Hrá sa o to, kto bude v kruhu najrýchlejší. Metodická príručka „hry v prírode v triede a po vyučovaní“. Snehové gule - zimná hra pre deti
Predslov
Táto zbierka vonkajších hier je určená učiteľom telesná výchova ktoré je možné použiť v triede aj mimo nej. Hry sú rozdelené do týchto skupín: všeobecné rozvojové, hranie rolí, štafetové hry, hry so skokmi, hry s nízkou pohyblivosťou atď.
Mobilná hra sa týka týchto prejavov herná činnosť v ktorých je jasne vyjadrená úloha pohybov. Vonkajšia hra sa vyznačuje tvorivými aktívnymi motorickými akciami motivovanými zápletkou (témou, myšlienkou). Tieto akcie sú čiastočne obmedzené pravidlami (všeobecne akceptovanými, stanovenými vodcom alebo hráčmi). Sú zamerané na prekonávanie rôznych ťažkostí na ceste k dosiahnutiu cieľa (vyhrať, zvládnuť určité techniky).
Vonkajšie hry spravidla nevyžadujú od účastníkov špeciálne školenie. Rovnaké hry vonku sa môžu hrať v rôznych podmienkach, s väčším alebo menším počtom účastníkov, podľa rôznych pravidiel.
VŠEOBECNÉ HRY
"Nájdite svoju farbu"
"Pasce" (so stuhami)
"Volajúce čísla"
"Párový skokan"
"Ťahanie do párov"
"Chytanie vo dvojici"
ROZPRÁVKOVÉ HRY
"pasca na myši"
"Sme vtipní chlapci"
"Otec Frost"
"Dva mrazy"
"U medveďa v lese"
"kozmonauti"
"Včely"
"Líšky a kurčatá"
"Seine"
"Kapor a šťuka"
"Vlak"
"Drak hryzie chvost"
SKOČKOVÉ HRY
"rybársky prút"
"Skákajúce vrabce"
"Vlk v brlohu"
"bežci"
ŠTAFETÉ HRY
« 
Loptové preteky v stĺpcoch»
"Koleso"
"Kruhové relé"
"protirelé"
"Veľká štafeta"
"štafetový pretek - skok"
"štafeta - vlak"
"Kruhové streamovanie"
"štafeta zvierat"
HRY S NÍZKOU MOBILITOU
"Kto má loptu?"
"Urobiť postavu"
"Čo hovoria časti tela?"
"Dážď v lese"
"Muchy - nelieta"
"Medveď a myš"
"Zakázaný pohyb"
"Absolútne v cieli"
"Poľovníci a kačice"
"Pätnásť s loptou"
"Kite a kurčatá"
"Húsenica"
"prestrelka"
"Dva požiare"
"Škola plesu"
"Pohyblivý cieľ"
"Lopta na podlahe"
"Ostreľovači"
"guľa okolo"
"Do ruky - posaďte sa"
HRY S BASKETBALOVÝMI PRVKMI
"Boj o loptu"
"Dvaja kapitáni"
"Pretekajte s loptou v kruhu"
"Útočné päťky"
"Nedávajte loptu vodičovi"
Pravidlá minibasketbalu
HRY S VOLEJBALOVÝMI PRVKMI
"Volejbalový pas"
"Lopta cez sieť"
VŠEOBECNÉ HRY
"Nájdite svoju farbu"
Rozdeľte žiakov do 3-4 tímov. Priraďte každému tímu odznak určitej farby. Učiteľ umiestni kuželky na rôzne konce chodby tak, aby žiaci nevideli. Na signál musia žiaci nájsť svoju kuželku a zoradiť sa so svojím tímom do jedného stĺpca. Tím, ktorý ako prvý dokončí formáciu, vyhráva. Hra sa opakuje 2-3 krát.
"pasce"
(so stuhami)
Deti sú postavené do kruhu, každé má vzadu na opasku zastrčenú farebnú stuhu. V strede kruhu je "pasca". Na signál učiteľa: "Raz, dva, tri - chyť!" deti behajú po ihrisku. „Pasca“ beží za hráčmi a snaží sa niekomu strhnúť stuhu. Na signál učiteľa: "Raz, dva, tri - bežte v kruhu!" všetci sú v kruhu. Učiteľ ponúkne, že zdvihne ruky tým, ktorí stužkovú stratili, teda stratili, a spočíta ich. "Pasca" vracia stužky deťom a hra sa opakuje, s novým vodičom.
"Volajúce čísla"
Môžete bežať
Vieš spievať
Môžete fúkať potrubie,
Môžete žuť bagety
Balónik môžete nafúknuť.
Jeden dva tri štyri päť.
Hráči, okrem jedného z nich, ktorých zvýraznil vodca, vytvoria kruh a postavia sa do malých kruhov, ktoré boli predtým nakreslené na podlahe. Učiteľ počíta žiakov do pätíc. Vodič sa ocitne uprostred veľkého kruhu zostaveného hráčmi. Potom učiteľ volá čísla v ľubovoľnom poradí (od jednej do päť). Hráči, ktorých čísla sa volajú, si musia zmeniť miesto. Vodič sa snaží zaujať voľné miesto, po ktorom dostane číslo hráča, ktorý vybehol z kruhu. Vľavo bez miesta, vedie. Víťazmi sú tie deti, ktoré počas hry nikdy nešoférovali. Pri zohľadnení výsledkov hry sa neberie do úvahy úloha prvého vodiča.
Pri zmene miesta sa kruh považuje za obsadený hráčom, ktorý doň vstúpil skôr. Je zakázané vytláčať hráča z rušného kruhu; zadržiavať hráčov počas pomlčiek.
"Párový skokan"
Školenie:Hráči sú postavení vo dvojiciach za spoločnú čiaru, ktorá je štartovou a cieľovou čiarou. Pred každým z nich je v rovnakej vzdialenosti umiestnená značka pre otáčanie (regál alebo kuželka). Jeden vo dvojici zaujme pozíciu v stoji a zohne sa, aby mohol vyskočiť.
Popis hry:Na signál učiteľa druhý hráč preskočí cez prvého, urobí krok vpred a zaujme rovnakú pozíciu. Pár, ktorý sa vrátil na pôvodnú líniu skôr, súťaží s ďalším párom. Vyhrávajú hráči, ktorým sa podarí vyhrať tri páry.
"Ťahanie do párov"
Školenie:V strede stránky je nakreslená čiara. Ďalšie dve čiary sú nakreslené vpravo a vľavo vo vzdialenosti 2-3 m od strednej čiary. Hráči sú rozdelení do dvoch tímov a zoradení blízko stredovej čiary, jeden tím oproti druhému. Hráči musia byť približne rovnakej výšky a sily.
Popis hry:Hráči oproti sebe sa držia za ruky (za zápästie), druhú ruku si dajú za chrbát. Hráči na signál ťahajú protihráčov svojim smerom a snažia sa ich pretiahnuť cez čiaru. Hra končí, keď sú všetci hráči pritiahnutí na jednu alebo druhú stranu. Tím s najväčším počtom hráčov vyhráva.
Spôsoby:
Postavte sa oproti sebe, uchopte hrad rukami a pokúste sa na signál zatlačiť súpera za určitú čiaru.
Postavte sa chrbtom k sebe, oprite si lopatky a pokúste sa na signál zatlačiť súpera za určitú čiaru.
Stojte chrbtom k sebe, oprite si lopatky a spojte ruky. Na signál sa každý snaží strhnúť súpera na svoju stranu a pohnúť sa dopredu.
pravidlá:
Začnite ťahať len na signál.
Ťahanie je povolené len stanoveným spôsobom.
"Chytanie vo dvojici"
inventár:využíva sa ihrisko (volejbalové alebo menšie), ohraničené čiarami.
Školenie:Vyberie sa vodič, ktorý je mimo lokality. Hráči sa nachádzajú vo vnútri oblasti.
Popis hry:Na signál vbehne vodič do areálu a prenasleduje jedného z hráčov. Keď ho osolí, urobí z toho, koho chytia, svojho asistenta. Držiac sa za ruky bežia chytiť nového hráča a snažia sa ho obkľúčiť voľnými rukami. Jeden zachytený kroky vedľa a čaká, kým pár hráčov chytí ďalšieho unikajúceho hráča cez ihrisko. Potom sa vytvorí ďalšia dvojica, ktorá chytí aj zvyšných hráčov. Zakaždým sa z dvoch chytených chytačmi vytvorí nový pár. Hra pokračuje, kým jeden hráč nezostane na ihrisku.
Pravidlá hry:
Hráči nesmú behať mimo areálu.
Vyrazte po tom, čo chytači zatvoria ruky okolo chyteného.
Nie je možné chytiť oblečenie a ruky, v tomto prípade sa chytený uvoľní.
Ak bežiaci hráči porušia pravidlá, sú považovaní za pristihnutých.
Možnosť reťazového rybolovu
Hru začína aj vodič, ktorý prenasleduje hráčov, ktorí voľne pobehujú po ihrisku. Po dobehnutí a premožení (obkľúčení) hráča ho chytí za ruku a spoločne začnú prenasledovať ostatných. Tretí hráč sa k nim pridá (stojí v strede) a chytanie pokračuje. Zakaždým sa hráč, ktorý je obklopený lapačmi, považuje za chyteného a tí vonkajší musia zavrieť ruky. Reťaz lapačov sa zväčšuje a uniknúť z nich je čoraz ťažšie. Víťazmi sú poslední dvaja účastníci, ktorí neboli chytení.
"Kto sa dostane do kruhu rýchlejšie?"
Hráči si vyberú vodiča. Zoradení hráči sú na prvom, druhom, treťom a štvrtom mieste. Každý si musí zapamätať svoje číslo. Druhé, tretie a štvrté číslo tvoria kruh a prvé číslo je v strede kruhu. Vodič hovorí: "Mne prvé čísla!". Prvé čísla vybiehajú z kruhov a stoja po jednom v stĺpci. Kolóna sleduje vodiča cez halu rôznymi smermi. Hráči tvoriaci kruhy stoja na mieste a rytmicky dvíhajú spojené ruky hore a dole. Na signál vedúceho sa prvé čísla rozptýlia a pokúsia sa postaviť do ktoréhokoľvek z kruhov. Do jedného z kruhov sa snaží dostať aj vodič. Hráč, ktorý zostal bez kruhu, sa stáva vodcom. Druhé čísla stoja v strede a hra sa začína odznova.
Pravidlá hry: hráči idúci za lídrom v kolóne majú právo rozhadzovať sa až po signále; hráči stojaci v kruhoch nesmú brániť v pohybe stredových hráčov.
ROZPRÁVKOVÉ HRY
"pasca na myši"
Raz vyšli myši
Pozrite sa, koľko je hodín.
Jeden dva tri štyri!
Myši ťahali závažia.
Zrazu sa ozval strašný zvuk
Myši sú vonku!
Žiaci sú rozdelení do dvoch nerovnakých skupín. Tretina detí tvorí kruh – pasca na myši, zvyšok zobrazuje myši a je mimo kruhu. Žiaci napodobňujúci pascu na myši. Spojia sa za ruky a začnú chodiť v kruhu vpravo (vľavo) a hovoria:
Ach, aké sú myši unavené,
Rozviedli svoju spravodlivú vášeň.
Všetci jedli, všetci jedli
Všade, kde lezú - to je útok.
Pozor, podvodníci
Dostaneme sa k vám.
Tu dávame pasce na myši -
Hneď ťa chytíme.
Na konci textu sa žiaci zastavia a zodvihnú zopnuté ruky. Do kruhu vbehnú myši a hneď z neho vybehnú z druhej strany. Na slovo učiteľa: "Tlieskať!" - hráči stojaci v kruhu spustia ruky a podrepnú - pasca na myši sa zaklapne. Myši, ktoré nestihnú vybehnúť z kruhu, sa považujú za chytené. Keď sa väčšina myší chytí, hráči si vymenia úlohy a hra pokračuje.
"Sme vtipní chlapci"
Deti stoja na jednej strane haly za čiarou. Druhá čiara je nakreslená aj na opačnej strane haly. V strede haly je "pasca". Hráči zboru hovoria:
Sme vtipní chalani.
Milujeme behať a skákať
No skúste nás dobehnúť.
Raz, dva, tri - chytiť!
Po slove „chytiť“ deti utekajú na druhú stranu haly. A „pasca“ ich chytí. Koho „pasca“ stihne zachytiť skôr, ako prekročí hranicu, je považovaný za chyteného a ustúpi. Hra sa opakuje 3-4 krát a volí sa ďalšia „pasca“.
"Otec Frost"
biele páperie,
snehové vločky,
All-all-all chmýří okolo!
Chmýří na klobúkoch
Chmýří na perách
Chmýří na obočie
Chmýří na kabátoch
Čelo a nos posypané páperím...
Kto to urobil?
Otec Frost!
Všetci hráči pobehujú po ihrisku. Santa Claus beží za hráčmi a snaží sa dotknúť sa niektorého z hráčov rukou, aby ho „zmrazil“. "Frozen" sa zastaví a roztiahne ruky do strán. Hra končí, keď sú všetci Frozen.
"Dva mrazy"
Na opačných stranách haly (nástupište) vo vzdialenosti 10-20 m čiary označujú „domov“ a „školu“. Vyberú sa dvaja vodiči - „Frosts“ a ostatní hráči sú „chlapi“. Chlapci sa nachádzajú v jednej línii za „domovskou“ líniou a v strede lokality – „na ulici“ sú dve „mrázky“. "Mrazy" oslovujú chlapcov slovami:
Sme dvaja bratia,
Two Frosts sú mladí.
Som Frost Red Nose,
Som Frost Blue Nose.
Kto z vás sa rozhodne
Pôjde to na cestu?
Všetci chlapci odpovedajú:
Nebojíme sa vyhrážok
A nebojíme sa mrazu!
Po týchto slovách chalani utekajú z domu do školy (cez čiaru na druhej strane). Mrazy zachytia a „zmrazia“ tých, ktorí prechádzajú. Nasolené sa hneď zastavia a postavia sa na miesto, kde ich zamrzol Mráz. Potom sa Frosts opäť obrátia na deti s rovnakými slovami a chlapci sa po odpovedi rozbehnú späť do domu, pomáhajú „zamrznutým“ chlapcom na ceste (dotknú sa ich rukami) a pridajú sa k ostatným hráčom. .
"U medveďa v lese"
Na jednom konci lokality je nakreslený kruh – medvedí brloh. Na druhej strane - domček na hranie detí. Deti idú z domu do pelechu a hovoria:
U medveďa v lese
Huby, beriem bobule.
A medveď vyzerá
A vrčí na nás.
Po týchto slovách medveď vybehne z brlohu a začne hráčov chytať. Deti sa snažia utiecť do svojho domu. Keď medveď chytil 4-5 ľudí, je pridelený nový medveď. Odchytené deti sú v brlohu až do vymenovania nového medveďa.
"kozmonauti"
V rohoch haly, kde sú umiestnené rakety, sú nakreslené veľké kruhy. Počet rakiet musí byť menší ako počet hráčov. Hráči, držiac sa za ruky, kráčajú v kruhu a hovoria:
Čakajú nás rýchle rakety
Na prechádzky po planéte.
Čo chceme
Poďme k tomuto.
Ale v hre je jedno tajomstvo:
Nie je tu miesto pre oneskorencov!
Po týchto slovách sa všetci rozbehnú k raketám a berú voľných pracovných miest. Prehráva ten, kto nedostal miesto v rakete.
"Včely"
Na protiľahlých stranách stanovišťa sa držia dva daniele vo vzdialenosti 15-20 m.Všetci hráči sú umiestnení za jednu čiaru, 3-4 hráči - včely - za druhú. Chlapci, zdvihnúc kolená, idú k včelám so slovami:
Išli sme na lesnú čistinku,
Zdvihnite nohy vyššie
Cez kríky a humna,
Cez konáre a pne.
Kto kráčal tak vysoko -
Netrafil, nespadol.
Po týchto slovách sa chlapi zastavia pri včelách.
Pozrite sa na dutinu vysokého vianočného stromčeka ...
Prejavujú sa zdvihnutím rúk, stojac na špičkách.
Nahnevané včely vyletia!
Včely sa začínajú točiť, zobrazujúc let s pohybmi rúk ohnutých v lakťových kĺboch. Zároveň sa vyslovujú slová:
No chceme hrýzť!
A chlapci zborovo odpovedajú:
Nedobiehajte swifta!
Nebojíme sa roja včiel,
Poďme čoskoro domov!
