พล็อตเกมเล่นตามบทบาทในการพลศึกษา บทคัดย่อ: "เกมเล่นตามบทบาทในบทเรียนพลศึกษา ในบทเรียนฝึกสกี

ระดับ: 2

การนำเสนอสำหรับบทเรียน

กลับไปข้างหน้า

ความสนใจ! การแสดงตัวอย่างสไลด์มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น และอาจไม่ได้แสดงถึงคุณลักษณะทั้งหมดของการนำเสนอ หากสนใจงานนี้กรุณาดาวน์โหลดฉบับเต็ม

คำอธิบายประกอบ:บทเรียนพลศึกษาแสดงบทบาทสมมติสำหรับชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 “เดินป่าไปแผ้วถางป่า” มีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี โดยให้นักเรียนได้เรียนรู้ทักษะการวิ่งและกระโดด เกมพัฒนาความสัมพันธ์ฉันมิตร ทักษะการเคลื่อนไหว และความสามารถทางจิต และปรับปรุงสุขภาพ

ฉันใช้อุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐานในการทำบทเรียน: อุปกรณ์โฟมแบบโฮมเมด - ปลา, เห็ด, ถั่ว; ถังและตะกร้า ของเล่นนุ่ม ๆ ห่วงยิมนาสติก "ขยะ" ตอกระดาษแข็ง

วัยเรียนชั้นประถมศึกษาเป็นช่วงที่มีการเคลื่อนไหวมากที่สุดในการสร้างการประสานงานด้านการเคลื่อนไหวและคุณภาพทางกายภาพของเด็ก ความสัมพันธ์ระหว่างการเล่นและการเรียนรู้นั้นแสดงออกมาในอิทธิพลของการเล่นต่อการก่อตัวขององค์ประกอบของกิจกรรมการศึกษา ดังนั้น ด้วยการแก้ปัญหาด้านการเคลื่อนไหว เด็ก ๆ จะได้เรียนรู้เกี่ยวกับโลกรอบตัวในบทเรียนแสดงบทบาทสมมติ พวกเขาเดินทางผ่านบทเรียนซึ่งเนื้อหาเต็มไปด้วยเรื่องราวของเกม เด็กมีอารมณ์ทางอารมณ์สูงและความสนใจในการออกกำลังกายในชั้นเรียนเพิ่มขึ้น บทเรียนไม่เพียงพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพของเด็กเท่านั้น แต่ยังพัฒนาความสามารถทางสติปัญญาของพวกเขาด้วย ในขณะที่ผ่อนคลาย เด็กๆ จะไขปริศนาและร้องเพลงระหว่างพักผ่อน พวกเขาใช้อุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐานแบบโฮมเมดอย่างกระตือรือร้น - ปลา, เห็ด, ถั่ว; ของเล่นนุ่ม ๆ ฯลฯ เครื่องช่วยการมองเห็นแบบโฮมเมดช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง การใช้ ICT ในห้องเรียนทำให้เด็กๆ รู้สึกเหมือนอยู่ในการแผ้วถางป่า

สาขาวิชา:การฝึกทางกายภาพ

ระดับการศึกษาของเด็กนักเรียน: นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 2

เป้า:การพัฒนาความสนใจด้านกีฬาและการท่องเที่ยว ส่งเสริมความรักธรรมชาติ การดูแลสัตว์ นก และพื้นที่สีเขียว การก่อตัวของการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพซึ่งเป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักของชีวิตที่มีสุขภาพที่ดี

งาน:

1. พัฒนาการประสานงานของการเคลื่อนไหว ความเร็ว ความคล่องตัว ความยืดหยุ่น ความสนใจ
2. ปรับปรุงองค์ประกอบการต่อสู้ที่ศึกษาไว้ก่อนหน้านี้
3. ปรับปรุงการผ่านรีเลย์

ที่ตั้ง:โรงยิม

อุปกรณ์:ที่ไม่ได้มาตรฐาน: อุปกรณ์ทำเองที่ทำจากพลาสติกโฟม - ปลา เห็ด ถั่ว ถังและตะกร้า ของเล่นนุ่ม ๆ ห่วงยิมนาสติก "ขยะ" ตอกระดาษแข็ง) เครื่องช่วยการมองเห็น การใช้ไอซีที

ในระหว่างเรียน

การใช้เกมสวมบทบาทในบทเรียนพลศึกษา

ครูพลศึกษา

MBOU "โรงเรียนมัธยม Rodionovo-Nesvetaiskaya หมายเลข 7"

ดัชเชนโก เอส.วี.

เมื่อปิดภาคเรียน บทเรียนต่างๆ ไม่ว่าจะน่าสนใจแค่ไหนก็เริ่มน่าเบื่อ และความปรารถนาที่จะเรียนก็จางหายไป จิตวิญญาณของเด็กต้องการสิ่งแปลกใหม่ บทเรียนแสดงบทบาทสมมติสามารถเพิ่มความหลากหลายให้กับชีวิตการศึกษาที่น่าเบื่อหน่ายได้ สิ่งที่น่าสนใจเป็นพิเศษคือการจัดบทเรียนดังกล่าวในโรงเรียนประถมศึกษา

ฉันมองหาวิธีใหม่ๆ อยู่เสมอในการกระตุ้นนักเรียน บทเรียนจะมีบทบาทเมื่อกลายเป็นบทสนทนาระหว่างครูกับนักเรียน รวมถึงนักเรียนระหว่างกันเอง บทเรียนที่ไม่ได้มาตรฐานของฉันกลายเป็นบทสนทนา ซึ่งแต่ละบทเรียนเป็นการค้นหาการสอนอย่างต่อเนื่อง

เพื่อที่จะให้ประสบการณ์เฉพาะตัวของคุณเข้าถึงได้โดยผู้อื่น คุณจำเป็นต้องบันทึกมันไว้ในเนื้อหา และค้นหารูปแบบที่เป็นเอกลักษณ์ของมันเอง ฉันต้องการที่จะเข้าใจตัวเองและให้ผู้อื่นเข้าใจ ในแต่ละกรณีที่ฉันค้นหาใหม่ จะแสดงสิ่งนี้ด้วยวิธีใด? ท้ายที่สุดแล้ว ฉันอยากจะแสดงออกในแบบที่คนอื่นรู้ถึงความเจ็บปวด ความยินดี ความสงสัย ความยินดีของฉัน

คำสั่งของฉันคือ: “ศึกษา เข้าใจนักเรียน และช่วยให้เขาเรียนรู้” ฉันถือว่าเป้าหมายในการทำงานของฉันไม่เพียงแต่จะเป็นผู้เชี่ยวชาญ ZUN เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการกลายเป็นบุคคล เพื่อค้นหาตัวเอง ภาพลักษณ์ของมนุษย์ และบุคลิกลักษณะเฉพาะตัวที่ไม่เหมือนใคร

ในงานของฉัน ฉันใช้เทคโนโลยีการแข่งขันและเกมอย่างกว้างขวาง ซึ่งไม่เพียงช่วยแก้ปัญหาด้านสุขภาพและการเข้าสังคมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงปัญหาแรงจูงใจและการพัฒนานักเรียนด้วย ในเกมเด็กจะ “เติบโต” ล่วงหน้าหลายปีเพราะในเกมที่เด็กตัดสินใจด้วยตัวเองเลือกวิธีที่จะเอาชนะเพื่อนของเขา เกมดังกล่าวช่วยให้บุคคลตระหนักรู้ในตนเอง รับผิดชอบต่อการกระทำที่กระทำ และผ่านการสื่อสารที่สนุกสนาน โลกทัศน์ของเด็กที่กำลังเติบโต ความต้องการที่จะมีอิทธิพลต่อโลก และรับรู้อย่างเพียงพอถึงสิ่งที่เกิดขึ้น ได้ถูกแสดงออกมาและก่อตัวขึ้น ในเกมนั้นกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ ทำงานโดยไม่คำนึงถึงจิตสำนึกของเด็กซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพด้วย

ในการศึกษาด้านการพัฒนา เกมจะสร้างแบบจำลองกระบวนการศึกษาสถานการณ์ปัญหาจริงหรือจำลอง การตัดสินใจอย่างอิสระตามกฎของเกมและรูปแบบปฏิสัมพันธ์ และกิจกรรมการประเมินเมื่อวิเคราะห์การตัดสินใจและผลลัพธ์ที่ทำได้

ในวิธีการพลศึกษาสำหรับโรงเรียนประถมศึกษามีการพัฒนาวิธีการหลายอย่างโดยช่วยให้ร่างกายของเด็กมีพัฒนาการที่กลมกลืนกัน มีเกมและแบบฝึกหัดที่พัฒนาความชำนาญและความอดทน ความกล้าหาญและความเร็ว และความสามารถในการควบคุมการกระทำของตน

ด้วยการรวมการออกกำลังกายที่ซับซ้อนเข้ากับการเต้นรำและเกมสวมบทบาทในบทเรียนเดียว คุณจะได้รับผลลัพธ์สูงและความสนใจในวิชาพลศึกษาอย่างยั่งยืน องค์ประกอบทั้งหมดเหล่านี้สามารถสร้างบทเรียนเรื่องได้ ซึ่งตามกฎแล้วจะเป็นผลมาจากเนื้อหาที่ครอบคลุมในระหว่างไตรมาส บทเรียนนี้เป็นวันหยุดสำหรับเด็ก ภารกิจอย่างหนึ่งของบทเรียนแสดงบทบาทสมมติคือการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ และปรับปรุงสิ่งที่ได้เรียนรู้ไปแล้ว แต่นอกเหนือจากงานด้านการศึกษาและความรู้แล้วยังมีการกำหนดและแก้ไขงานด้านศีลธรรมและสุนทรียศาสตร์โดยพยายามทำให้เด็ก ๆ มีทัศนคติที่เคารพต่อกันการแสดงคุณสมบัติเช่นความช่วยเหลือซึ่งกันและกันความสามัคคีในการดำเนินงานตามที่เสนอ

ในบทเรียนเรื่อง พวกเขาใช้สื่อจากศิลปะพื้นบ้านแบบปากเปล่า สื่อประวัติศาสตร์ท้องถิ่น และฉายสไลด์และภาพยนตร์ เพื่อเพิ่มกิจกรรมการทำงานของเด็กและอารมณ์ของพวกเขาจึงมักใช้ดนตรีประกอบซึ่งใช้ดนตรีพื้นบ้านคลาสสิกและสมัยใหม่

บทเรียนเรื่องนิทานคือการแสดง และเด็กๆ ในบทเรียนนั้นเป็นศิลปิน หน้าที่ของครูคือการเปิดเผยศักยภาพทางความคิดสร้างสรรค์และทางกายภาพของเด็ก เพื่อให้เด็กแต่ละคนมีโอกาสได้แสดงออกและมีความสุขกับตนเองและผู้อื่น

บทเรียนการเล่นตามบทบาทไม่เพียงแต่ช่วยพัฒนาร่างกายและศีลธรรมของเด็กเท่านั้น แต่ยังช่วยพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ของพวกเขาด้วย บทเรียนดังกล่าวจะสร้างแรงจูงใจเชิงบวกและอารมณ์ความรู้สึกให้กับเด็ก ในบทเรียนการแสดงบทบาทสมมติ เด็ก ๆ จะรู้สึกถึงความสุขร่วมกันในการเรียนรู้ ความคิดสร้างสรรค์ ความสำเร็จด้านกีฬา และความงามไปพร้อม ๆ กัน

สรุปบทเรียนแสดงบทบาทสมมติ “ท่องเที่ยวเกาะชุงกาชังกา”

บท: "ยิมนาสติก"

หัวข้อบทเรียน:“การปรับปรุงวิธีการเอาชนะอุปสรรค”

เป้าเพื่อเป็นบทเรียน (การเอาชนะอุปสรรค)

ส่งเสริมการสร้างบุคลิกภาพที่สร้างสรรค์และมีความรับผิดชอบต่อตนเองซึ่งสามารถพัฒนาตนเองได้

การพัฒนาทรงกลมปริมาตร

การพัฒนาความสามารถของมอเตอร์

วัตถุประสงค์ของบทเรียน:1. มีส่วนช่วยในการพัฒนาทักษะของนักเรียน

กระทำการให้ประสบความสำเร็จเมื่อเผชิญกับอุปสรรค

2. การพัฒนาทักษะทางปัญญาและการสื่อสาร

ความสามารถ

3. การพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ: ความเร็วและความแข็งแกร่ง

ความเร็วความชำนาญ

4.การเลี้ยงดูทีมที่เหนียวแน่นความรู้สึก

ความร่วมมือการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน

5. พัฒนาความมั่นใจในจุดแข็งและความสามารถของตนเอง

ตกแต่งห้องโถง:ผนังด้านหนึ่งของห้องโถงตกแต่งด้วยแผงเป็นรูปเกาะที่มีต้นปาล์ม ดวงอาทิตย์ เมฆ สัตว์ต่างๆ (ช้าง เสือ เต่า ลิง จระเข้ สิงโต นกแก้ว) โครงร่างของห้องโถง (เกาะ) มีเครื่องหมายยืนซึ่งมีต้นปาล์มติดอยู่

ในระหว่างเรียน:

ทางเข้าห้องโถงพร้อมกับ "เพลงโอลิมปิก" ฉันเริ่มบทเรียนโดยเข้าไปในห้องโถงเพื่อฟังดนตรีเข้าจังหวะ สัญญาณสะท้อนดังกล่าวช่วยให้หันเหความสนใจของนักเรียนจากความคิดภายนอกได้สำเร็จมากขึ้นและช่วยเตรียมพวกเขาให้พร้อมสำหรับการเริ่มต้นบทเรียนอย่างเป็นระบบโดยมีพื้นหลังของอารมณ์เชิงบวกที่ปรับปรุงทัศนคติของพวกเขาต่อกิจกรรมการเรียนรู้ที่กำลังจะมาถึง การก่อตัว การทักทาย รายงาน

ครู - วันนี้เรามีบทเรียนที่ไม่ธรรมดารออยู่ข้างหน้า อากาศข้างนอกหนาวและหนาวจัด และเพื่ออุ่นเครื่องกันสักหน่อย เราจะไปเที่ยวเกาะเทพนิยายแสนสวย “จุงกา-ชังกา” ซึ่งมีอากาศอบอุ่นและมีแดดจัด ฉันหวังว่าคุณจะชอบบทเรียน คุณจะได้เรียนรู้สิ่งใหม่ คุณจะแข็งแกร่งขึ้นอีกนิด เร็วขึ้นอีกนิด (1 นาที.)

ครู - ก่อนที่เราจะเริ่มบทเรียน ฉันอยากจะเล่าให้คุณฟังเกี่ยวกับเด็กชายพีท (การใช้เทคโนโลยีสารสนเทศ - การนำเสนอ "การชาร์จ" ซึ่งช่วยให้ฉันนำเสนอเนื้อหาทางทฤษฎี) (1-3 สไลด์). อ่านบทกวี (นักเรียนผลัดกันอ่าน) คำถาม? พวกคุณคิดอย่างไร Petya ทำทุกอย่างถูกต้องหรือไม่? และทำไม? คุณทำอะไรถูกและคุณทำอะไรผิด? คุณจะทำอย่างไร? คุณจะเริ่มต้นเช้าของคุณอย่างไร? ทำไมคุณถึงต้องชาร์จเลย? (ฟังคำตอบของเด็ก ๆ ) ฉันเสนอเทคโนโลยีการเรียนรู้ตามสถานการณ์ให้กับเด็ก ๆ - มีการเสนอสถานการณ์การประเมินโดยต้องมีกิจกรรมการประเมินของตนเองการแสดงความคิดเห็น (จำเป็นต้องประเมินกิจกรรมของเด็กชาย Petya) (4-5 สไลด์) (3 นาที)

ครู - เอาล่ะเพื่อนๆ เรามาสร้างกฎเกณฑ์ที่เราควรยึดถือเมื่อออกกำลังกายตอนเช้ากันดีกว่า? (โดยการวิเคราะห์การกระทำ เธอแนะนำให้เด็กๆ ร่างกฎสำหรับการออกกำลังกายตอนเช้า) (สไลด์ 6-7)รวบรวมกฎเกณฑ์ในการออกกำลังกายตอนเช้า

เรียกเก็บเงินที่ไหนและที่ไหนดีที่สุด?

• ฉันควรรวมแบบฝึกหัดอะไรบ้าง?

  ควรมีการออกกำลังกายกี่ครั้ง?

  เราเริ่มต้นด้วยแบบฝึกหัดใดและจบด้วยแบบฝึกหัดใด (ลำดับของแบบฝึกหัด)

  แสดงดนตรี? (3 นาที)

ครู - (8 สไลด์)อ้าว อับราคะดาบรานี่เขียนแบบไหนคะ? “เรื่องสยองขวัญ” แบบไหนกันนะ? บางทีอาจมีบางอย่างผิดปกติที่นี่? พวกคุณช่วยฉันหน่อยได้ไหม? บอกฉันว่ามีอะไรผิดปกติที่นี่? ต้องใช้การสะกดคำใดที่นี่จึงจะเขียนคำว่า "การชาร์จ" ได้อย่างถูกต้อง (ฟังข้อเสนอแนะของนักเรียนเกี่ยวกับกฎเกณฑ์) มาดูกันถ้าคุณตั้งชื่อการสะกดถูกต้องเรื่องราวสยองขวัญของเราก็จะหายไป (หากนักเรียนใส่ตัวอักษรถูกต้อง “เรื่องน่ากลัว” จะหายไป และ “แสงแดด” จะปรากฏขึ้น) ขอบคุณ ใครรู้สุภาษิตหรือคำพูดเกี่ยวกับการออกกำลังกายและการกีฬาบ้าง? กรุณาบอกฉันพวกเขาด้วย

ที่นี่ฉันใช้การเชื่อมต่อแบบสหวิทยาการ (กับภาษารัสเซีย) ฉันใช้งานแบบนี้มานานแล้ว ในแต่ละบทเรียนตั้งแต่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ฉันกับเด็ก ๆ จำคำศัพท์ที่ไม่รู้จักได้ 2-3 คำ ซึ่งฉันอธิบายการสะกดให้เด็ก ๆ สะกดและแขวนคำเหล่านี้ไว้ในที่ที่โดดเด่นเพื่อว่าเวลาวิ่งหรือผ่านไปฉันมักจะเจอโดยไม่ได้ตั้งใจ คำนี้. ดังนั้นจึงมีการรับรู้ด้วยสายตาของคำเหล่านี้ เสร็จสิ้นสำหรับบทเรียน 6-8 บทเรียน จากนั้นเราจะเขียนคำสั่งคำศัพท์ เทคโนโลยีนี้ช่วยให้คุณปรับปรุงความรู้ด้านพลศึกษาในห้องเรียน (3 นาที)

ครู - ตอนนี้ฉันขอให้คุณเข้าแถว เส้นทางสู่เกาะของเรานั้นยาวและยากลำบากตลอดทางเราจะต้องเจออุปสรรคทุกประเภทและจะต้องผ่านมันไปได้ คุณดูเหมือนคนพื้นเมืองจริงๆ และเราสามารถออกเดินทางต่อไปได้ คุณพร้อมแล้ว แต่เราต้องอบอุ่นร่างกายให้พร้อมและเดินทางไกล และฉันจะตรวจสอบว่าคุณพร้อมที่จะฟังฉันหรือไม่หากคุณตั้งใจ ในการทำเช่นนี้ฉันขอให้คุณปฏิบัติตามคำสั่งของฉัน (เลี้ยวเปลี่ยนเลน)

และเราจะเริ่มต้นด้วยการเดิน (ชั้นเรียนอยู่ทางขวา) เดิน (ด้วยนิ้วเท้า บนส้นเท้า ด้านนอกเท้า ในท่า half squat ใน full squat โดยการกระโดดในท่า full squat - ให้ความสนใจกับท่าทางของคุณ) (3 นาที) เปลี่ยนไปวิ่งด้วยจังหวะที่สงบ (ตามแนวเส้นรอบวงต้นปาล์ม วิ่งแบบก้าวข้าง กระโดด ยกสะโพกขึ้นสูง โดยมีหน้าแข้งทับกัน) เดินขณะฟื้นฟูการหายใจ (3 นาที)

6. ครู - ตอนนี้เรามาอุ่นเครื่องกัน บนเกาะ “จุงกา-ชังกา” ทุกเผ่าต่างมาอุ่นเครื่องกับเพลงโปรด คิดว่าเป็นเพลงแนวไหน? ถูกต้องแล้ว - กับเพลงของ "จุงก้าจัง" ที่กำลังเคลื่อนไหว :(3 นาที)

เอียงศีรษะ

การยืดกล้ามเนื้อ

มือกระตุก (ตรง)

กระตุก (ด้วยแขนงอ)

การหมุนลำตัว

แกว่งขาของคุณ

• กระโดดย่อตัวเต็มที่

จุดเริ่มต้นของบทเรียนพลศึกษาแต่ละครั้งมีลักษณะเฉพาะคือประสิทธิภาพที่ลดลงของนักเรียนและจังหวะของการเคลื่อนไหวในเวลานี้ไม่ตรงกับจังหวะของกระบวนการศึกษาและการฝึกอบรม เพื่ออำนวยความสะดวกและเร่งกระบวนการเรียนรู้สำหรับนักเรียน ฉันใช้ดนตรีเข้าจังหวะซึ่งมีบทบาทเป็นผู้ริเริ่มการออกกำลังกายโดยมีพื้นหลังของอารมณ์เชิงบวก และนำร่างกายของเด็ก ๆ ไปสู่การออกกำลังกายขั้นสูงที่วางแผนไว้เป็นหลัก ส่วนหนึ่งของบทเรียน ดนตรีเหมาะสมกับวัยและทำให้เด็กๆ เตรียมตัวไปทัศนศึกษา

