Intrig rollspel inom idrott. Sammanfattning: "Plot-rollspel i idrottslektioner. I skidträningslektioner

Klass: 2

Presentation för lektionen











Tillbaka framåt

Uppmärksamhet! Förhandsvisningar av bilder är endast i informationssyfte och representerar kanske inte alla funktioner i presentationen. Om du är intresserad av detta arbete, ladda ner den fullständiga versionen.

Anteckning: Idrottslektion i rollspel för årskurs 2. ”Vandra till en skogsglänta” genomförs i syfte att främja en hälsosam livsstil, där eleverna skaffar sig färdigheter i att springa och hoppa; Spel utvecklar vänskapliga relationer, motoriska färdigheter och mentala förmågor och förbättrar hälsan.

För att genomföra lektionen använde jag icke-standardutrustning: hemgjorda skumenheter - fisk, svamp, nötter; hinkar och korgar; mjuka leksaker, gymnastikbågar, "sopor", pappstubbar.

Grundskoleåldern är den mest aktiva perioden i bildandet av ett barns motoriska koordination och fysiska egenskaper. Relationen mellan lek och lärande manifesteras i lekens inflytande på bildandet av element i pedagogisk verksamhet. Genom att lösa motoriska problem lär barn sig alltså om världen omkring dem i en rollspelslektion. De reser genom lektionen, vars innehåll är fyllt med spelberättelser. Barn har ett högt känslomässigt humör och deras intresse för fysisk aktivitet i klassen ökar. Lektionen utvecklar inte bara de fysiska egenskaperna hos barn, utan också deras intellektuella förmågor; medan de kopplar av löser barn gåtor och sjunger sånger under avkoppling. Killarna använder entusiastiskt hemgjord icke-standardutrustning - fisk, svamp, nötter; mjuka leksaker osv. Hemgjorda visuella hjälpmedel hjälper dig att utföra övningarna korrekt. Användningen av IKT i klassrummet ger barn en illusion av att vara i en skogsglänta.

Akademiskt ämne: fysisk träning

Utbildningsnivå för skolbarn: 2:a klass elever

Mål: Utveckla intresset för sport och turism. Att främja en kärlek till naturen, ta hand om djur, fåglar och grönområden. Bildande av utvecklingen av fysiska egenskaper som en av huvudkomponenterna i ett hälsosamt liv.

Uppgifter:

  1. Utveckla koordination av rörelser, snabbhet, smidighet, flexibilitet, uppmärksamhet.
  2. Förbättra de tidigare studerade stridselementen.
  3. Förbättra reläpassering

Plats: Gym

Utrustning: Icke-standard: hemgjorda enheter gjorda av skumplast - fisk, svamp, nötter, hinkar och korgar, mjuka leksaker, gymnastikbågar, "skräp", kartongstubbar. Visuella hjälpmedel. Användning av IKT.

Under lektionerna

Lektionens delar och innehåll Dosering Organisatoriska och metodologiska instruktioner
I. Förberedande del (10 min.)
1. Formation, hälsning, kommunikation av lektionens mål: "När vi går till skogen, på en vandring i en skogsglänta, måste vi upprepa säkerhetsreglerna, göra en uppvärmning, förbereda musklerna för en lång resa." 1 min. Upprepa kommandona "Var jämlik!", "At uppmärksamhet!", "Tillgänglig!".
2. Upprepa varven på plats som du lärt dig tidigare: "Höger!", "Vänster!", "Runda!". Marsch på plats, marsch framåt! 1 min. Händerna trycks mot kroppen när du utför svängar, varv utförs i den andra delen av kommandot.
3. Promenader. Gå på tårna, på hälarna, höja höften högt.
Lärare- Vi går längs en smal skogsstig. Låt oss se oss omkring: huvudet svänger åt vänster, höger. Till vänster och höger om oss finns höga tallar, gröna granar och unga björkar. De ger oss syre. Skogen har den renaste luften. Ta ett djupt andetag. Andas in… andas ut….
1 min. Placera landmärken i hörnen av hallen som måste gå runt utan att röra.
Se upp din hållning, håll ryggen rak.
4. Långsam löpning. Springa på tårna, springa medan du höjer höften högt, springa med smalbenet piskade bakåt. Övningar för att återställa andningen.
Lärare"De öppnade sina armar vid utsträckta armar och bildade en cirkel."
2 minuter.
I hörnen av hallen finns landmärken som du behöver springa runt utan att röra. Se upp din hållning, håll ryggen rak.
Utför en uppsättning allmänna utvecklingsövningar "Turistladdning"
1. Skaka ett finger på ena handen och sedan den andra.
Om du gör övningar på morgonen
Du är för lat för att göra det
Det är en promenad ifrån henne
Det finns ingen flykt.
4,5 min. Eleverna står i en cirkel. Markera de bästa barnen i att utföra övningar.
1. Håll ryggen rak, sväng vänster, höger, vifta med fingret när du svänger.
2. I.p. – händerna upp, låst. Luta kroppen - "hugga ved."
Det är dags att göra upp eld,
Bli vän med en yxa.
Vänner är precis så, vänner
Det är omöjligt att föreställa sig något bättre.
2. Böj bålen framåt, bakåt med en svängning av armarna, fingrarna i låset. Fötter axelbrett isär.
3. I.p. – o.s. Sväng armarna upp och ner.
För att sätta upp elden,
Vifta med allas händer.
Ljuset surrar: "Vänta,
Jag är inte enkel heller!"
3. O.S. Fötterna axelbrett isär, armarna höjda - svängande rörelser, armarna ner - svängande rörelser.
4. I.p. - händerna på bältet. Torso rotationer.
För att inte gå vilse i skogen,
Vi måste snurra ihop.
Och en trött rygg,
Det här är bara nonsens.
4. Cirkulär rörelse av kroppen. Fötter axelbrett isär.
5. Gå på plats med höga knän.
Mina ben vet inte hur trött jag är
De går genom bergen.
Jag ska säga dig, "Det här är smart!"
Det är vad träning betyder.
5. Håll ryggen rak.
6. Jämna rörelser med händerna framför dig.
Här ryker vår eld,
Ett moln av rök virvlar runt.
Den slocknar äntligen
Och en laddare
slutet.
6. O.S. Håll ryggen rak. Fötter axelbrett isär.
Gående. Bygger om från en kolumn till två.
Lärare: Vi hamnade i två lag för olika stafettlopp.
30 sek. Se till att formationsändringar utförs korrekt.
II. Huvuddel (30 min.)
Lärare:"Grabbar, vi följde med er till vår glänta. Men vad ser vi i hyggen? Skräp (burkar, plastflaskor, pappersomslag, godisförpackningar) måste tas bort snarast.
1. "Städa skogsgläntan"
Oavsett vilket lag som tar bort skräp på sitt territorium vinner snabbast.
3 min. Se till att spelets regler följs korrekt.
Lärare: Det finns djur som lagrar mat för vintern. Dessa inkluderar proteiner. Låt oss hjälpa ekorrarna att samla svamp, kottar och bär.
2. "Låt oss hjälpa ekorren"
Mitt emot varje lag, 5 meter bort, läggs ”svampar, kottar, bär” ut (efter antalet spelare i laget). På motsatt sida av platsen finns en båge, och bakom bågen på en stol finns en "ekorre" leksak. Bågen är ekorrens hem. I händerna på de första siffrorna finns en korg eller hink. Vid signalen springer spelaren med hinken till den första svampen, lägger den i korgen, springer vidare till ekorrens hus, kryper genom bågen och lämnar svampen nära ekorren. Han springer runt stolen med ekorren, återvänder och skickar korgen till nästa deltagare. Stafetten upprepas. Det lag som skördar ekorrens skörd snabbast vinner.
5 minuter. Upprepa säkerhetsreglerna för barnen. Se till att spelets regler följs korrekt.
Det lag som skördar ekorrens skörd snabbast vinner.
Lärare: Och nu, killar, låt oss slappna av och sjunga en rolig muslåt, men samtidigt kommer vi att dra fram ljuden "e", "ya", "y".
Vilken underbar d-e-n (upp med händerna)
Vi kan inte göra för mycket arbete (hands on bälte)
I skogen mina vänner-mig-mig (händer på bröstet)
Och låten är min-mig-mig (händer åt sidan, låt oss marschera)
Vilket underbart p-e-n (hands down)
Blommade ut till en strålande de-e-n (med händerna upp)
Blommor blommar på den (armarna åt sidorna)
Och bredvid mig, ta av oss vi-s-s (händer på bröstet)
3 min. Bilda en cirkel. Titta på din hållning
Lärare: Vem vilar här i skogshyggen, ja, det är falk och falkar. Falken lär sina ungar att flyga. Men vem är det som gömmer sig i buskarna? Ja, det är en räv.
3. "Falken och räven"
En falk och en räv utses. Resten av barnen är falkar. "Falcon" lär "falkar" att flyga. Han springer åt olika håll och visar samtidigt olika flygrörelser med armarna. En flock "falkar" springer efter "falken" och upprepar rörelserna efter den. Vid den tidpunkt då "räven" hoppar ut måste "falkarna" sitta ner.
5 minuter. Tidpunkten för rävens uppträdande bestäms av ledarens signal Räven fångar endast de som inte hann sitta ner
Lärare: Det finns en sjö bredvid skogsgläntan, det finns fisk där. Men vad är dessa hål fyllda med vatten nära sjön? Värdefulla yngel simmar i dem. När allt kommer omkring kommer hålen snart att torka upp och fisken kommer att dö. Låt oss hjälpa fisken, flytta fisken från hålen till sjön.
4. Operation Living Silver

Lagmedlemmarna ställer upp i en kolumn en i taget, mitt emot varje lag finns det en båge - det här är ett hål, sedan 5 meter bort finns det en annan båge - det här är en sjö. Det finns "fiskar" i hålet, de måste föras över till sjön.
5 minuter. Vid signalen springer de första siffrorna till bågen med fisk, ta 1 fisk och överför den till en annan båge, gå sedan snabbt tillbaka och skicka batongen till nästa. Laget som slutar stafetten snabbare vinner.
Lärare: Nu, killar, låt oss vila och svara på gåtorna:
Vik gåtor
×Kosacker står, bär vita kepsar.
×Vinter och sommar i en färg.
×Det hejar på våren, svalkar på sommaren, ger näring på hösten, värmer på vintern.
×Silen hänger, inte vriden för hand.
×Han sover på dagen, flyger på natten och skrämmer förbipasserande.
×Inte för fisk, utan för att sätta nät.
4 min. Eleverna sitter på golvet i en cirkel med benen i kors.
Lärare: Killar, det finns en stubbe mitt i gläntan. Låt oss spela spelet "Slå inte på stubben"
5. "Rör inte vid stubben"
Hållande händer börjar barnen, när de ges en signal, springa runt "stubben", och försöker att inte röra den och samtidigt pressa sin granne mot den. Den som träffar stubben är ute ur spelet.
5 minuter. Under lek ska barn inte bryta sig loss eller stöta på varandra.
III. Sista delen (5 min.)
Lärare: Idag i klassen besökte vi dig i skogen, i en skogsglänta. Vi hjälpte ekorrarna och fiskarna, städade i hyggen och lekte i den. Och nu är det dags att åka hem, vår resa är över. Ett plan kom för oss.
"Vi gick ombord på planet tillsammans,
Och vi tog flyget
Vi flög över skogarna,
De satte sig på lekplatsen i skolan.
En, två, en, två -
Så spelet är över"
3 min. De höll hand och ställde sig i en ring.
1. Bildning på en rad, summering av lektionen, läxor. Uppmuntra de bästa eleverna. 2 minuter. Läxor – Fyll i en observationsdagbok. Vad tyckte du om med skogen?
2. Organiserad utträde av elever från hallen.

Använda rollspel i idrottslektioner.

Idrottslärare

MBOU "Rodionovo-Nesvetaiskaya gymnasieskola nr 7"

Datchenko S.V.

När skolterminen går mot sitt slut börjar lektionerna, hur intressanta de än är, bli tråkiga och studielusten tynar bort. Ett barns själ kräver något nytt och ovanligt. En rollspelslektion kan ge variation till ett monotont akademiskt liv. Av särskilt intresse är att genomföra sådana lektioner i grundskolor.

Jag letar ständigt efter nya sätt att aktivera elever. Lektionerna blir aktiva när de i huvudsak övergår i en dialog mellan lärare och elever, såväl som elever sinsemellan. Mina icke-standardiserade lektioner blir en sådan dialog, som var och en är ett ständigt sökande efter pedagogiska fynd.

För att göra din unika individuella upplevelse tillgänglig för andras uppfattning behöver du fånga den i materialet, hitta sin egen unika form för den. Jag vill förstå mig själv och bli förstådd av andra, för varje fall söker jag på nytt, med vilka medel för att uttrycka detta? Jag vill trots allt uttrycka mig på ett sådant sätt att andra vet om min smärta, glädje, tvivel, förtjusning.

Mitt bud är: "Studera, förstå eleven och hjälp honom att lära." Jag anser att målet med mitt arbete inte bara är att bemästra ZUN, utan också att bli en person, att hitta sig själv, sin mänskliga bild och unika individualitet.

I mitt arbete använder jag i stor utsträckning konkurrens- och spelteknologier som hjälper till att lösa inte bara problem med hälsa och socialisering, utan också problem med motivation och elevers utveckling. I spelet "växer barnet upp" flera år i förväg, för i spelet fattar barnet sina egna beslut, väljer sättet att slå sin vän. Spelet hjälper en person att förverkliga sig själv, ta ansvar för handlingen som utförs, och genom lekfull kommunikation manifesteras och formas ett växande barns världsbild, behovet av att påverka världen och adekvat uppfatta vad som händer. Det är i spelet som olika muskelgrupper arbetar, oavsett barnets medvetande, vilket också har en gynnsam effekt på hälsan.

I utvecklingsutbildningen modellerar spelet processen att studera en verklig eller simulerad problemsituation, fatta självständiga beslut i enlighet med spelets regler och interaktionsmodellen samt utvärderande aktivitet vid analys av fattade beslut och uppnådda resultat.

I metodiken för fysisk utbildning för grundskolor har många medel utvecklats med hjälp av vilka en harmonisk utveckling av barnets kropp uppnås. Spel och övningar ges som utvecklar fingerfärdighet och uthållighet, mod och snabbhet och förmågan att kontrollera sina handlingar.

