Детски проект "компютърни игри - плюсове и минуси". Общинско учебно заведение. Влиянието на компютъра върху ръцете


Невъзможно е да си представим съвременния живот без компютър, таблет или смартфон. Но огромен брой родители биха искали децата им да се потопят във виртуалната реалност възможно най-малко и да играят по-малко компютърни игри, които "" и "претоварват нервната система." Но дали игрите и приложенията са толкова вредни за психиката и физиологията на детето? Може би имат някаква полза? Занимаваме се с детския психолог Наталия Калиниченко.


Въпреки активното развитие информационни технологии, сред родителите, бабите и дядовците и дори преподавателите има силно убеждение, че компютърните игри са вредни за децата. Но не е така.

Темата за въздействието на компютъра и джаджите като цяло върху тялото и ума на детето се разработва активно от учени, особено западни. Има проучвания, които са били проведени, за да се установи как игрите влияят върху различни когнитивни процеси и лични характеристики на човек. Резултатите от подобни изследвания показват, че компютърните игри не са абсолютно зло, опасността от тях е преувеличена. Това не означава, че те са само полезни: ще говоря и за недостатъците. Но има повече ползи, отколкото предполагаме.

Повишаване на мотивацията

Играта е интересна и забавна. Ако е така, тогава тя може да помогне за усилване. Има деца, които изобщо не искат да учат, а игрите са добър инструмент за промяна на тази ситуация.

Възможност за разреждане

Игрите могат да помогнат на детето да намали нервното напрежение. Понякога, след ден в детска градина или училище, малко дете се прибира разстроено или дори ядосано. Игра с елементи сдържана агресия- важно е! - помага му да изхвърли негатива. Разбира се, не можете да играете тази игра с часове.

Разширяване на хоризонтите

Компютърните игри са буквално способни. Малчуганът може още да не е бил в зоологическата градина, но благодарение на играта, в която трябва да кликате върху снимките на животни, той ще научи, че тигърчето ръмжи, а кравата муче. Дидактически Настолни игри, които също са полезни, не могат да дадат такава видимост като компютърните.

Недостатъци на компютърните игри

Виртуалната реалност не е безусловно благо, игрите имат своите недостатъци. Те могат да повлияят негативно върху емоционално-волевата, емоционално-личностната и комуникативната сфера на личността на детето.

Емоциите на виртуалните герои са преувеличени: едното действие предизвиква преувеличена тъга, другото - необичайна наслада. Това е различно от Истински животв които хората грешат. Трябва да се научите да разпознавате чувствата на другите хора, а игрите не ви дават това. За дете, потопено във виртуална реалност, е трудно да общува с реални хора.

Прекарвайки много време пред компютъра, детето свиква с доста примитивна обратна връзка, програмирана от самата игра. И е различно от реалния живот. Освен това е трудно за дете, което е запалено по играта, да разбере, че за разлика от компютъра няма да е възможно да играете с жив човек по всяко време.


Как да изберем игри

За да бъдете не само полезни за детето, но и безопасни, трябва да вземете много сериозно избора им. На какво трябва да обърнете внимание?

Възрастови ограничения

Ако имате тригодишно дете, приложението за развитие, отбелязано с 5+, няма да му подхожда: бебето все още не е готово да усвоява информация от него. Шестгодишно дете едва ли ще се интересува от полезни игри за деца от четири години.

Качество на дизайна и логика на играта

Когато избирате игра, играйте я сами, оценете качеството на графиката и връзката на картината с реалния свят. В играта има зелени тигри и червени слонове, и главен геройсе издига над дърветата? Значи не подхожда на вашето дете. В крайна сметка за дете на 3-4 години играта е и източник на информация за света.

Системни изисквания

Вашият компютър достатъчно мощен ли е, за да играете избраната игра? Платени ли са основните му функции? Ако детето не може да играе спокойно, това може да го тревожи.

Рейтинг на играта

Когато изтегляте игра от магазина за приложения, проучете нейния рейтинг и потребителски отзиви, вижте екранни снимки. Информация за компютърните игри можете да намерите във форумите за родители.

Жанр и предназначение на играта

Ако вашето дете не е по-голямо от три години, само образователни игри са подходящи за него. На деца в предучилищна възраст, първокласници вече могат да се предлагат стратегии и куестове, но с предупреждение: тези игри могат да бъдат както безвредни, така и. Ако играта показва унищожение, тя не е подходяща за детето.

Игрите могат да допринесат за развитието на различни умения: логика, внимание, реакция. Например, деца на възраст 2-3 години се учат да манипулират предмети и можете да усъвършенствате това умение с помощта на приложения, където трябва да класирате обекти по височина, да търсите същите обекти. 3-4 години - периодът на развитие на сензорни стандарти, възприятие и внимание. Добри игрина тази възраст - хващане на птици или риби на екрана. На 5-7 години трябва да развиете логика и различни аспекти на мисленето: намерете нещо излишно, попълнете ред, попълнете таблица, изградете кула според модела. Симулации на спортни игри или грижи за домашни любимци също ще бъдат полезни.


Как да играете печелившо

За да са полезни компютърните игри, е важно как играе детето. Следвайте прости правила:

    Проследявайте какво играе вашето дете и колко време. Има дори формула за изчисляване на времето в минути, което детето може да прекара пред компютъра без почивка: неговата възраст, умножена по една и половина. Това означава, че шестгодишно дете може да играе максимум 9 минути на сесия на ден. Дете в предучилищна възраст може да има не повече от три такива сесии на ден, тоест по-малко от половин час на ден. Не можете да седнете на компютъра или да вземете притурка по-малко от два часа преди лягане - това натоварва нервната система на бебето. Това правило трябва да се спазва стриктно.

    Правилната поза и осветлението са много важни. Необходимо е да поддържате оптимално разстояние от екрана и да се уверите, че детето седи точно на стол или диван, а не играе легнало, дори и да му е толкова удобно.

    След всяка сесия пред компютъра, дори и триминутна, трябва да правите почивки. Трябва да имат гимнастика за очите и игра на открито.

    Не използвайте компютърните игри като начин за насърчаване.

Колкото и внимателно и старателно да избирате компютърна игра, колкото и образователна да е тя, тя не трябва да се превръща в основно занимание на детето. Добре е, когато той има на разположение настолни игри и дизайнер, когато има възможност да организира ролеви игри или спортни игри. Компютърните игри и приложения ни помагат да прекараме времето на път или на опашката в болницата, но не могат да заменят всички останали видове занимания за свободното време и развитие.

