Projekt dla dzieci „gry komputerowe – plusy i minusy”. Miejska instytucja edukacyjna. Wpływ komputera na ręce

Nie sposób wyobrazić sobie współczesnego życia bez komputera, tabletu czy smartfona. Ale ogromna liczba rodziców chciałaby, aby ich dzieci jak najmniej zanurzały się w wirtualnej rzeczywistości i mniej się bawiły gry komputerowe, które „” i „przeciążają układ nerwowy”. Ale czy gry i aplikacje są tak szkodliwe dla psychiki i fizjologii dziecka? Może mają jakiś pożytek? Zajmujemy się psychologiem dziecięcym Natalią Kaliniczenko.

Temat wpływu komputera i gadżetów w ogóle na ciało i umysł dziecka jest aktywnie rozwijany przez naukowców, zwłaszcza zachodnich. Istnieją badania, które zostały przeprowadzone w celu określenia, w jaki sposób gry wpływają na różne procesy poznawcze i cechy osobiste osoby. Wyniki takich badań wskazują, że gry komputerowe nie są złem absolutnym, ich niebezpieczeństwo jest wyolbrzymione. Nie oznacza to, że są tylko przydatne: opowiem też o wadach. Ale korzyści jest więcej niż nam się wydaje.

Zwiększenie motywacji

Gra jest ciekawa i przyjemna. Jeśli tak, to może pomóc w doładowaniu. Są dzieci, które w ogóle nie chcą się uczyć, a gry są dobrym narzędziem do zmiany tej sytuacji.

Możliwość rozładowania

Gry mogą pomóc dziecku zmniejszyć napięcie nerwowe. Czasami, po dniu spędzonym w przedszkolu lub szkole, maluch wraca do domu zdenerwowany, a nawet zły. Gra z elementami powstrzymywana agresja- to jest ważne! - pomaga mu wyrzucić negatyw. Oczywiście nie można grać w tę grę godzinami.

Poszerzanie horyzontów

Gry komputerowe są dosłownie zdolne. Dzieciak może jeszcze nie był w zoo, ale dzięki grze, w której trzeba klikać na obrazki zwierząt, dowie się, że tygrysek warczy, a krowa muczy. Dydaktyczny gry planszowe, które również są przydatne, nie mogą dać takiej widoczności jak komputerowe.

Wady gier na PC

Rzeczywistość wirtualna nie jest dobrem bezwarunkowym, gry mają swoje wady. Mogą negatywnie wpływać na sfery emocjonalno-wolicjonalne, emocjonalno-osobowe i komunikacyjne osobowości dziecka.

Emocje wirtualnych postaci są przesadzone: jedna akcja wywołuje przesadny smutek, druga – nienormalny zachwyt. To różni się od prawdziwe życie w którym ludzie się mylą. Musisz nauczyć się rozpoznawać uczucia innych ludzi, a gry ci tego nie dają. Dziecku zanurzonemu w wirtualnej rzeczywistości trudno jest komunikować się z prawdziwymi ludźmi.

Spędzając dużo czasu przy komputerze, dziecko przyzwyczaja się do dość prymitywnego sprzężenia zwrotnego zaprogramowanego przez samą grę. I różni się od prawdziwego życia. Ponadto dziecku pasjonującemu się grą trudno jest zrozumieć, że w przeciwieństwie do komputera, w żadnym momencie nie będzie można grać z żywą osobą.

Jak wybrać gry

Aby była nie tylko użyteczna dla dziecka, ale także bezpieczna, trzeba bardzo poważnie podejść do jego wyboru. Na co zwrócić uwagę?

Ograniczenia wiekowe

Jeśli masz trzylatka, aplikacja rozwojowa z oznaczeniem 5+ nie będzie mu odpowiadać: dziecko nie jest jeszcze gotowe na przyswajanie z niej informacji. Sześcioletnie dziecko raczej nie będzie zainteresowane i przydatnymi grami dla dzieci od czwartego roku życia.

Jakość projektu i logika gry

Wybierając grę, zagraj sam, oceń jakość grafiki i powiązanie obrazu ze światem rzeczywistym. W grze występują zielone tygrysy i czerwone słonie oraz główny bohater wznosi się nad drzewami? Więc to nie pasuje do twojego dziecka. W końcu dla 3-4-letniego dziecka gra jest także źródłem informacji o świecie.

Wymagania systemowe

Czy Twój komputer jest wystarczająco wydajny, aby zagrać w wybraną grę? Czy jego główne funkcje są płatne? Jeśli dziecko nie może się spokojnie bawić, może to wywołać u niego niepokój.

Ocena gry

Pobierając grę ze sklepu z aplikacjami, zapoznaj się z jej oceną i recenzjami użytkowników, zobacz zrzuty ekranu. Informacje o grach komputerowych można znaleźć na forach nadrzędnych.

Gatunek i cel gry

Jeśli Twoje dziecko nie ma więcej niż trzy lata, odpowiednie są dla niego tylko gry edukacyjne. Przedszkolakom, pierwszoklasistom można już oferować strategie i zadania, ale z zastrzeżeniem: te gry mogą być zarówno nieszkodliwe, jak i. Jeśli gra pokazuje zniszczenie, nie jest odpowiednia dla dziecka.

Gry mogą przyczynić się do rozwoju różnych umiejętności: logiki, uwagi, reakcji. Na przykład dzieci w wieku 2-3 lat uczą się manipulować przedmiotami i możesz doskonalić tę umiejętność za pomocą aplikacji, w których musisz uszeregować przedmioty według wysokości, szukać tych samych przedmiotów. 3-4 lata - okres rozwoju standardów sensorycznych, percepcji i uwagi. Dobre gry w tym wieku - łapanie ptaków lub ryb na ekranie. W wieku 5-7 lat musisz rozwijać logikę i różne aspekty myślenia: znaleźć coś zbędnego, uzupełnić rząd, wypełnić tabelę, zbudować wieżyczkę według modelu. Przydadzą się również symulacje gier sportowych czy pielęgnacji zwierzaka.

Jak grać z zyskiem

Aby gry komputerowe były przydatne, ważne jest, jak dziecko się bawi. Przestrzegaj prostych zasad:

Śledź, w co bawi się Twoje dziecko i jak długo. Istnieje nawet formuła obliczania czasu w minutach, który dziecko może bez przerwy spędzić przy komputerze: jego wiek pomnożony przez półtora. Oznacza to, że sześciolatek może grać maksymalnie 9 minut dziennie na sesję. Przedszkolak może mieć nie więcej niż trzy takie sesje dziennie, czyli mniej niż pół godziny dziennie. Nie możesz usiąść przy komputerze ani odebrać gadżetu na mniej niż dwie godziny przed snem - to obciąża układ nerwowy dziecka. Ta zasada musi być ściśle przestrzegana.

Prawidłowa postawa i oświetlenie są bardzo ważne. Konieczne jest zachowanie optymalnej odległości od ekranu i upewnienie się, że dziecko siedzi dokładnie na krześle lub sofie i nie bawi się w pozycji leżącej, nawet jeśli jest to dla niego tak wygodne.

Po każdej sesji przy komputerze, nawet trzyminutowej, trzeba robić przerwy. Powinni mieć gimnastykę dla oczu i grę na świeżym powietrzu.

Nie używaj gier komputerowych jako sposobu na zachętę.

Bez względu na to, jak starannie i pilnie wybierzesz grę komputerową, bez względu na to, jak edukacyjna może być, nie powinna stać się głównym zajęciem dziecka. Dobrze, gdy ma do dyspozycji gry planszowe i projektanta, gdy jest możliwość zaaranżowania role-playingu lub gry sportowe. Gry i aplikacje komputerowe pomagają nam spędzać czas w drodze lub w kolejce do szpitala, ale nie mogą zastąpić wszystkich innych form spędzania wolnego czasu i zajęć rozwojowych.

