Jak odzwyczaić nastolatka od komputera? Uzależnienie od gier komputerowych (hazard)

02 BCZHUFB 2002 ZPDB

LBL CHTPUMPZP YuEMPCHELB "PFHUYFSH" CHUE UCHPE CHTENS HDEMSFSH LPNRSHAFETH?

dpvtschk DEOSCH CHUEEN! rPDULBTSYFE, LBL URTBCHYFSHUS U RTPVMENPK. NPK NHTs, UYUFENOSHCHK BDNYOYUFTBFPT, GEMSCHK TBVPYUK DEOSH RTCHPDYF RETED LPNRSHFETPN. rTYKDS DPNPK Y RPHTSYOBCH, CHLMAYUBEF DPNBYOAA NBYYOKH - Y DB DDTBCHUFCHKhK Chuechp'nptsosche YZTHYLY, VPKGPCHSCHE LMHVSHCH Y F. HDEMYFSH CHOYNBOYE NOE, RPPVEBFSHUS - OE PFTSCHCHBS ZMB PF NPOYFPTB... Y CHUE CH FPN TS DHIE. URBFSH MPTSYFSHUS RPDOP, HFTPN EME CHUFBEF, UFBM TBDTBTCYFEMEO, OP OH OB LBLIE TBZPCHPTSHCH OE IDEF, FPMSHLP Y UMSCHYOP, UFP S EZP „RYMA”, DTEMA Y LBTLBA”.

pFCHEFYFSh

LPNRSHAFETOBS BCHYUYNPUFSH - LFP CHEESH, VEKHUMPCHOP, OE PYUEOSH RTYSFOBS DMS PLTHTSBAEYI, TBCHOP LBL Y CHUE RTPUYE IBCHYUYNPUFY. oP U DTKhZPK UFPTPOSCH, LFP OYYUEN OE UETSHEEOEEE, YUEN, ULBTSEN, NBOETB UNPFTEFSH CHUE RETEDBYU RPDTSD RP FEMECHIDEOIA YMY U ZPMPPCHPK OSHCHTSFSH CH LOIZH. uHDS RP CHUENKH, HCHBYEZP NHTsB POBOE RTYPVTEMB VPMEOEOOOPK ZHPNSCH: OBULPMSHLP S RPOYNBA, PO OPTNBMSHOP BOYNBEFUS DEMPN O TBVPFE, Y EZP OILFP OE CHSHZPOSEF b OERTEUFYOBOSCHEB Y. b CHPF DPNB EZP RPYUENKh-FP VPMSHIE FSOEF PVEBFSHUS U YULKHUUFCHEOOOSCHN YOFEMMELFPN, YUEN U chBNY. b CHPF RPYUENKh - UFPYF TB'PVTBFSHUS.
FP, UFP YuEMPCHEL, RTYDS U TBVPFSCH, UBDYFSHUS "RPYZTBFSHUS" - LFP ChRPMOE OPTNBMSHOPE SCHMEOYE RTBLFYUEULY DMS MAVPZP PVMBDBFEMS "CEMEЪOPZP LPOSHLB U LMELFTPOOSCHNY NPZBNY". OP X Bizp NHCB b СFP ULPTEE RPIPTSA W tublgii Kommersanta: Cheedsh RPLB według Vyifa NBOPK, według YPMITPCHBO PF LPFBPCH, FBN, Chfen Neti, Persmohaf Oy DPNBYED DEMBE, OT, OT, OT, OT, OT, OT, OT, OTS, OI, OI, och, och. noe LBCEFUS, UFP LMAYU LP CHUENKH CH UMPCHE "PFKHYUYFSH". CHEDSH TEYUSH YDEF P CHTPUMPN YUEMPCHELE UP UMPTSYCHYNYUS CHLKHUBNY Y YOFETEUBNY. LBL LFP OY OERTYSFOP, OP "NYOYNBMSHOSHCHE ULBODBMSCH" OYUEN OE RPNPZHF. rPYENH? rTYRPNOYFE-LB UFBODBTFOSCHK TBULMBD, RTY LPFPTPN chshch RTPUYFE NHTsB RPNPYUSH RP DPNH, B PO CHSMP PZTSCHBEFUS. ьФП ЦЕ ФПЮШ-Ч-ФПЮШ ФБЛБС ЦЕ ЛБТФЙОЛБ, ЛБЛ НБНБ ЗПЧПТЙФ ЪБЙЗТБЧЫЕНХУС ТЕВЕОЛХ "уМПЦЙ ЛХВЙЛЙ Й РПНПК РПУХДХ", Б ПО ФП ПФНБИЙЧБЕФУС: "еЭЕ ДЕУСФШ НЙОХФПЛ!", ФП ОБЮЙОБЕФ ИОЩЛБФШ… еУМЙ чЩ ДЕКУФЧЙФЕМШОП ИПФЙФЕ ЮФП-ФП ЙЪНЕОЙФШ - Б YЪNEOYFSH CEMBFEMSHOP, RPFPNKh UFP PFOPIEOYS NPZHF RPTFYFSHUS DPCHPMSHOP VSHCHUFTP - FP DBCHBKFE RPRTPVKHEN UCHETIEOOP DTKhZHA UFTTBFEZYA RPCHEDEOYA.
DMS OBUBMB PUFBCHMSEN NHTsB CH RPLPE O DCHE OEDEMY. UPCHUEN. OE MEEN U TBZPCHPTTBNY, OE RTPUYN P RPNPEY; EUMY YuEZP-FP UDEMBFSH UBNY OE NPTSEN, FP RTPUFP OE DEMBEN - CH LPOGE-FP LPOGCH, NEMLE VSCFPCHSCHE RTPVMENSCH FBLPE LPMYUEUFCHP CZYTANIE RETETSYFSH NPTsOP, CHETOP? OP YOE DKHENUS: BIPFEMPUSH ENH RPPVEBFSHUS - PVEBENUS.
b DBMSHYE OBJOYOBEN ... YZTBFSHUS. dB-DB, LBL TEVEOPL U TEVEOLPN. UBDYFEUSH BY NBYYOKH UBNY, CHSCVYTBKFE YZTH RP DHYE - Y CHRETED, OBTE OBCHUFTEYUKH, OE DKHNBS OY P Yuen; CEMBFEMSHOP FPMSHLP, YUFPVSH YZTHYLB VSCHMB Y' FEI, UFP OTBCHSFUS NHTSH. rTYDEF, ЪBIPYUEF UEUFSH ЪB NBYYOKH - RPRTPUYFE RPDPTsMBFSH, LBL CHSH DPYZTBFE HTPCHEOSH. RPRTPUYFE H OEZP UPCHEFB, LPZDB UFP-FP OE RPMHYUBEFUS; RHUFSH PO USDEF ЪB NBYYOKH U chBYEK YZTPK, B chshch RTYUFTPKFEUSH TSDPN Y LPNNEOFYTHKFE CHUE, UFP RTPIUIPDYF O LTBOIE. bBYEN CHUE FFP? x ChBU RPSCHYFUS PVEEE HCHMEYUEOYE, RP LTBKOEK NOTE, EZP YMMAYS. DMS OBUBMB UFBOSHFE DMS NHTsB "UCHPEK CH DPULH" CH FFP JUŻ. rTPUYFEUSH YZTBFSHUS RP PYUETEDY, UPTECHOHKFEUSH U OIN, DPVEKFEUSH, YUFPVSHCH ON TBDPCHBMUS chBYN KHUREIBN. DEFUPHP? dB, OP LFP OEPVIPDYNP DMS FPZP, YuFPVSH OBMBDYFSH PFOPIEOYS. еУМЙ ​​​​Х ЧБУ ДЧБ ЛПНРШАФЕТБ, ЪДПТПЧП ВЩМП ВЩ РПТЕЪБФШУС Ч ЛБЛХА-ОЙВХДШ "УФТЕМСМЛХ-НПЮЙМЛХ" РП УЕФЛЕ (НПЗХ УЛБЪБФШ РП УЕВЕ: ЬФП ЧЕМЙЛПМЕРОПЕ УТЕДУФЧП РТЙКФЙ Ч УЕВС РПУМЕ ФСЦЕМПЗП ТБВПЮЕЗП ДОС) ЙМЙ ДБЦЕ УИПДЙФШ ДМС ЬФПК ГЕМЙ Ч ЛПНРШАФЕТОЩК ЛМХВ. b LPZDB, PVTBOP CHSHCHTBTSBSUSH, UFBOEF MEZUE DSHCHIBFSH, NPTsOP VKhDEF RETEKFI OB CHTPUMSHCHK HTPCHEOSH, CH FP TSE CHTENS OE PFLBSCCHBSUSH PF UPCHNEUFOSHCHI YZTYE. оЕ ЪБВЩЧБКФЕ: РТПУЙФШ П РПНПЭЙ НПЦОП Й ОХЦОП (ЧППВЭЕ-ФП Ч ЙДЕБМЕ РТПЭЕ ВЩМП ВЩ УТБЪХ ДПЗПЧПТЙФШУС, ЛФП, ЮФП Й РТЙ ЛБЛЙИ ПЗПЧПТЛБИ ДЕМБЕФ РП ДПНХ, ОП ЬФП ОЕ Ч УХЭЕУФЧХАЭЕК ОБ ДБООЩК НПНЕОФ УЙФХБГЙЙ), ОП ЬФП ОХЦОП ДЕМБФШ ЪБЗПДС: ОЕ UTPYuOP UPTCHBFSHUS Y YDFY YuFP-FP DEMBFSH, B RTPUFP ULBBFSH, UFP OKHTSOP FP-FP Y FP-FP, B UDEMBEF PO LFP RTY RETCHPK CHP-NPTSOPUFY. oE DEMBEF? obRPNOYFE, OP CH CHYDE YKhFMYCHPK RTPUSHVSCH: "EUMY NSCH DP KhTSYOB OE RETENPEN LFH ZPTKh RPUHDSCH, FP RTYDEFUS LHYBFSH UHR RTSNP Y LBUFTAMY Y RP PYUETEDY - PUFBMBUSH CHUEZP PDOB YUYUFBS MPTSLB". CHEDSH ZMBCHOBS CHBYB GEMSH - LFP OE "RPUFTPIYFSH" NHTsB, B DPVIFSHUS FPZP, YUFPVSCH PO OE CHPURTIOINBM ChBU LBL CHTBZB OBTPDB. b NPTsEF MY TBDTBTSBFSH FPCHBTIE RP YZTBN? dB OILPZDB CH TSOYOY! лУФБФЙ, ЛПЗДБ Х чБУ РПСЧСФУС ПВЭЙЕ ФЕНЩ, ЧТЕНС Х ЛПНРШАФЕТБ ОЕРТЕНЕООП УПЛТБФЙФУС: Х ОЕЗП ВХДЕФ ЮФП У чБНЙ ПВУХДЙФШ Й ВЕЪ ФПЗП, ЛБЛЙН ПТХЦЙЕН МХЮЫЕ НПЮЙФШ ЪМПЧТЕДОПЗП ЫБТПЧЙДОПЗП ДЕНПОБ… Й ОЕЧБЦОП, ЮФП ЧУЕ ОБЮБМПУШ ЙНЕООП У ЬФПЗП! tsEMBA chbn hdbyuy!

