რეზიუმე: „მოთხრობა-როლური თამაშები ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე. პროექტი „მობილური თამაშები ზღაპრული თამაშები ფიზიკური აღზრდის კლასებში

21-ე საუკუნეში ჩვენი საზოგადოების ცხოვრებაში რადიკალური ცვლილებები ხდება, რაც იწვევს დიდ ცვლილებებს მსოფლმხედველობასა და იდეოლოგიაში, კულტურასა და განათლებაში. ახალი აზროვნება წინა პლანზე გამოაქვს უნივერსალური ადამიანური ღირებულებები.

მასწავლებლის საქმიანობაში მე ვხედავ სამ სფეროს:

1. აღდგენა.
2. ტრენინგი.
3. განათლება, განვითარება.

წამყვანი პედაგოგიური იდეა ახალგაზრდა სტუდენტებთან მუშაობისას არის საწყისი რწმენის ჩამოყალიბება, რომელიც დაფუძნებულია უნივერსალურ ღირებულებებზე და ფიზიკური ვარჯიშის საჭიროებაზე; ფიზიკური კულტურის საგანში საგანმანათლებლო საქმიანობაში წარმატების სიტუაციის შექმნა.

ზნეობრივი თვისებების აღზრდას აღმზრდელობით ამოცანებად მივიჩნევ: თანაგრძნობა, ურთიერთდახმარება, თანამონაწილეობა, თავშეკავება, მოგებისა და წაგების უნარი. სილამაზის და ესთეტიკური გემოვნების გრძნობის ფორმირება.

მე ვირჩევ თამაშში სწავლის ტექნოლოგიას, როგორც დომინანტურ საგანმანათლებლო ტექნოლოგიას. თამაში ბავშვის ცხოვრების ბუნებრივი თანამგზავრია და შესაბამისად ბუნების კანონს შეესაბამება. თამაშის შედეგი არის სიხარული და ემოციური ამაღლება. კრეატიულობის დადებითი ემოცია გამოჯანმრთელების ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორია.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ამ ასაკის ბავშვების ანატომიურ, ფიზიოლოგიურ და ფსიქოლოგიურ მახასიათებლებს. ბავშვის სხეული ექვემდებარება სხვადასხვა გავლენას. გარემოდა სწრაფი დაღლილობა. ამ ასაკში ბავშვების ყურადღება საკმარისად სტაბილური არ არის. ბავშვს ხშირად ეშლება ამ მომენტშიის უფრო დაინტერესებულია. ნებისყოფა ცუდად არის განვითარებული, ამიტომ თამაშები უნდა იქნას გამოყენებული მცირე რაოდენობის წესებით. ვინაიდან ამ ასაკში აზროვნება ფიგურალური და ობიექტურია, სიუჟეტური თამაშები საუკეთესო საშუალებაა ბავშვების შემოქმედებითი წარმოსახვის განვითარებისა და პიროვნული თვისებების განვითარებისთვის. როლური თამაშები ღირებულია პედაგოგიური თვალსაზრისით, რადგან მათ აქვთ დიდი გავლენა აზროვნების განვითარებაზე, ხასიათის ჩამოყალიბებაზე, ნებისყოფის განვითარებაზე, მორალურ თვისებებზე, ფიზიკურად აძლიერებენ ბავშვს, ქმნიან სულიერ განწყობას პოზიტიური სასწავლო საქმიანობისთვის. I კლასში ვიყენებ როლურ თამაშს „ზოოპარკი“. იგი მოიცავს სამ ნაწილს: "მხეცთა რბოლა", "ფალკონი და მერცხლები", "ლომი და მაიმუნები". თამაშში ბავშვები, რომლებიც კითხულობენ სიუჟეტის ტექსტებს, გადაიქცევიან ცხოველებად: მელა, კურდღელი, მგელი. როლიდან გამომდინარე, მოსწავლეები ასრულებენ გარკვეულ მოძრაობებს. მე-2 კლასში თამაშობენ თამაში „ჩემი საყვარელი მულტფილმები“. ბავშვებს ძალიან უყვართ მულტფილმები, ამიტომ, ცნობილ მულტფილმებზე დაფუძნებული თამაშების სკრიპტის შემუშავებისას, მაგალითად, "ჩიპი და დეილი", "ტომი და ჯერი", მე ვწყვეტ არა მხოლოდ საგანმანათლებლო და განმავითარებელ, არამედ საგანმანათლებლო დავალებებს.

„ჩიპი და დეილი“ – ორი მომღერალი, ძალიან მოქნილი და სწრაფი, რაც მთავარია, მეგობრულები არიან და ეხმარებიან ერთმანეთს. წყვილები ორგანიზებულია: ჩიპი და დეილი.

თამაშში ბავშვები დარბიან და მოძრაობენ წყვილებში, აჩვენებენ ოსტატობას, სირბილის დროს სისწრაფეს, მჭიდროდ უჭერენ ხელებს, სიმბოლურად გამოხატავენ მათ მეგობრობას. თამაშში "ტომი და ჯერი" ბავშვები რიგდებიან. პირველ რიგში დგანან ჯერის გუნდი (პატარა თაგვები): ძალიან სწრაფი, მოქნილი (მულტფილმის მიხედვით), ისინი ოსტატურად გარბიან მეორე ხაზს (ტომის გუნდები ეშმაკური კატები არიან).

ბავშვები გამოდიან როლური თამაშებიაჰ მოხერხებულობა, სიჩქარე, ძალა, გამძლეობა, ფიზიკურად განვითარება. ამავე დროს, ისინი განიცდიან დადებით ემოციებს: სიხარულს, სიამოვნებას და, შესაბამისად, განკურნებას.

თამაში "ტბაზე"

დარბაზის ცენტრში ბავშვები ქმნიან "ტბას" - თითოეული ზის საკუთარ სახლში.
აირჩიე მისთვის მერმე, ჩაიცვი წვერი და პატარა გვირგვინი. მის ხელში არის შუქნიშანი - წითელი და მწვანე. მასწავლებელი ბავშვებს უჩვენებს ყანჩას ნახატს. ყველა ერთად ამბობენ: "ჰერონები დადიან, აწევენ თათებს, მხიარულად დადიან მუწუკებსა და ღეროებში". თითოეული სიტყვისთვის მოსწავლეები მიჰყვებიან მასწავლებელს სხვადასხვა მოძრაობებიხელები და ფეხები მჯდომარე მდგომარეობაში. შემდეგ იშლება დარბაზის ირგვლივ და ასახავს ყანჩას მოძრაობებს (სიარული, მუხლების მაღლა აწევა, წინდის აწევა, მკლავების გვერდებზე აწევა, პოზას დაცვა). მერმე წითელ შუქნიშანს აჩენს და ყველა ყანჩა სოიოს სახლებში ზის.

და მასწავლებელი უკვე აჩვენებს ბაყაყის ნახატს და კითხულობს შემდეგ რეფრენს: ”ჩვენ ბაყაყები ვართ, ჩვენ ვართ ბაყაყები, ჩვენ ვართ მწვანე მუცლები, ჩვენ ვხტებით ჭაობში და ვამოძრავებთ ფეხებს”. წყალმცენარე აწევს მწვანე შუქნიშანს. ყველა ბავშვი იწყებს ხტუნვას ხელების და ყიყინის საფუძველზე. წყალმცენარე აწევს წითელ შუქნიშანს. და ყველა ბაყაყი გარბის სახლებისკენ (ბოლო ვინც მოვიდა, იღებს საჯარიმო ქულას).

მასწავლებელი: „ტბასთან მივიდა მეთევზე, ​​ზურგჩანთა ეჭირა, ხელში კი ჯოხი ეჭირა“. წყალმცენარეების სიგნალზე ბავშვები გარბიან ტანვარჯიშის კედლებთან, იღებენ იქ ჩამოკიდებულ გრაგნილებს, შუაზე ახვევენ, მარჯვენა ხელებით ახვევენ წრეში, ახტებიან ზემოდან, ცდილობენ სატყუარას არ ჩაუვარდონ. მასწავლებელი ეუბნება ბავშვებს, რომ მათ უნდა ჩამოწიონ ხელი თოკით ქვედა და შემდეგ უფრო მოსახერხებელი იქნება ხტომა.

ახალი waterman სიგნალი (ყველა მოქმედება შესრულებულია მხოლოდ სიგნალზე). ბავშვები ტანვარჯიშის კედლებზე აკიდებენ ხტომას და ბრუნდებიან სახლებში.
ვწერ როლურ თამაშებს ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებისთვის. მაგალითად, თამაშები "მზე", "კაპიტანი", "ტურისტები", "ობობები".

კლასგარეშე აქტივობებს ვავითარებ არატრადიციული ფორმით. მაგალითად, სპორტული შეჯიბრი "მამა, დედა და მე სპორტული ოჯახი ვართ" ტარდება რუსული ხალხური ზღაპრების სიუჟეტის მიხედვით: "ტურნიპი", "მოროზკო", "მაშა და დათვი", "ბატები გედები" და ა.შ.

რუსულ ხალხურ ზღაპრებზე დაფუძნებული როლური თამაშები აძლიერებს არა მხოლოდ სხეულს და სულს, არამედ აცნობს ზეპირ ხალხურ ხელოვნებას, აცნობს ბავშვებს ეროვნულ კულტურას.
ტანვარჯიშის გაკვეთილებზე ასევე ტარდება როლური თამაშები. მაგალითად, თამაში "პინოქიოს თავგადასავალი". ბავშვები, რომლებიც ჯგუფურად ასრულებენ ფიზიკურ ვარჯიშებს სადგურებზე "კუს ტორტილას მახლობლად ჭაობში", "კარაბას-ბარაბასი" და ა. პიროვნული თვისებები: მოძრაობების სიზუსტე და სიზუსტე, ურთიერთპატივისცემა და ურთიერთდახმარება.

სათხილამურო ვარჯიშის გაკვეთილებზე, სრიალის უნარების სწავლებისა და კონსოლიდაციისას ვიყენებ თამაშს „ორთქლის ძრავა“. სათხილამურო ტრასაზე მასწავლებელი „პირველი ვაგონით მიდის“, შემდეგ თხილამურებით სრიალში კარგად მყოფი მოსწავლეები და ა.შ. დამოკიდებულია ბავშვების ფიზიკური ვარჯიშის დონეზე. მოძრაობის დროს მოსწავლეები იცავენ ძირითად წესს: არ წახვიდეთ „გზიდან“. მასწავლებელი ადგენს მოძრაობის მარშრუტს: გამოცხადებულია სადგურები: „სიჩქარე“ (მძიმე მოძრაობა), „დასვენება“ (ვაგონების მოლოდინში, რომლებიც ასრულებენ სლაიდს), „შეკეთება“ (დახმარება), „დასრულება“. გაკვეთილის ორგანიზებისადმი ასეთი მიდგომა ხელს უწყობს ქცევისა და კომუნიკაციის კულტურის განვითარებას, ისეთი თვისებების ჩამოყალიბებას, როგორიცაა თანაგრძნობა, ურთიერთდახმარება.

ჩემს პედაგოგიურ არსენალში არის შემუშავებული სცენარების მნიშვნელოვანი რაოდენობა როლური თამაშებისთვის დაწყებითი სკოლა, ზოგიერთი მათგანი გამოქვეყნებულია ჟურნალში „ფიზიკური აღზრდა სკოლაში“. (No1, 1994 წ. „ზღაპრულ მოგზაურობა“, No4, 1994 წ. „ზღაპრის მონახულება“, No2, 1995 წ. „ფიზიკური აღზრდის ოქმებისთვის“, No6, 1997 წ.“ შემოდგომის არდადეგები“, No4, 1998 “ჩვენ ლაშქრობაში ვართ”, No3, 2000 “სუბიექტური ფიზიკური აღზრდის ოქმი”, No4, 2008 “სუბიექტური სპორტული ფესტივალი “მამა, დედა და მე სპორტული ოჯახი ვართ”).

როლური თამაში "მოგზაურობა მანქანით".

გაკვეთილზე ფიზიკური კულტურაპირველი კლასიდან მასწავლებელმა უნდა ასწავლოს ბავშვებს სვეტად სიარული და სირბილი, დისტანციის დაცვით.

ბავშვებისთვის, რომლებსაც აქვთ ფიზიკური და გონებრივი დეფექტები, ეს ძალიან რთული ამოცანაა. ამ მიზნით ვიყენებ როლურ თამაშს „მოგზაურობა მანქანით“, ჩემს მიერ შემუშავებულ ერთ-ერთ ვარიანტს, თამაშს „შუქნიშანი“.

თამაშის მიზანი:

სირბილის ტექნიკის ვარჯიში;

სვეტში მოძრაობის სწავლა, მოცემულ მანძილსა და სიჩქარეზე დაკვირვება;

მას შემდეგ, რაც ბიჭები, რომლებიც მოძრაობენ მანქანის როლში, გარბიან (მიდიან) მითითებულ სადგურებზე და ასრულებენ ვარჯიშებს, ვითარდება მრავალი ფიზიკური და გონებრივი თვისება, კერძოდ, სივრცე-დროითი ორიენტაცია, ვესტიბულური აპარატის განვითარება, მოძრაობების კოორდინაცია, ძალა. , მოხერხებულობა, მოქნილობა და სხვა;

ხდება გონებრივი აქტივობის ნაკლოვანებების კორექტირება (შიში, მაღალი თვითშეფასება, არაადეკვატურობა რთულ მოტორულ სიტუაციებში).

თამაშს აქვს რეკრეაციული დანიშნულება.

ავითარებს გამძლეობას, გამარჯვების სურვილს.

სიუჟეტური როლური თამაში შეიძლება განხორციელდეს 1-დან მე-4 კლასამდე. ასაკთან ერთად რთულდება ვარჯიშები, რომლებიც სადგურებზე კეთდება. ბავშვი ადვილად ერთვება თამაშში, თამაშის წესების დაცვით, ეჭვის გარეშე, სწავლობს და ვითარდება.

თამაშისთვის საჭირო აღჭურვილობა:

შუქნიშანი (მუყაოს მწვანე, ყვითელი, წითელი ფურცელი). სხვადასხვა მარკის მანქანების სურათები, რომლებიც შეიძლება დამაგრდეს ან ჩამოკიდოს კისერზე. ბარათები სადგურების სახელწოდებით და სურათებით (ჩატვირთვა, გადმოტვირთვა, შეზეთვა, საწვავის შევსება). 6 ჟეტონი თითო სტუდენტზე.

შესავალი ორგანიზაციული ნაწილი.

მშენებლობა.

სასახსრე ტანვარჯიშის კომპლექსი სუნთქვის ვარჯიშებთან მონაცვლეობით.

Მთავარი ნაწილი.

მასწავლებელი უცხადებს მოსწავლეებს, რომ დღეს ისინი მანქანით აპირებენ მგზავრობას სპორტული დარბაზის კიდეებზე მდებარე გზის გასწვრივ. იმისთვის, რომ იმოძრაოთ გზაზე და არ მოხდეს ავარია, უნდა დაიცვათ წესები მოძრაობა, როგორიცაა მანძილი, მანქანებს შორის, გასწრეთ მხოლოდ მარცხენა მხარეს, გაჩერებისას შეინარჩუნეთ დისტანცია. ბიჭები ირჩევენ როგორი მანქანა იქნებიან ("ჟიგული", "მოსკვიჩი" და ა.შ.).

ბავშვებს ეძლევათ ემბლემები მანქანის ნახატებით, რომლებიც თან ერთვის.

დარბაზი არის პლატფორმა პერიმეტრის გარშემო, რომელიც არის გზა. გზას კიდეებზე ბორდიურები აქვს. სადგურები განლაგებულია გზაზე რეგულარული ინტერვალებით. (სადგური "ჩატვირთვა", სადგური "გადმოტვირთვა", სადგური "შევსება", სადგური "შეზეთვა").

სადგური "იტვირთება":

აღჭურვილობა: ჰანტელები 1 კგ.

მოსწავლეები ასრულებენ სავარჯიშოებს ჰანტელებით. 5-6 ვარჯიში, კუნთების სიძლიერის განვითარებისთვის. შეგიძლიათ ბავშვებს უთხრათ, რომ ამ სადგურთან ვჩერდებით ჩატვირთვისთვის. ჩვენ ვტვირთავთ ძალას ჩვენი სხეულისთვის ჰანტელებით სავარჯიშოებით. სავარჯიშოები ტარდება საწყისი პოზიციიდან, დგომით, მჯდომარე და წოლით.

განტვირთვის სადგური.