Wszyscy wiemy, czym są gry komputerowe. Albo grali sami, albo widzieli, jak grają inni. Wiele dzieci się bawi. Wiele osób bawi się w pracy, żeby zabić czas. Gry są podzielone według gatunku, ale dzielą się głównie na gry online i offline. Gry online to gry, w które można grać tylko przez Internet. Off-line - są to gry, w które możesz grać po prostej instalacji na własnym komputerze.
Są fani zarówno gier off-line, jak i online. A w zasadzie są przeciwnicy gier komputerowych.
A więc o niebezpieczeństwach i korzyściach płynących z gier.
Główną szkodą, jaką mogą wyrządzić gry komputerowe, jest uszkodzenie wzroku i żołądka. Bardzo często osoby lubiące (i nie tylko gry) po prostu zapominają o wypoczynku i jedzeniu. Stąd różne zaburzenia jedzenia i snu. Może wystąpić drażliwość.
Zaletą gier komputerowych jest to, że z ich pomocą możesz poprawić swój refleks. Takie jak dbałość o szczegóły, umiejętność pracy w zespole, zwiększona reakcja w niebezpiecznych warunkach. Rozwój umiejętności taktycznych i strategicznych. Umiejętność kalkulacji sytuacji. Niektóre gry rozwijają umiejętność organizowania i zarządzania. Zarządzaj czasem - ponieważ wiele gier wymaga działania w ściśle ograniczonym czasie.(1)
Rodzaje gier komputerowych:
Akcja. To właśnie przeraża rodziców bardziej niż cokolwiek innego. Wciąż się nie bać! W takich grach jest dużo krwi, broni, a gra toczy się z pierwszej osoby. Oznacza to, że wydaje się, że człowiek stawia się w miejscu bohatera. To nie do końca prawda. A raczej wcale. Nasza podświadomość nie jest gotowa na postrzeganie obrazu w komputerze jako rzeczywistego. Dlatego łącząc obraz z prawdziwa osoba nie dzieje się. Człowiek postrzega bohatera takim, jakim mógłby być, gdyby był w takich warunkach.
Mówiąc najprościej, to samo dzieje się, gdy czytamy książkę. W końcu każdy chcąc nie chcąc postawił się na miejscu protagonisty. Zwłaszcza jeśli historia jest w pierwszej osobie. Nikt jeszcze nie poszedł strzelać do ludzi tylko dlatego, że w książce, którą przeczytał, główny bohater właśnie to robi. Dlatego nie bój się, że dziecko pójdzie zmoczyć wszystkich na prawo i lewo, grając w gry akcji. Tylko ludzie z już uszkodzoną psychiką są do tego zdolni.
Ale korzyści z działania są wyraźnie widoczne. Dziecko rozwija uwagę, szybkość reakcji, szybkość myślenia. W końcu w tych grach trzeba bardzo szybko podejmować właściwe decyzje. Ponadto wiele gier akcji stało się już grami sportowymi. A sporty wirtualne to także sporty. Szkoda, że ​​nie rozwija ciała, a komputer psuje wzrok, ale i tak nie są to narkotyki.
Symulatory. Być może jest to jeden z najpopularniejszych gatunków gier komputerowych. Sekret jej popularności tkwi w różnorodności. W końcu wszystko można zasymulować. Możesz być zarówno pilotem samolotu, jak i bogiem. Odrębnym typem symulatorów jest sport. Każdy sport - piłka nożna, siatkówka, snowboard, hokej - czego dusza zapragnie.
Zaletą tego gatunku jest to, że wszystko podobne gry mniej lub bardziej edukacyjne. Niektóre programy szkoleniowe budowane są w oparciu o symulatory. Na przykład, jeśli chcesz nauczyć się angielskiego. Trafiasz do gry, w której bohater jest Rosjaninem, trafia do Anglii i tam, zaczynając od podstaw, uczy się języka, aby przyzwyczaić się do tego świata. Moim zdaniem korzyści są namacalne. Zwłaszcza jeśli bawisz się dźwiękiem.
Strategie. Ten gatunek jest również bardzo popularny. Zwłaszcza wśród męskiej połowy. Nawet bardzo dorośli wujkowie, siedzący w swoim biurze, często grają w te gry. Tutaj trzeba myśleć i myśleć z góry - na poziomie głowy miasta, wojska, państwa, a nawet całej planety. Możesz myśleć krok po kroku lub myśleć w czasie rzeczywistym. Krok po kroku jest łatwiej, ponieważ myślisz na zmianę z komputerem. W drugim przypadku nie ma czasu na refleksję. W przeciwnym razie, gdy myślisz, komputer już zrobi wszystko. Świetny trener treningu strategiczne myślenie.
Gry fabularne. Dobrą rzeczą jest to, że bohater rozwija się w trakcie gry, gromadzi różne potrzebne przedmioty i generalnie rośnie w oczach innych. Zwykle gry fabularne mieć historię fantasy. Możesz wybrać różnych bohaterów. Zasadniczo jest to kapłan, złodziej, magik i rycerz. Rozwój gracza determinuje sam. Możesz być dobry, możesz być zły, możesz wykonywać zadania, nie możesz ich wykonać. Pełna swoboda wyboru.
Jaka jest dobra gra dla nastolatka? Chodzi o to, że jeśli wybierzesz ścieżkę zła, gra staje się znacznie bardziej skomplikowana. W związku z tym wyciąga się wniosek: łatwiej jest być dobrym i dobrym niż być złym i bardzo złym.
I wreszcie questy. Specjalizują się w nich drobiazgowi i skrupulatni ludzie. Ci, którzy lubią myśleć. czas rzeczywisty To nie ma znaczenia, najważniejsze w tych grach jest to, aby niczego nie przegapić. Są to głównie kryminały. Rozwiązywanie problemu w misjach za pomocą rzutu nie zadziała. Ich zalety są oczywiste. Rozwija się logiczne myślenie, uwaga, ćwiczy się pamięć, wytrwałość, a jednocześnie cierpliwość (2).
W dobie wysoko rozwiniętych technologii, kiedy komputer stał się publicznym i niezbędnym elementem codziennego życia, pojawia się pytanie o jego wpływ na człowieka. Czy to jest korzystne czy negatywne? Kwestia ta staje się szczególnie dotkliwa, jeśli chodzi o wpływ gier komputerowych na dzieci, ponieważ to właśnie gry uporczywie wypierają ze świata dzieci wszelkie inne aktywności.
Odpowiedź na to pytanie nie może być jednoznaczna, ponieważ nawet użyteczne i ważne rzeczy mogą stać się niebezpieczne... To samo może się stać z technologiami komputerowymi, w szczególności z grami komputerowymi.
Pamiętaj, najpierw były proste gry stworzony do zabawy i relaksu. Rozwinęli uwagę, szybkość reakcji. Dorastając, dziecko zaczęło interesować się bardziej złożonymi - gry umysłowe. Tak więc przejście labiryntów może być dobrym treningiem mentalnym, który rozwija logiczne myślenie. Zostały one zastąpione bardziej złożonymi grami – strategicznymi (strategicznymi), już znacznie różniły się od poprzednich, ponieważ symulowały rzeczywistość, w której znajdował się gracz. Raczej wyznaczają ścieżkę, którą należy podążać, samodzielnie tworząc tę ​​rzeczywistość. Na podstawie nazwy można powiedzieć, że takie gry uczą planowania, dobrze rozwijają analityczne myślenie.
Dlatego dzieci grające w gry komputerowe mają szerokie horyzonty: mają dobrze rozwinięte wyobrażenie o otaczającym ich świecie, bardziej zgodne ze światopoglądem dorosłych. Takie „inteligentne komputerowo” dzieci zazwyczaj wyprzedzają swoich rówieśników w rozwój mentalny, łatwiejszy do opanowania materiał edukacyjny, pewny swojej wiedzy.
Jednak pasja do gier komputerowych ma też negatywną stronę. Wtedy cyberprzestrzeń staje się rzeczywistością życia dziecka. Jest to szczególnie widoczne, gdy dziecko doświadcza nieudanych społecznie kontaktów i zanurza się w świat gry, gdzie czuje się panem sytuacji. To w tym upiornym świecie poczucie lub oczekiwanie na zwycięstwo zwiększa poczucie własnej wartości, kompensuje niską samoocenę i kształtuje zachowanie, gdy jedynym sensem życia jest przyjemność z sesji grania. W ten sposób rozwija się „uzależnienie od komputera lub gry”.
Taką chorobę można scharakteryzować jako nadmierną pasję do gier komputerowych w celu unikania rzeczywistości, co prowadzi do jakościowych zmian w osobowości - zdeformowane są wartości społeczne, zawodowe, materialne i rodzinne osoby.
Szczególnie niebezpieczne w przypadku uzależnienia od gier komputerowych RPG (RPG - RPG), w których gracz (gracz) wciela się w postać komputerową. Formy wirtualnej rzeczywistości nie prawdziwy świat gra komputerowa, wywołuje efekt „obecności”. Istnieje coś, co można nazwać „dezintegracją ego” na „jestem wirtualny” i „jestem prawdziwy”. Takie gry podważają stan psychiczny i mogą radykalnie zmienić wyobrażenie o sobie i otaczającym Cię świecie. Wszystko to przyczynia się do wzrostu niepokoju i dysharmonii.
Istnieje opinia, że ​​niektóre gry komputerowe, w szczególności strategie wojskowe i „strzelanki”, które pierwotnie zostały stworzone w celu rozwijania specjalnych umiejętności w wojsku, tworzą okrucieństwo. Przeprowadzono wiele badań na ten temat, aby poprzeć ten pogląd. Z jednej strony sprzyjają wyzwoleniu agresji i negatywnych emocji na zewnątrz, z drugiej strony tworzą pewne negatywne stereotypy zachowań. A nawet silniej niż bojownicy oddziałują na psychikę.
A jeśli podczas oglądania filmu akcji dziecko tylko śledzi wydarzenia rozgrywające się na ekranie, martwi się o bohaterów, przymierza ich role, to w trakcie gry dzieje się to „interaktywnie”: czyli gracz wcielający się w rolę charakteru, pogrąża się w swoim świecie i z czasem staje się tą postacią. Myśląc lub działając w imieniu bohatera, przenosi to doświadczenie w prawdziwe życie. Inną cechą gry jest to, że bohaterowie są „nieśmiertelni”: za każdym razem, gdy zostali zniszczeni, ożywają raz za razem, a liczba ich żyć jest nieskończona. Fakt ten nieuchronnie wpływa na postrzeganie wartości życia, znosi granicę między życiem a śmiercią i rozwija skłonność do zachowań zagrażających życiu.
Dlatego problem Uzależnienie od komputerów a wpływ gier komputerowych jest bardzo istotny. Dlatego kupując dysk z grą Twoje dzieci, pomyśl, a jeśli nadal zdecydujesz się na taki prezent, dokładnie zastanów się nad istotą i celem tej gry (3).
Jak chronić dziecko przed uzależnieniem od gier komputerowych?
Jeśli mówimy o dzieciach, to sami rodzice są w stanie uchronić swoje dziecko przed tą chorobą. Aby to zrobić, należy poświęcić dziecku jak najwięcej uwagi, przywiązać się do kultury i sportu, aby nie starał się wypełniać wolnego czasu grami komputerowymi. Jeśli dziecko woli strzelać do wirtualnych potworów zamiast robić na drutach lub pływać, nie gniewaj się na niego iw żadnym wypadku nie zabraniaj mu zabawy. Zakazy tutaj nie są dobre, tylko wzmagają chęć dziecka do zanurzenia się w „zabronionym” świecie komputerowym. Sensowne jest ograniczenie dostępu do gier z przemocą i okrucieństwem, a zamiast tego oferowanie „komputerowej alternatywy” – pouczających zabawek, które poszerzają horyzonty. Trzeba pomóc dziecku nauczyć się od samego początku, że jest gra i jest rzeczywistość, że mimo ciekawego wirtualnego świata, wciąż są prawdziwi przyjaciele i hobby. Spróbuj zająć go czymś innym poza komputerem. Nie lubisz szachów i gimnastyki? Zabierz go do tańca lub rysowania, co na pewno spodoba się dziecku i będzie spędzał mniej czasu przy komputerze. W każdym razie dziecko zdecydowanie musi czuć twoją miłość i troskę, upewnij się, że zostanie zrozumiane i wspierane. Wtedy będzie miał mniej powodów, by się od ciebie odsunąć, „wisząc” w wirtualnej rzeczywistości.
Oprócz uniwersalnych środków – zrozumienia i pielęgnacji – w leczeniu uzależnienia od hazardu pomagają leki ziołowe zmniejszające pobudliwość. system nerwowy i pozytywnie wpływają na funkcjonowanie mózgu. Lekarze polecają ekstrakt z żeń-szenia, preparaty z Rhodiola rosea, oregano i szereg innych ziół znanych od czasów prababek. Potrzebujesz również kompleksu witamin. Szczególnie dla osób spędzających dużo czasu przy komputerze przydatne są preparaty z witaminami A, E i selenem.
W każdym razie najlepszym sposobem na przezwyciężenie uzależnienia od hazardu jest pragnienie samego gracza, aby rozpocząć „prawdziwe” życie. Jeśli ktoś chce pozbyć się uzależnienia od komputera i sam ogranicza do niego dostęp, nie będzie potrzebna żadna porada, żadne lekarstwo, żadna pomoc psychologów (4).
Źródła
1. Sadikowa Diana. Jakie są korzyści i szkody związane z grami komputerowymi? / zasób elektroniczny - [tryb dostępu]

