Šahovski sport ili igra. Šah. Istorijat, razvoj i faze partije. Fizički trening za šahiste

Šah je intelektualni sport. Odlično razvija pamćenje, inteligenciju, razmišljanje, logiku. Bolje je početi učiti ovu igru od djetinjstva, djeca imaju vrlo dobro pamćenje i trajaće jako dugo.

Morate biti sposobni razmišljati nekoliko poteza unaprijed. Šahisti obično razvijaju matematički način razmišljanja. Zašto ovu igru klasifikovan kao sport? Obično u sportu napumpaju mišiće, ali ovdje mozak. Zvanično, šah je postao sport 2006. godine i priznao ga je više od stotinu zemalja. To je samo unutra olimpijske igre ovaj sport nikada nije bio uključen, kao, zapravo, druge intelektualne igre. Ne zahtijevaju svi sportovi fizičku snagu, na primjer, u pucanju je važna tačnost.

Igranje šaha zahteva praksu, stalnu praksu. Za šah je važna i brzina, brzina razmišljanja, kao i u drugim sportovima. Fizički slaba osoba neće moći dugo sjediti za daskom, za to je potrebna istrajnost, smirenost, energija, koju nećete naći u svakom sportu.

Ploča se sastoji od 64 ćelije, bijele i crne podjednako. Svaki igrač ima 16 komada na početku igre. Osam pješaka, dva biskupa, dva biskupa, dama i kralj su figure koje svaki igrač ima. Cilj igre je matiranje protivnika. Šah-mat se može staviti kada kralj nema poteza, sva polja su zauzeta protivničkim ili njihovim figurama. Igrač sa bijelim figurama ide prvi, uvijek. Sve figure se kreću drugačije, na primjer, konj se kreće slovom G, a jedini može preskočiti figure. Kralj može pomjeriti samo jednu ćeliju u bilo kojem smjeru, dama se može kretati duž bilo koje prave linije i bilo koje udaljenosti, ali ne može preskočiti figure. Top se može kretati samo horizontalno ili okomito. Vitez se kreće na bilo koju udaljenost, ali samo okomito. Pijuni se ne kreću unazad, pomiču se naprijed jedno polje po okretu. Takođe se mogu transformisati u druge figure.

Postoji mnogo tutorijala o učenju igranja šaha. Nije tako teško naučiti. Ali bolje je kada učite od malih nogu, sve su šanse da postanete profesionalac. Zapravo, ova igra zahtijeva i snagu i inteligenciju, već snagu uma. Inače, kada govorimo o sigurnosti ovog sporta, intelektualna igra je zaista najsigurnija. Iako ima ljudi koji u slučaju poraza ulaze u borbu.

Kretanje šahovskih figura po terenu poštuje stroga pravila, razvija misao i inteligenciju, izdržljivost i poštovanje prema protivniku. Sretan je onaj koji je naučio obrazac igranja šaha: analitički rad, psihološki odnos prema unutrašnjem stanju protivnika, bolno traženje izlaza i uvid koji vodi do pobjede. Igrač za šahovskim stolom doživljava emocionalni uzlet koji se može uporediti sa uticajem muzike. Istovremeno, on troši mnogo fizičke snage da izdrži ogromna opterećenja tokom igre: intelektualni stres neuvježbani organizam doživljava teže nego fizički napor. Trajanje igre - jedan i pol do šest sati - zahtijeva otpornost na stres i fizičku izdržljivost od intelektualnog igrača.

Odakle je došao šah

Istorija uzbudljive igre seže u prošlost od hiljadu i po do dve hiljade godina, ali priznanje šaha kao sportske discipline dogodilo se 1999. godine. Naučnici su pronašli prvi spomen igre "čaturanga" u rukopisima drevne Indije, koji datiraju iz VI veka. Ime je odražavalo kretanje na bojnom polju svih vrsta oružja: pješadije, konjice, kočija, ratnih slonova. Formiranje figura na terenu tačno je odražavalo raspored i sastav trupa indijske vojske. Kada je igra našla put u arapskom svijetu, dobila je novo ime: shatranj. Iranci su promijenili redoslijed izgradnje "vojske" i pravila igre, pretvorivši je u kockarsko zabavu - stavili su novac na kocku. Crkva je požurila da igru uvede u kategoriju zabranjenih, usporavajući razvoj igre "ratnika" deceniju. Jednom u Evropi, bitka na crno-belim poljima dobila je novo ime - šah i proširila se po celom svetu. Kraj 19. veka u svetu šaha obeležili su prvi turniri, takmičenja i prvenstva. Bilo je to vrijeme kada je igra dobila nepokolebljiva - klasična pravila. Prošlog veka"Zapaženo" uvođenjem titule "velemajstora", koja se dodeljivala pobednicima svetskih prvenstava.

