Podroben zemljevid Dombrova-Gurnich - ulice, hiše. Podroben zemljevid Dombrova-Gurnic - ulice, hiše Kako se zaščititi pred soncem

Sonce je vir življenja na planetu. Njegovi žarki dajejo potrebno svetlobo in toploto. Hkrati je ultravijolično sevanje Sonca škodljivo za vsa živa bitja. Da bi našli kompromis med koristnimi in škodljivimi lastnostmi sonca, meteorologi izračunajo indeks ultravijoličnega sevanja, ki označuje stopnjo njegove nevarnosti.

Kaj je UV sevanje sonca

Ultravijolično sevanje Sonca ima širok razpon in je razdeljeno na tri področja, od katerih dve dosežejo Zemljo.

  • UV-A. Dolgovalovno območje sevanja
    315–400 nm

    Žarki skoraj prosto prehajajo skozi vse atmosferske »pregrade« in dosežejo Zemljo.

  • UVB. Srednjevalovno območje sevanja
    280–315 nm

    Žarke 90 % absorbirajo ozonski plašč, ogljikov dioksid in vodna para.

  • UVC. Kratkovalovno območje sevanja
    100–280 nm

    Najbolj nevarno območje. V celoti jih absorbira stratosferski ozon, ne da bi dosegli Zemljo.

Več kot je ozona, oblakov in aerosolov v ozračju, manj je škodljivega vpliva sonca. Vendar imajo ti faktorji varčevanja visoko naravno variabilnost. Letni maksimum stratosferskega ozona se pojavi spomladi, najmanj pa jeseni. Oblačnost je ena najbolj spremenljivih vremenskih značilnosti. Tudi vsebnost ogljikovega dioksida se ves čas spreminja.

Pri katerih vrednostih UV indeksa obstaja nevarnost

UV-indeks daje oceno količine UV-sevanja Sonca na zemeljskem površju. Vrednosti UV indeksa se gibljejo od varnih 0 do skrajnih 11+.

  • 0–2 Nizka
  • 3–5 Zmerno
  • 6–7 Visoko
  • 8–10 Zelo visoko
  • 11+ Ekstremno

V srednjih zemljepisnih širinah se UV-indeks približa nevarnim vrednostim (6–7) le pri največji višini sonca nad obzorjem (pojavi se konec junija - začetek julija). Na ekvatorju med letom UV indeks doseže 9...11+ točk.

Kakšna je korist od sonca

V majhnih odmerkih je ultravijolično sevanje sonca bistveno. Sončni žarki sintetizirajo melanin, serotonin, vitamin D, ki so potrebni za naše zdravje in preprečujejo rahitis.

Melanin ustvarja nekakšno zaščitno pregrado za kožne celice pred škodljivimi učinki sonca. Zaradi njega naša koža potemni in postane bolj elastična.

Hormon sreče serotonin vpliva na naše počutje: izboljša razpoloženje in poveča splošno vitalnost.

vitamin D krepi imunski sistem, stabilizira krvni tlak in deluje proti rahitisu.

Zakaj je sonce nevarno?

Pri sončenju je pomembno razumeti, da je meja med koristnim in škodljivim sončenjem zelo tanka. Prekomerna sončna opeklina vedno meji na opeklino. UV-sevanje poškoduje DNK v kožnih celicah.

Obrambni sistem telesa se ne more spopasti s tako agresivnim vplivom. To znižuje imunski sistem, poškoduje mrežnico, povzroča staranje kože in lahko povzroči raka.

Ultravijolično sevanje uniči verigo DNK

Kako sonce vpliva na ljudi?

Občutljivost za UV sevanje je odvisna od tipa kože. Najbolj občutljivi na sonce so ljudje evropske rase - zanje je zaščita potrebna že pri indeksu 3, 6 pa velja za nevarnega.

Hkrati je za Indonezijce in Afroameričane ta prag 6 oziroma 8.

Na koga sonce najbolj vpliva?

    ljudje s svetlobo
    barva kože

    Ljudje z veliko madeži

    Prebivalci srednjih zemljepisnih širin med sproščanjem na jugu

    ljubitelji zime
    ribolov

    Smučarji in plezalci

    Ljudje z družinsko anamnezo kožnega raka

V kakšnem vremenu je sonce najbolj nevarno

Dejstvo, da je Sonce nevarno le v vročem in jasnem vremenu, je pogosta napačna predstava. Opečete se lahko tudi v hladnem oblačnem vremenu.

