Fabuła gry fabularnej w wychowaniu fizycznym. Streszczenie: „Gry fabularne i fabularne na lekcjach wychowania fizycznego. Na lekcjach treningu narciarskiego

Klasa: 2

Prezentacja na lekcję

Powrót do przodu

Uwaga! Podglądy slajdów służą wyłącznie celom informacyjnym i mogą nie odzwierciedlać wszystkich funkcji prezentacji. Jeśli jesteś zainteresowany tą pracą, pobierz pełną wersję.

Adnotacja: Lekcja wychowania fizycznego z odgrywaniem ról dla klasy II. Celem akcji „Wycieczka na leśną polanę” jest propagowanie zdrowego stylu życia, podczas której uczniowie nabywają umiejętności biegania i skakania; Gry rozwijają przyjazne relacje, zdolności motoryczne i umysłowe oraz poprawiają zdrowie.

Do przeprowadzenia lekcji wykorzystałem niestandardowy sprzęt: domowe urządzenia piankowe - ryby, grzyby, orzechy; wiadra i kosze; miękkie zabawki, obręcze gimnastyczne, „śmieci”, pniaki kartonowe.

Wiek szkolny to okres najbardziej aktywny w kształtowaniu się koordynacji ruchowej i cech fizycznych dziecka. Związek zabawy z nauką przejawia się we wpływie zabawy na kształtowanie się elementów działalności edukacyjnej. Tym samym, rozwiązując problemy motoryczne, dzieci poznają otaczający ich świat na lekcji odgrywania ról. Podróżują przez lekcję, której treść wypełniona jest historiami z gier. Dzieci mają podwyższony nastrój emocjonalny, a ich zainteresowanie aktywnością fizyczną na zajęciach wzrasta. Lekcja rozwija nie tylko cechy fizyczne dzieci, ale także ich zdolności intelektualne; podczas relaksu dzieci rozwiązują zagadki i śpiewają piosenki podczas relaksu. Chłopaki z entuzjazmem korzystają z domowego, niestandardowego sprzętu - ryb, grzybów, orzechów; miękkie zabawki itp. Domowe pomoce wizualne pomogą w prawidłowym wykonaniu ćwiczeń. Wykorzystanie technologii ICT w klasie daje dzieciom złudzenie, że znajdują się na leśnej polanie.

Przedmiot akademicki: trening fizyczny

Poziom wykształcenia uczniów: Uczniowie klasy II

Cel: Rozwijanie zainteresowań sportem i turystyką. Rozwijanie miłości do natury, troska o zwierzęta, ptaki i tereny zielone. Kształtowanie rozwoju cech fizycznych jako jednego z głównych elementów zdrowego życia.

Zadania:

1. Rozwijaj koordynację ruchów, szybkość, zwinność, elastyczność, uwagę.
2. Ulepsz poznane wcześniej elementy walki.
3. Popraw przekazywanie sztafet

Lokalizacja: siłownia

Sprzęt: Niestandardowe: domowe urządzenia z tworzywa piankowego - ryby, grzyby, orzechy, wiadra i kosze, pluszowe zabawki, obręcze gimnastyczne, „śmieci”, pniaki kartonowe).Pomoce wizualne. Wykorzystanie technologii informacyjno-komunikacyjnych.

Podczas zajęć

Wykorzystanie gier RPG na lekcjach wychowania fizycznego.

Nauczyciel wychowania fizycznego

MBOU „Szkoła średnia nr 7 w Rodionowo-Niewietajskiej”

Datchenko S.V.

Kiedy semestr dobiega końca, lekcje, niezależnie od tego, jak interesujące są, zaczynają być nudne, a chęć do nauki zanika. Dusza dziecka potrzebuje czegoś nowego i niezwykłego. Lekcja odgrywania ról może urozmaicić monotonne życie akademickie. Szczególnie interesujące jest prowadzenie takich zajęć w szkołach podstawowych.

Stale poszukuję nowych sposobów aktywizacji uczniów. Lekcje stają się aktywne, gdy zasadniczo przekształcają się w dialog między nauczycielem a uczniami, a także uczniami między sobą. Moje niestandardowe lekcje stają się takim dialogiem, z którego każdy jest ciągłym poszukiwaniem pedagogicznych znalezisk.

Aby Twoje niepowtarzalne, indywidualne doświadczenie stało się dostępne dla percepcji innych, trzeba je uchwycić w materiale, znaleźć dla niego własną, niepowtarzalną formę. Chcę siebie zrozumieć i być zrozumianym przez innych, w każdym przypadku szukam na nowo, jakimi środkami to wyrazić? Przecież chcę wyrazić siebie w taki sposób, aby inni wiedzieli o moim bólu, radości, zwątpieniu, zachwycie.

Moje przykazanie brzmi: „Ucz się, zrozum ucznia i pomagaj mu się uczyć”. Za cel swojej pracy uważam nie tylko opanowanie ZUN-ów, ale także stanie się osobą, odnalezienie siebie, swojego ludzkiego wizerunku i niepowtarzalnej indywidualności.

W swojej pracy szeroko wykorzystuję technologie rywalizacji i gier, które pomagają rozwiązywać nie tylko problemy zdrowotne i socjalizacyjne, ale także problemy motywacji i rozwoju uczniów. W grze dziecko „dorasta” kilka lat do przodu, ponieważ w grze dziecko samodzielnie podejmuje decyzje, wybiera sposób pokonania przyjaciela. Gra pomaga człowiekowi w samorealizacji, wzięciu odpowiedzialności za wykonywane działania, a poprzez zabawną komunikację manifestuje się i kształtuje światopogląd rosnącego dziecka, potrzebę wpływania na świat i adekwatnego postrzegania tego, co się dzieje. To właśnie w zabawie niezależnie od świadomości dziecka pracują różne grupy mięśni, co również korzystnie wpływa na zdrowie.

W edukacji rozwojowej gra modeluje proces badania rzeczywistej lub symulowanej sytuacji problemowej, podejmowania samodzielnych decyzji zgodnie z regułami gry i modelu interakcji oraz działania oceniającego podczas analizy podjętych decyzji i osiągniętych wyników.

W metodyce wychowania fizycznego dla szkół podstawowych opracowano wiele środków, za pomocą których osiąga się harmonijny rozwój ciała dziecka. Prowadzone są gry i ćwiczenia rozwijające zręczność i wytrzymałość, odwagę i szybkość oraz zdolność kontrolowania swoich działań.

Łącząc złożone ćwiczenia fizyczne z tańcem i odgrywaniem ról podczas jednej lekcji, można osiągnąć wysokie wyniki i trwałe zainteresowanie wychowaniem fizycznym. Wszystkie te elementy mogą składać się na lekcję opowiadania, która z reguły jest efektem przerobionego w danym kwartale materiału. Ta lekcja jest świętem dla dzieci. Jednym z zadań lekcji odgrywania ról jest uczenie się nowych rzeczy i doskonalenie tego, czego się nauczyliśmy. Ale oprócz zadań edukacyjnych i poznawczych stawia się i rozwiązuje zadania moralne i estetyczne, starając się uzyskać od dzieci wzajemną postawę szacunku, przejaw takich cech, jak wzajemna pomoc, solidarność w realizacji proponowanych zadań.

Na lekcjach historii wykorzystują materiały z ustnej sztuki ludowej, materiały dotyczące historii lokalnej oraz pokazują slajdy i filmy. Aby zwiększyć aktywność zawodową dzieci i ich nastrój, często stosuje się akompaniament muzyczny, do którego wykorzystuje się muzykę ludową, klasyczną i współczesną.

Lekcja opowieści to spektakl, a uczestniczące w niej dzieci to artyści. Zadaniem nauczyciela jest wydobyć z dzieci potencjał twórczy i fizyczny, dać każdemu dziecku możliwość wyrażenia siebie i bycia szczęśliwym dla siebie i innych.

Lekcje odgrywania ról przyczyniają się nie tylko do poprawy fizycznej i moralnej dzieci, ale także rozwijają ich kreatywność. Takie lekcje budują u dzieci pozytywną motywację i nastrój emocjonalny. Na lekcjach odgrywania ról dzieci odczuwają jednocześnie wspólną radość z nauki, kreatywności, osiągnięć sportowych i piękna.

Podsumowanie lekcji odgrywania ról „Podróż na wyspę Chunga-Changa”.

Rozdział: "Gimnastyka."

Temat lekcji:„Udoskonalanie sposobów pokonywania przeszkód”.

Cel na blok zajęć (Pokonywanie przeszkód).

Promowanie kształtowania osobowości twórczej, odpowiedzialnej za siebie i zdolnej do samorozwoju.

Rozwój sfery wolicjonalnej.

Rozwój zdolności motorycznych.

Cele Lekcji:1. Przyczyniaj się do rozwoju umiejętności uczniów

działać skutecznie w obliczu pokonywania przeszkód.

2. Rozwój umiejętności intelektualnych, komunikacyjnych

zdolności.

3. Rozwój cech fizycznych: szybkości i siły,

szybkość, zręczność.

4. Pielęgnowanie spójnego zespołu, uczuć

partnerstwo, wzajemna pomoc.

5. Rozwijanie wiary we własne siły i możliwości.

Dekoracja sali: jedną ze ścian sali zdobi panel przedstawiający wyspę z palmami, słońcem, chmurami, zwierzętami (słoń, tygrys, żółwie, małpy, krokodyle, lwy, papugi). Zarys sali (wyspy) wyznaczają stojaki, na których umocowane są palmy.

Podczas zajęć:

Wejście na salę przy akompaniamencie „Hymnu olimpijskiego”. Lekcję rozpoczęłam od wejścia na salę przy rytmicznej muzyce. Taki sygnał odruchowy pomaga skuteczniej odwracać uwagę uczniów od obcych myśli i pomaga przygotować ich do zorganizowanego rozpoczęcia lekcji na tle pozytywnych emocji, które poprawiają ich nastawienie do nadchodzącego zajęcia edukacyjnego. Formacja, powitanie, sprawozdanie.

Nauczyciel - Dziś przed nami nietypowa lekcja. Za oknem zimno i mroźno, a żeby choć trochę się rozgrzać wybierzemy się na wycieczkę na cudowną bajkową wyspę „Chunga-Changa”, gdzie jest bardzo ciepło i słonecznie. Mam nadzieję, że lekcja Ci się spodoba, nauczysz się czegoś nowego, staniesz się trochę silniejszy, trochę szybszy. (1 minuta.)

Nauczyciel - Zanim zaczniemy lekcję, chcę opowiedzieć o chłopcu Pete'u. (Wykorzystanie technologii informatycznych - prezentacja „ładowanie”, która pomogła mi przedstawić materiał teoretyczny). (1-3 slajdy). Czytanie poezji (uczniowie czytają na zmianę). Pytanie? Jak myślicie, czy Petya zrobił wszystko dobrze? I dlaczego? Co zrobiłeś dobrze, a co mogłeś zrobić źle? Co byś zrobił? Jak zaczynasz swój poranek? Dlaczego w ogóle potrzebujesz ładowania? (Posłuchaj odpowiedzi dzieci). Zaproponowałem dzieciom technologię uczenia się sytuacyjnego - zaproponowano sytuację oceny wymagającą ich własnej aktywności oceniającej, wyrażenia swojej opinii (konieczna była ocena aktywności chłopca Petyi). (4-5 slajdów). (3 minuty)

Nauczyciel - A teraz chłopaki, ustalmy kilka zasad, których powinniśmy przestrzegać podczas porannych ćwiczeń? (Analizując działania, zaproponowała dzieciom ustalenie zasad wykonywania porannych ćwiczeń). (6-7 slajdów). Utrwalenie zasad wykonywania porannych ćwiczeń.

Gdzie i w jakim miejscu najlepiej ładować?

• Jakie ćwiczenia powinienem uwzględnić?

  Ile ćwiczeń powinno być?

  Od jakich ćwiczeń zaczynamy i na jakich kończymy (kolejność ćwiczeń)?

  Występować przy muzyce? (3 minuty)

Nauczyciel - (8 slajdów). Och, co to za „Abra-Kadabra” jest napisane? Co to za „horror”? Być może jest tu coś nie tak? Chłopaki, czy moglibyście mi pomóc? Powiedz mi, co tu jest nie tak? Jakiej pisowni należy tutaj użyć, aby poprawnie napisać słowo „ładowanie”. (Wysłuchaj sugestii uczniów dotyczących zasad). Sprawdźmy, czy poprawnie nazwiesz pisownię, wtedy nasza horror zniknie. (Jeśli uczniowie poprawnie wstawią litery, „Straszna historia” zniknie i pojawi się „Słońce”). Dziękuję. Kto zna przysłowia i powiedzenia na temat ćwiczeń i sportu? Opowiedz mi je, proszę.

Wykorzystałem tu powiązania interdyscyplinarne (z językiem rosyjskim). Od dłuższego czasu korzystam z takich zadań. Na każdej lekcji, począwszy od pierwszej klasy, zapamiętujemy z dziećmi 2-3 nieznane słowa, których pisownię wyjaśniam dzieciom i wieszam te słowa w widocznym miejscu, aby biegając lub przechodząc obok, mimowolnie natrafiłem na to słowo. Zatem istnieje wizualna percepcja tych słów. Odbywa się to przez 6-8 lekcji, a następnie piszemy dyktando słownictwa. Technologia ta pozwala na poprawę umiejętności wychowania fizycznego w klasie. (3 minuty)

Nauczyciel - Teraz proszę o ustawienie się w kolejce. Droga na naszą wyspę jest długa i trudna, po drodze napotkamy najróżniejsze przeszkody i musimy umieć je pokonać. Wyglądacie jak prawdziwi tubylcy i możemy ruszać w podróż. Jesteś gotowy. Musimy jednak dobrze się rozgrzać i przygotować do długiej podróży. A ja sprawdzę, czy jesteście gotowi mnie wysłuchać, czy jesteście uważni. W tym celu proszę Cię o przestrzeganie moich poleceń. (Skręty, zmiana pasa).

I zaczniemy od spaceru. (Klasa, po prawej). Chodzenie (na palcach, na piętach, po zewnętrznej stronie stóp, w półprzysiadzie, w pełnym przysiadzie, poprzez podskakiwanie w pełnym przysiadzie – zwracaj uwagę na swoją postawę). (3 minuty). Przejście do biegania w spokojnym tempie (po obwodzie palm, bieganie ze schodami bocznymi, ze skokami, z wysokim uniesieniem bioder, z zakładką na goleń). Chodzenie, przywracając oddech. (3 minuty).

6. Nauczyciel - Teraz się rozgrzejmy. Na wyspie „Chunga-Changa” wszystkie plemiona rozgrzewają się przy swojej ulubionej muzyce. Jak myślisz, jaki to rodzaj muzyki? Zgadza się – do muzyki „Chunga-Chang” w ruchu :(3 minuty)

Głowa przechyla się.

Rozciąganie.

Szarpnięcia rękami (prosto).

Szarpnięcia (ze zgiętymi ramionami).

Obroty tułowia.

Poruszaj nogami.

• Skakanie w pełnym przysiadzie.