Po týchto slovách sa chlapi rozbehnú pre svoj vlasec a včely ich dobehnú (žihadlo). Vyhráva ten, koho včely ešte nikdy nepoštípali.
"Líšky a kurčatá"
Štyri gymnastické lavičky sú umiestnené v strede haly a v tvare štvorca, latky hore, to je bidielko. Vyberá sa jeden vodič – líška a jeden poľovník. Všetci ostatní hráči sú sliepky. V jednom rohu je nakreslený kruh - to je diera, v ktorej sa nachádza líška. V druhom rohu stojí poľovník. Kurčatá sú umiestnené okolo bidielka.
Na signál učiteľa kurčatá začnú buď lietať na bidielko, potom z neho odletia, alebo jednoducho prechádzajú okolo kurníka (bidlá, ktoré tvoria kurník). Na druhý signál sa líška priblíži ku kurníku, chytí každé kura, ktoré sa dotkne podlahy aspoň jednou nohou, a zavedie chytené kura do jeho diery. Ak sa lovec stretne s líškou, pustí ulovené kura a vbehne do svojej diery. Kurča sa vráti do chlievika. Ak poľovník chytí líšku, tak nová líška. Vyhrávajú hráči, ktorých ani raz nechytia.
"Seine"
Miesto je jazero. Všetci hráči sú ryby. Dvaja vodiči sú rybári, ktorí sú za líniou jazera. V jazere plávajú ryby (deti pobehujú po ihrisku), na brehu sú rybári, ktorí sa držia za ruky. Na signál učiteľa: „Rybári, choďte na ryby!“, začnú chytať ryby a obklopia ich rukami. Ulovené ryby stoja medzi rybármi a tvoria sieť. Všetci si dajú ruky a pokračujú v chytaní zvyšných rýb do siete. Hra končí, keď sú chytené všetky ryby.
Posledné dve ryby môžu byť pri opakovaní hry noví rybári.
"Kapor a šťuka"
Na každom konci lokality, vo vzdialenosti 2 m od steny, sú čiarami označené dva domy karasov. Vyberú si jedného vodiča - šťuku, zvyšok - karasy.
Šťuka je uprostred lokality, kapor - v jednom z ich domov. Šťuka trikrát tlieska rukami alebo počíta: "Jeden, dva, tri." Kapor prebehne na opačnú stranu do ďalšieho domu. Šťuka sa k nim rozbehne a snaží sa uloviť čo najviac kaprov. Chytený kapor sa odsúva nabok. Šťuka sa opäť počíta a karasy utekajú späť do prvého domova, šťuka ich chytí. Šiesti prví chytení karasy stoja v jednej línii uprostred stanovišťa čelom k karasom a spájajú ruky, tvoria sieť, šťuka stojaca za sieťou opäť počíta: "Jeden, dva, tri." Kapry prebehnú cez sieť (pod pažami) a šťuka ich chytí. Po prebehnutí karasov cez sieť hráči, ktorí ju tvoria, uvoľnia ruky, otočia sa a opäť ich spoja. Šťuka je opäť za sieťou. Každý ulovený kapor sa zapojí do siete. Keď sa sieť stane veľkou. Vytvorte niekoľko kruhov - košíkov. Pike, stojaci za košmi, opäť dáva povel. Kapor prebehne cez všetky košíky (pod pažami) a prebehne na opačnú stranu stanovišťa. Šťuka chytá kapra. Teraz je však len päť alebo šesť nechytených kaprov. Všetky už ulovené karasy tvoria vrchol – stoja v dvoch radoch oproti sebe, spájajú ruky a vytvárajú chodbu. Šťuka stojí dva kroky od východu z chodby a chytá karasy, ktoré prebehnú cez vrchol na opačnú stranu lokality. Hra končí, keď sa chytia všetky karasy.
"Vlak"
Jeden vodič. On-" lokomotíva".
Zvyšok - " vagóny ». Každý hráč vagónov si postaví sklad pre seba: nakreslí malý kruh. Wu" lokomotíva" nie je tam depo. Pochádza z jedného vagón" inému. Ku komu sa priblíži, toho nasleduje. Takto sa všetci zhromažďujú vagóny ».
Keď sú všetky vagóny zložené, lokomotíva" dá signál (napríklad zapíska) a všetci sa rozbehnú do kruhov depa,“ lokomotíva" tiež. Hráč, ktorý zostane bez miesta, sa stáva vodičom.
V "domácej" verzii môžu byť stoličky použité ako sklad. Komu nebolo dosť stoličiek, ten vedie.
"Drak hryzie chvost"
Žiaci stoja jeden za druhým a pevne sa držia toho vpredu. V rukách prvého účastníka je loptička hlavou „draka“, posledným účastníkom je „chvost“. „Hlava“ by mala chytiť „chvost“ dotykom s loptou, ale tak, aby „telo draka“ neprasklo. "Chvost" sa snaží uniknúť.
SKOČKOVÉ HRY
"rybársky prút"
inventár:švihadlo.
Príprava na hru:Hráči tvoria kruh. Vyberie sa vodca, ktorý je v strede kruhu s povrazom.
Popis hry:Na signál vodič roztočí lano v prednom smere bez toho, aby ho zdvihol vyššie ako 15 cm od podlahy. Hráči sa snažia preskočiť lano bez toho, aby ho udreli. Hráč, ktorý padol na „návnadu“, nastupuje na miesto vodiča. Na konci hry vyniknú tí hráči, ktorí nikdy neboli v úlohe vodiča.
Úlohy:
Skákanie na dvoch nohách.
Skákanie na jednej nohe.
Pohyb v drepe.
Hráči sa pohybujú v kruhu (chôdza, skákanie) a vodič otáča lanom v opačnom smere.
Možnosti hry:
Hrajte o vyradenie, vyhrávajú zvyšní traja hráči. Vodič je vybraný z chytených hráčov.
Vodič dostane určitý čas, počas ktorého musí chytiť čo najviac hráčov. Na konci hry vynikne najlepší vodič.
"Skákajúce vrabce"
Na podlahe je nakreslený kruh s priemerom 4-5 m. Vodca je vybraný - „Mačka“. Ostatní hráči – „Vrabci“ – sú mimo kruhu.
Na signál učiteľa začnú vrabce skákať do kruhu a vyskakovať z neho. Mačka sa snaží chytiť vrabca, ktorý nestihol vyskočiť z kruhu. Zachytený prikrčí sa alebo sedí v strede kruhu. Chytených môžete položiť na lavičku vedľa kruhu.
Keď mačka uloví 3-4 vrabcov, z ulovených sa vyberie nová mačka.
"Vlk v brlohu"
Jeden dva tri štyri päť,
Koza nemá kam vyskočiť:
Všade chodí vlk.
Cvaká zubami, cvaká!
A schovávame sa v kríkoch.
Skry, koza a ty.
Ty, vlk, počkaj,
Ako sa schováme - choď!
V strede miesta alebo haly, dva rovnobežné čiary vo vzdialenosti 1-1,5 m od seba. Táto chodba je „priekopou“. Čiary môžu byť nakreslené nie celkom rovnobežne: na jednej strane - užšie, na druhej strane - širšie.
V priekope stoja 1-2 vedúci "vlci". Všetci ostatní hráči – „kozy“ – sú umiestnení na jednej strane ihriska za „domácou“ čiarou. Na druhej strane lokality je nakreslená čiara „pasienok“.
Na signál učiteľa: „Kozy, na poli!“ Kozy bežia z domu na opačnú stranu miesta - na pastvinu a preskakujú cez priekopu. Vlci sa bez toho, aby opustili priekopu, snažia zabiť čo najviac kôz. Osolený krok stranou, spočítajú sa a opäť vstupujú do hry. Potom, na signál, prebehnú kozy znova na druhú stranu domu a vlci ich chytia, keď preskakujú cez priekopu.
Po 2-4 behoch (po dohode) sa vyberú noví vlci a hra sa opakuje. Kozy, ktoré nikdy neboli chytené, vyhrávajú a tie vlky, ktoré chytili viac kôz počas všetkých behov.
Vlci môžu útočiť na kozy iba v priekope, keď kozy preskakujú priekopu alebo stoja vedľa nej.
Koza, ktorá prebehne cez priekopu a nepreskočí ju, sa považuje za chytenú.
Kozy môžu prebehnúť len na signál učiteľa.
Ak sa koza zdržala pri priekope, pretože sa bála vlkov, učiteľ počíta do troch, potom musí koza preskočiť priekopu, inak sa považuje za kamennú.
"bežci"
Hry sa zúčastňuje 6-8 ľudí. Dvaja krútia lanom a ostatní zasa podbehnú pod točiaci sa lano, urobia dohodnutý počet skokov dohodnutým spôsobom a vybehnú z opačnej strany. Ak skok nevyšiel, skokan nahradí jedného z tých, ktorí skrútili lano. Spôsoby skákania sa postupne stávajú ťažšie. Zvyšuje sa aj rýchlosť krútenia lana.
Za chybu sa považuje nielen neúspešný skok, ale aj akékoľvek „pásnutie“ lana. Ak sa to stalo vinou tých, ktorí prekrútili lano, skokan má právo to skúsiť znova.
ŠTAFETÉ HRY
"Preteky lopty v stĺpcoch"
inventár:volejbalové alebo basketbalové lopty podľa počtu družstiev.
Školenie:Rozdeľte hráčov do dvoch alebo troch tímov, každý po 6-8 ľudí. Tímy sa zoradia jeden po druhom. Tí, ktorí stoja vpredu, majú loptu v rukách.
Popis hry:Na signál začne prenos loptičiek osobe stojacej vzadu. Keď lopta dosiahne poslednú, rozbehne sa s loptou dopredu (každý urobí krok späť), stane sa prvým a znova prihrá loptu späť atď. Každý hráč musí byť prvý. Tím, ktorý ako prvý splní úlohu, získa jeden bod. Tím s najväčším počtom bodov vyhráva.
Úlohy:
Prihrávanie lopty dvoma rukami zhora za hlavu.
Prihrávanie lopty oboma rukami zospodu medzi nohy.
Prihrávky striedavo zhora a zdola (úlohy 1 a 2).
Prihrávanie lopty doprava oboma rukami, ďalšie prihráva loptu doľava.
I.p. - celý tím je v postoji nôh širší. Na signál prvý hráč kotúľa loptičku oblúkom, posledný hráč loptičku berie a stáva sa prvým, kto dokončí rovnakú úlohu.
Pravidlá hry:
Na konci štafety prvý zdvihne loptu nahor a tím je zoradený do stĺpca jeden po druhom.
Ak tím splní úlohu nesprávne, dostane trestný bod.
Možnosti hry:Pred každým tímom je umiestnený stojan vo vzdialenosti 10-15 m. Posledný hráč, ktorý dostal loptu, prebehne okolo stojana a potom sa stane prvým a dokončí úlohu.
"Koleso"
Školenie:Hráči sú rozdelení do troch alebo štyroch skupín po 5-7 ľudí a vyberú si vodcu. Na zemi je nakreslený kruh s priemerom 1,5-2 m. Každá skupina sa zoraďuje do stĺpca jeden po druhom za vodiacou plochou do stredu kruhu. Stĺpy stoja na opačných stranách kruhu žiarivým spôsobom ako lúče kolesa. Vodič stojí bokom.
Popis hry:Na signál vodič beží akýmkoľvek smerom okolo „kolesa“, stojí v zadnej časti hlavy posledného hráča v akomkoľvek „spoke“ a dotkne sa ho. Tiež vysiela signál tomu vpredu a on - ďalej a tak ďalej, až kým prvý hráč „nehovorí“. Potom zakričí: „Áno“, vybehne z „kolesa“ a pobehuje okolo neho v kruhu vonku a snaží sa rýchlo vrátiť na svoje miesto. Všetci (vrátane vodiča), ktorí stoja v jeho kolóne, bežia za ním, pričom sa po ceste predbiehajú, aby neboli poslední. Keď sa všetci hráči vrátia na svoje miesto, hráč, ktorý stojí ako posledný v „spoke“, sa stáva vodcom. Môže to byť aj bývalý vodič, ktorý pokračuje v jazde, stojí pri inej „spoke“ a behá s ňou okolo „kolesa“. Ak sa jazdcovi 3x za sebou nepodarilo dostať sa pred pretekárov a zaujať miesto v „spoke“, nahradí ho nový hráč.
Pravidlá hry:
Môžete bežať iba vtedy, keď osoba vpredu kričí: "Áno!" - a bežať určitým smerom.
Okolo „kolesa“ sa dá behať doprava alebo doľava. Za behu nemôžete zmeniť smer.
Celá kolóna hráčov môže bežať iba v kruhu „kolesa“ bez toho, aby prechádzala cez kruh. Lídrom sa stáva hráč, ktorý prebehol cez kruh alebo cez „špice“.
"Kruhové relé"
inventár:Štafety podľa počtu tímov.
Školenie:Hráči sú rozdelení do niekoľkých tímov a každý stojí v kolóne po jednom. Tímy sú umiestnené ako „lúče kolies“ v kruhu, otočené smerom von. Pred tými, ktorí stoja na palici.
Popis hry:Na signál prvý s palicou uteká doprava alebo doľava (smer je určený pred hrou), prebehne okolo „kolesa“, dobehne k svojej kolóne a odovzdá štafetu ďalšej osobe pred tímom. Tiež bežia rovnakým smerom a odovzdávajú palice ďalšiemu v poradí. Zakaždým sa tí, ktorí prídu, postavia na koniec svojej kolóny vzadu v hlave. Hrajú, kým sa všetci nezúčastnia behu. Tím, ktorý ako prvý dokončí štafetu, vyhráva.
Pravidlá hry:
Behať sa dá len na signál.
Bežte jedným smerom.
Nemôžete bežať cez kruh alebo cez "lúče".
"protirelé"
Hráči sú rozdelení do dvoch tímov. Každý z nich je rozdelený na polovicu. Hráči sa zoradia oproti sebe za čiarami. Hráči, ktorí vedú tímy na jednej strane ihriska, dostanú obušok (tenisová loptička). Na povel: "Marec!" začnú behať. Bežci, ktorí dobehli k hlavným hráčom súperových tímov, odovzdali im štafetu a zastali. Ten, kto dostal obušok, beží dopredu a podáva ju ďalšiemu hráčovi stojacemu oproti atď. Obušok končí, keď si tímy vymenia miesta na ihrisku. Vyhrávajú tí, ktorí dokončia svoje jazdy ako prví.
"Veľká štafeta"
Vlajky sú umiestnené v štyroch rohoch stránky a veľká vlajka je umiestnená v strede. Hráči sú rozdelení do troch tímov, ktoré sú postavené v stĺpcoch po jednom blízko štartovej čiary. Na štartovú čiaru je povolaný jeden pretekár z každého tímu. Na signál prebehnú okolo štyroch vlajok a po dobehnutí do cieľa (vedľa štartovacej čiary) odovzdajú štafetu druhým číslam, ktoré zaujali štartovaciu pozíciu na štarte. Tím, ktorého posledný hráč dokončí beh okolo vlajok ako prvý, vyhráva. Musí byť prvý, kto dobehne k centrálnej vlajke a zaklope na palicu obuškom. Zvonku pobehujú malé vlajky. Posledný hráč v družstve, predtým ako dobehne k centrálnej vlajke, musí prebehnúť okolo štvrtej rohovej vlajky.
"štafetový pretek - skok"
Hráči sú rozdelení do dvoch tímov, ktoré stoja v stĺpcoch, jeden paralelne vedľa seba. Vzdialenosť medzi družstvami je 3-4 m. Pred každým stĺpcom sa vo vzdialenosti 8-12 m od štartovacej čiary nakreslí kruh (priemer 1,5 m) alebo sa nakreslí obdĺžnik. Dostávajú sa do nej prvé čísla tímov. Každý si položí ruky na jednu nohu a naklonený dopredu skryje hlavu. Na signál vedúceho sa hráči stojaci vpredu v stĺpcoch rozbehnú dopredu a urobia preskok, odtlačia sa oboma nohami a opierajú sa rukami o chrbát kamaráta (skok cez skok) a potom sa postavia na jeho miesto. Vyskočení hráči sa rozbehnú späť do svojich stĺpcov, dotknú sa dlaní ďalších hráčov a potom sa postavia za svoje tímy. Tí, ktorí dostali dotyk rukou, bežia dopredu, preskočia a zostanú v kruhoch atď. zostane stáť v kruhu a ten, ktorý preskočí, prekročí štartovú čiaru z miesta, kde hráči začali beh.
