თვისებები, რომლებიც ავითარებს თამაშებს. თამაშები ზრდის ინტელექტს და ახლა უფროსების შესახებ. მათ უყვართ Dota, Counter-Strike, World of Tanks თამაში. გასაგებია, რომ არსებობს რელაქსაციის ეფექტი, მაგრამ არის თუ არა რაიმე სარგებელი

თითქმის ყოველ ნაბიჯზე გვესმის, რომ კომპიუტერული თამაშების თამაში საზიანოა, რადგან ეს სათამაშოები არა მხოლოდ „გვაშორებს“ რეალობას, არამედ იწვევს მუდმივ დამოკიდებულებას. თუმცა, ასეთ ფაქტებს მეცნიერული დასაბუთება არ გააჩნია და ოფიციალურად არ დადასტურებულა. მაგრამ კომპიუტერული თამაშების სარგებელი დადასტურებულია. არსებობს მინიმუმ 7 მიზეზი, რომ დაიწყოთ კომპიუტერული თამაშები.

19:51 19.02.2015

2. მოთამაშეები აუმჯობესებენ ინგლისური ენის ცოდნას თამაშების საშუალებით.

World of Warcraft, Call of Duty და სხვა მსგავსი სამოქმედო თამაშები და სროლები ხელს უწყობს ინგლისური ენის პოპულარიზაციას. მაგალითად, შვედეთში ჩატარებულმა ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ახალგაზრდები, რომლებიც თამაშობენ კომპიუტერულ თამაშებს, კვირაში დაახლოებით 10-12 საათის განმავლობაში ურთიერთობენ ონლაინ რეჟიმში. ინგლისური ენა(წერილობითი ან ზეპირი). უფრო მეტიც, თამაშებში ის ხშირად გამოიყენება სასაუბროგამონათქვამებითა და სიტყვებით, რომლებიც არ არის არც ზოგადსაგანმანათლებლო და არც საუნივერსიტეტო პროგრამებში.

3. Კომპიუტერული თამაშები- ახალი ცოდნის წყარო.

შემქმნელთა გამოკითხვა პოპულარული თამაში WOT (პოპულარული "ტანკები"), აჩვენა, რომ მოთამაშეები უფრო მეტად დაინტერესდნენ სამხედრო ისტორიით, მათ შორის ტანკების მშენებლობაში, რამაც მათ უფრო ხშირად ეწვია მუზეუმები და თემატური გამოფენები. და, რაც მთავარია, არა მარტო, არამედ მეუღლეებთან და შვილებთან ერთად.

WOT-ის კიდევ ერთი მოთამაშე მეტსახელად Swordman წერს: ”მაგრამ მე პირადად მაქვს სევდა: როდესაც უყურებ ძველ ომის ფილმებს, მაშინვე ამჩნევ, რომ გერმანული ტანკების ნაცვლად, ჩვენი მხოლოდ კვადრატული ტანის ნაკრებია შეღებილი ხისგან. ადრე არ შემიმჩნევია, მაგრამ ახლა საციგურაო მოედანზეც კი ყველაფერს ერთდროულად ხედავ“.

4. თამაშები აუმჯობესებს კოორდინაციას და მეხსიერებას, ავითარებს ლოგიკურ აზროვნებას.

ამის საუკეთესო დასტურია ის ფაქტი, რომ ევროპის ზოგიერთი სკოლა იყენებს კომპიუტერულ თამაშებს (მაგალითად, Minecraft) ბავშვებში საავტომობილო უნარებისა და ლოგიკური აზროვნების გასავითარებლად და ბევრი ქირურგი ამჯობინებს მსროლელთა თამაშს კოორდინაციის ვარჯიშისთვის.

WOT ფორუმზე ერთ-ერთმა მოთამაშემ (ზედმეტსახელად Asasinhope) დაწერა, რომ თამაშებისადმი გატაცებამ სიცოცხლეც კი გადაარჩინა: ”მე ავვარდი მანქანას, რომლის საბურავი ჩამოგლიჯა, ვფიქრობ მხოლოდ იმ რეაქციის გამო, რომელიც შევიძინე მსროლელებში. .”

5. თამაშების წყალობით შეგიძლიათ შეხვდეთ ახალ ადამიანებს და იპოვნოთ თანამოაზრე სული.

ეს არ არის მართალი, რომ მოყვარული მოთამაშეები არიან ადამიანები, რომელთანაც ურთიერთობა არ არის ნამდვილი ცხოვრება. პირიქით, ისინი უფრო სოციალურად აქტიურები არიან, ვიდრე ბევრი არამოთამაშე. მაგალითად, Entertainment Computer Manufacturers of America-ს მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ მოთამაშეების უმრავლესობა რეგულარულად თამაშობს სპორტს, კითხულობს უახლეს ამბებს გაზეთებში ან ინტერნეტში, ეწევა შემოქმედებით მუშაობას და რეგულარულად სტუმრობს ფილმებს, თეატრებსა და მუზეუმებს. დამეთანხმებით, ეს საერთოდ არ ჰგავს სოციალურ იზოლაციას.

"ტანკერების" ფორუმზე, რომელიც ჩვენთვის უკვე კარგად არის ცნობილი, მოთამაშე სახელად AmberMind წერს: "პირადი გამოცდილებიდან გამომდინარე, ქ. ონლაინ თამაშითქვენ ნამდვილად შეგიძლიათ შეხვდეთ ძალიან სიმპათიურ ადამიანებს, რომლებიც რთულ დროს მოვლენ სამაშველოში. Მაგარია! სხვათა შორის, არის მაგალითები, როდესაც თამაშებში გაცნობამ გამოიწვია შექმნა ბედნიერი ოჯახები, ასევე საკმარისია.