Zašto je šah sport

Svrha intelektualne igre je izražavanje vlastitog "ja" osobe na šahovskoj tabli, njegove želje da pobijedi protivnika, ojača svoju poziciju, postigne najviša očitavanja u ovoj disciplini. Ovdje se šah ne razlikuje od sportova snage, timskih igara. Postoje i drugi znakovi po kojima se igra svrstava u sportsku disciplinu:

Šahisti se “bore” po određenim pravilima.
Ishod utakmice odlučuje sudija.
Turniru prisustvuju gledaoci i navijači.
Pobjednik se utvrđuje u pojedinačnom i ekipnom plasmanu.
Treneri kreiraju individualne programe treninga tamo gdje je mjesto razne vrste sport.
Za ljubitelje intelektualnih vježbi razvijeni su principi sportske prehrane koji imaju za cilj poticanje mentalnih procesa i fizičke izdržljivosti.
Poštivanje sportskog režima, postizanje bolje fizičke, emocionalne i intelektualne forme.

Inteligencija i snaga

U svijetu se svake godine održava na hiljade šahovskih turnira i sportskih takmičenja. Godine 1970. svjetski poznate figurice otišle su u svemir. Vitalij Sevostjanov i Andrijan Nikolajev odigrali su utakmicu za "Kosmos", odgovorila im je "Zemlja" u liku šefa obuke kosmonautskog odreda Nikolaja Kamanina i kosmonauta Viktora Gorbatka. Zabava je trajala oko 6 sati, a svemirski brod uspeo da se okrene oko Zemlje četiri puta tokom turnira svemir-zemlja.

Izvanredni velemajstori kombinuju nekoliko sportova. Na primjer, osoba voli sportove snage, timske igre i navikao je da radi intelektualno. U svetu sporta postoji niz tehnika za kombinovanje interesovanja tokom treninga i turnira. Ostavite složene grupe vježbi snage za jednostavne šahovske poteze. Kada rješavate složeni intelektualni problem, potragu popratite lakim vježbama. Tokom "domaće igre" šahista može biti ometen hodanjem, igranjem stonog tenisa. Možete raditi nekoliko vježbi joge.

Naizmjenično vježbajte snagu i mentalni trening, po principu umora: mislite da je mozak umoran - prebacite se na fizičke vježbe, i obrnuto. U pripremi za takmičenje uključite snažna opterećenja prvog dana treninga, drugog dana, bavite se intelektualnim igrama, nakon čega vrijedi jedan dan odmoriti mišiće i mozak.

Šah nije aktivan sport. Igrač mora satima sjediti za stolom, igrati igrice, kombinacije na više načina. Za pobjedu nije dovoljna samo mentalna superiornost igrača - on mora biti u odličnoj fizičkoj formi.

Fizički trening za šahiste

Pored „gimnastike uma“, šahist tokom takmičenja doživljava kolosalan nervni i fizički stres. Trening šaha ima za cilj razvoj vizuelne memorije, taktike i strategije borbe. Ništa manje važan za šahista je voljni i psihološki stav, odlazak od sjedilačkog načina života. Izvanredni velemajstori preferirali su kompleksne pripreme za turnire i postizali visoke rezultate.

U sportovima najviših dostignuća treba harmonično kombinovati:

talent;
karakter;
fizička izdržljivost;
stručno usavršavanje.

Šahisti mogu preporučiti timske sportove: odbojku, fudbal, hokej. Nisu obavezni da igraju visoki nivo dovoljno za održavanje fizičke snage. Jutarnje vježbe s kontrastnim vodenim postupcima su neizostavne. Duge šetnje, trčanje, plivanje, skijanje, klizanje dio su sistema treninga šahista. Trener sastavlja individualnu listu časova, gde se razumno smenjuju mentalna i fizička aktivnost, dani odmora i opuštanja.

