بازی این است که چه کسی سریعترین در دایره خواهد بود. راهنمای روشی "بازی های فضای باز در فرآیند کلاس درس و بعد از ساعات مدرسه". گلوله های برفی - بازی زمستانی برای بچه ها

پیشگفتار

این مجموعه از بازی های فضای باز خطاب به معلمان می باشد تربیت بدنیکه هم در کلاس و هم در خارج از کلاس قابل استفاده است. بازی ها به گروه های زیر طبقه بندی می شوند: رشد عمومی، نقش آفرینی، بازی های رله، بازی های پرش، بازی های کم تحرک و غیره.

بازی موبایل به آن مظاهر اشاره دارد فعالیت بازیکه در آن نقش حرکات به وضوح بیان شده است. یک بازی در فضای باز با اقدامات حرکتی فعال خلاقانه با انگیزه طرح (موضوع، ایده) مشخص می شود. این اقدامات تا حدی توسط قوانین (به طور کلی پذیرفته شده، ایجاد شده توسط رهبر یا بازیکنان) محدود شده است. آنها برای غلبه بر مشکلات مختلف در راه دستیابی به هدف (برنده شدن، تسلط بر تکنیک های خاص) هدایت می شوند.

بازی های فضای باز، به عنوان یک قاعده، نیازی به آموزش خاصی از شرکت کنندگان ندارد. بازی های مشابه در فضای باز را می توان در شرایط مختلف، با تعداد شرکت کنندگان بیشتر یا کمتر، طبق قوانین مختلف انجام داد.

بازی های عمومی

"رنگ خود را پیدا کن"

"تله" (با روبان)

"شماره های تماس"

"جهش جفتی"

"جفت کشیدن"

"گرفتن به صورت جفت"

بازی های نقش آفرینی داستانی

"تله موش"

"ما بچه های بامزه هستیم"

"پدر فراست"

"دو فراست"

"در خرس در جنگل"

"کیهان نوردان"

"زنبورها"

"روباه و مرغ"

"سن"

"کپور و پیک"

"قطار - تعلیم دادن"

"اژدها دم را گاز می گیرد"

بازی های پرش

"قلاب ماهی گیری"

"پرش گنجشک ها"

"گرگ در لانه"

"دوندگان"

بازی های رله

« مسابقه توپ در ستون»

"چرخ"

"رله دایره ای"

"کنتر رله"

"رله بزرگ"

"مسابقه امدادی - جهشی"

"رله - قطار"

"جریان مدور"

"رله حیوانات"

بازی های کم تحرک

"چه کسی توپ را در اختیار دارد؟"

"شکل بساز"

اعضای بدن چه می گویند؟

"باران در جنگل"

"مگس - پرواز نمی کند"

"خرس و موش"

"حرکت ممنوع"

"کاملا در هدف"

"شکارچیان و اردک ها"

"پانزده با یک توپ"

"بادبادک و جوجه ها"

"کرم ابریشم"

"تیراندازی"

"دو آتش"

"مدرسه توپ"

"هدف متحرک"

"توپ روی زمین"

"تک تیراندازها"

"توپ در اطراف"

"دست - بنشین"

بازی با عناصر بسکتبال

"جنگ برای توپ"

"دو کاپیتان"

"با توپ در یک دایره مسابقه دهید"

"حمله پنج"

"توپ را به راننده نده"

قوانین مینی بسکتبال

بازی با عناصر والیبال

"پاس والیبال"

"توپ بالای تور"

بازی های عمومی

"رنگ خود را پیدا کن"

دانش آموزان را به 3-4 تیم تقسیم کنید. به هر تیم یک سنجاق با رنگ خاصی اختصاص دهید. معلم اسکیت ها را در انتهای سالن قرار می دهد تا دانش آموزان نتوانند ببینند. در سیگنال، دانش آموزان باید اسکلت خود را پیدا کنند و با تیم خود در یک ستون صف آرایی کنند. تیمی که ابتدا ترکیب را تکمیل کند برنده می شود. بازی 2-3 بار تکرار می شود.

"تله ها"

(با روبان)

کودکان به صورت دایره ای ساخته شده اند، هر کدام یک روبان رنگی دارند که در پشت کمربند قرار گرفته اند. در مرکز دایره یک "تله" قرار دارد. در سیگنال معلم: "یک، دو، سه - بگیر!" کودکان در اطراف زمین بازی می دوند. "تله" به دنبال بازیکنان می دود و سعی می کند روبان را از کسی بیرون بکشد. با علامت معلم: "یک، دو، سه - در یک دایره بدوید!" همه در یک دایره هستند معلم پیشنهاد می کند که دستان خود را برای کسانی که روبان را گم کرده اند، یعنی گم کرده اند، بالا ببرند و آنها را بشمارند. "تله" روبان ها را به بچه ها برمی گرداند و بازی با یک راننده جدید تکرار می شود.

"شماره های تماس"

می توانید بدوید

شما می توانید آواز بخوانید

شما می توانید یک لوله را باد کنید،

می توانید نان شیرینی بجوید

می توانید بادکنک را باد کنید.

یک دو سه چهار پنج.

بازیکنان، به جز یکی از آنها که توسط رهبر برجسته شده است، یک دایره تشکیل می دهند و در دایره های کوچکی که قبلاً روی زمین کشیده شده اند، می ایستند. معلم دانش آموزان را پنج تا می شمارد. راننده در وسط دایره بزرگی قرار می گیرد که توسط بازیکنان ترسیم شده است. سپس معلم شماره ها را به هر ترتیبی (از یک تا پنج) فرا می خواند. بازیکنانی که شماره آنها فراخوانی می شود باید جای خود را تغییر دهند. راننده سعی می کند صندلی خالی را بگیرد و پس از آن شماره بازیکنی که از دایره خارج شده را دریافت می کند. بدون مکان مانده، منجر می شود. برندگان آن دسته از کودکانی هستند که هرگز در طول بازی رانندگی نکرده اند. هنگام در نظر گرفتن نتایج بازی، نقش راننده اول در نظر گرفته نمی شود.

هنگام تغییر مکان، دایره توسط بازیکنی که زودتر وارد آن شده است در نظر گرفته می شود. بیرون راندن بازیکن از دایره شلوغ ممنوع است. برای بازداشتن بازیکنان در طول خط تیره.

"جهش جفتی"

آموزش:بازیکنان به صورت جفت پشت یک خط مشترک که خط شروع و پایان است ساخته می شوند. قبل از هر یک از آنها در فاصله مساوی یک علامت برای چرخش (قفسه یا اسکلت) قرار می گیرد. یکی از هر جفت در حالت ایستاده قرار می گیرد و برای جهش خم می شود.

توضیحات بازی:با علامت معلم، بازیکن دوم یک خرک بر روی نفر اول انجام می دهد، یک قدم به جلو برمی دارد و همان موقعیت را به دست می گیرد. جفتی که زودتر به خط اصلی بازگشته است با جفت بعدی رقابت می کند. بازیکنانی که موفق به بردن سه جفت شوند برنده می شوند.

"جفت کشیدن"

آموزش:یک خط در وسط سایت کشیده شده است. دو خط دیگر به فاصله 2-3 متر از خط وسط به سمت راست و چپ کشیده می شود. بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند و در نزدیکی خط وسط صف آرایی می کنند و یک تیم مقابل دیگری قرار می گیرد. بازیکنان باید تقریباً قد و قدرت یکسانی داشته باشند.

توضیحات بازی:بازیکنانی که رو به روی یکدیگر قرار دارند، دستان خود را نگه می دارند (در کنار مچ)، دست دیگر را پشت سر خود قرار می دهند. در یک سیگنال، بازیکنان حریفان خود را به سمت خود می کشند و سعی می کنند آنها را از روی خط بکشند. بازی زمانی به پایان می رسد که همه بازیکنان به یک طرف یا طرف دیگر کشیده شوند. تیمی که بیشترین بازیکن را داشته باشد برنده می شود.

راه ها:

روبه روی هم ایستاده، قلعه را با دستان خود بگیرید و سعی کنید حریف را فراتر از یک خط مشخص در سیگنال هل دهید.

در حالی که پشت خود را به سمت یکدیگر می ایستید، به تیغه های شانه های خود استراحت دهید و سعی کنید حریف خود را فراتر از یک خط مشخص در سیگنال فشار دهید.

با پشت به یکدیگر ایستاده، به تیغه های شانه های خود استراحت دهید و دست ها را به هم بزنید. در یک سیگنال، همه سعی می کنند حریف را به سمت خود بکشند و به جلو حرکت کنند.

قوانین:

فقط روی یک سیگنال کشیدن را شروع کنید.

کشیدن فقط به روش تعیین شده مجاز است.

"گرفتن به صورت جفت"

فهرست:یک زمین (والیبال یا کوچکتر) استفاده می شود که با خطوط محدود شده است.

آموزش:راننده ای انتخاب می شود که خارج از سایت است. بازیکنان در داخل محوطه قرار دارند.

توضیحات بازی:در یک سیگنال، راننده داخل سایت می دود و یکی از بازیکنان را تعقیب می کند. با نمک زدن به او، کسی را که گرفتار می شود دستیار خود می کند. آنها دست در دست یکدیگر می دوند تا بازیکن جدیدی را بگیرند و سعی می کنند با دستان آزاد او را احاطه کنند. یکی که گرفتار شده است کنار می رود و منتظر می ماند تا چند بازیکن دیگر را در حال فرار از زمین بگیرند. پس از آن یک جفت دیگر تشکیل می شود که بقیه بازیکنان را نیز می گیرد. هر بار یک جفت جدید از دو صید شده توسط گیره ها ساخته می شود. بازی تا زمانی ادامه می یابد که یک بازیکن در زمین بماند.

قوانین بازی:

بازیکنان مجاز به دویدن در خارج از محوطه نیستند.

بعد از اینکه گیره‌ها دست‌های خود را در اطراف گیره‌ها بستند، خارج شوید.

گرفتن لباس و دست غیرممکن است، در این صورت صید رها می شود.

اگر بازیکنان دونده قوانین را نقض کنند، گرفتار شده در نظر گرفته می شوند.

گزینه ماهیگیری زنجیره ای

بازی نیز توسط راننده شروع می شود و بازیکنانی را که آزادانه در اطراف زمین می دوند تعقیب می کند. پس از گرفتن و غلبه بر (محاصره) بازیکن، دست او را می گیرد و با هم شروع به تعقیب دیگران می کنند. بازیکن سوم به آنها می پیوندد (در وسط می ایستد)، و گرفتن ادامه می یابد. هر بار بازیکنی که توسط شکارچی ها احاطه شده است، گرفتار شده در نظر گرفته می شود و بازیکنان بیرونی باید دست های خود را ببندند. زنجیره شکارچیان افزایش می یابد و فرار از دست آنها روز به روز دشوارتر می شود. برندگان دو شرکت کننده آخری هستند که گرفتار نشدند.

"چه کسی سریعتر وارد دایره می شود؟"

بازیکنان راننده را انتخاب می کنند. بازیکنانی که در صف قرار می گیرند در رتبه های اول، دوم، سوم و چهارم قرار دارند. همه باید شماره خود را به خاطر بسپارند. اعداد دوم، سوم و چهارم دایره ای تشکیل می دهند و عدد اول در وسط دایره قرار دارد. راننده می گوید: "اولین اعداد به من!". اعداد اول از دایره ها خارج می شوند و هر بار در یک ستون قرار می گیرند. ستون راننده را از طریق سالن در جهات مختلف دنبال می کند. بازیکنانی که دایره‌هایی را تشکیل می‌دهند در جای خود می‌ایستند و دست‌های به هم پیوسته خود را به‌صورت موزون بالا و پایین می‌برند. با علامت رهبر، اولین اعداد پراکنده می شوند و سعی می کنند در هر یک از دایره ها بایستند. راننده همچنین سعی می کند وارد یکی از دایره ها شود. بازیکنی که بدون دایره باقی بماند رهبر می شود. اعداد دوم در وسط قرار می گیرند و بازی دوباره شروع می شود.

قوانین بازی: بازیکنانی که رهبر را در یک ستون دنبال می کنند فقط پس از سیگنال حق دارند پراکنده شوند. بازیکنانی که در دایره ایستاده اند اجازه ندارند حرکت بازیکنان وسط را مسدود کنند.

بازی های نقش آفرینی داستانی

"تله موش"

موش ها یک بار بیرون آمدند

ببین ساعت چنده

یک دو سه چهار!

موش ها وزنه ها را کشیدند.

ناگهان صدای مهیبی آمد

موش ها بیرون هستند!

دانش آموزان به دو گروه نابرابر تقسیم می شوند. یک سوم از بچه ها یک دایره تشکیل می دهند - یک تله موش، بقیه موش ها را به تصویر می کشند و خارج از دایره هستند. تقلید دانش آموزان از تله موش آنها دست به دست هم می دهند و به صورت دایره ای به سمت راست (چپ) راه می روند و می گویند:

آه موش ها چقدر خسته اند

از اشتیاق عادلانه خود طلاق گرفتند.

همه خوردند، همه خوردند

هر جا که صعود کنند - این یک حمله است.

مراقب باشید، متقلبان

ما به شما خواهیم رسید.

در اینجا تله موش قرار می دهیم -

ما فوراً شما را می گیریم.

در پایان متن، دانش آموزان می ایستند و دست های به هم بسته خود را بالا می برند. موش ها وارد دایره می شوند و بلافاصله از طرف دیگر از آن خارج می شوند. به قول معلم: "کف زدن!" - بازیکنانی که به صورت دایره ای ایستاده اند دست های خود را پایین می آورند و چمباتمه می زنند - تله موش به شدت بسته می شود. موش هایی که وقت ندارند از دایره خارج شوند، صید محسوب می شوند. هنگامی که اکثر موش ها دستگیر می شوند، بازیکنان نقش خود را تغییر می دهند و بازی ادامه می یابد.

"ما بچه های بامزه هستیم"

بچه ها در یک طرف سالن آن سوی خط ایستاده اند. خط دوم نیز در سمت مقابل سالن کشیده شده است. در مرکز سالن یک "تله" قرار دارد. نوازندگان گروه کر می گویند:

ما بچه های بامزه ای هستیم

ما عاشق دویدن و پریدن هستیم

خب سعی کن به ما برسی

یک، دو، سه - بگیر!

بعد از کلمه "گرفتن" بچه ها به طرف دیگر سالن می دوند. و "تله" آنها را می گیرد. کسی که «تله» وقت دارد قبل از عبور از خط، به دام بیفتد، گرفتار تلقی می شود، کنار می رود. بازی 3-4 بار تکرار می شود و "تله" دیگری انتخاب می شود.

"پدر فراست"

کرک سفید،

کرک برف،

همه همه در کرک در اطراف!

کرک روی کلاه

کرک روی لب

کرک روی ابروها

روی کت ها پف کنید

پرز پاشیده شده به پیشانی و بینی ...

کی اینکار رو کرد؟

پدر فراست!

همه بازیکنان در اطراف زمین می دوند. بابا نوئل به دنبال بازیکنان می دود و سعی می کند با دست هر یک از بازیکنان را لمس کند تا او را منجمد کند. «یخ زده» می ایستد و دستانش را به طرفین باز می کند. بازی زمانی به پایان می رسد که همه Frozen هستند.

"دو فراست"

در طرف مقابل سالن (سکوی) به فاصله 10-20 متر، خطوط "خانه" و "مدرسه" را مشخص می کنند. دو راننده انتخاب می شوند - "فراست" و بقیه بازیکنان "بچه ها" هستند. بچه ها در یک خط پشت خط "خانه" قرار دارند و در وسط سایت - "در خیابان" دو "فراست" وجود دارد. "فراست" بچه ها را با این کلمات خطاب می کند:

ما دوتا برادریم

دو فراست جوان هستند.

من دماغ قرمز فراست هستم،

من دماغ آبی فراست هستم.

کدام یک از شما تصمیم می گیرد

آیا در مسیری پیش خواهد رفت؟

همه بچه ها جواب می دهند:

ما از تهدید نمی ترسیم

و ما از یخبندان نمی ترسیم!

بعد از این حرف ها، بچه ها از خانه به مدرسه می دوند (از روی خط آن طرف). یخبندان کسانی را که عبور می کنند می گیرند و "یخ می زنند". شورها بلافاصله متوقف می شوند و در محلی که یخ زدگی آنها را یخ زده می ایستند. سپس فراست ها دوباره با همان کلمات به سمت بچه ها می روند و بچه ها پس از پاسخ دادن به خانه برمی گردند و در راه به بچه های "یخ زده" کمک می کنند (با دست آنها را لمس می کنند) و آنها به بازیکنان دیگر می پیوندند. .

"در خرس در جنگل"

در یک انتهای سایت، یک دایره ترسیم شده است - لانه خرس. از سوی دیگر - خانه ای برای بازی کودکان. بچه ها از خانه به طرف لانه می روند و می گویند:

در خرس در جنگل

قارچ، من توت می خورم.

و خرس نگاه می کند

و بر سر ما غرغر می کند.

پس از این سخنان، خرس از لانه بیرون می دود و شروع به گرفتن بازیکنان می کند. بچه ها سعی می کنند به خانه شان فرار کنند. وقتی خرس 4-5 نفر را گرفت، یک خرس جدید تعیین می شود. بچه های گرفتار شده تا انتصاب یک خرس جدید در لانه هستند.

"کیهان نوردان"

دایره های بزرگی در گوشه های سالن، جایی که موشک ها قرار دارند، کشیده شده است. تعداد موشک ها باید کمتر از تعداد بازیکنان باشد. بازیکنان دست در دست هم به صورت دایره ای راه می روند و می گویند:

موشک های سریع در انتظار ما هستند

برای سیاره پیاده روی

چیزی که ما می خواهیم

بیا به این یکی پرواز کنیم.

اما یک راز در بازی وجود دارد:

جایی برای دیر آمدن نیست!

بعد از این حرف ها همه به سمت موشک ها می دوند و می گیرند جای خالی. کسی که جایی در موشک پیدا نکرد بازنده است.

"زنبورها"

در طرف مقابل سایت، دو گوزن آیش در فاصله 15-20 متر نگه داشته شده است. همه بازیکنان در پشت یک خط، 3-4 بازیکن - زنبورها - پشت خط دیگر قرار می گیرند. بچه ها در حالی که زانوهای خود را بلند می کنند به سمت زنبورها می روند و این جمله را می گویند:

به پاکسازی جنگل رفتیم،

پاهای خود را بالاتر ببرید

از میان بوته ها و کوزه ها،

از طریق شاخه ها و کنده ها.

چه کسی آنقدر بالا راه رفت -

نه زد، نه افتاد.

پس از این سخنان، بچه ها در نزدیکی زنبورها توقف می کنند.

به حفره درخت کریسمس بلند نگاه کن...

آنها با بالا بردن دستان خود به سمت بالا، ایستادن روی انگشتان پا نشان می دهند.

زنبورهای عصبانی به بیرون پرواز می کنند!

زنبورها شروع به چرخیدن می کنند و پرواز را با حرکات بازوهای خم شده در مفاصل آرنج به تصویر می کشند. در همان زمان، کلمات تلفظ می شوند:

خوب، می خواهیم گاز بگیریم!

و بچه ها در گروه کر پاسخ می دهند:

به سرعت نگیرید!

ما از یک دسته زنبورها نمی ترسیم،

زودی بریم خونه!

