Naplánujte hru na hranie rolí v telesnej výchove. Anotácia: "Hry na hranie rolí na hodinách telesnej výchovy. Na hodinách lyžiarskeho výcviku

Trieda: 2

Prezentácia na lekciu

Späť dopredu

Pozor! Ukážky snímok slúžia len na informačné účely a nemusia predstavovať všetky funkcie prezentácie. Ak vás táto práca zaujala, stiahnite si plnú verziu.

Anotácia: Rolová hodina telesnej výchovy pre 2. st. „Výšľap na lesnú čistinku“ je realizovaný s cieľom propagovať zdravý životný štýl, kde žiaci získavajú zručnosti v behu a skákaní; Hry rozvíjajú priateľské vzťahy, motoriku a duševné schopnosti a zlepšujú zdravie.

Na vedenie lekcie som použil neštandardné vybavenie: domáce penové zariadenia - ryby, huby, orechy; vedrá a koše; plyšové hračky, gymnastické obruče, „odpadky“, kartónové pne.

Vek základnej školy je najaktívnejšie obdobie pri formovaní motorickej koordinácie a fyzických vlastností dieťaťa. Vzťah hry a učenia sa prejavuje vo vplyve hry na formovanie prvkov výchovno-vzdelávacej činnosti. Riešením motorických problémov teda deti spoznávajú svet okolo seba na hodine hrania rolí. Putujú vyučovacou hodinou, ktorej obsah je naplnený hernými príbehmi. Deti majú vysoké emocionálne naladenie a ich záujem o pohybovú aktivitu v triede sa zvyšuje. Hodina rozvíja nielen fyzické vlastnosti detí, ale aj ich intelektuálne schopnosti; pri oddychu deti pri relaxe lúštia hádanky a spievajú pesničky. Chlapci s nadšením používajú domáce neštandardné vybavenie - ryby, huby, orechy; plyšové hračky atď. Domáce vizuálne pomôcky vám pomôžu správne vykonávať cvičenia. Používanie IKT v triede dáva deťom ilúziu, že sú na lesnej čistinke.

Akademický predmet: fyzický tréning

Úroveň vzdelania školákov: žiaci 2. stupňa

Cieľ: Rozvíjať záujem o šport a turistiku. Rozvíjať lásku k prírode, starať sa o zvieratá, vtáky a zelené plochy. Formovanie rozvoja fyzických vlastností ako jednej z hlavných zložiek zdravého života.

Úlohy:

1. Rozvíjať koordináciu pohybov, rýchlosť, obratnosť, flexibilitu, pozornosť.
2. Vylepšite predtým študované bojové prvky.
3. Zlepšiť odovzdávanie štafety

miesto: telocvičňa

Vybavenie: Neštandardné: domáce zariadenia vyrobené z penového plastu - ryby, huby, orechy, vedrá a košíky, plyšové hračky, gymnastické obruče, „odpadky“, kartónové pne. Vizuálne pomôcky. Používanie IKT.

Počas vyučovania

Používanie hier na hranie rolí na hodinách telesnej výchovy.

Učiteľ telesnej výchovy

MBOU "Stredná škola Rodionovo-Nesvetaiskaya č. 7"

Datčenko S.V.

Keď sa skončí školský semester, hodiny, bez ohľadu na to, aké sú zaujímavé, začnú byť nudné a chuť študovať sa vytráca. Duša dieťaťa si vyžaduje niečo nové a nezvyčajné. Hodina hrania rolí môže spestriť monotónny akademický život. Mimoriadne zaujímavé je vedenie takýchto hodín na základných školách.

Neustále hľadám nové spôsoby, ako žiakov aktivizovať. Hodiny sa stávajú aktívnymi, keď sa v podstate zmenia na dialóg medzi učiteľom a študentmi, ako aj medzi študentmi navzájom. Z mojich neštandardných hodín sa stáva taký dialóg, z ktorých každá je neustálym hľadaním pedagogických nálezov.

Aby ste svoj jedinečný individuálny zážitok sprístupnili vnímaniu druhých, musíte ho zachytiť v materiáli, nájsť preň jeho vlastnú jedinečnú podobu. Chcem porozumieť sebe a byť pochopený inými, v každom prípade hľadám nanovo, akými prostriedkami to vyjadriť? Chcem sa predsa vyjadrovať tak, aby ostatní vedeli o mojej bolesti, radosti, pochybnosti, slasti.

Moje prikázanie znie: „Študuj, pochop študenta a pomôž mu učiť sa. Za cieľ svojej práce považujem nielen zvládnutie ZUNov, ale aj stať sa človekom, nájsť seba, svoj ľudský obraz a jedinečnú individualitu.

Vo svojej práci široko využívam súťažné a herné technológie, ktoré pomáhajú riešiť nielen problémy zdravia a socializácie, ale aj problémy motivácie a rozvoja študentov. V hre dieťa „dospieva“ niekoľko rokov dopredu, pretože v hre sa dieťa rozhoduje samo, vyberá si spôsob, ako poraziť svojho kamaráta. Hra pomáha človeku sebarealizovať sa, prevziať zodpovednosť za vykonanú činnosť a prostredníctvom hravej komunikácie sa prejavuje a formuje svetonázor rastúceho dieťaťa, potreba ovplyvňovať svet a primerane vnímať, čo sa deje. Práve v hre fungujú rôzne svalové skupiny bez ohľadu na vedomie dieťaťa, čo má priaznivý vplyv aj na zdravie.

Vo vývinovom vzdelávaní hra modeluje proces štúdia skutočnej alebo simulovanej problémovej situácie, samostatné rozhodovanie v súlade s pravidlami hry a interakčným modelom a hodnotiacu činnosť pri analýze prijatých rozhodnutí a dosiahnutých výsledkov.

V metodike telesnej výchovy pre základné školy boli vyvinuté mnohé prostriedky, pomocou ktorých sa dosahuje harmonický rozvoj tela dieťaťa. Poskytujú sa hry a cvičenia, ktoré rozvíjajú obratnosť a vytrvalosť, odvahu a rýchlosť a schopnosť ovládať svoje činy.

Kombináciou komplexných fyzických cvičení s tancom a hrami na hranie rolí v jednej lekcii môžete dosiahnuť vysoké výsledky a udržateľný záujem o telesnú výchovu. Všetky tieto prvky môžu tvoriť príbehovú lekciu, ktorá je spravidla výsledkom látky preberanej počas štvrťroka. Táto lekcia je sviatkom pre deti. Jednou z úloh hodiny hrania rolí je naučiť sa nové veci a zlepšiť naučené. Okrem vzdelávacích a kognitívnych úloh sa však stanovujú a riešia aj morálne a estetické úlohy, ktoré sa snažia dosiahnuť od detí rešpektujúci postoj k sebe navzájom, prejav takých vlastností, ako je vzájomná pomoc, solidarita pri vykonávaní navrhovaných úloh.

Na hodinách rozprávania využívajú materiály z ústneho ľudového umenia, materiály z miestnej histórie, premietajú diapozitívy a filmy. Na zvýšenie pracovnej aktivity detí a ich nálady sa často využíva hudobný sprievod, na ktorý sa využíva ľudová, vážna a moderná hudba.

Rozprávková lekcia je predstavenie a deti v nej sú umelci. Úlohou učiteľa je odhaliť tvorivý a fyzický potenciál detí, dať každému dieťaťu príležitosť prejaviť sa a byť šťastným pre seba a ostatných.

Hodiny hrania rolí prispievajú nielen k fyzickému a morálnemu zdokonaľovaniu detí, ale rozvíjajú aj ich kreativitu. Takéto lekcie vytvárajú u detí pozitívnu motiváciu a emocionálnu náladu. Na hodinách hrania rolí deti súčasne cítia spoločnú radosť z učenia, kreativity, športových úspechov a krásy.

Zhrnutie lekcie hrania rolí „Cestujte na ostrov Chunga-Changa“.

kapitola: "Gymnastika."

Téma lekcie:"Zlepšovanie spôsobov prekonávania prekážok."

Cieľ na blok vyučovacích hodín (Prekonávanie prekážok).

Podpora formovania tvorivej, sebazodpovednej osobnosti schopnej sebarozvoja.

Rozvoj vôľovej sféry.

Rozvoj motorických schopností.

Ciele lekcie:1. Prispieť k rozvoju zručností žiakov

konať úspešne pri prekonávaní prekážok.

2. Rozvoj intelektuálnych, komunikačných schopností

schopnosti.

3. Rozvoj fyzických vlastností: rýchlosť a sila,

rýchlosť, obratnosť.

4. Výchova súdržného kolektívu, citov

partnerstvá, vzájomná pomoc.

5. Rozvíjanie dôvery vo vlastné sily a schopnosti.

Výzdoba sály: jednu zo stien sály zdobí panel zobrazujúci ostrov s palmami, slnkom, oblakmi, zvieratami (slon, tiger, korytnačky, opice, krokodíly, levy, papagáje). Obrys haly (ostrova) je vyznačený stojanmi, na ktorých sú upevnené palmy.

Počas vyučovania:

Vstup do sály v sprievode „olympijskej hymny“. Hodinu som začal vstupom do sály za rytmickej hudby. Takýto reflexný signál pomáha úspešnejšie odvrátiť študentov od cudzích myšlienok a pomáha im pripraviť sa na organizovaný začiatok hodiny na pozadí pozitívnych emócií, ktoré zlepšujú ich postoj k nadchádzajúcej vzdelávacej aktivite. Formácia, pozdrav, správa.

učiteľ - Dnes nás čaká nezvyčajná lekcia. Vonku je zima a mráz, a aby sme sa trochu zohriali, pôjdeme na výlet na nádherný rozprávkový ostrov „Chunga-Changa“, kde je veľmi teplo a slnečno. Dúfam, že sa vám lekcia bude páčiť, naučíte sa niečo nové, stanete sa trochu silnejším, trochu rýchlejším. (1 minúta.)

učiteľ - Skôr ako začneme lekciu, chcem vám povedať o chlapcovi Peťovi. (Využitie informačných technológií – prezentácia „nabíjanie“, ktorá mi pomohla prezentovať teoretický materiál). (1-3 snímky). Čítanie poézie (študenti sa v čítaní striedajú). Otázka? Čo myslíte, urobil Peťo všetko správne? A prečo? Čo ste urobili správne a čo ste mohli urobiť zle? Čo by si robil? Ako začínate svoje ráno? Prečo vôbec potrebujete nabíjanie? (Vypočujte si odpovede detí). Deťom som ponúkla technológiu situačného učenia - bola navrhnutá hodnotiaca situácia, vyžadujúca si vlastnú hodnotiacu aktivitu, vyjadrenie názoru (bolo potrebné zhodnotiť aktivitu chlapca Peťa). (4-5 snímok). (3 min)

učiteľ - Teraz, chlapci, urobme niekoľko pravidiel, ktoré by sme mali dodržiavať pri rannom cvičení? (Analýzou akcií navrhla, aby deti vypracovali pravidlá pre ranné cvičenia). (6-7 snímka). Upevnenie pravidiel pre ranné cvičenia.

Kde a na akom mieste je najlepšie nabíjať?

• Aké cviky by som mal zaradiť?

  Koľko cvičení by malo byť?

  Akými cvikmi začíname a akými cvikmi končíme (poradie cvikov)?

  Vystupovať na hudbu? (3 min)

učiteľ - (8 snímok). Och, aký druh „Abra-Kadabra“ je toto napísané? Čo je toto za „hororový príbeh“? Možno je tu niečo zle? Chlapci, mohli by ste mi pomôcť? Povedz mi, čo sa tu deje? Aké hláskovanie je potrebné použiť na správne napísanie slova „nabíjanie“. (Vypočujte si návrhy študentov k pravidlám). Skontrolujeme, ak správne pomenujete pravopis, náš hororový príbeh zmizne. (Ak žiaci vložia písmená správne, „Strašidelný príbeh“ zmizne a objaví sa „Slniečko“). Ďakujem. Kto pozná príslovia či porekadlá o cvičení a športe? Povedz mi ich, prosím.

Tu som využil interdisciplinárne prepojenia (s ruským jazykom). Takéto úlohy používam už dlho. Na každej hodine, počnúc prvou triedou, si s deťmi zapamätáme 2-3 neznáme slová, ktorých pravopis deťom vysvetľujem a tieto slová zavesím na popredné miesto, aby som pri behu alebo prechádzaní okolo nich neustále nedobrovoľne narážal na toto slovo. Existuje teda vizuálne vnímanie týchto slov. Toto sa robí 6-8 vyučovacích hodín a potom píšeme diktáty slovnej zásoby. Táto technológia vám umožňuje zlepšiť telesnú gramotnosť v triede. (3 min)

učiteľ - Teraz vás žiadam, aby ste sa postavili do radu. Cesta na náš ostrov je dlhá a náročná, na ceste nás čakajú najrôznejšie prekážky a musíme ich vedieť prekonať. Vyzeráte ako skutoční domorodci a môžeme sa vydať na cestu. Si pripravený. Musíme sa však dobre zahriať a pripraviť sa na dlhú cestu. A skontrolujem, či ste pripravení ma počúvať, či ste pozorní. Aby ste to dosiahli, žiadam vás, aby ste dodržiavali moje príkazy. (Odbočka, zmena jazdného pruhu).

A začneme chôdzou. (Trieda, vpravo). Chôdza (po prstoch, na pätách, na vonkajšej strane chodidiel, v polovičnom drepe, v úplnom drepe, skokom v úplnom drepe – dbajte na držanie tela). (3 min). Prechod na beh pokojným tempom (Po obvode paliem, beh s bočnými krokmi, so skokmi, s vysokým zdvihom bedra, s presahom holene). Chôdza pri obnovení dýchania. (3 min).

6. učiteľ - Teraz sa poďme zahriať. Na ostrove „Chunga-Changa“ sa všetky kmene vyhrievajú pri svojej obľúbenej hudbe, aký druh hudby to podľa vás je? Presne tak – na hudbu „Chunga-Chang“ v pohybe :( 3 min)

Hlava sa nakláňa.

Strečing.

Trhne rukou (priamo).

Trhne (s ohnutými rukami).

Rotácie trupu.

Hojdajte nohami.

• Skákanie v úplnom drepe.