Tako će sportista biti u dobroj formi i produžiti životni vek šaha.

slajd 1

Državna budžetska obrazovna ustanova Srednja škola br. 949 Uprave južnog okruga Istraživački rad na temu: Autor: učenica 1. b razreda Antonova Amalija Rukovodilac: uč osnovna škola Gališnjikova L.Yu.

slajd 2

U ovoj igri vam je potrebno: da budete u stanju da razmišljate, da imate upornost, da budete pažljivi. Šah-mat Vladar (šah) je mrtav Šta je šah: sport ili intelektualna igra? Zadaci: proučiti literaturu o šahu; prikupiti mišljenje ljudi oko mene: naučiti istoriju nastanka šaha; navesti osnovna pravila igre; saznajte sve šampione u šahu.

slajd 3

. Nemilosrdni raja živio je u Indiji Jedan od subjekata smislio je igru u kojoj kralj malo znači bez podrške i zaštite figura. Igra se pokazala iznenađujuće zanimljivom i raja je tvorcu ponudio bilo kakvu nagradu šahovska tabla dali su mu jedno zrno, dva za drugo, četiri za treće, pa osam, šesnaest i tako redom, međutim, pokazalo se da nema toliko zrna na celom svetu. Evo broja 18 446 744 073 709 551 615

slajd 4

bilo je samo 4 igrača, bilo ih je 4, a ne dva (igrali su par protiv para); potezi su se vukli bacanjem kockice; za pobjedu u igri bilo je potrebno uništiti cijelu neprijateljsku vojsku. Igra je nastala u Indiji u 6. veku i zvala se Chaturanga Razlike od modernog šaha:

slajd 5

550. godine, na arapskom istoku, chaturanga se počela zvati: kod Arapa - "shatranj", kod Perzijanaca - "shatrang", kod Tadžika - "šah". Pravila igre su se promijenila: postoje dva igrača; svaki je dobio 2 seta figura; umjesto kostiju, počeli su hodati jedan po jedan pokret; pobeda je počela da se fiksira postavljanjem mat ili pat pozicije. Do 15. vijeka šah je dobio moderan izgled.

slajd 6

, Popularizacija šaha Organizacija raznih međunarodnih takmičenja Osnovana 20. jula 1924. godine u Parizu Ima svoju zastavu i himnu, moto FIDE je “Svi smo mi jedna porodica” FIDE ciljevi:

Slajd 7

Slajd 8

Svaka ćelija ima svoje ime.Ćelije su označene: horizontalno latiničnim slovima od a do h, vertikalno brojevima od 1 do 8 odozdo prema gore.

Slajd 9

slajd 10

Bijele figure počinju igru. Potezi se rade naizmjence, po 1 komad. Pokreti svakog komada prikazani su na dijagramima ispod. Svaki komad ima svoja pravila kretanja. Kraljev potez Daljin potez Pokret viteza Pokret biskupa Pokret topa

slajd 11

Ako je kralj u šahu i nema više poteza, to je šah-mat. Ako igrač nema potez u svom redu, ali kralj nije u šahu, ovo je pat pozicija. Ishod igre Igra se završava pobjedom ili neriješenim rezultatom.

slajd 12

Sve službene stranke koriste kontrolu vremena. Kontrola vremena se koristi od 19. vijeka, za to je korišten pješčani sat. Krajem 19. vijeka Vilson je dizajnirao mehanički šahovski sat (1883). Danas se sve više koriste elektronski šahovski satovi. Mehanički sat Elektronski sat

slajd 13

Sport je, prije svega, savladavanje samog sebe, postizanje majstorstva, nastojanje da postanete prvi, da osvojite najviša priznanja i titule. Šah razvija pamćenje, pažnju, domišljatost, maštu, odgaja volju, karakter, navikava samostalan rad. Osoba koja igra ovu igru također stiče vrijedne kvalitete.

slajd 14

Šah ima sistem redovnih turnira sa nacionalnim i međunarodnim ligama, šahovskim kongresima. Šah kao sport priznat je u 100 zemalja. Međunarodni olimpijski komitet (MOK) je 1999. godine priznao šah kao sport, ali ga nije uvrstio u olimpijski program. FIDE održava svoje šahovske olimpijade.