6. მსროლელები და სამოქმედო თამაშები შესანიშნავი საშუალებაა ნეგატივისა და აგრესიის მოსაშორებლად.

კვლევები ადასტურებს, რომ თამაშები ეხმარება პაციენტებს ტკივილისგან ყურადღების გადატანაში და როცა რეალურ ცხოვრებაში აგრესია და ნეგატივი გროვდება, ეს არის შესანიშნავი შესაძლებლობა ვირტუალურად გადააგდონ იგი.

და აი მაგალითი ცხოვრებიდან. მგზნებარე ტანკერი Mrtimoxa წერს: „ვთამაშობ სამსახურის შემდეგ. რამდენიმე საათი - და მთელი დღის განმავლობაში დაგროვილი აგრესია ქრება. შემთხვევით სახლში ვიპოვე მეგობარი, თურმე მეზობელ რაიონებში ვცხოვრობთ, ახლა პერიოდულად დავდივართ ბოულინგზე“.

7. კომპიუტერული თამაშები ავითარებს შემოქმედებითობას და წარმოსახვას.

სხვადასხვა ამოცანების შესრულება, ამოცანების გადაჭრის შესაძლო გზების პოვნა, ადამიანს უვითარდება შემოქმედებითი აზროვნება და ყუთის გარეთ აზროვნების უნარი.

TotalDespair, WOT-ის მოთამაშე თვლის, რომ „სტრატეგიული და ტაქტიკური თამაშებიგანავითარეთ გლობალური აზროვნება, მეტი ყურადღება მიაქციეთ დეტალებს. შემოქმედებითი პროფესიის ადამიანებისთვის თამაშები ზოგჯერ შთაგონების წყაროა, როგორიცაა მუსიკა, წიგნები, ფილმები. ასევე, ჩემს შემთხვევაში, გუნდური თამაში(WOT-ის რეალობაში, ვგულისხმობ ოცეულს) - ეს არის კიდევ ერთი მიზეზი, ესაუბროთ მეგობრებს, რომლებთანაც გეოგრაფიულად ყოველთვის არ არის შესაძლებელი რეგულარული კომუნიკაციის შენარჩუნება.

დღეს მშობლები და ექიმები განგაშს ატეხენ იმის თაობაზე, რომ ახალგაზრდები ბოროტად იყენებენ კომპიუტერულ თამაშებს. ამავდროულად, მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ კომპიუტერულ თამაშებს სარგებელი მოაქვს. ნებისმიერ შემთხვევაში, როდესაც საქმე ეხება ყოველდღიურ და სასიცოცხლო უნარებს. რა თქმა უნდა, ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ მთელი დღე კომპიუტერთან ჯდომა გჭირდებათ. მაგრამ ასეთი თამაშების უპირატესობების შესახებ ცოდნა ძალიან სასარგებლოა.

1. კონცენტრაცია და კონტროლი

Მოვალეობის ძახილი
ეს ყველამ იცის საუკეთესო თამაშები- კომპლექსურია. ერთი შეხედვით „შეუძლებელი“ უფროსის დამარცხება ან „სუპერ სახიფათო“ მიღწევის მოპოვება სარგებელია. დოფამინის ეს აურზაური ნამდვილად ასწავლის ადამიანებს გამძლეობასა და პირად პასუხისმგებლობას.

„ჯილდო“, რომელსაც ტვინი იღებს, ადამიანს რაღაცის კეთებისას კონცენტრაციას ასწავლის და ეხმარება მას გარშემო არსებული სიტუაციის გაკონტროლებაში. ეს უნარები ადვილად გამოიყენება რეალურ სამყაროში.

2. თერაპია

"SPARX"
2012 წელს ახალ ზელანდიაში კვლევითმა ჯგუფმა გამოიყენა თამაში სახელად „SPARX“ დეპრესიული თინეიჯერების სამკურნალოდ. აღსანიშნავია, რომ ეს თამაშისპეციალურად შექმნილია ბავშვებისთვის თერაპიის უზრუნველსაყოფად. კვლევაში მონაწილეობდა 15 წლის საშუალო ასაკის 168 მოზარდი, რომლებიც განიცდიდნენ დეპრესიას.

მათი ნახევარი გამოიყენებოდა საკონტროლო ჯგუფად და რეგულარულად იკითხებოდა ფსიქოლოგები, ხოლო მეორე თამაშობდა SPARX-ს. SPARX მომხმარებელთა ჯგუფმა აჩვენა გამამხნევებელი შედეგები, მოთამაშეთა 44% სრულად გამოჯანმრთელდა დეპრესიისგან, საკონტროლო ჯგუფში ეს მაჩვენებელი 26% იყო.

3. ქორწინება

"Pokemon Go"
თამაშები, რომლებსაც აქვთ დიდი მიმდევარი ან სოციალური ასპექტი, ნამდვილად დაგეხმარებათ ახალი მეგობრების შეძენაში. ზოგიერთი თამაში კი მოითხოვს, რომ ადამიანს მეტი სიარული სჭირდება სუფთა ჰაერი(მაგალითად, "Pokemon-Go"). რეალური სარგებელი ამ შემთხვევაში არის საზოგადოებაში, რომელიც ყალიბდება საერთო გამოცდილებისთვის.

თამაშის კონვენციები, ონლაინ მრავალმოთამაშიანი სესიები და შეჯიბრებები ეხმარება მოთამაშეებს შეხვდნენ ახალ ადამიანებს და დაამყარონ საინტერესო მეგობრობა. უფრო მეტიც, ზოგიერთი ბედნიერი დაქორწინებული წყვილი შეხვდა ონლაინ თამაშების საშუალებით.

