Kaip atpratinti paauglį nuo kompiuterio? Priklausomybė nuo kompiuterinių žaidimų (lošimų)

02 BCZHUFB 2002 ZPDB

LBL CHTPUMPZP YuEMPCHELB "PFHUYFSH" CHUE UCHPE CHTENS HDEMSFSH LPNRSHAFETH?

dpvtschk DEOSCH CHUEEN! rPDULBTSYFE, LBL URTBCHYFSHUS U RTPVMENPK. NPK NHT, UYUFENOSHCHK BDNYOYUFTBFPT, GEMSCHK TBVPYUK DEOSH RTCHPDYF RETED LPNRSHFETPN. rTYKDS DPNPK Y RPHTSYOBCH, CHLMAYUBEF DPNBYOAA NBYYOKH - Y DB DDTBCHUFCHKhK Chuechp'nptsosche YZTHYLY, VPKGPCHSCHE LMHVSHCH Y F. HDEMYFSH CHOYNBOYE NOE, RPPVEBFSHUS - OE PFTSCHCHBS ZMB PF NPOYFPTB... Y CHUE CH FPN TS DHIE. URBFSH MPTSYFSHUS RPDOP, HFTPN EME CHUFBEF, UFBM TBDTBTCYFEMEO, OP OH OB LBLIE TBZPCHPTSHCH OE IDEF, FPMSHLP Y UMSCHYOP, UFP S EZP "RYMA", DTEMA Y LBTLBA.

pFCHEFYFSh

LPNRSHAFETOBS BCHYUYNPUFSH – LFP CHEESH, VEKHUMPCHOP, OE PYUEOSH RTYSFOBS DMS PLTHTSBAEYI, TBCHOP LBL Y CHUE RTPUYE IBCHYUYNPUFY. oP U DTKhZPK UFPTPOSCH, LFP OYYUEN OE UETSHEEOEEE, YUEN, ULBTSEN, NBOETB UNPFTEFSH CHUE RETEDBYU RPDTSD RP FEMECHIDEOIA YMY U ZPMPPCHPK OSHCHTSFSH CH LOIZH. uHDS RP CHUENKH, HCHBYEZP NHTsB POBOE RTYPVTEMB VPMEOOOOOPK ZHPTNSCH: OBULPMSHLP S RPOYNBA, PO OPTNBMSSHOP BOYNBEFUS DEMPN APIE TBVPFE, Y EZP OILFP OE CHSHZPFOSYEF YEBBO YEBBOSYEF. b CHPF DPNB EZP RPYUENKh-FP VPMSHIE FSOEF PVEBFSHUS U YULKHUUFCHEOOOSCHN YOFEMMELFPN, YUEN U chBNY. b CHPF RPYUENKh - UFPYF TB'PVTBFSHUS.
FP, UFP YuEMPCHEL, RTYDS U TBVPFSCH, UBDYFSHUS "RPYZTBFSHUS" - LFP ChRPMOE OPTNBMSHOPE SCHMEOYE RTBLFYUEULY DMS MAVPZP PVMBDBFEMS "CEMEЪOPZP LPOSHLB U LMELFTPOOSCHNY". OP X Bizp NHCB b СFP ULPTEE RPIPTSA „Kommersant“ kanale: Cheedsh RPLB pagal Vyifa NBOPK, pagal YPMITPCHBO PF LPFBPCH, FBN, Chfen Neti, Persmohaf Oy DPNBYED DEMBE, OT, OT, OT, OT, , OTS, OI, OI, oi, oi. noe LBCEFUS, UFP LMAYU LP CHUENKH CH UMPCHE "PFKHYUYFSH". CHEDSH TEYUSH YDEF P CHTPUMPN YUEMPCHELE UP UMPTSYCHYNYUS CHLKHUBNY Y YOFETEUBNY. LBL LFP OY OERTYSFOP, OP "NYOYNBMSHOSCHHE ULBODBMSCH" OYUEN OE RPNPZHF. rPYENH? rTYRPNOYFE-LB UFBODBTFOSCHK TBULMBD, RTY LPFPTPN chshch RTPUYFE NHTsB RPNPYUSH RP DPNH, B PO CHSMP PZTSCHBEFUS. ьФП ЦЕ ФПЮШ-Ч-ФПЮШ ФБЛБС ЦЕ ЛБТФЙОЛБ, ЛБЛ НБНБ ЗПЧПТЙФ ЪБЙЗТБЧЫЕНХУС ТЕВЕОЛХ "уМПЦЙ ЛХВЙЛЙ Й РПНПК РПУХДХ", Б ПО ФП ПФНБИЙЧБЕФУС: "еЭЕ ДЕУСФШ НЙОХФПЛ!", ФП ОБЮЙОБЕФ ИОЩЛБФШ… еУМЙ чЩ ДЕКУФЧЙФЕМШОП ИПФЙФЕ ЮФП-ФП ЙЪНЕОЙФШ - Б YЪNEOYFSH CEMBFEMSHOP, RPFPNKh UFP PFOPIEOYS NPZHF RPTFYFSHUS DPCHPMSHOP VSHCHUFTP - FP DBCHBKFE RPRTPVKHEN UCHETIEOOP DTKhZHA UFTTBFEZYA RPCHEDEOYA.
DMS OBUBMB PUFBCHMSEN NHTsB CH RPLPE APIE DCHE OEDEMY. UPCHUEN. OE MEEN U TBZPCHPTTBNY, OE RTPUYN P RPNPEY; EUMY YuEZP-FP UDEMBFSH UBNY OE NPTSEN, FP RTPUFP OE DEMBEN - CH LPOGE-FP LPOGCH, NEMLE VSCFPCHSHHE RTPVMENSCH FBLPE LPMYUEUFCHP SKAITYMAS RETETSYFSH NPTsOP, CHETOP? OP YOE DKHENUS: BIPFEMPUSH ENH RPPVEBFSHUS – PVEBENUS.
b DBMSHYE OBJOYOBEN ... YZTBFSHUS. dB-DB, LBL TEVEOPL U TEVEOLPN. UBDYFEUSH BY NBYYOKH UBNY, CHSCVYTBKFE YZTH RP DHYE - Y CHRETED, OBTE OBCHUFTEYUKH, OE DKHNBS OY P Yuen; CEMBFEMSHOP FPMSHLP, YUFPVSH YZTHYLB VSCHMB Y' FEI, UFP OTBCHSFUS NHTSH. rTYDEF, ЪBIPYUEF UEUFSH ЪB NBYYOKH – RPRTPUYFE RPDPTsMBFSH, LBL CHSH DPYZTBFE HTPCHEOSH. RPRTPUYFE H OEZP UPCHEFB, LPZDB UFP-FP OE RPMHYUBEFUS; RHUFSH PO USDEF ЪB NBYYOKH U chBYEK YZTPK, B chshch RTYUFTPKFEUSH TSDPN Y LPNNEOFYTHKFE CHUE, UFP RTPIUIPDYF APIE LTBOIE. bBYEN CHUE FFP? x ChBU RPSCHYFUS PVEEE HCHMEYUEOYE, RP LTBKOEK PASTABA, EZP YMMAYS. DMS OBUBMB UFBOSHFE DMS NHTsB "UCHPEK CH DPULH" CH FFP JAU. rTPUYFEUSH YZTBFSHUS RP PYUETEDY, UPTECHOHKFEUSH U OIN, DPVEKFEUSH, YUFPVSHCH ON TBDPCHBMUS chBYN KHUREIBN. DEFUPHP? dB, OP LFP OEPVIPDYNP DMS FPZP, YuFPVSH OMBBDYFSH PFOPIEOYS. еУМЙ ​​​​Х ЧБУ ДЧБ ЛПНРШАФЕТБ, ЪДПТПЧП ВЩМП ВЩ РПТЕЪБФШУС Ч ЛБЛХА-ОЙВХДШ "УФТЕМСМЛХ-НПЮЙМЛХ" РП УЕФЛЕ (НПЗХ УЛБЪБФШ РП УЕВЕ: ЬФП ЧЕМЙЛПМЕРОПЕ УТЕДУФЧП РТЙКФЙ Ч УЕВС РПУМЕ ФСЦЕМПЗП ТБВПЮЕЗП ДОС) ЙМЙ ДБЦЕ УИПДЙФШ ДМС ЬФПК ГЕМЙ Ч ЛПНРШАФЕТОЩК ЛМХВ. b LPZDB, PVTBOP CHSHCHTBTSBSUSH, UFBOEF MEZUE DSHCHIBFSH, NPTsOP VKhDEF RETEKFI OB CHTPUMSHCHK HTPCHEOSH, CH FP TSE CHTENS OE PFLBSCCHBSUSH PF UPCHNEUFOSHCHI YZTYE. оЕ ЪБВЩЧБКФЕ: РТПУЙФШ П РПНПЭЙ НПЦОП Й ОХЦОП (ЧППВЭЕ-ФП Ч ЙДЕБМЕ РТПЭЕ ВЩМП ВЩ УТБЪХ ДПЗПЧПТЙФШУС, ЛФП, ЮФП Й РТЙ ЛБЛЙИ ПЗПЧПТЛБИ ДЕМБЕФ РП ДПНХ, ОП ЬФП ОЕ Ч УХЭЕУФЧХАЭЕК ОБ ДБООЩК НПНЕОФ УЙФХБГЙЙ), ОП ЬФП ОХЦОП ДЕМБФШ ЪБЗПДС: ОЕ UTPYuOP UPTCHBFSHUS Y YDFY YuFP-FP DEMBFSH, B RTPUFP ULBBFSH, UFP OKHTSOP FP-FP Y FP-FP, B UDEMBEF PO LFP RTY RETCHPK CHP-NPTSOPUFY. oE DEMBEF? obRPNOYFE, OP CH CHYDE YKhFMYCHPK RTPUSHVSCH: „EUMY NSCH DP KhTSYOB OE RETENPEN LFH ZPTKh RPUHDSCH, FP RTYDEFUS LHYBFSH UHR RTSNP Y LBUFTAMY Y RP PYUETEDY – YPUFTAMY Y RP PYUETEDY – PHUFUBUZBBBMBUSHOB CHUFUBUZBBBMBUSH“. CHEDSH ZMBCHOBS CHBYB GEMSH – LFP OE „RPUFTPIYFSH“ NHTsB, B DPVIFSHUS FPZP, YUFPVSCH PO OE CHPURTIOINBM ChBU LBL CHTBZB OBTPDB. b NPTsEF MANO TBDTBTSBFSH FPCHBTIE RP YZTBN? dB OILPZDB CH TSOYOY! лУФБФЙ, ЛПЗДБ Х чБУ РПСЧСФУС ПВЭЙЕ ФЕНЩ, ЧТЕНС Х ЛПНРШАФЕТБ ОЕРТЕНЕООП УПЛТБФЙФУС: Х ОЕЗП ВХДЕФ ЮФП У чБНЙ ПВУХДЙФШ Й ВЕЪ ФПЗП, ЛБЛЙН ПТХЦЙЕН МХЮЫЕ НПЮЙФШ ЪМПЧТЕДОПЗП ЫБТПЧЙДОПЗП ДЕНПОБ… Й ОЕЧБЦОП, ЮФП ЧУЕ ОБЮБМПУШ ЙНЕООП У ЬФПЗП! tsEMBA chbn hdbyuy!

