Igra se tko će biti najbrži u krugu. Metodički priručnik "Igre na otvorenom u nastavi i izvan nastave". Snježne grudve - zimska igra za djecu

Predgovor

Ova zbirka igara na otvorenom namijenjena je učiteljima fizička kultura koji se može koristiti i na nastavi i izvan nastave. Igre se dijele na sljedeće skupine: općerazvojne, igranje uloga, štafetne igre, igre sa skokovima, igre slabe pokretljivosti i dr.

Mobilna igra odnosi se na te manifestacije igraća aktivnost u kojima je jasno izražena uloga pokreta. Igru na otvorenom karakteriziraju kreativne aktivne motoričke radnje motivirane njezinom radnjom (tema, ideja). Ove radnje djelomično su ograničene pravilima (općeprihvaćena, utvrđena od strane voditelja ili igrača). Usmjereni su na svladavanje raznih poteškoća na putu do postizanja cilja (pobjeda, svladavanje određenih tehnika).

Igre na otvorenom, u pravilu, ne zahtijevaju posebnu obuku od sudionika. Iste igre na otvorenom mogu se igrati u različitim uvjetima, s većim ili manjim brojem sudionika, prema različitim pravilima.

OPĆE IGRE

"Pronađi svoju boju"

"Zamke" (s vrpcama)

"Pozivni brojevi"

"Preskok u paru"

"Tegljenje u paru"

"Hvatanje u paru"

IGRE PRIČA-ULOGA

"Mišolovka"

"Mi smo smiješni dečki"

"djed mraz"

"Dva mraza"

"Kod medvjeda u šumi"

"kozmonauti"

"Pčele"

"Lisice i kokoši"

"Seine"

"Šaran i štuka"

"Vlak"

"Zmaj grize rep"

IGRE SKOKA

"Štap za pecanje"

"Vrapci koji skaču"

"Vuk u jazbini"

"Trkači"

ŠTAFETNE IGRE

« Utrka s loptom u kolonama»

"Kotač"

"Kružni relej"

"Brojač relej"

"Velika štafeta"

"Štafeta - preskok"

"Štafeta - vlak"

"Kružno strujanje"

"Štafeta životinja"

IGRICE S MALE POKRETNOSTI

"Tko ima loptu?"

"Napravite oblik"

"Što kažu dijelovi tijela?"

"Kiša u šumi"

"Leti - ne leti"

"Medvjed i miš"

"Zabranjeno kretanje"

"Apsolutno u cilju"

"Lovci i patke"

"Petnaest s loptom"

"Zmaj i kokoši"

"Gusjenica"

"pucanje"

"Dvije vatre"

"Škola lopte"

"Pokretna meta"

"Lopta na podu"

"Snajperisti"

"lopta oko"

"Ruka - sjedni"

IGRE S ELEMENTIMA KOŠARKE

"Borba za loptu"

"Dva kapetana"

"Utrka se s loptom u krug"

"Napadačke petice"

"Ne daj loptu vozaču"

Pravila male košarke

IGRE S ELEMENTIMA ODBOJKE

"Odbojkaška propusnica"

"Lopta iznad mreže"

OPĆE IGRE

"Pronađi svoju boju"

Podijelite učenike u 3-4 tima. Svakom timu dodijelite pribadaču određene boje. Učitelj postavlja čunjeve na različite krajeve dvorane tako da učenici ne vide. Na znak učenici moraju pronaći svoju čunju i poredati se sa svojom ekipom u jednu kolonu. Tim koji prvi završi formaciju pobjeđuje. Igra se ponavlja 2-3 puta.

"Zamke"

(s vrpcama)

Djeca su izgrađena u krugu, svako ima traku u boji zataknutu za pojas. U središtu kruga je "zamka". Na znak učitelja: "Jedan, dva, tri - uhvati!" djeca trče po igralištu. "Klopka" trči za igračima, pokušava nekome povući vrpcu. Na znak učitelja: "Jedan, dva, tri - trčite u krug!" svi su u krugu. Učitelj nudi dizanje ruke onima koji su izgubili vrpcu, odnosno izgubili, i broji ih. „Klopka“ vraća vrpce djeci, a igra se ponavlja, s novim vozačem.

"Pozivni brojevi"

Možete trčati

Znaš pjevati

Možeš puhati u lulu,

Možete žvakati bagele

Možete napuhati balon.

Jedan dva tri četiri pet.

Igrači, osim jednog od njih, istaknutog od strane voditelja, formiraju krug i stoje u malim krugovima prethodno nacrtanim na podu. Učiteljica broji učenike u petice. Vozač postaje u sredini velikog kruga koji iscrtavaju igrači. Zatim učitelj naziva brojeve bilo kojim redoslijedom (od jedan do pet). Igrači čiji su brojevi pozvani moraju promijeniti mjesta. Vozač pokušava zauzeti slobodno mjesto, nakon čega dobiva broj igrača koji je istrčao iz kruga. Ostao bez mjesta, vodi. Pobjednici su ona djeca koja nikada nisu vozila tijekom igre. Prilikom uzimanja u obzir rezultata utakmice ne uzima se u obzir uloga prvog vozača.

Prilikom mijenjanja mjesta krug se smatra zaposjednutim od igrača koji je ranije ušao u njega. Zabranjeno je gurati igrača izvan zauzetog kruga; za zadržavanje igrača tijekom trčaja.

"Preskok u paru"

Trening:Igrači su raspoređeni u parove iza zajedničke linije, koja je startna i ciljna linija. Prije svake od njih na jednakoj udaljenosti postavljena je oznaka za okretanje (stalka ili čunj). Jedan u paru zauzima stojeći položaj, saginjući se za preskok.

Opis igre:Na znak učitelja drugi igrač izvodi preskok preko prvog, iskorači naprijed i zauzme isti položaj. Par koji se ranije vratio na izvornu liniju natječe se sa sljedećim parom. Pobjeđuju igrači koji uspiju osvojiti tri para.

"Tegljenje u paru"

Trening:Crta je nacrtana u sredini mjesta. Desno i lijevo povlače se još dvije crte na udaljenosti od 2-3 m od srednje linije. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe i poredani blizu srednje linije, jedna ekipa okrenuta prema drugoj. Igrači moraju biti približno iste visine i snage.

Opis igre:Igrači okrenuti jedan prema drugom drže se za ruke (za zglob), drugu ruku stavljaju iza leđa. Na znak, igrači povlače svoje protivnike u svom smjeru, pokušavajući ih prevući preko linije. Igra završava kada svi igrači budu privučeni na jednu ili drugu stranu. Tim s najviše igrača pobjeđuje.

Načini:

Stojeći jedan nasuprot drugome, zgrabite dvorac rukama i pokušajte na znak gurnuti protivnika iza određene linije.

Stojeći leđima jedan prema drugome, naslonite lopatice i pokušajte na znak gurnuti protivnika iza određene crte.

Stojeći leđima jedno prema drugome, naslonite lopatice i spojite ruke. Na znak, svatko pokušava povući protivnika na svoju stranu, krećući se naprijed.

Pravila:

Počnite povlačiti samo na signal.

Povlačenje je dopušteno samo na utvrđen način.

"Hvatanje u paru"

Inventar:koristi se igralište (odbojkaško ili manje) ograničeno linijama.

Trening:Odabire se vozač koji je izvan mjesta. Igrači se nalaze unutar prostora.

Opis igre:Na znak, vozač trči unutar mjesta i progoni jednog od igrača. Posolivši ga, uhvaćenog čini svojim pomoćnikom. Držeći se za ruke, trče kako bi uhvatili novog igrača, pokušavajući ga okružiti slobodnim rukama. Onaj koji je uhvaćen odstupa u stranu i čeka nekoliko igrača da uhvate drugog igrača koji bježi preko terena. Nakon toga formira se drugi par koji također hvata ostale igrače. Svaki put, novi par se pravi od dva uhvaćena od strane hvatača. Igra se nastavlja dok jedan igrač ne ostane na terenu.

Pravila igre:

Igračima nije dopušteno trčanje izvan prostora.

Izbijte nakon što hvatači stisnu ruke oko uhvaćenog.

Nemoguće je zgrabiti odjeću i ruke, u ovom slučaju uhvaćeni se pušta.

Ako igrači koji trče prekrše pravila, smatraju se uhvaćenima.

Mogućnost ribolova lancem

Igru također započinje vozač koji lovi igrače koji slobodno trče po terenu. Nakon što je sustigao i savladao (opkolio) igrača, uzima ga za ruku i zajedno počinju progoniti ostale. Pridružuje im se treći igrač (stoji u sredini), a hvatanje se nastavlja. Svaki put se igrač koji je okružen hvatačima smatra uhvaćenim, a vanjski moraju sklopiti ruke. Lanac hvatača se povećava, a pobjeći im je sve teže. Pobjednici su zadnja dva sudionika koji nisu uhvaćeni.

"Tko će brže ući u krug?"

Igrači biraju vozača. Poredani igrači poredani su na prvom, drugom, trećem i četvrtom mjestu. Svatko mora zapamtiti svoj broj. Drugi, treći i četvrti broj čine krug, a prvi broj je u sredini kruga. Vozač kaže: "Prvi brojevi meni!". Prvi brojevi izlaze iz krugova i stoje u koloni jedan po jedan. Kolona prati vozača kroz dvoranu u različitim smjerovima. Igrači koji formiraju krugove stoje u mjestu, ritmički podižući spojene ruke gore-dolje. Na znak voditelja, prvi brojevi se rasprše i pokušaju stati u bilo koji od krugova. Vozač također pokušava ući u jedan od krugova. Igrač koji ostane bez kruga postaje vođa. Drugi brojevi stoje u sredini i igra počinje ispočetka.

Pravila igre: igrači koji slijede vođu u koloni imaju pravo razbježati se tek nakon znaka; igrači koji stoje u krugovima ne smiju ometati kretanje srednjih igrača.

IGRE PRIČA-ULOGA

"Mišolovka"

Miševi su jednom izašli

Pogledaj koliko je sati.

Jedan dva tri četiri!

Miševi su vukli utege.

Odjednom se začuo užasan zvuk

Miševi su vani!

Učenici su podijeljeni u dvije nejednake skupine. Trećina djece formira krug - mišolovku, ostali prikazuju miševe i nalaze se izvan kruga. Učenici oponašaju mišolovku. Uhvate se za ruke i počnu hodati u krug desno (lijevo), govoreći:

Oh, kako su miševi umorni,

Razvedena njihova pravedna strast.

Svi su jeli, svi su jeli

Gdje god se popnu - to je napad.

Čuvajte se, prevaranti

Doći ćemo do vas.

Ovdje postavljamo mišolovke -

Odmah ćemo te uhvatiti.

Na kraju teksta učenici zastaju i dižu sklopljene ruke uvis. Miševi utrčavaju u krug i odmah istrčavaju iz njega s druge strane. Na riječ učitelja: "Pljesnite!" - igrači koji stoje u krugu spuštaju ruke i čučnu - mišolovka se zalupi. Miševi koji nemaju vremena istrčati iz kruga smatraju se uhvaćenima. Kada je većina miševa uhvaćena, igrači mijenjaju uloge i igra se nastavlja.

"Mi smo smiješni dečki"

Djeca stoje s jedne strane dvorane iza linije. Druga linija također je nacrtana na suprotnoj strani hodnika. U središtu dvorane nalazi se "zamka". Zboraši kažu:

Mi smo smiješni dečki.

Volimo trčati i skakati

Pa, pokušajte nas sustići.

Jedan, dva, tri - hvataj!

Nakon riječi "uhvati" djeca trče na drugu stranu dvorane. I "zamka" ih uhvati. Koga "klopka" ima vremena uhvatiti prije nego što pređe liniju, smatra se uhvaćenim, odstupa. Igra se ponavlja 3-4 puta i bira se druga "klopka".

"djed mraz"

bijelo paperje,

snježna pahuljica,

Sve-sve-sve u pahuljici okolo!

Puh na šeširima

Pahuljice na usnama

Pahuljice na obrvama

Paper na kaputima

Pahuljicama posuto čelo i nos...

Tko je to učinio?

Djed Mraz!

Svi igrači trče po terenu. Djed Mraz trči za igračima i pokušava rukom dotaknuti bilo kojeg od igrača kako bi ga “zaledio”. "Frozen" stane i raširi ruke u stranu. Igra završava kada su svi Zamrznuti.

"Dva mraza"

Na suprotnim stranama dvorane (platona) na udaljenosti od 10-20 m crtama su označeni "dom" i "škola". Odabrana su dva vozača - "Frosts", a ostali igrači su "dečki". Dečki se nalaze u jednoj liniji iza linije "kuće", au sredini mjesta - "na ulici" nalaze se dva "mraza". "Mrazovi" se obraćaju momcima riječima:

Mi smo dva brata,

Dva su mraza mlada.

Ja sam mraz Crveni nos,

Ja sam Frost Blue Nose.

Tko od vas odlučuje

Hoće li krenuti putem?

Svi momci odgovaraju:

Ne bojimo se prijetnji

I ne bojimo se mraza!

Nakon ovih riječi, dečki trče od kuće do škole (preko crte s druge strane). Mraz uhvati i "smrzne" one koji prelaze. Posoljene odmah stanu i stoje na mjestu gdje ih je Mraz smrznuo. Tada se Frostovi ponovno okreću djeci s istim riječima, a dečki, nakon što su odgovorili, trče natrag u kuću, pomažući usput "smrznutim" dečkima (dodiruju ih rukama) i pridružuju se ostalim igračima .

"Kod medvjeda u šumi"

Na jednom kraju mjesta ucrtan je krug - medvjeđi brlog. S druge strane - kuća za igranje djece. Djeca idu od kuće prema jazbini i govore:

Kod medvjeda u šumi

Gljive, ja uzimam bobice.

I medvjed gleda

I reži na nas.

Nakon ovih riječi, medvjed istrčava iz jazbine i počinje hvatati igrače. Djeca pokušavaju pobjeći svojoj kući. Kad medvjed uhvati 4-5 ljudi, dodjeljuje se novi medvjed. Uhvaćena djeca su u brlogu do imenovanja novog medvjeda.

"kozmonauti"

U kutovima dvorane iscrtani su veliki krugovi, gdje se nalaze rakete. Broj projektila mora biti manji od broja igrača. Igrači držeći se za ruke hodaju u krug i govore:

Čekaju nas brze rakete

Za šetnje planetom.

Što želimo

Letimo do ovoga.

Ali postoji jedna tajna u igri:

Nema mjesta za zakašnjele!

Nakon ovih riječi svi trče prema raketama i uzimaju slobodna radna mjesta. Gubi onaj tko nije dobio mjesto u raketi.

"Pčele"

Na suprotnim stranama igrališta drže se dva jelena lopatara na udaljenosti od 15-20 m. Svi igrači su postavljeni iza jedne linije, 3-4 igrača - pčele - iza druge. Momci, visoko podižući koljena, idu prema pčelama uz riječi:

Otišli smo na šumsku čistinu,

Podižući noge više

Kroz grmlje i humke,

Kroz granje i panjeve.

Tko je hodao tako visoko -

Nije udario, nije pao.

Nakon ovih riječi, dečki se zaustavljaju u blizini pčela.

Pogledajte šupljinu visokog božićnog drvca ...

Pokazuju podizanjem ruku uvis, stojeći na prstima.

Izlijeću ljutite pčele!

Pčele se počinju vrtjeti, prikazujući let pokretima ruku savijenih u zglobovima lakta. Istovremeno se izgovaraju riječi:

Pa, želimo ugristi!

A dečki horski odgovaraju:

Ne sustiži brze!

