Хураангуй: "Биеийн тамирын хичээл дэх үлгэрийн дүрд тоглох тоглоом. Төсөл "Хөдөлгөөнт тоглоом Биеийн тамирын хичээл дэх үлгэрийн тоглоом

21-р зуунд манай нийгмийн амьдралд эрс өөрчлөлтүүд гарч байгаа нь ертөнцийг үзэх үзэл, үзэл суртал, соёл боловсролд асар их өөрчлөлтийг авчирч байна. Шинэ сэтгэлгээ нь хүн төрөлхтний нийтлэг үнэт зүйлсийг голчлон авчирдаг.

Би багшийн үйл ажиллагааны гурван чиглэлийг хардаг.

1. Сэргээх.
2. Сургалт.
3. Боловсрол, хөгжил.

Бага насны сурагчидтай ажиллах сурган хүмүүжүүлэх ухааны тэргүүлэх санаа бол бүх нийтийн үнэт зүйлс, биеийн тамирын дасгал хийх хэрэгцээнд суурилсан анхны итгэл үнэмшлийг бий болгох явдал юм; биеийн тамирын хичээлийн боловсролын үйл ажиллагаанд амжилтанд хүрэх нөхцөл байдлыг бий болгох.

Би ёс суртахууны чанарыг хүмүүжүүлэх нь хүмүүжлийн ажил гэж үздэг: өрөвдөх сэтгэл, харилцан туслалцах, хамтран ажиллах, хязгаарлалт, ялах, алдах чадвар. Гоо сайхны мэдрэмж, гоо зүйн амтыг бий болгох.

Би тоглоомонд суралцах технологийг боловсролын давамгайлсан технологи гэж сонгодог. Тоглоом бол хүүхдийн амьдралын жам ёсны хамтрагч тул байгалийн хуульд нийцдэг. Тоглоомын үр дүн нь баяр баясгалан, сэтгэлийн хөөрөл юм. Бүтээлч байдлын эерэг сэтгэл хөдлөл нь нөхөн сэргээх хамгийн чухал хүчин зүйл юм.

Энэ насны хүүхдийн анатомийн, физиологи, сэтгэл зүйн онцлогт онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Хүүхдийн бие нь янз бүрийн нөлөөнд автдаг. орчинмөн хурдан ядрах. Энэ насны хүүхдийн анхаарал хангалттай тогтвортой биш байна. Хүүхэд ихэвчлэн анхаарал сарниулдаг Энэ мөчтэр илүү сонирхолтой юм шиг санагддаг. Хүсэл зориг муу хөгжсөн тул тоглоомыг цөөн тооны дүрэмтэй ашиглах хэрэгтэй. Энэ насны сэтгэн бодох нь дүрслэл, бодитой байдаг тул үлгэрийн тоглоомууд нь хүүхдийн бүтээлч төсөөллийг хөгжүүлэх, хувийн шинж чанарыг хөгжүүлэх хамгийн сайн арга юм. Дүрд тоглох тоглоомууд нь сэтгэлгээг хөгжүүлэх, зан төлөвийг төлөвшүүлэх, хүсэл зориг, ёс суртахууны чанарыг хөгжүүлэх, хүүхдийг бие бялдрын хувьд хүчирхэгжүүлэх, сургалтын эерэг үйл ажиллагаанд оюун санааны сэтгэл хөдлөлийг бий болгоход ихээхэн нөлөө үзүүлдэг тул сурган хүмүүжүүлэх үүднээс үнэ цэнэтэй юм. 1-р ангидаа "Амьтны хүрээлэн" дүрд тоглох тоглоомыг ашигладаг. Үүнд "Араатны уралдаан", "Шонхор ба хараацай", "Арслан сармагчингууд" гэсэн гурван хэсэг багтсан. Тоглоомонд хүүхдүүд хуйвалдааны текстийг уншиж, амьтад болж хувирдаг: үнэг, туулай, чоно. Оюутнууд үүргээс хамааран тодорхой хөдөлгөөнийг гүйцэтгэдэг. 2-р ангид "Миний дуртай хүүхэлдэйн кино" тоглоом тоглогддог. Хүүхдүүд хүүхэлдэйн кинонд маш их дуртай байдаг тул "Чип ба Дэйл", "Том ба Жерри" гэх мэт алдартай хүүхэлдэйн кинон дээр суурилсан тоглоомын скриптийг боловсруулахдаа би зөвхөн боловсрол, хөгжлийн төдийгүй боловсролын ажлуудыг шийддэг.

