. 2, 1995. “Za tjelesne minute”, br. 6, 1997. “Jesenski praznici”, br. 4, 1998. “Pješačimo”, br. 3, 2000. “Tjelesne minute s pričama”, br. 4, 2008. “Festival sporta s pričama “Tata, mama i ja – sportska obitelj”).

Uvod..3

1. Ciljevi razvoja motoričke aktivnosti

studenti..5

Uvjeti za maksimalni tjelesni razvoj djece..6

Igre igranja uloga: psihološka i pedagoška obrazloženja..8

Okvirni sadržaj igara uloga za nastavu tjelesnog odgoja……………….15

Zaključak...22

Reference….23

Uvod.

Tjelesna kultura i sport vjerojatno su jedino doista jedinstveno, sveobuhvatno, bez premca, najjeftinije i najučinkovitije sredstvo, dokazano tisućama godina u svim zemljama svijeta s najrazličitijim političkim sustavima i gospodarskim strukturama, koje može ujediniti, zarobiti, pokoriti, natjerati na prevladavanje samoga sebe, a po potrebi i na novo stvaranje, bez obzira na dob, profesiju i vjerska uvjerenja. Čini se da je sve navedeno toliko očito i leži na površini da nema potrebe dokazivati. No, upravo je to područje (tjelesna kultura) uvijek ostajalo u zaboravu, a ako se i spominjalo, uglavnom na deklarativnoj razini. Tjelesna kultura u ruskim školama, prema novom programu, predstavljena je kao obrazovno područje, kao akademska disciplina i najvažnija temeljna komponenta formiranja cjelovitog razvoja osobnosti učenika. Usmjeren je na osiguranje potrebne razine razvoja vitalnih motoričkih sposobnosti i tjelesnih kvaliteta i stvara preduvjete za raznolike manifestacije kreativne aktivnosti. Kao obvezni element obrazovanja, tjelesni odgoj doprinosi usklađivanju tjelesnog i duhovnog jedinstva učenika, formiranju takvih univerzalnih ljudskih vrijednosti kao što su zdravlje, tjelesno i duševno blagostanje.

Pitanje mogućnosti poboljšanja zdravlja za nastavu tjelesnog odgoja za mlađu školsku djecu nikada nije bilo tako akutno kao danas. To se objašnjava ne samo jednostavnim interesom za otkrivanje potencijalnih mogućnosti djetetovog tijela. Brojna istraživanja dokazala su posebnu ulogu pokreta za funkcioniranje tijela i poboljšanje njegovih osnovnih funkcija. Što je dijete aktivnije uključeno u svijet pokreta, to je njegov tjelesni i psihički razvoj bogatiji i zanimljiviji, a njegovo zdravlje jače.

Potreba za kretanjem jedna je od osnovnih fizioloških potreba djetetovog organizma i uvjet je za njegovo normalno formiranje i razvoj. Pokreti u bilo kojem obliku, primjereni fiziološkim mogućnostima djece, uvijek djeluju kao ljekoviti čimbenik - time se može objasniti visoka učinkovitost najrazličitijih metoda i oblika vježbanja, kada je njihova osnova opći učinak na tijelo u kombinaciji s posebne fizičke vježbe.

Bitan aspekt utjecaja tjelesnog vježbanja je povećanje emocionalnog tonusa. Tijekom nastave tjelesnog odgoja djetetovo raspoloženje se poboljšava, javlja se osjećaj radosti i zadovoljstva. Tjelesne vježbe, uz pravilan psihološko-pedagoški pristup, snažan su optimizirajući čimbenik, ali i sredstvo svestranog skladnog razvoja djeteta.

U vezi s navedenim, aktualno je usavršavanje starih i traženje novih oblika, sredstava i metoda tjelesnog odgoja djece predškolske dobi i mlađe školske djece. Jedan od učinkovitih oblika tjelesnog odgoja s djecom ove dobne skupine su igre uloga.

1. Ciljevi razvoja motoričke aktivnosti učenika

Motorička aktivnost u tjelesnom odgoju izvrsna je osnova za druge vrste obrazovnog rada. Niti jedna druga aktivnost nije tako povoljna za stjecanje znanja djece o svijetu oko sebe, njegovim zakonitostima i svojstvima. Puno se može naučiti sjedeći za stolom, ali se nemjerljivo više može naučiti u kretanju, u fizičkim igrama,

Razmotrimo razvojne zadatke tjelesnog odgoja, čije će rješavanje učiniti našu djecu boljom: pametnijom, humanijom, svestranijom. Ovdje su samo neki od njih:

1. Formiranje pokretima prostornih, vremenskih i energetskih predstava (ovisno o stupnju intelektualnog razvoja djeteta): dugo - kratko (duže - kraće), malo - veliko (manje - veće), usko - široko (uže - šire). ), daleko - blizu (dalje - bliže), gore - dole (više - niže), lijevo - desno (lijevo - desno), straga - naprijed (straga - naprijed), tanko - debelo (tanje - deblje), sporo - brzo (sporije - brže), često - rijetko (češće - rjeđe), puno - malo (više - manje), dugo - brzo (duže - prije), jako - slabo (jače - slabije), predloženi odnosi: “ na”, “y”, “u”, “blizu”, “oko”, “pored”, “iza”, “iznad”, “ispod”, “ispred”, “između” itd.

Proučavanje u procesu motoričke aktivnosti fizičkih svojstava, teksture materijala i predmeta prema vrsti: teško - lagano, glatko - hrapavo, gusto - porozno, elastično - lomljivo, meko - tvrdo, hladno - vruće, mokro - suho itd.

Upoznavanje u procesu tjelesnog odgoja sa svrhom različitih vrsta predmeta (uređaja) i formiranje na temelju toga elemenata logike "alata" (za što i kako se koristi ovaj ili onaj predmet).

4. Pojašnjavanje, proširivanje i aktiviranje dječjeg govornog rječnika:

hvatanje, bacanje, kotrljanje, udarac, nogomet (lopta);

visjeti, uhvatiti rukama, zamahnuti, visjeti (predmete i sprave) o prečku;

ustati, pasti, popeti se, sagnuti se, skočiti (pomoću gimnastičkih ljestava).

Razvoj kroz motoričke zadatke, igre i štafete matematičkih pojmova, kao i pažnje, logike, pamćenja, zapažanja.