"štafeta - vlak"
Pred tímami stojacimi v stĺpcoch je nakreslená čiara a stojany (plnené loptičky) sú umiestnené 10 - 12 m od každého z nich. Na signál prebehnú prvé tímové čísla okolo stojanov (proti smeru hodinových ručičiek) a smerujú na štartovaciu čiaru. Prebehnú popri svojej kolóne, obídu ju zozadu a utekajú späť k stĺpikom. Keď prebehnú štartovou čiarou, pridajú sa k nim druhé čísla, chytia sa za opasky a teraz už dvaja hráči obiehajú prekážku. Po otočení tímu sa k nim pridajú tretie čísla atď. Hra končí, keď celý tím predstavujúci vagóny (bez odpojenia rúk) skončí, to znamená, že posledný hráč prekročí štartovaciu čiaru. V hre sa najviac zaťažujú prvé čísla, takže pri opakovaní sú účastníci v stĺpcoch zoradení v opačnom poradí.
"Kruhové streamovanie"
Hráči každého tímu sú umiestnení do kruhu na dĺžku paže smerom k stredu. Každý účastník má v rukách loptu. Signály sú vydávané každé 1-2 s. Hráči pri každom signáli súčasne odovzdajú loptu proti smeru hodinových ručičiek.
Ak hráč spadne loptičku na zem, nie je potrebné ju zdvihnúť - hra pokračuje bez tejto lopty. Hráči nemajú právo opustiť miesto, zúžiť kruh. Hra trvá podľa dohody 2-3 minúty.
Tím s najväčším počtom lôpt v hre na konci času vyhráva.
"štafeta zvierat"
Študenti sú rozdelení do 2-4 rovnakých tímov a zoraďujú sa do stĺpca jeden po druhom, jeden paralelne s druhým. Tí, ktorí hrajú v tímoch, vezmú mená zvierat: „Medvede“, „Zajace“, „Líšky“ atď. Pred hráčmi vpredu je nakreslená štartovacia čiara. Pred každým stĺpom je vo vzdialenosti asi 10-20 m umiestnený stojan (palcát). Cieľová čiara je nakreslená vo vzdialenosti 2 m od štartu. Učiteľ nahlas pomenuje ľubovoľné zviera. Hráči nesúci meno tohto zvieraťa sa rozbehnú vpred, prebehnú okolo predmetu oproti sebe a vrátia sa späť. Kto prvý pribehne k svojmu tímu, získava bod pre svoj tím. Učiteľ volá zvieratá náhodne. Niektorí môžu byť volaní dvakrát.
"Do ruky - posaďte sa"
Hráči sa zoradia do dvoch alebo troch stĺpcov. Vodiči sú vo vzdialenosti 1 m od prvého hráča (z každého stĺpca), v rukách každého vodiča jedna veľká guľa. Na signál učiteľa hádžu vodiči loptičku oboma rukami prvým hráčom v kolóne. Po chytení lopty ju hráč hodí späť vodičovi. A drepne alebo sedí na podlahe. Vodič hodí loptu ďalšiemu.
Po prijatí lopty od posledného hráča svojho tímu ju vodič zdvihne a všetci členovia tímu sa rýchlo postavia a vyrovnajú stĺpec. Tím, ktorý dokončí úlohu rýchlejšie a správnejšie, vyhráva. Hru je možné niekoľkokrát opakovať rôzne možnosti drepy a prihrávky s loptou.
HRY S NÍZKOU MOBILITOU
(pre záverečnú časť lekcie)
"Kto má loptu?"
Hráči tvoria kruh. Vodca je vybraný. Postaví sa do stredu kruhu a zvyšok sa k sebe tesne približuje, ruky za každým. Učiteľ niekomu podá loptičku (priemer 6-8 cm) a deti si ju prehadzujú za chrbtom. Vodič sa snaží uhádnuť, kto má loptu. Hovorí: „Ruky“ - a ten, komu sa vodič prihovára, musí zdvihnúť obe ruky, dlane nahor, aby ukázal, že nemá loptu. Ak vodič uhádol správne, vezme loptu a postaví sa do kruhu a ten, kto má loptu, začne jazdiť.
"Urobiť postavu"
Na signál učiteľa sa všetci žiaci rozpŕchnu po mieste (hale). Na ďalší signál sa všetci hráči zastavia na mieste, kde ich tím našiel a zaujmú pózu. Učiteľ si všimne tých, ktorých postavy sa mu páčili (ukázali sa ako najúspešnejšie). Hra sa opakuje 2-3 krát (môžete si vybrať vodiča, ktorý určí, ktorých figúrky sú lepšie).
"Čo hovoria časti tela?"
Žiaci stoja v kruhu, učiteľ sa pýta: „Hovoria časti tela? Poďme zistiť!" Učiteľ žiada nakresliť:
"Neviem" (hovoria ramená).
"Poď sem" (hovorí prst).
"Áno" a "Nie" (hovorí hlava).
"Dovidenia" (hovorí ruka).
"Chcem" (požadujú nohy).
"Dážď v lese"
Deti stoja jeden po druhom v kruhu a „menia“ sa na stromy v lese. Učiteľ číta text, deti vykonávajú zodpovedajúce činnosti.
V lese svietilo slnko a všetky stromy k nemu naťahovali svoje konáre. Natiahnite sa vysoko a vysoko, aby bol každý list teplý. (Deti sa zdvihnú na prsty, zdvihnú ruky vysoko, prstoklad). No zafúkal silný vietor a začal triasť stromami na rôzne strany. Ale stromy sú pevne zakorenené, stoja stabilne a len sa kývajú. (Deti sa kývajú do strán, namáhajú svaly na nohách). Vietor priniesol dažďové mraky a stromy pocítili prvé jemné kvapky dažďa. (Deti sa ľahkými pohybmi prstov dotýkajú zadnej časti osoby vpredu). Dážď padá čoraz silnejšie. (Deti posilňujú pohyby prstami). Stromy sa začali navzájom ľutovať, aby sa svojimi konármi chránili pred silnými nárazmi dažďa. (Deti prechádzajú rukami po chrbte osoby vpredu). Teraz sa však opäť objavilo slnko. Stromy sa radovali, striasli z lístia prebytočné kvapky dažďa a nechali len potrebnú vlahu. Stromy v sebe cítili sviežosť, živosť a radosť zo života.
"Muchy - nelieta"
Deti stoja v kruhu s učiteľom v strede. Pomenúva živé a neživé predmety, ktoré lietajú a nelietajú. Po pomenovaní predmetu učiteľ zdvihne ruky.
Napríklad učiteľ hovorí: „Vták letí, stolička letí, lietadlo letí“ atď. Deti by mali zdvihnúť ruky, ak je pomenovaný lietajúci predmet.
"Medveď a myš"
Hráči sú usporiadaní do kruhu a vodič je v strede kruhu. Vodič hovorí: "Medveď!", Každý by sa mal postaviť na prsty, ruky hore. Ak povie: „Myš!“, všetci si čupnú, ruky za hlavu. Kto sa pomýli, mení miesto s vodičom.
Variant hry: vodič vykonáva pohyby opačné k menám. Napríklad povie: "Medveď!" A prikrčí sa. Hráči musia robiť to, čo počuli, a nie to, čo robí vodič.
"Zakázaný pohyb"
Učiteľ ponúka opakovanie pohybov po ňom, s výnimkou zakázaných, ním vopred stanovených. Napríklad je zakázané položiť si ruky na opasok. Učiteľ začne vykonávať rôzne pohyby a všetci hráči ich opatrne vykonávajú. Zrazu učiteľ vykoná zakázaný pohyb. Jeden z hráčov, ktorý sa pomýli a splní ju, urobí krok vpred a pokračuje v hre. Je možné udeliť tresty: skok na jednu nohu na určitú vzdialenosť, vyslovenie jazykolamu, uhádnutie hádanky, tanečný pohyb, zatlačenie z podlaha atď. Hra sa niekoľkokrát opakuje. Ak sa hrá bez trestov, tak za najnepozornejšieho hráča sa považuje ten, ktorý urobil najviac krokov vpred.
Všetci hráči pobehujú po ihrisku. Vodič stojí v strede. Na signál učiteľa: "Raz, dva, tri - bežte v kruhu!" hráči, ktorí sa držia za ruky, vytvoria kruh a idú vpravo (vľavo) v kruhu so slovami: „Hádaj hádanku, kto ťa volal, zisti to!“ Potom všetci zastavia, vodič zavrie oči a jeden z hráčov na pokyn učiteľa zavolá meno a priezvisko vodiča. Ak vodič spozná toho, kto povedal jeho meno. Potom tento prehrávač nahradí ovládač. A hra pokračuje.
HRY NA HÁDZANIE, PRIHRÁVANIE A CHYTÁVANIE
"Absolútne v cieli"
inventár:10 kolíkov; volejbalové alebo gumené lopty.
Školenie:sú nakreslené dve rovnobežné čiary vo vzdialenosti 12-15 m. Kolky sú umiestnené v strede v jednom rade. Hráči sú rozdelení do dvoch tímov a umiestnení na opačných stranách hracej plochy. Hráči jedného z družstiev (žrebom) dostanú lopty.
Popis hry:Na signál hráči jedného tímu „volejom“ hádžu loptičky a snažia sa loptou zraziť kolky. Každý zrazený kolík sa posunie o krok bližšie k hádzajúcemu tímu. Potom loptičky vhadzuje druhý tím. Tím, ktorému sa podarí posunúť kolky ďalej, vyhráva.
Pravidlá hry:Hádzajte loptičky súčasne z jednej strany. Zrazené kolky sa po odhodení všetkých loptičiek umiestnia na nové miesto.
Hodnota hry:hra prispieva k zlepšeniu zručností pri hádzaní, rozvíja presnosť a obratnosť pohybov.
"Poľovníci a kačice"
inventár:volejbal.
Školenie:Hráči sú rozdelení do dvoch tímov – „lovci“ a „kačice“. Na mieste je určený štvorec so stranami 7-9 m. Vo vnútri štvorca sa nachádza tím „kačíc“. Hráči druhého tímu, rozdelení do dvoch rovnakých skupín, sa umiestnia na dvoch protiľahlých stranách hracej plochy.
Popis hry:Jeden hráč vezme do rúk volejbalovú loptu. Na signál začnú hráči, ktorí sú mimo územia, vyraďovať tých s loptou. Kto je v strede. Ak sa hráč dotkne akejkoľvek časti tela okrem hlavy, alebo mu vypadne loptička z rúk v snahe chytiť ju od muchy, opustí políčko. Vhadzovači môžu hodiť loptičku cez ihrisko hráčom svojho tímu, ak sú bližšie k súperovi behajúcemu po ihrisku.
Hra končí, keď je posledný hráč vyradený zo štvorca. Potom si hráči vymenia úlohy a hrá sa znova. Tím, ktorému sa podarí dostať von všetkých hráčov v čo najkratšom čase, vyhráva.
Pravidlá hry:
„Poľovníci“ nemajú právo prekročiť čiaru, inak sa hod nezapočítava.
„Kačky“ nemôžu ísť za námestie.
"Kačky" majú od leta právo chytiť loptu, ale ak sa lopta stratila, potom sa hráč považuje za vyradeného.
Možnosti:
Pred začiatkom hry čas, v ktorom sa tím snaží eliminovať najviac hráčov z tímu súpera. Za každého vylúčeného hráča dostane tím jeden bod.
Hráči sú vyzvaní, aby vyradili súperov dvoma volejbalovými loptami, ale hádzanie loptičiek sa musí vykonávať súčasne z jednej strany.
Hodnota hry:Ako v každom tímová hra, je potrebné koordinovať akcie hráčov. Hra prispieva k upevňovaniu a zdokonaľovaniu zručností pri hádzaní lopty, rozvoju rýchlosti, orientácie a reakcie.
"Pätnásť s loptou"
inventár:volejbal.
Školenie:Vyberte si jedného vodiča, ktorý má loptu vo svojich rukách.
Popis hry:Všetci hráči sa stanú v kruhu. Vodič je v strede kruhu. Na signál sa hráči rozptýlia po ihrisku a vodič sa snaží pošpiniť ktoréhokoľvek hráča hádzaním lopty. Hráč označený loptou sa stáva vodičom. Vyhráva ten, koho vodič nikdy nechytil.
Pravidlá hry:
Hráč je považovaný za chyteného, ak ho lopta zasiahla od leta.
Nie je dovolené vykonávať silné hody a do hlavy.
Možnosti:
Na určitý čas sa jeden vodič snaží vyradiť čo najviac hráčov. Za každého vyradeného hráča dostane jazdec jeden bod. Vyhráva jazdec s najväčším počtom bodov.
Hodnota hry:Hra prispieva k upevňovaniu a zdokonaľovaniu zručností pri hádzaní lopty, rozvoju rýchlosti, orientácie a reakcie.
"Kite a kurčatá"
inventár:volejbal.
Školenie:Vyberte si jedného vodiča - "Kite", ktorý má v rukách loptu. Všetci ostatní hráči – „kurčatá“, stoja jeden po druhom, v stĺpci jeden po druhom, pričom držia opasok pred tým, ktorý stojí. Sprievodca v stĺpci je "Kura".
Popis hry:Na signál sa vodič snaží loptou pošpiniť zatvárajúceho hráča. Sprievodca, ktorý sa snaží ochrániť hráča, ktorý je za ním, sa pohybuje za vodičom, uzatvára sa a bráni vodičovi vykonať presný hod na posledného hráča. Ak sa vodičovi podarilo dotknúť sa loptou posledného hráča, stane sa z neho „Kura“ a dotknutý hráč sa stane „Kite“.
Pravidlá hry:
Hráči stojaci v kolóne počas pohybu sa nesmú odpútať.
Loptou môže byť zasiahnutý iba posledný hráč.
Hráč sa považuje za vyradeného, ak loptička zasiahla hráča z leta.
"Húsenica"
inventár:dva volejbalové lopty.
Školenie:Rozdeľte hráčov do dvoch tímov. Oba tímy stoja jeden za druhým a berú si opasok. Jeden stĺp stojí oproti druhému.
Popis hry:Na signál sa prvý hráč z každého stĺpca snaží poškvrniť posledného hráča druhého tímu. Na to musia byť: veľmi mobilné a pozorne sledovať pohyb húsenicového tímu, ktorý sa snaží vrátiť ťah. Dotyk sa počíta, ak hráči jeho tímu neodpojili ruky. Za každý správny dotyk sa udeľuje bod. Hra trvá 3-4 minúty, po ktorých sa určí víťaz.
Pravidlá hry:
Hráči sa nesmú odpútať.
sťahovanie najlepšie pomocou bočných schodíkov.
"prestrelka"
inventár:1-4 volejbalové lopty.
Školenie:Hráči sú rozdelení do dvoch tímov. Stránka je rozdelená na dve polovice. Na protiľahlých stranách (2-3 m od steny) sú vyznačené dve čiary. Hráči sú umiestnení vo vnútri ihriska, každý tím je na svojej strane.
Popis hry:Jeden z tímov získava loptu žrebom. Na signál začnú jeho hráči špiniť loptou hráčov na opačnej strane. Snažia sa vyhnúť zásahu loptou bez toho, aby opustili ihrisko. Lopta, ktorá sa odrazila od ihriska alebo hráča, je chytená a následne začína špiniť súpera. Pokazený hráč je mimo hry. Tím, ktorý dokáže rýchlejšie vyradiť súperov, vyhráva.
pravidlá:
Hráč je považovaný za poškvrneného, ak loptička odpáli z leta.
Nemôžete prekročiť riadky stránky.
Je dovolené chytiť loptu, ale ak nie je chytená, potom sa hráč považuje za vyradeného.
Možnosti:
Bodkovaní hráči sú zachytení za čiarou na súperovej strane. Môžete im pomôcť tým, že im hodíte loptu.
Vhadzovanie hráčov je povolené len z dvoch alebo troch bodov na stredovej čiare. V týchto bodoch môže byť lopta odovzdaná hráčom.
Hodnota hry:Ako v každej tímovej hre je potrebná koordinácia akcií hráčov. Hra prispieva k upevňovaniu a zdokonaľovaniu zručností pri hádzaní lopty, rozvoju rýchlosti orientácie a reakcie.