"Чип ба Дэйл" - хоёр бургас, маш хурдан, хурдан, хамгийн чухал нь тэд нөхөрсөг бөгөөд бие биедээ тусалдаг. Хосууд зохион байгуулагдсан: Чип, Дэйл.

Тоглоомонд хүүхдүүд хосоороо гүйж, хөдөлж, авхаалж самбаа, гүйхдээ хурд, гараа чанга атгаж, нөхөрлөлийг нь бэлэгддэг. "Том Жерри" тоглоомонд хүүхдүүд жагсдаг. Эхний эгнээнд зогсож буй тоглогчид бол Жерригийн баг (бяцхан хулгана): маш хурдан, авхаалжтай (хүүхэлдэйн киноны дагуу), тэд хоёрдугаар эгнээнээс урам зоригтой зугтдаг (Томын багууд бол зальтай муурнууд).

Хүүхдүүд орж байна дүрд тоглох тоглоомуудааа ур чадвар, хурд, хүч, тэсвэр тэвчээр, бие бялдрын хувьд хөгжинө. Үүний зэрэгцээ тэд эерэг сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэг: баяр баясгалан, таашаал, үүний дагуу эдгэрдэг.

Тоглоом "Нууран дээр"

Танхимын төвд байгаа хүүхдүүд "нуур" үүсгэдэг - тус бүр өөрийн гэрт суудаг.
Түүнд зориулж лусын хүнийг сонгож, сахал, жижиг титэм зүү. Түүний гарт гэрлэн дохио байдаг - улаан, ногоон. Багш хүүхдүүдэд гахайн зураасыг харуулдаг. Тэд бүгдээрээ "Хэронууд сарвуугаа өргөж, овойлт, хожуул дундуур зугаатай алхдаг" гэж хэлдэг. Үг бүрийн хувьд сурагчид багшийг дагадаг янз бүрийн хөдөлгөөнсууж буй байрлал дахь гар, хөл. Дараа нь тэд танхимын эргэн тойронд тарааж, баатрын хөдөлгөөнийг дүрсэлдэг (алхах, өвдөгөө дээш өргөх, оймс татах, гараа хажуу тийш нь татах, байрлалыг дагах). лусын хүн улаан гэрлэн дохио асгаж, бүх дэгдээхэйнүүд шар буурцгийн байшинд сууна.

Багш нь аль хэдийн мэлхийн зургийг үзүүлж, "Бид бол мэлхий, бид мэлхий, бид ногоон гэдэс, намаг дундуур үсэрч, хөлөө хөдөлгөдөг" гэсэн хэллэгийг уншиж байна. Усчин гэрлэн дохионы ногоон асдаг. Бүх хүүхдүүд гар, шажигнуур дээр тулгуурлан хөлөөрөө үсэрч эхэлдэг. Усчин гэрлэн дохионы улаан гэрлийг өргөв. Мөн бүх мэлхийнүүд байшин руу гүйдэг (хамгийн сүүлд гүйж ирсэн хүн торгуулийн оноо авдаг).

Багш: "Нууранд нэг загасчин ирээд, үүргэвчиндээ үүргэвчин барьчихсан, гартаа саваа барьсан." Усчны дохиогоор хүүхдүүд гимнастикийн хана руу гүйж, тэнд өлгөгдсөн өнхрөх тээглүүрүүдийг авч, дундуур нь нугалж, баруун гараараа тойрог хэлбэрээр эргүүлж, өгөөшөнд унахгүй байхыг хичээдэг. Багш хүүхдүүдэд гараа доош нь олсоор буулгах хэрэгтэй гэж хэлдэг бөгөөд дараа нь үсрэх нь илүү тохиромжтой байх болно.