Początek każdej lekcji wychowania fizycznego charakteryzuje się obniżoną wydajnością uczniów, a rytm ich aktywności ruchowej w tym czasie nie pokrywa się z rytmem procesu edukacyjno-szkoleniowego. Aby ułatwić i przyspieszyć proces uczenia się uczniów, zastosowałam muzykę funkcjonalną, rytmiczną, która na tle pozytywnych emocji pełniła rolę inicjatora aktywności fizycznej i wprowadzała organizm dzieci w zaplanowaną w założeniach wysoką aktywność ruchową. część lekcji. Muzyka była dostosowana do wieku i przygotowała dzieci na wycieczkę lekcyjną.

Nauczyciel - A teraz pokonamy tor przeszkód, który stanie nam na drodze. (Wyjaśnienie sekwencji toru przeszkód (na gwizdek, z prędkością przy akompaniamencie muzycznym „Chunga-Chang” - 2-4 razy): czołganie się po ławce za pomocą rąk, czołganie się pod kozą, bieganie wzdłuż odwrócona ławka, salto, bieganie po stojakach z palmami, rzucanie do celu (tablice z wizerunkami zwierząt), skakanka (5 razy), bieganie wokół palm, salto, bieganie po odwróconej ławce, przeskakiwanie kozy, czołganie się rękami po ławce, zakończ). (6 minut)

W głównej części zajęć dzieci w oparciu o posiadane umiejętności i możliwości pokonywały przeszkody. Próbowałem zwiększyć gęstość motoryczną lekcji, stosując przepływową metodę wykonywania ćwiczeń. Podczas wykonywania i oceny zajęć uczniów stosowałam zróżnicowane i indywidualne podejście (skakanie na kolanach lub na pełnych nogach, poruszanie się po ławce rękami lub nogami).

Nauczyciel - A teraz wyobraźcie sobie, że plemiona na tej wyspie toczyły między sobą ciągłą wojnę. Ale raz w roku przestali walczyć i przychodzili do siebie, aby rywalizować w pokojowym pojedynku. Więc teraz spróbujemy dowiedzieć się, które z naszych plemion jest silniejsze, szybsze i zręczniejsze. Abym mógł rozróżnić wasze plemiona, będziemy nosić naszyjniki (rozdaję naszyjniki wykonane z kolorowych nici dziewiarskich, plastikowych kapsli i kolorowego papieru). Proszę plemię, które ma na naszyjniku żółwia, aby stanęło pod jego lewą ręką, a plemię, które ma na naszyjniku małpę, aby stanęło pod jego prawą ręką. Rywalizacja będzie trudna i tylko to plemię, które jako pierwsze pokona wszystkie przeszkody i wykona wszystkie zadania, będzie mogło wygrać. Aby zawody odbyły się uczciwie, nasz starszy będzie je nadzorował, wypełni protokół naszych zawodów. (Możesz wybrać jako starszego ucznia, który jest zwolniony z tej lekcji lub należy do specjalnej grupy medycznej ze względów zdrowotnych).

Wyścigi sztafetowe:

„Zbieranie ananasów” (piłki do piłki ręcznej w opakowaniach po trzy sztuki).

Zbieraj ananasy

tak, spójrz, nie ziewaj.

Plemię siedzi w pobliżu

zegarki i zegarki.

„Pogromcy Mustanga” Oswoisz mustangi,

Szybko wskocz na plecy.

Czołgając się pod brzuchem,

Zaskocz wszystkich ludzi.

Wspinanie się po ławce, podciąganie się na rękach, czołganie się pod kozą.

„Kokosowy tenis” Powalamy kokos kijem -

Na nas to nie spadnie.

I wszyscy bądźcie ostrożni

Dotrze do mety.

Do prowadzenia balonów używaj rakiet tenisowych.

„Sztafeta zwierząt” Pierwsza para to żyrafa. (Jeden chwyta drugiego za szyję, drugi za pasek). W drodze powrotnej zamieniają się miejscami. Druga para – z nogami związanymi gumką i przytulonymi do siebie w pasie – przedstawia kangura. Jedna osoba przedstawia kraba (stojącego od tyłu, poruszającego się na rękach, tyłem do przodu, do kontuaru, biegnącego do tyłu). Jedna osoba naśladuje pająka (stojąc od tyłu, poruszając się twarzą do przodu).

„Bieganie w parach w obręczy”.

„Odbierz swój emblemat”. Dotrzyj do linii, przestawiając swoje ślady (powstają duże ślady zwierzęcia, które zostaną przedstawione na emblemacie). (Wyśledzimy duże zwierzę, gdy zbierzemy wszystkie kostki). Pierwszy bierze woreczek z kostkami, kolejni sięgają, biorą kostkę i wracają biegnąc ze śladami. Kiedy wszystkie kostki znajdą się na linii startu, ułóż z nich emblemat.

„Wielka sztafeta finałowa”: czołganie się rękami po ławce, czołganie się pod kozą, bieganie po odwróconej ławce, salto, bieganie wokół stojaków z palmami, rzucanie do celu (tablice z wizerunkami zwierząt), skakanka (5 razy) , salto, bieganie po odwróconej ławce, przeskakiwanie kozy, czołganie się po ławce rękami, kończący bieg z powrotem na linię startu. (13-14 minut)

Na swoich lekcjach często wykorzystuję technologię opartą na grach edukacyjnych. W drugiej połowie zasadniczej części lekcji wykorzystałam zabawy polegające na odgrywaniu ról, biegi sztafetowe z recytatywami, co pomogło rozwinąć w uczniach wzajemną pomoc, wzajemną pomoc, poczucie kolektywizmu, poczucie odpowiedzialności za swoje czyny oraz działania swoich towarzyszy.

Podczas lekcji korzystałem z niestandardowego, przygotowanego sprzętu: stojaków, piłek w skrzynkach, pocisków („kokosów”), kostek puzzli, tarcz do celów.

Nauczyciel - A teraz proszę nasze plemiona, aby utworzyły jedną linię podsumowującą wyniki naszej rywalizacji. Zanim jednak zaczniemy ceremonię wręczenia nagród, musimy się uspokoić. Sugeruję zamknięcie oczu i wykonywanie wszystkich ćwiczeń z zamkniętymi oczami. (Dźwięki kojącej muzyki – „odgłosy lasu”). Weź głęboki oddech i nie oddychaj - wydech (3 razy). Trzymając ręce, ramiona do przodu, do góry, wznieś się na palce, opuść się, zegnij prawą nogę i unieś ją do przodu, a teraz lewą. Rozluźnij ręce, dotknij czubka nosa prawą ręką, a teraz lewą (3 razy). (3 minuty).

Każda intensywna lekcja wychowania fizycznego w naturalny sposób powoduje istotne zmiany w stanie funkcjonalnym wszystkich układów organizmu uczniów. W końcowej części lekcji zastosowałem ćwiczenia mające na celu zapewnienie płynnego spadku aktywności fizycznej i emocjonalnej uczniów, a także stworzenie sprzyjających warunków do pomyślnego zakończenia procesów zdrowienia w ich organizmie i przejścia do kolejnych zajęć edukacyjnych. Wykonywano tu ćwiczenia relaksacyjne i koncentracyjne.

Nauczyciel - Zadaniem domowym dla Was będzie: ułóżcie zestaw ćwiczeń do ćwiczeń porannych, uwzględniając zasady, które dzisiaj ustaliliśmy. I spróbuj narysować wesołego mieszkańca plemienia „żółwi” lub „małp”, wykonującego jakiś wysiłek fizyczny.

Podsumowanie wyników zawodów. A teraz na znak, że dzisiejsza rywalizacja przebiegła naprawdę spokojnie, sugeruję opuszczenie sali trzymając się za ręce. W końcu bez względu na wszystko stanowicie jeden przyjazny, zgrany zespół.

W naszym kalendarzu nastrojów znajdują się dwie kieszenie, w których znajdują się chmury i słońce. Proponuję, wychodząc z sali, zabrać na pamiątkę słońce, jeśli lekcja się podobała, a jeśli nie do końca, to proponuję zabrać chmurę. Dziękuję za lekcję. Wyjście z sali przy muzyce „Bohaterowie Sportu”. (2-3 minuty).

Niezbędny sprzęt: 6 piłek ręcznych, 4 skakanki, 2 obręcze, 4 piłki, 2 rakiety tenisowe, 8 kostek z obrazkami, 2 kosze na śmieci, 2 tarcze, wyspa, 6 stojaków na palmy, medale, naszyjniki, protokół zawodów, 2 sprzęt do rzucania, znak napis „ładowanie”, 4 ślady stóp, 6 dywaników, 2 torby, stroje dla tubylców, stoper, gwizdek, 2 kozy, 4 ławeczki gimnastyczne, 4 maty, sprzęt multimedialny.

Państwowa autonomiczna instytucja edukacyjna

dodatkowe wykształcenie zawodowe

„Instytut Rozwoju Edukacyjnego Republiki Tatarstanu”

Praca projektowa

Temat: „Wykorzystanie zabaw plenerowych jako sposobu na zwiększenie zainteresowania uczniów wychowaniem fizycznym”

Ukończył: Knyazeva I.Yu. – nauczyciel FC,

Szkoła średnia MBOU nr 69 obwodu Wołgi w Kazaniu,

Kazań – 2016

Treść

Wstęp.

Cel i założenia projektu.

Spodziewany wynik.

Ramy czasowe opracowania i wdrożenia projektu.

Zasoby projektu.

Wniosek.

Literatura.

1. Wstęp.

W naszych niestabilnych czasach, związanych z nowymi przemianami gospodarczymi i politycznymi w kraju, na nauczycielach wychowania fizycznego spoczywa ogromna odpowiedzialność za zdrowie dzieci. Brak aktywności fizycznej pociąga za sobą smutne konsekwencje - obniżoną wydajność, szybkie męczenie się i ogólne pogorszenie samopoczucia. Z biegiem lat wzrasta ryzyko zachorowania na różnego rodzaju choroby, dlatego problem zdrowia i zdrowego stylu życia jest szczególnie ważny w dzieciństwie i okresie dojrzewania, kiedy kształtuje się wiedza i umiejętności z zakresu kultury fizycznej człowieka. Kolejnym niebezpieczeństwem, które czyha na nasze dzieci, jest nie tylko osłabienie zdrowia, ale także zniszczenie osobowości dziecka, utrata zasad życiowych. Aby zachować pełnoprawną osobowość, należy kultywować u uczniów poczucie dobrej woli, tolerancji i chęci doskonalenia się we wszystkich sferach życia. Wszystko to dowodzi, że zdrowie moralne dzieci jest podstawą ogólnego zdrowia dzieci i prowadzi do konieczności jednolitego podejścia zarówno do wychowania fizycznego, jak i moralnego dziecka.

Wychowanie fizyczne młodego pokolenia jest integralną częścią edukacji osobowości. Głównymi celami wychowania fizycznego w szkole są: promocja zdrowia, wspieranie prawidłowego rozwoju, kształcenie uczniów w zakresie umiejętności życiowych oraz pielęgnowanie walorów fizycznych i moralnych.

Rozwiązywaniu tych problemów aktywnie sprzyja gra, która pełni funkcję środka promocji zdrowia oraz metody wychowania fizycznego i moralnego. Zabawa jest naturalną formą żywej i spontanicznej aktywności, której miłość i nawyk kształtuje się już we wczesnym dzieciństwie. Wielki rosyjski nauczyciel K.D. Uszynski, mówiąc o grze, zauważył, że kształtują się w niej wszystkie aspekty ludzkiej duszy: jego umysł, serce, wola. Gra nie tylko wyraża skłonności dziecka i siłę jego duszy, ale sama gra ma ogromny wpływ na rozwój zdolności i skłonności dzieci, a w konsekwencji na ich przyszłe przeznaczenie. Gra to rodzaj aktywności dziecka, będący świadomą, proaktywną aktywnością, mającą na celu osiągnięcie dobrowolnie ustalonego przez graczy warunkowego celu. W grze zaspokajane są fizyczne i duchowe potrzeby dziecka, kształtuje się w nim jego umysł i cechy wolicjonalne. Jedyną formą aktywności dziecka jest zabawa, która we wszystkich przypadkach odpowiada jego organizacji. W zabawie dziecko szuka i często znajduje swego rodzaju pole do pracy dla rozwijania swoich walorów moralnych i fizycznych, jego ciało potrzebuje ujścia w działaniach odpowiadających jego stanowi wewnętrznemu. Dlatego poprzez grę możesz wpływać na zespół dziecięcy, wykluczając bezpośrednią presję, kary i nadmierną nerwowość w pracy z dziećmi.

Gra ma ogromny wpływ na rozwój psychiczny ucznia. Działając przedmiotami, dziecko zaczyna operować w wyobrażalnej, konwencjonalnej przestrzeni. Stopniowo ogranicza się aktywność związaną z zabawą, a dziecko zaczyna działać wewnętrznie, mentalnie. Dziecko zaczyna myśleć obrazami i pomysłami. Środowisko, w którym żyje dziecko, musi się rozwijać i wychowywać, zachęcać do interakcji z różnymi jego elementami, budzić chęć ruchu, stwarzać możliwość wielowymiarowych zabaw i być wygodne.

Z powyższego jasno wynika, że ​​wybrany przeze mnie temat jest oczywisty.

Wykorzystanie gier i zabaw na świeżym powietrzu zwiększa zainteresowanie uczniów zajęciami wychowania fizycznego.

Koncepcja aktywności w grach.

Zabawa jest stosunkowo niezależną czynnością zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Zaspokaja potrzebę relaksu, rozrywki, wiedzy i rozwoju sił duchowych i fizycznych.

Zabawa na świeżym powietrzu odnosi się do tych przejawów aktywności zabawowej, w których wyraźnie wyraża się rola ruchu. Aktywna gra charakteryzuje się aktywnymi, kreatywnymi działaniami motorycznymi motywowanymi fabułą. Działania te są częściowo ograniczone zasadami (ogólnie przyjętymi, ustalonymi przez lidera lub rozgrywanymi) mającymi na celu pokonywanie różnych trudności na drodze do osiągnięcia celu.

W praktyce pedagogicznej wykorzystuje się gry i zabawy plenerowe zbiorowe i indywidualne, a także zabawy prowadzące do zajęć sportowych. Zbiorowe gry plenerowe to zabawy, w których jednocześnie uczestniczą zarówno małe grupy, jak i całe klasy, a w niektórych przypadkach znacznie większa liczba graczy. Indywidualne (pojedyncze) zabawy plenerowe są najczęściej tworzone i organizowane przez dzieci. W takich grach każdy może nakreślić swoje plany, ustalić interesujące go warunki i zasady oraz w razie potrzeby je zmienić. Ścieżki realizacji zaplanowanych działań są również wybierane zgodnie z osobistymi pragnieniami.

Gry prowadzące do zajęć sportowych to systematycznie organizowane zabawy plenerowe, które wymagają stabilnych warunków i przyczyniają się do pomyślnego opanowania przez uczniów elementów techniki sportowej i prostych działań taktycznych w dyscyplinach indywidualnych.