4. ყოველდღიური კითხვის უნარი

"რაიმან რავინგ რაბიდსი"
2013 წლის თებერვალში იტალიელმა მკვლევარებმა წარმოადგინეს მტკიცებულება, რომ კომპიუტერული თამაშები შეიძლება დაეხმაროს ყოველდღიურ უნარებს, როგორიცაა კითხვა. აიყვანეს 7-დან 13 წლამდე ასაკის ბავშვების ორი ჯგუფი.

ერთმა ჯგუფმა ითამაშა "Rayman Raving Rabbids", ხოლო მეორე - უფრო ნელი თამაში. როდესაც გარკვეული პერიოდის შემდეგ ორი ჯგუფის კითხვის უნარები შემოწმდა, აღმოჩნდა, რომ მათ, ვინც ითამაშა მოქმედებითი თამაში, შეეძლო უფრო სწრაფად და ზუსტად წაიკითხა.

5. მრავალდავალება

Მოვალეობის ძახილი
ინტენსიური სიტუაციური ინფორმირებულობა და კონტროლი, რომელიც საჭიროა მსროლელი თამაშების თამაშისას, როგორიცაა Call of Duty, როგორც ჩანს, აუმჯობესებს მოთამაშეების უნარს ვიზუალური და სმენითი ამოცანების ერთდროულად ჩართვისას.

შეიძლება აშკარად ჩანდეს, მაგრამ ეს ნამდვილად ეხმარება რეალურ ცხოვრებაში. მრავალფუნქციური დავალებების განვითარება შესანიშნავი უნარია ყოველდღიური ცხოვრებისათვის. ეს ხელს უწყობს ზოგადად შესრულებას.

6. მეხსიერება, მოტორული უნარები, ნავიგაცია

« სუპერ მარიო 64"
2013 წელს გერმანელმა მკვლევარებმა შეისწავლეს თუ როგორ იმოქმედა ძველი კომპიუტერის თამაშები, როგორიცაა Super Mario 64, გეიმერების ტვინზე. მათ სთხოვეს 25 წლის 23 ზრდასრულს, ეთამაშათ Super Mario 64 დღეში 30 წუთის განმავლობაში ორი თვის განმავლობაში. მკვლევარებს ასევე ჰყავდათ საკონტროლო ჯგუფი, რომელიც საერთოდ არ თამაშობდა თამაშებს.

შედეგები უბრალოდ გასაოცარი იყო. მოთამაშეების ტვინის და კონტროლის მექანიზმების MRI აპარატის სკანირების შემდეგ, გეიმერებს აღმოაჩნდათ ნაცრისფერი მატერიის შესამჩნევი მატება მათ მარჯვენა ჰიპოკამპში, მარჯვენა წინაფრონტალურ ქერქსა და ცერებრუმში. ეს არის ის სფეროები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან მეხსიერებაზე, სტრატეგიაზე, მშვენიერ მოტორულ უნარებზე და სივრცით ნავიგაციაზე.

7. უკეთესი ხედვა

სერია "ვოლფენშტეინი"
2009 წელს როჩესტერის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, რომ ცუდი ბიჭების სროლა მხედველობის გაუმჯობესებას უწყობს ხელს. მოთამაშეები, რომლებსაც უყვარდათ პიქსელირებული მტრების სროლა ისეთ თამაშებში, როგორიცაა Unreal Tournament 2004 ან Call of Duty, სარგებლობდნენ კონტრასტული მგრძნობელობით.

ეს არის გამოსახულების სიკაშკაშის დახვეწილი ცვლილებების გარჩევის უნარი. უფრო მეტიც, ეს არის ერთ-ერთი პირველი ვიზუალური უნარი, რომელსაც ბავშვები ავითარებენ და დროთა განმავლობაში ის სუსტდება. მკვლევარები ასევე თვლიან, რომ კომპიუტერული თამაშები მომავალში შეიძლება გამოყენებულ იქნას ცუდი მხედველობის გამოსასწორებლად.

8. დაზვერვის დონე

Მოვალეობის ძახილი
ჯერ არ არის ნათელი, გაუმჯობესდა თუ არა PC თამაშები ზოგადი დონეინტელექტი, როგორც ჩანს, ისინი ეხმარება ადამიანს ასწავლოს ახალი უნარები და გააძლიეროს ისინი. ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ ადამიანი უფრო ჭკვიანი გახდება.

არსებობს რამდენიმე თამაში, რომელიც შემუშავებულია პრობლემის გადაჭრის უნარის, კრიტიკული აზროვნების და წაკითხულის გაგების გასაუმჯობესებლად. რა თქმა უნდა, ასევე არის დიდი რაოდენობით საგანმანათლებლო აპლიკაცია და თამაშები ყველა ასაკის ბავშვებისთვის.

9. ცხოვრების ზოგადი ხარისხი

"არარეალური ტურნირი"
არის თუ არა ადამიანი ჰარდკორი მოთამაშე, PC თამაშს შეუძლია გააუმჯობესოს მათი ცხოვრების საერთო ხარისხი. მას შეუძლია, მაგალითად, გააუმჯობესოს მისი ფიზიკური მდგომარეობა ან დაეხმაროს მას მიზნის მიღწევაში. თუ თავს 1 დონის პერსონაჟად თვლით, შეგიძლიათ განსაზღვროთ ის სფეროები, რომლებიც საჭიროებს გაუმჯობესებას.

ამის შემდეგ, თქვენ უნდა იმუშაოთ ამ უნარებზე და აკონტროლოთ თქვენი პროგრესი. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ „იმუშაოთ“ ცხოვრების თითქმის ყველა ასპექტზე. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თამაშებში შემუშავებული სტრატეგიები და გამოიყენოთ ისინი რეალურ ცხოვრებაში თქვენი მიზნების მისაღწევად.

ბონუსი

მათ, ვინც სრულიად წინააღმდეგია კომპიუტერული თამაშების შესახებ, უნდა ისწავლონ.

