პროექტი „მობილური თამაშები, როგორც ფიზიკური კულტურისადმი ინტერესის გაზრდის საშუალება უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვებში. როლური თამაშები ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე მეკობრეების როლური თამაშები ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე

დარია ოზნობიხინა
პროექტი „გარე თამაშები, როგორც ხანდაზმული ბავშვებისადმი ინტერესის გაზრდის საშუალება სკოლამდელი ასაკიფიზიკურ კულტურას"

მუნიციპალური საბიუჯეტო სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულება

ტომსკში, ზოგადი განვითარების ტიპის No93 საბავშვო ბაღი

პროექტის თემა:

"სპორტული თამაშები, როგორც ფიზიკური კულტურისადმი ინტერესის გაზრდის საშუალება უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვებში"

დომინანტური აქტივობით: სოციალური - კომუნიკაბელური

მონაწილეთა რაოდენობის მიხედვით - ჯგუფი

კონტაქტების ბუნება - იმავე ჯგუფის ბავშვებს შორის

ხანგრძლივობა - მოკლევადიანი

პრობლემის ფორმულირება:ფიზკულტურის გაკვეთილებზე და მათთან საუბრისას მივხვდი, რომ სახლში ბავშვები საერთოდ არ ერთვებიან გარე თამაშებში.

სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულებების მუშაობის პრაქტიკის ანალიზი აჩვენებს, რომ ბოლო დროს ბევრი სკოლამდელი დაწესებულება მუშაობს ახალ ყოვლისმომცველ პროგრამებზე, მაგრამ სამწუხაროდ ისინი შემოიფარგლება ფიზიკური აღზრდის ფარგლებში, რომელიც ძირითადად მიმართულია ბავშვებში მოძრაობის ძირითადი თვისებების განვითარებაზე. ხშირად მშობლები არ უნერგავენ შვილს ჯანსაღი ცხოვრების წესის აუცილებლობას. თუმცა ეს საკმარისი არ არის.

პროექტის აქტუალობა: AT თანამედროვე პირობებიბავშვების ჯანმრთელობის მკვეთრი გაუარესებაა.

თანამედროვე ბავშვებს აღენიშნებათ „მოტორული დეფიციტი“, ანუ დღის განმავლობაში მათი მოძრაობების რაოდენობა ასაკობრივ ნორმაზე დაბალია. საიდუმლო არ არის, რომ ში საბავშვო ბაღისახლში კი ბავშვები დროის უმეტეს ნაწილს სტატიკურ მდგომარეობაში ატარებენ (მაგიდებთან, ტელევიზორის ყურებით, წყნარ თამაშებთან მაგიდასთან). ეს ზრდის სტატიკური დატვირთვას თაგვის გარკვეულ ჯგუფებზე და იწვევს მათ დაღლილობას. მცირდება ჩონჩხის კუნთების სიძლიერე და შესრულება, რაც იწვევს პოზის დარღვევას, ბრტყელტერფებს, ასაკთან დაკავშირებული განვითარების შეფერხებას, სიჩქარეს, სისწრაფეს, მოძრაობების კოორდინაციას, გამძლეობას, მოქნილობას და ძალას. ფიზიკურად დასუსტებული ბავშვები ექვემდებარებიან სწრაფ დაღლილობას, ქვეითდება მათი ემოციური ტონი და განწყობა, რაც თავის მხრივ უარყოფითად აისახება მათი გონებრივი მუშაობის ბუნებაზე.

ჩვენი აზრით, გარე თამაშებს წამყვანი ადგილი უკავია სკოლამდელი ასაკის ბავშვის ბიოლოგიური მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებაში მოძრაობაში. გარე თამაშებში ბავშვი იღებს უნიკალურ შესაძლებლობას მაქსიმალურად გაზარდოს საკუთარი აქტივობა და კრეატიულობა, აღმოფხვრას მოძრაობების ნაკლებობა, გააცნობიეროს და განამტკიცოს საკუთარი თავი, მიიღოს ბევრი მხიარული ემოცია და გამოცდილება.

პროექტის აქტივობის ობიექტი: სპორტული თამაშები

პროექტის საქმიანობის საგანი: სპორტული თამაშების წესები

პროექტის მიზანი:გააძლიეროს ჯანმრთელობა და გააუმჯობესოს ბავშვების შესრულება გარე თამაშების ორგანიზებით და სპორტის ელემენტებით.

Დავალებები:

1. გარე თამაშების გამოყენებით უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვებს შორის ურთიერთობის ჩამოყალიბების პროექტის გეგმის შემუშავება და განხორციელება.

2. ასწავლოს ბავშვებს გარე თამაშების წესები და მათი დამოუკიდებელ მოტორულ საქმიანობაში გამოყენების უნარი.

3. ბავშვების ბავშვთა გუნდის წევრებთან ურთიერთობის, ურთიერთდახმარების უნარის განვითარება.

4. ჩამოუყალიბდეს ბავშვებში ადეკვატური, პატივისცემის და კეთილგანწყობილი ქცევის უნარები ერთმანეთთან ურთიერთობისას.

5. ინტერესის გაზრდა ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის მიმართ.

ჰიპოთეზა:გამოყენების შემთხვევაში სპორტული თამაშები, მაშინ იზრდება უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ინტერესი ფიზიკური კულტურის მიმართ.

პროექტის რესურსები:

1. ჯგუფში ფიზიკური კულტურის კუთხეები.

2. სპორტული დარბაზი.

3. ფიზიკური კულტურის აღჭურვილობა და სპორტული ინვენტარი.

4. მეთოდოლოგიური ხელსაწყოები (გარე თამაშების კარტის ფაილი, საუბრების აბსტრაქტები, კლასები და ა.შ.).

5. მეთოდოლოგიური ლიტერატურის შერჩევა „სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ფიზიკური კულტურა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესება“.

პროექტის ეტაპები:

ეტაპები მასწავლებლის აქტივობები ბავშვთა აქტივობები ურთიერთობა მშობლებთან

ორგანიზაციულითამაშების არჩევანი

ინვენტარი გარე თამაშებში მონაწილეობის სურვილი

ძირითადისიტყვების სწავლა თამაშში.

ნახატების შექმნა გარე თამაშების შესახებ. ალბომის „ჩვენი კრეატიულობა“ ნახატებისა და დიზაინის გამოფენები. აქტიური მონაწილეობა პროექტის განხორციელებაში: მონაწილეობა საუბრებში, ერთობლივი აქტივობები მშობლებთან თემაზე: „გარე თამაშები სახლში“

მონაწილეობა შემოქმედებით საქმიანობაში კოლექტიური სამუშაოს მომზადებაში, მემორანდუმი მშობლებისთვის "მობილური თამაშები ოჯახში"

"ბრუკის გავლით"

"აიღე ჩანთა წრეში"

"თვითმფრინავი"

"იპოვე სად იმალება"

"დათვთან ტყეში"

ბავშვთა და მშობელთა ნამუშევრების გამოფენის საბოლოო დიზაინი

სპორტული თამაშები ქუჩაში

"ზიმუშკა-ზიმა" აქტიური მონაწილეობა ქუჩაში ზამთრის თამაშებში

საგანმანათლებლო სფეროები მასწავლებლის ერთობლივი საგანმანათლებლო საქმიანობა ბავშვებთან, საგანმანათლებლო სფეროების გათვალისწინებით ბავშვების დამოუკიდებელი საქმიანობისთვის განვითარებადი გარემოს ორგანიზება მშობლებთან ურთიერთქმედება

ჯგუფი, ქვეჯგუფი

ფიზიკური განვითარება სიჩქარის, ოსტატობის, მოძრაობის კოორდინაციის განვითარება გარე თამაშები

"დათვთან ტყეში"

"თვითმფრინავი"

"ლოვიშკა" შენიშვნები მშობლებისთვის სახლში გარე თამაშების სარგებლობის შესახებ

მხატვრული და ესთეტიკური მუსიკის მოსმენა, ნახატების, ილუსტრაციების ყურება გარე თამაშების ილუსტრაციების დათვალიერება

მეტყველების განვითარება საგალობლების სწავლა გარე თამაშებიდან

„ტყეში დათვისაგან სოკოს და კენკრას ვიღებ.

დათვი გაცივდა

გაყინული ღუმელზე!

ისწავლეთ პოეზია მშობლებთან ერთად

Მოსალოდნელი შედეგები:

1. ემოციური, ფსიქოლოგიური, ფიზიკური კეთილდღეობის გაზრდა.

2. ჰიგიენური კულტურის ჩამოყალიბება.

3. ჯანმრთელობის სომატური მაჩვენებლების გაუმჯობესება

4. ჯანსაღი ცხოვრების წესის საჭიროებების არსებობა და მისი უზრუნველყოფის შესაძლებლობები

პროექტის პროდუქტი:

1. ნახატების გამოფენა თქვენი საყვარელი გარე თამაშის შესახებ

2. შენიშვნა მშობლებისთვის "ითამაშე ბავშვებთან ერთად გარე თამაშები სახლში"

3. სპორტული თამაშები ქუჩაზე "გამარჯობა ზიმუშკა - ზამთარი"

დიაგნოსტიკური შედეგების შეფასების კრიტერიუმები

დაბალი - ბავშვის მოძრაობები გარე თამაშებში არ არის თავდაჯერებული, თავისუფალ დროს ჯგუფში და სასეირნოდ ის არ თამაშობს გარე თამაშებს. არ აჩვენებს ინტერესს თამაშის მიმართ. არ იცის თამაშის დროს ქცევის წესები.

საშუალო - ბავშვის მოძრაობები გარე თამაშებში თავდაჯერებულია, მაგრამ არა ყოველთვის, თავისუფალ დროს ჯგუფში ის ყოველთვის არ თამაშობს თამაშებს. უსმენს ინსტრუქტორს, მაგრამ ყოველთვის არ იცავს თამაშის წესებს. დროთა განმავლობაში ავლენს ინტერესს თამაშის მიმართ.

მაღალი - ბავშვის მოძრაობები გარე თამაშებში არის თავდაჯერებული და მოხერხებული. თავისუფალ დროს ჯგუფურად და სასეირნოდ ბავშვი აწყობს გარე თამაშებს სხვა ბავშვებთან ერთად. იცავს თამაშის ყველა წესს, იჩენს ინტერესს თამაშის მიმართ. უსმენს ინსტრუქტორს, სწრაფად სწავლობს მეტყველების აკომპანიმენტს.

პროექტის პრეზენტაცია

1. ნახატების გამოფენა თემაზე "საყვარელი გარე თამაში"

2. პროექტის პრეზენტაცია

3. სპორტული გასართობი "გამარჯობა ზიმუშკა - ზამთარი"

ასახვა:ჩემი პროექტის მუშაობის შედეგად ბავშვებმა გაიგეს, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია გარე თამაშებით ჩართვა, რა სარგებლობა მოაქვს მას. ბავშვებს ესმით, რომ თამაშები უნდა ითამაშონ წესებით. თამაშის დროს ვითარდება ისეთი ფიზიკური თვისებები, როგორიცაა სიჩქარე, ოსტატობა, მოძრაობის კოორდინაცია. ბავშვებმა ისწავლეს გარე თამაშების არჩევა და თამაში დამოუკიდებლად.

შესაძლო უარყოფითი შედეგების პროგნოზი, გამოსწორების მეთოდები

უარყოფითი შედეგები კორექტირების მეთოდები

ზოგიერთმა ბავშვმა არ გამოავლინა ინტერესი თამაშის Pick up masks, მუსიკალური თანხლებით

არ დაიცავით თამაშში ქცევის წესები თამაშის დაწყებამდე, უთხარით თამაშში ქცევის წესებს

ბავშვები არ ერთვებიან სახლში გარე თამაშებში. დაურიგეთ თამაშები მშობლებს

ლიტერატურა:

1. ბერესტოვა ზ.ი.; ჯანმრთელი ბავშვი: პროგრამა სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში ბავშვების გაუმჯობესებისთვის /. - M. : TC Sphere, 2004 წ.

2. Voloshina L. N., Kurilova T. V. თამაშები სპორტის ელემენტებით 3-4 წლის ბავშვებისთვის. პროგრამა "თამაში შენი ჯანმრთელობისთვის" და მისი გამოყენების ტექნოლოგია სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში. - მ .: გამომცემლობა "GNOM და D", 2004 წ.

3. ინტერნეტ რესურსები

4. ლიტვინოვა M.F. "რუსული ხალხური გარე თამაშები", Iris Press M.: 2003, 192გვ.

დაკავშირებული პუბლიკაციები:

ფიტბოლ-ტანვარჯიში, როგორც საავტომობილო აქტივობის გაზრდისა და სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობის გაუმჯობესების საშუალებაფიტბოლ-ტანვარჯიში ხელს უწყობს მოტორული თვისებების განვითარებას (ძალა, კოორდინაცია, მოქნილობა, წონასწორობის ფუნქცია, ვესტიბულური აპარატი).

უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების მდგრადი ინტერესის ჩამოყალიბება ფიზიკური კულტურისა და სპორტის მიმართმუნიციპალური საბიუჯეტო სკოლამდელი აღმზრდელობითი დაწესებულება „ბავშვთა განვითარების ცენტრი - №15 საბავშვო ბაღი“ უფროსი მასწავლებლის გამოცდილებიდან.

პროექტის მეთოდი, როგორც უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ეკოლოგიური განათლების საშუალებაჩემს სტუდენტებს უყვართ საგანმანათლებლო საქმიანობაგარემოსდაცვითი განათლებისთვის. ბუნებაზე სისტემატური დაკვირვება, მოთხრობები.

არასტანდარტული აღჭურვილობა, როგორც ფიზიკური აქტივობისადმი ბავშვების ინტერესის გაზრდის საშუალებაკონსულტაცია მასწავლებლებისთვის. კარგი ჯანმრთელობა არის ყოვლისმომცველი და ჰარმონიული საერთო განვითარების საფუძველი. სწორედ ბავშვობაში ყრიან.

ექსპერიმენტების მეთოდი, როგორც კოგნიტური ინტერესის განვითარების საშუალება უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვებშიმასტერკლასი "ექსპერიმენტის მეთოდი, როგორც კოგნიტური ინტერესის განვითარების საშუალება უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვებში გაცნობის დროს.

მასტერკლასი "თამაშები და ექსპერიმენტები, როგორც უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების გარემოსდაცვითი განათლების საშუალება"მუნიციპალური საგანმანათლებლო დაწესებულება "Ynyrginskaya საშუალო სკოლა" საბავშვო ბაღი "მზე" "თამაშები და ექსპერიმენტები,.

მასტერკლასი ფიზიკურ კულტურაში მასწავლებლებისთვის "მობილური თამაშები ფიტბოლებით"მასტერკლასზე - მინდა გაგაცნოთ ფიტბოლის თამაშების ორგანიზება. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ თამაში ყველაზე ხელმისაწვდომია.

სემინარი "თამაშების განვითარება, როგორც გონებრივი პროცესების ფორმირების საშუალება გონებრივი ჩამორჩენილობის მქონე უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვებში"ამ სამუშაოს აქტუალობა მდგომარეობს იმაში, რომ ბავშვებში დაგვიანებით გონებრივი განვითარებასკოლაში მიღებისთანავე გამოვლინდა დეფიციტი.

დ.ს.ლიხაჩოვი. : კაცობრიობის კულტურა წინ მიიწევს არა „დროის სივრცეში“, არამედ ღირებულებების დაგროვებით. ყველაფერში.

ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორების ერთობლივი საქმიანობის სცენარი უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვებთანფიზიკური კულტურის ინსტრუქტორების ერთობლივი საქმიანობის სცენარი უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვებთან. თემა: „შეხვედრა სპორტსმენთან.

სურათების ბიბლიოთეკა:

შესავალი..3

1. მოტორული აქტივობის განვითარების ამოცანები

სტუდენტები..5

ბავშვების მაქსიმალური ფიზიკური განვითარების პირობები..6

როლური თამაშები: ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური დასაბუთება..8

როლური თამაშების სავარაუდო შინაარსი ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებისთვის……………….15

დასკვნა…22

გამოყენებული ლიტერატურა ....23

შესავალი.

ფიზიკური კულტურა და სპორტი ალბათ ერთადერთი მართლაც უნიკალური, ყოვლისმომცველი, შეუდარებელი, ყველაზე იაფი და ეფექტურია, რომელიც დადასტურებულია ათასობით წლის განმავლობაში მსოფლიოს ყველა ქვეყანაში ყველაზე მრავალფეროვანი პოლიტიკური სისტემებითა და ეკონომიკური სტრუქტურებით, საშუალება, რომელსაც შეუძლია გაერთიანება, დატყვევება, დამორჩილება. საკუთარ თავს, აიძულოს დაძლიოს საკუთარი თავი და, საჭიროების შემთხვევაში, განაახლოს შექმნა, განურჩევლად ასაკისა, პროფესიისა და რელიგიური მრწამსისა. როგორც ჩანს, ყოველივე ზემოთქმული იმდენად აშკარაა და ზედაპირზე დევს, რომ ამის დამტკიცება არ არის საჭირო. მიუხედავად ამისა, სწორედ ეს სფერო (ფიზიკური კულტურა) რჩებოდა მუდამ დავიწყებაში და თუ აღინიშნა, ძირითადად, დეკლარაციულ დონეზე იყო. რუსული სკოლებში ფიზიკური კულტურა, ახალი პროგრამის მიხედვით, წარმოდგენილია როგორც საგანმანათლებლო სფერო, როგორც აკადემიური დისციპლინა და მოსწავლეთა პიროვნების ჰოლისტიკური განვითარების ფორმირების უმნიშვნელოვანესი ძირითადი კომპონენტი. ის მიზნად ისახავს სასიცოცხლო მოტორული უნარებისა და ფიზიკური თვისებების განვითარების აუცილებელი დონის უზრუნველყოფას და ქმნის წინაპირობებს შემოქმედებითი საქმიანობის მრავალფეროვანი გამოვლინებისთვის. როგორც განათლების სავალდებულო ელემენტი, ფიზიკური კულტურა ხელს უწყობს სტუდენტების სხეულის და სულიერი ერთიანობის ჰარმონიზაციას, ისეთი უნივერსალური ადამიანური ღირებულებების ჩამოყალიბებას, როგორიცაა ჯანმრთელობა, ფიზიკური და გონებრივი კეთილდღეობა.