მას შემდეგ რაც მანქანა დავტვირთეთ, ის უნდა განიტვირთოს.

რელაქსაციის ვარჯიშები. 3-4 ვარჯიში. 8-10 ჯერ.

ეს შეიძლება იყოს სავარჯიშოები აუტოგენური ვარჯიშიდან ან სავარჯიშოები თამაშიდან "ხის თოჯინების თოჯინები" (ხის თოჯინის კუნთები დაძაბულია, ნაჭრის კუნთები მოდუნებულია). ი.პ. წევს და ზის.

საავტომობილო მოქმედებები უკეთ შეიწოვება, თუ მოსწავლემ იცის როგორ დაისვენოს კუნთები. ნებაყოფლობითი დასვენების არსებობით, შეგიძლიათ სწრაფად და კარგად დაეუფლოთ ახალი მოძრაობების ტექნიკას.

დავალებებს შორის, გაკვეთილებზე ბავშვებთან ერთად ვთამაშობ თამაშებს, რომლებშიც ბავშვები ეუფლებიან კუნთების გრძნობას, ეს არის თამაშები, როგორიცაა "ხის, ნაჭრის თოჯინები", "ადამიანები და რობოტები".

საწვავის სადგური.

მანქანა მიდიოდა და ავსება სჭირდებოდა. ვინაიდან ჩვენ არ ვართ ნამდვილი მანქანები, ჩვენ არ ვივსებით ბენზინით, არამედ ჟანგბადით, რომელიც ჰაერიდან არის მიღებული. ჟანგბადი კვებავს ჩვენს კუნთებს და მთელ სხეულს. ამიტომ, რაც მეტია, მით უკეთესი. ამ სადგურზე ბავშვები ასრულებენ სუნთქვის ვარჯიშებს, 3-4 ვარჯიშს.

საპოხი სადგური.

საწვავის შევსების შემდეგ, მანქანას სჭირდება ზეთი შეზეთვისთვის. მაგრამ ჩვენ ცოცხალი მანქანები ვართ და ჩვენს ძრავას და ყველა ნაწილს სახსრებში მოძრაობებით ვაზეთებთ.

არტიკულარული ტანვარჯიშის ვარჯიშები. ვარჯიში კეთდება ყველა მსხვილ სახსარზე.5-6 ვარჯიში.

სადგურები განლაგებულია "გზის" გასწვრივ, ერთმანეთისგან იმავე მანძილზე. თითოეული სადგურის ზემოთ მიმაგრებულია ბარათი სადგურის სახელწოდებით და აღწერით.

იმისათვის, რომ მოსწავლეებმა შეუფერხებლად გადავიდნენ სადგურიდან სადგურზე, საჭიროა წინასწარ გამოვთვალოთ სხვადასხვა სადგურზე სავარჯიშოების შესრულების დრო. დაახლოებით იგივე უნდა იყოს.

იმისათვის, რომ ბავშვებმა უკეთ გაიგონ, რომ მათ სჭირდებათ ფეხის რბილი ზამბარით სირბილი, შეგიძლიათ შეადაროთ ფეხი მანქანის ზამბარას, რომელიც არბილებს დარტყმებსა და დარტყმებს. თუ ზამბარები ცუდია ან გაფუჭებულია, მაშინ მანქანა ღრიალებს და სწრაფად ცვდება, ამიტომ ტანი დაცული უნდა იყოს და რომ არ შეირყევა, ფეხის თითზე რბილად, ზამბარიანი დადებაა საჭირო. სადგურიდან სადგურამდე ბავშვები ნელი ტემპით მოძრაობენ.

სირბილის დაბალი სიჩქარე და ტემპი ქმნის ოპტიმალურ პირობებს თავისა და ტანის სწორი პოზიციის შესასწავლად, ხელებისა და ფეხების მუშაობის რეგულირებისთვის. სირბილის დროს სხეულის პოზიცია დამოკიდებულია თავის პოზიციაზე. თავის დახრილობა იწვევს სხეულის დახრის ზრდას, ხოლო სირბილის მთელი ტექნიკა დიდწილად დამოკიდებულია სხეულის პოზიციაზე. ამიტომ, თავიდანვე უნდა ისწავლოთ თავის გასწორება, წინ ხედვა, ტანის სწორი შენარჩუნება და არა წინ დახრილობა.

თამაშის წინსვლისას მასწავლებელი იძლევა ბრძანებებს, მაგალითად:

KamAZ ჩატვირთვისთვის, Niva განტვირთვისთვის, ჟიგული საპოხი და ა.შ.

ბიჭები-მანქანები მოძრაობენ გზის გასწვრივ, დისტანციას ინარჩუნებენ, ყურადღებით ათვალიერებენ შუქნიშნებს.

წითელი გაჩერება, ყვითელი, ყურადღება, ფერის შეცვლა, მწვანე მოძრაობა.

"გზისპირა" ბრძანება არის მანქანა, რომელსაც ეს ბრძანება ეძლევა. მიდის გზის პირას, ჩერდება, ელოდება "მოძრაობის" ბრძანებას.

თამაშის წესები: იმოძრავეთ გზის გასწვრივ 2-3 ნაბიჯის დაცვით. მიჰყევით შუქნიშნებს. გადაადგილებისას მოუსმინეთ ბრძანებებს. შეასრულეთ ბრძანება დაუყოვნებლივ.

აკრძალულია - მარჯვნივ გასწრება, წინ ამხანაგს გადაეყარე, გაჩერდი.

თამაში იწყება გზის გასწვრივ მოძრაობით.

დროთა განმავლობაში, როგორც სტუდენტები ემზადებიან, სადგურები ერთმანეთთან არის დაკავშირებული.

წესების დარღვევისთვის ჟეტონი დაგერიცხებათ.

ჟეტონები გაიცემა თამაშის დასაწყისში, 6 ჟეტონი თითო მოთამაშეზე.

ვისაც აქვს ყველაზე მეტი ნიშანი თამაშის ბოლოს, იმარჯვებს.

თამაში გამოიყენება გაკვეთილის შესავალ ნაწილში. ის აწყობს ბიჭებს, ამზადებს სხეულს მომავალი დატვირთვისთვის. შედეგის ფიქრისგან განშორებული სკოლის მოსწავლეები ბევრად უფრო სწრაფად ეუფლებიან მოძრაობის ტექნიკას.

მასწავლებელი მთელი თამაშის განმავლობაში იკავებს ყველაზე ხელსაყრელ ადგილს - ადგილს დარბაზში და ასრულებს "შუქნიშნის", "საგზაო პოლიციის" და ლიდერის როლს.

პროექტი ჩართულია

« გარე თამაშები"

1. შესავალი

თამაშის პრეისტორია საუკუნეებს ითვლის. თამაში განუყოფლად არის დაკავშირებული ბავშვობასთან. ბავშვობის სამყარო თამაშის გარეშე წარმოუდგენელია, თამაში არის საქმიანობის წამყვანი ფორმა. ეს მოუწოდებს მოთამაშეს გამოიყენოს გარკვეული ძალისხმევა სირთულეების დასაძლევად. თამაშის დახმარებით ბავშვები აძლიერებენ არა მხოლოდ ოსტატობას, გამძლეობას, არამედ სწავლობენ ლოგიკურად აზროვნებას, მეტყველების განვითარებას, დიქტიკის ფორმირებას. თამაშის დროს ბავშვები განიცდიან და მხარს უჭერენ ერთმანეთს, ცდილობენ არ განაწყენონ და გაუგონ თანამებრძოლებს.თამაში ემსახურება გუნდის ჩამოყალიბებას და გაერთიანებას. ამიტომ ჩვენ ყველას ძალიან გვიყვარს თამაში!

თამაშების სტრუქტურა საშუალებას აძლევს მოთამაშეებს ჩაერთონ ინტერაქციაში. ბავშვები თავად აწესრიგებენ ურთიერთობებს, წყვეტენ საკამათო საკითხებს, პოულობენ გამოსავალს კონფლიქტური სიტუაციიდან. თამაშები არის უნიკალური ინსტრუმენტი ბავშვებში ინიციატივის, დამოუკიდებლობისა და ორგანიზებულობის დასანერგად.

თანამედროვე ცივილიზაციის პირობებში კომპიუტერი აქტიურად შემოვიდა ყველა სკოლის მოსწავლის ცხოვრებაში. ბევრი საინტერესო ყოფილაკომპიუტერული თამაშები. შედეგად, სკოლის მოსწავლეები სულ უფრო მეტ დროს ატარებენ კომპიუტერთან როგორც სკოლაში, ასევე სახლში, ჯანმრთელობაზე მავნე ზემოქმედებაზე ფიქრის გარეშე. ჩემი მშობლები ზრუნავენ ჩემს ჯანმრთელობაზე და ამიტომ მირჩევენ, რომ ქუჩაში მეტი თამაში ვითამაშო.

მე მაქვსპრობლემა გარე საქმიანობა, რადგან შეუძლებელია ბიჭების გარეთ გამოძახება: ისინი თითქმის ყველა სხედან კომპიუტერთან.

გადავწყვიტე დამერწმუნებინა ჩემი თანატოლები, რომ ეთამაშათ გარე თამაშები ამ სამუშაოს შესრულებისას.

2. პროექტის მიზნები და ამოცანები

ჩემი მიზანი კვლევითი სამუშაოიყო იმის გარკვევა, თუ რომელი თამაშები ურჩევნიათ ბიჭებს კომპიუტერში ან მობილურში.

ამ მიზნის მისაღწევად აუცილებელია მთელი რიგი დავალების შესრულება:

ჩავატარო კვლევა ჩემი კლასის მოსწავლეებს შორის თამაშების ტიპების უპირატესობის შესახებ; ამისათვის შექმენით კითხვარი და გაესაუბრეთ ჩემს კლასელებს

რუსული გარე თამაშების ისტორიის შესწავლა.

ითამაშეთ რამდენიმე "დავიწყებული" თამაში კლასელებთან,

აჩვენეთ, რომ ეს თამაშები სახალისო და საინტერესოა. ბავშვების დაინტერესება გარე თამაშებით; შექმენით გარე თამაშების ბარათის ინდექსი ჩვენი კლასის ბავშვებისთვის.

ჰიპოთეზა:

ვფიქრობ, ბიჭებს კომპიუტერული თამაშები ურჩევნიათ. კვლევის მეთოდები: დაკვირვება, კითხვა, ლიტერატურის შესწავლა, გამოკითხვა, თამაშები.

კვლევის ობიექტი:

ძველი რუსული გარე თამაშები და თანამედროვე თამაშებიბავშვები.

3. რუსული გარე თამაშების ისტორიიდან. თამაშების სახეები

ლიტერატურიდან გავიგე, რომ თამაშების შესწავლით ცოდნის მრავალი დარგია დაკავებული: ისტორია, პედაგოგიკა, ფიზიკური აღზრდის თეორია და მეთოდოლოგია.

მრავალი საუკუნის განმავლობაში თამაში იყო განათლების მთავარი მეთოდი და იყო ბავშვის მომზადება ზრდასრულობისთვის. რუსეთში ითვლებოდა, რომ ბავშვობა თამაშებისთვის გამოყოფილი დროა. ასე ხდებოდა მომავალი პერსონაჟის დათრგუნვა, ასე ისწავლა ბავშვმა ტკივილის დაძლევა, სიმშვიდის შენარჩუნება საგანგებო ვითარებაში, ისწავლა შეურაცხყოფის პატიება და მოწინააღმდეგის პატივისცემა. გარდა ამისა, თამაშმა განავითარა ფიზიკური ძალა, ოსტატობა, მარაგი, ასევე სიმღერისა და ცეკვის, ისტორიების მოყოლის, ფრინველების სიმღერის და ცხოველების ჩვევების მიბაძვის უნარი.

ყველაზე მეტი რუს ბავშვებს ჰქონდათ სხვადასხვა თამაშები:

თითი,

კონკურენტუნარიანი,

დრამატული,

მრგვალი ცეკვა.

თითი თამაშები განკუთვნილი იყო ყველაზე პატარასთვის: საფუძველი იყო ბავშვის თითების მოძრაობა, რომელსაც თან ახლდა მოკლე ლექსების გამოთქმა.

მოწინააღმდეგე თამაშები არის გარე თამაშები, რომლის მიზანია მიაღწიოს უპირატესობას სხვებზე, გამოავლინოს საკუთარი ფიზიკური ძალა, ოსტატობა და მარაგი.

დრამატული - ეს არის მთელი პიესები, დიალოგები

მრგვალი ცეკვა თანხლებით ცეკვები, სიმღერები, პანტომიმა.

დროის უმეტეს ნაწილს გლეხების შვილები ქუჩაში ატარებდნენ. აქედან გამომდინარე, მათ იცოდნენ ბევრად მეტი ქუჩის თამაშები, ვიდრე შიდა თამაშებისთვის განკუთვნილი. მხოლოდ ზამთრის ძლიერ ყინვებში ისხდნენ ქოხში, შემდეგ კი სათამაშოებით თამაშის დრო დადგა. მართალია, გლეხებმა სასტიკად შეზღუდეს შვილები სათამაშოების რაოდენობაში. სათამაშოებს ძალიან იშვიათად ყიდულობდნენ: უფროსი ბავშვები თავისთვის აკეთებდნენ, ბებია-ბაბუა პატარებისთვის.

მოზარდობის პერიოდში ბავშვები ასევე მთელ თავისუფალ დროს საოჯახო საქმეებიდან თამაშებს უთმობდნენ. თამაშებს შორის ყველაზე პოპულარული იყო სხვადასხვა ტიპის ხაფანგები, ტეგები, დამალვა, დამალვა და ძებნა. იყო ბევრი თამაში, რომელშიც იყენებდნენ ბურთებს, აღკაზმულობას, თოკებს. ზამთარში ბავშვები დადიოდნენ სრიალში და სრიალებდნენ, თამაშობდნენ თოვლის ბურთებს და შტურმით იჭრებოდნენ თოვლის ციხესიმაგრეებში. ხშირად იმართებოდა რბოლები ყინულზე სასწავლებლებზე, რომლებიც დიზაინით ძალიან ჰგავდნენ ფინურ ციგებს. ქუჩის თამაშებში ყოველთვის ბევრი ბავშვი მონაწილეობდა - ამიტომ სოფლის თამაშები, როგორც წესი, მასიური იყო.

ამჟამად არსებობსკომპიუტერი თამაშები - თამაშებიკომპიუტერზე, სათამაშო კონსოლები, ტაბლეტები და სხვა ელექტრონული მოწყობილობები.

4. ბავშვების გამოკითხვა.

იმის გასარკვევად, თუ რა თამაშებს თამაშობენ ჩემი კლასელები, ჩავატარე გამოკითხვა. გამოკითხვაში ჩავრთე შემდეგი კითხვები:

სიიდან რომელი თამაშებია თქვენთვის ნაცნობი?

რომელია თქვენი 2-3 საყვარელი თამაში?

მას შემდეგ რაც 25 თანაკლასელში ჩავატარე გამოკითხვა და მივიღე პასუხი, შევაგროვე შედეგები და გამოვყავი პროცენტები.

აღმოჩნდა, რომ კითხვაზე, რომელი თამაშები გირჩევნიათ, 68% (17 ადამიანი) - კომპიუტერული თამაშები, 40% (10 ადამიანი) - გარე თამაშები (ted, blind man's bouncer, bouncer) 24% (6 ადამიანი) მოსწონს. სამაგიდო თამაშებიდა 36%-მა განაცხადა სპორტული თამაშები, როგორიცაა ფეხბურთი, ჩოგბურთი, კალათბურთი და 16%-მა (4 ადამიანმა) არ იცის თამაშები.

სამწუხაროა, რომ ჩემს კლასელებს უფრო მეტად უყვართ კომპიუტერული თამაშები, ვიდრე მეგობრებთან ერთად. მაგრამ ის ფაქტი, რომ ბიჭების ნახევარზე ცოტა ნაკლებს უყვარს მოძრაობა

თამაშები მშვენიერია.

კითხვაზე, სიიდან რომელ თამაშებს იცნობთ, ბიჭებმა თითქმის ყველამ იცის ისეთი მშვენიერი თამაშები, როგორიცაა ტეგი, დაჭერა, დამალვა, მარცხი, ბრმა კაცის ბრმა, ქვები, ჭადრაკი, ფეხბურთი. ბიჭებმა ცოტა ნაკლებად იციან დომინო, ტელეფონი, კომპიუტერი.

