디코딩이 있는 인간 감정의 지도. 심리학자와 클라이언트를 위한 완전한 감정 지도. 마인드맵이란

다음은 실제 심리학자의 작업에 편리하고 클라이언트의 역할로 심리학자에게 오는 사람이 매우 간단하고 이해할 수 있는 감정 지도입니다. 설명된 지도에는 12개의 감정 영역이 포함되어 있습니다. 감정 영역은 외부 세계와의 상호 작용의 의미 또는 전략 측면에서 서로 가까운 감정의 집합입니다.

지도를 효과적으로 읽기 위해서는 몇 가지 가정을 해야 합니다.

감정이란 상황이나 그에 대한 우리의 태도를 정의하고(표시 레이블), 사람의 활동을 변경하고(즉, 에너지 충전을 수행함) 그의 지각, 사고 및 행동을 지시(동기 부여)하는 정신 생리학적 현상을 의미합니다.

각 영역 내에는 단순히 강도가 다른 감정이 있습니다. 예를 들어 공포와 공포. 또는 의미는 다르지만 다른 사람이나 상황에 대한 태도는 비슷한 감정이 있습니다. 예를 들어, 질투와 자부심. 이 감정은 의미는 다르지만 둘 다 주변 사람들보다 우월해지고 싶은 욕망을 반영한다(오만 = "나는 땅의 배꼽이다", 부러움 = "나는 다른 사람만큼 가져야 한다" / "내가 어떻게 더 나빠").

동시에 나는 감정의 분리가 다소 조건부라는 것을 알고 있습니다. 결국 감정은 서로 쉽게 공존할 수 있습니다. 즉, 동시에 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 놀라움은 놀라움과 기쁨 모두일 수 있습니다(또는 마음에 들지 않으면 실망).

감정을 쉽게 결합하여 복잡한 느낌을 만들 수도 있습니다. 예를 들어, 질투는 분노, 두려움, 죄책감 및 탐욕을 결합합니다. 그러나 강한 정서적 기반을 갖기 위해서는 그러한 분리가 필수적입니다.

또한 동음이의어(철자는 같지만 의미가 다름)의 존재를 기억해야 합니다. 감정 동음이의어도 존재합니다. 예를 들어, 연민은 외로움의 영역(나는 주의가 부족함)과 우월함의 영역(이 불행한 사람을 도울 것입니다)을 모두 나타낼 수 있습니다. 또는 예를 들어, 의미 상실의 영역(실망의 전형)과 양심의 영역(때 우리 대화하는 중이 야자기 편법에 대해).

지도에서 감정적 영역의 위치는 감정적 영역 중 일부가 완전히 또는 부분적으로 서로에 대해 적대적이라는 사실에 의해 크게 결정됩니다. 이것은 다소 조건부 가정이지만. 결국, 색상은 감정에 대한 완벽한 은유입니다. 예, 화이트 색상여러 면에서 검은색과 대조되며, 색상 팔레트의 따뜻한 부분은 차갑습니다. 그러나 이것은 쌍 비교에서만 작동합니다. 그림에서는 같은 색이 혼합되어 독특한 문양이 된다.

구체 안의 목록에서 감정은 덜 강렬한(배경)에서 더 강렬한(영향)의 순서로 배열됩니다.

동시에 감정과 감정은 같은 영역에 있습니다. 어쩌면 최고가 아닐지도 몰라 올바른 접근이론적 모델의 관점에서 볼 때 실제로는 매우 편리합니다.

만족의 구체

만족 - 편안함 - 가벼움 - 부주의 - 비행 - 장난기 - 기쁨 - 즐거움 - 광채 - 재미 - 행복 - 은혜 - 영성화 - 행복감 - 행복 - 기쁨 - 황홀.

열정의 오브

호기심 - 흥미 - 쾌활함 - 희망 - 낙관 - 열정 - 자신감 - 힘 - 결단력 - 참여 - 흥분 - 영감 - 기대 - 열정 - 흥분

휴식의 오브

평화 - 평온 - 안보 - 진정 - 안도.

놀라움의 구체

혼란 - 당혹 - 놀라움 - 놀라움 - 기적.

양심의 영역

겸손 - 복종 - 당혹감 - 죄책감 - 수치심 - 회개 - 성가심.