Sveta, ОЕ УМХЫБКФЕ УПЧЕФБ ОБЮБФШ ЙЗТБФШ ЧНЕУФЕ У НХЦЕН - РПМХЮЙФУС ФБЛ ЦЕ, ЛБЛ ЕУМЙ ВЩ ПО ВЩМ БМЛБЗПМЙЛПН Й ЧЩ УФБМЙ ВЩ ЧНЕУФЕ РЙФШ... :-) йЪ ЧБЫЕК ИБТБЛФЕТЙУФЙЛЙ НХЦБ НОЕ ЧЙДОП, ЮФП ФПМШЛП УЙМШОБС ХЗТПЪБ НПЦЕФ РПДЕКУФЧПЧБФШ - ХИПД (ТБЪЧПД ). yMY EUFSH OEHLBBOOSCHE CHBNY IBCHYUYNPUFY PF NHTsB: DEFI, CHBYB OEFTHDPCHUFTPEOOPUFSH? lBLPC CHFPTPK LPNRSHAFET? mHYUYE VSC Y RETCHPNH OE VSHCHFSh! eUMMY CHSHCH O URTBCHYFEUSH (UE UCHPEK CHOKHFTEOOOEK BCHYUYNPUFSHHA PF NHTsB), - ON CHBU BBBDNYOYUFTYTHEF PLPOYUBFMSHOP, RTECHTTBFIF CH UTEDUFCHP DPUFYTSEOIS LBLYI-FP UCHPUYI GEMEKHFCHTEYPCHP tBVPFB RMAU YZTSCH RPNPZBAF ENH DEZTBDYTPCHBFSH - LFP LBL CH VPMPFE. ChBN RPNPTSEF OE LPNRSHAFETOBS, B UPGYBMSHOP-RUYIPMPZYUEULBS YZTB U NHTSEN. obyuofe "TSYFSH" FBL, UFPVSCH PO chBN UFBM ЪBCHYDPCHBFSH, RPDYuЈTLOHFP oebchuynp, RHUFSH PO VE CHBYI UMPC HUFSCHDIFUS UCHPEK NBMPLKhMShFKhTOPUFY Y PDOPUFPTPOOPUFY. EUFSH ChPЪNPTSOPUFSH PVEBFSHUS U DTKhZYNY MADSHNY - PUPVEOOP, LFP UNPFTYF O LPNRSHAFET, LBL RTPFYCHOPE PFHRMSAEEE UTEDUFCHP - RPDYuЈTLOHFP CHSHCHUPLP pgeofe UFP YI LBYUEUFCHP Nb. ffp chbn y enkh FPMShLP OBCHTEDIF. x PDOPC LOYTSLY NOE DBCE OBCHBOYE RPOTBCHIMPUSH: "yZTSCH, CH LPFPTSCHHE YZTBAF MADY, Y MADY, LPFPTSHCHE YZTBAF CH YZTSCHCH". UFBOSHFE IPSYOPN, BCHFPTPN YZTSCH!