Всички знаем какво представляват компютърните игри. Или са играли себе си, или са виждали как играят другите. Играят много деца. Много хора играят на работа, за да убият времето. Игрите са разделени по жанр, но се делят основно на онлайн и офлайн игри. Онлайн игрите са игри, които могат да се играят само през интернет. Офлайн – това са игри, които можете да играете с проста инсталация на собствения си компютър.
Има фенове както на офлайн игрите, така и на онлайн. Има и принципни противници на компютърните игри.
И така за опасностите и ползите от игрите.
Основната вреда, която компютърните игри могат да причинят, е увреждане на зрението и стомаха. Много често хората, които обичат (и не само игри), просто забравят за почивка и храна. Оттук и различни нарушения на храненето и съня. Може да има раздразнителност.
Ползата от компютърните игри е, че с тяхна помощ можете да подобрите рефлексите си. Като внимание към детайла, способност за работа в екип, повишена реакция при опасни условия. Развитие на тактически и стратегически способности. Способността да се изчислява ситуацията. Някои игри развиват способността за организиране и управление. Управлявайте времето - тъй като много игри изискват да действате в рамките на строго ограничено време.(1)
Видове компютърни игри:
Действие. Това е, което плаши родителите повече от всичко. Все пак да не се страхуваш! В такива игри има много кръв, оръжия и играта се играе от първо лице. Тоест сякаш човек се поставя на мястото на герой. Това не е съвсем вярно. Или по-скоро изобщо не. Нашето подсъзнание не е готово да възприеме изображението на компютъра като реално. Ето защо, комбинирайки изображението с истински човекняма да се случи. Човек възприема героя такъв, какъвто би могъл да бъде, ако беше в такива условия.
Просто казано, същото се случва, когато четем книга. В крайна сметка всеки волю-неволю се поставя на мястото на главния герой. Особено ако историята е от първо лице. Все още никой не е тръгнал да стреля по хора само защото в книгата, която е прочел, главният герой прави точно това. Затова не се страхувайте, че детето ще отиде да намокри всички отдясно и отляво, играейки екшън игри. На това са способни само хора с вече увредена психика.
Но ползата от действието е очевидно налице. Детето развива внимание, скорост на реакция, скорост на мислене. В крайна сметка в тези игри трябва много бързо да вземате правилните решения. Освен това много екшън игри вече са се превърнали в спортни игри. И виртуалните спортове също са спортове. Жалко, че той не развива тялото, а компютърът разваля зрението, но все пак това не са лекарства.
Симулатори. Може би това е един от най-популярните жанрове компютърни игри. Тайната на неговата популярност се крие в неговото разнообразие. В крайна сметка всичко може да бъде симулирано. Можете да бъдете както пилот на самолет, така и бог. Отделен вид симулатори е спортът. Всякакъв спорт - футбол, волейбол, сноуборд, хокей - каквото ти душа иска.
Предимството на този жанр е, че всички подобни игриповече или по-малко образователни. Някои програми за обучение са изградени на базата на симулатори. Например, ако искате да научите английски. Намирате игра, в която главният герой е руснак, попадате в Англия и там, започвайки от основите, научавате езика, за да свикнете с този свят. Ползите според мен са осезаеми. Особено ако играете със звук.
Стратегии. Този жанр също е много популярен. Особено сред мъжката половина. Дори много възрастни чичовци, които седят в офиса си, често играят тези игри. Тук трябва да мислите и да мислите отгоре - на нивото на главата на града, армията, държавата или дори цялата планета. Можете да мислите стъпка по стъпка или можете да мислите в реално време. Стъпка по стъпка е по-лесно, защото се редувате да мислите с компютър. Във втория случай няма време за размисъл. В противен случай, докато мислите, компютърът вече ще направи всичко. Страхотен тренировъчен треньор стратегическо мислене.
Ролеви игри. Хубавото е, че героят се развива по време на играта, натрупва различни необходими предмети и като цяло расте в очите на другите. Обикновено ролеви игриима фантастична история. Можете да избирате различни герои. По същество това е свещеник, крадец, магьосник и рицар. Развитието на играча се определя от самия него. Можеш да си добър, можеш да си лош, можеш да изпълняваш задачи, можеш да не ги изпълняваш. Пълна свобода на избор.
Коя е добра игра за тийнейджър? Цялата работа е, че ако изберете пътя на злото, тогава играта става много по-сложна. Съответно се прави изводът: по-лесно е да си мил и добър, отколкото да си зъл и много лош.
И накрая, куестове. Педантични и скрупулни хора се специализират в тях. Тези, които обичат да мислят. реално времеНяма значение, основното в тези игри е да не пропуснете нищо. Те са предимно детективски истории. Решаването на проблема в куестове със замах няма да работи. Ползите от тях са очевидни. Развива се логическото мислене, вниманието и се тренират паметта, постоянството и в същото време търпението (2).
В нашето време на високо развити технологии, когато компютърът се превърна в обществен и необходим елемент от ежедневието, възниква въпросът за неговото въздействие върху хората. Полезно ли е или отрицателно? Този въпрос става особено остър, когато става дума за въздействието на компютърните игри върху децата, тъй като именно игрите упорито изтласкват всички други дейности от детския свят.
Отговорът на този въпрос не може да бъде еднозначен, защото дори полезните и жизненоважни неща могат да станат опасни... Същото може да се случи и с компютърните технологии, в частност с компютърните игри.
Спомнете си, първо имаше прости игрисъздаден за забавление и релакс. Те развиха внимание, скорост на реакция. Израствайки, детето започва да се интересува от по-сложни - мисловни игри. Така че преминаването на лабиринтите може да бъде добро умствено обучение, което развива логическото мислене. Те бяха заменени от по-сложни игри - стратегически (стратегия), те вече бяха значително по-различни от предишните, тъй като симулираха реалността, в която беше играчът. По-скоро те определят пътя, който да следват, създавайки тази реалност сами. Въз основа на името можем да кажем, че такива игри учат на планиране, развиват добре аналитично мислене.
Следователно децата, които играят компютърни игри, са широко скроени: те имат добре развита представа за света около тях и тя е по-съвместима с мирогледа на възрастните. Такива "компютърно умни" деца обикновено изпреварват връстниците си умствено развитие, по-лесни за усвояване на учебен материал, уверени в знанията си.
Има обаче и отрицателна страна на страстта към компютърните игри. Това е моментът, когато киберпространството се превръща в реалност на живота на детето. Това е особено изразено, когато детето преживява социално неуспешни контакти и се потапя в света на играта, където се чувства господар на положението. Именно в този призрачен свят чувството или очакването за победа повишава самочувствието, компенсира ниското самочувствие и оформя поведението, когато единственият смисъл на живота е удоволствието от игралните сесии. Така се развива "компютърна или игрова зависимост".
Такова заболяване може да се характеризира като прекомерна страст към компютърните игри в името на избягването на реалността, което води до качествени промени в личността - социалните, професионалните, материалните и семейните ценности на човек се деформират.
Особено опасни от гледна точка на придобиване на пристрастяване ролеви компютърни игри (RPG - ролеви игри), където играчът (геймър) влиза в ролята на компютърен герой. Виртуалната реалност не се формира реалния святкомпютърна игра, произвежда ефекта на "присъствие". Има това, което може да се нарече „Его-дезинтеграция“ на „Аз съм виртуален“ и „Аз съм реален“. Такива игри подкопават психическото състояние и могат радикално да променят представата за себе си и за света около вас. Всичко това допринася за нарастването на тревожността и дисхармонията.
Има мнение, че някои компютърни игри, по-специално военни стратегии и "стрелци", които първоначално са били създадени за развиване на специални умения в армията, формират жестокост. По този въпрос са направени много изследвания в подкрепа на това мнение. От една страна, те спомагат за освобождаването на агресията и негативните емоции навън, от друга страна, напротив, формират определени негативни стереотипи на поведение. И дори влияят на психиката по-силно от бойците.
И ако докато гледа екшън филм, детето само следи събитията, които се случват на екрана, тревожи се за героите, пробва техните роли, то по време на играта това се случва „интерактивно“: тоест играчът, поемащ ролята на герой, се потапя в неговия свят и навреме става този герой. Мислейки или действайки от името на героя, той пренася това преживяване в реалния живот. Друга особеност на играта е, че героите са „безсмъртни“: всеки път, след като бъдат унищожени, те оживяват отново и отново и броят на животите им е безкраен. Този факт неминуемо се отразява на възприемането на стойността на живота, премахва границата между живота и смъртта и развива склонност към животозастрашаващо поведение.
Ето защо проблемът компютърна зависимости влиянието на компютърните игри е много актуално. Следователно, закупуване диск с игравашите деца, помислете и, ако все пак решите да направите такъв подарък, обмислете внимателно същността и целта на тази игра (3).
Как да предпазите детето си от пристрастяване към компютърни игри
Ако говорим за деца, тогава самите родители са в състояние да защитят детето си от това заболяване. За да направите това, е необходимо да отделите на бебето възможно най-много внимание, да се привържете към културата и спорта, така че да не се стреми да запълва свободното си време с компютърни игри. Ако детето предпочита да стреля по виртуални чудовища вместо да плете или плува, не му се сърдете и в никакъв случай не му забранявайте да играе. Забраните тук не са добри, само изострят желанието на детето да се потопи в "забранения" компютърен свят. Логично е да ограничим достъпа до игри с насилие и жестокост и вместо това да предложим „компютърна алтернатива“ – поучителни играчки, които разширяват кръгозора. Необходимо е да се помогне на детето да научи от самото начало, че има игра и има реалност, че въпреки интересното виртуален свят, все още има истински приятели и хобита. Опитайте се да го заемете с нещо друго освен компютъра. Не харесвате шах и гимнастика? Заведете го на танци или рисуване, нещо, което детето определено ще хареса и ще прекарва по-малко време пред компютъра. Във всеки случай детето определено трябва да почувства вашата любов и грижа, бъдете сигурни, че ще бъде разбрано и подкрепено. Тогава той ще има по-малко причини да се отдалечава от вас, "увисвайки" във виртуалната реалност.
В допълнение към универсалните средства - разбиране и грижа - билковите лекарства, които намаляват възбудимостта, помагат при лечението на зависимостта от хазарта. нервна системаи повлияват положително работата на мозъка. Лекарите препоръчват екстракт от женшен, препарати от родиола розова, риган и редица други билки, познати още от времето на прабабите. Имате нужда и от витаминен комплекс. Конкретно за хората, които прекарват дълго време пред компютъра, са полезни препаратите с витамини А, Е и селен.
Във всеки случай, най-добрият начин за преодоляване на пристрастяването към хазарта е желанието на самия играч да започне "истински" живот. Ако човек иска да се отърве от пристрастяването към компютъра и сам ограничава достъпа до него, няма да са необходими нито съвети, нито лекарства, нито помощ от психолози (4).
Източници
1. Садикова Диана. Какви са ползите и вредите от компютърните игри? / електронен ресурс - [режим на достъп]