Ne bojimo se roja pčela,

Brzo bježimo kući!

Nakon ovih riječi, dečki bježe za svojim redom, a pčele ih sustižu (ubod). Pobjednik je onaj koga pčele nikada nisu ubole.

"Lisice i kokoši"

Četiri gimnastičke klupe postavljene su u sredini dvorane i u obliku kvadrata, letvicama gore, to je smuđ. Bira se jedan vozač - lisica i jedan lovac. Svi ostali igrači su kokoši. U jednom kutu nacrtan je krug - to je rupa u kojoj se nalazi lisica. U drugom kutu stoji lovac. Pilići se nalaze oko sjenice.

Na znak učitelja, pilići počinju ili letjeti do sjedalice, zatim odlijetati s nje, ili jednostavno hodati oko kokošinjca (griježi koji tvore kokošinjac). Na drugi znak lisica prilazi kokošinjcu, hvata kokoš koja barem jednom nogom dotakne pod i vodi ulovljenu kokoš u svoju rupu. Ako lovac lisici naiđe na put, ona pušta ulovljenu kokoš i bježi u svoju jamu. Kokoš se vraća u kokošinjac. Ako lovac uhvati lisicu, onda nova lisica. Pobjeđuju igrači koji niti jednom nisu uhvaćeni.

"Seine"

Mjesto je jezero. Svi igrači su ribe. Dva vozača su ribiči koji se nalaze iza linije jezera. Ribice plivaju u jezeru (djeca trče po igralištu), ribiči su na obali, držeći se za ruke. Na znak učitelja: "Ribari, idite u ribolov!", počinju loviti ribu, okružujući ih rukama. Ulovljena riba stoji između ribara, tvoreći mrežu. Svi se uhvate za ruke i nastave mrežom loviti preostale ribe. Igra završava kada su sve ribe ulovljene.

Zadnje dvije ribe mogu biti novi ribiči kada se igra ponavlja.

"Šaran i štuka"

Na svakom kraju mjesta, na udaljenosti od 2 m od zida, linijama su označene dvije kućice karasa. Odaberu jednog vozača - štuku, ostali - karasi.

Štuka je u sredini mjesta, šaran - u jednoj od njihovih kućica. Štuka tri puta pljesne rukama ili broji: "Jedan, dva, tri." Šaran trči na suprotnu stranu do druge kućice. Štuka trči prema njima i nastoji uloviti što više šarana. Ulovljeni šaran pomaknuti se u stranu. Štuka opet broji, a karasi trče natrag u svoj prvi dom, štuka ih uhvati. Šest prvih ulovljenih karasa stoje u jednom redu na sredini mjesta okrenuti prema karasima i spajaju ruke tvoreći mrežu, štuka koja stoji iza mreže opet broji: "Jedan, dva, tri." Šarani trče po mreži (ispod ruku), a štuka ih hvata. Nakon što karasi prođu kroz mrežu, igrači koji je formiraju puštaju ruke, okreću se i ponovno ih spajaju. Štuka je opet iza mreže. Svaki ulovljeni šaran spaja se u mrežu. Kad mreža postane velika. Napravite nekoliko krugova – košarica. Štuka, stojeći iza koševa, ponovno zapovijeda. Šaran prolazi kroz sve košare (ispod ruku) i trči na suprotnu stranu mjesta. Štuka lovi šarana. Ali sada ima samo pet-šest neulovljenih šarana. Svi već ulovljeni karasi formiraju vrh - stoje u dva reda, jedan nasuprot drugome, spajaju ruke i tvore hodnik. Štuka stoji dva koraka od izlaza iz hodnika i hvata karasa koji trči vrhom na suprotnu stranu mjesta. Igra završava kada su svi karasi uhvaćeni.

"Vlak"

Jedan vozač. On - " lokomotiva". Ostatak - " vagoni». Svaki igrač kola gradi depo za sebe: crta mali krug. Wu " lokomotiva" nema depoa. Dolazi od jedne vagon" drugome. Kome priđe, taj ga i prati. Tako se svi skupe vagoni».
Kada su svi vagoni sastavljeni, lokomotiva" daje znak (na primjer, puše u zviždaljku) i svi trče prema krugovima depoa, " lokomotiva" isto. Igrač koji ostane bez mjesta postaje vozač.
U "kućnoj" verziji stolice se mogu koristiti kao depo. Kome nije bilo dovoljno stolica, on vodi.

"Zmaj grize rep"

Učenici stoje jedan iza drugog i čvrsto se drže onog ispred. U rukama prvog sudionika lopta je glava "zmaja", posljednji sudionik je "rep". "Glava" treba uhvatiti "rep" dodirom s lopticom, ali tako da "tijelo zmaja" ne pukne. "Rep" pokušava pobjeći.

IGRE SKOKA

"Štap za pecanje"

Inventar: uže za preskakanje.

Priprema za igru:Igrači formiraju krug. Bira se vođa, koji je u sredini kruga s užetom.

Opis igre:Na znak, vozač okreće uže u frontalnom smjeru, ne podižući ga više od 15 cm od poda. Igrači pokušavaju preskočiti uže bez da ga udare. Igrač koji je pao na "mamac" zauzima mjesto vozača. Na kraju utakmice ističu se oni igrači koji nikad nisu bili u ulozi vozača.

Zadaci:

Skakanje na dvije noge.

Skakanje na jednoj nozi.

Kretanje u čučnju.

Igrači se kreću u krug (hodanje, skakanje), a vozač okreće uže u suprotnom smjeru.

Opcije igre:

Igrajte za eliminaciju, preostala tri zadnja igrača pobjeđuju. Vozač se bira među uhvaćenim igračima.

Vozač dobiva određeno vrijeme tijekom kojeg mora uhvatiti što više igrača. Na kraju utakmice ističe se najbolji vozač.

"Vrapci koji skaču"

Na podu je nacrtan krug promjera 4-5 m. Izabran je vođa - "Mačka". Ostali igrači - "Vrapci" - su izvan kruga.

Na znak učitelja, vrapci počinju skakati u krug i iskaču iz njega. Mačka pokušava uhvatiti vrapca koji nije imao vremena iskočiti iz kruga. Uhvaćeni čučne ili sjedne u središte kruga. Uhvaćene možete staviti na klupu pored kruga.

Kad mačka ulovi 3-4 vrapca, od ulovljenih bira se nova mačka.

"Vuk u jazbini"

Jedan dva tri četiri pet,

Nigdje koza da skoči:

Svuda vuk šeta.

On škripa zubima, klikće!

I sakrijemo se u grmlje.

Sakrij se, kozo, i ti.

Ti, vuče, čekaj,

Kako da se sakrijemo - idi!

U sredini mjesta ili dvorane, dva paralelne linije na udaljenosti od 1-1,5 m jedna od druge. Ovaj hodnik je "jarak". Linije se mogu povući ne baš paralelno: s jedne strane - uže, s druge - šire.

U jarku stoje 1-2 vodeća "vukova". Svi ostali igrači - "jarčevi" - smješteni su s jedne strane terena iza linije "kuće". S druge strane mjesta nacrtana je linija "pašnjak".

Na znak učitelja: "Koze, u polje!", Koze trče od kuće na suprotnu stranu mjesta - na pašnjak i usput preskaču jarak. Vukovi, ne napuštajući opkop, pokušavaju ubiti što više koza. Posoljeni se odmaknu, prebroje se i opet ulaze u igru. Zatim, na znak, koze ponovno pretrče na drugu stranu kuće, a vukovi ih uhvate dok preskaču jarak.

Nakon 2-4 trčanja (po dogovoru) odabiru se novi vukovi i igra se ponavlja. Pobjeđuju koze koje nikada nisu uhvaćene, a pobjeđuju oni vukovi koji su tijekom svih trčanja uhvatili više koza.

Vukovi mogu napadati koze samo dok su u jarku, kada koze preskaču jarak ili stoje uz njega.

Koza koja pretrči opkop, a ne preskoči ga, smatra se ulovljenom.

Koze mogu trčati samo na znak učitelja.

Ako se koza zadržala kod opkopa bojeći se vukova, učitelj broji do tri, nakon čega jarac mora preskočiti opkop, inače se smatra kamenitim.

"Trkači"

U igri sudjeluje 6-8 osoba. Dvojica zavrću uže, a ostali redom trče ispod užeta koje se vrti, naprave dogovoreni broj skokova na dogovoreni način i istrčavaju sa suprotne strane. Ako skok nije uspio, skakač zamjenjuje jednog od onih koji su uvijali uže. Metode skakanja postupno postaju teže. Povećava se i brzina torzije užeta.

Pogreškom se smatra ne samo neuspješan skok, već i svako "pašenje" užeta. Ako se to dogodilo zbog krivnje onih koji su zavrnuli uže, tada skakač ima pravo ponoviti pokušaj.

ŠTAFETNE IGRE

"Utrka lopte u kolonama"

Inventar:odbojkaške ili košarkaške lopte prema broju ekipa.

Trening:Podijelite igrače u dvije ili tri ekipe, po 6-8 ljudi. Timovi se redaju jedan po jedan. Oni koji stoje ispred imaju loptu u rukama.

Opis igre:Na znak počinje prijenos loptica osobi koja stoji iza. Kada lopta dođe do posljednjeg, on trči naprijed s loptom (svi se povuku korak unatrag), postaje prvi i opet dodaje loptu natrag itd. Svaki igrač mora biti prvi. Tim koji prvi izvrši zadatak dobiva jedan bod. Tim s najviše bodova pobjeđuje.

Zadaci:

Dodavanje lopte s dvije ruke odozgo iza glave.

Dodavanje lopte objema rukama odozdo između nogu.

Naizmjenična dodavanja lopte odozgo i odozdo (1. i 2. zadatak).

Dodavanje lopte udesno objema rukama, sljedeći dodaje loptu ulijevo.

I.p. - cijeli tim postaje u širem stavu nogu. Na znak, prvi igrač kotrlja loptu kroz luk, posljednji igrač uzima loptu i postaje prvi koji će izvršiti isti zadatak.

Pravila igre:

Na kraju štafete prvi podiže loptu uvis, a ekipe se poredaju u kolonu jedna po jedna.

Ako ekipa netočno izvrši zadatak, dobiva kazneni bod.

Opcije igre:Ispred svake ekipe postavlja se postolje na udaljenosti od 10-15 m. Posljednji igrač, primivši loptu, trči oko postolja, a zatim postaje prvi i izvršava zadatak.

"Kotač"

Trening:Igrači se dijele u tri ili četiri grupe od po 5-7 ljudi i biraju vođu. Na tlu se iscrtava krug promjera 1,5-2 m. Svaka grupa se postrojava u kolonu jedan po jedan iza lica vođenja do središta kruga. Stupovi stoje na suprotnim stranama kruga na blistav način, poput žbica u kotaču. Vozač stoji sa strane.

Opis igre:Na znak, vozač trči u bilo kojem smjeru oko "kotača", stoji iza glave zadnjeg igrača u bilo kojoj "žbici" i dodiruje ga. On također prenosi signal onome ispred, a on - dalje, i tako sve dok prvi igrač "govori". Nakon toga viče: "Da", istrčava iz "kola" i trči oko njega u krug vani, pokušavajući se brzo vratiti na svoje mjesto. Svi (uključujući i vozača) koji stoje u njegovoj koloni trče za njim, usput se pretječući da ne budu posljednji. Kada se svi igrači vrate na svoje mjesto, igrač koji zadnji stoji u "špici" postaje vođa. To također može biti bivši vozač, koji nastavlja voziti, stojeći blizu druge "žbice" i trčeći oko "kotača" s njom. Ako vozač 3 puta zaredom ne uspije doći ispred trkača i zauzeti mjesto u "špici", zamjenjuje ga novi igrač.

Pravila igre:

Možete trčati samo kada osoba ispred vikne: "Da!" - i trčati u određenom smjeru.

Možete trčati desno ili lijevo oko "kotača". Ne možete promijeniti smjer u hodu.

Cijela kolona igrača može trčati samo u krugu “kola”, bez trčanja kroz krug. Igrač koji je pretrčao krug ili kroz "žbice" postaje vođa.

"Kružni relej"

Inventar:Štafeta se drži po broju ekipa.

Trening:Igrači su podijeljeni u nekoliko timova i svaki staje u kolonu jedan po jedan. Timovi su postavljeni poput "žbica kotača" u krug, okrenuti prema van. Ispred onih koji stoje na palici.

Opis igre:Na znak, prvi s palicom trče desno ili lijevo (smjer se određuje prije igre), trčeći oko „kola“, trče do svoje kolone i predaju palicu sljedećem ispred ekipe. Oni također trče u istom smjeru i dodaju palice sljedećem u redu. Svaki put oni koji dođu stanu na kraj svoje kolone u potiljak. Igraju se dok svi ne sudjeluju u trčanju. Tim koji prvi završi štafetu pobjeđuje.

Pravila igre:

Trčati možete samo na signal.

Trčite u jednom smjeru.

Ne možete trčati kroz krug ili kroz "žbice".

"Brojač relej"

Igrači su podijeljeni u dvije ekipe. Svaki zauzvrat je podijeljen na pola. Igrači se poredaju jedan nasuprot drugog iza linija. Igrači koji vode ekipe s jedne strane igrališta dobivaju palicu (tenisku lopticu). Na zapovijed: "Marš!" počnu trčati. Trkači, pritrčavši glavnim igračima protivničkih momčadi, predaju im palicu i stanu iza. Onaj tko je primio palicu trči naprijed i dodaje je sljedećem igraču koji stoji nasuprot, itd. Palica prestaje kada ekipe zamijene mjesta na terenu. Pobjeđuju oni koji prvi završe trčanje.

"Velika štafeta"

Zastave su postavljene na četiri ugla mjesta, a velika zastava postavljena je u središte. Igrači su podijeljeni u tri tima, koji su postavljeni u kolone jedan po jedan blizu startne linije. Po jedan trkač iz svake ekipe poziva se na startnu liniju. Na znak trče oko četiri zastavice i trčeći do cilja (pored startne linije) predaju štafetu drugim brojevima koji su zauzeli startnu poziciju na startu. Tim čiji zadnji igrač prvi završi trčanje oko zastavica pobjeđuje. On mora prvi dotrčati do središnje zastave i udariti palicom po štapu. Male zastavice vijore se izvana. Posljednji igrač u timu, prije trčanja do središnje zastavice, mora trčati oko četvrte kutne zastavice.

"Štafeta - preskok"

Igrači su podijeljeni u dvije ekipe, koje stoje u kolonama, jedna paralelno jedna s drugom. Razmak između ekipa je 3-4 m. Ispred svake kolone na udaljenosti 8-12 m od startne crte crta se krug (promjera 1,5 m) ili se crta pravokutnik. U njega ulaze prvi brojevi timova. Svaki se oslanja rukama na jednu nogu i, nagnuvši se naprijed, skriva glavu. Na znak vođe, igrači koji stoje naprijed u kolonama trče naprijed i prave preskok, odgurujući se objema nogama i oslanjajući se rukama na leđa suborca ​​(preskok), a zatim stanu na njegovo mjesto. Igrači koji su skočili trče natrag u svoje kolone, dlanovima dodiruju sljedeće igrače, a zatim staju iza svojih timova. Oni koji su primili dodir rukom trče naprijed, prave preskok i ostaju u krugovima, itd. Igra završava kada svi igrači završe sa skokom, odnosno igrač kroz kojeg su prvi skočili, preskočivši suigrača, će ostati stajati u krugu, a onaj koji je preskočen prijeći će startnu liniju s koje su igrači započeli trčanje.

