Խաղեր աղջիկների համար հագնվում են 6 աղջիկներ. Մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես ճիշտ հագցնել ձեր երեխային փողոցում: Պայծառ հանդերձանք փոքրիկ նորաձևության համար

Ամենօրյա զբոսանքներ դեպի մաքուր օդ- երեխայի լիարժեք զարգացման նախադրյալը հենց նրա ծննդյան պահից. Եթե ​​երիտասարդ մայրը դեռևս բացարձակապես չունի երեխայի խնամքի փորձ, նրա համար երբեմն դժվար է պարզել, թե ինչպես հավաքել իր սիրելի փոքրիկին փողոցում: Հաճախ, վախենալով հիվանդությունից և հիպոթերմայից, ծնողներն անհարկի փաթաթում են երեխային, ինչի հետևանքով մրսածությունն իրեն երկար չի պահում։

Ինչպես հագցնել նորածնին զբոսանքի համար

Երեխայի համար զբոսանքի ճիշտ վճարները կախված են ոչ միայն պատուհանից դուրս եղանակից և տարվա եղանակից, այլև տարածաշրջանից: Նույն ջերմաստիճանի ռեժիմը տարբեր կերպ է ընկալվում անգամ մեծահասակի կողմից։ Բարձր խոնավությամբ մինուս ջերմաստիճանը զգացվում է շատ ավելի սուր, քան Ռուսաստանի կենտրոնական շրջաններում՝ ավելի չոր կլիմայով։ Ինչպես հագցնել նորածինին փողոցում, նամակագրության աղյուսակը ձեզ մանրամասն կպատմի: Այնուամենայնիվ, կարևոր է հաշվի առնել, որ այստեղ հաշվի չեն առնվում քամու արագությունը և օդի խոնավության աստիճանը, անհրաժեշտ է հաշվի առնել ձեր կլիմայի առանձնահատկությունները:

Հատուկ առաջարկություններ. Բժիշկները խորհուրդ են տալիս երեխային շատ չփաթաթել, բայց ավելի լավ է ձեզ հետ վերցնել հավելյալ վերմակ կամ բրդյա վերմակ։ Կարևոր է հիշել, որ տարվա տարբեր ժամանակներում նույն ջերմաստիճանը միշտ տարբեր է: Ինչպես հագցնել երեխային դրսում 20 ° ջերմաստիճանում աշնանը կամ ամռանը, էական տարբերություն է, քանի որ օդը տաքացվում է տարբեր ձևերով:

Ինչպես ճիշտ հագցնել երեխային փողոցում մեկ տարի անց

Մեկ տարեկան երեխայի ծնողների համար նույնքան արդիական է մնում այն ​​հարցը, թե ինչպես կարելի է երեխային հագցնել փողոցում: Աղյուսակը (1 տարի) անպայման փոփոխությունների կենթարկվի, քանի որ երեխաների մեծ մասն արդեն արել է իր առաջին քայլերը և, անշուշտ, ցանկանում է ինքնուրույն ուսումնասիրել շրջակա միջավայրը:

Հատուկ առաջարկություններ. Շատ հաճախ բժիշկները դժգոհում են, որ այս տարիքում ծնողները չգիտեն, թե ինչպես հագցնել երեխային դրսում գարնանը: Այնուամենայնիվ, 15 °-ից բարձր ջերմաստիճանում երեխայից գլխարկ հանելու հոգեբանական վախը տեղին չէ, եթե եղանակը արևոտ է և հանգիստ: Խորհուրդ է տրվում առաջնորդվել սեփական զգացմունքներով, քանի որ աղյուսակը տալիս է միայն պայմանական համապատասխանություններ։

Ինչպես ճիշտ հագցնել երեխային փողոցում 2-3 տարում

Թվում է, թե մանկությունը վաղուց անցել է, բայց ծնողները շարունակում են անհանգստանալ, թե ինչպես պատշաճ կերպով հագցնել երեխային դրսում գարնանը, աշնանը և ձմռանը, որպեսզի կանխեն գերտաքացումը: Սակայն այս փուլում փոքրիկն իրեն շատ ակտիվ է պահում ցանկացած եղանակին, և արդեն հակված է հագուստի մեջ արտահայտելու իր նախասիրություններն ու նախասիրությունները։ Վերը նշված մեկ տարվա նամակագրության աղյուսակը կարող է հիմք հանդիսանալ, որը յուրաքանչյուր ծնող կարող է հարմարեցնել իր համար:

Պարզելու համար, թե երեխան որքան հարմարավետ է զգում զով եղանակին, կարող եք դիպչել ոչ թե նրա այտերին կամ քթին, այլ պարանոցին։ Եթե ​​թաց է ու տաք, ուրեմն երեխային շատ եք փաթաթել։ Բժիշկները գերտաքացման նշան են անվանում նաև մշտական ​​ծարավ, տաք կամ տաք դեմք, նույնիսկ ցրտին: Հիպոթերմիայի մասին է վկայում սառը պարանոցը, գունատ մաշկը, երեխան սկսում է վերև գործել և լաց լինել։ Կարևոր է վերահսկել, որ կոշիկները լիովին համապատասխանեն ոտքի չափին և փոքր չլինեն տաք քթի համար։

Մեկ այլ վիճահարույց հարց է, թե ինչպես կարելի է երեխային հագցնել դրսում 20 աստիճան ջերմաստիճանում, որը կարող է լինել ամռանը, գարնանը և նույնիսկ աշնանը: Այստեղ կարևոր է հենվել առաջին հերթին սեփական զգացմունքների վրա։ Մանկաբույժների խորհուրդն է՝ հագցնել երեխային այնպես, ինչպես ինքներդ՝ գումարած հագուստի լրացուցիչ շերտ: Ամռանը օդը 20°-ում լավ տաքանում է, մինչդեռ սեզոնից դուրս այս ջերմաստիճանում դեռ զով է, հաճախ խոնավ է և քամոտ: Ինչպե՞ս երեխային հագցնել փողոցի համար: Աղյուսակը նախ և առաջ խորհուրդ է տալիս հաշվի առնել երեխայի շարժունակությունը. ակտիվ երեխան պետք է ավելի թեթև հագցվի հագուստի մեկ շերտով, քան իր հասակակիցը, որն ունի ավելի դանդաղ խառնվածք:

Ինչպես հագցնել երեխային փողոցում 4-5 տարեկանում

4-5 տարեկան փոքրիկ հուզմունքի համար շատ դժվար է հագուստի և ջերմաստիճանի պայմանների ճշգրիտ աղյուսակ ներկայացնել։ Երեխան արդեն գիտի, թե ինչն է իրեն հարմար և ինչն է բերում անհանգստություն, նա արդեն կարող է պնդել այս կամ այն ​​զգեստապահարան: Ձմռանը կամ ոչ սեզոնին երեխային զբոսանքի հավաքելիս մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս հիմք ընդունել եռաշերտ սկզբունքը։

• Առաջին շերտը բնական մանրաթելից պատրաստված ներքնազգեստ է կամ ջերմային ներքնազգեստ՝ «շնչելու» ֆունկցիայով։ Այն կարողանում է կատարելապես հավաքել և գոլորշիացնել խոնավությունը՝ միաժամանակ ունենալով նվազագույն ջերմամեկուսացում։
• Միջանկյալ շերտի համար հարկավոր է ընտրել ամուր պարանոց կամ տաք սվիտեր՝ ջերմությունը պահպանելու լավ ունակությամբ։
• Երրորդ և վերջին շերտը կլինի վերնահագուստը՝ ձմեռային կամ կիսասեզոնային կիսասեզոնային կոմբինեզոն՝ բաճկոնով, կախված սեզոնից։

Ինչպե՞ս ճիշտ հագցնել երեխային փողոցի համար: Նամակագրության աղյուսակն այս անգամ պատրաստ է տրամադրել միայն մոտավոր առաջարկություններ։ Որքան ցածր է օդի ջերմաստիճանը պատուհանից դուրս, որքան բարձր է խոնավության աստիճանը կամ որքան ուժեղ են քամու պոռթկումները, այնքան ավելի ցանկալի է հագուստի հավելյալ շերտ ավելացնել և այնքան մեծ լինի դրա խտությունը:

Ինչպես հագցնել 6 տարեկան երեխային դրսում

Նախադպրոցական կամ կրտսեր տարիքում դպրոցական տարիքերեխան արդեն ուժով և հիմնականով ձգտում է անկախության, այդ թվում՝ հագուստ ընտրելիս։ Տեսականորեն ծնողները կարող են իմանալ, թե ինչպես հագցնել 6 տարեկան երեխային ձմռանը դրսում, բայց նա կարող է ակտիվորեն դիմադրել և պնդել այն, ինչ իրեն դուր է գալիս։ Նման անակնկալներից խուսափելու համար երեխայի հետ միշտ հագուստ ընտրեք, որպեսզի նա հաճույքով կրի։

Կարևոր է շարունակել հետևել երեք շերտերի սկզբունքին՝ ավելացնելով դրանց խտությունը՝ կախված պատուհանից դուրս ջերմաստիճանից և քամուց։ Ձմռանը կարելի է հագուստի հավելյալ շերտ ավելացնել, բայց այնպես անել, որ երեխան չտաքանա։ Բժիշկները զգուշացնում են, որ զբոսանքի ժամանակ գերտաքացումը շատ ավելի վտանգավոր է, քան հիպոթերմիան, հենց նա է մրսածություն հրահրում։ Օրինակ, եթե չգիտեք, թե ինչպես հագցնել ձեր երեխային դրսում 15°-ով, վերլուծեք ձեր հագուստը և ավելացրեք ևս մեկ թեթև շերտ ձեր սիրելի երեխայի համար:

Կարևոր է հասկանալ, որ ներկայացված բոլոր աղյուսակներն ու կանոնները պարզապես առաջարկություններ են: Շատ բան կախված է հենց երեխայից, նրա գործունեության աստիճանից։ Պետք է հաշվի առնել ոչ միայն օդի ջերմաստիճանը, այլեւ հայրենի կլիմայի առանձնահատկությունները։ Հաշվի առնելով մանկաբույժների խորհուրդներն ու սեփական զգացմունքները՝ հեշտությամբ կարող եք ընտրել ճիշտ հագուստ զբոսանքի համար, որպեսզի ձեր փոքրիկը միշտ հարմարավետ լինի։

Զանգված ( => Զանգված ( => Օգնություն => / օգնություն/ => => R => Զանգված () => D => 0 => Զանգված () => 1 =>) => Զանգված ( => Հարց և պատասխան => /help/faq/ => => R => Զանգված () => D => 1 => Զանգված () => 1 =>) => Զանգված ( => Հոդվածներ => / օգնություն/հոդվածներ/ => 1 = > R => Զանգված () => D => 2 => Զանգված () => 1 =>))

Թեև դեռևս դժվար է համոզել սիրելի տատիկներին ու պապիկներին, սակայն չարժե տարվա ցանկացած ժամանակ փաթաթել մեր երեխաներին: Այնուամենայնիվ, եղանակը մեզ չի նպաստում կայունության հարցում, և հաջորդ սեզոնի համար ճիշտ հագուստ ընտրելու հարցը ստիպում է մտածել։ Այս հոդվածում մենք ձեզ մանրամասն կպատմենք, թե ինչպես հագցնել երկու տարիքային կատեգորիաների երեխաներին՝ շատ երիտասարդ և նախադպրոցական տարիքի:

Ինչպես հագցնել 6 ամսական երեխային գարնանը

Նման փոքրիկները դեռ մանկասայլակներում են և ոչ մի կերպ չեն կարող օգնել իրենց մորը զբոսանքի համար հանդերձանք ընտրելու հարցում։ Այնուամենայնիվ, նրանք արդեն հետաքրքրված են իրենց շրջապատող աշխարհով. նրանք հետաքրքրությամբ պտտվում են և սկսում են շուրջբոլորը նայել: Զգեստապահարանին պետք է ավելացնել գլխարկով հագուստ, այն անփոխարինելի է երեխաների համար՝ բլուզներ, սպորտային վերնաշապիկներ։ Եթե ​​դուք հայտնվել եք անձրևի տակ, և ձեռքի տակ գլխարկ չկա, դուք կգնահատեք նման հագուստի հարմարավետությունը:

Ընդհանրապես, զբոսանքի համար հանդերձանք կազմելիս պետք է կենտրոնանալ քամու ուժգնության և դրսի ջերմաստիճանի վրա: Եթե ​​եղանակը ցուրտ է, սենսացիաների դեպքում 0-ից -10, մի մոռացեք բամբակյա գլխարկը և տաք գլխարկը, բամբակյա և բրդյա սայթաքունները, ծրարը և/կամ տաք կոմբինեզոնը: Մինչև +8 ջերմաստիճանի դեպքում կարող եք կրել բարակ գլխարկ, իսկ ավելի թեթև ծրար կամ կոմբինեզոն՝ 40 գ մեկուսացում։ Մոռացեք ոչխարի մաշկի ծրարները: Եթե ​​դրսում եղանակը պարզվեց, և արևը տաքացրեց օդը մինչև +13, ժամանակն է մոռանալ բուրդի սայթաքման և գլխարկի մասին: Բավական տաք, +17? Կոմբինեզոնի նյութը փոխիր թավիշի։ Երեխան չպետք է քրտնի և խեղդվի զբոսանքի ժամանակ:

Ինչպես հագցնել 6 ամսական երեխային այնքան էլ բարդ հարց չէ, որքան կարող է թվալ առաջին հայացքից։ Ամեն դեպքում, մենք ձեզ համար պատրաստել ենք հիշեցում.

• +20 °C և բարձր՝ թեթև պանամա և բոդի, կարճ թեւ;
• +18 °С՝ գարուն-աշուն կոմբինեզոն և թեթև գլխարկ;
• +13 °С՝ բամբակյա սայթաքուն և կոմբինեզոն գարուն-աշուն;
• +8 °С՝ գլխարկ, գլխարկ, բրդյա սայթաքուն, ծրար;
• +0 °С՝ մեկուսացված ննջազգեստ, ձմեռային կոմբինեզոն, գարուն-աշուն գլխարկ, շարֆ;
• -10 °С՝ մեկուսացված քնաբեր, ավելի տաք բաճկոն, ոտքերին կոշիկ, ձմեռային կոմբինեզոն, գարուն-աշուն գլխարկ, պարանոցի շարֆ։

Հուսով ենք, որ հիմա դուք հասկանում եք, թե ինչպես կարելի է երեխային 6 ամիս փողոցում հագցնել: Հիշեք, որ գերտաքացումը կարող է նույնիսկ ավելի վտանգավոր լինել, քան մի փոքր մրսելը: Չէ՞ որ նման երեխան շատ կքրտնի, իսկ փոքրիկ քամին մարմինը կսառչի, իսկ ահա դու՝ մրսածություն։ Գերտաքացած երեխային պետք է ջուր կամ հյութ տալ՝ աստիճանաբար պատշաճ սառեցման համար:

6 տարեկան երեխա. ինչպես հագնվել գարնանը

Այստեղ հարցն ավելի պարզ է, քանի որ այս տարիքում երեխան ինքն էլ կարող է ասել, թե որքան հարմար է իրեն։ Փորձեք հաշվի առնել նրա ցանկությունները, քանի որ հաճախ է պատահում, որ ընտանիքի բոլոր անդամների «ցրտահարության» աստիճանը տարբեր է, և արդյունքում ինչ-որ մեկը տուժում է՝ քրտինքը թափելով կամ հակառակը, սառչում է։ Բացի այդ, նախադպրոցական տարիքի երեխաները շատ ակտիվ են, ուստի զգեստապահարան ընտրելիս պետք է առաջնորդվել նաև գործնականությամբ։

Ուշադրություն դարձրեք թաղանթապատ հագուստին և կոշիկներին, որոնք պատրաստված են հատուկ նյութից, որը թույլ է տալիս տաքացնել և միաժամանակ «շնչել» մարմինը։ Լվացքից առաջ ուշադիր կարդացեք այս նյութի առանձնահատկությունները, որպեսզի այն չկորցնի իր հատկությունները։