Začiatok každej hodiny telesnej výchovy je charakteristický zníženou výkonnosťou žiakov a rytmus ich pohybovej aktivity sa v tomto čase nezhoduje s rytmom výchovno-vzdelávacieho procesu. Aby som žiakom uľahčil a urýchlil proces učenia, použil som funkčnú, rytmickú hudbu, ktorá zohrala úlohu iniciátora pohybovej aktivity na pozadí pozitívnych emócií a priviedla detské telá k vysokej pohybovej aktivite plánovanej v hl. časť lekcie. Hudba bola primeraná veku a pripravila deti na výlet.

učiteľ - A teraz prekonáme prekážkovú dráhu, ktorá nám stojí v ceste. (Vysvetlenie sledu prekážkovej dráhy (na píšťalke, rýchlo za hudobným sprievodom „Chunga-Chang“ - 2-4 krát): plaziť sa po lavičke pomocou rúk, plaziť sa pod kozou, behať pozdĺž obrátená lavička, salto, beh okolo regálov s palmami, hádzanie na cieľ (dosky s obrázkami zvierat), skákanie cez švihadlo (5-krát), beh okolo paliem, salto, beh po obrátenej lavičke, preskakovanie kozy, plaziť sa rukami po lavičke, skončiť). (6 min)

V hlavnej časti hodiny deti na základe svojich doterajších zručností a schopností prekonávali prekážky. Pohybovú hustotu lekcie som sa snažil zvýšiť prietokovou metódou vykonávania cvičení. Pri vykonávaní a hodnotení aktivít žiakov som používala diferencovaný a individuálny prístup (skákanie na kolenách alebo na plnej nohe, pohyb po lavici rukami alebo pomocou nôh).

učiteľ - Teraz si predstavte, že kmene na tomto ostrove medzi sebou viedli nepretržitú vojnu. Ale raz za rok prestali bojovať a prišli sa navzájom navštíviť, aby si zmerali sily v pokojnom súboji. Teraz sa teda pokúsime zistiť, ktorý z našich kmeňov je silnejší, rýchlejší, obratnejší. A aby som vedela rozlíšiť medzi vašimi kmeňmi, budeme nosiť náhrdelníky (rozdávam náhrdelníky z farebných pletacích nití, uzáverov plastových fliaš a farebného papiera). Požiadam kmeň, ktorý má na náhrdelníku korytnačku, aby sa postavil pod ľavú ruku, a kmeň, ktorý má na náhrdelníku opicu, aby sa postavil pod pravú ruku. Súťaž bude ťažká a vyhrať bude môcť len kmeň, ktorý ako prvý prekoná všetky prekážky a splní všetky úlohy. Aby súťaže prebiehali férovo, náš starší ich bude sledovať, bude vypĺňať protokol o našich súťažiach. (Za staršieho si môžete vybrať študenta, ktorý je na túto hodinu oslobodený alebo patrí zo zdravotných dôvodov do špeciálnej lekárskej skupiny).

Štafetové preteky:

„Zber ananásov“ (loptičky na hádzanú v prípade troch kusov).

Zbierajte ananásy

áno, pozri, nezívaj.

Kmeň sedí neďaleko

hodinky a hodinky.

"krotitelia Mustangov" Skrotíš mustangov,

Rýchlo skočte na chrbát.

Lezenie pod žalúdkom,

Prekvapte všetkých ľudí.

Lezenie po lavičke, vyťahovanie sa na ruky, podliezanie pod kozu.

"Kokosový tenis" Kokos zrazíme palicou -

Nepadne to na nás.

A všetci buďte opatrní

Dorazí do cieľa.

Na vedenie balónov používajte tenisové rakety.

"štafeta zvierat" Prvý pár je žirafa. (Jeden berie druhého za krk, druhý za opasok). Cestou späť si vymenia miesta. Druhý pár - s nohami zviazanými elastickým pásom, ktoré sa navzájom objímajú v páse, zobrazujú klokana. Jedna osoba zobrazuje kraba (vstáva zozadu, pohybuje sa na rukách, chrbtom dopredu, hore k pultu, beží dozadu). Jedna osoba napodobňuje pavúka (stojí zozadu, pohybuje sa tvárou dopredu).

"Beh vo dvojiciach v obruči."

"Pozbieraj svoj emblém." Dosiahnite čiaru a preusporiadajte svoje stopy (vytvoria sa veľké stopy zvieraťa, ktoré bude zobrazené na znaku). (Veľké zviera vystopujeme, keď nazbierame všetky kocky). Prvý vezme vrecúško s kockami a ďalší siahnu, vezmú kocku a vracajú sa späť so stopami. Keď sú všetky kocky na štartovacej čiare, zostavte z nich emblém.

„Veľký finálový štafetový beh“: plazenie sa po lavičke rukami, podliezanie pod kozu, beh po obrátenej lavičke, salto, beh okolo palmových stojanov, hádzanie na cieľ (dosky s obrázkami zvierat), skákanie cez švihadlo (5-krát) , salto, beh na obrátenej lavičke, skok cez kozu, plazenie sa po lavičke rukami, dobeh späť na štartovú čiaru. (13-14 min)

Na hodinách často využívam technológie založené na vzdelávacích hrách. V druhej polovici hlavnej časti hodiny som využíval rolové hry, štafetové behy s recitatívmi, ktoré u žiakov pomáhali rozvíjať vzájomnú pomoc, vzájomnú pomoc, zmysel pre kolektivizmus, zmysel pre zodpovednosť za svoje činy a činy svojich súdruhov.

Na hodine som používal neštandardne pripravené vybavenie: stojany, loptičky v puzdrách, projektily („kokosy“), puzzle kocky, terčové dosky.

učiteľ - A teraz žiadam naše kmene, aby vytvorili jeden riadok na zhrnutie výsledkov našej súťaže. Predtým, ako začneme odovzdávať ceny, sa však musíme upokojiť. Odporúčam vám zavrieť oči a robiť všetky cvičenia so zatvorenými očami. (Upokojujúce zvuky hudby - „zvuky lesa“). Zhlboka sa nadýchnite a nedýchajte - vydýchnite (3 krát). Držte ruky, ruky dopredu, hore, zdvihnite sa na prsty, spustite sa, ohnite pravú nohu a zdvihnite ju dopredu a teraz ľavú. Uvoľnite ruky, dotknite sa špičky nosa pravou rukou a teraz ľavou rukou (3 krát). (3 min).

Každá intenzívna hodina telesnej výchovy prirodzene spôsobuje u žiakov výrazné zmeny vo funkčnom stave všetkých telesných systémov. V záverečnej časti hodiny som využil cvičenia zamerané na zabezpečenie plynulého znižovania fyzickej a emocionálnej aktivity študentov, ako aj vytváranie priaznivých podmienok pre úspešné ukončenie regeneračných procesov v ich organizme a prechod na následné vzdelávacie aktivity. Uskutočnili sa tu relaxačné cvičenia a cvičenia na pozornosť.

učiteľ - Domácou úlohou pre vás bude: vytvorte súbor cvičení pre ranné cvičenia, berúc do úvahy pravidlá, ktoré sme dnes zostavili. A skúste nakresliť veselého obyvateľa kmeňa „korytnačiek“ alebo „opíc“, ktorý vykonáva nejaké fyzické cvičenie.

Zhrnutie výsledkov súťaže. A teraz, na znak toho, že naša dnešná súťaž bola skutočne pokojná, navrhujem, aby ste opustili halu držiac sa za ruky. Koniec koncov, bez ohľadu na to, ste jeden priateľský, súdržný tím.

V našom náladovom kalendári sú dve vrecká, v ktorých sú oblaky a slniečko. Navrhujem, aby ste si pri odchode zo sály vzali slnko ako suvenír, ak sa vám lekcia páčila a ak sa vám nepáčila, navrhujem vám vziať si oblak. Ďakujem za lekciu. Vyjdite zo sály pri hudbe „Heroes of Sports“. (2-3 minúty).

Potrebné vybavenie: 6 hádzanárskych loptičiek, 4 švihadlá, 2 obruče, 4 lopty, 2 tenisové rakety, 8 kociek s obrázkami, 2 odpadkové koše, 2 terče, ostrovček, 6 stojanov na palmy, medaily, náhrdelníky, protokol o súťaži, 2 vrhacie náčinie, znak s slovo „nabíjanie“, 4 stopy, 6 koberčekov, 2 tašky, oblečenie pre domorodcov, stopky, píšťalka, 2 kozy, 4 gymnastické lavice, 4 žinenky, multimediálne vybavenie.

Štátna autonómna vzdelávacia inštitúcia

dodatočné odborné vzdelanie

"Inštitút pre rozvoj vzdelávania Republiky Tatarstan"

Projektová práca

Téma: „Využitie vonkajších hier ako prostriedku na zvýšenie záujmu študentov o telesnú výchovu“

Doplnil: Knyazeva I.Yu. – učiteľ FC,

MBOU stredná škola č. 69 v regióne Volga v Kazani,

Kazaň – 2016

Obsah

Úvod.

Účel a ciele projektu.

Ocakavane vysledky.

Časový rámec pre vývoj a realizáciu projektu.

Zdroje projektu.

Záver.

Literatúra.

1. Úvod.

V našej nestabilnej dobe, spojenej s novými ekonomickými a politickými transformáciami v krajine, je učiteľom telesnej výchovy zverená obrovská zodpovednosť za zdravie detí. Nedostatok fyzickej aktivity má smutné následky - zníženú výkonnosť, rýchlu únavu a celkové zhoršenie pohody. V priebehu rokov sa zvyšuje riziko získania rôznych druhov chorôb, takže problém zdravia a zdravého životného štýlu je obzvlášť dôležitý v detstve a dospievaní, keď sa vytvárajú a formujú vedomosti a zručnosti fyzickej kultúry človeka. Ďalším nebezpečenstvom, ktoré na naše deti čaká, je nielen oslabenie zdravia, ale aj deštrukcia osobnosti dieťaťa, strata životných zásad. Pre zachovanie plnohodnotnej osobnosti je potrebné pestovať u žiakov zmysel pre dobrú vôľu, toleranciu, túžbu po zlepšovaní sa vo všetkých sférach života. To všetko dokazuje, že morálne zdravie detí je základom celkového zdravia detí a vedie k potrebe jednotného prístupu k telesnej aj mravnej výchove dieťaťa.

Telesná výchova mladšej generácie je neoddeliteľnou súčasťou osobnostnej výchovy. Hlavnými cieľmi telesnej výchovy v škole sú: podpora zdravia, podpora správneho rozvoja, výučba životne dôležitých zručností žiakov a pestovanie fyzických a morálnych vlastností.

Riešenie týchto problémov aktívne podporuje hra, ktorá pôsobí ako prostriedok podpory zdravia a metóda telesnej a mravnej výchovy. Hra je prirodzenou formou živej a spontánnej činnosti, ktorej láska a návyk sú položené už v ranom detstve. Veľký ruský učiteľ K.D. Ushinsky, ktorý hovoril o hre, poznamenal, že sa v nej formujú všetky aspekty ľudskej duše: jeho myseľ, srdce, vôľa. Hra vyjadruje nielen sklony dieťaťa a silu jeho duše, ale samotná hra má veľký vplyv na rozvoj schopností a sklonov detí a následne aj na ich budúci osud. Hra je typ činnosti dieťaťa, ktorý predstavuje vedomú, proaktívnu činnosť zameranú na dosiahnutie podmieneného cieľa, ktorý si hráči dobrovoľne stanovili. V hre sa uspokojujú fyzické a duchovné potreby dieťaťa, formuje sa v nej jeho myseľ a vôľové vlastnosti. Jedinou formou činnosti dieťaťa je hra, ktorá vo všetkých prípadoch zodpovedá jeho organizácii. V hre dieťa hľadá a často nachádza akúsi pracovnú pôdu na rozvíjanie svojich morálnych a fyzických vlastností, jeho telo si vyžaduje uplatnenie v činnostiach, ktoré zodpovedajú jeho vnútornému stavu. Hrou teda môžete ovplyvňovať detský kolektív s vylúčením priameho nátlaku, trestov a nadmernej nervozity pri práci s deťmi.

Hra má veľký vplyv na duševný rozvoj žiaka. Keď dieťa koná s predmetmi, začína pôsobiť v mysliteľnom, konvenčnom priestore. Postupne sa herné aktivity obmedzujú, dieťa začína pôsobiť vnútorne, duševne. Dieťa začína myslieť v obrazoch a predstavách. Prostredie, v ktorom dieťa žije, sa musí rozvíjať a vzdelávať, podnecovať interakciu s jeho rôznymi prvkami, vyvolávať túžbu pohybovať sa, poskytovať príležitosť na mnohorozmerné hry a byť pohodlné.

Zo všetkého vyššie uvedeného je zrejmá relevantnosť mnou zvolenej témy.

Využívanie hier v prírode zvyšuje záujem žiakov o hodiny telesnej výchovy.

Koncept hernej činnosti.

Hra je relatívne samostatná činnosť pre deti aj dospelých. Uspokojuje potrebu ľudí po relaxe, zábave, poznaní, rozvoji duchovných a fyzických síl.

Vonkajšie hry sú tie prejavy hernej činnosti, v ktorých je jasne vyjadrená úloha pohybov. Aktívna hra sa vyznačuje aktívnymi tvorivými motorickými akciami motivovanými jej zápletkou. Tieto akcie sú čiastočne obmedzené pravidlami (všeobecne akceptovanými, stanovenými vedúcim alebo hranými) zameranými na prekonanie rôznych ťažkostí na ceste k dosiahnutiu cieľa.

V pedagogickej praxi sa využívajú kolektívne a individuálne hry v prírode, ako aj hry, ktoré vedú k športovým aktivitám. Kolektívne hry v prírode sú hry, na ktorých sa súčasne zúčastňujú malé skupiny aj celé triedy a v niektorých prípadoch výrazne väčší počet hráčov. Jednotlivé (jednotlivé) hry vonku zvyčajne vytvárajú a organizujú deti. V takýchto hrách si každý môže načrtnúť svoje plány, stanoviť si podmienky a pravidlá, ktoré ho zaujímajú, a na želanie ich zmeniť. Cesty na vykonávanie plánovaných akcií sa vyberajú aj podľa osobnej túžby.