"Dva požiare"
Hrá sa na volejbalovom ihrisku bez siete. Hráči sú postavení tak, že kapitán družstva je za jednou čiarou ihriska (vpredu) a hráči jeho družstva sú na opačnej polovici ihriska. Hráči každého tímu sú teda akoby medzi dvoma ohňami. Na jednej strane ich ohrozuje kapitán, na druhej jeho tím. Žrebom jeden z kapitánov uvedie loptu (volejbal) do hry - prihrá ju hráčom svojho tímu a tí vrátia loptu späť. Prechádzajú medzi sebou a vyberajú si vhodný okamih na zasiahnutie hráča opačného tímu. Súperi sa pohybujú po ihrisku a snažia sa vyhnúť lopte alebo ju zachytiť. Hráč, ktorý je zasiahnutý loptou, ide mimo hraciu plochu. Rovnako ako kapitán má právo chytiť, prihrať, vyradiť súpera atď. Hrajte podľa dohodnutého času.
Ak lopta zasiahla niektorého z hráčov, ale jednému z nich sa podarilo zachytiť loptu vo vzduchu. Hráč nie je mimo hry. Hráč, ktorý bol zasiahnutý loptou, má právo držať loptu tak, aby sa nevykotúľala mimo územia a následne sa jeho družstvo stáva útočníkom.
"Škola plesu"
"Škola lopty" - cvičenia vybrané v poradí podľa narastajúcej náročnosti.
Vyhoďte loptu a chyťte ju najskôr oboma rukami, potom iba pravou. Potom už len vľavo.
Vyhoďte loptu, sadnite si, dotknite sa prstov na nohách, potom vstaňte a chyťte loptu najskôr oboma rukami, potom iba pravou rukou.
Hádzať loptu nad hlavou z pravej ruky do ľavej ruky a späť.
Vyhoďte loptu, sadnite si na podlahu a chyťte ju; bez toho, aby ste vstali, znova vyhoďte loptu. Vstaň a chyť to.
Vyhoďte loptu vysoko, skočte, otočte sa vo vzduchu a chyťte ju oboma rukami.
Nakloniť sa dopredu, hodiť loptu medzi nohy, narovnať sa, chytiť ju vpredu.
Hoďte loptu na zem, jednou rukou udrite do skákajúcej lopty (a tak niekoľkokrát).
Zdvihnite a mierne pokrčte ľavú nohu, prehoďte cez ňu loptu a chyťte ju pravou rukou.
Postavte sa do vzdialenosti 1-2 m od steny, hádzajte loptu zospodu o stenu, chyťte ju najskôr dvoma rukami, potom jednou.
"Pohyblivý cieľ"
Hráči dvoch tímov stoja v kruhu cez jeden. Jeden zástupca každého družstva má loptu. Vo vnútri tímu vedúci predstaviteľ jedného tímu. Jeho úlohou je uhýbať sa lopte, ktorou ho pošpinia hráči súperovho tímu, a zároveň chytiť a prihrať loptu, ktorú mu poslali partneri. Všetci hráči tímov sa postupne stávajú lídrami.
Ak pri plnení stanoveného počtu prihrávok na súperov nie je jazdec spozorovaný. Vyhráva bod.
Možnosť. Postavenie hráčov a pravidlá hry sú rovnaké. Každý tím si vyberie 3-4 vedúcich, ktorí striedavo vstupujú do stredu kruhu. V tomto prípade je hra rýchlejšia.
"Lopta na podlahe"
Všetci hráči sa stanú v kruhu. Dvaja hráči stoja v strede kruhu. Tí, ktorí stoja v kruhu, padajú na jedno alebo dve kolená. Majú jednu volejbalovú loptu. Vodič sa otočí tvárou k lopte.
Na signál učiteľa začnú hráči gúľať loptu po podlahe a snažia sa dotknúť nôh vodičov. Vodiči bežia od lopty v kruhu. Skáču, aby unikli lopte. Ak sa jednému z hráčov podarí dostať sa do nôh vodiča s loptou, zaujme jeho miesto a bývalý vodič sa dostane do kruhu.
"Ostreľovači"
V strede ihriska je umiestnená volejbalová lopta. Hráči sú rozdelení do dvoch tímov a zoradení na opačných stranách ihriska. Vzdialenosť medzi nimi je 8-10 m Hráči jedného družstva dostanú každý malú loptičku. Na signál učiteľa hráči bez toho, aby prekročili čiaru, hádžu malé loptičky do volejbalovej lopty v strede haly a snažia sa ju odvaliť späť súperovi. Hráči z druhého tímu zbierajú hádzané lopty a na signál učiteľa ich hádžu na volejbalovú loptu a snažia sa vrátiť späť. Takže striedavo tímy hádžu loptičky stanovený počet krát.
"guľa okolo"
Po vytvorení kruhu a otvorení do natiahnutých rúk si hráči prihrávajú loptu v kruhu. Vodič, ktorý beží po vonkajšej strane kruhu, sa snaží dotknúť lopty.
HRY S BASKETBALOVÝMI PRVKMI
"Boj o loptu"
inventár:basketbal.
Školenie:Pre hru sa používa označenie basketbalového ihriska. Hráči sú rozdelení do dvoch tímov. Kapitáni sú vybraní.
Popis hry:Hra sa začína hádzaním lopty v strede poľa medzi dvoma hráčmi z rôzne tímy. Tím, ktorý sa zmocnil lopty, sa ju snaží udržať a urobiť čo najviac prihrávok. Druhý tím sa naopak snaží odoberať loptu a nedať príležitosť na veľa prihrávok. Po zvládnutí lopty sa tento tím snaží držať loptu pre seba. Hra pokračuje určitý čas alebo do stanoveného počtu bodov. Tím s najväčším počtom bodov vyhráva.
Pravidlá hry:
Nemôžete behať s loptou a prekračovať čiary stránky.
Nemôžete držať hráčov rukami, tlačiť ich atď.
Zachytená lopta sa dáva do hry spoza čiary.
Nemôžete prihrať loptu tým istým hráčom viac ako dvakrát.
Pri každom novom prestupe musí kapitán tímu pomenovať skóre.
Variant hry "10 prevodových stupňov"
Hráči družstva v držaní lopty sa snažia urobiť 10 prihrávok medzi hráčmi za sebou bez toho, aby dali loptu súperovi. Potom sa hra zastaví, tím dostane jeden bod a loptu zo strany vstrekne hráč zraneného tímu. Trvanie hry je 5-15 minút. Tím s najvyšším počtom bodov v tomto čase vyhráva.
pravidlá:
Ak loptu zachytí súper, nahromadený počet prihrávok sa zruší a počet prihrávok nového tímu sa zachová.
Vedúci hry počíta prihrávky dostatočne nahlas a nahlas.
Ak súper alebo posledný hráč, ktorý hral hrubo, loptu prekopol cez postrannú čiaru, lopta sa vhodí spoza postrannej čiary s pokračovaním počítania prihrávok.
Družstvo, ktoré si drží skóre prihrávok, v prípade porušenia pravidla stráca loptu a akumulovaný počet prihrávok je zrušený.
Hodnota hry:Hra pomáha upevniť a zlepšiť rozohrávku lopty. rôzne cesty, rozvíja vynaliezavosť, orientáciu.
"Dvaja kapitáni"
inventár:basketbal.
Školenie:V protiľahlých rohoch ihriska sú dve čiary (vo vzdialenosti 1 m) vyznačené sektory pre kapitánov. Hráči sú rozdelení do dvoch tímov. Každý tím si zvolí svojho vlastného kapitána. V týchto sektoroch stoja kapitáni.
Popis hry:Hra začína hodom loptou v strede. Polia medzi dvoma hráčmi z rôznych tímov. Družstvo, ktoré sa zmocnilo lopty, sa snaží pomocou prihrávok priblížiť k sektoru svojho kapitána a prihrať mu loptu. V tomto čase sa tomu druhý tím snaží zabrániť, zmocniť sa lopty a prihrať ju svojmu kapitánovi. Za každý úspešný pokus tímy
jeden bod sa počíta. Tím s najväčším počtom bodov vyhráva.
Pravidlá hry:
Žiadny z hráčov nemá právo ísť za sektorovú čiaru.
Lopta sa považuje za správne prihranú, ak ju kapitán chytil z leta bez toho, aby opustil sektor (a nie po odraze od steny, podlahy alebo hráčov).
Nemôžete behať s loptou. Povolené sú len dva kroky.
Dribling tiež nie je povolený.
Loptu, ktorá sa dostala mimo hraciu plochu, vhadzuje súper.
V boji o loptu nie je dovolené chytať a tlačiť súperov. Za porušenie vykonáva obeť trestný hod: zo vzdialenosti 6-7 m hodí loptu kapitánovi, ktorého stráži iba jeden obranca.
Hodnota hry:Hra prispieva k získavaniu zručností v držaní lopty, rozvíja rýchlosť, orientáciu, rozhodnosť konania.
"Pretekajte s loptou v kruhu"
inventár:dve basketbalové lopty.
Školenie:Všetci hráči stoja v kruhu a počítajú s prvým alebo druhým. Prvé čísla - jeden tím, druhý - iný. Dvaja hráči z okolia sú kapitánmi, každý má loptu vo svojich rukách.
Popis hry:Po signáli sú lopty podávané v kruhu v rôznych smeroch cez jednu, k hráčom svojho tímu. Každý tím sa snaží čo najrýchlejšie prihrať loptu, aby sa čo najskôr vrátila ku kapitánovi.
Pravidlá hry:Ak sa loptičky zrazia, zoberú sa a hra pokračuje od miesta, kde spadli.
Možnosti hry:Loptičky sú na rôznych stranách kruhu a sú podávané (na signál) rovnakým smerom (doprava alebo doľava) Úlohou družstva je robiť prihrávky rýchlejšie tak, aby jedna lopta dobehla druhú. .
"Útočné päťky"
inventár:basketbalové ihrisko, basketbalová lopta.
Školenie:Hráči sú rozdelení do troch rovnakých pätíc. Jeden z tímov dostane loptu a zaujme miesto v strede ihriska. Ďalšie dva tímy sú umiestnené pri štítoch.
Popis hry:Na signál začnú piati v držaní lopty útočiť na ring bránený jedným z dvoch tímov. Ak sa im podarí hodiť loptu do ringu, potom zopakujú útok, ale tentoraz na kruh bránený druhým tímom. A tak to pokračuje, až kým jeden z brániacich tímov loptu nezachytí alebo ju samotní útočníci nestratia. Potom tento tím prejde do útoku do iného kruhu a útočník zaujme miesto v defenzíve pod štítom. Tím, ktorému sa podarí získať najviac bodov v stanovenom čase, vyhráva.
Pravidlá hry:Táto hra sa hrá podľa pravidiel basketbalu.
Metodické pokyny:Určité technické a taktiky hry a vyžadujú od hráčov, aby ich vykonávali bezchybne.
"Nedávajte loptu vodičovi"
inventár:basketbalové lopty.
Školenie:Hráči stoja v kruhu na dĺžku paže. Ak je hráčov viac ako 10, môžu sa vytvoriť dva kruhy. Vyberie sa jeden vodič.
Popis hry:Na signál si hráči hádžu loptu rôznymi spôsobmi tak, aby ju vodič nemohol zachytiť. Ak vodič chytil loptu, nahradí ho hráč, od ktorého bol vykonaný prenos. Hra môže byť komplikovaná, dajte 2, 3, 4 ovládače. Na konci hry vynikne najlepší vodič a tiež hráč, ktorý u neho nikdy nebol.
Pravidlá hry:
Vodič nesmie vytrhnúť loptu z rúk hráčov.
Vodič nesmie opustiť kruh.
Hráči predvádzajú presné prihrávky loptičky každému, kto stojí v kruhu.
Nemôžete robiť vysoké rýchlosti.
Pravidlá minibasketbalu
Tímy.
Každé družstvo pozostáva z 5 hráčov na ihrisku, 5 náhradníkov a trénera. Jeden z hráčov je kapitán tímu. Všetci hráči v tom istom tíme musia nosiť rovnakú uniformu, očíslovanú od 4 do 15.
Čas na hru.
Hra pozostáva z dvoch polčasov po 20 minút s 10-minútovou prestávkou. Každý polčas pozostáva z 2 10-minútových periód s prestávkou 2 minúty medzi nimi.
Časomiera zastaví čas keď: faul, spadnutá lopta, time-out, zranenie.
Skóre hry.
Lopta sa považuje za účinnú, keď vstúpi do ringu. Odpálenie koša z ihriska - 2 body, odpálenie lopty do koša pri trestnom hode - 1 bod.
Kresliť.
Stretnutie sa považuje za nerozhodné, ak je skóre zápasu po štvrtej tretine rovnaké. Predĺženie v minibasketbale je vylúčené.
Náhrady.
Každý hráč musí odohrať 2 celé tretiny a byť náhradníkom v ostatných dvoch tretinách, pokiaľ nie je zranený alebo nemá 5 faulov.
Striedania sa nerobia počas tretiny, iba pre zranenie alebo 5 faulov.
Kontroverzný hod.
Rozhodca hodí loptu kolmo nahor medzi dvoch súperov v jednom z kruhov na ihrisku.
Skákačka je ocenená keď sa hra začne, vzájomný faul, lopta je zaseknutá v ringu, dvaja hráči bojujú o loptu 5 sekúnd, rozhodcovia sú kontroverzní.
Akcie s loptou.
V mini basketbale sa lopta hrá rukami.
Je povolené vykonávať:
dribling, prihrávanie lopty, hádzanie kruhu, otáčanie sa s loptou.
Porušenia.
Porušením je nedodržiavanie pravidiel hry.
Pravidlá hry:
Nemôžete driblovať oboma rukami súčasne.
Nemôžete behať s loptou.
Zahrajte si loptu nohami.
Hrať mimo ihriska.
trest:
Pravidlo troch sekúnd.
Hráč nesmie zostať v súperovej 3-sekundovej zóne dlhšie ako 3 sekundy.
trest:
Lopta sa odovzdá súperovi, aby ju uviedol do hry mimo územia.
Päť sekúnd.
Hráč má 5 sekúnd na vhodenie lopty zvonku ihriska.
Voľný hod sa musí uskutočniť do 5 sekúnd.
Silne napadnutý hráč môže mať loptu v držaní najviac 5 sekúnd.
trest:
Lopta sa odovzdá súperovi, aby ju uviedol do hry mimo územia.
Lopta sa vracia do zadnej polovice ihriska.
Nie je dovolené prihrávať loptu z útočného pásma do zázemia.
trest:
Lopta sa odovzdá súperovi na uvedenie do hry spoza dotykovej čiary v strednej časti ihriska.
Fauly.
Akýkoľvek osobný kontakt súpera je faulom.
trest:
Lopta sa odovzdá súperovi, aby ju uviedol do hry mimo územia.
Lopta sa prihráva súperovi na dva trestné hody.
Lopta sa odovzdá súperovi na dva trestné hody a vloží sa do hry spoza postrannej čiary v strede.
Päť faulov hráča.
Hráč, ktorý dostane päť chýb, je automaticky vyradený z hry. Namiesto toho hrá striedajúci hráč.
Trestné hody.
Trestný hod sa vykonáva z čiary 60 cm bližšie ku kruhu.
Neexistuje koncept trojbodovej strely.
Tajomník a časomerač.
Za protokol o hre je zodpovedný tajomník. Časomiera - na kontrolu hracieho času.
Rozhodcovia v minibasketbale.
V minibasketbale riadia hru podľa pravidiel dvaja rozhodcovia.
HRY S VOLEJBALOVÝMI PRVKMI
"Volejbalový pas"
inventár:1-2 volejbalové lopty.
Školenie:Hráči stoja v kruhu na dĺžku paže. Vodič vezme loptu a postaví sa s ňou do stredu kruhu.
Popis hry:Vodič, ktorý hodil loptu, prihrá akémukoľvek hráčovi. Štetcom ju porazí jednému z hráčov alebo vodičovi, ktorý zase rovnakým spôsobom prihrá loptu inému hráčovi.
Cieľom hry je, aby sa lopta nedotkla zeme a udržala ju vo vzduchu čo najdlhšie. Hneď ako sa lopta dotkne zeme, hráč, ktorý spôsobil pád lopty na zem, ide na miesto vodiča, bývalý vodič zaujme jeho miesto v kruhu.
Pravidlá hry:
Nemôžete trafiť loptu viac ako raz za sebou.
Lopta môže zasiahnuť rukami, hlavou, ramenom.
Variant "Lietajúca lopta s knockoutom"
Rovnaká konštrukcia a obsah hry, no zavádza sa nové pravidlo: hráč, ktorý sa pomýli, opúšťa hru. Posledný zostávajúci hráč sa považuje za víťaza. Je lepšie hrať bez ovládača.
"Lopta cez sieť"
inventár:4 volejbalové lopty.
Školenie:Hrá sa na volejbalovom ihrisku a sieti. Hráči sú rozdelení do dvoch tímov. Každý tím sa nachádza na svojej polovici ihriska. Každý tím dostane dve lopty.