Шинэ усчин дохио (бүх үйлдлийг зөвхөн дохиогоор гүйцэтгэдэг). Хүүхдүүд гимнастикийн хананд олс өлгөж, гэртээ буцаж ирдэг.
Би биеийн тамирын хичээлд зориулж дүрд тоглох тоглоом зохиодог. Жишээлбэл, "Нар", "Ахмад", "Жуулчид", "Аалз" тоглоомууд.

Би хичээлээс гадуурх үйл ажиллагааг уламжлалт бус хэлбэрээр хөгжүүлдэг. Жишээлбэл, "Аав, ээж бид хоёр спортын гэр бүл" спортын тэмцээн нь "Манжин", "Морозко", "Маша ба баавгай", "Галуу хун" гэх мэт Оросын ардын үлгэрийн дагуу явагддаг.

Оросын ардын үлгэр дээр үндэслэсэн дүрд тоглох тоглоомууд нь бие махбодь, сүнсийг бэхжүүлээд зогсохгүй аман ардын урлагийг танилцуулж, хүүхдүүдийг үндэсний соёлтой танилцуулдаг.
Гимнастикийн хичээл дээр дүрд тоглох тоглоомууд бас явагддаг. Жишээлбэл, "Пиноккиогийн адал явдал" тоглоом. Хүүхдүүд "Тортилла яст мэлхийн ойролцоох намагт", "Карабас-Барабас" гэх мэт станцууд дээр бүлгээрээ биеийн тамирын дасгал хийж байгаа нь зөвхөн "овойлт", өнхрөх гэх мэт үсэрч сурдаг төдийгүй харуулж сурдаг. хувийн шинж чанарууд: хөдөлгөөний нарийвчлал, нарийвчлал, харилцан хүндэтгэл, харилцан туслалцаа.

Цанын бэлтгэлийн хичээл дээр гулгах ур чадварыг зааж, нэгтгэхдээ би "Уурын хөдөлгүүр" тоглоомыг ашигладаг. Цанын зам дээр багш "эхний тэргэнд сууна", дараа нь цанаар гулгахдаа сайн сурагчид гэх мэт. хүүхдийн бие бялдрын чийрэгжилтийн түвшингээс хамаарна. Хөдөлгөөний үеэр оюутнууд үндсэн дүрмийг баримталдаг: "замаас гарахгүй". Багш хөдөлгөөний маршрутыг тогтоодог: станцуудыг зарладаг: "Хурд" (хүнд ачаалалтай), "Амрах" (слайд дуусгах "вагон" -ыг хүлээж байна), "Засвар" (тусламж), "Дуусгах". Хичээлийг зохион байгуулах ийм хандлага нь зан үйл, харилцааны соёлыг төлөвшүүлэх, өрөвдөх сэтгэл, харилцан бие биенээ дэмжих зэрэг чанаруудыг төлөвшүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Миний сурган хүмүүжүүлэх арсеналд дүрд тоглох тоглоомын олон тооны боловсруулсан хувилбарууд байдаг бага сургууль, тэдгээрийн зарим нь "Сургуулийн биеийн тамирын боловсрол" сэтгүүлд нийтлэгдсэн. (№ 1, 1994 "Үлгэрийн аялал", № 4, 1994 "Үлгэрт зочлох", № 2, 1995 "Биеийн тамирын минут", № 6, 1997 " намрын амралт”, No4, 1998 “Бид явган аялалд байна”, №3, 2000 “Сэдвийн биеийн тамирын тэмдэглэл”, 2008 оны No4, “Аав, ээж бид хоёр спортын гэр бүл” субъектив спортын наадам).

"Машинаар аялах" дүрд тоглох тоглоом.

Хичээл дээр биеийн тамирын боловсрол 1-р ангиас эхлэн багш хүүхдүүдийг баганад алхаж, зайгаа барьж гүйхийг заах ёстой.