Gry komputerowe: plusy i minusy 20.06.2017

Często zdarzają się spory wokół gier komputerowych: czy są użyteczne czy szkodliwe? Czy to sztuka, czy nie?

Zadałem sobie również podobne pytanie. Był czas, kiedy spędzałem dużo czasu grając w gry. Większość z nich uważam teraz za zmarnowaną. Większość, ale nie wszystkie. Są gry, za które wcale się nie wstydzę. Wręcz przeciwnie, przypominając sobie doświadczenia, które narosły, rozumiem, że film czy książka prawie nie jest w stanie wywołać czegoś takiego. Wyjaśnię dlaczego.

Podstawowa różnica między grą komputerową a książką, obrazem lub filmem polega na tym, że modeluje ludzką wolę, wolne zachowanie i efekt osobistej obecności w sobie. Tutaj trzeba oczywiście zrobić wiele zastrzeżeń, że to tylko iluzja woli, że warunki i środowisko gry są jeszcze ustalone, a wszystkie „ruchy są kalkulowane” i tak dalej. Ale tak czy inaczej, w porównaniu z dziełami sztuki z klasycznych gatunków, gry mają niesamowity stopień swobody. Czytając książkę czy oglądając film, podążamy za myślami i odczuciami bohaterów, w pewnym sensie wędrujemy po wąskiej ścieżce wytyczonej przez autora. Nie możemy ograniczać, wypróbowywać innych opcji rozwoju fabuły, przeprowadzać eksperymentu.

W grze tak nie jest. Autor tworzy model, wirtualny świat, ustala warunki, zasady, cel. Zachowanie w tym modelu to nasza sprawa. Owszem, autor nas prowadzi, pobudza, ale wąska ścieżka zamienia się jednak w dość obszerną autostradę, która nie jest bynajmniej jedyną trasą.

Ta iluzja woli daje zupełnie inny efekt. Stopień odczuwania tego, co się dzieje, staje się wielokrotnie wyższy niż przy biernej obserwacji. Bo to, co dzieje się na ekranie, człowiek w znacznie większym stopniu uważa za swoje, to, co się z nim dzieje, nawet jeśli jest to wirtualne.

Stwarza to duże ryzyko. W tak głębokim doświadczaniu rzeczywistości gier kryje się tajemnica straszliwego uzależnienia, z powodu którego gry komputerowe są dziś tak przeklęte. Zastanówmy się jednak, czy wszystkie odkrycia ludzkości nie mają obosiecznych celów? Tak, absolutnie wszystko, łącznie z przełomami w środkach wyrazu artystycznego, ma podwójne zastosowanie. Czy fotografia i kinematografia nie były początkowo postrzegane przez sztukę z wrogością? Czy bibliomania nie jest możliwa, gdy świat książek zastępuje człowiekowi świat rzeczywisty?

Moim zdaniem jedyną realną odpowiedzią na wszelkiego rodzaju „mania” nie jest całkowity zakaz środków ucieczki, ale zniszczenie samej motywacji do ucieczki. Życie powinno stać się tak jasne i nasycone, że samo pragnienie zrzucenia go gdzieś nie powstaje. A gdzie uciekać, to kwestia drugorzędna. Aby wszystkie coraz bardziej złożone wirtualne powłoki nie zastępowały, lecz obracały się wokół rzeczywistości, ta rzeczywistość musi być czymś bardzo potężnym.

Ostrzegam przed oburzeniem. W żadnym wypadku nie sprzeciwiam się zwalczaniu konkretnych i już istniejących zniekształceń. Ale mówię o perspektywie długoterminowej, o strategii. W końcu gry komputerowe naprawdę otworzyły przed nimi coś bezprecedensowego.

Porozmawiajmy więc o tym, o przyszłości. Może zamiast zaprzeczać grom komputerowym, warto pomyśleć o innym zastosowaniu odkrytych przez nich możliwości? W końcu wyłaniający się potężny związek między ludzką psychiką a rzeczywistością gry jest siłą, którą można wykorzystać do tworzenia. Wyobraź sobie, jak w nauczaniu można wykorzystać metody gier. Na przykład jednym z najważniejszych etapów nauki fizyki jest eksperyment. Dzieci z entuzjazmem składają proste konstrukcje mechaniczne, zdobywając własnoręcznie wiedzę na temat prawa Hooke'a, tarcia i grawitacji. Ale im bardziej złożony staje się temat, tym trudniej przeprowadzić eksperyment w warunkach szkolnych, a nawet uniwersyteckich. W przypadku fizyki ultramałych i superdużych jest to po prostu niemożliwe. Jednak w wirtualnej rzeczywistości wszystko to jest całkiem możliwe.

Historia otwiera jeszcze więcej możliwości. Jednym z najważniejszych problemów historyków wszystkich czasów i narodów jest trudność w przekazaniu samego ducha, dramatu historii, bez którego przeradza się ona w martwe pismo. Wiemy już, jaką siłę mają książki i filmy fabularne, jeśli chodzi o aktualizowanie historii. Ale rzeczywistość wirtualna może zapewnić jeszcze większe zaangażowanie w zrozumienie historii. Już teraz wiele gier, które działają w tej czy innej epoce, przyciąga uwagę młodych ludzi do historii znacznie silniej niż podręczniki szkolne. Chodzi o to, aby przeorientować to zaangażowanie z rozrywki na edukację. Wyobraź sobie przez chwilę, że uczeń historii może doświadczyć niemal zmysłowego zanurzenia się w życiu minionej epoki, stać się świadkiem wydarzeń historycznych. W jakim stopniu może zainteresować i zniewolić ucznia!

Jeśli chodzi o nauczanie różnych praktycznych umiejętności, wiele zostało tu już wdrożonych. Prowadzenie samochodu, helikoptera i samolotu, dokowanie statki kosmiczne- ludzie już dużo się tego uczą na specjalistycznych stanowiskach komputerowych.

Taktyczny symulator proceduralny PT-MS-21-300

Wyciągnę mały wniosek. To, co dziś nazywa się grami komputerowymi, jest niezwykle kontrowersyjną rzeczą. Z jednej strony to po prostu niesamowite, jaką siłę wpływu mogą mieć na osobę, co złożone światy Stwórz. Z drugiej strony prawdziwym horrorem jest zrozumienie, że ta siła służy dziś głównie do pompowania pieniędzy i manipulowania świadomością. Ale symetryczną odpowiedzią nie jest odrzucenie tej siły jako takiej, ale jej przekierowanie na rozwój człowieka.