Aktywność różnych analizatorów, wyraźnie wyrażona w grach na świeżym powietrzu, stwarza korzystne możliwości treningu funkcji kory mózgowej, tworzenia nowych tymczasowych połączeń, zarówno pozytywnych, jak i negatywnych, oraz zwiększania ruchliwości procesów nerwowych. Wpływa to pozytywnie na opanowanie przez uczniów poszczególnych technik sportowych i ich kombinacji, stwarza warunki do skuteczniejszego opanowania działań taktycznych, a także potwierdza, że ​​zabawy na świeżym powietrzu przyczyniają się do rozwoju woli, wytrzymałości i dyscypliny w różnych dyscyplinach sportowych . Cechy doboru i prowadzenia zabaw plenerowych w powiązaniu ze specyfiką lekkoatletyki, treningu narciarskiego i gier sportowych.

Fabuła gry determinuje cel działań graczy i charakter rozwoju konfliktu w grze. Jest zapożyczony z otaczającej rzeczywistości i w przenośni odzwierciedla jego działania (na przykład polowanie, praca, gospodarstwo domowe) lub jest tworzony specjalnie, w oparciu o zadania wychowania fizycznego, w formie schematu konfrontacji podczas różnych interakcji graczy ( na przykład we współczesnych grach sportowych) Fabuła gry nie tylko ożywia całościowe działania graczy, ale także nadaje celowości indywidualnym technikom i elementom taktycznym, czyniąc grę ekscytującą.

Zasady są obowiązkowymi wymaganiami dla uczestników gry. Określają lokalizację i przemieszczanie się graczy, wyjaśniają charakter zachowania, prawa i obowiązki graczy, określają sposoby prowadzenia gry, metody i warunki rejestrowania jej wyników. Nie wyklucza się przy tym przejawów twórczej aktywności i inicjatywy osób grających zgodnie z regułami gry.

Działania motoryczne w ruchomych klatkach są zróżnicowane. Mogą mieć charakter naśladowczy, figuratywno-twórczy, rytmiczny, wykonywany w formie zadań motorycznych wymagających wykazania się zręcznością, szybkością, siłą i innymi cechami fizycznymi. W grach mogą wystąpić krótkie kreski z nagłymi zmianami kierunku i opóźnieniami w ruchu, różne rzuty na odległość i do celu; pokonywanie przeszkód poprzez skakanie, opór siłą; czynności nabyte podczas treningu fizycznego i inne. Wszystkie te działania wykonywane są w różnych kombinacjach i kombinacjach.

2.Cel i założenia projektu

Cel:

Zwiększanie zainteresowania uczniów wychowaniem fizycznym poprzez zabawy na świeżym powietrzu.

Przy pomocy zabaw plenerowych uczyć uczniów czynności motorycznych (bieganie, skakanie, rzucanie, rzucanie, łapanie, podawanie piłki itp.).

Zadania:

Wzmocnić zdrowie zaangażowanych osób, promować ich prawidłowy rozwój fizyczny;

Promowanie opanowania kluczowych umiejętności i zdolności motorycznych oraz doskonalenia ich;

Kultywowanie u dzieci niezbędnych cech moralnych, wolicjonalnych i fizycznych;

Wpajanie uczniom umiejętności organizacyjnych i nawyku systematycznego samodzielnego grania w gry.

3. Oczekiwany wynik.

Poprawa zdrowia i rozwoju fizycznego uczniów.

Opanowanie kluczowych umiejętności i zdolności motorycznych.

Opanowanie cech moralno-wolicjonalnych i fizycznych.

Systematyczne i niezależne umiejętności organizacyjne i nawyki dotyczące grania w gry.

Poprawa wyników w wychowaniu fizycznym.

4. warunki opracowania i realizacji projektu

Czas trwania projektu 10 (dziesięć) miesięcy

Ietap – przygotowawczy – 1 miesiąc (październik 2011)

Badanie zakresu zainteresowań kulturą fizyczną i sportem wśród uczniów poprzez ankiety i wywiady.

IIetap – realizacja głównych działań projektu – 8 miesięcy (listopad-czerwiec 2012)

Stworzenie dobrej bazy materialnej do prowadzenia zabaw plenerowych na lekcjach wychowania fizycznego.

Prowadzenie zajęć wychowania fizycznego z wykorzystaniem zabaw na świeżym powietrzu.

Organizacja i prowadzenie zabaw plenerowych na lekcjach wychowania fizycznego, w czasie przerw i po lekcjach.

Prowadzenie szerokiej gamy sekcji szkolnych w różnych dyscyplinach sportowych.

Organizacja pomocy doradczej dla uczniów, mającej na celu ich rozwój fizyczny i promocję zdrowia.

IIIetap – ostatni 1 miesiąc (lipiec 2012)

Gromadzenie i przetwarzanie materiału analitycznego, korelacja postawionych zadań z uzyskanymi wynikami.

Uogólnianie najlepszych praktyk poprzez seminaria metodologiczne.

5. Zasoby projektu.

1. Ogólne gry edukacyjne.

2. Gry ludowe.

3. Igrzyska paramilitarne.

4. Zabawy poprzedzające zajęcia sportowe (gry przygotowawcze i specjalne).

6. Gry plenerowe w praktyce pedagogicznej.

W praktyce pedagogicznej, życiu społecznym i życiu codziennym wyróżnia się dwie główne formy organizowania zabaw na świeżym powietrzu: klasową i pozaszkolną. W formie lekcji gier plenerowych wiodącą rolę odgrywa lider, który rozwiązuje następujące zadania:

1) zdrowie

2) edukacyjne

3) edukacyjne

Prozdrowotne zadania gier plenerowych.

Przy odpowiedniej organizacji zajęć, z uwzględnieniem specyfiki wieku i sprawności fizycznej, zabawy na świeżym powietrzu korzystnie wpływają na wzrost, rozwój i wzmocnienie narządu ruchu, układu mięśniowego, na kształtowanie prawidłowej postawy ciała u dzieci i młodzieży, a także zwiększa aktywność funkcjonalną organizmu.

W związku z tym ogromne znaczenie zyskują gry na świeżym powietrzu, które angażują różne duże i małe mięśnie ciała w różnorodną dynamiczną pracę; gry zwiększające mobilność stawów. Pod wpływem ćwiczeń fizycznych stosowanych w grach aktywowane są wszystkie rodzaje metabolizmu (węglowodany, białka, tłuszcze i minerały). Obciążenia mięśni stymulują pracę gruczołów dokrewnych.

Grając w gry, musisz zadbać o optymalną aktywność fizyczną. Systematycznie grając w gry, możesz pozwolić sobie na intensywne obciążenia, aby organizm stopniowo się do nich dostosowywał. Ma to ogromne znaczenie w życiu i pracy. Niedopuszczalne jest jednak doprowadzanie uczestników gry do przepracowania. Zabawy polegające na aktywnych, energicznych, wielokrotnie powtarzanych czynnościach motorycznych, ale niepowiązanych z długotrwałym jednostronnym napięciem siłowym (zwłaszcza statycznym) korzystnie wpływają na organizm dzieci i młodzieży. Dlatego w grach nie powinno dochodzić do nadmiernego napięcia mięśni i długotrwałego wstrzymywania oddechu. Gry na świeżym powietrzu powinny mieć pozytywny wpływ na układ nerwowy zaangażowanych osób. Aby to osiągnąć, lider musi optymalnie dozować obciążenie pamięci i uwagi graczy oraz tak skonstruować grę, aby wywoływała w graczach pozytywne emocje. Zła organizacja gry prowadzi do pojawienia się negatywnych emocji, zakłóca prawidłowy przebieg procesów nerwowych, a uczniowie mogą odczuwać stres. Gry plenerowe muszą mieć rygorystyczne i jasne zasady, co pozwala usprawnić interakcję uczestników i wyeliminować niepotrzebne emocje.

Cele edukacyjne zabaw plenerowych.

Gra ma ogromny wpływ na kształtowanie osobowości: jest to świadoma aktywność, w której przejawia się i rozwija umiejętność analizowania, porównywania, uogólniania i wyciągania wniosków. Zabawa w gry przyczynia się do rozwoju u dzieci umiejętności podejmowania działań mających wpływ na codzienne czynności praktyczne, zarówno w samych grach, jak i w lekkoatletyce, treningu narciarskim i grach sportowych. Zasady i działania motoryczne gry plenerowej kreują w graczach prawidłowe wyobrażenia na temat relacji między ludźmi istniejącymi w społeczeństwie.

Gry o podobnej strukturze i charakterze ruchu do czynności motorycznych, które są badane podczas lekkoatletyki, gier sportowych i treningu narciarskiego, mają znaczenie edukacyjne. Elementarne umiejętności motoryczne nabyte w grach można łatwo zrestrukturyzować podczas późniejszej, bardziej szczegółowej nauki technik ruchowych i ułatwić ich opanowanie. Metoda gry jest szczególnie zalecana do stosowania na etapie początkowego rozwoju ruchów. Powtarzające się powtarzanie czynności motorycznych podczas gry pomaga rozwinąć u uczniów umiejętność ekonomicznego i celowego wykonywania ich w gotowej formie. Trzeba uczyć zawodników wykorzystywania nabytych umiejętności w niestandardowych warunkach. Gry plenerowe rozwijają umiejętność właściwej oceny zależności przestrzennych i czasowych, jednoczesnego postrzegania wielu rzeczy i reagowania na to, co jest postrzegane. W grach terenowych uczestnicy muszą wcielić się w różne role (kierowca, sędzia, asystent sędziego, organizator gier itp.), co rozwija ich zdolności organizacyjne.

Zadania edukacyjne zabaw plenerowych.

Gry na świeżym powietrzu w ogromnym stopniu przyczyniają się do rozwoju cech fizycznych, takich jak szybkość, zwinność, siła, wytrzymałość, elastyczność i, co ważne, te cechy fizyczne rozwijają się kompleksowo. Większość gier na świeżym powietrzu wymaga od uczestników szybkości. Są to gry zbudowane na potrzebie natychmiastowej reakcji na sygnały dźwiękowe, wizualne, dotykowe, gry z nagłymi zatrzymaniami, opóźnieniami i wznowieniami ruchu, z pokonywaniem krótkich dystansów w jak najkrótszym czasie.

Stale zmieniająca się sytuacja w grze, szybkie przechodzenie uczestników z jednego ruchu do drugiego przyczynia się do rozwoju zręczności. Aby rozwinąć siłę, dobrze jest korzystać z gier wymagających umiarkowanego natężenia, krótkotrwałego stresu szybkościowo-siłowego. Gry z wielokrotnym powtarzaniem intensywnych ruchów przy stałej aktywności fizycznej, która powoduje znaczny wydatek siły i energii, przyczyniają się do rozwoju wytrzymałości.

Poprawa elastyczności następuje w grach związanych z częstymi zmianami kierunku ruchu.

Ekscytująca fabuła gry wywołuje u uczestników pozytywne emocje i zachęca do wielokrotnego wykonywania określonych technik z nieustanną aktywnością, wykazując się niezbędnymi cechami wolicjonalnymi i zdolnościami fizycznymi. Dla pojawienia się zainteresowania grą ogromne znaczenie ma droga do osiągnięcia celu gry – charakteru i stopnia trudności przeszkód, które należy pokonać, aby uzyskać określony wynik, aby gra była satysfakcjonująca.

Gra plenerowa wymagająca kreatywnego podejścia zawsze będzie ciekawa i atrakcyjna dla jej uczestników. Rywalizacyjny charakter zbiorowych zabaw plenerowych może także intensyfikować działania zawodników i powodować przejaw determinacji, odwagi i wytrwałości w dążeniu do celu. Trzeba jednak wziąć pod uwagę, że intensywność rywalizacji nie powinna rozdzielać zawodników. W zbiorowej zabawie plenerowej każdy uczestnik jest wyraźnie przekonany o korzyściach płynących ze wspólnych, przyjacielskich wysiłków nastawionych na pokonywanie przeszkód i osiągnięcie wspólnego celu. Dobrowolne akceptowanie ograniczeń postępowania wynikających z zasad przyjętych w zbiorowej zabawie plenerowej, przy jednoczesnej pasji do gry, dyscyplinuje uczniów.

Lider musi umieć prawidłowo rozdzielić role w zespole, aby nauczyć graczy wzajemnego szacunku podczas wspólnego wykonywania czynności w grze i wzięcia odpowiedzialności za swoje działania.

Zabawa na świeżym powietrzu ma charakter zbiorowy. Wiadomo, że opinie rówieśników mają ogromny wpływ na zachowanie każdego gracza. W zależności od jakości pełnienia roli jeden lub drugi uczestnik gry na świeżym powietrzu może zasługiwać na zachętę lub, odwrotnie, dezaprobatę swoich towarzyszy, ponieważ dzieci są przyzwyczajone do zajęć w zespole.

Gra charakteryzuje się walką między graczami, drużynami, a gracze stają przed wieloma różnymi zadaniami, które wymagają natychmiastowego rozwiązania. Aby to zrobić, należy jak najszybciej ocenić otaczającą sytuację, wybrać najbardziej właściwe działania i je wykonać. W ten sposób gry na świeżym powietrzu promują samopoznanie.

Ponadto grając w gry rozwijają skoordynowane, oszczędne i skoordynowane ruchy, gracze nabywają umiejętność szybkiego wchodzenia w pożądane tempo i rytm pracy, sprawnego i szybkiego wykonywania różnych zadań motorycznych, przy jednoczesnym wykażeniu niezbędnego wysiłku i wytrwałości, co jest ważne w życiu.

Zadania zdrowotne, wychowawcze i wychowawcze należy rozwiązywać kompleksowo, tylko w tym przypadku każda gra terenowa będzie skutecznym środkiem wszechstronnego wychowania fizycznego dzieci i młodzieży.

Znaczenie zabaw na świeżym powietrzu na lekcjach wychowania fizycznego.

Ważne miejsce na lekcjach wychowania fizycznego zajmuje metoda gry, która pozwala odwrócić uwagę uczniów od czasami ciągłej monotonnej pracy na lekcji, podnieść emocjonalność zajęć i urozmaicić je. Naszym zadaniem jest wybrać odpowiednio, spośród różnorodnych zabaw plenerowych, dokładnie te gry, które w jak najkrótszym czasie pomogły udoskonalić technikę – trening taktyczny uczniów.

Postanowiliśmy też ulepszyć trening taktyczny przy pomocy zabaw na świeżym powietrzu. Wykorzystując na lekcjach specjalny zestaw gier plenerowych, można zwiększyć zainteresowanie poznawcze uczniów lekcjami wychowania fizycznego.

Rola zabaw plenerowych na lekcjach wychowania fizycznego jest nie do przecenienia. Zasadniczo mówimy tutaj o zastosowaniu najskuteczniejszej metody gry w tych warunkach. Jego wielką zaletą jest to, że ułatwia naukę skomplikowanych ćwiczeń technicznych. Jednocześnie korzystanie z gry zapewnia kompleksową poprawę aktywności ruchowej, podczas której kształtuje się i rozwija siła fizyczna wraz z umiejętnościami motorycznymi.