외로움의 구체

이별 - 연민 - 외로움 - 공허함

행복 상실 구체

불만 - 향수 - 걱정 - 후회 - 슬픔 - 그리움 - 우울 - 불행 - 고통 - 한탄 - 감정적 고통 - 슬픔

의미 상실의 구체

관성 - 단조로움 - 피로 - 지루함 - 포만감 - 지루함 - 괴로움 - 무관심 - 무의미 - 낙담

공포의 구체

불안 - 의심 - 불신 - 경계 - 불안 - 혼란 - 공포 - 두려움 - 무력감 - 혼란 - 공황 - 절망 - 공포.

적대감의 구체

냉담 - 의심 - 짜증 - 반대 - 거부 - 분노 - 적대감 - 분개 - 분개 - 불평 - 보이콧 - 분노 - 증오 - 분노 - 분노.

엑설런스 오브 엑설런스

이별 - 경멸 - 경멸 - 연민 - 무시 - 안일함 교만 - 오만 - 적개심 - 정죄 - 반항 - 시기 - 탐욕 - 경멸 - 역겨움 - 독 - 모욕 - 굴욕 - 복수 - 질투 - 배신

수락 범위

동의 - 승인 - 자비 - 개방 - 감사 - 동정 - 매력 - 존경 - 열정 - 애정 - 화합 - 부드러움 - 경외 - 부드러움 - 감탄 - 헌신 - 믿음 - 사랑 - 숭배 - 경외

아래는 IMHO가 실제 심리학자의 작업에 편리하고 클라이언트의 역할로 심리학자에게 오는 사람이 매우 간단하고 이해할 수 있는 감정 지도입니다. 설명된 지도에는 12개의 감정 영역이 포함되어 있습니다.감정 영역은 외부 세계와의 상호 작용의 의미 또는 전략 측면에서 서로 가까운 감정의 집합입니다.

디 지도를 효과적으로 읽기 위해서는 몇 가지 가정을 해야 합니다.

감정은 모든 영역에서 발견됩니다. 강도가 다양하다. 예를 들어 공포와 공포. 또는 의미는 다르지만 다른 사람이나 상황에 대한 태도는 비슷한 감정이 있습니다. 예를 들어, 질투와 자부심. 이 감정은 의미는 다르지만 둘 다 주변 사람들보다 우월하고 싶은 욕망을 반영합니다(오만 = "나는 땅의 배꼽이다", 부러움 = "나는 다른 사람만큼 가져야 한다" / "나는 어떻게 더 나빠”).

동시에 나는 감정의 분리가 다소 조건부라는 것을 알고 있습니다. 결국 감정은 서로 쉽게 공존할 수 있습니다. 즉, 동시에 발생할 수 있습니다.예를 들어, 놀라움은 놀라움과 기쁨 모두일 수 있습니다(또는 마음에 들지 않으면 실망).

또한 동음이의어(철자는 같지만 의미가 다름)의 존재를 기억해야 합니다. 감정 동음이의어도 존재합니다. 예를 들어, 연민은 외로움의 영역(나는 주의가 부족함)과 우월함의 영역(이 불행한 사람을 도울 것입니다)을 모두 나타낼 수 있습니다. 또는 예를 들어, 의미 상실의 영역(실망의 전형)과 양심의 영역(자해와 관련하여)에 있을 수 있는 성가심.

지도에서 감정적 영역의 위치는 감정적 영역 중 일부가 완전히 또는 부분적으로 서로에 대해 적대적이라는 사실에 의해 크게 결정됩니다. 이것은 다소 조건부 가정이지만. 결국, 색상은 감정에 대한 완벽한 은유입니다. 예, 흰색은 여러 면에서 검정색과 반대이며 색상 팔레트의 따뜻한 부분은 추위와 반대입니다. 그러나 이것은 쌍 비교에서만 작동합니다. 그림에서는 같은 색이 혼합되어 독특한 문양이 된다.

구체 안의 목록에서 감정은 덜 강렬한(배경)에서 더 강렬한(영향)의 순서로 배열됩니다.

동시에 감정과 감정은 같은 영역에 있습니다.이론적 모델의 관점에서 이것이 가장 올바른 접근 방식은 아니지만 실제로는 매우 편리합니다.

만족의 구체

만족 - 편안함 - 가벼움 - 부주의 - 비행 - 장난기 - 기쁨 - 즐거움 - 광채 - 재미 - 행복 - 은혜 - 영성화 - 행복감 - 행복 - 기쁨 - 황홀.