Jesteś za czy przeciw grom komputerowym? Głosować

Ministerstwo Edukacji i Nauki

Federacja Rosyjska

Miejska instytucja edukacyjna

„Twerskie gimnazjum nr 6”

Praca badawcza w informatyce

sekcja - waleologia

Wykonywane:

Uczeń 7 klasy

Polyukh Anastasia Aleksandrowna

Kierownik:

„Twerskie gimnazjum nr 6”

Popowa Irina Nikołajewna

Twer, 2014

Wprowadzenie 3

1 Przegląd literatury dotyczącej problemu gier komputerowych 5

1. Rodzaje i zalety gier komputerowych 8
2. Szkoda gier komputerowych 14

1. Gry komputerowe a zdrowie oczami lekarzy 15
   1. Opinia okulisty 15
   2. Opinia psychologa Natalii Nikitiny 15
   3. Jakie objawy powinny być sygnałem o niebezpieczeństwie? 16
   4. Co to jest zespół cieśni nadgarstka? 16
2. Część eksperymentalna 17
3. Zasady komputera 18

Wniosek 20

Lista wykorzystanych źródeł 21
Wstęp

Komputer to nie tylko pomocnik w nauce, ale także obiekt rozrywki na każdy gust. W gry komputerowe grają wszyscy, niezależnie od wieku i statusu społecznego.

Pod tym względem komputery wywołują wielki rezonans w społeczeństwie: niektórzy uważają, że komputer jest niezbędny młodszemu pokoleniu, inni - że jest to zatem zły nawyk ten problem zainteresował mnie i postanowiłem studiować to na przykładzie mojego gimnazjum. W tym celu wykorzystałam źródła internetowe, a także ankietę wśród uczniów gimnazjów w klasach 7-9.

Gry komputerowe mocno wkroczyły w nasze życie. Rzeczywistość wirtualna kusi nieograniczonymi możliwościami, a branża rozrywki komputerowej każdego roku przedstawia graczom coraz to nowe gry, którym po prostu nie można odmówić. Ani jeden dorosły, a tym bardziej dziecko, nie wyobraża sobie już życia bez komputera. Stopniowo przestrzeń realna jest zastępowana przez wirtualną i jest to nieunikniony kierunek rozwoju współczesnego społeczeństwa. Obecne pokolenie dzieci nie zna już życia bez komputerów, co pozostawia pewien ślad w ich psychice. Oczywiście uzależnienie od „gier” martwi dziś wszystkich.

Dlaczego gry komputerowe są niebezpieczne i czy mogą się przydać?

Sam komputer oczywiście nie jest ani dobry, ani zły, jest tylko narzędziem i bardzo użytecznym. Rzecz dobra lub zła może być wykonana przez samego człowieka.

O zaletach technologii informacyjnej, a zwłaszcza komputera, można powiedzieć wiele: to pomoc w nauce, rozrywka, hobby. Jednak naukowcy na Zachodzie od dawna alarmują o zagrożeniach związanych z przestrzenią wirtualną. Problem ten jest szeroko badany przez zagranicznych psychologów. W naszym kraju jest trochę inaczej. Często rodzice są spokojni, że ich dziecko godzinami siedzi przy monitorze. Dziecko jest zajęte pracą i nie przeszkadza rodzicom. To jest złe? Zobaczmy, czy to dobrze, czy źle.

Pierwszym i najważniejszym zagrożeniem dla psychiki dziecka są popularne komercyjne gry komputerowe. Nie wszystkie gry są szkodliwe dla dziecka, ale szkoda lub korzyść produktu zależy od celu jego stworzenia. Około 80% wszystkich istniejące gry w taki czy inny sposób są związane z operacjami wojskowymi.

Dla dziecka w procesie stawania się świadomością ważnym elementem rozwoju jest poszukiwanie wzoru do naśladowania. Idealnym przykładem powinna być silna osobowość, zdolna do wzbudzania szacunku innych, a przede wszystkim samego dziecka. Z reguły takim przykładem jest ojciec lub jakiś idealny bohater skonstruowany w dziecięcej wyobraźni. W przypadku zabawy ten ideał zostaje wypaczony, co w przyszłości powinno służyć jako wzór zachowania dziecka. Gra narzuca bohatera, który musi zabijać, walczyć, zachowywać się okrutnie, aby wygrać. I dziecko przyjmuje ten okrutny wzorzec zachowania. Dlatego wśród nastolatków gwałtownie wzrosła agresja i okrucieństwo. Nic dziwnego, że na ulicy dzieci zaczynają zachowywać się agresywnie bez powodu.

Kolejnym niebezpieczeństwem jest wirtualny świat samej gry, który wciąga w siebie dziecko. Świat gry komputerowej jest o wiele bardziej atrakcyjny, kolorowy i interesujący niż otaczająca go szara rzeczywistość. Zwłaszcza jeśli rodzice nie zwracają na dziecko uwagi.

Celem pracy jest przeprowadzenie badań jakościowych, które pomogłyby wyciągnąć wnioski na temat tego, jak poważny wpływ gier komputerowych na zdrowie psychiczne i fizyczne dzieci w wieku szkolnym.

Aby osiągnąć ten cel, konieczne było rozwiązanie następujących zadań:

1. Przeanalizuj istniejące ten moment ankiety;
2. Poznaj aspekty psychologiczne;
3. Usystematyzuj otrzymane dane pracowników medycznych;
4. Przeprowadź badanie pilotażowe wśród uczniów klas 7-9.

1 Przegląd literatury dotyczącej problemu gry komputerowe

Rodzaje i zalety gier komputerowych

Po przestudiowaniu materiałów w Internecie dowiedziałem się, że około 90% współczesnych dzieci i większość dorosłych gra w gry komputerowe. Twórcy gier, a także ich sprzedawcy, nieustannie mówią, że gry wideo są przydatne i sprzyjają rozwojowi. Co więcej, teraz uruchomiony gry edukacyjne. Ale czy są tak przydatne, jak mówią? Dorośli mogą sami zdecydować, czy chcą w nią grać, czy nie. Jeśli chodzi o dzieci, to bardzo często ich rodzice uważają, że gry komputerowe to strata czasu.

Aby rozpocząć rozmowę o korzyściach płynących z gier komputerowych, najpierw dowiadujemy się, na jakie rodzaje gier komputerowych można się podzielić. Zabawki są podzielone według wspólnych podstaw na kilka głównych klas: „spacery”, „strategie”, „wyścigi”, „symulatory lotu”, „sportowe” i „łamigłówki”.

1. Gry umysłowe.

Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na odmiany gier komputerowych, które przyczyniają się do rozwoju inteligencji, logiki, uwagi, pamięci i innych cech. Są różne gry logiczne, zagadki, rebusy. Wśród takich gier szczególne miejsce zajmują strategie. Takie gry nie wymagają zwiększonej uwagi, szybkości, zmęczenia oczu. Są mierzone i zaprojektowane do długiej rozrywki. Można je przerwać w dowolnym momencie bez ryzyka zabicia lub zjedzenia.

1. Gry edukacyjne dla dzieci.

Istnieje szereg edukacyjnych gier komputerowych dla najmłodszych dzieci w wieku od 3 do 5 lat. Nauczą maluszka liter i cyferek, wprowadzą w świat zwierząt i roślin, wpłyną korzystnie na rozwój sfery emocjonalnej, przyczynią się do rozwoju motoryki rąk (manipulowanie joystickiem, myszką i klawiaturą), pamięci wzrokowej, muzyczne ucho.

1. Gry edukacyjne.

Korzyści płynące z gier komputerowych dla młodszych uczniów są również oczywiste – opracowano dla nich wiele gier edukacyjnych, które pomogą pogłębić wiedzę w danej dziedzinie, nauczą postępowania w różnych sytuacjach i przyczynią się do kształtowania wytrwałości, koncentracja, uważność. Nowoczesna wirtualna rozrywka pozytywnie wpływa na rozwój dziecka, ponieważ gry online uczą dzieci myślenia za darmo. wysoki poziom i rozwijać zdolności umysłowe i umiejętności potrzebne w prawdziwym życiu. Oczywiście nie mówimy o bolesnym uzależnieniu, wszystko powinno być z umiarem.

Za pomocą gier komputerowych można dyskretnie uczyć dziecko języków obcych, doskonalić jego znajomość danego przedmiotu, rozwijać cechy i zdolności „kulejące”. Umiejętności zdobyte podczas gry oraz umiejętność szybkiego podjęcia decyzji, gdy ekran w ogóle się nie pojawia, czego oczekiwało dziecko, dobre myślenie abstrakcyjne pomoże w przypadku bardziej skomplikowanych zadań i sytuacji. W strzelankach, jak nazywa się te gry, wirtualny bohater porusza się i strzela jednocześnie. W Internecie jest dość duży wybór takich darmowych strzelanek, w których na przykład użytkownik musi monitorować wiele parametrów: ruch bohatera, czy trafił w cel i tym podobne. Wszystkie te czynniki należy wziąć pod uwagę i oczywiście mózg powinien dobrze koordynować swoją pracę. Cały ten proces wymaga dużej koncentracji, koordynacji ręka-oko, aby odnieść sukces.