Sveta, ОЕ УМХЫБКФЕ УПЧЕФБ ОБЮБФШ ЙЗТБФШ ЧНЕУФЕ У НХЦЕН - РПМХЮЙФУС ФБЛ ЦЕ, ЛБЛ ЕУМЙ ВЩ ПО ВЩМ БМЛБЗПМЙЛПН Й ЧЩ УФБМЙ ВЩ ЧНЕУФЕ РЙФШ... :-) йЪ ЧБЫЕК ИБТБЛФЕТЙУФЙЛЙ НХЦБ НОЕ ЧЙДОП, ЮФП ФПМШЛП УЙМШОБС ХЗТПЪБ НПЦЕФ РПДЕКУФЧПЧБФШ - ХИПД (ТБЪЧПД ). yMY EUFSH OEHLBBOOSCHE CHBNY IBCHYUYNPUFY PF NHTsB: DEFI, CHBYB OEFTHDPCHUFTPEOOPUFSH? lBLPC CHFPTPK LPNRSHAFET? mHYUYE VSC Y RETCHPNH OE VSHCHFSh! eUMMY CHSHCH O URTBCHYFEUSH (UE UCHPEK CHOKHFTEOOOEK BCHYUYNPUFSHHA PF NHTsB), – ON CHBU BBBDNYOYUFTYTHEF PLPOYUBFEMSHOP, RTECHTTBFIF CH UTEDUFCHP DPUFYTSEOIS LBLYI-FPEKPCHCHHHFPUTTEYY tBVPFB RMAU YZTSCH RPNPZBAF ENH DEZTBDYTPCHBFSH - LFP LBL CH VPMPFE. ChBN RPNPTSEF OE LPNRSHAFETOBS, B UPGYBMSHOP-RUYIPMPZYUEULBS YZTB U NHTSEN. obyuofe "TSYFSH" FBL, UFPVSCH PO chBN UFBM ЪBCHYDPCHBFSH, RPDYuЈTLOHFP oebchuynp, RHUFSH PO VE CHBYI UMPC HUFSCHDIFUS UCHPEK NBMPLKhMShFKhTOPUFOO YPUFFYPUFPTPTP. EUFSH ChPЪNPTSOPUFSH PVEBFSHUS U DTKhZYNY MADSHNY - PUPVEOOP, LFP UNPFTYF APIE LPNRSHAFET, LBL RTPFYCHOPE PFHRMSAEEE UTEDUFCHP - RPDYuЈTLOHCHFP CHSHCHUPPLP LLP Pgeofe NFP YFPYCHOPE UbPPFCHP. ffp chbn y enkh FPMShLP OBCHTEDIF. x PDOPC LOYTSLY NOE DBCE OBCHBOYE RPOTBCHIMPUSH: "yZTSCH, CH LPFPTSHCHE YZTBAF MADY, Y MADY, LPFPTSHCHE YZTBAF CH YZTSCHCH". UFBOSHFE IPSYOPN, BCHFPTPN YZTSCH!