Poticanje kod djece potrebnih osobnih kvaliteta - kao što su poštenje, hrabrost, suosjećanje, ustrajnost, pravednost, skromnost, svrhovitost.

Formiranje u procesu motoričke aktivnosti potrebnih estetskih i etičkih standarda: ženstvenost, nježnost, urednost (za djevojčice), muževnost, vodstvo, džentlmenstvo (za dječake); obrazovanje pravila lijepog ponašanja u međusobnim odnosima, učitelju, starješini i drugima; buđenje u djece osjećaja za ljepotu i sklad (u postupcima, jeziku, glazbi, prirodi itd.).

8. Korekcija emocionalnog stanja djece: formiranje i učvršćivanje pozitivnih emocija u procesu bavljenja tjelesnom aktivnošću, stvaranje motivacije za to, razvijanje ispravnih emocionalnih reakcija na određene motoričke (igrovne) situacije.

2. Uvjeti za maksimalni tjelesni razvoj djece

Da bi se osigurao maksimalan tjelesni razvoj svakog djeteta, potrebno je ispuniti niz uvjeta: izbor adekvatnih sredstava i metoda treninga, koji se mora provoditi uz neizostavno sudjelovanje psihologa; kreativno usmjeravanje pedagoškog procesa; koristeći uz tradicionalne oblike rada (jutarnje tjelovježbe, sate tjelesnog odgoja, igre i vježbe na otvorenom, tjelesno odgojno vrijeme, sportske priredbe) netradicionalna sredstva i metode odgoja, kao što su ritmička gimnastika, vježbanje na spravama, sportski ples razredi, itd.

Stoga provedba tjelesnog odgoja kao sustava pretpostavlja postojanje stručnih znanja o tjelesnom razvoju djece, o oblicima i metodama rada s njima.

Iznimno je važno da učitelji kompetentno poučavaju djecu pokretima, njihovoj kvaliteti, te da sami razumiju zdravstvene i psihokorektivne učinke tjelesnog vježbanja na djetetov organizam. I tu se u rad „odgoja“ odgajatelja, uz metodičara, treba uključiti i psiholog koji objašnjava smjer i interakciju u razvoju psihičkih i fizioloških osobina sve djece i svakog pojedinca, čime se ostvaruju uvjeti za individualni pristup obrazovanju. Odgajatelji bi sa svoje strane trebali aktivnije kontaktirati s dječjim psihologom i konzultirati se s njim o određenim problemima koji su se pojavili.

Pravilna organizacija tjelesnog odgoja u osnovnoškolskom okruženju osigurava sustavnu medicinsku i pedagošku kontrolu i pravovremenu medicinsku skrb za utvrđene poremećaje zdravlja djece i uključuje:

dinamička promatranja zdravstvenog, psihičkog i tjelesnog razvoja djece;

nadzor nad sanitarnim i higijenskim stanjem prostora za vježbanje (teretana, itd.);

praćenje racionalnog motoričkog režima (organizacija i metodika provođenja različitih oblika rada na tjelesnom odgoju, njihov utjecaj na organizam, praćenje provođenja aktivnosti očvršćivanja, organizacija i vođenje samostalne motoričke aktivnosti djeteta - iskustvo i znanje dječjeg psihologa također se može koristiti u svim tim područjima, budući da se niti jedan proces razvoja djeteta ne odvija bez ovisnosti o mentalnoj sferi aktivnosti); odgojni rad roditelja o pitanjima zdravlja i tjelesne sposobnosti

razvoj djece (i ovdje je važna uloga dječjeg psihologa - njegova zadaća nije samo predložiti roditeljima ispravnu taktiku ponašanja s djetetom, već i na temelju svog postojećeg znanja pronaći individualni pristup svakom od roditelja).

Uspješno svladavanje različitih motoričkih aktivnosti uvelike ovisi o stupnju razvijenosti brzine, snage, okretnosti, ali posebno o najvažnijoj kvaliteti – izdržljivosti. U ovom slučaju, tzv „psihološka izdržljivost“, koja se temelji na specifičnim karakteristikama temperamenta i psihe predškolskog djeteta.

Kao što primjećuje N. Kozhukhova, „problem razvoja izdržljivosti kod djece - sposobnost da dugo obavljaju bilo koju aktivnost bez smanjenja njezine učinkovitosti - čini se važnim i relevantnim. Ali ne treba misliti da što više opterećujemo dijete, ono postaje otpornije. Prekomjerna opterećenja imaju suprotan učinak, dovode do “sloma” mehanizama izdržljivosti srca, mišića i živčanog sustava” 1.

Tjelesne igre i vježbe koje razvijaju sve vrste izdržljivosti treba uključiti u sve vrste dječjih aktivnosti.

Došavši iz ograničenog obiteljskog kruga u veliku skupinu djece, dijete ne poznaje društveno prihvatljive načine komunikacije, nema iskustva u zajedničkoj igri s drugom djecom, nema potrebne igračke vještine. To ga čini neprivlačnim partnerom u očima vršnjaka, a dijete se može naći u izolaciji u grupi. Istodobno, na pozadini nezadovoljstva i ogorčenosti često se pojavljuju agresivni postupci: dijete razbija tuđe zgrade, kida crteže, svim silama pokušava ometati igru ​​u kojoj nije prihvaćeno.

U ovom slučaju potrebno je puno rada kako odgajatelja i psihologa u vrtiću, tako i roditelja. Psihologinja poziva roditelje na razgovor, objašnjava im situaciju, igra se s djetetom u njihovoj prisutnosti, uključujući i roditelje u ovu igru. On upoznaje roditelje s približnim temama igara koje je usvojila grupa, nudi im literaturu za "igranje" bajki i priča, objašnjava slijed kompliciranja radnji igre u skladu s dobi djeteta.

Također, za smanjenje razine agresivnosti može se preporučiti uključivanje ovog djeteta u sportske igre, prvenstveno timskog tipa, kako bi shvatilo svoju odgovornost prema timu za agresivno ponašanje na terenu. Istovremeno, kako se ne bi stvarala negativna percepcija djece koja igraju u drugoj momčadi, potrebno je stalno „miješati“ igrače iz različitih momčadi.