O čemu već znamo Svjetske igre uma? Prvi put su održani 2008. godine. U početku su uključivale 5 vrsta igara: šah, bridž, dame, go i Xiangqi (kineski šah). Ove godine će 35 zlatnih medalja osvojiti 2.763 takmičara iz 143 zemlje.
Svjetske intelektualne igre postepeno prelaze u novi nivo. Sada ih organizuje i vodi poznata i cijenjena organizacija SportAccord. Organiziraju olimpijske i neolimpijske sportove, a također osnivaju razne konferencije i sportske događaje.

Razlika između igara 2011 i one koje su se održavale prošle godine, da su učesnici pozvani, što znači da će igrati samo najbolji od najboljih. 11.000 dolara je za svakog pobjednika svakog muškog takmičenja i 8.000 dolara za pobjednika ženske igre šahovske igre. Nesumnjivo je da će u svakom meču biti veoma zanimljiva borba i žestoko takmičenje.

Turnir počinje 9. decembra brzi šah(završava 11.), održat će se po švicarskom sistemu u 7 kola. Kontrola vremena: 20 minuta po igri + 10 sekundi po potezu. održaće se od 12. do 13. decembra kružni blitz turnir, kontrola - 3 minute + 2 sekunde. Ali 14. decembra će se održati glavni događaj - turnir sa povezom preko očiju. Biće to zanimljiv spektakl, pogotovo što će kontrola igre biti 20 minuta + 10 sekundi za svaki napravljen potez.
Na turniru ćete moći da vidite igrače kao što su: Vasilij Ivančuk, Ruslan Ponomarjov, moj voljeni Hou Jifan, Ekaterina Lahno i mnogi drugi poznati igrači.

završio brzopoteznog šahovskog turnira u Pekingu na Svjetskim igrama uma. Bili smo zadovoljni Aleksandra Kosteniuk, koja je uzela "zlato", postigavši 6 od 7 poena (bez izgubljene utakmice). Na drugom mjestu je Ukrajinka Katya Lahno sa 4,5 bodova, a na trećem Gruzijski šahista Nana Dzagnidze.
Na muškom turniru rezultati nisu bili ohrabrujući. Sergej Karjakin zauzeo je 10. mjesto, a Alexander Grischuk 6. mjesto. Na prvom mjestu u njihovoj grupi je Kinez Wang Hao. Srebro je pripalo Vugaru Gašimovu, a bronzu Gati Kamskom.

Danas završen blitz turnir u Kini. Trenutni svjetski prvak Hou Yifan(na pola radnog vremena moja ljubav)) zauzela je prvo mjesto među ženama sa 11,5 od 15. Slijede Antoaneta Stefanova i Anna Muzychuk sa po 9,5 bodova.
Među muškarcima u munjevitoj igri pobijedio Maxime Vachier-Lagrave, koji je postigao 12 od 15. Naš sunarodnik Alexander Grischuk zauzeo je drugo mjesto (10,5 bodova). Bronza je pripala Šahrijaru Mamedjarovu (10 bodova). Zašto je Alexander Grischuk tako tužan na fotografiji? Nezadovoljni drugim mjestom? Da, čini se da nije, pogotovo nakon što je otvorio čak jedan i po poen. Ili možda zato što je Sergej Karjakin zauzeo uvredljivo 4. mesto? Šta ti misliš?

Dakle, Svjetske intelektualne igre su došle do svog logičnog kraja. Turnir sa povezom preko očiju je završen.
Prvo mjesto među ženama zauzeo je ..., šta mislite ko? naravno, najlepši i neverovatni - Hou Yifan. Lično sam joj čestitao drugu zlatnu medalju na ovim odlične igre. Bila je jedan bod više od drugog mjesta, koje je pripalo Viktoriji Cmilyti iz Litvanije. Pa, treće mjesto zauzela je Aleksandra Kosteniuk, što ne može a da ne obraduje nas - navijače iz Rusije. Napominjem da je Hou Yifan jedina atletičarka koja je uspjela uzeti "zlato" na dva turnira na VII.
Što se tiče muškaraca na turniru sa povezom na očima, prvo mjesto je pripalo Zoltana Almasi iz Mađarske. Drugi je Maxime Vachier-Lagrave iz Francuske, treći Vugar Gashimov iz Azerbejdžana.