پس از این سخنان، بچه ها برای خط خود فرار می کنند و زنبورها به آنها می رسند (نیش می زنند). برنده کسی است که هرگز زنبور او را نیش نزده است.

"روباه و مرغ"

چهار نیمکت ژیمناستیک در وسط سالن قرار داده شده و به شکل مربع، لت به بالا، این یک نشیمنگاه است. یک راننده انتخاب می شود - یک روباه و یک شکارچی. همه بازیکنان دیگر مرغ هستند. یک دایره در یک گوشه کشیده شده است - این سوراخی است که روباه در آن قرار دارد. در گوشه دیگر یک شکارچی ایستاده است. جوجه ها در اطراف سوف قرار دارند.

با سیگنال معلم، جوجه ها شروع به پرواز به سمت سوف می کنند، سپس از آن خارج می شوند، یا به سادگی در اطراف قفسه مرغ راه می روند (نشان هایی که قفسه مرغ را تشکیل می دهند). در سیگنال دوم، روباه به مرغداری نزدیک می‌شود، هر مرغی را که حداقل با یک پا زمین را لمس می‌کند، می‌گیرد و مرغ صید شده را به سوراخ خود می‌برد. اگر شکارچی به مسیر روباه برسد، مرغ صید شده را رها می کند و به سوراخ او می دود. مرغ به قفس برمی گردد. اگر شکارچی روباه را بگیرد، پس روباه جدید. بازیکنانی که حتی یک بار هم گیر نمی آورند برنده می شوند.

"سن"

سایت یک دریاچه است. همه بازیکنان ماهی هستند. دو راننده ماهیگیرانی هستند که پشت خط دریاچه هستند. ماهی ها در دریاچه شنا می کنند (کودکان در زمین بازی می دوند)، ماهیگیران دست در دست هم در ساحل هستند. با علامت معلم: "ماهیگیران، به ماهیگیری بروید!"، آنها شروع به گرفتن ماهی می کنند و آنها را با دستان خود احاطه می کنند. ماهی های صید شده بین ماهیگیران ایستاده و توری را تشکیل می دهند. همه آنها دست به دست هم می دهند و به صید ماهی های باقی مانده با تور ادامه می دهند. بازی وقتی تمام می شود که همه ماهی ها صید شوند.

در صورت تکرار بازی، دو ماهی آخر می توانند ماهیگیران جدیدی باشند.

"کپور و پیک"

در هر انتهای سایت، در فاصله 2 متری از دیوار، دو خانه صلیبی با خطوط مشخص شده است. آنها یک راننده را انتخاب می کنند - یک پیک، بقیه - crucians.

پایک در وسط سایت است، کپور - در یکی از خانه های آنها. پیک سه بار دستش را می زند یا می شمرد: "یک، دو، سه." کپور به طرف مقابل به خانه دیگری می دود. پیک به سمت آنها می دود و سعی می کند تا حد امکان ماهی کپور صید کند. کپور صید شده کنار می رود. پیک دوباره به حساب می‌آید، و صلیبی‌ها به خانه اول خود می‌دوند، پیک آنها را می‌گیرد. شش صلیب اول صید شده در یک صف در وسط سایت رو به روی صلیب‌ها ایستاده و دستان خود را به هم می‌پیوندند و توری را تشکیل می‌دهند. کپورها از روی تور (زیر بازوها) می دوند و پیک آنها را می گیرد. پس از دویدن صلیبی ها از طریق تور، بازیکنانی که آن را تشکیل می دهند، دست های خود را آزاد می کنند، به اطراف می چرخند و دوباره آنها را به هم وصل می کنند. پیک دوباره پشت تور است. هر ماهی کپور صید شده به تور می پیوندد. وقتی شبکه بزرگ می شود. چندین دایره - سبد درست کنید. پایک که پشت سبدها ایستاده است، دوباره دستور می دهد. کپور از تمام سبدها (زیر بازوها) عبور می کند و به سمت مخالف سایت می دود. پایک ماهی کپور می گیرد. اما اکنون فقط پنج یا شش ماهی کپور صید نشده وجود دارد. تمام ماهی های کپور صلیبی که قبلاً صید شده اند بالا را تشکیل می دهند - آنها در دو ردیف ایستاده اند، روبروی یکدیگر قرار می گیرند، دست های خود را به هم می پیوندند و یک راهرو را تشکیل می دهند. پیک دو قدم دورتر از خروجی راهرو می ایستد و ماهی کپور صلیبی را که از بالا به طرف مقابل سایت می گذرد، صید می کند. بازی زمانی به پایان می رسد که تمام صلیب ها گرفتار شوند.

"قطار - تعلیم دادن"

یک راننده او - " لوکوموتیو". بقیه - " واگن ها». هر بازیکن واگن یک انبار برای خود می سازد: یک دایره کوچک می کشد. وو" لوکوموتیو"انباری وجود ندارد از یکی می آید واگن"به دیگری. به هر کس نزدیک می شود، او را دنبال می کند. اینطوری همه جمع می شوند واگن ها».
وقتی همه واگن ها جمع شدند، لوکوموتیو"علامتی می دهد (مثلاً سوت می زند) و همه به سمت دایره های انبار می دوند. لوکوموتیو"هم. بازیکنی که بدون جا مانده راننده می شود.
در نسخه "خانه"، صندلی ها می توانند به عنوان انبار استفاده شوند. به کسانی که صندلی های کافی وجود نداشت، او هدایت می کند.

"اژدها دم را گاز می گیرد"

دانش آموزان پشت سر هم می ایستند و محکم به یکی جلویی می چسبند. در دستان اولین شرکت کننده، توپ سر "اژدها" است، آخرین شرکت کننده "دم" است. "سر" باید "دم" را با لمس آن با توپ بگیرد، اما به طوری که "بدن اژدها" نترکند. "دم" در حال تلاش برای فرار است.

بازی های پرش

"قلاب ماهی گیری"

فهرست:طناب بازی.

آماده شدن برای بازی:بازیکنان یک دایره تشکیل می دهند. یک رهبر انتخاب می شود که با طناب در مرکز دایره قرار دارد.

توضیحات بازی:در یک سیگنال، راننده طناب را در جهت جلو می‌چرخاند، بدون اینکه آن را بیش از 15 سانتی‌متر از کف بلند کند. بازیکنان سعی می کنند بدون برخورد با طناب از روی طناب بپرند. بازیکنی که برای "طعمه" افتاد جای راننده را می گیرد. در پایان بازی، آن دسته از بازیکنانی که هرگز در نقش راننده نبوده اند، خودنمایی می کنند.

وظایف:

پریدن روی دو پا.

پریدن روی یک پا.

حرکت در حالت اسکات

بازیکنان به صورت دایره ای حرکت می کنند (راه رفتن، پریدن)، و راننده طناب را در جهت مخالف می چرخاند.

گزینه های بازی:

برای حذف بازی کنید، سه بازیکن آخر باقی مانده برنده می شوند. راننده از بین بازیکنان دستگیر شده انتخاب می شود.

به راننده زمان مشخصی داده می شود که در طی آن باید هرچه بیشتر بازیکن را بگیرد. در پایان بازی، بهترین راننده برجسته می شود.

"پرش گنجشک ها"

دایره ای به قطر 4-5 متر روی زمین کشیده شده است. رهبر انتخاب می شود - "گربه". بقیه بازیکنان - "گنجشک ها" - خارج از دایره هستند.

با علامت معلم، گنجشک ها شروع به پریدن به داخل دایره می کنند و از آن بیرون می پرند. گربه در حال تلاش برای گرفتن گنجشکی است که وقت نداشت از دایره بیرون بپرد. گرفتار خمیده می شود یا در مرکز دایره می نشیند. می توانید کسانی که گرفتار شده اند را روی نیمکت کنار دایره قرار دهید.

هنگامی که گربه 3-4 گنجشک را صید می کند، یک گربه جدید از بین آنها انتخاب می شود.

"گرگ در لانه"

یک دو سه چهار پنج،

جایی که بز نمی پرد:

یک گرگ همه جا راه می رود.

دندان هایش را می زند، کلیک می کند!

و در بوته ها پنهان می شویم.

پنهان، بز، و شما.

تو ای گرگ صبر کن

چگونه پنهان شویم - برو!

در وسط سایت یا سالن، دو خطوط موازیدر فاصله 1-1.5 متری از یکدیگر. این راهرو «خندق» است. خطوط را می توان نه کاملاً موازی ترسیم کرد: از یک طرف - باریک تر، از سوی دیگر - گسترده تر.

1-2 "گرگ" پیشرو در خندق ایستاده اند. همه بازیکنان دیگر - "بزها" - در یک طرف زمین پشت خط "خانه" قرار می گیرند. در طرف دیگر سایت توسط خط "مرتع" کشیده شده است.

با سیگنال معلم: "بزها، در مزرعه!"، بزها از خانه به طرف مقابل سایت - به مرتع می دوند و در طول مسیر از روی خندق می پرند. گرگ ها بدون خروج از خندق سعی می کنند تا حد امکان بز را بکشند. نمک را کنار می گذارند، شمارش می شوند و دوباره وارد بازی می شوند. سپس، با یک علامت، بزها دوباره به طرف دیگر خانه می دوند و گرگ ها هنگام پریدن از روی خندق آنها را می گیرند.

پس از 2-4 ران (با توافق)، گرگ های جدید انتخاب می شوند و بازی تکرار می شود. بزهایی که هرگز صید نشده‌اند برنده می‌شوند و گرگ‌هایی که بزهای بیشتری را در تمام دوندگی‌ها صید کرده‌اند.

گرگ ها فقط می توانند زمانی که در خندق هستند به بزها حمله کنند، زمانی که بزها از روی خندق می پرند یا در کنار آن می ایستند.

بزی که از روی خندق می دود و از روی آن نمی پرد، صید محسوب می شود.

بزها فقط با علامت معلم می توانند از روی زمین عبور کنند.

اگر بز از ترس گرگ ها در خندق درنگ کرد، معلم تا سه می شمارد و بعد از آن بز باید از روی خندق بپرد، در غیر این صورت سنگی محسوب می شود.

"دوندگان"

6-8 نفر در بازی شرکت می کنند. دو نفر طناب را بپیچانند و بقیه به نوبه خود زیر طناب نخ ریسی می دوند، تعداد پرش های توافق شده را به روش توافق شده انجام می دهند و از طرف مقابل خارج می شوند. اگر پرش جواب نداد، پرش جایگزین یکی از کسانی می شود که طناب را پیچانده است. روش های پرش به تدریج سخت تر می شوند. سرعت پیچش طناب نیز افزایش می یابد.

یک اشتباه نه تنها یک پرش ناموفق، بلکه هرگونه "چریدن" طناب در نظر گرفته می شود. اگر این اتفاق به دلیل تقصیر کسانی که طناب را پیچانده اند رخ داده است، جامپر حق دارد دوباره تلاش کند.

بازی های رله

"مسابقه توپ در ستون"

فهرست:توپ های والیبال یا بسکتبال با توجه به تعداد تیم ها.

آموزش:بازیکنان را به دو یا سه تیم، هر کدام 6-8 نفر تقسیم کنید. تیم ها یکی یکی صف می کشند. کسانی که جلو می ایستند توپ را در دست دارند.

توضیحات بازی:در یک سیگنال، انتقال توپ ها به فردی که پشت سر ایستاده است آغاز می شود. وقتی توپ به آخرین توپ می رسد، با توپ به جلو می دود (همه یک قدم به عقب برمی دارند)، اولین می شود و دوباره توپ را به عقب پاس می دهد و غیره. هر بازیکن باید اول باشد. تیمی که ابتدا کار را کامل می کند یک امتیاز می گیرد. تیمی که بیشترین امتیاز را داشته باشد برنده می شود.

وظایف:

پاس دادن توپ با دو دست از بالا پشت سر.

پاس دادن توپ با دو دست از پایین بین پاها.

پاس های متناوب توپ از بالا و پایین (وظایف 1 و 2).

پاس دادن توپ به سمت راست با هر دو دست، بعدی توپ را به سمت چپ پاس می دهد.

I.p. - کل تیم در یک حالت پا از هم جدا می شود. در یک سیگنال، اولین بازیکن توپ را از طریق طاق می‌چرخاند، آخرین بازیکن توپ را می‌گیرد و اولین نفری می‌شود که همان کار را انجام می‌دهد.

قوانین بازی:

در پایان رله، نفر اول توپ را بالا می برد و تیم در یک ستون در یک زمان قرار می گیرد.

اگر تیم کار را اشتباه انجام دهد، یک امتیاز پنالتی دریافت می کند.

گزینه های بازی:یک جایگاه در مقابل هر تیم به فاصله 10-15 متر قرار می گیرد. آخرین بازیکن پس از دریافت توپ، در اطراف جایگاه می دود و سپس اولین می شود و کار را کامل می کند.

"چرخ"

آموزش:بازیکنان به سه یا چهار گروه 5-7 نفره تقسیم می شوند و یک رهبر را انتخاب می کنند. دایره ای به قطر 1.5-2 متر روی زمین کشیده می شود.هر گروه در یک ستون پشت سر وجه راهنما تا مرکز دایره یک به یک صف می کشند. ستون ها در طرف مقابل دایره به شکلی درخشان مانند پره های چرخ قرار دارند. راننده کنار می ایستد.

توضیحات بازی:در یک سیگنال، راننده در هر جهتی در اطراف "چرخ" می دود، در پشت سر آخرین بازیکن در هر "گفتار" می ایستد و او را لمس می کند. او همچنین سیگنالی را به طرف مقابل ارسال می کند، و او - در ادامه، و به همین ترتیب تا اولین بازیکن "صحبت کرد". پس از آن، او فریاد می زند: "بله"، از "چرخ" خارج می شود و به صورت دایره ای بیرون دور آن می دود و سعی می کند سریع به جای خود بازگردد. همه (از جمله راننده) که در ستون او ایستاده اند به دنبال او می دوند و در طول مسیر از یکدیگر سبقت می گیرند تا آخرین نفر نباشند. هنگامی که همه بازیکنان به جای خود باز می گردند، بازیکنی که در "اسپک" آخرین ایستاده است، رهبر می شود. همچنین ممکن است راننده قبلی باشد که به رانندگی ادامه می‌دهد، در نزدیکی «سخن» دیگری ایستاده و با آن دور «چرخ» می‌دود. اگر راننده 3 بار متوالی نتواند از دونده ها پیشی بگیرد و در "اسپک" جای بگیرد، یک بازیکن جدید جایگزین می شود.

قوانین بازی:

فقط زمانی می توانید بدوید که فرد مقابل فریاد بزند: "بله!" - و در جهت خاصی بدوید.

می توانید دور «چرخ» به سمت راست یا چپ بدوید. شما نمی توانید در پرواز جهت را تغییر دهید.

کل ستون بازیکنان فقط می تواند در یک دایره از "چرخ" بدون دویدن از طریق دایره بدود. بازیکنی که در سراسر دایره یا از طریق "Spokes" دوید، رهبر می شود.

"رله دایره ای"

فهرست:رله بر اساس تعداد تیم ها می چسبد.

آموزش:بازیکنان به چند تیم تقسیم می شوند و هر یک در یک ستون در یک زمان ایستاده اند. تیم ها مانند "پره های چرخ" در یک دایره، رو به بیرون قرار می گیرند. در مقابل کسانی که روی باتوم ایستاده اند.

توضیحات بازی:در یک سیگنال، اولین نفر با باتوم به سمت راست یا چپ می دود (جهت قبل از بازی مشخص می شود)، دور "چرخ" می دوند، تا ستون خود می دوند و باتوم را به نفر بعدی مقابل تیم می دهند. آنها نیز در همان جهت می دوند و چوب ها را به ردیف بعدی منتقل می کنند. هر بار کسانی که می آیند در انتهای ستون خود در پشت سر می ایستند. آنها بازی می کنند تا زمانی که همه در اجرا شرکت کنند. تیمی که اول رله را تمام کند برنده است.

قوانین بازی:

شما فقط می توانید با یک سیگنال اجرا کنید.

در یک جهت بدوید.

شما نمی توانید از طریق دایره یا از طریق "Spokes" عبور کنید.

"کنتر رله"

بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند. هر کدام به نوبه خود به نصف تقسیم می شوند. بازیکنان پشت خطوط مقابل هم صف می کشند. به بازیکنانی که تیم هایی را در یک سمت زمین هدایت می کنند یک باتوم (توپ تنیس) داده می شود. به دستور: "مارس!" شروع به دویدن می کنند دوندگان با دویدن به سمت بازیکنان سر تیم های حریف، باتوم را به آنها می دهند و پشت سر می ایستند. کسی که باتوم را دریافت کرده است به جلو می دود و آن را به بازیکن بعدی که مقابل ایستاده است می دهد و غیره. باتوم زمانی که تیم ها جای خود را در زمین عوض می کنند به پایان می رسد. کسانی که اولین بار دویدن خود را تمام می کنند برنده می شوند.

"رله بزرگ"

پرچم ها در چهار گوشه سایت قرار گرفته اند و یک پرچم بزرگ در مرکز قرار داده شده است. بازیکنان به سه تیم تقسیم می شوند که در ستون ها یکی یکی در نزدیکی خط شروع ساخته می شوند. یک دونده از هر تیم به خط شروع فراخوانده می شود. در یک سیگنال، آنها در اطراف چهار پرچم می دوند و پس از دویدن به خط پایان (کنار خط شروع)، باتوم را به شماره های دومی که در ابتدا موقعیت شروع خود را گرفتند، می دهند. تیمی که آخرین بازیکنش ابتدا دور پرچم ها دویدن را تمام کند برنده می شود. او باید اولین کسی باشد که به سمت پرچم مرکزی می دود و با باتوم به کارکنان ضربه می زند. پرچم های کوچک از بیرون می چرخند. آخرین بازیکن تیم، قبل از دویدن به سمت پرچم مرکزی، باید دور پرچم چهارم گوشه بدود.

"مسابقه امدادی - جهشی"

بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند که در ستون هایی به موازات یکدیگر قرار می گیرند. فاصله بین تیم ها 3-4 متر است در جلوی هر ستون یک دایره (قطر 1.5 متر) به فاصله 8-12 متر از خط شروع رسم می شود یا یک مستطیل کشیده می شود. شماره های اول تیم ها وارد آن می شوند. هر کدام دستان خود را روی یک پا گذاشته و با خم شدن به جلو سر خود را پنهان می کنند. با علامت رهبر، بازیکنانی که در ستون‌ها در جلو ایستاده‌اند، به جلو می‌دوند و طاق درست می‌کنند، با هر دو پا فشار می‌آورند و دست‌های خود را به پشت یک رفیق تکیه می‌دهند (پرش جهشی) و سپس در جای او می‌ایستند. بازیکنان پریده به ستون های خود می دوند، بازیکنان بعدی را با کف دست لمس می کنند و سپس پشت تیم خود می ایستند. کسانی که لمس با دست خود را دریافت کرده اند به سمت جلو می دوند، یک خرک درست می کنند و در دایره باقی می مانند، و غیره. بازی زمانی به پایان می رسد که همه بازیکنان پرش را تمام کنند، یعنی بازیکنی که از طریق او اولین پرش را انجام داده اند، از روی یکی از هم تیمی های خود می پرد. در یک دایره ایستاده بمانید، و کسی که از روی آن پرید، از جایی که بازیکنان دویدن خود را شروع کردند، از خط شروع عبور می کند.