Suradnja s roditeljima od velike je važnosti u tjelesnom odgoju djece. Učitelji, metodičari i psiholozi im prenose potrebna znanja o dobnim i psihološkim karakteristikama djetetovog organizma te ih upoznaju s problemima i postignućima koje dijete ima. Kroz vizualne kampanje, konzultacije, razgovore i radionice upoznaju s najnovijim dostignućima u području tjelesnog razvoja djece. Očarati roditelje, pokazati im koliko je zanimljivo provoditi slobodno vrijeme u obitelji na korist djeteta i prenijeti im informacije o karakteristikama osnovnoškolske dobi - jedan je od glavnih zadataka predškolskih ustanova, uključujući i psihologe.

3. Igre igranja uloga: psihološko-pedagoško obrazloženje.

Zapletna lekcija jedan je od organizacijskih oblika izvođenja nastave tjelesnog odgoja, koji pomaže u njegovanju interesa djece u predškolskoj nastavi i mlađih školaraca u procesu izvođenja tjelesnih vježbi. Za razliku od nastave koja se izvodi u tradicionalnom obliku, sva sredstva tjelesnog odgoja koja se koriste u satu temeljenom na zapletu podređena su određenom zapletu (na primjer, u kompleksu „Kraljevstvo mora”, vježbe disanja „Jedro”, „Zviždanje valova” itd. ., a koriste se i opće razvojne vježbe „Riba“, „Mala sirena“, „Meduza“ i dr., igre na otvorenom „Tsunami“, „Seine“, „Vodnjak“ i dr., ples „Rakovi“, kružni trening „Mornari“. na brodu u oluji” itd. .).

Korištenje tehnika oponašanja i oponašanja, figurativnih usporedbi odgovara psihološkim karakteristikama mlađih školaraca, olakšava proces pamćenja, svladavanja vježbi, povećava emocionalnu pozadinu lekcije, promiče razvoj mišljenja, mašte, kreativnih sposobnosti i kognitivnih sposobnosti. aktivnost.

Ideja lekcije temeljene na priči u principu nije nova. Međutim, nedostaci mnogih sižejnih aktivnosti, uključujući one objavljene u stručnoj literaturi i korištene u praksi obrazovnih ustanova, uključuju nisku motoričku gustoću, pretjeranu podređenost vježbi sižeu na štetu razvoja motoričkih kvaliteta i nedovoljnu tjelesna aktivnost koja ne daje učinak treninga.

Pri razvoju aktivnosti temeljenih na pričama nastojali smo sačuvati njihove karakteristične značajke, ali u isto vrijeme izbjeći gore navedene nedostatke. Najprije definiramo zadatke: jačanje zdravlja djece, povećanje funkcionalnih i adaptivnih sposobnosti organizma, mentalne i tjelesne sposobnosti; skladan razvoj svih dijelova mišićno-koštanog sustava, formiranje ispravnog držanja; poboljšanje motoričkih sposobnosti, razvoj motoričkih kvaliteta; razvoj mentalnih sposobnosti i emocionalne sfere; razvoj glazbenih i ritmičkih sposobnosti, njegovanje interesa i potrebe za sustavnim tjelesnim vježbanjem.

Drugo, izbor sredstava i metoda tjelesnog odgoja određen je dobnim (anatomsko-fiziološkim, psihološkim i motoričkim) karakteristikama djece: koriste se različite tjelesne vježbe čiji slijed odgovara općeprihvaćenoj trodijelnoj strukturi. Istodobno, vježbe koje se koriste u pripremnom i završnom dijelu nastave, kao i skice psiho-gimnastike, plesova i igara mogu se mijenjati nakon 2-3 sata, mijenjajući ih u skladu sa zapletom. Preporučljivo je izvoditi komplekse općih razvojnih vježbi koje se koriste u glavnom dijelu tijekom 15-16 lekcija, postupno komplicirajući vježbe i povećavajući opterećenje. Pri doziranju vježbi potrebno je voditi računa o stupnju pripremljenosti i individualnim mogućnostima djece.

Istraživanje dobne dinamike razvoja snage pokazalo je da u razdoblju od 7 do 11 godina dolazi do značajnog porasta mišićne mase i, sukladno tome, povećava se kontraktilnost, snaga i izvedba mišića, stoga, prema preporukama L. Kechedzhieva i sur., vježbe za mišiće ramenog obruča i kuka dijete ove dobi može izvoditi zajedničke vježbe dnevno od 20 do 30 puta, a za mišiće trupa od 40 do 60 puta, u zasebnim serijama od 6- 8 ili 12-16 puta. Veliki obujam obavljenog rada uzrokuje zamjetne promjene u metabolizmu i funkcioniranju funkcionalnih sustava organizma, proširujući mehanizme prilagodbe ne samo na tjelesnu aktivnost, već i na djelovanje različitih čimbenika okoline, te pomaže povećanju ukupne učinkovitosti.

Nakon učenja vježbi za 3-4 sata, one se kontinuirano izvode uz glazbu metodom ritmičke gimnastike. Korištenje ritmične glazbe kod djece izaziva pozitivne emocije, pomaže u razvoju osjećaja za ritam i olakšava formiranje motoričkih sposobnosti. Korištenje serijske metode izvođenja vježbi omogućuje povećanje opterećenja i gustoće motora vježbi te povećava njihov učinak treninga. Treba uzeti u obzir da tjelesna aktivnost koja ne uzrokuje opterećenje fizioloških funkcija u skladu sa znanstvenim zaključcima akademika N.M. Amosov, profesor V.K. Balsevich i drugi znanstvenici ne daju dovoljan učinak. Trenažni učinak (prilagodba na tjelesnu aktivnost) tjelesnog vježbanja kod djece od 7-8 godina osigurava se pri brzini otkucaja srca (HR) od 140-160 otkucaja u minuti.