"Štafeta - vlak"

Ispred ekipa koje stoje u kolonama povlači se crta, a 10 - 12 m od svake od njih postavljaju se stalci (punjene lopte). Na znak, brojevi prve momčadi trče oko polica (u smjeru suprotnom od kazaljke na satu) i kreću prema startnoj liniji. Protrčavaju svoju kolonu, obilaze je s leđa i trče natrag na stupove. Kada trče kroz startnu liniju, drugi brojevi im se pridružuju, hvatajući ih za pojas, i sada dva igrača već trče oko prepreke. Nakon što se ekipa okrene, pridružuju im se treći brojevi itd. Igra završava kada cijela ekipa, koja predstavlja vagone (bez odvajanja ruku), završi, odnosno zadnji igrač prijeđe startnu liniju. U igri se najviše opterećuju prvi brojevi, pa se pri ponavljanju sudionici u kolonama raspoređuju obrnutim redoslijedom.

"Kružno strujanje"

Igrači svake ekipe postavljeni su u krug na dužini ispružene ruke okrenuti prema sredini. Svaki sudionik ima loptu u rukama. Signali se daju svake 1-2 s. Igrači na svaki znak istovremeno dodaju loptu suprotno od kazaljke na satu.

Ako je igrač ispustio loptu na pod, nije je potrebno podići - igra se nastavlja bez te lopte. Igrači nemaju pravo napustiti mjesto, suziti krug. Po dogovoru igra traje 2-3 minute.

Tim s najviše lopti u igri na kraju vremena pobjeđuje.

"Štafeta životinja"

Učenici se dijele u 2-4 jednake ekipe i poredaju se u kolonu jedan po jedan, jedan pored drugoga. Oni koji igraju u timovima uzimaju imena životinja: "Medvjedi", "Zecovi", "Lisice" itd. Ispred igrača ispred je povučena startna linija. Ispred svake kolone na udaljenosti od oko 10-20 m postavlja se postolje (maco). Ciljna crta se crta na udaljenosti od 2 m od starta. Učitelj glasno imenuje bilo koju životinju. Igrači koji nose ime ove životinje trče naprijed, trče oko predmeta nasuprot sebi i vraćaju se natrag. Tko prvi dotrči do svog tima, osvaja bod za svoj tim. Učitelj nasumično proziva životinje. Neki mogu biti pozvani dva puta.

"Ruka - sjedni"

Igrači se postrojavaju u dvije ili tri kolone. Vozači se nalaze na udaljenosti od 1 m od prvog igrača (svake kolone), u rukama svakog vozača jedna velika lopta. Na znak učitelja vozači bacaju loptu objema rukama prvim igračima u koloni. Nakon što je uhvatio loptu, igrač je vraća vozaču. I čučne ili sjedne na pod. Vozač baca loptu sljedećem.

Nakon što je primio loptu od zadnjeg igrača svoje ekipe, vozač je podiže, a svi članovi ekipe brzo ustaju i poravnavaju kolonu. Pobjeđuje ekipa koja brže i točnije izvrši zadatak. Igra se može ponoviti nekoliko puta različite opciječučnjevi i dodavanja lopte.

IGRICE S MALE POKRETNOSTI

(za završni dio lekcije)

"Tko ima loptu?"

Igrači formiraju krug. Voditelj je izabran. On stoji u središtu kruga, a ostali se kreću čvrsto jedni prema drugima, ruke iza svih. Učitelj nekome daje loptu (promjera 6-8 cm), a djeca je dodaju iza leđa. Vozač pokušava pogoditi tko ima loptu. Kaže: "Ruke" - i onaj kome se vozač obraća mora podignuti obje ruke, dlanove prema gore, pokazujući da nema loptu. Ako je vozač točno pogodio, uzima loptu i staje u krug, a onaj koji ima loptu počinje voziti.

"Napravite oblik"

Na znak učitelja, svi učenici se razilaze po mjestu (dvorani). Na sljedeći signal, svi igrači se zaustavljaju na mjestu gdje ih je ekipa zatekla i zauzimaju pozu. Učitelj bilježi one čije su mu se figure svidjele (pokazale se najuspješnijima). Igra se ponavlja 2-3 puta (možete odabrati vozača koji će odrediti čije su figure bolje).

"Što kažu dijelovi tijela?"

Učenici stoje u krugu, nastavnik pita: „Govore li dijelovi tijela? Hajde da vidimo!" Učitelj traži crtanje:

"Ne znam" (kažu ramena).

"Dođi ovamo" (kaže prst).

"Da" i "Ne" (kaže glava).

"Zbogom" (kaže ruka).

"Želim" (noge zahtijevaju).

"Kiša u šumi"

Djeca stoje u krugu jedno za drugim i "pretvaraju se" u drveće u šumi. Učitelj čita tekst, djeca izvode odgovarajuće radnje.

Sunce je sjalo u šumi, a sva su stabla pružala svoje grane prema njemu. Istegnite se visoko i visoko kako bi svaki list bio topao. (Djeca se podižu na prste, podižu ruke visoko, prstima). Ali zapuhao je jak vjetar i počeo tresti drveće u različitim smjerovima. Ali stabla su čvrsto ukorijenjena, stabilno stoje i samo se njišu. (Djeca se njišu u stranu, naprežući mišiće nogu). Vjetar je donio kišne oblake, a drveće je osjetilo prve nježne kapi kiše. (Djeca laganim pokretima prstiju dodiruju leđa osobe ispred). Kiša sve jače pada. (Djeca jačaju pokrete prstima). Stabla su počela sažaljevati jedno drugo, svojim granama štititi se od jakih udara kiše. (Djeca prelaze rukama duž leđa osobe ispred). Ali sada se sunce ponovno pojavilo. Drveće se radovalo, otresalo suvišne kapi kiše s lišća, ostavljajući samo potrebnu vlagu. Drveće je u sebi osjetilo svježinu, živost i radost života.

"Leti - ne leti"

Djeca stoje u krugu s učiteljem u sredini. Imenuje žive i nežive predmete koji lete i ne lete. Imenujući predmet, učitelj podiže ruke.

Na primjer, učitelj kaže: "Ptica leti, stolica leti, avion leti", itd. Djeca trebaju podići ruke ako se imenuje leteći objekt.

"Medvjed i miš"

Igrači su raspoređeni u krug, a vozač je u središtu kruga. Vozač kaže: "Medvjed!", Svi trebaju stati na prste, ruke gore. Ako kaže: "Miš!", Svi čučnu, ruke iza glave. Tko pogriješi mijenja mjesto s vozačem.

Varijanta igre: vozač izvodi pokrete suprotne nazivima. Na primjer, kaže: "Medvjed!", I čučne. Igrači moraju raditi ono što su čuli, a ne ono što radi vozač.

"Zabranjeno kretanje"

Učitelj nudi ponavljanje pokreta za njim, s izuzetkom zabranjenih, koje je on unaprijed odredio. Na primjer, zabranjeno je staviti ruke na pojas. Učitelj počinje izvoditi različite pokrete, a svi igrači ih pažljivo izvode. Odjednom, učitelj izvodi zabranjeni pokret. Jedan od igrača koji pogriješi i ispuni je napravi korak naprijed i nastavi s igrom.Kazne se mogu dodijeliti: skočiti na jednoj nozi u daljinu, izgovoriti jezičku klupko, pogoditi zagonetku, izvesti plesni pokret, odgurnuti se od pod, itd. Igra se ponavlja nekoliko puta. Ako se utakmica igra bez jedanaesteraca, tada se najnepažljivijim igračem smatra onaj koji je napravio najviše koraka naprijed.

Svi igrači trče po terenu. Vozač stoji u sredini. Na znak učitelja: "Jedan, dva, tri - trčite u krug!" igrači držeći se za ruke formiraju krug i idu desno (lijevo) u krug uz riječi: „Pogodi zagonetku, tko te zvao, saznaj!“ Nakon toga se svi zaustavljaju, vozač zatvara oči, a jedan od igrača, po nalogu učitelja, proziva ime i prezime vozača. Ako vozač prepozna onoga koji je izgovorio njegovo ime. Tada ovaj igrač zamjenjuje vozača. I igra se nastavlja.

IGRE BACANJA, DODANJA I HVATANJA

"Apsolutno u cilju"

Inventar:10 iglica; odbojkaške ili gumene lopte.

Trening:povlače se dvije paralelne crte na udaljenosti od 12-15 m. Kugle se postavljaju u sredini u jednom redu. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe i smješteni na suprotnim stranama igrališta. Igrači jedne od momčadi (ždrijebom) dobivaju lopte.

Opis igre:Na znak, igrači jedne ekipe "volej" bacaju lopte, pokušavajući loptom srušiti čunjeve. Svaki srušeni čunj približava se za jedan korak ekipi koja baca. Nakon toga loptice ubacuje druga ekipa. Tim koji uspije pomaknuti čunjeve dalje pobjeđuje.

Pravila igre:Bacajte loptice s jedne strane u isto vrijeme. Srušeni čunjevi stavljaju se na novo mjesto nakon što su sve loptice izbačene.

Vrijednost igre:igra doprinosi poboljšanju vještina bacanja, razvija točnost i spretnost pokreta.

"Lovci i patke"

Inventar:odbojka.

Trening:Igrači su podijeljeni u dvije ekipe - "lovci" i "patke". Na gradilištu je određen kvadrat sa stranicama 7-9 m. Unutar kvadrata nalazi se tim "patke". Igrači drugog tima, podijeljeni u dvije jednake skupine, zauzimaju mjesta na dvije suprotne strane igrališta.

Opis igre:Jedan igrač uzima loptu za odbojku. Na znak, igrači koji su izvan igrališta počinju nokautirati one s loptom. Tko je u sredini. Ako igrač dotakne bilo koji dio tijela osim glave, ili ispusti loptu iz ruku, pokušavajući je uhvatiti iz zaleta, on napušta polje. Bacači mogu baciti loptu preko terena igračima svoje ekipe ako su bliže protivniku koji trči po terenu.

Igra završava kada posljednji igrač bude izbačen s polja. Nakon toga igrači mijenjaju uloge i igra se ponavlja. Pobjeđuje ekipa koja u najkraćem vremenu uspije izvući sve igrače.

Pravila igre:

"Lovci" nemaju pravo prekoračiti liniju, inače se bacanje neće računati.

"Patke" ne mogu ići dalje od trga.

"Patke" imaju pravo uhvatiti loptu od ljeta, ali ako je lopta izgubljena, tada se igrač smatra nokautiranim.

Mogućnosti:

Prije početka utakmice, vrijeme u kojem ekipa pokušava eliminirati što više igrača iz protivničke ekipe. Za svakog eliminiranog igrača tim dobiva jedan bod.

Igrači su pozvani da nokautiraju protivnike s dvije odbojkaške lopte, ali bacanje lopti mora biti izvedeno istovremeno s jedne strane.

Vrijednost igre:Kao i u svakom timska igra, potrebno je uskladiti akcije igrača. Igra doprinosi konsolidaciji i poboljšanju vještina bacanja lopte, razvoju brzine, orijentacije i reakcije.

"Petnaest s loptom"

Inventar:odbojka.

Trening:Odaberite jednog vozača koji ima loptu u svojim rukama.

Opis igre:Svi igrači postaju u krugu. Vozač je u središtu kruga. Na znak igrači se razbježe po terenu, a vozač bacanjem lopte pokušava okaljati bilo kojeg igrača. Igrač označen loptom postaje vozač. Pobjednik je onaj koga vozač nikada nije uhvatio.

Pravila igre:

Igrač se smatra uhvaćenim ako ga je lopta pogodila iz leta.

Nije dopušteno izvoditi snažna bacanja iu glavu.

Mogućnosti:

Određeno vrijeme jedan vozač pokušava nokautirati što više igrača. Za svakog nokautiranog igrača, vozač dobiva jedan bod. Vozač s najviše bodova pobjeđuje.

Vrijednost igre:Igra doprinosi konsolidaciji i poboljšanju vještina bacanja lopte, razvoju brzine, orijentacije i reakcije.

"Zmaj i kokoši"

Inventar:odbojka.

Trening:Odaberite jednog vozača - "Zmaja", koji ima loptu u rukama. Svi ostali igrači - "Pilići", stoje jedan za drugim, u koloni jedan po jedan, držeći pojas ispred onog koji stoji. Vodič u rubrici je “Kokoš”.

Opis igre:Na znak, vozač pokušava loptom obojiti igrača koji se približava. Vodič, pokušavajući zaštititi igrača koji je iza njega, kreće se iza vozača, približavajući se i sprječavajući vozača da izvede precizno bacanje na posljednjeg igrača. Ako je vozač uspio dotaknuti zadnjeg igrača s loptom, tada on postaje "Kokoš", a dodirnuti igrač postaje "Zmaj".

Pravila igre:

Igrači koji stoje u koloni tijekom kretanja ne smiju se odvajati.

Samo zadnji igrač može biti pogođen loptom.

Igrač se smatra nokautiranim ako je lopta pogodila igrača iz ljeta.

"Gusjenica"

Inventar:dvije odbojkaške lopte.

Trening:Podijelite igrače u dvije ekipe. Obje ekipe stoje jedna iza druge i preuzimaju pojas. Jedna kolona stoji nasuprot druge.

Opis igre:Na znak, prvi igrač svake kolone nastoji ocrniti zaostatka drugog tima. Da bi to učinili, moraju biti: vrlo mobilni i pažljivo pratiti kretanje gusjeničnog tima koji pokušava uzvratiti potisak. Dodir se računa ako igrači njegove momčadi nisu odvojili ruke. Bod se dodjeljuje za svaki točan dodir. Igra traje 3-4 minute, nakon čega se određuje pobjednik.

Pravila igre:

Igrači se ne smiju odvajati.

kreće se najbolje s bočnim koracima.

"pucanje"

Inventar:1-4 odbojkaške lopte.

Trening:Igrači su podijeljeni u dvije ekipe. Mjesto je podijeljeno na dvije polovice. Dvije linije su označene na suprotnim stranama (2-3 m od zida). Igrači su smješteni unutar terena, svaki tim je na svojoj strani.

Opis igre:Jedan od timova ždrijebom dobiva loptu. Na znak, njegovi igrači počinju mrljati loptom igrače na suprotnoj strani. Pokušavaju izbjeći udarac loptom bez napuštanja terena. Lopta koja se odbila od terena ili igrač je uhvaćen i, zauzvrat, počinje mrljati protivnika. Okaljani igrač ispada iz igre. Pobjeđuje onaj tim koji brže uspije nokautirati protivnika.

Pravila:

Igrač se smatra okaljanim ako lopta udari iz leta.

Ne možete prekoračiti linije stranice.

Dopušteno je uhvatiti loptu, ali ako se ne uhvati, tada se igrač smatra nokautiranim.

Mogućnosti:

Uočeni igrači su zarobljeni iza linije na protivničkoj strani. Možete im pomoći tako da im dobacite loptu.

Ubacivanja igračima dopuštena su samo s dvije ili tri točke na srednjoj liniji. U tim točkama lopta se može dodati igračima.

Vrijednost igre:Kao i u svakoj timskoj igri, potrebna je koordinacija akcija igrača. Igra doprinosi konsolidaciji i poboljšanju vještina bacanja lopte, razvoju brzine orijentacije i reakcije.