ъDTBUFCHKhKFE Sveta! LBL YuEMPCHEL UFBMLOKHCHYKUS U FBLPK TSE RTPVMENPK IYUKH CHSHCHULBBFSH UCHPE NOOE.
ULTEE CHUEZP CHBY NHTs RTPUFP RTYCHSHL VPMSHIE PVEBFSHUS U LPNRSHAFETPN YUEN U TSYCHYNY MADSHNY. DMS OEZP OPTNBMSHOP CHUE UCHPE UCHPPVPDOPE CHTENS RTPCHPDYFSH b LPNRSHAFETPN Y BY UCHETIEOOOP YULTEOOOE RPOYNBEF, RPYUENKh chbn fp OE OTBCHYFSHUS. (OH CHEDSH ON CE FPTSE YNEEF RTBCHP APIE PFDSHCHI, ON FBL KHUFBM APIE TBVPFE!) chBN RTPUFP OBDP RschFBFSHUS OBIPDYFSH DMS SEZP "BMShFETOBFYCHOSCHE" ZHPTNSCH PFDSHCHIB - RPRSCHFBFSHUS CHSCHFSZYCHBFSH H ZPUFY, APIE RTPPSHYTPDH YMY RTPUFKFP ZPPPSHhRP ZPTPSHCHOSCHE. rPZPCHPTYFE U OIN (FPMSHLP URPLPKOP, VEK TKHZBOY), PVYASUOYFE ENH UCHPE PFOPIEOYE L EZP "YZTHYLBN". rPCHFPTAUSH, ULPTEE CHUEZP ON RTPUFP OE CHYDYF CH FFPN OYYUEZP RMPIPZP, BCHBYB OEZBFYCHOBS TEBLGYS BUFBCHMSEF EZP BLNSCHLBFSHUS CH UEVE. apie LBLIE-FP HUFHRLY RTYDEFUS RPKFY OE FPMSHLP ENH, OP Y chbn.

Kalbant apie vaikus ir paauglius, viskas yra jų tėvų rankose. Sakykime taip: reikia susirūpinti ir kontroliuoti laiką, kurį vaikas praleidžia prie kompiuterio. Tėvai vis dažniau klausia, kaip atpratinti paauglį nuo kompiuterio. Negalime susikrauti daiktų ir nuvežti savo vaiko į kokią nors pamiškę, kur nėra kompiuterio ir interneto. Kaip tokiu atveju atitraukti paauglio dėmesį nuo kompiuterio?

Problema priklausomybė nuo kompiuterio Mūsų vaikai šiandien muša visus rekordus. Informacija, kurią vaikas gauna iš monitoriaus ekrano, taip pat yra kontroliuojama. Ikimokyklinukui laikas žaisti prie kompiuterio ribojamas iki 15 minučių (be pertraukos). Monitoriaus laikas“ (taip pat ir televizorius) – tik griežtai matuojamomis „porcijomis“. Išimkite kompiuterį ir gaukite jį tik griežtai mamos nustatytu laiku. Apribokite prieigą prie „suaugusiesiems skirtų“ svetainių ir kontroliuokite žaidimus, kad jie būtų naudingi vaikui.

Joks kompiuteris negali pakeisti bendravimo su mama ir tėčiu. Nepaisant darbo, užimtumo, problemų ir nepakankamai išvirtų barščių – būkite šalia vaiko. Žaisk su vaiku.Žinoma, griežtai skirtu laiku, bet kartu. Tegul vaikas tame dalyvauja. Palikite modemą sau, bet įjunkite jį tik tada, kai vaikas užsiima savo reikalais. Trečia, neįmanoma atitraukti vaiko paauglystėje su dizaineriu ir žaidimu sniego gniūžtėmis.

Sportas, sekcijos ir tt Malonumas, kurį vaikas patiria sportuodamas, šokdamas ir kitose veiklose lauke, negali būti lyginamas su džiaugsmu dėl kito „patinka“ ar „žaidimo“ šaudymo žaidimuose.

Vaikas gėdijasi bendrauti Tikras gyvenimas? Ar virtualiame pasaulyje jis yra drąsus superherojus? Tapk savo vaiko draugu.Šiame amžiuje tvarkingas tonas ir diržas nėra pagalbininkai. Dabar vaikui reikia draugo. Klausykite savo vaiko ir dalyvaukite jo gyvenime. Domėkitės jo norais ir problemomis – būtent juose rasite visus atsakymus į klausimą „kaip atitraukti dėmesį...“.

Kaip atpratinti paauglį nuo kompiuterio?

Pereikite nuo to, ko jūsų vaikui trūksta, nuo to, ko tiksliai jis bėga, prie interneto. Dabar pats laikas giliai ir visiškai pasinerti į dominančią sritį, kuri tikriausiai jau įsikūrė vaiko galvoje. Jei vaikas jau atrado save, bet neturi galimybės tobulėti pasirinkta kryptimi, suteikite jam šią galimybę. Kaip kovojate su vaiko priklausomybe nuo kompiuterio? Mano nuomone, prieš mokyklą duoti kompiuterį visiškai draudžiama.

Jeigu šeimoje visi sėdės prie kompiuterių, tai vaikas ten lips. Visą likusį laisvą laiką, kad vaikas būtų užimtas. Vienintelis kelias atitraukti vaiko dėmesį – tai nepalikti jam laiko prie kompiuterio. Po pamokų – sekcijoje.

Jau tyliu apie knygas, kurias vaikai skaito sutrumpintomis interneto versijomis. Išmokykite juos naudoti tik pačiais ekstremaliausiais atvejais, o žaidimus ir socialinius tinklus išvis uždrausti. Todėl ir elgiuosi su vaikais su tokiu pykčiu – jie nieko neduoda, tik paima pinigus laukiniais kiekiais. Tėvas dirba su vaiku. Šiuolaikiniai tėvai atsidūrė sudėtingoje situacijoje: prie standartinės „tėvų ir vaikų“ problemos buvo pridėtas absoliutus nesusipratimas apie pasaulį, kuriame gyvena šiuolaikiniai paaugliai.

Kompiuteris paauglio gyvenime

Tačiau jei matote, kad vaikas nuolat spokso į ekraną, pradeda darytis tikrai baisu. Pažiūrėkime, kodėl šiuolaikiniai paaugliai tiek daug laiko praleidžia prie kompiuterio. Vakarykštis vaikas tolsta nuo tėvų, tampa vis savarankiškesnis. Paaugliui gyventi be tėvų dar anksti, todėl dažni susitikimai su draugais ir/ar pabėgimas į virtualią realybę tampa išeitimi.

Iš minios išsiskiriantys paaugliai turi galimybę susirasti draugų ir bendraminčių. Šiuolaikinių paauglių bendravimas perėjo į kitą lygmenį – taigi, gal tėvai net neturėtų jaudintis? Paauglys dar nėra suaugęs, o už jo sveikatą atsakingi tėvai. Turite išmatuoti, kiek laiko vaiko gyvenime praleidžia prie ekrano. Tokiu atveju tėvai turėtų suprasti priežastis, kurios pastūmėjo paauglį į ekrano pasaulį, ir imtis priemonių jį „ištraukti“ iš ten.

Kaip atpratinti paauglį nuo kompiuterio – svarbūs patarimai tėvams, kaip išvengti vaikų priklausomybės nuo kompiuterio

Socialinės adaptacijos problemų turintis paauglys internete gauna galimybę tapti kitokiu, atsiverti, susirasti draugų ir net mylėti. Ir šiuo atžvilgiu viskas akivaizdu – šiuolaikinių moksleivių akys prisitaiko žiūrėti į mirgantį vaizdą iš arti.