Kako bi se povećao interes djece za vježbe koje se izvode i aktivirala kognitivna aktivnost, preporučljivo je nastavu tjelesnog odgoja temeljenu na pričama nadopuniti tematskim igrama i aktivnostima: na primjer, kompleks „Morska kraljevina” može se nadopuniti obrazovnom igrom-aktivnošću M. , Sigimova “Zagonetke morskog kralja” itd. Tijekom lekcija zapleta preporučuje se korištenje pjesama, zagonetki, pjesama koje odgovaraju zapletu: na primjer, prije nego što naučite ples "Rakovi", postavite zagonetku "Ljudi žive pod vodom - hodaju unatrag"; Prilikom izvođenja vježbi niskog intenziteta, jednostavne strukture, "Morski val" i "Ležim na suncu", pozovite djecu da sva naglas izgovore odlomak iz bajke A. S. Puškina "Ti si moj val, val.. .” ili otpjevati pjesmu iz crtića “Kako su lavić i kornjača pjevali pjesmu.” Također možete pozvati djecu da kod kuće crtaju crteže koji su tematski povezani sa zapletom aktivnosti (nacrtajte more, ribu, galeba, čamac itd.), čitajte priče, bajke odgovarajućeg sadržaja zapleta (npr. , bajka G.H. Andersa o “Maloj sireni”). Takva domaća zadaća, zajedno s motoričkim zadacima (na primjer, izvođenje jednog ili drugog skupa vježbi kod kuće) pomoći će privući pozornost roditelja na tjelesni odgoj njihove djece i zainteresirati ih za uspjeh svog djeteta.

Prilikom odabira glazbene pratnje za vježbe usmjerene na ovladavanje vještinom dobrovoljnog opuštanja i neke studije psiho-gimnastike, preporuča se koristiti posebnu glazbu, tematski povezanu s radnjom, za opuštanje u kombinaciji s prirodnim zvukovima. Zvukovi oceanskih valova, prema znanstvenoj i metodološkoj literaturi, najviše opuštaju, pomažu u ublažavanju psihoemocionalnog stresa, svladavanju vještina fiziološke samokontrole i razvoju mentalnih sposobnosti. Rezultati znanstvenih istraživanja ukazuju na potrebu korištenja elemenata psihoregulacije u procesu zdravstvenog treninga, posebno u početnoj fazi nastave, jer se time ubrzava prilagodba tijela onih koji se bave tjelesnom aktivnošću.

Razvijeni kompleksi nastave temeljene na pričama usmjereni su na postupni, naglašeni razvoj motoričkih kvaliteta, koji se izdvaja od 50 do 70% vremena nastave.

Svaki skup aktivnosti temeljenih na pričama koristi se u prosjeku 2-2,5 mjeseca, što potvrđuju rezultati istraživanja V.K. Balsevich i sur., koji su utvrdili da je korištenje kratkih (unutar dva mjeseca) programa treninga usmjerenih na razvoj individualnih motoričkih kvaliteta u procesu tjelesnog odgoja učenika osnovne škole vrlo učinkovito i uzrokuje značajno poboljšanje pokazatelja koji karakteriziraju razinu razvoja motoričke kvalitete.

Karakterizirajući igru ​​uloga, S.L. Rubinstein ističe kako je ova igra najspontanija manifestacija djeteta, a ujedno je sva izgrađena na interakciji djeteta s odraslim. Ima sve glavne značajke u najvećoj cjelovitosti: emocionalno bogatstvo, dječji entuzijazam, samostalnost, kreativnost, aktivnost.

Igra uloga po svojoj je prirodi refleksivna aktivnost. To je sekundarna faza u djetetovom poznavanju stvarnosti.

Kreativna igra uloga ima specifične motive:

Dijete preuzima ulogu odrasle osobe i reproducira je
aktivnosti, odnosi;

Zanimanje za određene događaje, za aktivnosti s edukativnim prostirkama
rial;

Želja za zajedničkim djelovanjem u društvu vršnjaka. Rea-
lizacija radnji u igri u igri uloga često dovodi do
kako prepoznati rupe u svom znanju. To uzrokuje razne
pitanja koja se zadovoljavaju u samom tijeku kreativne igre kroz
razmjena mišljenja između njegovih sudionika, kao rezultat objašnjenja odrasle osobe
ili poticati djetetova samostalna zapažanja izvan igara.

Zahvaljujući njihovoj praktičnoj i učinkovitoj reprodukciji u igri uloga, znanja koja osnovnoškolac ima poprimaju snažniji, svjesniji karakter.

Dakle, pričani zadaci i pričalne igre, kao netradicionalne metode izvođenja nastave tjelesne i zdravstvene kulture, izgrađene na kombinaciji različitih znanja i aktivnosti, vrlo su učinkovite u očuvanju zdravlja učenika. 4. Metodičke preporuke za organiziranje igara uloga

Kako objasniti igru:

Objašnjavanje igre provodi se tek nakon postavljanja u početni položaj, što olakšava bolje razumijevanje igre od strane sudionika i njezinu organizaciju. Objašnjenje igre treba biti popraćeno demonstracijama kako igrači ne bi imali nepotrebna pitanja.

Kada objašnjavate igre, uvijek se morate pridržavati sljedeće sheme:

imenovati igru ​​/poželjno je naznačiti za koju se svrhu igra/ i imenovati ekipe;

objasniti i prikazati sadržaj osnovnih motoričkih radnji i raspored igrača na igralištu;

ukratko objasniti tijek igre i smjer kretanja igrača /po mogućnosti uz demonstraciju/;

postaviti igračima cilj igre /odrediti pobjednika/;

objasniti osnovna pravila igre /navesti za koje će se kaznene bodove dodijeliti/.

Igru je potrebno objasniti kratko i jasno kako bi se za nju pobudilo zanimanje i usmjerila pozornost igrača na precizno izvođenje motoričkih radnji i poštivanje pravila. Inventar za igru:

Za mnoge igre potrebna je različita oprema: lopte, palice, obruči, užad za skakanje, štafete, vreće s pijeskom, zastavice različitih boja, užad različitih duljina i debljina, trake, gimnastičke palice, gradovi, kocke, daske, karike itd. Jednostavna oprema koja se djelomično može kupiti u trgovini, a većinu mogu jednostavno izraditi u školskim radionicama srednjoškolci, roditelji i kuhari.

U nekim igrama nekim sudionicima moraju biti vezane oči. Obično se za to koriste kape ili zavoji. Kape se mogu zalijepiti od papira u boji, trebaju biti takve veličine da potpuno prekrivaju lice. Ako se trake za glavu koriste u igricama, svaki put kada traka za glavu prijeđe s jednog igrača na drugog, ispod nje se stavlja prazan list papira.