"Dvije vatre"

Igra se na odbojkaškom terenu bez mreže. Igrači su postavljeni tako da je kapetan momčadi iza jedne linije igrališta (sprijeda), a igrači njegove momčadi na suprotnoj polovici igrališta. Tako su igrači svake momčadi kao između dvije vatre. S jedne strane prijeti im kapetan, s druge njegova momčad. Ždrijebom jedan od kapetana uvodi loptu (odbojkašku) u igru ​​– dodaje je igračima svoje ekipe, a oni vraćaju loptu nazad. Prolaze između sebe, birajući pogodan trenutak da udare igrača suprotnog tima. Protivnici se kreću po terenu i pokušavaju izbjeći loptu ili je presresti. Igrač kojeg je lopta pogodila izlazi izvan igrališta. On, kao i kapetan, ima pravo uhvatiti, dodati, nokautirati protivnika itd. Igra prema dogovorenom terminu.

Ako je lopta pogodila bilo kojeg igrača, ali je jedan od njih uspio uhvatiti loptu u zraku. Igrač nije ispao iz igre. Igrač kojeg je lopta pogodila ima pravo držati loptu tako da se ne otkotrlja izvan igrališta i tada njegova momčad postaje napadač.

"Škola lopte"

"Škola lopte" - vježbe odabrane prema rastućoj težini.

Bacite loptu uvis i uhvatite je prvo objema rukama, a zatim tek desnom. Zatim samo lijevo.

Bacite loptu uvis, sjednite, dotaknite nožne prste prstima, zatim ustanite i uhvatite loptu prvo objema rukama, a zatim samo desnom rukom.

Bacite loptu iznad glave s desne ruke na lijevu ruku i natrag.

Bacite loptu uvis, sjednite na pod i uhvatite je; bez ustajanja ponovno baciti loptu uvis. Ustani i uhvati ga.

Bacite loptu uvis, skočite, okrenite se u zraku i uhvatite je objema rukama.

Naginjući se naprijed, bacite loptu između nogu, ispravite se, uhvatite je ispred.

Loptu baciti na tlo, jednom rukom (i tako nekoliko puta) udariti loptu koja se odbija.

Podižući i blago savijajući lijevu nogu, prebaciti loptu preko nje i uhvatiti je desnom rukom.

Stanite na udaljenosti od 1-2 m od zida, bacite loptu na zid odozdo, uhvatite je prvo s dvije ruke, a zatim s jednom.

"Pokretna meta"

Igrači dva tima stoje u krugu kroz jedan. Jedan predstavnik svake ekipe ima loptu. Unutar tima, vodeći predstavnik jednog tima. Zadatak mu je izbjeći loptu kojom ga prljaju igrači protivničke momčadi, au isto vrijeme uhvatiti i dodati loptu koju mu šalju njegovi partneri. Svi igrači timova redom postaju vođe.

Ako tijekom izvođenja zadanog broja dodavanja protivnicima, vozač nije uočen. On osvaja bod.

Opcija. Položaj igrača i pravila igre su isti. Svaki tim bira 3-4 voditelja, koji naizmjenično ulaze u središte kruga. U ovom slučaju, igra je brža.

"Lopta na podu"

Svi igrači postaju u krugu. Dva igrača stoje u sredini kruga. Oni koji stoje u krugu padaju na jedno ili dva koljena. Imaju jednu odbojkašku loptu. Vozač se okreće prema lopti.

Na znak učitelja, igrači počinju kotrljati loptu po podu, pokušavajući dodirnuti noge vozača. Vozači trče od lopte u krug. Skaču kako bi pobjegli lopti. Ako jedan od igrača uspije ući u noge vozaču s loptom, zauzima njegovo mjesto, a bivši vozač postaje u krugu.

"Snajperisti"

Lopta za odbojku postavljena je na sredinu igrališta. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe i poredani na suprotnim stranama terena. Udaljenost između njih je 8-10 m. Igrači jedne ekipe dobivaju po jednu malu loptu. Na znak učitelja, igrači, ne prelazeći liniju, bacaju male lopte u odbojkašku loptu u sredini dvorane, pokušavajući je vratiti protivničkoj ekipi. Igrači iz druge ekipe skupljaju bačene lopte i, na znak učitelja, bacaju ih na odbojkašku loptu, pokušavajući se vratiti nazad. Dakle, naizmjenično, timovi bacaju lopte određeni broj puta.

"lopta oko"

Formirajući krug i otvorivši se ispruženim rukama, igrači dodaju loptu u krug. Vozač, trčeći po vanjskom dijelu kruga, pokušava dotaknuti loptu.

IGRE S ELEMENTIMA KOŠARKE

"Borba za loptu"

Inventar:košarka.

Trening:Za igru ​​se koriste oznake košarkaškog terena. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe. Kapetani se biraju.

Opis igre:Igra počinje bacanjem lopte u sredini terena između dva igrača iz različite ekipe. Momčad koja je preuzela posjed lopte pokušava je zadržati i napraviti što više dodavanja. Druga momčad, naprotiv, trudi se oduzeti loptu i ne dati priliku za mnogo dodavanja. Ovladavši loptom, ovaj tim zauzvrat nastoji zadržati loptu za sebe. Igra se nastavlja određeno vrijeme ili do određenog broja bodova. Tim s najviše bodova pobjeđuje.

Pravila igre:

Ne možete trčati s loptom i prekoračiti linije stranice.

Ne možete držati igrače rukama, gurati ih itd.

Presječena lopta se uvodi u igru ​​iza crte.

Ne možete dodati loptu istim igračima više od dva puta.

Sa svakim novim prijenosom, kapetan ekipe mora navesti rezultat.

Varijanta igre "10 zupčanika"

Igrači momčadi u posjedu lopte pokušavaju napraviti 10 dodavanja između igrača u nizu bez davanja lopte protivniku. Nakon toga igra se zaustavlja, ekipi se dodjeljuje jedan bod, a loptu sa strane ubacuje igrač ozlijeđene ekipe. Trajanje igre je 5-15 minuta. Tim s najviše bodova tijekom tog vremena pobjeđuje.

Pravila:

Ako protivnik presretne loptu, akumulirani broj dodavanja se poništava i nastavlja se brojati dodavanja nove ekipe.

Voditelj igre glasno i dovoljno glasno broji dodavanja.

Ako je lopta šutnuta preko bočne crte od strane protivnika ili zadnjeg igrača koji je igrao grubo, lopta se ubacuje iza bočne crte uz nastavak brojanja dodavanja.

Momčad koja drži rezultat dodavanja, ako je pravilo prekršeno, gubi loptu, a akumulirani broj dodavanja se poništava.

Vrijednost igre:Igra pomaže u konsolidaciji i poboljšanju dodavanja lopte. različiti putevi, razvija domišljatost, orijentaciju.

"Dva kapetana"

Inventar:košarka.

Trening:U suprotnim kutovima igrališta, dvije linije (s razmakom od 1 m) ocrtavaju sektore za kapetane. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe. Svaki tim bira svog kapetana. Kapetani stoje u tim sektorima.

Opis igre:Igra počinje bacanjem lopte u središte. Polja između dva igrača iz različitih momčadi. Momčad koja je preuzela posjed lopte pokušava se dodavanjem približiti sektoru svog kapetana i dodati mu loptu. U to vrijeme druga momčad pokušava to spriječiti, preuzeti loptu i dodati je svom kapetanu. Za svaki uspješan pokušaj, timovi

jedan bod se računa. Tim s najviše bodova pobjeđuje.

Pravila igre:

Nitko od igrača nema pravo izaći izvan linije sektora.

Lopta se smatra ispravno dodanom ako ju je kapetan uhvatio iz leta bez napuštanja sektora (a ne nakon odbijanja od zida, poda ili igrača).

Ne možeš trčati s loptom. Dopuštena su samo dva koraka.

Dribling također nije dopušten.

Loptu koja je izašla izvan igrališta ubacuje protivnička ekipa.

U borbi za loptu nije dopušteno hvatanje i guranje protivnika. Za prekršaj, žrtva izvodi slobodno bacanje: s udaljenosti od 6-7 m baca loptu kapetanu kojeg čuva samo jedan branič.

Vrijednost igre:Igra doprinosi stjecanju vještine posjeda lopte, razvija brzinu, orijentaciju, odlučnost akcije.

"Utrka se s loptom u krug"

Inventar:dvije košarkaške lopte.

Trening:Svi igrači stoje u krugu i računaju na prvog ili drugog. Prvi brojevi - jedan tim, drugi - drugi. Dva igrača u blizini su kapetani, svaki ima loptu u svojim rukama.

Opis igre:Nakon signala, lopte se dodaju u krug u različitim smjerovima kroz jedan, igračima njihove ekipe. Svaka ekipa nastoji što brže dodati loptu kako bi se ona što prije vratila kapetanu.

Pravila igre:Ako se loptice sudare, one se podižu i igra se nastavlja od mjesta gdje su pale.

Opcije igre:Lopte se nalaze na različitim stranama kruga i dodaju se (na znak) u istom smjeru (desno ili lijevo).Zadatak ekipe je brže dodavati tako da jedna lopta sustigne drugu .

"Napadačke petice"

Inventar:košarkaški teren, košarkaška lopta.

Trening:Igrači su podijeljeni u tri jednake petorke. Jedna od ekipa prima loptu i zauzima mjesto u sredini terena. Druge dvije ekipe nalaze se na štitovima.

Opis igre:Na znak, petorica u posjedu lopte započinju napad na obruč koji brani jedna od dvije ekipe. Ako uspiju ubaciti loptu u obruč, onda ponavljaju napad, ali ovaj put na obruč koji brani druga momčad. I tako se nastavlja sve dok jedna od momčadi u obrani ne presretne loptu ili je sami napadači ne izgube. Zatim ovaj tim ide u napad na drugi prsten, a napadač zauzima mjesto u obrani ispod štita. Pobjeđuje ekipa koja u zadanom vremenu postigne najviše bodova.

Pravila igre:Ova igra se igra po pravilima košarke.

Metodske upute:Određeni tehnički i taktika igre i zahtijevaju od igrača da ih izvode bez greške.

"Ne daj loptu vozaču"

Inventar:košarkaške lopte.

Trening:Igrači stoje u krugu ispružene ruke. Ako ima više od 10 igrača, tada se mogu formirati dva kruga. Bira se jedan vozač.

Opis igre:Na znak, igrači bacaju loptu jedan drugome na različite načine tako da je vozač ne može presresti. Ako je vozač uhvatio loptu, tada igrač s kojeg je izvršen prijenos zauzima njegovo mjesto. Igra može biti komplicirana, stavite 2, 3, 4 vozača. Na kraju igre ističe se najbolji vozač, ali i igrač koji nikad nije bio kod njega.

Pravila igre:

Vozač ne smije otimati loptu iz ruku igrača.

Vozač ne smije napuštati krug.

Igrači izvode točna dodavanja lopte svakome tko stoji u krugu.

Ne možete raditi visoke brzine.

Pravila male košarke

Timovi.

Svaki tim se sastoji od 5 igrača na terenu, 5 zamjena i trenera. Jedan od igrača je kapetan ekipe. Svi igrači iste momčadi moraju nositi istu uniformu, s brojevima od 4 do 15.

Vrijeme za igru.

Igra se sastoji od dva poluvremena od po 20 minuta s pauzom od 10 minuta. Svako poluvrijeme sastoji se od 2 razdoblja po 10 minuta s pauzom od 2 minute između.

Mjeritelj vremena zaustavlja vrijeme kada: prekršaj, ispuštena lopta, time-out, ozljeda.

Rezultat igre.

Lopta se smatra učinkovitom kada uđe u obruč. Pogađanje koša iz igre - 2 boda, pogađanje lopte u koš pri slobodnom bacanju - 1 bod.

Crtati.

Utakmica se smatra neriješenom ako je rezultat igre nakon četvrte trećine jednak. Produžeci u mini košarci su isključeni.

Zamjene.

Svaki igrač mora odigrati 2 puna razdoblja i biti zamjena za druga dva razdoblja osim ako je ozlijeđen ili ima 5 prekršaja.

Zamjene se ne rade tijekom razdoblja, samo za ozljede ili 5 prekršaja.

Kontroverzno bacanje.

Sudac baca loptu okomito prema gore između dva protivnika u jednom od krugova terena.

Dodjeljuje se skakačka lopta kad pocne utakmica obostrani faul, lopta zapinje u obrucu, dva igraca se bore za loptu 5 sekundi, suci kontroverzni.

Akcije s loptom.

U maloj košarci lopta se igra rukama.

Dopušteno je izvoditi:

dribling, dodavanje lopte, bacanje obruča, okretanje s loptom.

Kršenja.

Prekršaj je nepoštivanje pravila igre.

Pravila igre:

Ne možete driblati s obje ruke u isto vrijeme.

Ne možeš trčati s loptom.

Igrajte loptu nogama.

Igrajte izvan terena.

Kazna:

Pravilo tri sekunde.

Igrač ne smije ostati u protivničkoj zoni od 3 sekunde duže od 3 sekunde.

Kazna:

Lopta se dodaje protivnicima za uvođenje u igru ​​izvan prostora.

Pet sekundi.

Igrač ima 5 sekundi da ubaci loptu izvan terena.

Slobodno bacanje mora se izvesti unutar 5 sekundi.

Jako napadnut igrač može imati loptu u posjedu najviše 5 sekundi.

Kazna:

Lopta se dodaje protivnicima za uvođenje u igru ​​izvan prostora.

Lopta se vraća u zadnje polje.

Nije dopušteno dodavanje lopte iz napadne zone u zadnje polje.

Kazna:

Lopta se dodaje protivnicima da je ubace u igru ​​iza bočne linije u središnjem dijelu igrališta.

Prekršaji.

Svaki osobni kontakt protivničke ekipe je prekršaj.

Kazna:

Lopta se dodaje protivnicima za uvođenje u igru ​​izvan prostora.

Lopta se dodaje protivniku za dva slobodna bacanja.

Lopta se dodaje protivniku za dva slobodna bacanja i uvodi se u igru ​​iza aut linije u sredini.

Pet prekršaja igrača.

Igrač koji dobije pet prekršaja automatski ispada iz igre. Umjesto njega igra zamjenski igrač.

Slobodna bacanja.

Slobodno bacanje izvodi se s linije 60 cm bliže obruču.

Ne postoji koncept šuta za tri poena.

Tajnik i mjeritelj vremena.

Tajnik je odgovoran za protokol utakmice. Mjeritelj vremena - za kontrolu vremena igre.

Suci u mini košarci.

U mini košarci igru ​​vode dva suca prema pravilima.

IGRE S ELEMENTIMA ODBOJKE

"Odbojkaška propusnica"

Inventar:1-2 odbojkaške lopte.

Trening:Igrači stoje u krugu ispružene ruke. Vozač uzima loptu i stoji s njom u središtu kruga.

Opis igre:Vozač, nakon što je bacio loptu, izvodi dodavanje bilo kojem igraču. Udare je kistovima jednom od igrača ili vozaču, koji pak na isti način dodaje loptu drugom igraču.

Cilj igre je spriječiti da lopta dotakne tlo i zadržati je što duže u zraku. Čim lopta dodirne tlo, igrač zbog kojeg je lopta pala na tlo prelazi na mjesto vozača, bivši vozač zauzima njegovo mjesto u krugu.

Pravila igre:

Ne možete udariti lopticu više od jednom zaredom.

Loptu je dozvoljeno udarati rukama, glavom, ramenom.

Varijanta "Leteća lopta s nokautom"

Ista konstrukcija i sadržaj igre, ali se uvodi novo pravilo: igrač koji pogriješi napušta igru. Posljednji preostali igrač smatra se pobjednikom. Bolje igrati bez vozača.

"Lopta iznad mreže"

Inventar:4 lopte za odbojku.

Trening:Igra se na odbojkaškom terenu i mreži. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe. Svaki tim se nalazi na svojoj polovici terena. Svaki tim dobiva dvije lopte.