Dzieci rozwijają umiejętności matematyczne i czytające. Gracze muszą przeczytać instrukcje i uzyskać informacje z tekstów podczas całego procesu. Zdolność matematyczna jest wymagana do wygrania wielu gier, ponieważ często wymaga to prawidłowej alokacji zasobów i analizy ilościowej. Dzieci uczą się strategii i planowania. W wielu przypadkach mają do czynienia z bieżącymi wydarzeniami, które wymagają natychmiastowej reakcji, nie zapominając przy tym o długofalowych planach.

Dziecko uczy się oceniać sytuację, swoje szanse i zasoby. W grach komputerowych bardzo często konieczne jest rozpoznanie wewnętrznej logiki. Ta umiejętność jest szczególnie pożądana w łamigłówkach logicznych, zagadkach. Muszą rozwiązać wszystkie łamigłówki na swojej drodze i zdobyć jak najwięcej punktów. Należy wybrać te same zdjęcia, aby zniknęły. W niektórych strzelankach komputerowych i strategiach, aby pokonać wroga, musisz wypróbować wiele kombinacji mocy i broni. Jeśli jedna kombinacja nie działa, uczestnik próbuje innej hipotezy i wykorzystuje ją. Tu właśnie pojawia się myślenie indukcyjne i testowanie hipotez.

Wiele dzieci uwielbia gry online, w których aby wygrać, trzeba współpracować z innymi graczami. Jest już praca zespołowa, współpraca z innymi członkami zespołu. Dorośli muszą zrozumieć, że żyjemy w świecie wysokich technologia komputerowa, a taka rozrywka daje dziecku możliwość przystosowania się do tego świata i podstaw technologii komputerowej. A to nie jest strata czasu, wystarczy spojrzeć na ten świat nieco głębiej i zrozumieć, ile przydatnych umiejętności może rozwinąć w twoim dziecku.

Oczywiście komputer nie powinien stać się jedynym źródłem rozwoju - książki rozwijające gry planszowe, projektantów i łamigłówki są nadal aktualne.

Dlatego bezpośrednim obowiązkiem dorosłych nie jest zabranianie dziecku interakcji z komputerem. Lepiej wybrać dla niego najbardziej optymalne opcje gier komputerowych, sporządzić dla nich plan lekcji, pozwolić mu grać w „szkodliwe” strzelanki przez określony czas, stymulować dziecko do relaksu nie tylko w wirtualnym świecie, ale także w prawdziwym świecie.

Korzyści płynące z gier komputerowych dla dorosłych są również ogromne. To dobry sposób na relaks po ciężkim dniu pracy, oderwanie się od codziennego zgiełku, „pokręcenie mózgiem”. Podobnie jak w przypadku dzieci, ważny jest tu rodzaj zabawy i poświęcony jej czas. Od 1-2 godzin dziennie spędzonych w komputerowe światy nic złego się nie stanie.

Według ekspertów od gier tworzą „plac zabaw” do rozwijania pewnych umiejętności osobistych, tworzą platformę dla fantazji, uczą programowania, pomagają w organizowaniu społeczności i łączą ludzi ze sobą.

Gracz ma do czynienia z dokumentacją techniczną, dzięki której zaczyna lepiej rozumieć definicje i terminy, a także lepiej uczy się języka angielskiego.

Szkoda gier komputerowych

Na jednym z uniwersytetów w Anglii na 11 000 wolontariuszy w wieku 18-60 lat przeprowadzono badania nad wpływem gier wideo na inteligencję ludzi. Badani najpierw wypełniali test określający ich zdolności intelektualne, a następnie otrzymywali gry, które według producentów rozwijają inteligencję. Oczekiwanym rezultatem jest poprawa orientacji w przestrzeni, zwiększona koncentracja uwagi, rozwój umiejętności podejmowania decyzji. Jednak po eksperymencie okazało się, że poziom intelektualny ochotników pozostał taki sam, choć ludzie nie pogrążyli się w głupoty. Organizatorzy tego eksperymentu zalecają dla rozwoju zdolności intelektualnych częstsze chodzenie świeże powietrze jeść więcej warzyw i owoców.

Wielu naukowców ma bardzo odmienne zdanie na temat gier komputerowych. Największym zagrożeniem ze strony gier komputerowych jest pojawienie się uzależnienia od hazardu. To prawdziwe odchylenie psychiki, wymagające pomocy wykwalifikowanego lekarza oraz wsparcia bliskich i przyjaciół.

Osoba, która popadła w uzależnienie od gier komputerowych, dosłownie żyje w wirtualnej rzeczywistości, tylko sporadycznie „odchodzi” do realnego, realnego świata. Skrajny stopień uzależnienia od gier występuje wtedy, gdy gracz traci apetyt (nie chce wychodzić z gier nawet na jedzenie) i zasypia (odkłada czas na odpoczynek, a nawet we śnie kontynuuje podbijanie światów i zabijanie wrogów). Najgorsze w tym uzależnieniu jest to, że zwykle zaczyna się całkiem nieszkodliwie, bez wzbudzania podejrzeń u bliskich. Dlatego tak trudno jest walczyć z uzależnieniem od hazardu – gdy staje się to oczywiste, nie da się tak łatwo wyrwać gracza z jego macek.

Szczególnie zauważalna jest szkodliwość gier komputerowych dla dzieci, wśród których nastolatki stanowią szczególną grupę ryzyka. Ich delikatna psychika w ciągu kilku dni poddaje się negatywnemu wpływowi gier. Ponadto dzieci w przeciwieństwie do dorosłych nie znają miary i mają gorsze poczucie czasu – wydaje im się, że przy komputerze spędziły zaledwie kilka minut, podczas gdy minęło już kilka godzin.

Zastanów się, co jest niebezpieczne różne rodzaje gry komputerowe.

1. Najgroźniejszym rodzajem gier są strzelanki, ponieważ uzależnieniu od hazardu, które one powodują, towarzyszy agresywność i gniew. I nic dziwnego – strzelając godzinami do ludzi w wirtualnym świecie, raczej nie staniesz się życzliwą osobą.
2. „Bieganie gier” i „symulatory lotu” mogą mieć szkodliwy wpływ na psychikę. Są to w większości gry o szybkim tempie i bardzo trudno je odłożyć ze względu na ich nieprzerwaną fabułę. Znaczenie ich ogromnej większości polega na zabiciu lub wysadzeniu w powietrze tak szybko i jak najwięcej. W tych zabawkach krew płynie w wiadrach i praktycznie nie ma wypełniania informacjami. Zdaniem ekspertów udział w takich grach prowadzi do tego, że gracze zaczynają stosować podobne metody rozwiązywania problemów w prawdziwym życiu.
3. Gry „wyścigowe” i „sportowe” mają mniejszy wpływ na psychikę. Te zabawki są w przybliżeniu neutralne pod względem wpływu na umysł - nie wyrządzają szkody, ale nie ma z nich również korzyści, tylko strata czasu.

Wielu graczy idzie dalej i jest gotowych wydać pieniądze, aby skorzystać płatne usługi w grach online. Stań się najsilniejszym i najfajniejszym w kilka minut, bez "pompowania" swojego bohatera przez kilka miesięcy - cóż, kto o tym nie marzy? A twórcy gier online „pomocnie” wymykają się graczom z tej okazji. Oczywiście nie za darmo. A że nie wszystko ogranicza się do jednej gry, pieniądze powoli zaczynają odpływać od rodziny, gracz w końcu popada w długi, prawdziwe życie zaczyna przypominać piekło, ale w wirtualnym jest królem, bogiem i superbohaterem . Taka jest cena uzależnienia od hazardu.

W ostatnie czasy uzależnienie od hazardu jest często porównywane z narkotykami, alkoholem i innymi bardziej znanymi. Nie można powiedzieć, że są równie niebezpieczne, ale mają wspólne mechanizmy występowania. Każde uzależnienie jest wynikiem problemów psychologicznych, które prowadzą do jego rozwoju. Rodzaj uzależnienia – alkohol, narkotyki czy hazard – jest kwestią przypadku, wynikającą z przejawów środowiska, w którym dana osoba żyje. Z tego powodu, jeśli ujawniło się uzależnienie od hazardu, nie należy ukrywać płyt, ale zwrócić się do psychologa.

Uzależnienie od hazardu jest wartością zmienną. Z czasem może rosnąć, bo rośnie np. uzależnienie od narkotyków, choć dla wielu graczy pasja do gier komputerowych w końcu zanika.

Dynamika rozwoju uzależnienia od hazardu zwykle wygląda tak: po okresie, w którym dana osoba zaczyna zasmakować, przychodzi czas gwałtownego wzrostu i szybkiego powstawania uzależnienia. W rezultacie siła zależności osiąga pewien punkt maksymalny. Co więcej, przez jakiś czas pozostaje bez zmian, po czym spada i ustala się na znacznie niższym poziomie.

Spadek stopnia uzależnienia może być związany z: różne czynniki, na przykład z procesem stawania się osobą i zwiększaniem doświadczenia życiowego. Na doświadczonych graczy, który zaczął angażować się w gry w okresie dojrzewania, z czasem następuje przemyślenie wartości​​i gra nie zastępuje już dla nich świata. To prawda, że ​​w najlepszym przypadku tak się dzieje, w najgorszym uzależnienie od hazardu staje się powszechne.