ъDTBUFCHKhKFE Sveta! LBL YuEMPCHEL UFBMLOKHCHYKUS U FBLPK TSE RTPVMENPK IYUKH CHSHCHULBBFSH UCHPE NOOE.
ULTEE CHUEZP CHBY NHTs RTPUFP RTYCHSHL VPMSHIE PVEBFSHUS U LPNRSHAFETPN YUEN U TSYCHYNY MADSHNY. DMS OEZP OPTNBMSHOP CHUE UCHPE UCHPPVPDOPE CHTENS RTPCHPDYFSH b LPNRSHAFETPN Y BY UCHETIEOOOP YULTEOOOE RPOYNBEF, RPYUENKh chbn fp OE OTBCHYFSHUS. (OH CHEDSH NA CE FPTSE YNEEF RTBCHP O PFDSHCHI, NA FBL KHUFBM O TBVPFE!) chBN RTPUFP OBDP RschFBFSHUS OBIPDYFSH DMS SEZP "BMShFETOBFYCHOSCHE" ZHPTNSCH PFDSHCHIB - RPRSCHFBFSHUS CHSCHFSZYCHBFSH H ZPUFY, O RTYTPDH YMY RTPUFP ZKhMSFSH RP ZPTPDKh. rPZPCHPTYFE U OIN (FMSHLP URPLPKOP, VEK TKHZBOY), PVYASUOYFE ENH UCHPE PFOPIEOYE L EZP "YZTHYLBN". rPCHFPTAUSH, ULPTEE CHUEZP ON RTPUFP OE CHYDYF CH FFPN OYYUEZP RMPIPZP, BCHBYB OEZBFYCHOBS TEBLGYS BUFBCHMSEF EZP BLNSCHLBFSHUS CH UEVE. o LBLIE-FP HUFHRLY RTYDEFUS RPKFY OE FPMSHLP ENH, OP Y chbn.

W przypadku dzieci i młodzieży wszystko jest w rękach rodziców. Ujmijmy to tak: trzeba się martwić i kontrolować czas spędzany przez dziecko przy komputerze. Coraz częściej rodzice pytają, jak odzwyczaić nastolatka od komputera. Nie możemy spakować się i zabrać dziecka na pustynię, gdzie nie ma komputera i internetu. Jak w takim przypadku odwrócić uwagę nastolatka od komputera?

Problem Uzależnienie od komputerów Nasze dzieci biją dziś wszelkie rekordy. Kontroli podlegają również informacje, które dziecko otrzymuje z ekranu monitora. Dla przedszkolaka czas przeznaczony na zabawę przy komputerze jest ograniczony do 15 minut (bez przerwy). Czas monitorowany” (podobnie jak TV) – tylko w ściśle odmierzonych „porcjach”. Wyjmij komputer i weź go tylko w ściśle określonym czasie przez mamę. Ogranicz dostęp do stron „dla dorosłych” i kontroluj gry z korzyścią dla dziecka.

Żaden komputer nie zastąpi komunikacji z mamą i tatą. Mimo pracy, zatrudnienia, problemów i niedogotowanego barszczu – bądź blisko dziecka. Baw się z dzieckiem Oczywiście w ściśle wyznaczonym czasie, ale razem. Pozwól dziecku wziąć w tym udział. Modem zostaw sobie, ale włączaj go tylko wtedy, gdy dziecko jest zajęte swoimi sprawami. Po trzecie, nie można odwrócić uwagi dziecka w okresie dojrzewania za pomocą projektanta i gry w śnieżki.

Sporty, sekcje itp. Przyjemności, jaką dziecko czerpie ze sportu, tańca i innych zajęć na świeżym powietrzu, nie da się porównać z radością z kolejnego „lajkowania” czy „zabawy” w strzelankach.

Dziecko wstydzi się komunikować prawdziwe życie? Czy w wirtualnym świecie jest dzielnym superbohaterem? Zostań przyjacielem swojego dziecka W tym wieku uporządkowany ton i pasek nie pomogą. Teraz dziecko potrzebuje przyjaciela. Słuchaj swojego dziecka i uczestnicz w jego życiu. Zainteresuj się jego pragnieniami i problemami - to w nich znajdziesz wszystkie odpowiedzi na pytanie "jak odwrócić uwagę...".

Jak odzwyczaić nastolatka od komputera?

Przejdź od tego, czego brakuje Twojemu dziecku, od tego, co dokładnie prowadzi do Internetu. Teraz jest czas, aby zanurzyć się głęboko i całkowicie w obszarze zainteresowań, który prawdopodobnie już zadomowił się w głowie dziecka. Jeśli dziecko już się odnalazło, ale nie ma możliwości rozwoju w wybranym kierunku, daj mu taką możliwość. Jak radzić sobie z uzależnieniem od komputera u dziecka? Moim zdaniem absolutnie zabronione jest dawanie komputera przed szkołą.

Jeśli wszyscy w rodzinie siedzą przy komputerach, dziecko będzie się tam wspinać. Całą resztę wolnego czasu, aby zająć dziecko. Jedyny sposób odwrócenie uwagi dziecka nie oznacza pozostawiania mu czasu przy komputerze. Po szkole - w sekcji.

O książkach, które dzieci czytają w skróconych wersjach internetowych, już milczę. Naucz je używać tylko w najbardziej ekstremalnych przypadkach i całkowicie zakazać gier i sieci społecznościowych. Dlatego z taką złością traktuję dzieci – one nic nie dają, tylko biorą pieniądze w dzikich ilościach. Ojciec pracuje z dzieckiem. Współcześni rodzice znaleźli się w trudnej sytuacji: do standardowego problemu „ojców i dzieci” dodano absolutne niezrozumienie świata, w którym żyją współcześni nastolatkowie.

Komputer w życiu nastolatka

Jeśli jednak widzisz, że Twoje dziecko cały czas wpatruje się w ekran, zaczyna być naprawdę przerażające. Zobaczmy, dlaczego dzisiejsze nastolatki spędzają tak dużo czasu przy komputerze. Wczorajsze dziecko oddala się od rodziców, stając się coraz bardziej samodzielne. Dla nastolatka jest jeszcze za wcześnie na życie bez rodziców, więc wyjściem stają się częste spotkania z przyjaciółmi i/lub ucieczka w wirtualną rzeczywistość.

Nastolatkowie, którzy wyróżniają się z tłumu, mają okazję znaleźć przyjaciół i podobnie myślących ludzi. Komunikacja wśród współczesnych nastolatków przeniosła się na inny poziom - więc może rodzice nie powinni się nawet martwić? Nastolatek nie jest jeszcze dorosły, a za jego zdrowie odpowiadają rodzice. Musisz zmierzyć ilość czasu spędzanego przed ekranem w życiu dziecka. W takim przypadku rodzice powinni zrozumieć przyczyny, które popchnęły nastolatka do świata ekranu i podjąć działania, aby go stamtąd „wyciągnąć”.