Popis hry:Na signál hádžu hráči loptičky cez sieť. Cieľom hry je hodiť všetky 4 loptičky na opačnú stranu. Ak sa družstvu podarí preniesť všetky lopty na stranu súperov, získava jeden bod. Opakujte hru niekoľkokrát. Tím s najväčším počtom bodov vyhráva.
Pravidlá hry:
Lopty musíte hádzať iba rukami a iba cez sieť.
Ak lopta preletela pod sieť a v tom momente boli všetky lopty na strane protihráčov, tak sa bod nepočíta.
Nemôžete ísť za strednú čiaru a odoberať lopty z ihriska súperov.
Lopty môžu byť zdvihnuté v ktoromkoľvek bode ich polovice ihriska a voľne sa pohybovať s loptou.
Počet hráčov: ľubovoľný
Voliteľné: červené šatky alebo čelenky
Všetci hráči sú rovnomerne rozdelení do dvoch tímov. Hráči z toho istého tímu sú označení „Ľudia“: sú označení buď jasne červenými šatkami-obväzmi okolo krku, alebo jasnočervenou širokou páskou omotanou okolo bicepsov oboch rúk. Hráči v druhom tíme sú označení „Upíri“ a nemajú žiadne značky na páske. Cieľom „Vampires“ je zajať čo najviac „Ľudí“, ktorí sa po zajatí stávajú aj „Upírmi“. Hlavným kúzlom hry je, že „upíri“ nemajú žiadne značky na rukávoch a „ľudia“ sú v neustálom napätí a pripravení utiecť pred „upírmi“ vypĺňajúcimi hraciu plochu.
Snehové gule - zimná hra pre deti
Počet hráčov: ľubovoľný
Voliteľné: sneh
V zime si môžete zaspomínať na túto starú ruskú zábavu.
Hru zvyčajne hrajú dva tímy, ktoré po sebe hádžu snehové gule.
Monkey tag - hra pre deti
Počet hráčov: ľubovoľný
Extra: nie
Vodič musí napodobňovať utečenca ako opicu. Napríklad, ak prenasledovaný nečakane skočí na jednu nohu (prenasledovateľ bude robiť také veci úmyselne), potom za ním musí skočiť na jednej nohe aj vodič. Ak vodič nestihol zopakovať pohyby vyhýbača včas, „označovanie“ sa neberie do úvahy a vyhýbajúci sa osobe má 5 sekúnd na to, aby opäť ušiel.
Gates - vonkajšia hra pre deti
Počet hráčov: dieťa a dospelý
Extra: nie
Ak máte veľmi malé, no príliš pohyblivé dieťa, potom ho môžete skúsiť zaujať týmto spôsobom.
Hráme sa vonku! Dieťa k vám pribehne, vy roztiahnete nohy ... a akoby ho „prešľapete“. Vracia sa, dostáva sa k vám, vy ho opäť necháte prejsť pod vami, akoby cez „bránu“. Hlavná vec je energia pokojným spôsobom. Hru je možné vylepšovať a vybavovať vtipmi, spájať doplnkové predmety a úlohy typu „vezmite loptu, preneste ju cez bránu, vložte ju do kočíka...“.
Chytačky-vykrajovačky - vonkajšia hra pre deti
Počet hráčov: ľubovoľný
Voliteľné: 2 cievky nite alebo veľmi dlhá niť v dvoch farbách (najlepšie modrá a červená)
Vyberáme si vodcu. Niť je priviazaná k ruke každého na viditeľnom mieste, ale uzol nie je pevne utiahnutý. Chlapci a dievčatá sú rôznych farieb.
Úlohou je dobehnúť ľubovoľného človeka a pretrhnúť z neho niť. Ťažkosť je v tom, že ten, kto je chytený, môže vytrhnúť niť aj z ruky trhača. Kto má niť odtrhnutú, ide k vedúcemu.
Dungeon Escape - hra pre deti
Počet hráčov: ľubovoľný
Extra: nie
Hra pripomína starú hru „Mačka a myš“. Účastníci hry, ktorí sa držia za ruky, tvoria kruh. Vnútri je väzeň alebo zajatec, vonku jeho priateľ. Väzeň musí uniknúť, jeho asistent - oklamať stráže. Ten, komu chýba väzeň, nastupuje na jeho miesto.
Bells - vonkajšia hra pre deti
Počet hráčov: ľubovoľný
Voliteľné: zvonček
Deti stoja v kruhu. Do stredu idú dvaja ľudia - jeden so zvončekom alebo zvončekom, druhý - so zaviazanými očami. Všetci spievajú:
Tryntsy-bryntsy, zvončeky,
Odvážlivci volali:
Digi digi digi dong
Hádaj, odkiaľ hovor prichádza!
Po týchto slovách „slepý slepec“ chytí uhýbajúceho hráča.
Sud bez dna - hra pre deti
Počet hráčov: ľubovoľný
Dodatočne: sud bez dna, guľa
Na ihrisku je zavesený obyčajný sud bez dna, vo výške troch metrov. Hráč na úteku musí hodiť loptu do hlavne presným úderom zdola nahor. Vyhráva ten, kto to urobí trikrát.
Irina Rokhina
Vonkajšie hry a cvičenia pre deti prípravných skupín
mobilná hra"pasce"
Pomocou riekanky sa vyberie vodič pasce a postaví sa do stredu haly (stránky). Na signál učiteľa "Raz-dva-tri-Chyť!" všetci hráči sa rozutekajú a uhýbajú pasci, ktorá sa snaží niekoho dobehnúť a dotknúť sa jej rukou. Ten, koho sa pasca dotkla, ustúpi. Keď sú chytení 2-3 hráči, vyberie sa ďalšia pasca. Hra sa opakuje 3x. Ak veľká skupina, potom sa vyberú dve pasce.
mobilná hra"Nezostávajte na podlahe"
Pomocou riekanky sa vyberie vodič pasce. Pasca behá s deťmi po chodbe (stránka). Hneď ako povie učiteľ "Chyť!" všetky deti sa rozpŕchnu a pokúsia sa vyliezť akékoľvek prevýšenie (lavičky, kocky, gymnastická stena). Pasca sa snaží predviesť. Chlapci, ktorých sa dotkol, ustúpili. Nakoniec hry spočíta sa počet porazených a vyberie sa nový vodič.
mobilná hra"rybársky prút"
Deti stoja v kruhu. V strede kruhu drží učiteľ v rukách povraz, na konci ktorého je uviazané vrece s pieskom. Učiteľ otáča vrece na lane v kruhu nad samotnou zemou (podlaha a deti sa odrážajú, snažiac sa neudrieť vrece na nohách. Predtým učiteľ ukáže deťom ako sa odraziť: Silne odtlačte podlahu a dajte nohy pod seba. Učiteľ striedavo otáča vakom oboma smermi.
mobilná hra"Nenechajte sa chytiť"
Nakreslite kruh na podlahu (alebo vyložené zo šnúry). Všetci hráči stoja za kruhom vo vzdialenosti pol kroku. Vodca je vybraný. Stáva sa v kruhu kdekoľvek. Deti skáču do kruhu a vyskakujú z neho. Vodič beží v kruhu a snaží sa dotknúť hráčov, keď sú v kruhu. Dieťa, ktorého sa dotkol vodič, ustúpi. Po 30-40 sekundách sa hra zastaví. Vyberie sa ďalší vodič a hra sa opakuje so všetkými deťmi.
mobilná hra"sova"
Vodič je vybraný "sova", ostatné deti zobrazujú motýle, vtáky atď. Na signál učiteľa: "Deň!"- deti behajú po chodbe, za tím: "Noc!"- zmraziť a zastaviť na mieste, kde ich našiel ich tím. "sova" opúšťa svoje hniezdo a berie tých, ktorí sa sťahujú k sebe. Hra sa opakuje.
mobilná hra"Let vtákov"
Na jednej strane haly sú vtáčie deti. Na druhej strane sú rôzne pomôcky – gymnastické lavičky, kocky, moduly a pod – to sú stromy. Na signál učiteľa "Vtáky odlietajú!" deti, mávajúc rukami ako krídla, sa rozutekali po sále. Na signál "Búrka!" všetky vtáky bežia na stromy a snažia sa čo najrýchlejšie obsadiť miesto. Keď učiteľ povie "Búrka prestala!", deti zostupujú z kopcov a opäť sa rozpŕchnu po hale - "vtáky pokračujú v lete". Vyžaduje sa poistenie učiteľa.
mobilná hra"Pasce so stuhami"
Deti sa stávajú v kruhu; každé dieťa má v zadnej časti opasku zastrčenú farebnú stuhu. V strede kruhu je pasca. Na signál učiteľa: "Jeden-dva-tri-úlovok!" Deti behajú po ihrisku. Pasca beží za hráčmi a snaží sa niekomu strhnúť stuhu. Na signál učiteľa: "Raz-dva-tri - bežte okolo kruhu!"- každý je postavený v kruhu. Učiteľ ponúkne, že zdvihne ruky tým, ktorí stužkovú stratili, teda stratili, a spočíta ich. Pasca vracia stužky deťom, hra sa opakuje s novým vodičom.
mobilná hra"Tvary"
Na signál učiteľky sa všetky deti rozpŕchnu po ihrisku. (hala). Na ďalší signál sa všetci hráči zastavia na mieste, kde ich tím našiel a zaujmú pózu. Učiteľ si všimne tých, ktorých postavy sa ukázali ako najúspešnejšie. Hra sa opakuje 2-3 krát.
mobilná hra"Sme vtipní chlapci"
Deti stoja na jednej strane ihriska za čiarou. Druhá čiara je nakreslená na opačnej strane lokality. V strede miesta je pasca. Hovoria hráči zboru:
Sme vtipní chalani
Milujeme behať a skákať
No skúste nás dobehnúť.
Raz, dva, tri, chyťte!
Po slove "chytiť!" deti prebehnú na druhú stranu ihriska a pasca ich chytí. Dieťa, ktoré stihne pasca zachytiť skôr, ako prekročí čiaru, sa považuje za chytené, ustúpi a vynechá jeden chod. Po dvoch behoch sa vyberie ďalšia pasca. Hra sa opakuje 3-4 krát.
mobilná hra"Na miestach"
Hráči tvoria kruh. Pred každým dieťaťom je nejaký predmet (kocka, taška, kolky). Na signál učiteľa sa všetci rozpŕchnu po miestnosti rôznymi smermi a učiteľ odstráni jeden predmet. Na signál "Na miestach!" všetci hráči sa musia rýchlo postaviť do kruhu a zaujať miesto v blízkosti objektu. Ten, kto zostal bez miesta, je považovaný za porazeného. Hra sa niekoľkokrát opakuje.
mobilná hra"Potulná Líška"
Hráči stoja v kruhu. Vzdialenosť medzi deťmi je jeden krok. Učiteľka vyzve deti, aby zavreli oči, obíde za nimi kruh a dotkne sa jedného dieťaťa – stane sa z neho líška. Hráči otvoria oči a pozorne sa na seba pozerajú a hádajú, ktorý z nich potulná Líška Prezradí sa nejakým spôsobom? Deti sa najprv zborovo pýtajú potichu, potom hlasnejšie: "Prefíkaná líška, kde si?" Po trojitom vyslovení týchto slov príde prefíkaná líška do stredu kruhu, zdvihne ruku a povie: "Som tu!" Všetci sa rozpŕchnu po mieste a líška ich chytí. Vezme chytených do svojho domu (vopred určené miesto). Keď líška chytí 2-3 deti,hovorí učiteľ: "V kruhu!". Všetci hráči sa postavia do kruhu a hra pokračuje.
mobilná hra"Skákajúce vrabce"
Učiteľ položí na podlahu kruh lana (alebo kreslí na zem) (orientačným bodom môžu byť aj vrecia s pieskom alebo kocky). Vyberá sa vodič - drak. Stojí uprostred kruhu. Ostatné deti sú vrabce, stoja mimo kruhu. Vrabce skáču do kruhu a von z neho. Šarkan beží v kruhu a nedovoľuje vrabcom zostať tam dlho. Vrabec, dotknutý vodičom, zastaví, zdvihne ruku, ale od hry nie sú vonku. Učiteľ označí tých, ktorých šarkan nikdy nechytil. Po krátkej prestávke sa hra opakuje.
mobilná hra"Dobehni svoj pár"
Hráči stoja na jednej strane ihriska: jeden skupina detí vpredu, druhý je pozadu (vzdialenosť medzi nimi je najmenej dva kroky). Na signál učiteľa prví rýchlo utekajú na druhú stranu stanovišťa, druhí ich chytia. (solené). Po prechode na druhú stranu ihriska si deti vymenia úlohy. Hra sa opakuje 3-4 krát. Hra končí chôdzou v kolóne po jednom.
mobilná hra"Deň a noc"
Hráči sú rozdelení do dvoch tímov - "Deň a noc". V strede haly (stránky) línia sa drží (alebo dať šnúru). Vo vzdialenosti dvoch krokov od čiary stoja tímy chrbtom k sebe. Hovorí učiteľ "Pripravený!", potom dá jednému z tímov signál, aby bežal, napr. vyslovuje: "deň". Deti prebehnú cez čiaru a hráči druhého tímu sa rýchlo otáčajú a dobiehajú súperov, snažiac sa ich zbadať skôr, ako prekročia čiaru. Ten tím vyhrá, čo stihne pošpiniť viacero hráčov opačného tímu.
mobilná hra"Dva mrazy"
Na opačných stranách pozemku sú čiarami označené dva domy. Hráči sa nachádzajú v jednom z domov. Dvaja vodiči (Mráz - červený nos a Frost - modrý nos) choď do stredu nástupišťa, tvárou k deťom a povedzte:
Sme dvaja mladí bratia
Dva mrazy odstránené,
Som Frost - červený nos,
Som Frost - modrý nos,
Kto z vás sa rozhodne
Na ceste - začať cestu?
Všetci zboristi odpovedajú:
Nebojíme sa vyhrážok
A nebojíme sa mrazov.
Potom deti utekajú do iného domu a mrazy sa ich snažia zmraziť. (dotknite sa rukou). Zmrznuté ostanú na mieste, kde ich zastihol mráz, a stoja tam až do konca pomlčky. Mrazy počítajú, koľko chlapov stihli zmraziť. Po dvoch čiarkach sa volia ďalšie mrazy.
mobilná hra"Pavúk a muchy"
V jednom rohu haly je označený kruhom (alebo šnúra) sieť, kde žije vodič - pavúk. Ostatné deti sú muchy. Na signál učiteľa sa všetky muchy rozptýlia po chodbe, "lietať", bzučať. Pavúk je v sieti.
Na signál učiteľa "Pavúk!" muchy sa zastavia na mieste, kde ich tím našiel. Pavúk vychádza a pozorne sa pozerá. Ten, kto sa pohybuje, pavúk vedie do svojej siete. Po dvoch opakovaniach sa spočíta počet ulovených múch. Hra pokračuje s iným ovládačom.
mobilná hra"kľúče"
Hráči stoja v kruhoch nakreslených v ľubovoľnom poradí. (alebo lemované krátkymi šnúrkami) vo vzdialenosti najmenej 2 m od seba. Vodca je vybraný. Pristúpi k jednému z hráčov a pýta sa: "Kde sú kľúče?" Odpovedá: „Choď na ... (zavolá jedného z deti klop!“. V tomto čase sa iné deti pokúšajú zmeniť miesto. Vodič musí počas jazdy rýchlo prejsť voľný kruh. Ak vodič nemôže ísť do kruhu dlhší čas, kričí: "Našli kľúče!" Potom si všetci hráči vymenia miesta, ten, kto zostane bez miesta, sa stane vodičom.
mobilná hra"Žaby v močiari"
Na jednej strane chodby (za čiarou) je tam žeriavnik. V strede haly je močiar (kruh vyskladaný zo šnúry).Deti žaby sedia a hovoria:
Tu z vyliahnutých hnilých
Žaby špliechali do vody.
Que-ke-ke, qua-ke-ke,
Na rieke bude pršať.