"رله - قطار"

در مقابل تیم هایی که در ستون ایستاده اند خطی کشیده می شود و قفسه ها (توپ های پر شده) در فاصله 10 تا 12 متری هر یک از آنها قرار می گیرند. در یک سیگنال، شماره های تیم اول در اطراف قفسه ها (در خلاف جهت عقربه های ساعت) می دوند و به سمت خط شروع حرکت می کنند. آنها از کنار ستون خود می دوند، از پشت آن را دور می زنند و به سمت پست ها می دوند. وقتی از خط شروع می‌گذرند، شماره‌های دوم به آنها می‌پیوندند و کمربندشان را می‌گیرند و حالا دو بازیکن در حال دویدن دور مانع هستند. پس از چرخش به دور تیم، اعداد سوم به آنها ملحق می شوند و غیره. بازی زمانی به پایان می رسد که کل تیم، به نمایندگی از واگن های قطار (بدون دست های جدا شده)، به پایان برسد، یعنی آخرین بازیکن از خط شروع عبور کند. در بازی، اعداد اول بیشترین بار را دارند، بنابراین هنگام تکرار، شرکت کنندگان در ستون ها به ترتیب معکوس مرتب می شوند.

"جریان مدور"

بازیکنان هر تیم در یک دایره به طول بازو رو به مرکز قرار می گیرند. هر شرکت کننده یک توپ در دستان خود دارد. سیگنال ها هر 1-2 ثانیه داده می شود. بازیکنان در هر سیگنال به طور همزمان توپ را در خلاف جهت عقربه های ساعت پاس می دهند.

اگر بازیکن توپ را روی زمین انداخت، نیازی به برداشتن آن نیست - بازی بدون این توپ ادامه می یابد. بازیکنان حق ترک مکان را ندارند، دایره را محدود کنید. طبق توافق، بازی 2-3 دقیقه طول می کشد.

تیمی که در پایان زمان بیشترین توپ را در بازی داشته باشد برنده می شود.

"رله حیوانات"

دانش آموزان به 2-4 تیم مساوی تقسیم می شوند و در یک ستون در یک زمان، یکی موازی با دیگری صف می کشند. کسانی که در تیم بازی می کنند نام حیوانات را می گیرند: "خرس"، "خرگوش"، "روباه" و غیره. یک خط شروع در مقابل بازیکنان جلو کشیده می شود. یک پایه (گرز) در مقابل هر ستون در فاصله حدود 10-20 متر قرار می گیرد. یک خط پایان در فاصله 2 متری از شروع رسم می شود. معلم هر حیوانی را با صدای بلند نام می برد. بازیکنانی که نام این حیوان را یدک می‌کشند به جلو می‌دوند، دور شیء مقابل خود می‌دوند و به عقب باز می‌گردند. هر کسی که اول به تیم خود بدود، یک امتیاز برای تیم خود می برد. معلم حیوانات را به طور تصادفی صدا می کند. برخی ممکن است دو بار فراخوانی شوند.

"دست - بنشین"

بازیکنان در دو یا سه ستون صف می کشند. رانندگان در فاصله 1 متری از اولین بازیکن (هر ستون)، در دست هر راننده یک توپ بزرگ قرار دارند. با علامت معلم، رانندگان توپ را با دو دست به سمت بازیکنان اول ستون پرتاب می کنند. بازیکن پس از گرفتن توپ، آن را به سمت راننده پرتاب می کند. و چمباتمه می زند یا روی زمین می نشیند. راننده توپ را به نفر بعدی می اندازد.

پس از دریافت توپ از آخرین بازیکن تیم خود، راننده آن را بالا می برد و همه اعضای تیم به سرعت می ایستند و ستون را تراز می کنند. تیمی که کار را سریعتر و صحیح تر انجام دهد برنده می شود. بازی را می توان چندین بار تکرار کرد گزینه های مختلفاسکات و پاس توپ

بازی های کم تحرک

(برای قسمت پایانی درس)

"چه کسی توپ را در اختیار دارد؟"

بازیکنان یک دایره تشکیل می دهند. رهبر انتخاب می شود. او در مرکز دایره می ایستد، و بقیه محکم به سمت یکدیگر حرکت می کنند، دست ها پشت سر همه. معلم یک توپ (قطر 6-8 سانتی متر) به کسی می دهد و بچه ها آن را پشت سر خود می گذرانند. راننده سعی می کند حدس بزند چه کسی توپ را در اختیار دارد. او می‌گوید: «دست‌ها» - و کسی که راننده خطابش می‌کند باید هر دو دستش را بالا بکشد، کف دستش را بالا بیاورد و نشان دهد که توپ را در اختیار ندارد. اگر راننده درست حدس زده باشد، توپ را می گیرد و به صورت دایره ای می ایستد و کسی که توپ را در اختیار دارد شروع به رانندگی می کند.

"شکل بساز"

با سیگنال معلم، همه دانش آموزان در اطراف سایت (سالن) پراکنده می شوند. در سیگنال بعدی، همه بازیکنان در محلی که تیم آنها را پیدا کرد متوقف می شوند و ژست می گیرند. معلم به کسانی اشاره می کند که چهره های آنها را دوست داشته است (معلوم شد که موفق ترین هستند). بازی 2-3 بار تکرار می شود (شما می توانید راننده ای را انتخاب کنید که تعیین کند چه کسی ارقام بهتر است).

اعضای بدن چه می گویند؟

دانش آموزان در یک دایره می ایستند، معلم می پرسد: "آیا اعضای بدن صحبت می کنند؟ بیا بفهمیم!" معلم می خواهد نقاشی کند:

"نمی دانم" (شانه ها می گویند).

"بیا اینجا" (انگشت می گوید).

"بله" و "نه" (سر می گوید).

«خداحافظ» (دست می گوید).

"من می خواهم" (پاها تقاضا می کنند).

"باران در جنگل"

بچه ها یکی پس از دیگری در دایره می ایستند و به درختان جنگل تبدیل می شوند. معلم متن را می خواند، بچه ها اقدامات مربوطه را انجام می دهند.

خورشید در جنگل می درخشید و همه درختان شاخه های خود را به سمت آن دراز می کردند. بالا و بالا بکشید تا هر برگ را گرم نگه دارید. (کودکان روی انگشتان پا بلند می شوند، دست های خود را بالا می برند، انگشت گذاری می کنند). اما باد شدیدی وزید و شروع به تکان دادن درختان در جهات مختلف کرد. اما درختان استوار ریشه دارند، ثابت می ایستند و فقط می چرخند. (کودکان به طرفین تکان می‌خورند و ماهیچه‌های پاها را تحت فشار قرار می‌دهند). باد ابرهای بارانی را آورد و درختان اولین قطرات ملایم باران را احساس کردند. (کودکان با حرکات ملایم انگشتان پشت فرد مقابل را لمس می کنند). باران شدیدتر و سخت‌تر می‌بارد. (کودکان حرکات را با انگشتان خود تقویت می کنند). درختان شروع به ترحم برای یکدیگر کردند تا با شاخه های خود از ضربات شدید باران محافظت کنند. (کودکان دست های خود را در امتداد پشت فرد مقابل می کشند). اما اکنون خورشید دوباره ظاهر شده است. درختان خوشحال شدند، قطرات اضافی باران را از برگها تکان دادند و فقط رطوبت لازم را باقی گذاشتند. درختان در درون خود طراوت، نشاط و شادی زندگی را احساس می کردند.

"مگس - پرواز نمی کند"

بچه ها در یک دایره با معلم در مرکز ایستاده اند. او از اشیاء جاندار و بی جان نام می برد که پرواز می کنند و پرواز نمی کنند. معلم با نام بردن از موضوع، دستان خود را بالا می برد.

به عنوان مثال، معلم می گوید: "پرنده پرواز می کند، صندلی پرواز می کند، هواپیما پرواز می کند" و غیره. اگر شی پرنده ای نامگذاری شده است، کودکان باید دستان خود را بالا ببرند.

"خرس و موش"

بازیکنان در یک دایره مرتب شده اند و راننده در مرکز دایره قرار دارد. راننده می گوید: "خرس!"، همه باید روی انگشتان پا بایستند، دستانشان بالا باشد. اگر بگوید: «موش!»، همه چمباتمه می زنند، دست ها پشت سر. هر کس اشتباه کند جای خود را با راننده عوض می کند.

نوع بازی: راننده حرکاتی را برخلاف نام انجام می دهد. مثلاً می گوید: «خرس!» و خمیده می شود. بازیکنان باید آنچه را که شنیده اند انجام دهند، نه کاری که راننده انجام می دهد.

"حرکت ممنوع"

معلم پیشنهاد می کند که حرکات بعد از او را تکرار کند، به استثنای حرکات ممنوعه از پیش تعیین شده توسط او. مثلاً گذاشتن دست روی کمربند ممنوع است. معلم شروع به انجام حرکات مختلف می کند و همه بازیکنان با دقت آنها را انجام می دهند. ناگهان معلم حرکتی ممنوع انجام می دهد. یکی از بازیکنانی که مرتکب اشتباه می‌شود و آن را انجام می‌دهد یک قدم به جلو می‌رود و به بازی ادامه می‌دهد. جریمه‌هایی می‌توان تعیین کرد: پرش روی یک پا برای مسافت، تلفظ زبان پیچنده، حدس زدن یک معما، انجام یک حرکت رقص، فشار دادن از بالا کف و غیره بازی چندین بار تکرار می شود. اگر بازی بدون پنالتی انجام شود، بی توجه ترین بازیکن در نظر گرفته می شود که بیشترین قدم ها را به جلو برد.

همه بازیکنان در اطراف زمین می دوند. راننده در مرکز می ایستد. با علامت معلم: "یک، دو، سه - در یک دایره بدوید!" بازیکنان، دست در دست یکدیگر، دایره ای تشکیل می دهند و به سمت راست (چپ) در یک دایره با کلمات زیر می روند: "معما را که شما را صدا زده است، حدس بزنید، متوجه شوید!" پس از آن همه می ایستند، راننده چشمانش را می بندد و یکی از بازیکنان به دستور معلم، نام و نام خانوادگی راننده را صدا می کند. اگر راننده کسی را که نامش را گفته تشخیص دهد. سپس این پخش کننده جایگزین راننده می شود. و بازی ادامه دارد.

بازی های پرتاب، پاس و گرفتن

"کاملا در هدف"

فهرست:10 پین؛ توپ والیبال یا توپ لاستیکی.

آموزش:دو خط موازی در فاصله 12-15 متر رسم می شود. اسکلت ها در مرکز در یک ردیف قرار می گیرند. بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند و در دو طرف سایت قرار می گیرند. به بازیکنان یکی از تیم ها (به قید قرعه) توپ داده می شود.

توضیحات بازی:در یک سیگنال، بازیکنان یک تیم "رگبار" توپ ها را پرتاب می کنند و سعی می کنند با توپ پین ها را بریزند. هر پین کوبیده شده یک قدم به تیم پرتاب کننده نزدیک تر می شود. پس از آن، توپ ها توسط تیم دیگر پرتاب می شوند. تیمی که بتواند پین ها را بیشتر حرکت دهد برنده می شود.

قوانین بازی:توپ ها را همزمان از یک طرف پرتاب کنید. پین های کوبیده شده پس از پرتاب شدن همه توپ ها در مکانی جدید قرار می گیرند.

ارزش بازی:این بازی به بهبود مهارت در پرتاب کمک می کند، دقت و مهارت حرکات را توسعه می دهد.

"شکارچیان و اردک ها"

فهرست:والیبال

آموزش:بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند - "شکارچیان" و "اردک". یک مربع با اضلاع 7-9 متر در سایت تعیین می شود.تیم "اردک" در داخل میدان قرار دارد. بازیکنان تیم دیگر که به دو گروه مساوی تقسیم می شوند، در دو طرف مقابل سایت قرار می گیرند.

توضیحات بازی:یک بازیکن توپ والیبال را برمی دارد. در یک سیگنال، بازیکنانی که خارج از منطقه هستند شروع به ناک اوت کردن کسانی که توپ را در اختیار دارند، می کنند. چه کسی وسط است. اگر بازیکنی به جز سر به قسمت دیگری از بدن دست بزند یا توپ را از دستانش رها کند و بخواهد آن را از مگس بگیرد، میدان را ترک می کند. پرتاب کننده ها می توانند در صورتی که به حریفی که در اطراف زمین می دود نزدیکتر باشند، توپ را در عرض زمین به سمت بازیکنان تیم خود پرتاب کنند.

بازی زمانی به پایان می رسد که آخرین بازیکن از میدان ناک اوت شود. پس از آن، بازیکنان نقش ها را تغییر می دهند و بازی دوباره انجام می شود. تیمی که بتواند همه بازیکنان را در کوتاه ترین زمان بیرون بیاورد برنده می شود.

قوانین بازی:

"شکارچیان" حق ندارند از خط عبور کنند، در غیر این صورت پرتاب محاسبه نخواهد شد.

"اردک ها" نمی توانند فراتر از میدان بروند.

"اردک ها" حق دارند توپ را از تابستان بگیرند، اما اگر توپ گم شد، بازیکن ناک اوت شده در نظر گرفته می شود.

گزینه ها:

قبل از شروع بازی، زمانی است که تیم سعی می کند بیشترین بازیکن را از تیم مقابل حذف کند. به ازای هر بازیکن حذف شده، تیم یک امتیاز دریافت می کند.

از بازیکنان دعوت می شود تا با دو توپ والیبال، حریفان را ناک اوت کنند، اما پرتاب توپ ها باید به طور همزمان از یک طرف انجام شود.

ارزش بازی:همانطور که در هر بازی گروهی، هماهنگی اقدامات بازیکنان ضروری است. این بازی به تثبیت و بهبود مهارت های پرتاب توپ، توسعه سرعت، جهت گیری و واکنش کمک می کند.

"پانزده با یک توپ"

فهرست:والیبال

آموزش:راننده ای را انتخاب کنید که توپ را در دستان خود دارد.

توضیحات بازی:همه بازیکنان در یک دایره قرار می گیرند. راننده در مرکز دایره است. در یک سیگنال، بازیکنان در اطراف زمین پراکنده می شوند و راننده سعی می کند با پرتاب توپ هر بازیکنی را خدشه دار کند. بازیکنی که با توپ برچسب زده شده راننده می شود. برنده کسی است که هرگز توسط راننده گیر نکرده باشد.

قوانین بازی:

بازیکنی گرفتار شده در نظر گرفته می شود که توپ از تابستان به او برخورد کند.

انجام پرتاب های قوی و به سمت سر مجاز نیست.

گزینه ها:

برای مدت معینی، یک راننده سعی می کند تا جایی که ممکن است بازیکنان زیادی را ناک اوت کند. برای هر بازیکن ناک اوت شده، راننده یک امتیاز دریافت می کند. راننده ای که بیشترین امتیاز را داشته باشد برنده است.

ارزش بازی:این بازی به تثبیت و بهبود مهارت های پرتاب توپ، توسعه سرعت، جهت گیری و واکنش کمک می کند.

"بادبادک و جوجه ها"

فهرست:والیبال

آموزش:یک راننده را انتخاب کنید - "بادبادک"، که یک توپ در دستان خود دارد. همه بازیکنان دیگر - "مرغ ها" یکی پس از دیگری در یک ستون ایستاده اند و کمربند را در مقابل کسی که ایستاده نگه می دارند. راهنمای ستون "مرغ" است.

توضیحات بازی:در یک سیگنال، راننده به دنبال لکه دار کردن بازیکن در حال بستن با توپ است. راهنما که سعی می کند از بازیکن عقبی محافظت کند، پشت راننده حرکت می کند و راننده را می بندد و از پرتاب دقیق آخرین بازیکن جلوگیری می کند. اگر راننده موفق شد آخرین بازیکن را با توپ لمس کند، او به "مرغ" تبدیل می شود و بازیکن لمس شده به "بادبادک" تبدیل می شود.

قوانین بازی:

بازیکنانی که در حین حرکت در یک ستون ایستاده اند، نباید درگیر شوند.

فقط آخرین بازیکن را می توان با توپ زد.

اگر توپ از تابستان به بازیکن برخورد کند، بازیکن ناک اوت محسوب می شود.

"کرم ابریشم"

فهرست:دو توپ والیبال

آموزش:بازیکنان را به دو تیم تقسیم کنید. هر دو تیم پشت سر هم می ایستند و کمربند را می گیرند. یک ستون مقابل دیگری قرار دارد.

توضیحات بازی:در یک سیگنال، اولین بازیکن هر ستون به دنبال لکه دار کردن بازیکن عقب مانده تیم دیگر است. برای انجام این کار، آنها باید: بسیار متحرک باشند و از نزدیک حرکت تیم کاترپیلار را که در تلاش برای بازگرداندن نیروی رانش هستند، نظارت کنند. در صورتی که بازیکنان تیم او دست خود را رها نکرده باشند، این لمس به حساب می آید. برای هر لمس صحیح یک امتیاز تعلق می گیرد. بازی 3-4 دقیقه طول می کشد و پس از آن برنده مشخص می شود.

قوانین بازی:

بازیکنان نباید جدا شوند.

در حال حرکت بهترین کار با مراحل جانبی

"تیراندازی"

فهرست:1-4 توپ والیبال.

آموزش:بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند. سایت به دو نیمه تقسیم شده است. دو خط در طرف مقابل (2-3 متر از دیوار) مشخص شده است. بازیکنان در داخل زمین قرار دارند، هر تیم در کنار خود است.

توضیحات بازی:یکی از تیم ها به قید قرعه توپ را می گیرد. در یک سیگنال، بازیکنان آن شروع به لکه دار کردن بازیکنان طرف مقابل با توپ می کنند. آنها سعی می کنند بدون خروج از زمین از ضربه زدن به توپ جلوگیری کنند. توپی که از زمین بیرون زده یا بازیکن گرفته می شود و به نوبه خود شروع به لکه دار کردن حریف می کند. بازیکن آلوده از بازی خارج شده است. تیمی که بتواند حریفان را سریعتر ناک اوت کند برنده می شود.

قوانین:

اگر توپ از تابستان برخورد کند، بازیکنی لکه دار تلقی می شود.

شما نمی توانید از خطوط سایت عبور کنید.

گرفتن توپ مجاز است، اما اگر توپ گرفته نشود، بازیکن ناک اوت شده محسوب می شود.

گزینه ها:

بازیکنان خالدار پشت خط در سمت حریف اسیر می شوند. می توانید با پرتاب توپ به سمت آنها به آنها کمک کنید.

پرتاب به بازیکنان فقط از دو یا سه نقطه در خط وسط مجاز است. در این نقاط می توان توپ را به بازیکنان پاس داد.

ارزش بازی:مانند هر بازی تیمی، هماهنگی اقدامات بازیکنان ضروری است. این بازی به تثبیت و بهبود مهارت های پرتاب توپ، توسعه سرعت جهت گیری و واکنش کمک می کند.

"دو آتش"

بازی در زمین والیبال بدون تور انجام می شود. موقعیت بازیکنان به گونه ای است که کاپیتان تیم در پشت یک خط زمین (جلو) و بازیکنان تیم او در نیمه مقابل زمین قرار دارند. بنابراین، بازیکنان هر تیم، همانطور که بود، بین دو آتش هستند. آنها از یک طرف توسط کاپیتان و از طرف دیگر توسط تیم او تهدید می شوند. با قرعه یکی از کاپیتان ها توپ (والیبال) را وارد بازی می کند - آن را به بازیکنان تیمش پاس می دهد و آنها توپ را به عقب برمی گردانند. آنها از بین خود عبور می کنند و یک لحظه مناسب را برای ضربه زدن به بازیکن تیم مقابل انتخاب می کنند. حریفان در اطراف زمین حرکت می کنند و سعی می کنند توپ را دور بزنند یا توپ را قطع کنند. بازیکنی که با توپ برخورد می کند از محدوده خارج می شود. او مانند کاپیتان حق دارد حریف را بگیرد، پاس بدهد، ناک اوت کند و غیره. طبق زمان توافق شده بازی کنید.