Jak odzwyczaić nastolatka od komputera – ważne wskazówki dla rodziców, jak zapobiegać uzależnieniu od komputera u dzieci

W Internecie nastolatek, który ma problemy z adaptacją społeczną, dostaje szansę na odróżnienie się, otwarcie, znalezienie przyjaciół, a nawet miłości. I pod tym względem wszystko jest oczywiste - oczy współczesnych uczniów przyzwyczajają się do patrzenia na migoczący obraz z bliskiej odległości.

Krótkowzroczność z roku na rok jest coraz młodsza i głupotą jest zaprzeczanie związkowi tego faktu z popularyzacją komputerów, telefonów i tabletów. Komputer, z całą złożonością swojego urządzenia, jest maszyną. Żadna gra, żadna komunikacja w sieciach społecznościowych nie może przekazać wszystkich subtelności związanych z wszechstronnością świata i osobowością osoby. Następuje robotyzacja myślenia, odchodzą emocje, współczucie, człowieczeństwo – coś, co wcześniej zawsze było nieodłącznym elementem dzieci. Dlatego moim zdaniem za rozwijające się dziecko komputer jest zły.

Nastolatek siedzi przy komputerze (laptopie lub tablecie) - czy to nie znajomy, a nawet banalny obrazek? Wszystko to wymaga pieniędzy, ale nie ma pieniędzy. Istnieje tylko fizycznie na komputerze iw Internecie. Tak, spędzisz dużo czasu, ale dziecko będzie siedziało nad płótnem razem z komputerem i nie ma co mówić o korzyściach płynących z tego wydarzenia.

Witam! Mam na imię Julia. Opowiem wam o tym, jak uratowałem mojego dorosłego syna Ilyę przed komputerem i uzależnienie od hazardu. Mam nadzieję, że wielu zgodzi się z przedstawionym podejściem do pozbycia się tego typu nałogów, a być może nawet je przyjmie.

To było cztery lata temu, Ilya był na czwartym roku w instytucie, miał wtedy 21 lat. Ilya miał trudności z nauką: ciągłe ogony na sesjach, opuszczanie zajęć, dzwonienie do domu z dziekanatu ... Cały czas spędzał albo siedząc w Internecie, albo grając w niezliczone gry online. W pewnym momencie zdałem sobie sprawę, że tak dalej być nie może: skończy się to, po pierwsze, wydaleniem, a po drugie, całkowitą degradacją osobowości syna.

Przez jednego z moich przyjaciół natknąłem się na psychologa o imieniu Svetlana: dość energiczną młodą kobietę. Bez problemu znaleźliśmy z nią wspólny język, a ona po wysłuchaniu mojego problemu zaproponowała mi program, którego działanie opiszę poniżej.

Kiedyś zaprosiłem Swietłanę do domu. Weszła za Ilyą do pokoju, gdzie jak zwykle grał w jakąś grę na komputerze, słuchając muzyki na słuchawkach. Nie zauważył nawet obcej kobiety w swoim pokoju, dopóki nie dotknęła jego ramienia (w tym czasie stałem przed drzwiami, przysłuchując się ich rozmowie).

Syn wyraził strach i zdziwienie, pytając Swietłanę, kim tak naprawdę jest i jak dostała się do jego pokoju?
- Możesz mówić do mnie ciociu Sveta. - powiedział psycholog z uśmiechem - Jestem tutaj, aby pomóc Ci rozwiązać problemy z komputerem.
- Nie mam żadnych problemów! - warknęła Ilya.
- Jesteś w błędzie...
Swietłana zadała mojemu synowi kilka prostych pytań, z których każde sprawiało mu jednak trudności. Zapytała, ile czasu dziennie spędza przy komputerze, czy dobrze radzi sobie w nauce, jak często komunikuje się z przyjaciółmi, jakie ma relacje z płcią przeciwną.
Utrzymując przyjazny ton dialogu, Svetlana zdołała jednak nieco zawstydzić Ilyę, który przyznał, że komputer naprawdę zajmuje zbyt wiele miejsca w jego życiu.
- Nie tylko duże... To jest prawdziwe uzależnienie! - powiedziała Swietłana - A ja oferuję ci radykalny, ale bardzo skuteczny sposób na pozbycie się tego: skrócimy twój czas spędzany przy komputerze do 1 godziny dziennie.
A potem Ilya zaczęła odczuwać urazę i protest. Po odczekaniu, aż trochę się uspokoi, Swietłana dała mu do zrozumienia, że ​​program leczenia nie zostanie odwołany tylko z powodu jego sprzeciwu: w końcu komputer został kupiony za pieniądze matki, a matka ma prawo nakładać wszelkie ograniczenia.

Zdając sobie sprawę ze swojej impotencji, syn zmienił taktykę: zaczął błagać, aby mógł spędzać przy komputerze cztery, trzy, a przynajmniej dwie godziny dziennie. Ale Swietłana była nieugięta:
- Przykro mi, Iljusza, ale nie będziemy się targować. Godzina - i ani minuty więcej.
Następnie psycholog poprosił Ilyę, aby pozwoliła jej podejść do komputera na dwie minuty, aby dokonać niezbędnych ustawień. Swietłana ustawiła automatyczne wyłączanie godzinę po rozpoczęciu pracy, a także ustawiła hasło na komputerze (po tym, jak mi to powiedziała). Potem po cichu wyłączyła komputer, wywołując burzliwe oburzenie Ilyi:
- Czekaj, to nie fair! Powiedziałeś, że tylko dwie minuty!
- Zgadza się - zgodziła się Swietłana - i dotrzymałem słowa. Ale nie obiecałem, że po tym wszystkim pozwolę ci podejść do komputera.
Ostrzegła, że ​​synowi w żadnym wypadku nie wolno poznać hasła - w przeciwnym razie cały program zostanie udaremniony. Swietłana powiedziała mi, żebym była silna i nie ulegała presji syna – w końcu powinnam być dla niego autorytetem – mimo że ma 21 lat.

Ilya spędziła resztę dnia bez komputera, nie chcąc z nikim rozmawiać. Po prostu leżał na kanapie, zakrywając twarz dłońmi. Przypomniałem sobie, że nie powinienem czuć się winny ani żałować.

Następnego dnia Swietłana ponownie nas odwiedziła, pytając Ilyę, jak wygląda jego obecna sytuacja?
- Źle. Nie mam nic do roboty - wycedził przez zęby.
Swietłana pochwaliła go za to, że z godnością znosił trudy, a także poprosiła, aby nie patrzył na nią jak na wroga i „złą ciotkę, która zabrała mu ulubioną zabawkę”.
- Ale sam będziesz szukał zajęć - powiedział psycholog - Jesteś już dorosły. Radzę dokładnie przemyśleć, jak wypełnisz swój wolny czas, który się pojawił.