კითხვაზე პასუხის გაცემისას:

რამდენად ხშირად თამაშობთ გარე თამაშებს, აღმოჩნდა, რომ ბიჭების ნახევარზე ნაკლები გარე თამაშებს კვირაში 3-ჯერ თამაშობს, ხოლო 14% კვირაში 2-3-ჯერ თამაშობს. AT კომპიუტერული თამაშებიმაინც თამაშობთ მეტს - 32% კვირაში 2-3-ჯერ და 46% კვირაში 3-ჯერ მეტი

ჩემს კლასელებს შორის კომპიუტერული თამაშები ყველაზე საყვარელი აღმოჩნდა. ბიჭების მესამედმა თავის ფავორიტებად დაასახელა ბოუნსერი, ძაღლები, პიონერული ბურთი, კარტოფილი, ქვები.

ჩემი კვლევა აჩვენებს, რომ ბიჭებს უყვართ კომპიუტერული თამაშები.

რა თქმა უნდა, ბოდიში!

AT ბოლო დროსსაუბრობენ არა მხოლოდ კომპიუტერის სარგებელზე, არამედ საფრთხეებზეც, რადგან ბავშვები მას უფრო სათამაშოდ იყენებენ.. ვისაც კომპიუტერთან დიდ დროს ატარებს, მხედველობა შეიძლება გაუუარესდეს, ხერხემალი დახრილი იყოს. მობილური, სპორტული თამაშები მხოლოდ სარგებელს მოაქვს.

გარე თამაშებით ჩემი კლასელების დაინტერესების მიზნით შევქმენი თამაშების კარტის ფაილი, როგორიცაა Burners, Brook, Shtander, Lame Fox. "Მესამე ბორბალი".

ჩვენ ვითამაშეთ ეს თამაშები. ყველას მოეწონა. ერთად ვთამაშობდით და ვხალისობდით. ვიმედოვნებ, რომ ახლა უფრო ხშირად ვითამაშებთ გარე თამაშებს და მუდმივად შევავსებ კარტის ინდექსს გარე თამაშებით.

6.დასკვნა

ჩემი კვლევის დროს აღმოვაჩინე. რომ დღევანდელი თაობა ამჯობინებს თავისუფალ დროს კომპიუტერთან გაატაროს. ბიჭების ნახევარზე ოდნავ ნაკლებს უყვარს გარე თამაშები, მაგრამ მათ საკმარისად არ იციან. კარგია, რომ ბავშვები თამაშობენ სამაგიდო თამაშებს, ქამებს, ლოტოს. მაგრამ მაინც, ბავშვებს სჭირდებათ მეტი გარე, სპორტული თამაშები, ფიზიკურად განვითარება

ჩვენ, ბავშვები ვართ თამაშების საუკეთესო დისტრიბუტორი და პრომოუტერი. და იმისათვის, რომ თამაშებმა იცხოვრონ, თქვენ უნდა ისაუბროთ მათზე. მათ თამაში სჭირდებათ!

ბიბლიოგრაფია:

ბილეევა ლ.ვ. სსრკ ხალხთა თამაშები / კომპ. ლ.ვ. ბილეევა, ვ.მ. გრიგორიევი. - M .: ფიზიკური კულტურა და სპორტი, 1985. - 269გვ.

Keneman A.V. სსრკ ხალხთა საბავშვო გარე თამაშები: სახელმძღვანელო საბავშვო ბაღის მასწავლებლებისთვის / ედ. რედ. თ.ი. ოსოკინა. - მ.: განმანათლებლობა, 1988. - 239გვ.: ავადმყოფი;

კუზნეცოვა ზ.მ. ხალხური თამაშებიფიზიკური კულტურის გაკვეთილებზე / ზ.მ. კუზნეცოვა. - ნაბერეჟნიე ჩელნი, 1996. - 160გვ.

იაკუბ ს.კ. გავიხსენოთ დავიწყებული თამაშები / ს.კ. იაკუბ. - მ .: საბავშვო ლიტერატურა, 1988 წ.

დანართი 1. თანაკლასელების გამოკითხვა

რესპონდენტთა რაოდენობა - 25

რომელ თამაშებს ანიჭებთ უპირატესობას: კომპიუტერი, დაფა, მობილური თუ სხვა?

კომპიუტერი 17- 68%

მობილური (ტეგები, დამალვა, დამალვა) 10 - 40%

სამაგიდო თამაშები (ჭადრაკი, ჭადრაკი) 6 - 24%

სპორტი (ფეხბურთი, პიონერული ბურთი, ფრენბურთი) 9 - 36%

მონიშნეთ თქვენთვის ნაცნობი თამაშები?

ბრუკი

სალკი

დახუჭობანა

დაჭერა, მისწრება

ქალაქები

ლაპტა

დოჯბოლი

ჟმურკი

ბეჭედი

ჩიჟიკი

კლასიკა

რეზინის ზოლები

12 ჯოხი

ტელეფონი

საჭმელ-უჭამადი

სანთურები

დანები

დომინოები

ჭადრაკი

ქვები

ლოტო

ფრენბურთი

ფეხბურთი

ჰოკეი

ჩოგბურთი

ფანტა

რამდენად ხშირად თამაშობთ გარე თამაშებს?

• ძალიან იშვიათად

  Კვირაში ერთხელ

  კვირაში 2-3 ჯერ

  თითო 3-ჯერ მეტი

შესავალი..3

1. მოტორული აქტივობის განვითარების ამოცანები

სტუდენტები..5

პირობები მაქსიმუმისთვის ფიზიკური განვითარებაბავშვები..6

როლური თამაშები: ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური დასაბუთება..8

როლური თამაშების სავარაუდო შინაარსი ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებისთვის……………….15

დასკვნა…22

გამოყენებული ლიტერატურა ....23

შესავალი.

ფიზიკური კულტურა და სპორტი ალბათ ერთადერთი მართლაც უნიკალური, ყოვლისმომცველი, შეუდარებელი, ყველაზე იაფი და ეფექტურია, რომელიც დადასტურებულია ათასობით წლის განმავლობაში მსოფლიოს ყველა ქვეყანაში ყველაზე მრავალფეროვანი პოლიტიკური სისტემებითა და ეკონომიკური სტრუქტურებით, საშუალება, რომელსაც შეუძლია გაერთიანება, დატყვევება, დამორჩილება. საკუთარ თავს, აიძულოს დაძლიოს საკუთარი თავი და, საჭიროების შემთხვევაში, განაახლოს შექმნა, განურჩევლად ასაკისა, პროფესიისა და რელიგიური მრწამსისა. როგორც ჩანს, ყოველივე ზემოთქმული იმდენად აშკარაა და ზედაპირზე დევს, რომ ამის დამტკიცება არ არის საჭირო. მიუხედავად ამისა, სწორედ ეს სფერო (ფიზიკური კულტურა) რჩებოდა მუდამ დავიწყებაში და თუ აღინიშნა, ძირითადად, დეკლარაციულ დონეზე იყო. რუსული სკოლებში ფიზიკური კულტურა, ახალი პროგრამის მიხედვით, წარმოდგენილია როგორც საგანმანათლებლო სფერო, როგორც აკადემიური დისციპლინა და მოსწავლეთა პიროვნების ჰოლისტიკური განვითარების ფორმირების უმნიშვნელოვანესი ძირითადი კომპონენტი. ის მიზნად ისახავს სასიცოცხლო მოტორული უნარებისა და ფიზიკური თვისებების განვითარების აუცილებელი დონის უზრუნველყოფას და ქმნის წინაპირობებს შემოქმედებითი საქმიანობის მრავალფეროვანი გამოვლინებისთვის. როგორც განათლების სავალდებულო ელემენტი, ფიზიკური კულტურა ხელს უწყობს სტუდენტების სხეულებრივი და სულიერი ერთიანობის ჰარმონიზაციას, ისეთი უნივერსალური ადამიანური ღირებულებების ჩამოყალიბებას, როგორიცაა ჯანმრთელობა, ფიზიკური და გონებრივი კეთილდღეობა.

აქამდე არასდროს ყოფილა საკითხი უმცროსი სკოლის მოსწავლეებისთვის ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების ჯანმრთელობის გაუმჯობესების შესაძლებლობების შესახებ ისეთი მწვავე, როგორც დღეს. ეს აიხსნება არა მხოლოდ ბავშვის სხეულის პოტენციალის გარკვევის უბრალო ინტერესით. მრავალრიცხოვანმა კვლევებმა დაამტკიცა მოძრაობების განსაკუთრებული როლი სხეულის სიცოცხლისთვის, მისი ძირითადი ფუნქციების გაუმჯობესებაში. რაც უფრო აქტიურია ბავშვის ჩართვა მოძრაობების სამყაროში, მით უფრო მდიდარი და საინტერესოა მისი ფიზიკური, გონებრივი განვითარება, უკეთესი ჯანმრთელობა.

მოძრაობის მოთხოვნილება ბავშვის ორგანიზმის ერთ-ერთი ძირითადი ფიზიოლოგიური მოთხოვნილებაა, რაც მისი ნორმალური ჩამოყალიბებისა და განვითარების პირობაა. მოძრაობები ნებისმიერი ფორმით, ბავშვების ფიზიოლოგიური შესაძლებლობების ადეკვატური, ყოველთვის მოქმედებს როგორც სამკურნალო ფაქტორი - ამით აიხსნება კლასების ჩატარების მრავალფეროვანი მეთოდებისა და ფორმების მაღალი ეფექტურობა, როდესაც ისინი დაფუძნებულია სხეულზე ზოგად ეფექტზე. კომბინაცია სპეციალურ ფიზიკურ ვარჯიშებთან.

ფიზიკური ვარჯიშების გავლენის არსებითი მხარე არის ემოციური ტონის მატება. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე ბავშვის განწყობა უმჯობესდება, უჩნდება სიხარულისა და სიამოვნების განცდა. ფიზიკური ვარჯიშები სწორი ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური მიდგომით არის ძლიერი ოპტიმიზაციის ფაქტორი, ასევე ბავშვის ყოვლისმომცველი ჰარმონიული განვითარების საშუალება.

აღნიშნულთან დაკავშირებით აქტუალურია სკოლამდელ კლასებში და უმცროსი სკოლის მოსწავლეების ფიზიკური აღზრდის ძველის გაუმჯობესება და ახალი ფორმების, საშუალებებისა და მეთოდების ძიება. ამ ასაკობრივი ჯგუფის ბავშვებთან ფიზიკური აღზრდის ერთ-ერთი ეფექტური ფორმაა როლური თამაშები.

1. ამოცანები მოსწავლეთა მოტორული აქტივობის განვითარებისათვის

Ფიზიკური აქტივობაფიზიკურ აღზრდაში შესანიშნავი საფუძველია სხვა სახის საგანმანათლებლო სამუშაოებისთვის. არცერთი სხვა აქტივობა არ არის ისეთი ხელსაყრელი, რომ ბავშვებმა შეიძინონ ცოდნა გარშემო სამყაროს, მისი კანონებისა და თავისებურებების შესახებ. ბევრი რამის სწავლა შეიძლება მაგიდასთან ჯდომისას, მაგრამ განუზომლად მეტის სწავლა შეიძლება მოძრაობაში, მოძრაობაში. სათამაშო აქტივობა,

განვიხილოთ ფიზიკური აღზრდის განვითარების ამოცანები, რომელთა გადაწყვეტაც ჩვენს შვილებს უკეთესს გახდის: უფრო ჭკვიანს, უფრო ჰუმანურს, მრავალმხრივს. აქ არის მხოლოდ რამდენიმე მათგანი:

1. სივრცითი, დროითი და ენერგეტიკული წარმოდგენების მოძრაობებით ფორმირება (დამოკიდებულია ბავშვის ინტელექტუალური განვითარების დონეზე): გრძელი - მოკლე (გრძელი - მოკლე), პატარა - დიდი (ნაკლებად - მეტი), ვიწრო - ფართო (უკვე - უფრო ფართო. ), შორს - ახლოს (უფრო შორს - უფრო ახლოს), ზედა - ქვედა (უფრო მაღალი - ქვედა), მარცხნივ - მარჯვნივ (მარცხნივ - მარჯვნივ), უკან - წინ (უკან - წინ), თხელი - სქელი (უფრო თხელი - სქელი), ნელი - სწრაფი (ნელა - უფრო სწრაფად), ხშირი - იშვიათი (უფრო ხშირად - ნაკლებად ხშირად), ბევრი - ცოტა (მეტი - ნაკლები), გრძელი - სწრაფი (ხანგრძლივი - ადრე), ძლიერი - სუსტი (ძლიერი - სუსტი), შემოთავაზებული ურთიერთობები: ", "y", "in", "ახლოს", "ახლოს", "გვერდით", "უკან", "ზემოთ", "ქვემოთ", "ადრე", "შორის" და ა.შ.

ფიზიკური თვისებების საავტომობილო აქტივობის შესწავლა, მასალების და საგნების ტექსტურა ტიპის მიხედვით: მძიმე - მსუბუქი, გლუვი - უხეში, მკვრივი - ფოროვანი, ელასტიური - მტვრევადი, რბილი - მყარი, ცივი - ცხელი, სველი - მშრალი და ა.შ.

ფიზიკური აღზრდის პროცესში სხვადასხვა ტიპის ობიექტების (მოწყობილობების) დანიშვნის გაცნობა და ამ საფუძველზე „ინსტრუმენტების“ ლოგიკის ელემენტების ფორმირება (რისთვის და როგორ გამოიყენება ესა თუ ის ობიექტი).

4. საბავშვო სიტყვიერი ლექსიკონის დახვეწა, გაფართოება და გააქტიურება:

დაჭერა, სროლა, გაგორება, პერსონალი, ფეხბურთი (ბურთი);

დაკიდება, ხელით ჩაჭრა, რხევა, დაკიდება (ობიექტები და მოწყობილობები) ჯვარედინი ზოლზე;

აწევა, დაცემა, ასვლა, მოხრილი, ხტომა (ტანვარჯიშის კიბის გამოყენებით).

განვითარება საავტომობილო ამოცანების, თამაშებისა და მათემატიკური გამოსახულებების სარელეო რბოლების, ასევე ყურადღების, ლოგიკის, მეხსიერების, დაკვირვების საშუალებით.

ბავშვებში აუცილებელი პიროვნული თვისებების ამაღლება – როგორიცაა პატიოსნება, გამბედაობა, თანაგრძნობა, შეუპოვრობა, სამართლიანობა, მოკრძალება, მიზანდასახულობა.

საავტომობილო საქმიანობის პროცესში აუცილებელი ესთეტიკური და ეთიკური სტანდარტების ფორმირება: ქალურობა, რბილობა, სიზუსტე (გოგონებისთვის), მამაკაცურობა, ლიდერობა, ჯენტლმენობა (ბიჭებისთვის); კარგი მანერების აღზრდა ერთმანეთთან, მასწავლებელთან, უფროსთან, გარშემომყოფებთან ურთიერთობაში; ბავშვებში სილამაზის, ჰარმონიის გრძნობის გაღვიძება (მოქმედებებში, ენაში, მუსიკაში, ბუნებაში და ა.შ.).

8. ბავშვების ემოციური მდგომარეობის გამოსწორება: პოზიტიური ემოციების ფორმირება და კონსოლიდაცია მოტორული აქტივობით ჩართვის პროცესში, მისთვის მოტივაციის შექმნა, სწორი ემოციური რეაქციების განვითარება გარკვეულ მოტორულ (თამაშის) სიტუაციებზე.

2. ბავშვების მაქსიმალური ფიზიკური განვითარების პირობები

თითოეული ბავშვის მაქსიმალური ფიზიკური განვითარების უზრუნველსაყოფად საჭიროა მთელი რიგი პირობების შესრულება: განათლების ადეკვატური საშუალებებისა და მეთოდების შერჩევა, რომელიც უნდა განხორციელდეს ფსიქოლოგის შეუცვლელი მონაწილეობით; პედაგოგიური პროცესის შემოქმედებითი ორიენტაცია; მუშაობის ტრადიციულ ფორმებთან ერთად (დილის ვარჯიშები, ფიზიკური აღზრდა, გარე თამაშები და ვარჯიშები, ფიზიკური კულტურის დასვენება, სპორტული არდადეგები), სწავლების არატრადიციული საშუალებები და მეთოდები, როგორიცაა რიტმული ტანვარჯიში, ტრენაჟორებზე ვარჯიში, სპორტული ცეკვა და ა.შ. .

ამიტომ, ფიზიკური აღზრდის, როგორც სისტემის დანერგვა მოითხოვს პროფესიულ ცოდნას ბავშვების ფიზიკური განვითარების, მათთან მუშაობის ფორმებისა და მეთოდების შესახებ.