ნიკიტა ხოხლოვი

ნეიროფსიქოლოგი, ჰუმანიტარული ტექნოლოგიების ტესტირებისა და განვითარების ცენტრის ნეიროფსიქოლოგიის სექტორის ხელმძღვანელი. ვიკიუმის ექსპერტი.

არსებობს ცრურწმენა, რომ კომპიუტერული თამაშები უკიდურესად საზიანოა. რა არის მათი სარგებელი და ზიანი კლინიკური ფსიქოლოგიის და ნეიროფსიქოლოგიის თვალსაზრისით?

კომპიუტერული თამაში არის გარკვეული აქტივობის იმიტაცია, იქნება ეს რბოლა, თვითმფრინავის კონტროლი, სტრატეგიები, ქვესტები. ეს ყველაფერი რეალურ ცხოვრებაში არსებობს, მაგრამ თამაშებში ინტერესის გასაღვივებლად გამარტივებულია ან გაზვიადებულია.

მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ თამაშების ორი ასპექტი. ჯერ ერთი, თამაში სახალისოა. ხოლო ის, რაც სიამოვნებას ანიჭებს, ადამიანისგან ამ მოქმედების გამეორებას მოითხოვს – ასე ყალიბდება დამოკიდებულება. მეორე: თავად აქტივობა, რომელიც სიმულირებულია თამაშში. ეს შეიძლება იყოს სასარგებლო, რადგან ეს არის გარკვეული უნარების მომზადება.

როგორია, მაგალითად, მანქანის სიმულაციური თამაშების დადებითი გავლენა? ტვინის რა ფუნქციებს ავითარებენ ისინი?

მანქანების მართვის თამაშები არის ურთიერთქმედება სივრცესთან და ეს ძალიან აკლია თანამედროვე ბავშვებს.

იმ ბავშვების 70%-ში, რომლებსაც დიაგნოსტიკაში ვხედავ, სივრცის შეფასების ფუნქციის ნაკლებობაა.

ვიზუალურ-სივრცითი ფუნქციები მოიცავს მარჯვნივ-მარცხნივ, ზედა-ქვედა ორიენტაციას, ზომის შედარებას, სივრცეში ელემენტების მდებარეობის შეფასებას. ბავშვებს, რომლებსაც ადრე ასწავლიან კითხვას, თითქმის ყოველთვის უჭირთ კითხვა. კითხვა ააქტიურებს ნერვულ ქსელებს თავის ტვინის მარცხენა ნახევარსფეროში, მაგრამ არ ააქტიურებს მარჯვენა ნახევარსფეროს, რომელიც 8 წლამდე, ტვინის ფუნქციების უმეტესობის მიხედვით, წამყვანია ბავშვის ნორმალური განვითარებისთვის.

როდესაც ერთი ნახევარსფერო მუშაობს, მეორე ნელდება. 3-4 წლის ასაკიდან კითხვის სწავლამ სტრუქტურულ-სივრცითი ფუნქციების ერთდროული განვითარების გარეშე შეიძლება გამოიწვიოს ასოების და რიცხვების სარკისებური წერა და სიგრძის შეფასებისას წარმოიშვას სირთულეები. ასეთი ბავშვები ძალიან ხშირად ხედავენ კვადრატებს მართკუთხედებად, მათ კარგად არ ახსოვთ ობიექტების მდებარეობა სივრცეში.

თუ ბავშვს ასწავლიან კითხვას, აუცილებელია ერთდროულად მივცეთ ისეთი თამაშები, რომ სივრცეში იყოს ორიენტირებული, რეაგირება მოახდინოს ცვლილებებზე. გარემო, მივხვდი, რომ სადღაც უნდა მოუხვიო მარჯვნივ, სადღაც - მარცხნივ, სადღაც - გაჩერდე. ეს ყველაფერი გადადის რეალურ ცხოვრებაში, ამიტომ არის სარგებელი.

ეხმარება თუ არა ქვესტი და სტრატეგიები ბავშვის განვითარებას?

ბავშვებს, რომლებთანაც ვმუშაობ, ვურჩევ, ითამაშონ კვესტები: ეს აუცილებელია პროგრამირების განვითარების, რეგულირებისა და აქტივობების კონტროლისთვის. ნეიროფსიქოლოგიაში ეს გამოირჩევა, როგორც ტვინის სპეციალური მარეგულირებელი ფუნქცია, რომელიც შედგება სამი ნაწილისგან.

პროგრამირება- სამოქმედო პროგრამის შედგენის შესაძლებლობა მათი განხორციელების დაწყებამდე. უფრო შორს - რეგულირება. პროგრამის შესრულების პროცესში აუცილებელია გეგმით შემოწმება, არის თუ არა რაიმე გადახრები. Და ბოლოს კონტროლი- მიღებული შედეგი უნდა შემოწმდეს პროგრამასთან შესაბამისობაში.

მარეგულირებელი ფუნქცია მაღლა დგას ტვინის დანარჩენ ფუნქციებზე და ძალიან მნიშვნელოვანია. განუვითარებელი მარეგულირებელი ფუნქციის მქონე ადამიანები დიაგნოზის დროს აჩვენებენ ყველა ინდიკატორის შემცირებას. ბავშვებში ეს ფუნქცია ყალიბდება 6-7 წლის ასაკიდან, განვითარების პიკი საშუალოდ 12-14 წლის ასაკში ხდება.

თამაშები, რომლებიც მოითხოვს წესების შესრულებას (სტრატეგიები, ქვესტები), რაიმე სახის პროგრამა, რომელშიც თქვენ უნდა გაარკვიოთ რაიმე, მიჰყვეთ ინსტრუქციებს, დაეხმაროთ რეგულირებისა და კონტროლის განვითარებას. მნიშვნელოვანია, რომ ეს მოხდეს თამაშის სიტუაცია: ბავშვი დაინტერესებულია, სწავლა ხდება არა იძულებით, არამედ უნებლიე დონეზე.