აქამდე არასდროს ყოფილა საკითხი უმცროსი სკოლის მოსწავლეებისთვის ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების ჯანმრთელობის გაუმჯობესების შესაძლებლობების შესახებ ისეთი მწვავე, როგორც დღეს. ეს აიხსნება არა მხოლოდ ბავშვის სხეულის პოტენციალის გარკვევის უბრალო ინტერესით. მრავალრიცხოვანმა კვლევებმა დაამტკიცა მოძრაობების განსაკუთრებული როლი სხეულის სიცოცხლისთვის, მისი ძირითადი ფუნქციების გაუმჯობესებაში. რაც უფრო აქტიურია ბავშვის ჩართვა მოძრაობების სამყაროში, მით უფრო მდიდარი და საინტერესოა მისი ფიზიკური და გონებრივი განვითარება, მით უფრო ძლიერია მისი ჯანმრთელობა.

მოძრაობის მოთხოვნილება ბავშვის ორგანიზმის ერთ-ერთი ძირითადი ფიზიოლოგიური მოთხოვნილებაა, რაც მისი ნორმალური ჩამოყალიბებისა და განვითარების პირობაა. მოძრაობები ნებისმიერი ფორმით, ბავშვების ფიზიოლოგიური შესაძლებლობების ადეკვატური, ყოველთვის მოქმედებს როგორც სამკურნალო ფაქტორი - ამით აიხსნება კლასების ჩატარების მრავალფეროვანი მეთოდებისა და ფორმების მაღალი ეფექტურობა, როდესაც ისინი ეფუძნება სხეულზე ზოგად ეფექტს. კომბინაცია სპეციალურ ფიზიკურ ვარჯიშებთან.

ფიზიკური ვარჯიშების გავლენის არსებითი მხარე არის ემოციური ტონის მატება. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე ბავშვის განწყობა უმჯობესდება, უჩნდება სიხარულისა და სიამოვნების განცდა. ფიზიკური ვარჯიშები სწორი ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური მიდგომით არის ძლიერი ოპტიმიზაციის ფაქტორი, ასევე ბავშვის ყოვლისმომცველი ჰარმონიული განვითარების საშუალება.

აღნიშნულთან დაკავშირებით აქტუალურია სკოლამდელ კლასებში და უმცროსი სკოლის მოსწავლეების ფიზიკური აღზრდის ძველის გაუმჯობესება და ახალი ფორმების, საშუალებებისა და მეთოდების ძიება. ამ ასაკობრივი ჯგუფის ბავშვებთან ფიზიკური აღზრდის ერთ-ერთი ეფექტური ფორმაა როლური თამაშები.

1. ამოცანები მოსწავლეთა მოტორული აქტივობის განვითარებისათვის

საავტომობილო აქტივობა ფიზიკურ აღზრდაში შესანიშნავი საფუძველია სხვა სახის საგანმანათლებლო სამუშაოებისთვის. არცერთი სხვა აქტივობა არ არის ისეთი ხელსაყრელი, რომ ბავშვებმა შეიძინონ ცოდნა გარშემო სამყაროს, მისი კანონებისა და თავისებურებების შესახებ. ბევრი რამის სწავლა შეიძლება მაგიდასთან ჯდომისას, მაგრამ განუზომლად მეტის სწავლა შეიძლება მოძრაობაში, მოძრაობაში. სათამაშო აქტივობა,

განვიხილოთ ფიზიკური აღზრდის განვითარების ამოცანები, რომელთა გადაწყვეტაც ჩვენს შვილებს უკეთესს გახდის: უფრო ჭკვიანს, უფრო ჰუმანურს, მრავალმხრივს. აქ არის მხოლოდ რამდენიმე მათგანი:

1. სივრცითი, დროითი და ენერგეტიკული წარმოდგენების მოძრაობების ფორმირება (დამოკიდებულია ბავშვის ინტელექტუალური განვითარების დონეზე): გრძელი - მოკლე (გრძელი - მოკლე), პატარა - დიდი (ნაკლებად - მეტი), ვიწრო - ფართო (უკვე - უფრო ფართო. ), შორს - ახლოს (უფრო - უფრო ახლოს), ზედა - ქვედა (უფრო მაღალი - ქვედა), მარცხნივ - მარჯვნივ (მარცხნივ - მარჯვნივ), უკანა - წინა (უკან - წინ), თხელი - სქელი (უფრო თხელი - სქელი) , ნელი - სწრაფი (ნელა - უფრო სწრაფად), ხშირი - იშვიათი (უფრო ხშირად - ნაკლებად ხშირად), ბევრი - ცოტა (მეტი - ნაკლები), გრძელი - სწრაფი (ხანგრძლივი - უფრო ადრე), ძლიერი - სუსტი (ძლიერი - სუსტი), შემოთავაზებული ურთიერთობები: "ზე", "ზე", "ში", "ახლოს", "ახლო", "გვერდით", "უკან", "ზემოთ", "ქვემოთ", "ადრე", "შორის" და ა.შ.

ფიზიკური თვისებების საავტომობილო აქტივობის შესწავლა, მასალების და საგნების ტექსტურა ტიპის მიხედვით: მძიმე - მსუბუქი, გლუვი - უხეში, მკვრივი - ფოროვანი, ელასტიური - მტვრევადი, რბილი - მყარი, ცივი - ცხელი, სველი - მშრალი და ა.შ.

ფიზიკური აღზრდის პროცესში სხვადასხვა ტიპის ობიექტების (მოწყობილობების) დანიშვნის გაცნობა და ამ საფუძველზე „ინსტრუმენტების“ ლოგიკის ელემენტების ფორმირება (რისთვის და როგორ გამოიყენება ესა თუ ის ობიექტი).

4. საბავშვო სიტყვიერი ლექსიკონის დახვეწა, გაფართოება და გააქტიურება:

დაჭერა, სროლა, გაგორება, პერსონალი, ფეხბურთი (ბურთი);

დაკიდება, ხელით ჩაჭრა, რხევა, დაკიდება (ობიექტები და მოწყობილობები) ჯვარედინი ზოლზე;

აწევა, დაცემა, ასვლა, მოხრილი, ხტომა (ტანვარჯიშის კიბის გამოყენებით).

განვითარება საავტომობილო ამოცანების, თამაშებისა და მათემატიკური გამოსახულებების სარელეო რბოლების, ასევე ყურადღების, ლოგიკის, მეხსიერების, დაკვირვების საშუალებით.

ბავშვებში აუცილებელი პიროვნული თვისებების ამაღლება – როგორიცაა პატიოსნება, გამბედაობა, თანაგრძნობა, შეუპოვრობა, სამართლიანობა, მოკრძალება, მიზანდასახულობა.

საავტომობილო საქმიანობის პროცესში აუცილებელი ესთეტიკური და ეთიკური სტანდარტების ფორმირება: ქალურობა, რბილობა, სიზუსტე (გოგონებისთვის), მამაკაცურობა, ლიდერობა, ჯენტლმენობა (ბიჭებისთვის); კარგი მანერების აღზრდა ერთმანეთთან, მასწავლებელთან, უფროსთან, გარშემომყოფებთან ურთიერთობაში; ბავშვებში სილამაზის, ჰარმონიის გრძნობის გაღვიძება (მოქმედებებში, ენაში, მუსიკაში, ბუნებაში და ა.შ.).

8. ბავშვების ემოციური მდგომარეობის გამოსწორება: პოზიტიური ემოციების ფორმირება და კონსოლიდაცია მოტორული აქტივობით ჩართვის პროცესში, მისთვის მოტივაციის შექმნა, სწორი ემოციური რეაქციების განვითარება გარკვეულ მოტორულ (თამაშის) სიტუაციებზე.

2. ბავშვების მაქსიმალური ფიზიკური განვითარების პირობები

თითოეული ბავშვის მაქსიმალური ფიზიკური განვითარების უზრუნველსაყოფად მთელი რიგი პირობები უნდა დაკმაყოფილდეს: ტრენინგის ადეკვატური საშუალებებისა და მეთოდების შერჩევა, რომელიც უნდა განხორციელდეს ფსიქოლოგის შეუცვლელი მონაწილეობით; პედაგოგიური პროცესის შემოქმედებითი ორიენტაცია; მუშაობის ტრადიციულ ფორმებთან ერთად (დილის ვარჯიშები, ფიზიკური აღზრდა, გარე თამაშები და ვარჯიშები, ფიზიკური კულტურის დასვენება, სპორტული არდადეგები), სწავლების არატრადიციული საშუალებები და მეთოდები, როგორიცაა რიტმული ტანვარჯიში, ტრენინგი ტრენაჟორებზე, სპორტული ცეკვა და ა.შ. .

ამიტომ, ფიზიკური აღზრდის, როგორც სისტემის დანერგვა მოითხოვს პროფესიულ ცოდნას ბავშვების ფიზიკური განვითარების, მათთან მუშაობის ფორმებისა და მეთოდების შესახებ.

ძალზე მნიშვნელოვანია, რომ მასწავლებლებმა კომპეტენტურად ასწავლონ ბავშვებს მოძრაობები, მათი ხარისხი, მათ თავად გააცნობიერონ ფიზიკური ვარჯიშების ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი და ფსიქო-მაკორექტირებელი ეფექტი ბავშვის სხეულზე. და აქ, მეთოდოლოგთან ერთად, ფსიქოლოგი უნდა ჩაერთოს მასწავლებლების "განმანათლებლობის" შესახებ მუშაობაში, ახსნას მიმართულება და ურთიერთქმედება ყველა ბავშვის და თითოეული ინდივიდუალურად გონებრივი და ფიზიოლოგიური მახასიათებლების განვითარებაში, რაც ახორციელებს პირობებს ინდივიდისთვის. განათლებისადმი მიდგომა. თავის მხრივ, აღმზრდელებმა უფრო აქტიური კონტაქტი უნდა დაამყარონ ბავშვთა ფსიქოლოგთან, კონსულტაციები გაუწიონ მასთან წარმოქმნილ გარკვეულ პრობლემებს.

პირობებში ფიზიკური აღზრდის სათანადო ორგანიზება დაწყებითი სკოლა, ითვალისწინებს სისტემურ სამედიცინო და პედაგოგიურ კონტროლს და ოპერატიულობას სამედიცინო დახმარებაბავშვთა ჯანმრთელობის გამოვლენილი დარღვევებით და მოიცავს:

ბავშვების ჯანმრთელობის, მენტალიტეტის, ფიზიკური განვითარების მდგომარეობის დინამიური მონიტორინგი;

გაკვეთილების ჩატარების ადგილების (სპორტდარბაზი და ა.შ.) სანიტარიულ-ჰიგიენურ მდგომარეობაზე კონტროლი;

რაციონალური საავტომობილო რეჟიმის დაკვირვება (ფიზიკურ აღზრდაზე მუშაობის სხვადასხვა ფორმის ორგანიზება და მეთოდოლოგია, მათი გავლენა სხეულზე, კონტროლი გამკვრივების ღონისძიებების განხორციელებაზე, ბავშვების დამოუკიდებელი საავტომობილო საქმიანობის ორგანიზება და მართვა - ყველა ამ სფეროში, გამოცდილება. ასევე შესაძლებელია ბავშვის ფსიქოლოგის ცოდნის დანერგვა, რადგან ბავშვის განვითარების არც ერთი პროცესი არ გადის საქმიანობის ფსიქიკურ სფეროზე დამოკიდებულების გარეშე); მშობლების საგანმანათლებლო მუშაობა ჯანმრთელობასა და ფიზიკურ მომზადებაზე

ბავშვების განვითარება (და აქ ასევე მნიშვნელოვანია ბავშვთა ფსიქოლოგის როლი - მისი ამოცანაა არა მხოლოდ შესთავაზოს მშობლებს ბავშვთან ქცევის სწორი ტაქტიკა, არამედ, არსებული ცოდნის საფუძველზე, იპოვონ ინდივიდუალური მიდგომა თითოეულზე. მშობლების).

საავტომობილო აქტივობების მრავალფეროვნების წარმატებული დაუფლება დიდწილად დამოკიდებულია სიჩქარის, სიძლიერის, მოხერხებულობის განვითარების დონეზე, მაგრამ განსაკუთრებით ყველაზე მნიშვნელოვან ხარისხზე - გამძლეობაზე. ამავე დროს, ე.წ. „ფსიქოლოგიური გამძლეობა“, ტემპერამენტის სპეციფიკურ მახასიათებლებზე დაყრდნობით, სკოლამდელი აღზრდის ფსიქიკის მიხედვით.

როგორც ნ.კოჟუხოვა აღნიშნავს, „ბავშვებში გამძლეობის განვითარების პრობლემა - ნებისმიერი აქტივობის ხანგრძლივად შესრულების უნარი მისი ეფექტურობის შემცირების გარეშე - როგორც ჩანს, მნიშვნელოვანი და აქტუალურია. მაგრამ არ უნდა ვიფიქროთ, რომ რაც უფრო გავზრდით ბავშვს დატვირთვას, მით უფრო გამძლე ხდება. გადაჭარბებულ დატვირთვას აქვს საპირისპირო ეფექტი, იწვევს გულის, კუნთების გამძლეობის მექანიზმების "რღვევას". ნერვული სისტემა" ერთი .

ფიზიკური თამაშები და სავარჯიშოები, რომლებიც ავითარებს ყველა სახის გამძლეობას, უნდა იყოს ჩართული ბავშვების ყველა აქტივობაში.

მას შემდეგ, რაც შეზღუდული ოჯახური წრიდან ბავშვთა დიდ გუნდში გადადის, ბავშვი არ ფლობს სოციალურად მისაღებ კომუნიკაციის გზებს, არ აქვს გამოცდილება. ერთობლივი თამაშებისხვა ბავშვებთან ერთად, არ აქვს საჭირო სათამაშო უნარები. ეს მას თანატოლების თვალში არამიმზიდველ პარტნიორად აქცევს და ბავშვი შეიძლება აღმოჩნდეს ჯგუფში, თითქოს იზოლირებულად. ამავდროულად, უკმაყოფილების ფონზე, ხშირად ჩნდება აგრესიული ქმედებები: ბავშვი ამსხვრევს სხვის შენობებს, ტირის ნახატებს, ყველა ღონეს ხმარობს ჩაერიოს თამაშში, რომელშიც ის არ არის მიღებული.

ამ შემთხვევაში დიდი შრომაა საჭირო როგორც ბაღის აღმზრდელსა და ფსიქოლოგს, ასევე მშობლებს. ფსიქოლოგი ეპატიჟება მშობლებს საუბარზე, უხსნის სიტუაციას, თამაშობს ბავშვს მათი თანდასწრებით, მათ შორის ამ თამაშში მშობლებიც. ისაცნობს მშობლებს ჯგუფის მიერ მიღებული თამაშების სავარაუდო თემას, სთავაზობს მათ ლიტერატურას ზღაპრებისა და მოთხრობების „თამაშისთვის“ განმარტავს გართულებების თანმიმდევრობას. თამაშის მოქმედებებიბავშვის ასაკის მიხედვით.

ასევე, აგრესიის დონის შესამცირებლად, შესაძლებელია ამ ბავშვის ჩართვა სპორტულ თამაშებში, უპირველეს ყოვლისა, გუნდური ტიპის, რათა მან გაიგოს პასუხისმგებლობა გუნდის წინაშე საიტზე აგრესიული ქცევისთვის. ამავდროულად, იმისთვის, რომ მასში არ შეიქმნას ნეგატიური აღქმა სხვა გუნდში მოთამაშე ბავშვების მიმართ, საჭიროა მუდმივად „აურიოთ“ სხვადასხვა გუნდიდან მოთამაშეები.

ბავშვების ფიზიკურ აღზრდაში დიდი მნიშვნელობა აქვს მშობლებთან ერთობლივ მუშაობას. მასწავლებლები, მეთოდოლოგები, ფსიქოლოგები აძლევენ მათ აუცილებელ ცოდნას ბავშვის სხეულის ასაკისა და ფსიქოლოგიური მახასიათებლების შესახებ, აცნობენ მათ იმ პრობლემებსა და მიღწევებს, რაც ბავშვს აქვს. ვიზუალური აგიტაციის, კონსულტაციების, საუბრების, ვორქშოფების საშუალებით აცნობენ უახლეს მიღწევებს ბავშვების ფიზიკური განვითარების სფეროში. მშობლების მოხიბვლა, იმის ჩვენება, თუ რამდენად საინტერესოა დასვენების დრო ოჯახში ბავშვის სასარგებლოდ გატარება, მათთვის ინფორმაციის მიწოდება დაწყებითი სკოლის ასაკის თავისებურებების შესახებ, სკოლამდელი დაწესებულებების, მათ შორის ფსიქოლოგების, ერთ-ერთი მთავარი ამოცანაა.