ძალზე მნიშვნელოვანია, რომ მასწავლებლებმა კომპეტენტურად ასწავლონ ბავშვებს მოძრაობები, მათი ხარისხი, მათ თავად გააცნობიერონ ფიზიკური ვარჯიშების ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი და ფსიქო-მაკორექტირებელი ეფექტი ბავშვის სხეულზე. და აქ, მეთოდოლოგთან ერთად, ფსიქოლოგი უნდა ჩაერთოს პედაგოგების "განმანათლებლობაზე" მუშაობაში, ახსნას მიმართულება და ურთიერთქმედება ყველა ბავშვის და თითოეული ინდივიდუალურად ფსიქიკური და ფიზიოლოგიური მახასიათებლების განვითარებაში, რაც ახორციელებს პირობებს ინდივიდისთვის. განათლებისადმი მიდგომა. თავის მხრივ, აღმზრდელებმა უფრო აქტიური კონტაქტი უნდა დაამყარონ ბავშვთა ფსიქოლოგთან, კონსულტაციები გაუწიონ მასთან წარმოქმნილ გარკვეულ პრობლემებს.

დაწყებითი სკოლის პირობებში ფიზიკური აღზრდის სწორი ორგანიზება ითვალისწინებს სისტემურ სამედიცინო და პედაგოგიურ კონტროლს და ოპერატიულობას სამედიცინო დახმარებაბავშვთა ჯანმრთელობის გამოვლენილი დარღვევებით და მოიცავს:

ბავშვების ჯანმრთელობის, მენტალიტეტის, ფიზიკური განვითარების მდგომარეობის დინამიური მონიტორინგი;

გაკვეთილების ჩატარების ადგილების (სპორტდარბაზი და ა.შ.) სანიტარიულ-ჰიგიენურ მდგომარეობაზე კონტროლი;

რაციონალური საავტომობილო რეჟიმის დაკვირვება (ფიზიკურ აღზრდაზე მუშაობის სხვადასხვა ფორმის ორგანიზება და მეთოდოლოგია, მათი გავლენა სხეულზე, კონტროლი გამკვრივების ღონისძიებების განხორციელებაზე, ბავშვების დამოუკიდებელი საავტომობილო საქმიანობის ორგანიზება და მართვა - ყველა ამ სფეროში, გამოცდილება. ასევე შესაძლებელია ბავშვის ფსიქოლოგის ცოდნის დანერგვა, რადგან ბავშვის განვითარების არც ერთი პროცესი არ გადის საქმიანობის ფსიქიკურ სფეროზე დამოკიდებულების გარეშე); მშობლების საგანმანათლებლო მუშაობა ჯანმრთელობასა და ფიზიკურ მომზადებაზე

ბავშვების განვითარება (და აქ ასევე მნიშვნელოვანია ბავშვთა ფსიქოლოგის როლი - მისი ამოცანაა არა მხოლოდ შესთავაზოს მშობლებს ბავშვთან ქცევის სწორი ტაქტიკა, არამედ, არსებული ცოდნის წყალობით, იპოვონ ინდივიდუალური მიდგომა თითოეულზე. მშობლების).

საავტომობილო აქტივობების მრავალფეროვნების წარმატებული დაუფლება დიდწილად დამოკიდებულია სიჩქარის, სიძლიერის, მოხერხებულობის განვითარების დონეზე, მაგრამ განსაკუთრებით ყველაზე მნიშვნელოვან ხარისხზე - გამძლეობაზე. ამავე დროს, ე.წ. „ფსიქოლოგიური გამძლეობა“, სკოლამდელი აღზრდის ტემპერამენტის, ფსიქიკის სპეციფიკურ მახასიათებლებზე დაყრდნობით.

როგორც ნ.კოჟუხოვა აღნიშნავს, „ბავშვებში გამძლეობის განვითარების პრობლემა - ნებისმიერი აქტივობის ხანგრძლივად შესრულების უნარი მისი ეფექტურობის შემცირების გარეშე - როგორც ჩანს, მნიშვნელოვანი და აქტუალურია. მაგრამ არ უნდა ვიფიქროთ, რომ რაც უფრო გავზრდით ბავშვს დატვირთვას, მით უფრო გამძლე ხდება. გადაჭარბებულ დატვირთვას აქვს საპირისპირო ეფექტი, იწვევს გულის, კუნთების გამძლეობის მექანიზმების "რღვევას". ნერვული სისტემა" ერთი .

ფიზიკური თამაშებიდა სავარჯიშოები, რომლებიც ავითარებს ყველა სახის გამძლეობას, უნდა იყოს ჩართული ბავშვების ყველა აქტივობაში.

მას შემდეგ, რაც შეზღუდული ოჯახური წრიდან დიდ ბავშვთა გუნდში გადადის, ბავშვი არ ფლობს სოციალურად მისაღებ კომუნიკაციის გზებს, არ აქვს სხვა ბავშვებთან ერთად თამაშის გამოცდილება და არ გააჩნია საჭირო სათამაშო უნარები. ეს მას თანატოლების თვალში არამიმზიდველ პარტნიორად აქცევს და ბავშვი შეიძლება აღმოჩნდეს ჯგუფში, თითქოს იზოლირებულად. ამავდროულად, უკმაყოფილების ფონზე, ხშირად ჩნდება აგრესიული ქმედებები: ბავშვი ამსხვრევს სხვის შენობებს, ტირის ნახატებს, ყველა ღონეს ხმარობს ჩაერიოს თამაშში, რომელშიც ის არ არის მიღებული.

ამ შემთხვევაში დიდი შრომა სჭირდება როგორც ბაღის აღმზრდელსა და ფსიქოლოგს, ასევე მშობლებს. ფსიქოლოგი ეპატიჟება მშობლებს საუბარზე, უხსნის სიტუაციას, თამაშობს ბავშვს მათი თანდასწრებით, მათ შორის ამ თამაშში მშობლებიც. ისაცნობს მშობლებს ჯგუფის მიერ მიღებული თამაშების სავარაუდო თემას, სთავაზობს მათ ლიტერატურას ზღაპრებისა და მოთხრობების „თამაშისთვის“ განმარტავს გართულებების თანმიმდევრობას. თამაშის მოქმედებებიბავშვის ასაკის მიხედვით.

ასევე, აგრესიის დონის შესამცირებლად, შესაძლებელია ამ ბავშვის ჩართვა სპორტულ თამაშებში, უპირველეს ყოვლისა, გუნდური ტიპის, რათა მან გაიგოს პასუხისმგებლობა გუნდის წინაშე საიტზე აგრესიული ქცევისთვის. ამავდროულად, იმისათვის, რომ არ შეიქმნას მასში უარყოფითი წარმოდგენა სხვა გუნდში მოთამაშე ბავშვების მიმართ, აუცილებელია მუდმივად „აურიოთ“ სხვადასხვა გუნდის მოთამაშეები.

ბავშვების ფიზიკურ აღზრდაში დიდი მნიშვნელობა აქვს მშობლებთან ერთობლივ მუშაობას. მასწავლებლები, მეთოდოლოგები, ფსიქოლოგები აძლევენ მათ აუცილებელ ცოდნას ბავშვის სხეულის ასაკისა და ფსიქოლოგიური მახასიათებლების შესახებ, აცნობენ მათ იმ პრობლემებსა და მიღწევებს, რაც ბავშვს აქვს. ვიზუალური აგიტაციის, კონსულტაციების, საუბრების, ვორქშოფების საშუალებით აცნობენ უახლეს მიღწევებს ბავშვების ფიზიკური განვითარების სფეროში. მშობლების მოხიბვლა, მათ ჩვენება, თუ რამდენად საინტერესოა ბავშვის სასიკეთოდ ოჯახში თავისუფალი დროის გატარება, მათთვის ინფორმაციის მიწოდება დაწყებითი სკოლის ასაკის თავისებურებების შესახებ, ერთ-ერთი მთავარი ამოცანაა. სკოლამდელი დაწესებულებებიმათ შორის ფსიქოლოგები.

3. როლური თამაშები: ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური დასაბუთება.

სიუჟეტის გაკვეთილი არის ფიზიკურ კულტურაში გაკვეთილების ჩატარების ერთ-ერთი ორგანიზაციული ფორმა, რომელიც ხელს უწყობს ბავშვების ინტერესის ამაღლებას სკოლამდელ კლასებში და უმცროსი სკოლის მოსწავლეების მიმართ ფიზიკური ვარჯიშების შესრულების პროცესში. ტრადიციული ფორმით ჩატარებული გაკვეთილებისგან განსხვავებით, სიუჟეტის გაკვეთილზე გამოყენებული ფიზიკური აღზრდის ყველა საშუალება ექვემდებარება გარკვეულ შეთქმულებას (მაგალითად, "ზღვის სამეფოს" კომპლექსში, რესპირატორული ტანვარჯიშის ვარჯიშები "იალქანი", "ტალღების ჩურჩული" და ა. ., ზოგადი განვითარების ვარჯიშები "თევზი", "ქალთევზა", "მედუზა" და ა.შ., გარე თამაშები "ცუნამი", "სენა", "წყალი" და ა. ქარიშხალი“ და ა.შ.).

იმიტაციისა და იმიტაციის ტექნიკის გამოყენება, ფიგურალური შედარება შეესაბამება უმცროსი სტუდენტების ფსიქოლოგიურ მახასიათებლებს, ხელს უწყობს დამახსოვრების პროცესს, სავარჯიშოების დაუფლებას, ზრდის გაკვეთილის ემოციურ ფონს, ხელს უწყობს აზროვნების, წარმოსახვის, კრეატიულობისა და შემეცნებითი აქტივობის განვითარებას.

სიუჟეტის გაკვეთილის იდეა პრინციპში ახალი არ არის. ამასთან, მრავალი ნაკვეთი სავარჯიშოს ნაკლოვანებები, მათ შორის სპეციალიზებულ ლიტერატურაში გამოქვეყნებული და საგანმანათლებლო დაწესებულებების პრაქტიკაში გამოყენებული, მოიცავს დაბალ საავტომობილო სიმკვრივეს, სავარჯიშოების გადაჭარბებულ დაქვემდებარებას საავტომობილო თვისებების განვითარების საზიანოდ, არასაკმარისი ფიზიკური აქტივობა. არ იძლევა სასწავლო ეფექტს.

სიუჟეტური აქტივობების შემუშავებისას ვცდილობდით შეგვენარჩუნებინა მათი დამახასიათებელი ნიშნები, მაგრამ ამავე დროს თავიდან ავიცილოთ ზემოთ აღნიშნული ნაკლოვანებები. პირველ რიგში განვსაზღვრავთ ამოცანებს: ბავშვების ჯანმრთელობის გაძლიერება, სხეულის ფუნქციური და ადაპტაციური შესაძლებლობების გაზრდა, გონებრივი და ფიზიკური შესრულება; კუნთოვანი სისტემის ყველა ნაწილის ჰარმონიული განვითარება, სწორი პოზის ფორმირება; საავტომობილო უნარების გაუმჯობესება, მოტორული თვისებების განათლება; გონებრივი შესაძლებლობებისა და ემოციური სფეროს განვითარება; მუსიკალური და რიტმული შესაძლებლობების განვითარება, ინტერესის აღზრდა და სისტემატური ფიზიკური ვარჯიშების საჭიროება.

მეორეც, ფიზიკური აღზრდის საშუალებებისა და მეთოდების შერჩევა განისაზღვრება ბავშვების ასაკობრივი (ანატომიური, ფიზიოლოგიური, ფსიქოლოგიური და მოტორული) მახასიათებლებით: გამოიყენება სხვადასხვა ფიზიკური ვარჯიშები, რომელთა თანმიმდევრობა შეესაბამება ზოგადად მიღებულ სამნაწილიან სტრუქტურას. ამავდროულად, კლასების მოსამზადებელ და დასკვნით ნაწილებში გამოყენებული სავარჯიშოები, ასევე ფსიქო-ტანვარჯიშის ეტიუდები, ცეკვები და თამაშები შეიძლება შეიცვალოს 2-3 გაკვეთილის შემდეგ, მათი ცვალებადობა სიუჟეტის შესაბამისად. მიზანშეწონილია შეასრულოთ ძირითად ნაწილში გამოყენებული ზოგადი განვითარების ვარჯიშების კომპლექსები 15-16 გაკვეთილზე, თანდათან გაართულოთ ვარჯიშები და გაზარდოთ დატვირთვა. სავარჯიშოების დოზირებისას აუცილებელია ბავშვების მომზადების დონისა და ინდივიდუალური შესაძლებლობების გათვალისწინება.

სიძლიერის განვითარების ასაკობრივი დინამიკის შესწავლამ აჩვენა, რომ 7-დან 11 წლამდე პერიოდში აღინიშნება კუნთების მასის მნიშვნელოვანი ზრდა და, შესაბამისად, იზრდება კუნთების შეკუმშვა, ძალა და შესრულება, შესაბამისად, ლ. კეჩეჯიევა და სხვ., მხრის სარტყელისა და ბარძაყის სახსრების კუნთებისთვის ვარჯიშები ამ ასაკის ბავშვს შეუძლია შეასრულოს ყოველდღიურად 20-დან 30-ჯერ, ხოლო სხეულის კუნთებისთვის - 40-დან 60-ჯერ, ცალკეულ სერიებში 6-ჯერ. 8 ან 12-16 ჯერ. შესრულებული სამუშაოს დიდი რაოდენობა იწვევს მეტაბოლიზმში შესამჩნევ ცვლილებებს, სხეულის ფუნქციური სისტემების მუშაობაში, აფართოებს ადაპტაციის მექანიზმებს არა მხოლოდ ფიზიკურ აქტივობასთან, არამედ სხვადასხვა გარემო ფაქტორების მოქმედებასთან და ხელს უწყობს მატებას. საერთო შესრულება.

3-4 გაკვეთილზე სავარჯიშოების შესწავლის შემდეგ ისინი რიტმული ტანვარჯიშის მეთოდით მუსიკაზე სტრიმინგზე სრულდება. რიტმული მუსიკის გამოყენება ბავშვებში დადებით ემოციებს იწვევს, ხელს უწყობს რიტმის გრძნობის განვითარებას და ხელს უწყობს საავტომობილო უნარების ჩამოყალიბებას. სავარჯიშოების შესრულების სერიული ნაკადის მეთოდის გამოყენება საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ კლასების დატვირთვა და საავტომობილო სიმკვრივე და გაზარდოთ მათი ვარჯიშის ეფექტი. გასათვალისწინებელია, რომ ფიზიკური დატვირთვები, რომლებიც არ იწვევს ფიზიოლოგიურ ფუნქციებზე სტრესს, აკადემიკოს ნ.მ.-ის სამეცნიერო დასკვნების შესაბამისად. ამოსოვი, პროფესორი ვ.კ. ბალსევიჩი და სხვა მეცნიერები არ აძლევენ საკმარის ეფექტს. 7-8 წლის ბავშვებში ფიზიკური ვარჯიშის ვარჯიშის ეფექტი (ფიზიკურ აქტივობასთან ადაპტაცია) უზრუნველყოფილია გულისცემის (HR) 140-160 დარტყმით წუთში.

შესრულებული სავარჯიშოებისადმი ბავშვების ინტერესის გასაზრდელად და შემეცნებითი აქტივობის გასააქტიურებლად, მიზანშეწონილია შეავსოთ ფიზკულტურის გაკვეთილები თემატური თამაშები-აქტივობებით: მაგალითად, კომპლექსი "ზღვის სამეფო" შეიძლება დაემატოს საგანმანათლებლო თამაში - მ. სიგიმოვას აქტივობა „ზღვის მეფის მისტერიები“ და სხვ. სიუჟეტის გაკვეთილების პროცესში რეკომენდირებულია გამოიყენოთ ლექსები, გამოცანები, სიმღერები, რომლებიც შეესაბამება სიუჟეტს: მაგალითად, სანამ ისწავლით "კიბოს" ცეკვას, გააკეთეთ გამოცანა "ადამიანები ცხოვრობენ წყლის ქვეშ - ისინი დადიან უკან"; დაბალი ინტენსივობის, მარტივი სტრუქტურის სავარჯიშოების შესრულებისას, "ზღვის ტალღა" და "მე მზეზე ვიწექი", მოიწვიე ბავშვები, რომ ყველამ ერთად თქვან ნაწყვეტი A.S. პუშკინის ზღაპრიდან "შენ ხარ ჩემი ტალღა, ტალღა .. ან იმღერეთ სიმღერა მულტფილმიდან „როგორ მღეროდნენ სიმღერას ლომის ბელი და კუს“. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოიწვიოთ ბავშვები სახლში ნახატების გასაკეთებლად, რომლებიც თემატურად არის დაკავშირებული გაკვეთილის სიუჟეტთან (დახატეთ ზღვა, თევზი, თოლია, ნავი და ა.შ.), წაიკითხოთ მოთხრობები, ზღაპრები შესაბამისი სიუჟეტის შინაარსით ( მაგალითად, გ.ხ. ანდერსის ზღაპარი "პატარა ქალთევზაზე"). ასეთი საშინაო დავალება საავტომობილო ამოცანებთან ერთად (მაგალითად, კომპლექსის ამა თუ იმ ვარჯიშის შესრულება სახლში) ხელს შეუწყობს მშობლების ყურადღების მიქცევას ბავშვების ფიზიკურ აღზრდაზე, დაინტერესებას მათი შვილის წარმატებით.

