Projekat „Mobilne igre kao sredstvo povećanja interesovanja za fizičku kulturu kod dece starijeg predškolskog uzrasta. Igre igranja uloga na časovima fizičkog vaspitanja Gusarske igre uloga na časovima fizičkog vaspitanja

Daria Oznobikhina
Projekat „Igre na otvorenom kao sredstvo povećanja interesovanja kod starije dece prije školskog uzrasta na fizičku kulturu"

Opštinska budžetska predškolska obrazovna ustanova

vrtić opšteg razvojnog tipa br. 93 u Tomsku

Tema projekta:

"Sportske igre kao sredstvo povećanja interesovanja za fizičku kulturu kod dece starijeg predškolskog uzrasta"

Po dominantnoj aktivnosti: društveno - komunikativni

Po broju učesnika - grupa

Priroda kontakata - među djecom iz iste grupe

Trajanje - kratkoročno

Formulacija problema: Tokom časova fizičkog vaspitanja i razgovora sa njima, shvatila sam da se deca kod kuće uopšte ne bave igrama na otvorenom.

Analiza prakse predškolskih ustanova pokazuje da u posljednje vrijeme dosta predškolskih ustanova radi na novim sveobuhvatnim programima, ali su, nažalost, ograničeni na okvir fizičkog vaspitanja, usmjerenog uglavnom na razvijanje osnovnih kvaliteta pokreta kod djece. Roditelji često svom djetetu ne usađuju potrebu za zdravim načinom života. Međutim, to nije dovoljno.

Relevantnost projekta: AT savremenim uslovima dolazi do naglog pogoršanja zdravlja djece.

Moderna djeca doživljavaju “motorički deficit”, odnosno broj pokreta koje naprave u toku dana je ispod starosne norme. Nije tajna da u vrtić a kod kuće djeca većinu vremena provode u statičnom položaju (za stolovima, gledajući TV, igrajući se tihe igre na stolu). Ovo povećava statičko opterećenje na određene grupe miševa i uzrokuje njihov umor. Smanjuje se snaga i performanse skeletnih mišića, što povlači za sobom narušavanje držanja, ravna stopala, kašnjenje u dobnom razvoju, brzinu, agilnost, koordinaciju pokreta, izdržljivost, fleksibilnost i snagu. Fizički oslabljena djeca su podložna brzom umoru, njihov emocionalni tonus i raspoloženje su smanjeni, što zauzvrat negativno utječe na prirodu njihovog mentalnog rada.

Prema našem mišljenju, igre na otvorenom zauzimaju vodeće mjesto u zadovoljavanju bioloških potreba predškolskog djeteta u kretanju. Upravo u igrama na otvorenom dijete dobiva jedinstvenu priliku da maksimizira vlastitu aktivnost i kreativnost, eliminira nedostatak pokreta, ostvari se i afirmiše, dobije puno radosnih emocija i iskustava.

Objekt projektne aktivnosti: Sportske igre

Predmet projektne aktivnosti: pravila sportskih igara

Cilj projekta: Jačanje zdravlja i poboljšanje performansi djece kroz organizaciju igara na otvorenom i igara sa elementima sporta.

Zadaci:

1. Izraditi i implementirati projektni plan za formiranje odnosa između djece starijeg predškolskog uzrasta korištenjem igara na otvorenom.

2. Učiti djecu pravilima igara na otvorenom i sposobnosti da ih koriste u samostalnoj motoričkoj aktivnosti.

3. Razvijati sposobnost djece za interakciju sa članovima dječijeg tima, pružanje uzajamne pomoći.

4. Formirati kod djece vještine adekvatnog, poštovanog i dobronamjernog ponašanja u međusobnoj interakciji.

5. Podići interesovanje za fizičko vaspitanje i sport.

hipoteza: ako koristite sportske igre, tada se povećava interesovanje djece starijeg predškolskog uzrasta za fizičku kulturu.

Resursi projekta:

1. Kutkovi fizičke kulture u grupi.

2. Sportska dvorana.

3. Oprema za fizičku kulturu i sportsku opremu.

4. Metodološki alati (kartoteka igara na otvorenom, sažeci razgovora, nastave, itd.).

5. Izbor metodičke literature „Fizička kultura i unapređenje zdravlja djece predškolskog uzrasta“.

Faze projekta:

Faze Aktivnosti nastavnika Aktivnosti djece Interakcija sa roditeljima

organizaciono Izbor igara

Inventar Želja za učešćem u igrama na otvorenom

Basic Učenje riječi u igrici.

Izrada crteža o igrama na otvorenom. Izložbe crteža i dizajna albuma "Naša kreativnost". Aktivno učešće u realizaciji projekta: učešće u razgovorima, zajedničke aktivnosti sa roditeljima na temu: “Igre na otvorenom kod kuće”

Učešće u kreativnim aktivnostima u pripremi kolektivnog rada Memorandum za roditelje o "Mobilne igre u porodici"

"kroz potok"

"Ubaci torbu u krug"

"avion"

"Pronađi gdje je skriveno"

"Kod medveda u šumi"

Završno rješenje izložbe dječjih i roditeljskih radova

Sportske igre na ulici

"Zimushka-Zima" Aktivno učešće u zimske igre na ulici

Obrazovna područja Zajedničke obrazovne aktivnosti nastavnika sa djecom, uzimajući u obzir obrazovne oblasti Organizacija razvojnog okruženja za samostalne aktivnosti djece Interakcija sa roditeljima

Grupa, podgrupa

Fizički razvoj Razvoj brzine, spretnosti, koordinacije pokreta Igre na otvorenom

"Kod medveda u šumi"

"avion"

"Lovishka" Dopis roditeljima o prednostima igara na otvorenom kod kuće

Umjetnički i estetski Slušanje muzike, gledanje slika, ilustracija Gledanje ilustracija o igrama na otvorenom

Razvoj govora Učenje napjeva iz igara na otvorenom

“Uzimam pečurke i bobice od medvjeda u šumi.

Medved se prehladio

Smrznuto na šporetu!

Naučite poeziju sa roditeljima

Očekivani rezultati:

1. Povećano emocionalno, psihičko, fizičko blagostanje.

2. Formiranje higijenske kulture.

3. Poboljšanje somatskih pokazatelja zdravlja

4. Prisutnost potreba za zdravim stilom života i mogućnosti da se on osigura

Projektni proizvod:

1. Izložba crteža o vašoj omiljenoj igri na otvorenom

2. Dopis roditeljima "Igrajte igre na otvorenom sa svojim djetetom kod kuće"

3. Sportske igre na ulici "Zdravo Zimuška - Zima"

Kriterijumi za evaluaciju dijagnostičkih rezultata

Nizak - pokreti djeteta u igrama na otvorenom nisu sigurni, u slobodno vrijeme u grupi i u šetnji ne igra igre na otvorenom. Ne pokazuje interesovanje za igru. Ne poznaje pravila ponašanja tokom igre.

Prosječno - kretanje djeteta u igrama na otvorenom je samouvjereno ali ne uvijek, u slobodno vrijeme u grupi ne igra uvijek igrice. sluša instruktora, ali ne poštuje uvijek pravila igre. Pokazuje interesovanje za igru ​​kroz vrijeme.

Visoko - pokreti djeteta u igrama na otvorenom su sigurni i spretni. U slobodno vrijeme u grupi i u šetnji dijete organizira igre na otvorenom sa drugom djecom. Prati sva pravila igre, pokazuje interesovanje za igru. Sluša instruktora, brzo uči govornu pratnju.

Prezentacija projekta

1. Izložba crteža na temu "Omiljena igra na otvorenom"

2. Prezentacija projekta

3. Sportska zabava "Zdravo Zimuška - zima"

Odraz: kao rezultat rada na mom projektu, djeca su naučila koliko je važno baviti se igrama na otvorenom, koja je od toga korist. Djeca razumiju da se igre moraju igrati po pravilima. Tokom igre razvijaju se fizičke kvalitete kao što su brzina, spretnost, koordinacija pokreta. Djeca su naučila da sami biraju i igraju igre na otvorenom.

Prognoza mogućih negativnih posljedica, metode korekcije

Negativne posljedice Metode korekcije

Neka djeca nisu pokazala interesovanje za Matching Masks, muzička pratnja

Nije poštovao pravila ponašanja u igri Prije utakmice recite o pravilima ponašanja u igri

Djeca se ne bave igrama na otvorenom kod kuće. Podijelite dopise sa igrama roditeljima

književnost:

1. Berestova Z. I.; Zdrava beba: program usavršavanja djece u predškolskoj obrazovnoj ustanovi /. - M. : TC Sphere, 2004.

2. Voloshina L. N., Kurilova T. V. Igre sa elementima sporta za djecu od 3-4 godine. Program "Igraj za svoje zdravlje" i tehnologija njegove primjene u predškolskim obrazovnim ustanovama. - M.: Izdavačka kuća "GNOM i D", 2004.

3. Internet resursi

4. Litvinova M. F. "Ruske narodne igre na otvorenom", Iris Press M.: 2003, 192 str.

Povezane publikacije:

Fitbol-gimnastika kao sredstvo za povećanje motoričke aktivnosti i poboljšanje zdravlja djece predškolskog uzrasta Fitbol-gimnastika doprinosi razvoju motoričkih kvaliteta (snaga, koordinacija, fleksibilnost, funkcija ravnoteže, vestibularni aparat).

Formiranje održivog interesovanja dece starijeg predškolskog uzrasta za fizičku kulturu i sport Opštinska budžetska predškolska obrazovna ustanova "Centar za razvoj djeteta - Vrtić br. 15" Iz iskustva višeg vaspitača.

Projektna metoda kao sredstvo ekološkog vaspitanja dece starijeg predškolskog uzrasta Moji studenti vole obrazovne aktivnosti za ekološko obrazovanje. Sistematska zapažanja prirode, priče.

Nestandardna oprema kao sredstvo za povećanje interesovanja dece za fizičku aktivnost Konsultacije za nastavnike. Dobro zdravlje je temelj za sveobuhvatan i skladan cjelokupni razvoj. Polažu se u djetinjstvu.

Metoda eksperimentiranja kao sredstvo razvijanja kognitivnog interesa kod djece starijeg predškolskog uzrasta Majstorska klasa „Metoda eksperimentisanja kao sredstvo za razvijanje kognitivnog interesa kod dece starijeg predškolskog uzrasta tokom upoznavanja.

Majstorska klasa "Igre i eksperimenti kao sredstvo ekološkog odgoja djece starijeg predškolskog uzrasta" Općinski Općeobrazovna ustanova"Ynyrginskaya srednja škola" Dječji vrtić "Sunce" "Igre i eksperimenti,.

Majstorska klasa fizičke kulture za vaspitače "Mobilne igre sa loptom" Na majstorskoj klasi - želim da vas upoznam sa načinom organizacije fitball utakmica. Uostalom, svi znamo da je igra najpristupačnija.

Seminar "Razvijanje igara kao sredstvo formiranja mentalnih procesa kod djece starijeg predškolskog uzrasta sa mentalnom retardacijom" Relevantnost ovog rada je u tome što kod djece sa zakašnjenjem mentalni razvoj po prijemu u školu, uočava se nedostatak.

D. S. Likhachev. : Kultura čovječanstva se kreće naprijed ne krećući se u "prostoru vremena", već akumulirajući vrijednosti. U svemu.

Scenario zajedničkih aktivnosti instruktora fizičkog vaspitanja sa decom starijeg predškolskog uzrasta Scenario zajedničkih aktivnosti instruktora fizičke kulture sa djecom starijeg predškolskog uzrasta. Tema: „Sastanak sa sportistom.