Компютърни игри: плюсове и минуси 20 юни 2017 г

Често има спорове около компютърните игри: полезни ли са или вредни? Изкуство ли е или не?

И аз си зададох подобен въпрос. Имаше време, когато прекарвах доста време в игри. Повечето от тях сега ги смятам за пропилени. Повечето, но не всички. Има игри, за които в никакъв случай не се срамувам от себе си. Напротив, припомняйки си преживяванията, които се появиха, разбирам, че един филм или книга едва ли може да предизвика нещо подобно. Ще обясня защо.

Основната разлика между компютърната игра и книгата, картината или филма е, че тя моделира човешката воля, свободното поведение и ефекта на личното присъствие в себе си. Тук е необходимо, разбира се, да се направят много уговорки, че това е само илюзия за воля, че условията и игровата среда все още са зададени и всички „ходове са изчислени“ и т.н. Но, както и да е, в сравнение с произведенията на изкуството на класическите жанрове, игрите имат невероятна степен на свобода. Четейки книга или гледайки филм, ние следваме мислите и чувствата на героите, в известен смисъл се лутаме по тясната пътека, прокарана от автора. Не можем да съкратим, да опитаме други варианти за развитие на сюжета, да проведем експеримент.

В играта не е така. Авторът създава модел, виртуален свят, поставя условия, правила, цел. Поведението в рамките на този модел е наша работа. Да, авторът ни напътства, стимулира ни, но въпреки това тясната пътека се превръща в доста просторна магистрала, която съвсем не съдържа единствения маршрут.

Тази илюзия за воля създава съвсем различен ефект. Степента на преживяване на случващото се става многократно, отколкото при пасивно наблюдение. Защото това, което се случва на екрана, човек в много по-голяма степен смята за свое, това, което му се случва, дори и да е виртуално.

Това създава големи рискове. В такава дълбочина на преживяване на реалността на игрите се крие тайната на ужасна зависимост, поради която компютърните игри са толкова прокълнати днес. Но нека помислим, нямат ли всички открития на човечеството двуостри краища? Да, абсолютно всичко, включително и пробивите в художествените изразни средства, има двойно предназначение. Не са ли първоначално фотографията и кинематографията възприемани враждебно от изкуството? Не е ли възможна библиомания, когато светът на книгите замени реалния свят за човека?

Според мен единственият реален отговор на изпадането в всякакви "мании" не е пълната забрана на средствата за бягство, а унищожаването на самата мотивация за бягство. Животът трябва да стане толкова ярък и наситен, че да не възниква самото желание да го изхвърлите някъде. А къде да бягам е второстепенен въпрос. Така че всички все по-сложни виртуални обвивки не заместват, а се въртят около реалността, тази реалност трябва да бъде нещо много мощно.

Предупреждавам ви за възмущение. В никакъв случай не съм против борбата с конкретни и вече съществуващи изкривявания. Но аз говоря за дългосрочен план, за стратегия. В крайна сметка компютърните игри наистина откриха нещо безпрецедентно пред тях.

Така че нека поговорим за това, за бъдещето. Може би вместо да отричаме компютърните игри, си струва да помислим за различно приложение на възможностите, които са открили? В края на краищата възникващата мощна връзка между човешката психика и реалността на играта е сила, която може да се използва за създаване. Представете си как могат да се използват игрови методи в обучението. Например, един от най-важните етапи в изучаването на физиката е експериментът. С ентусиазъм децата сглобяват прости механични конструкции, придобивайки със собствените си ръце знания за закона на Хук, триенето и гравитацията. Но колкото по-сложен става предметът, толкова по-трудно е да се реализира експеримент в училищни и дори университетски условия. В случая с физиката на свръхмалките и свръхголемите това е просто невъзможно. Във виртуалната реалност обаче всичко това е напълно осъществимо.

Историята разкрива още повече възможности. Един от най-важните проблеми на историците от всички времена и народи е трудността да се предаде самият дух, драмата на историята, без която тя се превръща в мъртво писане. Вече знаем каква сила играят художествените книги и филми по отношение на актуализирането на историята. Но виртуалната реалност може да осигури още по-голямо участие в разбирането на историята. Вече много игри, които работят върху една или друга епоха, привличат вниманието на младите хора към историята много по-силно от училищните учебници. Въпросът е този ангажимент да се пренасочи от развлечение към образование. Представете си за момент, че студентът по история може да получи почти чувствено преживяване на потапяне в живота на една отминала епоха, да стане свидетел на исторически събития. До каква степен може да заинтересува и увлече ученика!

Що се отнася до преподаването на различни практически умения, много вече са приложени тук днес. Управление на автомобил, хеликоптер и самолет, докинг Космически кораби- хората вече учат много от това на специализирани стендове-компютри.

Тактически процедурен тренажор ПТ-МС-21-300

Ще направя малък извод. Това, което днес се нарича компютърни игри, е изключително противоречиво нещо. От една страна, просто е удивително каква сила на влияние могат да имат върху човек, какво сложни световесъздавам. От друга страна, истинският ужас е разбирането, че тази сила днес служи главно за изпомпване на пари и манипулиране на съзнанието. Но симетричният отговор не е отхвърлянето на тази сила като такава, а нейното пренасочване към развитието на човека.