Trumparegystė kasmet vis jaunėja, ir kvaila neigti šio fakto ryšį su kompiuterių, telefonų ir planšetinių kompiuterių populiarėjimu. Kompiuteris su visu jo įrenginio sudėtingumu yra mašina. Joks žaidimas, joks bendravimas socialiniuose tinkluose negali perteikti visų pasaulio universalumui ir žmogaus asmenybei būdingų subtilybių. Vyksta mąstymo robotizavimas, emocijos, atjauta, žmonija išeina – tai, kas anksčiau visada buvo būdinga vaikams. Todėl, mano nuomone, už besivystantis vaikas kompiuteris blogas.

Paauglys sėdi prie kompiuterio (nešiojamojo kompiuterio ar planšetinio kompiuterio) – argi ne pažįstamas ir net banalus vaizdas? Visiems aukščiau išvardytiems dalykams reikia pinigų, bet pinigų nėra. Yra tik fiziškai kompiuteryje ir internete. Taip, sugaišite daug laiko, bet vaikas kartu su kompiuteriu sėdės ant drobės, o apie šio renginio naudą kalbėti nereikia.

Sveiki! Mano vardas Julija. Papasakosiu apie tai, kaip išgelbėjau savo, apskritai, suaugusį sūnų Ilją nuo kompiuterio ir priklausomybė nuo azartinių lošimų. Tikiuosi, kad daugelis sutiks su pateiktu būdu atsikratyti šios priklausomybės ir, galbūt, net ją perims.

Tai buvo prieš ketverius metus, Ilja institute mokėsi ketvirtame kurse, tada jam buvo 21 metai. Ilja turėjo sunkumų su mokslu: nuolatinės sesijos uodegos, pamokų praleidimas, skambinimas namo iš dekanato... Visą laiką jis praleido sėdėdamas internete arba žaisdamas daugybę internetinių žaidimų. Kažkuriuo momentu supratau, kad tai nebegali tęstis: tai baigsis, pirma, išvarymu, antra, visišku sūnaus asmenybės degradavimu.

Per vieną savo draugę susidūriau su psichologe Svetlana: gana energinga jauna moteris. Su ja nesunkiai radome bendrą kalbą, o ji, išklausiusi mano problemą, pasiūlė programą, kurios veikimą aprašysiu žemiau.

Kartą pakviečiau Svetlaną namo. Ji nusekė Ilją į kambarį, kur jis, kaip įprasta, žaidė kažkokį žaidimą kompiuteriu, klausydamas muzikos per ausines. Jis net nepastebėjo savo kambaryje nepažįstamos moters, kol ji nepalietė jo peties (tuo metu aš likau už durų, klausiausi jų pokalbio).

Sūnus išreiškė baimę ir nuostabą, klausdamas Svetlanos, kas ji iš tikrųjų yra ir kaip ji pateko į jo kambarį?
- Gali mane vadinti teta Sveta. - šypsodamasis pasakė psichologas, - Aš čia tam, kad padėčiau išspręsti kompiuterio problemas.
- Aš neturiu problemų! – atrėžė Ilja.
- Jūs klystate...
Svetlana uždavė mano sūnui keletą paprastų klausimų, tačiau kiekvienas iš jų jam sukėlė sunkumų. Ji klausė, kiek laiko per dieną praleidžia prie kompiuterio, ar jam sekasi mokslai, kaip dažnai bendrauja su draugais, kaip palaiko santykius su priešinga lytimi.
Išlaikydama draugišką dialogo toną, Svetlana vis dėlto sugebėjo šiek tiek sugėdinti Ilją ir pripažino, kad kompiuteris jo gyvenime tikrai užima per daug vietos.
– Ne tik didelis... Tai tikra priklausomybė! - pasakė Svetlana, - Ir aš jums siūlau radikalią, bet labai veiksmingą priemonę, kaip atsikratyti: sumažinsime jūsų laiką prie kompiuterio iki 1 valandos per dieną.
Ir tada Ilja pradėjo piktintis ir protestuoti. Palaukusi, kol jis kiek nurims, Svetlana leido suprasti, kad gydymo programa vien dėl jo nesutarimo nebus atšaukta: juk kompiuteris pirktas už mamos pinigus, o mama turi teisę nustatyti bet kokius apribojimus.

Supratęs savo bejėgiškumą, sūnus pakeitė taktiką: ėmė maldauti, kad leistų keturias, tris ar bent dvi valandas per dieną pabūti prie kompiuterio. Tačiau Svetlana buvo atkakli:
- Atsiprašau, Iljuša, bet mes nesiderėsime. Valanda – ir nė minutės daugiau.
Tada psichologas paprašė Iljos leisti jai dviem minutėms prie kompiuterio atlikti reikiamus nustatymus. Svetlana nustatė automatinį išjungimą praėjus valandai nuo darbo pradžios, taip pat nustatė slaptažodį kompiuteryje (kai tai man pasakė). Tada ji tyliai išjungė kompiuterį, sukeldama audringą Iljos pasipiktinimą:
- Palauk, tai nesąžininga! Sakei tik dvi minutes!
- Teisingai, - sutiko Svetlana, - ir aš tesėjau žodį. Bet aš nepažadėjau, kad po to leisiu tau prie kompiuterio.
Ji perspėjo, kad sūnus jokiu būdu neturi sužinoti slaptažodžio – kitaip bus sužlugdyta visa programa. Svetlana liepė būti stipriai ir nepasiduoti sūnaus spaudimui – juk aš jam turėčiau būti autoritetas – nors jam 21 metai.

Likusią dienos dalį Ilja praleido be kompiuterio, nenorėdamas su niekuo kalbėtis. Jis tiesiog gulėjo ant sofos, užsidengęs veidą rankomis. Priminiau sau, kad neturėčiau jaustis kaltas ar gailėtis.

Kitą dieną pas mus vėl apsilankė Svetlana, klausdama Iljos, kokia jo padėtis dabar?
- Blogai. Neturiu ką veikti, - sukando pro dantį.
Svetlana gyrė jį už tai, kad jis oriai ištvėrė sunkumus, taip pat prašė nežiūrėti į ją kaip į priešą ir „piktą tetą, kuri atėmė jo mėgstamą žaislą“.
– Bet užsiėmimų ieškosi pats, – kalbėjo psichologė, – tu jau pilnametė. Patariu gerai apgalvoti, kaip užpildysite atsiradusį laisvalaikį.

Po to Ilja pradėjo „lūžio“ laikotarpį, kai visus laikė priešais ir nenorėjo susisiekti. Kitą savaitę Svetlana pas mus lankėsi kiekvieną dieną, tikrino Iljos psichologinę būseną, kalbėjosi su juo apie gyvenimo pokyčių būtinybę. Sūnus tapo aštresnis, niūresnis, jį labai nuliūdino kompiuterio atėmimas, kuris ilgą laiką buvo jo gyvenimo dalis. Jis dažnai, bet nesėkmingai, prašydavo manęs slaptažodžio. Kartais Ilja sakydavo, kad jam reikia atlikti mokyklinius darbus prie kompiuterio - leidau jam tai padaryti, bet išjungiau maitinimą, kai tik pastebėjau, kad jis linksminasi. Labiausiai Ilją erzino tai, kaip jo kompiuteris staiga išsijungė pasibaigus paskirtai valandai – jis nuolat nespėjo baigti žaisti ar ko nors žiūrėti.