ครู - และตอนนี้เราจะเอาชนะอุปสรรคที่ขวางทางเราได้แล้ว (คำอธิบายลำดับของเส้นทางสิ่งกีดขวาง (เป่านกหวีดด้วยความเร็วไปจนถึงดนตรีประกอบของ "จุงก้าจัง" - 2-4 ครั้ง): คลานไปตามม้านั่งด้วยมือช่วยคลานใต้แพะวิ่งไปตาม ม้านั่งคว่ำ, ตีลังกา, วิ่งไปรอบ ๆ ชั้นวางภาพวาดต้นปาล์ม , ขว้างไปที่เป้าหมาย (กระดานที่มีรูปสัตว์), กระโดดเชือก (5 ครั้ง), วิ่งรอบต้นปาล์ม, ตีลังกา, วิ่งไปตามม้านั่งคว่ำ, กระโดดข้ามแพะ, คลานไปตามม้านั่งด้วยมือของคุณจบ) (6 นาที)

ในส่วนหลักของบทเรียน เด็ก ๆ สามารถเอาชนะอุปสรรคได้ตามทักษะและความสามารถที่มีอยู่ ฉันพยายามเพิ่มความหนาแน่นของมอเตอร์ของบทเรียนโดยใช้วิธีโฟลว์ในการทำแบบฝึกหัด เมื่อแสดงและประเมินกิจกรรมของนักเรียน ฉันใช้แนวทางที่แตกต่างและเป็นรายบุคคล (กระโดดคุกเข่าหรือเต็มเท้า เคลื่อนตัวไปตามม้านั่งด้วยมือหรือใช้ขา)

ครู - ลองจินตนาการดูว่าชนเผ่าต่างๆ บนเกาะนี้ทำสงครามกันอย่างต่อเนื่องระหว่างกันเอง แต่ปีละครั้งพวกเขาก็หยุดทะเลาะกันและมาเยี่ยมเยียนกันเพื่อแข่งขันกันอย่างสันติ ดังนั้นตอนนี้เราจะพยายามค้นหาว่าเผ่าใดของเราแข็งแกร่งกว่า เร็วกว่า และคล่องแคล่วมากกว่า และเพื่อที่ฉันจะได้แยกความแตกต่างระหว่างชนเผ่าของคุณ เราจะสวมสร้อยคอ (ฉันกำลังแจกสร้อยคอที่ทำจากด้ายถักสี ฝาขวดพลาสติก และกระดาษสี) ฉันขอให้ชนเผ่าที่มีเต่าอยู่บนสร้อยคอให้ยืนใต้มือซ้าย และเผ่าที่มีลิงอยู่บนสร้อยคอให้ยืนใต้มือขวา การแข่งขันจะเป็นเรื่องยากและมีเพียงชนเผ่าเท่านั้นที่จะเป็นคนแรกที่เอาชนะอุปสรรคทั้งหมดและทำภารกิจทั้งหมดให้สำเร็จเท่านั้นจึงจะสามารถชนะได้ เพื่อให้แน่ใจว่าการแข่งขันจะจัดขึ้นอย่างยุติธรรม พี่ของเราจะติดตามพวกเขา และจะกรอกระเบียบการของการแข่งขันของเรา (คุณสามารถเลือกนักเรียนที่ได้รับการยกเว้นสำหรับบทเรียนนี้หรืออยู่ในกลุ่มแพทย์พิเศษด้วยเหตุผลด้านสุขภาพในฐานะผู้สูงอายุได้)

การแข่งขันวิ่งผลัด:

“เก็บสับปะรด” (ลูกแฮนด์บอลกรณีสามลูก)

เก็บสับปะรด

ใช่ ดูสิ อย่าหาว

ชนเผ่านั่งอยู่ใกล้ๆ

นาฬิกาและนาฬิกา

"มัสแตง เทเมอร์ส" คุณจะฝึกมัสแตงให้เชื่อง

กระโดดขึ้นไปบนหลังของคุณอย่างรวดเร็ว

คลานอยู่ใต้ท้อง

สร้างความประหลาดใจให้กับผู้คนทุกคน

ปีนขึ้นไปบนม้านั่งดึงตัวเองขึ้นมาคลานใต้แพะ

“มะพร้าวเทนนิส” เราล้มมะพร้าวด้วยไม้ -

มันจะไม่ตกที่เรา

และทุกคนก็ระวังตัวด้วย

จะถึงเส้นชัยแล้ว

ใช้ไม้เทนนิสเพื่อนำทางลูกโป่ง

"การถ่ายทอดสัตว์" คู่แรกเป็นยีราฟ (คนหนึ่งจับอีกคนหนึ่งไว้ที่คอ คนที่สองถือเข็มขัด) ระหว่างทางกลับก็เปลี่ยนสถานที่ คู่ที่สอง - โดยที่ขาของพวกเขาผูกด้วยแถบยางยืดกอดกันที่เอวแสดงถึงจิงโจ้ คนหนึ่งวาดภาพปู (ยืนขึ้นจากด้านหลัง ขยับมือ ถอยหลัง ขึ้นไปบนเคาน์เตอร์ วิ่งไปข้างหลัง) คนหนึ่งเลียนแบบแมงมุม (ยืนจากด้านหลัง หันหน้าไปข้างหน้า)

"วิ่งเป็นคู่ในห่วง"

"รวบรวมตราสัญลักษณ์ของคุณ" ไปถึงเส้นจัดเรียงเส้นทางของคุณใหม่ (มีการสร้างรอยเท้าสัตว์ขนาดใหญ่ที่จะปรากฎบนสัญลักษณ์) (เราจะติดตามสัตว์ตัวใหญ่เมื่อเรารวบรวมลูกบาศก์ทั้งหมด) คนแรกหยิบถุงพร้อมกับลูกบาศก์ และอันถัดไปก็เอื้อมไปหยิบลูกบาศก์แล้วกลับมาวิ่งตามรอยอีกครั้ง เมื่อลูกบาศก์ทั้งหมดอยู่บนเส้นเริ่มต้น ให้ประกอบสัญลักษณ์จากพวกมัน

“ การแข่งขันวิ่งผลัดรอบชิงชนะเลิศครั้งใหญ่”: คลานไปตามม้านั่งด้วยมือของคุณ, คลานใต้แพะ, วิ่งไปตามม้านั่งคว่ำ, ตีลังกา, วิ่งรอบฝ่ามือ, ขว้างไปที่เป้าหมาย (กระดานที่มีรูปสัตว์), กระโดดเชือก (5 ครั้ง) , ตีลังกา, วิ่งบนม้านั่งคว่ำ, กระโดดข้ามแพะ, คลานไปตามม้านั่งด้วยมือของคุณ, วิ่งกลับไปที่เส้นเริ่มต้น (13-14 นาที)

ในบทเรียนของฉัน ฉันมักจะใช้เทคโนโลยีจากเกมการศึกษา ในช่วงครึ่งหลังของส่วนหลักของบทเรียน ฉันใช้เกมเล่นตามบทบาท การแข่งขันวิ่งผลัดพร้อมบทบรรยาย ซึ่งช่วยพัฒนานักเรียนในการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน การช่วยเหลือซึ่งกันและกัน ความรู้สึกของการร่วมกัน ความรู้สึกรับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขา และ การกระทำของสหายของพวกเขา

ในระหว่างบทเรียน ฉันใช้อุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐานที่เตรียมไว้: ขาตั้ง, ลูกบอลในกรณี, กระสุน (“มะพร้าว”), ลูกบาศก์ปริศนา, กระดานเป้าหมาย

ครู - และตอนนี้ฉันขอให้ชนเผ่าของเราสร้างบรรทัดเดียวเพื่อสรุปผลการแข่งขันของเรา แต่ก่อนที่เราจะเริ่มพิธีมอบรางวัล เราต้องใจเย็นก่อน ฉันขอแนะนำให้คุณหลับตาและทำแบบฝึกหัดทั้งหมดโดยหลับตา (เสียงดนตรีที่ผ่อนคลาย - "เสียงของป่า") หายใจเข้าลึก ๆ และอย่าหายใจ - หายใจออก (3 ครั้ง) จับมือ แขนไปข้างหน้า ขึ้น ยกเท้าขึ้น ลดระดับตัวเอง งอขาขวาแล้วยกไปข้างหน้า และตอนนี้เป็นซ้าย ปล่อยมือ แตะปลายจมูกด้วยมือขวา และตอนนี้ด้วยมือซ้าย (3 ครั้ง) (3 นาที)

บทเรียนพลศึกษาแบบเร่งรัดแต่ละบทเรียนทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในสถานะการทำงานของระบบร่างกายทั้งหมดในนักเรียน ในส่วนสุดท้ายของบทเรียน ฉันใช้แบบฝึกหัดที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้แน่ใจว่ากิจกรรมทางร่างกายและอารมณ์ของนักเรียนลดลงอย่างราบรื่นตลอดจนสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยเพื่อให้กระบวนการฟื้นฟูในร่างกายของพวกเขาสำเร็จลุล่วงและการเปลี่ยนไปสู่กิจกรรมการศึกษาที่ตามมา ที่นี่ทำแบบฝึกหัดการผ่อนคลายและความสนใจ

ครู - การบ้านสำหรับพวกคุณคือ: สร้างชุดออกกำลังกายสำหรับออกกำลังกายตอนเช้าโดยคำนึงถึงกฎที่เราร่างไว้ในวันนี้ และพยายามวาดภาพผู้อยู่อาศัยที่ร่าเริงของชนเผ่า "เต่า" หรือ "ลิง" ที่กำลังออกกำลังกายบางประเภท

สรุปผลการแข่งขัน. และตอนนี้ เพื่อเป็นสัญญาณว่าการแข่งขันของเราในวันนี้สงบสุขอย่างแท้จริง ฉันขอแนะนำให้คุณจับมือกันออกจากห้องโถง ท้ายที่สุดแล้ว ไม่ว่าคุณจะเป็นทีมที่เป็นมิตรและใกล้ชิดกัน

ในปฏิทินอารมณ์ของเรามีสองช่องที่มีเมฆและแสงแดด ฉันขอแนะนำให้คุณเมื่อออกจากห้องโถงให้เอาดวงอาทิตย์เป็นของที่ระลึกถ้าคุณชอบบทเรียนและถ้าคุณไม่ชอบมันมากฉันขอแนะนำให้คุณเอาเมฆไป ขอบคุณสำหรับบทเรียน ออกจากห้องโถงไปที่เพลง "Heroes of Sports" (2-3 นาที)

อุปกรณ์ที่จำเป็น: แฮนด์บอล 6 ลูก, เชือกกระโดด 4 อัน, 2 ห่วง, 4 ลูก, ไม้เทนนิส 2 อัน, 8 ก้อนพร้อมรูปภาพ, ตะกร้าขยะ 2 อัน, 2 เป้า, เกาะ 1 อัน, อัฒจันทร์ 6 อัน, เหรียญรางวัล, สร้อยคอ, รายงานการแข่งขัน, อุปกรณ์ขว้าง 2 อัน, เซ็นชื่อด้วย คำว่า "ชาร์จ" รอยเท้า 4 ผืน พรม 6 ใบ กระเป๋า 2 ใบ ชุดพื้นเมือง นาฬิกาจับเวลา นกหวีด แพะ 2 ตัว ม้านั่งออกกำลังกาย 4 ตัว เสื่อ 4 อัน อุปกรณ์มัลติมีเดีย

สถาบันการศึกษาในกำกับของรัฐ

การศึกษาวิชาชีพเพิ่มเติม

"สถาบันพัฒนาการศึกษาแห่งสาธารณรัฐตาตาร์สถาน"

งานโครงการ

หัวข้อ: “การใช้เกมกลางแจ้งเพื่อเพิ่มความสนใจของนักเรียนในด้านพลศึกษา”

เสร็จสิ้นโดย: Knyazeva I.Yu. – ครูเอฟซี

โรงเรียนมัธยม MBOU หมายเลข 69 ของภูมิภาคโวลก้าของคาซาน

คาซาน – 2016

เนื้อหา

การแนะนำ.

วัตถุประสงค์และวัตถุประสงค์ของโครงการ

ผลลัพธ์ที่คาดหวัง

กรอบเวลาในการพัฒนาและการดำเนินโครงการ

ทรัพยากรโครงการ

บทสรุป.

วรรณกรรม.

1. บทนำ.

ในช่วงเวลาที่ไม่มั่นคงของเรา ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทางเศรษฐกิจและการเมืองใหม่ในประเทศ ครูพลศึกษาได้รับความไว้วางใจให้รับผิดชอบอย่างมากต่อสุขภาพของเด็ก การขาดการออกกำลังกายส่งผลให้เกิดผลลัพธ์ที่น่าเศร้า - ประสิทธิภาพลดลง ความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว และความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นโดยทั่วไป ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ความเสี่ยงในการเป็นโรคต่างๆ เพิ่มขึ้น ดังนั้นปัญหาสุขภาพและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งในวัยเด็กและวัยรุ่น เมื่อมีการวางและสร้างความรู้และทักษะเกี่ยวกับวัฒนธรรมทางกายภาพของบุคคล อันตรายอีกประการหนึ่งที่รอคอยลูกหลานของเราไม่เพียงแต่จะทำให้สุขภาพอ่อนแอลงเท่านั้น แต่ยังทำลายบุคลิกภาพของเด็ก การสูญเสียหลักชีวิตอีกด้วย เพื่อรักษาบุคลิกภาพที่เต็มเปี่ยม จำเป็นต้องปลูกฝังความรู้สึกดี ความอดทน และความปรารถนาที่จะปรับปรุงในทุกด้านของชีวิตให้กับนักเรียน ทั้งหมดนี้พิสูจน์ให้เห็นว่าสุขภาพคุณธรรมของเด็กเป็นพื้นฐานของสุขภาพโดยทั่วไปของเด็กและนำไปสู่ความจำเป็นในการมีแนวทางที่เป็นเอกภาพทั้งในด้านกายภาพและการศึกษาด้านศีลธรรมของเด็ก

พลศึกษาของคนรุ่นใหม่เป็นส่วนสำคัญของการศึกษาด้านบุคลิกภาพ วัตถุประสงค์หลักของการพลศึกษาในโรงเรียนคือ การส่งเสริมสุขภาพ การส่งเสริมการพัฒนาที่เหมาะสม การสอนทักษะที่สำคัญของนักเรียน และการส่งเสริมคุณภาพทางร่างกายและศีลธรรม

การแก้ปัญหาเหล่านี้ได้รับการส่งเสริมอย่างแข็งขันโดยเกมซึ่งทำหน้าที่เป็นเครื่องมือในการส่งเสริมสุขภาพและวิธีการพลศึกษาและศีลธรรม การเล่นเป็นรูปแบบธรรมชาติของกิจกรรมที่มีชีวิตชีวาและเป็นธรรมชาติ ความรักและนิสัยที่ฝังไว้ในวัยเด็ก ครูชาวรัสเซียผู้ยิ่งใหญ่ K.D. Ushinsky พูดถึงเกมนี้ตั้งข้อสังเกตว่าทุกแง่มุมของจิตวิญญาณมนุษย์ถูกสร้างขึ้นในนั้น: จิตใจหัวใจเจตจำนงของเขา เกมดังกล่าวไม่เพียงแต่แสดงออกถึงความโน้มเอียงและความแข็งแกร่งในจิตวิญญาณของเด็กเท่านั้น แต่ตัวเกมเองก็มีอิทธิพลอย่างมากต่อการพัฒนาความสามารถและความโน้มเอียงของเด็ก และผลที่ตามมาคือชะตากรรมในอนาคตของพวกเขา เกมเป็นกิจกรรมประเภทหนึ่งของเด็กที่แสดงถึงกิจกรรมเชิงรุกที่มีสติซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้บรรลุเป้าหมายตามเงื่อนไขที่ผู้เล่นกำหนดขึ้นโดยสมัครใจ ในเกมตอบสนองความต้องการทางร่างกายและจิตวิญญาณของเด็กจิตใจและคุณสมบัติเชิงปริมาตรของเขาถูกสร้างขึ้นในนั้น กิจกรรมสำหรับเด็กรูปแบบเดียวคือการเล่น ซึ่งในทุกกรณีจะสอดคล้องกับองค์กรของเขา ในการเล่น เด็กแสวงหาและมักจะหาพื้นที่ทำงานเพื่อพัฒนาคุณสมบัติทางศีลธรรมและทางกายภาพของเขา ร่างกายของเขาต้องการช่องทางในกิจกรรมที่สอดคล้องกับสภาพภายในของเขา ดังนั้นผ่านเกมนี้ คุณสามารถมีอิทธิพลต่อทีมเด็ก ๆ ได้ ยกเว้นการกดดันโดยตรง การลงโทษ และความกังวลใจมากเกินไปเมื่อทำงานกับเด็ก ๆ

เกมดังกล่าวมีอิทธิพลอย่างมากต่อการพัฒนาจิตใจของนักเรียน เมื่อแสดงวัตถุ เด็กจะเริ่มทำงานในพื้นที่ปกติที่เป็นไปได้ กิจกรรมการเล่นจะค่อยๆ ลดลง และเด็กจะเริ่มทำหน้าที่ทั้งภายในจิตใจ เด็กเริ่มคิดด้วยภาพและความคิด สภาพแวดล้อมที่เด็กอาศัยอยู่ต้องพัฒนาและให้ความรู้ ส่งเสริมการมีปฏิสัมพันธ์กับองค์ประกอบต่างๆ กระตุ้นให้เกิดความปรารถนาที่จะเคลื่อนไหว ให้โอกาสในการเล่นเกมหลายตัวแปร และสะดวกสบาย

จากที่กล่าวมาทั้งหมด ความเกี่ยวข้องของหัวข้อที่ฉันเลือกมีความชัดเจน

การใช้เกมกลางแจ้งช่วยเพิ่มความสนใจของนักเรียนในชั้นเรียนพลศึกษา

แนวคิดของกิจกรรมการเล่นเกม

การเล่นเป็นกิจกรรมที่ค่อนข้างเป็นอิสระสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ ตอบสนองความต้องการของผู้คนในด้านการพักผ่อน ความบันเทิง ความรู้ และการพัฒนาความแข็งแกร่งทางจิตวิญญาณและร่างกาย

การเล่นกลางแจ้งหมายถึงกิจกรรมการเล่นที่แสดงบทบาทของการเคลื่อนไหวอย่างชัดเจน เกมที่แอคทีฟนั้นมีลักษณะเฉพาะด้วยแอคชั่นการเคลื่อนไหวที่สร้างสรรค์ซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากเนื้อเรื่อง การกระทำเหล่านี้ถูกจำกัดบางส่วนตามกฎ (ยอมรับโดยทั่วไป กำหนดโดยผู้นำหรือเล่น) โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อเอาชนะความยากลำบากต่าง ๆ ระหว่างทางไปสู่เป้าหมาย

ในการฝึกสอนจะใช้เกมกลางแจ้งแบบรวมและแบบเดี่ยวรวมถึงเกมที่นำไปสู่กิจกรรมกีฬา เกมกลางแจ้งแบบรวมเป็นเกมที่เข้าร่วมทั้งกลุ่มเล็กและทั้งชั้นเรียน และในบางกรณีก็มีผู้เล่นจำนวนมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เกมกลางแจ้งส่วนบุคคล (เดี่ยว) มักจะสร้างและจัดโดยเด็กๆ ในเกมดังกล่าว ทุกคนสามารถร่างแผน กำหนดเงื่อนไขและกฎเกณฑ์ที่พวกเขาสนใจ และเปลี่ยนแปลงได้ตามต้องการ เส้นทางสำหรับการดำเนินการตามแผนก็ถูกเลือกตามความต้องการส่วนตัว

เกมที่นำไปสู่กิจกรรมกีฬาเป็นเกมกลางแจ้งที่จัดอย่างเป็นระบบซึ่งต้องการสภาวะที่มั่นคง และช่วยให้นักเรียนประสบความสำเร็จในการเรียนรู้องค์ประกอบของเทคนิคการกีฬาและยุทธวิธีง่ายๆ ในกีฬาแต่ละรายการ

กิจกรรมของเครื่องวิเคราะห์ต่าง ๆ ที่แสดงออกมาอย่างชัดเจนในเกมกลางแจ้งสร้างโอกาสที่ดีในการฝึกการทำงานของเปลือกสมองสำหรับการก่อตัวของการเชื่อมต่อชั่วคราวทั้งเชิงบวกและเชิงลบและเพื่อเพิ่มความคล่องตัวของกระบวนการประสาท สิ่งนี้ส่งผลเชิงบวกต่อความเชี่ยวชาญของนักเรียนในเทคนิคการกีฬาส่วนบุคคลและการผสมผสานของพวกเขา สร้างข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับความเชี่ยวชาญในการดำเนินการทางยุทธวิธีที่ประสบความสำเร็จมากขึ้น และยังยืนยันว่าการเล่นเกมกลางแจ้งมีส่วนช่วยในการพัฒนาเจตจำนง ความอดทน และวินัยในกีฬาประเภทต่างๆ . คุณสมบัติของการเลือกและการดำเนินการของเกมกลางแจ้งที่เกี่ยวข้องกับลักษณะเฉพาะของกรีฑา การฝึกสกี และเกมกีฬา