За или против компютърните игри сте? Гласувайте

Министерство на образованието и науката

Руска федерация

Общинско учебно заведение

"Тверска гимназия № 6"

Изследователска работа по информатика

раздел – валеология

Изпълнено:

ученик от 7 клас

Полюх Анастасия Александровна

Ръководител:

"Тверска гимназия № 6"

Попова Ирина Николаевна

Твер, 2014 г

Въведение 3

1 Преглед на литературата по проблема с компютърните игри 5

  1. Видове и предимства на компютърните игри 8
  2. Вреда от компютърните игри 14
  1. Компютърни игри и здраве през погледа на лекарите 15
    1. Мнение на офталмолог 15
    2. Становище на психолога Наталия Никитина 15
    3. Какви симптоми трябва да бъдат сигнал за бедствие? 16
    4. Какво е синдром на карпалния тунел? 16
  2. Експериментална част 17
  3. Компютърни правила 18

Заключение 20

Списък на използваните източници 21
Въведение

Компютърът е не само помощник в обучението, но и обект за забавление за всеки вкус. Всеки играе компютърни игри, независимо от възрастта и социалния статус.

В това отношение компютрите предизвикват голям резонанс в обществото: някои смятат, че компютърът е необходим за по-младото поколение, други - че това е лош навик, следователно този проблемме заинтересува и реших да го проуча на примера на моята гимназия. За да направя това, използвах интернет източници, както и проучване на ученици от гимназията в 7-9 клас.

Компютърните игри твърдо навлязоха в живота ни. Виртуалната реалност привлича с неограничените си възможности и всяка година индустрията за компютърни забавления представя на играчите все повече и повече нови игри, които е просто невъзможно да се откажат. Нито един възрастен, а още повече дете, вече не може да си представи живота си без компютър. Постепенно реалното пространство се заменя с виртуално и това е неизбежен ход на развитие на съвременното общество. Сегашното поколение деца вече не познава живота без компютри, това оставя определен отпечатък върху тяхната психика. Разбира се, пристрастяването към игрите тревожи всички днес.

Защо компютърните игри са опасни и могат ли да бъдат полезни?

Самият компютър, разбира се, не е нито добър, нито лош, той е само инструмент и много полезен. Нещо добро или лошо може да бъде направено от самия човек.

Много думи могат да се кажат за ползите от информационните технологии и в частност от компютъра: той е и помощ в обучението, и забавление, и хоби. Учените на Запад обаче отдавна алармират за опасностите от виртуалното пространство. Този проблем е широко изследван от чуждестранни психолози. У нас нещата са малко по-различни. Често родителите са спокойни за факта, че детето им седи пред монитора с часове. Детето е заето с работа и не пречи на родителите. Лошо ли е? Да видим дали това е добро или лошо.

Първата и най-важна заплаха за психиката на детето са комерсиалните популярни компютърни игри. Не всички игри са вредни за детето, но вредата или ползата от продукта се определя от целта на неговото създаване. Приблизително 80% от всички съществуващи игрипо един или друг начин са свързани с военни операции.

За дете в процес на превръщане в неговото съзнание важен компонент на развитието е търсенето на пример за подражание. Този пример в идеалния случай трябва да бъде силна личност, способна да предизвика уважението на другите и на първо място на самото дете. По правило такъв пример е бащата или някакъв идеален герой, конструиран във въображението на детето. При играта се изкривява този идеал, който в бъдеще трябва да служи като модел за поведение на детето. Играта налага герой, който трябва да убива, да се бие, да се държи жестоко, за да спечели. И детето възприема този жесток модел на поведение. Затова сред подрастващите агресията и жестокостта рязко са се увеличили. Не е изненадващо, че на улицата децата започват да се държат агресивно без причина.

Друга опасност е виртуалният свят на самата игра, който увлича детето в себе си. Светът на компютърната игра е много по-привлекателен, цветен и интересен от сивата реалност около него. Особено ако родителите обръщат малко внимание на детето.

Целта на тази работа е да се проведат качествени изследвания, които биха помогнали да се направят изводи за това колко сериозно е въздействието на компютърните игри върху психологическото и физическото здраве на учениците.

За постигането на тази цел беше необходимо да се решат следните задачи:

  1. Анализирайте съществуващите този моментпроучвания;
  2. Разберете психологическите аспекти;
  3. Систематизира получените данни на медицинските работници;
  4. Провеждане на пилотно проучване сред ученици от 7-9 клас.

1 Обзор на литературата по проблема компютърни игри

Видове и предимства на компютърните игри

След като проучих материалите в Интернет, разбрах, че около 90% от съвременните деца и повечето възрастни играят компютърни игри. Създателите на игри, както и техните продавачи, постоянно казват, че видеоигрите са полезни и насърчават развитието. Освен това, сега стартира образователни игри. Но дали са толкова полезни, колкото се казва? Възрастните могат сами да решат дали да го играят или не. Що се отнася до децата, много често техните родители смятат, че компютърните игри са загуба на време.

За да започнем разговор за ползите от компютърните игри, първо ще разберем на какви видове компютърни игри могат да бъдат разделени. Играчките са разделени според общото основание в няколко основни класа: „проходилки“, „стратегии“, „състезания“, „летателни симулатори“, „спортове“ и „пъзели“.

  1. Мисловни игри.

На първо място, трябва да обърнете внимание на разновидностите на компютърните игри, които допринасят за развитието на интелигентност, логика, внимание, памет и други качества. Това са различни логически игри, пъзели, ребуси. Особено място сред подобни игри заемат стратегиите. Такива игри не изискват повишено внимание, скорост, напрежение на очите. Те са премерени и предназначени за дълго забавление. Те могат да бъдат прекъснати по всяко време без риск да бъдат убити или изядени.

  1. Образователни игри за деца.

Има редица образователни компютърни игри за най-малките от 3 до 5 години. Те ще научат бебето на букви и цифри, ще запознаят със света на животните и растенията, ще имат благоприятен ефект върху развитието на емоционалната сфера, ще допринесат за развитието на двигателните умения на ръцете (манипулиране с джойстика, мишката и клавиатурата), зрителната памет, музикален слух.

  1. Образователни игри.

Ползите от компютърните игри за по-малките ученици също са очевидни - за тях са разработени много образователни игри, които ще помогнат за задълбочаване на знанията им в определена област, ще ги научат как да действат в различни ситуации и ще допринесат за формирането на постоянство, концентрация, внимание. Съвременните виртуални забавления имат положително въздействие върху развитието на детето, защото онлайн игрите учат децата да мислят безплатно. високо нивои развива умствените способности и умения, необходими в реалния живот. Разбира се, не говорим за болезнена зависимост, всичко трябва да е умерено.

С помощта на компютърни игри можете ненатрапчиво да научите дете на чужди езици, да подобрите знанията му по конкретен предмет, да развиете „накуцващи“ качества и способности. Уменията, придобити по време на играта и способността за бързо вземане на решение, когато на екрана изобщо не се вижда това, което детето очаква, доброто абстрактно мислене ще помогне при по-сложни задачи и ситуации. В игрите със стрелба, както се наричат ​​тези игри, виртуалният герой се движи и стреля едновременно. В интернет има доста голям избор от такива безплатни игри за стрелба, в които например потребителят трябва да следи много параметри: движението на героя, дали е ударил целта и други подобни. Всички тези фактори трябва да се вземат предвид и, разбира се, мозъкът да координира добре работата си. Целият този процес изисква много концентрация, координация око-ръка, за да успее.