შერჩევისას მუსიკალური თანხლებითსავარჯიშოებისთვის, რომლებიც მიმართულია ნებაყოფლობითი დასვენების უნარის დაუფლებისა და ფსიქო-ტანვარჯიშის ზოგიერთი ეტიუდისთვის, რეკომენდირებულია გამოიყენოთ სპეციალური მუსიკა, თემატურად დაკავშირებული სიუჟეტთან, რელაქსაციისთვის ბუნებრივ ბგერებთან ერთად. ოკეანის ტალღების ხმები, სამეცნიერო და მეთოდოლოგიური ლიტერატურის მიხედვით, ყველაზე დამამშვიდებელია, ხელს უწყობს ფსიქო-ემოციური სტრესის მოხსნას, ფიზიოლოგიური თვითკონტროლის უნარების დაუფლებას და გონებრივი შესაძლებლობების განვითარებას. სამეცნიერო კვლევის შედეგები მიუთითებს ფსიქორეგულაციის ელემენტების გამოყენების აუცილებლობაზე ჯანდაცვის ტრენინგის პროცესში, განსაკუთრებით საწყისი ეტაპიოკუპაცია, რადგან ის აჩქარებს ფიზიკურ აქტივობაში ჩართული სხეულის ადაპტაციას.

სიუჟეტური გაკვეთილების შემუშავებული კომპლექსები მიზნად ისახავს საავტომობილო თვისებების ეტაპობრივად აქცენტირებულ განვითარებას, რაც იღებს გაკვეთილების დროის 50-დან 70% -მდე.

სიუჟეტური გაკვეთილების თითოეული ნაკრები გამოიყენება საშუალოდ 2-2,5 თვის განმავლობაში, რაც გამართლებულია ვ.კ. ბალსევიჩმა თანაავტორებთან ერთად, რომელმაც დაადგინა, რომ მცირე (ორი თვის განმავლობაში) სასწავლო პროგრამების გამოყენება, რომელიც მიზნად ისახავს უმცროსი სკოლის მოსწავლეების ფიზიკური აღზრდის პროცესში ინდივიდუალური მოტორული თვისებების განვითარებას, საკმაოდ ეფექტურია და იწვევს განვითარების დონის დამახასიათებელ ინდიკატორებში მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას. საავტომობილო თვისებების.

როლური თამაშის აღწერისას ს.ლ. რუბინშტეინი ხაზს უსვამს, რომ ეს თამაში არის ბავშვის ყველაზე სპონტანური გამოვლინება და, ამავდროულად, ეს ყველაფერი ეფუძნება ბავშვის ურთიერთობას უფროსებთან. მას აქვს ყველა ძირითადი მახასიათებელი უდიდესი სისრულით: ემოციური სიმდიდრე, ბავშვებისადმი ენთუზიაზმი, დამოუკიდებლობა, კრეატიულობა, აქტიურობა.

როლური თამაში თავისი ბუნებით ამრეკლავი აქტივობაა. ეს არის ბავშვის მიერ რეალობის შემეცნების მეორეხარისხოვანი ეტაპი.

კრეატიულ როლურ თამაშს აქვს კონკრეტული მოტივები:

ბავშვის მიერ ზრდასრული როლის მიღება, მისი რეპროდუქცია
საქმიანობა, ურთიერთობები;

ინტერესი გარკვეული მოვლენებისადმი, საგანმანათლებლო ხალიჩით მოქმედებების მიმართ
რიალი;

თანატოლების საზოგადოებაში ერთობლივი საქმიანობის სურვილი. რეა-
როლურ თამაშში თამაშის მოქმედებების ჩამოყალიბება ხშირად იწვევს ბავშვებს
როგორ ამოიცნონ მათ ცოდნაში არსებული ხარვეზები. ეს იწვევს სხვადასხვა
კითხვები, რომლებზეც პასუხი გაცემულია შემოქმედებითი თამაშიგზით
მის მონაწილეებს შორის აზრთა გაცვლა, ზრდასრული ადამიანის ახსნა-განმარტების შედეგად
ან ბავშვის დამოუკიდებელი დაკვირვების სტიმულირება თამაშის გარეთ.

ცოდნა, რომელიც აქვს უმცროსი მოსწავლეს, მათი პრაქტიკული და ეფექტური რეპროდუქციის წყალობით სიუჟეტურ როლურ თამაშში, იძენს უფრო ძლიერ, უფრო ცნობიერ ხასიათს.

Ამგვარად, სიუჟეტის მისიებიდა სიუჟეტური თამაში, როგორც ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების ჩატარების არატრადიციული მეთოდები, აგებული სხვადასხვა ცოდნისა და აქტივობების ერთობლიობაზე, საკმაოდ ეფექტურია სტუდენტების ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის. 4. სახელმძღვანელო როლური თამაშების ორგანიზებისთვის

როგორ ავხსნათ თამაში:

თამაშის ახსნა ხორციელდება მხოლოდ სასტარტო პოზიციაზე მოთავსების შემდეგ, რაც ხელს უწყობს მონაწილეებისა და მისი ორგანიზაციის მიერ თამაშის უკეთ გააზრებას. დემონსტრაციებს თან უნდა ახლდეს თამაშის ახსნა, რათა მოთამაშეებს ზედმეტი კითხვები არ ჰქონდეთ.

თამაშების ახსნისას ყოველთვის უნდა დაიცვან შემდეგი სქემა:

დაასახელეთ თამაში /სასურველია მიუთითოთ ის მიზანი, რისთვისაც ტარდება/ და დაასახელეთ გუნდები;

ახსნას და აჩვენოს ძირითადი საავტომობილო მოქმედებების შინაარსი და მოთამაშეთა ადგილმდებარეობა კორტზე;

მოკლედ ახსნას თამაშის მიმდინარეობა და მოთამაშეთა მოძრაობის მიმართულება /სასურველია დემონსტრაციის თანხლებით/;

მოთამაშეთა წინაშე თამაშის მიზანი /გამარჯვებულის განსაზღვრა/;

აუხსენით თამაშის ძირითადი წესები /მიუთითეთ რა საჯარიმო ქულები დაერიცხებათ/.

აუცილებელია თამაშის მოკლედ და გარკვევით ახსნა, რათა მის მიმართ ინტერესი გამოიწვიოს და მოთამაშეთა ყურადღება მოტორული მოქმედებების ზუსტ შესრულებაზე, წესების დაცვაზე გავამახვილოთ. თამაშის ინვენტარი:

ბევრ თამაშს სჭირდება სხვადასხვა აღჭურვილობა: ბურთები, მაკები, რგოლები, ხტომა თოკები, სარელეო ჩხირები, ქვიშის ტომრები, სხვადასხვა ფერის დროშები, სხვადასხვა სიგრძისა და სისქის თოკები, ლენტები, ტანვარჯიშის ჩხირები, ქალაქები, კუბურები, დაფები, რგოლები და ა.შ. მარტივი ინვენტარი, რომლის ნაწილობრივი შეძენაც შესაძლებელია მაღაზიაში და მისი უმეტესი ნაწილი ადვილია სასკოლო სახელოსნოებში სკოლის მოსწავლეების, მშობლებისა და შეფ-მზარეულების მიერ.

ზოგიერთ თამაშში ზოგიერთ მონაწილეს თვალდახუჭული უნდა ჰქონდეს. როგორც წესი, ამისთვის გამოიყენება ქუდები ან სახვევები. ქუდები შეიძლება დაწებოთ ფერადი ქაღალდიდან, ისინი უნდა იყოს ისეთი ზომის, რომ მთლიანად დაფაროს სახე. თუ ბაფთები გამოიყენება თამაშებში, მაშინ როდესაც ბაფთით გადადის ერთი მოთამაშიდან მეორეზე, მის ქვეშ იდება ცარიელი ფურცელი.

თამაშის პროცესის მართვა:

ლიდერის მოვალეობაა ოსტატურად მართოს თამაშის მიმდინარეობა, დროულად დაასრულოს და შედეგების სწორად შეჯამება. უპირველეს ყოვლისა, ლიდერმა უნდა გააკეთოს კომენტარი თამაშის მიმდინარეობაზე, ასწავლოს / გზაში / თამაშის დავალებების შესრულება / გააკეთოს კომენტარები სავარჯიშოების ხარისხზე, აკონტროლოს მონაწილეთა ქცევა, წესების დაცვა და ა.შ. /. გამძლეობის განათლება, მიზნის მიღწევაში დაჟინებით, კოლექტივიზმი არის თამაშის ლიდერის მნიშვნელოვანი საზრუნავი.

ლიდერი წარმოადგენს თამაშის მონაწილეებს მაქსიმალურ ინიციატივას და ამავე დროს რჩება მიუკერძოებელ მოსამართლედ. თამაში უნდა წარიმართოს ისე, რომ მისი მონაწილეები თავად აკონტროლონ წესებისა და თამაშის ამოცანების ზუსტ შესრულებას.

თამაშში ფიზიკური აქტივობის რეგულირება:

თამაშის მართვის მნიშვნელოვანი მეთოდოლოგიური მახასიათებელია მისი დოზირება და დასრულება.

თამაშებში დატვირთვის ცვლილებები და რეგულირება ხორციელდება შემდეგი მეთოდებით:

სირბილისთვის მანძილის შეცვლა;

გამეორებების რაოდენობის შეცვლა თამაშის ამოცანები;

ინდივიდუალური წესების გამარტივება ან გართულება;

საავტომობილო ამოცანების ცვლილება;

საიტის ზომის ან აღჭურვილობის რაოდენობის შეცვლა, დაბრკოლებები და ა.შ.

პირველი მცდელობის შემდეგ ლიდერმა უნდა შეაჯამოს და მიუთითოს რომელი გუნდები მოიქცნენ სწორად, რომელი მოთამაშე დაარღვია წესები და გამოაცხადოს გუნდი, რომელმაც მოიგო პირველი ცდა. თამაშის დასრულების შემდეგ, თქვენ უნდა ააწყოთ მონაწილეები სვეტად, მიეცით მოკლე სირბილი, გადაიქცეთ ფეხით. ამის შემდეგ შეაჯამეთ თამაში.

თამაშის შედეგის გარდა, ლიდერმა უნდა შეაფასოს შემდეგი პუნქტები ბავშვების ქმედებებში:

წესების ცოდნა და მათი თამაშში გამოყენების უნარი;

მიზანშეწონილად მოქმედების უნარი თამაშის სიტუაციიდან გამომდინარე;

თამაშში ნაცნობი, ადრე შესწავლილი საავტომობილო მოქმედებების გამოყენების უნარი;

კრეატიულობა თამაშში.

შეუძლებელია მოთამაშეთა არადისციპლინირებული ქცევის გამოვლინების დაშვება /ყვირილი, კამათი, გადაწყვეტილებასთან და შედეგთან შეუთანხმებლობა და ა.შ./.

აუცილებელია მიაღწიოს თამაშის წესების შეგნებულად შესრულებას, მოწინააღმდეგის პატივისცემას, გუნდის წინაშე პასუხისმგებლობას მათ ქმედებებზე და საქმეებზე.

აუცილებელია ბავშვების პოზიტიური მისწრაფებების სტიმულირება და ცრუ სიამაყის, სხვებზე უპირატესობის, ამპარტავნების გამოვლინების თავიდან აცილება. ცალკეული ბიჭებისადმი გადაჭარბებული ყურადღება და მეურვეობა ზოგჯერ საშუალებას აძლევს მათ დაიჯერონ მათი ექსკლუზიურობა, უპირატესობა და უცდომელობა.

თამაშის დასრულება:

მაღალი ემოციურობის შედეგად მოთამაშეები ვერ აკონტროლებენ საკუთარ მდგომარეობას, რაც იწვევს გადამეტებულ აგზნებას და დაღლილობას. როდესაც ხდება დაღლილობა /პასიურობა, სიზუსტის დაკარგვა, ქცევის დარღვევა და ა.შ./ აუცილებელია დატვირთვის შემცირება.

თამაში უნდა დასრულდეს მაშინ, როდესაც მონაწილეები მიიღებენ მისგან კმაყოფილებას. ამ დროს უნდა მიაღწიოთ თამაშამდე დასახულ მიზნებს. შემდეგ ის სიამოვნებას მიანიჭებს და კვლავ გამეორების სურვილს გამოიწვევს.

მიზანშეწონილია გააფრთხილოთ მოთამაშეები თამაშის დასრულების შესახებ სიტყვებით: "ბოლო დრო!", "დარჩენილია ერთი დავალება!" და ა.შ. თამაშის დასრულებამ მოსწავლეებს უნდა ელოდონ შემდეგ გაკვეთილს.

თამაშის შეჯამება:

თამაშის შედეგების შეჯამებისას მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ არა მხოლოდ სიჩქარე, არამედ საავტომობილო მოქმედებების შესრულების ხარისხი. თამაშის შედეგის დადგენისას დიდი საგანმანათლებლო მნიშვნელობა აქვს შეცდომებისა და არასწორი ქმედებების მკაფიო იდენტიფიკაციას. ამავდროულად, როგორც მოსწავლეებს, ასევე მოსამართლეებს და დამსწრეებს უნდა ასწავლონ თამაშის შედეგების ანალიზი. ეს ზრდის შეგნებულ დისციპლინას და ინტერესს ფიზიკური ვარჯიშის მიმართ. თამაშის შედეგი უნდა განისაზღვროს მარტივად და ნათლად. ქულების დადგენა და გამარჯვებულის დადგენა ნათელი უნდა იყოს. თამაში სრულდება ორგანიზებულად, შედეგების გამოცხადებით და მცირე დასვენების შემდეგ ხდება თამაშის ანალიზი შეცდომებისა და ხარვეზების იდენტიფიცირებით.

აუცილებელია აღინიშნოს საუკეთესო მძღოლები და მოსამართლეები, რომლებიც ყურადღებას აქცევენ დისციპლინის დარღვევას.

5. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების როლური თამაშების სავარაუდო შინაარსი

"ჯანმრთელობის გზა"

სავარჯიშოს დასახელება

თანმხლები ტექსტი

სავარჯიშო ინსტრუქციები

"გიგანტი"

ჩვენ მაღლა ვდგავართ, ხელებით ამოვიღებთ სახურავს, ადექით ფეხის თითებზე და დაჭიმეთ ზევით! მზე მაღლაა ცაში, ადვილი არ არის მისვლა ყოველი ნაბიჯით მაღლა, მაღლა, მივუახლოვდეთ მზეს!

ბავშვები ფეხის თითებზე დადიან ბილიკზე, მაღლა ასწევენ სწორი ხელები, ხელისგულები შიგნით.

"ფრთები"

გედები ბანაობენ ფარაში,

პირდაპირ და ამაყად იციან როგორ დაიჭირონ,

ფრთები - ლამაზად ფრენა,

მშვიდად დაჯექი წყალზე. ხელები „ფრთებში“ მოკეცა და ქუსლებზე გამოიყურებოდა!

ხელები „ფრთებში“ - იდაყვები წელზეა დაჭერილი, მხრის პირები შეერთებულია. ქუსლებზე სიარული.

"სანთელი"

ჩვენ მუხლებზე ვსეირნობთ, ზურგი სწორი გვაქვს! დედა შეგვაქებს ლამაზი პოზისთვის! ახლა კი გარე სარდაფზე ვართ!

იარეთ ტანვარჯიშის სკამზე მუხლებზე, ხელები გვერდებზე ან ქამარზე. შემდეგ ფეხის გარე თაღზე სიარული, ხელები ქამარზე.

"კტიტი"

ჩვენი ზურგი მოქნილია

ისევე როგორც კატა!

მაგალითს ვიღებთ მისგან

და, მოხრილი, ჩვენ გავივლით წრეს!