Genom att kombinera komplexa fysiska övningar med dans och rollspel på en lektion kan du uppnå höga resultat och ett hållbart intresse för idrott. Alla dessa element kan utgöra en sagolektion, som i regel är resultatet av det material som behandlats under kvartalet. Den här lektionen är en semester för barn. En av uppgifterna på en rollspelslektion är att lära sig nya saker och förbättra det man lärt sig. Men förutom pedagogiska och kognitiva uppgifter ställs och lösas moraliska och estetiska uppgifter, och försöker uppnå en respektfull inställning från barnen till varandra, manifestationen av sådana egenskaper som ömsesidig hjälp, solidaritet i genomförandet av de föreslagna uppgifterna.

I sina sagolektioner använder de material från muntlig folkkonst, hembygdsmaterial och visar diabilder och filmer. För att öka barnens arbetsaktivitet och deras humör används ofta musikaliskt ackompanjemang, för vilket folkmusik, klassisk och modern musik används.

En sagolektion är en föreställning och barnen i den är konstnärer. Lärarens uppgift är att avslöja barnens kreativa och fysiska potential, att ge varje barn möjlighet att uttrycka sig och vara glad för sig själva och andra.

Rollspelslektioner bidrar inte bara till den fysiska och moraliska förbättringen av barn, utan utvecklar också deras kreativitet. Sådana lektioner skapar positiv motivation och känslomässig stämning hos barn. I rollspelslektioner känner barn samtidigt den gemensamma glädjen av lärande, kreativitet, idrottsprestationer och skönhet.

Sammanfattning av rollspelslektionen "Resa till ön Chunga-Changa."

Kapitel: "Gymnastik."

Lektionens ämne:"Förbättra sätt att övervinna hinder."

Mål för ett block av lektioner (Övervinna hinder).

    Främja bildandet av en kreativ, självansvarig personlighet som är kapabel till självutveckling.

    Utveckling av den viljemässiga sfären.

    Utveckling av motoriska förmågor.

Lektionens mål:1. Bidra till att utveckla elevernas kompetens

agera framgångsrikt inför att övervinna hinder.

2. Utveckling av intellektuell kommunikationsförmåga

förmågor.

3. Utveckling av fysiska egenskaper: snabbhet och styrka,

snabbhet, fingerfärdighet.

4. Vårda ett sammanhållet team, känslor

partnerskap, ömsesidig hjälp.

5. Utveckla förtroende för sina styrkor och förmågor.

Hall dekoration: en av hallens väggar är dekorerad med en panel som visar en ö med palmer, solen, moln, djur (elefant, tiger, sköldpaddor, apor, krokodiler, lejon, papegojor). Konturen av hallen (ön) markeras av stativ på vilka palmer är fixerade.

Under lektionerna:

    Entré till hallen ackompanjerad av "Olympisk hymn". Jag började min lektion med att gå in i hallen till rytmisk musik. En sådan reflexsignal hjälper till att mer framgångsrikt distrahera eleverna från främmande tankar och hjälper dem att förbereda sig för en organiserad start på lektionen mot en bakgrund av positiva känslor som förbättrar deras inställning till den kommande inlärningsaktiviteten. Bildande, hälsning, rapport.

Lärare - Idag har vi en ovanlig lektion framför oss. Det är kallt och frostigt ute, och för att värma oss lite åker vi på en resa till den underbara sagoön "Chunga-Changa", där det är väldigt varmt och soligt. Jag hoppas att du kommer att gilla lektionen, du kommer att lära dig något nytt, du kommer att bli lite starkare, lite snabbare. (1 min.)

    Lärare - Innan vi börjar lektionen vill jag berätta om pojken Pete. (Användning av informationsteknologi - presentation "laddning", vilket hjälpte mig att presentera teoretiskt material). (1-3 bild). Läsa poesi (elever turas om att läsa). Fråga? Vad tycker ni, gjorde Petya allt rätt? Och varför? Vad gjorde du rätt och vad kan du ha gjort fel? Vad skulle du göra? Hur börjar du din morgon? Varför behöver du ladda överhuvudtaget? (Lyssna på barnens svar). Jag erbjöd barnen tekniken för situationsanpassat lärande - en bedömningssituation föreslogs, som krävde deras egen utvärderande aktivitet, uttryck för deras åsikt (det var nödvändigt att utvärdera aktiviteten hos pojken Petya). (4-5 dia). (3 min)

    Lärare - Nu killar, låt oss göra några regler som vi bör följa när vi gör morgonträningar? (Genom att analysera åtgärderna föreslog hon att barnen skulle utarbeta regler för morgonövningar). (6-7 bild). Konsoliderar reglerna för att göra morgonövningar.

    Var och på vilken plats är det bäst att ladda?

  • Vilka övningar ska jag ha med?

    Hur många övningar ska det finnas?

    Vilka övningar börjar vi med och vilka övningar avslutar vi med (övningsordning)?

    Spela till musik? (3 min)

Lärare - (8 bild).Åh, vilken typ av "Abra-Kadabra" är det här skrivet? Vad är det här för "skräckhistoria"? Kanske är det något fel här? Killar, kan ni hjälpa mig? Säg mig, vad är det för fel här? Vilka stavningar måste användas här för att korrekt skriva ordet "laddning". (Lyssna på elevernas förslag på reglerna). Låt oss kolla, om du namnger stavningen korrekt, så kommer vår skräckhistoria att försvinna. (Om eleverna sätter in bokstäverna korrekt försvinner den "läskiga historien" och "Solsken" visas). Tack. Vem kan ordspråk eller talesätt om träning och sport? Snälla, berätta för mig.

Här använde jag tvärvetenskapliga kopplingar (med ryska språket). Jag har använt sådana här uppgifter länge. Vid varje lektion, från första klass, memorerar barnen och jag 2-3 okända ord, vars stavning jag förklarar för barnen och hänger dessa ord på en framträdande plats så att jag ständigt ofrivilligt stöter på när jag springer eller går förbi. det här ordet. Det finns alltså en visuell uppfattning av dessa ord. Detta görs under 6-8 lektioner, och sedan skriver vi ordförrådsdiktat. Denna teknik gör att du kan förbättra läskunnigheten i idrott i klassrummet. (3 min)

    Lärare - Nu ber jag dig att ställa upp. Vägen till vår ö är lång och svår, på vägen kommer vi att stöta på alla möjliga hinder och vi måste kunna övervinna dem. Ni ser ut som riktiga infödda och vi kan gå på vår resa. Du är redo. Men vi måste värma upp ordentligt och göra oss redo för en lång resa. Och jag ska kolla om du är redo att lyssna på mig, om du är uppmärksam. För att göra detta ber jag dig att följa mina kommandon. (Vänder, filbyten).

Och vi börjar med att gå. (Klass, till höger). Att gå (på tårna, på hälarna, på utsidan av fötterna, i en halv squat, i en hel squat, genom att hoppa i en hel squat - var uppmärksam på din hållning). (3 min). Övergång till löpning i lugn takt (Längs palmernas omkrets, löpning med sidosteg, med hopp, med hög höfthöjd, med överlappning av smalbenet). Går samtidigt som andningen återställs. (3 min).

6. Lärare - Nu ska vi värma upp. På ön "Chunga-Changa" värmer alla stammarna upp till sin favoritmusik, vilken typ av musik tror du att det är? Just det - till musiken av "Chunga-Chang" i rörelse :(3 min)

    Huvudet lutar.

    Stretching.

    Handryck (rakt).

    Rycker (med böjda armar).

    Torso rotationer.

    Sväng benen.

  • Hoppar i hel knäböj.

Början av varje fysisk träningslektion kännetecknas av en reducerad prestation hos eleverna, och rytmen i deras motoriska aktivitet vid denna tidpunkt sammanfaller inte med rytmen i utbildnings- och träningsprocessen. För att underlätta och påskynda inlärningsprocessen för eleverna använde jag funktionell, rytmisk musik, som spelade rollen som initiativtagare till fysisk aktivitet mot en bakgrund av positiva känslor och förde barnens kroppar till den höga fysiska aktivitet som i huvudsak planerades del av lektionen. Musiken var åldersanpassad och gjorde barnen redo för en lektionsresa.

    Lärare - Och nu ska vi ta oss över den hinderbana som står i vår väg. (Förklaring av sekvensen av hinderbanan (på en visselpipa, i fart till det musikaliska ackompanjemanget av "Chunga-Chang" - 2-4 gånger): krypa längs en bänk med hjälp av händerna, krypa under en get, springa längs en upp och nedvänd bänk, kullerbytta, springa runt ställningar som föreställer palmer, kasta mot ett mål (tavlor med bilder av djur), hoppa rep (5 gånger), springa runt palmer, volta, springa längs en omvänd bänk, hoppa över en get, kryper längs en bänk med händerna, avsluta). (6 min)

I huvuddelen av lektionen övervann barnen, baserat på sina befintliga färdigheter och förmågor, hinder. Jag försökte öka lektionens motoriska täthet med hjälp av flödesmetoden för att utföra övningar. När jag utförde och utvärderade elevernas aktiviteter använde jag ett differentierat och individuellt tillvägagångssätt (hoppa på knä eller på hela foten, röra mig längs bänken med händerna eller använda benen).

    Lärare - Föreställ dig nu att stammarna på denna ö förde ett kontinuerligt krig sinsemellan. Men en gång om året slutade de slåss och kom för att besöka varandra för att tävla i en fredlig duell. Så nu ska vi försöka ta reda på vilken av våra stammar som är starkare, snabbare, skickligare. Och för att jag ska kunna skilja på era stammar kommer vi att bära halsband (jag delar ut halsband gjorda av färgade sticktrådar, plastflaskkapslar och färgat papper). Jag ber stammen som har en sköldpadda på sitt halsband att stå under sin vänstra hand, och stammen som har en apa på sitt halsband att stå under sin högra hand. Tävlingen kommer att bli svår, och bara stammen som kommer att vara den första att övervinna alla hinder och slutföra alla uppgifter kommer att kunna vinna. För att säkerställa att tävlingarna hålls rättvist kommer vår äldre att övervaka dem, han kommer att fylla i protokollet för våra tävlingar. (Du kan som äldre välja en elev som är befriad från denna lektion eller tillhör en särskild medicinsk grupp av hälsoskäl).

Stafettlopp:

    "Samla ananas" (handbollsbollar i tre delar).

Samla ananas

ja titta, gäsp inte.

Stammen sitter i närheten

klockor och klockor.

    "Mustang Tamers" Du kommer att tämja mustangerna,

Hoppa snabbt på rygg.

Kryper under magen,

Överraska alla människor.

Klättra längs bänken, dra dig upp på händerna, krypa under geten.

    "Coconut Tennis" Vi slår ner kokosnöten med en pinne -

Det kommer inte att falla på oss.

Och alla var försiktiga

Kommer att nå mållinjen.

Använd tennisracketar för att styra ballonger.

    "Relä av djur" Det första paret är en giraff. (Den ena tar den andra i nacken, den andra i bältet). På vägen tillbaka byter de plats. Det andra paret - med benen bundna med ett elastiskt band, kramar varandra i midjan, visar en känguru. En person porträtterar en krabba (står upp bakifrån, rör sig på händerna, bakåt framåt, fram till disken, springer bakåt). En person imiterar en spindel (står bakifrån, rör sig med ansiktet framåt).

    "Löper i par i en båge."

    "Hämta ditt emblem." Nå linjen, ordna om dina spår (stora spår av djuret som kommer att avbildas på emblemet görs). (Vi kommer att spåra ett stort djur när vi samlar alla kuber). Den första tar påsen med kuberna, och de nästa når, tar kuben och kommer tillbaka springande med spår. När alla kuberna är på startlinjen, sätt ihop ett emblem från dem.

    "Stora sista stafettloppet": krypa längs en bänk med händerna, krypa under en get, springa längs en omvänd bänk, kullerbytta, springa runt palmstativ, kasta på ett mål (brädor med djurbilder), hoppa rep (5 gånger) , kullerbytta, springa på en omvänd bänk, hoppa över en get, krypa längs bänken med händerna, avsluta springa tillbaka till startlinjen. (13-14 min)

På mina lektioner använder jag ofta teknik baserad på pedagogiska spel. Under andra halvan av huvuddelen av lektionen använde jag rollspel, stafettlopp med recitativ, vilket hjälpte till att utveckla elevernas ömsesidig hjälp, ömsesidig hjälp, en känsla av kollektivism, en känsla av ansvar för sina handlingar och sina kamraters handlingar.

Under lektionen använde jag icke-standardiserad förberedd utrustning: stativ, bollar i fodral, projektiler ("kokosnötter"), pusselkuber, målbrädor.

Lärare - Och nu ber jag våra stammar att bilda en rad för att summera resultaten av vår tävling. Men innan vi börjar vår prisutdelning måste vi lugna oss. Jag föreslår att du blundar och gör alla övningar med slutna ögon. (Lugnande musik låter - "skogens ljud"). Ta ett djupt andetag och andas inte - andas ut (3 gånger). Håll händerna, armarna framåt, upp, höj dig på tårna, sänk dig, böj ditt högra ben och lyft det framåt, och nu ditt vänstra. Släpp händerna, rör vid nässpetsen med höger hand och nu med vänster hand (3 gånger). (3 min).

Varje intensiv fysisk träningslektion orsakar naturligtvis betydande förändringar i det funktionella tillståndet hos alla kroppssystem hos elever. I den sista delen av lektionen använde jag övningar som syftade till att säkerställa en smidig minskning av elevernas fysiska och känslomässiga aktivitet, samt skapa gynnsamma förutsättningar för ett framgångsrikt slutförande av återhämtningsprocesser i deras kropp och övergången till efterföljande utbildningsaktiviteter. Här utfördes avslappnings- och uppmärksamhetsövningar.

    Lärare - Läxan för er kommer att vara: skapa en uppsättning övningar för morgonövningar, med hänsyn till reglerna som vi har utarbetat idag. Och försök att rita en glad invånare i stammen "sköldpaddor" eller "apor" som utför någon form av fysisk träning.