เนื้อเรื่องของเกมกำหนดวัตถุประสงค์ของการกระทำของผู้เล่นและลักษณะของการพัฒนาความขัดแย้งในเกม มันถูกยืมมาจากความเป็นจริงโดยรอบและสะท้อนถึงการกระทำของมัน (เช่น การล่าสัตว์ แรงงาน ครัวเรือนทหาร) หรือสร้างขึ้นโดยเฉพาะตามงานพลศึกษา ในรูปแบบของแผนการเผชิญหน้าระหว่างการโต้ตอบต่างๆ ของผู้เล่น ( ตัวอย่างเช่นในเกมกีฬาสมัยใหม่) เนื้อเรื่องของเกมไม่เพียงแต่ฟื้นการกระทำแบบองค์รวมของผู้เล่นเท่านั้น แต่ยังให้เทคนิคส่วนบุคคลและองค์ประกอบทางยุทธวิธีที่มีจุดมุ่งหมายทำให้เกมน่าตื่นเต้น

กฎเป็นข้อกำหนดบังคับสำหรับผู้เข้าร่วมเกม พวกเขากำหนดสถานที่และการเคลื่อนไหวของผู้เล่น ชี้แจงลักษณะของพฤติกรรม สิทธิ์และความรับผิดชอบของผู้เล่น กำหนดวิธีการเล่นเกม วิธีการและเงื่อนไขในการบันทึกผลลัพธ์ ในขณะเดียวกัน ไม่รวมการแสดงกิจกรรมสร้างสรรค์และความคิดริเริ่มของผู้ที่เล่นตามกฎของเกม

การทำงานของมอเตอร์ภายในเฟรมที่เคลื่อนที่จะแตกต่างกันไป ตัวอย่างเช่นสามารถเลียนแบบเป็นรูปเป็นร่างสร้างสรรค์เป็นจังหวะและดำเนินการในรูปแบบของงานยนต์ที่ต้องแสดงให้เห็นถึงความชำนาญความเร็วความแข็งแกร่งและคุณสมบัติทางกายภาพอื่น ๆ ในเกมอาจมีเส้นประสั้น ๆ ที่มีการเปลี่ยนแปลงทิศทางอย่างกะทันหันและความล่าช้าในการเคลื่อนที่ การขว้างปาระยะไกลและที่เป้าหมาย เอาชนะอุปสรรคด้วยการกระโดด ต้านทานด้วยกำลัง การกระทำที่ได้รับระหว่างการฝึกร่างกายและอื่น ๆ การกระทำทั้งหมดนี้ดำเนินการโดยใช้ชุดค่าผสมและชุดค่าผสมที่หลากหลาย

2.เป้าหมายและวัตถุประสงค์ของโครงการ

เป้า:

เพื่อเพิ่มความสนใจของนักเรียนในวิชาพลศึกษาผ่านเกมกลางแจ้ง

ด้วยความช่วยเหลือของเกมกลางแจ้ง สอนให้นักเรียนเคลื่อนไหว (วิ่ง กระโดด ขว้าง ขว้าง จับ ส่งลูกบอล ฯลฯ )

งาน:

เสริมสร้างสุขภาพของผู้ที่เกี่ยวข้องส่งเสริมการพัฒนาทางกายภาพที่เหมาะสม

ส่งเสริมการเรียนรู้ทักษะและความสามารถด้านการเคลื่อนไหวที่สำคัญและการพัฒนาทักษะเหล่านี้

เพื่อปลูกฝังคุณสมบัติทางศีลธรรม เจตนา และทางกายภาพที่จำเป็นในเด็ก

เพื่อปลูกฝังให้นักเรียนมีทักษะในการจัดองค์กรและนิสัยในการเล่นเกมอย่างอิสระอย่างเป็นระบบ

3. ผลที่คาดหวัง

การปรับปรุงสุขภาพและพัฒนาการทางร่างกายของนักเรียน

การเรียนรู้ทักษะและความสามารถด้านการเคลื่อนไหวที่สำคัญ

การเรียนรู้คุณสมบัติทางศีลธรรมและทางกายภาพ

ทักษะและนิสัยในการเล่นเกมที่เป็นระบบและเป็นอิสระ

การปรับปรุงประสิทธิภาพในการพลศึกษา

4. เงื่อนไขการพัฒนาและการดำเนินโครงการ

ระยะเวลาโครงการ 10 (สิบ) เดือน

ฉันเวที – เตรียมการ – 1 เดือน (ตุลาคม 2554)

ศึกษาความสนใจด้านวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬาของนักเรียนผ่านแบบสอบถามและการสัมภาษณ์

ครั้งที่สองเวที – การดำเนินกิจกรรมหลักของโครงการ – 8 เดือน (พฤศจิกายน-มิถุนายน 2555)

การสร้างฐานสื่อที่ดีในการจัดเกมกลางแจ้งในบทเรียนพลศึกษา

การจัดบทเรียนพลศึกษาโดยใช้เกมกลางแจ้ง

การจัดและการดำเนินเกมกลางแจ้งในช่วงเรียนพลศึกษา ช่วงพัก และหลังเลิกเรียน

ดำเนินการในส่วนของโรงเรียนในด้านกีฬาประเภทต่างๆ

องค์กรให้ความช่วยเหลือที่ปรึกษาสำหรับนักเรียนที่มุ่งพัฒนาร่างกายและการส่งเสริมสุขภาพ

สามเวที – 1 เดือนสุดท้าย (กรกฎาคม 2555)

การรวบรวมและการประมวลผลเนื้อหาเชิงวิเคราะห์ ความสัมพันธ์ของงานที่ได้รับมอบหมายกับผลลัพธ์ที่บรรลุผล

ลักษณะทั่วไปของแนวปฏิบัติที่ดีที่สุดผ่านการสัมมนาเชิงระเบียบวิธี

5. ทรัพยากรโครงการ

1. เกมการศึกษาทั่วไป

2. การละเล่นพื้นบ้าน

3. เกมกึ่งทหาร

4. เกมที่นำไปสู่กิจกรรมกีฬา (เกมเตรียมความพร้อมและเกมพิเศษ)

6. เกมกลางแจ้งในการฝึกสอน

ในการฝึกสอน ชีวิตทางสังคม และชีวิตประจำวัน การจัดเกมกลางแจ้งมีสองรูปแบบหลัก ได้แก่ ห้องเรียนและนอกหลักสูตร ในรูปแบบบทเรียนของเกมกลางแจ้งผู้นำจะมีบทบาทนำซึ่งแก้ไขงานต่อไปนี้:

1) สุขภาพ

2) การศึกษา

3) การศึกษา

งานปรับปรุงสุขภาพของเกมกลางแจ้ง

ด้วยการจัดชั้นเรียนที่เหมาะสมโดยคำนึงถึงลักษณะอายุและสมรรถภาพทางกาย เกมกลางแจ้งมีผลดีต่อการเจริญเติบโตการพัฒนาและการเสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ระบบกล้ามเนื้อ การก่อตัวของท่าทางที่ถูกต้องในเด็กและวัยรุ่นและยัง เพิ่มกิจกรรมการทำงานของร่างกาย

ในเรื่องนี้เกมกลางแจ้งที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อมัดใหญ่และมัดเล็กต่างๆ ของร่างกายในการทำงานที่หลากหลายจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง เกมที่เพิ่มความคล่องตัวร่วมกัน ภายใต้อิทธิพลของการออกกำลังกายที่ใช้ในเกม การเผาผลาญทุกประเภท (คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน และแร่ธาตุ) จะถูกเปิดใช้งาน โหลดของกล้ามเนื้อกระตุ้นการทำงานของต่อมไร้ท่อ

เมื่อเล่นเกม คุณต้องแน่ใจว่าการออกกำลังกายมีความเหมาะสมที่สุด เมื่อเล่นเกมอย่างเป็นระบบ คุณสามารถปล่อยให้โหลดหนักๆ ได้เพื่อให้ร่างกายค่อยๆ ปรับเข้ากับมัน นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในชีวิตและการงาน อย่างไรก็ตาม ไม่อนุญาตให้ผู้เข้าร่วมเล่นเกมทำงานหนักเกินไป เกมที่มีการเคลื่อนไหวอย่างกระฉับกระเฉง กระฉับกระเฉง และเคลื่อนไหวซ้ำๆ กัน แต่ไม่เกี่ยวข้องกับความตึงเครียดด้านเดียวที่ยืดเยื้อเป็นเวลานาน (โดยเฉพาะที่อยู่กับที่) จะส่งผลดีต่อร่างกายของเด็กและวัยรุ่น นั่นคือเหตุผลที่ไม่ควรมีความตึงเครียดของกล้ามเนื้อมากเกินไปและกลั้นหายใจเป็นเวลานานในเกม เกมกลางแจ้งควรส่งผลดีต่อระบบประสาทของผู้ที่เกี่ยวข้อง ในการทำเช่นนี้ ผู้นำจะต้องโหลดหน่วยความจำและความสนใจของผู้เล่นอย่างเหมาะสมที่สุด และจัดโครงสร้างเกมเพื่อให้ผู้เล่นกระตุ้นอารมณ์เชิงบวก การจัดเกมที่ไม่ดีนำไปสู่การเกิดอารมณ์เชิงลบ ขัดขวางกระบวนการทางประสาทตามปกติ และนักเรียนอาจประสบกับความเครียด เกมกลางแจ้งจะต้องมีกฎเกณฑ์ที่เข้มงวดและชัดเจน ซึ่งจะช่วยปรับปรุงปฏิสัมพันธ์ของผู้เข้าร่วมและขจัดความตื่นเต้นที่ไม่จำเป็น

วัตถุประสงค์ทางการศึกษาของเกมกลางแจ้ง

เกมดังกล่าวมีผลกระทบอย่างมากต่อการสร้างบุคลิกภาพ: มันเป็นกิจกรรมที่มีสติซึ่งมีความสามารถในการวิเคราะห์เปรียบเทียบสรุปและสรุปผลได้ การเล่นเกมมีส่วนช่วยในการพัฒนาความสามารถของเด็กในการกระทำที่มีผลกระทบต่อกิจกรรมการปฏิบัติในชีวิตประจำวัน ในเกม เช่นเดียวกับกรีฑา การฝึกสกี และเกมกีฬา กฎและการกระทำของเกมกลางแจ้งสร้างให้ผู้เล่นมีความคิดที่ถูกต้องเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างผู้คนที่มีอยู่ในสังคม

เกมที่มีโครงสร้างและลักษณะของการเคลื่อนไหวคล้ายกับการเคลื่อนไหวของการเคลื่อนไหวที่ศึกษาระหว่างกรีฑา เกมกีฬา และการฝึกสกี มีความสำคัญทางการศึกษา ทักษะการเคลื่อนไหวเบื้องต้นที่ได้รับในเกมนั้นได้รับการปรับโครงสร้างใหม่อย่างง่ายดายในระหว่างการศึกษาเทคนิคการเคลื่อนไหวในเชิงลึกในภายหลัง และอำนวยความสะดวกในการเรียนรู้ทักษะดังกล่าว แนะนำวิธีการเล่นเกมโดยเฉพาะเพื่อใช้ในขั้นตอนของการพัฒนาการเคลื่อนไหวเบื้องต้น การกระทำของมอเตอร์ซ้ำ ๆ ซ้ำ ๆ ในระหว่างเกมช่วยในการพัฒนานักเรียนในความสามารถในการดำเนินการอย่างประหยัดและสะดวกในรูปแบบที่เสร็จสมบูรณ์ มีความจำเป็นต้องสอนผู้เล่นให้ใช้ทักษะที่ได้รับในสภาวะที่ไม่ได้มาตรฐาน เกมกลางแจ้งพัฒนาความสามารถในการประเมินความสัมพันธ์เชิงพื้นที่และเชิงเวลาอย่างเพียงพอ รับรู้หลายสิ่งหลายอย่างพร้อมกันและตอบสนองต่อสิ่งที่รับรู้ ในเกมกลางแจ้ง ผู้เข้าร่วมจะต้องเล่นบทบาทต่างๆ (คนขับ ผู้ตัดสิน ผู้ช่วยผู้ตัดสิน ผู้จัดเกม ฯลฯ) ซึ่งจะช่วยพัฒนาทักษะในการจัดองค์กร

งานการศึกษาของเกมกลางแจ้ง

เกมกลางแจ้งมีส่วนอย่างมากต่อการพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ ได้แก่ ความเร็ว ความคล่องตัว ความแข็งแกร่ง ความอดทน ความยืดหยุ่น และที่สำคัญคือคุณสมบัติทางกายภาพเหล่านี้พัฒนาในพื้นที่ที่ซับซ้อน เกมกลางแจ้งส่วนใหญ่กำหนดให้ผู้เข้าร่วมต้องรวดเร็ว เกมเหล่านี้เป็นเกมที่สร้างขึ้นจากความต้องการการตอบสนองทันทีต่อสัญญาณเสียง ภาพ สัญญาณสัมผัส เกมที่มีการหยุดกะทันหัน ความล่าช้า และการเริ่มการเคลื่อนไหวใหม่ โดยเอาชนะระยะทางสั้น ๆ ในเวลาอันสั้นที่สุด

สถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาในเกมการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของผู้เข้าร่วมจากการเคลื่อนไหวหนึ่งไปยังอีกการเคลื่อนไหวหนึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนาความชำนาญ เพื่อพัฒนาความแข็งแกร่ง เป็นการดีที่จะใช้เกมที่ต้องใช้ความเข้มข้นปานกลาง ความเครียดด้านความเร็วในระยะสั้น เกมที่มีการเคลื่อนไหวที่รุนแรงซ้ำ ๆ ซ้ำ ๆ พร้อมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องซึ่งทำให้เกิดค่าใช้จ่ายด้านความแข็งแกร่งและพลังงานอย่างมีนัยสำคัญมีส่วนช่วยในการพัฒนาความอดทน

การปรับปรุงความยืดหยุ่นเกิดขึ้นในเกมที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทิศทางการเคลื่อนไหวบ่อยครั้ง

เนื้อเรื่องของเกมที่น่าตื่นเต้นกระตุ้นอารมณ์เชิงบวกให้กับผู้เข้าร่วมและกระตุ้นให้พวกเขาแสดงเทคนิคบางอย่างซ้ำ ๆ ด้วยกิจกรรมที่ไม่ต่อเนื่องซึ่งแสดงให้เห็นถึงคุณสมบัติที่จำเป็นและความสามารถทางกายภาพ สำหรับการเกิดขึ้นของความสนใจในเกมเส้นทางสู่การบรรลุเป้าหมายของเกมมีความสำคัญอย่างยิ่ง - ลักษณะและระดับความยากของอุปสรรคที่ต้องเอาชนะเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจงเพื่อตอบสนองเกม

เกมกลางแจ้งที่ต้องใช้แนวทางที่สร้างสรรค์จะน่าสนใจและน่าดึงดูดสำหรับผู้เข้าร่วมเสมอ ลักษณะการแข่งขันของเกมกลางแจ้งแบบรวมกลุ่มยังสามารถทำให้การกระทำของผู้เล่นเข้มข้นขึ้น และทำให้เกิดการแสดงออกถึงความมุ่งมั่น ความกล้าหาญ และความอุตสาหะเพื่อบรรลุเป้าหมาย อย่างไรก็ตามต้องคำนึงถึงความรุนแรงของการแข่งขันไม่ควรแยกผู้เล่นออกจากกัน ในเกมกลางแจ้งแบบรวมกลุ่ม ผู้เข้าร่วมแต่ละคนมีความมั่นใจอย่างชัดเจนถึงประโยชน์ของความพยายามที่เป็นมิตรร่วมกันซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อเอาชนะอุปสรรคและบรรลุเป้าหมายร่วมกัน การยอมรับข้อจำกัดในการกระทำโดยสมัครใจตามกฎที่นำมาใช้ในเกมกลางแจ้งโดยรวม ขณะเดียวกันก็มีความหลงใหลในเกมไปพร้อมๆ กัน ทำให้นักเรียนมีระเบียบวินัย

ผู้นำจะต้องสามารถกระจายบทบาทการเล่นในทีมได้อย่างถูกต้องเพื่อสอนผู้เล่นให้เคารพซึ่งกันและกันระหว่างการเล่นเกมร่วมกัน และรับผิดชอบในการกระทำของพวกเขา

การเล่นกลางแจ้งถือเป็นกิจกรรมส่วนรวม ความคิดเห็นของเพื่อนร่วมงานมีอิทธิพลอย่างมากต่อพฤติกรรมของผู้เล่นแต่ละคน ขึ้นอยู่กับคุณภาพของการปฏิบัติตามบทบาทผู้เข้าร่วมหนึ่งหรืออีกคนในเกมกลางแจ้งอาจสมควรได้รับการสนับสนุนหรือในทางกลับกันไม่เห็นด้วยกับสหายของเขาเนื่องจากเด็ก ๆ คุ้นเคยกับกิจกรรมในทีม

เกมดังกล่าวมีเอกลักษณ์เฉพาะด้วยการต่อต้านจากผู้เล่นคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่ง จากทีมหนึ่งไปยังอีกทีมหนึ่ง เมื่อผู้เล่นต้องเผชิญกับภารกิจที่หลากหลายซึ่งต้องการการแก้ไขในทันที ในการดำเนินการนี้ จำเป็นต้องประเมินสถานการณ์โดยรอบโดยเร็วที่สุด เลือกการดำเนินการที่ถูกต้องที่สุดและดำเนินการ นี่คือวิธีที่เกมกลางแจ้งส่งเสริมความรู้ในตนเอง

นอกจากนี้การเล่นเกมยังพัฒนาการเคลื่อนไหวที่ประสานงานประหยัดและประสานงานผู้เล่นได้รับความสามารถในการเข้าสู่จังหวะและจังหวะการทำงานที่ต้องการอย่างรวดเร็วทำงานด้านการเคลื่อนไหวต่าง ๆ อย่างคล่องแคล่วและรวดเร็วในขณะที่แสดงความพยายามและความเพียรพยายามที่จำเป็นซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต

งานด้านสุขภาพ การศึกษา และการศึกษาจะต้องได้รับการแก้ไขในลักษณะที่ซับซ้อน เฉพาะในกรณีนี้ เกมกลางแจ้งแต่ละเกมจะเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการพลศึกษาที่หลากหลายสำหรับเด็กและวัยรุ่น

ความสำคัญของการเล่นกลางแจ้งในบทเรียนพลศึกษา

สถานที่สำคัญในบทเรียนพลศึกษาถูกครอบครองโดยวิธีการเล่นเกมซึ่งช่วยให้นักเรียนถูกรบกวนจากงานที่ซ้ำซากจำเจในบทเรียนเพื่อเพิ่มอารมณ์ความรู้สึกของชั้นเรียนและเพิ่มความหลากหลายให้กับพวกเขา หน้าที่ของเราคือเลือกเกมที่ช่วยปรับปรุงเทคนิค - การฝึกยุทธวิธีของนักเรียนในเวลาที่สั้นที่สุดจากเกมกลางแจ้งที่หลากหลายตามความเหมาะสม

และเราตัดสินใจที่จะปรับปรุงการฝึกยุทธวิธีโดยใช้เกมกลางแจ้ง การใช้เกมกลางแจ้งชุดพิเศษระหว่างบทเรียนจะช่วยเพิ่มความสนใจด้านความรู้ความเข้าใจของนักเรียนในบทเรียนพลศึกษา

บทบาทของเกมกลางแจ้งในบทเรียนพลศึกษาแทบจะประเมินค่าสูงไปไม่ได้ โดยพื้นฐานแล้ว เรากำลังพูดถึงการใช้วิธีเล่นเกมที่มีประสิทธิภาพสูงสุดภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ ข้อได้เปรียบที่ยอดเยี่ยมของมันคือทำให้สามารถเข้าถึงการศึกษาแบบฝึกหัดที่ซับซ้อนทางเทคนิคได้ ในเวลาเดียวกัน การใช้เกมจะช่วยปรับปรุงการเคลื่อนไหวของการเคลื่อนไหวอย่างครอบคลุม โดยที่ความแข็งแกร่งทางกายภาพจะถูกสร้างขึ้นและพัฒนาไปพร้อมกับทักษะการเคลื่อนไหว

การเรียนรู้และการพัฒนาในสภาพแวดล้อมของเกมทำให้ทักษะมีเสถียรภาพและความยืดหยุ่นเป็นพิเศษ

นี่คือเหตุผลที่คุณต้องใช้เกมกลางแจ้ง เกมกลางแจ้งช่วยให้บทเรียนมีชีวิตชีวาและหลากหลาย การเปลี่ยนอารมณ์ส่งผลต่อการพักผ่อน - ช่วยฟื้นฟูความแข็งแกร่งโดยตรงระหว่างชั้นเรียนและทำให้เชี่ยวชาญเนื้อหาได้ง่ายขึ้น