ოთხზე სიარული, მოხრილი

უკან.

"სირაქლემა"

სირაქლემა ამაყი ფრინველია, ის ადვილად დადის. ჩვენც ვეცდებით, აწიეთ მუხლი მაღლა!

ფეხით ფეხით მაღალი მუხლის ამწე, ხელები ქამარზე.

"ძაღლი"

სახლისკენ მიმავალი გზის საპოვნელად ნაცნობი კვალი უნდა მოძებნოთ. ჟულკამ სწორად აიღო ბილიკი, პირდაპირ მიიყვანა სახლისკენ!

იარეთ ტანვარჯიშის სკამზე მუხლებზე, ხელები იატაკზე.

"სახლი"

დაეყრდნო ხელებს და არა

მუხლები დამპალი, ამ ვარჯიშში სიზარმაცისთვის ადგილი არ არის!

იარეთ ხელებზე, არ მოხაროთ მუხლები.

„გედიდა იხვი"

როგორც გედი წყალზე ვცურავ მუცელზე, ახლა კი იხვივით ერთ წუთს ვგავარ!

აწიეთ ტანვარჯიშის სკამზე მუცელზე. შემდეგ ფეხით ნახევრად squat, უკან არის სწორი.

"უკან ამოღება"

ზურგზე აწევა არასდროს მიჭირს. დაჯექი და სწრაფად ადექი ისევ და იცეკვე "ბოშა გოგო"!

აზიდვები ტანვარჯიშის სკამზე ზურგზე."ბოშა"- ქლოაწიეთ ხელები თავზე ზემოთ, შემდეგ, თავი მარჯვნივ მოაბრუნეთ, მარჯვენა ხელით შეეხეთ მარჯვენა ქუსლს. იგივე გაიმეორეთ მარცხენა მხარეს.

"გველი"

გამიხარდება გველივით ხტუნვა, ყველა ბიჭს გავუსწრებ! ახლა კი - ყურადღება! ასო "T" არის დავალება.

ტანვარჯიშის სკამზე "გველზე" გადახტომა. ფეხის მობრუნებით სიარული ასო "T"-ის სახით.

"კასეტა"

ტყეში ნაკადი მოედინება, ხიდზე დავდგები, მისგან ცივ წყალს ჩამავლებ. ბილიკზე მივრბივარ, კენჭებს ვაკოცე, ასო "T"-ს ვიმეორებ და ხელებს ვკრავ!

ჩვენ მივდივართ ტანვარჯიშის სკამზე, ხელები ქამარზე. ოდნავ ჩახრილი, ერთ ფეხს ავწევთ, თითქმის ვეხებით იატაკს, შემდეგ მეორეს. სირბილი მასაჟის ბილიკის გასწვრივ, დაარტყით კენჭებს, გაიმეორეთ ასო "T". Ტაში დაუკარი

წინ.

"აღმოსავლეთის სილამაზე"

ვშრომობდი, არ ზარმაცობდი, ახლა კი ჩემს ძალებშია, როგორც აღმოსავლეთის ლამაზმანები, თავზე დოქის ტარება! მშვენიერი ფიგურით ჩვენ ამაყად ველით, ჩვენ არ მკურნალობენ წამლებით - ჩვენ ჯანმრთელები ვართ მთელი წლის განმავლობაში!

სწორი პოზის მიღების შემდეგ, ბავშვებს თავზე ატარებენ ქვიშის ან მარილის ტომარას, რომელიც იწონის 300 გრამს, იმეორებენ ბოლო მეოთხედს გუნდში.

სიუჟეტური თამაში "მოგზაურობა მთებში, უფსკრულზე გადაკვეთა"

მასწავლებელი საინტერესოდ აცნობებს მოსწავლეებს, რომ ყველა, ვინც იცის როგორ მუშაობს, მიიღებს საჩუქარს.

წარუდგენს მათ ტანვარჯიშის კედელს. გაარკვიეთ, ნაცნობია თუ არა ასეთი კონსტრუქცია, თანვინ გააკეთეს, რა გააკეთეს, რა განავითარეს. ყველაფერი რიგზეა, იმიტომ inინტერესის თვალები: "სად არის საჩუქარი?".

იქმნება მთაში მოგზაურობის ფიგურალური სურათი, გადასვლისას საშიშროების შესახებ... ყველა თანხმდება, რომ აუცილებელია ლაშქრობა-გადასვლისთვის მზადყოფნის შემოწმება. მონაწილეები (მთამსვლელები), თითოეული თავის კლდოვან მონაკვეთზე (კედლის სიგრძეზე), აჩვენებენ უნარს ასწიონ ზევით, გვერდებზე, დააფიქსირონ „დაკიდების“ პოზიცია და დავალების ბოლოს ეშვებიან ხელებზე (ფეხები პირობითად დაშავდა), და ასე 2-3 მიდგომა.

ფიზიკური ფიტნესისა და ფსიქოლოგიური განწყობის მიხედვით, ჩვენ რეორგანიზებულები ვართ მარშის ფორმირებად და გზაზე! მარშრუტი მთელ სიგრძეზე მონიშნულია ფერადი ლენტით (გრძელი ასვლა,მწვერვალი, ვერტიკალური დაღმართი). გადასვლას თან ახლავს ვისოცკის სიმღერის სიტყვები "გარისკე მთებში...", ჩემი Განსაკუთრებული ყურადღებადახურვა. მხარდაჭერა რეფრენად ჟღერს - "არ დატოვო იგი მარტო", მე ავიღებ - "მოეცი შენთან ერთად იყოს ... ჩვენ გავიგებთ ვინ არის".

ანალიზის დროს, პრაგმატული მთამსვლელები მაშინვე არ ესმით და არ აღიარებენ, რომ ხელისგულებზე გამონაყარი (სიწითლე) შრომის საჩუქარია. დარწმუნებული ვარ, რომ მსოფლიოს ყველა ღირებულება შრომის ხელით არის შექმნილი - მათ ესმით და იღებენ.

ვულოცავ ბავშვებს წარმატებებს, გთხოვ, მტკიცედ და მტკიცედ ჩამოართვა ხელი განშორებისას, რათა მასწავლებელი დარწმუნდეს, რომ მათი ხელები კეთილი და სანდო იქნება, თანაშემწეები სამსახურში და ფიზიკურ აღზრდაში და სპორტში, და შემდეგ ხალხური სიბრძნე, დაიმახსოვრე: გაჭირვების შემთხვევაში ხელები არ ჩამოწიო! ამ საჩუქრით - გამარჯობა, მშობლებს ვვრთავ ერთობლივ საქმიანობაში და პასუხისმგებლობას ბავშვის ფიზიკურ განვითარებაზე.

ეტიუდები "სათამაშო ხაზზე!", "თოკზე მოსიარულეები"(სპორტის დარბაზის მარკირების ხაზების გაცნობა)

ხაზების გასაცნობად ბავშვებს გაკვეთილზე მოჰყავთ საყვარელი ნათელი სათამაშო. ისინი სხედან ცენტრალურ წრეში (CC), მასწავლებელი აცნობებს ბავშვებს, რომ ამ წრის ხაზი არ არის მარტივი, როგორც მეზობელი დიდი წრე, მაგრამ ორივე ჯადოსნურია. ამ ხაზებზე დარჩენა (ადგომა, ჯდომა, წოლა) აღადგენს ძალას და მატებს ძალას, ბავშვები ხალისიანად იღებენ გემრიელი ნაცნობების თამაშის პირობებს. ხაზზე (CC) „აგემოვნებენ“ რძიან-შოკოლადის კოქტეილს, შემდეგში კი ვიტამინ-ხილის კოქტეილს.

თამაში "სათამაშო ხაზზე!" ვაგრძელებთ გაცნობას სწორი ხაზებით - გვერდითი, წინა და ცენტრალური გამყოფი ხაზებით. ბრძანებით (ე.წ. ხაზი), აუცილებელია სროლით გაიქცეთ ხაზამდე, მოათავსოთ სათამაშო და დარბაზში გაფანტული, დადგეთ პირობით წერტილზე, სათამაშოსკენ და შეასრულოთ სავარჯიშოები (საშინაო დავალება) მოქნილობისთვის, სიძლიერისთვის და. საცეკვაო კომბინაციები. ეს ყველაფერი თანმიმდევრულია - სტრიქონიდან სტრიქონამდე, დავალებიდან ამოცანამდე.

დამატებითი ვარჯიში არ დააზარალებს - უნარებისა და ორიენტაციის თამაში. სიგნალზე ბავშვები გარბიან წერტილიდან და დარბიან თავიანთ სათამაშოს ხაზზე, ბრუნდებიან თავის ადგილზე - "ვინ არის უფრო სწრაფი?" ვგრძნობ, რომ გემრიელ დღესასწაულს ელიან.

სირბილით დაღლილ ბავშვებს ვპატიჟებ წრეების ხაზებზე სასმელებით განახლებისთვის. შვებულებაში მიზანშეწონილია მოსწავლეებს გავაცნოთ დარბაზის კუთხეები - მარჯვნივ, მარცხნივ (ზედა და ქვედა).

გაკვეთილის დასრულება როლის თამაში"თოკზე მოსიარულეები". ბიჭები დადიან საბაგირო ხაზების გასწვრივ, ცირკის ბაგირებზე მოსიარულეთა იმიტაცია. სული სიმაღლის გარეშე არ იპყრობს, არის საკმარისი მონდომება, მაგრამ ღიმილი ქრება. გთხოვ, დაემსგავსო მხატვრებს: ლამაზად იმოძრავე და გაიღიმე.

ეტიუდი "განძზე ნადირობა" (ვერტიკალური თოკის გაცნობა, თოკი მიმაგრებულია ტანვარჯიშის კედლის კედელზე, სიმაღლე-1,5-დან 3,0 მ-მდე)

სიუჟეტი არის საგანძურის კუნძულის გამოქვაბულის საიდუმლოს აღმოჩენა, რომელშიც ცნობილმა მეკობრეებმა დამალეს თავიანთი საგანძური.

ბიჭები კლდეების გადაკვეთის (ტანვარჯიშის კედელი) და თოკის გასწვრივ გამოქვაბულში ჩასვლის ნაცნობ მარშრუტს ელოდებიან.

ჩამოსრიალებით დაშვება შეუძლებელია, რადგან თოკ-ლიანას ბასრი წვერები აქვს. ხელების დაჭერით, ფეხებით სხვადასხვა ხელების გამოყენებით, განძის მონადირეები ლიანას გასწვრივ ეშვებიან გამოქვაბულის ფსკერზე, სადაც მათ ელიან დამალული საგანძურის რთული მეკობრეების ბარათები. ყოველთვის არიან ბავშვები, რომლებიც ფეხების ჯვარედინად მოჭერით, დაღმართის დროს თავს თოკზე იკავებენ. ყურადღებას ვაქცევ კომფორტულ მოჭერას. რამდენიმე ვარჯიში დაღმართით, რებუსის გადაწყვეტით და განძის მონადირეები მზად არიან აიღონ საგანძური (ნაყარი ზურგჩანთა) და გაიარონ მარშრუტი საპირისპირო მიმართულებით. ისინი ამას წარმატებით და ენთუზიაზმით აკეთებენ. თოკი ხელს უწყობს დარბაზის სიმაღლის ზედა დონის ათვისებას. დიდ თოკზე გადასვლა (ცოცვა) სიმაღლის კომპლექსების გარეშე ხდება, მაგრამ ეს სხვა თამაშია - „ქოქოსის შეგროვება“.

ეტიუდი "ტრანზიცია სუვოროვში" (შესავალი ტანვარჯიშის ბარებში)

ამოცანაა „ეშმაკის ხიდთან“ მთის ხეობა-უფსკრულის გადაკვეთა. სუვოროვის მაგალითი - რუსული ჯარის გადასვლა ზამთრის ალპებში "ეშმაკის ხიდზე" ზრდის ბიჭების ინტერესს გარდამავალზე. ზოლების ხიდზე გადასვლისას გამოყენებული იქნება მოძრაობა-მოძრაობების მთელი არსენალი იატაკზე, ტანვარჯიშის სკამი - ცხოველების იმიტაცია, დაზვერვის მებრძოლები. ზოლების ქვეშ მოძრაობები არ დაგავიწყდებათ - საკიდში, ზემოდან - ხელებზე აქცენტით. ჩამოხტება ხტუნვით, დახრილ ტანვარჯიშის სკამზე სრიალით...

რთული პირობები - ბოძების აწევა როგორც პარალელურად, ასევე სხვადასხვა სიმაღლეზე, სხვადასხვა კუთხით - ეს ყველაფერი სუვოროვის სტილის გადარჩენის ტესტია, სადაც არა მარტო ფიზიკური თვისებებიარამედ ნებაყოფლობითი. ბანგიანი ბავშვები იღებენ ამ ჩანახატს.

ეტიუდი "ცირკის მხედრები-ჯიგიტები" (ბალანსის სხივის, ცხენის, თხის გაცნობა)

წყვილ-წყვილად ვთამაშობთ სიტუაციას „ცხენზე უნაგირზე დაყენება“ (ლოგი). ცხენის გვერდით დგომით, ჩვენ ვხტებით ცარიელ დიაპაზონში და ფეხის რხევით აღმოვჩნდებით უნაგირში, ფეხები გაშლილი, თანამემამულე ცხენოსნის პირისპირ (ჩვენ ვაბაძავთ ცხენოსნობას - ხტუნვას ჯდომისას, დგომისას, სვლის ქვეშ ცხენი, ფარდის პოზაში ჩაშვება ლოგინის ქვეშ ორი ფეხით, უნაგირში ძალით ან ერთი დარტყმით აწევით), ჩვენ ვვარჯიშობთ მასწავლებლის, ამხანაგის დახმარებით, დაბლა და აწევა ორივე მიმართულებით:

ვატარებთ საკონტროლო შეჯიბრებებს წყვილებში, გუნდებში. "ცხენებზე!"

ვინ იქნება უნაგირზე უფრო სწრაფად:

წყვილებში - "ბრძოლა პაიკთან" - თანამემამულე მხედრის დარტყმა ცხენიდან პაიკით (ტანვარჯიშის ჯოხი ბოლოში კრივის ხელთათმანით);

"ყველა ცხენებზე!" - მთელი ჯგუფი უნაგირზე ლოგინზე;

ტანვარჯიშის ბალანსის სხივი მამაცი გართობის ერთ-ერთი მხიარული გასართობია!

წრიულ ვარჯიშში სადგურად ვიყენებთ ტანვარჯიშის ცხენისა და ტანვარჯიშის თხის გაცნობას.

ეტიუდი "თავდასხმა სიმაღლეზე". დევიზია "თქვენი მეგობრებისა და ამხანაგებისთვის!" (ტანვარჯიშის ხალიჩების შესავალი)ტანვარჯიშის ხალიჩებიდან ვამატებთ ბორცვის სიმაღლეს, ვყოფთ ჯგუფ-გუნდებად და ჩვენი თანამოაზრეების მხარდაჭერით ვიწყებთ თამაშს. ამოცანაა სიმაღლის დაჭერა, დროშის დაუფლება და ეს ყველაფერი პირველად პირობით მტერთან დაპირისპირებაში, კონტაქტში, მღელვარებაში. გამოცდილია არა მხოლოდ ფიზიკური თვისებები (მოხერხებულობა, ძალა, ჭიდაობის ილეთები), არამედ სიმამაცე და გამბედაობა, საკუთარი თავის და თანამებრძოლების მხარდაჭერის უნარი, დახმარების გაწევა და ყველაფერი საჯაროდ, აქტიურ გულშემატკივრებთან ერთად... ადექი, შეებრძოლე. შტორმი ნამდვილი გამბედაობის სკოლაა!

ინვენტარის პრეზენტაცია "Magic Show"

რა სარგებელს მოუტანს სასწავლო პროცესი, თუ ბურთი, რგოლი, ტანვარჯიშის ჯოხი ადეკვატურად იქნება წარმოდგენილი ბავშვებს! ბავშვებს უყვართ, როდესაც საგნის ოსტატურად მანიპულირება (ჟონგლირება) და აღჭურვილობა (მოსაწყენი ტერმინი) მთელი თავისი დიდებით იქნება ნაჩვენები ამ სპორტის ძირითად ძირითად სავარჯიშოებში. თუ კალათბურთის ორწუთიანი წარმოდგენა (ინსულტი, დრიბლინგი, მოძრაობა) მთავრდება სროლით - რინგზე დარტყმით, ჯილდოდ ტაში აუცილებლად გაჩნდება. ბავშვები არასოდეს აირევიან ამ ბურთს სხვა ბურთებთან!