Hry vedúce k športovým aktivitám sú systematicky organizované hry v prírode, ktoré si vyžadujú stabilné podmienky a prispievajú k úspešnému zvládnutiu prvkov športovej techniky a jednoduchých taktických úkonov v jednotlivých športoch.

Činnosť rôznych analyzátorov, jasne vyjadrená v hrách vonku, vytvára priaznivé príležitosti na trénovanie funkcií mozgovej kôry, na vytváranie nových dočasných, pozitívnych aj negatívnych spojení a na zvýšenie mobility nervových procesov. To má pozitívny vplyv na zvládnutie jednotlivých športových techník a ich kombinácií, vytvára predpoklady pre úspešnejšie zvládnutie taktických akcií a zároveň potvrdzuje, že hranie hier v prírode prispieva k rozvoju vôle, vytrvalosti a disciplíny v rôznych športoch. . Vlastnosti výberu a vedenia vonkajších hier vo vzťahu k špecifikám atletiky, lyžiarskeho výcviku a športových hier.

Dej hry určuje účel konania hráčov a povahu vývoja herného konfliktu. Požičiava sa z okolitej reality a obrazne odráža jej činy (napríklad poľovníctvo, práca, vojenská domácnosť) alebo sa vytvára špecificky na základe úloh telesnej výchovy vo forme schémy konfrontácie počas rôznych interakcií hráčov ( napríklad v moderných športových hrách) Zápletka hry nielenže oživuje holistické akcie hráčov, ale dáva aj jednotlivým technikám a taktickým prvkom účelnosť, vďaka čomu je hra vzrušujúca.

Pravidlá sú povinnými požiadavkami pre účastníkov hry. Určujú umiestnenie a pohyb hráčov, objasňujú povahu správania, práva a povinnosti hráčov, určujú spôsoby hrania hry, spôsoby a podmienky zaznamenávania jej výsledkov. Zároveň nie sú vylúčené prejavy tvorivej činnosti a iniciatívy tých, ktorí hrajú v rámci pravidiel hry.

Akcie motora v rámci pohyblivých rámov sú rôzne. Môžu byť napríklad napodobovacie, figuratívno-tvorivé, rytmické a vykonávané vo forme pohybových úloh vyžadujúcich prejav obratnosti, rýchlosti, sily a iných fyzických vlastností. V hrách môžu byť krátke čiarky s náhlymi zmenami smeru a oneskorením pohybu, rôzne hádzanie na diaľku a na cieľ; prekonávanie prekážok skokom, odpor silou; úkony získané počas telesnej prípravy a iné. Všetky tieto akcie sa vykonávajú v rôznych kombináciách a kombináciách.

2.Cieľ a ciele projektu

Cieľ:

Zvýšiť záujem žiakov o telesnú výchovu prostredníctvom hier v prírode.

Pomocou hier vonku naučte žiakov motorické činnosti (beh, skákanie, hádzanie, hádzanie, chytanie, prihrávanie lopty atď.).

Úlohy:

Posilniť zdravie zainteresovaných, podporovať ich správny fyzický vývoj;

Podporovať zvládnutie životne dôležitých motorických zručností a schopností a ich zlepšovanie;

Pestovať u detí potrebné morálne, vôľové a fyzické vlastnosti;

Vštepovať žiakom organizačné schopnosti a návyk systematicky samostatne hrať hry.

3. Očakávaný výsledok.

Zlepšenie zdravia a fyzického rozvoja žiakov.

Zvládnutie životne dôležitých motorických zručností a schopností.

Ovládanie morálno-vôľových a fyzických vlastností.

Systematické a samostatné organizačné schopnosti a návyky na hranie hier.

Zlepšenie výkonnosti v telesnej výchove.

4. podmienky vypracovania a realizácie projektu

Trvanie projektu 10 (desať) mesiacov

jaetapa – prípravná – 1 mesiac (október 2011)

Štúdium okruhu záujmov o telesnú kultúru a šport medzi študentmi prostredníctvom dotazníkov a rozhovorov.

IIetapa – realizácia hlavných aktivít projektu – 8 mesiacov (november-jún 2012)

Vytvorenie dobrej materiálnej základne na vykonávanie hier v prírode na hodinách telesnej výchovy.

Vedenie hodín telesnej výchovy pomocou hier v prírode.

Organizácia a vedenie hier vonku na hodinách telesnej výchovy, cez prestávky a po vyučovaní.

Vedenie širokej škály školských sekcií v rôznych športoch.

Organizácia poradenskej pomoci pre študentov zameraná na ich telesný rozvoj a podporu zdravia.

IIIetapa – záverečný 1 mesiac (júl 2012)

Zber a spracovanie analytického materiálu, korelácia zadaných úloh s dosiahnutými výsledkami.

Zovšeobecnenie osvedčených postupov prostredníctvom metodických seminárov.

5. Zdroje projektu.

1. Všeobecne vzdelávacie hry.

2. Ľudové hry.

3. Polovojenské hry.

4. Hry vedúce k športovým aktivitám (prípravné a špeciálne hry).

6. Hry v prírode vo vyučovacej praxi.

V pedagogickej praxi, spoločenskom živote a každodennom živote existujú dve hlavné formy organizovania hier v prírode: triedna a mimoškolská. V lekcii vonkajších hier hrá vedúcu úlohu vedúci, ktorý rieši tieto úlohy:

1) zdravie

2) vzdelávacie

3) vzdelávacie

Zdravie zlepšujúce úlohy vonkajších hier.

Pri správnej organizácii tried, berúc do úvahy vekové charakteristiky a fyzickú zdatnosť, majú hry vonku priaznivý vplyv na rast, vývoj a posilňovanie pohybového aparátu, svalového aparátu, na formovanie správneho držania tela u detí a dospievajúcich a tiež zvyšuje funkčnú aktivitu organizmu.

V tomto ohľade nadobúdajú veľký význam vonkajšie hry, ktoré zapájajú rôzne veľké a malé svaly tela do rôznych dynamických prác; hry, ktoré zvyšujú pohyblivosť kĺbov. Pod vplyvom fyzických cvičení používaných v hrách sa aktivujú všetky typy metabolizmu (sacharidy, bielkoviny, tuky a minerály). Svalové zaťaženie stimuluje činnosť endokrinných žliaz.

Pri hraní hier musíte zabezpečiť optimálnu fyzickú aktivitu. Pri systematickom hraní hier si môžete dovoliť intenzívne záťaže, aby sa im telo postupne prispôsobilo. To má veľký význam v živote a práci. Nie je však prípustné privádzať účastníkov hry k prepracovaniu. Hry s aktívnymi, energickými, opakovane sa opakujúcimi pohybovými akciami, ktoré nie sú spojené s dlhotrvajúcim jednostranným silovým napätím (najmä statickým), majú priaznivý vplyv na organizmus detí a dospievajúcich. Preto by pri partiách nemalo dochádzať k nadmernému svalovému napätiu a dlhšiemu zadržiavaniu dychu. Hry vonku by mali mať pozitívny vplyv na nervový systém zúčastnených. K tomu musí líder optimálne dávkovať záťaž na pamäť a pozornosť hráčov a štrukturovať hru tak, aby v hráčoch vyvolávala pozitívne emócie. Zlá organizácia hry vedie k vzniku negatívnych emócií, narúša normálny priebeh nervových procesov, u žiakov môže dochádzať k stresu. Vonkajšie hry musia mať prísne a jasné pravidlá, čo pomáha zefektívniť interakciu účastníkov a eliminuje zbytočné vzrušenie.

Edukačné ciele hier v prírode.

Hra má veľký vplyv na formovanie osobnosti: je to taká vedomá činnosť, v ktorej sa prejavuje a rozvíja schopnosť analyzovať, porovnávať, zovšeobecňovať a vyvodzovať závery. Hranie hier prispieva u detí k rozvoju schopností konať, ktoré majú dosah na každodenné praktické činnosti, v hrách samotných, ako aj v atletike, lyžiarskom výcviku a športových hrách. Pravidlá a motorické akcie vonkajšej hry vytvárajú v hráčoch správne predstavy o vzťahoch medzi ľuďmi existujúcimi v spoločnosti.

Hry, ktoré sú svojou štruktúrou a charakterom pohybu podobné pohybovým činnostiam, ktoré sa študujú počas atletiky, športových hier a lyžiarskeho výcviku, majú vzdelávací význam. Základné motorické zručnosti získané v hrách sa pri následnom, hlbšom štúdiu pohybových techník ľahko prebudujú a uľahčia ich osvojenie. Metóda hry sa odporúča použiť najmä v štádiu počiatočného vývoja pohybov. Opakované opakovanie pohybových úkonov počas hry pomáha rozvíjať u žiakov schopnosť hospodárne a účelne ich vykonávať v hotovej forme. Je potrebné naučiť hráčov využívať získané zručnosti v neštandardných podmienkach. Vonkajšie hry rozvíjajú schopnosť adekvátne posudzovať priestorové a časové vzťahy, súčasne vnímať mnohé veci a reagovať na vnímané. V hrách vonku musia účastníci zastávať rôzne úlohy (vodič, rozhodca, asistent rozhodcu, organizátor hry atď.), čím sa rozvíjajú ich organizačné schopnosti.

Edukačné úlohy hier v prírode.

Hry vonku výrazne prispievajú k rozvoju fyzických vlastností rýchlosti, obratnosti, sily, vytrvalosti, flexibility a čo je dôležité, tieto fyzické vlastnosti sa rozvíjajú komplexne. Väčšina vonkajších hier vyžaduje, aby účastníci boli rýchli. Ide o hry postavené na potrebe okamžitých reakcií na zvukové signály, vizuálne, hmatové signály, hry s náhlymi zastaveniami, oneskoreniami a opätovným obnovením pohybov, s prekonaním krátkych vzdialeností v čo najkratšom čase.

Neustále sa meniaca situácia v hre, rýchly prechod účastníkov z jedného pohybu do druhého prispieva k rozvoju obratnosti. Na rozvoj sily je dobré využívať hry, ktoré vyžadujú stredne intenzívny, krátkodobý rýchlostno-silový stres. Hry s opakovaným opakovaním intenzívnych pohybov s neustálou fyzickou aktivitou, ktorá spôsobuje značný výdaj sily a energie, prispievajú k rozvoju vytrvalosti.

Zlepšenie flexibility nastáva pri hrách spojených s častými zmenami smeru pohybu.

Fascinujúca herná zápletka vyvoláva v účastníkoch pozitívne emócie a povzbudzuje ich k opakovanému vykonávaniu určitých techník s neutíchajúcou aktivitou, preukazujúc potrebné vôľové vlastnosti a fyzické schopnosti. Pre vznik záujmu o hru má veľký význam cesta k dosiahnutiu herného cieľa - povaha a stupeň náročnosti prekážok, ktoré je potrebné prekonať pre získanie konkrétneho výsledku, pre uspokojenie hry.

Vonkajšia hra, ktorá si vyžaduje kreatívny prístup, bude pre jej účastníkov vždy zaujímavá a atraktívna. Súťaživý charakter kolektívnych hier vonku môže tiež zintenzívniť akcie hráčov a spôsobiť prejav odhodlania, odvahy a vytrvalosti dosiahnuť cieľ. Treba však počítať s tým, že závažnosť súťaže by hráčov nemala oddeľovať. V kolektívnej hre vonku je každý účastník jednoznačne presvedčený o výhodách spoločného, ​​priateľského úsilia zameraného na prekonávanie prekážok a dosiahnutie spoločného cieľa. Dobrovoľné akceptovanie obmedzení konania podľa pravidiel prijatých v kolektívnej hre vonku a zároveň zanietenie pre hru, vedie študentov k disciplíne.

Vedúci musí vedieť správne rozdeliť herné úlohy v tíme, aby naučil hráčov vzájomnému rešpektu pri spoločnom vykonávaní herných akcií a niesť zodpovednosť za svoje činy.

Hra vonku má kolektívny charakter. Je známe, že názory rovesníkov majú veľký vplyv na správanie každého hráča. V závislosti od kvality plnenia úlohy si jeden alebo druhý účastník vonkajšej hry môže zaslúžiť povzbudenie alebo naopak nesúhlas svojich kamarátov, pretože deti sú zvyknuté na aktivity v tíme.

Hra sa vyznačuje opozíciou jedného hráča k druhému, jedného tímu k druhému, keď hráči čelia širokej škále úloh, ktoré si vyžadujú okamžité riešenie. Aby ste to dosiahli, je potrebné čo najskôr posúdiť okolitú situáciu, zvoliť najsprávnejšie kroky a vykonať ich. Takto hry vonku podporujú sebapoznanie.

Pri hraní hier sa navyše rozvíjajú koordinované, ekonomické a koordinované pohyby, hráči získavajú schopnosť rýchlo sa zaradiť do požadovaného tempa a rytmu práce, obratne a rýchlo vykonávať rôzne motorické úlohy, pričom prejavujú potrebné úsilie a vytrvalosť, čo je v živote dôležité.

Zdravotné, výchovné a výchovné úlohy musia byť riešené komplexne, len v tomto prípade bude každá hra vonku účinným prostriedkom všestrannej telesnej výchovy detí a dorastu.

Význam hry vonku na hodinách telesnej výchovy.

Dôležité miesto na hodinách telesnej výchovy má metóda hry, ktorá umožňuje žiakom odpútať pozornosť od niekedy nepretržitej monotónnej práce na hodine, zvýšiť emocionalitu hodín a spestriť ich. Našou úlohou je podľa toho vybrať z rôznych hier vonku práve tie hry, ktoré pomohli zlepšiť techniku ​​- taktickú prípravu žiakov v čo najkratšom čase.

A rozhodli sme sa zlepšiť taktický tréning pomocou hier vonku. Pomocou špeciálnej sady hier vonku počas hodín môžete zvýšiť kognitívny záujem študentov o hodiny telesnej výchovy.

Úlohu hier vonku na hodinách telesnej výchovy možno len ťažko preceňovať. V podstate tu hovoríme o použití najúčinnejšej hernej metódy za týchto podmienok. Jeho veľkou výhodou je, že sprístupňuje štúdium technických komplexných cvičení. Využitie hry zároveň poskytuje komplexné zlepšenie pohybovej aktivity, kde sa spolu s motorickými zručnosťami formuje a rozvíja aj fyzická sila.

Učenie a zdokonaľovanie v hernom prostredí dáva zručnostiam špeciálnu stabilitu a flexibilitu.