Децата развиват математически умения и умения за четене. Геймърите трябва да прочетат инструкциите и да получат информация от текстовете през целия процес. А математическите способности са необходими, за да спечелите много игри, тъй като често изискват правилното разпределение на ресурсите и количествен анализ. Децата се учат на стратегия и планиране. В много случаи те са изправени пред текущи събития, които изискват незабавна реакция, като същевременно не забравят за дългосрочните планове.

Детето се научава да оценява ситуацията, своите шансове и ресурси. В компютърните игри много често е необходимо да се разпознае вътрешната логика. Това умение е особено търсено в логически пъзели, гатанки. Те трябва да решат всички пъзели по пътя си и да съберат възможно най-много точки. Необходимо е да изберете еднакви снимки, така че да изчезнат. В някои компютърни игри и стратегии за стрелба, за да победите врага, трябва да опитате много комбинации от сили и оръжия. Ако една комбинация не работи, участникът опитва друга хипотеза и я използва. Тук идва индуктивното мислене и тестването на хипотези.

Много деца обичат онлайн игри, в които трябва да си сътрудничите с други играчи, за да спечелите. Вече има работа в екип, сътрудничество с други членове на екипа. Възрастните трябва да разберат, че живеем в свят на високо компютърна технология, а такова забавление дава възможност на детето да се адаптира към този свят и към основите на компютърните технологии. И това далеч не е загуба на време, просто трябва да погледнете този свят малко по-дълбоко и да разберете колко полезни умения може да развие у вашето дете.

Разбира се, компютърът не трябва да се превръща в единствен източник на развитие - книгите, които разработват настолни игри, дизайнери и пъзели, все още са актуални.

Ето защо прякото задължение на възрастните е да не забраняват на детето да взаимодейства с компютъра. По-добре е да изберете най-оптималните опции за компютърни игри за него, да съставите план на урока за тях, да му позволите да играе „вредни“ стрелци за определено време, да стимулирате детето да се отпусне не само във виртуалния свят, но и в реалния свят.

Ползите от компютърните игри за възрастни също са големи. Това е добър начин да се отпуснете след тежък работен ден, да се откъснете от ежедневната суматоха, да "размърдате мозъка си". Както и при децата, тук е важен видът на играта и времето, което й се отделя. От 1-2 часа на ден, прекарани в компютърни световенищо лошо няма да се случи.

Според експертите по игри те създават „площадка“ за развиване на някои лични умения, създават платформа за фантазия, преподават програмиране, помагат за организирането на общност и свързват хората помежду си.

Играчът трябва да се справи с техническата документация, благодарение на която започва да разбира по-добре определения и термини, а също така научава по-добре английски.

Вреда от компютърните игри

В един от университетите в Англия върху 11 000 доброволци на възраст 18-60 години са проведени изследвания за ефекта на видеоигрите върху интелигентността на хората. Първо субектите попълниха тест за определяне на интелектуалните им способности, след което им бяха дадени игри, които според производителите развиват интелигентността. Очакваният резултат е подобряване на ориентацията в пространството, повишена концентрация на вниманието, развитие на уменията за вземане на решения. След експеримента обаче се оказа, че интелектуалното ниво на доброволците остава същото, въпреки че хората не онемяват. Организаторите на този експеримент препоръчват за развитието на интелектуалните способности да се ходи по-често свеж въздухяжте повече зеленчуци и плодове.

Много учени имат съвсем различно мнение относно компютърните игри. Най-голямата опасност от компютърните игри е появата на хазартна зависимост. Това е истинско отклонение на психиката, изискващо помощта на квалифициран лекар и подкрепата на роднини и приятели.

Човек, който се е пристрастил към компютърните игри, буквално живее във виртуална реалност, само от време на време „отивайки“ в реалния, реалния свят. Крайната степен на пристрастяване към игри е, когато играчът губи апетит (той не иска да напусне игрите дори за ядене) и сън (той отделя време за почивка и дори в съня си продължава да завладява светове и да убива врагове). Най-лошото в тази зависимост е, че обикновено започва съвсем безобидно, без да буди подозрение у близките. Ето защо е толкова трудно да се борим със зависимостта към хазарта – когато тя стане очевидна, е невъзможно играчът да бъде издърпан толкова лесно от пипалата й.

Особено забележима е вредата от компютърните игри за деца, сред които юношите са специална рискова група. Крехката им психика за броени дни се поддава на негативното влияние на игрите. Освен това децата, за разлика от възрастните, не знаят мярката и имат по-лошо чувство за време - струва им се, че са прекарали само няколко минути на компютъра, докато вече са минали няколко часа.

Помислете какво е опасно различни видовекомпютърни игри.

  1. Най-опасният тип игри са игрите със стрелба, тъй като хазартната зависимост, предизвикана от тях, е придружена от агресивност и гняв. И нищо чудно - снимайки хора с часове във виртуалния свят, едва ли ще станете добър човек.
  2. „Игрите с бягане“ и „симулаторите на полет“ могат да имат пагубен ефект върху психиката. Това са предимно бързи игри и са много трудни за отхвърляне поради непрекъснатото им разказване на истории. Смисълът на огромното им мнозинство е да убият или взривят възможно най-бързо и колкото е възможно повече. В тези играчки кръвта тече в кофи и практически няма информационно пълнене. Според експерти участието в такива игри води до факта, че играчите започват да използват подобни методи за решаване на проблеми в реалния живот.
  3. „Състезанията“ и „спортните“ игри имат по-малък ефект върху психиката. Тези играчки са приблизително неутрални по отношение на психическото въздействие - не вредят, но и полза от тях няма, а само загуба на време.

Много играчи отиват по-далеч и са готови да похарчат пари, за да се възползват платени услугив онлайн игрите. Станете най-силният и най-готиният за няколко минути, без да "изпомпвате" своя герой няколко месеца - е, кой не мечтае за това? И създателите на онлайн игри "услужливо" пропускат на играчите тази възможност. Разбира се не безплатно. И тъй като всичко не се ограничава до една игра, парите бавно започват да изтичат от семейството, играчът в крайна сметка затъва в дългове, реалният живот започва да прилича на жив ад, но във виртуалния живот той е крал, бог и супергерой . Такава е цената на пристрастяването към хазарта.

IN напоследъкхазартната зависимост често се сравнява с наркотици, алкохол и други по-известни. Не може да се каже, че те са еднакво опасни, но имат общи механизми на възникване. Всяка зависимост е резултат от психологически проблеми, които водят до нейното развитие. Видът зависимост – алкохолна, наркотична или хазартна – е въпрос на случайност, резултат от проявлението на средата, в която човек живее. Поради тази причина, ако пристрастяването към хазарта се е проявило, не трябва да криете дисковете, а да се обърнете към психолог.

Пристрастяването към хазарта е променлива стойност. С течение на времето тя може да расте, както расте например пристрастяването към наркотиците, въпреки че за много играчи страстта към компютърните игри в крайна сметка избледнява.

Динамиката на развитието на хазартната зависимост обикновено изглежда така: след период, в който човек усеща вкуса, идва момент на рязък растеж и бързо формиране на зависимостта. В резултат на това силата на зависимостта достига определена максимална точка. Освен това той остава непроменен известно време, след което намалява и се фиксира на много по-ниско ниво.

Намаляването на степента на зависимост може да бъде свързано с различни фактори, например, с процеса на превръщане в личност и увеличаване на жизнения опит. При опитни играчи, които започват да се занимават с игри в юношеска възраст, с течение на времето има преосмисляне на ценностите и играта вече не замества света за тях. Вярно е, че това се случва в най-добрия случай, в най-лошия случай пристрастяването към хазарта се разраства.