اگر توپ به هر یک از بازیکنان برخورد کرد، اما یکی از آنها توانست توپ را در هوا بگیرد. بازیکن خارج از بازی نیست. بازیکنی که با توپ ضربه خورده است حق دارد توپ را طوری نگه دارد که از محوطه بیرون نرود و سپس تیم او مهاجم شود.

"مدرسه توپ"

"مدرسه توپ" - تمرینات به ترتیب افزایش دشواری انتخاب شده اند.

توپ را به بالا پرتاب کنید و ابتدا با هر دو دست و سپس فقط با دست راست آن را بگیرید. سپس فقط سمت چپ.

توپ را به بالا پرتاب کنید، بنشینید، انگشتان پا را با انگشتان خود لمس کنید، سپس بلند شوید و توپ را ابتدا با هر دو دست و سپس فقط با دست راست خود بگیرید.

توپ را بالای سر از دست راست به سمت چپ و عقب پرتاب کنید.

توپ را به بالا پرتاب کنید، روی زمین بنشینید و آن را بگیرید. بدون بلند شدن، دوباره توپ را به بالا پرتاب کنید. بلند شو و بگیر.

توپ را به بالا پرتاب کنید، بپرید، در هوا بچرخید و آن را با دو دست بگیرید.

با خم شدن به جلو، توپ را بین پاها پرتاب کنید، صاف شوید، آن را در جلو بگیرید.

توپ را روی زمین پرتاب کنید، با یک دست به توپ پرتاب ضربه بزنید (و به همین ترتیب چندین بار).

پای چپ را بلند کرده و کمی خم کنید، توپ را روی آن بیندازید و با دست راست بگیرید.

در فاصله 1-2 متری از دیوار بایستید، توپ را از پایین به دیوار پرتاب کنید، ابتدا با دو دست و سپس با یک دست بگیرید.

"هدف متحرک"

بازیکنان دو تیم در یک دایره از طریق یک می ایستند. یک نماینده از هر تیم یک توپ دارد. در داخل تیم، نماینده پیشتاز یک تیم. وظیفه او این است که توپی را که بازیکنان تیم حریف با آن لکه دار می کنند طفره بزند و در عین حال توپی را که شرکایش برای او فرستاده اند بگیرد و پاس بدهد. همه بازیکنان تیم ها به نوبه خود رهبر می شوند.

اگر در حین اجرای تعداد پاس های تعیین شده به حریفان، راننده دیده نشود. او یک امتیاز کسب می کند.

گزینه. موقعیت بازیکنان و قوانین بازی یکی است. هر تیم 3-4 رهبر را انتخاب می کند که به طور متناوب وارد مرکز دایره می شوند. در این حالت بازی سریعتر است.

"توپ روی زمین"

همه بازیکنان در یک دایره قرار می گیرند. دو نفر از بازیکنان در وسط دایره ایستاده اند. کسانی که به صورت دایره ای ایستاده اند تا یک یا دو زانو می افتند. آنها یک توپ والیبال دارند. راننده به سمت توپ می چرخد.

با علامت معلم، بازیکنان شروع به چرخاندن توپ روی زمین می کنند و سعی می کنند پاهای رانندگان را لمس کنند. رانندگان از روی توپ به صورت دایره ای می دوند. آنها برای فرار از توپ می پرند. اگر یکی از بازیکنان موفق شود با توپ وارد پای راننده شود، جای او را می گیرد و راننده سابق در یک دایره قرار می گیرد.

"تک تیراندازها"

یک توپ والیبال در وسط زمین قرار می گیرد. بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند و در دو طرف زمین ردیف می شوند. فاصله بین آنها 8-10 متر است و بازیکنان یک تیم هر کدام یک توپ کوچک دریافت می کنند. با علامت معلم، بازیکنان بدون خارج شدن از خط، توپ های کوچکی را به توپ والیبال در وسط سالن پرتاب می کنند و سعی می کنند آن را به سمت تیم مقابل برگردانند. بازیکنان تیم دیگر توپ های پرتاب شده را جمع آوری می کنند و با علامت معلم آنها را به سمت والیبال پرتاب می کنند و سعی می کنند به عقب بروند. بنابراین به طور متناوب، تیم ها توپ ها را چند بار پرتاب می کنند.

"توپ در اطراف"

بازیکنان با تشکیل یک دایره و باز شدن به سمت بازوهای دراز، توپ را به صورت دایره ای پاس می دهند. راننده که در امتداد بیرون دایره می دود، سعی می کند توپ را لمس کند.

بازی با عناصر بسکتبال

"جنگ برای توپ"

فهرست:بسکتبال.

آموزش:برای بازی از علامت گذاری زمین بسکتبال استفاده می شود. بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند. کاپیتان ها انتخاب می شوند.

توضیحات بازی:بازی با پرتاب توپ در مرکز زمین بین دو بازیکن شروع می شود تیم های مختلف. تیمی که توپ را در اختیار گرفته است سعی می کند آن را حفظ کند و تا حد امکان پاس بدهد. تیم دیگر، برعکس، تلاش می کند تا توپ را از بین ببرد و فرصتی برای پاس های زیاد نده. این تیم با تسلط بر توپ، به نوبه خود سعی می کند توپ را برای خود نگه دارد. بازی برای مدت زمان معینی یا تا تعداد امتیاز مشخصی ادامه می یابد. تیمی که بیشترین امتیاز را داشته باشد برنده می شود.

قوانین بازی:

شما نمی توانید با توپ بدوید و از خطوط سایت عبور کنید.

شما نمی توانید بازیکنان را با دستان خود نگه دارید، آنها را فشار دهید و غیره.

توپ قطع شده از پشت خط وارد بازی می شود.

شما نمی توانید بیش از دو بار توپ را به همان بازیکنان پاس دهید.

با هر انتقال جدید، کاپیتان تیم باید امتیاز را ذکر کند.

نوع بازی "10 دنده"

بازیکنان تیم صاحب توپ سعی می کنند 10 پاس پشت سر هم بین بازیکنان بدون دادن توپ به حریف انجام دهند. پس از آن، بازی متوقف می شود، یک امتیاز به تیم تعلق می گیرد و توپ توسط بازیکن تیم آسیب دیده از کناره تزریق می شود. مدت زمان بازی 5-15 دقیقه است. تیمی که در این مدت بیشترین امتیاز را داشته باشد برنده می شود.

قوانین:

اگر توپ توسط حریف قطع شود، تعداد پاس‌های جمع‌شده لغو می‌شود و تعداد پاس‌های تیم جدید حفظ می‌شود.

سر بازی پاس ها را با صدای بلند و به اندازه کافی می شمارد.

اگر توپ توسط حریف از روی خط کناری لگد زده شود یا آخرین بازیکن بازی خشن داشته باشد، با ادامه تعداد پاس‌ها، توپ از پشت خط به داخل پرتاب می‌شود.

تیمی که امتیاز پاس ها را حفظ می کند، در صورت نقض قانون، توپ را از دست می دهد و تعداد پاس های جمع شده لغو می شود.

ارزش بازی:بازی به تثبیت و بهبود پاس دادن توپ کمک می کند. روش های مختلف، نبوغ، جهت گیری را توسعه می دهد.

"دو کاپیتان"

فهرست:بسکتبال.

آموزش:در گوشه های مقابل زمین، دو خط (با فاصله 1 متر) بخش ها را برای کاپیتان ها مشخص می کند. بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند. هر تیم کاپیتان خود را انتخاب می کند. کاپیتان ها در این بخش ها ایستاده اند.

توضیحات بازی:بازی با پرتاب توپ در مرکز شروع می شود. زمین بین دو بازیکن از تیم های مختلف. تیمی که توپ را در اختیار گرفته است سعی می کند با پاس دادن به بخش کاپیتان خود نزدیک شود و توپ را به او پاس دهد. در این زمان تیم دیگر سعی می کند از این اتفاق جلوگیری کند، توپ را در اختیار گرفته و به کاپیتان خود پاس دهد. برای هر تلاش موفق، تیم ها

یک امتیاز مهم است تیمی که بیشترین امتیاز را داشته باشد برنده می شود.

قوانین بازی:

هیچ یک از بازیکنان حق ندارند از خط سکتور فراتر بروند.

اگر کاپیتان توپ را بدون خروج از بخش (و نه پس از پرش از دیوار، زمین یا بازیکنان) از تابستان گرفته باشد، توپ به درستی پاس داده می شود.

شما نمی توانید با توپ بدوید. فقط دو مرحله مجاز است.

دریبل زدن نیز مجاز نیست.

توپی که از محدوده خارج شد توسط تیم حریف به داخل پرتاب می شود.

در مبارزه برای توپ گرفتن و هل دادن حریف مجاز نیست. برای تخلف، قربانی یک پرتاب آزاد انجام می دهد: از فاصله 6-7 متری، توپ را به سمت کاپیتان پرتاب می کند که تنها توسط یک مدافع محافظت می شود.

ارزش بازی:این بازی به کسب مهارت های مالکیت توپ کمک می کند، سرعت، جهت گیری، قاطعیت عمل را توسعه می دهد.

"با توپ در یک دایره مسابقه دهید"

فهرست:دو توپ بسکتبال

آموزش:همه بازیکنان در یک دایره می ایستند و روی نفر اول یا دوم حساب می کنند. اعداد اول - یک تیم، دوم - دیگری. دو بازیکن نزدیک کاپیتان هستند و هر کدام توپ را در دست دارند.

توضیحات بازی:پس از علامت، توپ ها در یک دایره در جهات مختلف از طریق یکی، به بازیکنان تیم خود عبور داده می شود. هر تیم تلاش می کند تا توپ را در سریع ترین زمان ممکن پاس دهد تا در اسرع وقت به کاپیتان بازگردد.

قوانین بازی:در صورت برخورد توپ ها، آنها برداشته می شوند و بازی از محل سقوط آنها ادامه می یابد.

گزینه های بازی:توپ ها در طرف های مختلف دایره قرار دارند و (در یک علامت) در یک جهت (به راست یا چپ) پاس داده می شوند. .

"حمله پنج"

فهرست:زمین بسکتبال، توپ بسکتبال.

آموزش:بازیکنان به سه پنج مساوی تقسیم می شوند. یکی از تیم ها توپ را دریافت می کند و در مرکز زمین جای می گیرد. دو تیم دیگر در سپر قرار دارند.

توضیحات بازی:در یک علامت، پنج نفری که توپ را در اختیار دارند، شروع به حمله به حلقه ای می کنند که توسط یکی از دو تیم دفاع می شود. اگر موفق شوند توپ را به داخل رینگ پرتاب کنند، حمله را تکرار می کنند، اما این بار روی رینگی که تیم مقابل از آن دفاع می کند. و به همین ترتیب تا زمانی ادامه می یابد که یکی از تیم های مدافع توپ را قطع کند یا خود مهاجمان آن را از دست بدهند. سپس این تیم به رینگ دیگر حمله می کند و مهاجم در زیر سپر در حالت دفاعی قرار می گیرد. تیمی که بتواند بیشترین امتیاز را در زمان تعیین شده کسب کند برنده است.

قوانین بازی:این بازی طبق قوانین بسکتبال انجام می شود.

دستورالعمل های روشی:فنی خاص و تاکتیک هابازی‌ها و بازیکنان را ملزم می‌کند تا آنها را بدون شکست اجرا کنند.

"توپ را به راننده نده"

فهرست:بسکتبال

آموزش:بازیکنان در یک دایره در طول بازو می ایستند. اگر بیش از 10 بازیکن وجود داشته باشد، می توان دو دایره تشکیل داد. یک راننده انتخاب می شود.

توضیحات بازی:در یک سیگنال، بازیکنان توپ را به روش های مختلف به سمت یکدیگر پرتاب می کنند تا راننده نتواند آن را رهگیری کند. اگر راننده توپ را گرفت، بازیکنی که از او انتقال انجام شده است جای او را می گیرد. بازی می تواند پیچیده باشد، 2، 3، 4 درایور قرار دهید. در پایان بازی بهترین راننده و همچنین بازیکنی که هرگز نزد او نرفته است برجسته می شود.

قوانین بازی:

راننده نباید توپ را از دست بازیکنان ببرد.

راننده نباید دایره را ترک کند.

بازیکنان به هر کسی که در یک دایره ایستاده است، پاس های دقیق توپ را انجام می دهند.

شما نمی توانید دنده های بالا را انجام دهید.

قوانین مینی بسکتبال

تیم ها

هر تیم متشکل از 5 بازیکن در زمین، 5 بازیکن تعویضی و یک مربی است. یکی از بازیکنان کاپیتان تیم است. همه بازیکنان یک تیم باید لباس یکسانی را با شماره 4 تا 15 بپوشند.

زمان بازی.

این بازی شامل دو نیمه 20 دقیقه ای با 10 دقیقه استراحت است. هر نیمه شامل 2 دوره 10 دقیقه ای با وقفه 2 دقیقه ای در میان است.

زمان نگهدار زمان را متوقف می کندزمان: خطا، توپ رها شده، تایم اوت، مصدومیت.

امتیاز بازی

توپ زمانی که وارد رینگ می شود موثر در نظر گرفته می شود. ضربه زدن به سبد از زمین - 2 امتیاز، ضربه زدن به توپ در سبد در هنگام پرتاب آزاد - 1 امتیاز.

قرعه کشی.

در صورت مساوی بودن امتیاز بازی بعد از وقت چهارم، بازی مساوی محسوب می شود. وقت اضافه در مینی بسکتبال مستثنی است.

جایگزین ها

هر بازیکن باید 2 دوره کامل بازی کند و برای دو دوره دیگر جانشین باشد مگر اینکه مصدوم باشد یا 5 خطا داشته باشد.

تعویض در یک دوره انجام نمی شود، فقط برای مصدومیت یا 5 خطا.

پرتاب جنجالی

داور توپ را به صورت عمودی به سمت بالا بین دو حریف در یکی از دایره های زمین پرتاب می کند.

توپ پرش اهدا می شودوقتی بازی شروع می شود، خطای متقابل، توپ در رینگ گیر می کند، دو بازیکن برای توپ به مدت 5 ثانیه با هم می جنگند، داوران بحث برانگیز هستند.

اقدامات با توپ

در مینی بسکتبال، توپ با دست بازی می شود.

مجاز به انجام:

دریبل زدن، پاس دادن توپ، پرتاب حلقه، چرخش با توپ.

تخلفات

تخلف، عدم رعایت قوانین بازی است.

قوانین بازی:

شما نمی توانید همزمان با هر دو دست دریبل بزنید.

شما نمی توانید با توپ بدوید.

با پاهای خود توپ را بازی کنید.

بازی خارج از زمین

تنبیه:

قانون سه ثانیه

بازیکن نباید بیش از 3 ثانیه در منطقه 3 ثانیه حریف بماند.

تنبیه:

توپ به حریف پاس داده می شود تا آن را از خارج از محوطه به بازی وارد کنند.

پنج ثانیه

به بازیکن 5 ثانیه فرصت داده می شود تا توپ را از بیرون زمین پرتاب کند.

پرتاب آزاد باید در عرض 5 ثانیه انجام شود.

بازیکنی که به شدت حمله می کند ممکن است بیش از 5 ثانیه توپ را در اختیار داشته باشد.

تنبیه:

توپ به حریف پاس داده می شود تا آن را از خارج از محوطه به بازی وارد کنند.

توپ به زمین عقب برگردانده می شود.

انتقال توپ از منطقه تهاجمی به محوطه عقب مجاز نیست.

تنبیه:

توپ به حریف پاس داده می شود تا آن را از پشت خط کناری در قسمت مرکزی زمین وارد بازی کنند.

خطاها

هرگونه تماس شخصی با تیم حریف خطا است.

تنبیه:

توپ به حریف پاس داده می شود تا آن را از خارج از محوطه به بازی وارد کنند.

توپ برای دو پرتاب آزاد به حریف داده می شود.

توپ برای دو پرتاب آزاد به حریف داده می شود و از پشت خط لمسی در مرکز وارد بازی می شود.

خطای پنج بازیکن

بازیکنی که پنج خطا دریافت کند به طور خودکار از بازی خارج می شود. در عوض، یک بازیکن تعویضی بازی می کند.

پرتاب های آزاد.

یک پرتاب آزاد از خط 60 سانتی متر نزدیکتر به رینگ گرفته می شود.

مفهومی از شوت سه امتیازی وجود ندارد.

منشی و وقت نگهدار.

منشی مسئول پروتکل بازی است. زمان نگهدار - برای کنترل زمان بازی.

داوران در مینی بسکتبال.

در مینی بسکتبال دو داور بازی را طبق قوانین انجام می دهند.

بازی با عناصر والیبال

"پاس والیبال"

فهرست:1-2 توپ والیبال.

آموزش:بازیکنان در یک دایره در طول بازو می ایستند. راننده توپ را می گیرد و با آن در مرکز دایره می ایستد.

توضیحات بازی:راننده با پرتاب توپ، به هر بازیکنی پاس می دهد. او آن را با برس به یکی از بازیکنان یا راننده می زند و او نیز به همان ترتیب توپ را به بازیکن دیگری پاس می دهد.

هدف از بازی این است که توپ را از تماس با زمین و نگه داشتن آن تا زمانی که ممکن است در هوا نگه دارید. به محض برخورد توپ با زمین، بازیکنی که باعث افتادن توپ روی زمین شده است به سمت راننده می رود، راننده سابق جای او را در دایره می گیرد.

قوانین بازی:

شما نمی توانید بیش از یک بار پشت سر هم به توپ ضربه بزنید.

توپ مجاز است با دست، سر، شانه ضربه بزند.

نوع "پرنده توپ با ناک اوت"

همان ساخت و محتوای بازی، اما یک قانون جدید معرفی می شود: بازیکنی که اشتباه می کند بازی را ترک می کند. آخرین بازیکن باقی مانده برنده در نظر گرفته می شود. بهتر است بدون راننده بازی کنید.

"توپ بالای تور"

فهرست:4 توپ والیبال.

آموزش:بازی در زمین والیبال و تور انجام می شود. بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند. هر تیم در نیمه زمین خود قرار دارد. هر تیم دو توپ می گیرد.

توضیحات بازی:در یک علامت، بازیکنان توپ ها را روی تور پرتاب می کنند. هدف بازی پرتاب هر 4 توپ به طرف مقابل است. اگر تیم موفق شود تمام توپ ها را به سمت حریفان منتقل کند، یک امتیاز دریافت می کند. بازی را چندین بار تکرار کنید. تیمی که بیشترین امتیاز را داشته باشد برنده می شود.

قوانین بازی:

شما باید توپ ها را فقط با دستان خود و فقط روی تور پرتاب کنید.

اگر توپ زیر تور پرواز می کرد و در آن لحظه تمام توپ ها در سمت حریف بود، امتیاز حساب نمی شود.

شما نمی توانید از خط وسط فراتر بروید و از زمین حریفان توپ بگیرید.