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილი უწყვეტი სტრუქტურით ზღაპრის "პინოქიოს" სიუჟეტის მიხედვითსამიზნე : 1. ავარჯიშეთ ბავშვები საშუალო ტემპით სიარული, სირბილი, ფეხის თითებზე, გველი და წვივის გადახურვა.

ისწავლეთ გველთან ერთად კუბებს შორის ოთხზე ცოცვა, ტანვარჯიშის სკამზე სეირნობა.

განაგრძეთ ტანვარჯიშის სკამზე სიარული გვერდულად, პირდაპირ თავზე ჩანთით

ივარჯიშეთ ხტუნვა ორ ფეხზე წინ გადადგმული რგოლიდან რგოლში

განავითარეთ ინტერესი მოძრაობის მიმართ

აღჭურვილობა : ტანვარჯიშის კუბურები, სკამი, რგოლები, ბალანსის ჩანთები. მომზადება გაკვეთილისთვის: ზღაპრის „პინოქიოს“ კითხვა.

გაკვეთილის პროგრესი : ბავშვებო, დღეს საოცარი სიზმარი ვნახე: თითქოს ზღაპარ „პინოქიოში“ ვიყოთ. და ჩვენთან იყო სხვადასხვა საინტერესო ისტორიები. გსურთ რეალურად ესტუმროთ ამ ზღაპარს? Კარგი. მე გაჩვენებ გზას იქით. მაგრამ ზღაპარში მოსახვედრად, თქვენ უნდა გადალახოთ მრავალი წინააღმდეგობა, გამოიჩინოთ ძალა, მოხერხებულობა, გამძლეობა, სიკეთე, მეგობრობა. მოემზადე, ფრთხილად და გააკეთე რასაც გეტყვი.

შესავალი ნაწილი:

დადექით ერთმანეთის უკან მაღალი - დაბალის უკან. გაისწორეთ მხრები, ასწიეთ თავი. იყავით გამხდარი, როგორც პინოქიო. ვაჩვენოთ, როგორ ამაყად დადიოდა პინოქიო სკოლაში ანბანით. სიარული ერთმანეთის მიყოლებით საშუალოდ 30 წამის ტემპით.

აქ ის გაიცნო ალისა. მოდით ვაჩვენოთ, როგორ ეშვება ეს თაღლითი თითებზე, გველივით (სხვა ტემპით: სწრაფი და ნელი).

და აი კატა ბასილიო. დავემსგავსოთ მას. ასე (ჩვენება) ფეხის ხელებსა და თითებზე დაყრდნობა - 15 წმ.

ახლა კი პინოქიო გარბის მელასა და კატას ასე გადაფარვით - 15-30 წამში. ის გაიქცა და სახლში წავიდა მელასა და კატასგან და სახლში წავიდა პაპა კარლოსთან (ნორმალური სიარული). ყველა ეს ვარჯიში შესრულებულია უწყვეტი ტემპით.

ნაწილი II ძირითადი მოძრაობები

ახლა გამოიცანი სად მინდა წაგიყვანო ზღაპარში? თქვენ ვერასოდეს გამოიცნობთ სასწაულების სფეროში.

მე გითხარი, რომ იქნება დაბრკოლებები? ტყეში უზარმაზარი ხეები (კუბები) იზრდება. ამ ხეებს შორის გველით დაცოცვა დაგვჭირდება - იცით როგორ.

აი ჩამოვარდნილი ხე. ჩვენ უნდა ავიდეთ მასზე - ასე (დემონსტრირება) - 2-ჯერ.

ახლა კი ჭაობში უნდა გავიაროთ. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მას? სწორად. მუწუკიდან მუწუკზე ხტუნვა ორივე ფეხით. მარტივია ფეხის თითებზე.

და რა არის ეს ასე ხმაურიანი, დუღილი? დიახ, ეს არის სწრაფი მდინარე და აქ არის ხიდი მასზე. გავიაროთ, ვისაც უნდა: შეგიძლიათ პირდაპირ, შეგიძლიათ გვერდით. მაგრამ იმისათვის, რომ მიხვიდეთ სასწაულების ველზე, თქვენ უნდა გადალახოთ ეს დაბრკოლებები 3-ჯერ. ერთხელ გადალახა და მაინც წავიდა - ორჯერ. მხოლოდ ამის შემდეგ დაგვხვდება სიურპრიზი (ბავშვები აკეთებენ ვარჯიშებს, ვაკვირდები ნავების ხარისხს და პოზას! ჩვენ გადავლახეთ ყველა დაბრკოლება.

და აქ არის სასწაულების ველი. სადღაც აქ არის სიურპრიზი. ახლა ჩვენ უნდა ვიპოვოთ. მინდორზე გაივლი, მოძებნე. როცა მოულოდნელობისგან შორს იქნები, მე ვიტყვი "ცივი", გვერდით - ხმამაღლა ვიტყვი "ცხელ" (ბავშვები ეძებენ, იპოვნეთ ლამაზი კონვერტი, ფერადი, ჯადოსნური). ის შეიცავს მალვინას და პინოქიოს წერილს. წავიკითხე წერილი: „ბავშვებო! თქვენი სიმამაცისთვის, ოსტატობისთვის, სიკეთისთვის და მეგობრობისთვის გაძლევთ. ახალი თამაში, რომელსაც „პინოქიო და მალვინა“ ჰქვია. თამაშის პირობები:ბავშვები დგანან წყვილებში - გოგო და ბიჭი. სიგნალზე (ტამბური, ზარი) ისინი იფანტებიან, ეშვებიან ერთმანეთთან შეჯახების გარეშე. სხვა სიგნალზე ისინი პოულობენ მეწყვილეს და ცეკვავენ. (მუსიკის მუშაკთან ერთად, აიღეთ მუსიკა და ისწავლეთ რამდენიმე მოძრაობა). გაიმეორეთ თამაში 3-4 ჯერ. თამაშის შედეგი: ყურადღებიანი ვიყავით, არ შევეჯახეთ ერთმანეთს.

აქ მთავრდება ჩვენი მხიარული თავგადასავლები. როგორ შევიდეთ ახლა საბავშვო ბაღში? ყურადღებით მომისმინე და გააკეთე რასაც გეტყვი.

III ნაწილი თანაბარ წრეში, ერთმანეთის მიყოლებით, ნაბიჯ-ნაბიჯ მივდივართ. დარჩი იქ სადაც ხარ! მოდით ეს ერთად გავაკეთოთ:

მუცლის ამოსუნთქვა და უკან დახევა .... თხელი, როგორც პინოქიო.

ამოისუნთქეთ მუცლის გაბერვით „მსუქანი მუცელი ვითარცა კარაბას ბარაბასი“. აი კარგი ბიჭები! ახლა მიმოიხედე ირგვლივ - აქ ჩვენ მშობლიურში ვართ საბავშვო ბაღი. დროა დავბრუნდეთ ჯგუფში. დავემშვიდობოთ სტუმრებს. ისინი ტოვებენ მუსიკას.

დასკვნა

თამაშის მეთოდის არსი მდგომარეობს დიდაქტიკურად გარდაქმნილი (ან სპეციალურად შერჩეული) თამაშების სისტემატურ გამოყენებაში თამაშის აქტივობების სწავლებაში.

საგანმანათლებლო თამაშიამ მეთოდის მთავარი ინსტრუმენტია.

გარემოებიდან გამომდინარე, თამაში შეიძლება წარმოდგენილი იყოს მობილური (ან იმიტაცია) თამაშის სახით, სათამაშო ხასიათის სავარჯიშო, შესწავლილი სპორტული თამაშის სხვადასხვა ვარიანტები.

მრავალფეროვნება თამაშის ფორმებისაშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ ეს მეთოდი ვარჯიშის სხვადასხვა ეტაპზე. და ამის გამო მას აქვს სწავლების სიტუაციურად განსაზღვრული მეთოდის თვისება.

ამ მეთოდის განსაკუთრებული მნიშვნელობა მდგომარეობს იმაში, რომ ის ძირეულად განსხვავდება ვარჯიშის მეთოდისგან. თუ მოცემული ნიმუშის მიხედვით სავარჯიშოები ასახავს დავალების დედუქციური მეთოდის არსს, მაშინ სტუდენტების მიერ ამოხსნის დამოუკიდებელი ძიება ახასიათებს სრულიად განსხვავებულ ინდუქციურ მეთოდს.

ეს ფუნდამენტური განსხვავება ნიშნავს, რომ ნებისმიერი აქტივობის სწავლის პროცესი უბრალოდ შეუძლებელია თამაშის მეთოდის ჩართვის გარეშე. ინდუქციური მეთოდი აქტიურდება შემეცნებითი აქტივობა, უზრუნველყოფს საჭირო ცოდნის ათვისებას სამივე დონეზე - რეპროდუქციული, კონსტრუქციული, შემოქმედებითი.

თამაშის გზით სწავლის გზა ბავშვების სწავლების ყველაზე ადეკვატური მეთოდია უფრო ახალგაზრდა ასაკირომლებსაც თავიანთი გონებრივი მახასიათებლების გამო არ შეუძლიათ თამაშისგან იზოლირებული თამაშის ელემენტების ხანგრძლივი სწავლა.

თამაშის მეთოდის წარმატებული გამოყენება ბავშვების თამაშის სწავლებისას არის გააზრებული სისტემის შედეგი გარე თამაშებისა და სათამაშო ხასიათის სავარჯიშოების გამოყენებისა, მათი სირთულეებითა და მიმართულებებით განსხვავებული, რომლის დახმარებითაც მთელი კომპლექსი ამოხსნილია ფიზიკური განვითარებისა და სწავლის ამოცანები.

ბიბლიოგრაფია

VC. ბავშვთა და მოზარდთა ფიზიკური აღზრდის ორგანიზაციის ალტერნატიული ფორმების კონცეფცია // ფიზიკური კულტურა: განათლება, სწავლება, 1996, No1.

ბალსევიჩ V.K., ბოლშენკოვი. ვ.გ., რიაბინცევი ფ.პ. ფიზიკური აღზრდის კონცეფცია ზოგადსაგანმანათლებლო სკოლების დაწყებითი სკოლის მოსწავლეების ჯანმრთელობის გაუმჯობესების ორიენტირებით //ფიზიკური კულტურა: აღზრდა, განათლება, სწავლება. 1996, No2.

ადამიანის ვალეოლოგია 1-შ ტ. ვ.პ. პეტლენკო // PETROC : სანკტ-პეტერბურგი - 1998 წ

Efimenko N. სკოლამდელი და დაწყებითი სკოლის ასაკის ბავშვების ფიზიკური განვითარებისა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესების თეატრი. მ.. 1999 წ.

5. ჟუკ ვ.ა., მარტინენკო ი.პ. სკოლის მოსწავლეების მოტორული ვარჯიშის ეფექტური მეთოდი. // სკოლის მოსწავლეთა ფიზიკური კულტურის გაუმჯობესების გზები.- ომსკი: OGPI, 1989 წ.

6. პედაგოგიკა და ჯანმრთელობა.-მ.: პედაგოგიკა, 1990 წ

7. მალიხინა მ.ვ., პროტჩენკო TL^პოლიანსკაია ნ.ვ. საშუალო სკოლის მოსწავლეების პირადი ფიზიკური კულტურა: შინაარსის შერჩევის პრობლემა: VIII სამეცნიერო და პრაქტიკული შრომები. კონფ. მოსწავლეთა ფიზიკური აღზრდის პრობლემებზე „ადამიანი, ჯანმრთელობა, ფიზიკური კულტურა და სპორტი ცვალებად სამყაროში“. კოლომნა, 1998 წ.

8. Matveev A.P., მელნიკოვი S. B. ფიზიკური აღზრდის მეთოდები თეორიის საფუძვლებით - M .: განათლება, 1991 წ.

9. პროტჩენკო ტ.ა., პოლიანსკაია ნ.ვ., მალიხინა მ.ვ. და სხვა დაწყებითი სკოლის ასაკის მოსწავლეთა ფსიქოფიზიკური თვისებების კომპლექსური ფორმირების პრობლემა // ფიზიკური კულტურა: აღზრდა, განათლება, მომზადება. 1997, No4.

10. ფიზიკური აღზრდა სკოლაში. სამეცნიერო-თეორიული და მეთოდური ჟურნალი 1990-2002 წწ

11.. შჩერბინინა ვ.პ. მცირეწლოვანი ბავშვების ჯანსაღი განვითარების პედაგოგიკა. გროდნო, 1992 წ.

ზოგადი თამაშები
ამ გვერდის თამაშები რეკომენდებულია დაწყებით კლასებში ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე გამოსაყენებლად. თამაშები მოწყობილია მზარდი სირთულის მიხედვით. განკუთვნილია 6-8 წლის ბავშვებისთვის.

"გარბენი ასტოფეხები"
ითამაშეთ 10 კაციანი 2-3 გუნდი. ლიდერი თითოეულ გუნდს თოკით აკავშირებს, ან მოთამაშეები ტანვარჯიშის რგოლს „ჩასვამენ“. სიგნალის მიხედვით, "ასტოპედების" ჯგუფი იწყებს ფინიშის ხაზამდე გადასვლას.
გუნდი, რომელიც პირველი მოდის და გზაზე არ დაეცემა, იმარჯვებს.

"ბეღურები და ყვავები"
10 კაციანი ორი გუნდია. ერთის მოთამაშეები ყვავები არიან, მეორის - ბეღურები. ჯგუფები რიგზე დგანან, ზურგი უკან. დგინდება, სად აქვს გუნდს სახლი, სადაც შეგიძლიათ დაიმალოთ, რომ არ დაირღვეს. მასპინძელი იძახის ერთ-ერთი გუნდის სახელს, მაგალითად: "V-ro-ny!". ბეღურები გარბიან თავიანთ სახლში და ყვავები იჭერენ მათ. თუ გაცემულია სიგნალი "ბეღურები!", მაშინ ყვავები გარბიან და ბეღურები იჭერენ მათ. დაჭერილი მოთამაშეების რაოდენობა დათვლილია.
გუნდი, რომელიც ყველაზე მეტ მეტოქეს დაიჭერს, იმარჯვებს.

"არ დაასხით წყალი"
ჩოგბურთის რაკეტებზე დევს ჭიქა წყალი. მონაწილეები, ლიდერის სიგნალით, გარბიან ფინიშის ხაზამდე და ბრუნდებიან საწყის ხაზზე.
იმარჯვებს ის მოთამაშე, რომელიც პირველი მოდის და წყალი არ დაღვრება.

"ორთქლის ლოკომოტივი და მანქანები"
ითამაშეთ 10 კაციანი 2-3 გუნდი. თითოეული მწკრივი დასაწყისში სვეტში, ერთმანეთის თავის უკანა მხარეს. გუნდის წინ, 15 მ მანძილზე, მოთავსებულია საგანი - ქვა, ჯოხი, ქინძისთავი, დროშა, მიწაში ჩარჩენილი ხის ტოტი. ლიდერის სიგნალით, პირველი ნომრები მიდიან წინ საცნობარო წერტილისკენ, მიდიან მის გარშემო და კვლავ გარბიან თავიანთ გუნდთან. მეორე ნომერი უერთდება პირველ ნომერს, იჭერს მას ქამარზე და ახლა ერთად გარბიან წინ, შემდეგ მათ უერთდებიან მესამე ნომრები, მეოთხე და ა.შ. გუნდი, რომელიც პირველი დაასრულებს შეჯიბრს, იმარჯვებს.

"ჩვენ კატის არ გვეშინია"
თამაში შეუძლია 10-15 ადამიანს. მძღოლი არჩეულია - კატა, დანარჩენი - თაგვები. კატა მიწაზე ზის და სძინავს. თაგვები გარშემორტყმული არიან და მღერიან სიმღერას:
ტრა-ტა-ტა, ტრა-ტა-ტა. თხების არ გვეშინია!
წამყვანის სიგნალზე: "კანმა გაიღვიძა!" - თაგვები სახლში გარბიან, კატა კი მათ დაჭერას ცდილობს. ისინი, ვისაც კატა აფერადებს (ხელით ეხება), მისი მსხვერპლი ხდება.
წამყვანის მეორე სიგნალზე: "კატას ჩაეძინა!" - მოთამაშეები ისევ უახლოვდებიან თავის ადგილზე დაბრუნებულ მძღოლს და ისევ თაგვების სიმღერას მღერიან. კატის სანადიროდ სამი გასასვლელის შემდეგ, შეირჩევა ახალი მძღოლი.
"ჭადრაკი"
თამაშობს 5 კაციანი ორი გუნდი. სათამაშო მოედნის შუაში მოთავსებულია ღია ჭადრაკის დაფა.
გუნდები რიგდებიან სვეტებად ერთმანეთის მიყოლებით მოპირდაპირე მხარეს. ერთ ჯგუფთან ახლოს შავი ჭადრაკი დევს, მეორესთან - თეთრი. ლიდერის სიგნალით ორივე გუნდის პირველი ნომრები იღებენ თითო ფიგურას და გარბიან ჭადრაკის დაფა, დააყენეთ ფიგურა თავის ადგილას, დაბრუნდით, ხელით შეეხეთ შემდეგ მოთამაშეს, რომელიც
იღებს ნაჭერს, ეშვება დაფისკენ და ა.შ. პირველი რიცხვები იწერება სვეტის ბოლოს. გუნდი, რომლის მოთამაშეები სწრაფად და სწორად ათავსებენ ჭადრაკის ფიგურებს, იმარჯვებს.