Nekada su čitave generacije odrastale slušajući zvuk domina u dvorištu. A kutije sa šahom, damovima i lotom zauzele su ponosno mjesto u gotovo svakom stanu. Danas su kompjuter i televizija gurnuli društvene igre u drugi plan. No, stručnjaci kažu da brisanjem strasti za intelektualnim igrama iz naših života, uskraćujemo sebi velike mogućnosti. Uostalom, društvene igre su i terapija i razvoj vještina potrebnih za kompetentno upravljanje životom.

Šah. gimnastika uma
LOGIČKA igra koja spaja elemente umjetnosti, nauke i sporta. Jedan od drevne igre na zemlji. Šah doprinosi razvoju mentalnih sposobnosti, pamćenja, kreativnog razmišljanja. Naučite da u svom umu razvijate višesmjerne kombinacije.

Idi. Žudnja za filozofijom
Više od 50 miliona ljudi igra GO. Ova igra razvija sistematsko razmišljanje, sposobnost strateškog razmišljanja i razvijanja taktike. Također, igra naginje čovjeka na filozofiranje. Poenta je da se ljudi koji igraju Go bave slikama. Nejasna slika uzorka kamenja formiranog na dasci vrti se u čovekovoj glavi i misteriozno utiče na nejasnu logiku donošenja odluka. Kažu da zato kompjuter još nije u stanju da pobedi osobu u ovoj igrici.

Dame. Obrasci razmišljanja
KAO i šah, dame reproduciraju akcije snaga koje se bore prema određenim pravilima. Igra razvija kombinatoriku mišljenja (sposobnost razmišljanja u kombinacijama slika).

Shogi (japanski šah). Igra osećanja
KAŽU, da biste napravili ispravan, pobjednički potez u šogiju, morate to osjetiti. Čak iu davna vremena, šogi je u Japanu bio prepoznat kao igra koja razvija strateško i taktičko vojno razmišljanje. U Japanu je ova igra uzdignuta u rang svetišta, u mnogim školama uključena je u obavezni nastavni plan i program. I iako je malo ljudi u Ukrajini čak i čulo za šogija, Ukrajinac je postao prvak Evrope i otvoreno Svjetsko prvenstvo 2008. godine.

Domino. Razumijevanje strukture svemira
Kažu da su domine prvobitno bile namijenjene isključivo za proricanje i magijske ceremonije. Čak se pretpostavlja da je dominantni sistem univerzuma šifrovan u domine - Univerzalni zakon harmonije makro- i mikrokosmosa. Čak ni novootkriveni naziv igre - "koza čekićem" ne umanjuje njene prednosti. Domino razvija fokus, koncentraciju, logičko razmišljanje, sposobnost analize situacije, pažnju, zapažanje i pamćenje.

"Cash flow" (CashFlow). poslovna igra
"CASH FLOW" je moderna odrasla verzija dobro poznatog "Monopola". Posebno obučeni trener može vas naučiti kako igrati Cash-Flow. Pristalice igre tvrde da će se novac potrošen na trening (oko 100 UAH) vrlo brzo isplatiti. Na kraju krajeva, igra omogućava igraču da analizira svoje životne i finansijske greške, shvati ih, a zatim stvarnom svijetu ispraviti.

Backgammon
OVO JE DREVNO orijentalna igra imao je posebno značenje za Perzijance: simbolizirao je kretanje zvijezda i služio je kao predmet za proricanje. Osim toga, prema rezultatima igre, partneri su često rješavali komercijalne sporove: pobjednik je diktirao svoje uslove poraženom. To se dogodilo zato što je, prema Perzijancima, samo osoba koju sudbina voli mogla pobijediti u backgammon-u (šalje „dobar kamen“ - odgovarajuće brojeve na kockicama), koja zna kako logično razmišljati i prozreti neprijatelja, predviđajući njegove moguće poteze i unaprijed blokirajući njihove negativne posljedice.