Potem Ilya rozpoczął okres „zerwania”, kiedy uważał wszystkich za wrogów i nie chciał nawiązać kontaktu. Przez następny tydzień Swietłana odwiedzała nas codziennie, sprawdzając stan psychiczny Ilyi i rozmawiając z nim o potrzebie zmian życiowych. Syn stał się ostrzejszy, bardziej ponury, był bardzo zdenerwowany pozbawieniem go komputera, który był częścią jego życia przez długi czas. Często, ale bezskutecznie, błagał mnie o hasło. Czasami Ilya mówił, że musi odrobić lekcje przy komputerze - pozwalałem mu to robić, ale wyłączałem zasilanie, gdy tylko zauważyłem, że dobrze się bawi. Przede wszystkim Ilya był zirytowany tym, jak jego komputer nagle wyłączył się pod koniec wyznaczonej godziny - ciągle nie miał czasu, aby dokończyć grę lub coś obejrzeć.

Bałam się, że mój syn nigdy nie będzie w stanie pogodzić się ze stratą - jednak Swietłana zapewniła mnie, że najważniejsze jest poczekanie do końca okresu „karencji”. I okazało się, że miała rację. Ilya po prostu nie miał wyboru: miesiąc później zajął się książkami, jego studia stopniowo zaczęły się poprawiać. Zakochał się fikcja zaczął spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu z przyjaciółmi.

Sześć miesięcy później Ilya chciał zapisać się do tańca sportowego, gdzie poznał dziewczynę, którą później poślubił. Z czasem zapomniał myśleć o rozrywce komputerowej: używa komputera głównie do pracy.

Podsumowując, chciałbym powiedzieć, że tę metodę pozbycia się uzależnienia od komputera można nazwać metodą „terapii szokowej”. Oczywiście spowoduje to negatywną reakcję u dziecka. Nie powinieneś jednak obawiać się napadów złości, które Twoje dziecko na początku przewróci. Powinieneś obawiać się szkód, jakie odniesie z niekończących się godzin spędzonych w sieci. Metoda perswazji jest zwykle nieskuteczna (Swietłana od razu mnie o tym uprzedziła) – wszak każde uzależnienie zakorzenia się w ludzkim umyśle.

W związku z wątpliwościami, które pojawiły się wśród wielu co do prawdziwości tej historii, chciałbym dokonać kilku wyjaśnień.

Po pierwsze: o tym, dlaczego syn nie sprzeciwił się nowemu trybowi korzystania z komputera. Wychowałam syna sama, bez męża. Z natury Ilya zawsze był spokojnym, powściągliwym chłopcem. Przypadki napadów złości były rzadkie: zaszczepiłem w nim szacunek dla starszych. A w wieku 21 lat udzielone mu wychowanie nie zniknęło! Oczywiście był oburzony pozbawieniem komputera i wskazałem to w historii, choć nie w jaskrawych kolorach. I wcale nie rozumiem, dlaczego musiał wysłać wszystkim nieprzyzwoity język, wydalić Swietłanę lub opuścić dom ... Takie chamskie, nieodpowiednie zachowanie po prostu nie mogło przyjść do Ilyi - nawet w tak stresującej sytuacji. Zaprosiłem Swietłanę do swojego mieszkania, a komputer został kupiony, jak już wspomniano, za moje pieniądze - dorosły, jak wielu zauważyło, 21-letni syn nie mógł tego nie zrozumieć. Powtarzam jeszcze raz: w okresie „wycofania” były konflikty z moim synem, nie widzę powodu, aby je szczegółowo opisywać.

Dalej. Dlaczego Ilya nie dostał pracy, żeby kupić własny komputer? Przed wprowadzeniem twardego reżimu cały wolny czas spędzał w sieci, wierząc, że może to trwać wiecznie. Wolny czas musiał poświęcić na naukę, gdyż zdał sobie sprawę, że otrzymany kierunek zapewni mu w przyszłości dobrą pracę. Nie widzę sensu zdobywania małej pracy w niepełnym wymiarze godzin kosztem czasu nauki - Ilya też nie rozważała tej opcji.

Odnośnie hasła: nie zapisałem go, ale standardowe narzędzia bezpieczeństwa Windows nie były używane. Svetlana zainstalowała na komputerze Ilyi program, który wyłączał komputer o określonej godzinie: możliwe było również ustawienie harmonogramu pracy komputera - przy próbie wprowadzenia „zakazanej” godziny komputer natychmiast się wyłączał. Ustawienia tego programu były chronione hasłem.

O używaniu komputera do nauki. Ponownie, może nie wszyscy czytali uważnie, ale wspomniałem, że w celach edukacyjnych czas Ilyi przy komputerze został wydłużony, ale wszelkie próby rozpoczęcia zabawy online zostały powstrzymane.

I na koniec jeszcze raz podkreślę, że w tej kwestii jestem przeciwny jakimkolwiek pobłażaniu i gadaniu o potrzebie indywidualnego podejścia, chęci zmiany siebie i tak dalej. Uzależnienie to choroba (i jeszcze nie wszyscy to zrozumieli). To wirus, który po prostu nie zniknie. Obowiązują tutaj tylko „chirurgiczne”, surowe środki.

Julia

Witam! Drogi psychologu, mój syn ma 10 lat. Nie możemy z mężem odzwyczaić go od komputera. Faktem jest, że popełniliśmy duży błąd, na który pozwoliliśmy sobie grać. Wcześniej, dwa lata temu, był zupełnie inny: biegał, bawił się, cieszył się z czegoś, ale teraz może grać w gry, nie jeść godzinami, aż robi się z niego cały czas jakiś ponury. Teraz nie gra od 4 dni, jego zachowanie stało się nie do zniesienia, słyszy wystarczająco dużo, robi wszystko na złość, dochodzi do skandali, wpada w złość, bardzo źle z nami rozmawia. Proszę poradźcie jak go odstawić zanim będzie za późno. Z góry dzięki za odpowiedź.

Tatiana Jegorowa

Dzień dobry Julio!

Takie rzeczy jak telewizja oraz komputer należy zawsze podawać dzieciom w dawkowane i pod ścisłym nadzorem rodziców. Jeśli chodzi o gry, tutaj pozycja rodziców powinna być podwójnie trudna: ścisła selekcja i natychmiastowe wykluczenie gier antyspołecznych, promujący przesadnie szczegółową trójwymiarową ponurą wirtualną rzeczywistość z elementami okrucieństwa, rozlewu krwi, seksualności, rozpusty i niezależnie od tego, czy dziecko jest od nich uzależnione, czy nie.

W twoim przypadku chłopiec rozwinął już uzależnienie od komputera na tle swojej pasji do gier. Często utożsamiany jest z narkomanią lub alkoholizmem i bardzo trudno będzie wyciągnąć dziecko z tego bagna. Weź pod uwagę, że syn wkrótce się pojawi młodzieńcze lata a jeśli teraz nie zostaną podjęte drastyczne środki, w przyszłości czekają cię duże problemy.

Dlaczego dzieci są tak uzależnione od gier komputerowych? W końcu zdarza się, że dziecko od czasu do czasu bawi się bez uszczerbku dla swojej szkoły, obowiązków domowych… Aby zrozumieć, skąd bierze się to uzależnienie, trzeba wiedzieć, co dzieje się w duszy gracza i jakie powody skłoniły go do poświęcenia całego swój czas na zabawkę.