Հագնվելու խաղերը միշտ գրավել են տարբեր տարիքի, կրոնի, երկրների և ձևի աղջիկների: Աղջիկները սիրում են հագնվել հայելու առջև՝ օգտագործելով իրենց ողջ զգեստապահարանը, իրեր վերցնելով մորից, քրոջից, ընկերուհիներից և, ընդհանրապես, բոլոր ծանոթներից։ Այսպիսին է իգական սեռը։ Լավ հագնվելը պետք է սովորել դեռ փոքր տարիքից։ Ամենակարևորն այն է, որ դուք զարգացնեք ճաշակը, այնուհետև կարող եք փորձարկել հիմքի վրա: Շատ կարևոր է միշտ համապատասխան տեսք ունենալ որոշակի իրավիճակի համար:
Անվճար խաղեր Հագնվեք 3-4-5-6-7-8-9-10 տարեկան աղջիկներին սովորեցրեք իրենց շքեղ հանդերձանք գտնել երեկոյան պարահանդեսի համար նախատեսված դեկորացիաներով, որտեղ կա հատուկ դրես-կոդ, բայց պետք չէ նաև. մոռացեք ընկերուհիների հետ սովորական հավաքույթների մասին: Այստեղ պատահական ոճը սովորաբար հարմար է: Այս ամենը դուք անմիջապես չեք իմանա: Հենց դրա համար են ստեղծվել հագուստի խաղերը: Այստեղ ձեզ կասեն, թե որ սանդալների հետ է համապատասխանում այս կամ այն ​​գոտին։ Ո՞րն է բլուզն ու կիսաշրջազգեստը համադրելու լավագույն միջոցը. Ինչ տաբատ և բաճկոն միասին ներդաշնակ տեսք ունեն. Այս բոլոր հարցերը դուք պետք է լուծեք հանգիստ սրտով և հոգով։
Օնլայն խաղեր Հագնվեք 3-4-5-6-7-8-9-10 տարեկան աղջիկների համար, հպեք մյուս կողմին. Այստեղ հնարավոր կլինի ստեղծել ոճաբանների ամբողջ թիմեր։ Համացանցում փորձի փոխանակում ու նոր ծանոթություններ կկատարեք հասակակիցների հետ։ Ցույց տվեք նրանց ձեր խնջույքի հանդերձանքը և հետո տեսեք, թե ինչ են արել աղջիկները: Երբեք չպետք է քննադատել այս կամ այն ​​ընտրության համար։ Փորձեք խորհուրդներ տալ, իսկ դրսի ցանկությունները ինքներդ լսեք։ Յուրաքանչյուր իրեն հարգող կին հիմա պետք է ճաշակով հագնվի։ Ժամանակակից աշխարհբավականին խիստ այս առումով: Հետևեք նորաձևության միտումներին: Ձևավորե՛ք դրանք։

Յուրաքանչյուր մոր համար ամենատարածված հարցերից մեկը. «Ինչպե՞ս երեխային հագցնել զբոսանքի եղանակին»: Հարցը հասկանալի է, միշտ տեղին է, բայց նույն եղանակին յուրաքանչյուր մայրիկի պատասխանով կարող են լուրջ տարաձայնություններ առաջանալ։ Նման բանից խուսափելու համար ավելի մանրամասն կբացահայտենք այս կարևոր թեման։

Ինչպես հագցնել երեխային

Սկսենք ամենափոքրից: Նրանց համար ջերմաստիճանի ռեժիմի պահպանման կարևորությունը առաջնային խնդիրներից է։

Ամեն ինչ սովորաբար սկսվում է հիվանդանոցից. ինչո՞վ հագցնել երեխային դուրս գրվելու համար: Ամենից հաճախ բուժքույրն ամեն ինչ վերցնում է իր ձեռքը՝ մի կողմ դնելով փոխանցված մանկական հագուստի կեսը, իսկ երիտասարդ հորը ներքնաշապիկով և վերմակով գեղեցիկ պայուսակ են տալիս։

Միայն տանը մայրիկը տեսնում է, որ այն ամենը, ինչ նա պատրաստել էր, երեխայի վրա չէր: Սա անխուսափելի թեմա է բացում բոլոր երիտասարդ ծնողների համար՝ «Ինչպե՞ս ճիշտ հագցնել երեխային»: Միևնույն փոցխին չքայլելու համար օգտագործեք պարզ խորհուրդներ.