Bijojau, kad mano sūnus niekada negalės susitaikyti su netektimi - vis dėlto Svetlana patikino, kad svarbiausia palaukti, kol pasibaigs „pasitraukimo“ laikotarpis. Ir ji pasirodė teisi. Ilja tiesiog neturėjo kito pasirinkimo: po mėnesio jis ėmėsi knygų, mokslai pamažu pradėjo gerėti. Jis įsimylėjo grožinė literatūra pradėjo daugiau laiko leisti lauke su draugais.

Po šešių mėnesių Ilja norėjo užsiregistruoti sportiniams šokiams, kur sutiko merginą, kurią vėliau vedė. Laikui bėgant jis pamiršo galvoti apie kompiuterines pramogas: kompiuteriu daugiausia naudojasi tik darbui.

Apibendrinant noriu pasakyti, kad šį būdą atsikratyti priklausomybės nuo kompiuterio galima pavadinti „šoko terapijos“ metodu. Žinoma, tai sukels neigiamą vaiko reakciją. Tačiau nereikėtų bijoti pykčio priepuolių, kuriuos vaikas iš pradžių parvers. Turėtumėte bijoti žalos, kurią jis patirs dėl nesibaigiančių valandų, praleistų tinkle. Įtikinimo būdas dažniausiai būna neefektyvus (Svetlana mane apie tai iš karto įspėjo) – juk bet kokia priklausomybė įsitvirtina žmogaus galvoje.

Kalbant apie abejones, kurios daugeliui kilo dėl šios istorijos tikrumo, norėčiau pateikti kai kuriuos paaiškinimus.

Pirma: apie tai, kodėl sūnus neprieštaravo naujam naudojimosi kompiuteriu režimu. Sūnų auginau viena, be vyro. Iš prigimties Ilja visada buvo ramus, santūrus berniukas. Atvejai, kai jis supykdavo, buvo reti: įskiepijau jam pagarbą vyresniesiems. O sulaukus 21 metų jam duotas auklėjimas niekur nedingo! Žinoma, jį papiktino kompiuterio atėmimas, ir aš tai nurodžiau istorijoje, nors ir ne ryškiomis spalvomis. Ir niekaip nesuprantu, kodėl jis turėjo visiems siųsti necenzūrines kalbas, išsiųsti Svetlaną ar išeiti iš namų... Toks šlykštus, neadekvatus elgesys Iljai tiesiog negalėjo atsirasti - net ir tokioje stresinėje situacijoje. Pasikviečiau Svetlaną į savo butą, o kompiuteris buvo nupirktas, kaip jau minėta, už mano pinigus – suaugusiam žmogui, kaip daugelis pastebėjo, 21 metų sūnus negalėjo to nesuprasti. Dar kartą kartoju: „atsitraukimo“ laikotarpiu buvo konfliktų su sūnumi, nematau pagrindo juos išsamiai aprašyti.

Toliau. Kodėl Ilja negavo darbo, kad nusipirktų savo kompiuterį? Prieš įvedant sunkų režimą, jis visą savo laisvalaikį praleido tinkle, manydamas, kad tai gali tęstis amžinai. Laisvą laiką jis turėjo skirti studijoms, nes suprato, kad įgyta specialybė suteiks gerą darbą ateityje. Nematau prasmės gauti nedidelį darbą ne visą darbo dieną studijų laiko sąskaita - Ilja taip pat nesvarstė šios galimybės.

Dėl slaptažodžio: aš jo neužrašiau, bet standartiniai „Windows“ saugos įrankiai nebuvo naudojami. Svetlana Iljos kompiuteryje įdiegė programą, kuri nustatytu laiku išjungė kompiuterį: buvo galima nustatyti ir PC darbo grafiką – pabandžius įvesti „uždraustą“ valandą kompiuteris iškart išsijungdavo. Šios programos nustatymai buvo apsaugoti slaptažodžiu.

Apie kompiuterio naudojimą studijoms. Vėlgi, gal ne visi įdėmiai skaitė, bet užsiminiau, kad edukaciniais tikslais Iljos laikas prie kompiuterio buvo pratęstas, tačiau visi bandymai pradėti linksmintis internete buvo sustabdyti.

Ir pabaigai dar kartą pabrėšiu, kad šiuo klausimu esu nusiteikęs prieš bet kokį nuolaidžiavimą ir plepėjimą apie individualaus požiūrio poreikį, norą keistis ir pan. Priklausomybė yra liga (ir dar ne visi tai suprato). Tai virusas, kuris tiesiog neišnyks. Čia taikomos tik „chirurginės“, griežtos priemonės.

Julija

Sveiki! Gerbiamas psichologe, mano sūnui 10 metų. Mes su vyru negalime jo atpratinti nuo kompiuterio. Faktas yra tas, kad padarėme didelę klaidą patys, leidę žaisti. Anksčiau, prieš dvejus metus, jis buvo visai kitoks: bėgiojo, žaidė, kažkuo džiaugėsi, o dabar gali žaisti, valandų valandas nevalgyti, kol nepadarysi, visą laiką kažkoks niūrus. Dabar jis nežaidžia 4 dienas, jo elgesys tapo nepakenčiamas, pakankamai girdi, daro viską iš piktumo, ateina į skandalus, pykčio priepuolius, labai blogai su mumis kalba. Patarkite, kaip jį nujunkyti, kol dar ne vėlu. Iš anksto dėkojame už atsakymą.

Tatjana Egorova

Laba diena, Julija!

Tokie dalykai kaip televizija ir kompiuteris visada turėtų būti duodamas vaikams dozuojamas ir griežtai prižiūrimas tėvų. Kalbant apie žaidimus, čia tėvų padėtis turėtų būti dvigubai griežta: griežta atranka ir nedelsiant pašalinti asocialius žaidimus, reklamuojantis pernelyg detalią trimatę niūrią virtualią realybę su žiaurumo, kraujo praliejimo, seksualumo, ištvirkimo elementais ir nepriklausomai nuo to, ar vaikas turi jiems priklausomybę, ar ne.

Jūsų atveju vaikinui aistros žaidimams fone jau išsivystė priklausomybė nuo kompiuterio. Tai dažnai tapatinama su narkomanija ar alkoholizmu ir bus labai sunku ištraukti vaiką iš šios liūno. Atsižvelkite į tai, kad netrukus ateis sūnus paauglystės metai ir jei dabar nesiimsite drastiškų priemonių, ateityje jūsų laukia didelės problemos.

Kodėl vaikai taip priklausomi nuo kompiuterinių žaidimų? Juk būna, kad vaikas retkarčiais žaidžia nepažeisdamas savo mokyklos, namų pareigų... Norint suprasti, iš kur kyla ši priklausomybė, reikia žinoti, kas vyksta žaidėjo sieloje ir kokios priežastys paskatino jį skirti viską. jo laikas žaislui.