열정의 오브

호기심 - 흥미 - 쾌활함 - 희망 - 낙관 - 열정 - 자신감 - 힘 - 결단력 - 참여 - 흥분 - 영감 - 기대 - 열정 - 흥분

휴식의 오브

평화 - 평온 - 안보 - 진정 - 안도.

놀라움의 구체

혼란 - 당혹 - 놀라움 - 놀라움 - 기적.

양심의 영역

겸손 - 복종 - 당혹감 - 죄책감 - 수치심 - 회개 - 성가심

외로움의 구체

이별 - 연민 - 외로움 - 공허함

행복 상실 구체

불만족 - 향수 - 걱정 - 후회 - 슬픔 - 그리움 - 우울 - 불행 - 고통 - 신음 - 감정적 고통 - 슬픔

의미 상실의 구체

관성 - 단조로움 - 피로 - 지루함 - 포만감 - 지루함 - 괴로움 - 무관심 - 무의미 - 낙담

공포의 구체

불안 - 의심 - 불신 - 경계 - 불안 - 혼란 - 공포 - 두려움 - 무력감 - 혼란 - 공황 - 절망 - 공포.

적대감의 구체

냉담 - 의심 - 짜증 - 반대 - 거부 - 분노 - 적대감 - 분개 - 분개 - 불평 - 보이콧 - 분노 - 증오 - 분노 - 분노.

엑설런스 오브 엑설런스

고립 - 오만 - 경멸 - 연민 - 무시 - 안일함 교만 - 오만 - 적개심 - 정죄 - 반항 - 시기 - 탐욕 - 경멸 - 역겨움 - 독 - 모욕 - 굴욕 - 복수 - 질투 - 배신

수락 범위

동의 - 승인 - 자비 - 개방 - 감사 - 동정 - 매력 - 존경 - 열정 - 애정 - 화합 - 부드러움 - 경외 - 부드러움 - 감탄 - 헌신 - 믿음 - 사랑 - 숭배 - 경외.

우리의 얼굴이 보여줄 수 있는 감정의 양

다른 감정 상태에 있는 사람들의 신체적 감각은 동일합니다. 감정 경험 기간 동안 사람의 인종과 민족은 감정에 영향을 미치지 않는다는 것은 이미 확인되었습니다. 전문가들은 다양한 국가와 지역에 거주하는 1000명 이상의 응답자를 대상으로 설문조사를 실시했습니다. 응답자들은 다양한 감정 상태의 기간 동안 발생하는 감정에 대해 이야기했습니다. 실험 결과 사랑은 누구에게나 몸 전체에 따뜻함을 주고, 반대로 부정적인 감정은 사람에게 위화감, 차단, 긴장을 일으키며, 가슴을 쥐어짜면 두려움과 불안이 느껴진다는 것이 밝혀졌다. .

이 실험은 인간의 감정에 대한 사람들의 생각을 바꾸고 자신과 주변 세계에 대한 사람의 태도에 대한 많은 고대 접근 방식을 확인했습니다. 뇌 자극과 감각 사이에는 역의 관계가 있다는 결론이 내려졌습니다. 뇌가 가지고 있는 감각을 인식하는 방법에 대한 신호를 뇌에 보내는 것은 인체입니다.

감정은 인체의 수용성을 통해 다양한 주변 사건과 변화에 대한 오라 장에서 지속적이고 예상되는 반응을 제안하는 복잡한 파동 에너지 구조입니다. 오직 우리의 마음만이 이 모든 반응을 개별적으로 그리고 다른 방식으로 인식합니다. 사람들을 감정적 인 것과 비 감정적 인 것으로 조건부로 구분합니다. 이러한 감각과 반응은 서로 매우 다릅니다. 일반적으로 감정적 인 사람들은 자신을 감정적이지 않다고 생각하며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 감정의 역학과 그러한 영향을 알면 다양한 상호 작용 영역에서 삶을 크게 조정하고 더 정확하게 결정을 내릴 수 있습니다. 그러나 개인의 에너지에 기반한 전문가만이 이 모든 것을 말할 수 있습니다.

신체의 어떤 감각이 다른 감정을 유발하는지 궁금해 한 적이 있습니까? 예를 들어 분노 또는 사랑과 같이 신체의 어디에 반영됩니까? 몸이 아프면 어떤 느낌이 드나요? 혐오감의 감정은 신체에서 어떻게 반응합니까? 이러한 질문은 과학자들에게 매우 흥미로워 보였고 특정 감정이 발생할 때 가장 활동적인 신체 부위를 식별하기 위한 연구를 수행했습니다.