"სეინი"
ორ მოთამაშეს უჭირავს ხელი და იჭერს სხვა მოთამაშეებს. ვიღაცას რომ დაეწიოს, უნდა შეუერთონ ხელები ისე, რომ დაჭერილი ადამიანი წრეში იყოს. ახლა სამივე იჭერს დანარჩენს. ყველა დაჭერილი ხდება სენის ნაწილი. თამაში გრძელდება მანამ, სანამ ყველა მონაწილე არ დაიჭერს.

"გაიქეცი კოვზში კვერცხით"
მასპინძელი თითოეულ მოთამაშეს აძლევს კოვზს, რომელშიც არის კვერცხი, კარტოფილი ან ჩოგბურთის ბურთი. ფასილიტატორის სიგნალზე მონაწილეები გარბიან, წინ უჭირავთ კოვზები და ცდილობენ არ ჩამოაგდონ მათში საგნები.
ის, ვინც პირველი მიაღწევს ფინიშის ხაზს, იმარჯვებს.
ორ გუნდს ასევე შეუძლია იასპარეზოს. შემდეგ ორივე გუნდის პირველი მოთამაშეები, რომლებმაც მიაღწიეს ფინიშის ხაზს, აკეთებენ ბრუნს და გარბიან სტარტისკენ - კოვზს გადასცემენ მეორე ნომრებს და ა.შ. გუნდი, რომლის მოთამაშეც პირველი დაასრულებს გარბენს, იმარჯვებს.

"სირბილი ანთებული სანთლით"
ლიდერი თითოეულ მოთამაშეს აძლევს თეფშს, რომელზეც წებოვანია ანთებული სანთელი. ლიდერის სიგნალზე კონკურენტები გარბიან ფინიშის ხაზამდე და დარწმუნდებიან, რომ სანთელი არ ჩაქრება. თუ თამაშში მონაწილეობენ გუნდები, მაშინ პირველი ნომრები, მიაღწიეს ფინიშს, ბრუნდებიან სტარტზე და ანთებული სანთლით გადასცემენ ფირფიტას მეორე ნომრებზე, მეორეზე მესამეზე და ა.შ. გუნდი, რომელმაც პირველმა დაასრულა გარბენი. და ვისი სანთელი არ ჩაქრა სირბილის დროს იმარჯვებს.

"რბენის ესტაფეტის ჩემპიონები"
მოთამაშეები იყოფა ორ თანაბარ გუნდად და სტარტზე რიგდებიან სვეტში ერთმანეთის მიყოლებით. ლიდერის სიგნალით, ორივე გუნდის პირველი მოთამაშეები გარბიან საცნობარო წერტილამდე (ქვა, ქინძისთავები, კუბი, დროშა), გარბიან მის გარშემო, დაბრუნდებიან საწყის ხაზზე და შეეხებიან შემდეგი მონაწილის გაშლილ ხელს, მეორეს. ნომრები ასევე მიდიან ფინიშამდე, ბრუნდებიან და გადასცემენ ხელკეტს მესამე ნომრებს, მესამე მეოთხეს და ა.შ.
გუნდი, რომელიც დაასრულებს რბოლას მეორე გუნდამდე, იმარჯვებს.
შემდეგ ჯგუფები ეჯიბრებიან ერთმანეთს სარელეო რბოლების შემდეგ სახეობებში:
ერთად სირბილი, ერთი რგოლის ტარება;
ბურთით სირბილი;
სირბილი პარტნიორის ტარებასთან ერთად;
სირბილი ერთი თხილამურებით ფეხზე.
ფარფლებით სირბილი;
სირბილი უკან (უკან);
თოკზე სირბილი;
სირბილი თავზე ვაშლით;
სირბილი მკლავით ბუშტი;
სირბილი მარტივი დაბრკოლებების გადალახვით.
"თოკზე ხტომა"
მოთამაშეები იყოფა ორ გუნდად, რომელთაგან თითოეული იყოფა წყვილებად. წყვილები ერთმანეთის პირისპირ სვეტებად იქცევიან და თოკის ბოლოებს მუხლზე უჭირავთ.
მასპინძლის სიგნალით, პირველი წყვილი თოკს მიწაზე აყენებს და ორივე მოთამაშე გარბის (ერთი მარცხნივ, მეორე მარჯვნივ) თავისი სვეტის ბოლომდე და შემდეგ გადახტება დარჩენილი წყვილების თოკებზე. ადგილამდე მისულები თოკს მიწიდან ასწევენ. მათ უკან მეორე წყვილი თოკს მიწაზე დებს, პირველ თოკზე ახტება და ბოლომდე მიდის პირველ წყვილამდე. შემდეგ თამაშში შედის მესამე წყვილი, მეოთხე და ა.შ.
გუნდი, რომლის მოთამაშეებიც პირველად დაასრულებენ თოკზე ხტომას, იმარჯვებს.

"დიდი ბურთის ჩემპიონები"
მოთამაშეები ეჯიბრებიან ერთმანეთს შემდეგ შეჯიბრებებში.
ბურთის მიზანში დარტყმა. კედელზე ცარცით დახატულია სამიზნე. დარტყმები კეთდება მარჯვენა და მარცხენა ფეხით ადგილიდან, შემდეგ სირბილიდან.
ადგილზე, ზოგიერთი ობიექტი ერთმანეთის მიყოლებით არის განთავსებული, თქვენ უნდა შემოხაზოთ ისინი, მართოთ ბურთი თქვენი ფეხით (მარჯვნივ ან მარცხნივ).
ასწიეთ ხელები ბურთით თავზე ზემოთ, გაათავისუფლეთ და დაიჭირეთ ფრენისას.
მარცხენა ხელით დაეყრდენით გენს, მარჯვენა ხელით დაარტყით ბურთს კედელზე მკლავის ქვეშ, დაიჭირეთ ორივე ხელით.
დაარტყით ბურთი კედელს, ხელები მუხლებზე დაარტყით და ბურთი დაიჭირეთ.
ჩააგდე ბურთი მარცხენა, შემდეგ მარჯვენა ფეხის ქვეშ და დაიჭირე.
ასწიეთ ბურთი ზემოთ, დაჯექით, ხელით შეეხეთ მიწას, შემდეგ გასწორდით და დაიჭირეთ ბურთი ჯერ ორივე ხელით, შემდეგ მონაცვლეობით მარჯვენა და მარცხენა ხელით.
გადააგდეთ ბურთი ერთმანეთს პოპებით, მობრუნებით, მიწიდან მობრუნებით.
ბურთის დისტანციაზე სროლა (ვინ გადააგდებს შემდგომ).
ბურთის სროლა გაქცეულ პარტნიორს.
ბურთის ჩაგდება კალათბურთის კალათაში სხვადასხვა მანძილიდან.
ბურთი იდება მიწაზე 6 მ მანძილზე. კიდევ ერთი ბურთი უნდა მოხვდეს ამ ბურთს. რათა ის შეძლებისდაგვარად გააფართოვოს.
ქინძისთავები მოთავსებულია 8 მ მანძილზე. დარტყმით (მარჯვნივ, შემდეგ მარცხნივ) თქვენ უნდა ჩამოაგდოთ იგი.
გააფართოვეთ ბურთი გორაკზე და დაეწიეთ მას.
ერთმანეთის მოპირდაპირე დგომით და ხელებით დაჭერით ბურთს, შეეცადეთ აიღოთ მეორე ბურთი მოწინააღმდეგისგან და არ მისცეთ საკუთარი.

"ᲓᲐᲘᲭᲘᲠᲔ ᲑᲣᲠᲗᲘ"
მოთამაშეები დგანან ზურგით ერთმანეთისკენ 1 მ მანძილზე, თითოეულს ბურთი აქვს ხელში. ლიდერის სიგნალით, ბურთი თავში იყრება და ყველა მოწინააღმდეგის ბურთის შემდეგ წინ მიისწრაფის.
გამარჯვებული ის არის, ვინც სწრაფად ეწევა ბურთს და უბრუნდება თავდაპირველ პოზიციას.

"დაიჭირე ბურთი"
ბურთი უნდა დადგეს წიგნზე, ფრთხილად აწიოს თავი ზემოთ ბურთის დავარდნის გარეშე და ისევე ფრთხილად ჩამოწიოს. ის იმარჯვებს. ვინც სწორად მოიქცა.

"ცხელი ბურთი"
მოთამაშეები წრეში ხდებიან. მასპინძელი აძლევს ბურთს და სიგნალით მონაწილეები მას საათის ისრის მიმართულებით გადასცემენ ერთმანეთს. ნელი, მასპინძელი ამბობს: „გაჩერდი!“, ბურთის გადაცემა ჩერდება და ის მოთამაშე, რომელსაც ის ხელში უჭირავს, თამაშს არ ტოვებს. მასპინძელი გასცემს ბრძანებას: "დაიწყე!" და თამაში განახლდება.
იგებს ბოლო დარჩენილი მოთამაშე, როცა ბურთის გადამცემი არავინაა.
"ბურთთან ხტომა"
მოთამაშეები დგანან სასტარტო ხაზზე. ბურთი მუხლებს შორის ეჭირათ, მონაწილეები ხტებიან ფინიშის ხაზისკენ.
გამარჯვებულია ის, ვინც პირველი იჭედა და არ დაკარგა ბურთი.

"დარტყმა შეხედვის გარეშე"
ბურთი მოთამაშის წინ მოთავსებულია 5-6 ნაბიჯის მანძილზე. დახუჭე თვალები. ბურთთან უნდა მიხვიდე და ფეხით დაარტყი.
გამარჯვებული ის არის, ვინც წარმატებით დაასრულა დავალება.

"შეიძლება გამართვა"
მოთამაშეთა რამდენიმე წყვილი ეჯიბრება ერთმანეთს და ცდილობს რაც შეიძლება სწრაფად მიაღწიოს ფინიშს:
ბურთის მხრებზე დადება და ორივე მხრიდან თავებით დაჭერა;
ბურთის დაჭერა მხრებით;
ბურთის ზურგით დაჭერა;
ბურთის დაჭერა, შუბლით დაჭერა და გვერდით მოძრაობა.
წყვილი, რომელიც პირველი მოდის და არ დაკარგავს ბურთს, იმარჯვებს.
"არსებითი სახელი, ზედსართავი სახელი, ზმნა"
მოთამაშეები იღებენ ბურთს და დგანან წრეში. პირველი მონაწილე, ისვრის ბურთს, უწოდებს არსებით სახელს. დამჭერი უწოდებს ზედსართავ სახელს და ისვრის ბურთს უფრო შორს, მესამე მოთამაშე უწოდებს ზმნას. მაგალითად: "ჩიტი", ამბობს პირველი; "შავი", - ამბობს მეორე; "დაფრინავს", - ამბობს მესამე და, ბურთი მეორეზე გადააგდებს, ახალ არსებით სახელს უწოდებს.

"თევზები, ფრინველები, მხეცები"
მოთამაშეები წრეში დგანან. ცენტრში არის ლიდერი ბურთით ხელში. მასპინძელი ბურთს ერთ-ერთ მონაწილეს ესვრის და ეუბნება: "ურჩხული".
ვინც ბურთს დაიჭერს, სწრაფად უნდა დაასახელოს ვინმე ცხოველთა სამყაროდან და ბურთი უკან გადააგდოს ლიდერს. თუ ლიდერი, ისვრის ბურთს, ამბობს "თევზი" ან "ფრინველი", დამჭერი უწოდებს თევზს ან ფრინველს. ვინც არ პასუხობს მასპინძელს ან ყოყმანობს უპასუხოს, თამაშს არ ტოვებს.

"ᲓᲠᲐᲙᲝᲜᲘ"
მონაწილეობს 6-8 კაციანი ორი გუნდი. მოთამაშეები რიგდებიან ერთმანეთის მიყოლებით სვეტში. მონაწილეებს შორის ის ბურთზე ზურგით და მკერდით არის დამაგრებული. მასპინძლის სიგნალით „დრაკონები“ ფინიშის ხაზამდე გარბიან.
გუნდი, რომელიც პირველი მოდის და არც ერთ ბურთს არ დაკარგავს, იმარჯვებს.

"ბურთების რბოლა წრეში"
მომზადება
მოთამაშეები დგანან წრეში გვერდებზე გაშლილი მკლავების მანძილზე და გამოითვლებიან პირველი და მეორე ნომრებისთვის. პირველი ნომრები - ერთი გუნდი, მეორე - მეორე. გვერდიგვერდ მდგარ ორ მოთამაშეს ნიშნავენ კაპიტანად და აძლევენ მათ ბურთს.
თამაშის აღწერა
სიგნალზე, კაპიტანები იწყებენ ბურთების წრეში გადატანას (გადაყრას) - ერთი მარჯვნივ, მეორე მარცხნივ, უახლოეს მოთამაშეებთან, ანუ ერთის მეშვეობით. ბურთებს ისვრიან მანამ, სანამ ისინი კაპიტნებს არ დაუბრუნდებიან.
გუნდი, რომელიც ახერხებს ბურთის უფრო სწრაფად გადაადგილებას წრის გარშემო, იმარჯვებს. ბურთის მიღების შემდეგ, კაპიტანები მაღლა ასწევენ ხელებს ბურთით. თამაში შეიძლება ზედიზედ რამდენჯერმე ითამაშო.
რეგულაციები
1. ბურთი უნდა გადასცეთ ან გადააგდოთ უახლოეს მეზობელს. მოთამაშის ყოველი პასი ითვლება საჯარიმო ქულად. 2. თუ ბურთები ერთმანეთს შეეჯახა ჰაერში, მოთამაშეებმა, რომლის სროლის შემდეგ ისინი შეეჯახნენ, სწრაფად უნდა აიღონ თავიანთი ბურთები და დგანან თავიანთ ადგილზე გააგრძელონ თამაში. 3. გამარჯვებული არის გუნდი, რომელმაც ადრე დაასრულა ბურთის გადაცემა წრის გარშემო და არ აქვს საჯარიმო ქულა.

"კარგი მიზნისკენ"
მომზადება
საიტის შუაში გავლებულია ხაზი, რომლის გასწვრივ 10 ქალაქი (მაქეი) არის განთავსებული. მოთამაშეები იყოფიან ორ გუნდად და დგანან ერთმანეთის მიღმა ქალაქის ერთ მხარეს. დგომის ხაზის წინ მონაწილეები იღებენ პატარა ბურთს. დაწყების ხაზი შედგენილია ხაზის წინ.
თამაშის აღწერა
ლიდერის დადგენილ სიგნალზე, პირველი რანგის მოთამაშეები ისვრის ბურთებს ქალაქებში (მაკებში) და ცდილობენ მათ ჩამოგდებას. დანგრეული ქალაქები დათვლილია და აშენდება. ბიჭები, რომლებმაც ბურთები ისროლეს, გარბიან, აიღებენ და გადასცემენ მომდევნო გუნდის წევრებს, ისინი კი მათ უკან რიგში დგანან. ლიდერის ბრძანებით, მეორე რანგის (გუნდის) მონაწილეები ასევე ისვრიან ბურთებს ქალაქებში. ისევ ჩამოგდებული ქალაქები დათვლილია. ასე თამაშობენ 2-4 ჯერ. გუნდი, რომელიც რამდენჯერმე მოახერხებს მეტი ქალაქის დამხობას, იმარჯვებს.
რეგულაციები
1. ბურთების სროლა შესაძლებელია მხოლოდ ლიდერის სიგნალით.
2. სროლისას შეუძლებელია სასტარტო ხაზს გასცდეს - ამ შემთხვევაში სროლა არ ითვლება.