Karte
SVAKI kartaška igra – odvojeni svijet. I gotovo svaka je korisna za nešto: preferencija i "budala" treniraju um, sposobnost da unaprijed izračunaju situaciju i pamćenje, a takve "dječije igre" kao što su "vještica" i "zdravo, džak" mogu igrače pretvoriti u prave psiholozi koji se mogu koncentrirati u pravom trenutku.

IZMEĐU OSTALOG

Danas Savez društvenih igara Ukrajine pokušava da vrati nekadašnju slavu društvenim igrama. Pa čak i dominaciju kompjuterske igrice ne plaši aktiviste federacije. „Zbog intenzivnog razvoja kompjuterskih igara, društvene igre su sada u periodu opadanja“, kaže Denis Krasnokutsky, šef odjela za masovne događaje Saveza društvenih igara Ukrajine. - Ali ljudska fantazija neće dozvoliti da se to dogodi, oni se mogu ponovo roditi. Nastojimo proširiti razumijevanje ljudi društvene igre Uz pomoć posebnih projekata planiramo otvaranje intelektualnih klubova u svakoj školi. A u bliskoj budućnosti, odlaskom u kafić ili bar, uz šoljicu čaja, svaki posetilac će moći da se dobro provede sa prijateljima, igrajući svoju omiljenu „dasku“. Možemo reći da stvaramo novu kulturu u kojoj će ponovo biti dobrodošli društvenost, inteligencija i druge ljudske kvalitete koje se kroz igru mogu pokazati i unaprijediti.

KOMPETENTAN

Valerij Aristov, predsednik Fondacije za razvoj intelektualnih sposobnosti, predsednik Udruženja intelektualnih igara „Galaktika“, Istraživač Pedagoški institut Akademije pedagoških nauka Ukrajine, direktor autorske škole, akademik Evropske akademije prirodnih nauka i Međunarodne akademije originalnih ideja:

“Griješi onaj ko na šah ili dame gleda samo kao na rekreaciju i zabavu. Naprotiv, igre treba doživljavati kao psihološki model za razvoj ljudskih intelektualnih sposobnosti. I prije svega, kao razvoj pažnje, koja je uvijek u epicentru mentalne aktivnosti. Intelektualna igra stvara kognitivnu terapiju – upravljanje emocijama, razvija maštu – glavnu komponentu kreativnog mišljenja. Na modelu gameplay, u uslovima skrivenog oduševljenja ili panike, igrač nehotice uči da kontroliše svoje emocije. Posebno je važno da se vaspitavaju za stolom voljnih kvaliteta igrača, formira se njegova tolerancija, dolazi do razmatranja procesa koji će kasnije biti korisni životne situacije. Ovo je planirano formiranje iskustva, ili kako se to sada zove - obuka.

U toku igre formira se osoba koja uči da rizikuje i uvek, u situacijama koje se stalno menjaju, nastoji da odigra svoju igru bez poraza od protivnika. Svaki put, savladavajući psihičku nelagodu od destruktivnog uticaja unutrašnjih „kočnica“ – nesigurnosti, sumnje, osećaja opasnosti i straha – igrač neguje samopoštovanje i ponos. Istovremeno se odgaja sposobnost da se sumnja u očigledno i da se, zanemarujući autoritete u određenoj oblasti djelovanja, traže alternativni načini rješavanja problema. I što je posebno važno, njeguje se kultura ponašanja igrača.

Intelektualna igra je dobra jer većina igrača, čak i ne razmišljajući o posljedicama, razvija u sebi ne samo pamćenje, stalnu pažnju, pažnju, zapažanje, figurativno, logično, kreativno i filozofsko razmišljanje, brzinu razmišljanja, razmišljanja, sposobnost razmišljanja. za partnera, kao i strpljenje, samopouzdanje, izdržljivost (u toku psihičkog pritiska, gubitka ili dobitka), istrajnost, toleranciju i druge voljnih i ličnih kvaliteta. Pomažu vam u komunikaciji! Umni sportovi su potrebni ništa manje, ako ne i više od fizičkih. Od toga zavisi razvoj intelekta nacije i dobrobit zemlje.”