Biblioteka slika:

Uvod..3

1. Zadaci razvoja motoričke aktivnosti

studenti..5

Uslovi za maksimum fizički razvoj djeca..6

Igre uloga: psihološko-pedagoško opravdanje..8

Okvirni sadržaj igara uloga za časove fizičkog vaspitanja…….15

Zaključak …22

Reference ....23

Uvod.

Fizička kultura i sport su vjerovatno jedino zaista jedinstveno, sveobuhvatno, bez premca, najjeftinije i najefikasnije, dokazano hiljadama godina u svim zemljama svijeta sa najrazličitijim političkim sistemima i ekonomskim strukturama, sredstvo koje može ujediniti, zarobiti, pokoriti natjerati sebe da savladava sebe, a po potrebi i da stvara iznova, bez obzira na godine, profesiju i vjerska uvjerenja. Čini se da je sve navedeno toliko očigledno i leži na površini da nema potrebe dokazivati. Ipak, upravo je to područje (fizička kultura) oduvijek ostalo u zaboravu, a ako se i pominjalo, bilo je uglavnom na deklarativnom nivou. Fizička kultura u ruskim školama, prema novom programu, predstavlja se kao obrazovna oblast, kao naučna disciplina i najvažnija osnovna komponenta formiranja holističkog razvoja ličnosti učenika. Usmjeren je na osiguravanje potrebnog nivoa razvoja vitalnih motoričkih sposobnosti i fizičkih kvaliteta i stvara preduslove za raznovrsne manifestacije kreativne aktivnosti. Kao obavezni element obrazovanja, fizička kultura doprinosi harmonizaciji tjelesnog i duhovnog jedinstva učenika, formiranju takvih univerzalnih ljudskih vrijednosti kao što su zdravlje, fizičko i psihičko blagostanje.

Nikada ranije pitanje zdravstvenih mogućnosti nastave fizičkog vaspitanja za mlađe školarce nije bilo tako akutno kao danas. Ovo se objašnjava ne samo jednostavnim zanimanjem za otkrivanje potencijala djetetovog tijela. Brojna istraživanja su dokazala posebnu ulogu pokreta za život tijela, poboljšavajući njegove osnovne funkcije. Što je aktivnije djetetovo uključivanje u svijet pokreta, što je njegov fizički i psihički razvoj bogatiji i zanimljiviji, to je njegovo zdravlje jače.

Potreba za kretanjem jedna je od osnovnih fizioloških potreba djetetovog organizma, uslov za njegovo normalno formiranje i razvoj. Pokreti u bilo kom obliku, adekvatni fiziološkim mogućnostima dece, uvek deluju kao lekoviti faktor - to može objasniti visoku efikasnost širokog spektra metoda i oblika izvođenja nastave, kada se zasnivaju na opštem delovanju na organizam u kombinacija sa posebnim fizičkim vježbama.

Bitna strana uticaja fizičkih vežbi je povećanje emocionalnog tonusa. Na časovima fizičkog vaspitanja popravlja se raspoloženje djeteta, javlja se osjećaj radosti i zadovoljstva. Fizičke vežbe sa pravim psihološkim i pedagoškim pristupom snažan su faktor optimizacije, ali i sredstvo sveobuhvatnog harmoničnog razvoja deteta.

U vezi sa navedenim, relevantno je unapređenje starih i potraga za novim oblicima, sredstvima i metodama fizičkog vaspitanja dece u predškolskoj nastavi i mlađih školaraca. Jedan od efikasnih oblika fizičkog vaspitanja sa decom ove starosne grupe su igre uloga.

1. Zadaci za razvoj motoričke aktivnosti učenika

Motorička aktivnost u fizičkom vaspitanju je odlična osnova za druge vidove vaspitno-obrazovnog rada. Nijedna druga aktivnost nije tako povoljna za sticanje znanja o svijetu oko sebe, njegovim zakonitostima i posebnostima. Mnogo se može naučiti sedeći za stolom, ali nemerljivo više se može naučiti u pokretu, u pokretu. igranje aktivnosti,

Razmotrite razvojne zadatke fizičkog vaspitanja, čije će rješavanje našu djecu učiniti boljom: pametnijom, humanijom, svestranijom. Evo samo neke od njih:

1. Formiranje kroz pokrete prostornih, vremenskih i energetskih predstava (u zavisnosti od stepena intelektualnog razvoja djeteta): duge - kratke (duže - kraće), male - velike (manje - više), uske - široke (već - šire ), daleko - blizu (dalje - bliže), gornje - donje (više - donje), lijevo - desno (lijevo - desno), pozadi - naprijed (pozadi - naprijed), tanko - debelo (tanje - deblje), sporo - brzo (sporije - brže), često - rijetko (češće - rjeđe), puno - malo (više - manje), dugo - brzo (duže - prije), jako - slabo (jače - slabije), predloženi odnosi: „na ”, “y”, “in”, “blizu”, “blizu”, “pored”, “iza”, “iznad”, “ispod”, “prije”, “između” itd.

Proučavanje u procesu motoričke aktivnosti fizičkih svojstava, teksture materijala i predmeta po vrsti: teški - lagani, glatki - hrapavi, gusto - porozni, elastični - lomljivi, meki - tvrdi, hladno - vrući, vlažni - suvi, itd.

Upoznavanje u procesu fizičkog vaspitanja sa imenovanjem različitih vrsta objekata (uređaja) i formiranje na osnovu toga elemenata logike "alata" (za šta i kako se koristi ovaj ili onaj predmet).

4. Dorada, proširenje i aktiviranje dječijeg verbalnog rječnika:

uhvatiti, baciti, kotrljati, stvari, fudbal (lopta);

objesiti, presresti rukama, zamahnuti, objesiti (predmeti i naprave) na prečku;

dizanje, padanje, penjanje, savijanje, skok (koristeći gimnastičke ljestve).

Razvoj kroz motoričke zadatke, igre i štafete matematičkih predstava, kao i pažnje, logike, pamćenja, zapažanja.

Podizanje potrebnih ličnih kvaliteta kod djece – kao što su poštenje, hrabrost, saosećanje, upornost, pravednost, skromnost, svrsishodnost.

Formiranje u procesu motoričke aktivnosti potrebnih estetskih i etičkih standarda: ženstvenosti, mekoće, tačnosti (za djevojčice), muškosti, liderstva, džentlmenstva (za dječake); vaspitanje lijepog ponašanja u međusobnim odnosima, učitelju, starješini, drugim ljudima iz okoline; buđenje kod dece osećaja lepote, sklada (u postupcima, jeziku, muzici, prirodi itd.).

8. Korekcija emocionalnog stanja djece: formiranje i konsolidacija pozitivnih emocija u procesu bavljenja motoričkom aktivnošću, stvaranje motivacije za to, razvoj ispravnih emocionalnih reakcija na određene motoričke (igre) situacije.

2. Uslovi za maksimalan fizički razvoj djece

Da bi se osigurao maksimalan fizički razvoj svakog djeteta, potrebno je ispuniti niz uslova: izbor adekvatnih sredstava i metoda vaspitanja i obrazovanja, koje treba provoditi uz neizostavno učešće psihologa; kreativna orijentacija pedagoškog procesa; uz tradicionalne oblike rada (jutarnje vježbe, tjelesni odgoj, igre i vježbe na otvorenom, slobodno vrijeme fizičke kulture, sportski praznici) netradicionalnih sredstava i metoda odgoja, kao što su ritmička gimnastika, trening na simulatorima, sportski ples i dr. .

Dakle, implementacija fizičkog vaspitanja kao sistema zahtijeva stručna znanja o fizičkom razvoju djece, o oblicima i metodama rada sa njima.

Izuzetno je važno da nastavnici kompetentno podučavaju djecu pokretima, njihovom kvalitetu, da sami razumiju zdravstvene i psihokorektivne efekte fizičkih vježbi na djetetov organizam. I ovdje, uz metodičara, u rad na „prosvjetljavanju“ vaspitača treba uključiti i psihologa, objašnjavajući smjer i interakciju u razvoju psihičkih i fizioloških karakteristika sve djece i svakog pojedinačno, čime se realizuju uslovi za pojedinca. pristup obrazovanju. Sa svoje strane, vaspitači bi trebalo da ostvaruju aktivniji kontakt sa dečijim psihologom, konsultuju se sa njim o određenim problemima koji su se pojavili.

Pravilna organizacija fizičkog vaspitanja u uslovima osnovna škola, obezbjeđuje sistematsku medicinsko-pedagošku kontrolu i operativnost medicinsku njegu sa utvrđenim povredama zdravlja djece i uključuje:

dinamičko praćenje zdravstvenog stanja, mentaliteta, fizičkog razvoja djece;

kontrolu sanitarno-higijenskog stanja prostorija u kojima se održava nastava (fiskulturna sala i sl.);

posmatranje racionalnog motoričkog režima (organizacija i metodika različitih oblika rada na fizičkom vaspitanju, njihov uticaj na organizam, kontrola sprovođenja mera očvršćavanja, organizacija i vođenje samostalne motoričke aktivnosti dece - u svim ovim oblastima, iskustvo a može se primijeniti i znanje dječjeg psihologa, jer ni jedan proces razvoja djeteta ne prolazi bez zavisnosti od mentalne sfere aktivnosti); edukativni rad roditelja o zdravlju i fizičkoj spremi

razvoj djece (a tu je važna i uloga dječjeg psihologa - njegov zadatak nije samo da predloži roditeljima ispravnu taktiku ponašanja s djetetom, već i da, na osnovu postojećih znanja, pronađe individualni pristup svakom roditelja).

Uspješno savladavanje raznih motoričkih aktivnosti u velikoj mjeri zavisi od razvijenosti brzine, snage, spretnosti, ali posebno od najvažnijeg kvaliteta – izdržljivosti. Istovremeno, tzv. „Psihološka izdržljivost“, zasnovana na specifičnim karakteristikama temperamenta, psihe predškolca.

Kako N. Kozhukhova napominje, „Problem razvoja izdržljivosti kod djece - sposobnost obavljanja bilo koje aktivnosti dugo vremena bez smanjenja njene efikasnosti - čini se važnim i relevantnim. Ali ne treba misliti da što više povećavamo opterećenje djeteta, ono postaje otpornije. Prekomjerna opterećenja imaju suprotan učinak, dovode do "kvara" mehanizama izdržljivosti srca, mišića, nervni sistem"jedan.

fizičke igre a vježbe koje razvijaju sve vrste izdržljivosti treba uključiti u sve aktivnosti djece.

Jednom iz ograničenog porodičnog kruga u veliki dječji tim, dijete ne posjeduje društveno prihvatljive načine komunikacije, nema iskustva zajedničke igre sa drugom djecom, nema potrebne vještine igre. To ga čini neprivlačnim partnerom u očima svojih vršnjaka, a dijete se može naći u grupi kao u izolaciji. Istovremeno, na pozadini nezadovoljstva ljutnjom, često se pojavljuju agresivne radnje: dijete razbija tuđe zgrade, kida crteže, ulaže sve napore da se umiješa u igru ​​u kojoj nije prihvaćeno.

U ovom slučaju potrebno je mnogo rada kako od strane vaspitača i psihologa vrtića, tako i od strane roditelja. Psiholog poziva roditelje na razgovor, objašnjava im situaciju, igra se sa djetetom u njihovom prisustvu, uključujući roditelje u ovoj igrici. On upoznaje roditelje sa približnom temom igara koje je usvojila grupa, nudi im literaturu za „igranje“ bajki i priča objašnjava redoslijed komplikacija akcije igre prema uzrastu djeteta.

Takođe, da bi se smanjio nivo agresivnosti, moguće je preporučiti uključivanje ovog djeteta u sportske igre, prvenstveno timskog tipa, kako bi ono shvatilo svoju odgovornost prema timu za agresivno ponašanje na sajtu. Istovremeno, kako se kod njega ne bi stvorila negativna percepcija djece koja igraju u drugom timu, potrebno je stalno "miješati" igrače iz različitih timova.