W sensie psychologicznym wszystkie gry komputerowe można podzielić na role-playing i non-role-playing. Podział ten ma fundamentalne znaczenie, gdyż charakter i mechanizm powstawania uzależnienia psychologicznego od komputerowych gier fabularnych znacznie różnią się od mechanizmów powstawania uzależnienia od gier komputerowych nieodgrywających ról.
Największy wpływ na psychikę gracza mają komputerowe gry fabularne. W szczególności gry z widokiem „z oczu” ich komputerowego bohatera. Ten rodzaj gry charakteryzuje się największą siłą „ciągnięcia” lub „wchodzenia” do gry. Widok „z oczu” prowokuje gracza do pełnej identyfikacji z komputerową postacią, do pełnego wejścia w rolę. Gracz może bardzo poważnie podejść do wirtualnego świata i uważa poczynania swojego bohatera za własne. Tak więc komputerowe gry fabularne mają znaczący wpływ na osobowość człowieka: rozwiązując problemy „ratowania ludzkości” w wirtualnym świecie, człowiek nabiera problemów w prawdziwym życiu.

To prawda, poza niewątpliwymi pozytywne strony gry komputerowe, są też poważne wady. Dotyczy to zwłaszcza przemocy w nowoczesne gry. W końcu nie jest tajemnicą, że więcej niż raz czy dwa razy padły strzały w szkołach, w których nastolatki rozwścieczone czymś, co przyniosło prawdziwe broń palna i zaczęli strzelać do wszystkiego, co się rusza, wbijając im ostatnią kulę w głowę. Kiedy rannych i zmarłych zabierano do szpitali i kostnic, a policja podjęła śledztwo, zawsze byli tacy, którzy wspominali „nadmierny” entuzjazm młodocianego zabójcy dla strzelanek komputerowych. Filistyńska logika natychmiast zrzuciła winę za to, co się stało na gry komputerowe i ich producentów. W efekcie najpierw w Niemczech, Australii i USA, a potem na całym świecie powstały „czarne listy” gier, których sprzedaż nieletnim uważana jest za niedopuszczalną. Zgodnie z decyzją UE, od grudnia 2002 r. wszystkie gry komputerowe w sprzedaży opatrzone są tymi samymi indeksami, co na kasetach wideo, które określają dopuszczalny wiek nastolatków, którzy mogą grać w daną grę. Dzięki temu rodzice mogą regulować zakres dostępu swoich dzieci do różnych gier komputerowych. Cóż, największym narzędziem w tym zakresie są niezmiennie badania naukowe. Nieco wcześniej, w tym samym 2002 roku, pewien profesor Mori z Uniwersytetu Japońskiego opublikował wyniki badania, według którego zapaleni gracze doświadczyli spadku intensywności rytmów beta mózgu odpowiedzialnych za emocjonalność i kreatywność. Mori zauważył również w swoim raporcie, że wielu zapalonych graczy skarżyło się na nadmierną drażliwość, niezdolność do koncentracji i trudności w komunikowaniu się z innymi. Plus tutaj są konsekwencje długiego przebywania w pozycji nieruchomej, silnego obciążenia pleców, szyi, oczu i ogólnego zmęczenia organizmu. A jeśli weźmiesz pod uwagę, że większość graczy to nastolatki w wieku 13-16 lat, te konsekwencje wyglądają jeszcze bardziej przygnębiająco. A teraz nawet 4-letnie dzieci biegle posługują się umiejętnościami włączania/wyłączania komputera i potrzebnych im gier. I radzą sobie nawet lepiej niż niektórzy dorośli. Jak już wspomniano, ma to zarówno pozytywne, jak i negatywne strony.

Istnieją cztery etapy rozwoju uzależnienia od hazardu, z których każdy ma swoją specyfikę.

Lekki etap zauroczenia powstaje po tym, jak osoba kilkakrotnie zagrała w grę komputerową i zobaczyła piękno grafiki, doceniła realność efektów dźwiękowych, a także możliwość naśladowania prawdziwego życia. Komputer pozwala człowiekowi realizować marzenia zbliżając się do rzeczywistości. Osoba lubi grać w grę komputerową, jednocześnie odczuwając pozytywne emocje i chce ją powtórzyć. Jednak ta chęć zabawy jest bardziej sytuacyjna niż systematyczna. Człowiek „przygląda się” grze, szuka w niej dobra i zła, „wchodzi” w smak gry, starając się ją poczuć.

Czynnik wskazujący na przejście osoby do następnego etapu - etap pasji, jest pojawienie się potrzeby zabawy. Spędzanie czasu na graniu jest systematyczne. Na tym etapie osoba zaczyna wciągać się w grę, chce w nią grać raz za razem.

etap uzależnienia charakteryzuje się nie tylko znaczeniem gry, która staje się równie ważna jak np. sen czy jedzenie. Osoba nie może jeść, pić ani myśleć o niczym innym niż zabawa. Ta zależność może przejawiać się w dwóch formach: uspołecznionej i zindywidualizowanej. W pierwszym przypadku gracz komunikuje się z ludźmi, jednak częściej z tymi samymi fanami gry. Jednak związek ze społeczeństwem w tym przypadku nie zostaje utracony. Środowisko społeczne, mimo że składa się z tych samych graczy, nie pozwala człowiekowi całkowicie wejść w wirtualny świat i doprowadzić się do psychicznych i somatycznych dewiacji.

Przy zindywidualizowanej formie uzależnienia taka perspektywa jest realna. W tym przypadku osoba traci kontakt ze światem zewnętrznym, a grę komputerową można już porównać do narkotyku. Takie przywiązanie wymaga interwencji psychologa.

etap przywiązania charakteryzuje się blaknięciem aktywność w grach osoba, przesunięcie psychologicznej treści osobowości jako całości w kierunku normy. „Przenosi się” do świata gry. Człowiek czuje się tam bardziej komfortowo niż w rzeczywistości. Jest to najdłuższy ze wszystkich etapów - może trwać całe życie (w zależności od tego, jak szybko zanika przywiązanie).

Uzależnienie od hazardu może zatrzymać się na jednym z poprzednich etapów. Najbardziej niebezpieczny jest trzeci, w którym nie można obejść się bez specjalisty. Naturalne przejście do czwartego etapu nie stanowi jednak zagrożenia dla użytkownika. Nie ma odosobnionych przypadków, gdy długa gra doprowadziła do tragicznych konsekwencji. Na przykład godzinna sesja gry w World of Warcraft w październiku 2005 roku doprowadziła do wyczerpania i śmierci chińską uczennicę. A w 2011 roku amerykańska gospodyni domowa, porwana graniem w ten sam Warcraft, zapomniała o swojej trzyletniej córce, która zmarła z niedożywienia i odwodnienia.

Istnieją powody, które prowadzą do uzależnienia od hazardu. Głównym z nich jest ucieczka od rzeczywistości, chęć wyrzucenia emocji. Do takiego procesu używa się terminu „eskapizm”. W przypadku braku uzależnienia, gry komputerowe mogą mieć dobry efekt antystresowy.

2 Gry komputerowe a zdrowie oczami lekarzy

Opinia okulisty

Główny problem podczas pracy na komputerze można uznać za rozwój zmęczenia. Głównymi czynnikami prowadzącymi do zmęczenia są: obciążenie informacyjne, stres neuro-emocjonalny, wymuszona pozycja i brak aktywności fizycznej. W takim przypadku największy ładunek jest przenoszony na narząd wzroku. Według wielu badań dolegliwości na narząd wzroku pojawiają się podczas długotrwałej pracy przy komputerze, trwającej ponad dwie godziny, u 55-80% studentów, a u 20% z nich dyskomfort wzrokowy występuje po 1-2 godzinach pracy przed monitorem. W większości przypadków naruszenia są tymczasowe i znikają po odpoczynku. Jednak codzienne powtarzające się obciążenia mogą prowadzić do rozwoju trwałych zmian. Podczas obserwacji dynamicznej okazało się, że po dwóch latach pracy wady wzroku wystąpiły u 26% studentów. Najczęstsze problemy, którym towarzyszy silny dyskomfort oczu, to rozwój astenopii (zmęczenia wzroku) i tak zwanego zespołu „suchego oka”.

Podczas pracy przy komputerze pojawia się uczucie ciężkości, ból oczu, niewyraźne widzenie.

Dlatego bardzo ważne jest, aby w porę zapewnić oczom zasłużony odpoczynek.

Opinia psycholog Natalii Nikitina

Tak jak wszystko, co nadmierne, dotyka nas, tak nadmierne korzystanie z komputera może wpływać na naszą psychikę. Nic dziwnego, że istnieje takie powiedzenie: „wszystko jest dobre z umiarem”. Nadmierne zainteresowanie grami komputerowymi może mieć szkodliwy wpływ na sferę życia: domową, edukacyjną, społeczną, zawodową, rodzinną, finansową i psychologiczną.

Jakie objawy powinny być sygnałem o niebezpieczeństwie?

Profesor M. Orzak (1996) identyfikuje następujące psychologiczne objawy uzależnienia od komputera:

Dobre zdrowie lub euforia przed komputerem;

niezdolność do zatrzymania;

Zwiększenie ilości czasu spędzanego przy komputerze;

Zaniedbanie rodziny i przyjaciół;

Poczucie pustki, depresji, irytacji poza komputerem;

Okłamuje członków rodziny o ich działaniach;

Problemy z nauką.