Psychologowie zauważyli, że stworzone przez gry komputerowe Wirtualna rzeczywistość bardzo przyciąga określoną grupę ludzi. Należą do nich dzieci, młodzież, a nawet dorośli, którzy doświadczają poważne problemy psychiczne w prawdziwym życiu. Często mają trudności w komunikowaniu się z przyjaciółmi, odczuwają samotność i pustkę w duszy, nie czują się dobrze w realnym świecie z jego realnymi problemami, które trzeba rozwiązać, pokonując nieśmiałość, strach. Ale w grach zawsze możesz łatwo rozwiązać problemy za pomocą siłowych metod, a jeśli to nie zadziałało, zawsze jest kilka żyć w rezerwie ... I nikt nie karci słabego chłopca.

Wiesz, u dzieci i młodzieży, które nie potrafiły znaleźć sensu życia, dzieje się to bardzo szybko reorientacja na wirtualne życie . Zatraca się poczucie czasu, własne problemy schodzą na dalszy plan, a przed nimi świat kilku półtonów, momentami przerażający, ale też… jakże zrozumiały i atrakcyjny. Generalnie wszystkie gry jakiś algorytm jest sztucznie ustawiony osiągnięcia sukcesu, tj. to nie dziecko uczy się kalkulować swoje decyzje, plany i działania – zrobi to za niego bezduszna maszyna. Programuje dla określonych działań. I niestety, znaczenie tych wszystkich działań polega na wyeliminowaniu przeciwników (egzekucja, walki, morze krwi i przerażająco wyglądający goblin, który nie zawiera niczego ludzkiego… a jeśli w grze są chłopcy i dziewczęta, to najczęściej ubrane są wyzywająco) przerażające i nastawione na eksterminację reszty życia w imię własnego celu).

Istnieją jednak inne gry, ale żadna nie jest tak popularna jak Wirtualna rzeczywistość 3D z możliwością wcielenia się w bohatera.

Dziecko, przyzwyczajając się do obrazu, mimowolnie jest posłuszny charakterowi konkretny bohater. I jest mało prawdopodobne, że znajdziesz w nim życzliwość, uczestnictwo, współczucie i chęć pomocy w inny sposób niż przemocą i bronią. Większość gier uczy, że problemy można rozwiązać tylko niegrzecznie i siłą. W przeciwnym razie zostaniesz po prostu wyrzucony. A wszystkie poziomy życia nie wystarczą.

I niestety uzależnienie, nieustannie podsycane regularnymi grami, odbija się na psychice dziecka. Pod względem cech psychologicznych upodabnia się do bohaterów swoich gier. Chamstwo, nietolerancja, brak powściągliwości, brak szacunku dla starszych, nieumiejętność znalezienia kompromisu w trudne sytuacje. W przypadku braku silnej woli ogólne zachowanie pogarsza się. Problemy zaczynają się w relacjach z rodzicami, z nauczycielami i rówieśnikami, którzy nie podzielają tego entuzjazmu. Nic dziwnego, że dziecko albo wycofuje się do siebie, albo znajduje wątpliwych przyjaciół, którzy cierpią na tę samą chorobę psychiczną - hazard.

Więc co jest teraz?

Julio, szczegółowo opisałam przyczyny uzależnienia, abyś wiedziała, w jakim kierunku trzeba się ruszyć. Teraz nie masz kontaktu z synem, straciłaś ten wątek, który wcześniej łączył go z Tobą. Twoje dziecko najprawdopodobniej cierpi w głębi serca i może zdać sobie sprawę, że jest zbyt uzależnione od gier. Ale nie radzi sobie sam z nałogiem. Potrzebuje aktywnego wsparcia rodziny. Mimo jego oporów, łez, próśb i zapewnień, że „to się więcej nie powtórzy, zagram chociaż trochę” – rodzina powinna go wspierać, ale nie pozwalać mu grać w żadnych warunkach i próbować przestawiać się na inne rodzaje działalności. Teraz, gdy ma 10 lat, wciąż jest to możliwe.

uzależnienie od hazardu a także alkohol i narkotyki nie można wyeliminować, ograniczając czas na hobby. Problem został rozwiązany dość surowo - zupełny wyjątek. Musisz usunąć wszystkie gry z komputera, wszystkie dyski z grami i ewentualnie sam komputer, jeśli nikt poza dzieckiem go nie używa. Tu nie powinno być kompromisów.

Na początku będzie to dla ciebie bardzo trudne. Uzależnione dziecko będzie źle zachowywać się w domu, próbując dokuczyć wszystkim pozostałym członkom rodziny, próbując znaleźć swój „narkotyk” od podejrzanych przyjaciół lub znikając w klubach komputerowych. Po prostu bądź cierpliwy z tym okresem. Bądź otwarty na komunikację. powiedz, że dobrze go rozumiesz i robisz dla jego dobra. Pomyśl, jakie może mieć problemy (samotność, brak przyjaciół, brak uznania ze strony rówieśników, niepopularność w swoim otoczeniu itp.) i pomóż dziecku je rozwiązać. Pokaż, że potrafisz znaleźć wyjście z każdej sytuacji. Podnieść poczucie własnej wartości, wzbudzić zaufanie, że poradzi sobie ze swoimi trudnościami.

Wraz z wyłączeniem gier będziesz się dobrze bawić zaplanuj harmonogram swojego dziecka aby nie miał wolnych godzin na pustą rozrywkę. Wszystko zależy od Was, rodziców. Dlatego poszukaj alternatywnych hobby, zastanów się, do której sekcji zapisać dziecko, zainspiruj do sportowych wyczynów, zachęć do odwagi. W końcu dla chłopca bycie słabeuszem nie jest niczym bardziej obraźliwym. I wszyscy faceci próbują stać się silniejsi. Jakimi metodami to inne pytanie.

Jeśli komputera nie da się usunąć, a jest potrzebny jako narzędzie pracy dla twojego męża lub dla ciebie, pomyśl o czym programy rozwojowe możesz zainteresować syna. Zaangażuj go na przykład w projektowanie stron internetowych, znajdź szkolenia - jest tego dużo w sieci iw sklepach. Pozwól swojemu synowi wybrać coś dla siebie. I komputer w pobliżu i ulubiona rzecz. Już wkrótce zasmakuje w nowym i pożytecznym hobby. Pokaż mu co na podstawie jakichś konkretnych znajomość obsługi komputera można dobrze zarobić. Ten sam projektant stron internetowych, programista, ilustrator, flasher itp.

Czy nadal masz jest nadzieja aby poprawić sytuację. Działaj teraz razem z mężem, a zaoszczędzisz wiele komórek nerwowych w przyszłości. Szczerze życzę powodzenia.

Martwisz się czymś u swojego dziecka? Możesz .

Subskrybuj RSS , aby otrzymywać wszystkie aktualizacje bloga w odpowiednim czasie.

Urządzenia cyfrowe wkroczyły w codzienne życie ludzkości tak szybko, że trudno sobie wyobrazić choćby jeden dzień bez nich. Jeszcze 20 lat temu komputer był luksusem, telefon komórkowy był niesłychanym cudem i nikt nie mógł sobie wyobrazić, jak wygląda tablet. Tymczasem dziś w każdym domu jest przynajmniej jeden komputer.