Uczenie się i doskonalenie w środowisku gry zapewnia umiejętnościom szczególną stabilność i elastyczność.

Dlatego warto korzystać z gier na świeżym powietrzu. Zabawa na świeżym powietrzu pomaga ożywić i urozmaicić lekcję. Emocjonalne włączenie skutkuje aktywnym odpoczynkiem – pomaga zregenerować siły bezpośrednio w trakcie zajęć i ułatwia opanowanie materiału.

Gra jest uznanym środkiem ogólnego i specjalnego szkolenia fizycznego, taktycznego i technicznego uczniów. Zastępuje zatem obowiązkowe, pomocnicze ćwiczenia dla uczniów. Pożądane jest jedynie, aby wybrane gry na świeżym powietrzu były podobne do ćwiczeń leżących u podstaw badanego sportu. Nieocenioną zaletą gier jest to, że można z nich korzystać w każdych warunkach i na każdym etapie lekcji. Za pomocą gier plenerowych można z powodzeniem rozwiązywać wszelkiego rodzaju treningi specjalne: fizyczne, techniczne, taktyczne i psychologiczne. W grze z reguły cechy fizyczne rozwijają się kompleksowo. Ale jeśli to konieczne, mogą poprawić się selektywnie. Gry są cennym sposobem na opanowanie całego bagażu niezbędnych umiejętności motorycznych. Pełne opanowanie techniki ruchów sportowych odbywa się jedynie przy systematycznym korzystaniu z zabaw na świeżym powietrzu. Początkowo w uproszczonych wersjach gier uczniowie zapoznają się z ruchami o podobnej strukturze i wybranymi do nauki. Na tym etapie takie zabawy pełnią funkcję ćwiczeń wprowadzających. Zawody w grach służą wzmocnieniu specjalnych ćwiczeń. Jest to z reguły zadanie mające na celu zapewnienie prawidłowego wykonania tego, co jest badane. W ten sposób umiejętność się stabilizuje.

Specjalnie dobrany zestaw gier terenowych pozwala szybko zapoznać się z podstawami dowolnej gry sportowej i ich nauczyć. Zastosowanie gier plenerowych jako środka i metody treningu sportowego pozwala na rozwiązanie problemów treningu mentalnego i moralnego. Ciągłe pokonywanie różnych przeszkód, działanie w skomplikowanych warunkach stanowi moralną podstawę postępowania zaangażowanych osób. Tutaj kultywowane są cechy charakteru sportowego, charakteryzujące się determinacją i umiejętnością pełnej mobilizacji w niezbędnych sytuacjach.

Gry do rozwiązywania problemów lekcyjnych wybieramy głównie spośród tych, które są dobrze znane uczniom. Ale to oczywiście nie wyklucza korzystania z innych, specjalnie wybranych gier.

Wybór gier terenowych mających na celu doskonalenie technik technicznych i taktycznych na lekcjach jazdy na nartach.

Opanowanie techniki i taktyki zaczyna się już od pierwszych kroków, tj. z grami wprowadzającymi i specjalnymi ćwiczeniami z gry.

Realizacja zasady świadomości i aktywności podczas nauki techniki jazdy na nartach polega na świadomości celu, zadań, wyniku wykonania odrębnego ćwiczenia oraz umiejętności samodzielnego kontrolowania i oceny swoich działań motorycznych.

Zaleca się naukę najbardziej złożonych elementów technik treningu narciarskiego (ruchy, przejścia, zwroty w ruchu, skoki) w trzech etapach:

Wstępne badanie;

Dogłębna nauka;

Utrwalanie i doskonalenie umiejętności.

Na początkowym etapie nauki poznajemy elementy techniki, następnie opanowujemy metodę ruchu jako całość. Cechy tego etapu nauki są następujące: niewystarczająca dokładność ruchów w przestrzeni i czasie, niedokładność wysiłków mięśni, niestabilność rytmu ruchów, obecność ruchów. W tym przypadku uczniowie poświęcają dużo dodatkowego wysiłku i jednocześnie wykonują ruchy z ogólnym napięciem wszystkich lub większości mięśni ciała. Wszystko to powoduje zwiększone zmęczenie i niewystarczającą wydajność.

Aby to zrobić, musisz grać w gry na świeżym powietrzu, które poprawiają koordynację i szybkość.

Wskazane jest przeprowadzanie zabaw poprawiających równowagę i koordynację narciarza w pierwszej połowie głównej części lekcji. Wybierając taką czy inną grę, należy wziąć pod uwagę wiek, sprawność fizyczną i warunki gry.

Cechy te można rozwijać w takich grach plenerowych jak „Układanie kolei”, „Pociąg”, „Wentylator”, „Wąż”, „Stonoga na nartach”, „Tag”.

„Układanie kolei” uczniowie ustawiają się bocznymi stopniami w linii bocznej w kierunku ruchu w odstępie 1 m. Poruszają się bocznymi schodami, układając „kolejkę”. Wygrywają ci, którzy mają gładszą i wyraźniejszą trasę narciarską na śniegu.

Na drugim etapie szkolenia konieczne jest rozwiązanie trzech problemów:

Pogłęb swoje zrozumienie wzorców badanych ruchów;

Dodaj mistrzostwo i wyjaśnienie szczegółów techniki badanej metody ruchu;

Dodaj jasny, swobodny i spójny sposób poruszania się.

Na tym etapie kształcenia wzrasta rola świadomości i aktywności uczniów. Aby to zrobić, musisz podać jak najpełniejsze informacje o schematach i warunkach stosowania różnych działań oraz zachęcić do głębokiej analizy technologii i wyników swojej pracy. Wskazane jest opanowanie elementów technologii na tle całościowego wdrożenia badanej metody ruchu. Jednocześnie uwaga uczniów przełącza się z działań ważnych na drugorzędne, z dużych na małe.. Warto dodać, że uczeń uczy się analizować swoje ruchy i identyfikować błędy, a nauczyciel prowadzi go na właściwą drogę.

Etap konsolidacji i doskonalenia. Celem etapu jest rozwinięcie umiejętności i zdolności oraz rozwinięcie umiejętności stosowania opanowanej metody jazdy na nartach w różnych warunkach oraz w kombinacjach z innymi metodami. Proces uczenia się na tym etapie obejmuje dwa etapy rozwoju umiejętności motorycznych:

Etap wyjaśnienia umiejętności w głównej wersji akcji;

Etap kształtowania umiejętności w dodatkowych opcjach działania.

Cele nauczania na trzecim etapie to:

Utrwalić podstawową technikę jazdy na nartach, kontynuując udoskonalanie szczegółów;

Nauczanie, jak sprawnie wykonywać wyuczone czynności w różnych warunkach, w tym konkurencyjnych, oraz w połączeniu z innymi działaniami;

Wzbogacaj sprzęt o nowe detale zgodnie z indywidualnymi cechami uczniów i mając na uwadze poprawę ich sprawności fizycznej.

Umiejętność polega przede wszystkim na opanowaniu „poczucia nart i śniegu”: nauczenia się panowania nad nartami, odpychania nartami śniegu i przenoszenia ciężaru ciała z jednej nogi na drugą. Jednocześnie nie zapominajmy o konieczności rozwijania umiejętności utrzymywania równowagi – umiejętności pewnego ślizgania się na dwóch nartach, a zwłaszcza na jednej. Rozwiązując te problemy, możesz wykonywać ćwiczenia prowadzące i stosować najprostsze metody poruszania się na nartach: wielokrotnie przyjmuj w miejscu różne pozy narciarza; na przemian unoś nogi z nartami w miejscu, uginając je jak podczas normalnego chodzenia; naprzemiennie podnoś czubki nart, nie odrywając pięty od śniegu i przesuwaj narty w górę i w dół, w prawo i w lewo; wykonywać przewroty, stawać w miejscu wokół pięt i palców nart, uzyskując równoległą pozycję nart podczas stawiania nart; podskakuj w miejscu obiema nogami i naprzemiennie z prawej nogi na lewą i odwrotnie, jednocześnie przenosząc ciężar ciała; wykonaj kroki w bok, licząc od dwóch do czterech; wykonywać, stojąc nieruchomo, wahadłowe ruchy stopy na nartach w przód i w tył itp.

Za pomocą tych ćwiczeń rozwijane są umiejętności motoryczne podobne do elementów technicznych głównych metod jazdy na nartach (ruchy na nartach, przejścia, zakręty w ruchu).

Można także skorzystać z ćwiczeń w grze – przesuwanie (wygrywa ten, który przesunie odległość pomiędzy flagami wykonując mniejszą liczbę kroków); zwinąć (kto może przetoczyć się dalej w 10 krokach); wyścigi (nogi związane powyżej goleni, tylko w linii prostej 50-100 m, kto jest szybszy). Ćwiczenia te rozwijają szybkość.

Cechy siły rozwijają się w grach narciarskich, które wymagają zastosowania dużej siły nóg, ramion i tułowia, aby osiągnąć rezultaty. Aby to zrobić, wybierz odpowiednie zadania gry lub zmień warunki, w jakich toczy się gra. Na przykład, jeśli grasz w grę „Szybki narciarz”, „Nadrabianie zaległości” itp. Na lekkim zboczu lub odwrotnie, na głębokim śniegu, przyczynią się one do rozwoju siły.

„Nadrabiamy zaległości”.Linie startu wyznaczone są w czterech diametralnie przeciwległych miejscach toru okrężnego. W wyścigu jednocześnie uczestniczy 4 uczniów. Na starcie uczniowie rozpoczynają wyścig. Każdy stara się szybko wyprzedzić ucznia biegnącego przed nim. Gdy tylko jeden z narciarzy dogoni tego, który biegł z przodu, zostaje zwycięzcą. Wyścig się kończy. (Miejsce: okrągła trasa narciarska o zróżnicowanym terenie o długości 200 m. Rozgrywka toczy się ruchem klasycznym. Zabrania się stosowania odpychań z kijami lub odwrotnie, poruszanie się dozwolone jest wyłącznie przy pomocy obu kijów; może znacznie zwiększyć obciążenie mocy jednej lub drugiej grupy mięśni.

Przykładowo w grach z pokonywaniem pełnego wzniesienia ruchem jednoczesnym lub naprzemiennym bezstopniowym (z wykorzystaniem odpychania się kijami) mięśnie ramion i tułowia otrzymują duże obciążenie siłowe, a przy ruchu naprzemiennym lub łyżwowym bez kijów, obciążenie spada na mięśnie nóg.

Gry rozwijające wytrzymałość odbywają się na dystansach 400 m. i więcej. Obciążenie zmniejsza się lub zwiększa poprzez zmianę długości pokonywanych odcinków, przerw między poszczególnymi zadaniami gry, liczby etapów w sztafetach i startów w zadaniach oraz czasu trwania gry.

Możesz grać w następujące gry: „Wyścig o przetrwanie”. 5-8 uczniów jednocześnie startuje na zamkniętej, okrągłej trasie narciarskiej. Linia startu jest linią mety. Po ukończeniu każdego okrążenia ostatni narciarz, który dotrze do mety, zostaje wyeliminowany z gry. Przykładowo wystartowało 5 narciarzy, a po ukończeniu pierwszego okrążenia wyścig kontynuuje 4, po drugim – 3 itd.

"Polowanie na lisa"„Lisy” – 2-4 uczniów idzie w głąb lasu na głębokość 200-300 m. „Myśliwi” – ​​wszyscy pozostali uczestnicy – ​​wychodzą za 5 minut na poszukiwanie „lisów”. „Lisy” uciekają, chowają się za drzewami, w krzakach, zmieniają kierunek, mylą ślady. „Łowcy” próbują je odnaleźć i złapać. Na sygnał gra zostaje zatrzymana, a gracze wracają na miejsce zbiórki.

Wartość zabaw i zabaw plenerowych polega na tym, że praca nad utrwaleniem i doskonaleniem techniki jazdy na nartach oraz rozwijaniem walorów fizycznych jest w nich ciekawa, emocjonalna i niejako niezauważalna dla uczniów.

7. Wnioski.

Po przeczytaniu i przestudiowaniu szeregu literatury na temat metodyki zabaw plenerowych i ich zastosowania w naszej pracy na lekcjach wychowania fizycznego możemy stwierdzić, że wykorzystanie gier plenerowych na lekcjach wychowania fizycznego zwiększa zainteresowanie uczniów zajęciami wychowania fizycznego. Zwiększa ich przygotowanie techniczne i taktyczne do danej dyscypliny sportowej. Gry na świeżym powietrzu relaksują uczniów, kumulują się w nich pozytywna energia, którą będą pokazywać przez całą lekcję. Uczniowie mają motywację do wykonania tego czy innego ćwiczenia, wykonują je z przyjemnością, z zainteresowaniem, bez automatyzmu. Uczniowie rozwijają cechy moralne i wolicjonalne, przyjaźń, sumienie, wzajemną pomoc, życzliwość, sprawiedliwość i wiele innych cech.

8. Literatura

Byleeva L.V., Korotkov I.M. „Zabawy na świeżym powietrzu” – M. 1992

Geller E.M., Korotkov I.M. „Zaczyna się zabawa” –M. 1998

Osokina T.I. „Dziecięce zabawy plenerowe” M. 1989

Portnykh Yu.I. „Zabawy i zabawy na świeżym powietrzu” – M. 1998.

Ramenskaya T.I. „Specjalne szkolenie narciarza” - M 2001.

Glazer S. „Zimowe gry i rozrywka” – M 1993.

W XXI wieku w życiu naszego społeczeństwa dokonują się radykalne zmiany, które pociągają za sobą wielkie zmiany światopoglądowe i ideologiczne, w kulturze i edukacji. Nowe myślenie wysuwa na pierwszy plan uniwersalne wartości ludzkie.

Widzę trzy kierunki działania nauczyciela:

1. Poprawa zdrowia.
2. Szkolenie.
3. Edukacja, rozwój.

Wiodącą ideą pedagogiczną w pracy z dziećmi w wieku szkolnym jest kształtowanie początkowych przekonań w oparciu o uniwersalne wartości ludzkie i potrzebę ruchu fizycznego; tworzenie sytuacji powodzenia w działaniach edukacyjnych w przedmiocie wychowania fizycznego.

Zadania wychowawcze uważam za kultywowanie cech moralnych: empatii, wzajemnej pomocy, współudziału, powściągliwości, umiejętności wygrywania i przegrywania. Kształtowanie poczucia piękna i smaku estetycznego.

Jako główną technologię edukacyjną wybieram technologię nauki w grze. Zabawa jest naturalnym towarzyszem życia dziecka, dlatego odpowiada prawom natury. Rezultatem gry jest radość i podniesienie emocjonalne. Pozytywne emocje związane z kreatywnością są najważniejszym czynnikiem uzdrawiania.