არის თუ არა უფრო მარტივი თამაშები, რომლებიც საჭიროებენ მარტივ მოქმედებებს, სადაც საჭიროა ბურთის დარტყმა ან სურათების მოწყობა?

ასეთი თამაშები გამოიყენება შემეცნებითი შესაძლებლობების ელექტრონული ინტერაქტიული სიმულატორების განვითარებაში.

მართალია, უმეტესობა გაკეთდა ფსიქოლოგიური შაბლონების გათვალისწინების გარეშე, მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, თამაში, სადაც რაღაცაზე უნდა რეაგირება და გადაწყვეტილებების მიღება სწრაფად ავითარებს ყურადღებას და თვითნებური რეგულირებისა და კონტროლის ქვედა დონეებს.

და რაც შეეხება მსროლელებს? ის ასევე მოითხოვს სწრაფ რეაგირებას.

სროლებს აქვს დადებითი ასპექტები. ეს არის ორიენტაცია სივრცეში: თითქმის ყოველთვის არის მოძრაობა დერეფნის გასწვრივ, უნდა გახსოვდეთ სად იყავით, სად არ იყავით, სად წახვიდეთ. ავითარებს ყურადღებას და რეაქციას.

უარყოფითი წერტილი არის დატვირთვა ენერგიით ინტენსიური ყურადღების სისტემაზე. თქვენ მუდმივად უნდა იყოთ ფხიზლად, ეს არის ზეწოლა ტვინის სუბკორტიკალურ სტრუქტურებზე, რომლებიც უზრუნველყოფენ ენერგეტიკულ ბალანსს. ასეთი ტრენინგი სასარგებლოა მხოლოდ გარკვეული რაოდენობით. ენერგიის გადაჭარბებული დაკარგვა იწვევს ნეიროტრანსმიტერების დაკარგვას, რომლებიც აკავშირებენ ნეირონებს. შემთხვევები, როდესაც ბავშვები ზედიზედ რამდენიმე დღე თამაშობდნენ და იღუპებოდნენ - მხოლოდ ამის შესახებ.

ადამიანს მოსწონს ასეთი თამაში, ეტყობა არ იღლება, თუმცა ობიექტურ დონეზე ზედმეტად იღლება. AT გარკვეული მომენტიკოლაფსი ხდება მაშინ, როცა ადამიანი თავს კარგად გრძნობს და სხეული მთელი ძალით მუშაობს. თუ ასეთ თამაშებს დროულად აკონტროლებთ, მაშინ ისინი შეიძლება სასარგებლო იყოს.

თქვენ დააყენეთ მნიშვნელოვანი საკითხი დროის შეზღუდვებთან დაკავშირებით. რამდენი დრო შეიძლება დაუთმოს ბავშვს თამაშებს?

ყველაფერი ინდივიდუალურია. არიან ბავშვები გარკვეული სირთულეებით, თანდაყოლილი და შეძენილი, რომლებიც სწრაფად იღლებიან. მათთვის მეტი შეზღუდვა უნდა იყოს. ვფიქრობ, რომ ში აქტიური თამაშებიყურადღების მუდმივი კონცენტრაციით, შეგიძლიათ ითამაშოთ დღეში არა უმეტეს ერთი საათისა, პათოლოგიების შემთხვევაში - არა უმეტეს ნახევარი საათისა. მაგრამ სასურველია მიმართოთ ფსიქოლოგს.

თამაშებისთვის, სადაც შეგიძლიათ გაჩერდეთ და იფიქროთ, როგორც ქვესტები, ასეთი სერიოზული შეზღუდვები არ არის საჭირო. თუ ეს ხელს არ უშლის ყოველდღიურ საქმიანობას, სწავლას, მაშინ ეს შეიძლება გაკეთდეს დღეში რამდენიმე საათის განმავლობაში.

ახლა კი უფროსებისთვის. მათ უყვართ Dota, Counter-Strike, World of Tanks თამაში. გასაგებია, რომ არსებობს რელაქსაციის ეფექტი, მაგრამ არის თუ არა რაიმე სარგებელი?

ჩემს პრაქტიკაში იყო შემთხვევები, როცა მოზრდილები აღიარებდნენ, რომ თამაშებს ჩვეულებრივ ცხოვრებაში სტრესის გამო თამაშობენ.

უმჯობესია მოძებნოთ პროდუქტიული გზები სტრესის დასაძლევად და არა მხოლოდ თამაშებში წასვლა. როგორც ერთი გზა - რატომაც არა? აშკარად არაფერია ცუდი ამაში. ცუდია თუ ეს ერთადერთი გზამოდუნება.

რაც შეეხება ტვინის სარგებელს, აქ უნდა გვახსოვდეს, რომ ტვინის პლასტიურობა ასაკთან ერთად მცირდება. 7-8 წლის ასაკში ბავშვებში სინაფსების რაოდენობა უტოლდება მოზრდილებში სინაფსების რაოდენობას და ნერვული უჯრედები დიდად არ განსხვავდება მოზრდილების ნერვული უჯრედებისგან. შემდეგ ტვინის პლასტიურობა მცირდება 12-14 წლის ასაკში და 17-18 წლის შემდეგ, თუმცა ზოგიერთი პროცესი აგრძელებს განვითარებას.

ზრდასრულ ასაკში ტვინის აქტივობაში მნიშვნელოვანი ცვლილებების მიღწევა რთულია, ნეიროფსიქოლოგის ან ფსიქოფიზიოლოგის დახმარების გარეშე ამის სწორად გაკეთება თითქმის შეუძლებელია. მაგრამ ფსიქოლოგიური ეფექტი შეიძლება იყოს, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია პრობლემის გადაჭრაზე.