Oblačnost, ne glede na to, kako gosta je, sploh ne zmanjša količine ultravijoličnega sevanja na nič. V srednjih zemljepisnih širinah oblačnost znatno zmanjša tveganje za sončne opekline, česar pa ne moremo reči za tradicionalne destinacije za počitnice na plaži. Na primer, v tropih, če se v sončnem vremenu lahko opečete v 30 minutah, potem v oblačnem vremenu - v nekaj urah.

Kako se zaščititi pred soncem

Da bi se zaščitili pred škodljivimi žarki, upoštevajte ta preprosta pravila:

    Manj se izpostavljajte soncu v opoldanskih urah

    Nosite svetla oblačila, vključno s klobuki s širokimi krajci

    Uporabljajte zaščitne kreme

    Nosite sončna očala

    Na plaži se več zadržujte v senci

Katero kremo za sončenje izbrati

Kreme za sončenje se razlikujejo glede na zaščito pred soncem in so označene od 2 do 50+. Številke označujejo delež sončnega sevanja, ki premaga zaščito kreme in doseže kožo.

Na primer, pri nanosu kreme z oznako 15 bo samo 1/15 (ali 7 %) UV žarkov prodrlo skozi zaščitno folijo. V primeru kreme 50 le 1/50 ali 2 % vpliva na kožo.

Krema za sončenje ustvari na telesu odsevno plast. Vendar je pomembno razumeti, da nobena krema ne odbija 100% ultravijolične svetlobe.

Za vsakodnevno uporabo, ko čas, preživet na soncu, ne presega pol ure, je povsem primerna krema z zaščito 15. Za sončenje na plaži je bolje vzeti 30 in več. Za svetlopolte pa je priporočljiva uporaba kreme z oznako 50+.

Kako nanesti kremo za sončenje

Kremo je treba enakomerno nanesti na vso izpostavljeno kožo, vključno z obrazom, ušesi in vratom. Če se nameravate sončiti dlje časa, je treba kremo nanesti dvakrat: 30 minut pred odhodom ven in dodatno pred odhodom na plažo.

Koliko nanesti, glejte navodila za kremo.

Kako nanesti kremo za sončenje med plavanjem

Kremo za sončenje je treba nanesti vsakič po kopanju. Voda izpere zaščitno folijo in z odbijanjem sončnih žarkov poveča dozo prejetega ultravijoličnega sevanja. Tako se pri kopanju poveča nevarnost opeklin. Vendar zaradi hladilnega učinka morda ne boste občutili opeklin.

Prekomerno znojenje in drgnjenje z brisačo je tudi razlog za ponovno zaščito kože.

Ne smemo pozabiti, da na plaži, tudi pod senčnikom, senca ne zagotavlja popolne zaščite. Pesek, voda in celo trava odbijajo do 20 % UV-žarkov, kar poveča njihov vpliv na kožo.

Kako zaščititi oči

Sončna svetloba, ki se odbija od vode, snega ali peska, lahko povzroči boleče opekline mrežnice. Za zaščito oči uporabljajte sončna očala z ultravijoličnim filtrom.

Nevarnost za smučarje in plezalce

V gorah je atmosferski »filter« tanjši. Za vsakih 100 metrov nadmorske višine se UV indeks poveča za 5 %.

Sneg odbija do 85 % UV žarkov. Poleg tega se do 80 % ultravijoličnega sevanja, ki ga odbija snežna odeja, ponovno odbija v oblakih.

Tako je v gorah Sonce najbolj nevarno. Zaščita obraza, spodnjega dela brade in ušes je potrebna tudi v oblačnem vremenu.

Kako ravnati s sončnimi opeklinami, če ste opečeni

    Telo obdelajte z vlažno gobo, da zmočite opeklino

    Opečena mesta namažite s kremo proti opeklinam

    Če se temperatura dvigne, se posvetujte z zdravnikom, morda vam bo svetoval antipiretik

    Če je opeklina huda (koža je zelo otekla in mehurji), poiščite zdravniško pomoč.

Tukaj je zemljevid Dąbrowa Górnicz z ulicami → Silesian Voivodeship, Poljska. Študiramo podroben zemljevid Dombrova-Gurnicha s hišami in ulicami. Iskanje v realnem času, današnje vreme, koordinate

Več o ulicah Dombrowa-Gurnicz na zemljevidu

Podroben zemljevid mesta Dąbrowa Górnicza z imeni ulic bo lahko prikazal vse poti in ceste Šlezijskega vojvodstva, kjer se ulica nahaja. Katowicka. Nahaja se v bližini.