Należy szczególnie wziąć pod uwagę cechy anatomiczne, fizjologiczne i psychologiczne dzieci w tym wieku. Ciało dziecka podlega różnym wpływom środowiska, a także szybkiemu zmęczeniu. Uwaga dzieci w tym wieku nie jest wystarczająco stabilna. Dziecko często jest rozproszone przez to, co w danej chwili wydaje mu się bardziej interesujące. Wola jest słabo rozwinięta, dlatego w grach należy stosować kilka zasad. Ponieważ myślenie w tym wieku jest kreatywne i obiektywne, gry oparte na opowieściach są najlepszym sposobem na wspieranie rozwoju twórczej wyobraźni dzieci i rozwoju cech osobistych. Gry fabularne są cenne z pedagogicznego punktu widzenia, ponieważ mają ogromny wpływ na rozwój myślenia, kształtowanie charakteru, rozwój woli, cech moralnych, wzmacniają fizycznie dziecko i tworzą duchowy nastrój pozytywnych Działania edukacyjne. W pierwszej klasie korzystam z gry fabularnej „Zoo”. Składa się z trzech części: „Bieg zwierząt”, „Sokół i jaskółki”, „Lew i małpy”. W grze dzieci recytując teksty fabularne zamieniają się w zwierzęta: lisa, zająca, wilka. W zależności od roli uczniowie wykonują określone ruchy. W klasach drugich gra się w grę „Moje ulubione kreskówki”. Dzieci bardzo kochają kreskówki, dlatego opracowując scenariusze gier oparte na znanych kreskówkach, na przykład „Chip and Dale”, „Tom i Jerry”, rozwiązuję nie tylko problemy edukacyjne i rozwojowe, ale także problemy edukacyjne.

„Chip i Dale” to dwie wiewiórki, bardzo zręczne i szybkie, a co najważniejsze, są przyjazne i pomagają sobie nawzajem. Organizowane są pary: Chip i Dale.

W grze dzieci biegają i poruszają się w parach, wykazując się zręcznością i szybkością podczas biegu, mocno trzymając się za ręce, co symbolizuje ich przyjaźń. W grze Tom i Jerry dzieci ustawiają się w rzędach. Gracze stojący w pierwszej linii to drużyna Jerry'ego (małe myszki): bardzo szybcy, zwinni (zgodnie z fabułą kreskówki), zręcznie uciekają z drugiej linii (drużyny Toma to przebiegłe koty).

Dzieci, demonstrując zwinność, szybkość, siłę i wytrzymałość w grach RPG, rozwijają się fizycznie. Jednocześnie doświadczają pozytywnych emocji: radości, przyjemności i dzięki temu stają się zdrowsi.

Gra „Nad jeziorem”

Dzieci tworzą „jezioro” na środku sali – każde siedzi w swoim domu.
Wybierają dla niego syrena, zakładają brodę i małą koronę. Trzyma w rękach sygnalizację świetlną – czerwoną i zieloną. Nauczyciel pokazuje dzieciom rysunek przedstawiający czaplę. Wszyscy mówią razem: „Czaple chodzą, podnoszą łapy, wesoło chodzą po kępach i pniach”. Po każdym słowie uczniowie podążają za nauczycielem i wykonują różne ruchy rękami i nogami w pozycji siedzącej. Następnie rozchodzą się po sali i naśladują ruchy czapli (chodzenie, unoszenie kolan do góry, wyciąganie palców u nóg, rąk na boki, obserwowanie postawy). Wodnik włącza czerwone światło i wszystkie czaple siedzą w swoich domach.

A nauczyciel już pokazuje rysunek żaby i czyta następujący refren: „Jesteśmy żabami, jesteśmy żabami, mamy zielone brzuchy, skaczemy do bagna i poruszamy nogami”. Wodnik podnosi zielone światło. Wszystkie dzieci zaczynają skakać w przysiadzie, podpierając się na rękach i rechotać. Wodnik podnosi czerwone światło. I wszystkie żaby biegną do domów (ostatnia, która przybiegnie, dostaje punkt karny).

Nauczyciel: „Pewien rybak przyszedł nad jezioro, niósł na plecach plecak, a w rękach trzymał wędkę”. Na sygnał wodnika dzieci podbiegają do ścianek gimnastycznych, biorą wiszące tam wałki, składają je na pół, prawą ręką kręcą po okręgu i przeskakują nad nimi, starając się nie wpaść w pułapkę. Nauczyciel mówi dzieciom, że muszą opuścić rękę z liną niżej, a wtedy wygodniej będzie skakać.

Nowy sygnał wodnika (wszystkie czynności wykonywane są wyłącznie na sygnale). Dzieci wieszają liny na ściankach gimnastycznych i wracają do swoich domów.
Tworzę gry RPG na potrzeby zajęć wychowania fizycznego. Na przykład gry „Słońce”, „Kapitan”, „Turyści”, „Pająki”.

Zajęcia pozalekcyjne rozwijam w nietradycyjnej formie. Na przykład zawody sportowe „Tata, mama i ja jesteśmy rodziną sportową” odbywają się w oparciu o fabułę rosyjskich opowieści ludowych: „Rzepa”, „Morozko”, „Masza i niedźwiedź”, „Łabędzie gęsi” itp.

Gry fabularne oparte na rosyjskich baśniach ludowych wzmacniają nie tylko ciało i ducha, ale także wprowadzają je w ustną sztukę ludową i wprowadzają dzieci w kulturę narodową.
Podczas lekcji gimnastyki odbywają się także zabawy polegające na odgrywaniu ról. Na przykład gra „Przygody Pinokia”. Dzieci, wykonując ćwiczenia fizyczne w grupach na stacjach „Na bagnach koło żółwia Tortilla”, „Karabas-Barabas” itp.), nie tylko uczą się skakać „po nierównościach”, przewrotach itp., ale także uczą się pokazywać cechy osobiste: dokładność i precyzja ruchów, wzajemny szacunek i wzajemna pomoc.

Na lekcjach jazdy na nartach wykorzystuję grę „Lokomotywa Parowa”, aby uczyć i utrwalać umiejętności szybowania. Na trasie narciarskiej najpierw „idzie” nauczyciel, potem uczniowie, którzy dobrze ślizgają się na zjeżdżalniach itp. w zależności od poziomu sprawności fizycznej dzieci. Podczas przeprowadzki uczniowie kierują się podstawową zasadą: nie schodźcie „z drogi”. Nauczyciel wyznacza trasę: ogłaszane są następujące stacje: „Prędkość” (duży ruch), „Relaks” (czekanie na „przyczepy” kończące zjeżdżalnię), „Remontnaya” (udzielanie pomocy), „Zakończ”. Takie podejście do organizacji lekcji pomaga rozwijać kulturę zachowania i komunikacji, kształtować takie cechy, jak empatia i wzajemne wsparcie.

W moim arsenale pedagogicznym znajduje się znaczna liczba opracowanych scenariuszy gier fabularnych dla klas podstawowych, część z nich została opublikowana w czasopiśmie „Wychowanie Fizyczne w Szkole”. (nr 1, 1994 „Bajkowa podróż”, nr 4, 1994 „Z wizytą w bajce”, nr 2, 1995 „Na minuty wychowania fizycznego”, nr 6, 1997 „Wakacje jesienne”, nr 4, 1998 „Wędrujemy”, nr 3, 2000 „Protokoły wychowania fizycznego oparte na opowieściach”, nr 4, 2008 „Festiwal sportu oparty na opowieściach „Tata, mama i ja – sportowa rodzina”).

Wprowadzenie..3

1. Cele rozwoju aktywności ruchowej

studenci..5

Warunki maksymalnego rozwoju fizycznego dzieci.6

Gry fabularne: uzasadnienie psychologiczne i pedagogiczne..8

Przybliżona zawartość gier RPG na lekcjach wychowania fizycznego…………….15

Zakończenie...22

Referencje….23

Wstęp.

Kultura fizyczna i sport to prawdopodobnie jedyny naprawdę wyjątkowy, wszechstronny, niespotykany, najtańszy i najskuteczniejszy środek, sprawdzony od tysięcy lat we wszystkich krajach świata o najbardziej zróżnicowanych systemach politycznych i strukturach gospodarczych, który może jednoczyć, zniewalać, ujarzmiać, zmuszać do przezwyciężenia siebie i, jeśli to konieczne, tworzenia na nowo, bez względu na wiek, zawód i przekonania religijne. Wydawać by się mogło, że wszystko to jest na tyle oczywiste i leży na powierzchni, że nie ma potrzeby tego udowadniać. Niemniej jednak to właśnie ten obszar (kultura fizyczna) pozostawał zawsze w zapomnieniu, a jeśli o nim wspominano, to głównie na poziomie deklaratywnym. Kultura fizyczna w szkołach rosyjskich, zgodnie z nowym programem, przedstawiana jest jako dziedzina edukacji, jako dyscyplina akademicka i najważniejszy podstawowy element kształtowania holistycznego rozwoju osobowości uczniów. Ma na celu zapewnienie niezbędnego poziomu rozwoju istotnych umiejętności motorycznych i cech fizycznych oraz stwarza warunki do różnorodnych przejawów aktywności twórczej. Będąc obowiązkowym elementem edukacji, wychowanie fizyczne przyczynia się do harmonizacji jedności fizycznej i duchowej uczniów, kształtowania tak uniwersalnych wartości ludzkich, jak zdrowie, dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne.

Kwestia możliwości prozdrowotnych zajęć wychowania fizycznego dla młodszych uczniów nigdy nie była tak paląca jak dzisiaj. Tłumaczy się to nie tylko zwykłym zainteresowaniem poznaniem potencjalnych możliwości organizmu dziecka. Liczne badania udowodniły szczególną rolę ruchu dla funkcjonowania organizmu i poprawy jego podstawowych funkcji. Im aktywniej dziecko angażuje się w świat ruchów, tym bogatszy i ciekawszy jest jego rozwój fizyczny i psychiczny, a także silniejsze zdrowie.

Potrzeba ruchu jest jedną z podstawowych potrzeb fizjologicznych organizmu dziecka, stanowiącą warunek jego prawidłowego kształtowania się i rozwoju. Ruchy w dowolnej formie, adekwatne do możliwości fizjologicznych dziecka, zawsze działają leczniczo – tym można tłumaczyć wysoką skuteczność szerokiej gamy metod i form treningu, gdy ich podstawą jest ogólny wpływ na organizm w połączeniu z specjalne ćwiczenia fizyczne.

Istotnym aspektem wpływu ćwiczeń fizycznych jest wzrost napięcia emocjonalnego. Podczas zajęć wychowania fizycznego poprawia się nastrój dziecka, pojawia się uczucie radości i przyjemności. Ćwiczenia fizyczne, przy odpowiednim podejściu psychologicznym i pedagogicznym, są silnym czynnikiem optymalizującym, a także środkiem do wszechstronnego, harmonijnego rozwoju dziecka.

W związku z powyższym istotne jest doskonalenie starych i poszukiwanie nowych form, środków i metod wychowania fizycznego dzieci w klasach przedszkolnych i młodszych uczniów. Jedną ze skutecznych form wychowania fizycznego dzieci w tej grupie wiekowej są gry polegające na odgrywaniu ról.

1. Cele rozwoju aktywności ruchowej uczniów

Aktywność ruchowa w wychowaniu fizycznym jest doskonałą podstawą do innych rodzajów pracy edukacyjnej. Żadna inna aktywność nie sprzyja tak zdobywaniu przez dzieci wiedzy o otaczającym je świecie, jego prawach i cechach. Siedząc przy stole, można wiele się nauczyć, ale nieporównanie więcej można się nauczyć w ruchu, podczas zabaw ruchowych,

Zastanówmy się nad rozwojowymi zadaniami wychowania fizycznego, których rozwiązanie sprawi, że nasze dzieci będą lepsze: mądrzejsze, bardziej ludzkie, bardziej wszechstronne. Oto tylko kilka z nich:

1. Tworzenie poprzez ruchy reprezentacji przestrzennych, czasowych i energetycznych (w zależności od poziomu rozwoju intelektualnego dziecka): długie - krótkie (dłuższe - krótsze), małe - duże (mniejsze - większe), wąskie - szerokie (węższe - szersze ), daleko - blisko (dalej - bliżej), góra - dół (wyżej - niżej), lewo - prawo (lewo - prawo), tył - przód (tył - przód), cienki - gruby (cieńszy - grubszy), wolny - szybki (wolniej – szybciej), często – rzadko (częściej – rzadziej), dużo – mało (więcej – mniej), długo – szybko (dłużej – wcześniej), silnie – słabo (silniej – słabiej), proponowane zależności: „ na”, „y”, „w”, „blisko”, „około”, „obok”, „za”, „powyżej”, „pod”, „z przodu”, „pomiędzy” itp.

Badanie w procesie aktywności ruchowej właściwości fizycznych, tekstury materiałów i przedmiotów według rodzaju: ciężki - lekki, gładki - szorstki, gęsty - porowaty, elastyczny - kruchy, miękki - twardy, zimny - gorący, mokry - suchy itp.

Zapoznanie w procesie wychowania fizycznego z przeznaczeniem różnego rodzaju obiektów (urządzeń) i kształtowanie na tej podstawie elementów logiki „narzędziowej” (do czego i jak używany jest ten lub inny przedmiot).

4. Wyjaśnienie, rozbudowa i aktywizacja słownika werbalnego dla dzieci:

łapać, rzucać, toczyć, kopać, piłkę nożną (piłkę);

powiesić, chwycić rękami, huśtać się, wieszać (przedmioty i urządzenia) na poprzeczce;

wznosić się, opadać, wspinać się, pochylać, skakać (po drabince gimnastycznej).

Rozwój poprzez zadania motoryczne, gry i sztafety pojęć matematycznych, a także uwagi, logiki, pamięci, obserwacji.

Kształtowanie u dzieci niezbędnych cech osobistych – takich jak uczciwość, odwaga, współczucie, wytrwałość, sprawiedliwość, skromność, celowość.

Kształtowanie w procesie aktywności ruchowej niezbędnych standardów estetycznych i etycznych: kobiecości, łagodności, schludności (dla dziewcząt), męskości, przywództwa, dżentelmena (dla chłopców); edukacja zasad dobrych manier w relacjach między sobą, nauczycielem, starszym i innymi osobami w otoczeniu; rozbudzenie u dzieci poczucia piękna i harmonii (w działaniu, języku, muzyce, naturze itp.).

8. Korekta stanu emocjonalnego dzieci: kształtowanie i utrwalanie pozytywnych emocji w procesie podejmowania aktywności fizycznej, tworzenie do niej motywacji, rozwijanie prawidłowych reakcji emocjonalnych na określone sytuacje motoryczne (zabawowe).

2. Warunki maksymalnego rozwoju fizycznego dzieci

Aby zapewnić każdemu dziecku maksymalny rozwój fizyczny, konieczne jest spełnienie szeregu warunków: dobór odpowiednich środków i metod wychowania, który musi być przeprowadzony przy niezbędnym udziale psychologa; twórcze kierowanie procesem pedagogicznym; stosowanie, obok tradycyjnych form pracy (poranne zajęcia wychowania fizycznego, gry i ćwiczenia na świeżym powietrzu, wypoczynek na wychowaniu fizycznym, imprezy sportowe), nietradycyjnych środków i metod edukacji, takich jak gimnastyka rytmiczna, trening na maszynach do ćwiczeń, taniec sportowy zajęcia itp.