В психологически смисъл всички компютърни игри могат да бъдат разделени на ролеви и неролеви. Това разделение е от фундаментално значение, тъй като естеството и механизмът на формиране на психологическа зависимост от ролеви компютърни игри имат значителни разлики от механизмите на формиране на зависимост от неролеви компютърни игри.
Ролевите компютърни игри имат най-голямо влияние върху психиката на играча. По-специално, игри с изглед "от очите" на техния компютърен герой. Този тип игра се характеризира с най-голяма сила на "дърпане" или "влизане" в играта. Погледът "от очите" провокира играча към пълна идентификация с компютърния герой, до пълно влизане в ролята. Играчът може да приеме виртуалния свят доста сериозно и да смята действията на своя герой за свои. По този начин ролевите компютърни игри оказват значително влияние върху личността на човека: решавайки проблемите на „спасяването на човечеството“ във виртуалния свят, човек придобива проблеми в реалния живот.

Вярно, освен несъмненото положителни страникомпютърни игри, има и сериозни недостатъци. Това важи особено за насилието в модерни игри. В края на краищата не е тайна, че неведнъж или два пъти отекваха изстрели в училищата, където тийнейджъри, вбесени от нещо истинско огнестрелни оръжияи започнаха да стрелят по всичко, което се движи, забивайки последния куршум в главата им. Когато ранените и мъртвите бяха откарани в болници и морги, а полицията се зае с разследването, винаги имаше хора, които си спомняха „прекомерния“ ентусиазъм на непълнолетния убиец към компютърните стрелци. Филистимската логика веднага хвърли вината за случилото се върху компютърните игри и техните производители. В резултат на това първо в Германия, Австралия и САЩ, а след това и по света бяха създадени "черни списъци" с игри, чиято продажба на непълнолетни се счита за недопустима. В съответствие с решението на ЕС, от декември 2002 г. всички компютърни игри в продажба са поставени със същите индекси като на видеокасети, които определят допустимата възраст на тийнейджърите, които могат да играят дадена игра. Това позволява на родителите да регулират обхвата на достъп до различни компютърни игри за своите деца. Е, най-големият инструмент в това отношение неизменно са научните изследвания. Малко по-рано, през същата 2002 г., определен професор Мори от Японския университет публикува резултатите от проучване, според което запалените геймъри са имали намаляване на интензивността на бета мозъчните ритми, отговорни за емоционалността и креативността. Мори също отбеляза в доклада си, че много от запалените играчи се оплакват от прекомерната си раздразнителност, неспособност за концентрация и трудности в общуването с другите. Плюс тук са последствията от дълъг престой в неподвижно положение, силно натоварване на гърба, врата, очите и обща умора на тялото. И ако смятате, че повечето геймъри са тийнейджъри на възраст 13-16 години, тогава тези последствия изглеждат още по-депресиращи. И сега дори 4-годишните деца владеят свободно уменията за включване / изключване на компютъра и игрите, от които се нуждаят. И се справят дори по-добре от някои възрастни. Както вече споменахме, това носи както положителни, така и отрицателни страни.

В развитието на хазартната зависимост има четири етапа, всеки от които има своите специфики.

Етап на леко влюбваневъзниква, след като човек е играл компютърна игра няколко пъти и е видял красотата на графиките, оценил е реалността на звуковите ефекти, както и възможността за имитиране на реалния живот. Компютърът позволява на човек да реализира мечти, като се доближава до реалността. Човек обича да играе компютърна игра, докато изпитва положителни емоции и иска да я повтори. Въпреки това, това желание за игрова дейносте по-скоро ситуационен, отколкото систематичен. Човек се "вглежда" в играта, търси добро и лошо в нея, "влиза" във вкуса на играта, опитвайки се да я усети.

Фактор, показващ прехода на човек към следващия етап - етап на страст,е появата на потребност от игра. Прекарването на време в игра е систематично. На този етап човек започва да се дърпа в играта, иска да я играе отново и отново.

етап на пристрастяванехарактеризира се не само със значението на играта, която става толкова важна, колкото например сънят или храната. Човек не може да яде, да пие или да мисли за нещо друго, освен за игра. Тази зависимост може да се прояви в една от двете форми: социализирана и индивидуализирана. В първия случай играчът общува с хора, но по-често със същите фенове на играта. Въпреки това, връзката с обществото в този случай не се губи. Социалната среда, въпреки че се състои от едни и същи геймъри, не позволява на човек напълно да отиде във виртуалния свят и да доведе до умствени и соматични отклонения.

При индивидуализирана форма на зависимост такава перспектива е реална. В този случай човек губи контакт с външния свят и компютърната игра вече може да се сравни с наркотик. Такава привързаност изисква намесата на психолог.

етап на закрепванеХарактеризира се с изчезване на игровата активност на човек, изместване на психологическото съдържание на личността като цяло към нормата. Той се "премества" в света на играта. Там човек се чувства по-удобно, отколкото в реалността. Това е най-дългият от всички етапи - може да продължи цял живот (в зависимост от това колко бързо избледнява привързаността).

Пристрастяването към хазарта може да спре на един от предишните етапи. Най-опасният е третият, където не можете без специалист. Естественият преход към четвъртия етап обаче не представлява опасност за потребителя. Не са единични случаите, когато дълга игра е довела до трагични последици. Например, продължила часове онлайн сесия на игра на World of Warcraft през октомври 2005 г. доведе китайска ученичка до изтощение и смърт. И през 2011 г. американска домакиня, увлечена от играта на същия Warcraft, забрави за тригодишната си дъщеря, която почина от недохранване и дехидратация.

Има причини, които водят до пристрастяване към хазарта. Основното е бягството от реалността, желанието да се изхвърлят емоции. За такъв процес се използва терминът "бягство от реалността". При липса на пристрастяване компютърните игри могат да имат добър антистрес ефект.

2 Компютърни игри и здраве през погледа на лекарите

Становище на офталмолог

Основният проблем при работа на компютър може да се счита за развитието на умора. Основните фактори, водещи до умора са: информационно натоварване, нервно-емоционален стрес, принудително положение и липса на физическа активност. В този случай най-голямото натоварване се прехвърля върху органа на зрението. Според редица изследвания, оплаквания от органа на зрението се появяват при продължителна работа на компютъра, повече от два часа, при 55-80% от учениците, а при 20% от тях зрителният дискомфорт възниква след 1-2 часа работа. пред монитора. В повечето случаи нарушенията са временни и изчезват след почивка. Ежедневните повтарящи се натоварвания обаче могат да доведат до развитие на устойчиви промени. По време на динамично наблюдение се оказа, че след две години работа при 26% от учениците се наблюдава зрително увреждане. Най-честите проблеми, придружени от силен дискомфорт в очите, са развитието на астенопия (зрителна умора) и така наречения синдром на „сухо око”.

При работа на компютър има усещане за тежест, болка в очите, замъглено зрение.

Ето защо е много важно да осигурите на очите си заслужена почивка навреме.

Становище на психолога Наталия Никитина

Както всичко прекомерно ни влияе, така и прекомерното използване на компютър може да повлияе на психиката ни. Нищо чудно, че има такава поговорка: „всичко е добро в умерени количества“. Прекомерният интерес към компютърните игри може да има пагубен ефект върху битовата, образователната, социалната, служебната, семейната, финансовата и психологическата сфера на живота.

Какви симптоми трябва да бъдат сигнал за бедствие?

Професор M. Orzak (1996) идентифицира следните психологически симптоми на компютърна зависимост:

Добро здраве или еуфория пред компютъра;

невъзможност за спиране;

Увеличаване на времето, прекарано пред компютъра;

Пренебрегване на семейството и приятелите;

Чувство на празнота, депресия, раздразнение извън компютъра;

Лъжи на членове на семейството за техните дейности;

Проблеми с ученето.