감정의 히트 맵

이 경우 활동이란 따뜻함, 따끔거림, 가려움증 등의 모든 신체 감각을 의미합니다. "감정의 히트맵"은 피험자의 주관적인 감정을 바탕으로 작성되었습니다. 실제 온도 측정은 아무 것도 보여주지 않았습니다. 감정이 매우 짧은 시간 동안 발생했기 때문에 일반적으로 놀라운 일이 아닙니다.

약 1000명의 사람들이 실험에 참여했습니다. 그들에게 다양한 자극이 주어졌습니다. 대부분 비디오와 사진으로, 피험자에게 특정한 감정적 감각과 감정을 불러일으키도록 되어 있었습니다. 자극을 시연한 후 신체의 다른 부분에서 활동의 증가 또는 감소가 결정되었습니다.

실험의 결과, 특정 감정을 경험할 때 신체의 어느 부분이 가장 활동적인지를 보여주는 지도를 얻었다. 이후 이 지도를 "감정의 열 지도"라고 불렀습니다. 이 이름은 시각적 유사성으로 인해 "고정"되었을 가능성이 큽니다. 실제로 검은색, 파란색, 시안색과 같은 차가운 색은 활동이 가장 적고 따뜻한 색: 노란색, 주황색, 빨간색이 가장 많습니다.

이 감정의 지도를 보면 가장 먼저 떠오르는 것은 '행복하게 빛나다'라는 문구가 현실과 멀지 않다는 것! "사랑에서 미움까지 한걸음!" 과녁도 맞았다. 그리고 우울증은 실제로 영혼의 공허함입니다 ... 분노할 때 손은 가능한 한 활동적입니다. 아마도 분노의 대상이 실제로 눈을 때리기를 원하기 때문일 것입니다. 놀랍죠? 무의식적으로 실험 없이 사람들은 항상 해당 감정에 반응하여 신체의 어느 부분이 활성화되는지 알고 있었습니다. 우리 선조들이 직감적으로 알고, 더 나아가 이 지식을 사용했을 때의 일인데, 이제서야 이 모든 것을 확인하고 도달하게 된 것입니다.

그리고 당신이 관심이 있다면 - 아래는 감정 에너지의 표현에 대한 파동 스케치의지도입니다. 당신은 그것을 열과 비교할 수 있습니다.

부정적인 감정은 어디에서 어떻게 나타납니까?

모든 감정은 인체의 다른 기관에서 에너지 인식과 생화학 물질 간의 복잡한 상호 작용 시스템으로 알려져 있습니다. 모든 감정은 에너지이며 에너지 보존 법칙에 따라 어디에서나 사라지지 않습니다. 그러므로 감정의 표현을 겉으로는 억누를 수 있지만 자신과 남에게 옳지 않으면 속으로는 무너뜨릴 수 없다. 물론 그 진폭은 시간이 지나면서 가라앉지만, 그것은 사람의 깊숙이 있는 어떤 층에 그대로 남아 발현되지 않고, 외부에서 제대로 표현될 때까지 사라지지 않는다. 다음은 표현되지 않고 잘못된 감정이 사람에게 나타나는 위치와 방법에 대한 일반적인 계획입니다.

예를 들어, 상사가 부하 직원에게 자신이 어리석고 적합하지 않다는 것을 증명할 때 지적 작업, 굴욕의 몸에서 부정적인 감정의 메시지로 인해 강력한 생화학 적 변화가 시작되고 저항과 억압이 시작됩니다. 기분이 상한 사람을 전체적으로 구하기 위해 위험 정도를 평가하는 뇌는 보호 도파민 에너지 시스템을 시작합니다. 도파민은 기쁨과 편안함의 호르몬이며 가까운 장래에 도파민이 고갈되면 심각한 우울증이 발생합니다. 따라서 가장 오래되고 단순한 신호 메커니즘인 다량의 아드레날린이 혈액으로 방출되고 외부 "보호" 만족이 발생하여 결국 굴욕을 받은 자의 생명 잠재력을 서서히 "삼켜 버립니다". 일반적으로 응답은 반대를 증명하거나 아무 것도 하지 않을 필요로 이어집니다. 반면 첫 번째와 두 번째 반응은 모두 잘못된 것으로 간주됩니다. 직장에서뿐만 아니라 그러한 상황에서 가장 좋은 것은 중립을 유지하고 자신과 자신의 능력을 알고 인공적인 재설정이나 자극에 반응하지 않는 것입니다. 현대 세계이것도 쉽지 않다.