Upravljanje procesom igre:

Odgovornost voditelja je vješto voditi tijek igre, završiti je na vrijeme i ispravno sumirati rezultate. Prije svega, voditelj mora komentirati proces igre, poučavati / usput / kako se izvršavaju zadaci igre / komentirati kvalitetu vježbi, pratiti ponašanje uključenih, poštivanje pravila itd./. Njegovanje izdržljivosti, ustrajnosti u postizanju ciljeva i kolektivizma važna je briga za voditelja igre.

Voditelj predstavlja maksimalnu inicijativu prema sudionicima u igri, au isto vrijeme ostaje nepristran sudac. Igru treba voditi tako da njezini sudionici sami prate točnu provedbu pravila i zadataka igre.

Regulacija tjelesne aktivnosti u igri:

Važna metodološka značajka vođenja igre je njezino doziranje i završetak.

Promjene i regulacija opterećenja u igrama provode se sljedećim metodama:

promjena udaljenosti za crtice;

mijenjanje broja ponavljanja zadataka igre;

pojednostavljenje ili kompliciranje pojedinih pravila;

promjene motoričkih zadataka;

mijenjanje veličine mjesta ili količine opreme, prepreka itd.

Nakon prvog pokušaja, voditelj mora rezimirati i označiti koje su ekipe postupile ispravno, tko je od igrača prekršio pravila te proglasiti ekipu koja je pobijedila u prvom pokušaju. Nakon završetka igre potrebno je postrojiti sudionike u kolonu i dati im kratak džoging koji prelazi u hodanje. Nakon ovoga, rezimirajte igru.

Osim rezultata igre, voditelj treba procijeniti sljedeće točke u dječjim postupcima:

poznavanje pravila i sposobnost njihove primjene u igri;

sposobnost ekspeditivnog djelovanja ovisno o situaciji u igri;

sposobnost korištenja poznatih, prethodno naučenih motoričkih radnji u igri;

kreativnost u igri.

Ne treba dopustiti nedisciplinirano ponašanje igrača (vikanje, svađa, neslaganje s odlukom i rezultatom i sl.).

Treba težiti svjesnom poštivanju pravila igre, poštovanju protivnika i odgovornosti prema momčadi za svoje postupke i djela.

Potrebno je poticati pozitivne težnje djece i spriječiti ispoljavanje lažnog ponosa, nadmoći nad drugima i arogancije. Pretjerana pažnja i briga za pojedinu djecu ponekad im omogućuje da vjeruju u svoju isključivost, superiornost i nepogrešivost.

Kraj igre:

Kao rezultat visoke emocionalnosti, igrači ne mogu kontrolirati svoje stanje, što dovodi do pretjeranog uzbuđenja i umora. Kada se pojavi zamor (pasivnost, gubitak točnosti, poremećaj ponašanja i sl.), potrebno je smanjiti opterećenje.

Igra bi trebala biti dovršena kada su sudionici u njoj bili zadovoljni. Do ovog trenutka trebali bi biti ostvareni ciljevi postavljeni prije utakmice. Tada će vam pružiti zadovoljstvo i natjerati vas da to ponovite.

Preporučljivo je igrače upozoriti na kraj igre riječima: "Posljednji put!", "Još jedan zadatak!" i tako dalje. Završetak igre trebao bi učenike natjerati da se raduju sljedećem satu.

Rezimirajući igru:

Pri zbrajanju rezultata igre važno je uzeti u obzir ne samo brzinu, već i kvalitetu izvođenja motoričkih radnji. Pri određivanju ishoda igre od velike je odgojne važnosti jasna identifikacija pogrešaka i netočnih radnji. Ujedno, učenike, ali i suce i nazočne treba naviknuti na analizu rezultata igre. To povećava svjesnu disciplinu i interes za tjelesne vježbe. Rezultat igre treba odrediti jednostavno i jasno. Bodovanje i određivanje pobjednika treba biti jasno. Utakmica završava organizirano, proglašenjem rezultata, a nakon kraćeg odmora slijedi analiza igre radi utvrđivanja grešaka i nedostataka.

Potrebno je istaknuti najbolje vozače i suce, obraćajući pažnju na prekršaje discipline.

5. Približan sadržaj igara uloga za nastavu tjelesnog odgoja

"Put zdravlja"

Naziv vježbe

Popratni tekst

Upute za vježbu

"Div"

Postajemo sve više i više, rukama sežemo do krova, dignemo se na prste i dohvatimo vrhom glave! Sunce je visoko na nebu, Nije lako stići Svakim korakom Sve više, više, Priđimo bliže suncu!

Djeca hodaju stazom na prstima, podižući ravne ruke prema gore, dlanovima prema unutra.

"Krila"

Labudovi plivaju u prijateljskom jatu,

Znaju stajati uspravno i ponosno,

Oni mašu krilima - lijepo lete,

Tiho sjede na vodi. Sklopili su ruke u "krila" i hodali na petama!

Ruke u "krilima" - laktovi pritisnuti uz struk, spojene lopatice. Hodanje na petama.

"Svijeća"

Hodamo na koljenima, leđa držimo ravno! Pohvalit će nas majka za lijepo držanje! Sada prošetajmo po vanjskom svodu!

Hodanje na gimnastičkoj klupi na koljenima, ruke u stranu ili na struku. Zatim hodajte po vanjskom svodu stopala, ruke na pojasu.

"Mače"

Naša leđa su fleksibilna

Baš kao u mačke!

Nju uzimamo kao primjer

I, savijajući se, obići ćemo krug!

Hodanje na sve četiri, savijanje

leđa.

"Noj"

Noj je ponosna ptica, lako hoda. Pokušat ćemo i ovo. Dignite koljena visoko!

Hodanje s visoko podignutim koljenima, ruke na pojasu.

"Pas"

Da biste pronašli put do kuće, morate potražiti poznatu stazu. Zhulka je ispravno slijedio trag koji vodi ravno do kuće!

Hodanje na gimnastičkoj klupi na koljenima, ruke na podu.

"Kuća"

Osloni se na ruke i nemoj

savijte koljena, u ovoj vježbi nema mjesta za lijenost!

Hodajte oslanjajući se na ruke, ne savijajte koljena.

"Labud I patka"

Kao labud na vodi, Lebdim na trbuhu, A sada ću, kao patka, prošetati minutu!

Povucite se na gimnastičkoj klupi na trbuhu. Zatim hodajte u polučučnju, ravnih leđa.