Veliki značaj u fizičkom vaspitanju dece ima zajednički rad sa roditeljima. Učitelji, metodičari, psiholozi im daju potrebna znanja o uzrastu i psihičkim karakteristikama djetetovog organizma, upoznaju ih sa problemima i postignućima koje dijete ima. Kroz vizuelnu agitaciju, konsultacije, razgovore, radionice upoznaju sa najnovijim dostignućima u oblasti fizičkog razvoja dece. Očarati roditelje, pokazati im koliko je zanimljivo provoditi slobodno vrijeme u porodici za dobrobit djeteta, prenijeti im informacije o karakteristikama osnovnoškolskog uzrasta jedan je od glavnih zadataka predškolskih ustanova, uključujući i psihologe.

3. Igre uloga: psihološko-pedagoško opravdanje.

Scenski čas je jedan od organizacionih oblika izvođenja nastave fizičke kulture, koji doprinosi podizanju interesovanja dece predškolske nastave i mlađih školaraca za izvođenje fizičkih vežbi. Za razliku od nastave koja se izvodi u tradicionalnom obliku, sva sredstva fizičkog vaspitanja koja se koriste u lekciji zapleta podliježu određenoj zapleti (na primjer, u kompleksu "Morsko kraljevstvo", vježbe respiratorne gimnastike "Jedro", "Valovi sištaju" itd. ., opće razvojne vježbe “Riba”, “Sirena”, “Meduza” itd., igre na otvorenom “Tsunami”, “Sena”, “Voda” itd., ples “Rakovi”, kružni trening “Mornari na brodu u oluja” itd.).

Upotreba tehnika imitacije i imitacije, figurativnih poređenja odgovara psihološkim karakteristikama mlađih učenika, olakšava proces pamćenja, savladavanja vježbi, povećava emocionalnu pozadinu lekcije, potiče razvoj mišljenja, mašte, kreativnosti i kognitivne aktivnosti.

Ideja lekcije priče u principu nije nova. Međutim, nedostaci mnogih vježbi zapleta, uključujući i one objavljene u stručnoj literaturi i korištene u praksi obrazovnih institucija, uključuju nisku motoričku gustoću, pretjeranu podređenost vježbi zapletu na štetu razvoja motoričkih kvaliteta, nedovoljnu fizičku aktivnost koja ne daje efekat treninga.

Prilikom razvoja pričanih aktivnosti nastojali smo da očuvamo njihove karakteristične osobine, ali u isto vrijeme izbjegnemo gore navedene nedostatke. Prvo definišemo zadatke: jačanje zdravlja djece, povećanje funkcionalnih i adaptivnih sposobnosti organizma, mentalne i fizičke performanse; skladan razvoj svih dijelova mišićno-koštanog sistema, formiranje pravilnog držanja; unapređenje motoričkih sposobnosti, obrazovanje motoričkih kvaliteta; razvoj mentalnih sposobnosti i emocionalne sfere; razvoj muzičkih i ritmičkih sposobnosti, vaspitanje interesovanja i potrebe za sistematskim fizičkim vežbama.

Drugo, izbor sredstava i metoda fizičkog vaspitanja određen je dobnim (anatomskim, fiziološkim, psihološkim i motoričkim) karakteristikama djece: koriste se različite fizičke vježbe čiji redoslijed odgovara općeprihvaćenoj trodijelnoj strukturi. Istovremeno, vježbe koje se koriste u pripremnom i završnom dijelu nastave, kao i etide psiho-gimnastike, plesova i igara mogu se mijenjati nakon 2-3 lekcije, mijenjajući ih u skladu sa zapletom. Preporučljivo je izvoditi komplekse općih razvojnih vježbi koje se koriste u glavnom dijelu za 15-16 lekcija, postupno komplicirajući vježbe i povećavajući opterećenje. Prilikom doziranja vježbi potrebno je voditi računa o nivou pripremljenosti i individualnim mogućnostima djece.

Proučavanje dobne dinamike razvoja snage pokazalo je da u periodu od 7 do 11 godina dolazi do značajnog povećanja mišićne mase i, shodno tome, povećava se kontraktilnost, snaga i performanse mišića, dakle, prema preporukama L. Kechedzhieva i dr., vježbe za mišiće ramenog pojasa i zglobove kuka dijete ovog uzrasta može izvoditi dnevno od 20 do 30 puta, a za mišiće tijela - od 40 do 60 puta, u odvojenim serijama od 6- 8 ili 12-16 puta. Velika količina obavljenog posla izaziva primjetne promjene u metabolizmu, u radu funkcionalnih sistema organizma, proširujući mehanizme adaptacije ne samo na fizičku aktivnost, već i na djelovanje različitih faktora okoline, te doprinosi povećanju ukupne performanse.

Nakon učenja vežbi za 3-4 časa, one se izvode uz muziku na striming način po metodi ritmičke gimnastike. Upotreba ritmičke muzike kod djece izaziva pozitivne emocije, doprinosi razvoju osjećaja za ritam i olakšava formiranje motoričkih sposobnosti. Korištenje metode serijskog toka izvođenja vježbi omogućava vam da povećate opterećenje i motornu gustoću časova i povećate njihov učinak treninga. Treba uzeti u obzir da fizička opterećenja koja ne izazivaju stres na fiziološke funkcije, u skladu sa naučnim zaključcima akademika N.M. Amosov, profesor V.K. Balsevich i drugi naučnici ne daju dovoljan efekat. Trenažni efekat (prilagođavanje fizičkoj aktivnosti) fizičkih vežbi kod dece uzrasta 7-8 godina obezbeđuje se pri pulsu (HR) od 140-160 otkucaja u minuti.

Da bi se povećao interes djece za vježbe koje se izvode i da bi se aktivirala kognitivna aktivnost, preporučljivo je dopuniti lekcije zapleta iz fizičkog vaspitanja tematskim igrama-aktivnostima: na primjer, kompleks "Morsko kraljevstvo" može se dopuniti edukativnom igrom- aktivnost M. Sigimove “Misterije morskog kralja” itd. U procesu zapleta preporučuje se korištenje pjesama, zagonetki, pjesama koje odgovaraju radnji: na primjer, prije nego što naučite ples "Rakovi", napravite zagonetku "Ljudi žive pod vodom - hodaju unazad"; prilikom izvođenja vježbi niskog intenziteta, jednostavne strukture, "Morski talas" i "Ležim na suncu", pozovite djecu da svi zajedno izgovore naglas odlomak iz bajke A.S. Puškina "Ti si moj talas, talas .. .” ili otpjevajte pjesmu iz crtanog filma “Kako su mladunče lava i kornjača pjevali pjesmu.” Također možete pozvati djecu da kod kuće naprave crteže koji su tematski povezani sa zapletom lekcije (nacrtajte more, ribu, galeba, čamac itd.), čitaju priče, bajke odgovarajućeg sadržaja radnje (za na primjer, bajka G. Kh. Andersa o "Maloj sireni"). Takva domaća zadaća zajedno s motoričkim zadacima (na primjer, izvođenje jedne ili druge vježbe kompleksa kod kuće) pomoći će privući pažnju roditelja na tjelesni odgoj djece, zainteresirati ih za uspjeh svog djeteta.

Prilikom odabira muzičke pratnje za vježbe usmjerene na ovladavanje vještinom voljnog opuštanja i nekih etida psiho-gimnastike, preporučuje se korištenje posebne muzike, tematski vezane za radnju, za opuštanje u kombinaciji sa prirodnim zvucima. Zvukovi oceanskih valova, prema znanstvenoj i metodološkoj literaturi, najviše opuštaju, pomažu u oslobađanju psihoemocionalnog stresa, ovladavanju vještinama fiziološke samokontrole i razvijaju mentalne sposobnosti. Rezultati naučnih istraživanja ukazuju na potrebu korišćenja elemenata psihoregulacije u procesu zdravstvenog vaspitanja, posebno na početna faza zanimanja, jer ubrzava adaptaciju organizma uključenog u fizičku aktivnost.

Razvijeni kompleksi lekcija zapleta usmjereni su na fazni naglašeni razvoj motoričkih kvaliteta, što traje od 50 do 70% vremena nastave.

Svaki set lekcija zapleta koristi se u prosjeku 2-2,5 mjeseca, što je opravdano rezultatima istraživanja V.K. Balsevich sa koautorima, koji su otkrili da je upotreba kratkih (u roku od dva mjeseca) programa obuke usmjerenih na razvoj individualnih motoričkih kvaliteta u procesu fizičkog vaspitanja mlađih školaraca prilično efikasna i uzrokuje značajno poboljšanje pokazatelja koji karakteriziraju nivo razvoja. motoričkih kvaliteta.

Opisujući igru ​​uloga, S.L. Rubinštajn ističe da je ova igra najspontanija manifestacija deteta, a da se, istovremeno, sve zasniva na interakciji deteta sa odraslim. Ima sve glavne karakteristike u najvećoj potpunosti: emocionalno bogatstvo, entuzijazam za djecu, samostalnost, kreativnost, aktivnost.

Igra uloga je po svojoj prirodi refleksivna aktivnost. To je sekundarna faza u djetetovoj spoznaji stvarnosti.

Kreativna igra uloga ima specifične motive:

Usvajanje od strane djeteta uloge odrasle osobe, njena reprodukcija
aktivnosti, odnosi;

Interesovanje za određene događaje, za akcije sa edukativnim prostirkama
rial;

Želja za zajedničkim aktivnostima u društvu vršnjaka. Rea-
Lizacija radnji igre u igri uloga često dovodi djecu do
kako da identifikuju praznine u njihovom znanju. To uzrokuje razne
pitanja koja se zadovoljavaju u samom toku kreativne igre pomoću
razmjena mišljenja između njenih učesnika, kao rezultat objašnjenja odrasle osobe
ili stimulisati djetetovo samostalno promatranje izvan igre.

Znanje koje mlađi učenik ima, zahvaljujući praktičnoj i efektivnoj reprodukciji u igri zapleta i uloga, dobija jači, svjesniji karakter.

Dakle, radni zadaci i zapletna igra, kao netradicionalne metode izvođenja nastave fizičkog vaspitanja, izgrađene na kombinaciji različitih znanja i aktivnosti, prilično su učinkovite u održavanju zdravlja učenika. 4. Smjernice za organiziranje igara uloga

Kako objasniti igru:

Objašnjenje igre se vrši tek nakon postavljanja na početnu poziciju, što omogućava bolje razumijevanje igre od strane učesnika i njene organizacije. Objašnjenje igre treba da prati demonstracije kako igrači ne bi imali nepotrebna pitanja.

Prilikom objašnjavanja igrica uvijek treba slijediti sljedeću shemu:

imenovati igru ​​/poželjno navesti svrhu zbog koje se održava/ i dati imena timovima;

objasniti i pokazati sadržaj glavnih motoričkih radnji i lokaciju igrača na terenu;

ukratko objasniti tok igre i smjer kretanja igrača /po mogućnosti uz demonstraciju/;

staviti pred igrače cilj igre /definicija pobjednika/;

objasniti osnovna pravila igre /navesti za koje kaznene poene će se dodijeliti/.

Igru je potrebno kratko i jasno objasniti kako bi se izazvalo interesovanje za nju i usredsredila pažnja igrača na tačno izvođenje motoričkih radnji, na poštovanje pravila. Inventar za igru:

Za mnoge igre potrebna je raznovrsna oprema: lopte, buzdovani, obruči, užad za preskakanje, štafete, vreće s pijeskom, zastavice različitih boja, užad raznih dužina i debljina, vrpce, gimnastički štapovi, gradovi, kocke, daske, prstenovi itd. Jednostavan inventar, koji se djelimično može kupiti u prodavnici, a veći dio lako je izraditi u školskim radionicama srednjoškolci, roditelji i kuhari.