Opis igre:Na znak igrači bacaju loptice preko mreže. Cilj igre je baciti sve 4 loptice na suprotnu stranu. Ako ekipa uspije prebaciti sve lopte na stranu protivnika, tada dobiva jedan bod. Ponovite igru ​​nekoliko puta. Tim s najviše bodova pobjeđuje.

Pravila igre:

Lopte morate bacati samo rukama i samo preko mreže.

Ako je lopta proletjela ispod mreže iu tom trenutku su sve lopte bile na strani protivnika, tada se bod ne računa.

Ne možete ići dalje od srednje linije i uzimati lopte iz protivničkog terena.

Loptice se mogu podići na bilo kojem mjestu na njihovoj polovici terena i slobodno se kretati s loptom.

Broj igrača: bilo koji
Po želji: crvene marame ili trake za glavu
Svi igrači su jednako podijeljeni u dvije ekipe. Igrači iz iste momčadi označeni su kao "Ljudi": označeni su jarko crvenim šalovima-zavojima oko vrata ili jarko crvenom širokom trakom omotanom oko bicepsa obje ruke. Igrači u drugom timu označeni su kao "Vampiri" i nemaju oznake na trakama. Cilj "Vampira" je uhvatiti što više "Ljudi" koji nakon hvatanja također postaju "Vampiri". Glavna čar igre je u tome što "Vampiri" nemaju markere na ruci, a "Ljudi" su u stalnoj napetosti i spremni pobjeći od "Vampira" koji ispunjavaju prostor za igru.

Snježne grudve - zimska igra za djecu

Broj igrača: bilo koji
Izborno: snijeg
Zimi se možete sjetiti ove stare ruske zabave.
Igru obično igraju dvije ekipe bacajući se grudama snijega.

Monkey tag - igra za djecu

Broj igrača: bilo koji
Dodaci: br
Vozač mora oponašati bježanje poput majmuna. Na primjer, ako progonjeni neočekivano (bježač će takve stvari učiniti namjerno) skoči na jednoj nozi, tada i vozač mora skočiti za njim na jednoj nozi. Ako vozač nije imao vremena ponoviti pokrete osobe koja izbjegava na vrijeme, tada se "označavanje" ne uzima u obzir i osoba koja izbjegava vožnju dobiva 5 sekundi da ponovno pobjegne.

Gates - igra na otvorenom za djecu

Broj igrača: dijete i odrasli
Dodaci: br
Ako imate vrlo malo, ali previše pokretljivo dijete, možete ga pokušati očarati na ovaj način.
Igramo se vani! Dijete vam pritrči, vi raširite noge ... i takoreći ga "pregazite". Vraća se, dolazi do tebe, opet ga puštaš da prođe ispod tebe, kao kroz "kapiju". Glavna stvar je energija na miran način. Igru je moguće poboljšati i opremiti šalama, spojiti dodatne predmete i zadatke poput "uzmi loptu, nosi je kroz vrata, stavi je u kolica...".

Hvatači-rezači - igra na otvorenom za djecu

Broj igrača: bilo koji
Opcionalno: 2 kalema konca ili vrlo dugi konac u dvije boje (po mogućnosti plava i crvena)
Biramo vođu. Svima je za ruku na vidljivom mjestu vezan konac, ali čvor nije čvrsto zategnut. Dječaci i djevojčice su različitih boja.
Zadatak je sustići bilo koju osobu i prekinuti nit od nje. Poteškoća je u tome što onaj koji je uhvaćen može i iščupati konac iz ruke čupača. Kome se otkine konac, ide on vođi.

Dungeon Escape - igra za djecu

Broj igrača: bilo koji
Dodaci: br
Igra podsjeća na staru igru ​​"Mačka i miš". Sudionici igre, držeći se za ruke, formiraju krug. Unutra je zatvorenik ili zarobljenik, vani je njegov ili njezin prijatelj. Zatvorenik mora pobjeći, njegov pomoćnik - da prevari čuvare. Onaj tko promaši zatvorenika zauzima njegovo mjesto.

Zvončići - igra na otvorenom za djecu

Broj igrača: bilo koji
Opcija: zvono
Djeca stoje u krugu. Dvoje ljudi ide u sredinu - jedan sa zvonom ili zvonom, drugi - s povezom na očima. Svi pjevaju:
Tryntsy-bryntsy, zvona,
Zvali su drznici:
Digi digi digi dong
Pogodite odakle dolazi poziv!
Nakon ovih riječi, "slijepac slijepac" uhvati igrača koji se izmiče.

Bačva bez dna - igra za djecu

Broj igrača: bilo koji
Dodatno: bačva bez dna, lopta
Obična bačva bez dna visi na igralištu, na visini od tri metra. Igrač u trku mora baciti loptu u cijev preciznim udarcem odozdo prema gore. Pobjeđuje onaj tko to učini tri puta.

Irina Rokhina
Igre i vježbe na otvorenom za djecu pripremnih skupina

mobilna igra"Zamke"

Uz pomoć pjesmice odabire se vozač zamke koji stoji na sredini dvorane (stranice). Na znak učitelja "Jedan-dva-tri-Hvataj!" svi se igrači razbacuju i izbjegavaju zamku, koja pokušava nekoga sustići i dotaknuti ga rukom. Onaj koga je zamka dotakla odstupi. Kada su 2-3 igrača uhvaćena, bira se druga zamka. Igra se ponavlja 3 puta. Ako a velika grupa, tada se odabiru dvije zamke.

mobilna igra"Nemoj ostati na podu"

Uz pomoć rime odabire se vozač zamke. Zamka s djecom trči po dvorani (stranica). Čim učiteljica kaže "Ulov!" sva se djeca razbježe i pokušaju se popeti na bilo koje uzvišenje (klupe, kocke, gimnastički zid). Zamka se pokušava pokazati. Dečki koje je dotaknuo odstupe. Na kraju igre broji se gubitnici i bira se novi vozač.

mobilna igra"Štap za pecanje"

Djeca stoje u krugu. U središtu kruga učitelj u rukama drži uže na čijem je kraju zavezana vreća pijeska. Učitelj vrti torbu na užetu u krug iznad same zemlje (poda, a djeca poskakuju trudeći se da ne udare torbu o noge. Prethodno učitelj pokazuje djeci kako odskočiti: Snažno se odgurnite od poda i podvucite noge ispod sebe. Učiteljica rotira torbu naizmjenično u oba smjera.

mobilna igra"Nemoj da te uhvate"

Nacrtajte krug na podu (ili izvučeno iz užeta). Svi igrači stoje iza kruga na udaljenosti od pola koraka. Voditelj je izabran. On postaje u krugu bilo gdje. Djeca skaču u krug i izlaze iz njega. Vozač trči u krug, pokušavajući dotaknuti igrače dok su u krugu. Dijete koje je vozač dodirnuo odstupa u stranu. Nakon 30-40 sekundi igra se zaustavlja. Izabere se drugi vozač i igra se ponovi sa svom djecom.

mobilna igra"Sova"

Vozač je odabran "sova", ostala djeca prikazuju leptire, ptice itd. Na znak učitelja: "Dan!"- djeca trče po dvorani, po timu: "Noć!"- zamrznuti i zaustaviti se na mjestu gdje ih je ekipa pronašla. "Sova" ostavlja svoje gnijezdo i uzima sebi one koji sele. Igra se ponavlja.

mobilna igra"Ptičji let"

S jedne strane dvorane su djeca ptice. S druge strane su razna pomagala - gimnastičke klupe, kocke, moduli itd. - to su stabla. Na znak učitelja "Ptice odlijeću!" djeca, mašući ručicama kao krilima, razlijeću se po dvorani. Na signalu "Oluja!" sve ptice trče prema drveću i pokušavaju što prije zauzeti mjesto. Kad učiteljica kaže "Oluja je prestala!", djeca se spuštaju s brežuljaka i opet se raštrkaju po dvorani - "ptice nastavljaju let". Osiguranje nastavnika je obavezno.

mobilna igra"Zamke s vrpcama"

Djeca postaju u krugu; svako dijete ima vrpcu u boji zataknutu na stražnjoj strani pojasa. U središtu kruga nalazi se zamka. Na znak učitelja: "Jedan-dva-tri-hvati!" Djeca trče po igralištu. Zamka trči za igračima, pokušavajući nekome povući vrpcu. Na znak učitelja: "Jedan-dva-tri - trči u krug!"- svi su izgrađeni u krug. Učitelj nudi dizanje ruke onima koji su izgubili vrpcu, odnosno izgubili, i broji ih. Zamka vraća vrpce djeci, igra se ponavlja s novim vozačem.

mobilna igra"Oblici"

Na znak učitelja sva se djeca raziđu po igralištu. (dvorana). Na sljedeći signal, svi igrači se zaustavljaju na mjestu gdje ih je ekipa zatekla i zauzimaju pozu. Učitelj bilježi one čije su se figure pokazale najuspješnijima. Igra se ponavlja 2-3 puta.

mobilna igra"Mi smo smiješni dečki"

Djeca stoje s jedne strane igrališta iza crte. Druga linija nacrtana je na suprotnoj strani mjesta. U središtu mjesta nalazi se zamka. Kažu zboraši:

Mi smo smiješni dečki

Volimo trčati i skakati

Pa, pokušajte nas sustići.

Jedan, dva, tri, hvataj!

Nakon riječi "ulov!" djeca pretrče na drugu stranu igrališta, a zamka ih uhvati. Dijete koje zamka ima vremena uhvatiti prije nego što pređe crtu smatra se uhvaćenim, odstupi i promaši jedno trčanje. Nakon dvije vožnje odabire se druga zamka. Igra se ponavlja 3-4 puta.

mobilna igra"Mjestimično"

Igrači formiraju krug. Ispred svakog djeteta je predmet (kocka, vreća, čunj). Na znak učitelja, svi se razilaze po sobi u različitim smjerovima, a učitelj uklanja jedan predmet. Na signalu "Mjestimično!" svi igrači moraju brzo stati u krug i zauzeti mjesto u blizini objekta. Onaj tko je ostao bez mjesta smatra se gubitnikom. Igra se ponavlja nekoliko puta.

mobilna igra"Lukava lisica"

Igrači stoje u krugu. Razmak između djece je jedan korak. Učiteljica poziva djecu da zatvore oči, obilazi krug iza njih i dodiruje jedno dijete - ono postaje lisica. Igrači otvaraju oči i pažljivo se gledaju, pogađajući koji od njih lukava lisica Hoće li se na neki način odati? Djeca prvo tiho pitaju u zboru, zatim glasnije: – Lukava lisice, gdje si? Nakon što tri puta izgovori te riječi, lukava lisica dođe u sredinu kruga, diže ruku i kaže: "Tu sam!" Svi se razbježe po mjestu, a lisica ih uhvati. Uhvaćene odvodi svojoj kući (unaprijed određena lokacija). Kad lisica uhvati 2-3 djece,učitelj kaže: "U krug!". Svi igrači stoje u krugu i igra se nastavlja.

mobilna igra"Vrapci koji skaču"

Učitelj postavlja krug od užeta na pod (ili crta po zemlji) (orijentiri mogu biti i vreće pijeska ili kocke). Bira se vozač - zmaj. On stoji u sredini kruga. Ostala djeca su vrapci, stoje izvan kruga. Vrapci skaču u krug i iz njega. Zmaj trči u krug i ne dopušta vrapcima da tamo dugo ostanu. Vrabac, dotaknut vozačem, stane, podigne ruku, ali od igre nisu vani. Učitelj označava one koje zmaj nikad nije uhvatio. Igra se ponavlja nakon kratke pauze.

mobilna igra"Uhvatite korak sa svojim parom"

Igrači stoje s jedne strane terena: jedan skupina djece ispred, drugi je iza (razmak između njih je najmanje dva koraka). Na znak učitelja, prvi brzo bježe na drugu stranu mjesta, drugi ih hvataju. (posoljeno). Prešavši na drugu stranu igrališta, djeca mijenjaju uloge. Igra se ponavlja 3-4 puta. Igra završava hodanjem u koloni jedan po jedan.

mobilna igra"Dan i noć"

Igrači su podijeljeni u dvije ekipe - "Dan i noć". U sredini dvorane (stranice) linija se održava (ili staviti kabel). Na udaljenosti od dva koraka od crte, ekipe stoje okrenute jedna drugoj leđima. Učitelj kaže "Spreman!", zatim jednom od timova daje znak za trčanje, na primjer, izgovara: "Dan". Djeca trče preko crte, a igrači druge ekipe brzo se okreću i sustižu suparnike, nastojeći ih uočiti prije nego što prijeđu crtu. Taj tim pobjeđuje, koji će imati vremena ocrniti više igrača suprotne momčadi.

mobilna igra"Dva mraza"

Na suprotnim stranama lokaliteta linijama su označene dvije kuće. Igrači su smješteni u jednoj od kuća. Dva vozača (Mraz - crveni nos i Frost - plavi nos) idi na sredinu platforme, suočite se s djecom i recite:

Mi smo dva mlada brata

Dva mraza uklonjena,

Ja sam Frost - crveni nos,

Ja sam Frost - plavi nos,

Tko od vas odlučuje

Na putu - započeti put?

Svi zboristi odgovaraju:

Ne bojimo se prijetnji

I ne bojimo se mraza.

Nakon toga djeca bježe u drugu kuću, a mraz ih pokušava zamrznuti. (dodirni rukom). Smrznuti ostaju na mjestu gdje ih je uhvatio mraz i tu stoje do kraja trke. Mrazevi broje koliko su momaka uspjeli smrznuti. Nakon dvije crtice biraju se drugi mrazevi.

mobilna igra"Pauk i muhe"

U jednom uglu dvorane označen je krugom (ili kabel) mreža u kojoj živi vozač - pauk. Ostala djeca su muhe. Na znak učitelja, sve se muhe razbježe po dvorani, "letjeti", zujati. Pauk je u mreži.

Na znak učitelja "Pauk!" muhe se zaustavljaju na mjestu gdje ih je ekipa pronašla. Pauk izlazi i pažljivo gleda. Onoga tko se kreće, pauk vodi u svoju mrežu. Nakon dva ponavljanja broji se broj ulovljenih mušica. Igra se nastavlja s drugim vozačem.

mobilna igra"Ključevi"

Igrači stoje u krugovima nacrtanim bilo kojim redoslijedom. (ili obložen kratkim užetom) na međusobnoj udaljenosti od najmanje 2 m. Voditelj je izabran. Prilazi jednom od igrača i pita: "Gdje su ključevi?" On odgovara “Idi u ... (zove jednog od djece kucanje!". U to vrijeme druga djeca pokušavaju promijeniti mjesta. Vozač mora brzo napraviti slobodan krug tijekom vožnje. Ako vozač ne može napraviti krug dulje vrijeme, on vrišti: "Pronašli smo ključeve!" Zatim svi igrači mijenjaju mjesta, onaj koji ostane bez mjesta postaje vozač.

mobilna igra"Žabe u močvari"

S jedne strane hodnika (iza linije) postoji vozač dizalice. U sredini dvorane je močvara (krug postavljen od užeta).Djeca žabe sjede okolo i govore:

Evo iz izleženog pokvarenog

Žabe su pljusnule u vodu.

Que-ke-ke, Qua-ke-ke,

Na rijeci će padati kiša.