"Povlačenje na leđima"

Nikada mi nije teško raditi povlačenje na leđima. Sjednite i opet brzo ustanite i zaplešite “Ciganku”!

Povlačenja na gimnastičkoj klupi na leđima."Ciganin"- chlopljesnite rukama iznad glave, zatim, okrećući glavu udesno, desnom rukom dodirnite desnu petu. Ponovite isto na lijevoj strani.

"Zmija"

Rado ću skočiti kao zmija noge, sve ću momke prestići! A sada - pozor! Slovo "T" je zadatak.

Zmija preskače gimnastičku klupu. Hodanje s nogom okrenutom u obliku slova "T".

"Kovšik"

U šumi teče potok, ja ću stati na most, iz njega ću kutlačom zahvatiti hladne vode. Trčat ću stazom, gazit ću kamenčiće, ponavljati slovo "T" i pljeskati rukama!

Hodamo duž gimnastičke klupe, ruke na pojasu. Lagano čučnite, spustite jednu nogu, gotovo dodirujući pod, zatim drugu. Trčite stazom za masažu, gazite po kamenčićima, ponavljajte slovo "T". Pljesnimo rukama

ispred.

"Ljepota istoka"

Radio sam, nisam bio lijen, A sad mogu, Kao ljepotice istoka, da nosim vrč na glavi! S lijepom figurom, Ponosno gledamo, Ne liječimo se lijekovima - Zdravi smo cijelu godinu!

Nakon što su zauzeli pravilan položaj, djeca na glavi nose vreću pijeska ili soli težine ZOOg, ponavljajući zadnji katren u refrenu

Igra priče "Putovanje u planine, prelazak ponora"

Učitelj, zaintrigiran, obavještava učenike da će svi koji znaju raditi dobiti oproštajni dar.

Poklanja im zid za gimnastiku. Saznajem je li sličan dizajn poznat, S tko su radili, što su radili, što su razvijali. Sve je u tempu kao V zainteresirane oči: "Gdje je dar?"

Stvara se figurativna slika putovanja po planinama, o opasnostima na prijelazu... Svi se slažu da je potrebno provjeriti spremnost za pohod. Sudionici (penjači) svaki na svom stjenovitom dijelu (raspon zida) demonstriraju sposobnost kretanja prema gore, u stranu, fiksiranja položaja “drži visi” te se na kraju zadatka spuštaju na ruke (noge). su uvjetno ozlijeđeni), i tako dalje za 2-3 pristupa.

Sukladno fizičkoj spremi i psihičkom raspoloženju, prestrojavamo se u pohodni stroj i krećemo na cestu! Ruta je cijelom dužinom označena trakom u boji (produljena uspon, vrh, okomiti spust). Prijelaz je popraćen riječima pjesme Vysotskog "Odvedi momka u planine, riskiraj ...", moja posebna pozornost dolazi do kraja. Refren zvuči podrška - "Ne ostavljaj ga samog", pokupim - "Neka bude u vezi s tobom... Tamo ćemo shvatiti tko je on."

Prilikom analize pragmatični penjači ne shvaćaju odmah i ne prihvaćaju da su žuljevi (crvenilo) na dlanovima radni dar. Uvjeravam vas da su sve vrijednosti svijeta stvorene radom i da su shvaćene i prihvaćene.

Čestitam djeci na uspjehu, molim vas da mi stisnete ruku čvrsto, čvrsto, kako bi se učiteljica uvjerila da će im žuljevite ruke biti dobre i pouzdane, pomoćnice u radu i u tjelesnom odgoju i sportu, i slijedeći narodne mudrosti, zapamtite: u slučaju poteškoća, ne dajte ruke! Ovim poklonom privlačim roditelje na zajedničke aktivnosti i odgovornost za fizički razvoj djeteta.

Skice “Igračka na liniji!”, “Hodači po užetu”(upoznavanje s oznakama sportske dvorane)

Kako bi se upoznala s linijama, djeca u razred donose svoju omiljenu svijetlu igračku. Sjede u središnjem krugu (CC), učitelj obavještava djecu da linija ovog kruga nije jednostavna, kao susjedna u velikom krugu, ali su obje čarobne. Boravak na tim linijama (stajanje, sjedenje, ležanje) vraća snagu i daje snagu.Djeca veselo prihvaćaju uvjete igre ukusnih poznanstava. Na liniji (CC) “kušaju” čokoladni milkshake, a na sljedećoj liniji vitaminski i voćni shake.

Igra "Igračka na liniji!" Nastavljamo upoznavanje s ravnim crtama - bočnim, prednjim i središnjim razdjelnim crtama. Na naredbu (koja se zove linija), trebate baciti bacanje na crtu, postaviti igračku i, nakon što se rasporedite po dvorani, stajati na konvencionalnoj točki, okrenuti prema igrački i izvoditi vježbe (domaća zadaća) za fleksibilnost, snagu i ples kombinacije. Sve je to sekvencijalno - od retka do retka, od zadatka do zadatka.

Dodatna vježba neće škoditi - igra spretnosti i orijentacije. Na znak, djeca trče od točke i trče oko svoje igračke na liniji, vraćajući se na svoje mjesto - "Tko je brži?" Osjećam se kao da čekaju ukusan odmor.

Pozivam djecu umornu od trčanja da se okrijepe pićem na kružnim linijama. Na odmoru je prikladno učenike upoznati s uglovima teretane - desno, lijevo (gornji i donji).

Lekciju završavamo igrom igranja uloga „Hodači po užetu“. Djeca hodaju po užetu oponašajući cirkuske hodače po užetu. Bez visine, duh ne osvaja, ima dovoljno marljivosti, ali osmijeh nestaje. Molim vas da budete poput umjetnika: lijepo se krećite i nasmijte se.

Skica "Potraga za blagom" (uvod u okomito uže, uže je pričvršćeno na zidnu šipku gimnastičkog zida, vis.-1,5 do 3,0 m)

Radnja je otkriće tajne špilje otoka s blagom, u kojoj su slavni gusari sakrili svoje blago.

Dečki će imati poznatu rutu prelaska preko stijena (gimnastičkog zida) i spuštanja u špilju.