Какво е синдром на карпалния тунел?

Причината за болка в ръцете при работа с компютърна мишка може да бъде синдром на карпалния тунел. Това е нараняване на карпалния тунел (тунел), през който минават средният нерв и мускулните сухожилия. Нервът осигурява усещане и движение на пръстите. Заседналата и продължителна работа с мишката забавя кръвообращението в ръката, без достатъчно кислород, тъканите се подуват и притискат нерва.

Синдромът на карпалния тунел е заболяване на всеки, който работи на компютър или го обича прекомерно. С образуването на възпаление между хрущяла се натрупва лимфа и понякога е необходима операция за отстраняването му. Синдромът на карпалния тунел води до факта, че съединителната тъкан се преражда и престава да изпълнява функции, след което човек може да загуби способността си да работи за дълго време.

Как да идентифицираме заболяване?

Свържете задната част на ръцете и протегнете ръцете право надолу, като насочите лактите настрани и държите китките под прав ъгъл. Появата на болка за минута показва развитието на заболяването. Основните симптоми на синдрома на карпалния тунел включват: - дискомфорт в китката, дланта и пръстите; - слабост в пръстите и дланите, изтръпване, болка и тежест в ръката; - неспокоен сън поради болезненост и изтръпване на дланите; - Трудности при използване на писалка, извършване на обичайни действия, остра болка при вдигане на тежести.

експериментална част

Проведено е проучване сред ученици на възраст 12-16 години.

Следващото проучване включва 100 ученици на възраст 12-16 години, които прекарват повече от три часа на ден пред компютъра.

На учениците бяха зададени и общи въпроси.

Според резултатите от проучването се оказа, че по-голямата част от учениците на възраст 12-16 години прекарват пред компютъра повече от 3 часа на ден, но не са много по-малко децата, които прекарват по-малко от 3 часа на ден. В същото време повечето ученици, които прекарват повече от 3 часа пред компютъра, отделят повече време за забавление. Оказа се също, че усещането за празнота, лошо настроение и раздразнителност при липса на възможност за игра на компютъра се среща само при 20% от анкетираните. Почти никой от учениците не пропусна важна среща или събитие, защото беше зает с компютърни игри. Заради желанието да играят на компютъра 20% от учениците пропускат хранене. Те също имаха нарушение на съня. Никой от анкетираните не е изпитвал болка в китките. Само няколко ученици напоследък се тревожат за сухота в очите. От това следва, че признаците на началния стадий на компютърна зависимост вече започват да се проявяват на тази възраст. Това потвърждава факта, че този проблем е актуален и изисква задълбочено проучване. Тези изследвания ми дават основание да твърдя, че страстта към компютъра не трябва да се оставя на произвола. Родителите трябва да контролират хобитата на децата си и да знаят какво предпочитат.
4

Компютърни правила.

За да бъде компютърът приятел, а не враг за детето,

трябва да се спазват редица правила.

  1. Мониторът трябва да бъде разположен така, че центърът на екрана да е на 15-20 cm под нивото на очите, ъгълът на наклон е до 150 0 .
  2. Източникът на светлина трябва да е дневна светлина и да е отляво.
  3. Трябва да спазвате правилната стойка, да седнете прави (без да се навеждате, да не се навеждате).
  4. Недопустимо е да работите, излежавайки се на стол. Тази поза причинява бърза умора, намалена работоспособност.
  5. Не трябва да повдигате високо китките си и да извивате ръцете си, това може да причини болка в ръцете и изтръпване на пръстите.
  6. Коленете - на нивото на бедрата или малко по-ниско.
  7. Не можете да кръстосвате краката си, да поставите крак върху крака си - това нарушава кръвообращението поради притискане на кръвоносните съдове.
  8. Заседналият начин на живот вреди на тялото. По време на почивките трябва да правите физически упражнения.
    Има нужда от гимнастика за очите.

Заключение

Какво имаме в резултат? Можете да играете, но само умерено и като вземете предвид разнообразието на играта. Виртуалната реалност не трябва да заема цялото свободно време на човек, не трябва да го провокира към жестокост, да развива у него агресия и гняв. Това трябва да е само една от възможностите за отдих, наред със спорта, разходките на открито, четенето на книги, гледането на филми, срещите с приятели.

Животът е толкова красив и разнообразен - и би било толкова глупаво да го прекараме целия седнал пред екрана. Компютъризацията на нашия живот отдавна е станала позната и донесе със себе си много проблеми, както и ползи. Компютърът е инструмент, с който можете да печелите пари, да общувате и да научите много полезни неща. Всичко зависи от това как го използвате.

Вредите и ползите от компютърните игри са един от онези въпроси, на които не може да се отговори недвусмислено. Едно е очевидно: всичко е добро в умерени количества и всеки човек трябва да бъде отговорен за живота си, да знае какво е вредно и пагубно за него и какво е полезно.

Списък на използваните източници

Литература

  1. Бурлаков И.В. Психология на компютърните игри. / Наука и живот. 2006 г. № 5, 6, 8, 9.
  2. В.И.Ковалко. Здравословни технологии: ученик и компютър.
  3. Krugosovetov.ru / Вреди и ползи от компютърните игри.
  4. Полтева С. Близо до компютъра: истории на ужасите и истории на ужасите, истина и измислица. / Здраве. 2003 г. № 4.

Компютърни игри

Предимства и недостатъци

Сега няма да изненадате никого с компютър. Днес компютърни класовеотвори в начално училище, в групи предучилищно развитие, детски градини. С помощта на компютърни програми се осъществява обучението и развитието на децата. „Напредналите“ родители, които все още не са свалили пелените от детето, поставят бебето на монитора. „Остарели“ родители, от друга страна, смятат, че седенето на компютър е много вредно дори за гимназист и забраняват на децата си да се доближават до компютри за топовен изстрел. И двамата мечтаят да видят децата си щастливи, здрави, успешни. Може ли дете, което прекарва много време пред компютъра, да бъде здраво? От друга страна, може ли в наше време тийнейджър, когото родителите му напълно изолираха от компютъра, да стане специалист в която и да е професионална област? Появата на персоналните компютри породи огромен брой митове относно ползите и вредите от тяхното използване.

КАКВО РАЗВИВА ЕДИН КОМПЮТЪР?