Zaledwie dziesięć lat temu Telefony komórkowe mogli tylko dzwonić i wysyłać wiadomości tekstowe i było tylko jedno na rodzinę. Teraz to pełnoprawne urządzenie, minikomputer z zestawem następujących funkcji:

• Połączenia
• Wiadomości
• Aparat fotograficzny
• Kamera wideo
• Nawigator
• Zabawka
• Alarm
• Kalkulator
• Odtwarzacz wideo
• Odtwarzacz muzyki
• dostęp do Internetu

Cóż za wygodna i niezbędna rzecz! Nie jest tajemnicą, że każdy chce być posiadaczem takiego urządzenia, które w każdej chwili ułatwi mu życie, pomoże lub zapewni rozrywkę.

I tak, gdy liczba gadżetów w rodzinach przekroczyła stosunek jeden do jednego, a dzieci stały się ich aktywnymi użytkownikami, pojawiło się pytanie, jak bardzo jest to szkodliwe i jak wpływa na dziecko.

Dziecko i komputer: „za” i „przeciw”

Spory na temat zagrożeń, jakie niosą ze sobą komputery dla dzieci, toczą się od dawna. Z jednej strony rozwój nowoczesne technologie, umiejętność poruszania się w nurcie informacji i mnóstwo gier edukacyjnych dla dzieci, a z drugiej strony zasadzone widzenie, zepsuta postawa, nerwowość i izolacja. Nasze za i przeciw pomogą zrozumieć i wyciągnąć wnioski.

Dlaczego więc urządzenia cyfrowe są przydatne, wygodne lub korzystne dla dzieci? Nasze „za”:

• Rozwój dziecka. Nad tworzeniem rozwijających się pracują całe korporacje gry komputerowe dla dzieci. Są wygodne, nie zajmują miejsca, są ogólnodostępne za darmo i cieszą się dużą popularnością wśród dzieci. Jasne kolorowe postacie w postaci kreskówki lub gra interaktywna rozwijają pamięć, logiczne myślenie, uwagę, wyobraźnię i przyczyniają się do kształtowania umiejętności twórczych.
• Uczyć się w szkole. Dostęp do Internetu pozwoli dziecku nauczyć się poruszać w dużej ilości informacji, przetwarzać je, zdobywać nową wiedzę, rozwijać ciekawość i dokładnie przygotowywać się do lekcji. W darmowym dostępie znajdziesz wiele samouczków wideo, które pomogą Ci lepiej opanować materiał i szybko odrobić pracę domową.
• Biblioteka mobilna. Elektroniczne wersje podręczników odciążą dziecięcy plecak, a możliwość pobrania i przeczytania niemal każdej książki pozwoli dziecku nie tracić czasu na szukanie dzieł ulubionych autorów i gatunków.

Ważne jest, aby wyjaśnić dziecku, że komputer lub tablet jest przeznaczony nie tylko do gier, ale także do wyszukiwania informacji.

• Przydatny wypoczynek. Wszyscy rodzice wiedzą, jak dzieci znoszą długą podróż lub długie kolejki w klinice. Komputer lub tablet da możliwość włączenia ulubionej bajki dziecka i oderwania się od długich oczekiwań. To niemal doskonały sposób na zajęcie dzieci w każdym wieku we właściwym czasie.

Jednak media, uzbrojone w medyczne ostrzeżenia, mówią o strasznych szkodach, jakie komputery mogą wyrządzić ciału i psychice dziecka. Z czego to się składa? Nasze „przeciw”:

• Oczy. Jeśli dziecko spędza przy ekranie więcej niż pół godziny dziennie, istnieje ryzyko pogorszenia ostrości wzroku - mięśnie oka dziecka nie są jeszcze w pełni ukształtowane, odpowiednio szybciej się męczą, bardziej się przeciążają. Takie napięcie wpływa również niekorzystnie na naczynia siatkówki i dna oka.

• Kręgosłup. Szkodliwość tabletki dla dzieci przejawia się w tym, że trzymając ją w dłoniach, dziecko cały czas przechyla główkę, będąc przez dłuższy czas w jednej pozycji, co może prowadzić do pochylenia, skrzywienia kręgosłupa, napięcia mięśniowego . A długotrwałe napięcie mięśni szyi powoduje zaburzenia krążenia, które są obarczone bólami głowy.
• mięśnie ramion. Jeśli dziecko gra w swoją ulubioną grę komputerową przez pół godziny i biegnie grać w piłkę nożną, to oczywiście nic złego się nie stanie. Ale jeśli gra wymaga długotrwałej koncentracji i napięcia ramion przez kilka godzin, oprócz bólu stawów, może to powodować skurcze dłoni i przedramion.
• Centralny system nerwowy . Szkodliwość gadżetów dla zdrowia dzieci staje się zauważalna, gdy ulubiona zabawka zaczyna zajmować dziecku większość wolnego czasu, a nawet cały dzień. Skargi dzieci w średnim wieku wiek szkolny W przypadku zwiększonego zmęczenia, zaburzeń snu, osłabienia, bólów głowy lekarze kojarzą to z długą rozrywką przy komputerze lub tablecie. Często takie dzieci stają się nadmiernie drażliwe lub apatyczne, roztargnione, niezdolne do długotrwałej koncentracji uwagi, nieśmiałe.
• Problemy z wagą. Kiedy dzieci i gadżety stają się najlepszymi lub, co gorsza, jedynymi możliwymi przyjaciółmi, dziecko jest gotowe poświęcić spacery na świeżym powietrzu i spotkania towarzyskie z przyjaciółmi z dowolnego powodu. spadek aktywność silnika prowadzi do przybierania na wadze i utraty zdrowia fizycznego. Ponadto, siedząc przy komputerze przez długi czas, dziecko albo zapomina jeść, co prowadzi do utraty wagi, albo nie zauważa, ile zjadł, przejada się i odpowiednio poprawia.
• Socjalizacja i komunikacja z rówieśnikami. W tej chwili portale społecznościowe- to coś, bez czego żaden uczeń nie wyobraża sobie siebie. Informacje tekstowe i wizualne, komunikacja z przyjaciółmi, znajomymi – to wszystko tak bardzo przyciąga młodych ludzi, że bez tzw. „połączenia ze światem” po prostu nie mogą istnieć.

Często aktywnie komunikując się w świecie wirtualnym, m.in prawdziwy świat nastolatki doświadczają trudności w komunikacji i adaptacji do zespołu.

Staraliśmy się zważyć plusy i minusy korzystania z urządzeń cyfrowych przez dzieci. Ale nawet biorąc pod uwagę wady, nie warto kategorycznie zabraniać dziecku komunikacji z tabletem lub komputerem.

W nowoczesny świat warto nawigować w przepływie informacji i nowych technologii, najważniejsze jest wiedzieć, że we wszystkim potrzebny jest środek. Spróbujmy dowiedzieć się, jak skrócić czas dziecka przy monitorze.