U nekim igrama, nekim učesnicima moraju biti vezane oči. Obično se za to koriste kape ili zavoji. Kape se mogu lijepiti od papira u boji, moraju biti takve veličine da potpuno prekrivaju lice. Ako se zavoji koriste u igricama, onda kad god zavoj prelazi od jednog igrača do drugog, ispod njega se stavlja prazan list papira.

Upravljanje procesom igre:

Dužnost voditelja je da vješto vodi tok igre, završi je na vrijeme i pravilno sumira rezultate. Prije svega, voditelj mora komentirati tok igre, podučavati / usput / izvršavati zadatke igre / komentirati kvalitet vježbi, pratiti ponašanje uključenih, poštovanje pravila itd. /. Vaspitanje izdržljivosti, istrajnosti u postizanju cilja, kolektivizma važna je briga voditelja igre.

Vođa pokazuje maksimalnu inicijativu učesnicima igre i istovremeno ostaje nepristrasan sudija. Igru treba voditi na način da njeni učesnici sami prate tačnu primjenu pravila i zadataka igre.

Regulacija fizičke aktivnosti u igri:

Važna metodološka karakteristika upravljanja igrom je njeno doziranje i završetak.

Promjene i regulacija opterećenja u igrama provode se sljedećim metodama:

promjena udaljenosti za trčanje;

menjanje broja ponavljanja zadaci igre;

pojednostavljenje ili kompliciranje pojedinačnih pravila;

promjena motoričkih zadataka;

promjena veličine lokacije ili broja opreme, prepreka itd.

Nakon prvog pokušaja, voditelj mora sumirati i naznačiti koje su ekipe ispravno postupile, ko je od igrača prekršio pravila i proglasiti tim koji je pobijedio u prvom pokušaju. Nakon završetka igre, potrebno je sagraditi učesnike u koloni, kratko trčati, pretvarajući se u hodanje. Nakon toga sumirajte igru.

Pored rezultata igre, voditelj treba procijeniti sljedeće točke u postupcima djece:

poznavanje pravila i sposobnost njihove primjene u igri;

sposobnost ekspeditivnog delovanja u zavisnosti od situacije u igri;

sposobnost korištenja poznatih, prethodno proučavanih motoričkih radnji u igri;

kreativnost u igri.

Nemoguće je dozvoliti manifestacije nedisciplinovanog ponašanja igrača /vike, svađe, neslaganje sa odlukom i rezultatom itd./.

Mora se postići svjesna implementacija pravila igre, poštovanje protivnika, odgovornost prema timu za svoje postupke i djela.

Potrebno je stimulisati pozitivne težnje djece i spriječiti ispoljavanje lažnog ponosa, superiornosti nad drugima, arogancije. Pretjerana pažnja i starateljstvo prema pojedinim momcima ponekad im omogućavaju da vjeruju u njihovu ekskluzivnost, superiornost i nepogrešivost.

Kraj igre:

Kao rezultat visoke emocionalnosti, igrači ne mogu kontrolirati svoje stanje, što dovodi do prenadraženosti i umora. Kada dođe do umora /pasivnosti, gubitka tačnosti, smetnji u ponašanju i sl./ potrebno je smanjiti opterećenje.

Igru treba završiti kada učesnici dobiju zadovoljstvo od nje. U ovom trenutku treba ostvariti ciljeve postavljene prije utakmice. Tada će vam pružiti zadovoljstvo i izazvati želju da se to ponovi.

Preporučljivo je upozoriti igrače na kraj igre riječima: “Prošli put!”, “Ostao je jedan zadatak!” itd. Kraj igre treba da izazove učenike da očekuju sljedeću lekciju.

Sumiranje igre:

Prilikom sumiranja rezultata igre važno je uzeti u obzir ne samo brzinu, već i kvalitetu izvođenja motoričkih radnji. U određivanju rezultata igre, jasna identifikacija grešaka i pogrešnih radnji je od velike obrazovne važnosti. Istovremeno, učenike, kao i sudije i prisutne, treba naučiti da analiziraju rezultate utakmice. Ovo povećava svjesnu disciplinu i interes za fizičke vježbe. Rezultat igre treba odrediti jednostavno i jasno. Bodovanje i određivanje pobjednika treba da bude jasno. Utakmica se završava organizovano, objavom rezultata, a nakon kraćeg odmora analizira se utakmica uz utvrđivanje grešaka i nedostataka.

Potrebno je istaknuti najbolje vozače i sudije, vodeći računa o kršenju discipline.

5. Okvirni sadržaj igara uloga za časove fizičkog vaspitanja

"Put zdravlja"

Naziv vježbe

Propratni tekst

Uputstva za vježbu

"gigant"

Mi smo sve više Rukama vadimo krov Ustanite na prste I istegnite se vrhom glave! Sunce visoko na nebu, Nije lako stići Sa svakim korakom Sve više, više, Približimo se suncu!

Djeca hodaju stazom na prstima, podižući ravne ruke prema gore, dlanovima prema unutra.

"krila"

Labudovi plivaju u jatu,

Pravi i ponosni znaju kako da se izdrže,

Zamah krila - lijepo leti,

Tiho sjedi na vodi. Ruke u "krilima" sklopljene I izgledale su kao na petama!

Ruke u "krilima" - laktovi su pritisnuti na struk, lopatice su spojene. Hodanje na štiklama.

"svijeća"

Hodamo na kolenima, držimo leđa uspravno! Mama će nas pohvaliti za lijepo držanje! A sada smo kao Na vanjskom svodu!

Hodanje po gimnastičkoj klupi na kolenima, rukama u stranu ili na pojasu. Zatim hodanje po vanjskom svodu stopala, ruke na pojasu.

"maca"

Naša leđa su fleksibilna

Baš kao mačka!

Uzimamo primjer od nje

I, sagnuvši se, proći ćemo krug!

Hodanje na sve četiri, savijanje

nazad.

"noj"

Noj je ponosna ptica, lako hoda. Probaćemo i to. Podigni koleno visoko!

Hodanje uz visoko podizanje koljena, ruke na pojasu.

"pas"

Da biste pronašli put do kuće, morate potražiti poznati trag. Žulka je s pravom krenula stazom, Direktno do kuće dovela!

Hodanje po gimnastičkoj klupi na koljenima, ruke na podu.

"kuća"

Nasloni se na ruke i nemoj

trunite koljena, u ovoj vježbi nema mjesta lijenosti!

Hodajte na rukama, ne savijajte koljena.

"Labud i patka"

Kao labud po vodi, plutam na stomaku, A sada, kao patka, izgledam kao minut!

Povucite gimnastičku klupu na stomak. Zatim hodanje u polučučnju, leđa su ravna.

"Povlačenje unazad"

Povlačenje na leđima Nikad mi nije bilo teško. Sedi i brzo opet ustani I zapleši "Ciganku"!

Zgibovi na gimnastičkoj klupi na leđima."Ciganin"- chlobocnite rukama iznad glave, a zatim, okrećući glavu udesno, desnom rukom dodirnite desnu petu. Ponovite isto na lijevoj strani.

"zmija"

Biće mi drago da skočim kao zmija, prestići ću sve momke! A sada - pažnja! Slovo "T" je zadatak.

Preskakanje gimnastičke klupe "zmija". Hodanje sa okretom stopala u obliku slova "T".

"kuvačka"

U šumi teče potok, stajaću na mostu, vodu ću ladne iz njega hvatati kutlačom. Trčim stazom, gazim po kamenčićima, ponavljam slovo "T" I pljesnem rukama!

Hodamo uz gimnastičku klupu s rukama na pojasu. Lagano čučeći, spuštamo jednu nogu, skoro dodirujući pod, pa drugu. Trčeći stazom za masažu, gazite po kamenčićima, ponovite slovo "T". Pljesni rukama

ispred.

"Lepota istoka"

Trudio sam se, nisam bio lijen, A sad je u mojoj moći, Kao ljepote istoka, Da nosim krčag na glavi! Sa lijepom figurom Ponosno se radujemo, Ne liječimo se lijekovima - Zdravi smo cijele godine!

Nakon što zauzmu pravilan stav, djeca nose na glavi vreću pijeska ili soli od 300 g, ponavljajući u horu posljednji katren

Zaplet igra "Putovanje u planine, prelazak preko ponora"

Učiteljica zaintrigirano obavještava učenike da će svi koji znaju raditi dobiti poklon za rastanak.

Poklanja im gimnastički zid. Saznajte je li takva konstrukcija poznata, With ko su radili, šta su radili, šta su razvili. Sve ide u korak, jer in oči od interesa: "Gdje je poklon?".

Stvara se figurativna slika putovanja po planinama, o opasnostima tokom tranzicije... Svi se slažu da je potrebno provjeriti spremnost za pješačenje-prijelaz. Učesnici (penjači), svaki na svojoj kamenoj dionici (raspon zida), pokazuju sposobnost da se kreću gore, u stranu, fiksiraju položaj „drži hang“ i na kraju zadatka se spuštaju na ruke (noge su uslovno povrijeđen), i tako 2-3 pristupa.

Prema fizičkoj spremnosti i psihičkom raspoloženju, reorganizirani smo u pohodnu formaciju, i to na putu! Trasa je cijelom dužinom označena trakom u boji (dug penjati se, vrh, vertikalni spust). Prelaz je popraćen rečima pesme Vysotskog „Riskiraj u planinama...“, što zatvara moju posebnu pažnju. Podrška zvuči kao refren - "Ne ostavljaj ga samog", podižem ga - "Neka bude u zavežljaju s tobom... Shvatićemo ko je".

Kada analiziraju, pragmatični penjači ne shvataju odmah i ne prihvataju da su žuljevi (crvenilo) na dlanovima radni dar. Uvjeren sam da sve vrijednosti svijeta stvaraju radničke ruke - one razumiju i prihvataju.

Čestitam djeci na uspjehu, molim vas da mi čvrsto i čvrsto stisnete ruku na rastanku, kako bi učiteljica bila uvjerena da će njihove žuljeve ruke biti ljubazne i pouzdane, pomoćnici u radu i fizičkom vaspitanju i sportu, i, prateći narodna mudrost, zapamtite: u slučaju poteškoća ne spuštajte ruke! Ovim poklonom-zdravo uključujem roditelje u zajedničke aktivnosti i odgovornost za fizički razvoj djeteta.

Etide "Igračka na liniji!", "Šetači konopca"(upoznavanje sa linijama obeležavanja sportske dvorane)

Da bi se upoznala sa linijama, djeca donose svoju omiljenu svijetlu igračku na lekciju. Sjedaju u središnji krug (CC), učitelj obavještava djecu da linija ovog kruga nije jednostavna, kao susjedni veliki krug, ali su obje magične. Boravak na ovim linijama (stojeći, sedeći, ležeći) vraća snagu i daje snagu.Deca veselo prihvataju uslove igre ukusnih poznanstava. Na liniji (CC) „kušaju“ koktel od mlečne čokolade, a na sledećoj liniji vitaminsko-voćni koktel.

Igra "Igračka na liniji!" nastavljamo naše upoznavanje sa ravnim linijama - bočnim, prednjim i središnjim razdjelnim linijama. Na komandu (koja se zove linija) potrebno je dotrčati do linije bacanjem, staviti igračku i, raštrkano po dvorani, stati na uslovnu tačku, okrenut prema igrački i izvesti vježbe (domaće) za fleksibilnost, snagu i plesne kombinacije. Sve je to konzistentno - od reda do reda, od zadatka do zadatka.

Dodatna vježba neće škoditi - igra vještine i orijentacije. Na znak, djeca trče sa tačke i trče oko svoje igračke na liniji, vraćaju se na svoje mjesto - "Ko je brži?" Osećam da se raduju ukusnom odmoru.