توپ ها را می توان در هر نقطه ای از نیمه زمین خود برداشت و آزادانه با توپ حرکت کرد.

تعداد بازیکنان: هر کدام
اختیاری: روسری یا سربند قرمز
همه بازیکنان به طور مساوی به دو تیم تقسیم می شوند. بازیکنان همان تیم به عنوان "مردم" تعیین می شوند: آنها یا با روسری-بانداژهای قرمز روشن در اطراف گردن خود علامت گذاری می شوند یا با نوار قرمز روشن که در اطراف عضله دوسر هر دو دست پیچیده شده است. بازیکنان تیم دیگر "خون آشام" هستند و هیچ نشانگر بازوبند ندارند. هدف "خون آشام ها" گرفتن هر چه بیشتر "مردم" است که پس از اسیر شدن، آنها نیز به "خون آشام" تبدیل می شوند. جذابیت اصلی بازی این است که "خون آشام ها" هیچ نشانگر بازوبند ندارند و "مردم" در تنش دائمی هستند و آماده فرار از "خون آشام ها" هستند که فضای بازی را پر می کنند.

گلوله های برفی - بازی زمستانی برای بچه ها

تعداد بازیکنان: هر کدام
اختیاری: برف
در زمستان، می توانید این سرگرمی قدیمی روسی را به یاد بیاورید.
بازی معمولا توسط دو تیم انجام می شود که گلوله های برفی را به سمت یکدیگر پرتاب می کنند.

برچسب میمون - یک بازی برای کودکان

تعداد بازیکنان: هر کدام
موارد اضافی: خیر
راننده باید مثل میمون از فراری تقلید کند. به عنوان مثال، اگر تعقیب شده به طور غیرمنتظره (فرار کننده چنین کارهایی را عمدا انجام می دهد) روی یک پا بپرد، راننده نیز باید به دنبال او روی یک پا بپرد. اگر راننده فرصت تکرار حرکات فراری را به موقع نداشت، "برچسب زدن" در نظر گرفته نمی شود و به فرار کننده 5 ثانیه فرصت داده می شود تا دوباره فرار کند.

دروازه - یک بازی در فضای باز برای کودکان

تعداد بازیکنان: کودک و بزرگسال
موارد اضافی: خیر
اگر کودکی بسیار کوچک اما بیش از حد متحرک دارید، می توانید از این طریق سعی کنید او را مجذوب خود کنید.
بیرون بازی می کنیم! کودک به سمت شما می دود، شما پاهای خود را باز می کنید ... و به قولی از او "پا می گذارید". برمی‌گردد، به تو می‌رسد، باز می‌گذاری از زیر تو بگذرد، انگار از «دروازه‌ای». نکته اصلی انرژی در یک راه صلح آمیز است. بازی را می توان با جوک ها بهبود و مبله کرد، آیتم ها و کارهای اضافی مانند "توپ را بردارید، آن را از دروازه حمل کنید، آن را در کالسکه قرار دهید ..." را به هم متصل کنید.

Catchers-cutters - یک بازی در فضای باز برای کودکان

تعداد بازیکنان: هر کدام
اختیاری: 2 قرقره نخ یا نخ بسیار بلند در دو رنگ (ترجیحاً آبی و قرمز)
ما یک رهبر انتخاب می کنیم. یک نخ به دست همه در مکانی مشخص بسته می شود، اما گره محکم بسته نمی شود. دختر و پسر رنگ های متفاوتی دارند.
وظیفه این است که با هر شخصی تماس بگیرید و رشته را از او جدا کنید. مشکل این است که آن که گرفتار می شود می تواند نخ را هم از دست چیده کند. هر که نخ پاره شود، نزد رهبر می رود.

فرار از سیاه چال - بازی برای بچه ها

تعداد بازیکنان: هر کدام
موارد اضافی: خیر
این بازی یادآور بازی قدیمی «گربه و موش» است. شرکت کنندگان در بازی، دست در دست یکدیگر، دایره ای تشکیل می دهند. درون زندانی یا اسیر است، بیرون دوست اوست. زندانی باید فرار کند، دستیار او - برای فریب دادن نگهبانان. کسی که دلش برای زندانی تنگ شده جای او را می گیرد.

زنگ ها - یک بازی در فضای باز برای کودکان

تعداد بازیکنان: هر کدام
اختیاری: زنگ
کودکان در یک دایره ایستاده اند. دو نفر به وسط می روند - یکی با زنگ یا زنگ، دیگری - چشم بسته. همه می خوانند:
Tryntsy-bryntsy، زنگ ها،
جسورها صدا زدند:
دیجی دیجی دیجی دونگ
حدس بزنید تماس از کجا می آید!
پس از این سخنان، «مرد نابینا» بازیکن جاخالی را می گیرد.

بشکه بدون ته - یک بازی برای کودکان

تعداد بازیکنان: هر کدام
علاوه بر این: یک بشکه بدون کف، یک توپ
یک بشکه معمولی بدون کف در زمین بازی در ارتفاع سه متری معلق است. بازیکنی که در حال دویدن است باید با یک ضربه دقیق از پایین به بالا توپ را به داخل لوله بیندازد. کسی که این کار را سه بار انجام دهد برنده است.

ایرینا روخینا
بازی ها و تمرینات در فضای باز برای کودکان گروه های آمادگی

بازی موبایل"تله ها"

با کمک یک قافیه یک راننده تله انتخاب می شود و در وسط سالن می ایستد (سایت های). به علامت معلم "یک - دو - سه - گرفتن!"همه بازیکنان از تله پراکنده شده و طفره می روند که سعی می کند به کسی برسد و با دستش آن را لمس کند. آن که تله او را لمس کرده بود کنار می رود. وقتی 2-3 بازیکن گرفتار می شوند، تله دیگری انتخاب می شود. بازی 3 بار تکرار می شود. اگر یک گروه بزرگ، سپس دو تله انتخاب می شود.

بازی موبایل"روی زمین نمانید"

با کمک یک قافیه، راننده تله انتخاب می شود. تله با بچه ها دور سالن می دود (سایت). به محض اینکه معلم می گوید "بگیر!"همه بچه ها پراکنده می شوند و سعی می کنند از هر ارتفاعی بالا بروند (نیمکت، مکعب، دیوار ژیمناستیک). تله سعی در خودنمایی دارد. بچه هایی که لمس کرد کنار رفتند. در پایان بازی هاتعداد بازنده ها شمارش می شود و راننده جدیدی انتخاب می شود.

بازی موبایل"قلاب ماهی گیری"

کودکان در یک دایره ایستاده اند. در مرکز دایره، معلم طنابی را در دستان خود می گیرد که در انتهای آن یک کیسه شن بسته شده است. معلم کیسه را روی یک طناب به صورت دایره ای بالای سطح زمین می چرخاند (زمین، و بچه ها می پرند و سعی می کنند کیسه را به پاهایشان نخورند. قبل از آن معلم به بچه ها نشان می دهد. چگونه پرش کنیم: به شدت از زمین فشار بیاورید و پاهای خود را زیر خود بیاورید. معلم کیسه را به طور متناوب در هر دو جهت می چرخاند.

بازی موبایل"گرفتار نشو"

یک دایره روی زمین بکشید (یا از بند ناف گذاشته شده است). همه بازیکنان در فاصله نیم قدمی پشت دایره می ایستند. رهبر انتخاب می شود. او در هر جایی در یک دایره قرار می گیرد. بچه ها از دایره به داخل و خارج می پرند. راننده در یک دایره می دود و سعی می کند بازیکنان را در حالی که در دایره هستند لمس کند. کودکی که توسط راننده لمس شده بود کنار می رود. بعد از 30-40 ثانیه بازی متوقف می شود. راننده دیگری انتخاب می شود و بازی با همه بچه ها تکرار می شود.

بازی موبایل"جغد"

راننده انتخاب شده است "جغد"، بقیه بچه ها پروانه ها، پرندگان و ... را به تصویر می کشند. به علامت معلم: "روز!"- بچه ها در اطراف سالن می دوند، در هر تیم: "شب!"- منجمد کنید و در محلی که تیم آنها آنها را پیدا کرد متوقف کنید. "جغد"لانه اش را ترک می کند و کسانی را که حرکت می کنند به سمت خودش می برد. بازی تکرار می شود.

بازی موبایل"پرواز پرنده"

در یک طرف سالن بچه های پرنده هستند. در طرف دیگر کمک های مختلفی وجود دارد - نیمکت های ژیمناستیک، مکعب ها، ماژول ها و غیره - اینها درختان هستند. به علامت معلم "پرنده ها در حال پرواز هستند!"کودکان در حالی که بازوهای خود را مانند بال تکان می دهند، در سالن پراکنده می شوند. روی سیگنال "طوفان!"همه پرندگان به سمت درختان می دوند و سعی می کنند هر چه سریعتر مکانی را اشغال کنند. وقتی معلم می گوید "طوفان متوقف شد!"، بچه ها از تپه ها پایین می آیند و دوباره در اطراف سالن پراکنده می شوند - "پرندگان به پرواز خود ادامه می دهند". بیمه معلم الزامی است.

بازی موبایل"تله هایی با روبان"

کودکان در یک دایره قرار می گیرند. هر کودک یک روبان رنگی دارد که در پشت کمربند قرار دارد. در مرکز دایره یک تله وجود دارد. به علامت معلم: "یک - دو - سه - گرفتن!"بچه ها دور زمین بازی می دوند. تله به دنبال بازیکنان می دود و سعی می کند روبان را از کسی بیرون بکشد. به علامت معلم: "یک - دو - سه - دور دایره بدوید!"- همه در یک دایره ساخته شده اند. معلم پیشنهاد می کند که دستان خود را برای کسانی که روبان را گم کرده اند، یعنی گم کرده اند، بالا ببرند و آنها را بشمارند. تله نوارها را به بچه ها برمی گرداند، بازی با یک راننده جدید تکرار می شود.

بازی موبایل"شکل ها"

با علامت معلم، همه بچه ها در اطراف زمین بازی پراکنده می شوند. (سالن). در سیگنال بعدی، همه بازیکنان در محلی که تیم آنها را پیدا کرد متوقف می شوند و ژست می گیرند. معلم به کسانی اشاره می کند که چهره هایشان موفق ترین بوده است. بازی 2-3 بار تکرار می شود.

بازی موبایل"ما بچه های بامزه هستیم"

کودکان در یک طرف زمین بازی آن سوی خط ایستاده اند. خط دوم در طرف مقابل سایت کشیده شده است. یک تله در مرکز سایت وجود دارد. نوازندگان گروه کر می گویند:

ما بچه های بامزه ای هستیم

ما عاشق دویدن و پریدن هستیم

خب سعی کن به ما برسی

یک، دو، سه، بگیر!

بعد از کلمه "گرفتن!"بچه ها به طرف دیگر زمین بازی می دوند و تله آنها را می گیرد. کودکی که تله قبل از عبور از خط زمان دارد آن را بیابد، در نظر گرفته می شود که گرفتار شده است، کنار می رود و یک دویدن را از دست می دهد. پس از دو بار اجرا، تله دیگری انتخاب می شود. بازی 3-4 بار تکرار می شود.

بازی موبایل"در مکانهایی"

بازیکنان یک دایره تشکیل می دهند. در مقابل هر کودک یک شی قرار دارد (مکعب، کیسه، کفگیر). با علامت معلم، همه در اتاق به جهات مختلف پراکنده می شوند و معلم یک شی را برمی دارد. روی سیگنال "در مکانهایی!"همه بازیکنان باید به سرعت در یک دایره بایستند و در نزدیکی یک جسم قرار بگیرند. کسي که بي جا ماند، بازنده محسوب مي شود. بازی چندین بار تکرار می شود.

بازی موبایل"روباه مکار"

بازیکنان در یک دایره ایستاده اند. فاصله بین بچه ها یک قدم است. معلم از بچه ها دعوت می کند که چشمان خود را ببندند، دایره پشت سر آنها را دور می زند و یک کودک را لمس می کند - او تبدیل به روباه می شود. بازیکنان چشمان خود را باز می کنند و با دقت به یکدیگر نگاه می کنند و حدس می زنند کدام یک از آنها روباه مکارآیا او خود را به نوعی تسلیم خواهد کرد؟ بچه ها در ابتدا به آرامی در گروه کر می پرسند: سپس بلندتر: "روباه حیله گر، کجایی؟"پس از سه بار گفتن این کلمات، روباه حیله گر به وسط دایره می آید، دستش را بلند می کند و می گوید: "من اینجا هستم!"همه در اطراف سایت پراکنده می شوند و روباه آنها را می گیرد. گرفتاران را به خانه اش می برد (محل از پیش تعیین شده). وقتی روباه 2-3 میگیره فرزندان,معلم می گوید: "در یک دایره!". همه بازیکنان در یک دایره می ایستند و بازی از سر گرفته می شود.

بازی موبایل"پرش گنجشک ها"

معلم دایره ای از طناب را روی زمین می گذارد (یا روی زمین نقاشی می کشد) (نمادها همچنین می توانند کیسه های شن یا مکعب باشند). راننده انتخاب می شود - بادبادک. او در وسط دایره ایستاده است. بقیه بچه ها گنجشک هستند، بیرون دایره ایستاده اند. گنجشک ها به داخل دایره و بیرون می پرند. بادبادک به صورت دایره ای می دود و اجازه نمی دهد گنجشک ها برای مدت طولانی در آنجا بمانند. گنجشک که توسط راننده لمس می شود، می ایستد، دستش را بلند می کند، اما از بازی ها خارج نمی شوند. معلم کسانی را علامت گذاری می کند که بادبادک هرگز آنها را نگرفته است. بازی پس از یک استراحت کوتاه تکرار می شود.

بازی موبایل"به زوج خود برسید"

بازیکنان در یک طرف زمین می ایستند: یکی گروهی از بچه ها در مقابل، دومی پشت سر است (فاصله بین آنها حداقل دو قدم است). با علامت معلم، اولی ها سریع به طرف دیگر سایت فرار می کنند، دومی ها آنها را می گیرند. (نمک شده). بچه ها با عبور از آن طرف زمین بازی، نقش خود را تغییر می دهند. بازی 3-4 بار تکرار می شود. بازی با راه رفتن در یک ستون یک به یک به پایان می رسد.

بازی موبایل"روز و شب"

بازیکنان به دو تیم تقسیم می شوند - "روز و شب". وسط سالن (سایت های)خط در حال برگزاری است (یا یک بند ناف بگذارید). در فاصله دو قدمی خط، تیم ها با پشت به یکدیگر می ایستند. معلم می گوید "آماده!"، سپس به یکی از تیم ها سیگنالی برای اجرا می دهد، برای مثال، تلفظ می کند: "روز". بچه ها روی خط می دوند و بازیکنان تیم دوم به سرعت دور می شوند و به رقبا می رسند و سعی می کنند قبل از عبور از خط آنها را شناسایی کنند. اون تیم برنده میشه، که زمان برای لکه دار کردن بیشتر بازیکنان تیم مقابل خواهد داشت.

بازی موبایل"دو فراست"

در طرف مقابل سایت، دو خانه با خطوط مشخص شده است. بازیکنان در یکی از خانه ها قرار دارند. دو راننده (فراست - بینی قرمز و فراست - بینی آبی)به وسط سکو بروید، با بچه ها روبرو شو و بگو:

ما دو برادر جوان هستیم

دو یخ زدگی حذف شد،

من فراست هستم - بینی قرمز،

من فراست هستم - بینی آبی،

کدام یک از شما تصمیم می گیرد

در راه - برای شروع مسیر؟

همه گروه کر جواب می دهند:

ما از تهدید نمی ترسیم

و ما از یخبندان نمی ترسیم.

پس از آن، بچه ها به خانه دیگری می دوند و یخبندان سعی می کند آنها را منجمد کند. (لمس با دست). یخ زده ها در جایی که یخ زدگی آنها را فرا گرفت، باقی می مانند و تا پایان دایره در آنجا می ایستند. یخبندان شمارش می کنند که چند نفر از آنها موفق شدند منجمد شوند. پس از دو خط تیره، یخبندان های دیگر انتخاب می شوند.

بازی موبایل"عنکبوت و مگس"

در گوشه ای از سالن با دایره ای مشخص شده است (یا بند ناف)شبکه ای که راننده در آن زندگی می کند - عنکبوت. بقیه بچه ها مگس هستند. با علامت معلم، همه مگس ها در سالن پراکنده می شوند، "پرواز"، وزوز. عنکبوت در تار است.

به علامت معلم "عنکبوت!"مگس ها در محلی که تیم آنها را پیدا کرد متوقف می شود. عنکبوت بیرون می آید و با دقت نگاه می کند. کسی که حرکت می کند، عنکبوت به تار خود هدایت می کند. پس از دو بار تکرار، تعداد مگس های صید شده شمارش می شود. بازی با درایور دیگری از سر گرفته می شود.

بازی موبایل"کلیدها"

بازیکنان در دایره هایی که به هر ترتیب کشیده شده اند می ایستند. (یا با سیم های کوتاه اندود شده)در فاصله حداقل 2 متری از یکدیگر. رهبر انتخاب می شود. به یکی از بازیکنان نزدیک می شود و می پرسد: "کلیدها کجاست؟"او پاسخ می دهد: «برو به ... (با یکی از آنها تماس می گیرد فرزنداندر زدن!". در این زمان بچه های دیگر سعی می کنند جای خود را عوض کنند. راننده باید به سرعت یک دایره آزاد در طول دویدن بگیرد. اگر راننده نتواند برای مدت طولانی یک دایره بپیماید، او فریاد می زند: "کلیدها را پیدا کردم!"سپس همه بازیکنان جای خود را تغییر می دهند، بازیکنی که بدون مکان باقی می ماند رهبر می شود.

بازی موبایل"قورباغه ها در باتلاق"

در یک طرف سالن (پشت خط)یک راننده جرثقیل وجود دارد وسط سالن یک باتلاق است (دایره از بند ناف گذاشته شده است).بچه های قورباغه دور هم می نشینند و می گویند:

اینجا از تخم گندیده

قورباغه ها به آب پاشیدند.

کو-که-که، کو-که-که،

روی رودخانه باران می بارد.

با پایان کلمات قورباغه ها به باتلاق می پرند. جرثقیل قورباغه هایی را که وقت پریدن نداشتند می گیرد. قورباغه صید شده به لانه جرثقیل می رود. هنگامی که جرثقیل چندین قورباغه را می گیرد، یک جرثقیل جدید از بین کسانی که هرگز صید نشده اند انتخاب می شود. بازی دوباره شروع می شود.

بازی موبایل"شکارچیان و اردک ها"

بچه ها به دو تیم مساوی تقسیم می شوند - شکارچیان و اردک ها. اردک ها در وسط یک دایره بزرگ ایستاده اند. شکارچیان توپ را پرتاب می‌کنند (قطر زیاد، سعی می‌کنند با آن به اردک‌ها ضربه بزنند. اردکی که توپ با آن تماس گرفته است خارج از آن است. بازی ها. وقتی اکثریت (حدود یک سوم)اردک ها تگ می شوند، تیم ها مکان خود را تغییر می دهند.