Sa završetkom riječi žabe skaču u močvaru. Ždral hvata žabe koje nisu imale vremena za skok. Ulovljena žaba ide u gnijezdo ždrala. Kad ždral ulovi nekoliko žaba, bira se novi ždral među onima koji nikada nisu bili uhvaćeni. Igra se ponovno pokreće.

mobilna igra"Lovci i patke"

Djeca su podijeljena u dvije jednake ekipe - lovci i patke. Patke stoje u sredini velikog kruga. Lovci bacaju loptu (velikog promjera, pokušavajući njome pogoditi patke. Patka koju je lopta dotaknula je izvan igre. Kad većina (otprilike trećina) patke će biti označene, timovi mijenjaju mjesta.

mobilna igra"Vuk u jazbini"

usred dvorane (stranice) nacrtati dvije paralelne crte (ili staviti užad) na udaljenosti od 80-90 cm jedan od drugog - ovo je jarak. Na jednoj strani mjesta iza crte je kućica za koze. Odaberite vozača - vuka. Sve su koze u kući (iza linije). Vuk uđe u jarak. Na znak učitelja "Vuk u jazbini" koze trče na suprotnu stranu hodnika, preskačući jarak, a vuk ih pokušava uhvatiti (dodirni rukom). Vuk odvede uhvaćene koze na stranu. Ponovno se daje signal. Nakon dvije vožnje, sve uhvaćene koze vraćaju se u svoj dom, a odabire se novi vozač.

mobilna igra"Plamenici"

Igrači se postrojavaju u dvije kolone držeći se za ruke u parovima. Ispred je vozač. Dječaci jednoglasno pjevaju:

Gori, žarko gori

Da ne izlazi van.

Pogledaj nebo:

Ptice lete

Zvona zvone!

Jedan, dva, tri - trči!

Nakon riječi "trčanje!" djeca koja stoje u zadnjem paru, spuštaju ruke i trče na čelo kolone: jedan desno, drugi lijevo od kolone. Vozač pokušava uhvatiti jednog od tipova prije nego što on ima vremena ponovno se uhvatiti za ruke sa svojim partnerom. Ako vozač to uspije, uhvati se za ruke s uhvaćenim i stanu ispred kolone. Onaj koji ostane bez para postaje vođa. Da biste povećali motoričku aktivnost, možete podijeliti djece u dvije ekipe.

mobilna igra"Karusel"

Djeca formiraju krug, desnom rukom držeći uzicu, hodaju u krug najprije polako, zatim brže i počnu trčati. Pokreti se izvode u skladu s tekstom, izgovoreno naglas:

Jedva, jedva, jedva, jedva,

Vrte se vrtuljke

A onda, okolo, okolo, okolo,

Svi trče, trče, trče.

Nakon što djeca istrče 2-3 kruga, učitelj ih zaustavlja i daje znak za promjenu smjera kretanja. Igrači se okreću i, presrećući drugom rukom uzicu, nastavljaju hodati i trčati. Zatim učiteljica zajedno s djecom kaže:

Tiho, tiho, ne žuri!

Zaustavite vrtuljak!

Jedan-dva, jedan-dva

Dakle, igra je gotova!

Kretanje vrtuljka postupno se usporava. Riječima "Igra je gotova!" djeca stanu, stave uže na zemlju (kat) i raspršiti se po mjestu.

Igre vježbe za djecu pripremnih grupa

"Pingvini"

Igrači stoje u krugu. Svako dijete ima torbicu koju drži između koljena. Na račun učitelja "1-8" djeca izvode poskoke na dvije noge u krug. Na signalu "Hop!" djeca skaču bočno u krug, vraćaju se na svoje mjesto u krug. Zadatak se izvodi u drugom smjeru.

"Uhvatite korak sa svojim parom"

Djeca stoje u dva reda; razmak između linija je 3-4 koraka. Na znak učitelja izvodi se trčanje na suprotnu stranu mjesta (udaljenost 15-20 m). Igrač drugog ranga pokušava dotaknuti igrača prvog ranga prije nego što on prijeđe zamišljenu liniju. Učitelj broji gubitnike. Ponavlja se zadatak igre djeca mijenjaju uloge.

"Brzo u kolonu!"

Igrači se postrojavaju u tri kolone. (ispred svakog stupca kockica ili pribadača iste boje). Učitelj poziva djecu da se zapamte svoje mjesto u koloni i boju kocke. Na znak učitelja (udarati u tamburu, zviždati) igrači se razbježe po dvorani (stranica). Nakon 30-35 sekundi daje se signal "Brzo u kolonu!", a svako dijete mora brzo zauzeti svoje mjesto u koloni. Učitelj određuje pobjedničku ekipu. Ponoviti 2-3 puta.

"Zakotrljaj obruč"

Djeca su izgrađena u dvije linije, udaljenost između linija je 4-5 m. U rukama momaka u jednoj liniji, obruč (promjer 50cm). Na znak učitelja svako dijete kotrlja obruč partneru iz druge linije, a on vraća obruč natrag i tako nekoliko puta za redom.

"Precizno dodavanje"

Igrači su podijeljeni u parove. Svako dijete ima štap, jedno dijete u paru ima pak u rukama. Djeca stoje na udaljenosti od 2-2,5 m jedno od drugog i bacaju pak palicama glatkim, nježnim pokretima tako da točno pogodi partnerov štap.

Djeca prave grudve snijega, poredaju se i stavljaju grudve snijega uz noge, stojeći blizu startne linije. Vježbajte: bacanje snježnih gruda na daljinu. Nekoliko predmeta u boji (kegle ili kocke, na udaljenosti od 10-12 m od djece.

"Klizi niz stazu"

Djeca su raspoređena u troje, prilaze uvjetnoj liniji i drže se za ruke. Nakon kraćeg trčanja dvojica nastavljaju trčati po snijegu (zbijenom, a treći (stoji u sredini) klizi po zaleđenoj stazi, stojeći na dvije ili jednoj nozi. Igrači naizmjenično mijenjaju mjesta.

"Tko brzo"

Igrači formiraju krug sa snjegovićem u središtu kruga. Svako dijete ima grudvu snijega u rukama. Na znak učitelja djeca skaču (kao zečići) napreduju do snjegovića i postavljaju svoje grudve snijega oko metar dalje. Okreću se i skaču natrag na startnu liniju. Nakon kratkog odmora, djeca ponovno odlaze do snjegovića, uzimaju snježne grude i vraćaju se na svoje mjesto. Učitelj označava prva tri sudionika. Ovisno o tjelesnom spremnost djece ponoviti igru.

"Oklizni se - nemoj pasti"

Djeca naizmjence trče i kližu po ledenoj stazi (dužine 2,5-3 m, s trčanjem počinju tek kada prethodno dijete napusti stazu. Svi koji izvrše zadatak moraju se brzo odmaknuti. Radi osiguranja, učitelj je na strani staza (otprilike u sredini). Drugi skupina djece u to vrijeme se međusobno sanjkaju (parovi se određuju unaprijed djece, približno jednakih fizičkih mogućnosti).

"Hokejaši"

Igrači se poredaju u dva reda. Svaki igrač ima pak i palicu u rukama. Prva linija ide do startne linije; djeca su slobodno smještena u 2-3 koraka jedna od druge. Vježbajte: dodati pak s jedne strane terena na drugu (udaljenost 10 m, nastojeći ne otrgnuti palicu s paka, a zatim zabiti pak u gol (nekoliko vrata se unaprijed grade od snijega). Zatim druga grupa vježba. I tako naizmjenično nekoliko puta.

"Mjestimično"

Saonice su postavljene u krug ili u dvije linije jedna naspram druge. Djeca sjede na saonicama u parovima (ako mala skupina, zatim jedan po jedan). Na znak učitelja, djeca ustaju i raspršuju se po cijelom mjestu, kružeći u različitim smjerovima. Na signalu "Mjestimično!" svi igrači moraju brzo zauzeti svoja mjesta na sanjkama. Igra se ponavlja 2-3 puta.

"Precizna dostava"

Djeca su podijeljena u parove; svako dijete ima štap i jedan pak po paru. Jedan igrač stoji na udaljenosti od 1,5 m od gola, a drugi - 2 m od prvog. Zadatak drugog igrača je baciti pak prvom, a on ga mora pogoditi u gol. Nakon nekog vremena djeca mijenjaju mjesta.

"skakači"

Sanjke su postavljene u krug, igrači stoje postrance do njih. Na znak učitelja, djeca skaču na dvije noge oko trećine kruga, zatim se zaustavljaju i nastavljaju skakati na dvije noge u krug. Okrenite se i ponovite zadatak.

"Dodaj prijatelju"

Djeca postaju parovi, u rukama svakog djeteta štap i jedan pak po paru. Dijete laganim pokretom daje pak partneru na štapu, on ga, uhvativši ga, istim pokretom vraća nazad. Pak ne treba bacati kao loptu, već ga klizećim pokretima dodavati jedan drugome.

"Lopta o zid"

Djeca stoje u 3-4 kolone ispred zida. Igrač koji stoji prvi u koloni ima loptu malog promjera. Igrač baca loptu u zid, zatim ide do kraja svoje ekipe. Drugi igrač mora uhvatiti loptu nakon što se odbije o pod i baciti je u zid. I tako dalje. Pobjeđuje ekipa koja brzo i bez izgubljene lopte izvrši zadatak.

"Prolaz za noge"

Igrači stoje u krugu od 3-4 osobe. U središtu svakog kruga je vozač, ispred njega leži lopta velikog promjera. Vozač kotrlja loptu nogom prema igračima (prolaz za noge); svako dijete, nakon što je primilo loptu, drži je nekoliko sekundi, uzimajući je nogom i ponovno je šalje vozaču.

"Dimble Bunnies"

Učiteljica na pod stavlja dvije uzice (duljina 3m) paralelno, razmak između užadi je 2m. Na udaljenosti od 1 m od konopa nalazi se obruč u kojem se nalazi lopta. Vježbajte: stati bočno uz uže i na dvije noge ga preskočiti desno i lijevo i tako do kraja užeta, zatim otići do obruča, stati u njega i podići loptu iznad glave. Izvodi se u dvije kolone, u svakom paru se određuje pobjednik. Ponoviti 2-3 puta.

"Troši - ne boli"

Duž dvorane (stranice)čunjevi se stavljaju s obje strane (ili kocke, punjene kuglice); (6-8 komada; razmak između predmeta 30 cm). Djeca se postrojavaju jedno po jedno i na znak učitelja hodaju duž jedne strane dvorane između čunjeva prosječnim tempom na prstima, s rukama na pojasu (ili iza glave, držeći se pravilno). (držati glavu i leđa ravno); trči s druge strane "zmija" između iglica. Ponoviti 2-3 puta.

"Uhvatiti loptu"

Igrači su podijeljeni u trojke. Dva momka stoje na udaljenosti od 2 m jedan od drugog, svaki od njih ima loptu u rukama (veliki promjer); između njih je treći igrač. Djeca bacaju loptu jedni drugima, a igrač koji je između njih pokušava dotaknuti loptu. Ako uspije, mijenja mjesto s igračem s kojeg je lopta upućena.

"Spretni skakači"

Na mjestu su obruči raspoređeni u dva reda u šahovnici (po 6-8 komada). Djeca u dvije kolone izvode skokove u obruče na dvije noge – sad na desnu, a zatim na lijevu stranu (bez pauze) prijeći liniju i okrenuti se. Vježba ponovljeno u obrnuta strana (3-4 puta). Učitelj označava pobjedničku ekipu.

"Dodaj loptu"

Učitelj slaže kocke u dva reda (4-5 komada; razmak između njih 1,5 m).Vježbajte: držite loptu nogama, ne dopuštajući da ode daleko od vas, prolazeći između kockica.

"Lopta vozaču"

Igrači formiraju 3-4 kruga, stoje u krugu na udaljenosti od jednog koraka jedan od drugog. U sredini svakog kruga nalazi se vozač koji naizmjenično baca loptu igračima, a oni je vraćaju natrag. Nakon što svi igrači završe vježba, vozač podiže loptu visoko iznad glave. Igra se ponavlja 2-3 puta uz promjenu vozača.

"Tko ima veću vjerojatnost da će kuglati"

Igrači se postrojavaju u dvije kolone i stoje jedan od drugog na udaljenosti od jednog koraka. Na znak učitelja, djeca naizmjenično skaču sa startne crte na dvije noge kroz konopac, desno i lijevo od njega, krećući se naprijed i tako do kraja (udaljenost 3-4 m, trčanje oko objekt i zaobilazeći kolonu izvana da bi stali na njen kraj Sljedeće dijete u koloni počinje skakati nakon što je prvo prešlo trećinu udaljenosti.Ponoviti 2-3 puta.

Dečki, uložili smo dušu u stranicu. Hvala na tome
za otkrivanje ove ljepote. Hvala na inspiraciji i naježenosti.
Pridružite nam se na Facebook i U kontaktu s

Salki, skrivača, kozački razbojnici - koliko se super stvari iz djetinjstva sjećamo s osmijehom. Ali što je novo za iznenaditi našu djecu?

web stranica tražio najviše Zanimljive igre sa svih strana planeta, koji oduševljavaju domaću djecu. Zabilježite i isprobajte što prije!

"Uhvati zmaja za rep" (Kina)

Broj sudionika:što veće, to bolje

Što trebaš: ništa

Pravila igre: svi se postrojavaju u kolonu i stavljaju ruku na ramena ili pojas onoga ispred. Onaj koji stoji prvi je glava zmaja, zadnji je njegov rep. Slijedi zabavni dio. Zmajeva glava počinje loviti svoj rep. Oni igrači koji su bliže repu mogu mu na sve moguće načine pomoći da se "opere" s glave, vješto bježeći cijelim repom. Međutim, u pokušaju da zgrabite rep i pobjegnete od lovca, važno je da se stup ne raspadne i da se "zmaj" ne raspadne.

Zato izdrži, glavo! Nije nas tako lako uhvatiti.

"Plati narančama!" (Gana, Afrika)

Broj sudionika: dva tima od 3-4 osobe

Što trebaš: 4 naranče za svakog sudionika

Pravila igre: povlače se dvije crte na udaljenosti 10–15 m jedna od druge iza kojih se postavljaju ekipe. Na liniji u nizu ispred igrača obiju momčadi postavljene su naranče u tobogan: tri su postavljene ispod, a još jedna na vrhu. Timovi naizmjenično bacaju naranče na protivnička brda. Ako ga je bilo moguće raspršiti, onda onaj koji je pao uzima naranče za svoj tim. U slučaju neuspješnog bacanja, "leteća" naranča ide neprijatelju. Od tako dobivenih naranči neprijatelj savija nove slajdove, koji se također mogu razbacati. Igra se nastavlja sve dok jedan od timova ne izgubi sve svoje naranče. Smatraju je gubitnicom. Naranče lako mogu zamijeniti kuglice, kocke i sve ono što vam mašta kaže.

kabaddi (Indija)

Broj sudionika: dvije ekipe, bilo koji paran broj igrača

Što trebaš: dobro raspoloženje i jaka pluća

Pravila igre: igralište je podijeljeno na pola na teritorije za dvije ekipe. S početkom utakmice, napadač početne momčadi pretrčava na tuđu polovicu terena i pokušava rukom ili nogom dotaknuti protivničke igrače. Ali sve nije tako jednostavno: prvo mora udahnuti i neprestano govoriti “kabaddi! kabaddi! kabaddi!" Čim ponestane zraka, sam napadač postaje plijen i mora svom snagom bježati natrag. Da biste se spasili, morate imati vremena dodirnuti svoj teritorij rukom ili nogom. Ako je uspješan, svi koje napadač dotakne se eliminiraju iz protivničke ekipe. Ako je uhvaćen, neprijateljski tim kreće u bitku. Tim s najviše preostalih igrača pobjeđuje.