เกมดังกล่าวเป็นวิธีการฝึกอบรมทางกายภาพ ยุทธวิธี และทางเทคนิคทั่วไปและพิเศษของนักเรียน ดังนั้นจึงใช้แทนแบบฝึกหัดเสริมสำหรับนักเรียน เป็นที่พึงประสงค์ว่าเกมกลางแจ้งที่เลือกจะคล้ายกับแบบฝึกหัดที่รองรับกีฬาที่กำลังศึกษา ข้อได้เปรียบอันล้ำค่าของเกมคือสามารถใช้งานได้ในทุกสภาวะและทุกขั้นตอนของบทเรียน ด้วยความช่วยเหลือของเกมกลางแจ้ง คุณสามารถแก้ปัญหาการฝึกพิเศษทุกประเภทได้สำเร็จ: กายภาพ เทคนิค ยุทธวิธี และจิตวิทยา ตามกฎแล้วในเกมคุณสมบัติทางกายภาพจะพัฒนาอย่างครอบคลุม แต่หากจำเป็นก็สามารถปรับปรุงแบบคัดเลือกได้ เกมมีคุณค่าในฐานะวิธีการฝึกฝนทักษะการเคลื่อนไหวที่สำคัญทั้งหมด การเรียนรู้เทคนิคการเคลื่อนไหวของกีฬาอย่างเต็มที่เกิดขึ้นเฉพาะกับการใช้เกมกลางแจ้งอย่างเป็นระบบเท่านั้น ในตอนแรก ในเกมเวอร์ชันเรียบง่าย นักเรียนจะคุ้นเคยกับการเคลื่อนไหวที่มีโครงสร้างคล้ายกันและเลือกไว้เพื่อการศึกษา ในขั้นตอนนี้ เกมดังกล่าวถือเป็นแบบฝึกหัดเบื้องต้น การแข่งขันเกมใช้เพื่อเสริมการฝึกพิเศษ ตามกฎแล้ว นี่คืองานเพื่อให้แน่ใจว่าการดำเนินการที่ถูกต้องของสิ่งที่กำลังศึกษาอยู่ ดังนั้นทักษะจึงมีเสถียรภาพ

ชุดเกมกลางแจ้งที่คัดสรรมาเป็นพิเศษช่วยให้คุณทำความคุ้นเคยกับพื้นฐานของเกมกีฬาและสอนได้อย่างรวดเร็ว การใช้เกมกลางแจ้งเป็นวิธีและวิธีการฝึกกีฬาช่วยให้เราสามารถแก้ไขปัญหาการฝึกจิตใจและศีลธรรมได้ การเอาชนะอุปสรรคต่าง ๆ อย่างต่อเนื่องในสภาวะที่ซับซ้อนก่อให้เกิดพื้นฐานทางศีลธรรมของพฤติกรรมของผู้ที่เกี่ยวข้อง ที่นี่ลักษณะของตัวละครกีฬาได้รับการปลูกฝังโดยมีความมุ่งมั่นและความสามารถในการระดมพลอย่างเต็มที่ในสถานการณ์ที่จำเป็น

เราเลือกเกมสำหรับการแก้ปัญหาบทเรียนโดยส่วนใหญ่มาจากเกมที่นักเรียนรู้จักดี แต่แน่นอนว่านี่ไม่ได้ยกเว้นการใช้เกมอื่นที่คัดสรรมาเป็นพิเศษ

เกมกลางแจ้งที่คัดสรรมาเพื่อพัฒนาเทคนิคทางเทคนิคและยุทธวิธีในบทเรียนสกี

เทคนิคและยุทธวิธีการเรียนรู้จะเริ่มต้นด้วยขั้นตอนแรกนั่นคือ พร้อมเกมเบื้องต้นและแบบฝึกหัดเกมพิเศษ

การดำเนินการตามหลักการของจิตสำนึกและกิจกรรมเมื่อศึกษาเทคนิคการเล่นสกีประกอบด้วยการรับรู้ถึงเป้าหมายวัตถุประสงค์ผลของการออกกำลังกายแยกกันและความสามารถในการควบคุมและประเมินการกระทำของมอเตอร์ได้อย่างอิสระ

ขอแนะนำให้ศึกษาองค์ประกอบที่ซับซ้อนที่สุดของเทคนิคการฝึกสกี (การเคลื่อนไหว, การเปลี่ยน, การหมุน, การกระโดด) ในสามขั้นตอน:

การศึกษาเบื้องต้น

การเรียนรู้เชิงลึก

การรวมและพัฒนาทักษะ

ในขั้นเริ่มต้นของการศึกษา เราเรียนรู้องค์ประกอบของเทคนิค จากนั้นเราจะเชี่ยวชาญวิธีการเคลื่อนไหวโดยรวม คุณสมบัติของขั้นตอนการศึกษานี้มีดังต่อไปนี้: ความแม่นยำไม่เพียงพอของการเคลื่อนไหวในอวกาศและเวลา, ความพยายามของกล้ามเนื้อไม่ถูกต้อง, ความไม่แน่นอนของจังหวะการเคลื่อนไหว, การปรากฏตัวของการเคลื่อนไหว ในกรณีนี้นักเรียนใช้ความพยายามเป็นพิเศษและในขณะเดียวกันก็ทำการเคลื่อนไหวด้วยความตึงเครียดทั่วไปในกล้ามเนื้อทั้งหมดหรือส่วนใหญ่ของร่างกาย ทั้งหมดนี้ทำให้เกิดความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้นและประสิทธิภาพไม่เพียงพอ

ในการทำเช่นนี้ คุณต้องเล่นเกมกลางแจ้งที่ปรับปรุงการประสานงานและความเร็ว

ขอแนะนำให้เล่นเกมที่ปรับปรุงความสมดุลและการประสานงานของนักเล่นสกีในช่วงครึ่งแรกของส่วนหลักของบทเรียน เมื่อเลือกเกมอย่างใดอย่างหนึ่ง คุณควรคำนึงถึงอายุ สมรรถภาพทางกาย และเงื่อนไขของเกมด้วย

คุณสมบัติเหล่านี้สามารถพัฒนาได้ในเกมกลางแจ้งเช่น "วางรางรถไฟ", "รถไฟ", "พัด", "งู", "ตะขาบบนสกี", "แท็ก"

“วางรางรถไฟ” นักเรียนเข้าแถวโดยมีบันไดข้างเป็นแนวด้านข้างในทิศทางการเคลื่อนที่โดยมีระยะห่าง 1 ม. พวกเขาเคลื่อนไหวโดยมีบันไดข้างวาง "ทางรถไฟ" ผู้ที่มีเส้นทางสกีที่นุ่มนวลและชัดเจนกว่าบนหิมะจะเป็นฝ่ายชนะ

ในขั้นตอนที่สองของการฝึกอบรม จำเป็นต้องแก้ไขปัญหาสามประการ:

ทำความเข้าใจรูปแบบของการเคลื่อนไหวที่กำลังศึกษาให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

เพิ่มความเชี่ยวชาญและการชี้แจงรายละเอียดของเทคนิควิธีการเคลื่อนไหวที่กำลังศึกษา

เพิ่มวิธีการเคลื่อนไหวโดยรวมที่ชัดเจน อิสระ และสอดคล้องกัน

ในขั้นตอนของการฝึกอบรมนี้ บทบาทของจิตสำนึกและกิจกรรมของนักเรียนจะเพิ่มขึ้น ในการทำเช่นนี้ คุณต้องให้ข้อมูลที่ครบถ้วนที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เกี่ยวกับรูปแบบและเงื่อนไขสำหรับการใช้การกระทำต่างๆ และสนับสนุนให้มีการวิเคราะห์เทคโนโลยีและผลงานของคุณอย่างลึกซึ้ง ขอแนะนำให้เชี่ยวชาญองค์ประกอบของเทคโนโลยีกับพื้นหลังของการดำเนินการแบบองค์รวมของวิธีการเคลื่อนไหวที่ศึกษา ในขณะเดียวกัน ความสนใจของนักเรียนก็เปลี่ยนจากการกระทำที่สำคัญไปเป็นการกระทำรอง จากการกระทำใหญ่ไปสู่การกระทำเล็ก. ควรเสริมว่านักเรียนเรียนรู้ที่จะวิเคราะห์การเคลื่อนไหวของเขาและระบุข้อผิดพลาดและครูก็แนะนำเขาไปในเส้นทางที่ถูกต้อง

ขั้นตอนการควบรวมและการปรับปรุง เป้าหมายของเวทีคือการพัฒนาทักษะและความสามารถและพัฒนาความสามารถในการใช้วิธีการเล่นสกีที่เชี่ยวชาญในเงื่อนไขต่างๆและการรวมกับวิธีการอื่น กระบวนการเรียนรู้ในขั้นตอนนี้ประกอบด้วยการพัฒนาทักษะยนต์สองขั้นตอน:

ขั้นตอนของการชี้แจงทักษะในเวอร์ชันหลักของการกระทำ

ขั้นตอนของการพัฒนาทักษะในตัวเลือกเพิ่มเติมของการดำเนินการ

วัตถุประสงค์การเรียนรู้ในระยะที่สามคือ:

เพื่อรวบรวมเทคนิคพื้นฐานของการเล่นสกีและปรับแต่งรายละเอียดอย่างต่อเนื่อง

เพื่อสอนวิธีการปฏิบัติที่เรียนรู้อย่างเหมาะสมในสภาวะต่าง ๆ รวมถึงการแข่งขันและร่วมกับการกระทำอื่น ๆ

เติมเต็มอุปกรณ์ด้วยรายละเอียดใหม่ ๆ ตามลักษณะเฉพาะของนักเรียนและคำนึงถึงการปรับปรุงสมรรถภาพทางกายของพวกเขา

ทักษะประการแรกคือการฝึกฝน "ความรู้สึกของการเล่นสกีและหิมะ": เรียนรู้การควบคุมสกี ดันหิมะด้วยสกี และถ่ายน้ำหนักตัวจากขาข้างหนึ่งไปอีกข้างหนึ่ง ในเวลาเดียวกันเราไม่ควรลืมเกี่ยวกับความจำเป็นในการพัฒนาความสามารถในการรักษาสมดุล - ความสามารถในการเหินบนสกีสองอันอย่างมั่นใจและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสกีตัวเดียว เมื่อแก้ไขปัญหาเหล่านี้คุณสามารถทำแบบฝึกหัดชั้นนำและใช้วิธีการที่ง่ายที่สุดในการเคลื่อนที่บนสกี: ทำท่าต่าง ๆ ของนักเล่นสกีซ้ำ ๆ กัน สลับกันยกขาโดยให้สกีเข้าที่ งอขาขณะเดินปกติ สลับกันยกนิ้วเท้าของสกีโดยไม่ยกส้นจากหิมะแล้วเลื่อนสกีขึ้นลงขวาและซ้าย พลิก เหยียบเข้าที่รอบส้นเท้าและนิ้วเท้าของสกี เพื่อให้ได้ตำแหน่งขนานของสกีเมื่อวางสกี กระโดดขึ้นด้วยขาทั้งสองข้างและสลับจากขาขวาไปทางซ้ายและในทางกลับกันพร้อมถ่ายโอนน้ำหนักตัว ก้าวไปด้านข้างนับสองและสี่ ทำขณะยืนนิ่งแกว่งเลื่อนเท้าพร้อมกับสกีไปมา ฯลฯ

ด้วยความช่วยเหลือของแบบฝึกหัดเหล่านี้ทักษะยนต์ได้รับการพัฒนาซึ่งคล้ายกับองค์ประกอบทางเทคนิคของวิธีการเล่นสกีหลัก (การเล่นสกีการเปลี่ยนการเปลี่ยนการเคลื่อนไหว)

คุณยังสามารถใช้แบบฝึกหัดของเกม - การเลื่อน (ผู้ที่เลื่อนระยะห่างระหว่างธงโดยก้าวน้อยลงจะเป็นผู้ชนะ) ม้วนตัว (ซึ่งสามารถม้วนต่อไปได้ใน 10 ขั้นตอน) แข่ง (ขาผูกเหนือหน้าแข้งเป็นเส้นตรงเท่านั้น 50-100 ม. ใครเร็วกว่า) แบบฝึกหัดเหล่านี้พัฒนาความเร็ว

คุณสมบัติด้านความแข็งแกร่งได้รับการพัฒนาในเกมสกีที่ต้องใช้ความพยายามอันทรงพลังกับขา แขน และลำตัวเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้เลือกงานเกมที่เหมาะสมหรือเปลี่ยนเงื่อนไขในการเล่นเกม ตัวอย่างเช่นหากคุณเล่นเกม "Fast Skier", "Catch-up" ฯลฯ บนทางลาดเล็กน้อยหรือในทางกลับกันบนหิมะที่ลึกพวกเขาจะมีส่วนช่วยในการพัฒนาความแข็งแกร่ง

"ตามไล่, ไล่ทัน."เส้นเริ่มต้นถูกกำหนดไว้ที่สี่จุดตรงข้ามกันบนเส้นทางวงกลม นักเรียน 4 คนเข้าร่วมการแข่งขันในเวลาเดียวกัน ในช่วงเริ่มต้น นักเรียนจะเริ่มการแข่งขัน ทุกคนพยายามแซงนักเรียนที่วิ่งไปข้างหน้าอย่างรวดเร็ว ทันทีที่นักสกีคนหนึ่งตามทันคนที่วิ่งอยู่ข้างหน้า เขาก็กลายเป็นผู้ชนะ การแข่งขันสิ้นสุดลง (สถานที่: ลานสกีทรงกลมที่มีภูมิประเทศหลากหลาย ยาว 200 ม. เกมนี้เล่นในรูปแบบคลาสสิก ห้ามใช้วิดพื้นด้วยไม้ หรือในทางกลับกัน อนุญาตให้เคลื่อนไหวได้โดยใช้ไม้ทั้งสองช่วยเท่านั้น คุณ สามารถเพิ่มภาระพลังงานให้กับกลุ่มกล้ามเนื้อกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งได้อย่างมาก

ตัวอย่างเช่น ในเกมที่มีการเอาชนะการปีนเต็มรูปแบบด้วยการเคลื่อนไหวพร้อมกันหรือสลับกันแบบไม่มีขั้นตอน (โดยใช้การผลักออกด้วยไม้) กล้ามเนื้อของแขนและลำตัวจะได้รับแรงมาก และเมื่อใช้ท่าทางเลือกหรือท่าเล่นสเก็ตโดยไม่มีไม้ ภาระตกอยู่ที่กล้ามเนื้อขา

เกมที่พัฒนาความอดทนจะจัดขึ้นในระยะทาง 400 เมตร และอื่น ๆ. โหลดจะลดลงหรือเพิ่มขึ้นโดยการเปลี่ยนความยาวของส่วนที่เอาชนะ การหยุดชั่วคราวระหว่างงานแต่ละเกม จำนวนด่านในการแข่งขันวิ่งผลัดและเริ่มงาน และระยะเวลาของเกม

คุณสามารถเล่นเกมต่อไปนี้: "Race to Survival" นักเรียน 5-8 คนเริ่มต้นบนลานสกีแบบวงกลมปิดพร้อมกัน เส้นสตาร์ทคือเส้นชัย หลังจากเสร็จสิ้นแต่ละรอบ นักเล่นสกีคนสุดท้ายที่จะเข้าเส้นชัยจะถูกตัดออกจากเกม ตัวอย่างเช่น นักเล่นสกี 5 คนเริ่มต้นและหลังจากจบรอบแรกการแข่งขันจะดำเนินต่อไป 4 คนหลังจากวินาที - 3 เป็นต้น

"การล่าสุนัขจิ้งจอก"“สุนัขจิ้งจอก” - นักเรียน 2-4 คนเข้าไปในป่าลึก 200-300 เมตร "นักล่า" - ผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ - ออกไปค้นหา "สุนัขจิ้งจอก" ใน 5 นาที “สุนัขจิ้งจอก” วิ่งหนี ซ่อนตัวอยู่หลังต้นไม้ ในพุ่มไม้ เปลี่ยนทิศทาง และทำให้เส้นทางสับสน “นักล่า” กำลังพยายามค้นหาและจับพวกมัน เมื่อถึงสัญญาณ เกมจะหยุดลงและผู้เล่นก็กลับไปยังสถานที่รวมตัว

คุณค่าของเกมกลางแจ้งและแบบฝึกหัดการเล่นอยู่ที่ความจริงที่ว่างานในการรวบรวมและปรับปรุงเทคนิคการเล่นสกีและพัฒนาคุณภาพทางกายภาพนั้นน่าสนใจอารมณ์และในขณะที่นักเรียนไม่สังเกตเห็น

7. บทสรุป.

หลังจากอ่านและศึกษาวรรณกรรมเกี่ยวกับวิธีการเล่นเกมกลางแจ้งและการประยุกต์ใช้ในงานของเราในบทเรียนพลศึกษาแล้ว เราสามารถสรุปได้ว่าการใช้เกมกลางแจ้งในบทเรียนพลศึกษาช่วยเพิ่มความสนใจของนักเรียนในชั้นเรียนพลศึกษา เพิ่มการเตรียมพร้อมด้านเทคนิคและยุทธวิธีสำหรับกีฬาเฉพาะประเภท เกมกลางแจ้งช่วยให้นักเรียนผ่อนคลาย โดยพลังงานเชิงบวกจะสะสมซึ่งจะแสดงออกมาตลอดบทเรียน นักเรียนมีแรงจูงใจที่จะทำแบบฝึกหัดนี้หรือแบบฝึกหัดนั้น พวกเขาทำด้วยความยินดี มีความสนใจ ปราศจากระบบอัตโนมัติ นักเรียนพัฒนาคุณสมบัติทางศีลธรรมและความตั้งใจ มิตรภาพ มโนธรรม การช่วยเหลือซึ่งกันและกัน ความมีน้ำใจ ความยุติธรรม และคุณสมบัติอื่น ๆ อีกมากมาย

8.วรรณกรรม

Byleeva L.V., Korotkov I.M. "เกมกลางแจ้ง" - ม. 1992

เกลเลอร์ อี.เอ็ม., โครอตคอฟ ไอ.เอ็ม. “ความสนุกเริ่มต้น” -เอ็ม 1998

โอโซคินา ที.ไอ. “ เกมกลางแจ้งสำหรับเด็ก” ม. 2532

พอร์ตนีค ยู.ไอ. “ กีฬาและเกมกลางแจ้ง” - ม. 2541

Ramenskaya T.I. “ การฝึกพิเศษของนักเล่นสกี” - M 2001

Glazer S. “ เกมฤดูหนาวและความบันเทิง” - M 1993

ในศตวรรษที่ 21 การเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงกำลังเกิดขึ้นในชีวิตของสังคมของเรา ซึ่งนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในโลกทัศน์และอุดมการณ์ ในวัฒนธรรมและการศึกษา การคิดใหม่นำมาซึ่งคุณค่าของมนุษย์ที่เป็นสากล

ฉันเห็นทิศทางสามประการในกิจกรรมของครู:

1. การปรับปรุงสุขภาพ
2. การฝึกอบรม
3. การศึกษาการพัฒนา

แนวคิดการสอนชั้นนำในการทำงานกับเด็กนักเรียนระดับประถมศึกษาคือการสร้างความเชื่อเริ่มต้นโดยยึดตามคุณค่าของมนุษย์สากลและความจำเป็นในการออกกำลังกาย สร้างสถานการณ์แห่งความสำเร็จในกิจกรรมการศึกษาในวิชาพลศึกษา

ฉันถือว่างานด้านการศึกษาเป็นการฝึกฝนคุณสมบัติทางศีลธรรม: การเอาใจใส่, การช่วยเหลือซึ่งกันและกัน, การสมรู้ร่วมคิด, ความยับยั้งชั่งใจ, ความสามารถในการชนะและแพ้ การก่อตัวของความรู้สึกถึงความงามและรสนิยมทางสุนทรีย์

ฉันเลือกเทคโนโลยีการเรียนรู้ในเกมเป็นเทคโนโลยีการศึกษาหลัก การเล่นคือเพื่อนร่วมทางตามธรรมชาติของชีวิตเด็ก และดังนั้นจึงสอดคล้องกับกฎแห่งธรรมชาติ ผลลัพธ์ของเกมคือความสุขและการยกระดับอารมณ์ อารมณ์เชิงบวกของความคิดสร้างสรรค์เป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการเยียวยา

ควรคำนึงถึงลักษณะทางกายวิภาคสรีรวิทยาและจิตวิทยาของเด็กในวัยนี้เป็นพิเศษ ร่างกายของเด็กขึ้นอยู่กับอิทธิพลของสิ่งแวดล้อมต่างๆ รวมถึงความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว ความสนใจของเด็กในช่วงวัยนี้ไม่มั่นคงเพียงพอ เด็กมักจะวอกแวกกับสิ่งที่ดูน่าสนใจกว่าสำหรับเขาในขณะนี้ เจตจำนงได้รับการพัฒนาไม่ดี ดังนั้นเกมจึงควรใช้โดยมีกฎเกณฑ์ไม่กี่ข้อ เนื่องจากการคิดในวัยนี้เป็นการใช้จินตนาการและวัตถุประสงค์ เกมที่มีเรื่องราวเป็นหลักจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการส่งเสริมการพัฒนาจินตนาการเชิงสร้างสรรค์ของเด็กและการพัฒนาคุณสมบัติส่วนบุคคล เกมเล่นตามบทบาทมีคุณค่าจากมุมมองของการสอนเนื่องจากมีอิทธิพลอย่างมากต่อการพัฒนาความคิดการก่อตัวของตัวละครการพัฒนาเจตจำนงคุณสมบัติทางศีลธรรมเสริมสร้างความเข้มแข็งทางร่างกายให้กับเด็กและสร้างอารมณ์ทางจิตวิญญาณในเชิงบวก กิจกรรมการศึกษา ในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ฉันใช้เกมเล่นตามบทบาท "สวนสัตว์" ประกอบด้วยสามส่วน: "การวิ่งของสัตว์", "เหยี่ยวและนกนางแอ่น", "สิงโตและลิง" ในเกมเด็ก ๆ ท่องเนื้อเรื่องแปลงร่างเป็นสัตว์: สุนัขจิ้งจอก, กระต่าย, หมาป่า นักเรียนทำการเคลื่อนไหวบางอย่างขึ้นอยู่กับบทบาท ในชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 มีการเล่นเกม "การ์ตูนโปรดของฉัน" เด็ก ๆ ชอบการ์ตูนเป็นอย่างมาก ดังนั้นเมื่อพัฒนาสคริปต์เกมจากการ์ตูนชื่อดัง เช่น "Chip and Dale", "Tom and Jerry" ฉันไม่เพียงแก้ปัญหาด้านการศึกษาและพัฒนาการเท่านั้น แต่ยังรวมถึงปัญหาทางการศึกษาด้วย