Биеийн болон сэтгэцийн гажигтай хүүхдүүдийн хувьд энэ нь маш хэцүү ажил юм. Энэ зорилгоор миний боловсруулсан хувилбаруудын нэг болох "Гэрлэн дохио" тоглоомыг "Машинаар аялах" дүрд тоглох тоглоомыг ашигладаг.

Тоглоомын зорилго:

Гүйлтийн техникийн сургалт;

Өгөгдсөн зай, хурдыг ажиглаж, баганад хөдөлж сурах;

Залуус машины дүрд тоглож, заасан станцууд руу гүйж, дасгал хийдэг тул орон зай-цаг хугацааны чиг баримжаа, вестибуляр аппаратыг хөгжүүлэх, хөдөлгөөний зохицуулалт, хүч чадал гэх мэт бие бялдар, оюун санааны олон чанарууд хөгжиж байна. , уян хатан байдал, уян хатан байдал болон бусад;

Сэтгэцийн үйл ажиллагааны дутагдлыг засах (айдас, өөрийгөө үнэлэх чадвар, хөдөлгүүрийн нарийн төвөгтэй нөхцөл байдалд хангалтгүй байх).

Тоглоом нь зугаа цэнгэлийн зорилготой.

Тэсвэр тэвчээр, ялах хүслийг төлөвшүүлдэг.

Хуйвалдааны дүрд тоглох тоглоомыг 1-ээс 4-р анги хүртэл хийж болно. Нас ахих тусам станцуудад хийдэг дасгалууд улам хэцүү болдог. Хүүхэд тоглоомд амархан орж, тоглоомын дүрмийг дагаж мөрдөж, сэжиглэхгүйгээр сурч, хөгжиж эхэлдэг.

Тоглоомонд шаардлагатай тоног төхөөрөмж:

Гэрлэн дохио (ногоон, шар, улаан картон хуудас). Хүзүүнд хавсаргаж эсвэл өлгөх боломжтой янз бүрийн брэндийн машинуудын зураг. Станцуудын нэр, зураг (ачаалах, буулгах, тослох, цэнэглэх) бүхий картууд. Оюутан бүрт 6 жетон.

Зохион байгуулалтын танилцуулга.

Барилга.

Амьсгалын дасгалтай ээлжлэн үе мөчний гимнастикийн цогцолбор.

Гол хэсэг.

Багш сурагчдад өнөөдөр биеийн тамирын заалны захад байдаг замаар машинаар явах гэж байгаагаа зарлав. Зам дээр хөдөлж, осол гаргахгүйн тулд та дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой замын хөдөлгөөн, зай, машин хоорондын, зөвхөн зүүн талдаа гүйцэж түрүүлэх, зогсохдоо зайгаа барина. Залуус ямар машин байхаа сонгодог ("Жигули", "Москвич" гэх мэт).

Хүүхдүүдэд хавсаргасан машины зураг бүхий бэлгэ тэмдгийг өгдөг.

Танхим нь периметрийн эргэн тойронд платформ бөгөөд энэ нь зам юм. Замын захад хашлага байдаг. Станцууд тодорхой давтамжтайгаар зам дээр байрладаг. ("Ачаалах" станц, "Буулгах" станц, "Дахин дүүргэх" станц, "Тосолгоо" станц).

"Ачаалах" станц:

Тоног төхөөрөмж: 1 кг жинтэй дамббелл.

Оюутнууд дамббелл ашиглан дасгал хийдэг. Булчингийн хүчийг хөгжүүлэх 5-6 дасгал. Энэ станцын дэргэд зогсоод ачиж байна гэж хүүхдүүдэд хэлж болно. Бид дамббеллээр дасгал хийснээр биедээ хүч өгдөг. Дасгалыг эхлэх байрлалаас, зогсох, суух, хэвтэх зэргээр гүйцэтгэдэг.

Ачаа буулгах станц.

Бид машинаа ачсаны дараа түүнийг буулгах ёстой.

Тайвшруулах дасгалууд. 3-4 дасгал. 8-10 удаа.