Co to jest zespół cieśni nadgarstka?

Przyczyną bólu rąk podczas pracy z myszą komputerową może być zespół cieśni nadgarstka. Jest to uszkodzenie cieśni nadgarstka (tunel), przez który przechodzą nerw pośrodkowy i ścięgna mięśniowe. Nerw zapewnia czucie i ruch palcom. Siedząca i długotrwała praca z myszą spowalnia krążenie krwi w dłoni, bez wystarczającego dotlenienia tkanki puchną i uciskają nerw.

Zespół cieśni nadgarstka to choroba każdego, kto pracuje przy komputerze lub nadmiernie go lubi. Wraz z powstawaniem stanu zapalnego między chrząstką gromadzi się limfa, a czasami konieczna jest operacja, aby ją wyeliminować. Zespół cieśni nadgarstka prowadzi do tego, że tkanka łączna odradza się i przestaje pełnić funkcje, wtedy osoba może utracić zdolność do pracy na długi czas.

Jak rozpoznać chorobę?

Połącz grzbiety dłoni i wyciągnij ręce prosto w dół, kierując łokcie na boki i utrzymując nadgarstki pod odpowiednim kątem. Pojawienie się bólu na minutę wskazuje na rozwój choroby. Główne objawy zespołu cieśni nadgarstka to: - dyskomfort w nadgarstku, dłoni i palcach; - osłabienie palców i dłoni, drętwienie, ból i ciężkość ręki; - niespokojny sen z powodu bolesności i drętwienia dłoni; - Trudności w posługiwaniu się długopisem, wykonywaniu nawykowych czynności, ostry ból przy podnoszeniu ciężarów.

część eksperymentalna

Przeprowadzono ankietę wśród uczniów w wieku 12-16 lat.

W kolejnym badaniu wzięło udział 100 uczniów w wieku 12-16 lat, którzy spędzają przy komputerze ponad trzy godziny dziennie.

Uczniom zadano również pytania ogólne.

Zgodnie z wynikami badania okazało się, że większość uczniów w wieku 12-16 lat spędza przy komputerze więcej niż 3 godziny dziennie, ale niewiele mniej dzieci spędza mniej niż 3 godziny dziennie. Jednocześnie większość dzieci w wieku szkolnym, które spędzają przy komputerze więcej niż 3 godziny, spędzają więcej czasu na rozrywce. Okazało się również, że uczucie pustki, złego nastroju i drażliwości przy braku możliwości grania na komputerze występuje tylko u 20% badanych. Prawie żaden z uczniów nie opuścił ważnego spotkania lub wydarzenia, ponieważ byli zajęci graniem w gry komputerowe. Z powodu chęci grania na komputerze 20% uczniów pomija posiłki. Mieli też zaburzenia snu. Żaden z badanych nie odczuwał bólu w nadgarstkach. Tylko kilku uczniów ostatnio martwiło się suchością oczu. Z tego wynika, że ​​już w tym wieku zaczynają pojawiać się oznaki początkowego etapu uzależnienia od komputera. Potwierdza to fakt, że problem ten jest istotny i wymaga dokładnego zbadania. Te badania dają mi powód do stwierdzenia, że ​​pasji do komputera nie należy pozostawiać przypadkowi. Rodzice powinni kontrolować hobby swoich dzieci i wiedzieć, co preferują.
4

Zasady komputerowe.

Aby komputer był przyjacielem, a nie wrogiem dziecka,

należy przestrzegać szeregu zasad.

1. Monitor należy ustawić tak, aby środek ekranu znajdował się 15-20 cm poniżej poziomu oczu, kąt nachylenia do 150 0 .
2. Źródłem światła powinno być światło dzienne i znajdować się po lewej stronie.
3. Powinieneś przestrzegać prawidłowej postawy, siedzieć prosto (nie pochylać się, nie pochylać).
4. Niedopuszczalna jest praca, wylegiwanie się na krześle. Ta postawa powoduje szybkie zmęczenie, obniżoną wydajność.
5. Nie należy podnosić nadgarstków wysoko i wyginać dłoni, ponieważ może to powodować ból dłoni i drętwienie palców.
6. Kolana – na wysokości bioder lub nieco niżej.
7. Nie możesz skrzyżować nóg, postawić stopy na stopie – to zaburza krążenie krwi z powodu ściskania naczyń krwionośnych.
8. Siedzący tryb życia szkodzi ciału. Podczas przerw musisz wykonywać ćwiczenia fizyczne.
   Potrzebuje gimnastyki dla oczu.

Wniosek

Co mamy w rezultacie? Możesz grać, ale tylko z umiarem i biorąc pod uwagę różnorodność gry. Rzeczywistość wirtualna nie powinna zajmować całego wolnego czasu człowieka, nie powinna prowokować go do okrucieństwa, wywoływać w nim agresji i gniewu. Powinna to być tylko jedna z opcji rekreacji, obok sportu, spacerów na świeżym powietrzu, czytania książek, oglądania filmów, spotkań z przyjaciółmi.

Życie jest takie piękne i urozmaicone – i byłoby tak głupio spędzić to wszystko siedząc przed ekranem. Komputeryzacja naszego życia już dawno się oswoiła i przyniosła ze sobą wiele problemów i korzyści. Komputer to narzędzie, dzięki któremu możesz zarabiać pieniądze, komunikować się i uczyć wielu przydatnych rzeczy. Wszystko zależy od tego, jak go używasz.

Szkody i korzyści płynące z gier komputerowych to jedno z tych pytań, na które nie można jednoznacznie odpowiedzieć. Jedno jest oczywiste: wszystko jest dobre z umiarem, a każda osoba musi być odpowiedzialna za swoje życie, aby wiedzieć, co jest dla niego szkodliwe i katastrofalne, a co jest korzystne.

Lista wykorzystanych źródeł

Literatura

1. Burlakow I.V. Psychologia gier komputerowych. / Nauka i życie. 2006 nr 5, 6, 8, 9.
2. V.I.Kovalko. Technologie oszczędzające zdrowie: uczeń i komputer.
3. Krugosovetov.ru / Szkody i korzyści płynące z gier komputerowych.
4. Polteva S. W pobliżu komputera: opowieści grozy i opowieści grozy, prawda i fikcja. / Zdrowie. 2003 nr 4.

Gry komputerowe

Plusy i minusy

Teraz już nikogo nie zaskoczysz komputerem. Dzisiaj zajęcia komputeroweotwarte w Szkoła Podstawowa, w grupach rozwój przedszkolny, przedszkola. Za pomocą programów komputerowych prowadzona jest edukacja i rozwój dzieci. „Zaawansowani” rodzice, nie zdejmując jeszcze pieluch z dziecka, umieszczają dziecko na monitorze. Z kolei „przestarzali” rodzice uważają, że siedzenie przy komputerze jest bardzo szkodliwe nawet dla licealisty i zabraniają swoim dzieciom podchodzenia do komputera po strzał z armaty. Oboje marzą o tym, by ich dzieci były szczęśliwe, zdrowe, odnoszące sukcesy. Czy dziecko spędzające dużo czasu przy komputerze może być zdrowe? Z drugiej strony, czy w naszych czasach nastolatek, którego rodzice całkowicie odizolowali od komputera, może zostać specjalistą w jakiejkolwiek dziedzinie zawodowej? Pojawienie się komputerów osobistych zrodziło ogromną liczbę mitów dotyczących zarówno korzyści, jak i szkód związanych z ich używaniem.

CO ROZWIJA KOMPUTER?