S koncom slov žaby skočia do močiara. Žeriav chytí žaby, ktoré nestihli vyskočiť. Ulovená žaba ide do hniezda žeriava. Keď žeriav chytí niekoľko žiab, vyberie sa nový žeriav spomedzi tých, ktoré sa nikdy nechytili. Hra sa reštartuje.
mobilná hra"Poľovníci a kačice"
Deti sú rozdelené do dvoch rovnocenných tímov – poľovníkov a kačíc. Kačice stoja uprostred veľkého kruhu. Lovci hádžu loptu (veľký priemer, snažia sa ňou trafiť kačice. Kačica, ktorej sa lopta dotkla, je mimo hry. Keď väčšina (asi tretina) kačice budú označené, tímy si vymenia miesta.
mobilná hra"Vlk v brlohu"
v strede haly (stránky) nakreslite dve rovnobežné čiary (alebo dať laná) vo vzdialenosti 80-90 cm od seba - to je priekopa. Na jednej strane pozemku za čiarou je kozí dom. Vyberte si vodiča - vlka. Všetky kozy sú v dome (za čiarou). Vlk sa dostane do priekopy. Na signál učiteľa "Vlk v brlohu" kozy bežia na opačnú stranu haly, preskakujú priekopu a vlk sa ich snaží chytiť (dotknite sa rukou). Vlk si vezme ulovené kozy nabok. Signál je daný znova. Po dvoch behoch sa všetky ulovené kozy vrátia do svojho domova a vyberie sa nový vodič.
mobilná hra"horáky"
Hráči sa zoradia do dvoch stĺpcov, pričom sa držia za ruky v pároch. Vpredu je vodič. Chlapci skandujú zborovo:
Horieť, horieť jasne
Aby nevyšiel von.
Pozri sa na oblohu:
Vtáky lietajú
Zvony zvonia!
Raz, dva, tri - bežte!
Po slove "bež!" deti stojace v poslednom páre, spustite ruky a utekajte do čela kolóny: jeden vpravo, druhý vľavo od stĺpca. Šofér sa snaží chytiť jedného z chalanov skôr, ako si stihne opäť podať ruku so svojou partnerkou. Ak to vodič stihne, podá ruku prichytenému a postavia sa pred kolónu. Ten, kto zostal bez páru, sa stáva vodcom. Ak chcete zvýšiť motorickú aktivitu, môžete rozdeliť deti do dvoch tímov.
mobilná hra"kolotoč"
Deti vytvoria kruh, pravou rukou držia šnúru, kráčajú v kruhu najprv pomaly, potom rýchlejšie a začnú bežať. Pohyby sa vykonávajú v súlade s textom, nahlas povedané:
Sotva, sotva, sotva, sotva,
Kolotoče sa točia
A potom, dookola, dookola, dookola,
Všetci bežte, bežte, bežte.
Potom, čo deti prebehnú 2 - 3 kruhy, učiteľ ich zastaví a dá signál na zmenu smeru pohybu. Hráči sa otočia a druhou rukou zachytia šnúru a pokračujú v chôdzi a behu. Potom hovorí učiteľ spolu s deťmi:
Ticho, ticho, neponáhľajte sa!
Zastavte kolotoč!
Raz-dva, raz-dva
Takže hra je u konca!
Pohyb kolotoča sa postupne spomaľuje. V slovách "Hra skončila!" deti zastavte, položte šnúru na zem (poschodie) a rozptýliť sa po mieste.
Hranie cvičenia pre deti prípravných skupín
"tučniaky"
Hráči stoja v kruhu. Každé dieťa má vrecúško, ktoré drží medzi kolenami. Na účet učiteľa "1-8" deti predvádzajú skoky na dvoch nohách v kruhu. Na signál "Hop!" deti skočia bokom do kruhu, vrátia sa na svoje miesto v kruhu. Úloha sa vykonáva v opačnom smere.
"Dobehni svoj pár"
Deti stoja v dvoch radoch; vzdialenosť medzi čiarami je 3-4 kroky. Na signál učiteľa sa vykoná beh na opačnú stranu stanovišťa (vzdialenosť 15-20 m). Hráč druhého radu sa pokúsi dotknúť hráča prvého radu skôr, ako prekročí pomyselnú čiaru. Učiteľ počíta počet porazených. Na opakovanie herná úloha deti menia roly.
"Rýchlo postavte sa do kolóny!"
Hráči sa zoradia do troch stĺpcov. (pred každým stĺpcom kocka alebo špendlík jeho farby). Učiteľ vyzve deti, aby si zapamätali svoje miesto v stĺpci a farbu kocky. Na signál učiteľa (biť na tamburínu, píšťalka) hráči sa rozutekajú po hale (stránka). Po 30-35 sekundách zaznie signál "Rýchlo v kolóne!", a každé dieťa musí rýchlo zaujať svoje miesto v kolóne. Učiteľ určí víťazný tím. Opakujte 2-3 krát.
"Vyvaliť obruč"
Deti sú postavené v dvoch líniách, vzdialenosť medzi líniami je 4-5 m.V rukách chlapov v jednej línii, obruč (priemer 50 cm). Na signál učiteľa každé dieťa hodí obruč partnerovi z druhého radu a ten mu obruč vráti späť, a tak ďalej niekoľkokrát za sebou.
"Presný pas"
Hráči sú rozdelení do dvojíc. Každé dieťa má palicu, jedno dieťa vo dvojici má v rukách puk. Deti stoja vo vzdialenosti 2-2,5 m od seba a hádžu puk palicami plynulými a jemnými pohybmi tak, aby presne trafil hokejku partnera.
Deti vyrábajú snehové gule, zoraďujú sa a kladú si snehové gule blízko nôh, stojac blízko štartovej čiary. Úloha: hádzanie snehových gúľ na diaľku. Niekoľko farebných predmetov (kolky alebo kocky, vo vzdialenosti 10-12 m od deti.
"Kĺzať po ceste"
Deti sú rozdelené do troch, priblížia sa k podmienenej línii a držia sa za ruky. Po krátkom behu dvaja pokračujú v behu po snehu (zhutnenom a tretí (stojí v strede) kĺže po zľadovatenej ceste, stojí na dvoch alebo na jednej nohe. Hráči si striedajú miesta.
"Kto rýchlo"
Hráči vytvoria kruh so snehuliakom v strede kruhu. Každé dieťa má v rukách snehovú guľu. Na signál učiteľa deti vyskočia (ako zajačiky) postúpte k snehuliakovi a umiestnite svoje snehové gule asi meter ďaleko. Otočia sa a skočia späť na štartovaciu čiaru. Po krátkom oddychu deti opäť idú k snehuliakovi, vezmú si snehové gule a vrátia sa na svoje miesto. Učiteľ označí prvých troch účastníkov. V závislosti od fyzického pripravenosť detí opakovať hru.
"Pošmyknúť sa - nespadnúť"
Deti sa striedajú v behu a šmýkaní sa po ľadovej dráhe (dĺžka 2,5-3 m, beh začína až keď predchádzajúce dieťa opustí dráhu. Každý, kto splní úlohu, musí rýchlo ustúpiť. Pre poistenie je učiteľ na strane trať (približne v strede). Po druhé skupina detí v tomto čase sa navzájom sánkujú (páry sú určené vopred deti, približne rovnaké vo fyzických schopnostiach).
"hokejisti"
Hráči sa zoradia do dvoch radov. Každý hráč má v rukách puk a hokejku. Prvý riadok ide na štartovaciu čiaru; deti sú voľne umiestnené v 2-3 krokoch od seba. Úloha: prihrať puk z jednej strany ihriska na druhú (vzdialenosť 10 m, snažiť sa neodtrhnúť hokejku od puku a potom vraziť puk do bránky (niekoľko brán je vopred postavených zo snehu). Potom druhá skupina je cvičenie. A tak striedavo niekoľkokrát.
"Na miestach"
Sánky sú umiestnené v kruhu alebo v dvoch líniách oproti sebe. Deti sedia na saniach vo dvojiciach (ak malá skupina, potom jeden po druhom). Na signál učiteľa deti vstanú a rozptýlia sa po celom mieste, krúžia rôznymi smermi. Na signál "Na miestach!" všetci hráči musia rýchlo zaujať svoje miesta na saniach. Hra sa opakuje 2-3 krát.
"Presné doručenie"
Deti sú rozdelené do dvojíc; každé dieťa má palicu a jeden puk na pár. Jeden hráč stojí vo vzdialenosti 1,5 m od bránky a druhý - 2 m od prvého. Úlohou druhého hráča je hodiť puk prvému a ten ho musí trafiť do bránky. Po chvíli si deti vymenia miesta.
"prepojky"
Sánky sú umiestnené v kruhu, hráči stoja bokom k nim. Na signál učiteľa deti skáču na dvoch nohách asi tretinu kruhu, potom sa zastavia a pokračujú v skákaní na dvoch nohách v kruhu. Otočte sa a zopakujte úlohu.
"Odovzdať priateľovi"
Z detí sa stanú dvojice, v rukách každého dieťaťa palica a jeden puk na dvojicu. Dieťa miernym pohybom podáva puk partnerovi na hokejke, on ho po chytení vráti rovnakým pohybom späť. Puk by sa nemal hádzať ako loptička, ale prihrávať kĺzavým pohybom k sebe.
"Lopta o stenu"
Deti stoja v 3-4 stĺpoch pred stenou. Hráč, ktorý stojí ako prvý v stĺpci, má guľu malého priemeru. Hráč hodí loptu o stenu a potom ide na koniec svojho tímu. Druhý hráč musí chytiť loptu po jej odraze na podlahu a hodiť ju do steny. Atď. Tím, ktorý dokončí úlohu rýchlo a bez straty lopty, vyhráva.
"Prechod na nohu"
Hráči stoja v kruhu 3-4 ľudí. V strede každého kruhu je vodič, pred ním leží guľa s veľkým priemerom. Vodič kotúľa loptu nohou k hráčom (pešo); každé dieťa, ktoré dostalo loptu, ju na niekoľko sekúnd drží, berie ju nohou a opäť ju posiela vodičovi.
"Dimble Bunnies"
Učiteľ položí na podlahu dve šnúry (dĺžka 3m) paralelne, vzdialenosť medzi šnúrami je 2m. Vo vzdialenosti 1 m od šnúr leží obruč, v ktorej sa nachádza lopta. Úloha: postavte sa bokom k šnúre a na dvoch nohách cez ňu preskočte doprava a doľava a tak ďalej až na koniec šnúry, potom prejdite k obruči, postavte sa do nej a zdvihnite loptu nad hlavu. Vykonáva sa v dvoch stĺpcoch, víťaz je určený v každom páre. Opakujte 2-3 krát.
"Minúť - neublížiť"
Pozdĺž haly (stránky) kolky sú umiestnené na oboch stranách (alebo kocky, plnené guličky); (6-8 kusov, vzdialenosť medzi predmetmi 30 cm). Deti sa zoradia jeden po druhom a na signál učiteľa prechádzajú po jednej strane chodby medzi kolíky priemerným tempom na špičkách, ruky na opasku (alebo za hlavou, pričom zachovávajú správne držanie tela). (hlavu a chrbát držte rovno); bežať na druhej strane "had" medzi kolíky. Opakujte 2-3 krát.
"Chytiť loptu"
Hráči sú rozdelení do trojíc. Dvaja chlapi stoja vo vzdialenosti 2 m od seba, každý z nich má v rukách loptu (veľký priemer); medzi nimi je tretí hráč. Deti si hádžu loptu a hráč, ktorý je medzi nimi, sa snaží lopty dotknúť. Ak sa mu to podarí, vymení si miesto s hráčom, od ktorého smerovala lopta.
"Šikovní skokani"
Na mieste sú obruče usporiadané v dvoch radoch v šachovnicovom vzore (každý 6-8 kusov). Deti v dvoch stĺpcoch predvádzajú skoky do obruče na dvoch nohách – teraz doprava, potom doľava (bez pauzy) prekročte čiaru a otočte sa. Cvičenie opakované v opačná strana (3-4 krát). Učiteľ označí víťazný tím.
"Podaj loptu"
Učiteľ kladie kocky do dvoch riadkov (4-5 kusov; vzdialenosť medzi nimi 1,5 m).Úloha: držte loptu nohami, nenechajte ju ďaleko od seba, prechádzajte medzi kockami.
"Lopta pre vodiča"
Hráči vytvoria 3-4 kruhy, postavia sa do kruhu vo vzdialenosti jedného kroku od seba. V strede každého kruhu je vodič, ktorý striedavo hádže loptičku hráčom a tí ju vracajú späť. Po dokončení všetkých hráčov cvičenie, vodič zdvihne loptu vysoko nad hlavu. Hra sa opakuje 2-3 krát s výmenou vodičov.
"Kto bude s väčšou pravdepodobnosťou hrať kolky"
Hráči sa zoradia do dvoch stĺpcov a stoja vo vzdialenosti jedného kroku od seba. Na signál učiteľa deti striedavo preskakujú zo štartovacej čiary na dvoch nohách cez šnúru, vpravo a vľavo od nej, pohybujú sa dopredu atď. až do konca (vzdialenosť 3-4 m, beh okolo objekt a obísť stĺp zvonku, aby sa postavil na jeho koniec Ďalšie dieťa v stĺpci začne skákať, keď prvé prejde tretinu vzdialenosti. Opakujte 2-3 krát.
Chlapci, vložili sme našu dušu do stránky. Ďakujem za to
za objavenie tejto krásy. Ďakujem za inšpiráciu a naskakuje mi husia koža.
Pridajte sa k nám na Facebook a V kontakte s
Salki, schovávačka, kozáci – na koľko super vecí z detstva spomíname s úsmevom. Čo je však nové, čím prekvapíme naše deti?
webovej stránky hľadali najviac Zaujímavé hry z celej planéty, ktoré potešia miestne deti. Berte na vedomie a skúste to čo najskôr!
„Chyť draka za chvost“ (Čína)
Počet účastníkov:čím väčšie, tým lepšie
Čo potrebuješ: nič
Pravidlá hry: každý sa zoradí do kolóny a položí ruku na plece alebo opasok osoby vpredu. Ten, kto stojí prvý, je hlavou draka, posledný je jeho chvostom. Nasleduje zábavná časť. Hlava draka začne loviť chvost. Tí hráči, ktorí sú bližšie k chvostu, mu môžu všetkými možnými spôsobmi pomôcť "vymyť sa" z hlavy, obratne utekať s celým chvostom. Pri pokuse chytiť chvost a utiecť od lovca je však dôležité, aby sa stĺp nerozpadol a „drak“ sa nerozpadol.
Tak sa drž hlava! Nie je nás tak ľahké chytiť.
"Plať pomarančom!" (Ghana, Afrika)
Počet účastníkov: dva tímy po 3-4 ľudí
Čo potrebuješ: 4 pomaranče pre každého účastníka
Pravidlá hry: sú nakreslené dve čiary vo vzdialenosti 10–15 m od seba, za ktorými sú umiestnené tímy. Na čiare v rade pred hráčmi oboch tímov sú pomaranče umiestnené v šmýkačke: tri sú umiestnené nižšie a jeden ďalší je navrchu. Tímy striedavo hádžu pomaranče na súperove kopce. Ak sa to dalo rozsypať, tak padlý berie pomaranče pre svoj tím. V prípade neúspešného hodu ide „odlietajúci“ pomaranč k nepriateľovi. Z takto získaných pomarančov nepriateľ poskladá nové sklíčka, ktoré sa dajú aj rozsypať. Hra pokračuje, kým jeden z tímov nepríde o všetky pomaranče. Je považovaná za porazenú. Pomaranče ľahko nahradia guľôčky, kocky a všetko, čo vám povie vaša fantázia.
kabaddi (India)
Počet účastníkov: dva tímy, ľubovoľný párny počet hráčov
Čo potrebuješ: dobrá nálada a silné pľúca
Pravidlá hry: hracia plocha je rozdelená na polovicu na územia pre dve družstvá. Na začiatku hry prebehne útočník začínajúceho družstva na cudziu polovicu ihriska a snaží sa rukou alebo nohou dotknúť súperových hráčov. Ale všetko nie je také jednoduché: najprv sa musí nadýchnuť a neustále hovoriť „kabaddi! kabaddi! kabaddi!" Len čo dôjde vzduch, sám útočník sa stáva korisťou a musí zo všetkých síl utekať späť. Aby ste sa zachránili, musíte mať čas dotknúť sa svojho územia rukou alebo nohou. Ak sa to podarí, každý, koho sa útočník dotkne, je vylúčený z tímu súpera. Ak ho chytia, nepriateľský tím ide do boja. Tím s najväčším počtom zostávajúcich hráčov vyhráva.
Táto hra je pôvodom z Indie, no v Ázii sa stala natoľko populárnou, že v kabaddi existujú dokonca aj svetové súťaže.