Nemoguće je spustiti se klizanjem, jer konop-liana ima oštre trnje. Hvatanjem za ruke i različitim zahvatima s nogama, lovci na blago spuštaju se uz lozu do dna špilje, gdje ih čekaju zamršene piratske puzzle karte skrivenog blaga. Uvijek ima djece koja se drže na užetu držeći noge poprijeko dok se spuštaju. Obraćam pozornost na udoban hvat. Nekoliko treninga koji uključuju spuštanje, rješavanje zagonetke, a lovci na blago su spremni podići blago (veliki ruksak) i krenuti rutom u suprotnom smjeru. Oni to rade s uspjehom i entuzijazmom. Uže pomaže u svladavanju gornjih razina visine teretane. Prijelaz na veliko uže (penjanje) odvija se bez kompleksa visine, ali ovo je drugačija igra - "Skupljanje kokosa".

Skica “Tranzicija u stilu Suvorova” (uvod u gimnastičke šipke)

Zadatak je prijeći planinski klanac i ponor po “Vražjem mostu”. Suvorovljev primjer - prijelaz ruske vojske u zimskim Alpama preko "Vražjeg mosta" potiče interes djece za prijelaz. Cijeli arsenal pokreta na podu, na gimnastičkoj klupi - imitacija životinja, izviđači - koristit će se pri prelasku mosta s paralelnim šipkama. Pokreti ispod paralelnih šipki - viseći, odozgo - u osloncu na ruke neće biti zaboravljeni. Sjaha skačući, spuštajući se niz nagnutu gimnastičku klupu...

Komplicirani uvjeti - podizanje motki paralelno i na različitim visinama, pod različitim kutovima - sve je to test preživljavanja u suvorovskom stilu, gdje se ispituju ne samo fizičke kvalitete, već i voljne. Djeca s oduševljenjem prihvaćaju ovaj skeč.

Skica "Cirkuski jahači" (upoznavanje s gredom, konj, koza)

Glumimo situaciju „penja se na sedlo na konju“ (balvan) u paru. Stojeći licem okrenuti uz bok konja, skočimo u nepovrat i zamahom nogu nađemo se u sedlu raširenih nogu, okrenuti prema sujahaču (imitiramo jahanje – skakanje sjedeći, stojeći, krećući se ispod konja). konj, spuštanje u zavjesu s obje noge ispod klade, uz dizanje u sedlo silom ili zamahom jedne), vježbamo uz pomoć učitelja, prijatelja, spuštanje i dizanje u oba smjera:

Probna natjecanja provodimo u parovima i timovima. “Na konje!”

tko će brže u sedlo:

u paru - “borba štuka” - obaranje sujahača s konja štukom (gimnastički štap s boksačkom rukavicom na kraju);

“Sve je na konju!” - cijela grupa u sedlu na balvanu;

Gimnastička greda jedna je od zabavnih sprava za dobre dečke!

Uvod u gimnastičkog konja i gimnastičkog jarca koristimo kao stanice u kružnom treningu.

Skica "Juriš na visine". Moto: "Za naše prijatelje i suborce!" (uvod u gimnastičke strunjače) Gradimo visoki tobogan od gimnastičkih strunjača, dijelimo se u grupe i uz podršku naših sunarodnjaka započinjemo utakmicu. Zadatak je zauzeti visove, zauzeti zastavu, a sve to prvi put u obračunu, u kontaktu, u uzbuđenju s uvjetnim neprijateljem. Ne provjeravaju se samo fizičke kvalitete (spretnost, snaga, tehnika hrvanja), nego i srčanost i odvažnost, sposobnost zauzeti se za sebe i suborce, pružiti pomoć, a sve to javno, pred aktivnim navijačima... ne odustati, uzvratiti. Napad je prava škola hrabrosti!

Prezentacija opreme “Magic Show”

Kako će procesu učenja koristiti ako se lopta, obruč ili gimnastički štap adekvatno prezentiraju djeci! Djeca vole kada se nekim predmetom vješto manipulira (žonglira) i kada se oprema (dosadan izraz) pokaže u punom sjaju u osnovnim osnovnim vježbama sporta. Ako dvominutna izvedba košarkaške lopte (povlačenje, dribling, kretanje) završi bacanjem - pogađanjem obruča, svakako će biti pljesak kao nagrada. Djeca ovu loptu nikada neće zamijeniti s drugim loptama!

Lekcija tjelesnog odgoja s diskontinuiranom strukturom temeljena na zapletu bajke "Pinokio"Cilj : 1. Vježbajte djecu u hodanju prosječnim tempom, trčanju, na prstima, u obliku zmije i preklapajući potkoljenice.

Naučite puzati na sve četiri između kocki poput zmije, puzati preko gimnastičke klupe.

Nastavite učiti hodanje na gimnastičkoj klupi bočno, ravno s vrećom na glavi

Vježbajte skakanje na dvije noge dok se krećete naprijed od obruča do obruča

Razviti interes za tjelesnu aktivnost

Oprema : gimnastičke kocke, klupa, obruči, vreće za ravnotežu. Priprema za lekciju: čitanje bajke "Pinokio".

Napredak lekcije : Djeco, danas sam sanjao nevjerojatan san: bilo je kao da smo u bajci "Pinokio". A događale su nam se razne zanimljive priče. Biste li zaista htjeli posjetiti ovu bajku? U redu. Pokazat ću ti put do tamo. Ali da biste ušli u bajku, morate prevladati mnoge prepreke, pokazati snagu, spretnost, izdržljivost, ljubaznost, prijateljstvo. Pripremi se, pazi i radi što ti kažem.

Uvodni dio:

Postrojiti se jedan iza drugog iza visoko – nisko. Ispravite ramena, podignite glave. Budite vitki kao Pinocchio. Pokažimo kako je Pinokio ponosno koračao u školu sa svojom abecedom. Hodajte jedan za drugim prosječnim tempom 30 sekundi.

Tako je upoznao Alice. Pokažimo kako ova varalica trči na prstima u krug, poput zmije (različitim tempom: brzo i sporo).

A ovdje je i mačak Basilio. Budimo poput njega. Ovako (pokazujem) s osloncem na ruke i nožne prste - 15 sekundi.

I sad Pinokio bježi od lisice i mačke ovako - 15-30 sekundi. Pobjegao je i otišao kući od lisice i mačke i otišao kući do Papa Carla (normalan hod). Sve ove vježbe izvode se kontinuirano tempom.

II dio Osnovni pokreti

Sad pogodi na koje mjesto iz bajke te želim odvesti? Nikada nećete pogoditi u polju čuda.