“ชิปกับเดล” เป็น Chipmunks สองตัวที่คล่องแคล่วและรวดเร็วมาก ที่สำคัญที่สุดคือพวกมันเป็นมิตรและช่วยเหลือซึ่งกันและกัน จัดคู่รัก: ชิปและเดล

ในเกม เด็กๆ จะวิ่งและเคลื่อนไหวเป็นคู่ แสดงความชำนาญและความเร็วในการวิ่ง จับมือกันแน่น เป็นสัญลักษณ์ของมิตรภาพของพวกเขา ในเกมทอมกับเจอร์รี่ เด็กๆ เข้าแถวกันเป็นแถว ผู้เล่นที่ยืนอยู่ในบรรทัดแรกคือทีมของเจอร์รี่ (หนูตัวน้อย): เร็วมาก คล่องตัว (ตามเนื้อเรื่องของการ์ตูน) พวกเขาวิ่งหนีจากบรรทัดที่สองอย่างช่ำชอง (ทีมของทอมเป็นแมวเจ้าเล่ห์)

เด็ก ๆ ที่แสดงให้เห็นถึงความคล่องตัว ความเร็ว ความแข็งแกร่ง และความอดทนในเกมเล่นตามบทบาท มีพัฒนาการทางร่างกาย ในขณะเดียวกัน พวกเขาก็ได้สัมผัสกับอารมณ์เชิงบวก: ความสุข ความเพลิดเพลิน และสุขภาพที่ดีขึ้นตามลำดับ

เกม "บนทะเลสาบ"

เด็กๆ จะสร้าง “ทะเลสาบ” ขึ้นตรงกลางห้องโถง แต่ละคนนั่งอยู่ในบ้านของตนเอง
พวกเขาเลือกนางเงือกให้เขา ไว้เคราและสวมมงกุฎอันเล็กๆ เขาถือสัญญาณไฟจราจรในมือ - สีแดงและสีเขียว ครูให้เด็ก ๆ วาดรูปนกกระสา ทุกคนพูดพร้อมกัน: "นกกระสาเดินไปรอบ ๆ ยกอุ้งเท้าขึ้น เดินอย่างสนุกสนานเหนือฮัมมอคและตอไม้" สำหรับแต่ละคำ นักเรียนจะติดตามครูและทำการเคลื่อนไหวต่างๆ โดยให้แขนและขาอยู่ในท่านั่ง จากนั้นพวกเขาก็แยกย้ายกันไปรอบๆ ห้องโถงและเลียนแบบการเคลื่อนไหวของนกกระสา (เดิน ยกเข่าสูง ดึงนิ้วเท้า แขนไปด้านข้าง ดูท่าทางของคุณ) คนเดินเรือยกสัญญาณไฟแดงขึ้น และนกกระสาทุกตัวก็นั่งอยู่ในบ้าน

และครูได้แสดงภาพวาดกบแล้ว และอ่านบทร้องว่า “เราเป็นกบ เราเป็นกบ เรามีท้องสีเขียว เรากระโดดลงไปในหนองน้ำแล้วขยับขา” คนพายเรือขึ้นสัญญาณไฟจราจรสีเขียว เด็กทุกคนเริ่มกระโดดในท่าหมอบโดยมีมือรองรับและร้องครวญคราง คนฝีพายยกสัญญาณไฟจราจรสีแดง แล้วกบทุกตัวก็วิ่งไปที่บ้าน (ตัวสุดท้ายที่วิ่งได้จุดโทษ)

ครู: “ชาวประมงคนหนึ่งมาที่ทะเลสาบ เขาสะพายเป้ และมีคันเบ็ดอยู่ในมือ” เมื่อสัญญาณของฝีพายเด็ก ๆ วิ่งไปที่กำแพงยิมนาสติกนำหมุดกลิ้งที่แขวนอยู่ที่นั่นพับครึ่งแล้วหมุนเป็นวงกลมด้วยมือขวาแล้วกระโดดข้ามพวกเขาพยายามอย่าตกเหยื่อ ครูบอกเด็กๆ ว่าต้องลดมือลงโดยให้เชือกต่ำลง แล้วกระโดดจะสะดวกกว่า

สัญญาณฝีพายใหม่ (การกระทำทั้งหมดจะดำเนินการกับสัญญาณเท่านั้น) เด็กๆ แขวนเชือกบนกำแพงยิมนาสติกแล้วกลับบ้าน
ฉันแต่งเกมเล่นตามบทบาทสำหรับชั้นเรียนพลศึกษา ตัวอย่างเช่นเกม "Sun", "Captain", "Tourists", "Spiders"

ฉันพัฒนากิจกรรมนอกหลักสูตรในรูปแบบที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิม ตัวอย่างเช่นการแข่งขันกีฬา "พ่อ แม่ และฉันเป็นครอบครัวกีฬา" จัดขึ้นตามเนื้อเรื่องของนิทานพื้นบ้านรัสเซีย: "หัวผักกาด", "โมรอซโก", "มาชากับหมี", "ห่านหงส์" เป็นต้น

เกมเล่นตามบทบาทที่สร้างจากนิทานพื้นบ้านรัสเซียไม่เพียงเสริมสร้างร่างกายและจิตวิญญาณเท่านั้น แต่ยังแนะนำให้พวกเขารู้จักกับศิลปะพื้นบ้านแบบปากเปล่าและแนะนำให้เด็ก ๆ รู้จักกับวัฒนธรรมประจำชาติ
เกมเล่นตามบทบาทยังจัดขึ้นในระหว่างการเรียนยิมนาสติก ตัวอย่างเช่น เกม "The Adventures of Pinocchio" เด็ก ๆ ออกกำลังกายเป็นกลุ่มที่สถานี "ในหนองน้ำใกล้เต่าตอร์ติญา" "คาราบาส - บาราบาส" ฯลฯ ) ไม่เพียงเรียนรู้ที่จะกระโดด "ข้ามสิ่งกีดขวาง" ม้วนตัว ฯลฯ แต่ยังเรียนรู้ที่จะแสดง คุณสมบัติส่วนบุคคล: ความแม่นยำและความแม่นยำของการเคลื่อนไหว การเคารพซึ่งกันและกัน และการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน

ในบทเรียนสกี ฉันใช้เกม "รถจักรไอน้ำ" เพื่อสอนและรวบรวมทักษะการร่อน บนลานสกี ครู "ไปก่อน" จากนั้นนักเรียนที่เก่งในการสไลเดอร์ ฯลฯ ขึ้นอยู่กับระดับสมรรถภาพทางกายของเด็กๆ ขณะเคลื่อนที่ นักเรียนปฏิบัติตามกฎพื้นฐาน: อย่า "ออกนอกเส้นทาง" ครูกำหนดเส้นทาง: ประกาศสถานีต่อไปนี้: "ความเร็ว" (การจราจรหนาแน่น), "ผ่อนคลาย" (รอ "รถพ่วง" ที่ทำให้สไลด์เสร็จสมบูรณ์), "Remontnaya" (ให้ความช่วยเหลือ), "เสร็จสิ้น" แนวทางในการจัดการบทเรียนนี้ช่วยส่งเสริมวัฒนธรรมของพฤติกรรมและการสื่อสาร การก่อตัวของคุณสมบัติต่างๆ เช่น การเอาใจใส่และการสนับสนุนซึ่งกันและกัน

ในคลังแสงการสอนของฉันมีสถานการณ์ที่พัฒนาแล้วจำนวนมากสำหรับเกมเล่นตามบทบาทในระดับประถมศึกษาซึ่งบางส่วนได้รับการตีพิมพ์ในนิตยสาร "พลศึกษาที่โรงเรียน" (ฉบับที่ 1, 1994 “การเดินทางในเทพนิยาย”, ฉบับที่ 4, 1994 “การเยี่ยมชมเทพนิยาย”, ฉบับที่ 2, 1995 “สำหรับรายงานการประชุมพลศึกษา”, ฉบับที่ 6, 1997 “วันหยุดฤดูใบไม้ร่วง”, ฉบับที่ 4, 1998 “เรากำลังเดินป่า” ครั้งที่ 3 พ.ศ. 2543 “รายงานพลศึกษาตามเรื่องราว” ครั้งที่ 4 พ.ศ. 2551 “เทศกาลกีฬาตามเรื่องราว “พ่อ แม่ และฉัน - ครอบครัวกีฬา”)

บทนำ..3

1. วัตถุประสงค์ของการพัฒนากิจกรรมการเคลื่อนไหว

นักเรียน..5

สภาวะเพื่อพัฒนาการทางร่างกายสูงสุดของเด็ก..6

เกมเล่นตามบทบาท: เหตุผลทางจิตวิทยาและการสอน..8

เนื้อหาโดยประมาณของเกมเล่นตามบทบาทสำหรับบทเรียนพลศึกษา……………….15

สรุป...22

อ้างอิง….23

การแนะนำ.

วัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬาอาจเป็นเพียงวิธีการเดียวที่มีเอกลักษณ์ ครอบคลุม ไร้คู่แข่ง ถูกที่สุด และมีประสิทธิภาพมากที่สุด ได้รับการพิสูจน์มานานนับพันปีในทุกประเทศทั่วโลกด้วยระบบการเมืองและโครงสร้างทางเศรษฐกิจที่หลากหลายที่สุด ที่สามารถรวมตัวกัน ดึงดูด พิชิต บังคับให้เอาชนะตนเอง และหากจำเป็น ก็สร้างใหม่ โดยไม่คำนึงถึงอายุ อาชีพ และความเชื่อทางศาสนา ดูเหมือนว่าทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นนั้นชัดเจนมากและอยู่บนพื้นผิวโดยไม่จำเป็นต้องพิสูจน์ อย่างไรก็ตาม พื้นที่นี้ (วัฒนธรรมทางกายภาพ) เองที่ยังคงถูกลืมเลือนอยู่เสมอ และหากกล่าวถึง ก็อยู่ในระดับที่เปิดเผยเป็นหลัก ตามโปรแกรมใหม่ วัฒนธรรมทางกายภาพในโรงเรียนรัสเซียถูกนำเสนอเป็นสาขาวิชา เป็นวินัยทางวิชาการ และเป็นองค์ประกอบพื้นฐานที่สำคัญที่สุดของการพัฒนาบุคลิกภาพของนักเรียนแบบองค์รวม มีวัตถุประสงค์เพื่อให้แน่ใจว่าระดับที่จำเป็นของการพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวที่สำคัญและคุณภาพทางกายภาพและสร้างเงื่อนไขเบื้องต้นสำหรับการแสดงกิจกรรมสร้างสรรค์ที่หลากหลาย การเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นของการศึกษาการพลศึกษามีส่วนช่วยในการประสานความสามัคคีทางร่างกายและจิตวิญญาณของนักเรียนการก่อตัวของคุณค่าของมนุษย์สากลเช่นสุขภาพความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกายและจิตใจ

คำถามเกี่ยวกับโอกาสในการปรับปรุงสุขภาพในชั้นเรียนพลศึกษาสำหรับเด็กนักเรียนที่อายุน้อยกว่าไม่เคยรุนแรงเท่าทุกวันนี้ สิ่งนี้อธิบายได้ไม่เพียงแค่ความสนใจในการค้นหาความสามารถที่เป็นไปได้ของร่างกายเด็กเท่านั้น การศึกษาจำนวนมากได้พิสูจน์บทบาทพิเศษของการเคลื่อนไหวเพื่อการทำงานของร่างกายและการปรับปรุงการทำงานพื้นฐานของร่างกาย ยิ่งการมีส่วนร่วมของเด็กในโลกแห่งการเคลื่อนไหวมากเท่าไร การพัฒนาทางร่างกายและจิตใจของเขาก็จะยิ่งสมบูรณ์และน่าสนใจมากขึ้นเท่านั้น และสุขภาพของเขาก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นด้วย

ความจำเป็นในการเคลื่อนไหวถือเป็นความต้องการทางสรีรวิทยาขั้นพื้นฐานอย่างหนึ่งของร่างกายเด็ก ซึ่งเป็นสภาวะสำหรับการก่อตัวและพัฒนาการตามปกติ การเคลื่อนไหวในรูปแบบใดๆ ที่เพียงพอต่อความสามารถทางสรีรวิทยาของเด็ก จะทำหน้าที่เป็นปัจจัยในการรักษาเสมอ - สิ่งนี้สามารถอธิบายประสิทธิผลสูงของวิธีการและรูปแบบของการฝึกที่หลากหลาย เมื่อพื้นฐานคือผลกระทบโดยทั่วไปต่อร่างกายร่วมกับ การออกกำลังกายแบบพิเศษ

สิ่งสำคัญของอิทธิพลของการออกกำลังกายคือการเพิ่มน้ำเสียงทางอารมณ์ ในระหว่างชั้นเรียนพลศึกษา อารมณ์ของเด็กจะดีขึ้นความรู้สึกสนุกสนานและเพลิดเพลินปรากฏขึ้น การออกกำลังกายด้วยวิธีการทางจิตวิทยาและการสอนที่ถูกต้องเป็นปัจจัยเพิ่มประสิทธิภาพที่มีประสิทธิภาพตลอดจนวิธีการในการพัฒนาเด็กที่กลมกลืนกันทุกด้าน

จากสิ่งที่กล่าวมาข้างต้น มีความเกี่ยวข้องในการปรับปรุงเก่าและค้นหารูปแบบใหม่ วิธีการ และวิธีการพลศึกษาสำหรับเด็กในชั้นเรียนก่อนวัยเรียนและเด็กนักเรียนที่อายุน้อยกว่า หนึ่งในรูปแบบการพลศึกษาที่มีประสิทธิภาพกับเด็กในกลุ่มอายุนี้คือเกมเล่นตามบทบาท

1. วัตถุประสงค์ในการพัฒนากิจกรรมการเคลื่อนไหวของนักเรียน

กิจกรรมการเคลื่อนไหวในการพลศึกษาเป็นพื้นฐานที่ยอดเยี่ยมสำหรับงานด้านการศึกษาประเภทอื่น ไม่มีกิจกรรมอื่นใดที่เอื้ออำนวยให้เด็กๆ ได้รับความรู้เกี่ยวกับโลกรอบตัว กฎของมัน และคุณลักษณะต่างๆ ได้ดีขนาดนี้ คุณสามารถเรียนรู้ได้มากมายขณะนั่งอยู่ที่โต๊ะ แต่สามารถเรียนรู้ได้มากขึ้นอย่างล้นหลามในการเคลื่อนไหว ในกิจกรรมการเล่นทางกายภาพ

ลองพิจารณางานพัฒนาการของพลศึกษาซึ่งวิธีแก้ปัญหาจะทำให้ลูกหลานของเราดีขึ้น: ฉลาดขึ้น มีมนุษยธรรมมากขึ้น มีความหลากหลายมากขึ้น นี่เป็นเพียงบางส่วนเท่านั้น:

1. การก่อตัวผ่านการเคลื่อนไหวของการเป็นตัวแทนเชิงพื้นที่ ชั่วคราว และพลังงาน (ขึ้นอยู่กับระดับการพัฒนาทางปัญญาของเด็ก): ยาว - สั้น (ยาวขึ้น - สั้นลง), เล็ก - ใหญ่ (เล็ก - ใหญ่), แคบ - กว้าง (แคบ - กว้างขึ้น) ), ไกล-ใกล้ (ไกล-ใกล้), บน-ล่าง (บน-ล่าง), ซ้าย-ขวา (ซ้าย-ขวา), หลัง-หน้า (หลัง-ไปข้างหน้า), บาง-หนา (ทินเนอร์-หนาขึ้น), ช้า-เร็ว (ช้าลง - เร็วขึ้น ) บ่อย - หายาก (บ่อยขึ้น - บ่อยน้อยลง) มาก - น้อย (มาก - น้อยลง) ยาว - เร็ว (นานขึ้น - ไม่ช้ากว่า) แข็งแกร่ง - อ่อนแอ (แข็งแกร่ง - อ่อนแอลง) ความสัมพันธ์ที่เสนอ: “ บน”, “y”, “ใน”, “ใกล้”, “เกี่ยวกับ”, “ถัดจาก”, “ด้านหลัง”, “ด้านบน”, “ใต้”, “ด้านหน้า”, “ระหว่าง” ฯลฯ

ศึกษาในกระบวนการเคลื่อนไหวของมอเตอร์คุณสมบัติทางกายภาพ พื้นผิวของวัสดุและวัตถุตามประเภท หนัก - เบา เรียบ - หยาบ หนาแน่น - มีรูพรุน ยืดหยุ่น - เปราะบาง นุ่ม - แข็ง เย็น - ร้อน เปียก - แห้ง ฯลฯ

การทำความคุ้นเคยกับกระบวนการพลศึกษาโดยมีวัตถุประสงค์ของวัตถุ (อุปกรณ์) ประเภทต่าง ๆ และการสร้างบนพื้นฐานขององค์ประกอบของตรรกะ "เครื่องมือ" นี้ (สำหรับวัตถุนี้หรือวัตถุนั้นถูกใช้อย่างไรและอย่างไร)

4. การชี้แจง การขยาย และการเปิดใช้งานพจนานุกรมวาจาสำหรับเด็ก:

จับ โยน ม้วน เตะ ฟุตบอล (บอล);

แขวน, คว้าด้วยมือ, แกว่ง, แขวน (วัตถุและอุปกรณ์) บนคาน;

ขึ้น ล้ม ปีน งอ กระโดด (ใช้บันไดยิมนาสติก)

การพัฒนาผ่านงานด้านยานยนต์ เกม และการแข่งวิ่งผลัดแนวคิดทางคณิตศาสตร์ ตลอดจนความสนใจ ตรรกะ ความจำ การสังเกต

ส่งเสริมคุณสมบัติส่วนบุคคลที่จำเป็นให้กับเด็ก เช่น ความซื่อสัตย์ ความกล้าหาญ ความเห็นอกเห็นใจ ความอุตสาหะ ความยุติธรรม ความสุภาพเรียบร้อย ความมุ่งมั่น

การก่อตัวของกระบวนการเคลื่อนไหวของมาตรฐานความงามและจริยธรรมที่จำเป็น: ความเป็นผู้หญิง, ความอ่อนโยน, ความเรียบร้อย (สำหรับเด็กผู้หญิง), ความเป็นชาย, ความเป็นผู้นำ, ความอ่อนโยน (สำหรับเด็กผู้ชาย); การศึกษากฎเกณฑ์มารยาทที่ดีในความสัมพันธ์ระหว่างกัน ครู พี่เลี้ยง และคนรอบข้าง ปลุกความรู้สึกของความสวยงามและความกลมกลืนในเด็ก (ในการกระทำ ภาษา ดนตรี ธรรมชาติ ฯลฯ)

8. การแก้ไขสภาวะทางอารมณ์ของเด็ก: การก่อตัวและการรวมอารมณ์เชิงบวกในกระบวนการมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายสร้างแรงจูงใจในการพัฒนาปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่ถูกต้องต่อสถานการณ์มอเตอร์ (เกม) บางอย่าง

2. เงื่อนไขในการพัฒนาร่างกายสูงสุดของเด็ก

เพื่อให้มั่นใจว่าเด็กแต่ละคนมีพัฒนาการทางร่างกายสูงสุดจำเป็นต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขหลายประการ: การเลือกวิธีการและวิธีการฝึกอบรมที่เพียงพอซึ่งจะต้องดำเนินการโดยมีส่วนร่วมที่ขาดไม่ได้ของนักจิตวิทยา ทิศทางที่สร้างสรรค์ของกระบวนการสอน การใช้ควบคู่ไปกับรูปแบบการทำงานแบบดั้งเดิม (การออกกำลังกายตอนเช้า ชั้นเรียนพลศึกษา เกมและการออกกำลังกายกลางแจ้ง พลศึกษา สันทนาการ การแข่งขันกีฬา) วิธีการและวิธีการศึกษาที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิม เช่น ยิมนาสติกลีลา การฝึกเครื่องออกกำลังกาย การเต้นรำกีฬา ชั้นเรียน ฯลฯ

ดังนั้นการดำเนินการพลศึกษาเป็นระบบจึงถือว่ามีความรู้ทางวิชาชีพเกี่ยวกับการพัฒนาทางกายภาพของเด็กเกี่ยวกับรูปแบบและวิธีการทำงานร่วมกับพวกเขา