Ova igra je porijeklom iz Indije, ali je postala toliko popularna u Aziji da postoje čak i svjetska natjecanja u kabaddiju.

"Tri kamenčića" (Francuska)

Broj sudionika: 2 do 4

Što trebaš: 3 kamenčića ili bilo koji mali okrugli predmet koji se može stisnuti u šaku

Pravila igre za dvoje: oba sudionika u šaci skrivaju 1, 2 ili 3 kamenčića iza leđa kako bi zbunili protivnika. Ili možete varati i ostaviti svoju ruku praznu. Na znak, obojica stavljaju stisnutu šaku ispred sebe "u igru". Sada je zadatak pogoditi koliko je kamenčića sada u igri, a oni naizmjence nazivaju svoju verziju broja od 0 do 6. Ali ne možete se ponavljati. Na primjer, ako prvi igrač zove "pet", tada drugi igrač bira između preostalih brojeva. Onda otvore šake i vide tko je pobijedio. Pogađač baca jedan od svojih kamenčića i igra se nastavlja. Ako nitko nije dobro pogodio, onda samo igraju dalje. Pobjednik je onaj koji se prvi riješi svih kamenčića.

Još je zabavnije igrati tri kamena s tri ili četiri osobe. Najvažnije je ne zaboraviti promijeniti mogućnosti odgovora od 0 do 9 i od 0 do 12. Usput, ovaj stari francuska igra služio ne samo za zabavu, već i za rješavanje sporova.

Duel krumpira (Filipini)

Broj sudionika: 2, ukupan broj parova - prema broju ljudi koji se žele zabaviti

Što trebaš: vilice i krumpir

Pravila igre: igrači na udaljenosti od jednog metra kleče, druga noga je otrgnuta od tla i drži se rukom u težini za održavanje ravnoteže. U drugoj ruci svaki ima krumpir na vilici ili štapiću. Glavni zadatak je srušiti neprijateljske krumpire i zadržati svoje. Ne pobjeđuje najjači, nego spretni i spretni: ponekad je dovoljan jedan munjevit pokret i pobjeda je osigurana.

Igrač je "mrtav" ako krumpir padne ili podignuta noga tri puta dotakne tlo. Igra također završava ako se jedan igrač nasloni ili gurne protivnika. Da pojednostavimo pravila, ne možete kleknuti.

"The Ambassador Arrives" (Južna Afrika, Afrika)

Broj sudionika: može biti bilo što - što više igrača, igra je dulja

Što trebaš:"vrijedan dar" - bilo koji predmet koji će postati vrijednost u igri. Na primjer, lopta. U domovini igre to je najčešće komad drveta, koji je u Južnoj Africi vrlo cijenjen.

Pravila igre: igrači su podijeljeni u dva "sela" i poredani jedno nasuprot drugog. Od jednog do drugog šalje se "veleposlanik" s vrijednim darom. Dade ga suparnicima i odmah pobjegne, a cijelo "selo" juri za njim. Ako je “veleposlanik” uhvaćen prije povratka kući, postaje zatvorenik. Ali ako je ipak uspio pobjeći, progonitelji daju svog igrača "zarobljenog". Gubi "selo" u kojem živi samo jedan stanovnik.

"Khureg aduun / Tabun" (Burijatija, Rusija)

Broj sudionika:što više to bolje

Što trebaš: ništa

Pravila igre: Sudionici stoje u krugu i čvrsto se drže za ruke. To su konji koji čuvaju svoje ždrijebe - druge igrače koji su u središtu kruga. Možete kucati kopitima, njištati u imitaciji konja. Igrač na konju obilazi stado, štiteći ždrijebe od najezde vukova. A nekoliko igrača vukova tumara okolo i pokušava razbiti krug, zgrabiti ždrijebe i odvući ga u jazbinu. Ali konj čuvar plaši vukove, a ako pozdravi vuka, onda se smatra ubijenim. Igra se nastavlja dok konj ne "pobije" sve vukove.

Quinta (Litva)

Broj sudionika: 5

Što trebaš: lopta

Pravila igre: na tlu ili asfaltu nacrta se veliki kvadrat sa stranicom od oko 10 m, ili se obilježe uglovi tog kvadrata, gdje stoje 4 igrača. U središtu kvadrata nacrtan je krug promjera oko 1,5 m, peti igrač, peti, postaje to.
Kutni igrači se izmjenjuju pokušavajući loptom “nokautirati” petog, isti izmiče lopti ne izlazeći iz kruga. Onaj koji je uspio ući u peti, mijenja mjesto s njim.

Barijera (Švedska)

Broj sudionika: igra za velike tvrtke - što više to bolje

Što trebaš: ništa

Pravila igre: svi osim tri igrača poredaju se u kvadrat tako da u svakom redu bude onoliko igrača koliko ima samih redova. Oni koji stoje u redu uhvate se za ruke, formirajući ulice unutar trga.

Preostala tri su progonjeni, progonitelj i vođa. Zadatak drugog je uhvatiti bježače ulicama. Ali na strani prvog - cijela ekipa, a čim ga prestignu, vođa daje znak. Svi igrači brzo otpuštaju ruke, okreću se ulijevo i rukama oblikuju nove ulice. Progonitelj, koji je praktički uhvatio bježača, u trenu se nađe na različitim ulicama s njim. I tako svaki put, sve dok progonitelj ne bude brži od ekipe. Zatim se odabiru novi igrači za jurnjavu i zabava se nastavlja.

Tada igrači prilaze jazbini i pitaju vuka: "Hoćeš li doći, vuče?", on odgovara: "Upravo ustajem." Igrači se opet brčkaju po terenu i nakon nekog vremena opet odlaze do vuka s istim pitanjem, ali već čuju drugu ispriku. I tako stalno - umiva se, pa oblači, pa se češlja itd. Ali u jednom trenutku vuk iznenada vikne: "Dolazim te uhvatiti!" - i pojuri uhvatiti igrače. Oni koji su dotrčali do kuće bivaju spašeni, a onaj koga je uhvatio vuk mijenja mjesto s njim.

P / i "Mišolovka"

Svrha igre : Poboljšati koordinaciju pokreta i agilnost.

Napredak igre: Igrači su podijeljeni u dvije nejednake skupine. Manja grupa djece, držeći se za ruke, formira krug. Predstavljaju mišolovku. Preostala djeca (miševi) su izvan kruga. Oni koji predstavljaju mišolovku počinju hodati u krug govoreći:

Oh, kako su miševi umorni,

Sve su pojeli, sve su pojeli,

Čuvajte se, prevaranti

Doći ćemo do vas.

Ovdje smo postavili mišolovke,

Pokupimo sve sada!

Djeca se zaustavljaju, podižu sklopljene ruke prema gore, tvoreći kapiju. Miševi ulete u mišolovku i pobjegnu iz nje. Na znak učitelja "Pljesnite", djeca koja stoje u krugu spuštaju ruke, čučnu - mišolovka se zatvori. Miševi koji nemaju vremena istrčati iz kruga (mišolovke) smatraju se ulovljenima. Uhvaćeni postaju u krugu, mišolovka se povećava. Kada je većina djece uhvaćena, djeca mijenjaju uloge i igra se nastavlja. Igra se ponavlja 4-5 puta.

m/p "Tko ima loptu?"

Svrha igre: razvijati pozornost; ojačati sposobnost izvođenja akcije igre u skladu s pravilima.

Napredak igre:

Igrači formiraju krug, bira se voditelj. On stoji u središtu kruga, a ostala djeca se kreću jedno prema drugome, ruke iza svih.

Učitelj nekome daje loptu (promjera 6-8 cm), a djeca je dodaju iza leđa. Vozač pokušava pogoditi tko ima loptu. Kaže: "Ruke!" - a onaj kome se obraća neka podigne obje ruke, dlanove prema gore, kao da pokazuje da nema loptu. Ako je vozač točno pogodio, uzima loptu i staje u krug, a igrač kod kojeg se pronađe lopta počinje izvoditi. Igra se ponavlja.

p / i "Lovishka" (s vrpcama)

Cilj: Razviti kod djece spretnost, domišljatost. Vježbajte trčanje s izmicanjem, hvatanjem i građenjem u krug.

Napredak igre:Igrači su sagrađeni u krug, svaki dobiva traku, koju stavlja iza pojasa ili iza ovratnika. U središtu kruga je zamka. Na signal "Jedan, dva, tri - hvataj", djeca se razbježe, a zamka želi nekome povući vrpcu. Onaj koji je izgubio vrpcu odstupi. Na signal "Jedan, dva, tri - brzo trčite u krug!", Djeca su izgrađena u krugu. Učitelj nudi dizanje ruke onima koji su izgubili vrpcu, odnosno izgubili, i broji ih. Zamka vraća vrpce djeci. Igra počinje s novim vozačem.

Pravila:Zamka bi trebala uzeti samo vrpcu, bez odlaganja igrača. Igrač, koji je izgubio vrpcu, odstupi.

p / i "Slike"

Cilj:Njegujte kreativnost.

Napredak igre:Na znak učitelja sva se djeca raziđu po igralištu (dvorani). Na sljedeći signal svi igrači se zaustavljaju na mjestu gdje ih je tim zatekao i zauzimaju neku pozu. Učitelj bilježi one čije su se figure pokazale najuspješnijima.

m/p "Pronađi i šuti"

Cilj:Razvijati pažnju kod djece.

Napredak igre:Učitelj unaprijed skriva predmet i poziva djecu da ga pronađu. Onaj tko je vidio predmet dolazi do učitelja i tiho prijavljuje nalaz. Učitelj bilježi djecu koja su se pokazala najpažljivijom.

p / i "Mi smo smiješni dečki"

Cilj: .

Napredak igre:Djeca stoje s jedne strane igrališta iza crte. Druga linija nacrtana je na suprotnoj strani mjesta. U središtu mjesta nalazi se zamka. Zamku dodjeljuje učitelj ili biraju djeca. Djeca govore uglas:

Mi smo smiješni dečki

Volimo trčati i skakati.

Pa, pokušajte nas sustići.

Jedan, dva, tri - hvataj!

Nakon riječi "uhvati", djeca trče na drugu stranu igrališta, a zamka sustiže trkače, hvata ih. Onaj koga zamka uspije dotaknuti prije nego što bježač prijeđe liniju smatra se uhvaćenim. On se odmakne. Nakon 2-3 izvođenja, odabire se druga zamka. Igra se ponavlja 3-4 puta.

Upute. Ako nakon 2 - 3 trčanja zamka ne uhvati nikoga, odabire se nova zamka

p / i "štap za pecanje"

Cilj:Poboljšati koordinacijske sposobnosti, ojačati mišiće nogu.

Napredak igre:Igrači stoje u krugu, učitelj će stajati u sredini kruga. U rukama drži uže na čijem je kraju privezana vreća pijeska. Učitelj vrti uže s torbom u krug točno iznad poda (tla), a djeca skaču na dvije noge, nastojeći spriječiti da im torba dodirne noge. Nakon što je opisao 2-3 kruga s vrećom, učitelj zastaje, broji one koji su pogodili vreću i daje upute kako izvesti skokove.

p / i "Brzo uzmi"

cilj:Poboljšajte odziv signala.

Napredak igre: Djeca formiraju krug i, na znak učitelja, hodaju ili trče oko predmeta (kocke, čunjevi, kamenčići), kojih treba biti jedan ili dva manje od djece. Na signal: "Brzo uzmi!" - Svaki igrač mora uzeti predmet i podići ga iznad glave. Onaj tko nije stigao podići predmet smatra se gubitnikom.

p / i "Prazno mjesto"

Cilj:Razvijati sposobnost snalaženja u prostoru i brzinu

Trčanje.

Napredak igre:Igrači stoje u krugu, stavljajući ruke na pojas - dobivaju se prozori. Voditelj je izabran. Ide iza kruga i kaže: Hodam po kući

I gledam kroz prozore

Ja ću otići do jednog

I tiho ću pokucati.

Nakon riječi "pokucat ću", vozač stane, pogleda u prozor uz koji je stao i kaže: "Kuc-kuc-kuc." Pita onaj ispred: "Tko je došao?" Vođa izgovara svoje ime. Stojeći u krugu pita: "Zašto si došao?". Vozač odgovara: "Trčimo na utrke", i obojica trče oko igrača u različitim smjerovima. U krugu je prazan prostor. Onaj koji ga prvi stigne ostaje u krugu; onaj koji kasni postaje vozač i igra se nastavlja.

m/p "Razredi"

Cilj:Naučite djecu da skaču.

Napredak igre:Klasici (5 - 6) se slikaju na asfaltu.
Dijete uzima plosnati kamen i baca ga u prvi razred. Zatim skoči na dvije noge u prvi razred, uzme kamen i skoči natrag. Baci kamenčić u drugi razred, a sam skoči prvi u prvi razred, a iz njega u drugi. Isto tako podiže kamen i skače kroz prvi razred. Zatim se baca u treći razred i tako sve dok ne prijeđe granicu razreda. Nakon toga, ostala djeca počinju skakati. Kada ponovno dođe red na prvo dijete, ono uzima svoj kamenčić i baca ga u razred u koji prije nije ušlo. Tako se sva djeca izmjenjuju u igri. Pobjeđuje ono dijete iz skupine koje prvo prođe sve razrede.

p / i "Nemoj da te uhvate"

Cilj:Razvijati spretnost i koordinaciju pokreta.

Napredak igre:Igrači su smješteni oko užeta, položenog na podu u obliku kruga. Dva su voditelja u središtu kruga. Na znak učitelja, djeca skaču na dvije noge u krug i vraćaju se iz kruga kako se zamke približavaju. Igrač koji je uspio "okaljati" dobiva kazneni bod. Nakon 50 sek. Igra se zaustavlja, gubitnici se broje, igra se ponavlja s novim vozačima.

p / i "Ptičji let"

Cilj:Popraviti penjanje po gimnastičkim ljestvama.

Napredak igre:Na jednom kraju dvorane su djeca - "ptice". Na drugom kraju dvorane nalaze se pomagala na kojima možete “letjeti” (gimnastičke klupe, kocke i sl.) - “drveće”.

Na znak učitelja: "Ptice lete!" - djeca, mašući rukama poput krila, raspršuju se po dvorani; na znak: "Oluja!" - pobjeći u brda i sakriti se tamo. Kad učiteljica kaže “Oluja je prestala!”, djeca se spuštaju s brda i opet se raštrkaju po dvorani (“ptice nastavljaju let”). Tijekom igre, učitelj bez greške osigurava djecu, posebno kada se spuštaju s gimnastičkog zida.

m/p "Nemoj ostati na podu"

Cilj:Razviti sposobnost djelovanja na verbalni signal, brzo snalaženje u situaciji.

Napredak igre:Odabran je vozač - zamka koja trči s djecom kroz dvoranu (platformu). Čim je učiteljica rekla: "Hvataj!" - svi bježe od zamke i pokušavaju se popeti na kakvo uzvišenje (klupa, kocka, panj i sl.). Zamka pokušava uhvatiti bježače prije nego što stignu stajati na podiju. Djeca dotaknuta zamkom odstupe. Na kraju igre broji se uhvaćeni igrač i bira se drugi vozač. Igra se ponovno pokreće.

p / i "Lopta vozaču"

Cilj:Razvijati spretnost i brzinu reakcije, sposobnost igranja u timu.

Napredak igre:Igrači su podijeljeni u 2-3 tima. Svaki tim je izgrađen u krugu, u središtu svakog kruga je vođa s loptom u rukama. Vozači redom bacaju loptu igračima svog kruga i vraćaju je. Kada lopta obiđe sve igrače, vozač je podiže iznad glave i kaže "Gotovo!". Čija je ekipa brža.

p / i "Guske - labudovi"

Cilj:educirati djecu u izdržljivosti, sposobnost izvođenja pokreta na signal. Vježbajte trčanje s izmicanjem.