Jak odciągnąć dziecko od komputera

Jeśli rodzice mają potrzebę odwrócenia uwagi dziecka od czegoś, oznacza to, że uzależnienie już się ukształtowało. Wpływ komputera na psychikę dzieci jest tak duży, że powoduje uzależnienie nie mniejsze niż narkotykowe.

Jeśli dziecko przebywa przed monitorem lub tabletem przez kilka godzin, jest stale skoncentrowane. Takie stężenie nie jest charakterystyczne dla organizmu, jest możliwe tylko przez 15-20 minut. W związku z tym dochodzi do przeciążenia nerwowego i emocjonalnego, powodującego roztargnienie, niepokój i depresję układu nerwowego.

Dzieci Różne wieki reagować na zakazy na różne sposoby. Przedszkolaki wpadają w furię: zabierają ulubioną zabawkę, ograniczają czas, odpowiednio obrażają, a on płacze z niemocy i urazy. To sygnał dla rodziców, że czas działać.

Dzieci w wieku szkolnym, zwłaszcza nastolatki, izolują się, przestają mówić, żywią urazę i dostrzegają powszechne niezrozumienie zakazów. Jak unikać konfliktów i starać się odwrócić uwagę dziecka innymi zajęciami?

Kochający rodzice powinni zrozumieć, że wymaga to wysiłku i wysiłku. Aby im pomóc, zebraliśmy kilka pomysłów na spędzenie czasu bez gadżetów.

Odwróć uwagę od tabletu: 15 ciekawych pomysłów na rodzinną rozrywkę

Spróbuj znaleźć obszary kreatywności lub rozrywki, które naprawdę zainteresują dziecko lub nastolatka, a jednocześnie pomogą Ci znaleźć wspólny język z dzieckiem.

1. Pamiętaj o istnieniu zagadek. Dla dziecka interesujące będą małe obrazki z kreskówek z dużymi szczegółami. A dla starszego dziecka odpowiedni będzie obraz z pięknym pejzażem, samochodem czy martwą naturą z dużą ilością detali, który po złożeniu można oprawić w ramkę i powiesić na ścianie.
2. Poszukaj w Internecie przepisu na ciasto solne do zabawy. Dzieci uwielbiają się nim bawić. Możesz zrobić obrazek lub po prostu figurkę, upiec, a następnie pomalować i udekorować ściany kuchni, przedpokoju lub podarować babci.
3. Zrób z dzieckiem papier mache. Znajdź talerz lub figurkę, którą możesz przykleić kawałkami papieru, pozostaw do wyschnięcia i razem udekoruj. Niech wokół pozostaną resztki kleju, ale na pewno spodoba ci się ten proces.
4. Spróbuj dziecko w nauce. Zarówno małe dzieci, jak i nastolatki uwielbiają mieszać. Wybierz zestaw do eksperymentów dla dzieci w sklepie lub znajdź kilka prostych eksperymentów w sieci. Najważniejsze jest przestrzeganie zasad bezpieczeństwa i koniecznie powiedz o tym dziecku.
5. Opowiedz mi o kolekcjonowaniu. Przypomnij sobie, jak jako dziecko sam zbierałeś opakowania po cukierkach, kalendarze i pocztówki. Zaproponuj wymyślenie czegoś do zebrania: monet z różnych krajów, naklejek lub etykiet. Pomyśl o miejscu i usystematyzowaniu kolekcji, a będziesz mógł prowadzić zapiski w pięknym zeszycie.
6. Wyjmij z antresoli kupiony od dawna system karaoke. Włącz płytę CD z dowolnymi piosenkami, weź mikrofon i śpiewaj razem. Nie bój się być zabawnym, żartować, pobłażać, najważniejsze - bądźcie razem!
7. Przeżyj rodzinny dzień pełen przygód. Przygotuj się odpowiednio i zorganizuj zadanie. Możesz schować słodycze do szafy lub zakopać skarb na podwórku, dając dziecku kilka notatek i wskazówek. Zaangażuj w grę wszystkich członków rodziny. Jak ciekawsze zadania wymyślisz, tym mniejsze prawdopodobieństwo, że dziecko zapamięta swój ulubiony tablet.
8. Spróbuj zainteresować dziecko astronomią. Uważaj na gwiaździste niebo, pokaż konstelacje, które znasz, naucz je rozpoznawać, zaproponuj narysowanie mapy rozgwieżdżonego nieba, porozmawiaj o życiu na innych planetach.
9. Znajdź na odległych półkach gry planszowe. Dzieciom spodoba się gra w Monopoly lub Lotto z rodzicami. Baw się, żartuj, ale nie poddawaj się! Dzieci tego nie lubią.
10. Porozmawiaj z dzieckiem o krewnych. Dzieci interesują się imionami swoich pradziadków, jak wyglądali. Zaproś swoje dziecko do zrobienia drzewa genealogicznego - wydrukuj zdjęcia, narysuj, sklej, postaraj się, aby było duże i rozgałęzione.
11. Spróbuj napisać zabawne historie. Przypomnij sobie grę z dzieciństwa, w której uczestnicy na zmianę piszą zdania, odpowiadając na serię pytań. Przeczytaj, co się stało, na pewno będziesz miał się z czego śmiać!
12. Posadź roślinę z dzieckiem, a lepiej, żeby samo posadziło ją pod twoim nadzorem. Niech to będzie jabłoń w pobliżu domu lub cytryna na oknie. Najważniejsze to dbać o nią i patrzeć jak rośnie. Możesz zaoferować prowadzenie dziennika i zapisywać tam, kiedy pojawiają się pierwsze liście, owoce lub jakie zmiany sezonowe się z nim dzieją.
13. Naucz się sprawiać, że rzeczy się dzieją. Obudź dziecko wcześnie rano, weź termos gorącej herbaty i kilka kanapek i idź na spotkanie wschodu słońca w najbliższym parku lub nawet na balkonie. Oglądaj wschód słońca, rozmawiaj i naucz swoje dziecko uśmiechać się na nowy dzień.
14. Rozpocznij rodzinną tradycję, taką jak sobotnia wieczorna herbata. Znajdź nowy przepis i upiecz ciasteczka z dziećmi. Pozwól im się ciąć i rzeźbić, tym ciekawiej i smaczniej będzie spróbować.
15. Zaplanuj wycieczkę dla całej rodziny. Nie ma znaczenia, czy to w innym kraju, czy w sąsiednim mieście. Wyznacz trasę z dzieckiem, zaznacz na mapie miejsca, które zamierzasz odwiedzić i ruszaj w drogę. Wydrukuj zdjęcia z podróży, umieść je w małym albumie, zrób zabawne podpisy, aby wspomnienia zostały z Tobą na długo.

Oczywiście wszystkie te pomysły wymagają od rodziców pewnych wysiłków, wyobraźni i czasu. Ale to jest najmniejsza rzecz, jaką można poświęcić dla dobra dzieci. Często nie byłoby zbyteczne, aby dorośli zapomnieli o tablecie lub telefonie, ale dać się ponieść modelowaniu, rysowaniu, śpiewaniu lub po prostu porozmawiać z dzieckiem i pamiętać, że w życiu są inne zainteresowania i wartości.