다양한 경우에 사람들은 극도로 활동적이고 흥분하거나 엎드려 있으며, 다른 경우에는 매우 소극적입니다. 또한 현재 아드레날린이 허용 기준을 7 배 초과하는 것은 두 번째 그룹에 있습니다. 그러한 사람이 "증기를 날려 버리지"않거나 제 시간에 도움을 제공하지 않으면 2 ~ 3 주 안에 면역을 잃고 어떤 종류의 질병에 걸리고 더 나쁜 감정적 압력이 축적되면 할 수 있습니다. 심장마비나 소화성 궤양에 걸린다.

뇌의 오른쪽 반구는 부정적인 감정을 담당하고 왼쪽은 긍정적 인 감정을 담당합니다. 이것은 통제 된 뉴런의 수에 따라 다릅니다 (반대로 왼손잡이의 경우). 즉, 사람이 기분이 좋지 않을 때 왼쪽 반구를 활성화해야 합니다. 이렇게하려면 체스와 같은 일종의 게임을 시작하는 것이 좋으며 십자말 풀이를 풀거나 바람둥이하는 것이 좋습니다. 그러나 전통적으로 뇌의 왼쪽 절반은 평범한 알코올의 도움으로 활성화됩니다.

흥미롭게도, 알코올은 도파민과 함께 다른 좌뇌 중추, 특히 수다를 담당하는 중추를 자극합니다. 따라서 알코올 중독자는 신경 생리학 교과서에 따라 엄격하게 삽니다. 그건 그렇고, 이야기해야 할 필요성이 너무 커서 심리학자들은 서로 다른 언어를 사용하는 두 명의 술 취한 사람이 두 사람에게 의미 있는 대화를 나누는 데 몇 시간을 보낸 경우를 반복적으로 언급했습니다.

우리가 자신을 억제하고 감정과 감정의 표현을 제한하면 우리에게 어떤 일이 발생합니까?

우리도 모르는 사이에 다음과 같은 결과가 발생합니다.

생명 에너지의 손실이 있습니다.
신경증이 형성됩니다.
면역이 고갈됨
내면의 영적 고통스러운 감각이 있습니다.
우리는 우리가 해야 할 일을 하지 않습니다.
우리는 불필요한 것을 증명합니다.
우리는 제자리에서 항의합니다.
우리는 고통을 겪고 항상 변명을 합니다.
우리는 충분히 받지 못하고 우리 자신과 사랑하는 사람들에게 사랑과 부드러움을 주지 않습니다.
우리는 병에 걸리고 "모욕을 삼키고", 반항하는 대신 "예"와 "아니오"라고 말하는 법을 배웁니다.

차단된 에너지는 출구를 찾아 우리 몸 내부를 "순환"합니다. 그 사람은 표현되지 않은 감정의 충동을 계속 경험하지만 그것에 대해 어려움을 겪습니다. 결과적으로 몸은 기쁨과 즐거움을 가져다주는 대신 고통과 고통을 가져오고 심신의 질병을 “얻는” 것입니다.

감정, 감정 및 이것의 파생물 - 실제로 사람의 기분은 신체 분자의 활기찬 감정적 영향에 대한 생화학 적 반응으로 판명되었습니다. 조사한 결과 사람의 "부드러움"은 머리에, 두려움은 위장에 사는 것으로 확인되었습니다. 그건 그렇고, 증오는 맛있는 음식으로 "먹을" 수 있고, 사랑은 초콜릿 한 개로 "따뜻해질" 수 있습니다. 그러나 이것들은 모두 사용하지 않는 것이 좋은 역소화 보상입니다. 그들은 단지 호르몬 불균형을 야기할 뿐입니다. 체중 증가로 이어집니다.

아마도 이 게시물의 이 목록이 너무 축약된 것 같습니다. 분노, 갈망, 죄책감 등 잘 알려진 감정과 감정이 많이 포함되어 있지 않습니다. 우리는 지금 기본적인 감정을 보고 있습니다. 나머지 감정은 "숨겨진"것처럼 "숨겨진"것처럼 기본 감정을 따릅니다. "숨겨진" 감정 아래에는 항상 기본적인 감정이 있습니다. 기본 것은 항상 더 확실하고 "숨겨진" 것보다 훨씬 더 많은 에너지를 가지고 있습니다. 따라서 가능한 모든 다양한 감정과 감정을 가지고 처음에는 항상 기본 감정을 식별하는 것이 좋습니다.