Napredak igre:Na jednoj strani hodnika (platforme) naznačena je kuća u kojoj se nalaze guske. Na suprotnoj strani dvorane stoji pastir. Sa strane kuće je jazbina (otprilike u sredini hodnika), u kojoj živi vuk, ostatak mjesta je livada. Djeca su odabrana za uloge vuka i pastira, ostali prikazuju guske. Čobanin tjera guske na livadu, one pasu i lete.

PASTIR: Guske, guske!

Guske: (stanu i odgovaraju u zboru). ha, ha, ha!

PASTIR: Hoćeš li jesti?

GOOSIE: Da, da, da!

PASTIR: Pa leti!

Guske: Ne možemo:

Pod planinom sivi vuk

Ne pušta nas kući.

PASTIR: Pa leti kako hoćeš,

Samo čuvaj svoja krila!

Guske, raširivši krila (raširite ruke u stranu), lete kući kroz livadu, a vuk, istrčavši iz jazbine, pokušava ih uhvatiti (mrlja). Ulovljene guske idu u jazbinu. Nakon dva trčanja broji se broj gusaka koje je vuk uhvatio. Zatim se biraju novi vozači - vuk i pastir.

m/n "Leti - ne leti"

Cilj:Razviti sposobnost raspodjele pažnje, naučiti koncentraciju.

Napredak igre:Djeca stoje u krugu s učiteljem u sredini. Imenuje žive i nežive predmete koji lete i ne lete. Na primjer, učitelj kaže: "Avion leti, stolica leti, vrabac leti" itd. Djeca trebaju podići ruke ako se imenuje leteći objekt.

p / i "Zabavljači"

Cilj:Razviti motorna aktivnost djece.

Napredak igre:Bira se voditelj – zabavljač koji stoji u središtu kruga koji djeca formiraju. Držeći se za ruke, djeca hodaju u krug desno i lijevo govoreći:

U ravnomjernom krugu jedan za drugim

Idemo korak po korak.

Ostani gdje jesi! zajedno

Napravimo to………..

Djeca se zaustavljaju, spuštaju ruke; zabavljač pokazuje neki pokret, a svi igrači ga moraju ponoviti.

p / i "Vatrogasci na obuci"

Cilj:Učvrstiti sposobnost penjanja na gimnastički zid bez propuštanja tračnica.

Napredak igre:Djeca su izgrađena u četiri stupca okrenuta prema gimnastičkom zidu - to su vatrogasci. Na svakom rasponu gimnastičkog zida obješena su zvona na istoj visini (na šinu).

Na znak učitelja: "Marš!" - djeca koja stoje prva u kolonama trče do gimnastičkog zida, penju se na njega, pozvone, silaze i vraćaju se na kraj svoje kolone. Učiteljica označava dijete koje je najbrže riješilo zadatak. Zatim se ponovno daje znak i sljedeća skupina djece trči i tako dalje.

Cilj:Razvijati pozornost, aktivnost osjetilnih sustava.

Hodge igre:Igrači stoje u krugu, u središtu kruga je vozač s povezom na očima. Jedno od djece prilazi vozaču, vozač mora prepoznati svog prijatelja dodirom. Igra se nastavlja 5-6 puta, svaki put kada se izabere novi vozač.

p / i "Frost Red Nose"

Cilj: Njegujte brzinu i agilnost

potez: Na suprotnoj strani mjesta označene su dvije kuće, smješteni su igrači

U jednoj od kuća. Vođa - Frost Crveni Nos postaje u sredini mjesta okrenut prema igračima i kaže:

Ja sam Frost Red Nose.

Tko od vas odlučuje

Na putu - započeti put?

Igrači odgovaraju jednoglasno:

Ne bojimo se prijetnji

I ne bojimo se mraza.

Nakon riječi “mraz” djeca trče preko igrališta do druge kuće, a vozač ih sustiže i pokušava ih dotaknuti rukom, “zamrzni se”. “Zaleđeni” se zaustavljaju na mjestu gdje su ih dodirnuli, i do kraja zaleta stoje bez pokreta. Učitelj, zajedno s Frostom, broji broj "smrznutih". Nakon svake crtice bira se novi Frost. Na kraju igre uspoređuju koji je Frost zamrznuo više igrača.

p / i "Lovci i zečevi"

cilj: Razvijte spretnost

Hod:Između igrača bira se lovac, ostala djeca su zečevi. S jedne strane dvorane (platforme) nalazi se mjesto za lovca, s druge - kuća za zečeve. Lovac hoda po dvorani, pretvarajući se da traži tragove zečeva, a zatim se vraća svojoj kući. Zečevi iskaču iz _ iza grmlja i skaču (na 2 noge, na desnoj ili lijevoj - tko hoće) u različitim smjerovima. Na znak: "Lovac!" - zečevi bježe u kuću, a lovac ih gađa lopticama (ima 2-2 loptice u rukama). Zečevi koje je pogodio smatraju se ustrijeljenima i on ih odnosi svojoj kući. Nakon svakog lova na zečeve mijenja se lovac, ali se ne bira među ulovljenima.

p/i "Hrabri vrapci"

cilj: Njegujte brzinu i agilnost

Hod:Djeca su izgrađena u krugu, ispred svakog igraju dvije snježne grudve. U središtu kruga vozač je mačka. Djeca se pretvaraju da su vrabac i, na znak učitelja, skaču u krug kroz grudve snijega i iskaču iz kruga kada se mačka približi. Vrabac kojeg je dotakla mačka. Dobiva kazneni bod, ali ne ispada iz igre. Nakon nekog vremena, učitelj zaustavlja igru ​​i broji broj "pegged"; odabran je novi upravljački program.

p / i "Lukava lisica"

Cilj: Njegujte brzinu i agilnost

Hod:Igrači stoje u krugu na udaljenosti od jednog koraka jedan od drugog. Sa strane, izvan kruga, naznačena je lisičja kuća. Na znak učitelja djeca zatvaraju oči, a učitelj ih obilazi s vanjske strane kruga i dodiruje jednog od igrača koji postaje vođa - lukava lisica. Zatim djeca otvore oči, u zboru 3 puta (s kratkim razmakom) pitaju (najprije tiho, a zatim glasnije): "Lukava lisice, gdje si?" Nakon trećeg pitanja, lukava lisica brzo istrčava u sredinu kruga, podiže ruku i kaže: “Tu sam!”. Svi igrači se razbježe po mjestu, a lisica ih uhvati (dodirujući ih rukom). Nakon što lisica uhvati 2-3 djece i odvede ih svojoj kući, učitelj kaže: "U krug!". Igra se ponovno pokreće.

m/p "Škola lopte"

cilj: razvoj spretnosti, brze reakcije, pažnje

Cilj:Za igru ​​se daje mala lopta. Djeca se igraju jedno po dvoje, u malim skupinama. Igrač redom izvršava zadatak kretanja. Nakon što se uspješno izborio s jednim, prelazi na sljedeći. Ako dijete pogriješi, prođe me x drugome. U nastavku partije kreće potezom u kojem je pogriješio.

p / i "Medvjedi i pčele"

Cilj: Njegujte brzinu i agilnost

Hod:S jedne strane dvorane je košnica, a s druge livada. Sa strane je brlog medvjeda. Na unaprijed dogovoreni znak odgajatelja pčele izlijeću iz košnice (silaze s brežuljka (to može biti gimnastička klupa, zid i sl.)) lete na livadu po med i zuje. Pčele odlete, a medvjedi istrče iz jazbine i popnu se u košnicu (lete uz brdo) i blaguju med. Čim učitelj da znak: “Medvjedi!”, pčele lete u košnice, a medvjedi bježe u jazbinu. Pčele koje se nisu imale vremena sakriti bodu (dodirujući rukom). Ubodeni medvjedi propuštaju jednu utakmicu. Igra se nastavlja, a nakon ponavljanja djeca mijenjaju uloge.

p / i "Sova"

Cilj: Izgradite kreativnu maštu

Hod:Na jednoj strani hodnika naznačeno je gnijezdo sova. U gnijezdo je smješten vozač - sova. Ostala djeca prikazuju ptice, leptire, kornjaše - lete po dvorani. Nakon nekog vremena, učitelj kaže: "Noć!" - i svi igrači zaustave se na mjestu u onim položajima u kojima ih je uhvatila noć. Sova izleti iz gnijezda, zamahne krilima i gleda tko se kreće. Onoga tko se preselio, sova odnese u svoje gnijezdo. Učiteljica kaže: "Dan!" - i leptiri, bube, ptice oživljavaju i ponovno počinju letjeti, vrtjeti se. Nakon dva izlaska sove u lov, broji se ulovljenih i odabire novi vozač.

p / i "Trčanje u paru"

Cilj: Naučite trčati u paru

Hod:"Promijeniti temu." Djeca (dvoje djece, svako s kockom u ruci), na znak učitelja, trče do obruča (35 m), mijenjaju kocku za loptu i vraćaju se natrag u ekipu. Dodajte loptu sljedećim igračima. Sljedeća djeca mijenjaju loptu za kocku. Zadatak djece je što brže zamijeniti jedan predmet drugim.

m/n "Tko će prije do zastave"

Cilj: poboljšati vještine puzanja

na sve četiri i sposobnost snalaženja

u svemiru

Hod:Svi igrači sjede na stolicama. Na udaljenosti od 5-6 koraka od ruba mjesta nacrtana je linija iza koje je 4-5 djece. Na suprotnoj strani mjesta, na udaljenosti od 18 - 20 koraka, redovi naspram svakoga postavljaju stolicu na koju je postavljena zastava. Stolice su u redu. Na znak učitelja, djeca trče prema zastavicama, uzimaju ih, podižu i vraćaju. Učitelj bilježi tko je od djece podigao zastavu prije ostalih. Zatim svi koji su pobjegli sjedaju na stolice, a sljedećih 4-5 ljudi zauzima mjesto iza reda. Igra završava kada sva djeca trče 1 put do zastavice.

p / i "Gori, gori jasno!"

Cilj: Razviti brzinu i agilnost

Hod:Igrači stoje u koloni po dva, držeći se za ruke, ispred kolone je vođa. Djeca govore u zboru:

Gori, žarko gori da se ne ugasi.

Pogledaj u nebo, ptice lete

Zvona zvone!

Jedan, dva, tri - trči!

Na kraju riječi, igrači zadnjeg para spuštaju ruke i trče na početak kolone - jedan desno, drugi lijevo od nje. Vozač pokušava ocrniti jednog od igrača prije nego što on stigne uhvatiti ruku za svoj par. Ako je vozač obojio igrača, on postaje par s njim ispred kolone.

m / i "Uđi u obruč"

Cilj: Razviti oko i točnost motoričkih radnji

Hod:Sudjeluju 3 ekipe, gradeći djecu u koloni iza linije bacanja okrenute prema zidu (3-4 m od linije bacanja). Nasuprot svake ekipe nalazi se obruč na podu (1,5-2 m od linije bacanja). Prvi igrači drže loptu u rukama. Na znak, prvi igrači bacaju loptu u zid tako da, odbivši, udari u obruč, a zatim u njihove ruke. Nakon što su uhvatili loptu, djeca je dodaju sljedećem, a sami stanu na kraj kolone. Za svako točno bacanje momčadi se dodjeljuje jedan bod. Tim s najviše bodova pobjeđuje.

p / i "Zec beskućnik"

Cilj: Poboljšajte brzinu reakcije na zvučni signal

Hod:Među igračima biraju se lovac i zec beskućnik. Ostali igrači - zečevi crtaju krugove za sebe (kod kuće), i svi stoje u njemu.

"Zec beskućnik" bježi, a "lovci" ga sustižu. "Zec" može pobjeći od "lovca" trčanjem u bilo koji krug; tada "zec" koji se okupio u krug mora odmah pobjeći, jer sada postaje beskućnik i "lovac" će ga uhvatiti. Čim je “lovac” uhvatio (skinuo) zeca, on sam postaje “zec”, a bivši “zec” postaje “lovac”.

p / i "Vrtuljak"

Cilj:razvijati kod djece ritam pokreta i

Sposobnost njihovog usklađivanja s riječima

Hod:Djeca formiraju krug, desnom rukom držeći uzicu, hodaju u krug najprije polako, zatim brže i počnu trčati. Pokreti se izvode u skladu s tekstom izgovorenim naglas:

Jedva, jedva, jedva, jedva

Vrte se vrtuljke

A onda okolo, okolo, okolo,

Svi trče, trče, trče.

Nakon što djeca istrče 2-3 kruga, učitelj ih organizira i daje znak za promjenu smjera kretanja. Igrači se okreću i, presrećući drugom rukom uzicu, nastavljaju hodati i trčati. Tada učiteljica zajedno s djecom kaže:

Tiho, tiho, ne žuri!

Zaustavite vrtuljak!

Jedan, dva, jedan, dva

Ovdje je igra gotova.

Kretanje "vrtuljka" postupno se usporava. Na riječi "Igra je gotova!" djeca prestanu.

m/p "Sruši čunj"

Cilj: Trenirajte točnost, ojačajte mišiće ruku

Hod:Igrači stoje u redu iza startne linije po 6-8 osoba. Na znak, djeca mijenjaju grudve snijega, pokušavajući srušiti čunjeve (udaljenost 4-5 m od startne linije). Označeni su igrači koji su uspjeli pogoditi mete.

p / i "Od kvrge do kvrge"

Cilj: razvijati sposobnost skakanja na dvije noge sa

ići naprijed

Hod:Učitelj postavlja ravne obruče u šahovskom rasporedu (6 komada u dva reda). Igrači se postrojavaju u dvije kolone i na naredbu skaču na dvije noge s obruča na obruč. Razmak između djece u skokovima je 2-3 obruča, kako bi se spriječile ozljede. Pobjeđuje ekipa koja brzo i točno izvrši zadatak.

p / i "Nadolazeće crtice"

Cilj: Ojačati sposobnost djece da trče za destilacijom

Hod:Grupa je podijeljena na pola. Igrači stoje na suprotnim stranama igrališta iza linija u liniji na međusobnoj udaljenosti od najmanje jednog koraka. Svaka skupina djece ima na rukama vrpce svoje boje - plavu, žutu. Na znak učitelja "plavo", djeca s plavim vrpcama trče na suprotnu stranu. Djeca koja stoje nasuprot ispruže dlanove naprijed i čekaju da ih ona koja trče dotaknu rukama. Onaj koji je dotaknut trči na drugu stranu terena, zaustavlja se iza crte, okreće se i podiže ruku. itd.

p/i "Serso"

Cilj: Razvijati pažnju, oko, koordinaciju

kretanje, točnost

Hod:Dvoje djece stoje jedno nasuprot drugog na maloj udaljenosti (2-3 m). Jedan od njih drugom baca prsten, a on ih hvata na štap.

Kod većeg broja sudionika djeca podijeljena u parove stoje jedno nasuprot drugome na udaljenosti od 3-4 m. Jedan od njih (po dogovoru) ima štap u rukama, drugi ima štap i nekoliko prstenova ( u početku 2, kasnije 3-4) . Potonji stavlja prstenove na vrh štapa i šalje ih jedan po jedan prema partneru koji hvata prstenove na svom štapu. Kada su svi prstenovi bačeni, broje se uhvaćeni prstenovi, nakon čega djeca mijenjaju uloge. Tko uhvati, pobjeđuje više broja prstenje.

p / i "K&