To je dôvod, prečo musíte používať vonkajšie hry. Vonkajšia hra pomáha oživiť a spestriť vyučovaciu hodinu. Emocionálne prepínanie má účinok aktívneho odpočinku - pomáha obnoviť silu priamo počas vyučovania a uľahčuje zvládnutie materiálu.

Hra je uznávaným prostriedkom všeobecnej a špeciálnej fyzickej, taktickej a technickej prípravy žiakov. Preto pre študentov nahrádza povinné, pomocné cvičenia. Je len žiaduce, aby vybrané hry vonku boli podobné cvičeniam, ktoré sú základom študovaného športu. Neoceniteľnou výhodou hier je, že sa dajú použiť v akýchkoľvek podmienkach a v ktorejkoľvek fáze lekcie. Pomocou vonkajších hier môžete úspešne vyriešiť všetky typy špeciálneho tréningu: fyzický, technický, taktický a psychologický. V hre sa fyzické vlastnosti spravidla rozvíjajú komplexne. Ale ak je to potrebné, môžu sa zlepšiť selektívne. Hry sú cenné ako prostriedok na zvládnutie všetkých dôležitých pohybových schopností. Zvládnutie techniky športových pohybov v plnej miere prebieha až pri systematickom využívaní hier v prírode. Spočiatku, v zjednodušených verziách hier, sa študenti zoznámia s pohybmi, ktoré majú podobnú štruktúru a sú vybrané na štúdium. V tejto fáze takéto hry slúžia ako úvodné cvičenia. Herné súťaže slúžia na posilnenie špeciálnych cvičení. Toto je spravidla úlohou zabezpečiť správne vykonanie toho, čo sa študuje. Zručnosť sa teda stabilizuje.

Špeciálne vybraná sada outdoorových hier vám umožní rýchlo sa zoznámiť so základmi akejkoľvek športovej hry a naučiť ich. Využitie vonkajších hier ako prostriedkov a metód športového tréningu nám umožňuje riešiť problémy duševného a morálneho tréningu. Neustále prekonávanie rôznych prekážok, pôsobenie v komplikovaných podmienkach tvorí morálny základ správania zainteresovaných. Pestujú sa tu črty športového charakteru, vyznačujúce sa odhodlaním a schopnosťou plnej mobilizácie v nevyhnutných situáciách.

Hry na riešenie vyučovacích úloh vyberáme najmä z tých, ktoré sú žiakom dobre známe. Ale to samozrejme nevylučuje použitie iných, špeciálne vybraných hier.

Výber outdoorových hier zameraných na zdokonaľovanie technických a taktických techník v lyžiarskom výcviku.

Zvládnutie techniky a taktiky začína prvými krokmi, t.j. s úvodnými hrami a špeciálnymi hernými cvičeniami.

Implementácia princípu vedomia a aktivity pri štúdiu techniky lyžovania pozostáva z uvedomenia si cieľa, cieľov, výsledku samostatného cvičenia a schopnosti samostatne kontrolovať a hodnotiť svoje motorické akcie.

Odporúča sa študovať najzložitejšie prvky lyžiarskych tréningových techník (pohyby, prechody, obraty v pohybe, skoky) v troch etapách:

Počiatočná štúdia;

Hĺbkové vzdelávanie;

Upevnenie a zlepšenie zručností.

V počiatočnej fáze štúdia sa naučíme prvky techniky, potom zvládneme metódu pohybu ako celok. Charakteristiky tejto fázy štúdia sú nasledovné: nedostatočná presnosť pohybov v priestore a čase, nepresnosť svalového úsilia, nestabilita rytmu pohybov, prítomnosť pohybov. V tomto prípade študenti vynakladajú veľa úsilia navyše a zároveň vykonávajú pohyby so všeobecným napätím vo všetkých alebo vo väčšine svalov tela. To všetko spôsobuje zvýšenú únavu a nedostatočný výkon.

Aby ste to dosiahli, musíte hrať hry vonku, ktoré zlepšujú koordináciu a rýchlosť.

V prvej polovici hlavnej časti hodiny je vhodné vykonávať hry, ktoré zlepšujú rovnováhu a koordináciu lyžiara. Pri výbere hry, jednej alebo druhej, by ste mali vziať do úvahy vek, fyzickú zdatnosť a podmienky hry.

Tieto vlastnosti je možné rozvíjať v takých hrách pod holým nebom, ako sú „Pokládka železnice“, „Vlak“, „Fan“, „Snake“, „Stonožka na lyžiach“, „Tag“.

„Pokládka železnice“, žiaci sa zoraďujú s bočnými schodíkmi v rade nabok v smere pohybu s odstupom 1 m. Pohybujú sa bočnými krokmi a kladú „železnicu“. Vyhrávajú tí, ktorí majú na snehu hladšiu a prehľadnejšiu lyžiarsku stopu.

V druhej fáze výcviku je potrebné vyriešiť tri problémy:

Prehĺbte svoje chápanie vzorcov skúmaných pohybov;

Pridajte zvládnutie a objasnenie detailov techniky skúmaného spôsobu pohybu;

Pridajte jasný, voľný a súdržný spôsob celkového pohybu.

V tejto fáze výcviku sa zvyšuje úloha vedomia a aktivity študentov. Aby ste to dosiahli, musíte poskytnúť čo najúplnejšie informácie o vzorcoch a podmienkach použitia rôznych akcií a podporiť hĺbkovú analýzu technológie a výsledkov vašej práce. Je vhodné osvojiť si prvky technológie na pozadí holistickej implementácie študovanej metódy pohybu. Zároveň sa pozornosť študentov prepne z dôležitých akcií na sekundárne, od veľkých k malým.. Treba dodať, že žiak sa učí analyzovať svoje pohyby a identifikovať chyby a učiteľ ho navádza na správnu cestu.

Fáza konsolidácie a zlepšovania. Cieľom etapy je rozvoj zručností a schopností a rozvoj schopnosti využívať osvojený spôsob lyžovania v rôznych podmienkach a kombináciách s inými spôsobmi. Proces učenia v tejto fáze zahŕňa dve fázy rozvoja motorických zručností:

Fáza objasňovania zručnosti v hlavnej verzii akcie;

Fáza formovania zručností v ďalších možnostiach konania.

Vzdelávacie ciele v tretej etape sú:

Upevniť základnú techniku ​​lyžovania a pokračovať v zdokonaľovaní detailov;

Naučiť sa, ako účelne vykonávať naučené činnosti v rôznych podmienkach, vrátane súťažných a v kombinácii s inými činnosťami;

Vybavenie obohaťte o nové detaily v súlade s individuálnymi danosťami študentov a s prihliadnutím na zlepšenie ich fyzickej zdatnosti.

Zručnosťou je v prvom rade zvládnuť „zmysel pre lyže a sneh“: naučiť sa ovládať lyže, odhŕňať sneh lyžami a prenášať váhu tela z jednej nohy na druhú. Zároveň by sme nemali zabúdať na potrebu rozvíjať schopnosť udržať rovnováhu – schopnosť sebavedome kĺzať na dvoch lyžiach a najmä na jednej. Pri riešení týchto problémov môžete robiť vodiace cvičenia a používať najjednoduchšie spôsoby pohybu na lyžiach: opakovane zaujať rôzne pózy lyžiara na mieste; striedavo zdvíhajte nohy s nasadenými lyžami a ohýbajte ich ako pri bežnej chôdzi; striedavo zdvíhajte špičky lyží bez zdvíhania päty zo snehu a posúvajte lyže hore a dole, vpravo a vľavo; robiť flipy, krok na mieste okolo päty a špičky lyží, dosiahnuť rovnobežnú polohu lyží pri ukladaní lyží; vyskočte na mieste oboma nohami a striedavo z pravej nohy na ľavú a naopak, súčasne prenášajte telesnú hmotnosť; urobte bočné kroky do strany na dva a štyri počty; robiť v stoji švihové posuvné pohyby nohy s lyžou dopredu a dozadu atď.

Pomocou týchto cvičení sa rozvíjajú motorické zručnosti, ktoré sú podobné technickým prvkom hlavných metód lyžovania (zhyby na lyžiach, prechody, obraty v pohybe).

Môžete tiež použiť herné cvičenia - kĺzanie (víťazí ten, kto posúva vzdialenosť medzi vlajkami, pričom urobí menej krokov); zrolovať (kto sa môže zrolovať ďalej v 10 krokoch); závodné (nohy sú zviazané nad holeňami, len v rovinke 50-100m, kto je rýchlejší). Tieto cvičenia rozvíjajú rýchlosť.

Silové vlastnosti sa rozvíjajú v lyžiarskych hrách, ktoré vyžadujú použitie veľkého úsilia s nohami, rukami a trupom na dosiahnutie výsledkov. Ak to chcete urobiť, vyberte príslušné herné úlohy alebo zmeňte podmienky, v ktorých sa hry hrajú. Ak napríklad hráte hru „Rýchly lyžiar“, „Dobiehanie“ atď. na miernom svahu alebo naopak na hlbokom snehu, prispejú k rozvoju sily.

"Dobiehanie."Štartovacie čiary sú vyznačené na štyroch diametrálne protiľahlých miestach na kruhovej trati. Preteku sa zúčastňujú 4 žiaci súčasne. Na štarte žiaci začnú preteky. Každý sa snaží rýchlo predbehnúť predbiehajúceho študenta. Len čo niektorý z lyžiarov dobehne toho, ktorý beží vpredu, stáva sa víťazom. Preteky sa končia. (Miesto konania: okružná lyžiarska trať s premenlivým terénom v dĺžke 200 m. Hrá sa klasickým ťahom. Používanie odtláčania palicou je zakázané alebo naopak pohyb je povolený len s pomocou oboch palíc; môže výrazne zvýšiť silové zaťaženie jednej alebo druhej svalovej skupiny.

Napríklad pri hrách s prekonaním plného stúpania so súčasným alebo striedavým plynulým pohybom (pomocou odtláčania palicami) dostávajú svaly paží a trupu veľkú silovú záťaž a pri striedavom alebo korčuliarskom pohybe bez palíc. zaťaženie padá na svaly nohy.

Hry, ktoré rozvíjajú vytrvalosť, sa konajú na vzdialenosti 400 m. a viac. Záťaž sa znižuje alebo zvyšuje zmenou dĺžky prekonaných segmentov, oddychových prestávok medzi jednotlivými hernými úlohami, počtu etáp v štafetových behoch a štartov v úlohách a dĺžky trvania hry.

Môžete hrať nasledujúce hry: „Race to Survival“. Na uzavretej kruhovej lyžiarskej trati štartuje súčasne 5-8 žiakov. Štartovacia čiara je cieľová. Po dokončení každého kola je z hry vyradený posledný lyžiar, ktorý skončil. Napríklad štartovalo 5 lyžiarov a po dokončení prvého kola preteky pokračujú 4, po druhom - 3 atď.

"Lov líšky"„Líšky“ - 2-4 študenti idú 200-300 m hlboko do lesa. „Poľovníci“ – všetci ostatní účastníci – vyjdú za 5 minút hľadať „líšky“. „Líšky“ utekajú, schovávajú sa za stromami, v kríkoch, menia smer a pletú si stopy. „Lovci“ sa ich snažia nájsť a chytiť. Na signál sa hra zastaví a hráči sa vrátia na miesto zhromažďovania.

Hodnota vonkajších hier a herných cvičení spočíva v tom, že práca na upevňovaní a zdokonaľovaní techniky lyžovania a rozvíjaní fyzických vlastností je zaujímavá, emotívna a pre študentov akoby nenápadná.

7. Záver.

Po prečítaní a preštudovaní množstva literatúry o metodike hier v prírode a ich aplikácii v našej práci na hodinách telesnej výchovy môžeme konštatovať, že využívanie hier v prírode na hodinách telesnej výchovy zvyšuje záujem žiakov o hodiny telesnej výchovy. Zvyšuje ich technickú a taktickú prípravu na konkrétny šport. Hry vonku uvoľňujú študentov, hromadí sa pozitívna energia, ktorú budú prejavovať počas celej hodiny. Študenti majú motiváciu vykonávať to či ono cvičenie, robia ho s radosťou, so záujmom, bez automatizácie. U žiakov sa rozvíjajú morálne a vôľové vlastnosti, priateľstvo, svedomie, vzájomná pomoc, láskavosť, spravodlivosť a mnohé ďalšie vlastnosti.

8.Literatúra

Byleeva L.V., Korotkov I.M. "Vonkajšie hry" - M. 1992

Geller E.M., Korotkov I.M. "Zábava začína" -M. 1998

Osokina T.I. „Detské hry vonku“ M. 1989

Portnykh Yu.I. "Športové a vonkajšie hry" - M. 1998.

Ramenskaya T.I. „Špeciálny výcvik lyžiara“ - M 2001.

Glazer S. „Zimné hry a zábava“ - M 1993.

V 21. storočí dochádza v živote našej spoločnosti k radikálnym zmenám, ktoré so sebou prinášajú veľké zmeny svetonázoru a ideológie, kultúry a vzdelávania. Nové myslenie dáva do popredia univerzálne ľudské hodnoty.

V činnosti učiteľa vidím tri smery:

1. Zlepšenie zdravia.
2. Školenie.
3. Vzdelávanie, rozvoj.

Vedúcou pedagogickou myšlienkou pri práci so žiakmi základných škôl je formovanie počiatočných presvedčení založených na univerzálnych ľudských hodnotách a potrebe telesného cvičenia; vytváranie situácie úspešnosti vo výchovno-vzdelávacej činnosti v predmete telesná výchova.

Za výchovné úlohy považujem pestovanie morálnych vlastností: empatie, vzájomnej pomoci, spoluúčasti, zdržanlivosti, schopnosti víťaziť a prehrávať. Formovanie zmyslu pre krásu a estetický vkus.

Ako hlavnú vzdelávaciu technológiu volím technológiu učenia v hre. Hra je prirodzeným spoločníkom života dieťaťa, a preto zodpovedá zákonu prírody. Výsledkom hry je radosť a emocionálne pozdvihnutie. Pozitívna emócia kreativity je najdôležitejším faktorom pri liečení.