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ครูจะสอนเด็ก ๆ การเคลื่อนไหว คุณภาพของพวกเขา และเข้าใจถึงผลการปรับปรุงสุขภาพและจิตเวชของการออกกำลังกายต่อร่างกายของเด็กเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง และที่นี่ในงานของนักการศึกษา "การให้ความรู้" พร้อมด้วยระเบียบวิธีการนักจิตวิทยาควรมีส่วนร่วมอธิบายทิศทางและปฏิสัมพันธ์ในการพัฒนาลักษณะทางจิตและสรีรวิทยาของเด็กทุกคนและแต่ละคนซึ่งใช้เงื่อนไขสำหรับ แนวทางการศึกษาส่วนบุคคล ในส่วนของพวกเขา นักการศึกษาควรติดต่อกับนักจิตวิทยาเด็กอย่างจริงจังมากขึ้นและปรึกษากับเขาเกี่ยวกับปัญหาบางอย่างที่เกิดขึ้น

การจัดองค์กรพลศึกษาที่ถูกต้องในสภาพแวดล้อมของโรงเรียนประถมศึกษาจัดให้มีการควบคุมทางการแพทย์และการสอนอย่างเป็นระบบและพร้อมท์ให้การดูแลทางการแพทย์สำหรับการละเมิดที่ระบุในสุขภาพของเด็กและรวมถึง:

การสังเกตสภาวะสุขภาพ จิตใจ และพัฒนาการทางร่างกายของเด็กแบบไดนามิก

ควบคุมสภาพสถานที่ฝึกอบรมด้านสุขอนามัยและสุขอนามัย (ห้องออกกำลังกาย ฯลฯ )

ติดตามระบอบการปกครองของมอเตอร์อย่างมีเหตุผล (องค์กรและวิธีการในการทำงานในรูปแบบต่าง ๆ เกี่ยวกับการพลศึกษา, ผลกระทบต่อร่างกาย, ติดตามการดำเนินกิจกรรมที่ทำให้แข็งตัว, องค์กรและการจัดการกิจกรรมการเคลื่อนไหวอิสระของเด็ก - ประสบการณ์และความรู้ของนักจิตวิทยาเด็ก สามารถใช้ในทุกด้านเหล่านี้ได้เนื่องจากไม่ใช่กระบวนการพัฒนาเด็กเพียงครั้งเดียวที่เกิดขึ้นโดยไม่ขึ้นอยู่กับขอบเขตของกิจกรรมทางจิต) งานการศึกษาของผู้ปกครองในประเด็นด้านสุขภาพและสมรรถภาพทางกาย

พัฒนาการของเด็ก (และที่นี่บทบาทของนักจิตวิทยาเด็กก็มีความสำคัญเช่นกัน - งานของเขาไม่เพียง แต่จะแนะนำผู้ปกครองถึงกลยุทธ์พฤติกรรมที่ถูกต้องกับเด็กเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับความรู้ที่มีอยู่ของเขาด้วยเพื่อค้นหาแนวทางของแต่ละบุคคลในแต่ละคน ของพ่อแม่)

การเรียนรู้กิจกรรมการเคลื่อนไหวต่างๆ ที่ประสบความสำเร็จนั้นขึ้นอยู่กับระดับการพัฒนาความเร็ว ความแข็งแกร่ง ความคล่องตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณภาพที่สำคัญที่สุด นั่นก็คือ ความอดทน ในกรณีนี้เรียกว่า “ความอดทนทางจิตวิทยา” ขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของอารมณ์และจิตใจของเด็กก่อนวัยเรียน

ดังที่ N. Kozhukhova ตั้งข้อสังเกตว่า “ปัญหาของการพัฒนาความอดทนในเด็ก - ความสามารถในการทำกิจกรรมใด ๆ เป็นเวลานานโดยไม่ลดประสิทธิภาพ - ดูเหมือนจะสำคัญและเกี่ยวข้อง แต่เราไม่ควรคิดว่ายิ่งเราเพิ่มภาระให้กับเด็กมากเท่าไร เขาก็จะยิ่งมีความยืดหยุ่นมากขึ้นเท่านั้น การบรรทุกน้ำหนักมากเกินไปจะส่งผลตรงกันข้าม ส่งผลให้กลไกความทนทานของหัวใจ กล้ามเนื้อ และระบบประสาท “พังทลาย”

เกมและการออกกำลังกายที่พัฒนาความอดทนทุกประเภทควรรวมอยู่ในกิจกรรมสำหรับเด็กทุกประเภท

เนื่องจากมาจากวงครอบครัวที่จำกัดจนถึงกลุ่มเด็กจำนวนมาก เด็กจึงไม่รู้วิธีการสื่อสารที่เป็นที่ยอมรับของสังคม ไม่มีประสบการณ์ในการเล่นร่วมกับเด็กคนอื่นๆ และไม่มีทักษะการเล่นเกมที่จำเป็น สิ่งนี้ทำให้เขาเป็นคู่หูที่ไม่สวยในสายตาของคนรอบข้าง และเด็กอาจพบว่าตัวเองโดดเดี่ยวอยู่ในกลุ่ม ในเวลาเดียวกันกับพื้นหลังของความไม่พอใจและความขุ่นเคืองการกระทำที่ก้าวร้าวมักปรากฏขึ้น: เด็กทำลายอาคารของคนอื่น, ฉีกภาพวาด, พยายามทุกวิถีทางเพื่อเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับเกมที่เขาไม่ได้รับการยอมรับ

ในกรณีนี้ทั้งครูอนุบาลและนักจิตวิทยาและผู้ปกครองจำเป็นต้องทำงานเป็นจำนวนมาก นักจิตวิทยาชวนผู้ปกครองมาสนทนา อธิบายสถานการณ์ให้พวกเขาฟัง เล่นกับเด็กต่อหน้า รวมถึงผู้ปกครองในเกมนี้ด้วย เขาแนะนำผู้ปกครองเกี่ยวกับธีมโดยประมาณของเกมที่กลุ่มนำมาใช้ เสนอวรรณกรรมสำหรับนิทานและเรื่องราว "เล่น" ให้พวกเขา อธิบายลำดับความซับซ้อนของการกระทำในเกมตามอายุของเด็ก

นอกจากนี้ เพื่อลดระดับความก้าวร้าว ขอแนะนำให้รวมเด็กคนนี้ไว้ในเกมกีฬา โดยส่วนใหญ่เป็นประเภททีม เพื่อให้เขาเข้าใจถึงความรับผิดชอบของเขาที่มีต่อทีมในเรื่องพฤติกรรมก้าวร้าวในสนาม ในเวลาเดียวกัน เพื่อไม่ให้เกิดการรับรู้เชิงลบต่อเด็กที่เล่นในทีมอื่น จำเป็นต้อง "ผสม" ผู้เล่นจากทีมต่าง ๆ อย่างต่อเนื่อง

การทำงานร่วมกันกับผู้ปกครองมีความสำคัญอย่างยิ่งในการพลศึกษาของเด็ก ครู นักระเบียบวิธี และนักจิตวิทยาให้ความรู้ที่จำเป็นเกี่ยวกับลักษณะทางอายุและจิตใจของร่างกายเด็กแก่พวกเขา และแนะนำให้พวกเขารู้จักกับปัญหาและความสำเร็จที่เด็กมี พวกเขาแนะนำความสำเร็จล่าสุดในด้านการพัฒนาทางกายภาพของเด็กผ่านการรณรงค์ด้วยภาพ การให้คำปรึกษา การสนทนา และเวิร์คช็อป เพื่อดึงดูดผู้ปกครองแสดงให้พวกเขาเห็นว่าการใช้เวลาว่างในครอบครัวเพื่อประโยชน์ของเด็กนั้นน่าสนใจเพียงใดและถ่ายทอดข้อมูลเกี่ยวกับลักษณะของวัยเรียนระดับประถมศึกษาให้พวกเขาทราบซึ่งเป็นหนึ่งในงานหลักของสถาบันก่อนวัยเรียนรวมถึงนักจิตวิทยา

3. เกมเล่นตามบทบาท: เหตุผลทางจิตวิทยาและการสอน.

บทเรียนโครงเรื่องเป็นรูปแบบหนึ่งขององค์กรในการดำเนินการบทเรียนพลศึกษาซึ่งช่วยปลูกฝังความสนใจของเด็กในชั้นเรียนก่อนวัยเรียนและเด็กนักเรียนที่อายุน้อยกว่าในกระบวนการออกกำลังกาย แตกต่างจากชั้นเรียนที่ดำเนินการในรูปแบบดั้งเดิม วิธีการพลศึกษาทั้งหมดที่ใช้ในบทเรียนตามโครงเรื่องนั้นอยู่ภายใต้โครงเรื่องเฉพาะ (ตัวอย่างเช่นในคอมเพล็กซ์ "อาณาจักรแห่งท้องทะเล" แบบฝึกหัดการหายใจ "แล่นเรือ" "คลื่นฟ่อ" เป็นต้น .และแบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไป ได้แก่ “ปลา” “นางเงือกน้อย” “แมงกะพรุน” ฯลฯ เกมกลางแจ้ง “สึนามิ” “แม่น้ำแซน” “ฝีพาย” ฯลฯ เต้น “กั้ง” ฝึกวงจร “กะลาสีเรือ” บนเรือท่ามกลางพายุ” ฯลฯ .)

การใช้เทคนิคการเลียนแบบและการเลียนแบบการเปรียบเทียบเป็นรูปเป็นร่างสอดคล้องกับลักษณะทางจิตวิทยาของเด็กนักเรียนที่อายุน้อยกว่าอำนวยความสะดวกในกระบวนการท่องจำแบบฝึกหัดการเรียนรู้เพิ่มภูมิหลังทางอารมณ์ของบทเรียนส่งเสริมการพัฒนาความคิดจินตนาการความสามารถเชิงสร้างสรรค์และความรู้ความเข้าใจ กิจกรรม.

โดยหลักการแล้ว แนวคิดของบทเรียนที่เน้นเรื่องราวเป็นหลักไม่ใช่เรื่องใหม่ อย่างไรก็ตามข้อเสียของกิจกรรมตามพล็อตจำนวนมากรวมถึงการตีพิมพ์ในวรรณกรรมเฉพาะทางและใช้ในการฝึกหัดของสถาบันการศึกษารวมถึงความหนาแน่นของมอเตอร์ต่ำการอยู่ใต้บังคับบัญชาของแบบฝึกหัดที่มากเกินไปต่อพล็อตซึ่งส่งผลเสียต่อการพัฒนาคุณภาพของมอเตอร์และไม่เพียงพอ การออกกำลังกายที่ไม่ส่งผลต่อการฝึก

เมื่อพัฒนากิจกรรมตามเรื่องราว เราพยายามรักษาคุณลักษณะที่เป็นลักษณะเฉพาะไว้ แต่ในขณะเดียวกันก็หลีกเลี่ยงข้อเสียที่ระบุไว้ข้างต้น ประการแรก เรากำหนดภารกิจ: การเสริมสร้างสุขภาพของเด็ก เพิ่มความสามารถในการทำงานและการปรับตัวของร่างกาย สมรรถภาพทางกายและจิตใจ การพัฒนาระบบกล้ามเนื้อและกระดูกทุกส่วนอย่างกลมกลืนการสร้างท่าทางที่ถูกต้อง การพัฒนาทักษะยนต์การพัฒนาคุณภาพยนต์ การพัฒนาความสามารถทางจิตและขอบเขตอารมณ์ การพัฒนาความสามารถทางดนตรีและจังหวะ ความสนใจ และความจำเป็นในการออกกำลังกายอย่างเป็นระบบ

ประการที่สอง การเลือกวิธีการและวิธีการพลศึกษาถูกกำหนดโดยลักษณะอายุ (กายวิภาค - สรีรวิทยา จิตวิทยา และการเคลื่อนไหว) ของเด็ก: ใช้การออกกำลังกายต่าง ๆ ตามลำดับซึ่งสอดคล้องกับโครงสร้างสามส่วนที่ยอมรับโดยทั่วไป ในเวลาเดียวกันแบบฝึกหัดที่ใช้ในส่วนเตรียมการและส่วนสุดท้ายของชั้นเรียนตลอดจนภาพร่างของจิตยิมนาสติกการเต้นรำและเกมสามารถเปลี่ยนแปลงได้หลังจาก 2-3 คลาสโดยแตกต่างกันไปตามโครงเรื่อง ขอแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปที่ซับซ้อนซึ่งใช้ในส่วนหลักในบทเรียน 15-16 บทเรียน โดยค่อยๆ ทำให้แบบฝึกหัดซับซ้อนขึ้นและเพิ่มภาระ เมื่อทำแบบฝึกหัดจำเป็นต้องคำนึงถึงระดับความพร้อมและความสามารถส่วนบุคคลของเด็กด้วย

การศึกษาพลวัตของการพัฒนาความแข็งแรงที่เกี่ยวข้องกับอายุแสดงให้เห็นว่าในช่วง 7 ถึง 11 ปีมีมวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญและทำให้การหดตัวความแข็งแรงและประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นดังนั้นตามคำแนะนำของ L . Kechedzhieva et al. การออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อบริเวณไหล่และสะโพกเด็กในวัยนี้สามารถออกกำลังกายร่วมกันได้ทุกวันตั้งแต่ 20 ถึง 30 ครั้งและสำหรับกล้ามเนื้อลำตัว - ตั้งแต่ 40 ถึง 60 ครั้งโดยแยกชุด 6- 8 หรือ 12-16 ครั้ง งานที่ทำจำนวนมากทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัดในการเผาผลาญและการทำงานของระบบการทำงานของร่างกาย ขยายกลไกการปรับตัวไม่เพียงแต่กับการออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงการกระทำของปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมต่างๆ และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพโดยรวมด้วย

หลังจากเรียนแบบฝึกหัด 3-4 บทเรียนแล้ว ก็ทำการแสดงดนตรีอย่างต่อเนื่องโดยใช้วิธียิมนาสติกลีลา การใช้ดนตรีเข้าจังหวะกระตุ้นอารมณ์เชิงบวกในเด็ก ช่วยพัฒนาความรู้สึกของจังหวะ และส่งเสริมการพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหว การใช้วิธีออกกำลังกายแบบต่อเนื่องช่วยให้คุณเพิ่มภาระและความหนาแน่นของมอเตอร์ของการออกกำลังกายและเพิ่มผลการฝึก ควรคำนึงว่าการออกกำลังกายที่ไม่ก่อให้เกิดความเครียดต่อการทำงานทางสรีรวิทยาตามข้อสรุปทางวิทยาศาสตร์ของนักวิชาการ N.M. Amosov ศาสตราจารย์ V.K. Balsevich และนักวิทยาศาสตร์คนอื่น ๆ ไม่ได้ให้ผลเพียงพอ ผลการฝึก (การปรับตัวให้เข้ากับการออกกำลังกาย) ของการออกกำลังกายในเด็กอายุ 7-8 ปี มั่นใจได้ที่อัตราการเต้นของหัวใจ (HR) 140-160 ครั้งต่อนาที

เพื่อเพิ่มความสนใจของเด็กในแบบฝึกหัดที่ดำเนินการและเปิดใช้งานกิจกรรมการเรียนรู้ ขอแนะนำให้เสริมชั้นเรียนพลศึกษาตามเรื่องราวด้วยเกมและกิจกรรมเฉพาะเรื่อง: ตัวอย่างเช่น M สามารถเสริมคอมเพล็กซ์ "Sea Kingdom" ด้วยกิจกรรมเกมการศึกษาได้ . Sigimova "ปริศนาแห่งราชาแห่งท้องทะเล" ฯลฯ ในระหว่างบทเรียนโครงเรื่อง ขอแนะนำให้ใช้บทกวี ปริศนา เพลงที่สอดคล้องกับโครงเรื่อง ตัวอย่างเช่น ก่อนที่จะเรียนรู้การเต้นรำ "กั้งฟิช" ให้ถามปริศนาว่า "ผู้คนอาศัยอยู่ใต้น้ำ - พวกเขาเดินถอยหลัง"; เมื่อทำแบบฝึกหัดที่มีความเข้มข้นต่ำโครงสร้างเรียบง่าย "Sea Wave" และ "I'm Lying in the Sun" เชิญชวนเด็ก ๆ ให้พูดข้อความที่ตัดตอนมาจากเทพนิยายของ A.S. Pushkin ออกมาดัง ๆ "คุณคือคลื่นของฉัน คลื่น.. ” หรือร้องเพลงจากการ์ตูน “ลูกสิงโตกับเต่าร้องเพลงยังไง” คุณยังสามารถเชิญเด็ก ๆ วาดภาพที่บ้านที่เกี่ยวข้องกับเนื้อเรื่องของกิจกรรม (วาดทะเล ปลา นกนางนวล เรือ ฯลฯ ) อ่านเรื่องราว นิทาน เนื้อหาโครงเรื่องที่เหมาะสม (เช่น เทพนิยายโดย G.H. Anders เรื่อง “The Little Mermaid”) การบ้านดังกล่าวควบคู่ไปกับงานด้านการเคลื่อนไหว (เช่น การออกกำลังกายอย่างใดอย่างหนึ่งที่บ้าน) จะช่วยดึงดูดความสนใจของผู้ปกครองในเรื่องพลศึกษาของลูก ๆ และสนใจในความสำเร็จของลูก

เมื่อเลือกดนตรีประกอบสำหรับการออกกำลังกายที่มุ่งฝึกฝนทักษะการผ่อนคลายโดยสมัครใจและการศึกษาด้านจิตวิทยา - ยิมนาสติกขอแนะนำให้ใช้ดนตรีพิเศษที่เกี่ยวข้องกับเนื้อเรื่องเพื่อการผ่อนคลายร่วมกับเสียงที่เป็นธรรมชาติ ตามวรรณกรรมทางวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธี เสียงของคลื่นทะเลเป็นเสียงที่ผ่อนคลายที่สุด ช่วยบรรเทาความเครียดทางจิตใจและอารมณ์ ฝึกฝนทักษะการควบคุมตนเองทางสรีรวิทยา และพัฒนาความสามารถทางจิต ผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์บ่งชี้ถึงความจำเป็นในการใช้องค์ประกอบของการควบคุมทางจิตในกระบวนการฝึกด้านสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะเริ่มแรกของบทเรียนเนื่องจากจะช่วยเร่งการปรับตัวของร่างกายของผู้ที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย

คอมเพล็กซ์ที่พัฒนาแล้วของชั้นเรียนตามเรื่องราวมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาคุณภาพมอเตอร์อย่างค่อยเป็นค่อยไปและเน้นย้ำซึ่งจัดสรรจาก 50 ถึง 70% ของเวลาเรียน

กิจกรรมตามเรื่องราวแต่ละชุดจะใช้โดยเฉลี่ยเป็นเวลา 2-2.5 เดือน ซึ่งได้รับการยืนยันจากผลการวิจัยของ V.K. Balsevich และคณะ ผู้ก่อตั้งว่าการใช้โปรแกรมการฝึกอบรมระยะสั้น (ภายในสองเดือน) ที่มุ่งพัฒนาคุณภาพการเคลื่อนไหวของแต่ละบุคคลในกระบวนการพลศึกษาของนักเรียนระดับประถมศึกษานั้นค่อนข้างมีประสิทธิภาพและทำให้เกิดการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญในตัวบ่งชี้ที่แสดงถึงระดับการพัฒนาของ คุณภาพของมอเตอร์

ลักษณะของเกมเล่นตามบทบาท S.L. Rubinstein เน้นย้ำว่าเกมนี้เป็นเกมที่เด็กสามารถแสดงออกได้เองมากที่สุด และในขณะเดียวกัน ทั้งหมดนี้สร้างขึ้นจากปฏิสัมพันธ์ระหว่างเด็กกับผู้ใหญ่ มันมีคุณสมบัติหลักทั้งหมดในความสมบูรณ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุด: ความร่ำรวยทางอารมณ์ ความกระตือรือร้นของเด็ก ความเป็นอิสระ ความคิดสร้างสรรค์ กิจกรรม

เกมเล่นตามบทบาทเป็นกิจกรรมที่สะท้อนโดยธรรมชาติของมัน มันเป็นขั้นที่สองในความรู้ของเด็กเกี่ยวกับความเป็นจริง

เกมเล่นตามบทบาทที่สร้างสรรค์มีจุดประสงค์เฉพาะ:

เด็กกำลังรับบทบาทเป็นผู้ใหญ่และสืบพันธุ์
กิจกรรม ความสัมพันธ์

สนใจกิจกรรมบางกิจกรรมพร้อมเสื่อการศึกษา
เรียล;

ความปรารถนาที่จะทำกิจกรรมร่วมกันในสังคมของคนรอบข้าง เรีย-
การกระทำของเกมในเกมเล่นตามบทบาทมักจะนำไปสู่
วิธีระบุช่องว่างในความรู้ของคุณ ซึ่งเป็นสาเหตุต่างๆ
คำถามที่พึงพอใจในการเล่นอย่างสร้างสรรค์
การแลกเปลี่ยนความคิดเห็นระหว่างผู้เข้าร่วมอันเป็นผลมาจากคำอธิบายจากผู้ใหญ่
หรือกระตุ้นการสังเกตอย่างอิสระของเด็กนอกเกม

ต้องขอบคุณการทำซ้ำได้จริงและมีประสิทธิภาพในเกมเล่นตามบทบาท ความรู้ที่ว่านักเรียนชั้นประถมศึกษามีตัวละครที่แข็งแกร่งและมีสติมากขึ้น