Psichologai pastebėjo, kad tai sukurta kompiuteriniais žaidimais Virtuali realybė labai pritraukia tam tikrą žmonių grupę. Tai apima vaikus, paauglius ir net suaugusius, kurie patiria rimtų psichologinių problemų realiame gyvenime. Dažnai jiems sunku bendrauti su draugais, jie jaučia savo vienatvę ir tuštumą savo sieloje, jiems nesijaučia realus pasaulis su jo tikrosiomis problemomis, kurias reikia spręsti, įveikiant savo nedrąsumą, baimę. Tačiau žaidimuose visada galite lengvai išspręsti problemas naudodamiesi galingais metodais, o jei tai nepasiteisino, visada yra keletas gyvybių ... Ir niekas nebara silpno berniuko.

Žinote, vaikams ir paaugliams, kurie nesugebėjo rasti gyvenimo prasmės, tai nutinka labai greitai persiorientavimas į virtualus gyvenimas . Prarandamas laiko pojūtis, savo problemos nublanksta į antrą planą, o prieš juos kelių pustonių pasaulis, kartais šiurpus, bet ir... toks suprantamas ir patrauklus. Apskritai visi žaidimai dirbtinai nustatytas kažkoks algoritmas pasiekti sėkmės, t.y. ne vaikas mokosi skaičiuoti savo sprendimus, planus ir veiksmus – už jį tai daro bedvasė mašina. Ji programuoja tam tikrus veiksmus. Ir, deja, visų šių veiksmų prasmė yra pašalinti priešininkus (egzekucija, muštynės, kraujo jūra ir siaubingai atrodantis goblinas, kuriame nėra nieko žmogiško ... o jei žaidime dalyvauja vaikinai ir merginos, tada dažniausiai jie apsirengę provokuojančiai) bauginantys ir nukreipti į likusį gyvenimą sunaikinti vardan savo tikslo).

Tačiau yra ir kitų žaidimų, tačiau nė vienas nėra toks populiarus kaip 3D virtuali realybė su galimybe veikti kaip herojus.

Vaikas, priprantantis prie vaizdo, nevalingai paklūsta charakteriui konkretus herojus. Ir mažai tikėtina, kad jame rasite gerumo, dalyvavimo, užuojautos ir noro padėti bet kokiomis priemonėmis, išskyrus smurtą ir ginklus. Dauguma žaidimų moko, kad problemas galima išspręsti tik grubiai ir jėga. Priešingu atveju būsite tiesiog išmestas. Ir visų gyvenimo lygių neužtenka.

Deja, priklausomybė, nuolat skatinama nuolatinių žaidimų, atsispindi vaiko psichikoje. Jis psichologinėmis savybėmis tampa panašus į savo žaidimų personažus. Grubumas, netolerancija, santūrumo stoka, nepagarba vyresniems, nesugebėjimas rasti kompromiso sunkios situacijos. Trūkstant valios, bendras elgesys pablogėja. Problemos prasideda santykiuose su tėvais, su mokytojais ir bendraamžiais, kurie nesidalija šia aistra. Nenuostabu, kad vaikas arba pasitraukia į save, arba susiranda abejotinų draugų, kurie serga ta pačia psichologine liga – lošimu.

Taigi, kas dabar?

Julija, smulkiai aprašiau priklausomybės priežastis, kad matytum, kuria kryptimi reikia judėti. Dabar jūs neturite ryšių su savo sūnumi, praradote šią giją, kuri anksčiau jį siejo su jumis. Jūsų vaikas greičiausiai kenčia nuo širdies ir gali suprasti, kad yra pernelyg priklausomas nuo žaidimų. Bet jis pats negali susitvarkyti su priklausomybe. Jam reikia aktyvios šeimos paramos. Net ir su jo pasipriešinimu, ašaromis, maldavimais ir patikinimais, kad „to daugiau nepasikartos, pažaisiu bent truputį“ – šeima turėtų jį palaikyti, bet neleisti žaisti jokiomis sąlygomis ir bandyti pereiti į kitą. veiklos rūšys. Dabar, kol jam 10 metų, tai vis dar įmanoma.

priklausomybė nuo azartinių lošimų taip pat alkoholis ir narkotikai negali būti pašalintas ribojant laiką iki pomėgių. Problema išspręsta gana griežtai - visiška išimtis. Iš kompiuterio reikia išimti visus žaidimus, visus žaidimų diskus, o galbūt ir patį kompiuterį, jei niekas, išskyrus vaiką, juo nesinaudoja. Čia neturėtų būti jokių kompromisų.

Iš pradžių jums bus labai sunku. Priklausomas vaikas netinkamai elgsis namuose, bandys suerzinti visus kitus šeimos narius, bandys rasti savo „narkotiką“ iš abejotinų draugų ar dings kompiuterių būreliuose. Tiesiog būkite kantrūs šiuo laikotarpiu. Būkite atviri bendravimui. sakyk, kad gerai jį supranti ir darai jo paties labui. Pagalvokite, kokių problemų jis gali turėti (vienišumas, draugų trūkumas, bendraamžių nepripažinimas, nepopuliarumas savo aplinkoje ir pan.) ir padėkite vaikui jas išspręsti. Parodykite, kad galite rasti išeitį iš bet kokios situacijos. Pakelkite savigarbą, įkvėpkite pasitikėjimo, kad jis susidoros su savo sunkumais.

Neskaitant žaidimų, puikiai praleisite laiką suplanuokite savo vaiko tvarkaraštį kad neliktų laisvų valandų tuščiam laisvalaikiui. Viskas priklauso nuo jūsų, tėvų. Štai kodėl ieškoti alternatyvių pomėgių, pagalvokite, į kurį skyrių rašyti vaiką, įkvėpkite sportiniams žygdarbiams, paskatinkite būti drąsiems. Juk berniukui būti silpnuoliu nėra nieko labiau įžeidžiančio. Ir visi vaikinai stengiasi tapti stipresni. Kokiais metodais – kitas klausimas.

Jei kompiuterio nepavyksta išimti ir jis reikalingas kaip darbo įrankis vyrui ar jums, pagalvokite apie ką plėtros programas galite sudominti savo sūnų. Įtraukite jį, pavyzdžiui, į interneto svetainių kūrimą, suraskite mokymo kursus – internete ir parduotuvėse tokių dalykų yra daug. Leiskite savo sūnui pasirinkti ką nors, kas jam patinka. O kompiuteris šalia ir mėgstamas daiktas. Labai greitai jis pajus naujo ir naudingo pomėgio skonį. Parodyk jam ką remiantis kai kuriais konkrečiais darbo kompiuteriu įgūdžiai galite gerai uždirbti. Tas pats interneto dizaineris, programuotojas, iliustratorius, blykstė ir kt.

Ar dar turite yra vilties pagerinti situaciją. Elkitės dabar kartu su vyru ir ateityje sutaupysite daug nervų ląstelių. Nuoširdžiai linkiu sėkmės.

Ar nerimaujate dėl kažko savo vaike? Tu gali .

Prenumeruokite RSS , kad laiku gautumėte visus tinklaraščio atnaujinimus.

Skaitmeniniai įrenginiai taip greitai įsiliejo į kasdienį žmonijos gyvenimą, kad be jų beveik neįmanoma įsivaizduoti nė vienos dienos. Dar prieš 20 metų kompiuteris buvo prabanga, mobilusis telefonas – negirdėtas stebuklas, o kaip atrodo planšetė, niekas negalėjo įsivaizduoti. Tuo tarpu šiandien kiekvienuose namuose yra bent vienas kompiuteris.