Sammanfattning av tävlingens resultat. Och nu, som ett tecken på att vår tävling idag var riktigt lugn, föreslår jag att du lämnar hallen och håller varandra i hand. När allt kommer omkring, oavsett vad, är du ett vänligt, sammansvetsat team.

På vår humörkalender finns två fickor där det finns moln och solsken. Jag föreslår att du, när du lämnar hallen, tar solen som en souvenir, om du gillade lektionen, och om du inte riktigt gillade den, så föreslår jag att du tar molnet. Tack för lektionen. Gå ut från hallen till musiken "Heroes of Sports". (2-3 min).

Nödvändig utrustning: 6 handbollar, 4 hopprep, 2 ringar, 4 bollar, 2 tennisracketar, 8 kuber med bilder, 2 papperskorgar, 2 mål, en ö, 6 handflatstativ, medaljer, halsband, tävlingsrapport, 2 kastredskap, skylt med ordet "laddning", 4 fotspår, 6 mattor, 2 väskor, kläder för de infödda, stoppur, visselpipa, 2 getter, 4 gymnastikbänkar, 4 mattor, multimediautrustning.

statlig självständig utbildningsinstitution

ytterligare yrkesutbildning

"Institutet för utbildningsutveckling i Republiken Tatarstan"

Projektarbete

Ämne: "Användningen av utomhusspel som ett sätt att öka elevernas intresse för idrott"

Kompletterad av: Knyazeva I.Yu. – FC lärare,

MBOU gymnasieskola nr 69 i Volga-regionen i Kazan,

Kazan – 2016

Innehåll

    Introduktion.

    Projektets syfte och mål.

    Förväntat resultat.

    Tidsram för utveckling och genomförande av projektet.

    Projektresurser.

    Slutsats.

    Litteratur.

1. Introduktion.

I vår instabila tid, förknippad med nya ekonomiska och politiska omvandlingar i landet, anförtros idrottslärare ett enormt ansvar för barns hälsa. Brist på fysisk aktivitet medför tråkiga konsekvenser - nedsatt prestationsförmåga, snabb trötthet, och ett allmänt försämrat välbefinnande. Med åren ökar risken för att få olika typer av sjukdomar, så problemet med hälsa och en hälsosam livsstil är särskilt viktigt i barndomen och tonåren, när kunskapen och färdigheterna i en persons fysiska kultur läggs och formas. En annan fara som väntar våra barn är inte bara att försvaga hälsan, utan också förstörelsen av barnets personlighet, förlusten av livsprinciper. För att bevara en fullfjädrad personlighet är det nödvändigt att hos eleverna odla en känsla av välvilja, tolerans och en önskan om förbättring på alla livets områden. Allt detta bevisar att barns moraliska hälsa är grunden för barns allmänna hälsa och leder till behovet av ett enhetligt förhållningssätt till både den fysiska och moraliska utbildningen av barnet.

Fysisk utbildning för den yngre generationen är en integrerad del av personlighetsfostran. Huvudmålen för fysisk fostran i skolan är: främja hälsa, främja god utveckling, lära eleverna vitala färdigheter och vårda fysiska och moraliska egenskaper.

Lösningen av dessa problem främjas aktivt av spelet, som fungerar som ett medel för att främja hälsa och en metod för fysisk och moralisk utbildning. Lek är en naturlig form av livlig och spontan aktivitet, vars kärlek och vana läggs i tidig barndom. Den stora ryska läraren K.D. Ushinsky, som talade om spelet, noterade att alla aspekter av den mänskliga själen bildas i det: hans sinne, hjärta, vilja. Spelet uttrycker inte bara barnets böjelser och styrkan i hans själ, utan själva spelet har ett stort inflytande på utvecklingen av barns förmågor och böjelser, och följaktligen på deras framtida öde. Ett spel är en typ av aktivitet hos ett barn som representerar en medveten, proaktiv aktivitet som syftar till att uppnå ett villkorligt mål som frivilligt fastställts av spelarna. I spelet tillfredsställs barnets fysiska och andliga behov, hans sinne och viljemässiga egenskaper bildas i det. Den enda formen av barnaktivitet är lek, som i alla fall motsvarar hans organisation. I leken söker och finner ett barn ofta en slags arbetsplats för att utveckla sina moraliska och fysiska egenskaper, hans kropp kräver utlopp i aktiviteter som motsvarar hans inre tillstånd. Därför kan du genom spelet påverka barnteamet, exklusive direkt press, bestraffning och överdriven nervositet när du arbetar med barn.

Spelet har ett stort inflytande på elevens mentala utveckling. Genom att agera med föremål börjar barnet verka i ett tänkbart, konventionellt utrymme. Gradvis minskar lekaktiviteterna, och barnet börjar agera internt, mentalt. Barnet börjar tänka i bilder och idéer. Miljön som ett barn lever i måste utvecklas och utbildas, uppmuntra interaktion med dess olika element, framkalla en önskan att röra sig, ge möjlighet till multivariata spel och vara bekväm.

Av allt ovanstående är relevansen av mitt valda ämne tydlig.

Användningen av utomhusspel ökar elevernas intresse för idrottslektioner.

Begreppet spelaktivitet.

Lek är en relativt självständig aktivitet för barn och vuxna. Det tillfredsställer människors behov av avkoppling, underhållning, kunskap och utveckling av andlig och fysisk styrka.

Utomhuslek avser de manifestationer av lekaktivitet där rörelsernas roll är tydligt uttryckt. Ett aktivt spel kännetecknas av aktiva kreativa motoriska handlingar motiverade av dess handling. Dessa åtgärder är delvis begränsade av regler (allmänt accepterade, fastställda av ledaren eller spelade) som syftar till att övervinna olika svårigheter på vägen mot att uppnå målet.

I pedagogisk praktik används kollektiva och individuella utomhusspel samt lekar som leder till idrottsaktiviteter. Kollektiva utomhusspel är spel där både små grupper och hela klasser, och i vissa fall ett betydligt större antal spelare, deltar samtidigt. Individuella (enkla) utomhusspel skapas och organiseras vanligtvis av barn. I sådana spel kan alla beskriva sina planer, sätta villkor och regler som intresserar dem och, om så önskas, ändra dem. Vägar för att genomföra planerade åtgärder väljs också efter personlig önskan.

Spel som leder till idrottsaktiviteter är systematiskt organiserade utomhusspel som kräver stabila förhållanden och bidrar till att eleverna framgångsrikt behärskar element av idrottsteknik och enkla taktiska handlingar i individuella idrotter.

Aktiviteten hos olika analysatorer, tydligt uttryckt i utomhusspel, skapar gynnsamma möjligheter för att träna hjärnbarkens funktioner, för bildandet av nya tillfälliga, både positiva och negativa kopplingar och för att öka rörligheten i nervprocesser. Detta har en positiv effekt på elevernas behärskning av individuella idrottstekniker och deras kombinationer, skapar förutsättningar för mer framgångsrik behärskning av taktiska handlingar och bekräftar också att spel utomhus bidrar till utvecklingen av vilja, uthållighet och disciplin i olika sporter. . Funktioner i valet och genomförandet av utomhusspel i förhållande till detaljerna för friidrott, skidträning och sportspel.

Handlingen i spelet bestämmer syftet med spelarnas handlingar och karaktären på utvecklingen av spelkonflikten. Den är lånad från den omgivande verkligheten och återspeglar bildligt dess handlingar (till exempel jakt, arbete, militärt hushåll) eller skapas specifikt, baserat på fysisk träningsuppgifter, i form av ett konfrontationsschema under olika interaktioner mellan spelare ( till exempel i moderna sportspel) Handlingen i spelet återupplivar inte bara spelarnas holistiska handlingar, utan ger också individuella tekniker och taktiska element målmedvetenhet, vilket gör spelet spännande.

Regler är obligatoriska krav för speldeltagare. De bestämmer spelarnas plats och rörelse, klargör beteendets karaktär, spelarnas rättigheter och skyldigheter, bestämmer metoderna för att spela spelet, metoder och villkor för att registrera dess resultat. Samtidigt är manifestationer av kreativ aktivitet och initiativ från de som spelar inom spelets regler inte uteslutna.

Motoriska handlingar inom rörliga ramar varierar. De kan till exempel vara imiterande, figurativt-kreativa, rytmiska och utföras i form av motoriska uppgifter som kräver manifestation av skicklighet, snabbhet, styrka och andra fysiska egenskaper. I spel kan det förekomma korta streck med plötsliga förändringar i riktning och förseningar i rörelse, olika kast på avstånd och mot ett mål; övervinna hinder genom att hoppa, motstånd med våld; handlingar som förvärvats under fysisk träning och andra. Alla dessa åtgärder utförs i en mängd olika kombinationer och kombinationer.

2. Mål och mål för projektet

Mål:

Att öka elevernas intresse för idrott genom utomhusspel.

Lär eleverna med hjälp av utomhusspel motoriska handlingar (springa, hoppa, kasta, kasta, fånga, passa boll, etc.).

Uppgifter:

    Stärka hälsan hos de inblandade, främja deras fysiska utveckling;

    Främja behärskning av vitala motoriska färdigheter och förmågor och förbättring av dem;

    Att hos barn odla de nödvändiga moraliska, viljemässiga och fysiska egenskaperna;

    Att ge eleverna organisatoriska färdigheter och vanan att systematiskt självständigt spela spel.

3. Förväntat resultat.

    Förbättra elevernas hälsa och fysiska utveckling.

    Bemästra vital motorik och förmågor.

    Behärskning av moraliska, viljemässiga och fysiska egenskaper.

    Systematiska och självständiga organisatoriska färdigheter och vanor för att spela spel.

    Förbättra prestationsförmågan inom fysisk träning.

4. villkor för utveckling och genomförande av projektet

Projektets varaktighet 10 (tio) månader

jagetapp – förberedande – 1 månad (oktober 2011)

Studera utbudet av intressen för fysisk kultur och idrott bland elever genom frågeformulär och intervjuer.

IIskede – genomförande av projektets huvudaktiviteter – 8 månader (november-juni 2012)

Skapande av en bra materiell bas för att genomföra utomhusspel på idrottslektionerna.

Genomföra idrottslektioner med utomhusspel.

Organisation och genomförande av utomhusspel under idrottslektioner, under raster och efter skoltid.

Genomför ett brett utbud av skolsektioner inom olika idrotter.

Anordnande av rådgivningshjälp för studenter inriktat på deras fysiska utveckling och hälsofrämjande.

IIIetapp – sista 1 månad (juli 2012)

Insamling och bearbetning av analysmaterial, korrelation av tilldelade uppgifter med uppnådda resultat.

Generalisering av bästa praxis genom metodologiska seminarier.

5. Projektresurser.

1. Allmänt pedagogiska spel.

2. Folkspel.

3. Paramilitära spel.

4. Spel som leder till idrottsaktiviteter (förberedande och specialspel).

6. Utomhuslekar i undervisningspraktik.

Inom undervisningspraktik, socialt liv och vardagsliv finns det två huvudformer för att organisera utomhusspel: klassrum och fritidsaktiviteter. I lektionsformen utomhusspel spelas huvudrollen av ledaren, som löser följande uppgifter:

1) hälsa

2) pedagogisk

3) pedagogisk

Hälsoförbättrande uppgifter för utomhusspel.

Med korrekt organisering av klasser, med hänsyn till åldersegenskaper och fysisk kondition, har utomhusspel en gynnsam effekt på tillväxten, utvecklingen och förstärkningen av muskuloskeletala systemet, muskelsystemet, på bildandet av korrekt hållning hos barn och ungdomar, och även ökar kroppens funktionella aktivitet.

I detta avseende blir utomhusspel som involverar olika stora och små muskler i kroppen i en mängd olika dynamiska arbeten av stor betydelse; spel som ökar ledrörligheten. Under påverkan av fysiska övningar som används i spel aktiveras alla typer av ämnesomsättning (kolhydrater, protein, fett och mineral). Muskelbelastning stimulerar de endokrina körtlarnas funktion.

När du spelar spel måste du se till att den fysiska aktiviteten är optimal. När du systematiskt spelar spel kan du tillåta intensiva belastningar så att kroppen gradvis anpassar sig till dem. Detta är av stor betydelse i livet och arbetet. Det är dock inte tillåtet att få deltagarna i spelet till överansträngning. Spel med aktiva, energiska, upprepade motoriska handlingar men inte förknippade med långvarig ensidig kraftspänning (särskilt statisk) har en gynnsam effekt på barns och ungdomars kropp. Det är därför det inte bör finnas överdriven muskelspänning och långvarig andning i spel. Utomhusspel ska ha en positiv effekt på nervsystemet hos de inblandade. För att göra detta måste ledaren optimalt dosera belastningen på spelarnas minne och uppmärksamhet, och strukturera spelet så att det väcker positiva känslor hos spelarna. Dålig organisation av spelet leder till uppkomsten av negativa känslor, stör det normala förloppet av nervösa processer och elever kan uppleva stress. Utomhusspel måste ha strikta och tydliga regler, vilket hjälper till att effektivisera samspelet mellan deltagarna och eliminerar onödig spänning.

Utbildningsmål för utomhusspel.

Spelet har en stor inverkan på bildandet av personlighet: det är en sådan medveten aktivitet där förmågan att analysera, jämföra, generalisera och dra slutsatser manifesteras och utvecklas. Att spela spel bidrar till utvecklingen hos barn av förmågor för handlingar som har betydelse för vardagens praktiska aktiviteter, i själva spelen, såväl som i friidrott, skidträning och sportspel. Reglerna och motoriska handlingar i ett utomhusspel skapar hos spelarna korrekta föreställningar om relationerna mellan människor som finns i samhället.

Spel som liknar rörelsens struktur och karaktär med motoriska handlingar som studeras under friidrott, sportspel och skidträning är av pedagogisk betydelse. Elementära motoriska färdigheter som förvärvats i spel omstruktureras lätt under efterföljande, mer djupgående studier av rörelsetekniker och underlättar behärskning av den. Spelmetoden rekommenderas särskilt för användning i det stadium av initial utveckling av rörelser. Upprepad upprepning av motoriska handlingar under spelet hjälper till att utveckla elevernas förmåga att ekonomiskt och ändamålsenligt utföra dem i en färdig form. Det är nödvändigt att lära spelare att använda förvärvade färdigheter under icke-standardiserade förhållanden. Utomhusspel utvecklar förmågan att adekvat bedöma rumsliga och tidsmässiga relationer, samtidigt uppfatta många saker och svara på vad som uppfattas. I utomhusspel måste deltagarna spela olika roller (förare, domare, assisterande domare, spelorganisatör etc.), vilket utvecklar deras organisationsförmåga.