우리는 사람들에게 우리의 진정한 감정을 보여주는 것을 두려워하고,스스로에게 인정하는 것조차 무서울 수 있다...

우리는 거울에 접근합니다. 우리는 수년에 걸쳐 개발된 기능을 주의 깊게 살펴봅니다. 그들은 어떤 감정을 표현합니까? 올라간 눈썹? 놀라거나 무서워? 아마 이사? 분노에서? 입꼬리가 아래로 내려갔나요? 슬픔에? 아니면 몇 년 동안 입가에 미소가 얼었습니까? 그러면 눈이 웃습니까? 아니면 입술만? 눈을 크게 뜨고 있는 건 아닐까? 겁에 질려? 입술이 나왔다? 혐오감에서? 아니면 팽팽하게 당겨져 가는 선으로 변하는가? 분노에서? 뺨이 부풀어 올랐다? 곧 울 것 같은 아이처럼? 아니면 얼굴이 초라하고 근육이 긴장했습니까? 고통과 고통에서? 자세히 살펴보자... 이빨을 드러내고 싶은 사람의 표정인가? 그리고 아마 눈물을 터트릴까요? 자신을 돌보자.

모든 사람은 정서적 건강을 유지하기 위해 매일 3분 이상 거울에 비친 자신의 얼굴을 만들어야 합니다!

시도 해봐!

설명된 지도에는 12개의 감정 영역이 포함되어 있습니다.

감정 가이드

지도를 효과적으로 읽기 위해서는 몇 가지 가정을 해야 합니다.

구체 안의 목록에서 감정은 덜 강렬한(배경)에서 더 강렬한(영향)의 순서로 배열됩니다.

동시에 감정과 감정은 같은 영역에 있습니다.이론적 모델의 관점에서 이것이 가장 올바른 접근 방식은 아니지만 실제로는 매우 편리합니다.

만족의 구체

만족 - 편안함 - 가벼움 - 부주의 - 비행 - 장난기 - 기쁨 - 즐거움 - 광채 - 재미 - 행복 - 은혜 - 영성화 - 행복감 - 행복 - 기쁨 - 황홀.

열정의 오브

호기심 - 흥미 - 쾌활함 - 희망 - 낙관 - 열정 - 자신감 - 힘 - 결단력 - 참여 - 흥분 - 영감 - 기대 - 열정 - 흥분

휴식의 오브

평화 - 평온 - 안보 - 진정 - 안도.

놀라움의 구체

혼란 - 당혹 - 놀라움 - 놀라움 - 기적.

양심의 영역

겸손 - 복종 - 당혹감 - 죄책감 - 수치심 - 회개 - 성가심.

외로움의 구체

이별 - 연민 - 외로움 - 공허함

행복 상실 구체

불만 - 향수 - 걱정 - 후회 - 슬픔 - 그리움 - 우울 - 불행 - 고통 - 신음 - 감정적 고통 - 슬픔

의미 상실의 구체

관성 - 단조로움 - 피로 - 지루함 - 포만감 - 지루함 - 괴로움 - 무관심 - 무의미 - 낙담

공포의 구체

불안 - 의심 - 불신 - 각성 - 불안 - 혼란 - 두려움 - 두려움 - 무력감 - 혼란 - 공황 - 절망 - 공포.

적대감의 구체

냉담 - 의심 - 짜증 - 반대 - 거부 - 분노 - 적대감 - 분개 - 분개 - 불평 - 보이콧 - 분노 - 증오 - 분노 - 분노.

엑설런스 오브 엑설런스

고립 - 경멸 - 경멸 - 연민 - 무시 - 안일함 교만 - 오만 - 적개심 - 정죄 - 반항 - 시기 - 탐욕 - 경멸 - 역겨움 - 독 - 모욕 - 굴욕 - 복수 - 질투 - 배신

수락 범위

동의 - 승인 - 자비 - 개방 - 감사 - 동정 - 매력 - 존경 - 열정 - 애정 - 화합 - 부드러움 - 경외 - 부드러움 - 감탄 - 헌신 - 믿음 - 사랑 - 숭배 - 경외.출판