Tik prieš dešimt metų Mobilieji telefonai galėjo tik skambinti ir siųsti teksto žinutes ir buvo tik po vieną šeimą. Dabar tai yra pilnavertis įrenginys, mini kompiuteris su šių funkcijų rinkiniu:

• Skambučiai
• Žinutės
• Fotoaparatas
• Vaizdo kamera
• Navigatorius
• Žaislas
• Signalizacija
• Skaičiuoklė
• Vaizdo grotuvas
• Garso grotuvas
• Interneto ryšys

Koks patogus ir reikalingas dalykas! Ne paslaptis, kad kiekvienas žmogus nori būti savininku tokio prietaiso, kuris palengvins jo gyvenimą, padės ar pralinksmins bet kurią akimirką.

Taigi, kai šeimose programėlių skaičius viršijo santykį vienas prieš vieną, o vaikai tapo aktyviais jų vartotojais, iškilo klausimas, kiek tai kenkia ir kaip tai veikia vaiką.

Vaikas ir kompiuteris: „už“ ir „prieš“

Ginčai dėl kompiuterių pavojaus vaikams vyksta jau seniai. Viena vertus, vystymasis šiuolaikinės technologijos, gebėjimas orientuotis informacijos sraute ir daug lavinančių žaidimų vaikams, o kita vertus, pasodintas regėjimas, sugadinta laikysena, nervingumas ir izoliacija. Mūsų privalumai ir trūkumai padės suprasti ir padaryti išvadas.

Tad kodėl skaitmeniniai įrenginiai yra naudingi, patogūs ar naudingi vaikams? Mūsų "už":

• Vaiko vystymasis. Ištisos korporacijos stengiasi sukurti besivystančią Kompiuteriniai žaidimai vaikams. Jie yra patogūs, neužima vietos, yra laisvai prieinami nemokamai ir yra labai populiarūs tarp vaikų. Ryškūs spalvingi personažai animacinio filmo arba interaktyvus žaidimas lavina atmintį, loginį mąstymą, dėmesį, vaizduotę ir prisideda prie kūrybinių įgūdžių formavimo.
• Mokykis mokykloje. Prieiga prie interneto leis vaikui išmokti orientuotis dideliame informacijos kiekyje, ją apdoroti, įgyti naujų žinių, ugdyti smalsumą ir kruopščiai pasiruošti pamokoms. Nemokamoje prieigoje galite rasti daug vaizdo pamokų, kurios padės geriau įsisavinti medžiagą ir greitai atlikti namų darbus.
• Mobilioji biblioteka. Elektroninės vadovėlių versijos palengvins vaikišką kuprinę, o galimybė parsisiųsti ir perskaityti beveik bet kokią knygą leis vaikui negaišti laiko ieškant mėgstamų autorių ir žanrų kūrinių.

Svarbu vaikui paaiškinti, kad kompiuteris ar planšetinis kompiuteris skirtas ne tik žaidimams, bet ir informacijos paieškai.

• Naudingas laisvalaikis. Visi tėvai žino, kaip vaikai ištveria ilgą kelionę ar ilgas eiles klinikoje. Kompiuteris ar planšetė suteiks galimybę įjungti mėgstamą vaiko animacinį filmuką ir atitraukti dėmesį nuo ilgų lūkesčių. Tai beveik tobulas būdas bet kokio amžiaus vaikams užimti tinkamu laiku.

Tačiau medikų perspėjimais apsiginklavusi žiniasklaida kalba apie siaubingą žalą, kurią kompiuteriai gali padaryti vaiko organizmui ir psichikai. Iš ko jis susideda? mūsų "prieš":

• Akys. Jei mažylis prie ekrano per dieną praleidžia ilgiau nei pusvalandį, gresia regėjimo aštrumo sumažėjimas – vaiko akių raumenys dar nėra pilnai susiformavę, greičiau pavargsta, atitinkamai labiau persitempia. Tokia įtampa taip pat neigiamai veikia tinklainę ir dugno kraujagysles.

• Stuburas. Tabletės žala vaikams pasireiškia tuo, kad laikydamas ją rankose vaikas visą laiką pakreipia galvą, ilgą laiką būdamas vienoje padėtyje, o tai gali sukelti sulenkimą, stuburo išlinkimą, raumenų įtampą. . O užsitęsus kaklo raumenų įtampai sutrinka kraujotaka, kurią apninka galvos skausmai.
• rankų raumenys. Jei vaikas pusvalandį pažais mėgstamą kompiuterinį žaidimą ir bėgs žaisti futbolo, žinoma, nieko blogo nenutiks. Bet jei žaidimas reikalauja ilgo susikaupimo ir kelių valandų įtempimo rankose, be sąnarių skausmo, tai gali sukelti rankų ir dilbio mėšlungį.
• Centrinis nervų sistema . Įtaisų žala vaikų sveikatai išryškėja tada, kai mėgstamas žaislas pradeda užimti didžiąją dalį vaiko laisvalaikio ar net visą dieną. Vidutinio amžiaus vaikų skundai mokyklinio amžiaus Esant padidėjusiam nuovargiui, miego sutrikimams, silpnumui, galvos skausmams, gydytojai tai sieja su ilgu laiko praleidimu prie kompiuterio ar planšetinio kompiuterio. Dažnai tokie vaikai tampa pernelyg irzlūs ar apatiški, išsiblaškę, nesugeba ilgai susikaupti, drovūs.
• Svorio problemos. Kai vaikai ir dalykėliai tampa geriausiais ar dar blogiau – vieninteliais įmanomais draugais, vaikas dėl bet kokios priežasties yra pasirengęs paaukoti pasivaikščiojimus lauke ir bendravimą su draugais. nuosmukis motorinė veikla sukelia svorio padidėjimą ir fizinės sveikatos stoką. Be to, ilgai sėdėdamas prie kompiuterio vaikas arba pamiršta pavalgyti, dėl to krenta svoris, arba nepastebi, kiek suvalgė, persivalgo ir atitinkamai pagerėja.
• Socializacija ir bendravimas su bendraamžiais. Šiuo metu socialiniai tinklai– be to neįsivaizduoja savęs nė vienas studentas. Tekstinė ir vaizdinė informacija, bendravimas su draugais, pažįstamais – visa tai jaunimą taip traukia, kad be vadinamojo „ryšio su pasauliu“ jie tiesiog negali egzistuoti.

Dažnai aktyviai bendraudamas virtualiame pasaulyje, in realus pasaulis paauglių patiria bendravimo ir prisitaikymo prie kolektyvo sunkumų.

Pabandėme pasverti vaikų naudojimosi skaitmeniniais įrenginiais privalumus ir trūkumus. Bet, net ir atsižvelgiant į trūkumus, vargu ar verta kategoriškai drausti vaikui bendrauti su planšete ar kompiuteriu.

AT modernus pasaulis verta orientuotis informacijos ir naujų technologijų srautuose, svarbiausia žinoti, kad visame kame reikia saiko. Pabandykime išsiaiškinti, kaip sumažinti vaiko laiką prie monitoriaus.