3. როლური თამაშები: ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური დასაბუთება.

სიუჟეტის გაკვეთილი არის ფიზიკურ კულტურაში გაკვეთილების ჩატარების ერთ-ერთი ორგანიზაციული ფორმა, რაც ხელს უწყობს ბავშვების ინტერესის ამაღლებას სკოლამდელ კლასებში და უმცროსი მოსწავლეების მიმართ ფიზიკური ვარჯიშების შესრულების პროცესში. ტრადიციული ფორმით ჩატარებული გაკვეთილებისგან განსხვავებით, სიუჟეტის გაკვეთილზე გამოყენებული ფიზიკური აღზრდის ყველა საშუალება ექვემდებარება გარკვეულ შეთქმულებას (მაგალითად, "ზღვის სამეფოს" კომპლექსში, რესპირატორული ტანვარჯიშის სავარჯიშოები "იალქანი", "ტალღების სტვენა" და ა. ზოგადი განვითარების სავარჯიშოები "თევზი", "ქალთევზა", "მედუზა" და ა.შ., გარე თამაშები "ცუნამი", "სენა", "წყალი" და ა.შ., ცეკვა "კიბო", წრიული ვარჯიში "მეზღვაურები გემზე ქარიშხალი“ და ა.შ.).

იმიტაციისა და იმიტაციის ტექნიკის გამოყენება, ფიგურული შედარება შეესაბამება უმცროსი სტუდენტების ფსიქოლოგიურ მახასიათებლებს, ხელს უწყობს დამახსოვრების პროცესს, სავარჯიშოების დაუფლებას, ზრდის გაკვეთილის ემოციურ ფონს, ხელს უწყობს აზროვნების, წარმოსახვის, კრეატიულობისა და შემეცნებითი აქტივობის განვითარებას.

სიუჟეტის გაკვეთილის იდეა პრინციპში ახალი არ არის. ამასთან, მრავალი ნაკვეთი ვარჯიშის ნაკლოვანებები, მათ შორის სპეციალიზებულ ლიტერატურაში გამოქვეყნებული და საგანმანათლებლო დაწესებულებების პრაქტიკაში გამოყენებული, მოიცავს დაბალ საავტომობილო სიმკვრივეს, სავარჯიშოების გადაჭარბებულ დაქვემდებარებას საავტომობილო თვისებების განვითარების საზიანოდ, არასაკმარისი ფიზიკური აქტივობა. არ იძლევა სასწავლო ეფექტს.

სიუჟეტური აქტივობების შემუშავებისას ვცდილობდით შეგვენარჩუნებინა მათი დამახასიათებელი ნიშნები, მაგრამ ამავე დროს თავიდან ავიცილოთ ზემოთ აღნიშნული ნაკლოვანებები. პირველ რიგში განვსაზღვრავთ ამოცანებს: ბავშვების ჯანმრთელობის გაძლიერება, სხეულის ფუნქციური და ადაპტაციური შესაძლებლობების გაზრდა, გონებრივი და ფიზიკური შესრულება; კუნთოვანი სისტემის ყველა ნაწილის ჰარმონიული განვითარება, სწორი პოზის ფორმირება; საავტომობილო უნარების გაუმჯობესება, მოტორული თვისებების განათლება; გონებრივი შესაძლებლობებისა და ემოციური სფეროს განვითარება; მუსიკალური და რიტმული შესაძლებლობების განვითარება, ინტერესის აღზრდა და სისტემატური ფიზიკური ვარჯიშების საჭიროება.

მეორეც, ფიზიკური აღზრდის საშუალებებისა და მეთოდების შერჩევა განისაზღვრება ბავშვების ასაკობრივი (ანატომიური, ფიზიოლოგიური, ფსიქოლოგიური და მოტორული) მახასიათებლებით: გამოიყენება სხვადასხვა ფიზიკური ვარჯიშები, რომელთა თანმიმდევრობა შეესაბამება ზოგადად მიღებულ სამნაწილიან სტრუქტურას. ამავდროულად, კლასების მოსამზადებელ და დასკვნით ნაწილებში გამოყენებული სავარჯიშოები, ასევე ფსიქო-ტანვარჯიშის ეტიუდები, ცეკვები და თამაშები შეიძლება შეიცვალოს 2-3 გაკვეთილის შემდეგ, მათი ცვალებადობა სიუჟეტის შესაბამისად. მიზანშეწონილია შეასრულოთ ძირითად ნაწილში გამოყენებული ზოგადი განვითარების სავარჯიშოების კომპლექსები 15-16 გაკვეთილზე, თანდათან გაართულოთ ვარჯიშები და გაზარდოთ დატვირთვა. სავარჯიშოების დოზირებისას აუცილებელია ბავშვების მომზადების დონისა და ინდივიდუალური შესაძლებლობების გათვალისწინება.

სიძლიერის განვითარების ასაკობრივი დინამიკის შესწავლამ აჩვენა, რომ 7-დან 11 წლამდე პერიოდში აღინიშნება კუნთების მასის მნიშვნელოვანი ზრდა და, შესაბამისად, იზრდება კუნთების შეკუმშვა, ძალა და შესრულება, შესაბამისად, ლ. კეჩეჯიევა და სხვ., მხრის სარტყელისა და ბარძაყის სახსრების კუნთების ვარჯიშები ამ ასაკის ბავშვს შეუძლია შეასრულოს ყოველდღიურად 20-დან 30-ჯერ, ხოლო სხეულის კუნთებისთვის - 40-დან 60-ჯერ, ცალკეულ სერიებში 6-ჯერ. 8 ან 12-16 ჯერ. შესრულებული სამუშაოს დიდი რაოდენობა იწვევს მეტაბოლიზმში შესამჩნევ ცვლილებებს, სხეულის ფუნქციური სისტემების მუშაობაში, აფართოებს ადაპტაციის მექანიზმებს არა მხოლოდ ფიზიკურ აქტივობასთან, არამედ სხვადასხვა გარემო ფაქტორების მოქმედებასთან და ხელს უწყობს მატებას. საერთო შესრულება.

3-4 გაკვეთილზე სავარჯიშოების შესწავლის შემდეგ ისინი რიტმული ტანვარჯიშის მეთოდით მუსიკაზე სტრიმინგზე სრულდება. რიტმული მუსიკის გამოყენება ბავშვებში დადებით ემოციებს იწვევს, ხელს უწყობს რიტმის გრძნობის განვითარებას და ხელს უწყობს საავტომობილო უნარების ჩამოყალიბებას. სავარჯიშოების შესრულების სერიული ნაკადის მეთოდის გამოყენება საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ კლასების დატვირთვა და საავტომობილო სიმკვრივე და გაზარდოთ მათი ვარჯიშის ეფექტი. გასათვალისწინებელია, რომ ფიზიკური დატვირთვები, რომლებიც არ იწვევს ფიზიოლოგიურ ფუნქციებზე სტრესს, აკადემიკოს ნ.მ.-ის სამეცნიერო დასკვნების შესაბამისად. ამოსოვი, პროფესორი ვ.კ. ბალსევიჩი და სხვა მეცნიერები არ აძლევენ საკმარის ეფექტს. 7-8 წლის ბავშვებში ფიზიკური ვარჯიშის ვარჯიშის ეფექტი (ფიზიკურ აქტივობასთან ადაპტაცია) უზრუნველყოფილია გულისცემის (HR) 140-160 დარტყმით წუთში.

შესრულებული სავარჯიშოებისადმი ბავშვების ინტერესის გასაზრდელად და შემეცნებითი აქტივობის გასაძლიერებლად მიზანშეწონილია ფიზკულტურის სიუჟეტური გაკვეთილების დამატება თემატური თამაშები-აქტივობებით: მაგალითად, „ზღვის სამეფოს“ კომპლექსს შეიძლება დაემატოს მ. სიგიმოვას შემეცნებითი თამაში. -აქტივობა „ზღვის მეფის მისტერიები“ და ა.შ. სიუჟეტის გაკვეთილების პროცესში რეკომენდირებულია გამოიყენოთ ლექსები, გამოცანები, სიმღერები, რომლებიც შეესაბამება სიუჟეტს: მაგალითად, სანამ ისწავლით "კიბოს" ცეკვას, გააკეთეთ გამოცანა "ადამიანები ცხოვრობენ წყლის ქვეშ - ისინი დადიან უკან"; დაბალი ინტენსივობის, მარტივი სტრუქტურის სავარჯიშოების შესრულებისას, "ზღვის ტალღა" და "მე მზეზე ვიწექი", მოიწვიე ბავშვები, რომ ყველამ ერთად თქვან ნაწყვეტი A.S. პუშკინის ზღაპრიდან "შენ ხარ ჩემი ტალღა, ტალღა .. ან იმღერეთ სიმღერა მულტფილმიდან „როგორ მღეროდნენ სიმღერას ლომის ბელი და კუს“. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოიწვიოთ ბავშვები სახლში ნახატების გასაკეთებლად, რომლებიც თემატურად არის დაკავშირებული გაკვეთილის სიუჟეტთან (დახატეთ ზღვა, თევზი, თოლია, ნავი და ა.შ.), წაიკითხოთ მოთხრობები, ზღაპრები შესაბამისი სიუჟეტური შინაარსით ( მაგალითად, გ.ხ. ანდერსის ზღაპარი "პატარა ქალთევზაზე"). ასეთი საშინაო დავალება საავტომობილო ამოცანებთან ერთად (მაგალითად, სახლში კომპლექსის ამა თუ იმ ვარჯიშის შესრულება) ხელს შეუწყობს მშობლების ყურადღების მიქცევას ბავშვების ფიზიკურ აღზრდაზე, დაინტერესებას მათი შვილის წარმატებით.

სავარჯიშოებისთვის მუსიკალური აკომპანიმენტის შერჩევისას, რომელიც მიმართულია ნებაყოფლობითი დასვენების უნარის დაუფლებისა და ფსიქო-ტანვარჯიშის ზოგიერთი ეტიუდისთვის, რეკომენდირებულია გამოიყენოთ სპეციალური მუსიკა, თემატურად დაკავშირებული სიუჟეტთან, დასვენებისთვის ბუნებრივ ბგერებთან ერთად. ოკეანის ტალღების ხმები, სამეცნიერო და მეთოდოლოგიური ლიტერატურის მიხედვით, ყველაზე დამამშვიდებელია, ხელს უწყობს ფსიქო-ემოციური სტრესის მოხსნას, ფიზიოლოგიური თვითკონტროლის უნარების დაუფლებას და გონებრივი შესაძლებლობების განვითარებას. სამეცნიერო კვლევის შედეგები მიუთითებს ფსიქორეგულაციის ელემენტების გამოყენების აუცილებლობაზე ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი ვარჯიშის პროცესში, განსაკუთრებით გაკვეთილის საწყის ეტაპზე, რადგან ეს აჩქარებს ფიზიკურ აქტივობაში ჩართულთა ორგანიზმის ადაპტაციას.

სიუჟეტური გაკვეთილების შემუშავებული კომპლექსები მიზნად ისახავს საავტომობილო თვისებების ეტაპობრივად აქცენტირებულ განვითარებას, რაც იღებს გაკვეთილების დროის 50-დან 70% -მდე.

სიუჟეტური გაკვეთილების თითოეული ნაკრები გამოიყენება საშუალოდ 2-2,5 თვის განმავლობაში, რაც გამართლებულია ვ.კ. ბალსევიჩი თანაავტორებთან ერთად, რომლებმაც დაადგინეს, რომ მცირე (ორი თვის განმავლობაში) სასწავლო პროგრამების გამოყენება, რომელიც მიზნად ისახავს უმცროსი სკოლის მოსწავლეების ფიზიკური აღზრდის პროცესში ინდივიდუალური მოტორული თვისებების განვითარებას, საკმაოდ ეფექტურია და იწვევს განვითარების დონის დამახასიათებელ ინდიკატორებში მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას. საავტომობილო თვისებების.

როლური თამაშის აღწერისას ს.ლ. რუბინშტეინი ხაზს უსვამს, რომ ეს თამაში არის ბავშვის ყველაზე სპონტანური გამოვლინება და, ამავდროულად, ეს ყველაფერი ეფუძნება ბავშვის ურთიერთობას უფროსებთან. მას აქვს ყველა ძირითადი მახასიათებელი უდიდესი სისრულით: ემოციური სიმდიდრე, ბავშვებისადმი ენთუზიაზმი, დამოუკიდებლობა, კრეატიულობა, აქტიურობა.

როლური თამაში თავისი ბუნებით ამრეკლავი აქტივობაა. ეს არის ბავშვის მიერ რეალობის შემეცნების მეორეხარისხოვანი ეტაპი.

კრეატიულ როლურ თამაშს აქვს კონკრეტული მოტივები:

ბავშვის მიერ ზრდასრული როლის მიღება, მისი რეპროდუქცია
საქმიანობა, ურთიერთობები;

ინტერესი გარკვეული მოვლენებისადმი, საგანმანათლებლო ხალიჩით მოქმედებების მიმართ
რიალი;

თანატოლების საზოგადოებაში ერთობლივი საქმიანობის სურვილი. რეა-
როლურ თამაშში თამაშის მოქმედებების ჩამოყალიბება ხშირად იწვევს ბავშვებს
როგორ ამოიცნონ მათ ცოდნაში არსებული ხარვეზები. ეს იწვევს სხვადასხვა
კითხვები, რომლებიც კმაყოფილდება შემოქმედებითი თამაშის პროცესში
მის მონაწილეებს შორის აზრთა გაცვლა, ზრდასრული ადამიანის ახსნა-განმარტების შედეგად
ან ბავშვის დამოუკიდებელი დაკვირვების სტიმულირება თამაშის გარეთ.

ცოდნა, რომელიც აქვს უმცროსი მოსწავლეს, მათი პრაქტიკული და ეფექტური რეპროდუქციის წყალობით სიუჟეტურ როლურ თამაშში, იძენს უფრო ძლიერ, უფრო ცნობიერ ხასიათს.

ამრიგად, სიუჟეტური დავალებები და სიუჟეტური თამაში, როგორც ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების ჩატარების არატრადიციული მეთოდები, რომლებიც აგებულია სხვადასხვა ცოდნისა და აქტივობების ერთობლიობაზე, საკმაოდ ეფექტურია სტუდენტების ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. 4. სახელმძღვანელო როლური თამაშების ორგანიზებისთვის

როგორ ავხსნათ თამაში:

თამაშის ახსნა ხორციელდება მხოლოდ სასტარტო პოზიციაზე მოთავსების შემდეგ, რაც ხელს უწყობს მონაწილეთა და მისი ორგანიზაციის მიერ თამაშის უკეთ გააზრებას. დემონსტრაციებს თან უნდა ახლდეს თამაშის ახსნა, რათა მოთამაშეებს ზედმეტი კითხვები არ ჰქონდეთ.

თამაშების ახსნისას ყოველთვის უნდა დაიცვან შემდეგი სქემა:

დაასახელეთ თამაში /სასურველია მიუთითოთ ის მიზანი, რისთვისაც ტარდება/ და დაასახელეთ გუნდები;

ახსნას და აჩვენოს ძირითადი საავტომობილო მოქმედებების შინაარსი და მოთამაშეთა ადგილმდებარეობა კორტზე;

მოკლედ ახსნას თამაშის მიმდინარეობა და მოთამაშეთა მოძრაობის მიმართულება /სასურველია დემონსტრაციის თანხლებით/;

მოთამაშეთა წინაშე თამაშის მიზანი /გამარჯვებულის განსაზღვრა/;

აუხსენით თამაშის ძირითადი წესები /მიუთითეთ რა საჯარიმო ქულები დაერიცხებათ/.

აუცილებელია თამაშის მოკლედ და გარკვევით ახსნა, რათა მის მიმართ ინტერესი გამოიწვიოს და მოთამაშეთა ყურადღება მოტორული მოქმედებების ზუსტ შესრულებაზე, წესების დაცვაზე გავამახვილოთ. თამაშის ინვენტარი:

ბევრ თამაშს სჭირდება სხვადასხვა აღჭურვილობა: ბურთები, მაკები, რგოლები, ხტომა თოკები, სარელეო ჩხირები, ქვიშის ტომრები, სხვადასხვა ფერის დროშები, სხვადასხვა სიგრძისა და სისქის თოკები, ლენტები, ტანვარჯიშის ჩხირები, ქალაქები, კუბურები, დაფები, რგოლები და ა.შ. მარტივი ინვენტარი, რომლის ნაწილობრივი შეძენაც შესაძლებელია მაღაზიაში და მისი უმეტესი ნაწილი ადვილია სასკოლო სახელოსნოებში სკოლის მოსწავლეების, მშობლებისა და შეფ-მზარეულების მიერ.