Pedagogiska uppgifter för utomhusspel.

Utomhusspel bidrar i hög grad till utvecklingen av fysiska egenskaper som snabbhet, smidighet, styrka, uthållighet, flexibilitet, och, viktigare, dessa fysiska egenskaper utvecklas i ett komplex. De flesta utomhusspel kräver att deltagarna är snabba. Dessa är spel som bygger på behovet av omedelbara svar på ljudsignaler, visuella, taktila signaler, spel med plötsliga stopp, förseningar och återupptagande av rörelser, med att övervinna korta avstånd på kortast tid.

Den ständigt föränderliga situationen i spelet, den snabba övergången av deltagare från en rörelse till en annan bidrar till utvecklingen av skicklighet. För att utveckla styrka är det bra att använda spel som kräver måttlig intensitet, kortvarig fart-styrka stress. Spel med upprepade upprepningar av intensiva rörelser med konstant fysisk aktivitet, vilket orsakar betydande utgifter för styrka och energi, bidrar till utvecklingen av uthållighet.

Förbättring av flexibiliteten sker i spel som är förknippade med frekventa förändringar i rörelseriktningen.

En fascinerande spelintrig framkallar positiva känslor hos deltagarna och uppmuntrar dem att upprepade gånger utföra vissa tekniker med oförtröttlig aktivitet, vilket visar de nödvändiga viljemässiga egenskaperna och fysiska förmågorna. För uppkomsten av intresse för spelet är vägen till att uppnå spelmålet av stor betydelse - arten och svårighetsgraden för de hinder som måste övervinnas för att få ett specifikt resultat, för att tillfredsställa spelet.

Ett utomhusspel som kräver ett kreativt förhållningssätt kommer alltid att vara intressant och attraktivt för sina deltagare. Konkurrenskraften hos kollektiva utomhusspel kan också intensifiera spelarnas handlingar och orsaka manifestationen av beslutsamhet, mod och uthållighet för att uppnå målet. Man måste dock ta hänsyn till att konkurrensens svårighetsgrad inte bör skilja spelarna åt. I ett kollektivt utomhusspel är varje deltagare tydligt övertygad om fördelarna med gemensamma, vänskapliga insatser som syftar till att övervinna hinder och uppnå ett gemensamt mål. Frivilligt accepterande av begränsningar av handlingar enligt reglerna som antas i ett kollektivt utomhusspel, samtidigt som man brinner för spelet, disciplinerar eleverna.

Ledaren måste kunna fördela spelarrollerna korrekt i laget för att lära spelarna ömsesidig respekt under gemensamt utförande av spelhandlingar och att ta ansvar för deras handlingar.

Utomhuslek är kollektiv till sin natur. Åsikter från kamrater är kända för att ha ett stort inflytande på varje spelares beteende. Beroende på kvaliteten på rollens fullgörande kan en eller annan deltagare i ett utomhusspel förtjäna uppmuntran eller omvänt ogillande av sina kamrater, eftersom barn är vana vid aktiviteter i ett lag.

Spelet kännetecknas av motstånd från en spelare till en annan, från ett lag till ett annat, när spelarna står inför en mängd olika uppgifter som kräver omedelbar upplösning. För att göra detta är det nödvändigt att bedöma den omgivande situationen så snart som möjligt, välja de mest korrekta åtgärderna och utföra dem. Det är så utomhusspel främjar självkännedom.

Dessutom utvecklar spelande koordinerade, ekonomiska och koordinerade rörelser; spelare får förmågan att snabbt komma in i önskad takt och rytm, skickligt och snabbt utföra olika motoriska uppgifter, samtidigt som de visar den nödvändiga ansträngningen och uthålligheten, vilket är viktigt i livet.

Hälso-, utbildnings- och utbildningsuppgifter måste lösas på ett komplext sätt, bara i det här fallet kommer varje utomhusspel att vara ett effektivt sätt för mångsidig fysisk utbildning för barn och ungdomar.

Vikten av utomhuslek på idrottslektionerna.

En viktig plats i idrottslektionerna upptas av spelmetoden, som gör att eleverna kan distraheras från det ibland kontinuerliga monotona arbetet i lektionen, för att öka emotionaliteten i klasserna och lägga till variation till dem. Vår uppgift är att välja i enlighet därmed, från en mängd olika utomhusspel, exakt de spel som hjälpte till att förbättra tekniken - taktisk träning av elever på kortast möjliga tid.

Och vi bestämde oss för att förbättra den taktiska träningen med hjälp av utomhusspel. Genom att använda en speciell uppsättning utomhusspel under lektionerna kan du öka elevernas kognitiva intresse för idrottslektioner.

Utespelens roll i idrottslektionerna kan knappast överskattas. Här talar vi i huvudsak om att använda den mest effektiva spelmetoden under dessa förhållanden. Dess stora fördel är att det gör studier av tekniska komplexa övningar tillgängliga. Samtidigt ger användningen av spelet en omfattande förbättring av motorisk aktivitet, där fysisk styrka formas och utvecklas tillsammans med motoriken.

Att lära sig och förbättra i en spelmiljö ger färdigheter speciell stabilitet och flexibilitet.

Det är därför du måste använda utomhusspel. Ett utomhusspel hjälper till att liva upp och diversifiera lektionen. Emotionell växling har effekten av aktiv vila - det hjälper till att återställa styrka direkt under lektionerna och gör det lättare att bemästra materialet.

Spelet är ett erkänt sätt för allmän och speciell fysisk, taktisk och teknisk träning av elever. Därför ersätter det obligatoriska hjälpövningar för studenter. Det är bara önskvärt att de utvalda utomhusspelen liknar de övningar som ligger till grund för sporten som studeras. Den ovärderliga fördelen med spel är att de kan användas under alla förhållanden och i alla skeden av lektionen. Med hjälp av utomhusspel kan du framgångsrikt lösa alla typer av specialträning: fysisk, teknisk, taktisk och psykologisk. I spelet utvecklas som regel fysiska egenskaper heltäckande. Men om det behövs kan de förbättras selektivt. Spel är värdefulla som ett sätt att bemästra allt bagage av vital motorik. Att behärska tekniken för sportrörelser till fullo sker endast med systematisk användning av utomhusspel. Till en början, i förenklade versioner av spelen, blir eleverna bekanta med rörelser som är lika i struktur och utvalda för studier. I detta skede fungerar sådana spel som inledande övningar. Speltävlingar används för att förstärka speciella övningar. Detta är i regel en uppgift för att säkerställa korrekt utförande av det som studeras. Därmed stabiliseras färdigheten.

En speciellt utvald uppsättning utomhusspel gör att du snabbt kan bekanta dig med grunderna i alla sportspel och lära dem. Användningen av utomhusspel som medel och metoder för idrottsträning gör att vi kan lösa problemen med mental och moralisk träning. Att ständigt övervinna olika hinder, arbeta under komplicerade förhållanden, utgör den moraliska grunden för de inblandades beteende. Här odlas egenskaperna hos en sportkaraktär, kännetecknad av beslutsamhet och förmåga att fullt ut mobilisera i nödvändiga situationer.

Vi väljer spel för att lösa lektionsproblem främst från de som är välkända för eleverna. Men detta utesluter naturligtvis inte användningen av andra, speciellt utvalda spel.

Ett urval av utomhusspel som syftar till att förbättra tekniska och taktiska tekniker i skidlektionerna.

Att bemästra teknik och taktik börjar med de första stegen, d.v.s. med introduktionsspel och speciella spelövningar.

Implementeringen av principen om medvetande och aktivitet när man studerar skidtekniken består av medvetenhet om målet, målen, resultatet av att utföra en separat övning och förmågan att självständigt kontrollera och utvärdera ens motoriska handlingar.

Det rekommenderas att studera de mest komplexa delarna av skidträningstekniker (rörelser, övergångar, svängar i rörelse, hopp) i tre steg:

    Inledande studie;

    Fördjupat lärande;

    Konsolidering och förbättring av kompetens.

I det inledande studiestadiet lär vi oss elementen i tekniken, sedan behärskar vi rörelsemetoden som helhet. Funktionerna i detta studiestadium är följande: otillräcklig noggrannhet av rörelser i rum och tid, felaktighet i muskelansträngningar, instabilitet i rörelsers rytm, närvaro av rörelser. I det här fallet lägger eleverna ner mycket extra ansträngning och utför samtidigt rörelser med allmän spänning i alla eller de flesta av kroppens muskler. Allt detta orsakar ökad trötthet och otillräcklig prestation.

För att göra detta måste du spela utomhusspel som förbättrar koordination och snabbhet.

Det är tillrådligt att utföra spel som förbättrar balansen och koordinationen hos en skidåkare under den första halvan av huvuddelen av lektionen. När du väljer ett spel, ett eller annat, bör du ta hänsyn till ålder, fysisk kondition och spelets förutsättningar.

Dessa egenskaper kan utvecklas i sådana utomhusspel som "Laying the Railway", "Train", "Fan", "Snake", "Centipede on Skis", "Tag".

”Läggning av järnväg”, eleverna ställer upp med sidosteg i en linje i sidled i rörelseriktningen med 1 meters mellanrum. De rör sig med sidosteg och lägger en "järnväg". De som har ett jämnare och tydligare skidspår på snön vinner.

I det andra steget av utbildningen är det nödvändigt att lösa tre problem:

    Fördjupa din förståelse för mönstren för de rörelser som studeras;

    Lägg till behärskning och förtydligande av detaljerna i tekniken för den rörelsemetod som studeras;

    Lägg till ett tydligt, fritt och sammanhållet sätt att röra sig överlag.

I detta skede av träningen ökar elevernas medvetande- och aktivitetsroll. För att göra detta måste du ge så fullständig information som möjligt om mönstren och villkoren för användningen av olika åtgärder, och uppmuntra en djupgående analys av tekniken och resultaten av ditt arbete. Det är tillrådligt att behärska de tekniska elementen mot bakgrund av den holistiska implementeringen av den studerade rörelsemetoden. Samtidigt växlar elevernas uppmärksamhet från viktiga handlingar till sekundära, från stora till små.. Det bör tilläggas att eleven lär sig att analysera sina rörelser och identifiera misstag, och läraren guidar honom på rätt väg.

Konsolidering och förbättringsstadium. Målet med etappen är att utveckla färdigheter och förmågor och utveckla förmågan att använda den bemästrade skidmetoden under olika förhållanden och kombinationer med andra metoder. Inlärningsprocessen i detta skede inkluderar två stadier av motorisk utveckling:

    Stadiet för att klargöra färdigheten i huvudversionen av handlingen;

    Stadiet för bildning av färdigheter i ytterligare handlingsalternativ.

Lärandemålen i det tredje steget är:

    För att konsolidera den grundläggande tekniken för skidåkning, fortsätta att förfina detaljerna;

    Att lära ut hur man utför inlärda handlingar ändamålsenligt under olika förhållanden, inklusive konkurrenskraftiga sådana och i kombination med andra handlingar;

    Berika utrustningen med nya detaljer i enlighet med elevernas individuella egenskaper och med hänsyn till förbättringen av deras fysiska kondition.

Färdigheten är först och främst att behärska "känslan av skidor och snö": lär dig att kontrollera skidor, tryck av snön med skidor och överför kroppsvikten från ett ben till det andra. Samtidigt bör vi inte glömma behovet av att utveckla förmågan att upprätthålla balans - förmågan att självsäkert glida på två skidor och speciellt på en. När du löser dessa problem kan du göra ledande övningar och använda de enklaste metoderna för att flytta på skidor: ta flera gånger olika poser av skidåkaren på plats; växelvis höj benen med skidorna på plats, böj dem som under normal gång; växelvis lyfta tårna på skidorna utan att lyfta hälen från snön och flytta skidorna upp och ner, höger och vänster; göra vändningar, kliva på plats runt skidornas häl och tår, uppnå en parallell position av skidorna när du placerar skidorna; hoppa upp på plats med båda benen och växelvis från höger ben till vänster och vice versa, samtidigt som kroppsvikten överförs; ta sidosteg åt sidan för två och fyra räkningar; gör, medan du står stilla, svängande glidrörelser av foten med skidan fram och tillbaka, etc.

Med hjälp av dessa övningar utvecklas motoriska färdigheter som liknar de tekniska delarna av huvudmetoderna för skidåkning (skidrörelser, övergångar, svängar i rörelse).

Du kan också använda spelövningar - glidning (den som glider avståndet mellan flaggorna, tar färre steg, vinner); rulla upp (vem kan rulla vidare i 10 steg); racing (benen är knutna ovanför smalbenen, endast i en rak linje 50-100m, den som är snabbare). Dessa övningar utvecklar snabbhet.

Styrkeegenskaper utvecklas i skidspel som kräver kraftfulla ansträngningar med ben, armar och bål för att uppnå resultat. För att göra detta, välj lämpliga speluppgifter eller ändra villkoren under vilka spelen spelas. Till exempel, om du spelar spelet "Fast Skier", "Catch-up" etc. på en liten sluttning eller omvänt på djup snö, kommer de att bidra till utvecklingen av styrka.

"Komma ikapp."Startlinjer är angivna vid fyra diametralt motsatta ställen på det cirkulära spåret. 4 elever deltar i loppet samtidigt. Vid starten börjar eleverna loppet. Alla strävar efter att snabbt köra om eleven som springer före. Så fort en av åkarna kommer ikapp den som springer framför blir han vinnaren. Loppet slutar. (Plats: ett cirkulärt skidspår med varierande terräng, 200 m långt. Spelet spelas i ett klassiskt drag. Användning av push-offs med käppar är förbjudet eller omvänt tillåts rörelse endast med hjälp av båda käpparna; du kan avsevärt öka kraftbelastningen på en eller annan muskelgrupp.

Till exempel, i spel med att övervinna en hel stigning med en samtidig eller alternerande steglös rörelse (med push-off med käppar), får musklerna i armar och bål en stor kraftbelastning, och när du använder ett alternativt eller skridskorörelse utan käppar, belastningen faller på benmusklerna.