Kaip atitraukti vaiką nuo kompiuterio

Jei tėvams kyla poreikis nuo kažko atitraukti vaiką, vadinasi, priklausomybė jau susiformavo. Kompiuterio įtaka vaikų psichikai yra tokia didelė, kad sukelia ne mažesnę nei narkotikų priklausomybę.

Jei vaikas kelias valandas būna prieš monitorių ar planšetę, jis nuolat susikaupęs. Tokia koncentracija organizmui nebūdinga, galima tik 15-20 min. Todėl atsiranda nervinis ir emocinis pervargimas, sukeliantis aklavietę, nerimą ir nervų sistemos depresiją.

Vaikai įvairaus amžiausį draudimus reaguoti įvairiai. Ikimokyklinio amžiaus vaikai sukrečia pyktį: atima mėgstamą žaislą, riboja laiką, atitinkamai įžeidžia, o jis verkia iš impotencijos ir pasipiktinimo. Tai signalas tėvams, kad laikas imtis veiksmų.

Mokyklinio amžiaus vaikai, ypač paaugliai, tampa izoliuoti, nustoja kalbėti, puoselėja pasipiktinimą ir draudimuose mato visuotinį nesusipratimą. Kaip išvengti konfliktų ir stengtis atitraukti vaiką kita veikla?

Mylintys tėvai turėtų suprasti, kad tam reikia pastangų ir pastangų. Norėdami jiems padėti, surinkome keletą idėjų, kaip praleisti laiką be programėlių.

Atitraukite dėmesį nuo planšetinio kompiuterio: 15 įdomių idėjų šeimos pramogoms

Pasistenkite surasti kūrybos ar pramogų sritis, kurios tikrai sudomins kūdikį ar paauglį, o kartu padės rasti bendrą kalbą su vaiku.

1. Prisiminkite galvosūkių egzistavimą. Kūdikiui bus įdomūs maži animaciniai paveikslėliai su didelėmis detalėmis. O vyresniam vaikui tinka vaizdas su nuostabiu kraštovaizdžiu, mašina ar daugybės detalių natiurmortas, kurį surinkus galima įdėti į rėmą ir pakabinti ant sienos.
2. Paieškokite internete druskos tešlos recepto, su kuriuo galite žaisti. Vaikai mėgsta žaisti su juo. Galite padaryti paveikslėlį ar tiesiog figūrėlę, ją iškepti, o po to nudažyti ir papuošti virtuvės, prieškambario sienas ar padovanoti močiutei.
3. Padarykite popieriaus mašė su savo vaiku. Raskite lėkštę ar figūrėlę, kurią galite įklijuoti popieriaus gabalėliais, leisti išdžiūti ir kartu papuošti. Tegul aplinkui lieka klijų likučių, bet procesas jums tikrai patiks.
4. Išbandykite vaiką moksle. Tiek maži vaikai, tiek paaugliai mėgsta maišyti dalykus. Parduotuvėje išsirinkite vaikišką eksperimentų rinkinį arba internete raskite porą paprastų eksperimentų. Svarbiausia laikytis saugos taisyklių ir būtinai apie tai pasakyti vaikui.
5. Papasakok man apie kolekcionavimą. Prisiminkite, kaip jūs pats vaikystėje rinkote saldainių popieriukus, kalendorius ir atvirukus. Pasiūlykite sugalvoti ką nors kolekcionuoti: įvairių šalių monetas, lipdukus ar etiketes. Pagalvokite apie kolekcijos vietą ir sisteminimą, o įrašus galėsite laikyti gražioje sąsiuvinyje.
6. Išimkite iš antresolės seniai pirktą karaokės sistemą. Įdėkite kompaktinį diską su bet kokiomis dainomis, paimkite mikrofoną ir dainuokite kartu. Nebijokite būti juokingi, juokauti, pasilepinti, svarbiausia - būkite kartu!
7. Šeimos nuotykių diena. Tinkamai pasiruoškite ir suorganizuokite užduotį. Galite paslėpti saldumyną spintoje arba užkasti lobį kieme, parūpindami vaikui keletą užrašų ir patarimų. Į žaidimą įtraukite visus šeimos narius. Kaip įdomesnių užduočių sugalvosite, tuo mažesnė tikimybė, kad vaikas prisimins savo mėgstamą planšetinį kompiuterį.
8. Pasistenkite sudominti vaiką astronomija. Saugokitės Žvaigždėtas dangus, parodyti jums pažįstamus žvaigždynus, išmokyti atpažinti, pasiūlyti nupiešti žvaigždėto dangaus žemėlapį, pakalbėti apie gyvenimą kitose planetose.
9. Raskite tolimose lentynose stalo žaidimai. Vaikams patiks žaisti Monopolį ar Loteriją su tėvais. Žaisti, juokauti, bet nepasiduok! Vaikams tai nepatinka.
10. Kalbėkitės su vaiku apie giminaičius. Vaikai domisi savo prosenelių vardais, kaip jie atrodė. Pakvieskite vaiką pasidaryti šeimos medį – atsispausdinkite nuotraukas, pieškite, klijuokite, stenkitės, kad jis būtų didelis ir šakotas.
11. Pabandykite rašyti juokingas istorijas. Prisiminkite žaidimą iš savo vaikystės, kai dalyviai paeiliui rašo sakinius atsakydami į daugybę klausimų. Paskaitykite, kas nutiko, tikrai turėsite iš ko juoktis!
12. Pasodinkite augalą kartu su vaiku, o geriau, kad jis pasodintų jį pats, jūsų prižiūrimas. Tebūnie tai obelis prie namų arba citrina ant lango. Svarbiausia juo rūpintis ir stebėti, kaip jis auga. Galite pasiūlyti vesti dienoraštį ir ten surašyti, kada atsiranda pirmieji lapai, vaisiai ar kokie sezoniniai pokyčiai.
13. Išmokite, kad viskas įvyktų. Anksti ryte pažadinkite vaiką, pasiimkite termosą karštos arbatos ir porą sumuštinių ir eikite pasitikti saulėtekio į artimiausią parką ar net į balkoną. Stebėkite tekančią saulę, kalbėkitės ir išmokykite vaiką šypsotis naujai dienai.
14. Pradėkite šeimos tradiciją, pavyzdžiui, šeštadienio vakaro arbatą. Raskite naują receptą ir kepkite sausainius su vaikais. Tegul patys pjausto ir lipdo, tuo bus įdomiau ir skaniau išbandyti.
15. Suplanuokite kelionę visai šeimai. Nesvarbu, ar tai kitoje šalyje, ar kaimyniniame mieste. Su vaiku sudarykite maršrutą, žemėlapyje pažymėkite vietas, kurias ketinate aplankyti, ir eikite į kelią. Atsispausdinkite kelionių nuotraukas, įdėkite jas į nedidelį albumą, padarykite juokingus užrašus, kad prisiminimai išliktų ilgam.

Žinoma, visos šios idėjos reikalauja iš tėvų tam tikrų pastangų, vaizduotės ir laiko. Tačiau tai yra mažiausia, ką galima paaukoti dėl vaikų. Neretai suaugusiems būtų ne be reikalo pamiršti planšetinį kompiuterį ar telefoną, o užsiimti modeliavimu, piešti, dainuoti ar tiesiog pabendrauti su vaiku ir prisiminti, kad gyvenime yra ir kitų interesų bei vertybių.