Эдгээр нь аутоген дасгалын дасгалууд эсвэл "Модон өөдөс хүүхэлдэй" тоглоомын дасгалууд байж болно (модон хүүхэлдэй булчин чангарч, өөдөс булчин суларсан). I.P. хэвтэж, сууж байна.

Оюутан булчингаа хэрхэн тайвшруулахыг мэддэг бол моторын үйлдэл илүү сайн шингэдэг. Сайн дурын тайвшралыг эзэмшсэнээр та шинэ хөдөлгөөний техникийг хурдан бөгөөд сайн эзэмшиж чадна.

Би даалгаврын хооронд хүүхдүүдийн булчингийн мэдрэмжийг эзэмшсэн хичээл дээр хүүхдүүдтэй тоглоом тоглодог, эдгээр нь "Модон, өөдөс хүүхэлдэй", "Хүмүүс ба робот" гэх мэт тоглоомууд юм.

Шатахуун түгээх станц.

Машин ажиллаж байсан тул дүүргэх шаардлагатай байв. Бид жинхэнэ машин биш учраас бензинээр биш, агаараас авдаг хүчилтөрөгчөөр цэнэглэдэг. Хүчилтөрөгч нь бидний булчин болон бүх биеийг тэжээдэг. Тиймээс, илүү их байх тусмаа сайн. Энэ станцад хүүхдүүд амьсгалын дасгал, 3-4 дасгал хийдэг.

Тосолгооны станц.

Шатахуун дүүргэсний дараа машинд тосолгооны материал хэрэгтэй. Гэхдээ бид амьд машинууд бөгөөд бид хөдөлгүүр болон бүх эд ангиудыг үе мөчний хөдөлгөөнөөр тосолдог.

Үе мөчний гимнастикийн дасгалууд. Бүх том үе мөчүүдэд дасгал хийдэг.5-6 дасгал.

Станцууд нь "зам" дагуу бие биенээсээ ижил зайд байрладаг. Станц бүрийн дээр станцын нэр, тайлбар бүхий карт хавсаргасан байна.

Оюутнууд өртөөнөөс буудал руу чирэгдэлгүй шилжихийн тулд өөр өөр станцуудад дасгал хийх цагийг урьдчилан тооцоолох шаардлагатай. Энэ нь ойролцоогоор ижил байх ёстой.

Хүүхдүүд хөлөндөө зөөлөн пүрштэй гүйх хэрэгтэй гэдгийг илүү сайн ойлгохын тулд хөлийг машинд байгаа пүрштэй харьцуулж болох бөгөөд энэ нь цочрол, цочролыг зөөлрүүлдэг. Хэрэв пүрш муу эсвэл эвдэрсэн бол машин шажигнаж, хурдан элэгддэг тул биеийг хамгаалж, чичиргээгүйн тулд хөлийг хуруунд зөөлөн, пүрштэй болгох шаардлагатай. Өртөөнөөс өртөө хооронд хүүхдүүд удаан хөдөлдөг.

Бага хурд, гүйлтийн хурд нь толгой ба их биеийн зөв байрлалыг сурах, гар, хөлний ажлыг тохируулах оновчтой нөхцлийг бүрдүүлдэг. Гүйлтийн үед биеийн байрлал нь толгойн байрлалаас хамаарна. Толгойн хазайлт нь биеийн хазайлтыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг бөгөөд бүх гүйлтийн техник нь биеийн байрлалаас ихээхэн хамаардаг. Иймд анхнаасаа л толгойгоо эгцэлж, урагшаа харж, их биеээ шулуун байлгаж, урагш бөхийлгөж сурах хэрэгтэй.

Тоглоомын явц ахих тусам багш тушаал өгдөг, жишээлбэл:

Ачихад КамАЗ, буулгахад Нива, тосолгоонд Жигули гэх мэт.

Залуус-машинууд зам дагуу явж, зайгаа барьж, гэрлэн дохиог анхааралтай ажиглаж байна.