ზოგიერთ თამაშში ზოგიერთ მონაწილეს თვალდახუჭული უნდა ჰქონდეს. როგორც წესი, ამისთვის გამოიყენება ქუდები ან სახვევები. ქუდები შეიძლება დაწებოთ ფერადი ქაღალდიდან, ისინი უნდა იყოს ისეთი ზომის, რომ მთლიანად დაფაროს სახე. თუ ბაფთები გამოიყენება თამაშებში, მაშინ როდესაც ბაფთით გადადის ერთი მოთამაშიდან მეორეზე, მის ქვეშ იდება ცარიელი ფურცელი.

თამაშის პროცესის მართვა:

ლიდერის მოვალეობაა ოსტატურად მართოს თამაშის მიმდინარეობა, დროულად დაასრულოს და შედეგების სწორად შეჯამება. უპირველეს ყოვლისა, ლიდერმა უნდა გააკეთოს კომენტარი თამაშის მიმდინარეობაზე, ასწავლოს / მსვლელობისას / თამაშის დავალებების შესრულებაზე / გააკეთოს კომენტარები სავარჯიშოების ხარისხზე, აკონტროლოს მონაწილეთა ქცევა, წესების დაცვა და ა.შ. . გამძლეობის განათლება, მიზნის მიღწევაში დაჟინებით, კოლექტივიზმი არის თამაშის ლიდერის მნიშვნელოვანი საზრუნავი.

ლიდერი წარმოადგენს თამაშის მონაწილეებს მაქსიმალურ ინიციატივას და ამავე დროს რჩება მიუკერძოებელ მოსამართლედ. თამაში უნდა წარიმართოს ისე, რომ მისი მონაწილეები თავად აკონტროლონ წესებისა და თამაშის ამოცანების ზუსტ შესრულებას.

თამაშში ფიზიკური აქტივობის რეგულირება:

თამაშის მართვის მნიშვნელოვანი მეთოდოლოგიური მახასიათებელია მისი დოზირება და დასრულება.

თამაშებში დატვირთვის ცვლილებები და რეგულირება ხორციელდება შემდეგი მეთოდებით:

სირბილისთვის მანძილის შეცვლა;

გამეორებების რაოდენობის შეცვლა თამაშის ამოცანები;

ინდივიდუალური წესების გამარტივება ან გართულება;

საავტომობილო ამოცანების ცვლილება;

საიტის ზომის ან აღჭურვილობის რაოდენობის შეცვლა, დაბრკოლებები და ა.შ.

პირველი მცდელობის შემდეგ ლიდერმა უნდა შეაჯამოს და მიუთითოს რომელი გუნდები მოიქცნენ სწორად, რომელი მოთამაშე დაარღვია წესები და გამოაცხადოს გუნდი, რომელმაც მოიგო პირველი ცდა. თამაშის დასრულების შემდეგ, თქვენ უნდა ააწყოთ მონაწილეები სვეტად, მიეცით მოკლე სირბილი, გადაიქცეთ ფეხით. ამის შემდეგ შეაჯამეთ თამაში.

თამაშის შედეგის გარდა, ლიდერმა უნდა შეაფასოს შემდეგი პუნქტები ბავშვების ქმედებებში:

წესების ცოდნა და მათი თამაშში გამოყენების უნარი;

მიზანშეწონილად მოქმედების უნარი თამაშის სიტუაციიდან გამომდინარე;

თამაშში ნაცნობი, ადრე შესწავლილი საავტომობილო მოქმედებების გამოყენების უნარი;

კრეატიულობა თამაშში.

შეუძლებელია მოთამაშეთა არადისციპლინირებული ქცევის გამოვლინების დაშვება /ყვირილი, კამათი, გადაწყვეტილებასთან და შედეგთან შეუთანხმებლობა და ა.შ./.

შეგნებული განხორციელება უნდა მოხდეს თამაშის წესები, მოწინააღმდეგის პატივისცემა, გუნდის წინაშე პასუხისმგებლობა მათი ქმედებებისა და ქმედებებისთვის.

აუცილებელია ბავშვების დადებითი მისწრაფებების სტიმულირება და ცრუ სიამაყის, სხვებზე უპირატესობის, ამპარტავნების გამოვლინების თავიდან აცილება. ცალკეული ბიჭებისადმი გადაჭარბებული ყურადღება და მეურვეობა ზოგჯერ საშუალებას აძლევს მათ დაიჯერონ მათი ექსკლუზიურობა, უპირატესობა და უცდომელობა.

თამაშის დასრულება:

მაღალი ემოციურობის შედეგად მოთამაშეები ვერ აკონტროლებენ საკუთარ მდგომარეობას, რაც იწვევს გადამეტებულ აგზნებას და დაღლილობას. როდესაც ხდება დაღლილობა / პასიურობა, სიზუსტის დაკარგვა, ქცევის დარღვევა და ა.შ./ აუცილებელია დატვირთვის შემცირება.

თამაში უნდა დასრულდეს მაშინ, როდესაც მონაწილეები მიიღებენ მისგან კმაყოფილებას. ამ დროს უნდა მიაღწიოთ თამაშამდე დასახულ მიზნებს. შემდეგ ის სიამოვნებას მიანიჭებს და კვლავ გამეორების სურვილს გამოიწვევს.

მიზანშეწონილია გააფრთხილოთ მოთამაშეები თამაშის დასრულების შესახებ სიტყვებით: "ბოლო დრო!", "დარჩენილია ერთი დავალება!" და ა.შ. თამაშის დასრულებამ მოსწავლეებს უნდა ელოდონ შემდეგ გაკვეთილს.

თამაშის შეჯამება:

თამაშის შედეგების შეჯამებისას მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ არა მხოლოდ სიჩქარე, არამედ საავტომობილო მოქმედებების შესრულების ხარისხი. თამაშის შედეგის დადგენისას დიდი საგანმანათლებლო მნიშვნელობა აქვს შეცდომებისა და არასწორი ქმედებების მკაფიო იდენტიფიკაციას. ამავდროულად, როგორც მოსწავლეებს, ასევე მოსამართლეებს და დამსწრეებს უნდა ასწავლონ თამაშის შედეგების ანალიზი. ეს ზრდის შეგნებულ დისციპლინას და ინტერესს ფიზიკური ვარჯიშის მიმართ. თამაშის შედეგი უნდა განისაზღვროს მარტივად და ნათლად. ქულების დადგენა და გამარჯვებულის დადგენა ნათელი უნდა იყოს. თამაში სრულდება ორგანიზებულად, შედეგების გამოცხადებით და მცირე დასვენების შემდეგ ხდება თამაშის ანალიზი შეცდომებისა და ხარვეზების იდენტიფიცირებით.

აუცილებელია აღინიშნოს საუკეთესო მძღოლები და მოსამართლეები, რომლებიც ყურადღებას აქცევენ დისციპლინის დარღვევას.

5. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების როლური თამაშების სავარაუდო შინაარსი

"ჯანმრთელობის გზა"

სავარჯიშოს დასახელება

თანმხლები ტექსტი

სავარჯიშო ინსტრუქციები

"გიგანტი"

ჩვენ მაღლა ვდგავართ, ხელებით ამოვიღებთ სახურავს, ადექით ფეხის თითებზე და დაჭიმეთ ზევით! მზე მაღლაა ცაში, ადვილი არ არის მისვლა ყოველი ნაბიჯით მაღლა, მაღლა, მივუახლოვდეთ მზეს!

ბავშვები ფეხის თითებზე დადიან ბილიკზე, მაღლა ასწევენ სწორი ხელები, ხელისგულები შიგნით.

"ფრთები"

გედები ბანაობენ ფარაში,

პირდაპირ და ამაყად იციან როგორ დაიჭირონ,

ფრთები - ლამაზად ფრენა,

მშვიდად დაჯექი წყალზე. ხელები „ფრთებში“ მოკეცა და ქუსლებზე გამოიყურებოდა!

ხელები „ფრთებში“ - იდაყვები წელზეა დაჭერილი, მხრის პირები შეერთებულია. ქუსლებზე სიარული.

"სანთელი"

ჩვენ მუხლებზე ვსეირნობთ, ზურგი სწორი გვაქვს! დედა შეგვაქებს ლამაზი პოზისთვის! ახლა კი გარე სარდაფზე ვართ!

იარეთ ტანვარჯიშის სკამზე მუხლებზე, ხელები გვერდებზე ან ქამარზე. შემდეგ ფეხის გარე თაღზე სიარული, ხელები ქამარზე.

"კტიტი"

ჩვენი ზურგი მოქნილია

ისევე როგორც კატა!

მაგალითს ვიღებთ მისგან

და, მოხრილი, ჩვენ გავივლით წრეს!

ოთხზე სიარული, მოხრილი

უკან.

"სირაქლემა"

სირაქლემა ამაყი ფრინველია, ის ადვილად დადის. ჩვენც ვეცდებით, აწიეთ მუხლი მაღლა!

ფეხით ფეხით მაღალი მუხლის ამწე, ხელები ქამარზე.

"ძაღლი"

სახლისკენ მიმავალი გზის საპოვნელად ნაცნობი კვალი უნდა მოძებნოთ. ჟულკამ სწორად აიღო ბილიკი, პირდაპირ მიიყვანა სახლისკენ!

იარეთ ტანვარჯიშის სკამზე მუხლებზე, ხელები იატაკზე.

"სახლი"

დაეყრდნო ხელებს და არა

მუხლები დამპალი, ამ ვარჯიშში სიზარმაცისთვის ადგილი არ არის!

იარეთ ხელებზე, არ მოხაროთ მუხლები.

„გედიდა იხვი"

როგორც გედი წყალზე ვცურავ მუცელზე, ახლა კი იხვივით ერთ წუთს ვგავარ!

აწიეთ ტანვარჯიშის სკამზე მუცელზე. შემდეგ ფეხით ნახევრად squat, უკან არის სწორი.

"უკან ამოღება"

ზურგზე აწევა არასდროს მიჭირს. დაჯექი და სწრაფად ადექი ისევ და იცეკვე "ბოშა გოგო"!

აზიდვები ტანვარჯიშის სკამზე ზურგზე."ბოშა"- ქლოაწიეთ ხელები თავზე ზემოთ, შემდეგ, თავი მარჯვნივ მოაბრუნეთ, მარჯვენა ხელით შეეხეთ მარჯვენა ქუსლს. იგივე გაიმეორეთ მარცხენა მხარეს.

"გველი"

გამიხარდება გველივით ხტუნვა, ყველა ბიჭს გავუსწრებ! ახლა კი - ყურადღება! ასო "T" არის დავალება.

ტანვარჯიშის სკამზე "გველზე" გადახტომა. ფეხის მობრუნებით სიარული ასო "T"-ის სახით.

"კასეტა"

ტყეში ნაკადი მოედინება, ხიდზე დავდგები, მისგან ცივ წყალს ჩამავლებ. ბილიკზე მივრბივარ, კენჭებს ვაკოცე, ასო "T"-ს ვიმეორებ და ხელებს ვკრავ!

ჩვენ მივდივართ ტანვარჯიშის სკამზე, ხელები ქამარზე. ოდნავ ჩახრილი, ერთ ფეხს ავწევთ, თითქმის ვეხებით იატაკს, შემდეგ მეორეს. სირბილი მასაჟის ბილიკის გასწვრივ, დაარტყით კენჭებს, გაიმეორეთ ასო "T". Ტაში დაუკარი

წინ.

"აღმოსავლეთის სილამაზე"

ვშრომობდი, არ ზარმაცობდი, ახლა კი ჩემს ძალებშია, როგორც აღმოსავლეთის ლამაზმანები, თავზე დოქის ტარება! მშვენიერი ფიგურით ჩვენ ამაყად ველით, ჩვენ არ მკურნალობენ წამლებით - ჩვენ ჯანმრთელები ვართ მთელი წლის განმავლობაში!

სწორი პოზის მიღების შემდეგ, ბავშვებს თავზე ატარებენ ქვიშის ან მარილის ტომარას, რომელიც იწონის 300 გრამს, იმეორებენ ბოლო მეოთხედს გუნდში.

სიუჟეტური თამაში "მოგზაურობა მთებში, უფსკრულზე გადაკვეთა"

მასწავლებელი საინტერესოდ აცნობებს მოსწავლეებს, რომ ყველა, ვინც იცის როგორ მუშაობს, მიიღებს საჩუქარს.

წარუდგენს მათ ტანვარჯიშის კედელს. გაარკვიეთ, ნაცნობია თუ არა ასეთი კონსტრუქცია, თანვინ გააკეთეს, რა გააკეთეს, რა განავითარეს. ყველაფერი რიგზეა, იმიტომ inინტერესის თვალები: "სად არის საჩუქარი?".

იქმნება მთაში მოგზაურობის ფიგურული სურათი, გადასვლისას საშიშროების შესახებ... ყველა თანხმდება, რომ აუცილებელია ლაშქრობა-გადასვლისთვის მზადყოფნის შემოწმება. მონაწილეები (მთამსვლელები), თითოეული საკუთარ კლდოვან მონაკვეთზე (კედლის სიგრძეზე), აჩვენებენ უნარს ასწიონ ზევით, გვერდებზე, დააფიქსირონ „დაკიდების“ პოზიცია და დავალების ბოლოს ეშვებიან ხელებზე (ფეხები პირობითად დაშავდა), და ასე 2-3 მიდგომა.

ფიზიკური ფიტნესისა და ფსიქოლოგიური განწყობის მიხედვით, ჩვენ რეორგანიზებულები ვართ მარშის ფორმირებად და გზაზე! მარშრუტი მთელ სიგრძეზე მონიშნულია ფერადი ლენტით (გრძელი ასვლა,მწვერვალი, ვერტიკალური დაღმართი). გადასვლას თან ახლავს ვისოცკის სიმღერის „გარისკე მთაში...“ სიტყვები, რომელიც ჩემს განსაკუთრებულ ყურადღებას ხურავს. მხარდაჭერა რეფრენად ჟღერს - "არ დატოვო იგი მარტო", მე ავიღებ - "მოეცი შენთან ერთად იყოს ... ჩვენ გავიგებთ ვინ არის".

ანალიზის დროს, პრაგმატული მთამსვლელები მაშინვე არ ესმით და არ აღიარებენ, რომ ხელისგულებზე გამონაყარი (სიწითლე) შრომის საჩუქარია. დარწმუნებული ვარ, რომ მსოფლიოს ყველა ღირებულება შრომის ხელით არის შექმნილი - მათ ესმით და იღებენ.

ვულოცავ ბავშვებს წარმატებას, გთხოვ, მტკიცედ და მტკიცედ მოხვიდე ხელი განშორებისას, რათა მასწავლებელი დარწმუნდეს, რომ მათი წვეტიანი ხელები იქნება კეთილი და სანდო, თანაშემწეები სამსახურში და ფიზიკურ აღზრდაში და სპორტში, და შემდეგ ხალხური სიბრძნე, დაიმახსოვრე: გაჭირვების შემთხვევაში ხელები არ ჩამოწიო! ამ საჩუქრით - გამარჯობა, მშობლებს ვვრთავ ერთობლივ საქმიანობაში და პასუხისმგებლობას ბავშვის ფიზიკურ განვითარებაზე.

ეტიუდები "სათამაშო ხაზზე!", "თოკზე მოსიარულეები"(სპორტის დარბაზის მარკირების ხაზების გაცნობა)

ხაზების გასაცნობად ბავშვებს გაკვეთილზე მოჰყავთ საყვარელი ნათელი სათამაშო. ისინი სხედან ცენტრალურ წრეში (CC), მასწავლებელი აცნობებს ბავშვებს, რომ ამ წრის ხაზი არ არის მარტივი, როგორც მეზობელი დიდი წრე, მაგრამ ორივე ჯადოსნურია. ამ ხაზებზე დარჩენა (ადგომა, ჯდომა, წოლა) აღადგენს ძალას და მატებს ძალას, ბავშვები ხალისიანად იღებენ გემრიელი ნაცნობების თამაშის პირობებს. ხაზზე (CC) „აგემოვნებენ“ რძიან-შოკოლადის კოქტეილს, შემდეგში კი ვიტამინ-ხილის კოქტეილს.

თამაში "სათამაშო ხაზზე!" ვაგრძელებთ გაცნობას სწორი ხაზებით - გვერდითი, წინა და ცენტრალური გამყოფი ხაზებით. ბრძანებით (ე.წ. ხაზი), აუცილებელია სროლით გაიქცეთ ხაზამდე, მოათავსოთ სათამაშო და გაფანტული დარბაზში, დადგეთ პირობით წერტილზე, სათამაშოსკენ და შეასრულოთ სავარჯიშოები (საშინაო დავალება) მოქნილობისთვის, სიძლიერისთვის და. საცეკვაო კომბინაციები. ეს ყველაფერი თანმიმდევრულია - სტრიქონიდან სტრიქონამდე, დავალებიდან ამოცანამდე.

დამატებითი ვარჯიში არ დააზარალებს - უნარებისა და ორიენტაციის თამაში. სიგნალზე ბავშვები გარბიან წერტილიდან და დარბიან თავიანთ სათამაშოს ხაზზე, ბრუნდებიან თავის ადგილზე - "ვინ არის უფრო სწრაფი?" ვგრძნობ, რომ გემრიელ დღესასწაულს ელიან.

სირბილით დაღლილ ბავშვებს ვპატიჟებ წრეების ხაზებზე სასმელებით განახლებისთვის. შვებულებაში მიზანშეწონილია მოსწავლეებს გავაცნოთ დარბაზის კუთხეები - მარჯვნივ, მარცხნივ (ზედა და ქვედა).