Jesam li ti rekao da će biti prepreka? Ovdje u šumi ima ogromno drveće (kocke). Morat ćemo puzati između ovih stabala kao zmija - ti to možeš.

Evo srušenog stabla. Trebamo se popeti preko njega - ovako (pokazuje) - 2 puta.

A sada treba proći kroz močvaru. Razmislite kako to možete prebroditi? Pravo. Skakanje s neravnine na neravninu s obje noge. Lako na prstima.

Zašto je tako bučno i kipi? Da, ovo je brza rijeka, a evo i mosta preko nje. Pređimo ga kako hoćeš: možeš ravno, možeš postrance. Ali da biste došli do Polja čuda, morate prevladati ove prepreke 3 puta. Jednom smo to svladali i imamo još dva. Tek tada nas očekuje iznenađenje (Djeca izvode vježbe, ja pratim kvalitetu i držanje čamaca! Sve prepreke su svladane.

I ovdje je Polje čudesa. Ovdje negdje je iznenađenje. Sada ga moramo pronaći. Hodat ćeš po terenu, tražiti. Kad budeš daleko od iznenađenja reći ću “Hladno”, uz to ću reći glasno “Vruće” (Djeca traže i nalaze lijepu kovertu, šarenu, čarobnu). Sadrži pismo Malvine i Buratina. Pročitao sam pismo: "Djeco! Za vašu hrabrost, spretnost, dobrotu i prijateljstvo, dajemo vam novu igru, koja se zove "Pinokio i Malvina." Uvjeti igre: Djeca stoje u parovima - djevojčica i dječak. Na znak (tambura, zvono) razbježe se i trče bez sudaranja. Na drugi znak pronalaze svog partnera i plešu. (S glazbenim radnikom odaberite glazbu i naučite nekoliko pokreta). Ponovite igru ​​3-4 puta. Rezultat igre: bili smo pažljivi i nismo se sudarali.

Naše zabavne avanture su gotove. Kako sad da stignemo u vrtić? Slušajte me pažljivo i učinite što vam kažem.

III Dio U ravnomjernom krugu, jedan za drugim, hodamo korak po korak. Ostani gdje jesi! Učinimo ovo zajedno:

Izdahnite i uvucite trbuh... mršav poput Pinocchia.

Izdahnite dok napuhujete trbuh "debeli trbuh kao Karabas Barabas." Dobro napravljeno! Sada pogledajte oko sebe - evo nas u vlastitom vrtiću. Vrijeme je da se vratimo u grupu. Recimo gostima "Zbogom". Odlaze uz glazbu.

Zaključak

Suština metode igre je sustavno korištenje didaktički transformiranih (ili posebno odabranih) igara u nastavi aktivnosti igre.

Edukativna igra je glavno sredstvo ove metode.

Ovisno o okolnostima, igra se može prikazati u obliku igre na otvorenom (ili imitacije), vježbe igračke prirode ili raznih varijanti sportske igre koja se proučava.

Raznolikost oblika igre omogućuje korištenje ove metode u različitim fazama učenja. I zbog toga ima svojstvo situacijski determinirane nastavne metode.

Poseban značaj ove metode je u tome što se bitno razlikuje od metode vježbanja. Ako vježbe po zadanom obrascu odražavaju bit deduktivne metode zadavanja, onda samostalno traženje rješenja od strane učenika karakterizira sasvim drugu induktivnu metodu.

Ova temeljna razlika znači da je proces učenja bilo koje aktivnosti jednostavno nemoguć bez korištenja metode igre. Induktivna metoda aktivira kognitivnu aktivnost, osiguravajući asimilaciju potrebnog znanja na sve tri razine - reproduktivnoj, konstruktivnoj, kreativnoj.

Put učenja kroz igru ​​najadekvatniji je način poučavanja male djece koja zbog svojih mentalnih karakteristika nisu sposobna za dugotrajno učenje elemenata igre, izolirano od igre.

Uspješna primjena metode igrice u poučavanju dječjih igračkih aktivnosti rezultat je dobro promišljenog sustava korištenja igara na otvorenom i vježbi razigranog karaktera, različite težine i fokusa, uz pomoć kojih se rješava cijeli kompleks problema tjelesnog razvoja i učenja je riješen.

Bibliografija

VC. Koncept alternativnih oblika organiziranja tjelesnog odgoja djece i mladeži // Tjelesna kultura: odgoj, odgoj, trening, 1996., br.1.

Balsevich V.K., Bolshenkov. V.G., Rjabincev F.P. Koncept tjelesnog odgoja zdravstvenog usmjerenja za učenike osnovnih škola općeobrazovnih škola // Tjelesna kultura: odgoj, obrazovanje, osposobljavanje. 1996., broj 2.

Ljudska vrednoteologija 1. svezak. V.P. Petlenko // PETROC: St. Petersburg - 1998

Efimenko N. Kazalište tjelesnog razvoja i poboljšanja zdravlja djece predškolske i osnovnoškolske dobi. M.. 1999. godine.

5. Zhuk V.A., Martynenko I.P. Učinkovita metoda motoričkog treninga za školsku djecu. // Načini poboljšanja tjelesne kulture školske djece. - Omsk: OGPI, 1989.

6..Pedagogija i zdravlje.-M.: Pedagogija, 1990

7.Malykhina M.V., Protchenko TL^ Polyanskaya N.V. i dr. Osobna tjelesna kultura učenika srednjih škola: problem odabira sadržaja: Građa VIII znanstveno-praktična. konf. o problemima tjelesnog odgoja studenata „Osoba, zdravlje, tjelesna kultura i sport u svijetu koji se mijenja“. Kolomna, 1998.

8. Matveev A.P., Melnikov S.B. Metode tjelesnog odgoja s osnovama teorije - M.: Obrazovanje, 1991.

9.Protchenko T.A., Polyanskaya N.V., Malykhina M.V. i dr. Problem kompleksnog formiranja psihofizičkih kvaliteta učenika osnovne škole // Tjelesna kultura: odgoj, obrazovanje, osposobljavanje. 1997., broj 4.

10..Tjelesni odgoj u školi. Znanstveni, teorijski i metodološki časopis za 1990.-2002

11..Shcherbinina V.P. Pedagogija zdravog razvoja djece rane dobi. Grodno, 1992.