Umorna od trčanja, pozivam djecu da se osvježe pićem na linijama krugova. Na odmoru je prikladno upoznati učenike sa uglovima teretane - desnim, lijevim (gornjim i donjim).

Čas završavamo igrom uloga „Šetači užetom“. Momci hodaju po konopcima, imitirajući cirkuske žičare. Duh bez visine ne hvata, ima dovoljno marljivosti, ali osmeh nestaje. Molim vas da budete kao umjetnici: lijepo se krećete i osmehujte se.

Etida "Potraga za blagom" (upoznavanje sa vertikalnim užetom, konopac je pričvršćen za zidnu šipku gimnastičkog zida, vis.-1,5 do 3,0 m)

Radnja je otkrivanje tajne pećine ostrva s blagom, u kojoj su slavni pirati sakrili svoje blago.

Momci čekaju poznatu rutu prelaska stijena (gimnastički zid) i spuštanje po užetu u pećinu.

Nemoguće je spustiti se klizanjem, jer konop-lijana ima oštre šiljke. Presretajući ruke, raznim hvatovima s nogama, lovci na blago spuštaju se duž lijane do dna pećine, gdje ih čekaju zamršene gusarske karte-rebusi skrivenog blaga. Uvijek ima djece koja se hvatajući noge ukršteno drže na konopcu tokom spuštanja. Obraćam pažnju na udoban hvat. Nekoliko treninga sa spuštanjem, rješavanjem rebusa, a lovci na blago su spremni da pokupe blago (glomazni ruksak) i krenu rutom u suprotnom smjeru. Oni to rade sa uspjehom i entuzijazmom. Uže pomaže da se asimiliraju gornji nivoi visine teretane. Prelazak na veliko uže (penjanje) odvija se bez visinskih kompleksa, ali ovo je druga igra - "Skupljanje kokosa".

Etida "Tranzicija u Suvorovu" (uvod u gimnastičke šipke)

Zadatak je preći planinsku klisuru-ponor uz "Đavolji most". Primer Suvorova - tranzicija ruske vojske u zimskim Alpima uz "Đavolji most" podgreva interesovanje momaka za tranziciju. Cijeli arsenal pokreta-pokreti na parketu, gimnastička klupa - imitacija životinja, izviđači - koristit će se prilikom prelaska mosta sa rešetkama. Pokreti ispod šipki neće biti zaboravljeni - u visi, odozgo - u naglasku na rukama. Spušta se skačući, klizeći niz nagnutu gimnastičku klupu...

Komplicirani uvjeti - podizanje motki paralelno i na različitim visinama, pod različitim uglovima - sve je to test preživljavanja u stilu Suvorova, gdje se testiraju ne samo fizičke kvalitete, već i jaka volja. Djeca s praskom uzimaju ovu skicu.

Etida "Cirkuski jahači-džigiti" (upoznavanje sa ravnotežom, konjem, kozom)

Igramo situaciju “jaši sedlo na konja” (balvan) u parovima. Stojeći licem u stranu konja, skačemo iz neposredne blizine i zamahom nogom nalazimo se u sedlu razdvojenih nogu, okrenuti prema drugom jahaču (imitiramo jahanje - skakanje sjedeći, stojeći, kretanje ispod konja). konj, spuštanje u zavjesu s dvije noge ispod balvana, uz podizanje u sedlo na silu ili jednim zamahom), vježbamo uz pomoć učitelja, druga, spuštanje i podizanje u oba smjera:

provodimo kontrolna takmičenja u parovima, timovima. "Na konje!"

ko će brže biti u sedlu:

u paru - “bitka sa štukom” - obaranje kolege jahača s konja štukom (gimnastički štap sa bokserskom rukavicom na kraju);

"Svi na konjima!" - cijela grupa u sedlu na balvanu;

gimnastička greda je jedna od veselih zabava hrabre zabave!

U kružnom treningu koristimo upoznavanje sa gimnastičkim konjem i gimnastičkom kozom.

Etida "Napad na visine". Moto je "Za vaše prijatelje i drugove!" (uvod u gimnastičke strunjače) Od gimnastičkih strunjača dodajemo brdo, dijelimo se na grupe-timove i uz podršku kolega navijača krećemo u igru. Zadatak je uhvatiti visinu, zauzeti zastavu, i sve to prvi put u sukobu, u kontaktu, u uzbuđenju sa uslovnim neprijateljem. Provjeravaju se ne samo fizičke kvalitete (spretnost, snaga, tehnika rvanja), već i hrabrost i hrabrost, sposobnost da se zauzmete za sebe i svoje drugove, pružite pomoć, i to sve javno, uz aktivne navijače...ne dajte gore, uzvrati. Oluja je prava škola hrabrosti!

Prezentacija inventara "Magic Show"

Koliko će koristiti proces učenja ako se djeci na adekvatan način prezentira lopta, obruč, gimnastički štap! Djeca vole kada se predmetom vješto manipulira (žonglira) i oprema (dosadni termin) će se pokazati u svom sjaju u osnovnim osnovnim vježbama ovog sporta. Ako se dvominutni prikaz košarkaške lopte (udar, dribling, kretanje) završi bacanjem - udarcem u obruč, aplauz će svakako nastati kao nagrada. Djeca nikada neće pomiješati ovu loptu sa drugim loptama!

Sat tjelesnog odgoja s diskontinuiranom strukturom prema radnji bajke "Pinokio"Target : 1. Vježbajte djecu u hodanju prosječnim tempom, trčanju, na prstima, preklapanju zmija i potkoljenice.

Naučite puzati na sve četiri između kocki sa zmijom, puziti preko gimnastičke klupe.

Nastavite da učite hodati po gimnastičkoj klupi bočno, pravo sa torbom na glavi

Vježbajte skakanje na dvije noge krećući se naprijed od obruča do obruča

Negujte interesovanje za kretanje

Oprema : gimnastičke kocke, klupa, obruči, torbe za ravnotežu. Priprema za čas: čitanje bajke "Pinokio".

Napredak lekcije : Djeco, danas sam vidio nevjerovatan san: kao da smo u bajci "Pinokio". I kod nas je bilo raznih zanimljivih priča. Da li biste zaista željeli posjetiti ovu bajku? U redu. Ja ću ti pokazati put do tamo. Ali da biste ušli u bajku, morate savladati mnoge prepreke, pokazati snagu, spretnost, izdržljivost, dobrotu, prijateljstvo. Spremite se, budite oprezni i uradite ono što vam kažem.

Uvodni dio:

Postrojite se jedan iza drugog iza visokog - niskog. Ispravite ramena, podignite glave. Budite vitki kao Pinokio. Hajde da pokažemo kako je Pinokio ponosno išao u školu sa alfabetom. Hodanje jedno za drugim prosječnim tempom od 30 sekundi.

Ovdje je upoznao Alice. Hajde da pokažemo kako ova varalica na prstima trči u krug, poput zmije (različitim tempom: brzo i sporo).

A evo i mačke Basilia. Budimo kao on. Ovako (prikazuje) oslanjanje na šake i prste stopala - 15 sek.

A sada Pinokio bježi od lisice i mačke ovako u preklapanju - 15-30 sekundi. Pobegao je i otišao kući od lisice i mačke i otišao kući Papa Karlu (normalno hodanje). Sve ove vježbe se izvode kontinuirano u jednom ritmu.

Dio II Osnovni pokreti

Sada pogodi gde u bajci želim da te odvedem? Nikada nećete pogoditi U polju čuda.

Jesam li vam rekao da će biti prepreka? U šumi rastu ogromna stabla (kocke). Moraćemo da se provučemo između ovih stabala sa zmijom - znate kako.

Evo srušenog drveta. Moramo se popeti preko njega - ovako (demonstrirajući) - 2 puta.

A sada treba da prođemo kroz močvaru. Razmislite kako to možete prebroditi? Ispravno. Skakanje s kvrge na kvrgu s obje noge. Lako na prstima.

I šta je tako bučno, kipi? Da, ovo je brza rijeka, a evo i mosta preko nje. Hajde da prođemo, ko hoće: možeš pravo, možeš bočno. Ali da biste došli do Polja čuda, ove prepreke morate savladati 3 puta. Jednom savladao i ipak otišao - dva puta. Tek tada nas čeka iznenađenje (Djeca rade vježbe, ja pratim kvalitet i držanje čamaca! Sve prepreke smo savladali.

A evo i Polja čuda. Negde ovde je iznenađenje. Sada ga moramo pronaći. Hodat ćeš poljem, tražiti. Kada budete daleko od iznenađenja, reći ću "Hladno", pored - reći ću glasno "Vruće" (Deca traže, pronađite prelepu kovertu, šarenu, čarobnu). Sadrži pismo Malvine i Pinokija. Pročitao sam pismo: "Djeco! Za vašu hrabrost, spretnost, dobrotu i prijateljstvo, poklanjamo vam nova igra, koji se zove "Pinokio i Malvina". Uslovi igre: Djeca stoje u parovima - djevojčica i dječak. Na znak (tambura, zvono) se raštrkaju, trče ne sudarajući se. Na drugi znak, pronalaze svog partnera i plešu. (Sa muzičkim radnikom pokupite muziku i naučite nekoliko pokreta). Ponovite igru ​​3-4 puta. Rezultat utakmice: bili smo pažljivi, nismo naletjeli jedni na druge.

Ovdje se naše zabavne avanture završavaju. Kako sad da idemo u vrtić? Slušaj me pažljivo i radi šta ti kažem.

III dio U ravnom krugu, jedan za drugim, idemo korak po korak. Ostani gde jesi! Uradimo ovo zajedno:

Izdisanje i uvlačenje stomaka.... tanak, kao Pinokio.

Izdahnite sa naduvavanjem stomaka "debeli stomak kao Karabas Barabas". Evo dobrih momaka! A sad pogledajte okolo - evo nas u vlastitom vrtiću. Vrijeme je da se vratimo u grupu. Pozdravimo se sa gostima. Prepuštaju se muzici.

Zaključak

Suština metode igre je u sistematskoj upotrebi didaktički transformisanih (ili posebno odabranih) igara u nastavi igračkih aktivnosti.

Obrazovna igra je glavno sredstvo ove metode.

U zavisnosti od okolnosti, igra se može predstaviti u obliku pokretne (ili imitacije) igre, vježbe igre prirode, raznih varijanti proučavane sportske igre.

Različiti oblici igre omogućavaju vam da koristite ovu metodu u različitim fazama učenja. I zbog toga ima svojstvo situaciono određene metode podučavanja.

Poseban značaj ove metode je u tome što se suštinski razlikuje od metode vježbanja. Ako vježbe prema datom obrascu odražavaju suštinu deduktivne metode zadavanja, onda samostalno traženje rješenja od strane učenika karakterizira potpuno drugačiju induktivnu metodu.

Ova fundamentalna razlika znači da je proces učenja bilo koje aktivnosti jednostavno nemoguć bez uključivanja metode igre. Aktivira se induktivna metoda kognitivna aktivnost, obezbjeđujući asimilaciju potrebnih znanja na sva tri nivoa – reproduktivnom, konstruktivnom, kreativnom.

Put učenja kroz igru ​​je najadekvatniji metod podučavanja male djece koja zbog svojih mentalnih karakteristika nisu sposobna za dugotrajno učenje elemenata igre izolovanih iz igre.

Uspješno korištenje metode igre u podučavanju djece igri rezultat je dobro osmišljenog sistema korištenja igara na otvorenom i vježbi igrične prirode, različitih po težini i smjeru, uz pomoć kojih je cijeli kompleks rješavaju se zadaci fizičkog razvoja i učenja.