ดังนั้นงานตามเรื่องราวและเกมตามเรื่องราวซึ่งเป็นวิธีการจัดชั้นเรียนพลศึกษาที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมซึ่งสร้างขึ้นจากการผสมผสานระหว่างความรู้และกิจกรรมต่าง ๆ จึงค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการรักษาสุขภาพของนักเรียน 4. คำแนะนำด้านระเบียบวิธีสำหรับการจัดเกมเล่นตามบทบาท

วิธีอธิบายเกม:

คำอธิบายของเกมจะดำเนินการหลังจากวางในตำแหน่งเริ่มต้นเท่านั้น ซึ่งจะช่วยให้ผู้เข้าร่วมและองค์กรเข้าใจเกมได้ดีขึ้น คำอธิบายของเกมควรมาพร้อมกับการสาธิตเพื่อไม่ให้ผู้เล่นมีคำถามที่ไม่จำเป็น

เมื่ออธิบายเกม คุณต้องปฏิบัติตามรูปแบบต่อไปนี้เสมอ:

ตั้งชื่อเกม /แนะนำให้ระบุเพื่อวัตถุประสงค์ในการเล่น/ และตั้งชื่อทีม

อธิบายและแสดงเนื้อหาของการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานและตำแหน่งของผู้เล่นในสนาม

อธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับแนวทางของเกมและทิศทางการเคลื่อนไหวของผู้เล่น /ควรมีการสาธิตพร้อมไปด้วย/;

กำหนดเป้าหมายของเกมสำหรับผู้เล่น /เพื่อตัดสินผู้ชนะ/;

อธิบายกฎพื้นฐานของเกม /ระบุจุดโทษที่จะได้รับ/

เกมจะต้องอธิบายสั้น ๆ และชัดเจนเพื่อกระตุ้นความสนใจและมุ่งความสนใจของผู้เล่นไปที่การดำเนินการที่แม่นยำของการเคลื่อนไหวและการปฏิบัติตามกฎ สินค้าคงคลังสำหรับเกม:

เกมจำนวนมากต้องใช้อุปกรณ์ต่างๆ เช่น ลูกบอล ไม้กระบอง ห่วง เชือกกระโดด ไม้รีเลย์ กระสอบทราย ธงสีต่างๆ เชือกที่มีความยาวและความหนาต่างกัน ริบบิ้น ไม้ยิมนาสติก เมือง ลูกบาศก์ กระดาน วงแหวน ฯลฯ อุปกรณ์ง่ายๆ ที่สามารถซื้อได้บางส่วนในร้านค้า และส่วนใหญ่สามารถทำได้ง่ายๆ ในเวิร์คช็อปของโรงเรียนโดยนักเรียนมัธยมปลาย ผู้ปกครอง และเชฟ

ในบางเกม ผู้เข้าร่วมบางคนจะต้องถูกปิดตา โดยปกติจะใช้แคปหรือผ้าพันแผลสำหรับสิ่งนี้ สามารถติดแคปเข้าด้วยกันจากกระดาษสีควรมีขนาดที่ปิดหน้าได้สนิท หากใช้ผ้าคาดศีรษะในเกม แต่ละครั้งที่ผ้าคาดศีรษะเคลื่อนจากผู้เล่นคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่ง จะมีกระดาษเปล่าวางอยู่ข้างใต้

การจัดการกระบวนการเกม:

ความรับผิดชอบของผู้นำคือการจัดการเกมอย่างเชี่ยวชาญ จบตรงเวลา และสรุปผลลัพธ์อย่างถูกต้อง ก่อนอื่นผู้นำจะต้องแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับกระบวนการของเกม สอน / ตลอดทาง / วิธีปฏิบัติงานเกม / แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับคุณภาพของแบบฝึกหัด ติดตามพฤติกรรมของผู้ที่เกี่ยวข้อง การปฏิบัติตามกฎ ฯลฯ การปลูกฝังความอดทน ความอุตสาหะในการบรรลุเป้าหมาย และการมีส่วนร่วมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้นำเกม

ผู้นำแสดงถึงความคิดริเริ่มสูงสุดต่อผู้เข้าร่วมในเกมและในขณะเดียวกันก็ยังคงเป็นผู้ตัดสินที่เป็นกลาง เกมควรดำเนินการในลักษณะที่ผู้เข้าร่วมติดตามการปฏิบัติตามกฎและงานเกมอย่างถูกต้อง

กฎระเบียบของการออกกำลังกายในเกม:

คุณลักษณะด้านระเบียบวิธีที่สำคัญของการจัดการเกมคือการจ่ายยาและความสมบูรณ์

การเปลี่ยนแปลงและการควบคุมการโหลดในเกมดำเนินการโดยใช้วิธีการต่อไปนี้:

การเปลี่ยนระยะห่างของเส้นประ

การเปลี่ยนจำนวนการทำซ้ำของงานเกม

ลดความซับซ้อนหรือความซับซ้อนของกฎแต่ละข้อ

การเปลี่ยนแปลงงานมอเตอร์

การเปลี่ยนแปลงขนาดของสถานที่หรือจำนวนอุปกรณ์ สิ่งกีดขวาง เป็นต้น

หลังจากพยายามครั้งแรก ผู้นำจะต้องสรุปและระบุว่าทีมใดทำถูกต้อง ผู้เล่นคนไหนที่ละเมิดกฎ และประกาศทีมที่ชนะในความพยายามครั้งแรก หลังจากจบเกม คุณจะต้องจัดผู้เข้าร่วมเป็นแถวแล้ววิ่งเหยาะๆ สั้นๆ ให้พวกเขากลายเป็นการเดิน หลังจากนี้สรุปเกม

นอกจากผลของเกมแล้ว ผู้นำต้องประเมินประเด็นต่อไปนี้ในการกระทำของเด็ก:

ความรู้เกี่ยวกับกฎและความสามารถในการนำไปใช้ในเกม

ความสามารถในการดำเนินการอย่างรวดเร็วขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของเกม

ความสามารถในการใช้แอคชั่นของมอเตอร์ที่คุ้นเคยและเรียนรู้มาก่อนหน้านี้ในเกม

ความคิดสร้างสรรค์ในการเล่น

พฤติกรรมที่ขาดวินัยของผู้เล่นไม่ควรได้รับอนุญาต (ตะโกน โต้เถียง ไม่เห็นด้วยกับการตัดสินใจและผลการแข่งขัน ฯลฯ)

คุณควรมุ่งมั่นในการปฏิบัติตามกฎของเกมอย่างมีสติ เคารพคู่ต่อสู้ของคุณ และความรับผิดชอบต่อทีมสำหรับการกระทำและการกระทำของคุณ

มีความจำเป็นต้องกระตุ้นแรงบันดาลใจเชิงบวกของเด็ก ๆ และป้องกันไม่ให้เกิดความภาคภูมิใจที่ผิดพลาด ความเหนือกว่าผู้อื่น และความเย่อหยิ่ง การเอาใจใส่และดูแลเด็กแต่ละคนมากเกินไปในบางครั้งทำให้พวกเขาเชื่อในความพิเศษ ความเหนือกว่า และความไม่มีข้อผิดพลาด

จบเกม:

เนื่องจากมีอารมณ์ความรู้สึกสูง ผู้เล่นจึงไม่สามารถควบคุมสภาวะของตนเองได้ ซึ่งนำไปสู่ความตื่นเต้นและความเหนื่อยล้ามากเกินไป เมื่อความเหนื่อยล้าปรากฏขึ้น (ความเฉื่อย การสูญเสียความแม่นยำ พฤติกรรมพัง ฯลฯ) จำเป็นต้องลดภาระลง

เกมควรจะเสร็จสิ้นเมื่อผู้เข้าร่วมได้รับความพึงพอใจจากเกม เมื่อถึงจุดนี้ เป้าหมายที่ตั้งไว้ก่อนเกมควรจะบรรลุเป้าหมาย แล้วมันจะสร้างความสุขและทำให้คุณอยากทำซ้ำอีกครั้ง

ขอแนะนำให้เตือนผู้เล่นเกี่ยวกับการสิ้นสุดของเกมด้วยคำว่า: "ครั้งสุดท้าย!", "เหลืออีกหนึ่งงาน!" และอื่น ๆ การจบเกมควรทำให้นักเรียนตั้งตารอบทเรียนต่อไป

สรุปเกม:

เมื่อสรุปผลลัพธ์ของเกม สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงไม่เพียงแต่ความเร็ว แต่ยังรวมถึงคุณภาพของการดำเนินการของมอเตอร์ด้วย เมื่อพิจารณาผลลัพธ์ของเกม การระบุข้อผิดพลาดและการกระทำที่ไม่ถูกต้องอย่างชัดเจนถือเป็นสิ่งสำคัญทางการศึกษาอย่างยิ่ง ในขณะเดียวกัน นักเรียน ตลอดจนผู้ตัดสิน และผู้ที่อยู่ในปัจจุบัน ควรจะคุ้นเคยกับการวิเคราะห์ผลลัพธ์ของเกม สิ่งนี้จะเพิ่มวินัยอย่างมีสติและความสนใจในการออกกำลังกาย ควรกำหนดผลลัพธ์ของเกมอย่างเรียบง่ายและชัดเจน การให้คะแนนและตัดสินผู้ชนะควรมีความชัดเจน เกมจบลงอย่างเป็นระบบพร้อมประกาศผล และหลังจากพักช่วงสั้นๆ เกมจะถูกวิเคราะห์เพื่อระบุข้อผิดพลาดและข้อบกพร่อง

จำเป็นต้องสังเกตผู้ขับขี่และผู้ตัดสินที่ดีที่สุดโดยให้ความสนใจกับการละเมิดวินัย

5. เนื้อหาโดยประมาณของเกมเล่นตามบทบาทสำหรับบทเรียนพลศึกษา

“เส้นทางสุขภาพ”

ชื่อแบบฝึกหัด

ข้อความประกอบ

คำแนะนำการออกกำลังกาย

"ยักษ์"

เรากำลังสูงขึ้นเรื่อยๆ เอื้อมมือขึ้นไปบนหลังคา ลุกขึ้นด้วยปลายเท้า แล้วเอื้อมไปด้านบนศีรษะ! ตะวันอยู่สูงเสียดฟ้า เข้าถึงไม่ง่าย ทุกย่างก้าว ยิ่งสูง ยิ่งเข้าใกล้ตะวันมากขึ้น!

เด็ก ๆ เดินไปตามทางด้วยเท้า ยกแขนตรงขึ้น ฝ่ามือเข้าด้านใน

"ปีก"

หงส์ว่ายน้ำเป็นฝูงที่เป็นมิตร

พวกเขารู้วิธียืนตรงและภาคภูมิใจ

พวกเขากระพือปีก - พวกมันบินได้อย่างสวยงาม

พวกเขานั่งเงียบ ๆ บนน้ำ พวกเขาประสานมือเป็น "ปีก" แล้วเดินบนส้นเท้า!

มืออยู่ใน "ปีก" - ข้อศอกกดไปที่เอว, สะบักเชื่อมต่อกัน เดินบนส้นเท้าของคุณ

"เทียน"

เราเดินด้วยเข่าและหลังตรง! แม่ของเราจะชมเราในท่าที่สวยงามของเรา! ตอนนี้ไปเดินบนหลุมฝังศพด้านนอกกันดีกว่า!

เดินบนม้านั่งยิมนาสติกโดยคุกเข่า แขนไปด้านข้าง หรือบนเอว จากนั้นเดินบนส่วนโค้งด้านนอกของเท้าโดยวางมือไว้บนเข็มขัด

"คิตตี้"

หลังของเรามีความยืดหยุ่น

เหมือนแมวเลย!

เราเอาเธอเป็นตัวอย่าง

และเมื่อก้มลงไปเราจะไปรอบวงกลม!

เดินทั้งสี่ก้มตัว

กลับ.

"นกกระจอกเทศ"

นกกระจอกเทศเป็นนกที่น่าภาคภูมิใจ มันเดินได้ง่าย เราจะลองทำสิ่งนี้เหมือนกัน ยกเข่าขึ้น!

เดินโดยยกเข่าขึ้นสูง วางมือไว้บนเข็มขัด

"สุนัข"

ในการค้นหาเส้นทางไปบ้าน คุณต้องมองหาเส้นทางที่คุ้นเคย Zhulka เดินตามทางอย่างถูกต้องมุ่งตรงไปที่บ้าน!

เดินบนม้านั่งยิมนาสติกโดยคุกเข่าและวางมือบนพื้น

"บ้าน"

พิงมือของคุณและอย่าทำ

งอเข่าของคุณ ไม่มีที่ว่างสำหรับความเกียจคร้านในการออกกำลังกายนี้!

เดินโดยพิงมืออย่างอเข่า

"หงส์และ เป็ด"

ฉันลอยอยู่บนท้องเหมือนหงส์ในน้ำ และตอนนี้ ฉันจะเดินเหมือนเป็ด!

ดึงม้านั่งยิมนาสติกขึ้นมาบนท้องของคุณ จากนั้นเดินในท่า half-squat หลังตรง

“ดึงขึ้นด้านหลัง”

การดึงหลังไม่ใช่เรื่องยากสำหรับฉัน นั่งลงแล้วรีบลุกขึ้นอีกครั้งแล้วเต้น "ยิปซี"!

ดึงข้อบนม้านั่งยิมนาสติกบนหลังของคุณ"ยิปซี"- โคลปรบมือเหนือศีรษะ จากนั้นหันศีรษะไปทางขวา ใช้มือขวาแตะส้นเท้าขวา ทำซ้ำแบบเดียวกันทางด้านซ้าย

"งู"

ฉันยินดีที่จะกระโดดเหมือนงู ฉันจะแซงทุกคน! และตอนนี้ - ให้ความสนใจ! ตัวอักษร "T" เป็นงาน

งูกระโดดข้ามม้านั่งยิมนาสติก การเดินด้วยเท้าของคุณกลายเป็นรูปตัว "T"

"คอฟชิก"

ลำธารไหลอยู่ในป่า ฉันจะยืนบนสะพาน ฉันจะเอาน้ำเย็นจากมันด้วยทัพพี ฉันจะวิ่งไปตามทาง กระทืบก้อนกรวด ทำซ้ำตัวอักษร "T" แล้วปรบมือ!

เราเดินไปตามม้านั่งยิมนาสติกวางมือบนเข็มขัด นั่งยองๆ เล็กน้อย ลดขาข้างหนึ่งลงจนเกือบแตะพื้น จากนั้นอีกข้างหนึ่ง วิ่งไปตามเส้นทางนวด กระทืบก้อนกรวด ทำซ้ำตัวอักษร "T" เรามาปรบมือกันเถอะ

ด้านหน้า.

“ความงามแห่งตะวันออก”

ฉันทำงาน ฉันไม่เกียจคร้าน และตอนนี้ฉันสามารถถือเหยือกบนหัวได้เหมือนสาวงามแห่งตะวันออก! ด้วยหุ่นที่สวยงาม เราภาคภูมิใจ เราไม่ได้รักษาด้วยยา - เรามีสุขภาพแข็งแรงตลอดทั้งปี!

เมื่ออยู่ในท่าทางที่ถูกต้องแล้ว เด็ก ๆ จะถือถุงทรายหรือเกลือที่มีน้ำหนัก ZOOg ไว้บนหัว ทำซ้ำควอเทรนสุดท้ายในการขับร้อง

เกมเนื้อเรื่อง “การเดินทางบนภูเขา ข้ามเหว”

ครูรู้สึกทึ่งจึงบอกนักเรียนว่าทุกคนที่รู้วิธีการทำงานจะได้รับของขวัญจากการจากลา

นำเสนอด้วยกำแพงยิมนาสติก ฉันพบว่าการออกแบบที่คล้ายกันนั้นคุ้นเคยหรือไม่ กับพวกเขากำลังทำอะไรอยู่ กำลังทำอะไร กำลังพัฒนาอะไร ทุกอย่างเป็นไปตามจังหวะเช่น วีสายตาสนใจ: “ของขวัญอยู่ที่ไหน”

มีการสร้างภาพการเดินทางบนภูเขาเป็นรูปเป็นร่างเกี่ยวกับอันตรายระหว่างช่วงเปลี่ยนผ่าน... ทุกคนเห็นพ้องกันว่าจำเป็นต้องตรวจสอบความพร้อมในการเดินป่า ผู้เข้าร่วม (นักปีนเขา) แต่ละคนบนส่วนหินของตนเอง (ช่วงกำแพง) แสดงให้เห็นถึงความสามารถในการเคลื่อนขึ้นไปด้านข้าง แก้ไขตำแหน่ง "จับแฮงค์" และเมื่อสิ้นสุดภารกิจแล้วลงมาด้วยมือของพวกเขา (ขา ได้รับบาดเจ็บตามเงื่อนไข) เป็นต้นสำหรับ 2-3 วิธี

ตามสมรรถภาพทางกายและทัศนคติทางจิตวิทยาของเรา เราเปลี่ยนเป็นรูปแบบการเดินขบวนและออกเดินทาง! เส้นทางถูกทำเครื่องหมายตามความยาวทั้งหมดด้วยเทปสี (ขยาย ปีน,ยอดเขาลงมาในแนวตั้ง) การเปลี่ยนแปลงจะมาพร้อมกับคำพูดของเพลงของ Vysotsky "พาผู้ชายไปภูเขาเสี่ยง ... " ความสนใจพิเศษของฉันก็สิ้นสุดลง เสียงร้องสนับสนุน - “อย่าทิ้งเขาไว้ตามลำพัง” ฉันรับ - “ให้เขามีความสัมพันธ์กับคุณ...ที่นั่นเราจะเข้าใจว่าเขาเป็นใคร”

เมื่อวิเคราะห์ นักปีนเขาเชิงปฏิบัติจะไม่เข้าใจและยอมรับว่าแคลลัส (รอยแดง) บนฝ่ามือเป็นของขวัญจากการทำงานในทันที ฉันขอโน้มน้าวคุณว่าคุณค่าทั้งหมดของโลกถูกสร้างขึ้นโดยแรงงานและเป็นที่เข้าใจและยอมรับ

ฉันขอแสดงความยินดีกับความสำเร็จของเด็กๆ ฉันขอให้คุณจับมือฉันให้แน่น มั่นคง เพื่อให้ครูมั่นใจได้ว่ามือที่แข็งกระด้างของพวกเขาจะใจดีและเชื่อถือได้ เป็นผู้ช่วยในการทำงาน พลศึกษา และกีฬา และติดตามชาวบ้าน ภูมิปัญญาจำไว้ว่า: ในกรณีที่มีความยากลำบากอย่ายอมแพ้! ด้วยของขวัญอวยพรนี้ ฉันดึงดูดผู้ปกครองให้เข้าร่วมกิจกรรมและความรับผิดชอบต่อพัฒนาการทางร่างกายของเด็ก

ภาพร่าง “ของเล่นออนไลน์!”, “คนเดินเชือก”(ทำความคุ้นเคยกับเส้นเครื่องหมายของอาคารกีฬา)

เพื่อทำความคุ้นเคยกับการใช้ประโยค เด็กๆ นำของเล่นสดใสสุดโปรดมาที่ชั้นเรียน พวกเขานั่งในวงกลมกลาง (CC) ครูบอกเด็ก ๆ ว่าเส้นของวงกลมนี้ไม่ง่ายเหมือนวงกลมใหญ่ที่อยู่ติดกัน แต่ทั้งคู่มีมนต์ขลัง การอยู่บนเส้นเหล่านี้ (ยืน, นั่ง, นอน) ช่วยคืนความแข็งแรงและให้ความแข็งแรง เด็ก ๆ ยอมรับเงื่อนไขของเกมของคนรู้จักที่แสนอร่อยอย่างร่าเริง ในบรรทัด (CC) พวกเขา "ลิ้มรส" ช็อคโกแลตมิลค์เชคและในบรรทัดถัดไป - วิตามินและผลไม้เชค

เกม "ของเล่นออนไลน์!" เรายังคงทำความรู้จักกับเส้นตรง - เส้นแบ่งด้านข้าง, ด้านหน้าและตรงกลาง ตามคำสั่ง (เรียกว่าเส้น) คุณจะต้องขว้างไปที่เส้นวางของเล่นและแยกย้ายกันไปรอบ ๆ ห้องโถงยืนบนจุดธรรมดาหันหน้าไปทางของเล่นและทำแบบฝึกหัด (การบ้าน) เพื่อความยืดหยุ่นความแข็งแกร่งและการเต้น การรวมกัน ทั้งหมดนี้เป็นไปตามลำดับ - จากบรรทัดหนึ่งไปอีกบรรทัดหนึ่งจากงานหนึ่งไปยังอีกงานหนึ่ง

การออกกำลังกายเพิ่มเติมจะไม่เจ็บ - เกมแห่งความชำนาญและการปฐมนิเทศ เมื่อได้รับสัญญาณ เด็ก ๆ จะวิ่งจากจุดและวิ่งไปรอบ ๆ ของเล่นบนเส้น แล้วกลับไปยังที่ของตน - "ใครเร็วกว่ากัน" ฉันรู้สึกเหมือนพวกเขากำลังรอวันหยุดที่แสนอร่อย

เชิญชวนน้องๆ ที่วิ่งเหนื่อยๆ มาเติมความสดชื่นด้วยเครื่องดื่มบนเส้นวงกลม ในช่วงวันหยุดขอแนะนำให้นักเรียนรู้จักมุมยิม - ขวา, ซ้าย (บนและล่าง)

เราจบบทเรียนด้วยเกมเล่นตามบทบาท "Rope Walkers" เด็กๆ เดินไปตามเชือก เลียนแบบคนเดินไต่เชือกในละครสัตว์ เมื่อไม่มีความสูง จิตวิญญาณก็ไม่มีเสน่ห์ มีความขยันมากพอ แต่รอยยิ้มก็หายไป ฉันขอให้คุณเป็นเหมือนศิลปิน: เคลื่อนไหวอย่างสวยงามและยิ้มแย้ม

ร่าง “ค้นหาขุมทรัพย์” (ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับเชือกแนวตั้ง เชือกติดอยู่กับแถบผนังของผนังยิมนาสติก ความสูง-1.5 ถึง 3.0 ม.)