Za podroben pregled ozemlja celotne regije je dovolj, da spremenite merilo spletne sheme +/-. Na strani je interaktivna shema-načrt mesta Dombrova-Gurnicza (Poljska) z naslovi in ​​potmi mikrodistrikta. Premaknite njegovo središče, da zdaj najdete Sokolsko ulico.

Sposobnost načrtovanja poti po vsej državi in ​​izračuna razdalje - orodje "Ruler", ugotovite dolžino mesta in pot do centra, naslove znamenitosti, postajališč in bolnišnic (vrsta "hibridne" sheme) , glej železniške postaje in meje Šlezijskega vojvodstva.

Našli boste vse, kar potrebujete podrobne informacije o lokacija mestne infrastrukture - postaje in trgovine, trgi in banke, avtoceste in avtoceste.

Natančno satelitski zemljevid Dombrova-Gornicza (Dabrowa-Gornicza) v ruščini z Googlovim iskanjem je v svoji rubriki, panorame tudi. Uporabite iskanje Yandex, da prikažete želeno hišo na zemljevidu mesta na Poljskem/svetu v realnem času.

Dombrowa-Gurnicha mesto Šlezijskega vojvodstva, ki se nahaja na jugu Poljske, na Šlezijskem gorju, med dvema rekama: Črno in Belo Pšemšo. Zaradi svoje zgodovinske lege je del Male Poljske.

Dolgo časa je bilo naselje Dąbrowa na robu gozda Radocha. V 26. letu 18. stoletja je naselje Dąbrowa prvič omenjeno v župnijskih knjigah cerkve Svete Trojice v mestu Bedzin. Takrat je naselje upravljal krakovski nadškof, bilo je kmetijsko območje. Po tretji delitvi poljske države l konec XVIII stoletja je Dąbrowa odšla v prusko provinco Novo Šlezijo. Za obdobje pruske vladavine je značilen intenziven razvoj gospodarstva te regije. Konec 18. stoletja, ko so tu odkrili bogato nahajališče premoga, je Friedrich Wilhelm Reden tu ustanovil premogovniško kolonijo, odprl rudnik in naselje preimenoval v »Reden«. V 19. stoletju se je naselje hitro razvijalo, zgradili so metalurško tovarno, ceste, odprli banke, v bližini so bila nova industrijska središča in podjetja. V tem času je bilo zgrajenih več luteranskih cerkva, evangeličanska cerkev, bazilika Device Marije Angelske.

Leta 1903 je naselje dobilo status mesta. Leta 1919 je bilo mesto ponovno spremenjeno ime v Gorno Dabrowa. V letih nacistične okupacije je nemška vlada mestu dala novo ime Redenberg. V sedemdesetih letih 20. stoletja so bile v Dąbrowi Gurniczi skoncentrirane največje jeklarne v Evropi. V devetdesetih letih so bila nahajališča premoga izčrpana in premogovniki so bili zaprti.

Trenutno je Dąbrowa Górnicza največje mesto v Zgornji Šleziji in deveto največje v državi. Obrobje mesta je bogato z gozdovi in ​​jezeri, tam je krajinski park Gnezda, gora Sokol s številnimi jamami in neverjetnimi skalnimi formacijami. V samem mestu je 6 parkovnih območij.

Dąbrowa Gurnicza je bogata z zgodovinskimi in arhitekturnimi znamenitostmi: cerkev Device Marije in sv. Antona Padovanskega, kapela Trzebisławicach (XVIII. stoletje), cerkev sv. Barbare (sredina XX. stoletja), kapela sv. sinagoga v Dąbrowi, meščanske hiše banke Huta, mlin Ratanicach (XVIII. stoletje), mestni muzej "Sztygarka", zgodovinski dvorec delavcev v soteski Bytomki, Antonijeva bazilika (neogotski slog) - najvišja cerkev v Šleziji, cerkev sv. Jožefa (sodobna) v Zabrzeju, lesena cerkev svetega Valentina v Bieruńu. To je le majhen del tega, kar lahko vidite v Dombrovi-Gurniczi.

Mesto ima 4 kinematografe in 9 muzejev. Odlično se lahko zabavate z obiskom vodnega parka "Nemo - Vodni svet". Lahko ga imenujemo eden največjih in najlepših vodnih parkov na Poljskem.

Zadovoljen z izbiro hotelov v mestu Dąbrowa Gurnicza. Tukaj lahko najdete poceni hotele, luksuzne palače in poslovne hotele.

Podobne objave