Dlatego realizacja wychowania fizycznego jako systemu zakłada obecność profesjonalnej wiedzy na temat rozwoju fizycznego dzieci, form i metod pracy z nimi.

Niezwykle ważne jest, aby nauczyciele kompetentnie uczyli dzieci ruchów, ich jakości, a także sami rozumieli prozdrowotny i psychokorekcyjny wpływ ćwiczeń fizycznych na organizm dziecka. I tu, w pracy „wychowawczych” wychowawców, wraz z metodykiem, powinien być zaangażowany psycholog, wyjaśniający kierunek i interakcję w rozwoju cech psychicznych i fizjologicznych wszystkich dzieci i każdego człowieka, co realizuje warunki dla indywidualne podejście do edukacji. Ze swojej strony wychowawcy powinni aktywniej nawiązywać kontakt z psychologiem dziecięcym i konsultować się z nim w sprawie pewnych powstałych problemów.

Prawidłowa organizacja wychowania fizycznego w środowisku szkoły podstawowej zapewnia systematyczną kontrolę lekarsko-pedagogiczną oraz szybką opiekę medyczną w przypadku stwierdzonych naruszeń zdrowia dzieci i obejmuje:

dynamiczne obserwacje stanu zdrowia, psychiki i rozwoju fizycznego dzieci;

kontrola stanu sanitarno-higienicznego obiektów treningowych (sala gimnastyczna itp.);

monitorowanie racjonalnego reżimu motorycznego (organizacja i metodyka prowadzenia różnych form pracy nad wychowaniem fizycznym, ich wpływ na organizm, monitorowanie realizacji zajęć hartujących, organizacja i zarządzanie niezależną aktywnością ruchową dzieci – doświadczenie i wiedza psychologa dziecięcego można również zastosować we wszystkich tych obszarach, ponieważ żaden proces rozwoju dziecka nie odbywa się bez zależności od mentalnej sfery aktywności); praca wychowawcza rodziców w zakresie zagadnień zdrowia i sprawności fizycznej

rozwoju dzieci (i tu także ważna jest rola psychologa dziecięcego – jego zadaniem jest nie tylko zasugerowanie rodzicom właściwej taktyki postępowania z dzieckiem, ale także, w oparciu o posiadaną wiedzę, znalezienie indywidualnego podejścia do każdego dziecka) rodziców).

Skuteczne opanowanie różnych czynności motorycznych w dużej mierze zależy od poziomu rozwoju szybkości, siły, zwinności, ale przede wszystkim od najważniejszej cechy - wytrzymałości. W tym wypadku tzw „wytrzymałość psychiczna”, bazująca na specyficznych cechach temperamentu i psychiki przedszkolaka.

Jak zauważa N. Kozhukova: „Problem rozwijania wytrzymałości u dzieci - zdolności do wykonywania dowolnej czynności przez długi czas bez zmniejszania jej efektywności - wydaje się ważny i istotny. Ale nie powinniśmy myśleć, że im bardziej zwiększamy obciążenie dziecka, tym staje się ono bardziej odporne. Nadmierne obciążenia mają odwrotny skutek, prowadząc do „załamania” mechanizmów wytrzymałościowych serca, mięśni i układu nerwowego” 1.

Gry i ćwiczenia fizyczne rozwijające wszystkie rodzaje wytrzymałości powinny być uwzględniane we wszystkich rodzajach zajęć dzieci.

Przychodząc z ograniczonego kręgu rodzinnego do dużej grupy dzieci, dziecko nie zna społecznie akceptowalnych sposobów komunikowania się, nie ma doświadczenia we wspólnych zabawach z innymi dziećmi i nie posiada niezbędnych umiejętności gry. To czyni go nieatrakcyjnym partnerem w oczach rówieśników, a dziecko może znaleźć się w izolacji w grupie. Jednocześnie na tle niezadowolenia i urazy często pojawiają się agresywne działania: dziecko niszczy budynki innych ludzi, niszczy rysunki, stara się przeszkadzać w grze, w której nie jest akceptowane.

W tym przypadku dużo pracy wymaga zarówno nauczyciel przedszkola i psycholog, jak i rodzice. Psycholog zaprasza rodziców na rozmowę, wyjaśnia im sytuację, bawi się z dzieckiem w ich obecności, włączając w tę zabawę rodziców. On wprowadza rodziców w przybliżoną tematykę zabaw przyjętą przez grupę, oferuje im literaturę do „odgrywania” bajek i opowiadań, wyjaśnia kolejność komplikacji czynności zabawowych stosownie do wieku dziecka.

Ponadto, aby zmniejszyć poziom agresji, można zalecić włączenie tego dziecka do zabaw sportowych, przede wszystkim zespołowych, aby zrozumiało swoją odpowiedzialność wobec drużyny za agresywne zachowanie na boisku. Jednocześnie, aby nie wywołać negatywnego postrzegania dzieci grających w innej drużynie, konieczne jest ciągłe „mieszanie” zawodników z różnych drużyn.

W wychowaniu fizycznym dzieci ogromne znaczenie ma współpraca z rodzicami. Nauczyciele, metodycy i psycholodzy przekazują im niezbędną wiedzę na temat wiekowych i psychologicznych cech ciała dziecka oraz przedstawiają problemy i osiągnięcia dziecka. Poprzez kampanie wizualne, konsultacje, rozmowy i warsztaty przybliżają najnowsze osiągnięcia w dziedzinie rozwoju fizycznego dzieci. Aby zachwycić rodziców, pokazać im, jak ciekawe jest spędzanie wolnego czasu w rodzinie z korzyścią dla dziecka i przekazać im informacje o cechach wieku szkolnego – jednego z głównych zadań placówek przedszkolnych, w tym psychologów.

3. Gry fabularne: uzasadnienie psychologiczno-pedagogiczne.

Lekcja fabularna to jedna z form organizacyjnych prowadzenia lekcji wychowania fizycznego, która pozwala na kultywowanie zainteresowania dzieci w klasach przedszkolnych i młodszych uczniów procesem wykonywania ćwiczeń fizycznych. W odróżnieniu od zajęć prowadzonych w formie tradycyjnej, wszystkie środki wychowania fizycznego stosowane w lekcji fabularnej są podporządkowane konkretnej fabule (np. w kompleksie „Królestwo Morskie” ćwiczenia oddechowe „Żagiel”, „Syk Fal” itp. ., i stosowane są ogólne ćwiczenia rozwojowe „Ryba”, „Mała Syrenka”, „Meduza” itp., Gry na świeżym powietrzu „Tsunami”, „Sekwana”, „Waterman” itp., Taniec „Raki”, trening obwodowy „Żeglarze” na statku podczas sztormu” itp.).

Zastosowanie technik naśladowania i naśladowania, porównań figuratywnych odpowiada cechom psychologicznym młodszych uczniów, ułatwia proces zapamiętywania, opanowywania ćwiczeń, zwiększa emocjonalne tło lekcji, sprzyja rozwojowi myślenia, wyobraźni, zdolności twórczych i poznawczych działalność.

Pomysł lekcji opartej na opowieści nie jest w zasadzie nowy. Jednak wadami wielu zajęć fabularnych, w tym publikowanych w literaturze specjalistycznej i stosowanych w praktyce instytucji edukacyjnych, jest mała gęstość motoryczna, nadmierne podporządkowanie ćwiczeń fabule ze szkodą dla rozwoju cech motorycznych oraz niewystarczające aktywność fizyczna nie dająca efektu treningowego.

Tworząc zajęcia oparte na fabule, staraliśmy się zachować ich charakterystyczne cechy, ale jednocześnie uniknąć wskazanych powyżej wad. W pierwszej kolejności definiujemy zadania: wzmocnienie zdrowia dzieci, zwiększenie możliwości funkcjonalnych i adaptacyjnych organizmu, sprawności umysłowej i fizycznej; harmonijny rozwój wszystkich części układu mięśniowo-szkieletowego, kształtowanie prawidłowej postawy; doskonalenie umiejętności motorycznych, rozwój cech motorycznych; rozwój zdolności umysłowych i sfery emocjonalnej; rozwój zdolności muzycznych i rytmicznych, pielęgnowanie zainteresowań i potrzeby systematycznych ćwiczeń fizycznych.

Po drugie, wybór środków i metod wychowania fizycznego zależy od cech wiekowych (anatomiczno-fizjologicznych, psychologicznych i motorycznych) dzieci: stosuje się różne ćwiczenia fizyczne, których kolejność odpowiada ogólnie przyjętej trzyczęściowej strukturze. Jednocześnie ćwiczenia stosowane w części przygotowawczej i końcowej zajęć, a także szkice psychogimnastyki, tańców i zabaw można zmieniać po 2-3 zajęciach, różnicując je zgodnie z fabułą. Wskazane jest wykonywanie kompleksów ćwiczeń ogólnorozwojowych stosowanych w części głównej w ciągu 15-16 lekcji, stopniowo komplikując ćwiczenia i zwiększając obciążenie. Dozując ćwiczenia należy wziąć pod uwagę poziom gotowości i indywidualne możliwości dzieci.

Badanie dynamiki rozwoju siły związanej z wiekiem wykazało, że w okresie od 7 do 11 lat następuje znaczny wzrost masy mięśniowej, a zatem wzrasta kurczliwość, siła i wydajność mięśni, dlatego zgodnie z zaleceniami L. Kechedzhieva i wsp., ćwiczenia mięśni obręczy barkowej i bioder dziecko w tym wieku może wykonywać ćwiczenia stawów dziennie od 20 do 30 razy, a mięśni tułowia - od 40 do 60 razy, w oddzielnych seriach po 6- 8 lub 12-16 razy. Duży wolumen wykonywanej pracy powoduje zauważalne zmiany w metabolizmie i funkcjonowaniu układów funkcjonalnych organizmu, rozszerzając mechanizmy adaptacji nie tylko do aktywności fizycznej, ale także do działania różnych czynników środowiskowych i przyczynia się do zwiększenia ogólnej wydajności.

Po opanowaniu ćwiczeń przez 3-4 lekcje wykonuje się je w sposób ciągły do ​​muzyki, metodą gimnastyki artystycznej. Wykorzystanie rytmicznej muzyki wywołuje u dzieci pozytywne emocje, pomaga rozwijać poczucie rytmu i ułatwia kształtowanie umiejętności motorycznych. Zastosowanie metody szeregowego wykonywania ćwiczeń pozwala na zwiększenie obciążenia i gęstości motorycznej ćwiczeń oraz zwiększa ich efekt treningowy. Należy wziąć pod uwagę, że aktywność fizyczna nie powodująca obciążenia funkcji fizjologicznych zgodnie z naukowymi wnioskami akademika N.M. Amosow, profesor V.K. Balsevich i inni naukowcy nie dają wystarczającego efektu. Efekt treningowy (przystosowanie do aktywności fizycznej) wysiłku fizycznego u dzieci w wieku 7-8 lat zapewniany jest przy częstości akcji serca (HR) 140-160 uderzeń na minutę.

Aby zwiększyć zainteresowanie dzieci wykonywanymi ćwiczeniami i aktywizować aktywność poznawczą, wskazane jest uzupełnienie bajkowych zajęć wychowania fizycznego o gry i zabawy tematyczne: na przykład kompleks „Królestwo Morskie” można uzupełnić grą edukacyjną M. , Sigimova „Zagadki króla morskiego” itp. Podczas lekcji fabuły zaleca się korzystanie z wierszy, zagadek, piosenek odpowiadających fabule: na przykład przed nauką tańca „Raki” zadaj zagadkę „Ludzie żyją pod wodą - chodzą do tyłu”; Podczas wykonywania ćwiczeń o niskiej intensywności i prostej konstrukcji „Fala morska” i „Leżę w słońcu” poproś dzieci, aby wszystkie głośno wypowiedziały fragment bajki A.S. Puszkina „Jesteś moją falą, falą.. .” lub zaśpiewaj piosenkę z kreskówki „Jak lwiątko i żółw śpiewali piosenkę”. Możesz także zaprosić dzieci do wykonania w domu rysunków nawiązujących tematycznie do fabuły zajęć (narysuj morze, rybę, mewę, łódkę itp.), czytania opowiadań, bajek o odpowiedniej treści fabularnej (np. , baśń G.H. Andersa na temat „Małej Syrenki”). Takie prace domowe w połączeniu z zadaniami motorycznymi (na przykład wykonaniem jednego lub drugiego zestawu ćwiczeń w domu) pomogą zwrócić uwagę rodziców na wychowanie fizyczne ich dzieci i zainteresować ich sukcesami dziecka.

Przy wyborze akompaniamentu muzycznego do ćwiczeń mających na celu opanowanie umiejętności dobrowolnego relaksu oraz niektórych zajęć z psychogimnastyki zaleca się stosowanie specjalnej muzyki, tematycznie związanej z fabułą, do relaksacji w połączeniu z naturalnymi dźwiękami. Dźwięki fal oceanicznych, według literatury naukowej i metodologicznej, działają najbardziej relaksująco, pomagają złagodzić stres psycho-emocjonalny, opanować umiejętności fizjologicznej samokontroli i rozwinąć zdolności umysłowe. Wyniki badań naukowych wskazują na potrzebę wykorzystania elementów psychoregulacji w procesie treningu zdrowotnego, szczególnie w początkowej fazie lekcji, gdyż przyspiesza to adaptację organizmu osób zaangażowanych w aktywność fizyczną.

Opracowane kompleksy zajęć opartych na opowieści mają na celu stopniowy, akcentowany rozwój cech motorycznych, na który przeznacza się od 50 do 70% czasu zajęć.

Każdy zestaw zajęć fabularnych wykorzystywany jest średnio przez 2-2,5 miesiąca, co potwierdzają wyniki badań V.K. Balsevich i wsp., którzy ustalili, że stosowanie krótkich (w ciągu dwóch miesięcy) programów treningowych mających na celu rozwój indywidualnych cech motorycznych w procesie wychowania fizycznego uczniów szkół podstawowych jest dość skuteczne i powoduje znaczną poprawę wskaźników charakteryzujących poziom rozwoju cechy motoryczne.

Charakteryzując grę RPG, S.L. Rubinstein podkreśla, że ​​ta zabawa jest najbardziej spontaniczną manifestacją dziecka, a jednocześnie opiera się na interakcji dziecka z dorosłym. Posiada wszystkie główne cechy w największej kompletności: bogactwo emocjonalne, entuzjazm dzieci, niezależność, kreatywność, aktywność.

Gra polegająca na odgrywaniu ról ma charakter refleksyjny. Jest to etap wtórny w poznawaniu rzeczywistości przez dziecko.

Kreatywna gra fabularna ma określone motywy:

Dziecko wciela się w rolę dorosłego i odtwarza ją
działania, relacje;

Zainteresowanie określonymi wydarzeniami, zajęciami z matami edukacyjnymi
rial;

Chęć wspólnego działania w społeczeństwie rówieśniczym. Rea-
Do czego często prowadzi lizacja działań w grze RPG
jak zidentyfikować luki w swojej wiedzy. Powoduje to różne
pytania, które są zaspokajane już w trakcie twórczej zabawy
wymiana zdań pomiędzy jej uczestnikami, w wyniku wyjaśnień osoby dorosłej
lub stymulować niezależne obserwacje dziecka poza zabawami.