გაკვეთილს ვასრულებთ როლური თამაშით „თოკზე მოსიარულეები“. ბიჭები დადიან საბაგირო ხაზების გასწვრივ, ცირკის ბაგირებზე მოსიარულეთა იმიტაცია. სული სიმაღლის გარეშე არ იპყრობს, არის საკმარისი მონდომება, მაგრამ ღიმილი ქრება. გთხოვ, დაემსგავსო მხატვრებს: ლამაზად იმოძრავე და გაიღიმე.

ეტიუდი "განძზე ნადირობა" (ვერტიკალური თოკის გაცნობა, თოკი მიმაგრებულია ტანვარჯიშის კედლის კედელზე, სიმაღლე-1,5-დან 3,0 მ-მდე)

სიუჟეტი არის საგანძურის კუნძულის გამოქვაბულის საიდუმლოს აღმოჩენა, რომელშიც ცნობილმა მეკობრეებმა დამალეს თავიანთი საგანძური.

ბიჭები კლდეების გადაკვეთის (ტანვარჯიშის კედელი) და თოკის გასწვრივ გამოქვაბულში ჩასვლის ნაცნობ მარშრუტს ელოდებიან.

ჩამოსრიალებით დაშვება შეუძლებელია, რადგან თოკ-ლიანას ბასრი წვერები აქვს. ხელების დაჭერით, ფეხებით სხვადასხვა ხელების გამოყენებით, განძის მონადირეები ლიანას გასწვრივ ეშვებიან გამოქვაბულის ძირში, სადაც მათ ელოდებათ დამალული განძის რთული მეკობრეების რუქები-თავსატეხები. ყოველთვის არიან ბავშვები, რომლებიც ფეხების ჯვარედინად მოჭერით, დაღმართის დროს თავს თოკზე იკავებენ. ყურადღებას ვაქცევ კომფორტულ მოჭერას. რამდენიმე სასწავლო სესია დაღმართით, თავსატეხის ამოხსნით და განძის მონადირეები მზად არიან აიღონ საგანძური (ნაყარი ზურგჩანთა) და გაიარონ მარშრუტი საპირისპირო მიმართულებით. ისინი ამას წარმატებით და ენთუზიაზმით აკეთებენ. თოკი ხელს უწყობს დარბაზის სიმაღლის ზედა დონის ათვისებას. დიდ თოკზე გადასვლა (ცოცვა) სიმაღლის კომპლექსების გარეშე ხდება, მაგრამ ეს სხვა თამაშია - „ქოქოსის შეგროვება“.

ეტიუდი "ტრანზიცია სუვოროვში" (შესავალი ტანვარჯიშის ბარებში)

ამოცანაა „ეშმაკის ხიდთან“ მთის ხეობა-უფსკრულის გადაკვეთა. სუვოროვის მაგალითი - რუსული ჯარის გადასვლა ზამთრის ალპებში "ეშმაკის ხიდის" გასწვრივ ბიჭების ინტერესს აღძრავს გარდამავალზე. ზოლების ხიდზე გადასვლისას გამოყენებული იქნება მოძრაობა-მოძრაობების მთელი არსენალი იატაკზე, ტანვარჯიშის სკამი - ცხოველების იმიტაცია, დაზვერვის მებრძოლები. ზოლების ქვეშ მოძრაობები არ დაგავიწყდებათ - საკიდში, ზემოდან - ხელებზე აქცენტით. ჩამოხტება ხტუნვით, დახრილ ტანვარჯიშის სკამზე სრიალით...

რთული პირობები - ბოძების აწევა როგორც პარალელურად, ისე სხვადასხვა სიმაღლეზე, სხვადასხვა კუთხით - ეს ყველაფერი სუვოროვის სტილის გადარჩენის ტესტია, სადაც არა მხოლოდ ფიზიკური თვისებების, არამედ ძლიერი ნებისყოფის ტესტირება ხდება. ბანგიანი ბავშვები იღებენ ამ ჩანახატს.

ეტიუდი "ცირკის მხედრები-ჯიგიტები" (ბალანსის სხივის, ცხენის, თხის გაცნობა)

წყვილ-წყვილად ვთამაშობთ სიტუაციას „ცხენზე უნაგირზე დაყენება“ (ლოგი). ცხენის გვერდით დგომით, ჩვენ ვხტებით ცარიელ დიაპაზონში და ფეხის რხევით აღმოვჩნდებით უნაგირში, ფეხები გაშლილი, თანამემამულე ცხენოსნის პირისპირ (ჩვენ ვაბაძავთ ცხენოსნობას - ხტუნვა ჯდომისას, დგომისას, მოძრაობს ცხენი, ფარდის პოზაში ჩაშვება ლოგის ქვეშ ორი ფეხით, უნაგირში ძალით ან ერთი დარტყმით აწევით), ჩვენ ვვარჯიშობთ მასწავლებლის, ამხანაგის დახმარებით, დაბლა და აწევა ორივე მიმართულებით:

ვატარებთ საკონტროლო შეჯიბრებებს წყვილებში, გუნდებში. "ცხენებზე!"

ვინ იქნება უნაგირზე უფრო სწრაფად:

წყვილებში - "ბრძოლა პაიკთან" - თანამემამულე მხედრის ცხენიდან პაიკით ჩამოგდება (ტანვარჯიშის ჯოხი ბოლოში კრივის ხელთათმანით);

"ყველა ცხენებზე!" - მთელი ჯგუფი უნაგირზე ლოგინზე;

ტანვარჯიშის ბალანსის სხივი მამაცი გართობის ერთ-ერთი მხიარული გასართობია!

წრიულ ვარჯიშში სადგურად ვიყენებთ ტანვარჯიშის ცხენისა და ტანვარჯიშის თხის გაცნობას.

ეტიუდი "თავდასხმა სიმაღლეზე". დევიზია "თქვენი მეგობრებისა და ამხანაგებისთვის!" (ტანვარჯიშის ხალიჩების შესავალი)ტანვარჯიშის ხალიჩებიდან ვამატებთ ბორცვის სიმაღლეს, ვყოფთ ჯგუფ-გუნდებად და ჩვენი თანამოაზრეების მხარდაჭერით ვიწყებთ თამაშს. ამოცანაა სიმაღლის დაჭერა, დროშის დაუფლება და ეს ყველაფერი პირველად პირობით მტერთან დაპირისპირებაში, კონტაქტში, მღელვარებაში. გამოცდილია არა მხოლოდ ფიზიკური თვისებები (მოხერხებულობა, ძალა, ჭიდაობის ილეთები), არამედ სიმამაცე და გამბედაობა, საკუთარი თავის და თანამებრძოლების მხარდაჭერის უნარი, დახმარების გაწევა და ყველაფერი საჯაროდ, აქტიურ გულშემატკივრებთან ერთად... ადექი, შეებრძოლე. შტორმი ნამდვილი გამბედაობის სკოლაა!

ინვენტარის პრეზენტაცია "Magic Show"

რა სარგებელს მოუტანს სასწავლო პროცესი, თუ ბურთი, რგოლი, ტანვარჯიშის ჯოხი ადეკვატურად იქნება წარმოდგენილი ბავშვებს! ბავშვებს უყვართ, როდესაც საგნის ოსტატურად მანიპულირება (ჟონგლირება) ხდება და აღჭურვილობა (მოსაწყენი ტერმინი) მთელი თავისი დიდებით იქნება ნაჩვენები ამ სპორტის ძირითად ძირითად სავარჯიშოებში. თუ კალათბურთის ორწუთიანი პრეზენტაცია (ინსულტი, დრიბლინგი, გადაადგილება) მთავრდება სროლით - რინგზე დარტყმით, ჯილდოდ ტაში აუცილებლად გაჩნდება. ბავშვები არასოდეს აირევიან ამ ბურთს სხვა ბურთებთან!

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილი უწყვეტი სტრუქტურით ზღაპრის "პინოქიოს" სიუჟეტის მიხედვითსამიზნე : 1. ავარჯიშეთ ბავშვები საშუალო ტემპით სიარული, სირბილი, ფეხის თითებზე, გველი და წვივის გადახურვა.

ისწავლეთ გველთან ერთად კუბებს შორის ოთხზე ცოცვა, ტანვარჯიშის სკამზე სეირნობა.

განაგრძეთ ტანვარჯიშის სკამზე სიარული გვერდულად, პირდაპირ თავზე ჩანთით

ივარჯიშეთ ხტუნვა ორ ფეხზე წინ გადადგმული რგოლიდან რგოლში

განავითარეთ ინტერესი მოძრაობის მიმართ

აღჭურვილობა : ტანვარჯიშის კუბურები, სკამი, რგოლები, ბალანსის ჩანთები. მომზადება გაკვეთილისთვის: ზღაპრის „პინოქიოს“ კითხვა.

გაკვეთილის პროგრესი : ბავშვებო, დღეს საოცარი სიზმარი ვნახე: თითქოს ზღაპარ „პინოქიოში“ ვიყოთ. და ჩვენთან იყო სხვადასხვა საინტერესო ისტორიები. გსურთ რეალურად ესტუმროთ ამ ზღაპარს? Კარგი. მე გაჩვენებ გზას იქით. მაგრამ ზღაპარში მოსახვედრად, თქვენ უნდა გადალახოთ მრავალი წინააღმდეგობა, გამოიჩინოთ ძალა, მოხერხებულობა, გამძლეობა, სიკეთე, მეგობრობა. მოემზადე, ფრთხილად და გააკეთე რასაც გეტყვი.

შესავალი ნაწილი:

დადექით ერთმანეთის უკან მაღალი - დაბალის უკან. გაისწორეთ მხრები, ასწიეთ თავი. იყავით გამხდარი, როგორც პინოქიო. ვაჩვენოთ, როგორ ამაყად დადიოდა პინოქიო სკოლაში ანბანით. სიარული ერთმანეთის მიყოლებით საშუალოდ 30 წამის ტემპით.

აქ ის გაიცნო ალისა. მოდით ვაჩვენოთ, როგორ ეშვება ეს თაღლითი თითებზე, გველივით (სხვა ტემპით: სწრაფი და ნელი).

და აი კატა ბასილიო. დავემსგავსოთ მას. ასე (ჩვენება) ფეხის ხელებსა და თითებზე დაყრდნობა - 15 წმ.

ახლა კი პინოქიო გარბის მელასა და კატას ასე გადაფარვით - 15-30 წამში. ის გაიქცა და სახლში წავიდა მელასა და კატასგან და სახლში წავიდა პაპა კარლოსთან (ნორმალური სიარული). ყველა ეს ვარჯიში შესრულებულია უწყვეტი ტემპით.

ნაწილი II ძირითადი მოძრაობები

ახლა გამოიცანი სად მინდა წაგიყვანო ზღაპარში? თქვენ ვერასოდეს გამოიცნობთ სასწაულების სფეროში.

მე გითხარი, რომ იქნება დაბრკოლებები? ტყეში უზარმაზარი ხეები (კუბები) იზრდება. ამ ხეებს შორის გველით დაცოცვა დაგვჭირდება - იცით როგორ.

აი ჩამოვარდნილი ხე. ჩვენ უნდა ავიდეთ მასზე - ასე (დემონსტრირება) - 2-ჯერ.

ახლა კი ჭაობში უნდა გავიაროთ. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მას? სწორად. მუწუკიდან მუწუკზე ხტუნვა ორივე ფეხით. მარტივია ფეხის თითებზე.

და რა არის ეს ასე ხმაურიანი, დუღილი? დიახ, ეს არის სწრაფი მდინარე და აქ არის ხიდი მასზე. გავიაროთ, ვისაც უნდა: შეგიძლიათ პირდაპირ, შეგიძლიათ გვერდით. მაგრამ იმისათვის, რომ მიხვიდეთ სასწაულების ველზე, თქვენ უნდა გადალახოთ ეს დაბრკოლებები 3-ჯერ. ერთხელ გადალახა და მაინც წავიდა - ორჯერ. მხოლოდ ამის შემდეგ დაგვხვდება სიურპრიზი (ბავშვები აკეთებენ ვარჯიშებს, ვაკვირდები ნავების ხარისხს და პოზას! ჩვენ გადავლახეთ ყველა დაბრკოლება.

და აქ არის სასწაულების ველი. სადღაც აქ არის სიურპრიზი. ახლა ჩვენ უნდა ვიპოვოთ. მინდორზე გაივლი, მოძებნე. როცა მოულოდნელობისგან შორს იქნები, მე ვიტყვი "ცივი", გვერდით - ხმამაღლა ვიტყვი "ცხელ" (ბავშვები ეძებენ, იპოვნეთ ლამაზი კონვერტი, ფერადი, ჯადოსნური). ის შეიცავს მალვინას და პინოქიოს წერილს. მე წავიკითხე წერილი: "ბავშვებო! თქვენი გამბედაობის, მოხერხებულობის, სიკეთისა და მეგობრობისთვის გთავაზობთ ახალ თამაშს, რომელსაც ჰქვია "პინოქიო და მალვინა". თამაშის პირობები:ბავშვები დგანან წყვილებში - გოგო და ბიჭი. სიგნალზე (ტამბური, ზარი) ისინი იფანტებიან, ეშვებიან ერთმანეთთან შეჯახების გარეშე. სხვა სიგნალზე ისინი პოულობენ მეწყვილეს და ცეკვავენ. (მუსიკის მუშაკთან ერთად, აიღეთ მუსიკა და ისწავლეთ რამდენიმე მოძრაობა). გაიმეორეთ თამაში 3-4 ჯერ. თამაშის შედეგი: ყურადღებიანი ვიყავით, არ შევეჯახეთ ერთმანეთს.

აქ მთავრდება ჩვენი მხიარული თავგადასავლები. როგორ შევიდეთ ახლა საბავშვო ბაღში? ყურადღებით მომისმინე და გააკეთე რასაც გეტყვი.

III ნაწილი თანაბარ წრეში, ერთმანეთის მიყოლებით, ნაბიჯ-ნაბიჯ მივდივართ. დარჩი იქ სადაც ხარ! მოდით ეს ერთად გავაკეთოთ:

მუცლის ამოსუნთქვა და უკან დახევა .... თხელი, როგორც პინოქიო.

ამოისუნთქეთ მუცლის გაბერვით „მსუქანი მუცელი ვითარცა კარაბას ბარაბასი“. აი კარგი ბიჭები! ახლა კი მიმოიხედე ირგვლივ - აი, ჩვენ საკუთარ საბავშვო ბაღში ვართ. დროა დავბრუნდეთ ჯგუფში. დავემშვიდობოთ სტუმრებს. ისინი ტოვებენ მუსიკას.

დასკვნა

თამაშის მეთოდის არსი მდგომარეობს დიდაქტიკურად გარდაქმნილი (ან სპეციალურად შერჩეული) თამაშების სისტემატურ გამოყენებაში თამაშის აქტივობების სწავლებაში.

საგანმანათლებლო თამაში ამ მეთოდის მთავარი საშუალებაა.

გარემოებიდან გამომდინარე, თამაში შეიძლება წარმოდგენილი იყოს მობილური (ან იმიტაცია) თამაშის სახით, სათამაშო ხასიათის სავარჯიშო, შესწავლილი სპორტული თამაშის სხვადასხვა ვარიანტები.

თამაშის მრავალფეროვანი ფორმა საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ ეს მეთოდი სწავლის სხვადასხვა ეტაპზე. და ამის გამო მას აქვს სწავლების სიტუაციურად განსაზღვრული მეთოდის თვისება.

ამ მეთოდის განსაკუთრებული მნიშვნელობა მდგომარეობს იმაში, რომ ის ძირეულად განსხვავდება ვარჯიშის მეთოდისგან. თუ მოცემული ნიმუშის მიხედვით სავარჯიშოები ასახავს დავალების დედუქციური მეთოდის არსს, მაშინ სტუდენტების მიერ ამოხსნის დამოუკიდებელი ძიება სრულიად განსხვავებულ ინდუქციურ მეთოდს ახასიათებს.

ეს ფუნდამენტური განსხვავება ნიშნავს, რომ ნებისმიერი აქტივობის სწავლის პროცესი უბრალოდ შეუძლებელია თამაშის მეთოდის ჩართვის გარეშე. ინდუქციური მეთოდი აქტიურდება შემეცნებითი აქტივობა, უზრუნველყოფს საჭირო ცოდნის ათვისებას სამივე დონეზე - რეპროდუქციული, კონსტრუქციული, შემოქმედებითი.

თამაშის საშუალებით სწავლის გზა არის ყველაზე ადეკვატური მეთოდი მცირეწლოვანი ბავშვების სწავლებისთვის, რომლებსაც თავიანთი გონებრივი მახასიათებლების გამო არ შეუძლიათ თამაშისგან იზოლირებული თამაშის ელემენტების გრძელვადიანი სწავლა.

თამაშის მეთოდის წარმატებული გამოყენება ბავშვების თამაშის სწავლებისას არის გააზრებული სისტემის შედეგი გარე თამაშებისა და სათამაშო ხასიათის სავარჯიშოების გამოყენებისა, რომლებიც განსხვავდება მათი სირთულით და მიმართულებით, რომლის დახმარებითაც მთელი კომპლექსი ამოხსნილია ფიზიკური განვითარებისა და სწავლის ამოცანები.