بازی موبایل"گرگ در لانه"

در وسط سالن (سایت های)دو خط موازی بکش (یا طناب بزنید)در فاصله 80-90 سانتی متر از یکدیگر - این یک خندق است. در یک طرف سایت آن سوی خط یک خانه بز قرار دارد. یک راننده - یک گرگ را انتخاب کنید. همه بزها در خانه هستند (پشت خط). گرگ وارد گودال می شود. به علامت معلم "گرگ در لانه"بزها به طرف مقابل سالن می دوند و از روی خندق می پرند و گرگ سعی می کند آنها را بگیرد. (لمس با دست). گرگ بزهای اسیر شده را به کناری می برد. سیگنال دوباره داده می شود. پس از دو دویدن، همه بزهای اسیر شده به خانه خود باز می گردند و راننده جدیدی انتخاب می شود.

بازی موبایل"شعله ها"

بازیکنان در دو ستون به صف می‌شوند و دو به دو دست یکدیگر را گرفته‌اند. جلوتر راننده است. پسرها یکصدا شعار می دهند:

بسوز، روشن بسوز

برای بیرون نرفتن

به آسمان نگاه کن:

پرندگان در حال پرواز هستند

زنگ ها به صدا در می آیند!

یک، دو، سه - فرار کنید!

بعد از کلمه "اجرا کن!"کودکانی که در جفت آخر ایستاده اند، دستان خود را رها کرده و به سمت جلوی ستون بدوید: یکی به سمت راست و دیگری در سمت چپ ستون. راننده سعی می کند یکی از بچه ها را قبل از اینکه وقت داشته باشد دوباره با شریک زندگی خود دست به دست شود، بگیرد. اگر راننده موفق به انجام این کار شود، دست به دست گرفتار می شود و جلوی ستون می ایستند. کسی که بدون جفت می ماند رهبر می شود. برای افزایش فعالیت حرکتی، می توانید تقسیم کنید کودکان در دو تیم.

بازی موبایل"چرخ فلک"

بچه ها دایره ای تشکیل می دهند، بند ناف را با دست راست خود می گیرند، ابتدا به آرامی در یک دایره راه می روند، سپس سریع تر و شروع به دویدن می کنند. حرکات مطابق با متن انجام می شود، با صدای بلند صحبت کرد:

به سختی، به سختی، به سختی، به سختی،

چرخ و فلک ها می چرخند

و سپس، اطراف، اطراف، اطراف،

همه بدوید، بدوید، بدوید.

بعد از اینکه بچه ها 2 تا 3 دایره دویدند، معلم آنها را متوقف می کند و علامتی برای تغییر جهت حرکت می دهد. بازیکنان دور می شوند و با قطع بند ناف با دست دیگر به راه رفتن و دویدن ادامه می دهند. سپس معلم به همراه بچه ها می گوید:

ساکت، ساکت، عجله نکن!

چرخ و فلک را متوقف کنید!

یک - دو، یک - دو

پس بازی تمام شد!

حرکت چرخ و فلک به تدریج کند می شود. به حروف "بازی تمام شد!"بچه ها می ایستند، بند ناف را روی زمین بگذارید (کف)و در سراسر سایت پراکنده شوند.

بازی تمرینات برای کودکان گروه های آمادگی

"پنگوئن ها"

بازیکنان در یک دایره ایستاده اند. هر کودک یک کیسه دارد که بین زانوهای خود نگه می دارد. به حساب معلم "1-8"بچه ها روی دو پا به صورت دایره ای پرش انجام می دهند. روی سیگنال "هوپ!"بچه ها از پهلو به داخل دایره می پرند، به جای خود در دایره باز می گردند. کار در جهت دیگر انجام می شود.

"به زوج خود برسید"

کودکان در دو صف ایستاده اند. فاصله بین خطوط 3-4 پله است. با سیگنال معلم، یک اجرا به طرف مقابل سایت انجام می شود (فاصله 15-20 متر). بازیکن رتبه دوم سعی می کند قبل از عبور از خط فرضی، بازیکن رتبه اول را لمس کند. معلم تعداد بازندگان را می شمارد. در تکرار وظیفه بازیبچه ها نقش ها را تغییر می دهند

"به سرعت در یک ستون بایستید!"

بازیکنان در سه ستون صف می کشند. (در جلوی هر ستون، یک مکعب یا پین به رنگ آن). معلم از بچه ها دعوت می کند که جایگاه خود را در ستون و رنگ مکعب را به خاطر بسپارند. به علامت معلم (ضربه زدن روی تنبور، سوت زدن)بازیکنان در اطراف سالن پراکنده می شوند (سایت). پس از 30-35 ثانیه، یک سیگنال داده می شود "به سرعت در ستون!"، و هر کودک باید به سرعت جای خود را در ستون بگیرد. معلم تیم برنده را تعیین می کند. 2-3 بار تکرار کنید.

"حلقه را بچرخانید"

بچه ها در دو خط ساخته می شوند، فاصله بین خطوط 4-5 متر است. در دستان بچه ها در یک خط، یک حلقه (قطر 50 سانتی متر). با علامت معلم، هر کودک حلقه را از خط دوم به طرف شریک خود می چرخاند و او حلقه را به عقب برمی گرداند و به همین ترتیب چندین بار پشت سر هم.

"گذر دقیق"

بازیکنان به جفت تقسیم می شوند. هر کودک یک چوب دارد، یک کودک در هر جفت یک جن در دست دارد. بچه ها در فاصله 2 تا 2.5 متری از هم می ایستند و با چماق ها را با حرکات نرم و ملایم پرتاب می کنند تا دقیقا به چوب شریک برخورد کند.

بچه‌ها گلوله‌های برفی درست می‌کنند، در صف قرار می‌گیرند و گلوله‌های برفی را نزدیک پای خود می‌گذارند و نزدیک خط شروع می‌ایستند. ورزش: پرتاب گلوله های برفی از راه دور. چندین شیء رنگی (کوکی یا مکعب، در فاصله 10-12 متری فرزندان.

"در مسیر سر خوردن"

بچه ها به صورت سه نفره تقسیم می شوند، به خط مشروط نزدیک می شوند و دست ها را می گیرند. پس از یک دویدن کوتاه، دو نفر به دویدن روی برف (فشرده و سومی) ادامه می دهند (ایستاده وسط)در امتداد مسیر یخی سر می خورد و روی دو یا یک پا ایستاده است. بازیکنان به نوبت جای خود را عوض می کنند.

"چه کسی سریع"

بازیکنان دایره ای تشکیل می دهند که یک آدم برفی در مرکز دایره قرار دارد. هر کودک یک گلوله برفی در دست دارد. با علامت معلم بچه ها می پرند (مثل خرگوش ها)به سمت آدم برفی پیش بروید و گلوله های برفی آنها را حدود یک متر دورتر قرار دهید. آنها به دور خود می چرخند و دوباره به خط شروع می پرند. پس از استراحتی کوتاه، بچه ها دوباره به سراغ آدم برفی می روند و گلوله های برفی را می گیرند و به جای خود باز می گردند. معلم سه شرکت کننده اول را علامت گذاری می کند. بسته به جسمی آمادگی کودکان بازی را تکرار کنند.

"لغزش - سقوط نکن"

کودکان به نوبت در امتداد مسیر یخ می دوند و می لغزند (طول 2.5-3 متر، شروع دویدن فقط زمانی که کودک قبلی مسیر را ترک می کند. هرکسی که کار را کامل می کند باید سریع کنار رود. برای بیمه، معلم در کنار مسیر است. مسیر (تقریبا در وسط). دومین گروهی از کودکاندر این زمان آنها در حال سورتمه زدن یکدیگر هستند (جفت ها از قبل مشخص شده اند فرزندان، تقریباً از نظر توانایی های فیزیکی برابر است).

"بازیکنان هاکی"

بازیکنان در دو خط صف می کشند. هر بازیکن یک پوک و چوب در دستان خود دارد. خط اول به خط شروع می رود. کودکان آزادانه در 2-3 قدم از یکدیگر قرار دارند. ورزش: پوک را از یک طرف زمین به سمت دیگر عبور دهید (فاصله 10 متر، سعی کنید چوب را از روی پا جدا نکنید و سپس پوک را به سمت دروازه برانید. (چند دروازه از قبل از برف ساخته شده است). سپس گروه دوم ورزش می کنند. و به طور متناوب چندین بار.

"در مکانهایی"

سورتمه ها در یک دایره یا در دو خط یکی در مقابل دیگری قرار می گیرند. بچه ها دوتایی روی سورتمه می نشینند (اگر گروه کوچک، سپس یکی یکی). با علامت معلم، بچه ها بلند می شوند و در سراسر سایت پراکنده می شوند و در جهات مختلف می چرخند. روی سیگنال "در مکانهایی!"همه بازیکنان باید به سرعت جای خود را در سورتمه بگیرند. بازی 2-3 بار تکرار می شود.

"تحویل دقیق"

کودکان به جفت تقسیم می شوند. هر کودک یک چوب و یک پوک در هر جفت دارد. یک بازیکن در فاصله 1.5 متری دروازه ایستاده است و دیگری - 2 متر از دروازه اول. وظیفه بازیکن دوم این است که پوک را به سمت نفر اول پرتاب کند و او باید آن را وارد دروازه کند. بعد از مدتی جای بچه ها عوض می شود.

"جهنده ها"

سورتمه ها در یک دایره قرار می گیرند، بازیکنان در کنار آنها می ایستند. با علامت معلم، بچه ها حدود یک سوم دایره را روی دو پا می پرند، سپس می ایستند و به پریدن روی دو پا به صورت دایره ای ادامه می دهند. بچرخید و کار را تکرار کنید.

"انتقال به یک دوست"

بچه ها جفت می شوند، در دست هر بچه یک چوب و هر جفت یک پوک. کودک با حرکتی خفیف، کیک را به شریک چوبی می دهد، او با گرفتن آن، با همان حرکت آن را برمی گرداند. پوک نباید مانند یک توپ پرتاب شود، بلکه باید با حرکت لغزشی به یکدیگر منتقل شود.

"توپ به دیوار"

بچه ها در 3-4 ستون جلوی دیوار می ایستند. بازیکنی که برای اولین بار در ستون ایستاده است یک توپ با قطر کوچک دارد. بازیکن توپ را به دیوار پرتاب می کند، سپس به انتهای تیمش می رود. بازیکن دوم باید پس از پرتاب توپ روی زمین، توپ را بگیرد و به دیوار پرتاب کند. و غیره. تیمی که کار را سریع و بدون از دست دادن توپ انجام دهد برنده است.

"گذرگاه پا"

بازیکنان در یک دایره 3-4 نفره می ایستند. در مرکز هر دایره راننده قرار دارد، در مقابل او یک توپ با قطر بزرگ قرار دارد. راننده توپ را با پای خود به سمت بازیکنان می غلتد (گذرنامه پا); هر کودک پس از دریافت توپ، آن را برای چند ثانیه نگه می دارد و با پای خود می گیرد و دوباره آن را برای راننده می فرستد.

"خرگوش های دیمبل"

معلم دو طناب روی زمین می گذارد (طول 3 متر)به صورت موازی، فاصله بین طناب ها 2 متر است. در فاصله 1 متری از طناب ها حلقه ای قرار دارد که توپ در آن قرار دارد. ورزش: به پهلو به سمت بند ناف بایستید و روی دو پا از روی آن به راست و چپ بپرید و به همین ترتیب تا انتهای بند ناف بروید سپس به سمت حلقه بروید و در آن بایستید و توپ را بالای سر خود ببرید. در دو ستون انجام می شود، برنده در هر جفت مشخص می شود. 2-3 بار تکرار کنید.

" خرج کن - ضرر نکن "

در امتداد سالن (سایت های)اسکلت ها در دو طرف قرار می گیرند (یا مکعب ها، توپ های پر شده); (6-8 قطعه؛ فاصله بین اجسام 30 سانتی متر). بچه ها یکی یکی صف می کشند و با علامت معلم، در امتداد یک طرف سالن بین سنجاق ها با سرعت متوسط ​​روی انگشتان پا راه می روند، دست ها روی کمربندشان (یا پشت سرشان با حفظ وضعیت بدنی خوب). (سر و پشت را صاف نگه دارید); در طرف دیگر بدوید "مار"بین پین ها 2-3 بار تکرار کنید.

"توپ را بگیر"

بازیکنان به سه نفر تقسیم می شوند. دو مرد در فاصله 2 متری از یکدیگر ایستاده اند، هر یک از آنها یک توپ در دستان خود دارند (قطر زیاد); بین آنها یک بازیکن سوم است. بچه ها توپ را به سمت یکدیگر پرتاب می کنند و بازیکنی که بین آنها قرار دارد سعی می کند توپ را لمس کند. اگر موفق شود، جای خود را با بازیکنی که توپ از او هدایت شده، عوض می کند.

"پرش های زیرک"

در سایت، حلقه ها در دو خط به صورت شطرنجی گذاشته شده اند (هر کدام 6-8 عدد). بچه‌ها در دو ستون، پرش‌های حلقه‌ای روی دو پا انجام می‌دهند - حالا به سمت راست، سپس به چپ (بدون مکث)از خط عبور کنید و بچرخید. یک تمرینتکرار شده در سمت معکوس (3-4 بار). معلم تیم برنده را علامت گذاری می کند.

"پاس دادن توپ"

معلم مکعب ها را در دو خط قرار می دهد (4-5 قطعه؛ فاصله بین آنها 1.5 متر).ورزش: توپ را با پاهای خود نگه دارید، اجازه ندهید از شما دور شود و از بین مکعب ها عبور کنید.

"توپ به راننده"

بازیکنان 3-4 دایره تشکیل می دهند، در یک دایره با فاصله یک قدم از یکدیگر قرار می گیرند. در مرکز هر دایره راننده قرار دارد که به طور متناوب توپ را به سمت بازیکنان پرتاب می کند و آنها آن را به عقب برمی گردانند. زمانی که همه بازیکنان کامل شدند یک تمرین، راننده توپ را بالای سرش بالا می برد. بازی 2-3 بار با تغییر درایورها تکرار می شود.

"چه کسی بیشتر به اسکیت می خورد"

بازیکنان در دو ستون صف می کشند و در فاصله یک قدمی یکدیگر قرار می گیرند. با علامت معلم، بچه ها به نوبت از خط شروع روی دو پا از طریق بند ناف، به سمت راست و چپ آن می پرند، به جلو حرکت می کنند و به همین ترتیب تا انتها (فاصله 3-4 متر، دویدن در اطراف جسم و دور زدن ستون از بیرون برای ایستادن در انتهای آن کودک بعدی در ستون بعد از اینکه نفر اول یک سوم مسافت را طی کرد شروع به پریدن می کند. این کار را 2-3 بار تکرار کنید.

بچه ها ما روحمون رو گذاشتیم تو سایت با تشکر از آن
برای کشف این زیبایی با تشکر از الهام بخشیدن و الهام گرفتن
به ما بپیوندید در فیس بوکو در تماس با

سالکی، پنهان و جستجو، دزدان قزاق - چقدر چیزهای فوق العاده از دوران کودکی با لبخند به یاد می آوریم. اما چه چیز جدیدی برای تعجب فرزندانمان وجود دارد؟

سایت اینترنتیبیشتر دنبال شد بازی های جالباز سراسر این سیاره، که بچه های محلی را خوشحال می کند. توجه داشته باشید و در اسرع وقت آن را امتحان کنید!

«اژدها را از دم بگیر» (چین)

تعداد شرکت کنندگان:هرچه بزرگتر بهتر

آنچه شما نیاز دارید:هیچ چی

قوانین بازی:همه در یک ستون صف می کشند و دستی را روی شانه یا کمربند فرد مقابل می گذارند. کسی که اول می ایستد سر اژدها است و آخرین نفر دم اوست. بعد قسمت سرگرم کننده می آید. سر اژدها شروع به شکار دم خود می کند. آن دسته از بازیکنانی که به دم نزدیک تر هستند می توانند به هر طریق ممکن به او کمک کنند تا از سر "شسته شود" و ماهرانه با تمام دم خود فرار کند. با این حال، در تلاش برای گرفتن دم و فرار از شکارچی، مهم است که ستون خرد نشود و "اژدها" از هم نپاشد.

پس صبر کن، سر! گرفتن ما به این راحتی نیست.

"پرتقال بپرداز!" (غنا، آفریقا)

تعداد شرکت کنندگان:دو تیم 3-4 نفره

آنچه شما نیاز دارید: 4 پرتقال برای هر شرکت کننده

قوانین بازی:دو خط در فاصله 10-15 متری از یکدیگر رسم می شود که تیم ها در پشت آنها قرار می گیرند. روی خط پشت سر هم در مقابل بازیکنان هر دو تیم، پرتقال ها در یک اسلاید قرار می گیرند: سه رنگ در زیر قرار می گیرند و یکی دیگر در بالا. تیم ها به طور متناوب پرتقال به سمت تپه های حریف پرتاب می کنند. اگر می شد آن را پراکنده کرد، آنگاه فرد افتاده پرتقال ها را برای تیمش می برد. در صورت پرتاب ناموفق، پرتقال "پرواز دور" به سمت دشمن می رود. از پرتقال های به دست آمده از این طریق، دشمن اسلایدهای جدیدی را تا می کند که می توانند پراکنده شوند. بازی تا زمانی ادامه می یابد که یکی از تیم ها تمام پرتقال های خود را از دست بدهد. او یک بازنده محسوب می شود. پرتقال می تواند به راحتی جایگزین توپ ها، مکعب ها و هر چیزی که تخیل شما به شما می گوید را بگیرد.

کبادی (هند)

تعداد شرکت کنندگان:دو تیم، هر تعداد بازیکن زوج

آنچه شما نیاز دارید:خلق و خوی خوب و ریه های قوی

قوانین بازی:زمین بازی به دو تیم تقسیم شده است. با شروع بازی، مهاجم تیم شروع کننده به سمت نیمه زمین شخص دیگری می دود و سعی می کند با دست یا پای خود بازیکنان حریف را لمس کند. اما همه چیز به این سادگی نیست: ابتدا باید نفس بکشد و مدام بگوید «کبادی! کبادی! کبادی!" به محض تمام شدن هوا، مهاجم خودش طعمه می شود و باید با تمام توان به عقب فرار کند. برای نجات خود، باید زمانی داشته باشید که قلمرو خود را با دست یا پای خود لمس کنید. در صورت موفقیت، هر کسی که توسط مهاجم لمس شود از تیم مقابل حذف می شود. اگر او دستگیر شود، تیم دشمن وارد نبرد می شود. تیمی که بیشترین بازیکن را داشته باشد برنده می شود.

این بازی اصالتاً هندی است، اما آنقدر در آسیا محبوب شده است که حتی مسابقات جهانی در کبادی برگزار می شود.

"سه سنگریزه" (فرانسه)

تعداد شرکت کنندگان: 2 تا 4

آنچه شما نیاز دارید: 3 سنگریزه یا هر جسم گرد کوچکی که بتوان آن را در یک مشت محکم کرد

قوانین بازی برای دو نفر:هر دو شرکت کننده در مشت 1، 2 یا 3 سنگریزه را پشت سر خود پنهان می کنند تا حریف را گیج کنند. یا می توانید تقلب کنید و دست خود را خالی بگذارید. در یک سیگنال، هر دو مشت گره کرده را در مقابل خود قرار دادند "به بازی". حالا کار این است که حدس بزنیم الان چند سنگریزه در بازی وجود دارد و آنها به نوبت با نسخه شماره خود از 0 تا 6 تماس می گیرند. اما شما نمی توانید خودتان را تکرار کنید. به عنوان مثال، اگر بازیکن اول با "پنج" تماس بگیرد، بازیکن دوم از بین اعداد باقی مانده انتخاب می کند. سپس مشت های خود را باز می کنند و می بینند که چه کسی برنده شده است. حدس‌زن یکی از سنگریزه‌هایش را بیرون می‌اندازد و بازی ادامه می‌یابد. اگر هیچ کس درست حدس زده باشد، آنها فقط بازی می کنند. برنده کسی است که اول از همه سنگریزه ها خلاص شود.