Osobitne by sa mali brať do úvahy anatomické, fyziologické a psychologické vlastnosti detí tohto veku. Telo dieťaťa podlieha rôznym vplyvom prostredia, ako aj rýchlej únave. Pozornosť detí v tomto veku nie je dostatočne stabilná. Dieťa často rozptyľuje to, čo sa mu momentálne zdá zaujímavejšie. Vôľa je slabo vyvinutá, takže hry by sa mali používať s niekoľkými pravidlami. Keďže myslenie v tomto veku je nápadité a objektívne, hry založené na príbehoch sú najlepším spôsobom, ako podporiť rozvoj tvorivej predstavivosti detí a rozvoj osobných vlastností. Rolové hry sú cenné z pedagogického hľadiska, pretože majú veľký vplyv na rozvoj myslenia, formovanie charakteru, rozvoj vôle, morálnych vlastností, fyzicky posilňujú dieťa a vytvárajú duchovnú náladu pre pozitívne vzdelávacie aktivity. V 1. ročníku používam rolovú hru „Zoo“. Obsahuje tri časti: „Beh zvierat“, „Sokol a lastovičky“, „Lev a opice“. V hre sa deti, ktoré recitujú dejové texty, menia na zvieratá: líšku, zajaca, vlka. V závislosti od roly žiaci vykonávajú určité pohyby. V 2. ročníku sa hrá hra „Moje obľúbené rozprávky“. Deti veľmi milujú karikatúry, preto pri vývoji herných skriptov založených na slávnych karikatúrach, napríklad „Chip and Dale“, „Tom a Jerry“, riešim nielen vzdelávacie a vývojové problémy, ale aj vzdelávacie problémy.

„Chip a Dale“ sú dvaja chipmunkovia, veľmi obratní a rýchli, čo je najdôležitejšie, sú priateľskí a navzájom si pomáhajú. Páry sú organizované: Chip a Dale.

V hre deti behajú a pohybujú sa vo dvojiciach, ukazujú obratnosť a rýchlosť pri behu, pevne sa držia za ruky, čo symbolizuje ich priateľstvo. V hre Tom a Jerry sa deti zoraďujú do radov. Hráči stojaci v prvej línii sú Jerryho tím (malé myši): veľmi rýchli, obratní (podľa zápletky karikatúry), obratne utekajú z druhej línie (Tomove tímy sú prefíkané mačky).

Deti, ktoré v hrách na hranie rolí preukazujú obratnosť, rýchlosť, silu a vytrvalosť, sa fyzicky rozvíjajú. Zároveň zažívajú pozitívne emócie: radosť, potešenie, a preto sa stávajú zdravšími.

Hra "Na jazere"

Deti tvoria „jazero“ v strede haly - každý sedí vo svojom dome.
Vyberú mu morského muža, nasadia si bradu a malú korunku. V rukách drží semafor – červený a zelený. Učiteľ ukazuje deťom kresbu volavky. Všetci spoločne hovoria: „Volavky chodia okolo, dvíhajú labky, veselo chodia po humnách a pňoch.“ Pri každom slove žiaci nasledujú učiteľa a vykonávajú rôzne pohyby rukami a nohami v sede. Potom sa rozptýlia po sále a napodobňujú pohyby volavky (chôdza, vysoké zdvihnutie kolien, ťahanie prstov na nohách, paží do strán, sledovanie držania tela). Vodník zdvihne červený semafor a všetky volavky sedia vo svojich domoch.

A učiteľ už ukazuje kresbu žaby a číta nasledujúci refrén: „Sme žaby, sme žaby, máme zelené bruchá, skáčeme v močiari a hýbeme nohami.“ Vodník zdvihne zelený semafor. Všetky deti začnú skákať v podrepe s oporou na rukách a kvákať. Vodník zdvíha červený semafor. A všetky žaby sa rozbehnú do domov (posledná, ktorá dobehne, dostane trestný bod).

Učiteľ: K jazeru prišiel rybár, na chrbte niesol batoh a v rukách mal udicu. Na vodárov signál sa deti rozbehnú k stenám gymnastiky, vezmú tam zavesené valčeky, preložia ich napoly, pravou rukou ich roztočia do kruhu a preskakujú, snažiac sa nespadnúť na návnadu. Učiteľ povie deťom, že musia spustiť ruku s lanom nižšie a potom bude pohodlnejšie skákať.

Nový vodný signál (všetky úkony sa vykonávajú iba na signál). Deti zavesia laná na gymnastické steny a vrátia sa do svojich domov.
Skladám rolové hry na hodiny telesnej výchovy. Napríklad hry „Slnko“, „Kapitán“, „Turisti“, „Pavúky“.

Mimoškolské aktivity rozvíjam netradičnou formou. Napríklad športová súťaž „Otec, mama a ja sme športová rodina“ sa koná na základe deja ruských ľudových rozprávok: „Turnip“, „Morozko“, „Masha a medveď“, „Labutie husi“ atď.

Rolové hry na motívy ruských ľudových rozprávok posilňujú nielen telo a ducha, ale zoznamujú ich aj s ústnym ľudovým umením a oboznamujú deti s národnou kultúrou.
Rolové hry sa konajú aj počas hodín gymnastiky. Napríklad hra „The Adventures of Pinocchio“. Deti, ktoré vykonávajú fyzické cvičenia v skupinách na staniciach „V močiari pri korytnačke Tortilla“, „Karabas-Barabas“ atď.), sa nielen učia skákať „cez hrbole“, kotúle atď., Ale učia sa aj ukázať osobné vlastnosti: presnosť a presnosť pohybov, vzájomný rešpekt a vzájomná pomoc.

Na výučbe lyžovania používam hru „Parná lokomotíva“ na výučbu a upevňovanie plachtárskych zručností. Na lyžiarskej trati „ide prvý učiteľ“, potom žiaci, ktorí sú dobrí v šmýkaní atď. v závislosti od úrovne fyzickej zdatnosti detí. Študenti sa pri pohybe riadia základným pravidlom: nezísť „z cesty“. Učiteľ určí trasu: oznámia sa tieto stanice: „Rýchlosť“ (hustá premávka), „Oddych“ (čakanie na „prívesy“, ktoré dokončia snímku), „Remontnaya“ (poskytovanie pomoci), „Dokončiť“. Tento prístup k organizovaniu lekcie pomáha podporovať kultúru správania a komunikácie, formovanie takých vlastností, ako je empatia a vzájomná podpora.

V mojom pedagogickom arzenáli je značné množstvo rozpracovaných scenárov pre rolové hry pre základné ročníky, niektoré z nich boli publikované v časopise „Telesná výchova v škole“. (č. 1, 1994 „Rozprávková cesta“, č. 4, 1994 „Návšteva rozprávky“, č. 2, 1995 „Na telovýchovné minúty“, č. 6, 1997 „Jesenné prázdniny“, č. 4, 1998 „Ideme na túru“, č. 3, 2000 „Rozprávkové minúty telesnej výchovy“, č. 4, 2008 „Rozprávkový športový festival „Ocko, mama a ja – športová rodina“).

Úvod..3

1. Ciele rozvoja pohybovej aktivity

študenti..5

Podmienky pre maximálny fyzický rozvoj detí..6

Rolové hry: psychologické a pedagogické zdôvodnenie..8

Približný obsah hier na hranie rolí na hodinách telesnej výchovy………………..15

Záver...22

Referencie….23

Úvod.

Telesná kultúra a šport sú pravdepodobne jediným skutočne jedinečným, komplexným, neporovnateľným, najlacnejším a najefektívnejším prostriedkom, overeným tisíckami rokov vo všetkých krajinách sveta s najrozmanitejšími politickými systémami a ekonomickými štruktúrami, ktorý dokáže spojiť, zaujať, podmaniť si, nútiť prekonávať samých seba, a ak treba, nanovo tvoriť, bez ohľadu na vek, povolanie a náboženské presvedčenie. Zdalo by sa, že všetko vyššie uvedené je také zrejmé a leží na povrchu, že to nie je potrebné dokazovať. Napriek tomu práve táto oblasť (fyzická kultúra) zostala vždy v zabudnutí, a ak sa spomínalo, tak najmä v deklaratívnej rovine. Telesná kultúra na ruských školách je podľa nového programu prezentovaná ako vzdelávacia oblasť, ako akademická disciplína a najdôležitejšia základná zložka formovania holistického rozvoja osobnosti študentov. Je zameraná na zabezpečenie potrebnej úrovne rozvoja životne dôležitých pohybových schopností a fyzických vlastností a vytvára predpoklady pre rôznorodé prejavy tvorivej činnosti. Telesná výchova, ktorá je povinným prvkom vzdelávania, prispieva k harmonizácii fyzickej a duchovnej jednoty študentov, formovaniu takých univerzálnych ľudských hodnôt, ako je zdravie, fyzická a duševná pohoda.

Otázka možností zlepšenia zdravia na hodinách telesnej výchovy pre mladších školákov nebola nikdy taká akútna ako dnes. To sa vysvetľuje nielen jednoduchým záujmom o zistenie potenciálnych schopností tela dieťaťa. Početné štúdie preukázali osobitnú úlohu pohybov pre fungovanie tela a zlepšenie jeho základných funkcií. Čím aktívnejšie je zapojenie dieťaťa do sveta pohybov, tým je jeho fyzický a duševný vývoj bohatší a zaujímavejší a jeho zdravie je pevnejšie.

Potreba pohybu je jednou zo základných fyziologických potrieb detského organizmu, je podmienkou jeho normálneho formovania a vývoja. Pohyby v akejkoľvek forme, adekvátne fyziologickým schopnostiam detí, vždy pôsobia ako liečivý faktor - to môže vysvetliť vysokú účinnosť širokej škály metód a foriem tréningu, keď ich základom je všeobecný účinok na telo v kombinácii s špeciálne fyzické cvičenia.

Podstatným aspektom vplyvu fyzického cvičenia je zvýšenie emocionálneho tonusu. Počas hodín telesnej výchovy sa nálada dieťaťa zlepšuje, objavuje sa pocit radosti a potešenia. Pohybové cvičenia pri správnom psychologickom a pedagogickom prístupe sú silným optimalizačným faktorom, ako aj prostriedkom všestranného harmonického rozvoja dieťaťa.

V nadväznosti na uvedené je aktuálne skvalitňovanie starých a hľadanie nových foriem, prostriedkov a metód telesnej výchovy detí v predškolských triedach a mladších školákov. Jednou z účinných foriem telesnej výchovy s deťmi tejto vekovej skupiny sú hry na hranie rolí.

1. Ciele rozvoja motorickej aktivity žiakov

Motorická aktivita v telesnej výchove je skvelým základom pre iné typy výchovno-vzdelávacej práce. Žiadna iná aktivita nie je taká priaznivá pre deti, aby získali vedomosti o svete okolo seba, jeho zákonitostiach a vlastnostiach. Pri sedení za stolom sa dá veľa naučiť, ale nesmierne viac sa dá naučiť v pohybe, pri pohybových herných aktivitách,

Uvažujme o vývinových úlohách telesnej výchovy, ktorých riešením budú naše deti lepšie: múdrejšie, humánnejšie, všestrannejšie. Tu je len niekoľko z nich:

1. Formovanie prostredníctvom pohybov priestorových, časových a energetických reprezentácií (v závislosti od úrovne intelektuálneho rozvoja dieťaťa): dlhé - krátke (dlhšie - kratšie), malé - veľké (menšie - väčšie), úzke - široké (užšie - širšie ), ďaleko - blízko (ďalej - bližšie), hore - dole (vyššie - nižšie), vľavo - vpravo (vľavo - vpravo), vzadu - vpredu (zad - dopredu), tenké - hrubé (tenšie - hrubšie), pomalé - rýchle (pomalšie - rýchlejšie), časté - zriedkavé (častejšie - menej často), veľa - málo (viac - menej), dlho - rýchlo (dlhšie - skôr), silné - slabé (silnejšie - slabšie), navrhované vzťahy: “ na“, „y“, „v“, „v blízkosti“, „okolo“, „vedľa“, „za“, „nad“, „pod“, „vpredu“, „medzi“ atď.

Štúdium fyzikálnych vlastností, textúry materiálov a predmetov podľa typu v procese motorickej aktivity: ťažké - ľahké, hladké - drsné, husté - porézne, elastické - krehké, mäkké - tvrdé, studené - horúce, mokré - suché atď.

Oboznámenie sa v procese telesnej výchovy s účelom rôznych typov predmetov (zariadení) a na tomto základe formovanie prvkov „nástrojovej“ logiky (na čo a ako sa ten alebo ten predmet používa).

4. Objasnenie, rozšírenie a aktivácia detského slovesného slovníka:

chytať, hádzať, kotúľať, kopať, futbal (lopta);

visieť, chytiť sa rukami, hojdať sa, visieť (predmety a zariadenia) na hrazde;

stúpať, klesať, stúpať, ohýbať sa, skákať (pomocou gymnastického rebríka).

Rozvoj prostredníctvom motorických úloh, hier a štafetových behov matematických pojmov, ako aj pozornosť, logika, pamäť, pozorovanie.

Pestovať v deťoch potrebné osobné vlastnosti - ako je čestnosť, odvaha, súcit, vytrvalosť, spravodlivosť, skromnosť, cieľavedomosť.

Formovanie potrebných estetických a etických noriem v procese motorickej činnosti: ženskosť, jemnosť, upravenosť (pre dievčatá), maskulinita, vodcovstvo, gentlemanstvo (pre chlapcov); výchova k pravidlám slušného správania vo vzťahoch medzi sebou, učiteľom, starším a ostatnými okolo; prebúdzanie zmyslu pre krásu a harmóniu u detí (v konaní, jazyku, hudbe, prírode atď.).

8. Korekcia emocionálneho stavu detí: formovanie a upevňovanie pozitívnych emócií v procese zapájania sa do fyzickej aktivity, vytváranie motivácie k nej, rozvíjanie správnych emocionálnych reakcií na určité motorické (herné) situácie.

2. Podmienky pre maximálny fyzický rozvoj detí

Na zabezpečenie maximálneho fyzického rozvoja každého dieťaťa je potrebné splniť niekoľko podmienok: výber adekvátnych prostriedkov a metód tréningu, ktorý musí byť realizovaný za nevyhnutnej účasti psychológa; tvorivé smerovanie pedagogického procesu; popri tradičných formách práce (ranné cvičenia, hodiny telesnej výchovy, hry a cvičenia v prírode, telovýchovné voľno, športové podujatia) aj netradičné výchovné prostriedky a metódy, akými sú rytmická gymnastika, cvičenie na posilňovacích strojoch, športový tanec triedy atď.