ბიბლიოგრაფია

VC. ბავშვთა და მოზარდთა ფიზიკური აღზრდის ორგანიზების ალტერნატიული ფორმების კონცეფცია // ფიზიკური კულტურა: განათლება, სწავლება, 1996, No1.

ბალსევიჩ V.K., ბოლშენკოვი. ვ.გ., რიაბინცევი ფ.პ. ფიზიკური აღზრდის კონცეფცია ზოგადსაგანმანათლებლო სკოლების დაწყებითი სკოლის მოსწავლეების ჯანმრთელობის გაუმჯობესების ორიენტირებით //ფიზიკური კულტურა: აღზრდა, განათლება, სწავლება. 1996, No2.

ადამიანის ვალეოლოგია 1-შ ტ. ვ.პ. პეტლენკო // PETROC : სანკტ-პეტერბურგი - 1998 წ

Efimenko N. სკოლამდელი და დაწყებითი სკოლის ასაკის ბავშვების ფიზიკური განვითარებისა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესების თეატრი. მ.. 1999 წ.

5. ჟუკ ვ.ა., მარტინენკო ი.პ. სკოლის მოსწავლეების მოტორული ვარჯიშის ეფექტური მეთოდი. // სკოლის მოსწავლეთა ფიზიკური კულტურის გაუმჯობესების გზები.- ომსკი: OGPI, 1989 წ.

6. პედაგოგიკა და ჯანმრთელობა.-მ.: პედაგოგიკა, 1990 წ

7. მალიხინა მ.ვ., პროტჩენკო TL^პოლიანსკაია ნ.ვ. საშუალო სკოლის მოსწავლეების პირადი ფიზიკური კულტურა: შინაარსის შერჩევის პრობლემა: VIII სამეცნიერო და პრაქტიკული შრომები. კონფ. მოსწავლეთა ფიზიკური აღზრდის პრობლემებზე „ადამიანი, ჯანმრთელობა, ფიზიკური კულტურა და სპორტი ცვალებად სამყაროში“. კოლომნა, 1998 წ.

8. Matveev A.P., მელნიკოვი S. B. ფიზიკური აღზრდის მეთოდები თეორიის საფუძვლებით - M .: განათლება, 1991 წ.

9. პროტჩენკო ტ.ა., პოლიანსკაია ნ.ვ., მალიხინა მ.ვ. და სხვა დაწყებითი სკოლის ასაკის მოსწავლეთა ფსიქოფიზიკური თვისებების კომპლექსური ფორმირების პრობლემა // ფიზიკური კულტურა: აღზრდა, განათლება, მომზადება. 1997, No4.

10. ფიზიკური აღზრდა სკოლაში. სამეცნიერო-თეორიული და მეთოდური ჟურნალი 1990-2002 წწ

11.. შჩერბინინა ვ.პ. მცირეწლოვანი ბავშვების ჯანსაღი განვითარების პედაგოგიკა. გროდნო, 1992 წ.

მოთხრობა-როლური თამაშები მობილურით მეტყველებით 1-4 კლასებისთვის

1. "ორი ყინვა"

2. "ბატები - გედები"

3. "ჩვენ სასაცილო ბიჭები ვართ"

4. "ბრმა დათვი"

5. "მხატვარი და საღებავები"

6. "ბეღურები - მხტუნავები"

7. "ჩიტი გალიაში"

8. "კურდღელი ბაღში"

9. "მუწუკებისა და ღეროების მეშვეობით"

10. "ჯადოსნური ბალახი"

11. "სამოვარი"

12. "ტერემოკი"

13. "ბაბა იაგა"

14. ხარბი შეფ

როლური თამაშების გამოყენება ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე.

ფიზიკური აღზრდის მასწავლებელი

MBOU "როდიონოვო-ნესვეტაისკაიას მე-7 საშუალო სკოლა"

დაჩენკო ს.ვ.

როდესაც აკადემიური კვარტალი მთავრდება, გაკვეთილები, რაც არ უნდა საინტერესო იყოს, იწყება მოსაწყენი, სწავლის სურვილი ქრება. ბავშვის სული ითხოვს რაღაც ახალს, უჩვეულოს. სიუჟეტურ როლურ გაკვეთილს შეუძლია მრავალფეროვნება შესძინოს ერთფეროვან აკადემიურ ცხოვრებას. განსაკუთრებით საინტერესოა ასეთი გაკვეთილების ჩატარება დაწყებით სკოლაში.

მუდმივად ვეძებ ახალ გზებს სტუდენტების ენერგიით აღსაზრდელად. გაკვეთილები აქტიურდება მაშინ, როცა არსებითად გადაიქცევა დიალოგში მასწავლებელსა და მოსწავლეებს შორის, ასევე მოსწავლეებს შორის. ჩემი არასტანდარტული გაკვეთილები ისეთ დიალოგად იქცევა, რომელთაგან თითოეული პედაგოგიური აღმოჩენების მუდმივი ძიებაა.

იმისათვის, რომ თქვენი უნიკალური ინდივიდუალური გამოცდილება ხელმისაწვდომი გახადოთ სხვების აღქმისთვის, თქვენ უნდა დააფიქსიროთ იგი მასალაში, იპოვოთ მისთვის საკუთარი უნიკალური ფორმა. მსურს საკუთარი თავის გაგება და სხვების გაგება, ახლებურად ვეძებ თითოეულ შემთხვევას, რა საშუალებით გამოვხატო ეს ჩემი? ბოლოს და ბოლოს, მინდა გამოვხატო ჩემი თავი ისე, რომ სხვებმა იცოდნენ ჩემი ტკივილის, სიხარულის, ეჭვის, აღტაცების შესახებ.

ჩემი მცნება: „ისწავლე, გაუგე მოსწავლეს და დაეხმარე სწავლაში“. ჩემი მუშაობის მიზნად მიმაჩნია არა მხოლოდ ზუნების დაუფლება, არამედ პიროვნების ჩამოყალიბება, საკუთარი თავის, მისი ადამიანური იმიჯის შეძენა, უნიკალური ინდივიდუალობა.

ჩემი მუშაობის პრაქტიკაში ფართოდ ვიყენებ კონკურენტულ და სათამაშო ტექნოლოგიარომლებიც ხელს უწყობს არა მხოლოდ ჯანმრთელობის დაცვისა და სოციალიზაციის, არამედ მოსწავლეთა მოტივაციისა და განვითარების პრობლემების გადაჭრას. თამაშში ბავშვი რამდენიმე წლით ადრე „იზრდება“, რადგან თამაშში ბავშვი თავად იღებს გადაწყვეტილებებს, ის ირჩევს მეგობრის ცემას. თამაში ეხმარება ადამიანს გააცნობიეროს საკუთარი თავი, აიღოს პასუხისმგებლობა შესრულებულ ქმედებებზე და თამაშის კომუნიკაციის საშუალებით მზარდი ბავშვი ავლენს და აყალიბებს მსოფლმხედველობას, სამყაროზე ზემოქმედების აუცილებლობას, ადეკვატურად აღიქვას რა ხდება. სწორედ თამაშში ხდება ბავშვის ცნობიერების მიუხედავად, კუნთების სხვადასხვა ჯგუფი მუშაობს, რაც ასევე დადებითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე.

სწავლის განვითარებისას თამაში ახდენს რეალური ან სიმულირებული პრობლემური სიტუაციის კვლევის პროცესს, თამაშის წესებისა და ურთიერთქმედების მოდელის შესაბამისად გადაწყვეტილების დამოუკიდებელ მიღებას და შეფასების აქტივობებს მიღებული გადაწყვეტილებებისა და მიღწეული შედეგების ანალიზში.

დაწყებითი სკოლის ფიზიკური აღზრდის მეთოდოლოგიაში შემუშავებულია მრავალი საშუალება, რომლითაც მიიღწევა ბავშვის სხეულის ჰარმონიული განვითარება. მოცემულია თამაშები და სავარჯიშოები, რომლებიც ავითარებს ოსტატობას და გამძლეობას, გამბედაობას და სიჩქარეს, საკუთარი ქმედებების კონტროლის უნარს.

ერთ გაკვეთილზე რთული ფიზიკური ვარჯიშების ცეკვასთან, როლურ თამაშთან შერწყმით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ მაღალ შედეგებს და მუდმივ ინტერესს ფიზიკური აღზრდის მიმართ. ყველა ამ ელემენტს შეუძლია შეადგინოს სიუჟეტის გაკვეთილი, რომელიც, როგორც წესი, კვარტალში გაშუქებული მასალის შედეგია. ასეთი გაკვეთილი ბავშვებისთვის დღესასწაულია. სიუჟეტურ-როლური თამაშის გაკვეთილის ერთ-ერთი ამოცანაა ახლის ცოდნა და წარსულის გაუმჯობესება. მაგრამ საგანმანათლებლო და შემეცნებითი ამოცანების გარდა, მორალური და ესთეტიკური ამოცანები დგინდება და წყდება, ცდილობს მიაღწიოს ბავშვების პატივისცემას ერთმანეთის მიმართ, ისეთი თვისებების გამოვლენას, როგორიცაა ურთიერთდახმარება, სოლიდარობა შემოთავაზებული ამოცანების შესრულებაში.

მათ სიუჟეტურ გაკვეთილებზე გამოიყენება ზეპირი ხალხური შემოქმედების მასალები, ადგილობრივი ისტორიის მასალა, ნაჩვენებია სლაიდები და ფილმები. ბავშვების სამუშაო აქტივობის გასაზრდელად მათი განწყობა ხშირად გამოიყენება მუსიკალური აკომპანიმენტით, რისთვისაც იყენებენ ხალხურ, კლასიკურ და თანამედროვე მუსიკას.

სიუჟეტის გაკვეთილი არის სპექტაკლი და მასზე ბავშვები მხატვრები არიან. მასწავლებლის ამოცანაა გამოავლინოს ბავშვების შემოქმედებითი და ფიზიკური პოტენციალი, მისცეს თითოეულ ბავშვს საშუალება გამოხატოს საკუთარი თავი და იყოს ბედნიერი საკუთარი თავისთვის და სხვებისთვის.

როლური თამაშების გაკვეთილები ხელს უწყობს არა მხოლოდ ბავშვების ფიზიკურ და მორალურ გაუმჯობესებას, არამედ ავითარებს მათ შემოქმედებითობას. ასეთი გაკვეთილები ბავშვებს პოზიტიურ მოტივაციას და ემოციურ განწყობას უქმნის. როლური თამაშების გაკვეთილებზე ბავშვები ერთდროულად გრძნობენ ცოდნის ერთობლივ სიხარულს, შემოქმედებითობას, სპორტული მიღწევები, სილამაზე.

Აბსტრაქტული როლური თამაშის გაკვეთილიმოგზაურობა ჩუნგა-ჩანგას კუნძულზე.

თავი: "ტანვარჯიში".

გაკვეთილის თემა:„დაბრკოლებების გადალახვის გზების გაუმჯობესება“.

სამიზნეგაკვეთილების ბლოკისთვის (დაბრკოლებების გადალახვა).

დახმარება შემოქმედებითი თვითგანვითარების უნარის მქონე პიროვნების ჩამოყალიბებაში.

ნებაყოფლობითი სფეროს განვითარება.

საავტომობილო შესაძლებლობების განვითარება.

გაკვეთილის მიზნები: ერთი. წვლილი შეიტანეთ მოსწავლეთა უნარების ჩამოყალიბებაში

წარმატებები დაბრკოლებების გადალახვაში.

2. ინტელექტუალური, კომუნიკაბელური განვითარება

შესაძლებლობები.

3. ფიზიკური თვისებების განვითარება: სიჩქარე-ძალა,

სისწრაფე, სისწრაფე.

4. შეკრული გუნდის განათლება, გრძნობები

პარტნიორობა, პარტნიორობა.

5. თავდაჯერებულობისა და შესაძლებლობების განვითარება.

დარბაზის გაფორმება:დარბაზის ერთ-ერთ კედელს ამშვენებს პანელი, რომელზეც გამოსახულია კუნძული პალმებით, მზეით, ღრუბლებით, ცხოველებით (სპილო, ვეფხვი, კუ, მაიმუნი, ნიანგები, ლომები, თუთიყუშები). დარბაზის (კუნძულის) კონტური მონიშნულია თაროებით, რომლებზეც დამაგრებულია პალმები.

გაკვეთილების დროს:

დარბაზში შესვლა „ოლიმპიური ჰიმნის“ ქვეშ. გაკვეთილი დავიწყე დარბაზში რიტმული მუსიკით შესვლით. ასეთი რეფლექსური სიგნალი ეხმარება უფრო წარმატებულად გადაიტანოს მოსწავლეები ზედმეტი აზრებისგან და ეხმარება მათ გაკვეთილის ორგანიზებულ დაწყებას დადებითი ემოციების ფონზე, რაც აუმჯობესებს მათ დამოკიდებულებას მომავალი სასწავლო აქტივობების მიმართ. მშენებლობა, მისალმება, ანგარიში.

მასწავლებელი - გაკვეთილი, რომელიც დღეს გვაქვს, უჩვეულო იქნება. ფანჯრის გარეთ ცივა და ყინვაგამძლეა და ცოტა რომ გავათბოთ, სამოგზაუროდ გავემგზავრებით მშვენიერ ზღაპრულ კუნძულ ჩუნგა-ჩანგაზე, სადაც ძალიან თბილი და მზიანია. იმედია ისიამოვნებთ გაკვეთილით, ისწავლით რაიმე ახალს, გაძლიერდებით, ცოტა უფრო სწრაფად. (1 წუთი.)

მასწავლებელი - სანამ გაკვეთილს დავიწყებდეთ, მინდა გიამბოთ ბიჭზე პეტიაზე. (გამოყენება საინფორმაციო ტექნოლოგიები- პრეზენტაცია "დატენვა", რომელიც დამეხმარა თეორიული მასალის წარმოდგენაში). (1-3 სლაიდი). პოეზიის კითხვა (სათითაოდ, მოსწავლეები კითხულობენ). Კითხვა? რას ფიქრობთ ბიჭებო, პეტიამ ყველაფერი სწორად გააკეთა? Და რატომ? რა გააკეთე სწორად და რა შეიძლება იყოს არასწორი? Რას გააკეთებდით? სად იწყება თქვენი დილა? რატომ გჭირდებათ დამტენი? (მოუსმინეთ ბავშვების პასუხებს). ბავშვებს შევთავაზე სიტუაციური სწავლის ტექნოლოგია - შესთავაზეს შეფასების სიტუაცია, რომელიც მოითხოვს საკუთარ შეფასების აქტივობებს, აზრის გამოთქმას (აუცილებელი იყო ბიჭი პეტიას საქმიანობის შეფასება). (4-5 სლაიდი). (3 წთ)

მასწავლებელი - ახლა კი, ბიჭებო, მოდით, შევადგინოთ წესები, რომლებიც მე და თქვენ უნდა დავიცვათ დილის ვარჯიშების შესრულებისას? (მოქმედებების გაანალიზებით, მან შესთავაზა ბიჭებს შეადგინონ დილის ვარჯიშების შესრულების წესები). (6-7 სლაიდი).დილის ვარჯიშების შესრულების წესების დაფიქსირება.

სად და სად არის საუკეთესო ადგილი დასატენად?

• რა სავარჯიშოები უნდა შეიცავდეს?

  რამდენი უნდა იყოს ვარჯიში?

  რა ვარჯიშებით ვიწყებთ და რა ვარჯიშებით ვამთავრებთ (სავარჯიშოების რიგითობა)?

  მუსიკაზე შესრულება? (3 წთ)

მასწავლებელი - (8 სლაიდი).ო, და რა „აბრა-კადაბრა“ წერია ჩვენში? რა სახის "საშინელებათა ისტორია" არის ეს? რამე ხომ არ არის აქ? ბიჭებო, შეგიძლიათ დამეხმაროთ? მითხარი რა არის აქ? რა მართლწერები უნდა იქნას გამოყენებული აქ, რომ სწორად ჩაიწეროს სიტყვა „დამუხტვა“. (მოუსმინეთ სტუდენტთა წინადადებებს.) და მოდით შევამოწმოთ, სწორად დაასახელეთ თუ არა მართლწერა, მაშინ ჩვენი საშინელებათა ისტორია გაქრება. (თუ მოსწავლეები სწორად ჩასვამენ ასოებს, „საშინელი“ გაქრება და გამოჩნდება „მზე“). Გმადლობთ. და ვინ იცის ანდაზები ან გამონათქვამები ვარჯიშის, სპორტის შესახებ? დამისახელე ისინი, გთხოვთ.