بازی سه سنگ با سه یا چهار نفر حتی لذت بخش تر است. نکته اصلی این است که فراموش نکنید گزینه های پاسخ را از 0 به 9 و از 0 به 12 تغییر دهید. به هر حال، این قدیمی بازی فرانسوینه تنها برای سرگرمی، بلکه برای حل اختلافات نیز مورد استفاده قرار می گرفت.

دوئل سیب زمینی (فیلیپین)

تعداد شرکت کنندگان: 2، تعداد کل زوج ها - با توجه به تعداد افرادی که می خواهند تفریح ​​کنند

آنچه شما نیاز دارید:چنگال و سیب زمینی

قوانین بازی:بازیکنان در فاصله یک متری از یکدیگر زانو می زنند، پای دیگر از زمین کنده می شود و برای حفظ تعادل با دست در وزن نگه داشته می شود. از طرف دیگر، هر کدام یک سیب زمینی روی چنگال یا چوب دارند. وظیفه اصلی این است که سیب زمینی های دشمن را از بین ببرید و سیب زمینی های خود را نگه دارید. این قوی ترین ها نیستند که پیروز می شوند، بلکه چابک ها و زبردست ها هستند: گاهی یک حرکت برق آسا کافی است و پیروزی تضمین شده است.

اگر سیب زمینی بیفتد یا پای بلند شده سه بار زمین را لمس کند، بازیکن "مرده" است. همچنین اگر یکی از بازیکنان به حریف تکیه کند یا او را هل دهد، بازی به پایان می رسد. برای ساده کردن قوانین، نمی توانید زانو بزنید.

"سفیر وارد می شود" (آفریقای جنوبی، آفریقا)

تعداد شرکت کنندگان:می تواند هر چیزی باشد - هر چه تعداد بازیکنان بیشتر باشد، بازی طولانی تر می شود

آنچه شما نیاز دارید:"هدیه ارزشمند" - هر موردی که در بازی به ارزش تبدیل شود. مثلا یک توپ. در سرزمین اصلی بازی، اغلب یک تکه چوب است که در آفریقای جنوبی ارزش زیادی دارد.

قوانین بازی:بازیکنان به دو "دهکده" تقسیم می شوند و در مقابل یکدیگر ردیف می شوند. یک «سفیر» با یک هدیه ارزشمند از یکی به دیگری فرستاده می شود. او آن را به رقبای خود می دهد و بلافاصله فرار می کند و تمام "دهکده" به دنبال او می شتابند. اگر "سفیر" قبل از بازگشت به خانه دستگیر شود، زندانی می شود. اما اگر باز هم موفق به فرار شود، تعقیب کنندگان بازیکن خود را "اسیر" می کنند. "دهکده" که در آن تنها یک ساکن وجود دارد ضرر می کند.

"خورگ ادون / تابون" (بوریاتیا، روسیه)

تعداد شرکت کنندگان:هر چه بیشتر بهتر

آنچه شما نیاز دارید:هیچ چی

قوانین بازی:شرکت کنندگان به صورت دایره ای می ایستند و محکم دست ها را می گیرند. اینها اسب هایی هستند که از کره اسب های خود محافظت می کنند - سایر بازیکنانی که در مرکز دایره هستند. می‌توانی با سم‌هایت در بزنی، به تقلید از اسب‌ها نعره بزنی. یک اسب‌بازی در اطراف گله قدم می‌زند و کره‌ها را از حمله گرگ‌ها محافظت می‌کند. و چندین بازیکن گرگ در اطراف پرسه می زنند و سعی می کنند دایره را بشکنند، کره کره را بگیرند و به لانه بکشند. اما اسب نگهبان گرگ ها را می ترساند و اگر به گرگ سلام کند کشته شده محسوب می شود. بازی تا زمانی ادامه می یابد که اسب تمام گرگ ها را "کشته".

کوئینتا (لیتوانی)

تعداد شرکت کنندگان: 5

آنچه شما نیاز دارید:توپ

قوانین بازی:مربع بزرگی به ضلع حدود 10 متر روی زمین یا آسفالت کشیده شده یا گوشه های این میدان مشخص شده که 4 بازیکن در آن ایستاده اند. در مرکز مربع، دایره ای به قطر حدود 1.5 متر رسم می شود، بازیکن پنجم، پنجم، آن می شود.
بازیکنان کرنر به نوبت سعی می کنند تا پنجمی را با توپ "ناک اوت" کنند، همان بازیکن بدون ترک دایره توپ را جاخالی می دهد. کسی که توانست به رتبه پنجم برسد، جای خود را با او عوض می کند.

موانع (سوئد)

تعداد شرکت کنندگان:یک بازی برای شرکت های بزرگ - هر چه بیشتر بهتر است

آنچه شما نیاز دارید:هیچ چی

قوانین بازی:همه به جز سه بازیکن در یک مربع صف می کشند تا تعداد بازیکنان در هر ردیف به تعداد خود ردیف ها باشد. کسانی که در یک صف ایستاده اند دست به دست هم داده و خیابان هایی را در داخل میدان تشکیل می دهند.

سه نفر باقی مانده تعقیب شونده، تعقیب کننده و رهبر هستند. وظیفه دوم این است که فرار از خیابان ها را بگیرد. اما از طرف اول - کل تیم، و به محض اینکه از او سبقت می گیرند، رهبر علامت می دهد. همه بازیکنان به سرعت دست های خود را رها می کنند، به سمت چپ می چرخند و با دستان خود خیابان های جدیدی را تشکیل می دهند. تعقیب کننده که عملاً فراری را گرفتار کرده، در یک لحظه خود را در خیابان های مختلف با او می بیند. و به همین ترتیب هر بار، تا زمانی که تعقیب کننده سریعتر از تیم باشد. سپس بازیکنان جدید برای تعقیب انتخاب می شوند و سرگرمی ادامه می یابد.

سپس بازیکنان به لانه نزدیک می شوند و از گرگ می پرسند: "گرگ می آیی؟" او پاسخ می دهد: "تازه بلند می شوم." بازيكنان باز هم در زمين غوغا مي كنند و پس از مدتي دوباره با همان سوال به سراغ گرگ مي روند، اما از قبل بهانه ديگري مي شنوند. و دائماً - خودش را می‌شوید، سپس لباس می‌پوشد، سپس موهایش را شانه می‌کند، و غیره. اما در یک لحظه گرگ ناگهان فریاد می‌زند: "می‌آیم تو را بگیرم!" - و برای گرفتن بازیکنان می شتابد. کسانی که به سمت خانه دویدند نجات می یابند و کسی که توسط گرگ گرفتار می شود جای خود را با او عوض می کند.

P / و "تله موش"

هدف بازی : هماهنگی حرکتی و چابکی را بهبود بخشید.

پیشرفت بازی: بازیکنان به دو گروه نابرابر تقسیم می شوند. گروه کوچکتری از کودکان، دست در دست یکدیگر دایره ای تشکیل می دهند. آنها یک تله موش را نشان می دهند. بچه های باقی مانده (موش) خارج از دایره هستند. کسانی که تله موش را نمایندگی می کنند شروع به راه رفتن در یک دایره می کنند و می گویند:

آه موش ها چقدر خسته اند

همه چیز خوردند، همه چیز خوردند،

مراقب باشید، متقلبان

ما به شما خواهیم رسید.

در اینجا تله موش می گذاریم،

بیایید همه را در حال حاضر!

کودکان می ایستند، دست های به هم چسبیده خود را بالا می برند و دروازه ای را تشکیل می دهند. موش ها به تله موش می دوند و از آن خارج می شوند. با سیگنال معلم "کف زدن"، کودکانی که در یک دایره ایستاده اند، دست های خود را پایین می آورند، چمباتمه می زنند - تله موش بسته می شود. موش هایی که فرصت فرار از دایره (تله موش) را ندارند، صید محسوب می شوند. کسانی که گرفتار می شوند در یک دایره می شوند، تله موش افزایش می یابد. وقتی بیشتر بچه ها گرفتار می شوند، بچه ها نقش ها را عوض می کنند و بازی از سر گرفته می شود. بازی 4-5 بار تکرار می شود.

m/p "چه کسی توپ را در اختیار دارد؟"

هدف بازی:توسعه ذهن آگاهی؛ تقویت توانایی انجام اقدامات بازیمطابق با قوانین

پیشرفت بازی:

بازیکنان یک دایره تشکیل می دهند، رهبر انتخاب می شود. او در مرکز دایره می ایستد و بقیه بچه ها محکم به سمت یکدیگر حرکت می کنند و دستان خود را پشت سر همه قرار می دهند.

معلم یک توپ (قطر 6-8 سانتی متر) به کسی می دهد و بچه ها آن را پشت سر خود می گذرانند. راننده سعی می کند حدس بزند چه کسی توپ را در اختیار دارد. می گوید: دست! - و کسی که مورد خطاب قرار می گیرد باید هر دو دستش را بالا، کف دستش را بالا بیاورد، طوری که گویا نشان می دهد توپ را در اختیار ندارد. اگر راننده درست حدس زده باشد، توپ را می گیرد و به صورت دایره ای می ایستد و بازیکنی که توپ را پیدا می کند شروع به رانندگی می کند. بازی تکرار می شود.

p / و "Lovishka" (با روبان)

هدف: برای رشد مهارت، نبوغ در کودکان. دویدن را با جاخالی دادن، گرفتن و ساختن در یک دایره تمرین کنید.

پیشرفت بازی:بازیکنان به صورت دایره ای ساخته می شوند، هر کدام یک روبان دریافت می کنند که آن را پشت کمربند یا پشت یقه می گذارد. در مرکز دایره یک تله قرار دارد. در سیگنال "یک، دو، سه - بگیر"، بچه ها پراکنده می شوند و تله به دنبال این است که روبان را از کسی بکشد. کسی که روبان را گم کرده است کنار می رود. در سیگنال "یک، دو، سه - به سرعت وارد یک دایره شوید!"، کودکان در یک دایره ساخته می شوند. معلم پیشنهاد می کند که دستان خود را برای کسانی که روبان را گم کرده اند، یعنی گم کرده اند، بالا ببرند و آنها را بشمارند. تله نوارها را به بچه ها برمی گرداند. بازی با یک درایور جدید شروع می شود.

قوانین:تله باید فقط نوار را بگیرد، بدون اینکه پخش کننده را به تاخیر بیندازد. پخش کننده که نوار را گم کرده بود، کنار می رود.

p / و "شکل ها"

هدف:خلاقیت را پرورش دهید.

پیشرفت بازی:با علامت معلم، همه بچه ها در اطراف زمین بازی (سالن) پراکنده می شوند. در سیگنال بعدی، همه بازیکنان در محلی که تیم آنها را پیدا کرد متوقف می شوند و نوعی ژست می گیرند. معلم به کسانی اشاره می کند که چهره هایشان موفق ترین بوده است.

m/p "یافتن و سکوت کن"

هدف:توجه را در کودکان توسعه دهید.

پیشرفت بازی:معلم یک شی را از قبل پنهان می کند و از بچه ها دعوت می کند تا آن را پیدا کنند. کسی که شیء را دید به سمت معلم می آید و بی سر و صدا یافته را گزارش می کند. معلم به بچه هایی اشاره می کند که معلوم شد بیشترین توجه را داشتند.

p / و "ما بچه های بامزه هستیم"

هدف: .

پیشرفت بازی:کودکان در یک طرف زمین بازی آن سوی خط ایستاده اند. خط دوم در طرف مقابل سایت کشیده شده است. یک تله در مرکز سایت وجود دارد. تله توسط معلم تعیین می شود یا توسط بچه ها انتخاب می شود. بچه ها یکصدا می گویند:

ما بچه های بامزه ای هستیم

ما عاشق دویدن و پریدن هستیم.

خب سعی کن به ما برسی

یک، دو، سه - بگیر!

بعد از کلمه «گرفتن» بچه ها به طرف دیگر زمین بازی می دوند و تله به دونده ها می رسد و آنها را می گیرد. کسی که تله موفق می شود قبل از اینکه فرار کننده از خط عبور کند، او را لمس کند، گرفتار در نظر گرفته می شود. کنار می رود. پس از 2-3 اجرا، تله دیگری انتخاب می شود. بازی 3-4 بار تکرار می شود.

جهت ها. اگر بعد از 2 - 3 اجرا، تله کسی را نگرفت، همچنان یک تله جدید انتخاب می شود

p / و "میله ماهیگیری"

هدف:بهبود توانایی های هماهنگی، تقویت عضلات پا.

پیشرفت بازی:بازیکنان در یک دایره می ایستند، معلم در مرکز دایره می ایستد. طنابی در دستانش دارد که در انتهای آن کیسه ای شن بسته شده است. معلم طناب را با کیسه به صورت دایره ای درست بالای زمین (زمین) می چرخاند و بچه ها روی دو پا می پرند و سعی می کنند از تماس کیف با پاهایشان جلوگیری کنند. معلم پس از توصیف 2-3 دایره با یک کیسه، مکث می کند، تعداد کسانی که به کیسه ضربه می زنند را می شمارد و دستورالعمل هایی را در مورد نحوه انجام پرش می دهد.

p / و "به سرعت آن را بگیرید"

هدف:بهبود پاسخگویی سیگنال

پیشرفت بازی:بچه ها دایره ای تشکیل می دهند و با علامت معلم راه می روند یا دور اشیاء (مکعب ها، مخروط ها، سنگریزه ها) می دوند که باید یکی دو تا کمتر از بچه ها باشد. روی سیگنال: "سریع آن را بگیرید!" - هر بازیکن باید یک شی را بگیرد و بالای سرش بیاورد. کسی که وقت برداشتن کالا را نداشته باشد بازنده محسوب می شود.

p / و "مکان خالی"

هدف:توانایی جهت یابی در فضا و سرعت را توسعه دهید

اجرا کن.

پیشرفت بازی:بازیکنان در یک دایره می ایستند و دستان خود را روی کمربندهای خود قرار می دهند - پنجره ها به دست می آیند. رهبر انتخاب می شود. پشت دایره می رود و می گوید: خانه را دور می زنم

و از پنجره ها نگاه می کنم

من به یکی خواهم رفت

و به آرامی در می زنم.

بعد از کلمه «تق می زنم» راننده می ایستد، به شیشه ای که مقابل آن ایستاده نگاه می کند و می گوید: «تق-تق-تق». یکی از جلو می پرسد: کی آمد؟ رهبر اسمشو میگه دایره ای ایستاده می پرسد: «چرا آمدی؟». راننده پاسخ می دهد: "ما به سمت مسابقات می دویم" و هر دو در جهات مختلف دور بازیکنان می دوند. یک فضای خالی در دایره وجود دارد. کسی که اول به آن می رسد در دایره باقی می ماند. دیر وارد راننده می شود و بازی ادامه می یابد.

m/p "کلاس ها"

هدف:به بچه ها پریدن بیاموزید.

پیشرفت بازی:کلاسیک (5 - 6) روی آسفالت نقاشی شده است.
کودک یک سنگ تخت برمی دارد و به کلاس اول می اندازد. سپس روی دو پا می پرد به کلاس اول، سنگی را برمی دارد و به عقب می پرد. او یک سنگریزه را به طبقه دوم می اندازد و خودش اول به طبقه اول و از آن به کلاس دوم می پرد. همین یک سنگ را بلند می کند و از کلاس اول می پرد. سپس به کلاس سوم پرتاب می کند و به همین ترتیب تا زمانی که از خط کلاس فراتر می رود. پس از آن، بقیه بچه ها شروع به پریدن می کنند. وقتی نوبت به فرزند اول می رسد، سنگریزه خود را می گیرد و به کلاسی می اندازد که قبلاً وارد آن نشده بود. بنابراین همه بچه ها به نوبت بازی می کنند. کودک گروهی که اول تمام کلاس ها را پشت سر بگذارد برنده است.

p / و "گرفتار نشوید"

هدف:مهارت و هماهنگی حرکت را توسعه دهید.

پیشرفت بازی:بازیکنان در اطراف بند ناف قرار دارند و به شکل دایره روی زمین قرار گرفته اند. دو رهبر در مرکز دایره وجود دارد. با علامت معلم، بچه ها روی دو پا به داخل دایره می پرند و با نزدیک شدن تله ها، از دایره خارج می شوند. بازیکنی که موفق به "لکه دار کردن" شد یک امتیاز پنالتی دریافت می کند. بعد از 50 ثانیه بازی متوقف می شود، بازنده ها شمارش می شوند، بازی با درایورهای جدید تکرار می شود.

p / و "پرواز پرنده"

هدف:برای اصلاح بالا رفتن از نردبان ژیمناستیک.

پیشرفت بازی:در یک انتهای سالن کودکان - "پرندگان". در انتهای دیگر سالن وسایل کمکی وجود دارد که می توانید روی آنها "بالا پرواز کنید" (نیمکت های ژیمناستیک ، مکعب ها و غیره) - "درخت".

با علامت معلم: "پرنده ها در حال پرواز هستند!" - بچه ها که بازوهای خود را مانند بال تکان می دهند، در اطراف سالن پراکنده می شوند. به سیگنال: "طوفان!" - به سمت تپه ها بدوید و در آنجا پنهان شوید. وقتی معلم می گوید "طوفان متوقف شد!"، بچه ها از تپه پایین می آیند و دوباره در اطراف سالن پراکنده می شوند ("پرنده ها به پرواز خود ادامه می دهند"). در طول بازی، معلم بدون شکست برای کودکان بیمه می کند، به خصوص هنگام پایین آمدن از دیوار ژیمناستیک.

m/p "روی زمین نمانید"

هدف:توانایی عمل بر اساس یک سیگنال شفاهی را توسعه دهید، به سرعت موقعیت را هدایت کنید.

پیشرفت بازی:یک راننده انتخاب می شود - تله ای که با بچه ها در سراسر سالن (سکوی) اجرا می شود. به محض اینکه معلم گفت: "بگیر!" - همه از تله فرار می کنند و سعی می کنند به نوعی از ارتفاع (نیمکت، مکعب، کنده و غیره) صعود کنند. تله سعی می‌کند قبل از اینکه فرصتی برای ایستادن روی گلخانه داشته باشند، فرار را پیدا کند. کودکانی که تحت تأثیر تله قرار گرفته اند، کنار می روند. در پایان بازی تعداد بازیکنان گرفتار شده شمارش می شود و راننده دیگری انتخاب می شود. بازی دوباره شروع می شود.

p / و "توپ به راننده"

هدف:مهارت و سرعت واکنش، توانایی بازی در یک تیم را توسعه دهید.