Realizácia telesnej výchovy ako systému preto predpokladá prítomnosť odborných vedomostí o pohybovom rozvoji detí, o formách a metódach práce s nimi.

Je mimoriadne dôležité, aby učitelia kompetentne učili deti pohybom, ich kvalite a aby sami rozumeli zdravotným a psychokorektívnym účinkom telesného cvičenia na telo dieťaťa. A tu by sa do práce „vzdelávajúcich“ pedagógov mal spolu s metodológom zapojiť aj psychológ, ktorý vysvetľuje smer a interakciu vo vývoji duševných a fyziologických vlastností všetkých detí a každého jednotlivca, čím sa realizujú podmienky pre individuálny prístup k výchove. Pedagógovia by mali aktívnejšie nadväzovať kontakt s detským psychológom a konzultovať s ním niektoré vzniknuté problémy.

Správna organizácia telesnej výchovy v prostredí základnej školy zabezpečuje systematickú lekársku a pedagogickú kontrolu a rýchlu lekársku starostlivosť pri zistených porušeniach zdravia detí a zahŕňa:

dynamické pozorovania zdravotného stavu, psychiky a fyzického vývoja detí;

kontrola sanitárneho a hygienického stavu školiacich priestorov (telocvičňa atď.);

sledovanie racionálneho pohybového režimu (organizácia a metodika vykonávania rôznych foriem práce na telesnej výchove, ich vplyv na organizmus, sledovanie realizácie otužovacích aktivít, organizácia a riadenie samostatnej pohybovej činnosti detí - skúsenosti a znalosti detského psychológa možno použiť aj vo všetkých týchto oblastiach, pretože ani jeden proces vývoja dieťaťa neprebieha bez závislosti od duševnej sféry činnosti); výchovná práca rodičov v otázkach zdravia a telesnej zdatnosti

vývinu detí (a tu je dôležitá aj úloha detského psychológa - jeho úlohou je nielen navrhnúť rodičom správnu taktiku správania sa s dieťaťom, ale na základe svojich doterajších poznatkov nájsť individuálny prístup ku každému rodičov).

Úspešné zvládnutie rôznych pohybových činností vo veľkej miere závisí od úrovne rozvoja rýchlosti, sily, obratnosti, ale najmä od tej najdôležitejšej vlastnosti – vytrvalosti. V tomto prípade ide o tzv „psychologickú odolnosť“, založenú na špecifických vlastnostiach temperamentu a psychiky predškoláka.

Ako poznamenáva N. Kozhukhova: „Problém rozvoja vytrvalosti u detí – schopnosť vykonávať akúkoľvek činnosť po dlhú dobu bez zníženia jej účinnosti – sa zdá byť dôležitý a relevantný. Nemali by sme si však myslieť, že čím viac zaťažujeme dieťa, tým je odolnejšie. Nadmerné zaťaženie má opačný účinok, vedie k „zrúteniu“ vytrvalostných mechanizmov srdca, svalov a nervového systému“ 1.

Fyzické hry a cvičenia, ktoré rozvíjajú všetky druhy vytrvalosti, by mali byť zahrnuté do všetkých typov detských aktivít.

Tým, že dieťa prišlo z obmedzeného rodinného kruhu do veľkej skupiny detí, nepozná spoločensky prijateľné spôsoby komunikácie, nemá skúsenosti so spoločnou hrou s inými deťmi a nemá potrebné herné zručnosti. To z neho robí v očiach rovesníkov neatraktívneho partnera a dieťa sa môže ocitnúť v izolácii v kolektíve. Zároveň sa na pozadí nespokojnosti a rozhorčenia často objavujú agresívne činy: dieťa rozbíja budovy iných ľudí, trhá kresby, vynakladá maximálne úsilie, aby zasahovalo do hry, v ktorej nie je akceptované.

Veľa práce si v tomto prípade vyžaduje učiteľka a psychológ v materskej škole, ako aj rodičia. Psychológ pozýva rodičov na rozhovor, vysvetľuje im situáciu, hrá sa s dieťaťom v ich prítomnosti, pričom do tejto hry zapája aj rodičov. On oboznamuje rodičov s približnými témami hier, ktoré skupina preberá, ponúka im literatúru na „hranie“ rozprávok a príbehov, vysvetľuje postupnosť komplikácií herných akcií podľa veku dieťaťa.

Taktiež na zníženie miery agresivity možno odporučiť začlenenie tohto dieťaťa do športových hier predovšetkým tímového typu, aby pochopilo svoju zodpovednosť voči kolektívu za agresívne správanie na ihrisku. Zároveň, aby nevzniklo negatívne vnímanie detí, ktoré hrajú v inom tíme, je potrebné neustále „miešať“ hráčov z rôznych tímov.

Pri telesnej výchove detí má veľký význam spolupráca s rodičmi. Učitelia, metodológovia a psychológovia im odovzdávajú potrebné vedomosti o vekových a psychologických charakteristikách tela dieťaťa a uvádzajú ich do problémov a úspechov, ktoré dieťa má. Prostredníctvom vizuálnych kampaní, konzultácií, rozhovorov a workshopov predstavujú najnovšie úspechy v oblasti telesného rozvoja detí. Zaujať rodičov, ukázať im, aké zaujímavé je tráviť voľný čas v rodine s prínosom pre dieťa, a sprostredkovať im informácie o charakteristike veku základnej školy – jednej z hlavných úloh predškolských zariadení, vrátane psychológov.

3. Rolové hry: psychologické a pedagogické zdôvodnenie.

Dejová hodina je jednou z organizačných foriem vedenia hodín telesnej výchovy, ktorá pomáha rozvíjať záujem detí v predškolských triedach a mladších školákov o vykonávanie fyzických cvičení. Na rozdiel od tried vedených tradičnou formou sú všetky prostriedky telesnej výchovy používané v zápletkovej lekcii podriadené konkrétnej zápletke (napríklad v komplexe „Morské kráľovstvo“ dychové cvičenia „Sail“, „Waves Hiss“ atď. ., a všeobecné rozvojové cvičenia sa používajú „Rybka“, „Malá morská víla“, „Medúza“ atď., Hry v prírode „Tsunami“, „Seina“, „Vodník“ atď., Tanec „Rak“, kruhový tréning „Námorníci na lodi v búrke“ atď.).

Použitie techník napodobňovania a imitácie, obrazového porovnávania zodpovedá psychologickým charakteristikám mladších školákov, uľahčuje proces zapamätania, zvládnutie cvičení, zvyšuje emocionálne pozadie hodiny, podporuje rozvoj myslenia, predstavivosti, tvorivých schopností a kognitívnych schopností. činnosť.

Myšlienka lekcie založenej na príbehu nie je v zásade nová. Medzi nevýhody mnohých aktivít založených na zápletke, vrátane tých, ktoré sú publikované v odbornej literatúre a používané v praxi vzdelávacích inštitúcií, však patrí nízka motorická hustota, nadmerné podriadenie cvičení zápletke na úkor rozvoja motorických vlastností a nedostatočné fyzická aktivita, ktorá neposkytuje tréningový efekt.

Pri rozvíjaní príbehových aktivít sme sa snažili zachovať ich charakteristické črty, no zároveň sa vyhnúť nevýhodám uvedeným vyššie. Najprv definujeme úlohy: posilnenie zdravia detí, zvýšenie funkčných a adaptačných schopností organizmu, psychickej a fyzickej výkonnosti; harmonický rozvoj všetkých častí pohybového aparátu, formovanie správneho držania tela; zlepšenie motorických schopností, rozvoj motorických vlastností; rozvoj duševných schopností a emocionálnej sféry; rozvoj hudobných a rytmických schopností, pestovanie záujmu a potreby systematického telesného cvičenia.

Po druhé, výber prostriedkov a metód telesnej výchovy je určený vekovými (anatomicko-fyziologickými, psychologickými a motorickými) charakteristikami detí: používajú sa rôzne fyzické cvičenia, ktorých postupnosť zodpovedá všeobecne akceptovanej trojdielnej štruktúre. Zároveň sa cvičenia používané v prípravných a záverečných častiach tried, ako aj náčrty psychogymnastiky, tancov a hier môžu meniť po 2-3 hodinách a meniť ich v súlade so zápletkou. Je vhodné vykonávať komplexy všeobecných vývojových cvičení používaných v hlavnej časti počas 15-16 lekcií, postupne cvičenia komplikovať a zvyšovať záťaž. Pri dávkovaní cvičení je potrebné brať do úvahy úroveň pripravenosti a individuálne možnosti detí.

Štúdia vekovej dynamiky rozvoja sily ukázala, že v období od 7 do 11 rokov dochádza k výraznému nárastu svalovej hmoty, a teda k zvýšeniu kontraktility, sily a výkonnosti svalov, teda podľa odporúčaní L. Kechedzhieva et al., Cvičenie pre svaly ramenného pletenca a bedra môže dieťa v tomto veku vykonávať spoločné cvičenia denne 20 až 30-krát a pre svaly trupu - od 40 do 60-krát, v samostatných sériách po 6- 8 alebo 12-16 krát. Veľký objem vykonanej práce spôsobuje citeľné zmeny v metabolizme a vo fungovaní funkčných systémov organizmu, rozširuje adaptačné mechanizmy nielen na fyzickú aktivitu, ale aj na pôsobenie rôznych faktorov prostredia a pomáha zvyšovať celkovú výkonnosť.

Po naučení sa cvikov počas 3-4 vyučovacích hodín sa vykonáva na hudbu nepretržitým spôsobom metódou rytmickej gymnastiky. Používanie rytmickej hudby vyvoláva u detí pozitívne emócie, pomáha rozvíjať zmysel pre rytmus a uľahčuje formovanie motoriky. Použitie metódy sériového toku vykonávania cvičení umožňuje zvýšiť záťaž a motorickú hustotu cvičení a zvyšuje ich tréningový efekt. Treba brať do úvahy, že fyzická aktivita, ktorá nezaťažuje fyziologické funkcie v súlade s vedeckými závermi akademika N.M. Amosov, profesor V.K. Balsevič a ďalší vedci nedávajú dostatočný účinok. Tréningový efekt (prispôsobenie sa fyzickej aktivite) fyzického cvičenia u detí vo veku 7-8 rokov je zabezpečený pri srdcovej frekvencii (HR) 140-160 úderov za minútu.

Na zvýšenie záujmu detí o vykonávané cvičenia a aktiváciu kognitívnej činnosti je vhodné doplniť hodiny telesnej výchovy založené na príbehoch o tematické hry a aktivity: napríklad komplex „Morské kráľovstvo“ môže byť doplnený o vzdelávaciu hernú aktivitu od M. Sigimova „Hádanky morského kráľa“ atď. Počas lekcií deja sa odporúča používať básne, hádanky, piesne, ktoré zodpovedajú zápletke: napríklad predtým, ako sa naučíte tanec „Raci“, opýtajte sa hádanky „Ľudia žijú pod vodou - chodia dozadu“; Pri vykonávaní cvičení nízkej intenzity s jednoduchou štruktúrou „Morská vlna“ a „Ležím na slnku“ pozvite deti, aby všetky nahlas povedali úryvok z rozprávky A.S. Puškina „Si moja vlna, vlna. .“ alebo zaspievajte pieseň z karikatúry „Ako levíča a korytnačka spievali pieseň“. Môžete tiež vyzvať deti, aby si doma vytvorili kresby, ktoré tematicky súvisia s dejom hodiny (nakresli more, rybu, čajku, loďku atď.), čítali príbehy, rozprávky s vhodným obsahom deja (napr. , rozprávka G.H. Andersa o Malej morskej víle). Takéto domáce úlohy spolu s motorickými úlohami (napríklad vykonávanie jedného alebo druhého súboru cvičení doma) pomôžu pritiahnuť pozornosť rodičov k telesnej výchove ich detí a zaujímať ich o úspechy ich dieťaťa.

Pri výbere hudobného sprievodu pre cvičenia zamerané na zvládnutie zručnosti dobrovoľnej relaxácie a niektorých štúdií psychogymnastiky sa odporúča použiť špeciálnu hudbu, tematicky súvisiacu s dejom, na relaxáciu v kombinácii s prírodnými zvukmi. Zvuky morských vĺn sú podľa vedeckej a metodologickej literatúry najviac uvoľňujúce, pomáhajú zmierniť psycho-emocionálny stres, zvládnuť zručnosti fyziologickej sebakontroly a rozvíjať duševné schopnosti. Výsledky vedeckého výskumu poukazujú na potrebu využitia prvkov psychoregulácie v procese zdravotnej prípravy, najmä v počiatočnej fáze lekcie, pretože to urýchľuje adaptáciu tela osôb zapojených do fyzickej aktivity.

Rozvinuté komplexy príbehových tried sú zamerané na postupný, akcentovaný rozvoj motorických vlastností, ktorý je vyčlenený od 50 do 70 % vyučovacieho času.

Každý súbor aktivít založených na príbehoch sa používa v priemere 2-2,5 mesiaca, čo je podložené výsledkami výskumu V.K. Balsevich et al., ktorí zistili, že používanie krátkych (do dvoch mesiacov) tréningových programov zameraných na rozvoj individuálnych motorických vlastností v procese telesnej výchovy žiakov základných škôl je pomerne efektívne a spôsobuje výrazné zlepšenie ukazovateľov charakterizujúcich úroveň rozvoja. motorické vlastnosti.

Charakterizujúci hru na hranie rolí, S.L. Rubinstein zdôrazňuje, že táto hra je najspontánnejším prejavom dieťaťa a zároveň je celá postavená na interakcii dieťaťa s dospelým. Má všetky hlavné znaky v najväčšej úplnosti: citové bohatstvo, detské nadšenie, samostatnosť, tvorivosť, činorodosť.

Hra na hranie rolí je svojou povahou reflexívnou činnosťou. Je to sekundárna fáza v poznaní reality dieťaťa.