Spel som utvecklar uthållighet hålls över distanser på 400m. och mer. Belastningen minskas eller ökas genom att ändra längden på de övervunna segmenten, vilopauser mellan enskilda speluppgifter, antalet etapper i stafettlopp och starter i uppgifter, och spelets varaktighet.

Du kan spela följande spel: "Race to Survival". 5-8 elever startar samtidigt på ett slutet cirkulärt skidspår. Startlinjen är mållinjen. Efter att ha genomfört varje varv elimineras den sista åkaren som kommer i mål ur spelet. Till exempel startade 5 åkare, och efter att det första varvet slutförts fortsätter loppet 4, efter det andra - 3, etc.

"Räv jakt""Rävar" - 2-4 elever går 200-300m djupt in i skogen. "Jägare" - alla andra deltagare - går ut på 5 minuter för att söka efter "rävar". "Rävar" springer iväg, gömmer sig bakom träd, i buskar, ändrar riktning och förvirrar sina spår. "Jägare" försöker hitta och fånga dem. Vid signalen stannar spelet och spelarna återvänder till samlingsplatsen.

Värdet av utomhusspel och lekövningar ligger i det faktum att arbetet med att konsolidera och förbättra skidåkningstekniken och utveckla fysiska egenskaper är intressant, känslomässigt och så att säga inte märkbart för eleverna.

7. Slutsats.

Efter att ha läst och studerat ett antal litteratur om metodiken för utomhusspel och deras tillämpning i vårt arbete i idrottslektioner, kan vi dra slutsatsen att användningen av utomhusspel i idrottslektionerna ökar elevernas intresse för idrottslektioner. Ökar deras tekniska och taktiska förberedelser för en viss sport. Utomhusspel slappnar av eleverna, positiv energi ackumuleras, vilket de kommer att visa under hela lektionen. Elever har ett incitament att utföra den eller den övningen, de utför den med nöje, med intresse, utan automatism. Eleverna utvecklar moraliska och viljemässiga egenskaper, vänskap, samvete, ömsesidig hjälp, vänlighet, rättvisa och många andra egenskaper.

8. Litteratur

    Byleeva L.V., Korotkov I.M. "Utomhusspel" - M. 1992

    Geller E.M., Korotkov I.M. "Kul börjar" -M. 1998

    Osokina T.I. ”Barnspel utomhus” M. 1989

    Portnykh Yu.I. "Sport och utomhusspel" - M. 1998.

    Ramenskaya T.I. "Specialträning av en skidåkare" - M 2001.

    Glazer S. "Vinterspel och underhållning" - M 1993.

Under 2000-talet sker radikala förändringar i livet i vårt samhälle, som innebär stora förändringar i världsbild och ideologi, i kultur och utbildning. Nytänkande lyfter fram universella mänskliga värden.

Jag ser tre riktningar i en lärares aktivitet:

1. Hälsoförbättring.
2. Utbildning.
3. Utbildning, utveckling.

Den ledande pedagogiska idén i arbetet med grundskolebarn är bildandet av initiala övertygelser baserade på universella mänskliga värden och behovet av fysisk träning; skapa en framgångssituation i pedagogisk verksamhet inom ämnet idrott.

Jag anser att utbildningsuppgifterna är odling av moraliska egenskaper: empati, ömsesidig hjälp, medverkan, återhållsamhet, förmågan att vinna och förlora. Bildandet av en känsla av skönhet och estetisk smak.

Jag väljer tekniken för lärande i spelet som den huvudsakliga pedagogiska tekniken. Leken är en naturlig följeslagare i ett barns liv och motsvarar därför naturlagen. Resultatet av spelet är glädje och känslomässigt lyft. Den positiva känslan av kreativitet är den viktigaste faktorn för helande.

De anatomiska, fysiologiska och psykologiska egenskaperna hos barn i denna ålder bör särskilt beaktas. Barnets kropp är föremål för olika miljöpåverkan, såväl som snabb trötthet. Uppmärksamheten hos barn i denna ålder är inte tillräckligt stabil. Barnet distraheras ofta av det som verkar mer intressant för honom för tillfället. Viljan är dåligt utvecklad, så spel bör användas med få regler. Eftersom att tänka i den här åldern är fantasifullt och objektivt, är berättelsebaserade spel det bästa sättet att främja utvecklingen av barns kreativa fantasi och utvecklingen av personliga egenskaper. Rollspel är värdefulla ur en pedagogisk synvinkel, eftersom de har ett stort inflytande på utvecklingen av tänkande, karaktärsbildningen, utvecklingen av vilja, moraliska egenskaper, stärker barnet fysiskt och skapar en andlig stämning för positiva utbildningsverksamhet. I 1:an använder jag rollspelet "Zoo". Den innehåller tre delar: "The Run of Animals", "Falcon and Swallows", "Lion and Monkeys". I spelet förvandlas barn, som reciterar handlingstexter, till djur: en räv, en hare, en varg. Beroende på roll utför eleverna vissa rörelser. I årskurs 2 spelas spelet "My Favorite Cartoons". Barn älskar tecknade serier väldigt mycket, därför, när jag utvecklar spelmanus baserade på kända tecknade serier, till exempel "Chip and Dale", "Tom and Jerry", löser jag inte bara utbildnings- och utvecklingsproblem utan också utbildningsproblem.

"Chip och Dale" är två jordekorrar, mycket skickliga och snabba, viktigast av allt, de är vänliga och hjälper varandra. Par är organiserade: Chip och Dale.

I spelet springer barn och rör sig i par, visar skicklighet och snabbhet när de springer, håller händerna hårt, vilket symboliserar deras vänskap. I Tom och Jerry-spelet ställer barn upp sig i rader. Spelarna som står i första raden är Jerrys team (små möss): mycket snabba, smidiga (enligt handlingen i den tecknade filmen), de flyr skickligt från den andra raden (Toms lag är listiga katter).

Barn som visar smidighet, snabbhet, styrka och uthållighet i rollspel utvecklas fysiskt. Samtidigt upplever de positiva känslor: glädje, njutning och blir därför friskare.

Spelet "On the Lake"

Barn bildar en "sjö" i mitten av hallen - var och en sitter i sitt eget hus.
De väljer en sjöman åt honom, sätter på sig skägg och en liten krona. Han håller ett trafikljus i händerna – rött och grönt. Läraren visar barnen en teckning av en häger. Alla säger tillsammans: "Hägrar går runt, höjer tassarna, går glatt över puckelr och stubbar." För varje ord följer eleverna läraren och utför olika rörelser med armar och ben i sittande läge. Sedan sprids de runt hallen och imiterar en hägres rörelser (gå, höja knäna högt, dra tårna, armarna åt sidorna, titta på din hållning). Vattenmannen höjer det röda trafikljuset och alla hägrar sitter i sina hus.

Och läraren visar redan en teckning av en groda och läser upp följande refräng: "Vi är grodor, vi är grodor, vi har gröna magar, vi hoppar i träsket och rör på benen." Vattenmannen höjer det gröna trafikljuset. Alla barn börjar hoppa i knäböj med stöd på händerna och kväka. Vattenmannen höjer det röda trafikljuset. Och alla grodor springer till husen (den sista som springer får en straffpoäng).

Lärare: "En fiskare kom till sjön, han bar en ryggsäck på ryggen och han hade ett fiskespö i händerna." På vattenmannens signal springer barnen till gymnastikväggarna, tar kaveln som hänger där, viker dem på mitten, snurrar dem i en cirkel med högra händerna och hoppar över dem och försöker att inte falla för betet. Läraren säger till barnen att de måste sänka handen med repet lägre, och då blir det bekvämare att hoppa.

Ny vattenmanssignal (alla åtgärder utförs endast på en signal). Barn hänger rep på gymnastikväggarna och återvänder till sina hus.
Jag komponerar rollspel för idrottsklasser. Till exempel spelen "Sol", "Kapten", "Turister", "Spindlar".

Jag utvecklar fritidsaktiviteter i en icke-traditionell form. Till exempel hålls sporttävlingen "Pappa, mamma och jag är en sportfamilj" baserat på handlingen i ryska folksagor: "Rova", "Morozko", "Masha och björnen", "Svangäss", etc.

Rollspel baserade på ryska folksagor stärker inte bara kropp och själ, utan introducerar dem också till muntlig folkkonst och introducerar barn till den nationella kulturen.
Rollspel hålls även under gymnastiklektionerna. Till exempel spelet "The Adventures of Pinocchio". Barn som utför fysiska övningar i grupper på stationerna "I träsket nära sköldpaddan Tortilla", "Karabas-Barabas", etc.), lär sig inte bara att hoppa "över gupp", rullar etc., utan lär sig också att visa personliga egenskaper: noggrannhet och precision i rörelser, ömsesidig respekt och ömsesidig hjälp.

På skidlektioner använder jag spelet "Steam Locomotive" för att lära ut och befästa glidfärdigheter. I skidspåret ”går läraren först”, sedan eleverna som är bra på att glida osv. beroende på barnets fysiska kondition. När eleverna rör sig följer de grundläggande regeln: gå inte "ur vägen". Läraren anger rutten: följande stationer meddelas: "Hastighet" (tung trafik), "Koppla av" (väntar på "släpvagnarna" som slutför rutschkanan), "Remontnaya" (ger assistans), "Avsluta". Denna metod för att organisera en lektion hjälper till att främja en kultur av beteende och kommunikation, bildandet av sådana egenskaper som empati och ömsesidigt stöd.

I min pedagogiska arsenal finns ett betydande antal utvecklade scenarier för rollspel för lågstadieklasser, några av dem publicerades i tidningen "Idrott i skolan". (Nr 1, 1994 "Fairytale Journey", nr 4, 1994 "Visiting a Fairy Tale", nr 2, 1995 "För fysisk utbildningsprotokoll", nr 6, 1997 "Höstlov", nr 4, 1998 "We're Hiking", nr 3, 2000 "Berättelsebaserade fysiska utbildningsminuter", nr 4, 2008 "Berättelsebaserad sportfestival "Pappa, mamma och jag - en sportfamilj").

Inledning...3

1. Mål för utvecklingen av motorisk aktivitet

studenter..5

    Förutsättningar för maximal fysisk utveckling av barn..6

    Rollspel: psykologisk och pedagogisk motivering..8

    Ungefärligt innehåll i rollspel för idrottslektioner……………….15

Slutsats...22

Referenser….23

Introduktion.

Fysisk kultur och sport är förmodligen det enda verkligt unika, heltäckande, oöverträffade, billigaste och mest effektiva sättet, bevisat under tusentals år i alla länder i världen med de mest skilda politiska system och ekonomiska strukturer, som kan förena, fängsla, underkuva, tvinga en att övervinna sig själv, och vid behov skapa nytt, oavsett ålder, yrke och religiös övertygelse. Det verkar som att allt ovanstående är så uppenbart och ligger på ytan att det inte finns något behov av att bevisa det. Ändå var det just detta område (fysisk kultur) som alltid förblev i glömska, och om det nämns var det främst på den deklarativa nivån. Fysisk kultur i ryska skolor, enligt det nya programmet, presenteras som ett utbildningsområde, som en akademisk disciplin och den viktigaste grundläggande komponenten i bildandet av den holistiska utvecklingen av elevernas personlighet. Det syftar till att säkerställa den nödvändiga utvecklingsnivån av vitala motoriska färdigheter och fysiska egenskaper och skapar förutsättningar för olika manifestationer av kreativ aktivitet. Som ett obligatoriskt inslag i utbildningen bidrar fysisk utbildning till harmoniseringen av studenters fysiska och andliga enhet, bildandet av sådana universella mänskliga värden som hälsa, fysiskt och mentalt välbefinnande.

Frågan om hälsoförbättrande möjligheter till idrottsklasser för yngre skolbarn har aldrig varit så akut som idag. Detta förklaras inte bara av ett enkelt intresse för att ta reda på de potentiella förmågorna hos barnets kropp. Många studier har bevisat rörelsernas speciella roll för kroppens funktion och förbättringen av dess grundläggande funktioner. Ju aktivare ett barns engagemang i rörelsevärlden, desto rikare och mer intressant är hans fysiska och mentala utveckling, och desto starkare är hans hälsa.

Behovet av rörelse är ett av de grundläggande fysiologiska behoven hos barnets kropp, vilket är ett villkor för dess normala bildning och utveckling. Rörelser i vilken form som helst, lämpliga för barns fysiologiska förmågor, fungerar alltid som en helande faktor - detta kan förklara den höga effektiviteten hos en mängd olika metoder och träningsformer, när deras grund är den allmänna effekten på kroppen i kombination med speciella fysiska övningar.

En väsentlig aspekt av påverkan av fysisk träning är ökningen av känslomässig ton. Under fysisk utbildning förbättras barnets humör, en känsla av glädje och nöje uppstår. Fysisk träning, med rätt psykologisk och pedagogisk inställning, är en kraftfull optimeringsfaktor, såväl som ett medel för en harmonisk utveckling av barnet.

I samband med ovanstående är det relevant att förbättra gamla och söka efter nya former, medel och metoder för fysisk fostran för barn i förskoleklass och yngre skolbarn. En av de effektiva formerna av fysisk träning med barn i denna åldersgrupp är rollspel.

1. Mål för utveckling av elevers motoriska aktivitet

Motorisk aktivitet inom idrott är en underbar grund för andra typer av pedagogiskt arbete. Ingen annan aktivitet är så gynnsam för barn att få kunskap om världen omkring dem, dess lagar och egenskaper. Du kan lära dig mycket när du sitter vid ett bord, men oändligt mycket mer kan läras i rörelse, i fysiska lekaktiviteter,

Låt oss överväga utvecklingsuppgifterna för fysisk utbildning, vars lösning kommer att göra våra barn bättre: smartare, mer humana, mer mångsidiga. Här är bara några av dem:

1. Bildning genom rörelser av rumsliga, temporala och energirepresentationer (beroende på graden av intellektuell utveckling hos barnet): lång - kort (längre - kortare), liten - stor (mindre - större), smal - bred (smalare - bredare) ), långt - nära (längre - närmare), topp - botten (högre - lägre), vänster - höger (vänster - höger), bak - fram (bak - framåt), tunn - tjock (tunnare - tjockare), långsam - snabb (långsammare - snabbare), frekvent - sällsynt (oftare - mindre ofta), mycket - lite (mer - mindre), lång - snabbt (längre - förr), stark - svag (starkare - svagare), de föreslagna relationerna: " på”, “y”, “in”, “nära”, “om”, “bredvid”, “bakom”, “ovanför”, “under”, “framför”, “mellan” osv.