Bibliografija

VC. Koncept alternativnih oblika organizacije tjelesnog odgoja djece i omladine // Fizička kultura: odgoj, obrazovanje, 1996, br.

Balsevič V.K., Bolšenkov. V.G., Ryabintsev F.P. Koncept tjelesnog odgoja sa zdravstveno-popravnim usmjerenjem učenika osnovnih škola općeobrazovnih škola //Fizička kultura: odgoj, obrazovanje, osposobljavanje. 1996, br.

Humana valeologija 1-Sh vol. V.P. Petlenko // PETROC : Sankt Peterburg - 1998

Efimenko N. Pozorište fizičkog razvoja i zdravlja djece predškolskog i osnovnoškolskog uzrasta. M.. 1999.

5. Žuk V.A., Martynenko I.P. Efikasna metoda motoričkog treninga školaraca. // Načini poboljšanja fizičke kulture učenika - Omsk: OGPI, 1989.

6. Pedagogija i zdravlje.-M.: Pedagogija, 1990

7. Malykhina M.V., Protchenko TL^ Polyanskaya N.V. itd. Lična fizička kultura učenika srednjih škola: problem odabira sadržaja: Zbornik radova VIII naučne i praktične. konf. o problemima fizičkog vaspitanja učenika "Čovjek, zdravlje, fizička kultura i sport u svijetu koji se mijenja". Kolomna, 1998.

8. Matveev A.P., Melnikov S. B. Metode fizičkog vaspitanja sa osnovama teorije - M.: Obrazovanje, 1991.

9. Protchenko T.A., Polyanskaya N.V., Malykhina M.V. i dr. Problem kompleksnog formiranja psihofizičkih kvaliteta učenika osnovnoškolskog uzrasta // Fizička kultura: odgoj, obrazovanje, osposobljavanje. 1997, br. 4.

10. Fizičko vaspitanje u školi. Naučno-teorijski i metodički časopis za 1990-2002

11.. Shcherbinina V.P. Pedagogija zdravog razvoja male djece. Grodno, 1992.

MOBILNE IGRE SA PRIČOM S GOVOROM ZA 1.-4.

1. "Dva mraza"

2. "Guske - labudovi"

3. "Mi smo duhoviti momci"

4. "Slijepi medvjed"

5. "Slikar i boje"

6. "Vrapci - skakači"

7. "Ptica u kavezu"

8. "Zečevi u bašti"

9. "Kroz neravnine i panjeve"

10. "Čarobna trava"

11. "Samovar"

12. "Teremok"

13. "Baba Yaga"

14. Pohlepan kuhar

Upotreba igara uloga u nastavi fizičkog vaspitanja.

Nastavnik fizičkog vaspitanja

MBOU "Rodionovo-Nesvetayskaya srednja škola br. 7"

Datchenko S.V.

Kada se završi akademsko tromjesečje, nastava, ma koliko bila zanimljiva, počinje da postaje dosadna, želja za učenjem nestaje. Duša djeteta traži nešto novo, neobično. Lekcija igranja zapleta može dodati raznolikost monotonom obrazovnom životu. Od posebnog interesa je izvođenje ovakvih časova u osnovnoj školi.

Stalno sam u potrazi za novim načinima da energiziram učenike. Časovi postaju aktivni kada se suštinski pretvore u dijalog između nastavnika i učenika, kao i između učenika. Moje nestandardne lekcije postaju takav dijalog, od kojih je svaki stalna potraga za pedagoškim otkrićima.

Da biste svoje jedinstveno individualno iskustvo učinili dostupnim percepciji drugih, potrebno ga je uhvatiti u materijal, pronaći za njega svoj jedinstveni oblik. Želim da razumem sebe i da me razumeju drugi, tražim iznova za svaki slučaj, na koji način da izrazim ovo svoje? Na kraju krajeva, želim da se izrazim na način da drugi znaju za moj bol, radost, sumnju, oduševljenje.

Moja zapovest: "Učite, razumite učenika i pomozite mu da uči." Smatram da je cilj svog rada ne samo savladavanje ZUN-a, već i formiranje ličnosti, sticanje sebe, svog ljudskog imidža, jedinstvene individualnosti.

U praksi svog rada naširoko koristim takmičarske i tehnologija igranja koji pomažu u rješavanju ne samo problema zdravstvene zaštite i socijalizacije, već i problema motivacije i razvoja učenika. U igri dete „odrasta“ za nekoliko godina unapred, jer u igri dete samo donosi odluke, bira način da pobedi prijatelja. Igra pomaže čovjeku da se ispuni, da preuzme odgovornost za izvršenu radnju, a kroz igru ​​u komunikaciji dijete koje raste ispoljava i formira pogled na svijet, potrebu da utiče na svijet, da adekvatno percipira ono što se dešava. Upravo u igri, bez obzira na svijest djeteta, rade različite mišićne grupe, što također blagotvorno djeluje na zdravlje.

U razvoju učenja, igra modelira proces istraživanja stvarne ili simulirane problemske situacije, samostalnog odlučivanja u skladu s pravilima igre i modela interakcije, aktivnosti evaluacije u analizi donesenih odluka i postignutih rezultata.

U metodici fizičkog vaspitanja za osnovnu školu razvijena su mnoga sredstva kojima se postiže harmoničan razvoj djetetovog tijela. Date su igre i vježbe koje razvijaju spretnost i izdržljivost, hrabrost i brzinu, sposobnost kontrole svojih postupaka.

Kombinirajući složene fizičke vježbe s plesom, igranjem uloga u jednoj lekciji, možete postići visoke rezultate i postojano zanimanje za fizičko obrazovanje. Svi ovi elementi mogu sačinjavati lekciju priče, koja je, po pravilu, rezultat gradiva obrađenog tokom tromjesečja. Takva lekcija je praznik za djecu. Jedan od zadataka zapleta - lekcija igranja uloga- Poznavanje novog i unapređenje prošlosti. Ali pored obrazovnih i kognitivnih zadataka, postavljaju se i rješavaju moralni i estetski zadaci, nastojeći da se od djece postigne odnos poštovanja jedni prema drugima, manifestacija takvih kvaliteta kao što su uzajamna pomoć, solidarnost u provedbi predloženih zadataka.

Na časovima sižea koriste se materijali usmene narodne umjetnosti, zavičajni materijal, prikazuju se dijapozitivi i filmovi. Za povećanje radne aktivnosti djece, njihovog raspoloženja često se koristi muzička pratnja, za koju koriste narodnu, klasičnu i modernu muziku.

Čas zapleta je performans, a djeca na njemu su umjetnici. Zadatak učitelja je da otkrije kreativni i fizički potencijal djece, da svakom djetetu pruži priliku da se izrazi i bude sretan zbog sebe i drugih.

Časovi igranja uloga doprinose ne samo fizičkom i moralnom poboljšanju djece, već i razvijaju njihovu kreativnost. Takvi časovi stvaraju pozitivnu motivaciju kod djece i emocionalno raspoloženje. Na časovima igranja uloga djeca istovremeno osjećaju zajedničku radost znanja, kreativnosti, sportskih dostignuća, ljepota.

Sažetak lekcije zapleta i uloga "Putovanje na ostrvo" Chunga-Changa ".

Poglavlje: "Gimnastika".

Tema lekcije:"Poboljšanje načina za prevazilaženje prepreka".

Target za blok lekcija (Prevazilaženje prepreka).

Pomoć u formiranju kreativne samoodgovorne ličnosti sposobne za samorazvoj.

Razvoj sfere volje.

Razvoj motoričkih sposobnosti.

Ciljevi lekcije:one. Doprinijeti formiranju vještina učenika

uspjeti savladati prepreke.

2. Razvoj intelektualnih, komunikativnih

sposobnosti.

3. Razvoj fizičkih kvaliteta: brzina-snaga,

brzina, agilnost.

4. Obrazovanje zbijenog tima, osjećaja

partnerstva, partnerstva.

5. Razvoj samopouzdanja i sposobnosti.

Dekoracija dvorane: jedan od zidova dvorane ukrašen je panoom koji prikazuje ostrvo sa palmama, suncem, oblacima, životinjama (slon, tigar, kornjače, majmuni, krokodili, lavovi, papagaji). Kontura dvorane (ostrva) označena je policama na kojima su pričvršćene palme.

Tokom nastave:

Ulaz u dvoranu pod "olimpijskom himnom". Čas sam započeo ulaskom u salu uz ritmičnu muziku. Takav refleksni signal pomaže u uspješnijem odvraćanju učenika od stranih misli i pomaže im da se postave za organiziran početak lekcije u pozadini pozitivnih emocija koje poboljšavaju njihov stav prema nadolazećim aktivnostima učenja. Izgradnja, pozdrav, izvještaj.

Učitelj - Lekcija koju danas imamo biće neobična. Napolju je hladno i mraz, a da bismo se malo zagrijali, idemo na izlet na predivno bajkovito ostrvo Chunga-Changa, gde je veoma toplo i sunčano. Nadam se da ćete uživati ​​u lekciji, naučićete nešto novo, postati malo jači, malo brži. (1 minuta.)

Učitelj - Prije nego što započnemo lekciju, želim vam reći o dječaku Petyu. (Upotreba informacione tehnologije- prezentacija "punjenje", koja mi je pomogla da predstavim teorijski materijal). (1-3 slajda). Čitanje poezije (jedan po jedan, učenici čitaju). Pitanje? Šta vi mislite, da li je Petya sve uradila kako treba? I zašto? Šta ste uradili kako treba, a šta bi moglo biti pogrešno? Šta bi ti uradio? Gdje počinje vaše jutro? Zašto vam je uopšte potreban punjač? (Poslušajte odgovore djece). Djeci sam ponudio tehnologiju situacionog učenja - predložena je situacija evaluacije koja je zahtijevala vlastite aktivnosti evaluacije, izražavanje njihovog mišljenja (potrebno je ocijeniti aktivnosti dječaka Petya). (4-5 slajd). (3 min)

Učitelj - A sada, ljudi, hajde da smislimo pravila kojih se ti i ja moramo pridržavati kada radimo jutarnje vežbe? (Analizirajući radnje, predložila je momcima da sastave pravila za izvođenje jutarnjih vježbi). (6-7 slajd). Popravljanje pravila za izvođenje jutarnjih vježbi.

Gdje i gdje je najbolje mjesto za dopunu?

• Koje vježbe uključiti?

  Koliko vježbe treba biti?

  Sa kojim vježbama počinjemo, a kojim završavamo (redoslijed vježbi)?

  Nastupati uz muziku? (3 min)

Učitelj - (8 slajdova). Oh, a kakva je to “abra-kadabra” kod nas pisana? Kakva je ovo "horor priča"? Nešto nije u redu? Momci, možete li mi pomoći? Reci mi šta nije u redu? Koje pravopise treba ovdje primijeniti da bi se pravilno napisala riječ "punjenje". (Slušajte prijedloge učenika.) I hajde da provjerimo da li ste ispravno nazvali pravopis, onda će naša horor priča nestati. (Ako učenici pravilno unesu slova, "Scary" će nestati i "Sunce" će se pojaviti). Hvala ti. A ko zna poslovice ili izreke o vježbanju, o sportu? Nazovite mi ih, molim vas.

Ovdje sam koristio interdisciplinarne veze (sa ruskim jezikom). Koristim ih već duže vrijeme. Na svakom času, počevši od prvog razreda, deca i ja učimo napamet 2-3 nepoznate reči čiji pravopis objašnjavam deci i okačim te reči na vidno mesto, tako da pri trčanju ili prolazu stalno nehotice nailaze preko ove reči. Dakle, postoji vizuelna percepcija ovih riječi. Tako se radi 6-8 časova, a onda pišemo vokabularne diktate. Ova tehnologija vam omogućava da poboljšate fizičko vaspitanje u učionici. (3 min)

Učitelj - A sada vas molim da se postrojite. Put do našeg ostrva je dug i težak, na tom putu će biti raznih prepreka i moramo ih moći savladati. Izgledate kao pravi domoroci i možemo krenuti na naše putovanje. Spreman si. Ali moramo se zagrijati i spremiti za dugo putovanje. A ja ću provjeriti da li ste spremni da me saslušate, da li ste pažljivi. Da biste to učinili, molim vas da slijedite moje naredbe. (Okreće se, obnavlja).