"Tri kamienky" (Francúzsko)
Počet účastníkov: 2 až 4
Čo potrebuješ: 3 kamienky alebo akékoľvek malé okrúhle predmety, ktoré sa dajú zovrieť v päsť
Pravidlá hry pre dvoch: obaja účastníci päste si za chrbtom schovajú 1, 2 alebo 3 kamienky, aby zmiatli súpera. Alebo môžete podvádzať a nechať ruku prázdnu. Na signál obaja dali pred seba zaťatú päsť „do hry“. Úlohou teraz je uhádnuť, koľko kamienkov je teraz v hre, a striedavo volajú svoju verziu čísla od 0 do 6. Nemôžete sa však opakovať. Napríklad, ak prvý hráč zavolá „päť“, potom si druhý hráč vyberá zo zostávajúcich čísel. Potom otvoria päste a uvidia, kto vyhral. Hádač vyhodí jeden zo svojich kamienkov a hra pokračuje. Ak nikto neuhádol správne, potom len hrajú ďalej. Vyhráva ten, kto sa ako prvý zbavil všetkých kamienkov.
Ešte zábavnejšie je hrať tri kamene s tromi alebo štyrmi ľuďmi. Hlavná vec je nezabudnúť zmeniť možnosti odpovedí z 0 na 9 a z 0 na 12. Mimochodom, tento starý francúzska hra kedysi slúžila nielen na zábavu, ale aj na riešenie sporov.
Zemiakový duel (Filipíny)
Počet účastníkov: 2, celkový počet párov - podľa počtu ľudí, ktorí sa chcú baviť
Čo potrebuješ: vidličky a zemiaky
Pravidlá hry: hráči vo vzdialenosti meter od seba kľaknú, druhá noha sa odtrhne od zeme a drží sa rukou vo váhe na udržanie rovnováhy. V druhej ruke má každý zemiak na vidličku alebo palicu. Hlavnou úlohou je zraziť nepriateľské zemiaky a udržať si vlastné. Nevyhráva ten najsilnejší, ale obratný a obratný: niekedy stačí jeden bleskurýchly pohyb a víťazstvo je isté.
Hráč je „mŕtvy“, ak zemiak spadne alebo sa zdvihnutá noha trikrát dotkne zeme. Hra končí aj vtedy, ak sa jeden hráč oprie o súpera alebo ho zatlačí. Pre zjednodušenie pravidiel nemôžete kľaknúť.
"Veľvyslanec prichádza" (Južná Afrika, Afrika)
Počet účastníkov: môže byť čokoľvek - čím viac hráčov, tým dlhšia hra
Čo potrebuješ:„cenný darček“ – akýkoľvek predmet, ktorý sa v hre stane hodnotou. Napríklad loptička. V domovine zveri je to najčastejšie kus dreva, ktorý je v Juhoafrickej republike veľmi cenený.
Pravidlá hry: hráči sú rozdelení do dvoch „dedín“ a zoradení oproti sebe. Od jedného k druhému sa posiela „veľvyslanec“ s hodnotným darom. Dá to svojim súperom a hneď uteká a celá „dedina“ sa ženie za ním. Ak je „veľvyslanec“ chytený pred návratom domov, stáva sa väzňom. Ak sa mu však predsa len podarilo utiecť, prenasledovatelia dajú svojho hráča „do zajatia“. Prehráva „dedina“, v ktorej je len jeden obyvateľ.
"Khureg aduun / Tabun" (Burjatsko, Rusko)
Počet účastníkov:čím viac, tým lepšie
Čo potrebuješ: nič
Pravidlá hry:Účastníci stoja v kruhu a pevne sa držia za ruky. Sú to kone, ktoré strážia svoje žriebätá – ostatných hráčov, ktorí sú v strede kruhu. Môžete klopať kopytami, rehotať pri napodobňovaní koní. Okolo stáda chodí hráč na koňoch, ktorý chráni žriebätá pred inváziou vlkov. A niekoľko hráčov vlkov sa potuluje okolo a snažia sa prelomiť kruh, chytiť žriebä a odtiahnuť ho do brlohu. Ale strážny kôň vlkov vystraší, a ak vlka pozdraví, potom je považovaný za zabitého. Hra pokračuje, kým kôň „nezabije“ všetkých vlkov.
Quinta (Litva)
Počet účastníkov: 5
Čo potrebuješ: loptu
Pravidlá hry: na zemi alebo asfalte je nakreslený veľký štvorec so stranou asi 10 m, prípadne sú vyznačené rohy tohto štvorca, kde stoja 4 hráči. V strede štvorca je nakreslený kruh s priemerom asi 1,5 m, stáva sa ním piaty hráč, piaty.
Rohoví hráči sa striedajú a snažia sa loptou „vyraziť“ fiftín, ten istý uhne loptičke bez toho, aby opustil kruh. Ten, komu sa podarilo dostať do piateho, si s ním mení miesto.
Bariéra (Švédsko)
Počet účastníkov: hra pre veľké spoločnosti – čím viac, tým lepšie
Čo potrebuješ: nič
Pravidlá hry: všetci hráči okrem troch sa postavia do štvorca tak, aby v každom rade bolo toľko hráčov, koľko je samotných radov. Tí, čo stoja v rade, si podávajú ruky a vytvárajú ulice na námestí.
Zvyšní traja sú prenasledovaní, prenasledovateľ a vodca. Úlohou druhého je chytiť utekajúcich ulicami. Ale na strane prvého - celého tímu, a len čo ho predbehnú, vodca urobí znamenie. Všetci hráči rýchlo uvoľnia ruky, otočia sa doľava a tvoria rukami nové ulice. Prenasledovateľ, ktorý podvodníka prakticky chytil, sa s ním v okamihu ocitne na rôznych uliciach. A tak zakaždým, kým prenasledovateľ nie je rýchlejší ako tím. Potom sa vyberú noví hráči na prenasledovanie a zábava pokračuje.
Potom sa hráči priblížia k brlohu a pýtajú sa vlka: "Prídeš, vlk?", on odpovedá: "Práve vstávam." Hráči opäť šantia na ihrisku a po chvíli idú opäť k vlkovi s tou istou otázkou, no už počujú inú výhovorku. A tak neustále - umýva sa, potom sa oblieka, potom si češe vlasy atď. Ale v určitom okamihu vlk zrazu zakričí: "Prichádzam ťa chytiť!" - a ponáhľa sa chytiť hráčov. Tí, čo pribehli do domu, sú zachránení a ten, ktorého chytil vlk, si s ním vymení miesto.
P / a "pasca na myši"
Účel hry : Zlepšite koordináciu pohybu a obratnosť.
Priebeh hry: Hráči sú rozdelení do dvoch nerovných skupín. Menšia skupina detí, držiacich sa za ruky, vytvorí kruh. Predstavujú pascu na myši. Zvyšné deti (myši) sú mimo kruhu. Tí, ktorí predstavujú pascu na myši, začnú chodiť v kruhu a hovoria:
Ach, aké sú myši unavené,
Zjedli všetko, zjedli všetko,
Pozor, podvodníci
Dostaneme sa k vám.
Tu dávame pasce na myši,
Dostaňme teraz všetkých!
Deti sa zastavia, zdvihnú zopnuté ruky a vytvoria bránu. Myši vbehnú do pasce a vybehnú z nej. Na signál učiteľa „Tlieskajte“ deti stojace v kruhu spustia ruky, podrepnú - pasca na myši sa zatvorí. Myši, ktoré nestihnú vybehnúť z kruhu (pasca na myši), sa považujú za chytené. Tí, ktorí sú chytení, sa stávajú v kruhu, pasca na myši sa zvyšuje. Keď je väčšina detí prichytená, deti si vymenia úlohy a hra pokračuje. Hra sa opakuje 4-5 krát.
m/p "Kto má loptu?"
Účel hry: rozvíjať všímavosť; posilniť schopnosť vykonávať herné akcie v súlade s pravidlami.
Priebeh hry:
Hráči vytvoria kruh, vyberie sa vodca. Postaví sa do stredu kruhu a ostatné deti sa k sebe priblížia, ruky za každým.
Učiteľ niekomu podá loptičku (priemer 6-8 cm) a deti si ju prehadzujú za chrbát. Vodič sa snaží uhádnuť, kto má loptu. Hovorí: "Ruky!" - a ten, koho oslovujú, by mal dať obe ruky hore, dlane nahor, akoby ukazoval, že nemá loptu. Ak vodič uhádol správne, vezme loptu a postaví sa do kruhu a hráč, ktorý má loptu, začne jazdiť. Hra sa opakuje.
p / a "Lovishka" (so stuhami)
Cieľ: Rozvíjať u detí zručnosť, vynaliezavosť. Cvičte beh s uhýbaním, chytaním a stavaním do kruhu.
Priebeh hry:Hráči sú postavení do kruhu, každý dostane stuhu, ktorú si položí za opasok alebo za golier. V strede kruhu je pasca. Na signál „Jeden, dva, tri – chyťte“ sa deti rozpŕchnu a pasca sa snaží od niekoho vytiahnuť stuhu. Ten, kto stratil stužkovú, ustúpi. Na signál „Jeden, dva, tri - rýchlo vbehnite do kruhu!“ Deti sú postavené do kruhu. Učiteľ ponúkne, že zdvihne ruky tým, ktorí stužkovú stratili, teda stratili, a spočíta ich. Pasca vracia stužky deťom. Hra začína s novým ovládačom.
pravidlá:Pasca by mala zobrať iba pásku bez zdržania hráča. Hráč, ktorý stratil pásku, ustúpi nabok.
p / a "Obrázky"
Cieľ:Pestujte kreativitu.
Priebeh hry:Na signál učiteľky sa všetky deti rozpŕchnu po ihrisku (hale). Na ďalší signál sa všetci hráči zastavia na mieste, kde ich tím našiel a zaujmú nejakú pózu. Učiteľ si všimne tých, ktorých postavy sa ukázali ako najúspešnejšie.
m/p "Nájsť a mlčať"
Cieľ:Rozvíjať pozornosť u detí.
Priebeh hry:Učiteľ vopred skryje predmet a vyzve deti, aby ho našli. Ten, kto predmet videl, príde k učiteľovi a potichu ohlási nález. Učiteľ si všimne deti, ktoré sa ukázali ako najpozornejšie.
p / a "Sme vtipní chlapci"
Cieľ: .
Priebeh hry:Deti stoja na jednej strane ihriska za čiarou. Druhá čiara je nakreslená na opačnej strane lokality. V strede miesta je pasca. Pascu prideľuje učiteľ alebo si ju vyberajú deti. Deti jednohlasne hovoria:
Sme vtipní chalani
Radi beháme a skáčeme.
No skúste nás dobehnúť.
Raz, dva, tri - chytiť!
Po slove „chytiť“ deti prebehnú na druhú stranu ihriska a pasca dobehne bežcov a chytí ich. Ten, koho sa pasce stihne dotknúť skôr, ako úskok prekročí čiaru, sa považuje za chyteného. Ustúpi nabok. Po 2-3 behoch sa vyberie ďalšia pasca. Hra sa opakuje 3-4 krát.
Pokyny. Ak po 2 - 3 behoch pasca nikoho nechytí, stále sa vyberie nová pasca
p / a "rybársky prút"
Cieľ:Zlepšiť koordinačné schopnosti, posilniť svaly nôh.
Priebeh hry:Hráči stoja v kruhu, učiteľ sa postaví do stredu kruhu. V rukách drží povraz, na konci ktorého je uviazané vrece s pieskom. Učiteľ otáča lanom s vakom v kruhu tesne nad podlahou (zem) a deti vyskakujú na dve nohy a snažia sa zabrániť tomu, aby sa vrece dotýkalo ich nôh. Po opísaní 2-3 kruhov s vakom sa učiteľ zastaví, spočíta počet tých, ktorí zasiahli vrece a dá pokyny, ako vykonať skoky.
p / a "Rýchlo to vezmite"
účel:Zlepšite odozvu na signál.
Priebeh hry: Deti vytvoria kruh a na signál učiteľa prechádzajú alebo behajú okolo predmetov (kocky, šišky, kamienky), ktorých by malo byť o jeden alebo dva menej ako detí. Na signál: "Rýchlo vezmi!" - Každý hráč musí vziať predmet a zdvihnúť ho nad hlavu. Za porazeného sa považuje ten, kto si vec nestihol vyzdvihnúť.
p / a "Prázdne miesto"
Cieľ:Rozvíjajte schopnosť navigácie vo vesmíre a rýchlosti
Bežať.
Priebeh hry:Hráči stoja v kruhu a dávajú si ruky na opasky - získajú sa okná. Vodca je vybraný. Ide za kruh a hovorí: Chodím po dome
A pozerám cez okná
do jedného pôjdem
A potichu zaklopem.
Po slove „Zaklopem“ vodič zastaví, pozrie sa do okna, pri ktorom zastavil, a povie: „Klop-klop-klop“. Ten vpredu sa pýta: "Kto prišiel?" Vedúci povie svoje meno. Stojac v kruhu sa pýta: "Prečo si prišiel?". Vodič odpovedá: „Bežíme na preteky,“ a obaja behajú okolo hráčov rôznymi smermi. V kruhu je prázdne miesto. Ten, kto ho dosiahne prvý, zostáva v kruhu; oneskorenec sa stáva vodičom a hra pokračuje.
m/p "Triedy"
Cieľ:Naučte deti skákať.
Priebeh hry:Na asfalte sú namaľované klasiky (5 - 6).
Dieťa vezme plochý kameň a hodí ho do prvej triedy. Potom skočí na dvoch nohách do prvej triedy, zoberie kameň a skočí späť. Do druhej triedy hodí kamienok a sám skočí najprv do prvej triedy a z nej do druhej. Ten istý zdvihne kameň a preskočí prvou triedou. Potom hodí do tretej triedy a tak ďalej, kým neprekročí hranicu triedy. Potom ostatné deti začnú skákať. Keď príde rad opäť na prvé dieťa, vezme svoj kamienok a hodí ho do triedy, do ktorej sa predtým nedostalo. Pri hre sa teda striedajú všetky deti. Vyhráva dieťa zo skupiny, ktoré ako prvé prejde všetkými triedami.
p / a "Nenechajte sa chytiť"
Cieľ:Rozvíjajte obratnosť a koordináciu pohybu.
Priebeh hry:Hráči sú umiestnení okolo šnúry, rozloženej na podlahe vo forme kruhu. V strede kruhu sú dvaja vodcovia. Na signál učiteľa deti vyskočia na dvoch nohách do kruhu a vycúvajú z kruhu, keď sa pasce blížia. Hráč, ktorému sa podarilo „pošpiniť“, dostáva trestný bod. Po 50 sek. Hra sa zastaví, porazení sa spočítajú, hra sa opakuje s novými ovládačmi.
p / a "Let vtákov"
Cieľ:Na opravu lezenia na gymnastickom rebríku.
Priebeh hry:Na jednom konci chodby sú deti – „vtáčiky“. Na druhom konci haly sú pomôcky, na ktorých sa dá „vyletieť“ (gymnastické lavičky, kocky a pod.) – „stromy“.
Na signál učiteľa: "Vtáky odlietajú!" - deti, mávajúc rukami ako krídla, sa rozpŕchli po sále; na signál: "Búrka!" - utekaj do kopcov a tam sa schovaj. Keď učiteľ povie „Búrka sa zastavila!“, deti zostúpia z kopca a opäť sa rozpŕchnu po hale („vtáky pokračujú v lete“). Počas hry učiteľ bez problémov zabezpečuje poistenie detí, najmä pri zostupe z gymnastickej steny.
m/p "Nezostávajte na podlahe"
Cieľ:Rozvíjať schopnosť konať na verbálny signál, rýchlo sa orientovať v situácii.
Priebeh hry:Vyberie sa vodič - pasca, ktorá behá s deťmi po celej hale (nástupište). Hneď ako učiteľ povedal: "Chyť!" - každý uteká z pasce a snaží sa vyliezť na nejaké vyvýšenie (lavička, kocka, peň atď.). Pasca sa snaží zachytiť utekajúcich skôr, než sa stihnú postaviť na pódium. Deti, ktorých sa pasca dotkla, ustúpia. Na konci hry sa spočíta počet chytených hráčov a vyberie sa ďalší vodič. Hra sa reštartuje.
p / a "Lopta vodičovi"
Cieľ:Rozvíjať obratnosť a rýchlosť reakcie, schopnosť hrať v tíme.
Priebeh hry:Hráči sú rozdelení do 2-3 tímov. Každé družstvo je postavené v kruhu, v strede každého kruhu je vodca s loptou v rukách. Vodiči hádžu loptu postupne hráčom svojho kruhu a získajú ju späť. Keď lopta obíde všetkých hráčov, vodič ju zdvihne nad hlavu a povie „Hotovo!“. Koho tím je rýchlejší.
p / a "Husi - labute"
Cieľ:vychovávať deti k vytrvalosti, schopnosti vykonávať pohyby na signál. Trénujte beh s úskokom.