თამაშებს შეუძლიათ ტვინის აქტიური შენარჩუნება, მაგრამ არა შეცვლა.

ცნობილია, რომ მანქანის მართვა ხანდაზმულებში ახანგრძლივებს გონებრივ სიფხიზლეს. ახლახან ჩატარდა კვლევა, რომელმაც აჩვენა, რომ ადამიანები, რომლებიც სიბერეში მართავდნენ მანქანას, უკეთესად ასრულებენ კოგნიტურ ტესტებს.

თამაშებით, როგორც ჩანს, იგივე სიტუაციაა. არსებობს კვლევები, რომლებიც აჩვენებს, რომ სპეციალურად შექმნილი ვიდეო თამაშები ასტიმულირებს ხანდაზმულებში სამუშაო მეხსიერების და ყურადღების განვითარებას. ამის დინამიურად გაზომვა ადრეული ასაკიდან ჯერ არ არის შესაძლებელი, რადგან თამაშები შედარებით ცოტა ხნის წინ გამოჩნდა და ვინც მათ თამაშობდა, სიბერეს ვერ მიაღწია. ხელმისაწვდომი კვლევები ჩვეულებრივ ტარდება მათზე, ვინც აქამდე არ უთამაშია.

როგორ ყალიბდება აზარტული თამაშების დამოკიდებულება? და რა თამაშები ჯობია უფროსებს?

თუ თამაში გამოიყენება როგორც დასვენების საშუალება, მაშინ ის პოზიტიური ემოციების მიღებას საჭიროებს. ადამიანს შეუძლია აირჩიოს როდის გააკეთოს ეს და მართოს დადებითი ემოციების დოზა. ნებისმიერი ფიზიოლოგიური სისტემა პოზიტიური განმტკიცებისკენ ისწრაფვის, ამიტომ ადამიანი გარე კონტროლისა და საკმარისი ნებაყოფლობითი კონტროლის გარეშე უფრო და უფრო ითამაშებს და მიდრეკილია გახდეს დამოკიდებული.

მოზრდილებისთვის სასარგებლოა ისეთი თამაშების თამაში, რომლებსაც აქვთ შემეცნებითი ფუნქცია, როგორიცაა საგანმანათლებლო ქვესტი ენციკლოპედიური ინფორმაციით. თუმცა კონკრეტული ჟანრების დასახელება არასწორი იქნებოდა: ეს ყველაფერი ეხება ფსიქოლოგიურ მექანიზმებსა და ტვინის ფუნქციებს, რომლებიც რეაგირებენ თამაშზე და არა თავად ჟანრზე.

ბევრ ადამიანს აწუხებს თამაშები ძალადობისა და სისასტიკის სცენებით. სავარაუდოდ, ეს მოზარდების ძალადობას იწვევს. მართლა ასე ცუდები არიან? არის თუ არა რაიმე უფრო საშიში თამაშებში, ვიდრე ძალადობის სცენები?

დიახ, იყო ჭორები, რომ თამაშები ძალადობის სცენებით იწვევს დანაშაულს, მაგრამ კვლევებმა ეს უარყო. ბავშვებისა და მოზარდების დიდი უმრავლესობა შესანიშნავად განასხვავებს თამაშის და ცხოვრებისეულ სიტუაციებს.

უფრო მეტიც, გარკვეული აგრესია, რომლის რეალიზებაც შეიძლებოდა ცხოვრებაში, გამოსავალს პოულობს სათამაშო სიტუაციაში, რაც ამცირებს აგრესიულ ქცევას.

თამაშებში უარესი სხვაა - შედეგების შექცევადობის ილუზია.

ძალადობრივი სცენები თამაშებში შეიძლება იყოს დამატებითი ინტერესი, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში ეს შემოიფარგლება ინტერნეტში მკვლელობის, წამების მეთოდების შესახებ ინფორმაციის მოძიებით, მაგრამ ეს უფრო საგანმანათლებლო სიტუაციაა, ვიდრე ძალადობის სურვილი.

ზოგიერთი ლიტერატურული ნაწარმოები და ფილმი ბევრად უფრო ძლიერად იწვევს აგრესიას.

მაგალითად, ცნობილია გოეთეს წიგნის „ახალგაზრდა ვერტერის ტანჯვა“ ფენომენი, რომელმაც ევროპაში თვითმკვლელობების მთელი ტალღა გამოიწვია, რადგან ბევრს სურდა დამსგავსებოდა მთავარ გმირს. აქ ზღვარი რეალურ ცხოვრებაში თვითმკვლელობასა და ხელოვნების ნაწარმოებში თვითმკვლელობას შორის ბუნდოვანია.

თამაშში ეს საზღვარი, როგორც წესი, არ იშლება, ყველაფერი მიზანმიმართულად ხელოვნურია, ხდება იმ ეკრანის ფარგლებში, რომელსაც ადამიანი ხედავს მის წინ და იშვიათად ერევა რეალურ ცხოვრებას. თუ შერეულია, ეს ხდება ადამიანებში, რომლებსაც ჯერ კიდევ თამაშებამდე ჰქონდათ სირთულეები რეალობის აღქმაში, ჰქონდათ ბოდვითი კონსტრუქციები, რომლებიც დაკავშირებულია ალტერნატიული რეალობის არსებობასთან.

დასკვნები

• კომპიუტერული თამაშები ეხმარება ბავშვებს სივრცითი უნარების განვითარებაში, რეგულირებისა და კონტროლის და ყურადღების განვითარებაში.
• აქტიურ თამაშებში ბავშვს შეუძლია დღეში არაუმეტეს ერთი საათისა.
• თამაშები კარგი საშუალებაა სტრესის დასაძლევად, თუ არ დაუშვებთ დამოკიდებულების განვითარებას.
• კომპიუტერული თამაშები მოზარდებს ეხმარება შეინარჩუნონ ტვინი აქტიური.
• სასარგებლოა თამაშების თამაში შემეცნებითი ელემენტებით: ქვესტები, სტრატეგიები, საგანმანათლებლო თამაშები.
• კომპიუტერულ თამაშებს შეუძლიათ შეამცირონ ქცევის ადეკვატურობა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი. მაგრამ ისინი თავისთავად არ იწვევენ ძალადობას და აგრესიას.