აქ გამოვიყენე ინტერდისციპლინარული კავშირები (რუსულ ენასთან). ამათ დიდი ხანია ვიყენებ. ყოველ გაკვეთილზე, პირველი კლასიდან დაწყებული, მე და ბავშვები ვიმახსოვრებთ 2-3 უცნობ სიტყვას, რომელთა მართლწერას ვუხსნი ბავშვებს და ამ სიტყვებს თვალსაჩინო ადგილას ვკიდებ, რომ სირბილის ან გავლისას, გამუდმებით უნებურად მოვიდე. ამ სიტყვის მასშტაბით. ამრიგად, არსებობს ამ სიტყვების ვიზუალური აღქმა. ასე კეთდება 6-8 გაკვეთილი და შემდეგ ვწერთ ლექსიკის კარნახებს. ეს ტექნოლოგია საშუალებას გაძლევთ გააუმჯობესოთ ფიზიკური განათლება კლასში. (3 წთ)

მასწავლებელი - ახლა კი გთხოვ, დადგეს რიგი. ჩვენი კუნძულისკენ მიმავალი გზა გრძელი და რთულია, გზაზე ყველანაირი დაბრკოლება იქნება და მათი გადალახვა უნდა შევძლოთ. თქვენ ნამდვილ ადგილობრივებს ჰგავხართ და ჩვენ შეგვიძლია ჩვენი მოგზაურობა. Მზად ხარ. მაგრამ ჩვენ უნდა გავათბოთ და მოვემზადოთ გრძელი მოგზაურობისთვის. და მე გადავამოწმებ, მზად ხარ თუ არა მომისმინო, ხარ თუ არა ყურადღებიანი. ამისათვის მე გთხოვ, შეასრულო ჩემი ბრძანებები. (ბრუნავს, აღადგენს).

და დავიწყებთ სიარულით. (კლასი, მარჯვნივ). სიარული (თითებზე, ქუსლებზე, ფეხის გარეთა მხარეს, ნახევრად ჩაჯდომისას, სრულ ჩახტომაში, სრულ ჩახტომაში - ყურადღება მიაქციეთ პოზას). (3 წთ). მშვიდი ტემპით სირბილზე გადასვლა (ხელების პერიმეტრის გასწვრივ, სირბილი გვერდითი ნაბიჯებით, ნახტომებით, თეძოს მაღალი აწევით, ქვედა ფეხის გადახურვით). სიარული სუნთქვის აღდგენით. (3 წთ).

6. მასწავლებელი - ახლა კი ვარჯიში. კუნძულ ჩუნგა-ჩანგაზე ყველა ტომი ათბობს საყვარელ მუსიკას, როგორ ფიქრობთ? ასეა - მოძრაობაში "ჩუნგა-ჩანგის" მუსიკაზე :(3 წთ)

თავი იხრება.

წრუპავს.

ხრტილები ხელებით (სწორი).

ხრტილები (მოხრილი მკლავები).

სხეულის გადახვევები.

ატრიალეთ ფეხები.

• ხტუნვა სრულ ჩაჯდომაში.

ფიზიკური კულტურის ყოველი გაკვეთილის დასაწყისს ახასიათებს სტუდენტების შემცირებული შრომისუნარიანობა და მათი მოტორული აქტივობის რიტმი ამ დროს არ ემთხვევა საგანმანათლებლო და სასწავლო პროცესის რიტმს. მოსწავლეთა განვითარების პროცესის გასაადვილებლად და დაჩქარების მიზნით გამოვიყენე ფუნქციური, რიტმული მუსიკა, რომელიც მოქმედებდა როგორც ფიზიკური აქტივობის ინიციატორი დადებითი ემოციების ფონზე და მიჰყავდა ბავშვების ორგანიზმი ძირითად ნაწილში დაგეგმილ მაღალ ფიზიკურ დატვირთვამდე. გაკვეთილი. მუსიკა ამ ასაკს შეესაბამებოდა და ბიჭებს გაკვეთილ-მოგზაურობისკენ უბიძგა.

მასწავლებელი - ახლა კი ჩვენ გადავლახავთ დაბრკოლებას, რომელიც ჩვენს გზაზე დადგა. (დაბრკოლებების შესრულების თანმიმდევრობის ახსნა (სასტვენზე, სიჩქარით ჩუნგ-ჩანგის მუსიკალური თანხლებით - 2-4 ჯერ): სკამზე ხელების დახმარებით ცოცვა, თხის ქვეშ ცურვა, სირბილი შებრუნებული სკამი, სალტო, პალმის ხეების გამოსახული თაროების ირგვლივ სირბილი, სამიზნის სროლა (ფარები ცხოველების გამოსახულებით), თოკზე ხტომა (5-ჯერ), პალმის ხეების გარშემო სირბილი, სალტო, სირბილი შებრუნებულ სკამზე, თხაზე გადახტომა, მცოცავი სკამზე ხელების დახმარებით, დასრულება). (6 წთ)

გაკვეთილის ძირითად ნაწილში ბიჭებმა თავიანთი უნარებიდან და შესაძლებლობებიდან გამომდინარე გადალახეს დაბრკოლებები. ვცდილობდი გამეზარდა გაკვეთილის მოტორული სიმკვრივე სავარჯიშოების შესრულების in-line მეთოდით. მოსწავლეთა აქტივობების შესრულებისა და შეფასებისას ვიყენებდი დიფერენცირებულ და ინდივიდუალურ მიდგომას (მუხლებზე ან სრულ ფეხზე ხტუნვა, სკამზე ხელის დახმარებით ან ფეხების დახმარებით).

მასწავლებელი - ახლა წარმოიდგინეთ, რომ ამ კუნძულზე არსებული ტომები მუდმივად ებრძოდნენ ერთმანეთს. მაგრამ წელიწადში ერთხელ მათ შეწყვიტეს ბრძოლა, მოდიოდნენ ერთმანეთის მოსანახულებლად, რათა ეჯიბრებოდნენ მშვიდობიან დუელში. ასე რომ, ჩვენ ახლა შევეცდებით გავარკვიოთ, რომელია ჩვენი ტომი უფრო ძლიერი, სწრაფი, უფრო სწრაფი. და თქვენი ტომები რომ გავარჩიო, ყელსაბამებს ჩავიცმევთ (ფერადი საქსოვი ძაფებისგან, პლასტმასის ბოთლების თავსახურებისა და ფერადი ქაღალდისგან დამზადებულ ყელსაბამებს ვარიგებ). ვთხოვ ტომს, რომელსაც ყელსაბამზე კუ აქვს, მარცხენა ხელის ქვეშ დადგეს, ხოლო ტომს, რომელსაც ყელსაბამზე მაიმუნი აქვს, მარჯვენა ხელის ქვეშ დადგეს. შეჯიბრი ადვილი არ იქნება და მხოლოდ ის ტომი, რომელიც პირველ რიგში გადალახავს ყველა დაბრკოლებას, დაასრულებს ყველა დავალებას, შეძლებს გაიმარჯვოს. იმისათვის, რომ შეჯიბრებები სამართლიანად ჩატარდეს, ჩვენი უფროსი მიჰყვება მათ, შეავსებს ჩვენი შეჯიბრების ოქმს. (უხუცესი შეიძლება იყოს სტუდენტი, რომელიც გათავისუფლდა ამ გაკვეთილზე ან მიეკუთვნება სპეციალურ სამედიცინო ჯგუფს ჯანმრთელობის მიზეზების გამო.)

რელეები:

„ანანასის შეგროვება“ (ხელბურთები სამი ცალი შემთხვევით).

შეაგროვეთ ანანასი,

დიახ, შეხედე, არ იღრიჭო.

ტომი გვერდიგვერდ ზის

ყურება და ყურება.

"მუსტანგის ტამერები". თქვენ მოათვინიერებთ მუსტანგებს,

სწრაფად გადახტე ზურგზე.

მუცლის ქვეშ მცოცავი

გააოცეთ ყველა ადამიანი.

სკამზე ასვლა, ხელებზე აწევა, თხის ქვეშ ჩაცურვა.

"ქოქოსის ჩოგბურთი" ქოქოსს ჯოხით ვურტყით -

ჩვენზე არ დაგვატყდება.

და ყველას ფრთხილად

ფინიშამდე მივა.

ტყვიის ბუშტები ჩოგბურთის რაკეტებით.

"ცხოველთა სარელეო რბოლა". პირველი წყვილი ჟირაფია. (ერთი მეორეს კისერზე იღებს, მეორე ქამარს). უკანა გზაზე შეცვალეთ ადგილები. მეორე წყვილი - ელასტიური ზოლით შეკრული ფეხებით, ქამარზე ჩახუტებულები, გამოსახულია კენგურუ. ერთი ადამიანი - გამოსახულია კიბორჩხალა (უკნიდან მხარდაჭერით, ხელებზე მოძრაობს, უკან წინ, თარომდე, უკან გაშვებული). ერთი ადამიანი - გამოსახავს ობობას (უკნიდან მხარდაჭერით, წინ მიიწევს).

"წყვილებში სირბილი რგოლში."

"შეაგროვეთ თქვენი ემბლემა." მიაღწიეთ ხაზს, გადააწყვეთ თქვენი ნაკვალევი (გააკეთეთ ცხოველის დიდი ნაკვალევი, რომელიც გამოსახული იქნება ემბლემაზე). (მოდით, ვინადიროთ დიდ ცხოველზე, როცა ყველა კუბს მოვაგროვებთ). პირველი ატარებს შეფუთვას კუბებით, შემდეგები კი მიაღწევენ, იღებენ კუბს და ბრუნდებიან სირბილით. როდესაც ყველა კუბი საწყის ხაზზეა, შეაგროვეთ მათგან ემბლემა.

"დიდი საბოლოო სარელეო რბოლა": სკამზე ხელების დახმარებით ცურვა, თხის ქვეშ ცურვა, შებრუნებული სკამზე სირბილი, სალტო, პალმის თაროების გარშემო სირბილი, მიზნის სროლა (ფარები ცხოველების გამოსახულებით), ხტუნვა. თოკი (5-ჯერ), სალტო, შებრუნებულ სკამზე სირბილი, თხაზე გადახტომა, ხელების დახმარებით სკამზე სეირნობა, საწყის ხაზზე დაბრუნება. (13-14 წთ)

გაკვეთილებზე ხშირად ვიყენებ საგანმანათლებლო თამაშებზე დაფუძნებულ ტექნოლოგიებს. გაკვეთილის ძირითადი ნაწილის მეორე ნახევარში მან გამოიყენა როლური თამაშები, სარელეო რბოლები რეჩიტატივებით, რაც დაეხმარა მოსწავლეების აღზრდა ურთიერთდახმარების, ურთიერთდახმარების, კოლექტივიზმის გრძნობის, პასუხისმგებლობის გრძნობას მათ ქმედებებზე და მათი თანამებრძოლების ქმედებები.

გაკვეთილზე გამოვიყენე არასტანდარტული მომზადებული აღჭურვილობა: თაროები, ბურთულები ყუთებში, ჭურვები („ქოქოსი“), თავსატეხების კუბურები, სამიზნე ფარები.

მასწავლებელი - ახლა კი ჩვენს ტომებს ვთხოვ, რომ ერთ სტრიქონში დადგეს ჩვენი შეჯიბრებების შედეგების შესაჯამებლად. მაგრამ სანამ დაჯილდოებას დავიწყებთ, უნდა დავმშვიდდეთ. გირჩევთ, თვალები დახუჭოთ და ყველა ვარჯიში გააკეთოთ დახუჭული თვალები. (ისმის დამამშვიდებელი მუსიკა - "ტყის ხმები"). ღრმად ჩაისუნთქეთ და არ ამოისუნთქოთ - ამოისუნთქეთ (3-ჯერ). მოხვიეთ ხელები, ხელები წინ, ზევით, აწიეთ თითებზე, ჩამოწიეთ, მოხარეთ მარჯვენა ფეხი და ასწიეთ წინ, ახლა კი მარცხენა. გაუშვით ხელები, მარჯვენა ხელით შეეხეთ ცხვირის წვერს, ახლა კი მარცხენა ხელით (3-ჯერ). (3 წთ).

ყოველი კარგად ჩატარებული ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილი ბუნებრივად იწვევს მოსწავლეებში სხეულის ყველა სისტემის ფუნქციონალურ მდგომარეობაში მნიშვნელოვან ცვლილებებს. გაკვეთილის დასკვნით ნაწილში გამოვიყენე სავარჯიშოები, რომლებიც მიზნად ისახავს ფიზიკური და ემოციური აქტივობასტუდენტებს, ასევე ხელსაყრელი პირობების შექმნას მათ ორგანიზმში აღდგენითი პროცესების წარმატებით მიმდინარეობისა და შემდგომ საგანმანათლებლო საქმიანობაზე გადასვლისთვის. აქ შესრულდა რელაქსაციისა და ყურადღების ვარჯიშები.

მასწავლებელი - თქვენი საშინაო დავალება იქნება: შეადგინოთ სავარჯიშოების კომპლექტი დილის ვარჯიშებისთვის, იმ წესების გათვალისწინებით, რაც დღეს გამოვიტანეთ. და შეეცადეთ დახატოთ "კუს" ან "მაიმუნების" ტომის მხიარული ბინადარი, რომელიც ასრულებს რაიმე სახის ფიზიკურ ვარჯიშს.

კონკურსის შედეგების შეჯამება. ახლა კი იმის ნიშნად, რომ ჩვენი დღევანდელი შეჯიბრებები მართლაც მშვიდობიანი იყო, გეპატიჟებით, რომ დატოვოთ დარბაზი ხელჩაკიდებული. ყოველივე ამის შემდეგ, მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ხართ ერთი მეგობრული, მჭიდრო გუნდი.

ჩვენს განწყობის კალენდარში არის ორი ჯიბე, რომელშიც ღრუბლები და მზე დევს. გირჩევთ, დარბაზიდან გასვლა, მზე აიღოთ სამახსოვროდ, თუ მოგეწონათ გაკვეთილი და თუ ნამდვილად არ მოგეწონათ, მაშინ გირჩევთ აიღოთ ღრუბელი. გმადლობთ გაკვეთილისთვის. გამოდით დარბაზიდან მუსიკაზე "სპორტის გმირები". (2-3 წთ).

საჭირო ინვენტარი: 6 ხელბურთი, 4 ხტომის თოკი, 2 რგოლი, 4 ბურთი, 2 ჩოგბურთის რაკეტა, 8 ნახატიანი კამათელი, 2 ნარჩენების კალათა, 2 სამიზნე, კუნძული, 6 პალმის სადგამი, მედლები, ყელსაბამები, შეჯიბრის ოქმი, 2 სასროლი მოწყობილობა, თეფში სიტყვა "დამუხტი", 4 ტრეკი, 6 ხალიჩა, 2 ჩანთა, ადგილობრივებისთვის სამოსი, წამზომი, სასტვენი, 2 თხა, 4 ტანვარჯიშის სკამი, 4 ხალიჩა, მულტიმედიური აღჭურვილობა.

ზოგადი თამაშები
ამ გვერდის თამაშები რეკომენდებულია დაწყებით კლასებში ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე გამოსაყენებლად. თამაშები მოწყობილია მზარდი სირთულის მიხედვით. განკუთვნილია 6-8 წლის ბავშვებისთვის.

"გარბენი სანტიპედები"
ითამაშეთ 10 კაციანი 2-3 გუნდი. ლიდერი თითოეულ გუნდს თოკით აკავშირებს, ან მოთამაშეები ტანვარჯიშის რგოლს „ჩასვამენ“. სიგნალის მიხედვით, "ასტოპედების" ჯგუფი იწყებს ფინიშის ხაზამდე გადასვლას.
გუნდი, რომელიც პირველი მოდის და გზაზე არ დაეცემა, იმარჯვებს.

"ბეღურები და ყვავები"
10 კაციანი ორი გუნდია. ერთის მოთამაშეები ყვავები არიან, მეორის - ბეღურები. ჯგუფები რიგზე დგანან, ზურგი უკან. დგინდება, სად აქვს გუნდს სახლი, სადაც შეგიძლიათ დაიმალოთ, რომ არ დაირღვეს. მასპინძელი იძახის ერთ-ერთი გუნდის სახელს, მაგალითად: "V-ro-ny!". ბეღურები გარბიან თავიანთ სახლში და ყვავები იჭერენ მათ. თუ გაცემულია სიგნალი "ბეღურები!", მაშინ ყვავები გარბიან და ბეღურები იჭერენ მათ. დაჭერილი მოთამაშეების რაოდენობა დათვლილია.
გუნდი, რომელიც ყველაზე მეტ მეტოქეს დაიჭერს, იმარჯვებს.

"არ დაასხით წყალი"
ჩოგბურთის რაკეტებზე დევს ჭიქა წყალი. მონაწილეები, ლიდერის სიგნალით, გარბიან ფინიშის ხაზამდე და ბრუნდებიან საწყის ხაზზე.
იმარჯვებს ის მოთამაშე, რომელიც პირველი მოდის და წყალი არ დაღვრება.

"ორთქლის ლოკომოტივი და მანქანები"
ითამაშეთ 10 კაციანი 2-3 გუნდი. თითოეული მწკრივი დასაწყისში სვეტში, ერთმანეთის თავის უკანა მხარეს. გუნდის წინ, 15 მ მანძილზე, მოთავსებულია საგანი - ქვა, ჯოხი, ქინძისთავი, დროშა, მიწაში ჩარჩენილი ხის ტოტი. ლიდერის სიგნალით, პირველი ნომრები მიდიან წინ საცნობარო წერტილისკენ, მიდიან მის გარშემო და კვლავ გარბიან თავიანთ გუნდთან. მეორე ნომერი უერთდება პირველ ნომერს, იჭერს მას ქამარზე და ახლა ერთად გარბიან წინ, შემდეგ მათ უერთდებიან მესამე ნომრები, მეოთხე და ა.შ. გუნდი, რომელიც პირველი დაასრულებს შეჯიბრს, იმარჯვებს.