• -10…-6°С:(ենթադրվում է, որ նշված ջերմաստիճանից ցածր ջերմաստիճանում մենք չենք գնում զբոսանքի). տաք ժիլետ, տաք կոմբինիզոն՝ ներքևի տակից, բոտիկներ, կիսասեզոնային գլխարկ, ձմեռային կոմբինեզոն, գլխարկ;
• -5…-1°С:մենք ամեն ինչ թողնում ենք նույնը, հանելով կոշիկները և տաք ժիլետը.
• 0…4°С:կոմբինեզոն-սայթաքուն, գլխարկ, ձմեռային կոմբինեզոն, շարֆ, եթե դեռ սայթաքուն չեք ստացել՝ ժիլետով տաք սահիկներ;
• 5…9°С:մենք փոխարինում ենք տաք սլիպչիկը թեթև (ոչ մեկուսացված), ձմեռային կոմբինեզոնով, նույն կիսասեզոնային գլխարկով գլխարկի տակ;
• 10…13°С:տաք կոմբինիզոններ-սայթաքուն / տաք սահիկներ և ներքնաշապիկ, կիսասեզոնային գլխարկ, կիսասեզոնային գլխարկ;
• 14…16°С:նույն սխեման, ինչպիսին է 10-13 ° C ջերմաստիճանում, կիսասեզոնային կոմբինեզոնը կարող է լինել ինչպես բալոնի, այնպես էլ արհեստական ​​մորթի (այժմ դրանք շատ են, հատկապես կենդանիների իմիտացիաները);
• 17…18°С:բավական կլինի ունենալ տաք կոմբինեզոն, թեթև գլխարկ;
• 19…20°С:թեթև կոմբինեզոն + պանամա (արևոտ եղանակին);
• 21…°С:կարճ թևերով բոդի և արևից պանամական գլխարկ։ Ծայրահեղ շոգին մենք քայլում ենք միայն ստվերում և ոչ երկար, հագնվում ենք նույն բոդիով՝ կարճ թեւերով։

Ինչպես հագցնել 6-12 ամսական երեխային

Մենք արդեն մի քիչ մեծացել ենք, սովորել ենք նստել, հավանաբար մանկասայլակի մեջ ավելի ու ավելի ենք նստում ու նայում շուրջը։ Ինչ-որ կերպ փոխվում է նաև փոքրիկի քայլող զգեստապահարանը։

• -10…-6°С:կոմբինեզոն (տաք), կոշիկներ, տաք ժիլետ կամ բաճկոն, ձմեռային կոմբինեզոն, շարֆ, գլխարկի տակ գտնվող կիսասեզոնային գլխարկ;
• -5…-1°С:մենք ամեն ինչ թողնում ենք նույնը, հեռացնելով տաք վերնաշապիկը / ժիլետը և կոշիկները;
• 0…4°С:դուք կարող եք կրկնել հագուստի հավաքածուն նախորդ ջերմաստիճանի արժեքի համար.
• 5…9°С:մենք տաք սլիպչիկը փոխարինում ենք թեթև, ձմեռային կոմբինեզոնով, գլխարկով և շարֆով;
• 10…13°С:ջերմաստիճանի այս նշանը թույլ է տալիս ձմեռային կոմբինեզոնը փոխարինել կիսասեզոնով, բայց մենք վերադարձնում ենք տաք սայթաքումը, գլխարկը նույն կիսասեզոնն է.
• 14…16°С:թեթև սլիպչիկ, կիսասեզոնային կոմբինեզոն և գլխարկ;
• 17…18°С:տաք բոդի երկարաթև, թավիշ (կարող է լինել ֆլանելետ) տաբատ, թեթև գլխարկ;
• 19…20°С:թեթև բոդի երկար թեւերով, թեթև տաբատ, արևի գլխարկ;
• 21…°С:կարճ թևերով բոդիներ, պանամա, եթե գուլպաները թեթև են, բայց առանց դրանց միանգամայն հնարավոր է:

Շոգ եղանակին զբոսնելիս փորձեք միշտ ձեզ հետ խմել փոքրիկի համար:հատուկ թերմոս տարայի մեջ։ Երեկոյան տաք զբոսանքի համար, ամեն դեպքում, կարող եք վերցնել թեթև բլուզ կամ թեթև վերմակ,եթե երեկոյան ցուրտ է լինում. Հոգ տանել միջոցառումների մասին մոծակների պաշտպանություն.