Kreatívna hra na hranie rolí má špecifické motívy:

Dieťa preberá rolu dospelého a reprodukuje ju
činnosti, vzťahy;

Záujem o určité akcie, o aktivity s náučnými podložkami
riál;

Túžba po spoločných aktivitách v spoločnosti rovesníkov. Rea-
lizácia herných akcií v hre na hranie rolí často vedie k
ako identifikovať medzery vo svojich vedomostiach. To spôsobuje rôzne
otázky, ktoré sú splnené v samotnom priebehu tvorivej hry
výmena názorov medzi jej účastníkmi v dôsledku vysvetlenia dospelou osobou
alebo stimulovať nezávislé pozorovanie dieťaťa mimo hry.

Vďaka ich praktickej a efektívnej reprodukcii v rolovej hre získavajú vedomosti, ktoré žiak základnej školy má, silnejší, uvedomelejší charakter.

Príbehové úlohy a príbehové hry ako netradičné metódy vedenia hodín telesnej výchovy, postavené na kombinácii rôznych vedomostí a aktivít, sú teda celkom účinné pri ochrane zdravia žiakov. 4. Metodické odporúčania pre organizovanie hier na hranie rolí

Ako vysvetliť hru:

Vysvetlenie hry sa uskutočňuje až po umiestnení do východiskovej pozície, čo uľahčuje účastníkom lepšie pochopenie hry a jej organizácie. Vysvetlenie hry by malo byť sprevádzané ukážkami, aby hráči nemali zbytočné otázky.

Pri vysvetľovaní hier musíte vždy dodržiavať nasledujúcu schému:

pomenovať hru /je vhodné uviesť, za akým účelom sa hrá/ a pomenovať tímy;

vysvetliť a ukázať obsah základných pohybových úkonov a umiestnenie hráčov na ihrisku;

stručne vysvetliť priebeh hry a smer pohybu hráčov /najlepšie s ukážkou/;

stanoviť hráčom cieľ hry /určiť víťaza/;

vysvetliť základné pravidlá hry /uviesť za aké trestné body sa budú udeľovať/.

Hra musí byť vysvetlená stručne a zrozumiteľne, aby vzbudila záujem a upriamila pozornosť hráčov na presné vykonávanie pohybových úkonov a na dodržiavanie pravidiel. Inventár pre hru:

Mnohé hry si vyžadujú rôzne vybavenie: lopty, palice, obruče, švihadlá, štafetové palice, vrecia s pieskom, vlajky rôznych farieb, laná rôznych dĺžok a hrúbok, stuhy, gymnastické palice, mestečká, kocky, dosky, kruhy atď. Jednoduché vybavenie, ktoré sa dá čiastočne zakúpiť v obchode a väčšinu si bez problémov vyrobia v školských dielňach stredoškoláci, rodičia, kuchári.

V niektorých hrách musia mať niektorí účastníci zaviazané oči. Zvyčajne sa na to používajú čiapky alebo obväzy. Čiapky je možné zlepiť z farebného papiera, mali by mať takú veľkosť, aby úplne zakryli tvár. Ak sa v hrách používajú čelenky, potom vždy, keď čelenka prechádza od jedného hráča k druhému, umiestni sa pod ňu prázdny list papiera.

Manažment herného procesu:

Zodpovednosťou vedúceho je šikovne zvládnuť priebeh hry, dokončiť ju včas a správne zhrnúť výsledky. V prvom rade musí vedúci komentovať priebeh hry, učiť / za pochodu / ako plniť herné úlohy / vyjadrovať sa ku kvalite cvičení, sledovať správanie zainteresovaných, dodržiavanie pravidiel a pod./. Pestovanie vytrvalosti, vytrvalosti pri dosahovaní cieľov a kolektivizmu je pre herného vodcu dôležitým záujmom.

Vedúci predstavuje maximálnu iniciatívu voči účastníkom hry a zároveň zostáva nestranným sudcom. Hra by mala byť vedená tak, aby jej účastníci sami sledovali presné plnenie pravidiel a herných úloh.

Regulácia fyzickej aktivity v hre:

Dôležitým metodickým znakom vedenia zveri je jej dávkovanie a kompletizácia.

Zmeny a regulácia zaťaženia v hrách sa vykonávajú pomocou nasledujúcich metód:

zmena vzdialenosti pre pomlčky;

zmena počtu opakovaní herných úloh;

zjednodušenie alebo skomplikovanie jednotlivých pravidiel;

zmeny v motorických úlohách;

zmena veľkosti miesta alebo množstva vybavenia, prekážok a pod.

Po prvom pokuse musí vedúci zhrnúť a uviesť, ktoré tímy konali správne, ktorí z hráčov porušili pravidlá a oznámiť tím, ktorý vyhral prvý pokus. Po skončení hry musíte účastníkov zoradiť do kolóny a dať im krátky poklus, ktorý sa zmení na chôdzu. Potom zhrňte hru.

Vedúci musí okrem výsledku hry vyhodnotiť aj tieto body v činnostiach detí:

znalosť pravidiel a schopnosť ich aplikovať v hre;

schopnosť konať účelne v závislosti od hernej situácie;

schopnosť používať známe, predtým naučené motorické akcie v hre;

kreativita v hre.

Nemalo by byť dovolené nedisciplinované správanie hráčov (krikovanie, hádky, nesúhlas s rozhodnutím a výsledkom a pod.).

Mali by ste sa snažiť o vedomé dodržiavanie pravidiel hry, rešpekt k súperovi a zodpovednosť voči tímu za svoje činy a činy.

Je potrebné stimulovať pozitívne ašpirácie detí a predchádzať prejavom falošnej pýchy, nadradenosti nad ostatnými a arogancie. Prehnaná pozornosť a starostlivosť o jednotlivé deti im niekedy umožňuje veriť v ich výlučnosť, nadradenosť a neomylnosť.

Koniec hry:

V dôsledku vysokej emocionality hráči nemôžu kontrolovať svoj stav, čo vedie k nadmernej excitácii a únave. Keď sa objaví únava (pasivita, strata presnosti, poruchy správania a pod.), je potrebné znížiť záťaž.

Hra by mala byť dokončená, keď z nej účastníci dostanú uspokojenie. V tomto bode by mali byť dosiahnuté ciele stanovené pred zápasom. Potom vám to prinesie potešenie a budete si to chcieť zopakovať.

Odporúča sa upozorniť hráčov na koniec hry slovami: "Posledný čas!", "Zostáva jedna úloha!" a tak ďalej. Koniec hry by mal študentov prinútiť tešiť sa na ďalšiu hodinu.

Zhrnutie hry:

Pri sčítavaní výsledkov hry je dôležité brať do úvahy nielen rýchlosť, ale aj kvalitu vykonávania pohybových akcií. Pri určovaní výsledku hry má jasná identifikácia chýb a nesprávneho konania veľký výchovný význam. Študenti, ale aj rozhodcovia a prítomní by si zároveň mali zvyknúť na rozbor výsledkov hry. To zvyšuje vedomú disciplínu a záujem o fyzické cvičenie. Výsledok hry by mal byť určený jednoducho a jasne. Bodovanie a určenie víťaza by malo byť jasné. Hra sa končí organizovane, vyhlásením výsledkov a po krátkom oddychu sa hra rozoberá, aby sa zistili chyby a nedostatky.

Je potrebné si všimnúť najlepších vodičov a rozhodcov, ktorí dávajú pozor na porušenie disciplíny.

5. Približný obsah hier na hranie rolí na hodinách telesnej výchovy

"Cesta zdravia"

Názov cvičenia

Sprievodný text

Pokyny na cvičenie

"Obor"

Sme stále vyššie a vyššie, rukami siahame po streche, zdvihnite sa na prsty a načiahnite sa temenom hlavy! Slnko je vysoko na oblohe, nie je ľahké ho dosiahnuť S každým krokom vyššie, vyššie, poďme bližšie k slnku!

Deti kráčajú po ceste na špičkách, zdvíhajú rovné ruky hore, dlane dovnútra.

"krídla"

Labute plávajú v priateľskom kŕdli,

Vedia stáť rovno a hrdo,

Mávajú krídlami - krásne lietajú,

Ticho sedia na vode. Zložili ruky do „krídel“ a kráčali na pätách!

Ruky v „krídlach“ - lakte pritlačené k pásu, lopatky spojené. Chôdza na pätách.

"sviečka"

Kráčame na kolenách a držíme chrbát rovno! Naša mama nás pochváli za krásne držanie tela! Teraz poďme po vonkajšej klenbe!

Chôdza na gymnastickej lavici na kolenách, ruky do strán alebo v páse. Potom kráčajte po vonkajšej klenbe chodidla, ruky na opasku.

"mačiatko"

Náš chrbát je pružný

Presne ako u mačky!

Berieme ju ako príklad

A keď sa zohneme, pôjdeme okolo kruhu!

Chôdza na všetkých štyroch, ohýbanie sa

späť.

"pštros"

Pštros je hrdý vták, ľahko chodí. Skúsime to tiež Zdvihnite kolená!

Chôdza s vysoko zdvihnutým kolenom, ruky na opasku.

"Pes"

Ak chcete nájsť cestu k domu, musíte hľadať známu stopu. Zhulka išla správne po stope, ktorá viedla priamo k domu!

Chôdza na gymnastickej lavici na kolenách, ruky na podlahe.

"dom"

Opieraj sa o ruky a nie

pokrčte kolená, V tomto cvičení nie je miesto na lenivosť!

Choďte opretí o ruky, neohýbajte kolená.

„Labuť A kačica"

Ako labuť na vode sa vznášam na bruchu a teraz sa chvíľu prejdem ako kačica!

Vytiahnite sa na gymnastickej lavici na bruchu. Potom choďte v polodrepe, chrbát vystretý.

"Vytiahnutie na chrbte"

Urobiť príťah na chrbte pre mňa nikdy nie je ťažké. Sadnite si, rýchlo vstaňte a zatancujte si „cigána“!

Príťahy na gymnastickej lavici na chrbte."cigán"- chlotlieskajte rukami nad hlavou, potom otočte hlavu doprava a pravou rukou sa dotknite pravej päty. Opakujte to isté na ľavej strane.

"had"

Budem rád skákať ako had, predbehnem všetkých chlapov! A teraz - pozor! Písmeno "T" je úloha.

Snake skáče cez gymnastickú lavičku. Chôdza s nohou otočenou do tvaru „T“.

"Kovshik"

V lese tečie potok, postavím sa na most, naberačkou si z neho naberiem studenú vodu. Budem bežať po ceste, dupať po kamienkoch, opakovať písmeno „T“ a tlieskať rukami!

Kráčame po gymnastickej lavici, ruky na opasku. Mierne podrepnite, spustite jednu nohu, takmer sa dotýkajte podlahy, potom druhú. Bežte po masážnej dráhe, dupajte na kamienky, opakujte písmeno „T“. Zatlieskajme si rukami

pred.

"Krása východu"

Pracoval som, nebol som lenivý, A teraz som schopný, Ako krásky východu, nosiť džbán na hlave! S krásnou postavou, Hrdo sa tešíme, Neliečime sa liekmi - Celý rok sme zdraví!

Po zaujatí správneho držania tela nosia deti na hlave vrece piesku alebo soli s hmotnosťou ZOOg a zborovo opakujú posledné štvorveršie.

Príbehová hra „Cesta v horách, prechod cez priepasť“

Učiteľ zaujatý oznamuje žiakom, že každý, kto vie pracovať, dostane darček na rozlúčku.

Obdaruje ich gymnastickou stenou. Zisťujem, či je podobný dizajn známy, s koho robili, čo robili, čo rozvíjali. Všetko je v tempe ako V oči záujmu: "Kde je darček?"

Vytvára sa obrazný obraz cestovania po horách, o nebezpečenstvách pri prechode... Všetci sa zhodujú, že treba preveriť pripravenosť na trek. Účastníci (lezci), každý na svojom skalnatom úseku (rozpätie steny), demonštrujú schopnosť pohybovať sa nahor, do strán, zafixovať polohu „drž vis“ a na konci úlohy zostúpiť na ruky (nohy sú podmienečne zranení) a tak ďalej pre 2-3 prístupy.

Podľa fyzickej zdatnosti a psychického nastavenia sa prezliekame do pochodovej formácie a vyrážame na cestu! Trasa je po celej dĺžke vyznačená farebnou páskou (predĺžená stúpať, vrchol, vertikálny zostup). Prechod je sprevádzaný slovami Vysockého piesne „Vezmi chlapa do hôr, riskuj...“, moja osobitná pozornosť sa dostáva na koniec. Refrén znie podpora - "Nenechávaj ho samého," zdvihnem - "Nechaj ho byť vo vzťahu s tebou... Tam pochopíme, kto to je."

Pri analýze pragmatickí horolezci okamžite nechápu a neprijímajú, že mozoly (začervenanie) na dlaniach sú pracovným darom. Presviedčam vás, že všetky hodnoty sveta boli vytvorené prácou a sú pochopené a akceptované.

Blahoželám deťom k úspechu, prosím, aby ste mi potriasli rukou pevne, pevne, aby sa pani učiteľka presvedčila, že ich mozoľnaté ručičky budú milé a spoľahlivé, pomocníci pri práci i pri telesnej výchove a športe a pri sledovaní ľudovej múdrosť, pamätajte: v prípade ťažkostí sa nevzdávajte rúk! Týmto darčekom na pozdrav lákam rodičov na spoločné aktivity a zodpovednosť za telesný rozvoj dieťaťa.

Náčrty „Hračka na linke!“, „Polanochodci“(oboznámenie sa s čiarami značenia športovej haly)

Aby sa deti zoznámili s čiarami, prinesú do triedy svoju obľúbenú svetlú hračku. Sedia v stredovom kruhu (CC), učiteľ informuje deti, že línia tohto kruhu nie je jednoduchá, ako susedná z veľkého kruhu, ale obe sú čarovné. Pobyt na týchto líniách (stoj, sedenie, ležanie) obnovuje silu a dodáva elán.Deti veselo prijímajú podmienky hry lahodných známych. Na riadku (CC) „ochutnajú“ čokoládový mliečny kokteil a na ďalšom riadku vitamínový a ovocný kokteil.

Hra "Hračka na linke!" Pokračujeme v oboznamovaní sa s priamkami - bočnými, prednými a stredovými deliacimi čiarami. Na príkaz (nazývaný čiara) musíte hodiť hod na čiaru, umiestniť hračku a po rozptýlení po hale sa postaviť na konvenčný bod tvárou k hračke a vykonať cvičenia (domáce úlohy) na flexibilitu, silu a tanec. kombinácie. To všetko je sekvenčné – od riadku k riadku, od úlohy k úlohe.