"ჩვენ კატის არ გვეშინია"
თამაში შეუძლია 10-15 ადამიანს. მძღოლი არჩეულია - კატა, დანარჩენი - თაგვები. კატა მიწაზე ზის და სძინავს. თაგვები გარშემორტყმული არიან და მღერიან სიმღერას:
ტრა-ტა-ტა, ტრა-ტა-ტა. თხების არ გვეშინია!
წამყვანის სიგნალზე: "კანმა გაიღვიძა!" - თაგვები სახლში გარბიან, კატა კი მათ დაჭერას ცდილობს. ისინი, ვისაც კატა აფერადებს (ხელით ეხება), მისი მსხვერპლი ხდება.
წამყვანის მეორე სიგნალზე: "კატას ჩაეძინა!" - მოთამაშეები ისევ უახლოვდებიან თავის ადგილზე დაბრუნებულ მძღოლს და ისევ თაგვების სიმღერას მღერიან. კატის სანადიროდ სამი გასასვლელის შემდეგ, შეირჩევა ახალი მძღოლი.
"ჭადრაკი"
თამაშობს 5 კაციანი ორი გუნდი. სათამაშო მოედნის შუაში მოთავსებულია ღია ჭადრაკის დაფა.
გუნდები რიგდებიან სვეტებად ერთმანეთის მიყოლებით მოპირდაპირე მხარეს. ერთ ჯგუფთან ახლოს შავი ჭადრაკი დევს, მეორესთან - თეთრი. ლიდერის სიგნალით ორივე გუნდის პირველი ნომრები იღებენ თითო ფიგურას და გარბიან ჭადრაკის დაფა, დააყენეთ ფიგურა თავის ადგილას, დაბრუნდით, ხელით შეეხეთ შემდეგ მოთამაშეს, რომელიც
იღებს ნაჭერს, ეშვება დაფისკენ და ა.შ. პირველი რიცხვები იწერება სვეტის ბოლოს. გუნდი, რომლის მოთამაშეები სწრაფად და სწორად ათავსებენ ჭადრაკის ფიგურებს, იმარჯვებს.

"სეინი"
ორ მოთამაშეს უჭერენ ხელს და იჭერენ სხვა მოთამაშეებს.ვინმეს რომ დაეწიონ, უნდა შეუერთონ ხელები ისე, რომ დაჭერილი ადამიანი იყოს წრეში. ახლა სამივე იჭერს დანარჩენს. ყველა დაჭერილი ხდება სენის ნაწილი. თამაში გრძელდება მანამ, სანამ ყველა მონაწილე არ დაიჭერს.

"გაიქეცი კოვზში კვერცხით"
მასპინძელი თითოეულ მოთამაშეს აძლევს კოვზს, რომელშიც არის კვერცხი, კარტოფილი ან ჩოგბურთის ბურთი. ფასილიტატორის სიგნალზე მონაწილეები გარბიან, კოვზები წინ უჭირავთ და ცდილობენ არ ჩამოაგდონ მათში არსებული საგნები.
ის, ვინც პირველი მიაღწევს ფინიშის ხაზს, იმარჯვებს.
ორ გუნდს ასევე შეუძლია იასპარეზოს. შემდეგ ორივე გუნდის პირველი მოთამაშეები, რომლებმაც მიაღწიეს ფინიშის ხაზს, აკეთებენ ბრუნს და გარბიან სტარტისკენ - კოვზს გადასცემენ მეორე ნომრებს და ა.შ. გუნდი, რომლის მოთამაშეც პირველი დაასრულებს გარბენს, იმარჯვებს.

"სირბილი ანთებული სანთლით"
ლიდერი თითოეულ მოთამაშეს აძლევს თეფშს, რომელზეც წებოვანია ანთებული სანთელი. ლიდერის სიგნალზე კონკურენტები გარბიან ფინიშის ხაზამდე და დარწმუნდებიან, რომ სანთელი არ ჩაქრება. თუ თამაშში მონაწილეობენ გუნდები, მაშინ პირველი ნომრები, მიაღწიეს ფინიშის ხაზს, ბრუნდებიან სტარტზე და ანთებული სანთლით გადასცემენ ფირფიტას მეორე ნომრებზე, მეორეზე მესამეზე და ა.შ. გუნდი, რომელმაც პირველმა დაასრულა გარბენი. და ვისი სანთელი არ ჩაქრა სირბილის დროს იმარჯვებს.

"რბენის ესტაფეტის ჩემპიონები"
მოთამაშეები იყოფა ორ თანაბარ გუნდად და სტარტზე რიგდებიან სვეტში ერთმანეთის მიყოლებით. ლიდერის სიგნალით, ორივე გუნდის პირველი მოთამაშეები გარბიან საცნობარო წერტილამდე (ქვა, ქინძისთავები, კუბი, დროშა), გარბიან მის გარშემო, დაბრუნდებიან საწყის ხაზზე და შეეხებიან შემდეგი მონაწილის გაშლილ ხელს, მეორეს. ნომრები ასევე მიდიან ფინიშამდე, ბრუნდებიან და გადასცემენ ხელკეტს მესამე ნომრებს, მესამე მეოთხეს და ა.შ.
გუნდი, რომელიც დაასრულებს რბოლას მეორე გუნდამდე, იმარჯვებს.
შემდეგ ჯგუფები ეჯიბრებიან ერთმანეთს სარელეო რბოლების შემდეგ სახეობებში:
ერთად სირბილი, ერთი რგოლის ტარება;
ბურთით სირბილი;
სირბილი პარტნიორის ტარებასთან ერთად;
სირბილი ერთი თხილამურებით ფეხზე.
ფარფლებით სირბილი;
სირბილი უკან (უკან);
თოკზე სირბილი;
სირბილი თავზე ვაშლით;
სირბილი ხელით ბუშტის სროლით;
სირბილი მარტივი დაბრკოლებების გადალახვით.
"თოკზე ხტომა"
მოთამაშეები იყოფა ორ გუნდად, რომელთაგან თითოეული იყოფა წყვილებად. წყვილები ერთმანეთის პირისპირ სვეტებად იქცევიან და თოკის ბოლოებს მუხლზე უჭირავთ.
მასპინძლის სიგნალით, პირველი წყვილი თოკს მიწაზე აყენებს და ორივე მოთამაშე გარბის (ერთი მარცხნივ, მეორე მარჯვნივ) თავისი სვეტის ბოლომდე და შემდეგ გადახტება დარჩენილი წყვილების თოკებზე. ადგილამდე მისულები თოკს მიწიდან ასწევენ. მათ უკან მეორე წყვილი თოკს მიწაზე დებს, პირველ თოკზე ახტება და ბოლომდე მიდის პირველ წყვილამდე. შემდეგ თამაშში შედის მესამე წყვილი, მეოთხე და ა.შ.
გუნდი, რომლის მოთამაშეებიც პირველად დაასრულებენ თოკზე ხტომას, იმარჯვებს.

"დიდი ბურთის ჩემპიონები"
მოთამაშეები ეჯიბრებიან ერთმანეთს შემდეგ შეჯიბრებებში.
ბურთის მიზანში დარტყმა. კედელზე ცარცით დახატულია სამიზნე. დარტყმები კეთდება მარჯვენა და მარცხენა ფეხით ადგილიდან, შემდეგ სირბილიდან.
ადგილზე, ზოგიერთი ობიექტი ერთმანეთის მიყოლებით არის განთავსებული, თქვენ უნდა შემოხაზოთ ისინი, მართოთ ბურთი თქვენი ფეხით (მარჯვნივ ან მარცხნივ).
ასწიეთ ხელები ბურთით თავზე, გაათავისუფლეთ და დაიჭირეთ ფრენისას.
მარცხენა ხელით დაეყრდენით გენს, მარჯვენა ხელით დაარტყით ბურთს კედელზე მკლავის ქვეშ, დაიჭირეთ ორივე ხელით.
დაარტყით ბურთი კედელს, ხელები მუხლებზე დაარტყით და ბურთი დაიჭირეთ.
ჩააგდე ბურთი მარცხენა, შემდეგ მარჯვენა ფეხის ქვეშ და დაიჭირე.
ასწიეთ ბურთი ზემოთ, დაჯექით, ხელით შეეხეთ მიწას, შემდეგ გასწორდით და დაიჭირეთ ბურთი ჯერ ორივე ხელით, შემდეგ მონაცვლეობით მარჯვენა და მარცხენა ხელით.
გადააგდეთ ბურთი ერთმანეთს პოპებით, მობრუნებით, მიწიდან მობრუნებით.
ბურთის დისტანციაზე სროლა (ვინ გადააგდებს შემდგომ).
ბურთის სროლა გაქცეულ პარტნიორს.
ბურთის ჩაგდება კალათბურთის კალათაში სხვადასხვა მანძილიდან.
ბურთი იდება მიწაზე 6 მ მანძილზე. კიდევ ერთი ბურთი უნდა მოხვდეს ამ ბურთს. რათა ის შეძლებისდაგვარად გააფართოვოს.
ქინძისთავები მოთავსებულია 8 მ მანძილზე. დარტყმით (მარჯვნივ, შემდეგ მარცხნივ) თქვენ უნდა ჩამოაგდოთ იგი.
გააფართოვეთ ბურთი გორაკზე და დაეწიეთ მას.
ერთმანეთის მოპირდაპირე დგომით და ხელებით დაჭერით ბურთს, შეეცადეთ აიღოთ მეორე ბურთი მოწინააღმდეგისგან და არ მისცეთ საკუთარი.

"ᲓᲐᲘᲭᲘᲠᲔ ᲑᲣᲠᲗᲘ"
მოთამაშეები დგანან ზურგით ერთმანეთისკენ 1 მ მანძილზე, თითოეულს აქვს ბურთი ხელში. ლიდერის სიგნალით, ბურთი თავში იყრება და ყველა მოწინააღმდეგის ბურთის შემდეგ წინ მიისწრაფის.
გამარჯვებული ის არის, ვინც სწრაფად ეწევა ბურთს და უბრუნდება თავდაპირველ პოზიციას.

"დაიჭირე ბურთი"
ბურთი უნდა დადგეს წიგნზე, ფრთხილად აწიოს თავი ზემოთ ბურთის დავარდნის გარეშე და ისევე ფრთხილად ჩამოწიოს. ის იმარჯვებს. ვინც სწორად მოიქცა.

"ცხელი ბურთი"
მოთამაშეები წრეში ხდებიან. მასპინძელი აძლევს ბურთს და სიგნალით მონაწილეები მას საათის ისრის მიმართულებით გადასცემენ ერთმანეთს. ნელი, მასპინძელი ამბობს: „გაჩერდი!“, ბურთის გადაცემა ჩერდება და ის მოთამაშე, რომელსაც ის ხელში უჭირავს, თამაშს არ ტოვებს. მასპინძელი გასცემს ბრძანებას: "დაიწყე!" და თამაში განახლდება.
იგებს ბოლო დარჩენილი მოთამაშე, როცა ბურთის გადამცემი არავინაა.
"ბურთთან ხტომა"
მოთამაშეები დგანან სასტარტო ხაზზე. ბურთი მუხლებს შორის ეჭირათ, მონაწილეები ხტებიან ფინიშის ხაზისკენ.
გამარჯვებულია ის, ვინც პირველი იჭედა და არ დაკარგა ბურთი.

"დარტყმა შეხედვის გარეშე"
ბურთი მოთამაშის წინ მოთავსებულია 5-6 ნაბიჯის მანძილზე. დახუჭე თვალები. ბურთთან უნდა მიხვიდე და ფეხით დაარტყი.
გამარჯვებული ის არის, ვინც წარმატებით დაასრულა დავალება.

"შეიძლება გამართვა"
მოთამაშეთა რამდენიმე წყვილი ეჯიბრება ერთმანეთს და ცდილობს რაც შეიძლება სწრაფად მიაღწიოს ფინიშს:
ბურთის მხრებზე დადება და ორივე მხრიდან თავებით დაჭერა;
ბურთის დაჭერა მხრებით;
ბურთის ზურგით დაჭერა;
ბურთის დაჭერა, შუბლით დაჭერა და გვერდით მოძრაობა.
წყვილი, რომელიც პირველი მოდის და არ დაკარგავს ბურთს, იმარჯვებს.
"არსებითი სახელი, ზედსართავი სახელი, ზმნა"
მოთამაშეები იღებენ ბურთს და დგანან წრეში. პირველი მონაწილე, ისვრის ბურთს, უწოდებს არსებით სახელს. დამჭერი უწოდებს ზედსართავ სახელს და ისვრის ბურთს უფრო შორს, მესამე მოთამაშე უწოდებს ზმნას. მაგალითად: "ჩიტი", ამბობს პირველი; "შავი", - ამბობს მეორე; "დაფრინავს", - ამბობს მესამე და, ბურთი მეორეზე გადააგდებს, ახალ არსებით სახელს უწოდებს.

"თევზები, ფრინველები, მხეცები"
მოთამაშეები წრეში დგანან. ცენტრში არის ლიდერი ბურთით ხელში. მასპინძელი ბურთს ერთ-ერთ მონაწილეს ესვრის და ეუბნება: "ურჩხული".
ვინც ბურთს დაიჭერს, სწრაფად უნდა დაასახელოს ვინმე ცხოველთა სამყაროდან და ბურთი უკან გადააგდოს ლიდერს. თუ ლიდერი, ისვრის ბურთს, ამბობს "თევზი" ან "ფრინველი", დამჭერი უწოდებს თევზს ან ფრინველს. ვინც არ პასუხობს მასპინძელს ან ყოყმანობს უპასუხოს, თამაშს არ ტოვებს.

"ᲓᲠᲐᲙᲝᲜᲘ"
მონაწილეობს 6-8 კაციანი ორი გუნდი. მოთამაშეები რიგდებიან ერთმანეთის მიყოლებით სვეტში. მონაწილეებს შორის ის ბურთზე ზურგით და მკერდით არის დამაგრებული. მასპინძლის სიგნალით „დრაკონები“ ფინიშის ხაზამდე გარბიან.
გუნდი, რომელიც პირველი მოდის და არც ერთ ბურთს არ დაკარგავს, იმარჯვებს.

"ბურთების რბოლა წრეში"
მომზადება
მოთამაშეები დგანან წრეში გვერდებზე გაშლილი მკლავების მანძილზე და გამოითვლებიან პირველი და მეორე ნომრებისთვის. პირველი ნომრები - ერთი გუნდი, მეორე - მეორე. გვერდიგვერდ მდგარ ორ მოთამაშეს ნიშნავენ კაპიტანად და აძლევენ მათ ბურთს.
თამაშის აღწერა
სიგნალის მიხედვით, კაპიტანები იწყებენ ბურთების წრეში გადატანას (გდებას) - ერთი მარჯვნივ, მეორე მარცხნივ, უახლოეს მოთამაშეებთან, ანუ ერთის მეშვეობით. ბურთებს ისვრიან მანამ, სანამ ისინი კაპიტნებს არ დაუბრუნდებიან.
გუნდი, რომელიც ახერხებს ბურთის უფრო სწრაფად გადაადგილებას წრის გარშემო, იმარჯვებს. ბურთის მიღების შემდეგ, კაპიტანები მაღლა ასწევენ ხელებს ბურთით. თამაში შეიძლება ზედიზედ რამდენჯერმე ითამაშო.
რეგულაციები
1. ბურთი უნდა გადასცეთ ან გადააგდოთ უახლოეს მეზობელს. მოთამაშის ყოველი პასი ითვლება საჯარიმო ქულად. 2. თუ ბურთები ერთმანეთს შეეჯახა ჰაერში, მოთამაშეებმა, რომლის სროლის შემდეგ ისინი შეეჯახნენ, სწრაფად უნდა აიღონ თავიანთი ბურთები და მათ ადგილზე დგანან განაგრძონ თამაში. 3. გამარჯვებული არის გუნდი, რომელმაც ადრე დაასრულა ბურთის გადაცემა წრის გარშემო და არ აქვს საჯარიმო ქულა.

"კარგი მიზნისკენ"
მომზადება
საიტის შუაში გავლებულია ხაზი, რომლის გასწვრივ 10 ქალაქი (მაქეი) არის განთავსებული. მოთამაშეები იყოფიან ორ გუნდად და დგანან ერთმანეთის მიღმა ქალაქის ერთ მხარეს. დგომის ხაზის წინ მონაწილეები იღებენ პატარა ბურთს. დაწყების ხაზი შედგენილია ხაზის წინ.
თამაშის აღწერა
ლიდერის დადგენილ სიგნალზე, პირველი რანგის მოთამაშეები ისვრიან ბურთებს ქალაქებში (მაკებში) და ცდილობენ მათ ჩამოგდებას. დანგრეული ქალაქები დათვლილია და აშენდება. ბიჭები, რომლებმაც ბურთები ისროლეს, გარბიან, აიღებენ და გადასცემენ მომდევნო გუნდის წევრებს, ისინი კი მათ უკან რიგში დგანან. ლიდერის ბრძანებით, მეორე რანგის (გუნდის) მონაწილეები ასევე ისვრიან ბურთებს ქალაქებში. ისევ ჩამოგდებული ქალაქები დათვლილია. ასე თამაშობენ 2-4 ჯერ. გუნდი, რომელიც რამდენჯერმე მოახერხებს მეტი ქალაქის დამხობას, იმარჯვებს.
რეგულაციები
1. ბურთების სროლა შესაძლებელია მხოლოდ ლიდერის სიგნალით.
2. სროლისას შეუძლებელია სასტარტო ხაზს გასცდეს - ამ შემთხვევაში სროლა არ ითვლება.