Ինչպես երեխային հագցնել եղանակին 1 տարեկանում

Եվ հիմա ձեր երեխան արդեն քայլում է, վազում, մանկասայլակում նստելը նրա համար ավելի ու ավելի է դժվարանում։ Ինչպե՞ս հագցնել այս տարիքի երեխային:

• -10…-6°С:տաք բոդի երկարաթև, տաք վերնաշապիկ, ձմեռային զուգագուլպաներ, տաք գուլպաներ, ձմեռային կոմբինիզոն (ավելի ճիշտ՝ ձմեռային բաճկոն և կիսակաբինեզոն), տաք կոշիկներ, ձմեռային գլխարկ, ձեռնոցներ, շարֆ;
• 5…-1°С:ամեն ինչ նույնն է, բայց դուք կարող եք անել առանց տաք բաճկոնի և գուլպաների;
• 0…4°С:ամեն ինչ, ինչպես նախորդ պարբերությունից, բացի նրանից, որ մենք վերցնում ենք ավելի թեթև զուգագուլպաներ.
• 5…9°С:տաք բոդի ենք փոխարինում թեթևով, թևերը դեռ երկար են, թեթև զուգագուլպա, ձմեռային կոմբինիզոն կամ բաճկոն + ձմեռային տաբատ, ձմեռային երկարաճիտ կոշիկներ, գլխարկ;
• 10…13°С:տաք բոդի երկարաթև, բոլոնյա տաբատը փոխարինվում է տաք տաբատով, տաք գուլպաներով, կիսասեզոնային կոշիկներով, բաճկոնով, գլխարկով;
• 14…16°С:ամեն ինչ նույնն է, ինչ նախորդ ռեժիմում, միայն մենք տաք գուլպաները փոխարինում ենք թեթևով, կոշիկները կարելի է փոխել սպորտային կոշիկների համար;
• 17…18°С:թեթև բոդի երկարաթև, տաք բաճկոն, տաք տաբատ, գուլպաներ (թեթև), սանդալներ, պանամա գլխարկ;
• 19…20°С:աղջկա համար՝ երկար թեւերով թեթև բլուզ, սարաֆան, զուգագուլպաներ, սանդալներ: Երևի երկարաթև զգեստ: Պանաման պարտադիր է: Եթե ​​ջինսերը, ապա ոչ մեկուսացված, լույսն ավելի լավ է: Թեթև վերնաշապիկը տակից։ Տղայի համար՝ թեթև վերնաշապիկ երկար թեւերով կամ շապիկ, բարակ գուլպաներ, թեթև տաբատ, սանդալներ, պանամա;
• 21…°С:աղջկա համար՝ բարակ վարտիք և սարաֆան, կամ թեթև զգեստ, սանդալներ, պանամա, բարակ գուլպաներ; Տղա՝ շապիկ, շորտեր, բարակ գուլպաներ, պանամա։

Ուշադրություն. Երեխան մրսում է, եթե.

• Սառը քիթ.Նորմալ ջերմաստիճանի պայմաններում երեխան պետք է ունենա տաք քիթ, եթե դուք նրան բավականաչափ տաք եք հագցրել, իսկ երեխայի քիթը դեռ ցուրտ է, ապա նման ուժեղ ցրտահարության մեջ քայլելը պետք է շատ կարճ լինի.
• Զկռտոց.Փոքր երեխաները հաճախ զկռտում են ցրտից, և քանի որ գլուխը առաջին հերթին սառչում է, հնարավոր է, որ երեխայի համար չափազանց թեթև գլխարկ եք դրել:
• Սառցե քիթ, այտեր, մեջք, հետույք, ձեռքեր:

Ինչպես երեխային հագցնել եղանակին 3 տարեկանում

2-3 տարեկանում գործում են հետևյալ սկզբունքները.