Dzięki ich praktycznemu i efektownemu odtworzeniu w grze fabularnej wiedza, którą posiada uczeń szkoły podstawowej, nabiera silniejszego, bardziej świadomego charakteru.

Tym samym zadania i gry fabularne, jako nietradycyjne metody prowadzenia zajęć wychowania fizycznego, zbudowane na połączeniu różnorodnej wiedzy i zajęć, dość skutecznie chronią zdrowie uczniów. 4. Zalecenia metodologiczne organizacji gier RPG

Jak wyjaśnić grę:

Wyjaśnienie gry następuje dopiero po ustawieniu się w pozycji wyjściowej, co ułatwia uczestnikom lepsze zrozumienie gry i jej organizacji. Objaśnieniu gry powinny towarzyszyć pokazy, aby gracze nie mieli niepotrzebnych pytań.

Wyjaśniając gry, należy zawsze stosować się do następującego schematu:

nazwać grę /wskazane jest wskazanie celu, w jakim się ją rozgrywa/ oraz nazwać drużyny;

wyjaśniać i pokazywać treść podstawowych czynności motorycznych oraz rozmieszczenie zawodników na boisku;

krótko wyjaśnić przebieg gry i kierunek poruszania się graczy /najlepiej w towarzystwie pokazu/;

wyznaczyć graczom cel gry /wyłonić zwycięzcę/;

wyjaśnić podstawowe zasady gry /wskazać, za co będą przyznawane punkty karne/.

Gra musi być krótko i przejrzyście wyjaśniona, aby wzbudzić zainteresowanie i skupić uwagę graczy na precyzyjnym wykonywaniu czynności motorycznych i przestrzeganiu zasad. Ekwipunek do gry:

Wiele gier wymaga różnorodnego sprzętu: piłek, maczug, obręczy, skakanek, sztafet, worków z piaskiem, flag w różnych kolorach, lin o różnej długości i grubości, wstążek, kijów gimnastycznych, miasteczek, kostek, desek, kółek itp. Prosty sprzęt, który można częściowo kupić w sklepie, a większość z łatwością można wykonać w szkolnych warsztatach przez uczniów szkół średnich, rodziców i kucharzy.

W niektórych grach niektórzy uczestnicy muszą mieć zawiązane oczy. Zwykle stosuje się do tego czapki lub bandaże. Czapki można skleić z kolorowego papieru, powinny być takiej wielkości, aby całkowicie zakrywały twarz. Jeśli w grach używane są opaski, to za każdym razem, gdy opaska przechodzi od jednego gracza do drugiego, umieszcza się pod nią czystą kartkę papieru.

Zarządzanie procesem gry:

Obowiązkiem lidera jest umiejętne pokierowanie przebiegiem gry, zakończenie jej w terminie i prawidłowe podsumowanie wyników. Przede wszystkim lider musi komentować przebieg gry, uczyć / po drodze / wykonywania zadań w grze / komentować jakość ćwiczeń, monitorować zachowanie osób biorących udział w grze, przestrzeganie zasad itp./. Kultywowanie wytrzymałości, wytrwałości w osiąganiu celów i kolektywizmu jest ważną troską lidera gry.

Lider reprezentuje maksymalną inicjatywę wobec uczestników gry, pozostając jednocześnie bezstronnym sędzią. Gra powinna być prowadzona w taki sposób, aby jej uczestnicy sami monitorowali dokładne wdrażanie zasad i zadań gry.

Regulacja aktywności fizycznej w grze:

Ważną cechą metodologiczną zarządzania zwierzyną jest jej dozowanie i uzupełnianie.

Zmiany i regulację obciążenia w grach przeprowadza się następującymi metodami:

zmiana odległości kresek;

zmiana liczby powtórzeń zadań w grze;

uproszczenie lub skomplikowanie poszczególnych przepisów;

zmiany w zadaniach motorycznych;

zmiana wielkości terenu lub ilości sprzętu, przeszkód itp.

Po pierwszej próbie lider musi podsumować i wskazać, które drużyny zachowały się prawidłowo, który z zawodników naruszył zasady oraz ogłosić, która drużyna wygrała w pierwszej próbie. Po zakończeniu gry należy ustawić uczestników w kolumnie i dać im krótki trucht, który zamieni się w chodzenie. Następnie podsumuj grę.

Oprócz wyniku gry lider musi ocenić następujące punkty w działaniach dzieci:

znajomość zasad i umiejętność zastosowania ich w grze;

umiejętność szybkiego działania w zależności od sytuacji w grze;

umiejętność wykorzystania w grze znanych, wcześniej wyuczonych czynności motorycznych;

kreatywność w zabawie.

Niedopuszczalne jest niezdyscyplinowane zachowanie zawodników (krzyki, kłótnie, brak zgody na decyzję i wynik itp.).

Należy dążyć do świadomego przestrzegania reguł gry, szacunku do przeciwnika i odpowiedzialności wobec drużyny za swoje czyny.

Należy pobudzać pozytywne aspiracje dzieci i zapobiegać przejawom fałszywej dumy, wyższości nad innymi i arogancji. Nadmierna uwaga i troska o indywidualne dzieci czasami pozwala im uwierzyć w swoją wyłączność, wyższość i nieomylność.

Koniec gry:

W wyniku dużej emocjonalności gracze nie mogą kontrolować swojego stanu, co prowadzi do nadmiernego pobudzenia i zmęczenia. Kiedy pojawia się zmęczenie (bierność, utrata dokładności, załamanie zachowania itp.), konieczne jest zmniejszenie obciążenia.

Gra powinna zostać zakończona, gdy uczestnicy czerpią z niej satysfakcję. Do tego momentu cele postawione przed meczem powinny zostać osiągnięte. Wtedy sprawi przyjemność i sprawi, że będziesz chciał to powtórzyć jeszcze raz.

Wskazane jest ostrzeżenie graczy o zakończeniu gry słowami: „Ostatni raz!”, „Pozostało jedno zadanie!” i tak dalej. Zakończenie gry powinno sprawić, że uczniowie z niecierpliwością będą czekać na kolejną lekcję.

Podsumowując grę:

Podsumowując wyniki gry, należy wziąć pod uwagę nie tylko szybkość, ale także jakość wykonania czynności motorycznych. Przy ustalaniu wyniku gry duże znaczenie edukacyjne ma jasne wskazanie błędów i nieprawidłowych działań. Jednocześnie uczniowie, a także sędziowie i obecni powinni być przyzwyczajeni do analizowania wyników gry. Zwiększa to świadomą dyscyplinę i zainteresowanie ćwiczeniami fizycznymi. Wynik gry powinien być ustalony w sposób prosty i jasny. Punktacja i określenie zwycięzcy powinny być jasne. Gra kończy się w sposób zorganizowany, ogłoszeniem wyników, a po krótkiej przerwie następuje analiza gry w celu wykrycia błędów i niedociągnięć.

Należy zwrócić uwagę na najlepszych kierowców i sędziów, zwracając uwagę na naruszenia dyscypliny.

5. Przybliżona treść gier RPG na lekcjach wychowania fizycznego

„Ścieżka zdrowia”

Nazwa ćwiczenia

Tekst towarzyszący

Instrukcje ćwiczeń

"Ogromny"

Wspinamy się coraz wyżej, sięgając rękami po dach.Wspinamy się na palce i sięgamy czubkiem głowy! Słońce jest wysoko na niebie, Nie jest łatwo do niego dotrzeć. Z każdym krokiem Wyżej, wyżej. Zbliżmy się do słońca!

Dzieci idą ścieżką na palcach, podnosząc proste ramiona do góry, dłonie skierowane do wewnątrz.

"Skrzydełka"

Łabędzie pływają w przyjaznym stadzie,

Wiedzą, jak stać prosto i dumnie,

Machają skrzydłami - pięknie latają,

Siedzą spokojnie na wodzie. Złożyli dłonie w „skrzydła” i chodzili na piętach!

Ręce złożone w „skrzydłach” - łokcie przyciśnięte do talii, łopatki połączone. Chodzenie na piętach.

"Świeca"

Chodzimy na kolanach, trzymając plecy prosto! Nasza mama będzie nas chwalić za naszą piękną postawę! Przejdźmy teraz po zewnętrznym sklepieniu!

Chodzenie po ławce gimnastycznej na kolanach, z rękami rozłożonymi na boki lub w pasie. Następnie chodź po zewnętrznym łuku stopy, trzymając ręce na pasku.

"Koteczek"

Nasze plecy są elastyczne

Zupełnie jak u kota!

Bierzemy ją za przykład

I pochylając się, okrążymy krąg!

Chodzenie na czworakach, pochylanie się

z powrotem.

"Struś"

Struś jest dumnym ptakiem, chodzi łatwo. My też tego spróbujemy. Podnieś kolana wysoko!

Chodzenie z wysoko uniesionymi kolanami, ręce na pasku.

"Pies"

Aby znaleźć drogę do domu, trzeba szukać znajomego szlaku. Żulka podążał tropem prawidłowo, prowadząc prosto do domu!

Chodzenie po ławce gimnastycznej na kolanach, ręce na podłodze.

"Dom"

Oprzyj się na rękach i nie rób tego

ugnij kolana, w tym ćwiczeniu nie ma miejsca na lenistwo!

Chodź opierając się na rękach, nie zginaj kolan.

"Łabędź I kaczka"

Jak łabędź po wodzie, pływam na brzuchu, A teraz, jak kaczka, pójdę na chwilę!

Podciągnij się na ławce gimnastycznej na brzuchu. Następnie wykonaj półprzysiad, plecy proste.

„Podciąganie na plecach”

Podciąganie się na plecach nigdy nie sprawia mi trudności. Usiądź i szybko wstań i zatańcz „Cygana”!

Podciąganie na ławce gimnastycznej na plecach."Cygański"- chloklaszcz w dłonie nad głową, następnie obracając głowę w prawo, prawą ręką dotknij prawej pięty. Powtórz to samo po lewej stronie.

"Wąż"

Chętnie podskoczę jak wąż, wyprzedzę wszystkich! A teraz – uwaga! Litera „T” jest zadaniem.

Wąż przeskakuje ławkę gimnastyczną. Chodzenie ze stopą ułożoną w kształcie litery „T”.

„Kowszik”

W lesie płynie strumyk, stanę na moście, chochlą nabiorę z niego zimnej wody. Pobiegnę ścieżką, tupnę po kamykach, powtórzę literę „T” i będę klaskać w dłonie!

Idziemy wzdłuż ławki gimnastycznej z rękami na pasku. Lekko kucnij, opuść jedną nogę, prawie dotykając podłogi, potem drugą. Biegnij ścieżką masażu, tupnij po kamykach, powtórz literę „T”. Klaśnijmy w dłonie

przed.

„Piękno Wschodu”

Pracowałam, nie byłam leniwa, A teraz mogę, niczym piękność Wschodu, dzbanek nosić na głowie! Z piękną sylwetką, Z dumą patrzymy w przyszłość, Nie leczymy się lekarstwami - Jesteśmy zdrowi przez cały rok!

Po przyjęciu prawidłowej postawy dzieci noszą na głowie worek piasku lub soli ważący ZOOg, powtarzając w refrenie ostatni czterowiersz

Gra fabularna „Podróż po górach, przeprawa przez przepaść”

Zaintrygowany nauczyciel informuje uczniów, że każdy, kto umie pracować, otrzyma prezent na pożegnanie.

Daje im ściankę gimnastyczną. Dowiaduję się, czy podobny projekt jest znajomy, Z kim byli, co robili, co rozwijali. Wszystko jest w tempie V oczy zaciekawione: „Gdzie jest prezent?”

Powstaje obrazowy obraz podróżowania po górach, opowiadający o niebezpieczeństwach, jakie niesie ze sobą okres przejściowy... Wszyscy są zgodni co do tego, że należy sprawdzić gotowość do wyprawy. Uczestnicy (wspinacze), każdy na swoim własnym odcinku skalnym (przęśle ściany), demonstrują umiejętność poruszania się w górę, na boki, ustalają pozycję „trzymaj się zwisu” i na koniec zadania opadają na rękach (nogach są warunkowo kontuzjowani) i tak dalej przez 2-3 podejścia.

Stosownie do naszej sprawności fizycznej i nastawienia psychicznego, zmieniamy się w formację marszową i ruszamy w drogę! Trasa oznaczona jest na całej długości kolorową taśmą (rozciągniętą wspinać się, szczyt, zejście pionowe). Przejściu towarzyszą słowa pieśni Wysockiego „Zabierz faceta w góry, zaryzykuj…”, moja szczególna uwaga dobiega końca. Refren brzmi wspierająco – „Nie zostawiaj go samego” – podchwytuję – „Niech będzie z tobą w związku… Tam zrozumiemy, kim jest”.

Analizując, pragmatyczni wspinacze nie od razu rozumieją i akceptują, że modzele (zaczerwienienie) na dłoniach są darem pracy. Przekonuję Cię, że wszystkie wartości świata zostały stworzone pracą i są rozumiane i akceptowane.

Gratuluję dzieciom sukcesów, proszę mocno, stanowczo o uściśnięcie mojej dłoni, aby nauczyciel mógł się przekonać, że ich zrogowaciałe dłonie będą życzliwe i niezawodne, pomocne w pracy i w wychowaniu fizycznym i sporcie, a także, podążając za ludem mądrość, pamiętaj: w razie trudności nie poddawaj się! Tym prezentem okolicznościowym zachęcam rodziców do wspólnych działań i odpowiedzialności za rozwój fizyczny dziecka.

Szkice „Zabawka na linie!”, „Centrum linowe”(zapoznanie się z liniami oznakowania hali sportowej)

Aby zapoznać się z liniami, dzieci przynoszą na zajęcia swoją ulubioną jasną zabawkę. Siedzą w środkowym kręgu (CC), nauczyciel informuje dzieci, że linia tego koła nie jest prosta, jak sąsiadująca z dużym kołem, ale obie są magiczne. Przebywanie na tych liniach (stonie, siedzenie, leżenie) przywraca siły i dodaje wigoru.Dzieci z radością akceptują warunki gry smakowitych znajomości. W linii (CC) „smakują” czekoladowego koktajlu mlecznego, a w następnej – koktajlu witaminowo-owocowego.

Gra „Zabawka na linii!” Kontynuujemy naszą znajomość linii prostych - bocznych, przednich i środkowych linii podziału. Na polecenie (tzw. Linia) musisz rzucić rzut na linię, ustawić zabawkę i po rozproszeniu się po sali stanąć w konwencjonalnym punkcie, twarzą do zabawki i wykonać ćwiczenia (pracę domową) na elastyczność, siłę i taniec kombinacje. Wszystko to odbywa się sekwencyjnie – od wiersza do wiersza, od zadania do zadania.

Dodatkowe ćwiczenie nie zaszkodzi - gra zręcznościowa i orientacji. Na sygnał dzieci biegają z punktu i biegają po swojej zabawce po linie, wracając na swoje miejsce - „Kto jest szybszy?” Mam wrażenie, że czekają na pyszne wakacje.