Нека се опитаме да разберем какви са компютърните програми за деца, какви са техните предимства и недостатъци. Сред многото образователни програми за деца могат да се откроят на първо място: програми за преподаване на чужди езици, компютърни енциклопедии със снимки, които представят голямо разнообразие от знания на детето по забавен начин, филологически игри, напомнящи "Скрабъл" или " Поле на чудесата“, образователни игри, които учат децата да рисуват, говорят за свойствата на цветовете и нюансите или учат броене, основите на аритметиката или въвеждат понятието форма, имена геометрични форми, или развиват паметта, логическото мислене: компютърни версии на методите „елиминиране на излишното“ и „добавяне на липсващото“ и др. и така нататък. И накрая, програмите за обучение по компютърна графика станаха много популярни напоследък. Те дават на детето - разбира се, за първи път под ръководството на възрастен - възможност да се почувства като истински мултипликатор. Възможностите на компютърните образователни игри на пръв поглед са неограничени. Нека обаче да видим какво по същество ново може да даде на учителя - компютърът в сравнение с човешкия учител. Първо, часовете на компютъра са преди всичко игра. И това, което само по себе си не е много интересно за детето, става изключително привлекателно на екрана на монитора. Така за дете, което учи с помощта на компютърни програми, се създава допълнителна мотивация - игрова. Второ, дете, което играе образователни игри, започва да разбира, че обектите на екрана не са реални неща, а само техните обозначения. IN различни игризнаците или символите на реални обекти стават по-сложни. Ставайте все по-обобщени и все по-малко напомнящи за околните предмети. Така у децата започва да се развива така наречената знакова функция на съзнанието, тоест разбирането, че съществуват няколко нива на реалността - реални обекти, картини и диаграми, думи и уравнения и накрая нашите мисли, които са най-сложното, идеално ниво на реалността. Но „знаковата функция на съзнанието“ не само дава възможност да се осъзнае съществуването на тези нива на реалността, но и е в основата на самата възможност за мислене, без да се разчита на външни обекти. Възможността за такова мислене и сложността на неговото развитие се доказват от трудностите, известни на много родители, когато учат децата да броят или четат „на себе си“: децата продължават да шепнат текста, който четат, или да бъркат с пръсти, докато броят. Трето, не само психолозите, но и родителите и преподавателите са забелязали, че в процеса на обучение на компютър детето подобрява паметта и вниманието. В края на краищата детската памет е неволна, децата помнят само ярки, емоционално оцветени случаи или детайли, а компютърните програми придават на усвоения материал яркостта и значимостта, която му липсва, което не само ускорява запаметяването, но и го прави по-смислено и дългосрочно . Четвърто, компютърните игри са от голямо значение за развитието на двигателните умения на детето, по-точно за формирането на двигателната координация и координацията на съвместната дейност на визуалните и двигателните анализатори. Във всяка игра, от най-простата до най-сложната, децата трябва да се научат как да натискат определени клавиши с пръсти. Така се развиват малките мускули на ръцете – фината моторика. Освен това действията на ръцете трябва да се комбинират с видимото действие на екрана. Така съвсем естествено, без допълнителни специални занятия, се развива координацията око-ръка. Пето, работейки на компютър, детето научава нови, по-прости и бърз начинполучаване и обработка на информация. И това умение ускорява и оптимизира процеса на мислене, помага не само да научите повече, но и да разберете по-добре, по-дълбоко нов материал. По този начин интересът, предизвикан от игровите дейности на компютъра, става основа за формирането на такива важни структури като когнитивна мотивация, произволна памет и внимание. Развитието на тези качества до голяма степен осигурява психологическата готовност на детето за училище.

КАКВО Е ВРЕДНО ЗА ЗДРАВЕТО?

Всички знаят, че продължителното седене пред компютъра е нездравословно, но едва ли могат да обяснят каква точно е вредата. За първи път чухме за това в онези дни, когато компютрите се появиха за първи път у нас. Заедно с подобряването на качеството на компютрите се промениха и факторите на негативното въздействие на компютрите върху човешкото тяло. Тези, които бяха на първо място, като радиацията, избледняха на заден план. Има нови, свързани с рязко увеличаване на скоростта на подаване и обработка на информация. Потокът от информация е станал толкова голям, че нито зрението ни, нито мозъкът ни могат да издържат на въздействието му за дълго време. Какво да кажем за децата. Така че, като вземем предвид, ако е възможно, „до какво е достигнал нашият напредък“, ще разгледаме факторите на отрицателното въздействие на широко разпространената компютъризация върху човек и начините за справяне с тях. 1.НАТРЕЖДАНЕ НА ЗРЕНИЕТО. На първо място, работата на компютър се отразява негативно на зрението. Това се дължи на натоварването на зрението, което детето може да изпита дори след кратко време на обучение на компютър главоболие и виене на свят. Ако работите на компютър достатъчно дълго, тогава зрителната умора може да доведе до стабилно намаляване на зрителната острота. С правилната организация на работното място и времето, прекарано в работа на компютър, натоварването на зрението може да бъде значително намалено. Необходимо е правилно да се организира осветлението на компютърното бюро. Уверете се, че мониторът е в добро състояние и екранът е чист, тъй като мръсотията предизвиква допълнително изкривяване. Индивидуално подбрани маса и стол ще позволят на детето да поддържа оптималното разстояние от екрана до очите (50-60 см). Не поставяйте компютърното бюро така, че детето да седи с гръб към прозореца. Отблясъците на екрана допринасят за напрежението на очите. Насърчавайте използването на звукови ефекти, мултимедийни програми и приложения. Смята се, че спомага за отпускане на зрението. Необходимо е детето да прави почивки на всеки 15-20 минути - дайте почивка на очите. Научете го да прави упражнения за очите, които включват например такива упражнения: последователно фокусирайте очите си върху близка точка, след това върху далечна; последователно гледайте наляво-надясно, нагоре-надолу, без да обръщате глава. Можете да изберете на дете специални защитни очила за работа на компютър. 2. СТОП ПОЗИЦИЯ. Седейки пред компютъра, детето трябва да гледа екрана от определено разстояние и в същото време да държи ръцете си върху клавиатурата или други контроли. В резултат тялото му заема определена поза, която всъщност не се променя по време на работа. Такава фиксирана поза може да причини следните заболявания: заболявания на китките, задух, остеохондроза. Детето трябва: да работи на специална маса с плъзгаща се дъска за клавиатурата, позволяваща му да сменя позицията си поне от време на време. Седнете на специален въртящ се стол без подлакътници. Освен че са удобни и височината на столчето може да се регулира според височината на детето, децата обичат да се въртят и търкалят в тези столове, което неволно им дава почивка при контакт с екрана. Редовно прекъсвайте "комуникацията" с компютъра, ставайте, разтягайте се, правете мини-упражнения. 3. РАДИАЦИЯ. ЕЛЕКТРОСТАТИЧНИ ПОЛЕТА. Сам по себе си потенциалът, наличен в катодната тръба на кинескопа, не е ужасен, но той, възниквайки между екрана на дисплея и лицето на човек, седнал пред компютъра, разпръсква частиците прах, които са се утаили върху екрана, за да огромни скорости и те се "забиват" в кожата на потребителя. Инсталирайте монитора с гръб към стената. В стаята, където стои компютърът, правете по-често мокро почистване, избършете праха. Учете детето си всеки път, когато приключите работа на компютъра, измийте лицето си със студена вода. 4. ПСИХИЧЕСКО НАТОВАРВАНЕ. Класовете на компютъра изискват не по-малко концентрация от шофирането на кола. Обръщали ли сте някога внимание на поведението на човек, който играе например компютърната игра "Рали", на стиснатите му зъби и ръцете, които конвулсивно стискат мишката, на това как тялото му се мята от едната страна на другата при всяко завъртане ... Игрите изискват голям стрес, който хората рядко изпитват в обикновения живот. Специално проучване показа, че децата се уморяват много от компютърните „стрелци“ и „хващачи“, а някои особено емоционални потребители дори имат повишено напрежение по време на игра. За да намалите натоварването на психиката на детето през времето, изберете повече тихи игри. Опитайте се да купите развиващи, разширяващи се игри за вашето дете. Запознайте детето си с възможностите на компютъра. Децата доста често смятат, че купуват компютър, за да играят на него, и не подозират, че той може да се използва и за други цели, не по-малко забавни. Времето, което детето може да прекара пред компютъра, се определя по различен начин от различните експерти. По-долу са съветите на специалист психолог, извлечени от статия в интернет, които можете уверено да приложите на практика: минути, удвоени или утроени. Освен това времето за почивка от компютъра трябва да бъде два до три пъти повече от времето, прекарано пред компютъра. Така че, ако детето е на 6 години, тогава е препоръчително да играе на компютъра не повече от 20 минути с почивка от поне час. Това са съвсем нормални условия. О, и още нещо: не се препоръчва да играете преди лягане и още повече през нощта.