Улаан зогсолт, шар, анхаарал, өнгөний өөрчлөлт, ногоон хөдөлгөөн.

"Замын хажуугийн" команд нь энэ тушаалыг өгөх тээврийн хэрэгсэл юм. Замын хажуу руу явж, зогсоод "Хөдөлгөөн" командыг хүлээж байна.

Тоглоомын дүрэм: 2-3 алхамын зайг барьж, зам дагуу яв. Гэрлэн дохионы дагуу яв. Хөдлөхдөө тушаалуудыг сонс. Тушаалыг нэн даруй гүйцэтгэнэ.

Энэ нь хориотой - баруун талаараа гүйцэж түрүүлэх, урд нь байгаа нөхөртэй мөргөлдөх, зогсох.

Тоглоом нь замын дагуух хөдөлгөөнөөс эхэлдэг.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам оюутнууд бэлтгэлээ базаах тусам станцууд холбогддог.

Дүрэм зөрчсөн тохиолдолд жетон хураамж авна.

Токеныг тоглоомын эхэнд гаргадаг бөгөөд тоглогч бүрт 6 жетон өгдөг.

Тоглоомын төгсгөлд хамгийн олон жетонтой хүн ялна.

Тоглоомыг хичээлийн оршил хэсэгт ашигладаг. Тэр залуусыг зохион байгуулж, биеийг ирэх ачаалалд бэлддэг. Үр дүнгийн тухай бодлоосоо сатаарсан сургуулийн сурагчид хөдөлгөөний техникийг илүү хурдан эзэмшдэг.

Тоглоомын туршид багш хамгийн ашигтай газар - биеийн тамирын зааланд байрладаг бөгөөд "гэрлэн дохио", "замын цагдаа", удирдагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг.

ТӨСӨЛ АСУУДАЛ

« Гадна тоглоом"

1. Танилцуулга

Тоглоомын өмнөх түүх нь олон зууны тэртээгээс эхэлдэг. Тоглоом нь хүүхэд настай салшгүй холбоотой. Хүүхдийн ертөнцийг тоглоомгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй бөгөөд тоглоом бол үйл ажиллагааны тэргүүлэх хэлбэр юм. Энэ нь тоглогчийг бэрхшээлийг даван туулахын тулд тодорхой хүчин чармайлт гаргахыг дэмждэг. Тоглоомын тусламжтайгаар хүүхдүүд ур чадвар, тэсвэр тэвчээрийг бэхжүүлээд зогсохгүй логикоор сэтгэж, яриаг хөгжүүлэх, дикторыг бий болгож сурдаг. Тоглоомын үеэр хүүхдүүд бие биенээ мэдэрч, бие биенээ дэмжиж, нөхдөө гомдоохгүй, ойлгохыг хичээдэг.Тоглоом нь багийг бүрдүүлэх, нэгтгэх үйлчилгээ үзүүлдэг. Тийм ч учраас бид бүгд тоглох дуртай!

Тоглоомын бүтэц нь тоглогчдыг харилцан үйлчлэлд оролцуулах боломжийг олгодог. Хүүхдүүд өөрсдөө харилцаагаа зохицуулж, маргаантай асуудлыг шийдэж, зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдлаас гарах арга замыг хайж байдаг. Тоглоом бол хүүхдэд санаачилга, бие даасан байдал, зохион байгуулалтыг төлөвшүүлэх өвөрмөц хэрэгсэл юм.

Орчин үеийн соёл иргэншлийн нөхцөлд компьютер нь сургуулийн сурагч бүрийн амьдралд идэвхтэй нэвтэрч байна. Олон сонирхолтой зүйл болсонКомпьютер тоглоом. Үүний үр дүнд сургуулийн сурагчид эрүүл мэндэд үзүүлэх хор хөнөөлийн талаар бодохгүйгээр сургууль дээрээ ч, гэртээ ч компьютер дээр илүү их цаг зарцуулдаг. Эцэг эх маань миний эрүүл мэндэд санаа тавьдаг тул гудамжинд илүү их гадаа тоглоом тоглохыг зөвлөж байна.