    Att studera i processen för motorisk aktivitet de fysiska egenskaperna, texturen hos material och föremål efter typ: tung - lätt, slät - grov, tät - porös, elastisk - ömtålig, mjuk - hård, kall - varm, våt - torr, etc.

    Bekantskap i processen för fysisk utbildning med syftet med olika typer av objekt (enheter) och bildandet på grundval av element av "verktygs" logik (för vad och hur detta eller det objektet används).

4. Förtydligande, utvidgning och aktivering av barns verbala ordbok:

    fånga, kasta, rulla, sparka, fotboll (boll);

    hänga, ta tag i händerna, svänga, hänga (föremål och enheter) på ribban;

    stiga, falla, klättra, böja sig, hoppa (med hjälp av en gymnastikstege).

    Utveckling genom motoriska uppgifter, spel och stafetter av matematiska begrepp, samt uppmärksamhet, logik, minne, observation.

    Att fostra de nödvändiga personliga egenskaperna hos barn - såsom ärlighet, mod, medkänsla, uthållighet, rättvisa, blygsamhet, målmedvetenhet.

    Bildande i processen för motorisk aktivitet av nödvändiga estetiska och etiska standarder: kvinnlighet, mildhet, prydlighet (för flickor), maskulinitet, ledarskap, gentlemanlighet (för pojkar); utbildning av reglerna för gott uppförande i relationer med varandra, lärare, äldre och andra runt omkring; väcka upp en känsla av skönhet och harmoni hos barn (i handlingar, språk, musik, natur, etc.).

8. Korrigering av barns känslomässiga tillstånd: bildandet och konsolideringen av positiva känslor i processen att delta i fysisk aktivitet, skapa motivation för det, utveckla de korrekta känslomässiga reaktionerna på vissa motoriska (spel) situationer.

2. Förutsättningar för maximal fysisk utveckling av barn

För att säkerställa maximal fysisk utveckling för varje barn är det nödvändigt att uppfylla ett antal villkor: val av lämpliga medel och träningsmetoder, som måste utföras med oumbärligt deltagande av en psykolog; kreativ ledning av den pedagogiska processen; tillsammans med traditionella arbetsformer (morgonövningar, idrottsklasser, utomhusspel och övningar, fritidsidrott, sportevenemang), icke-traditionella metoder och metoder för utbildning, såsom rytmisk gymnastik, träning på träningsmaskiner, sportdans klasser osv.

Därför förutsätter implementeringen av idrott som ett system närvaron av professionell kunskap om barns fysiska utveckling, om formerna och metoderna för att arbeta med dem.

Det är oerhört viktigt att lärare på ett kompetent sätt lär barnen rörelser, deras kvalitet och själva förstår de hälsoförbättrande och psykokorrigerande effekterna av fysisk träning på barnets kropp. Och här, i arbetet med att ”utbilda” pedagoger, tillsammans med metodologen, bör en psykolog involveras, som förklarar riktningen och samspelet i utvecklingen av de mentala och fysiologiska egenskaperna hos alla barn och varje individ, vilket implementerar förutsättningarna för en individuellt förhållningssätt till utbildning. Pedagogerna bör å sin sida mer aktivt ta kontakt med en barnpsykolog och rådgöra med denne om vissa problem som uppstått.

Den korrekta organisationen av idrott i en grundskolemiljö ger systematisk medicinsk och pedagogisk kontroll och snabb medicinsk vård för identifierade kränkningar i barns hälsa och inkluderar:

    dynamiska observationer av hälsotillstånd, psyke och fysisk utveckling hos barn;

    kontroll över det sanitära och hygieniska tillståndet på träningslokaler (gym, etc.);

    övervakning av den rationella motoriska regimen (organisation och metodik för att utföra olika former av arbete med fysisk utbildning, deras inverkan på kroppen, övervakning av genomförandet av härdande aktiviteter, organisation och hantering av barns oberoende motoriska aktivitet - erfarenheten och kunskapen hos en barnpsykolog kan också användas inom alla dessa områden, eftersom inte en enda process för barnutveckling äger rum utan beroende av den mentala aktivitetssfären); pedagogiskt arbete av föräldrar i frågor om hälsa och fysisk kondition

utveckling av barn (och här är rollen som en barnpsykolog också viktig - hans uppgift är inte bara att föreslå föräldrarna den korrekta taktiken för beteende med barnet, utan också, baserat på hans befintliga kunskap, att hitta ett individuellt förhållningssätt till varje av föräldrarna).

Framgångsrik behärskning av olika motoriska aktiviteter beror till stor del på utvecklingsnivån av hastighet, styrka, smidighet, men särskilt på den viktigaste kvaliteten - uthållighet. I detta fall, den sk "psykologisk uthållighet", baserat på specifika egenskaper hos förskolebarnets temperament och psyke.

Som N. Kozhukhova noterar, "Problemet med att utveckla uthållighet hos barn - förmågan att utföra någon aktivitet under lång tid utan att minska dess effektivitet - verkar viktigt och relevant. Men vi ska inte tro att ju mer vi ökar belastningen på ett barn, desto mer motståndskraftig blir det. Överdriven belastning har motsatt effekt, vilket leder till "nedbrytning" av uthållighetsmekanismerna i hjärtat, musklerna och nervsystemet" 1.

Fysiska lekar och övningar som utvecklar alla typer av uthållighet bör ingå i alla typer av barnaktiviteter.

Efter att ha kommit från en begränsad familjekrets till en stor grupp barn känner barnet inte till socialt acceptabla sätt att kommunicera, har inte erfarenhet av att spela tillsammans med andra barn och har inte de nödvändiga spelkunskaperna. Detta gör honom till en oattraktiv partner i sina kamraters ögon, och barnet kan hamna i isolering i gruppen. Samtidigt, mot bakgrund av missnöje och förbittring, uppträder ofta aggressiva handlingar: barnet bryter andra människors byggnader, river upp ritningar, gör allt för att störa spelet där han inte accepteras.

I det här fallet krävs mycket arbete både av dagisläraren och psykologen och av föräldrarna. Psykologen bjuder in föräldrarna till ett samtal, förklarar situationen för dem, leker med barnet i deras närvaro, inklusive föräldrarna i detta spel. han introducerar föräldrar till de ungefärliga teman för spelen som antagits av gruppen, erbjuder dem litteratur för att "spela ut" sagor och berättelser, förklarar sekvensen av komplikationer av spelhandlingar i enlighet med barnets ålder.

För att minska aggressionsnivån kan det också rekommenderas att inkludera detta barn i sportspel, i första hand av lagtyp, så att han förstår sitt ansvar gentemot laget för aggressivt beteende på banan. Samtidigt, för att inte skapa en negativ uppfattning om barn som spelar i ett annat lag, är det nödvändigt att hela tiden "mixa" spelare från olika lag.

Samarbete med föräldrar är av stor betydelse för barns fysiska fostran. Lärare, metodologer och psykologer ger dem den nödvändiga kunskapen om de åldersrelaterade och psykologiska egenskaperna hos barnets kropp, och introducerar dem till de problem och prestationer som barnet har. Genom visuella kampanjer, konsultationer, samtal och workshops introducerar de de senaste landvinningarna inom området för fysisk utveckling av barn. För att fängsla föräldrar, visa dem hur intressant det är att tillbringa fritiden i familjen med fördel för barnet och förmedla till dem information om egenskaperna hos grundskoleåldern - en av huvuduppgifterna för förskoleinstitutioner, inklusive psykologer.

3. Rollspel: psykologisk och pedagogisk motivering.

En plotlektion är en av de organisatoriska formerna för att genomföra idrottslektioner, som hjälper till att odla intresset hos barn i förskoleklasser och yngre skolbarn i processen att utföra fysiska övningar. Till skillnad från klasser som genomförs i den traditionella formen är alla medel för fysisk träning som används i en plotbaserad lektion underordnade en specifik handling (till exempel i "Sea Kingdom"-komplexet, andningsövningar "Sail", "Waves Hiss", etc. ., och allmänna utvecklingsövningar används "Fisk", "Lilla sjöjungfrun", "Medusa", etc., utomhusspel "Tsunami", "Seine", "Waterman", etc., dans "Kräft", cirkelträning "Sjömän". på ett fartyg i en storm”, etc. .).

Användningen av tekniker för imitation och imitation, figurativa jämförelser motsvarar de psykologiska egenskaperna hos yngre skolbarn, underlättar memoreringsprocessen, bemästrar övningar, ökar lektionens känslomässiga bakgrund, främjar utvecklingen av tänkande, fantasi, kreativa förmågor och kognitiva aktivitet.

Idén med en berättelsebaserad lektion är i princip inte ny. Men nackdelarna med många plotbaserade aktiviteter, inklusive de som publicerats i specialiserad litteratur och som används i praktiken på utbildningsinstitutioner, inkluderar låg motorisk täthet, överdriven underordning av övningar till handlingen till skada för utvecklingen av motoriska egenskaper och otillräcklig fysisk aktivitet som inte ger träningseffekt.

När vi utvecklade berättelsebaserade aktiviteter försökte vi bevara deras karakteristiska egenskaper, men samtidigt undvika de nackdelar som noterats ovan. Först definierar vi uppgifterna: stärka barns hälsa, öka kroppens funktionella och anpassningsbara förmåga, mental och fysisk prestation; harmonisk utveckling av alla delar av muskuloskeletala systemet, bildande av korrekt hållning; förbättring av motoriska färdigheter, utveckling av motoriska egenskaper; utveckling av mentala förmågor och känslomässig sfär; utveckling av musikaliska och rytmiska förmågor, fostra intresse och behov av systematisk fysisk träning.

För det andra bestäms valet av medel och metoder för fysisk utbildning av barnens ålder (anatomiska-fysiologiska, psykologiska och motoriska) egenskaper: olika fysiska övningar används, vars sekvens motsvarar den allmänt accepterade tredelade strukturen. Samtidigt kan övningarna som används i de förberedande och avslutande delarna av klasserna, samt skisser av psykogymnastik, danser och lekar ändras efter 2-3 klasser, variera dem i enlighet med handlingen. Det är tillrådligt att utföra komplex av allmänna utvecklingsövningar som används i huvuddelen under 15-16 lektioner, gradvis komplicera övningarna och öka belastningen. Vid doseringsövningar är det nödvändigt att ta hänsyn till nivån på beredskap och individuella förmågor hos barn.

En studie av den åldersrelaterade dynamiken i styrkeutveckling visade att under perioden från 7 till 11 år finns en signifikant ökning av muskelmassa och följaktligen ökar kontraktiliteten, styrkan och prestationsförmågan hos musklerna, därför enligt rekommendationerna från L Kechedzhieva et al., övningar för musklerna i axelgördeln och höften kan ett barn i denna ålder utföra gemensamma övningar dagligen från 20 till 30 gånger, och för bålmusklerna - från 40 till 60 gånger, i separata serier om 6- 8 eller 12-16 gånger. Den stora volymen av utfört arbete orsakar märkbara förändringar i ämnesomsättningen och i funktionen av kroppens funktionella system, vilket utökar mekanismerna för anpassning inte bara till fysisk aktivitet utan också till verkan av olika miljöfaktorer, och hjälper till att öka den totala prestandan.

Efter att ha lärt sig övningarna under 3-4 lektioner utförs de till musik på ett kontinuerligt sätt med metoden för rytmisk gymnastik. Användningen av rytmisk musik väcker positiva känslor hos barn, hjälper till att utveckla en känsla av rytm och underlättar bildandet av motoriska färdigheter. Användningen av en seriell flödesmetod för att utföra övningar gör att du kan öka belastningen och den motoriska tätheten av övningar och ökar deras träningseffekt. Det bör beaktas att fysisk aktivitet som inte orsakar belastning på fysiologiska funktioner i enlighet med de vetenskapliga slutsatserna av akademiker N.M. Amosov, professor V.K. Balsevich och andra forskare ger inte tillräcklig effekt. Träningseffekten (anpassning till fysisk aktivitet) av fysisk träning hos barn 7-8 år säkerställs vid en hjärtfrekvens (HR) på 140-160 slag per minut.

För att öka barns intresse för de övningar som utförs och aktivera kognitiv aktivitet, är det lämpligt att komplettera berättelsebaserade idrottsklasser med tematiska lekar och aktiviteter: till exempel kan "Sea Kingdom"-komplexet kompletteras med en pedagogisk spelaktivitet av M Sigimova "Sjökungens gåtor", etc. Under plotlektioner rekommenderas det att använda dikter, gåtor, sånger som motsvarar handlingen: till exempel, innan du lär dig dansen "Kräfta", fråga gåtan "Människor bor under vatten - de går baklänges"; När du utför övningar med låg intensitet, enkla i strukturen, "Sea Wave" och "I'm Liing in the Sun", bjud in barnen att alla högt säga ett utdrag ur A.S. Pushkins saga "Du är min våg, vinka.. .” eller sjung en sång från den tecknade filmen ”How the lejonungen och sköldpaddan sjöng en sång”. Du kan också bjuda in barn att göra ritningar hemma som är tematiskt relaterade till handlingens handling (rita havet, en fisk, en mås, en båt, etc.), läsa berättelser, sagor med lämpligt innehåll (t.ex. , sagan av G.H. Anders om "Den lilla sjöjungfrun") . Sådana läxor, tillsammans med motoriska uppgifter (till exempel att utföra en eller annan uppsättning övningar hemma) kommer att hjälpa till att locka föräldrars uppmärksamhet på deras barns fysiska utbildning och intressera dem för deras barns framgångar.