• -10…-6°С:սպորտային վերնաշապիկ, տաք բլուզ, ձմեռային զուգագուլպա, տաք գուլպաներ, կոմբինեզոն, ձմեռային գլխարկ, ձմեռային կոշիկներ, ձեռնոցներ;
• -5…-1°С:նույնը, առանց տաք վերնաշապիկի և տաք գուլպաների;
• 0…4°С:տաք զուգագուլպաները փոխարինեք ավելի թեթև զուգագուլպաներով, ձեռնոցները՝ ձեռնոցներով;
• 5…9°С:բարակ բոդի, շրջազգեստ, զուգագուլպաներ, կիսամյակային կոմբինեզոն բուրդով կամ թաղանթային բաճկոնով, կիսասեզոնային գլխարկով, ռետինե կոշիկներ մեկուսիչով;
• 10…16°С:բարակ բոդի, կրիա, գուլպաներ, փափուկ էլաստիկով տաբատ կամ զուգագուլպաներ՝ սարաֆանով, թեթև գլխարկով, կոշիկներով;
• 18…22°С:թեթև սարաֆան՝ բարակ բլուզով (կարող եք օգտագործել շապիկ), թեթև զգեստ, գուլպաներ, սանդալներ; տղայի համար՝ թեթև տաբատ, շապիկ, գուլպաներ, սանդալներ, գլխարկ բոլորի համար։

Ուշադրություն. Երեխան գերտաքացած է, եթե.

• Տաք բռնակներ, մեջք, պարանոց
• ինտենսիվ ծարավ
• Քրտինք
• Ջերմ դեմք.

Ինչպես երեխային հագցնել եղանակին 3-5 տարեկանում

Սկզբունքները մնում են նույնը, ինչ 1-3 տարեկան երեխաների համար, կան միայն փոքր դիտողություններ.

• բոդի կոստյումը փոխարինում ենք սպորտային վերնաշապիկներով կամ գիշերազգեստի բլուզներով;
• ավելի ու ավելի շատ են միջանկյալ հագուստները՝ հողմափայլեր, անձրեւանոցներ։ Ձմեռային բաճկոնից հետո մենք անցնում ենք տաք գարնանը (10 ° C), 16 ° C-ից հետո մենք հագնում ենք անձրևանոցներ և հողմակայուններ: Դրանց ավելացվում են սպորտային կոշիկներ և կոշիկներ՝ փոխարինելով կոշիկները;
• այգում երեխային պետք է հագցնել, որպեսզի նա հեշտությամբ արձակի իր բլուզի կոճակը և մնա շապիկի մեջ, զբոսանքի ժամանակ այն կարող է տաքանալ։

Ինչպես հագնվել 5-7 տարեկան երեխայի եղանակին

Այս տարիքում ավելի ու ավելի կիրառելի է «Ինչ քեզ» սկզբունքը, այս տարիքի երեխան սկսում է կրկնօրինակել մեծահասակի հագուստը։

• -10…-6°С:զուգագուլպաներ կամ ներքնազգեստ տղաների համար; տաք լեգինսներ, ձմեռային կոշիկներ, ձմեռային վերարկու/ներքև բաճկոն, ձմեռային գլխարկ, տաք գուլպաներ, շարֆ, ձեռնոցներ: Լեգինսների փոխարեն կարելի է օգտագործել նաև բոլոնյա տաբատ, բայց հաճախ դրանք ոչ միայն ջերմացնում են, այլև ավելի են ծանրացնում երեխային;
• -5…-1°С:նույնը, բայց առանց տաք գուլպաների, մենք չենք հագնում բոլոնյա շալվարներ, ավելի լավ են տաք լեգինսները;
• 0…4°С:զուգագուլպաները ավելի թեթև են, ձեռնոցների փոխարեն՝ ձեռնոցներ, մնացածը նույնն է.
• 5…9°С:վերևի վարտիքը բարակ է դառնում, անպայման հանում ենք մորթյա գլխարկները, մնացածը թողնում ենք նույնը, միայն թե, եթե ընտրություն կա, ավելի հեշտ ենք ընտրում վերարկու կամ բաճկոն;
• 10…16°С:կիսասեզոնային բաճկոն, կիսասեզոնային կոշիկներ, թեթև գլխարկ, տղան կրում է ներքնաշորեր և դրանց տատանումները տաբատի տակ մինչև հաջորդ նշանը, կարող եք պարզապես զուգագուլպաներ; և զգեստ, կամ պարզապես տաբատ և բաճկոն, գուլպաներ, թեթև ձեռնոցներ, եթե ցանկանաք;
• 18-22°С:մեզ մնում է սովորական հագուստը, այն տատանումները, որպեսզի երեխան կարողանա հանել բաճկոնը և մնալ կարճ թեւերով վերնաշապիկով/վերնաշապիկով։

Ուրախ զբոսանքներ և առողջ երեխաներ։