I počećemo sa šetnjom. (Razred, desno). Hodanje (na prstima, na petama, na vanjskoj strani stopala, u polučučnju, u punom čučnju, skakanje u punom čučnju - obratite pažnju na držanje). (3 min). Prelazak na trčanje mirnim tempom (po obodu dlanova, trčanje sa bočnim koracima, sa skokovima, s visokim podizanjem kuka, s preklapanjem potkoljenice). Hodanje uz oporavak daha. (3 min).

6. Učitelj - A sada trening. Na ostrvu Chunga-changa, sva plemena se zagrevaju uz svoju omiljenu muziku, kakvu muziku mislite? Tako je - uz muziku "Chunga-changa" u pokretu :(3 min)

Glava naginje.

Pijuckanje.

Trzaji rukama (pravo).

Trzaji (savijene ruke).

Preokreti tela.

Zamahnite nogama.

• Skakanje u punom čučnju.

Početak svakog časa fizičke kulture karakteriše smanjena radna sposobnost učenika, a ritam njihove motoričke aktivnosti u ovom trenutku ne poklapa se sa ritmom obrazovno-vaspitnog procesa. Kako bih olakšao i ubrzao proces razvoja učenika, koristio sam funkcionalnu, ritmičku muziku, koja je igrala ulogu pokretača motoričke aktivnosti na pozadini pozitivnih emocija i dovodila dječji organizam do visokog fizičkog napora planiranog u glavnom dio lekcije. Muzika je odgovarala ovom uzrastu i pripremila momke za lekciju-putovanje.

Učitelj - A sada ćemo savladati stazu prepreka koja nam se našla na putu. (Objašnjenje redoslijeda izvođenja staze s preprekama (na zvižduk, brzinom uz muzičku pratnju "Chunga-Chang" - 2-4 puta): puzanje uz klupu uz pomoć ruku, puzanje ispod koze, trčanje uz preokrenutu klupu, salto, trčanje oko stabala s prikazom palmi, bacanje u metu (štitovi sa likom životinja), preskakanje konopca (5 puta), trčanje oko palmi, salto, trčanje uz obrnutu klupu, preskakanje koza, puzeći uz klupu uz pomoć ruku, završiti). (6 min)

U glavnom dijelu lekcije, momci su, na osnovu svojih vještina i sposobnosti, savladali prepreke. Pokušao sam povećati motoričku gustinu lekcije koristeći in-line metodu izvođenja vježbi. Prilikom izvođenja i vrednovanja aktivnosti učenika koristio sam diferenciran i individualan pristup (skakanje na koljena ili na cijelo stopalo, kretanje uz klupu uz pomoć ruku ili uz pomoć nogu).

Učitelj - Sada zamislite da su plemena na ovom ostrvu stalno bila u međusobnom ratu. Ali jednom godišnje su prestajali da se svađaju, dolazili su jedni drugima u posjetu da se takmiče u mirnom dvoboju. Zato ćemo sada pokušati otkriti koje je od naših plemena jače, brže, okretnije. I da bih mogao razlikovati vaša plemena, stavit ćemo ogrlice (dajem ogrlice od obojenih niti za pletenje, plastičnih čepova za flaše i papira u boji). Molim pleme sa kornjačom na ogrlici da stane ispod lijeve ruke, a pleme sa majmunom na ogrlici da stane ispod desne ruke. Takmičenje neće biti lako i samo ono pleme koje prvo savlada sve prepreke, završi sve zadatke, moći će da pobedi. Da bi takmičenja bila fer, pratiće ih naš starešina, popunjavaće protokol naših takmičenja. (Stariji može biti učenik koji je pušten na ovu lekciju ili pripada posebnoj medicinskoj grupi iz zdravstvenih razloga.)

releji:

"Skupljanje ananasa" (rukometne lopte u kutijama od tri komada).

skupljati ananas,

da, gledaj, ne zijevaj.

Pleme sjedi jedno pored drugog

gledanje i gledanje.

"Ukrotitelji Mustanga". Ukrotićeš mustange,

Skočite brzo na leđa.

puzeći ispod stomaka

Iznenadite sve ljude.

Penje se uz klupu, podiže se na rukama, zavlači se ispod koze.

"Kokos tenis" Kokos smo tukli štapom -

Neće pasti na nas.

I svi pažljivo

Doći će do cilja.

Olovni baloni sa teniskim reketima.

"Štafetna trka životinja". Prvi par je žirafa. (Jedan uzima drugoga za vrat, drugi za pojas). Na povratku promijenite mjesto. Drugi par - sa nogama vezanim elastičnom trakom, grleći jedni druge za pojas, prikazuju kengura. Jedna osoba - prikazuje rakova (u podršci odostraga, kreće se na rukama, leđima naprijed, do stalka, trči natrag). Jedna osoba - prikazuje pauka (u podršci s leđa, kreće se naprijed).

"Trčanje u parovima u obruču."

"Pokupi svoj amblem." Dođite do linije, preuređujući svoje otiske stopala (napravite velike otiske stopala životinje koja će biti prikazana na amblemu). (Hajde da ulovimo veliku životinju kada sakupimo sve kocke). Prvi nosi paket sa kockama, a sljedeći dohvate, uzmu kocku i vraćaju se trčeći sa tragovima. Kada su sve kocke na startnoj liniji, sakupite amblem od njih.

„Velika finalna štafeta“: puzanje uz klupu uz pomoć ruku, puzanje ispod koze, trčanje uz preokrenutu klupu, salto, trčanje oko nosača za dlanove, bacanje na metu (štitovi sa likom životinja), skakanje konopac (5 puta), salto, trčanje na prevrnutu klupu, preskakanje koze, puzanje uz klupu uz pomoć ruku, završni trčanje nazad na startnu liniju. (13-14 min)

U svojim časovima često koristim tehnologije zasnovane na edukativnim igrama. U drugoj polovini glavnog dijela časa koristila je igre uloga, štafete sa recitativima, što je pomoglo u obrazovanju učenika u međusobnoj pomoći, uzajamnom pomaganju, osjećaju kolektivizma, osjećaju odgovornosti za svoje postupke i akcije svojih drugova.

Na lekciji sam koristio nestandardno pripremljenu opremu: stalke, loptice u kutijama, projektile („kokosove“), kocke slagalice, štitove za mete.

Učitelj - A sada molim naša plemena da se postroje u jedan red kako bismo sumirali rezultate naših takmičenja. Ali prije nego što počnemo s dodjelom nagrada, moramo se smiriti. Predlažem da zatvorite oči i uradite sve vežbe sa njima zatvorenih očiju. (Zvuči umirujuća muzika - "zvuci šume"). Duboko udahnite i ne dišite - izdahnite (3 puta). Držeći se za ruke, ruke naprijed, gore, podignite se na prste, spustite, savijte desnu nogu i podignite je naprijed, a sada lijevu. Oslobodite ruke, desnom rukom dodirnite vrh nosa, a sada lijevom (3 puta). (3 min).

Svaki dobro odrađen čas fizičkog vaspitanja prirodno izaziva značajne pomake u funkcionalnom stanju svih tjelesnih sistema kod učenika. U završnom dijelu lekcije koristio sam vježbe koje imaju za cilj osiguravanje glatkog smanjenja fizičkog i emocionalna aktivnost učenika, kao i stvaranje povoljnih uslova za uspješan tok procesa oporavka u njihovim tijelima i prelazak na naknadne obrazovne aktivnosti. Ovdje su se izvodile vježbe opuštanja i pažnje.

Učitelj - Domaći zadatak za vas će biti: da napravite set vježbi za jutarnje vježbe, uzimajući u obzir pravila koja smo danas iznijeli. I pokušajte nacrtati veselog stanovnika plemena "kornjača" ili "majmuna", koji izvodi neku vrstu fizičke vježbe.

Sumiranje rezultata takmičenja. A sada, kao znak da su naša današnja takmičenja zaista bila mirna, predlažem da napustite dvoranu držeći se za ruke. Uostalom, uprkos činjenici da ste jedan prijateljski, zbijeni tim.

Na našem kalendaru raspoloženja postoje dva džepa u kojima leže oblaci i sunce. Predlažem vam da, napuštajući salu, uzmete sunce za uspomenu, ako vam se lekcija dopala, a ako vam se nije baš dopala, onda predlažem da uzmete oblak. Hvala na lekciji. Izađite iz sale uz muziku "Heroji sporta". (2-3 min).

Potreban inventar: 6 rukometnih lopti, 4 užeta, 2 obruča, 4 loptice, 2 teniska reketa, 8 kockica sa crtežima, 2 korpe za otpatke, 2 mete, ostrvo, 6 držača za dlanove, medalje, ogrlice, protokol takmičenja, 2 opreme za bacanje, tanjir sa riječju "naboj", 4 staze, 6 prostirki, 2 torbe, oprema za domorodce, štoperica, zviždaljka, 2 koze, 4 gimnastičke klupe, 4 strunjače, multimedijalna oprema.

GENERAL GAMES
Igre na ovoj stranici se preporučuju za korištenje na nastavi fizičkog vaspitanja u osnovnim razredima. Igre su raspoređene prema rastućoj težini. Dizajniran za djecu od 6-8 godina.

"stonoge koje trče"
Igrajte 2-3 tima od 10 ljudi. Domaćin svaku ekipu veže konopcem, ili igrači „stave“ gimnastički obruč. Na znak, grupa "stonoga" počinje da se kreće ka cilju.
Tim koji prvi dođe i ne padne na putu pobjeđuje.

"Vrapci i vrane"
Postoje dva tima od 10 ljudi. Igrači jednog su vrane, a drugog vrapci. Grupe se postavljaju u red, leđa uz leđa. Određuje se gdje ekipa ima kuću, gdje se možete sakriti, da ne budete umrljani. Voditelj proziva ime jednog od timova, na primjer: „V-ro-ny!“. Vrapci bježe svojoj kući, a vrane ih hvataju. Ako se da znak “Vrapci!”, vrane bježe, a vrapci ih hvataju. Broj uhvaćenih igrača se računa.
Tim koji uhvati najviše protivnika pobjeđuje.

"NE PRSKAJ VODU"
Na teniske rekete stavlja se čaša vode. Učesnici na znak voditelja trče do cilja i vraćaju se nazad na startnu liniju.
Igrač koji prvi dođe i ne prolije vodu pobjeđuje.

"PARNA LOKOMOTIVA I AUTOMOBILA"
Igrajte 2-3 tima od 10 ljudi. Svaki red na početku u koloni, jedan drugome na potiljku. Ispred ekipe, na udaljenosti od 15m, postavlja se predmet - kamen, štap, igla, zastava, grana drveta zabodena u zemlju. Na znak vođe, prvi brojevi trče naprijed do referentne tačke, obilaze je i opet trče ka svom timu. Prvi broj se pridružuje prvom broju, hvata ga za pojas, pa sada zajedno trče naprijed, zatim im se pridružuju treći brojevi, četvrti itd. Pobjeđuje ekipa koja prva završi takmičenje.