När du väljer musikackompanjemang för övningar som syftar till att bemästra färdigheten i frivillig avslappning, och vissa studier av psykogymnastik, rekommenderas att använda speciell musik, tematiskt relaterad till handlingen, för avkoppling i kombination med naturliga ljud. Ljudet från havsvågor, enligt vetenskaplig och metodologisk litteratur, är de mest avslappnande, hjälper till att lindra psyko-emotionell stress, bemästra färdigheterna i fysiologisk självkontroll och utveckla mentala förmågor. Resultaten av vetenskaplig forskning indikerar behovet av att använda element av psykoreglering i hälsoträningsprocessen, särskilt i det inledande skedet av lektionen, eftersom detta påskyndar anpassningen av kroppen hos dem som är involverade i fysisk aktivitet.

De utvecklade komplexen av berättelsebaserade klasser syftar till den gradvisa, accentuerade utvecklingen av motoriska egenskaper, som tilldelas från 50 till 70 % av lektionstiden.

Varje uppsättning berättelsebaserade aktiviteter används i genomsnitt under 2-2,5 månader, vilket underbyggs av resultaten från forskning av V.K. Balsevich et al., som fastställde att användningen av korta (inom två månader) träningsprogram som syftar till att utveckla individuella motoriska egenskaper i processen för fysisk träning av grundskolebarn är ganska effektiv och orsakar en betydande förbättring av indikatorer som kännetecknar utvecklingsnivån av motoriska egenskaper.

Karakteristiskt för rollspelet, S.L. Rubinstein betonar att detta spel är den mest spontana manifestationen av ett barn, och samtidigt är det allt byggt på interaktionen mellan ett barn och en vuxen. Den har alla huvuddrag i största fullständighet: känslomässig rikedom, barns entusiasm, oberoende, kreativitet, aktivitet.

Rollspelet är en reflekterande aktivitet till sin natur. Det är ett sekundärt stadium i barnets kunskap om verkligheten.

Kreativt rollspel har specifika motiv:

Barnet tar på sig rollen som vuxen och reproducerar den
aktiviteter, relationer;

Intresse för vissa evenemang, för aktiviteter med utbildningsmattor
rial;

Önskan om gemensamma aktiviteter i ett samhälle av kamrater. Rea-
lisering av spelhandlingar i ett rollspel leder ofta till
hur du identifierar luckor i din kunskap. Detta orsakar olika
frågor som är tillfredsställda under själva förloppet av kreativ spel igenom
utbyte av åsikter mellan dess deltagare, som ett resultat av en förklaring från en vuxen
eller stimulera barnets oberoende observationer utanför spel.

Tack vare deras praktiska och effektiva återgivning i ett rollspel får kunskapen som en grundskoleelev har en starkare, mer medveten karaktär.

Således är berättelsebaserade uppgifter och berättelsebaserade spel, som icke-traditionella metoder för att genomföra idrottslektioner, byggda på en kombination av olika kunskaper och aktiviteter, ganska effektiva för att bevara elevernas hälsa. 4. Metodiska rekommendationer för att organisera rollspel

Hur man förklarar spelet:

Förklaringen av spelet utförs först efter placering i startpositionen, vilket underlättar en bättre förståelse av spelet för deltagarna och dess organisation. En förklaring av spelet bör åtföljas av demonstrationer så att spelarna inte har onödiga frågor.

När du förklarar spel måste du alltid följa följande schema:

namnge spelet /det är tillrådligt att ange i vilket syfte det spelas/ och namnge lagen;

förklara och visa innehållet i grundläggande motoriska handlingar och var spelarna befinner sig på banan;

förklara kort spelets gång och spelarnas rörelseriktning /helst tillsammans med en demonstration/;

ställ in målet för spelet för spelarna /för att avgöra vinnaren/;

förklara spelets grundläggande regler/ange vilka straffpoäng som kommer att tilldelas/.

Spelet måste förklaras kort och tydligt för att väcka intresse för det och fokusera spelarnas uppmärksamhet på det exakta utförandet av motoriska handlingar och på att följa reglerna. Inventering för spelet:

Många spel kräver olika utrustning: bollar, klubbor, ringar, hopprep, stafettstavar, sandsäckar, flaggor i olika färger, rep av olika längder och tjocklekar, band, gymnastikklubbor, städer, kuber, brädor, ringar, etc. Enkel utrustning som delvis kan köpas i butiken, och det mesta kan enkelt tillverkas i skolverkstäder av gymnasieelever, föräldrar och kockar.

I vissa spel måste vissa deltagare ha ögonbindel. Vanligtvis används kepsar eller bandage för detta. Kepsar kan limmas ihop av färgat papper, de ska vara av sådan storlek att de helt täcker ansiktet. Om pannband används i spel, varje gång pannbandet går från en spelare till en annan, placeras ett tomt pappersark under det.

Spelprocesshantering:

Ledarens ansvar är att skickligt hantera spelets gång, avsluta det i tid och korrekt sammanfatta resultaten. Först och främst ska ledaren kommentera spelprocessen, lära ut / längs vägen / hur man utför speluppgifter / kommentera kvaliteten på övningar, övervaka de inblandades beteende, efterlevnad av regler etc./. Att odla uthållighet, uthållighet i att uppnå mål och kollektivism är en viktig fråga för spelledaren.

Ledaren representerar maximalt initiativ till deltagarna i spelet och förblir samtidigt en opartisk domare. Spelet bör genomföras på ett sådant sätt att dess deltagare själva övervakar det exakta genomförandet av reglerna och speluppgifterna.

Reglering av fysisk aktivitet i spelet:

En viktig metodisk egenskap hos spelhantering är dess dosering och färdigställande.

Förändringar och reglering av belastningen i spel utförs med följande metoder:

    ändra avståndet för streck;

    ändra antalet repetitioner av speluppgifter;

    förenkling eller komplicering av enskilda regler;

    förändringar i motoriska uppgifter;

    ändra storleken på platsen eller mängden utrustning, hinder etc.

Efter första försöket ska ledaren sammanfatta och ange vilka lag som agerade korrekt, vilka av spelarna som bröt mot reglerna och meddela vilket lag som vann första försöket. Efter spelets slut måste du rada upp deltagarna i en kolumn och ge dem en kort joggingtur som övergår i promenader. Efter detta, sammanfatta spelet.

Förutom resultatet av spelet måste ledaren utvärdera följande punkter i barnens handlingar:

    kunskap om reglerna och förmågan att tillämpa dem i spelet;

    förmågan att agera ändamålsenligt beroende på spelsituationen;

    förmågan att använda bekanta, tidigare inlärda motoriska handlingar i spelet;

    kreativitet i spel.

Odisciplinerat beteende hos spelarna bör inte tillåtas (skrik, bråk, oenighet om beslut och resultat, etc.).

Du bör sträva efter medveten efterlevnad av spelets regler, respekt för din motståndare och ansvar gentemot laget för dina handlingar och handlingar.

Det är nödvändigt att stimulera barns positiva strävanden och förhindra manifestationen av falsk stolthet, överlägsenhet över andra och arrogans. Överdriven uppmärksamhet och omsorg om enskilda barn tillåter dem ibland att tro på sin exklusivitet, överlägsenhet och ofelbarhet.

Slut på spelet:

Som ett resultat av hög emotionalitet kan spelare inte kontrollera sitt tillstånd, vilket leder till överspänning och trötthet. När trötthet uppträder (passivitet, förlust av noggrannhet, nedbrytning i beteende, etc.), är det nödvändigt att minska belastningen.

Spelet ska vara avslutat när deltagarna har fått tillfredsställelse från det. Vid det här laget bör de mål som satts före matchen uppnås. Då kommer det att ge nöje och få dig att vilja upprepa det igen.

Det är tillrådligt att varna spelare för slutet av spelet med orden: "Sista gången!", "En uppgift kvar!" och så vidare. Slutet av spelet bör få eleverna att se fram emot nästa lektion.

Sammanfattning av spelet:

När du summerar resultatet av spelet är det viktigt att ta hänsyn till inte bara hastigheten utan också kvaliteten på utförandet av motoriska åtgärder. När man ska fastställa resultatet av ett spel är tydlig identifiering av fel och felaktiga handlingar av stor pedagogisk betydelse. Samtidigt ska elever, såväl som domare och närvarande, vara vana vid att analysera spelets resultat. Detta ökar medveten disciplin och intresse för fysisk träning. Resultatet av spelet bör fastställas enkelt och tydligt. Att poängsätta och avgöra vinnaren bör vara tydlig. Spelet avslutas på ett organiserat sätt, med tillkännagivande av resultat, och efter en kort vila analyseras spelet för att identifiera fel och brister.

Det är nödvändigt att notera de bästa förarna och domarna, uppmärksamma överträdelser av disciplin.

5. Ungefärligt innehåll i rollspel för idrottslektioner

"Hälsoväg"

Övningsnamn

Medföljande text

Träningsinstruktioner

"Jätte"

Vi blir högre och högre, sträcker oss mot taket med händerna. Res dig upp på tårna och nå med toppen av huvudet! Solen står högt på himlen, det är inte lätt att nå Med varje steg Högre, högre, Låt oss komma närmare solen!

Barn går längs stigen på tårna, höjer sina raka armar uppåt, handflatorna inåt.

"Vingar"

Svanar simmar i en vänlig flock,

De vet hur man står rak och stolt,

De slår med vingarna - de flyger vackert,

De sitter tysta på vattnet. De vek sina händer till "vingar" och gick på hälarna!

Händer i "vingar" - armbågar pressade mot midjan, skulderbladen anslutna. Går på hälarna.

"Ljus"

Vi går på knä och håller ryggen rak! Vår mamma kommer att berömma oss för vår vackra hållning! Låt oss nu gå på det yttre valvet!

Gå på en gymnastikbänk på knäna, armarna åt sidorna eller på midjan. Gå sedan på det yttre fotvalvet, händerna på bältet.

"Pott"

Vår rygg är flexibel

Precis som en katts!

Vi tar henne som exempel

Och när vi böjer oss, går vi runt cirkeln!

Går på alla fyra, böjer sig

tillbaka.

"Struts"

Strutsen är en stolt fågel, den går lätt. Vi ska prova detta också. Höj knät högt!

Går med knät högt upp, händerna på bältet.

"Hund"

För att hitta vägen till huset måste du leta efter en välbekant stig. Zhulka följde spåret korrekt och ledde rakt till huset!

Gå på en gymnastikbänk på knäna, händerna på golvet.

"Hus"

Luta dig mot dina händer och gör det inte

böj knäna, Det finns inget utrymme för lathet i denna övning!

Gå lutad på händerna, böj inte på knäna.

"Svan Och Anka"

Som en svan på vattnet flyter jag på magen, Och nu, som en anka, ska jag gå en minut!

Dra upp på en gymnastikbänk på magen. Gå sedan i halvknäböj, rak rygg.

"Pull-up på ryggen"

Att göra en pull-up på ryggen är aldrig svårt för mig. Sätt dig ner och res dig snabbt upp igen och dansa "zigenaren"!

Pull-ups på en gymnastikbänk på ryggen."zigenare"- chloklappa händerna ovanför huvudet, vrid sedan huvudet åt höger och rör vid höger häl med höger hand. Upprepa samma sak på vänster sida.

"Orm"

Jag hoppar gärna som en orm, jag kör om alla killar! Och nu - uppmärksamhet! Bokstaven "T" är en uppgift.

Snake hoppar över en gymnastikbänk. Att gå med foten visade sig ha en "T"-form.

"Kovshik"

En bäck rinner i skogen, jag ska stå på bron, jag ska få kallt vatten från den med en slev. Jag springer längs stigen, trampar på stenarna, upprepar bokstaven "T" och klappar i händerna!

Vi går längs gymnastikbänken, händerna på bältet. Satt på huk, sänk ned ena benet, rör nästan vid golvet, sedan det andra. Spring längs massagebanan, trampa på stenarna, upprepa bokstaven "T". Låt oss klappa händerna

framför.

"Österns skönhet"

Jag arbetade, jag var inte lat, Och nu kan jag, Som Österns skönheter, bära en kanna på mitt huvud! Med en vacker figur, Vi ser stolt fram emot, Vi behandlas inte med medicin - Vi är friska året runt!

Efter att ha antagit rätt hållning bär barnen en påse sand eller salt som väger ZOOg på huvudet och upprepar den sista kvatänen i kör

Berättelsespel "Resa i bergen, korsa avgrunden"

Läraren, fascinerad, informerar eleverna om att alla som vet hur man arbetar kommer att få en avskedspresent.

Presenterar dem med en gymnastikvägg. Jag tar reda på om en liknande design är bekant, Med vilka de gjorde, vad de gjorde, vad de utvecklade. Allt är i tempo som V intresseögon: "Var är gåvan?"

En bildlig bild av att resa i bergen skapas, om farorna under övergången... Alla är överens om att det är nödvändigt att kontrollera beredskapen för vandringen. Deltagare (klättrare), var och en på sin egen klippiga sektion (väggens spännvidd), visar förmågan att röra sig uppåt, åt sidorna, fixera "håll hänget"-positionen och i slutet av uppgiften gå ner på händerna (benen) är villkorligt skadade) och så vidare för 2-3 inflygningar.

Enligt vår fysiska kondition och psykologiska attityd byter vi till marschformation och ger oss ut på vägen! Rutten är markerad längs hela sin längd med färgad tejp (förlängd klättra, toppmöte, vertikal nedstigning). Övergången åtföljs av orden i Vysotskys låt "Ta en kille till bergen, ta en risk ...", min speciella uppmärksamhet kommer till slutet. Refrängen låter stöd - "Lämna honom inte ifred", tar jag upp - "Låt honom vara i en relation med dig... Där kommer vi att förstå vem han är."

När de analyserar, förstår och accepterar inte pragmatiska klättrare omedelbart att förhårdnader (rodnad) på handflatorna är en arbetsgåva. Jag övertygar dig om att alla världens värden skapades av arbete och är förstådda och accepterade.

Jag gratulerar barnen till deras framgång, jag ber er att skaka min hand bestämt, bestämt, så att läraren kan vara övertygad om att deras förhårda händer kommer att vara snälla och pålitliga, hjälpare i arbete och i idrott och sport, och att följa folk visdom, kom ihåg: i händelse av svårigheter, ge inte upp händerna! Med denna hälsningsgåva lockar jag föräldrar till gemensamma aktiviteter och ansvar för barnets fysiska utveckling.