Priebeh hry:Na jednej strane haly (nástupište) je naznačený dom, v ktorom sa husi nachádzajú. Na opačnej strane siene stojí pastier. Zboku domu je brloh (približne v strede chodby), v ktorom býva vlk, zvyšok miesta tvorí lúka. Deti sú vybrané do úloh vlka a pastiera, zvyšok stvárňuje husi. Pastier vyháňa husi na lúku, tie sa pasú a lietajú.
OVČIAK: Husi, husi!
Husi: (zastavte sa a odpovedzte zborovo). Ha, ha, ha!
OVČIAK: Chceš jesť?
GOOSIE: Áno, áno, áno!
OVČIAK: Tak leť!
Husi: Nemôžeme:
Sivý vlk pod horou
Nepustí nás domov.
OVČIAK: Tak lietaj, ako chceš,
Len sa starajte o svoje krídla!
Husi, rozprestierajúce krídla (rozpažujúce ruky do strán), letia domov po lúke a vlk vybiehajúci z brlohu sa ich snaží chytiť (škvrna). Ulovené husi idú do brlohu. Po dvoch behoch sa spočíta počet husí ulovených vlkom. Potom sa vyberú noví vodiči – vlk a pastier.
m/n "Muchy - nelieta"
Cieľ:Rozvíjať schopnosť rozdeľovať pozornosť, učiť koncentráciu.
Priebeh hry:Deti stoja v kruhu s učiteľom v strede. Pomenúva živé a neživé predmety, ktoré lietajú a nelietajú. Napríklad učiteľ hovorí: „Lietadlo letí, stolička letí, vrabec letí“ atď. Deti by mali zdvihnúť ruky, ak je pomenovaný lietajúci predmet.
p / a "Zabávači"
Cieľ:Rozvíjať motorická aktivita deti.
Priebeh hry:Vyberie sa vedúci – zabávač, ktorý stojí v strede kruhu, ktorý tvoria deti. Deti sa držia za ruky a chodia v kruhu doprava a doľava a hovoria:
V rovnomernom kruhu jeden po druhom
Ideme krok za krokom.
Zostaň, kde si! spolu
Poďme to spraviť………..
Deti sa zastavia, spustia ruky; zabávač ukáže nejaký pohyb a všetci hráči ho musia zopakovať.
p / a "Hasiči vo výcviku"
Cieľ:Upevniť schopnosť liezť na gymnastickú stenu bez vynechania koľajníc.
Priebeh hry:Deti sú postavené v štyroch stĺpoch otočených k gymnastickej stene - to sú hasiči. Na každom poli gymnastickej steny sú zvony zavesené v rovnakej výške (na koľajnici).
Na signál učiteľa: "Marec!" - deti stojace ako prvé v kolónach pribehnú k gymnastickej stene, vylezú na ňu, zazvonia, zídu dolu a vrátia sa na koniec svojej kolóny. Učiteľ označí dieťa, ktoré úlohu splnilo najrýchlejšie. Potom opäť zaznie signál a beží ďalšia skupina detí atď.
Cieľ:Rozvíjať všímavosť, činnosť zmyslových systémov.
Hodge hry:Hráči stoja v kruhu, v strede kruhu je vodič so zaviazanými očami. Jedno z detí sa priblíži k vodičovi, vodič musí svojho kamaráta spoznať podľa hmatu. Hra pokračuje 5-6 krát, zakaždým, keď sa vyberie nový vodič.
p / a "Mráz červený nos"
Cieľ: Kultivujte rýchlosť a obratnosť
pohybovať sa: Na opačnej strane miesta sú označené dva domy, kde sa nachádzajú hráči
V jednom z domov. Vedúci - Frost Red Nose sa ocitne uprostred stránky smerom k hráčom a hovorí:
Som Frost Red Nose.
Kto z vás sa rozhodne
Na ceste - začať cestu?
Hráči odpovedajú jednotne:
Nebojíme sa vyhrážok
A nebojíme sa mrazov.
Po slove „mráz“ deti prebehnú cez ihrisko do iného domu a vodič ich dobehne a pokúsi sa ich dotknúť rukou, „zamrznúť“. „Zamrznuté“ zastavia na mieste, kde sa ich dotkli, a až do konca pomlčky stoja bez pohnutia. Učiteľ spolu s Frostom počíta počet „zamrznutých“. Po každej pomlčke sa vyberie nový Frost. Na konci hry porovnávajú, ktorý Mráz zmrazil viac hráčov.
p / a "Poľovníci a zajace"
Cieľ: Kultivujte obratnosť
Mŕtvica:Spomedzi hráčov sa vyberie poľovník, zvyšok detí sú zajace. Na jednej strane haly (plošiny) je miesto pre poľovníka, na druhej strane - dom pre zajace. Poľovník chodí po hale, tvári sa, že hľadá stopy zajacov, a potom sa vracia do svojho domu. Zajace vyskakujú z _ za kríkmi a skáču (na 2 nohách, vpravo alebo vľavo - kto chce) rôznymi smermi. Na signál: "Poľovník!" - zajace utekajú do domu a poľovník na nich hádže loptičky (v rukách má 2-2 loptičky). Zajace, ktoré zasiahol, sú považované za zastrelené a on si ich vezme do svojho domu. Po každej poľovačke na zajace sa lovec mení, no nevyberá sa spomedzi ulovených.
p/i "Statočné vrabce"
Cieľ: Kultivujte rýchlosť a obratnosť
Mŕtvica:Deti sú postavené v kruhu, pred každým hrajú dve snehové gule. V strede kruhu je vodičom mačka. Deti predstierajú, že sú vrabce a na pokyn učiteľa skočia do kruhu cez snehové gule a vyskočia späť z kruhu, keď sa mačka priblíži. Vrabec, ktorého sa dotkla mačka. Dostáva trestný bod, ale nie je vyradený z hry. Učiteľ po chvíli hru zastaví a spočíta počet "zapichnutých"; vyberie sa nový vodič.
p / a "Sly fox"
Cieľ: Kultivujte rýchlosť a obratnosť
Mŕtvica:Hráči stoja v kruhu vo vzdialenosti jedného kroku od seba. Na stranu, mimo kruhu, je označený dom líšky. Na signál učiteľa deti zatvoria oči a učiteľ ich obíde zvonku kruhu a dotkne sa jedného z hráčov, ktorý sa stane vodcom - prefíkanou líškou. Potom deti otvoria oči, zborovo sa 3-krát (s krátkym intervalom) spýtajú (najskôr potichu, potom hlasnejšie): "Líška prefíkaná, kde si?" Po tretej otázke prefíkaná líška rýchlo vybehne do stredu kruhu, zdvihne ruku a povie: „Som tu!“. Všetci hráči sa rozpŕchnu po mieste a líška ich chytí (dotkne sa ich rukou). Keď líška chytí 2-3 deti a vezme ich do svojho domu, učiteľ hovorí: "V kruhu!". Hra sa reštartuje.
m/p "Škola plesu"
Cieľ: rozvoj obratnosti, rýchlej reakcie, pozornosti
Cieľ:Na hru sa dáva malá loptička. Deti sa hrajú po jednom, po dvoch a v malých skupinách. Hráč vykonáva úlohu pohybu v poradí. Po úspešnom zvládnutí jedného prejde na ďalší. Ak sa dieťa pomýli, prejde ma X inému. Keď hra pokračuje, začne ťahom, v ktorom urobil chybu.
p / a "Medvede a včely"
Cieľ: Kultivujte rýchlosť a obratnosť
Mŕtvica:Na jednej strane haly je úľ a na opačnej je lúka. Na strane je medvedí brloh. Na vopred dohodnutý signál od vychovávateľky vyletia včielky z úľa (zlezte z kopca (môže to byť gymnastická lavička, stena a pod.)), vyletia na lúku po med a bzučia. Včely odletia a medvede vybehnú z brlohu a vlezú do úľa (vyletia do kopca) a hodujú na mede. Len čo učiteľ dá signál: „Medvede!“, včely odletia do úľov a medvede utečú do brlohu. Včely, ktoré sa nestihli skryť, bodajú (dotýkajú sa ho rukou). Uštipané medvede vynechajú jednu partiu. Hra pokračuje a po jej opakovaní si deti vymenia úlohy.
p / a "sova"
Cieľ: Budujte tvorivú predstavivosť
Mŕtvica:Na jednej strane haly je naznačené hniezdo sovy. V hniezde je umiestnený vodič - sova. Ostatné deti zobrazujú vtáky, motýle, chrobáky - lietajú po sále. Po chvíli učiteľ hovorí: "Noc!" - a všetci hráči sa zastavia na mieste v tých pozíciách, v ktorých chytila noc. Sova vyletí z hniezda, máva krídlami a pozerá sa, kto sa hýbe. Ten, kto sa pohol, toho si sova vezme do svojho hniezda. Učiteľ hovorí: "Deň!" - a motýle, chrobáky, vtáky ožijú a znova začnú lietať, točiť. Po dvoch výstreloch sovy na lov sa spočíta počet ulovených a vyberie sa nový vodič.
p / a "Párový chod"
Cieľ: Naučte sa behať vo dvojici
Mŕtvica:"Zmeň tému." Deti (dve deti, každé s kockou v rukách) na signál učiteľa pribehnú k obruči (35 m), vymenia kocku za loptu a vrátia sa späť do družstva. Prihrajte loptu ďalším hráčom. Ďalšie deti vymenia loptu za kocku. Úlohou detí je čo najrýchlejšie vymeniť jeden predmet za iný.
m/n "Kto sa dostane k vlajke skôr"
Cieľ: zlepšiť schopnosti plazenia
na všetkých štyroch a schopnosť navigácie
vo vesmíre
Mŕtvica:Všetci hráči sedia na stoličkách. Vo vzdialenosti 5-6 krokov od okraja lokality je nakreslená čiara, za ktorou je 4-5 detí. Na opačnej strane miesta, vo vzdialenosti 18 - 20 krokov, čiary proti každému umiestnia stoličku, na ktorej je umiestnená vlajka. Stoličky sú v rade. Na signál učiteľa deti pribehnú k vlajočkám, vezmú ich, zdvihnú a potom dajú späť. Učiteľ zaznamená, ktoré z detí vztýčilo vlajku pred ostatnými. Potom všetci, ktorí utiekli, sedia na stoličkách a ďalších 4-5 ľudí zaujme miesto za čiarou. Hra končí, keď všetky deti 1-krát pribehnú k vlajke.
p / a "Burn, horieť jasne!"
Cieľ: Rozvíjajte rýchlosť a obratnosť
Mŕtvica:Hráči stoja v kolóne po dvoch, držia sa za ruky, pred kolónou je vedúci. Deti zborovo hovoria:
Horieť, horieť jasne, aby nezhaslo.
Pozrite sa na oblohu, vtáky lietajú
Zvony zvonia!
Raz, dva, tri - bežte!
Na konci slov hráči poslednej dvojice spustia ruky a prebehnú na začiatok stĺpca – jeden napravo, druhý naľavo od neho. Vodič sa snaží pošpiniť jedného z hráčov skôr, než sa stihne spojiť so svojou dvojicou. Ak vodič pošpinil hráča, stane sa s ním párom pred kolónou.
m / a "Dostať sa do obruče"
Cieľ: Rozvíjajte zrak a presnosť motorických akcií
Mŕtvica:Zúčastňujú sa 3 tímy, stavajú deti v stĺpci za čiarou hodu smerom k stene (3-4 m od čiary hodu). Oproti každému družstvu je na podlahe obruč (1,5-2 m od čiary hodu). Prví hráči držia loptu v rukách. Na signál prvý hráči hodia loptu o stenu tak, aby po odraze zasiahla obruč a potom do ich rúk. Po chytení lopty ju deti odovzdajú ďalšej a sami sa postavia na koniec stĺpca. Za každý presný hod dostane družstvo jeden bod. Tím s najväčším počtom bodov vyhráva.
p / a "Zajac bez domova"
Cieľ: Zlepšite rýchlosť odozvy na zvukový signál
Mŕtvica:Spomedzi hráčov sa vyberie poľovník a zajac bez domova. Ostatní hráči - zajace si sami (doma) kreslia kruhy a všetci sa do nich postavia.
„Zajac bez domova“ utečie a „poľovníci“ ho dobehnú. "Zajac" môže uniknúť "lovcovi" behom do akéhokoľvek kruhu; potom musí „zajac“, ktorý sa v kruhu nahrnul, okamžite utiecť, pretože sa teraz stáva bezdomovcom a „poľovník“ ho chytí. Len čo „poľovník“ zajaca chytil (vyzliekol), sám sa stal „zajačom“ a bývalý „zajac“ sa stal „poľovníkom“.
p / a "kolotoč"
Cieľ:rozvíjať u detí rytmus pohybov a
Schopnosť koordinovať ich so slovami
Mŕtvica:Deti vytvoria kruh, pravou rukou držia šnúru, kráčajú v kruhu najprv pomaly, potom rýchlejšie a začnú bežať. Pohyby sa vykonávajú v súlade s textom vysloveným nahlas:
Sotva, sotva, sotva, sotva
Kolotoče sa točia
A potom dookola, dookola, dookola,
Všetci bežte, bežte, bežte.
Potom, čo deti prebehnú 2-3 kruhy, učiteľ ich usporiada a dá signál na zmenu smeru pohybu. Hráči sa otočia a druhou rukou zachytia šnúru a pokračujú v chôdzi a behu. Potom učiteľ spolu s deťmi hovorí:
Ticho, ticho, neponáhľajte sa!
Zastavte kolotoč!
Raz, dva, raz, dva
Tu sa hra skončila.
Pohyb „kolotoča“ sa postupne spomaľuje. Na slová "To je koniec hry!" deti sa zastavia.
m/p "Zhodiť kolky"
Cieľ: Trénujte presnosť, posilňujte svaly rúk
Mŕtvica:Hráči stoja v rade za štartovacou čiarou pre 6-8 osôb. Na signál si deti vymieňajú snehové gule a snažia sa zraziť kolky (vzdialenosť 4-5 m od štartovacej čiary). Označení sú hráči, ktorým sa podarilo zasiahnuť terče.
p / a "Od nárazu k nárazu"
Cieľ: rozvíjať schopnosť skákať na dvoch nohách
hýbať sa vpred
Mŕtvica:Učiteľ rozloží ploché obruče v šachovnicovom vzore (6 kusov v dvoch radoch). Hráči sa zoradia do dvoch stĺpcov a na povel preskakujú na dvoch nohách z obruče na obruč. Vzdialenosť medzi deťmi pri skokoch je 2-3 obruče, aby sa predišlo zraneniam. Tím, ktorý dokončí úlohu rýchlo a správne, vyhráva.
p / a "Nadchádzajúce pomlčky"
Cieľ: Posilniť schopnosť detí bežať na destiláciu
Mŕtvica:Skupina je rozdelená na polovicu. Hráči stoja na opačných stranách ihriska za čiarami v rade vo vzdialenosti najmenej jedného kroku od seba. Každá skupina detí má na rukách stuhy vlastnej farby – modrá, žltá. Na signál učiteľa „modrý“ deti s modrými stužkami prebehnú na opačnú stranu. Deti stojace oproti natiahnu dlane dopredu a čakajú, kým sa ich bežiace dotknú rukami. Ten, koho sa to dotklo, prebehne na druhú stranu miesta, zastaví sa za čiarou, otočí sa a zdvihne ruku. Atď.
p/i "Serso"
Cieľ: Rozvíjať pozornosť, zrak, koordináciu
pohyb, presnosť
Mŕtvica:Dve deti stoja oproti sebe v malej vzdialenosti (2-3 m). Jeden z nich hádže smerom k druhému kruhu a ten ich chytí na palicu.
Pri veľkom počte účastníkov deti rozdelené do dvojíc stoja oproti sebe vo vzdialenosti 3-4 m.Jeden z nich (po dohode) má v rukách palicu, druhý má palicu a niekoľko krúžkov ( najprv 2, neskôr 3-4) . Ten nasadí krúžky na špičku palice a pošle ich jeden po druhom smerom k svojmu partnerovi, ktorý krúžky zachytí na palicu. Keď sa hodia všetky krúžky, spočítajú sa chytené krúžky, potom si deti vymenia úlohy. Kto chytí, vyhráva ďalšie číslo krúžky.
p / a "K&