"NE BOJIMO SE MAČKE"
Može igrati 10-15 ljudi. Vozač je izabran - mačka, svi ostali - miševi. Mačka sjedi na zemlji i spava. Miševi ga okružuju i pjevaju pjesmu:
Tra-ta-ta, tra-ta-ta. Ne bojimo se koza!
Na znak voditelja: "Koža se probudila!" - miševi bježe svojoj kući, a mačka ih pokušava uhvatiti. Oni koje mačka mrlja (dodirne rukom) postaju njegov plijen.
Na drugi signal voditelja: "Mačka je zaspala!" - igrači ponovo prilaze vozaču, koji se vratio na svoje mesto i spava, i ponovo pevaju pesmu miševa. Nakon tri izlaska mačke u lov, bira se novi vozač.
"ŠAH"
Igraju dvije ekipe od po 5 ljudi. Otvorena šahovska tabla postavljena je u sredinu prostora za igru.
Ekipe se postrojavaju u kolone jedna za drugom na suprotnim stranama. U blizini jedne grupe leže crne šahovske figure, u blizini druge - bijele. Na znak vođe, prvi brojevi obe ekipe uzimaju po jednu figuru i trče ka šahovska tabla, stavi figuru na njeno mesto, vrati se, dodirne rukom sledećeg igrača, koji
uzima figuru, trči do ploče, itd. Prvi brojevi se nalaze na kraju kolone. Pobjeđuje ekipa čiji igrači brzo i pravilno postave šahovske figure.

"SEINE"
Dva igrača se drže za ruke i hvataju druge igrače. Kada sustignu nekoga, moraju spojiti ruke tako da uhvaćena osoba bude u krugu. Sada njih troje hvataju ostale. Svi uhvaćeni postaju dio plivarice. Igra se nastavlja sve dok svi učesnici ne budu uhvaćeni.

"TRČI SA JAJEM U KLICIJI"
Domaćin svakom od igrača daje kašiku u kojoj se nalazi jaje, krompir ili teniska loptica. Na znak voditelja, učesnici trče držeći kašike ispred sebe i trudeći se da ne ispuste predmete u njima.
Pobjeđuje onaj koji prvi stigne na cilj.
Mogu se takmičiti i dvije ekipe. Zatim prvi igrači oba tima, kada su stigli na cilj, okreću se i trče na start - dodaju kašiku drugim brojevima itd. Pobjeđuje ekipa čiji igrači prvi završe trku.

"TRČANJE SA GORENOM SVJEĆOM"
Vođa svakom od igrača daje tanjir na koji je zalijepljena upaljena svijeća. Na znak voditelja, takmičari trče u cilj, pazeći da se svijeća ne ugasi. Ako timovi učestvuju u igri, tada se prvi brojevi, nakon što su stigli na cilj, vraćaju na start i prenose ploču sa upaljenom svijećom drugim brojevima, drugi trećim itd. Tim koji je prvi završio trku i čija se svijeća nije ugasila tokom trčanja pobjeđuje.

"ŠAMPIONI U TRČANJU"
Igrači su podijeljeni u dva jednaka tima i na početku se postrojavaju u kolonu jedan za drugim. Na znak vođe, prvi igrači oba tima trče do referentne tačke (kamen, igla, kocka, zastavica), obilaze je, vraćaju se nazad na startnu liniju i dodiruju ispruženu ruku sledećeg učesnika, drugog brojevi također trče do cilja, vraćaju se i predaju palicu trećem broju, trećem četvrtom itd.
Tim koji završi trku prije druge ekipe pobjeđuje.
Zatim se grupe međusobno takmiče u sljedećim vrstama štafeta:
Trčanje zajedno, nošenje jednog obruča;
Trčanje s loptom;
Trčanje sa nošenjem partnera;
Trčanje sa jednom skijem na nozi.
Trčanje u perajama;
Trčanje unazad (unazad);
Trčanje sa užetom za skakanje;
Trčanje sa jabukom na glavi;
Trčanje sa zatezanjem ruku balon;
Trčanje uz savladavanje jednostavnih prepreka.
"SKOKOVI KROZ KONOPAC"
Igrači su podijeljeni u dva tima, od kojih je svaki podijeljen u parove. Parovi postaju kolone okrenute jedna prema drugoj i drže krajeve užeta u visini koljena.
Na znak domaćina, prvi par spušta konopac na zemlju i oba igrača trče (jedan lijevo, drugi desno) do kraja svoje kolone, a zatim preskaču užad preostalih parova. Stigavši ​​na svoje mjesto, podižu konopac sa zemlje. Iza njih, drugi par spušta konopac na zemlju, preskače prvi konopac i ide sve do prvog para. Zatim u igru ​​ulazi treći par, četvrti i tako dalje.
Pobjeđuje ekipa čiji igrači prvi završe preskakanje užeta.

"PRVACI VELIKE LOPTE"
Igrači se takmiče jedni protiv drugih u sljedećim takmičenjima.
Udaranje lopte u cilj. Na zidu je kredom nacrtana meta. Udarci se izvode desnom i lijevom nogom iz mjesta, zatim iz zaleta.
Na tlu se postavljaju neki predmeti jedan za drugim, potrebno ih je kružiti, vozeći loptu nogom (desnom ili lijevom).
Podignite ruke s loptom iznad glave, pustite je i uhvatite u letu.
Naslonite se lijevom rukom na gen, desnom rukom udarite loptu o zid ispod ruke, uhvatite objema rukama.
Udarite loptu o zid, pljesnite rukama o koljena i uhvatite loptu.
Bacite loptu ispod lijeve, pa ispod desne noge i uhvatite je.
Bacite loptu gore, sedite, dodirnite tlo rukama, zatim se ispravite i uhvatite loptu prvo obema rukama, a zatim naizmenično desnom i levom.
Dobacivanje loptice jedno drugom iskokom, okretom, odbijanjem od zemlje.
Bacanje lopte u daljinu na daljinu (ko će baciti dalje).
Bacanje lopte na partnera koji je pobjegao.
Ubacivanje lopte u košarkaški koš sa različitih udaljenosti.
Lopta je postavljena na tlo na udaljenosti od 6 m. Druga lopta mora pogoditi ovu loptu. da se kotrlja što je dalje moguće.
Igle se postavljaju na udaljenosti od 8 m. Udarcem (desno, pa lijevo) morate ga srušiti.
Otkotrljajte loptu niz brdo i sustignite je.
Stojeći jedan naspram drugog i hvatajući loptu rukama, pokušajte da uzmete drugu loptu protivniku, a ne date svoju.

"UHVATI LOPTU"
Igrači stoje okrenuti leđima jedan drugom na udaljenosti od 1 m. Svaki ima loptu u rukama. Na znak vođe lopta se vraća nazad preko glave i svi jure napred za loptom protivnika.
Pobjednik je onaj koji brzo sustigne loptu i vrati se u prvobitni položaj.

"DRŽI LOPTU"
Lopta mora biti postavljena na knjigu, pažljivo podignuta iznad glave bez ispuštanja lopte i jednako pažljivo spuštena. Taj pobjeđuje. ko je uradio pravu stvar.

"VRULA LOPTA"
Igrači postaju u krugu. Domaćin daje loptu, a na znak je učesnici dodaju jedni drugima u smjeru kazaljke na satu. Neli, domaćin kaže: „Stani!“, transfer lopte staje, a igrač koji je ima u rukama ispada iz igre. Domaćin daje komandu: „Počni!“ i igra se nastavlja.
Pobjeđuje posljednji igrač koji ostane kada nema kome da doda loptu.
"SKAKANJE SA LOPTOM"
Igrači se postrojavaju na startnoj liniji. Držeći loptu među koljenima, učesnici skaču prema cilju.
Pobjednik je onaj koji je prvi jahao i nije izgubio loptu.

"HIT BEZ GLEDANJA"
Lopta se postavlja ispred igrača na udaljenosti od 5-6 koraka. Zavežite oči. Morate otići do lopte i udariti je nogom.
Pobjednik je onaj koji je uspješno obavio zadatak.

"MOĆI ZADRŽATI"
Nekoliko parova igrača se takmiče jedni s drugima, pokušavajući što prije doći do cilja:
stavljaju loptu na ramena i pritiskaju je glavom sa obe strane;
pritiskanje lopte ramenima;
drže loptu leđima;
drže loptu, drže je čelom i kreću se u stranu.
Pobjeđuje onaj par koji prvi dođe i ne izgubi loptu.
"IMENICA, PRIDJEV, GLAGOLO"
Igrači uzimaju loptu i stanu u krug. Prvi učesnik, bacajući loptu, zove neku imenicu. Hvatač poziva pridjev i baca loptu dalje, treći igrač doziva glagol. Na primjer: "Ptica", kaže prva; "Crna", kaže drugi; "Muhe", kaže treći i, bacivši loptu sljedećem, zove novu imenicu.

"RIBE, PTICE, ZVERI"
Igrači stoje u krugu. U sredini je lider sa loptom u rukama. Domaćin baca loptu jednom od učesnika i kaže: "Zvijer".
Onaj ko uhvati loptu mora brzo imenovati nekoga iz životinjskog svijeta i vratiti loptu vođi. Ako vođa, bacajući loptu, kaže "riba" ili "ptica", hvatač zove ribu ili pticu. Ko ne odgovori domaćinu ili okleva da odgovori ispada iz igre.

"ZMAJ"
Učestvuju dvije ekipe od 6-8 ljudi. Igrači se redaju jedan za drugim u koloni. Između učesnika je stegnuta na lopti leđima i grudima. Na znak domaćina "zmajevi" trče na cilj.
Tim koji prvi dođe i ne izgubi nijednu loptu pobjeđuje.

"TRKA LOPTI U KRUG"
PRIPREMA
Igrači stoje u krugu na udaljenosti ispruženih ruku u stranu i računaju se za prvi i drugi broj. Prvi brojevi - jedan tim, drugi - drugi. Dva igrača koji stoje jedan pored drugog postavljaju se za kapitene i daju im loptu.
OPIS IGRE
Na znak, kapiteni počinju da prebacuju (bacaju) loptice u krug - jednu udesno, drugu ulevo, do svojih najbližih igrača, odnosno kroz jednog. Lopte se bacaju dok se ne vrate kapitenima.
Tim koji uspije brže pomjeriti loptu po krugu pobjeđuje. Nakon što su primili loptu, kapiteni podižu ruke sa loptom prema gore. Igra se može igrati nekoliko puta za redom.
PRAVILA
1. Lopta se mora dodati ili baciti najbližem komšiji. Svako dodavanje igrača se računa kao kazneni poen. 2. Ako su se loptice sudarile u vazduhu, igrači, nakon čijeg su se bacanja sudarili, moraju brzo uzeti svoje lopte i, stojeći na svom mestu, nastaviti igru. 3. Pobjednik je tim koji je ranije završio dodavanje lopte po krugu i nema kaznenih poena.

"DOBRO DO GOLA"
PRIPREMA
Na sredini lokaliteta je povučena linija duž koje je postavljeno 10 gradova (maces). Igrači su podijeljeni u dva tima i poređaju se jedan iza drugog na jednoj strani mjesta okrenutom prema gradovima. Učesnici ispred linije za stajanje dobijaju malu loptu. Ispred linije se povlači startna linija.
OPIS IGRE
Na utvrđeni znak vođe, igrači prvog ranga ubacuju lopte u gradove (buzdovane) pokušavajući da ih sruše. Porušeni gradovi se prebrojavaju i postavljaju na svoje mjesto. Momci koji su bacali loptice trče, podižu ih i dodaju članovima narednog tima, a oni sami stanu u red iza njih. Po komandi vođe, učesnici drugog ranga (ekipa) takođe bacaju lopte na gradove. Ponovo se broje srušeni gradovi. Tako igraju 2-4 puta. Tim koji uspije srušiti više gradova u nekoliko puta pobjeđuje.
PRAVILA
1. Bacanje lopti je moguće samo na znak vođe.
2. Prilikom bacanja nemoguće je ići dalje od startne linije – u ovom slučaju se bacanje ne računa.