Zapraszam dzieci zmęczone bieganiem do odświeżenia się drinkami na kręgach. Na wakacjach warto zapoznać uczniów z zakątkami sali gimnastycznej – prawą, lewą (górną i dolną).

Lekcję kończymy grą fabularną „Rope Walkers”. Dzieci chodzą po linach, naśladując cyrkowych linoskoczków. Bez wzrostu duch nie jest zniewalający, wystarczy pracowitości, ale uśmiech znika. Proszę Was, abyście byli jak artyści: poruszajcie się pięknie i obdarzajcie uśmiechem.

Szkic „W poszukiwaniu skarbu” (wprowadzenie do liny pionowej, lina mocowana jest do drążka ścianki gimnastycznej, wys-1,5 do 3,0 m)

Fabuła polega na odkryciu tajemnicy jaskini wyspy skarbów, w której słynni piraci ukryli swój skarb.

Chłopaki będą mieli do dyspozycji znajomą trasę przejścia przez skały (ściana gimnastyczna) i zjazdu do jaskini.

Ześlizgiwanie się nie jest możliwe, ponieważ lina-liana ma ostre ciernie. Łapiąc ich za ręce i używając różnych chwytów stopami, poszukiwacze skarbów schodzą wzdłuż winorośli na dno jaskini, gdzie czekają na nich skomplikowane pirackie mapy ukrytego skarbu. Zawsze są dzieci, które podczas schodzenia trzymają się liny, krzyżując nogi. Zwracam uwagę na wygodny chwyt. Kilka sesji treningowych polegających na zejściu, rozwiązaniu zagadki, a poszukiwacze skarbów są gotowi do podniesienia skarbów (duży plecak) i poruszania się po trasie w przeciwnym kierunku. Robią to z sukcesem i entuzjazmem. Lina pomaga opanować górne poziomy wysokości sali gimnastycznej. Przejście na dużą linę (wspinaczkę) odbywa się bez kompleksów wysokościowych, jednak jest to inna zabawa – „Zbieranie kokosów”.

Szkic „Przejście w stylu Suworowa” (wprowadzenie do drążków gimnastycznych)

Zadanie polega na przeprawie przez górski wąwóz i przepaść po „Diabelskim Moście”. Przykład Suworowa – przeprawa armii rosyjskiej w zimowych Alpach przez „Diabelski Most” wzbudza zainteresowanie dzieci tą przeprawą. Cały arsenał ruchów na podłodze, na ławce gimnastycznej – imitacja zwierząt, myśliwce zwiadowcze – zostanie wykorzystany podczas przechodzenia przez most z poręczami. Ruchy pod poręczami – wiszące, od góry – w podparciu na dłoniach nie zostaną zapomniane. Zsiada zeskakując, zjeżdżając po pochyłej ławce gimnastycznej...

Skomplikowane warunki - podnoszenie tyczek zarówno równolegle, jak i na różnych wysokościach, pod różnymi kątami - wszystko to jest próbą przetrwania w stylu Suworowa, w której sprawdzane są nie tylko cechy fizyczne, ale także wolicjonalne. Dzieci entuzjastycznie przyjęły ten szkic.

Szkic „Cyrkowi jeźdźcy konni” (wprowadzenie na równoważnię, koń, kozę)

W parach odgrywamy sytuację „wsiadania na konia” (kłoda). Stojąc twarzą do konia, podskakujemy z miejsca na miejsce i wymachując nogami, znajdziemy się w siodle z rozstawionymi nogami, twarzą do innego jeźdźca (naśladujemy jazdę konną - podskakując na siedząco, stojąc, poruszając się pod konia, opuszczanie w pozycji kurtyny obiema nogami pod kłodą, z wstawaniem do siodła siłą lub zamachem jednej), ćwiczymy z pomocą nauczyciela, przyjaciela, opuszczanie i podnoszenie w obu kierunkach:

Przeprowadzamy zawody testowe w parach i zespołach. „Na koniach!”

kto szybciej wsiądzie w siodło:

w parach – „walka na szczupaki” – zrzucenie kolegi z konia za pomocą szczupaka (kij gimnastyczny zakończony rękawicą bokserską);

„Wszystko na koniach!” - cała grupa w siodle na kłodzie;

Równoważnia gimnastyczna to jeden z najfajniejszych sprzętów dla grzecznych chłopaków!

Wprowadzenie do konia gimnastycznego i kozła gimnastycznego wykorzystujemy jako stacje w treningu obwodowym.

Naszkicuj „Atak na wysokościach”. Motto: „Za naszych przyjaciół i towarzyszy!” (wprowadzenie do mat gimnastycznych) Z mat gimnastycznych budujemy wysoką zjeżdżalnię, dzielimy się na grupy i przy wsparciu innych kibiców rozpoczynamy zabawę. Zadaniem jest zdobycie wyżyn, zdobycie flagi, a wszystko to po raz pierwszy w konfrontacji, w kontakcie, w podnieceniu z warunkowym wrogiem. Sprawdzane są nie tylko walory fizyczne (zręczność, siła, techniki zapaśnicze), ale także odwaga i odwaga, umiejętność stania w obronie siebie i towarzyszy, niesienia pomocy, a to wszystko publicznie, przed aktywnymi kibicami... poddać się, walczyć. Assault to prawdziwa szkoła odwagi!

Prezentacja sprzętu „Magiczne Pokazy”

Jakie korzyści odniesie proces uczenia się, jeśli odpowiednio zaprezentujemy dzieciom piłkę, obręcz lub kij gimnastyczny! Dzieci uwielbiają, gdy przedmiot jest umiejętnie manipulowany (żonglowany), a sprzęt (nudne określenie) zostaje pokazany w całej okazałości w podstawowych, podstawowych ćwiczeniach tego sportu. Jeśli dwuminutowy występ w koszykówkę (rysowanie, drybling, poruszanie się) zakończy się rzutem – uderzeniem w obręcz, nagrodą z pewnością będą brawa. Dzieci już nigdy nie pomylą tej piłki z innymi piłkami!

Lekcja wychowania fizycznego o strukturze nieciągłej oparta na fabule bajki „Pinokio”Cel : 1. Ćwicz dzieci w chodzeniu w średnim tempie, bieganiu na palcach, w wężu i zakładaniu goleni.

Naucz się czołgać na czworakach pomiędzy kostkami jak wąż, czołgać się po ławce gimnastycznej.

Kontynuuj naukę chodzenia na ławce gimnastycznej na boki, prosto, z torbą na głowie

Ćwicz skakanie na dwóch nogach, poruszając się do przodu od obręczy do obręczy

Rozwijaj zainteresowanie aktywnością fizyczną

Sprzęt : kostki gimnastyczne, ławeczka, obręcze, torby do utrzymywania równowagi. Przygotowanie do lekcji: czytanie bajki „Pinokio”.

Postęp lekcji : Dzieci, dzisiaj miałem niesamowity sen: czułem się jak w bajce „Pinokio”. I przydarzyły nam się różne ciekawe historie. Czy naprawdę chciałbyś odwiedzić tę bajkę? Dobra. Pokażę ci drogę tam. Ale aby dostać się do bajki, trzeba pokonać wiele przeszkód, wykazać się siłą, zręcznością, wytrzymałością, życzliwością, przyjaźnią. Przygotuj się, uważaj i rób, co ci mówię.

Część wprowadzająca:

Ustawcie się jeden za drugim za wysokim - niskim. Wyprostuj ramiona, podnieś głowę. Bądź szczupły jak Pinokio. Pokażmy, jak Pinokio dumnie chodził do szkoły ze swoim alfabetem. Idź jeden po drugim w średnim tempie przez 30 sekund.

Tak poznał Alicję. Pokażmy, jak ten oszust biegnie na palcach po okręgu, niczym wąż (w różnym tempie: szybko i wolno).

A oto kot Basilio. Bądźmy jak on. W ten sposób (pokazuję) ze wsparciem na dłoniach i palcach - 15 sekund.

A teraz Pinokio ucieka przed lisem i kotem w ten sposób - 15-30 sekund. Uciekł, wrócił do domu od lisa i kota i wrócił do domu do Papa Carlo (normalny spacer). Wszystkie te ćwiczenia wykonywane są w sposób ciągły, w odpowiednim tempie.

Część II Podstawowe ruchy

A teraz zgadnij, do jakiego miejsca z bajki chcę Cię zabrać? Nigdy nie zgadniesz W Polu Cudów.

Czy mówiłem, że będą przeszkody? Tutaj w lesie rosną ogromne drzewa (kostki). Będziemy musieli przeczołgać się między tymi drzewami jak wąż - możesz to zrobić.

Oto powalone drzewo. Musimy się na nią wspiąć - w ten sposób (pokazując) - 2 razy.

A teraz musimy przejść przez bagno. Zastanów się, jak możesz przez to przejść? Prawidłowy. Skakanie od nierówności do nierówności obiema stopami. Spokojnie na palcach.

Dlaczego jest tak głośno i kipi? Tak, to szybka rzeka, a tutaj jest most przez nią. Przejdźmy ją według własnego uznania: możesz jechać prosto, możesz jechać w bok. Aby jednak dostać się na Pole Cudów, trzeba pokonać te przeszkody 3 razy. Już raz go pokonaliśmy, a przed nami jeszcze dwa. Dopiero wtedy znajdziemy niespodziankę (Dzieci wykonują ćwiczenia, ja monitoruję jakość i postawę łódek! Wszystkie przeszkody zostały pokonane.

A oto Pole Cudów. Gdzieś tu jest niespodzianka. Teraz musimy go znaleźć. Będziesz chodzić po polu, szukać. Gdy już będziesz daleko od niespodzianki powiem „Zimno”, obok głośno powiem „Gorąco” (Dzieci szukają i znajdują piękną kopertę, kolorową, magiczną). Zawiera list od Malwiny i Buratino. Przeczytałem list: „Dzieci! Za waszą odwagę, zręczność, dobroć i przyjaźń dajemy wam nową grę, która nazywa się „Pinokio i Malwina”. Warunki gry: Dzieci stoją w parach – dziewczynka i chłopiec. Na sygnał (tamburyn, dzwonek) rozpraszają się i biegną, nie wpadając na siebie. Na kolejny sygnał znajdują partnera i tańczą. (Z pracownikiem muzycznym wybierz muzykę i naucz się kilku ruchów). Powtórz grę 3-4 razy. Wynik gry: byliśmy uważni i nie wpadaliśmy na siebie.

Nasze zabawne przygody dobiegły końca. Jak możemy teraz dostać się do przedszkola? Posłuchaj mnie uważnie i rób, co ci mówię.

III Część W równym kręgu, jeden po drugim, idziemy krok za krokiem. Zostań tam gdzie jesteś! Zróbmy to razem:

Zrób wydech i wciągnij brzuch... chudy jak Pinokio.

Wykonaj wydech, nadmuchując brzuch „tłusty brzuch jak Karabas Barabas”. Dobrze zrobiony! Teraz rozejrzyj się - oto jesteśmy w naszym własnym przedszkolu. Pora wrócić do grupy. Pożegnajmy gości. Odchodzą w stronę muzyki.

Wniosek

Istotą metody gier jest systematyczne wykorzystywanie przekształconych dydaktycznie (lub specjalnie wybranych) gier w nauczaniu czynności związanych z grami.

Głównym środkiem tej metody jest gra edukacyjna.

W zależności od okoliczności grę można przedstawić w formie gry plenerowej (lub naśladowczej), ćwiczenia o charakterze gry lub różnych wariantów badanej gry sportowej.

Różnorodność form zabaw pozwala na wykorzystanie tej metody na różnych etapach nauki. I z tego powodu ma właściwość metody nauczania zdeterminowanej sytuacyjnie.

Szczególne znaczenie tej metody polega na tym, że zasadniczo różni się ona od metody ćwiczeń. Jeśli ćwiczenia oparte na zadanym schemacie oddają istotę dedukcyjnej metody zadania, to samodzielne poszukiwanie rozwiązania przez uczniów charakteryzuje zupełnie inną metodę indukcyjną.

Ta zasadnicza różnica powoduje, że proces uczenia się jakiejkolwiek czynności jest po prostu niemożliwy bez wykorzystania metody gry. Metoda indukcyjna aktywuje aktywność poznawczą, zapewniając przyswojenie niezbędnej wiedzy na wszystkich trzech poziomach - odtwórczym, konstruktywnym, twórczym.

Ścieżka nauki przez zabawę jest najwłaściwszą metodą nauczania małych dzieci, które ze względu na swoje cechy psychiczne nie są zdolne do długotrwałej nauki elementów gry w oderwaniu od zabawy.

Skuteczne wykorzystanie metody gier w nauczaniu dzieci gier hazardowych jest efektem przemyślanego systemu wykorzystania gier i ćwiczeń na świeżym powietrzu o charakterze zabawowym, o różnym stopniu trudności i skupieniu, za pomocą których cały zespół problemów rozwoju fizycznego i uczenia się zostały rozwiązane.

Bibliografia

VC. Koncepcja alternatywnych form organizacji wychowania fizycznego dzieci i młodzieży // Kultura fizyczna: wychowanie, wychowanie, szkolenie, 1996, nr 1.

Balsewicz V.K., Bolszenkow. V.G., Ryabintsev F.P. Koncepcja wychowania fizycznego o orientacji prozdrowotnej uczniów szkół podstawowych w szkołach ogólnokształcących // Kultura fizyczna: edukacja, edukacja, szkolenie. 1996, nr 2.

Wartość człowieka 1. tom. wiceprezes Petlenko // PETROC: St.Petersburg – 1998

Efimenko N. Teatr rozwoju fizycznego i poprawy zdrowia dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. M.. 1999.

5. Żuk V.A., Martynenko I.P. Skuteczna metoda treningu motorycznego dzieci w wieku szkolnym. // Sposoby poprawy kultury fizycznej uczniów - Omsk: OGPI, 1989.

6.Pedagogika i zdrowie.-M.: Pedagogika, 1990

7.Malykhina M.V., Protchenko TL^ Polyanskaya N.V. i inne Kultura fizyczna uczniów szkół ponadgimnazjalnych: problem doboru treści: Materiały VIII naukowo-praktyczne. konf. na temat problemów wychowania fizycznego uczniów „Osoba, zdrowie, kultura fizyczna i sport w zmieniającym się świecie”. Kołomna, 1998.

8. Matveev A.P., Melnikov S.B. Metody wychowania fizycznego z podstawami teorii - M .: Edukacja, 1991

9.Protchenko T.A., Polyanskaya N.V., Malykhina M.V. i inne Problem kompleksowego kształtowania się cech psychofizycznych uczniów szkół podstawowych // Kultura fizyczna: edukacja, wychowanie, szkolenie. 1997, nr 4.

10..Wychowanie fizyczne w szkole. Czasopismo naukowo-teoretyczno-metodologiczne z lat 1990-2002

11..Shcherbinina V.P. Pedagogika zdrowego rozwoju małych dzieci. Grodno, 1992.