เนื้อเรื่องคือการค้นพบความลับของถ้ำเกาะสมบัติซึ่งโจรสลัดผู้โด่งดังซ่อนสมบัติของตนไว้

พวกผู้ชายจะมีเส้นทางที่คุ้นเคยคือการข้ามโขดหิน (กำแพงยิมนาสติก) และโรยตัวเข้าไปในถ้ำ

เป็นไปไม่ได้ที่จะเลื่อนลงมาโดยการเลื่อนเนื่องจากเชือกเถาวัลย์มีหนามแหลมคม ด้วยการจับมือและใช้เท้าจับต่างๆ นักล่าสมบัติจะลงมาตามเถาวัลย์จนถึงก้นถ้ำ ซึ่งมีแผนที่ไขปริศนาโจรสลัดที่ซับซ้อนของสมบัติที่ซ่อนอยู่รอพวกเขาอยู่ มีเด็กๆ อยู่เสมอที่ยึดตัวเองบนเชือกโดยจับขาตามขวางขณะเดินลง ฉันใส่ใจกับด้ามจับที่สะดวกสบาย การฝึกอบรมหลายครั้งที่เกี่ยวข้องกับการสืบเชื้อสาย การไขปริศนา และนักล่าสมบัติก็พร้อมที่จะยกสมบัติ (กระเป๋าเป้ใบใหญ่) และเคลื่อนที่ไปตามเส้นทางในทิศทางตรงกันข้าม พวกเขาทำสิ่งนี้ด้วยความสำเร็จและความกระตือรือร้น เชือกช่วยในการควบคุมระดับความสูงของห้องออกกำลังกาย การเปลี่ยนไปใช้เชือกขนาดใหญ่ (ปีนเขา) เกิดขึ้นโดยไม่มีส่วนสูง แต่นี่เป็นเกมที่แตกต่าง - "เก็บมะพร้าว"

ร่าง "การเปลี่ยนแปลงในสไตล์ Suvorov" (ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับบาร์ยิมนาสติก)

ภารกิจคือการข้ามหุบเขาและเหวไปตาม "สะพานปีศาจ" ตัวอย่างของ Suvorov - การข้ามกองทัพรัสเซียในเทือกเขาแอลป์ฤดูหนาวข้าม "สะพานปีศาจ" ช่วยกระตุ้นความสนใจของเด็ก ๆ ในการข้าม คลังแสงการเคลื่อนไหวทั้งหมดบนพื้นบนม้านั่งยิมนาสติก - การเลียนแบบสัตว์นักสู้ลาดตระเวน - จะถูกนำมาใช้เมื่อข้ามสะพานบาร์คู่ขนาน การเคลื่อนไหวใต้แถบขนาน - การห้อยจากด้านบน - เพื่อรองรับมือของคุณจะไม่ถูกลืม ลงจากหลังม้าด้วยการกระโดด เลื่อนลงจากม้านั่งยิมนาสติกแบบเอียง...

เงื่อนไขที่ซับซ้อน - การยกเสาทั้งแบบขนานและในระดับความสูงต่างกันในมุมที่ต่างกัน - ทั้งหมดนี้เป็นการทดสอบการเอาชีวิตรอดในสไตล์ Suvorov ซึ่งไม่เพียงทดสอบคุณสมบัติทางกายภาพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการทดสอบเชิงปริมาตรด้วย เด็กๆ ยอมรับภาพร่างนี้อย่างกระตือรือร้น

ร่าง “นักขี่ม้าละครสัตว์” (ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับคานทรงตัว ม้า แพะ)

เราแสดงสถานการณ์ "ปีนขึ้นไปบนอานม้า" (บันทึก) เป็นคู่ ยืนหันหน้าไปทางข้างม้า กระโดดระยะประชิด แล้วแกว่งขาก็พบว่าตัวเองอยู่บนอานโดยแยกขาออก หันหน้าไปทางเพื่อนคนขี่ม้า (เราเลียนแบบการขี่ม้า - กระโดดขณะนั่ง ยืน เคลื่อนตัวอยู่ใต้ม้า) ม้าหย่อนตัวลงในท่าม่านโดยเอาขาทั้งสองข้างไว้ใต้ท่อนไม้ ลุกขึ้นนั่งบนอานด้วยแรงหรือแกว่งข้างเดียว) เราฝึกโดยความช่วยเหลือของอาจารย์ เพื่อน หย่อนและยกทั้งสองทิศทาง:

เราจัดการแข่งขันทดสอบเป็นคู่และแบบทีม “บนหลังม้า!”

ใครจะขึ้นอานเร็วกว่า:

เป็นคู่ - "การต่อสู้แบบหอก" - กระแทกเพื่อนร่วมขี่ม้าด้วยหอก (ไม้ยิมนาสติกพร้อมถุงมือชกมวยในตอนท้าย);

“ทุกอย่างอยู่บนหลังม้า!” - ทั้งกลุ่มอยู่ในอานบนท่อนไม้

คานทรงตัวยิมนาสติกเป็นหนึ่งในอุปกรณ์ที่สนุกสนานสำหรับคนดี!

เราใช้คำนำเกี่ยวกับม้ายิมนาสติกและแพะยิมนาสติกเป็นสถานีในเซอร์กิตเทรนนิ่ง

ร่าง "การโจมตีบนที่สูง" คำขวัญ: "เพื่อเพื่อนและสหายของเรา!" (ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับเสื่อยิมนาสติก)เราสร้างสไลเดอร์สูงจากเสื่อยิมนาสติก แบ่งออกเป็นกลุ่ม และเริ่มเกมได้ด้วยการสนับสนุนจากแฟนๆ ของเรา ภารกิจคือการยึดความสูง ยึดธง และทั้งหมดนี้เป็นครั้งแรกในการเผชิญหน้า การติดต่อ ความตื่นเต้นกับศัตรูที่มีเงื่อนไข ไม่เพียงทดสอบคุณสมบัติทางกายภาพเท่านั้น (ความชำนาญ ความแข็งแกร่ง เทคนิคมวยปล้ำ) แต่ยังรวมถึงความกล้าหาญและความกล้าหาญ ความสามารถในการยืนหยัดเพื่อตนเองและสหาย เพื่อให้ความช่วยเหลือ และในที่สาธารณะ ต่อหน้าแฟน ๆ ที่กระตือรือร้น... ไม่ใช่ ยอมแพ้เพื่อต่อสู้กลับ Assault เป็นโรงเรียนแห่งความกล้าหาญที่แท้จริง!

การนำเสนออุปกรณ์ “การแสดงมายากล”

กระบวนการเรียนรู้จะมีประโยชน์อย่างไรหากมีการนำเสนอลูกบอล ห่วง หรือไม้ยิมนาสติกแก่เด็กอย่างเพียงพอ! เด็กๆ ชอบเมื่อวัตถุถูกจัดการอย่างชำนาญ (เล่นกล) และอุปกรณ์ (คำที่น่าเบื่อ) จะแสดงออกมาอย่างสง่างามในการออกกำลังกายขั้นพื้นฐานพื้นฐานของกีฬา หากการเล่นบาสเก็ตบอลความยาวสองนาที (วาดรูป เลี้ยงบอล เคลื่อนไหว) จบลงด้วยการขว้าง การตีห่วง จะต้องมีเสียงปรบมือเป็นรางวัลอย่างแน่นอน เด็กๆ จะไม่สับสนระหว่างลูกบอลนี้กับลูกบอลอื่นๆ!

บทเรียนพลศึกษาที่มีโครงสร้างไม่ต่อเนื่องตามเนื้อเรื่องของเทพนิยาย "พินอคคิโอ"เป้า : 1. ออกกำลังกายให้เด็กๆ เดินด้วยความเร็วเฉลี่ย วิ่ง นิ้วเท้า งู และทับหน้าแข้ง

เรียนรู้ที่จะคลานบนทั้งสี่ระหว่างลูกบาศก์เหมือนงู คลานบนม้านั่งยิมนาสติก

สอนการเดินบนม้านั่งยิมนาสติกไปด้านข้างโดยให้กระเป๋าวางบนหัวตรงๆ ต่อไป

ฝึกกระโดดสองขาขณะเคลื่อนที่ไปข้างหน้าจากห่วงหนึ่งไปอีกห่วงหนึ่ง

ปลูกฝังความสนใจในการออกกำลังกาย

อุปกรณ์ : ยิมนาสติกคิวบ์ ม้านั่ง ห่วง กระเป๋าเพื่อการทรงตัว การเตรียมตัวสำหรับบทเรียน: อ่านนิทาน "พินอคคิโอ"

ความคืบหน้าของบทเรียน : เด็กๆ วันนี้ฉันมีความฝันอันน่าอัศจรรย์ ราวกับว่าเราอยู่ในเทพนิยายเรื่องพินอคคิโอ และเรื่องราวที่น่าสนใจต่างๆก็เกิดขึ้นกับเรา คุณอยากจะไปเยี่ยมชมเทพนิยายนี้จริง ๆ หรือไม่? ตกลง. ฉันจะแสดงให้คุณเห็นทางไปที่นั่น แต่การจะเข้าสู่เทพนิยายได้นั้น คุณต้องเอาชนะอุปสรรคมากมาย แสดงความเข้มแข็ง ความชำนาญ ความอดทน ความมีน้ำใจ มิตรภาพ เตรียมตัวให้พร้อม ใส่ใจ และทำตามที่ฉันบอก

ส่วนเบื้องต้น:

เรียงกันไว้ข้างหลังอีกอันไว้ด้านหลังสูง-ต่ำ ยืดไหล่ของคุณให้ตรง เงยหน้าขึ้น ผอมเพรียวเหมือนพินอคคิโอ มาแสดงให้เห็นว่าพินอคคิโอเดินไปโรงเรียนอย่างภาคภูมิใจพร้อมกับตัวอักษรของเขาได้อย่างไร เดินทีละคนด้วยความเร็วเฉลี่ยเป็นเวลา 30 วินาที

เขาจึงได้พบกับอลิซ มาแสดงให้เห็นว่าสูตรโกงนี้วิ่งบนเท้าของเธอเป็นวงกลมเหมือนงูอย่างไร (ในจังหวะที่ต่างกัน: เร็วและช้า)

และนี่คือแมวบาซิลิโอ ให้เป็นเหมือนเขาเถอะ เช่นนี้ (ฉันแสดง) โดยรองรับมือและเท้าของคุณ - 15 วินาที

และตอนนี้พินอคคิโอวิ่งหนีจากสุนัขจิ้งจอกและแมวแบบนี้ - 15-30 วินาที เขาวิ่งหนีและเดินกลับบ้านจากสุนัขจิ้งจอกและแมว และกลับบ้านไปหาพ่อคาร์โล (เดินปกติ) แบบฝึกหัดทั้งหมดนี้ดำเนินการอย่างต่อเนื่องในจังหวะ

ส่วนที่ 2 การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน

ทีนี้ลองเดาดูสิว่าฉันอยากพาคุณไปที่ไหนจากเทพนิยาย? คุณจะไม่มีทางคาดเดาได้ในสนามปาฏิหาริย์

ฉันบอกแล้วใช่ไหมว่าจะมีอุปสรรค? ในป่ามีต้นไม้ใหญ่ (ลูกบาศก์) เราจะต้องคลานไปมาระหว่างต้นไม้เหล่านี้เหมือนงู - คุณทำได้

นี่ต้นไม้ล้ม.. เราต้องปีนข้ามมัน - แบบนี้ (แสดง) - 2 ครั้ง

และตอนนี้เราต้องผ่านหนองน้ำ ลองคิดดูว่าคุณจะผ่านมันไปได้อย่างไร? ขวา. กระโดดจากชนหนึ่งไปอีกชนหนึ่งด้วยเท้าทั้งสองข้าง ง่ายบนนิ้วเท้าของคุณ

ทำไมมันถึงมีเสียงดังและเดือดขนาดนี้? ใช่ นี่คือแม่น้ำที่ไหลเชี่ยว และนี่คือสะพานข้ามแม่น้ำ ข้ามมันไปตามที่คุณต้องการ: ตรงไป, ไปทางข้างได้. แต่เพื่อที่จะไปถึงสนามปาฏิหาริย์ คุณจะต้องเอาชนะอุปสรรคเหล่านี้ 3 ครั้ง เราเอาชนะมันมาแล้วครั้งหนึ่งและยังมีอีกสองที่ต้องไปต่อ เมื่อนั้นเราจะพบกับความประหลาดใจ (เด็ก ๆ ออกกำลังกายฉันตรวจสอบคุณภาพและท่าทางของเรือ! อุปสรรคทั้งหมดได้ผ่านพ้นไปแล้ว

และนี่คือสนามแห่งปาฏิหาริย์ มีเรื่องเซอร์ไพรส์อยู่ที่นี่ที่ไหนสักแห่ง ตอนนี้เราต้องไปหาเขา คุณจะเดินไปรอบ ๆ สนามค้นหา เมื่อคุณห่างไกลจากความประหลาดใจฉันจะพูดว่า "เย็น" ข้างๆฉันจะพูดว่า "ร้อน" ข้างๆ (เด็ก ๆ ค้นหาและพบซองจดหมายที่สวยงามสีสันสดใสน่าอัศจรรย์) มีจดหมายจากมัลวิน่าและบูราติโน ฉันอ่านจดหมาย: "เด็กๆ! สำหรับความกล้าหาญ ความชำนาญ ความเมตตา และมิตรภาพ เราขอมอบเกมใหม่ให้กับคุณซึ่งมีชื่อว่า "Pinocchio และ Malvina" เงื่อนไขของเกม:เด็ก ๆ ยืนเป็นคู่ - เด็กหญิงและเด็กชาย เมื่อได้รับสัญญาณ (แทมบูรีน, กระดิ่ง) พวกมันจะกระจายและวิ่งโดยไม่ชนกัน เมื่อได้รับสัญญาณอื่น พวกเขาพบคู่ของตนและเต้นรำ (สำหรับนักเล่นดนตรี ให้เลือกดนตรีและเรียนรู้การเคลื่อนไหวเล็กน้อย) ทำซ้ำเกม 3-4 ครั้ง ผลเกมเราใส่ใจไม่ชนกัน

การผจญภัยแสนสนุกของเราจบลงแล้ว ตอนนี้เราจะไปโรงเรียนอนุบาลได้อย่างไร? ฟังฉันให้ดีและทำตามที่ฉันบอก

สาม ส่วนหนึ่ง ในวงกลมคู่เราเดินทีละก้าว อยู่ในที่ที่คุณอยู่! มาทำสิ่งนี้ด้วยกัน:

หายใจออกแล้วระบายท้อง... ผอมเหมือนพินอคคิโอ

หายใจออกขณะขยายพุง “พุงอ้วนเหมือนคาราบาสบาราบาส” ทำได้ดี! ลองมองไปรอบ ๆ - ที่นี่เราอยู่ในโรงเรียนอนุบาลของเราเอง ถึงเวลาที่เราจะกลับเข้ากลุ่มแล้ว สมมติว่า "ลาก่อน" กับแขก พวกเขาออกไปฟังเพลง

บทสรุป

สาระสำคัญของวิธีการเล่นเกมคือการใช้เกมที่ได้รับการดัดแปลงเชิงการสอน (หรือเลือกมาเป็นพิเศษ) อย่างเป็นระบบเมื่อสอนกิจกรรมการเล่นเกม

เกมการศึกษาเป็นวิธีการหลักของวิธีนี้

เกมดังกล่าวสามารถนำเสนอในรูปแบบของเกมกลางแจ้ง (หรือเกมเลียนแบบ) การออกกำลังกายตามลักษณะการเล่นเกม หรือเกมกีฬาประเภทต่างๆ ที่กำลังศึกษาอยู่ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์

รูปแบบเกมที่หลากหลายช่วยให้สามารถใช้วิธีนี้ในขั้นตอนการเรียนรู้ต่างๆ และด้วยเหตุนี้ จึงมีคุณสมบัติของวิธีการสอนที่กำหนดตามสถานการณ์

ความสำคัญเฉพาะของวิธีนี้คือโดยพื้นฐานแล้วแตกต่างไปจากวิธีออกกำลังกาย หากแบบฝึกหัดตามรูปแบบที่กำหนดสะท้อนให้เห็นถึงสาระสำคัญของวิธีการมอบหมายแบบนิรนัยการค้นหาวิธีแก้ปัญหาโดยนักเรียนอย่างอิสระจะแสดงลักษณะของวิธีการอุปนัยที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

ความแตกต่างพื้นฐานนี้หมายความว่ากระบวนการเรียนรู้กิจกรรมใดๆ เป็นไปไม่ได้เลยหากไม่มีการใช้วิธีเล่นเกม วิธีการอุปนัยจะกระตุ้นกิจกรรมการรับรู้ เพื่อให้มั่นใจว่าการดูดซึมความรู้ที่จำเป็นในทั้งสามระดับ - การสืบพันธุ์ สร้างสรรค์ และสร้างสรรค์

เส้นทางการเรียนรู้ผ่านการเล่นเป็นวิธีการที่เหมาะสมที่สุดในการสอนเด็กเล็กที่ไม่สามารถเรียนรู้องค์ประกอบของเกมในระยะยาวได้ โดยแยกตัวจากการเล่น เนื่องจากลักษณะทางจิตของพวกเขา

การใช้วิธีเล่นเกมที่ประสบความสำเร็จในการสอนกิจกรรมการเล่นเกมสำหรับเด็กนั้นเป็นผลมาจากระบบที่มีความคิดมาอย่างดีในการเล่นเกมกลางแจ้งและการออกกำลังกายที่มีลักษณะขี้เล่น ซึ่งแตกต่างกันไปตามความยากลำบากและโฟกัสด้วยความช่วยเหลือซึ่งปัญหาที่ซับซ้อนทั้งหมด ของการพัฒนาทางกายภาพและการเรียนรู้ได้รับการแก้ไข

บรรณานุกรม

วีซี. แนวคิดของรูปแบบทางเลือกในการจัดการพลศึกษาของเด็กและเยาวชน // วัฒนธรรมทางกายภาพ: การศึกษา, การศึกษา, การฝึกอบรม, พ.ศ. 2539, ลำดับที่ 1

บัลเซวิช วี.เค., บอลเชนคอฟ V.G., Ryabintsev F.P. แนวคิดพลศึกษากับการปฐมนิเทศสุขภาพสำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาในโรงเรียนการศึกษาทั่วไป // วัฒนธรรมกายภาพ: การศึกษา การศึกษา การฝึกอบรม พ.ศ. 2539 ครั้งที่ 2.

ค่านิยมของมนุษย์ เล่มที่ 1 วี.พี. Petlenko // PETROC: เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก - 1998

Efimenko N. โรงละครแห่งการพัฒนาทางกายภาพและการปรับปรุงสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียนและวัยประถมศึกษา ม.. 1999.

5. Zhuk V.A., Martynenko I.P. วิธีฝึกยนต์ที่มีประสิทธิภาพสำหรับเด็กนักเรียน // วิธีปรับปรุงวัฒนธรรมทางกายภาพของเด็กนักเรียน - Omsk: OGPI, 1989

6..การสอนและสุขภาพ.-ม.: การสอน, 2533

7.มาลีคิน่า เอ็ม.วี., โปรเชนโก้ ทีแอล^โปเลียนสกายา เอ็น.วี. และอื่น ๆ วัฒนธรรมทางกายภาพส่วนบุคคลของนักเรียนระดับมัธยมศึกษา: ปัญหาในการเลือกเนื้อหา: วัสดุ VIII เชิงปฏิบัติทางวิทยาศาสตร์ การประชุม ว่าด้วยปัญหาการพลศึกษาของนักเรียน “บุคคล สุขภาพ วัฒนธรรมกายภาพ และการกีฬาในโลกที่เปลี่ยนแปลง” โคลอมนา, 1998.

8. Matveev A.P. , Melnikov S.B. วิธีการพลศึกษาพร้อมพื้นฐานของทฤษฎี - อ.: การศึกษา, 1991

9.Protchenko T.A., Polyanskaya N.V., Malykhina M.V. และอื่น ๆ ปัญหาของการสร้างคุณสมบัติทางจิตฟิสิกส์ที่ซับซ้อนของนักเรียนระดับประถมศึกษา // วัฒนธรรมทางกายภาพ: การศึกษา, การศึกษา, การฝึกอบรม พ.ศ. 2540 ลำดับที่ 4.

10..พลศึกษาที่โรงเรียน. วารสารวิทยาศาสตร์ ทฤษฎี และระเบียบวิธี พ.ศ. 2533-2545

11..ชเชอร์บินินา วี.พี. การสอนการพัฒนาสุขภาพที่ดีของเด็กเล็ก กรอดโน, 1992.