Spróbujmy dowiedzieć się, jakie są programy komputerowe dla dzieci, jakie są ich zalety i wady. Wśród wielu programów edukacyjnych dla dzieci wyróżnić można przede wszystkim: programy do nauki języków obcych, komputerowe encyklopedie z obrazkami, które w zabawny sposób prezentują dziecku różnorodną wiedzę, gry filologiczne przypominające „Scrabble” lub „ Pole Cudów”, gry edukacyjne, które uczą dzieci malować, opowiadają o właściwościach kolorów i odcieni lub uczą liczenia, podstaw arytmetyki lub wprowadzają pojęcie formy, nazw figury geometryczne lub rozwijać pamięć, logiczne myślenie: komputerowe wersje metod „wyeliminuj zbędne” i „dodaj brakujące” itp. itp. Wreszcie, ostatnio bardzo popularne stały się programy szkoleniowe z zakresu grafiki komputerowej. Dają dziecku – oczywiście pierwszy raz pod okiem osoby dorosłej – możliwość poczucia się jak prawdziwy multiplikator. Możliwości komputerowych gier edukacyjnych na pierwszy rzut oka są nieograniczone. Zobaczmy jednak, co zasadniczo nowego może dać nauczycielowi - komputer w porównaniu z człowiekiem. Po pierwsze, zajęcia na komputerze to przede wszystkim gra. A to, co samo w sobie nie jest zbyt interesujące dla dziecka, staje się niezwykle atrakcyjne na ekranie monitora. W ten sposób dla dziecka uczącego się za pomocą programów komputerowych tworzona jest dodatkowa motywacja - gra. Po drugie, dziecko grające w gry edukacyjne zaczyna rozumieć, że przedmioty na ekranie nie są prawdziwymi rzeczami, a jedynie ich oznaczeniami. W różne gry znaki lub symbole rzeczywistych obiektów stają się bardziej skomplikowane. Stań się coraz bardziej uogólniony i coraz mniej przypominający otaczające przedmioty. W ten sposób u dzieci zaczyna rozwijać się tzw. znakowa funkcja świadomości, czyli rozumienie, że istnieje kilka poziomów rzeczywistości – realne przedmioty, obrazy i diagramy, słowa i równania, a wreszcie nasze myśli, które są najbardziej złożony, idealny poziom rzeczywistości. Jednak „znakowa funkcja świadomości” nie tylko umożliwia uświadomienie sobie istnienia tych poziomów rzeczywistości, ale także leży u podstaw samej możliwości myślenia bez polegania na obiektach zewnętrznych. O możliwości takiego myślenia i złożoności jego rozwoju świadczą znane wielu rodzicom trudności w uczeniu dzieci liczenia lub czytania „do siebie”: dzieci kontynuują szeptanie czytanego tekstu lub palcami podczas liczenia. Po trzecie, nie tylko psychologowie, ale także rodzice i wychowawcy zauważyli, że w procesie nauki na komputerze dziecko poprawia pamięć i uwagę. W końcu pamięć dzieci jest mimowolna, dzieci pamiętają tylko jasne, emocjonalnie zabarwione przypadki lub szczegóły, a programy komputerowe nadają zdobytemu materiałowi jasność i znaczenie, którego mu brakuje, co nie tylko przyspiesza zapamiętywanie, ale także czyni je bardziej znaczącym i długotrwałym . Po czwarte, gry komputerowe mają ogromne znaczenie dla rozwoju umiejętności motorycznych dziecka, a dokładniej dla kształtowania koordynacji ruchowej i koordynacji wspólnej aktywności analizatorów wzrokowych i motorycznych. W każdej grze, od najprostszej do najbardziej złożonej, dzieci muszą nauczyć się naciskać palcami określone klawisze. To rozwija małe mięśnie rąk - umiejętności motoryczne. Ponadto akcje rąk muszą być połączone z akcją widoczną na ekranie. Tak więc całkiem naturalnie, bez dodatkowych zajęć specjalnych, rozwija się koordynacja ręka-oko. Po piąte, pracując na komputerze dziecko uczy się nowego, prostszego i szybki sposób otrzymywanie i przetwarzanie informacji. A ta umiejętność przyspiesza i optymalizuje proces myślenia, pomaga nie tylko uczyć się więcej, ale także lepiej, głębiej rozumieć nowy materiał. Tym samym zainteresowanie, jakie wywołują gry na komputerze, staje się podstawą do tworzenia tak ważnych struktur, jak motywacja poznawcza, arbitralna pamięć i uwaga. Rozwój tych cech w dużej mierze zapewnia psychiczną gotowość dziecka do szkoły.

CO JEST SZKODLIWE DLA ZDROWIA?

Wszyscy wiedzą, że siedzenie przy komputerze przez długi czas jest niezdrowe, ale nie potrafią wyjaśnić, na czym dokładnie polega szkoda. Po raz pierwszy usłyszeliśmy o tym w czasach, gdy komputery po raz pierwszy pojawiły się w naszym kraju. Wraz z poprawą jakości komputerów zmieniły się również czynniki negatywnego wpływu komputerów na organizm człowieka. Te, które były na pierwszym miejscu, takie jak promieniowanie, zniknęły w tle. Pojawiają się nowe, związane z gwałtownym wzrostem szybkości przesyłania i przetwarzania informacji. Przepływ informacji stał się tak wielki, że ani nasz wzrok, ani nasz mózg nie wytrzymują jego wpływu przez długi czas. Co możemy powiedzieć o dzieciach. Biorąc więc pod uwagę, w miarę możliwości, „do tego, co osiągnął nasz postęp”, rozważymy czynniki negatywnego wpływu powszechnej informatyzacji na człowieka i sposoby radzenia sobie z nimi. 1. WCZYTAJ WIZJĘ. Przede wszystkim praca na komputerze negatywnie wpływa na widzenie. To właśnie z powodu obciążenia widzenia, nawet po krótkim czasie nauki na komputerze, dziecko może doświadczyć ból głowy i zawroty głowy. Jeśli wystarczająco długo pracujesz na komputerze, zmęczenie wzroku może prowadzić do stałego spadku ostrości wzroku. Przy odpowiedniej organizacji miejsca pracy i czasie pracy przy komputerze można znacznie zmniejszyć obciążenie wzroku. Niezbędne jest odpowiednie zorganizowanie oświetlenia biurka komputerowego. Upewnij się, że monitor jest w dobrym stanie, a ekran jest czysty, ponieważ brud powoduje dodatkowe zniekształcenia. Indywidualnie dobrany stolik i krzesełko pozwolą dziecku zachować optymalną odległość od ekranu do oczu (50-60 cm). Nie ustawiaj biurka komputerowego tak, aby dziecko siedziało plecami do okna. Blask na ekranie przyczynia się do zmęczenia oczu. Zachęcaj do korzystania z efektów dźwiękowych, programów multimedialnych i aplikacji. Uważa się, że pomaga zrelaksować wzrok. Konieczne jest, aby dziecko robiło przerwy co 15-20 minut - daj odpocząć oczom. Naucz go wykonywać ćwiczenia dla oczu, które obejmują na przykład takie ćwiczenia: naprzemiennie skupiaj wzrok na punkcie bliskim, a następnie na odległym; patrz na przemian lewo-prawo, góra-dół, bez odwracania głowy. Możesz odebrać dziecku specjalne okulary ochronne do pracy przy komputerze. 2. ZATRZYMAĆ POSTAWĘ. Siedząc przy komputerze dziecko musi patrzeć na ekran z pewnej odległości i jednocześnie trzymać ręce na klawiaturze lub innych elementach sterujących. W efekcie jego ciało przybiera określoną postawę, która w rzeczywistości nie zmienia się podczas pracy. Taka stała postawa może powodować następujące zaburzenia: choroby stawów nadgarstkowych, duszność, osteochondroza. Dziecko powinno: pracować przy specjalnym stoliku z wysuwaną deską pod klawiaturę, pozwalającą przynajmniej na zmianę pozycji. Usiądź na specjalnym obrotowym krześle bez podłokietników. Oprócz wygody i możliwości regulacji wysokości krzesełka do wzrostu dziecka, dzieci uwielbiają kręcić się i tarzać w tych krzesełkach, co nieświadomie daje im przerwę w kontakcie z ekranem. Regularnie przerywaj „komunikację” z komputerem, wstawaj, rozciągaj się, rób mini ćwiczenia. 3. PROMIENIOWANIE. POLA ELEKTROSTATYCZNE. Potencjał dostępny na lampie katodowej kineskopu sam w sobie nie jest straszny, ale powstający pomiędzy ekranem wyświetlacza a twarzą osoby siedzącej przed komputerem, rozprasza cząsteczki kurzu, które osiadły na ekranie. ogromne prędkości i „wklejają się” w skórę użytkownika. Zainstaluj monitor tyłem do ściany. W pomieszczeniu, w którym stoi komputer, częściej czyścić na mokro, wycierać kurz. Naucz dziecko za każdym razem, gdy kończysz pracę przy komputerze, myj twarz zimną wodą. 4. OBCIĄŻENIE PSYCHOLOGICZNE. Zajęcia na komputerze wymagają nie mniejszej koncentracji niż prowadzenie samochodu. Czy kiedykolwiek zwracałeś uwagę na zachowanie osoby grającej np. w grę komputerową „Rally”, na jego zaciśnięte zęby i ręce konwulsyjnie ściskające mysz, na to, jak przy każdym obrocie jego ciało jest rzucane z boku na bok… Gry wymagają dużego stresu, którego ludzie rzadko doświadczają w zwykłym życiu. Specjalne badanie wykazało, że dzieci są bardzo zmęczone komputerowymi „strzelanami” i „łapaczami”, a niektórzy szczególnie emocjonalni użytkownicy mają nawet zwiększoną presję podczas gry. Aby zmniejszyć obciążenie psychiki dziecka w tym czasie, wybierz dla niego spokojniejsze gry. Spróbuj kupić rozwijające się, rozwijające się gry dla swojego dziecka. Przedstaw swojemu dziecku możliwości komputera. Dzieci dość często myślą, że kupują komputer, aby na nim grać i nie podejrzewają, że można go wykorzystać do innych celów, nie mniej rozrywkowych. Czas, jaki dziecko może spędzać przy komputerze, różnie określają różni specjaliści. Poniżej znajdują się rady specjalisty psychologa, zaczerpnięte z internetowego artykułu, które można śmiało zastosować w praktyce: minuty, podwojenie lub potrojenie. Co więcej, czas odpoczynku od komputera powinien być dwa do trzech razy dłuższy niż czas spędzony przy komputerze. Tak więc, jeśli dziecko ma 6 lat, zaleca się, aby grało na komputerze nie dłużej niż 20 minut z co najmniej godzinną przerwą. To są całkiem normalne warunki. Aha, i jeszcze jedno: nie zaleca się bawić przed pójściem spać, a tym bardziej w nocy.