پیشرفت بازی:بازیکنان به 2-3 تیم تقسیم می شوند. هر تیم در یک دایره ساخته شده است، در مرکز هر دایره رهبر با توپ در دستان خود قرار دارد. رانندگان به نوبت توپ را به سمت بازیکنان دایره خود پرتاب می کنند و آن را پس می گیرند. وقتی توپ دور همه بازیکنان می چرخد، راننده آن را بالای سرش می آورد و می گوید "تمام!". تیم چه کسی سریعتر است.

p / و "غازها - قوها"

هدف:برای آموزش استقامت به کودکان، توانایی انجام حرکات بر روی یک سیگنال. دویدن را تمرین کنیدبا طفره رفتن

پیشرفت بازی:در یک طرف سالن (سکوی) خانه ای که غازها در آن قرار دارند نشان داده شده است. در طرف مقابل سالن یک چوپان ایستاده است. در کنار خانه لانه ای است (تقریباً در وسط سالن) که در آن گرگ زندگی می کند و بقیه مکان چمنزار است. کودکان برای بازی در نقش یک گرگ و یک چوپان انتخاب می شوند و بقیه غازها را به تصویر می کشند. چوپان غازها را به علفزار بیرون می کند، آنها می چرند و پرواز می کنند.

چوپان: غازها، غازها!

غازها: (ایست و پاسخ در گروه کر). ها، ها، ها!

چوپان: می خواهی بخوری؟

گوزی: بله، بله، بله!

چوپان: پس پرواز کن!

غازها: ما نمی توانیم:

گرگ خاکستری زیر کوه

او ما را به خانه راه نمی دهد.

چوپان: پس هر طور که دوست داری پرواز کن،

فقط مراقب بال های خود باشید!

غازها، بال های خود را باز می کنند (بازوهای خود را به طرفین باز می کنند)، از طریق علفزار به خانه پرواز می کنند، و گرگ که از لانه بیرون می دود، سعی می کند آنها را بگیرد (لکه). غازهای صید شده به لانه می روند. پس از دو بار دویدن، تعداد غازهایی که توسط گرگ صید شده است شمارش می شود. سپس رانندگان جدید انتخاب می شوند - یک گرگ و یک چوپان.

m/n "پرواز - پرواز نمی کند"

هدف:توانایی توزیع توجه، آموزش تمرکز را توسعه دهید.

پیشرفت بازی:بچه ها در یک دایره با معلم در مرکز ایستاده اند. او از اشیاء جاندار و بی جان نام می برد که پرواز می کنند و پرواز نمی کنند. مثلاً معلم می گوید: «هواپیما پرواز می کند، صندلی پرواز می کند، گنجشک پرواز می کند و غیره. اگر شی پرنده ای نامگذاری شده است، کودکان باید دستان خود را بالا ببرند.

p / و "سرگرمی ها"

هدف:توسعه دهید فعالیت حرکتیفرزندان.

پیشرفت بازی:یک رهبر انتخاب می شود - یک سرگرم کننده که در مرکز دایره ای که توسط بچه ها تشکیل شده می ایستد. بچه ها دست در دست هم به صورت دایره ای به راست و چپ راه می روند و می گویند:

در یک دایره زوج یکی پس از دیگری

قدم به قدم پیش می رویم.

همانجایی که هستی بمان! با یکدیگر

بیا انجامش بدیم………..

کودکان می ایستند، دست های خود را پایین می آورند. سرگرم کننده مقداری حرکت نشان می دهد و همه بازیکنان باید آن را تکرار کنند.

p / و "آتش نشانی در حال آموزش"

هدف:برای تثبیت توانایی بالا رفتن از دیوار ژیمناستیک بدون از دست دادن ریل.

پیشرفت بازی:کودکان در چهار ستون رو به دیوار ژیمناستیک ساخته شده اند - اینها آتش نشان هستند. در هر دهانه دیوار ژیمناستیک، زنگ هایی به همان ارتفاع (روی ریل) آویزان شده است.

با علامت معلم: "مارس!" - بچه هایی که ابتدا در ستون ها ایستاده اند به سمت دیوار ژیمناستیک می دوند، از آن بالا می روند، زنگ را به صدا در می آورند، پایین می روند و به انتهای ستون خود باز می گردند. معلم کودکی را که این کار را سریعتر انجام داده است علامت گذاری می کند. سپس دوباره سیگنال داده می شود و گروه بعدی بچه ها می دوند و به همین ترتیب.

هدف:ذهن آگاهی، فعالیت سیستم های حسی را توسعه دهید.

بازی های هاج:بازیکنان در یک دایره ایستاده اند، در مرکز دایره راننده با چشم بند قرار دارد. یکی از بچه ها به راننده نزدیک می شود، راننده باید دوستش را با لمس بشناسد. بازی 5-6 بار ادامه می یابد، هر بار یک راننده جدید انتخاب می شود.

p / و "Frost Red Nose"

هدف:سرعت و چابکی را پرورش دهید

حرکت: در طرف مقابل سایت، دو خانه مشخص شده است، بازیکنان قرار دارند

در یکی از خانه ها پیشرو - فراست قرمز بینی وسط سایت رو به روی بازیکنان می شود و می گوید:

من دماغ قرمز فراست هستم.

کدام یک از شما تصمیم می گیرد

در راه - برای شروع مسیر؟

بازیکنان یکپارچه پاسخ می دهند:

ما از تهدید نمی ترسیم

و ما از یخبندان نمی ترسیم.

پس از کلمه "یخ زدگی"، بچه ها از طریق زمین بازی به خانه دیگری می دوند و راننده به آنها می رسد و سعی می کند با دست آنها را لمس کند و "یخ بزند". "یخ زده" در محلی که آنها را لمس کردند متوقف می شوند و تا پایان خط تیره بدون حرکت می ایستند. معلم، همراه با فراست، تعداد "یخ زده" را می شمارد. بعد از هر خط تیره، یک فراست جدید انتخاب می شود. در پایان بازی، آنها مقایسه می کنند که کدام فراست تعداد بازیکنان بیشتری را منجمد کرده است.

p / و "شکارچیان و خرگوش ها"

هدف :مهارت را پرورش دهید

سکته:یک شکارچی از بین بازیکنان انتخاب می شود، بقیه بچه ها خرگوش هستند. در یک طرف سالن (سکوی) مکانی برای شکارچی وجود دارد، در طرف دیگر - خانه ای برای خرگوش ها. شکارچی در اطراف سالن قدم می زند و وانمود می کند که به دنبال آثار خرگوش است و سپس به خانه خود باز می گردد. خرگوش‌ها از پشت بوته‌ها بیرون می‌پرند و می‌پرند (روی 2 پا، سمت راست یا چپ - هر کسی که بخواهد) به جهات مختلف. در سیگنال: "شکارچی!" - خرگوش ها به داخل خانه فرار می کنند و شکارچی توپ ها را به سمت آنها پرتاب می کند (او 2-2 توپ در دستان خود دارد). خرگوش هایی را که او زد، تیر خورده در نظر گرفته می شود و آنها را به خانه اش می برد. پس از هر شکار خرگوش، شکارچی تغییر می کند، اما از بین صید شده ها انتخاب نمی شود.

p/i "گنجشک های شجاع"

هدف :سرعت و چابکی را پرورش دهید

سکته:کودکان به صورت دایره ای ساخته شده اند و در مقابل هر کدام دو گلوله برفی بازی می کنند. در مرکز دایره، راننده یک گربه است. بچه‌ها وانمود می‌کنند که گنجشک هستند و با علامت معلم، از میان گلوله‌های برفی به داخل دایره می‌پرند و با نزدیک شدن گربه به بیرون از دایره می‌پرند. گنجشکی که توسط گربه لمس شد. یک امتیاز پنالتی می گیرد، اما از بازی خارج نمی شود. پس از مدتی، معلم بازی را متوقف می کند و تعداد "پیچ" را می شمارد. یک راننده جدید انتخاب شده است.

p / و "روباه حیله گر"

هدف:سرعت و چابکی را پرورش دهید

سکته:بازیکنان به صورت دایره ای در فاصله یک قدمی یکدیگر ایستاده اند. در کنار، بیرون دایره، خانه روباه نشان داده شده است. با علامت معلم، بچه ها چشمان خود را می بندند و معلم از بیرون دایره دور آنها می چرخد ​​و یکی از بازیکنان را لمس می کند که رهبر می شود - روباه حیله گر. سپس بچه ها چشمان خود را باز می کنند، به صورت کر 3 بار (با فاصله کوتاه) می پرسند (ابتدا آرام، سپس بلندتر): "روباه حیله گر، کجایی؟" بعد از سوال سوم، روباه حیله گر به سرعت به وسط دایره می دود، دستش را بلند می کند و می گوید: من اینجا هستم! همه بازیکنان در اطراف سایت پراکنده می شوند و روباه آنها را می گیرد (با دست آنها را لمس می کند). بعد از اینکه روباه 2-3 بچه را می گیرد و به خانه اش می برد، معلم می گوید: "در دایره!". بازی دوباره شروع می شود.

m/p "مدرسه توپ"

هدف :توسعه مهارت، واکنش سریع، توجه

هدف:یک توپ کوچک برای بازی داده می شود. بچه ها یکی یکی، دو تایی و در گروه های کوچک بازی می کنند. بازیکن وظیفه حرکت را به ترتیب انجام می دهد. او با موفقیت با یکی کنار آمد، به سراغ بعدی می رود. اگر بچه ای اشتباه کند از من می گذردایکس به دیگری. وقتی بازی ادامه پیدا می کند با حرکتی که در آن اشتباه کرده است شروع می کند.

p / و "خرس ها و زنبورها"

هدف:سرعت و چابکی را پرورش دهید

سکته:در یک طرف سالن کندوی عسل و در طرف مقابل یک علفزار قرار دارد. در کنار آن یک لانه خرس است. با یک سیگنال از پیش تعیین شده از مربی، زنبورها از کندو خارج می شوند (از تپه خارج می شوند (می تواند یک نیمکت ژیمناستیک، دیوار و غیره باشد)) برای عسل و وزوز به علفزار پرواز می کنند. زنبورها پرواز می‌کنند و خرس‌ها از لانه بیرون می‌روند و به کندو می‌روند (بالای تپه پرواز می‌کنند) و عسل می‌خورند. به محض اینکه معلم علامت می دهد: "خرس!"، زنبورها به سمت کندوها پرواز می کنند و خرس ها به سمت لانه فرار می کنند. زنبورهایی که وقت پنهان شدن نداشتند نیش می زنند (لمس کردن با دست). خرس های نیش خورده یک بازی را از دست می دهند. بازی از سر گرفته می شود و پس از تکرار آن، بچه ها نقش خود را تغییر می دهند.

p / و "جغد"

هدف:تخیل خلاق بسازید

سکته:در یک طرف سالن، لانه جغد نشان داده شده است. یک راننده در لانه قرار می گیرد - یک جغد. بقیه بچه ها پرندگان، پروانه ها، سوسک ها را به تصویر می کشند - آنها در اطراف سالن پرواز می کنند. بعد از مدتی معلم می گوید: "شب!" - و همه بازیکنان در آن موقعیت هایی که شب گرفتار شده است، در محل توقف می کنند. جغد از لانه خود پرواز می کند، بال می زند و نگاه می کند که چه کسی در حال حرکت است. جغد که حرکت کرد او را به لانه اش می برد. معلم می گوید: "روز!" - و پروانه ها، حشرات، پرندگان زنده می شوند و دوباره شروع به پرواز می کنند، می چرخند. پس از دو جور جغد برای شکار، تعداد کسانی که صید شده اند شمارش می شود و راننده جدیدی انتخاب می شود.

p / و "Pair running"

هدف:دویدن را دوتایی یاد بگیرید

سکته:"موضوع را عوض کن." بچه ها (دو کودک که هر کدام یک مکعب در دست دارند)، با علامت معلم، به سمت حلقه (35 متر) می دوند، مکعب را برای توپ تغییر می دهند و به تیم باز می گردند. توپ را به بازیکنان بعدی پاس دهید. بچه های بعدی توپ را با یک مکعب تغییر می دهند. وظیفه کودکان این است که در اسرع وقت یک شی را به دیگری تغییر دهند.

m/n "چه کسی زودتر به پرچم می رسد"

هدف:بهبود مهارت های خزیدن

چهار دست و پا و توانایی جهت یابی

در فضای

سکته:همه بازیکنان روی صندلی می نشینند. در فاصله 5-6 قدم از لبه سایت، خطی کشیده می شود که در آن سوی 4-5 کودک وجود دارد. در طرف مقابل سایت، در فاصله 18 تا 20 پله، خطوط مقابل هر کدام یک صندلی قرار می دهند که روی آن یک پرچم قرار می گیرد. صندلی ها در ردیف هستند. با علامت معلم، بچه ها به سمت پرچم ها می دوند، آنها را می گیرند، بلند می کنند و سپس دوباره می گذارند. معلم یادداشت می کند که کدام یک از بچه ها پرچم را قبل از بقیه بلند کردند. بعد همه کسانی که فرار کردند روی صندلی می نشینند و 4-5 نفر بعدی جایشان را فراتر از خط می گیرند. بازی زمانی به پایان می رسد که همه بچه ها 1 بار به سمت پرچم بدوند.

p / و "بسوز، واضح بسوزان!"

هدف:سرعت و چابکی را توسعه دهید

سکته:بازیکنان در یک ستون دو نفره می ایستند، دست در دست هم می گیرند، جلوی ستون رهبر است. بچه ها در گروه کر می گویند:

بسوزید، روشن بسوزید تا خاموش نشود.

به آسمان نگاه کن، پرندگان در حال پرواز هستند

زنگ ها به صدا در می آیند!

یک، دو، سه - فرار کنید!

در پایان کلمات، بازیکنان آخرین جفت دست های خود را پایین می آورند و به ابتدای ستون می دوند - یکی به سمت راست و دیگری به سمت چپ آن. راننده سعی می کند یکی از بازیکنان را قبل از اینکه وقت داشته باشد با جفت خود دست به دست هم بدهد، لکه دار کند. اگر راننده بازیکن را لکه دار کرده باشد، در مقابل ستون با او یک جفت می شود.

m / و "در حلقه وارد شوید"

هدف:چشم و دقت اعمال حرکتی را توسعه دهید

سکته:3 تیم شرکت می کنند و کودکان را در ستونی پشت خط پرتاب رو به دیوار (3-4 متر از خط پرتاب) می سازند. در مقابل هر تیم یک حلقه روی زمین (1.5-2 متر از خط پرتاب) وجود دارد. اولین بازیکنان توپ را در دستان خود نگه می دارند. در یک علامت، بازیکنان اول توپ را به دیوار پرتاب می کنند تا پس از ریباند، به حلقه و سپس به دستان آنها برخورد کند. بچه ها با گرفتن توپ، آن را به نفر بعدی پاس می دهند و خودشان در انتهای ستون می ایستند. برای هر پرتاب دقیق، یک امتیاز به تیم تعلق می گیرد. تیمی که بیشترین امتیاز را داشته باشد برنده می شود.

p / و "خرگوش بی خانمان"

هدف:سرعت پاسخ به سیگنال صوتی را بهبود بخشید

سکته:یک شکارچی و یک خرگوش بی خانمان از بین بازیکنان انتخاب می شوند. بقیه بازیکنان - خرگوش ها برای خود دایره هایی (در خانه) می کشند و همه در آن می ایستند.

"خرگوشه بی خانمان" فرار می کند و "شکارچیان" به او می رسند. "خرگوش" می تواند با دویدن به هر دایره ای از "شکارچی" فرار کند. سپس "خرگوشی" که در دایره جمع شده است باید فوراً فرار کند ، زیرا اکنون او در حال بی خانمان شدن است و "شکارچی" او را می گیرد. به محض اینکه «شکارچی» خرگوش را صید (لخت) کرد، خودش تبدیل به «خرگوشه» و «خرگوشه» سابق به «شکارچی» تبدیل می‌شود.

p / و "Carousel"

هدف:برای ایجاد ریتم حرکات در کودکان و

توانایی هماهنگ کردن آنها با کلمات

سکته:بچه ها دایره ای تشکیل می دهند، بند ناف را با دست راست خود می گیرند، ابتدا به آرامی در یک دایره راه می روند، سپس سریع تر و شروع به دویدن می کنند. حرکات مطابق با متن با صدای بلند انجام می شود:

به سختی، به سختی، به سختی، به سختی

چرخ و فلک ها می چرخند

و سپس در اطراف، اطراف، اطراف،

همه بدوید، بدوید، بدوید.

بعد از اینکه کودکان 2-3 دایره را اجرا کردند، معلم آنها را سازماندهی می کند و علامتی برای تغییر جهت حرکت می دهد. بازیکنان دور می شوند و با قطع بند ناف با دست دیگر به راه رفتن و دویدن ادامه می دهند. سپس معلم به همراه بچه ها می گوید:

ساکت، ساکت، عجله نکن!

چرخ و فلک را متوقف کنید!

یک، دو، یک، دو

اینجا بازی تمام شد.

حرکت «چرخ و فلک» کم کم کند می شود. به کلمات "بازی تمام شد!" کودکان متوقف می شوند

m/p "کوکی را به زمین بزن"

هدف:دقت تمرین، تقویت عضلات بازو

سکته:بازیکنان در یک صف پشت خط شروع برای 6-8 نفر می ایستند. در یک سیگنال، بچه ها گلوله های برفی را عوض می کنند و سعی می کنند اسکیت ها را به زمین بزنند (فاصله 4-5 متر از خط شروع). بازیکنانی که موفق به زدن اهداف شدند مشخص شده اند.

p / و "از دست انداز به دست انداز"

هدف:توانایی پریدن روی دو پا را با

حرکت رو به جلو

سکته:معلم حلقه های مسطح را به صورت شطرنجی می چیند (6 قطعه در دو خط). بازیکنان در دو ستون صف می کشند و به دستور، از حلقه ای به حلقه دیگر روی دو پا می پرند. فاصله بین بچه ها در پرش ها 2 تا 3 حلقه است تا از آسیب دیدگی جلوگیری شود. تیمی که کار را سریع و درست انجام دهد برنده است.

p / و "داش های پیش رو"

هدف:تقویت توانایی کودکان برای دویدن برای تقطیر

سکته:گروه به نصف تقسیم شده است. بازیکنان در دو طرف زمین پشت خطوط در یک خط با فاصله حداقل یک قدم از یکدیگر می ایستند. هر گروه از کودکان روبان هایی با رنگ خاص خود روی دستان خود دارند - آبی، زرد. با سیگنال معلم "آبی"، کودکان با روبان های آبی به طرف مقابل می دوند. کودکانی که روبروی آن ایستاده اند کف دست های خود را به سمت جلو دراز می کنند و منتظر می مانند تا دونده ها با دست آنها را لمس کنند. اونی که لمسش کرد می دوه اون طرف سایت پشت خط می ایسته و برمیگرده و دستش رو بالا میاره. و غیره.

p/i "سرسو"

هدف:توجه، چشم، هماهنگی را توسعه دهید

حرکت، دقت

سکته:دو کودک در فاصله کوتاهی (2-3 متر) مقابل یکدیگر ایستاده اند. یکی از آنها به سمت حلقه دیگر پرتاب می شود و او آنها را روی چوب می گیرد.

با تعداد زیادی شرکت کننده، بچه ها که به صورت جفت تقسیم می شوند، در فاصله 3-4 متری مقابل یکدیگر می ایستند. یکی از آنها (با توافق) یک چوب در دست دارد، دیگری یک چوب و چندین حلقه دارد. ابتدا 2، بعد 3-4) . دومی حلقه هایی را روی نوک چوب می گذارد و آنها را یکی یکی به طرف شریک زندگی خود می فرستد که حلقه ها را روی چوب او می گیرد. وقتی همه حلقه ها پرتاب می شوند، حلقه های گرفته شده شمارش می شوند و پس از آن بچه ها نقش خود را تغییر می دهند. هر که بگیرد برنده است تعداد بیشترحلقه.

p / و "K&