Skisser "Toy on the line!", "Rope walkers"(bekanta dig med idrottshallens markeringslinjer)

För att bekanta sig med linjer tar barn med sin favoritljusa leksak till klassen. De sitter i den centrala cirkeln (CC), läraren informerar barnen om att linjen i denna cirkel inte är enkel, som den intilliggande i den stora cirkeln, men båda är magiska. Att stanna på dessa linjer (stående, sittande, liggande) återställer styrka och ger kraft.Barn accepterar glatt villkoren för spelet av läckra bekantskaper. På raden (CC) "smakar" de en chokladmilkshake, och på nästa rad - en vitamin- och fruktshake.

Spelet "Toy on the line!" Vi fortsätter vår bekantskap med raka linjer - sido-, främre och centrala skiljelinjer. På kommando (kallad linje), måste du kasta ett kast till linjen, placera leksaken och, efter att ha spridits runt i hallen, ställa dig på en konventionell punkt, vänd mot leksaken och utföra övningar (läxor) för flexibilitet, styrka och dans kombinationer. Allt detta är sekventiellt - från rad till rad, från uppgift till uppgift.

En extra övning kommer inte att skada - ett spel av skicklighet och orientering. Vid en signal springer barn från punkten och springer runt sin leksak på linjen och återvänder till sin plats - "Vem är snabbare?" Jag känner att de väntar på en härlig semester.

Jag bjuder in barn som är trötta av att springa runt att svalka sig med drinkar på cirkellinjerna. På semestern är det lämpligt att introducera eleverna till gymmets hörn - höger, vänster (övre och nedre).

Vi avslutar lektionen med rollspelet "Rope Walkers". Barnen går längs linor och imiterar cirkusvandrare. Utan höjd är andan inte fängslande, det finns tillräckligt med flit, men leendet försvinner. Jag ber dig att vara som artisterna: rör dig vackert och le.

Skiss "Söker efter skatter" (introduktion till det vertikala repet, repet är fäst vid väggstången på gymnastikväggen, höjd-1,5 till 3,0 m)

Handlingen är upptäckten av hemligheten med skattögrottan, där kända pirater gömde sin skatt.

Killarna kommer att ha en välbekant väg att korsa klipporna (gymnastikväggen) och rappellera in i grottan.

Det är omöjligt att gå ner genom att glida, eftersom rep-lianen har vassa taggar. Genom att ta tag i händerna och använda olika grepp med fötterna, går skattjägare ner längs vinstocken till botten av grottan, där intrikat piratpusselkartor över den gömda skatten väntar på dem. Det finns alltid barn som håller sig i repet genom att hålla benen i kors när de går ner. Jag uppmärksammar det bekväma greppet. Flera träningspass som involverar nedstigning, att lösa ett pussel, och skattjägarna är redo att lyfta skatter (en stor ryggsäck) och röra sig längs rutten i motsatt riktning. De gör detta med framgång och entusiasm. Repet hjälper till att bemästra de övre nivåerna av gymmets höjd. Övergången till det stora repet (klättring) sker utan höjdkomplex, men det här är ett annat spel - "Samla kokosnötter".

Skiss "Övergång i Suvorov-stil" (introduktion till gymnastikstänger)

Uppgiften är att korsa bergsravinen och avgrunden längs "Djävulsbron". Suvorovs exempel - korsningen av den ryska armén i vinteralperna över "Devil's Bridge" väcker barnens intresse för korsningen. Hela arsenalen av rörelser på golvet, på en gymnastikbänk - imitation av djur, spaningskämpar - kommer att användas när du korsar bron med parallella stänger. Rörelser under de parallella stängerna - hängande, uppifrån - som stöd för dina händer kommer inte att glömmas. Går av genom att hoppa, glida nerför en lutande gymnastikbänk...

Komplicerade förhållanden - att höja stolpar både parallellt och på olika höjder, i olika vinklar - allt detta är ett överlevnadstest i Suvorov-stil, där inte bara fysiska egenskaper testas, utan också viljemässiga. Barnen accepterar entusiastiskt den här skissen.

Skiss "Cirkusryttare" (introduktion till balansbalken, häst, get)

Vi spelar ut situationen att "klättra i sadeln på en häst" (logga) i par. Stående vända mot hästens sida, hoppar vi rakt upp och genom att svänga med benen befinner vi oss i sadeln med benen isär, vända mot en medryttare (vi imiterar ridning - hoppar när vi sitter, står, rör oss under häst, sänkning i gardinställning med båda benen under en stock, med uppstigning i sadeln med kraft eller svängning av en), tränar vi med hjälp av en lärare, en kompis, sänker och lyfter i båda riktningarna:

    Vi genomför provtävlingar i par och lag. "På hästarna!"

    vem kommer att vara i sadeln snabbare:

    i par - "gäddkamp" - slå av en medryttare från en häst med en gädda (en gymnastikpinne med en boxningshandske i slutet);

    "Allt är till häst!" - hela gruppen i sadeln på en stock;

    Den gymnastiska balansbalken är en av de roliga utrustningarna för de goa killarna!

Vi använder introduktionen till gymnastikhästen och gymnastikgeten som stationer i cirkelträning.

Skiss "Assault on Heights". Motto: "För våra vänner och kamrater!" (introduktion till gymnastikmattor) Vi bygger en hög rutschkana av gymnastikmattor, delar in i grupper och med stöd av våra medfans börjar leken. Uppgiften är att fånga höjderna, fånga flaggan, och allt detta för första gången i konfrontation, i kontakt, i spänning med en villkorlig fiende. Inte bara fysiska egenskaper testas (skicklighet, styrka, brottningsteknik), utan också mod och mod, förmågan att stå upp för sig själv och kamrater, att ge assistans, och allt offentligt, inför aktiva fans... inte för att ge upp, slå tillbaka. Överfall är en riktig modighetsskola!

Presentation av utrustning "Magic Show"

Hur kommer inlärningsprocessen att gynnas om en boll, båge eller gymnastikklubba presenteras på lämpligt sätt för barn! Barn älskar när ett föremål skickligt manipuleras (jongleras) och utrustningen (tråkig term) kommer att visas i all sin glans i sportens grundläggande basövningar. Om en två-minuters föreställning av en basketboll (ritning, dribbling, rörelse) slutar med ett kast - att slå i bågen, kommer det definitivt att finnas applåder som belöning. Barn kommer aldrig att blanda ihop den här bollen med andra bollar!

Fysisk utbildning lektion med en diskontinuerlig struktur baserad på handlingen i sagan "Pinocchio"Mål : 1. Träna barn i att gå i medeltakt, springa, på tårna, i en orm och överlappa smalbenet.

    Lär dig att krypa på alla fyra mellan kuber som en orm, krypa över en gymnastikbänk.

    Fortsätt att lära ut att gå på en gymnastikbänk i sidled, rakt med en påse på huvudet

    Träna på att hoppa på två ben medan du går framåt från båge till båge

    Odla intresset för fysisk aktivitet

Utrustning : gymnastikkuber, bänk, bågar, väskor för balans. Förberedelse för lektionen: läsning av sagan "Pinocchio".

Lektionens framsteg : Barn, idag hade jag en fantastisk dröm: det var som om vi var i sagan "Pinocchio". Och olika intressanta historier hände oss. Skulle du verkligen vilja besöka denna saga? Okej. Jag ska visa dig vägen dit. Men för att komma in i en saga måste du övervinna många hinder, visa styrka, skicklighet, uthållighet, vänlighet, vänskap. Gör dig redo, var uppmärksam och gör vad jag säger till dig.

Inledande del:

    Rada upp den ena bakom den andra bakom hög - låg. Räta ut axlarna, höj huvudet. Var smal som Pinocchio. Låt oss visa hur Pinocchio stolt gick till skolan med sitt alfabet. Gå en efter en i genomsnittlig takt i 30 sekunder.

    Så han träffade Alice. Låt oss visa hur detta fusk går på hennes tår i en cirkel, som en orm (i olika takt: snabbt och långsamt).

    Och här är katten Basilio. Låt oss vara som honom. Så här (visar jag) med stöd på händer och tår - 15 sekunder.

    Och nu springer Pinocchio ifrån räven och katten så här - 15-30 sekunder. Han sprang iväg och gick hem från räven och katten och gick hem till Papa Carlo (normal promenad). Alla dessa övningar utförs kontinuerligt i en takt.

Del II Grundläggande rörelser

    Gissa nu vilken plats från sagan jag vill ta dig till? Du kommer aldrig gissa In the Field of Miracles.

    Sa jag att det kommer att finnas hinder? Här i skogen finns enorma träd (kuber). Vi kommer att behöva krypa mellan dessa träd som en orm - det kan du göra.

    Här är ett fallen träd. Vi måste klättra över det - så här (visar) - 2 gånger.

    Och nu måste vi gå genom träsket. Fundera på hur du kan ta dig igenom det? Höger. Hoppar från bula till bula med båda fötterna. Lätt på tårna.

    Varför är det så bullrigt och sjudande? Ja, det här är en snabb flod, och här är en bro över den. Låt oss korsa det som du vill: du kan gå rakt, du kan gå i sidled. Men för att komma till Mirakelfältet måste du övervinna dessa hinder 3 gånger. Vi har övervunnit det en gång och har fortfarande två kvar. Först då kommer vi att hitta en överraskning (Barn utför övningar, jag övervakar kvaliteten och hållningen på båtarna! Alla hinder har övervunnits.

Och här är Mirakelfältet. Det finns en överraskning här någonstans. Nu måste vi hitta honom. Du kommer att gå runt fältet, söka. När du är långt ifrån överraskningen kommer jag att säga "Kall", bredvid kommer jag att säga högt "Hot" (Barn söker och hittar ett vackert kuvert, färgglatt, magiskt). Den innehåller ett brev från Malvina och Buratino. Jag läste brevet: "Barn! För ert mod, skicklighet, vänlighet och vänskap ger vi er ett nytt spel, som heter "Pinocchio och Malvina." Spelförhållanden: Barn står i par - en flicka och en pojke. På en signal (tamburin, klocka) skingrar de och springer utan att stöta på varandra. Vid en annan signal hittar de sin kompis och dansar. (Med en musikarbetare, välj musik och lär dig några rörelser). Upprepa spelet 3-4 gånger. Resultatet av spelet: vi var uppmärksamma och stötte inte på varandra.

Våra roliga äventyr är över. Hur kan vi ta oss till dagis nu? Lyssna noga på mig och gör som jag säger till dig.

III Del I en jämn cirkel, en efter en, går vi steg för steg. Stanna där du är! Låt oss göra detta tillsammans:

    Andas ut och dra in magen... tunn som Pinocchio.

    Andas ut medan du blåser upp magen "en fet mage som Karabas Barabas." Bra gjort! Se dig nu omkring - här är vi på vår egen dagis. Det är dags för oss att återvända till gruppen. Låt oss säga "hejdå" till gästerna. De lämnar till musiken.

Slutsats

Kärnan i spelmetoden är den systematiska användningen av didaktiskt transformerade (eller särskilt utvalda) spel vid undervisning i spelaktiviteter.

Det pedagogiska spelet är huvudmedlet för denna metod.

Beroende på omständigheterna kan spelet presenteras i form av ett utomhus- (eller imitations-) spel, en övning av spelkaraktär eller olika varianter av det sportspel som studeras.

Mångfalden av spelformer gör att denna metod kan användas i olika stadier av lärandet. Och på grund av detta har den egenskapen av en situationsbestämd undervisningsmetod.

Den speciella betydelsen av denna metod är att den är fundamentalt annorlunda än träningsmetoden. Om övningar baserade på ett givet mönster återspeglar essensen av den deduktiva uppgiftsmetoden, så kännetecknar studenters självständiga sökande efter en lösning en helt annan induktiv metod.

Denna grundläggande skillnad innebär att processen att lära sig någon aktivitet helt enkelt är omöjlig utan användning av spelmetoden. Den induktiva metoden aktiverar kognitiv aktivitet, vilket säkerställer assimilering av nödvändig kunskap på alla tre nivåer - reproduktiv, konstruktiv, kreativ.

Inlärningsvägen genom lek är den mest adekvata metoden för att undervisa små barn som på grund av sina mentala egenskaper inte är kapabla till långsiktig inlärning av spelelement, isolerade från lek.

Den framgångsrika användningen av spelmetoden för att lära barn spelaktiviteter är resultatet av ett väl genomtänkt system för att använda utomhusspel och övningar av lekfull karaktär, varierande i svårighetsgrad och fokus, med hjälp av vilket hela problemkomplexet av fysisk utveckling och lärande är löst.

Bibliografi

    VC. Konceptet med alternativa former för att organisera barns och ungdomars fysiska fostran // Fysisk kultur: utbildning, utbildning, träning, 1996, nr 1.

    Balsevich V.K., Bolshenkov. V.G., Ryabintsev F.P. Begreppet fysisk fostran med en hälsoförbättrande inriktning för grundskoleelever i gymnasieskolor // Fysisk kultur: utbildning, träning. 1996, nr 2.

    Människovärdeologi 1:a volymen. V.P. Petlenko // PETROC: St. Petersburg - 1998

    Efimenko N. Teater för fysisk utveckling och hälsoförbättring av barn i förskole- och grundskoleåldern. M.. 1999.

5. Zhuk V.A., Martynenko I.P. En effektiv metod för motorisk träning för skolbarn. // Sätt att förbättra skolbarnens fysiska kultur. - Omsk: OGPI, 1989.

6..Pedagogik och hälsa.-M.: Pedagogik, 1990

7.Malykhina M.V., Protchenko TL^ Polyanskaya N.V. Personlig fysisk kultur för gymnasieelever: problemet med att välja innehåll: Material VIII vetenskapligt-praktiskt. konf. om problem med idrott för elever "Person, hälsa, fysisk kultur och idrott i en föränderlig värld." Kolomna, 1998.

8. Matveev A.P., Melnikov S.B. Metoder för fysisk träning med grunderna i teorin - M.: Education, 1991

9. Protchenko T.A., Polyanskaya N.V., Malykhina M.V. Problemet med komplex bildning av psykofysiska egenskaper hos grundskoleelever // Fysisk kultur: utbildning, utbildning, träning. 1997, nr 4.

10.. Fysisk utbildning i skolan. Vetenskaplig, teoretisk och metodisk tidskrift för 1990-2002

11..Shcherbinina V.P. Pedagogik för sund utveckling av små barn. Grodno, 1992.