Neuškodí doplnkové cvičenie – hra na obratnosť a orientáciu. Na signál deti utekajú z miesta a behajú okolo svojej hračky na čiare a vracajú sa na svoje miesto - "Kto je rýchlejší?" Mám pocit, že čakajú na chutnú dovolenku.

Pozývam deti, ktoré sú unavené z pobehovania, aby sa osviežili nápojmi na kruhových linkách. Na prázdninách je vhodné zaviesť žiakov do kútov telocvične – pravý, ľavý (horný a dolný).

Lekciu ukončíme hrou na hranie rolí „Polanochodci“. Deti chodia po povrazoch a napodobňujú cirkusových povrazochodcov. Bez výšky duch neuchváti, pracovitosti je dosť, ale úsmev mizne. Žiadam vás, aby ste boli ako umelci: pohybujte sa krásne a rozdávajte úsmev.

Náčrt „Hľadanie pokladu“ (zoznámenie so zvislým lanom, lano je pripevnené k tyči gymnastickej steny, výška-1,5 až 3,0 m)

Zápletkou je objavenie tajomstva jaskyne na ostrove pokladov, v ktorej slávni piráti ukryli svoj poklad.

Chlapov čaká známa cesta cez skaly (gymnastická stena) a zlaňovanie do jaskyne.

Nie je možné zostúpiť šmýkaním, pretože lano-liana má ostré tŕne. Chytaním rúk a rôznymi úchopmi nohami zostupujú hľadači pokladov pozdĺž viniča až na dno jaskyne, kde na nich čakajú zložité pirátske puzzle mapy ukrytého pokladu. Vždy sa nájdu deti, ktoré sa držia na lane tak, že pri zostupe držia nohy krížom. Dbám na pohodlné uchopenie. Niekoľko tréningov zahŕňajúcich zostup, riešenie hádanky a hľadači pokladov sú pripravení zdvihnúť poklady (veľký batoh) a pohybovať sa po trase opačným smerom. Robia to s úspechom a nadšením. Lano pomáha zvládnuť horné úrovne výšky telocvične. Prechod na veľké lano (lezenie) prebieha bez výškových komplexov, ale toto je iná hra - „Zber kokosových orechov“.

Náčrt „Prechod v štýle Suvorov“ (úvod do gymnastických tyčí)

Úlohou je prejsť horskú tiesňavu a priepasť po „Diablovom moste“. Suvorovov príklad – prechod ruskej armády v zimných Alpách cez „Diablov most“ podnecuje záujem detí o prechod. Celý arzenál pohybov na podlahe, na gymnastickej lavičke - imitácia zvierat, prieskumných stíhačiek - sa využije pri prechode bradlám. Na pohyby pod bradlami - visiace, zhora - v opore na rukách sa nezabúda. Zosadá sa skokom, šmýkaním sa po naklonenej gymnastickej lavici...

Komplikované podmienky - zdvíhanie palíc paralelne aj v rôznych výškach, pod rôznymi uhlami - to všetko je skúška prežitia v štýle Suvorov, kde sa testujú nielen fyzické vlastnosti, ale aj vôľa. Deti tento náčrt s nadšením prijímajú.

Náčrt „Cirkusoví jazdci na koňoch“ (zoznámenie sa s kladinou, koňom, kozou)

Situáciu „lezenie na koni do sedla“ (guľatina) rozohráme vo dvojici. V stoji čelom k boku koňa vyskočíme bodovo hore a švihom nôh sa ocitneme v sedle s nohami od seba, čelom k spolujazdcovi (napodobňujeme jazdu na koni - skákanie v sede, v stoji, pohyb pod kôň, spúšťanie v závesovej polohe oboma nohami pod polenom, so zdvihnutím do sedla silou alebo švihom jednej), cvičíme s pomocou učiteľa, kamaráta spúšťanie a dvíhanie v oboch smeroch:

Testovacie súťaže robíme vo dvojiciach a tímoch. "Na koňoch!"

kto bude v sedle rýchlejšie:

v pároch - „šťukový boj“ - zrazenie spolujazdca z koňa šťukou (gymnastická palica s boxerskou rukavicou na konci);

"Všetko je na koni!" - celá skupina v sedle na polene;

Gymnastická kladina je jednou zo zábavných pomôcok pre správnych chlapov!

Úvod do gymnastického koňa a gymnastickej kozy využívame ako stanovištia v kruhovom tréningu.

Náčrt „Útok na výšiny“. Motto: "Pre našich priateľov a kamarátov!" (úvod do gymnastických podložiek) Z gymnastických podložiek postavíme vysokú šmykľavku, rozdelíme sa do skupín a s podporou našich spolufanúšikov začíname hru. Úlohou je zachytiť výšky, zachytiť vlajku a to všetko prvýkrát v konfrontácii, v kontakte, v vzrušení s podmieneným nepriateľom. Skúšajú sa nielen fyzické kvality (obratnosť, sila, zápasové techniky), ale aj odvaha a odvaha, schopnosť postaviť sa za seba a spolubojovníkov, poskytnúť pomoc a to všetko verejne, pred aktívnymi fanúšikmi... vzdať sa, brániť sa. Assault je skutočná škola odvahy!

Prezentácia vybavenia „Magic Show“

Aký úžitok z procesu učenia bude, ak sa deťom primerane predloží lopta, obruč alebo gymnastická palica! Deti milujú, keď sa s predmetom šikovne manipuluje (žongluje) a náčinie (nudný pojem) sa ukáže v plnej kráse v základných základných cvikoch tohto športu. Ak sa dvojminútové predstavenie basketbalovej lopty (kresba, driblovanie, pohyb) skončí hodom – úderom do obruče, za odmenu určite zaznie potlesk. Deti si túto loptičku nikdy nepomýlia s inými loptičkami!

Lekcia telesnej výchovy s nespojitou štruktúrou založená na zápletke rozprávky "Pinocchio"Cieľ : 1. Cvičte deti v chôdzi priemerným tempom, behu, na špičkách, v hadovi a v prekrytí predkolenia.

Naučte sa štvornožkovať medzi kockami ako had, plaziť sa cez gymnastickú lavicu.

Pokračujte v učení chôdze na gymnastickej lavici bokom, rovno s vakom na hlave

Cvičte skákanie na dvoch nohách pri pohybe vpred od obruče k obruči

Pestovať záujem o fyzickú aktivitu

Vybavenie : gymnastické kocky, lavica, obruče, vaky na rovnováhu. Príprava na lekciu: čítanie rozprávky "Pinocchio".

Priebeh lekcie : Deti, dnes som mal úžasný sen: bolo to, ako keby sme boli v rozprávke „Pinocchio“. A stali sa nám rôzne zaujímavé príbehy. Naozaj by ste chceli navštíviť túto rozprávku? Dobre. Ukážem ti cestu tam. Ale aby ste sa dostali do rozprávky, musíte prekonať veľa prekážok, ukázať silu, šikovnosť, vytrvalosť, láskavosť, priateľstvo. Pripravte sa, dávajte pozor a robte, čo vám poviem.

Úvodná časť:

Zoraďte sa za sebou za vysoké - nízke. Narovnajte ramená, zdvihnite hlavy. Buďte štíhli ako Pinocchio. Ukážme, ako Pinocchio hrdo kráčal do školy so svojou abecedou. Choďte jeden po druhom priemerným tempom 30 sekúnd.

Tak stretol Alice. Ukážme, ako tento cheat beží na jej prstoch v kruhu ako had (rôznym tempom: rýchlo a pomaly).

A tu je mačka Basilio. Buďme ako on. Takto (ukazujem) s podporou na rukách a nohách - 15 sekúnd.

A teraz Pinocchio uteká pred líškou a mačkou takto - 15-30 sekúnd. Utiekol a odišiel domov od líšky a mačky a odišiel domov k Papa Carlovi (normálna chôdza). Všetky tieto cvičenia sa vykonávajú nepretržite v tempe.

Časť II Základné pohyby

Teraz hádaj, na ktoré miesto z rozprávky ťa chcem zobrať? V poli zázrakov nikdy neuhádnete.

Povedal som ti, že budú prekážky? Tu v lese sú obrovské stromy (kocky). Budeme sa musieť plaziť medzi týmito stromami ako had - môžete to urobiť.

Tu je spadnutý strom. Musíme to preliezť - takto (ukazujem) - 2 krát.

A teraz musíme prejsť cez močiar. Zamyslite sa nad tým, ako sa cez to dostať? Správny. Skákanie z hrbolčeka na hrbolček oboma nohami. Ľahké na prsty.

Prečo je to také hlučné a vrie? Áno, toto je rýchla rieka a tu je most cez ňu. Prekrížime to, ako chcete: môžete ísť rovno, môžete ísť bokom. Ale aby ste sa dostali do Field of Miracles, musíte tieto prekážky prekonať 3x. Už sme to raz prekonali a ešte nás čakajú ďalšie dva. Až potom nájdeme prekvapenie (Deti vykonávajú cvičenia, sledujem kvalitu a držanie člnov! Všetky prekážky prekonané.

A tu je Pole zázrakov. Niekde je tu prekvapenie. Teraz ho musíme nájsť. Budete chodiť po poli, hľadať. Keď ste ďaleko od prekvapenia, poviem „Cold“, vedľa toho nahlas poviem „Hot“ (Deti hľadajú a nájdu krásnu obálku, farebnú, magickú). Obsahuje list od Malvíny a Buratina. Prečítal som si list: "Deti! Za vašu odvahu, šikovnosť, láskavosť a priateľstvo vám dávame novú hru, ktorá sa volá "Pinocchio a Malvína." Podmienky hry: Deti stoja vo dvojiciach – dievča a chlapec. Na signál (tamburína, zvonček) sa rozpŕchnu a bežia bez toho, aby do seba narazili. Na ďalší signál nájdu svojho druha a tancujú. (S hudobným pracovníkom si vyberte hudbu a naučte sa pár pohybov). Opakujte hru 3-4 krát. Výsledok hry: boli sme pozorní a nenarážali sme do seba.

Naše zábavné dobrodružstvá sa skončili. Ako sa teraz dostaneme do škôlky? Pozorne ma počúvaj a rob, čo ti poviem.

III Časť V rovnomernom kruhu, jeden po druhom, kráčame krok za krokom. Zostaň kde si! Spoločne urobme toto:

Vydýchnite a vtiahnite žalúdok... tenký ako Pinocchio.

Vydýchnite pri nafukovaní brucha „tučné brucho ako Karabas Barabas“. Výborne! Teraz sa poobzeraj okolo seba – tu sme vo vlastnej škôlke. Je čas, aby sme sa vrátili do skupiny. Povedzme hosťom „Dovidenia“. Odchádzajú hudbe.

Záver

Podstatou hernej metódy je systematické využívanie didakticky transformovaných (alebo špeciálne vybraných) hier pri výučbe herných činností.

Edukačná hra je hlavným prostriedkom tejto metódy.

V závislosti od okolností môže byť hra prezentovaná formou vonkajšej (alebo imitačnej) hry, cvičením herného charakteru alebo rôznymi variantmi skúmanej športovej hry.

Rozmanitosť herných foriem umožňuje použitie tejto metódy v rôznych fázach učenia. A preto má vlastnosť situačne determinovanej vyučovacej metódy.

Osobitný význam tejto metódy spočíva v tom, že sa zásadne líši od cvičebnej metódy. Ak cvičenia podľa daného vzoru odrážajú podstatu deduktívnej metódy zadávania, potom samostatné hľadanie riešenia študentmi charakterizuje úplne inú induktívnu metódu.

Tento zásadný rozdiel znamená, že proces učenia sa akejkoľvek činnosti je jednoducho nemožný bez použitia metódy hry. Induktívna metóda aktivuje kognitívnu činnosť, zabezpečuje asimiláciu potrebných vedomostí na všetkých troch úrovniach - reprodukčnej, konštruktívnej, tvorivej.

Cesta učenia hrou je najvhodnejšou metódou výučby malých detí, ktoré pre svoje mentálne danosti nie sú schopné dlhodobého učenia sa herných prvkov, izolované od hry.

Úspešné využitie hernej metódy pri výučbe herných činností detí je výsledkom premysleného systému využívania vonkajších hier a cvičení hravého charakteru, rôznej náročnosti a zamerania, pomocou ktorých sa celý komplex problémov telesného rozvoja a učenia.

Bibliografia

VC. Koncepcia alternatívnych foriem organizovania telesnej výchovy detí a mládeže // Telesná kultúra: výchova, výchova, vzdelávanie, 1996, č.

Balsevič V.K., Bolshenkov. V.G., Ryabintsev F.P. Koncepcia telesnej výchovy so zdravotnou orientáciou pre žiakov základných škôl vo všeobecnovzdelávacích školách // Telesná kultúra: výchova, výchova, vzdelávanie. 1996, č.2.

Human valueology 1. zväzok. V.P. Petlenko // PETROC: Petrohrad - 1998

Efimenko N. Divadlo telesného rozvoja a zlepšovania zdravia detí predškolského a základného školského veku. M.. 1999.

5. Zhuk V.A., Martynenko I.P. Efektívna metóda motorického tréningu pre školákov. // Spôsoby zlepšenia telesnej kultúry školákov.- Omsk: OGPI, 1989.

6..Pedagogika a zdravie.-M.: Pedagogika,1990

7.Malykhina M.V., Protčenko TL^ Polyanskaya N.V. a iné Osobnostná telesná kultúra stredoškolákov: problém výberu obsahu: Materiály VIII vedecko-praktické. conf. o problémoch telesnej výchovy žiakov „Osoba, zdravie, telesná kultúra a šport v meniacom sa svete“. Kolomná, 1998.

8. Matveev A.P., Melnikov S.B. Metódy telesnej výchovy so základmi teórie - M.: Výchova, 1991

9.Protchenko T.A., Polyanskaya N.V., Malykhina M.V. a iné.Problém komplexného formovania psychofyzických vlastností žiakov základných škôl // Telesná kultúra: výchova, výchova, vzdelávanie. 1997, č.4.

10..Telesná výchova v škole. Vedecký, teoretický a metodologický časopis na roky 1990-2002

11..Shcherbinina V.P. Pedagogika zdravého vývoja malých detí. Grodno, 1992.