ამერიკელმა მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ კომპიუტერული თამაშები ხელს უწყობს აზროვნებისა და რეაქციის სიჩქარის განვითარებას. ექსპერიმენტების მსვლელობისას გაირკვა, რომ გეიმერებმა მოკლე დროში დაიმახსოვრეს გაცილებით დიდი რაოდენობით ინფორმაცია, ვიდრე ადამიანები, რომლებიც გულგრილები არიან კომპიუტერული თამაშების მიმართ.

ამ თემაზე

კომპიუტერული თამაშები ზრდის ინტელექტს. მათ საყვარლებს უკეთესი რეაქცია აქვთ და რთულ პრობლემებს უფრო სწრაფად წყვეტენ. ამ დასკვნამდე მივიდნენ დიუკის უნივერსიტეტის მკვლევარები დურჰემში, ჩრდილოეთ კაროლინაში. მიღებული შედეგები აშკარად ეწინააღმდეგება მოსაზრებას, რომ კომპიუტერზე დახარჯული დრო, რომელიც დახარჯულია მონსტრებისა და უცხოპლანეტელების მკვლელობაზე, მოთამაშეებს არაფერს აძლევს, გარდა დოფამინის განთავისუფლებისა, იტყობინება ITAR-TASS. მეცნიერებმა ჩაატარეს ექსპერიმენტი სტუდენტთა ჯგუფთან, რომელშიც შედიოდნენ კომპიუტერული თამაშების მოყვარულები და მათ მიმართ გულგრილები. ექსპერიმენტის დროს გაირკვა, რომ თამაშები ასტიმულირებს სხეულის მოტორულ-რეფლექსური ფუნქციების განვითარებას და ხელი-თვალის კოორდინაციას, ხოლო გეიმერებში ტვინის ვიზუალური ცენტრი ამუშავებს ინფორმაციას ბევრად უფრო სწრაფად. მეცნიერებმა შეძლებისდაგვარად შეამცირეს კვლევის ფარგლები. ამან შესაძლებელი გახადა უფრო მკაფიო შედეგების მიღება.

ექსპერიმენტის საფუძველი იყო დაკვირვების ტესტი. მოსწავლეებმა სპეციალურ დაფაზე შეიტანეს მოციმციმე ასოების ნაკრები. თითოეული მათგანი წამის მხოლოდ მეათედი იყო ნაჩვენები. შემდეგ მონაწილეებს რაც შეიძლება მალე უნდა ეპასუხათ, რა თანმიმდევრობით იყო დალაგებული წერილები.

მოთამაშეების მიერ ნაჩვენები შედეგები ნამდვილად უკეთესი იყო. მათ უფრო მეტი ინფორმაცია დაიმახსოვრეს. თითოეულ მათგანს შეუძლია სერიოზული თავდასხმა მისცეს მათ, ვინც არ არის დაინტერესებული კომპიუტერული თამაშებით. ამავდროულად, ექსპერიმენტის მონაწილეთა ორივე კატეგორიამ ერთნაირად სწრაფად დაივიწყა, რომელი ტექსტი შესთავაზეს მათ ტესტირებისას. მათ მასზე მხოლოდ უშუალოდ ექსპერიმენტის დროს გაამახვილეს ყურადღება.

ზოგი მზად არის პირის ღრუს ქაფით დაამტკიცოს, რომ თამაშები სასარგებლო მოვლენაა. სხვები ამტკიცებენ, რომ თამაშები მხოლოდ მავნეა. მე არ დავიწყებ ფიქრს, მაგრამ უბრალოდ აღვწერ, რა სარგებელი მოვახერხე მე, ბავშვმა, რომელმაც 1991 წელს კომპიუტერთან ძალიან ხანგრძლივი ურთიერთობა დაიწყო, თამაშებიდან მივიღე.

კომპიუტერული თამაშების უპირატესობები:

უფრო ადვილი გახდა ერთფეროვანი საქმის კეთება (Diablo 2) ... თუ უბრალოდ ყოველთვის მოწყენილი ვიყავი?

გაუადვილდა დაკარგული ნივთის ძებნა (Deus Ex);

უფრო ადვილია შეფუთვა როლური თამაშები, ასევე თავსატეხი თამაშები);

ისწავლა რუკაზე ნავიგაცია (Doom-ის სერია და სხვა მსგავსი);

განვითარებული სივრცითი მეხსიერება (Wolfenstein 3-D);

ისწავლა სივრცეში ნავიგაცია ყურით და მეხსიერებით (კვაკი და მსგავსი);

ისწავლა ინგლისური (The Longest Journey, Wing Commander: Prophecy, Blood Omen: Legacy of Kain, Deus Ex და მისი მოდიფიკაცია The Nameless Mod, Septerra Core);

განვითარებული ყურადღება („მონტეზუმას საგანძური“, სტრიქონები 98);

ცოტა მომზადებული ცხოვრებისთვის:

Planescape: Torment - ისწავლა ო-ო-ბევრი ახალი და საინტერესო ისტორიებისხვადასხვა ადამიანების გამოცდილებიდან;

Deus Ex - ცხოვრებაში პირველად დავდექი რთული არჩევანის წინაშე, რომელშიც არც ერთი ვარიანტი არ მომეწონა;

Icewind Dale მარტო თამაშისას, Diablo 2 როდესაც თამაშობს "არასწორ" პერსონაჟებს, Lines 98 - მიიღო გამოცდილება სასოწარკვეთილებთან გამკლავებისას, როცა ნებდები და გსურს მიატოვო ყველაფერი და დაიწყო თავიდან;

Fallout 1, S.T.A.L.K.E.R.: Shadow of Chernobyl, Deus Ex: The Nameless Mod - მიიღო ორიენტირების გარკვეული გამოცდილება სრულიად უცნობ პირობებში;

S.T.A.L.K.E.R.: Call of Pripyat - სამუშაოს პოვნაში მიღებული გამოცდილება (გჭირდებათ ფული - მოძებნეთ დამსაქმებლები, ითხოვეთ, შესთავაზეთ თქვენი მომსახურება);

დიდებულება, X-COM სერია(UFO) - იგრძნო თავი მენეჯერად, ისწავლა მოგების დაგეგმვა და ხალხის დასაქმების ორგანიზება

განიცადა ბევრი საინტერესო და ამაღელვებელი თავგადასავალი (Planescape: Torment, Archimedean Dynasty, Blood Omen: Legacy of Kain და მისი მეორე ნაწილი - Soul Reaver, Wing Commander: Prophecy, Space Quest სერია, Quest for Glory სერია, Სერიებიკირანდიის ლეგენდა, StarCraft სერია, S.T.A.L.K.E.R. სერია, ყველაზე გრძელი მოგზაურობა, ლენდერი, Სამყარო of Goo ("Goo Corporation"), Septerra Core, Sanity: Aiken's Artifact, Vangers, Parkan: Chronicles of the Empire, The Lost Vikings 1 and 2, Abe's Oddysee and Abe's Exoddus, Fable, Twinsen's Odysey 1 და 2);

მე უბრალოდ მივიღე გარკვეული ბიძგი, იმპულსი, დოპინგი, ძალა მივეცი საკუთარი თავის მჯერა, ძალა შემეცვა ჩემი ცხოვრების შესაცვლელად. ეს მიღწევები იყო: დაასრულეთ Fallout-ის პირველი მისია: ტაქტიკა რთული დონესირთულეები შენახვის გარეშე, ყოველგვარი კოდის და თაღლითობის გარეშე ოდესღაც დაუმთავრებელი თამაში (Evolva, Ascendancy, Icewind Dale, Baldur's Gate, Majesty, X-COM - aka UFO, Prince of Persia 1 და 2), დაასრულეთ თამაში თქვენს "არა- სტანდარტული » მანერები, იპოვე საკუთარი თავი (Planescape: Torment, Diablo 2, Deus Ex და მისი მოდიფიკაცია The Nameless Mod)

კომპიუტერული თამაშების უარყოფითი მხარეები:

ყალიბდება ფსიქიკური დამოკიდებულება;

იწყება ქცევის ცვლილებები - ადამიანი იწყებს რეალურ ცხოვრებაში იმის კეთებას, რის კეთებას სჩვევია თამაშში: მოიპაროს, იყოს თუ არა უხეში, ყველა პრობლემის გადაჭრა უხეში ძალით...;

თამაშს დიდი დრო სჭირდება;

იქმნება ცოცხალი კომუნიკაციის დეფიციტი - ხდება დესოციალიზაცია (საზოგადოებიდან გამოყოფა), ნელდება გონებრივი განვითარებარომლის ფონზე შეიძლება განვითარდეს კომპლექსები;

სიკვდილის გრძნობა დაკარგულია - ჩემთვის თითქმის იგივე გახდა ცოცხალი ადამიანი მოკვდა თუ ერთი მუჭა პიქსელი ეკრანზე.

კომპიუტერთან კომუნიკაციის ხანგრძლივი გამოცდილება საშუალებას გვაძლევს დარწმუნებით ვთქვათ: კომპიუტერული თამაშების დამცველთა განცხადებები, რომ თამაშები ავითარებს ინტელექტს და რეაქციას, სამწუხაროდ, ძირითადად მითებია. განვიხილოთ თითოეული მათგანი ცალკე:

1) "თამაშები ავითარებს ინტელექტს" - თამაშების 90% ავითარებს არა იმდენად ინტელექტს, რამდენადაც სპეციფიკურ უნარებს, კერძოდ მაუსის და კლავიატურის უნარს, ასევე სხვადასხვა ხელის ერთდროულად გამოყენების უნარს (მარცხნივ აჭერს კლავიშებს, მარჯვენა მოძრაობს. მაუსის პარალელურად), მაგრამ ისინი გამოდგება უმეტეს შემთხვევაში ექსკლუზიურად კომპიუტერული თამაშების თამაშისას. იშვიათი თამაშიმიზნად ისახავს მოთამაშის ინტელექტის განვითარებას (ხაზები, მონტეზუმას საგანძური, პორტალი) და, სამწუხაროდ, ეს თამაშები თითქმის არასოდეს ხდება პოპულარული;

2) "თამაშები ავითარებენ რეაქციას" - სამწუხაროდ, თამაშის მეშვეობით განვითარებული რეაქცია თითქმის მთლიანად არის მიბმული მხოლოდ კლავიატურის და მაუსის უნარებთან (იხ. ზემოთ). აიკიდოს სექციაზე ჩემმა შესანიშნავმა რეაქციამ დიდად არ მიშველა.

"მართლა ყველაფერი ასე ცუდია?" - გეკითხებით. ”მთლიანად არა,” ვპასუხობ მე. კომპიუტერული თამაშები მოაქვს როგორც ზიანს, ასევე გარკვეულ სარგებელს. ერთადერთი საკითხია, რომელ შემთხვევაში სარგებელი აღემატება ზიანს და რა შემთხვევაში ზიანი გაცილებით მეტია ვიდრე სარგებელი.