надад бийасуудал гадаа үйл ажиллагаа, учир нь залуусыг гадаа дуудах боломжгүй: тэд бараг бүгдээрээ компьютер дээр суудаг.

Би энэ ажлыг хийхдээ үе тэнгийнхэндээ гадаа тоглоом тоглохыг итгүүлэхээр шийдсэн.

2. Төслийн зорилго, зорилтууд

Миний зорилго судалгааны ажилЗалуус компьютер эсвэл гар утсан дээр ямар тоглоом тоглохыг илүүд үздэгийг олж мэдэх явдал байв.

Энэ зорилгод хүрэхийн тулд хэд хэдэн ажлыг гүйцэтгэх шаардлагатай:

Манай ангийн сурагчдын дунд тоглоомын төрлийг илүүд үздэг талаар судалгаа хийх; Үүнийг хийхийн тулд асуулга үүсгэж, ангийнхантайгаа ярилцлага хий

Оросын гадаа тоглоомын түүхийг судлах.

Ангийнхантайгаа "мартагдсан" тоглоом тоглож,

Эдгээр тоглоомууд хөгжилтэй, сэтгэл хөдөлгөм гэдгийг харуул. Хүүхдүүдийг гадаа тоглоомд сонирхох; Манай ангийн хүүхдүүдэд зориулсан гадаа тоглоомын картын индекс үүсгэ.

Таамаглал:

Залуус компьютер тоглоомыг илүүд үздэг гэж би бодож байна. Судалгааны арга: ажиглалт, асуулга, уран зохиол судлах, санал асуулга, тоглоом.

Судалгааны объект:

Эртний Оросын гадаа тоглоом ба орчин үеийн тоглоомуудхүүхдүүд.

3. Оросын гадаа тоглоомын түүхээс. Тоглоомын төрлүүд

Уран зохиолоос би олон мэдлэгийн салбарууд тоглоомыг судалж байсан бөгөөд одоо ч ажиллаж байгааг олж мэдсэн: түүх, сурган хүмүүжүүлэх ухаан, биеийн тамирын онол, арга зүй.

Олон зууны турш тоглоом нь хүмүүжлийн гол арга хэрэгсэл байсаар ирсэн бөгөөд хүүхдийг насанд хүрэхэд бэлтгэх явдал байв. Орос улсад бага нас бол тоглоомд зориулагдсан цаг гэж үздэг байв. Ирээдүйн дүрийн ааш зан ийм болж, хүүхэд өвдөлтийг даван туулж, онцгой байдлын үед тайван байж, доромжлолыг уучилж, өрсөлдөгчөө хүндэтгэж сурсан. Нэмж дурдахад энэ тоглоом нь бие бялдрын хүч чадал, авхаалж самбаа, авхаалж самбаа, түүнчлэн дуулах, бүжиглэх, үлгэр ярих, шувуудын дуулах, амьтдын зуршлыг дуурайх чадварыг хөгжүүлсэн.

Орос хүүхдүүд хамгийн их байсан янз бүрийн тоглоомууд:

хуруу,

өрсөлдөх чадвартай,

драматик,

дугуй бүжиг.

Хуруу тоглоомууд нь хамгийн жижиг зүйлд зориулагдсан байсан: үндэс нь хүүхдийн хурууны хөдөлгөөн, богино шүлгийн дуудлага дагалддаг байв.

дайсагнагч тоглоом бол гадаа тоглох тоглоом бөгөөд зорилго нь бусдаас давуу байдал олж авах, бие бялдрын хүч чадал, авхаалж самбаа, авхаалж самбаагаа харуулах явдал юм.

драматик - Эдгээр нь бүхэл бүтэн жүжиг, харилцан яриа юм

дугуй бүжиг бүжиг, дуу, пантомим дагалддаг.

Тариачдын хүүхдүүд ихэнх цагаа гудамжинд өнгөрөөдөг байв. Тиймээс тэд байшин доторх тоглоомуудаас илүү гудамжны тоглоомуудыг мэддэг байв. Зөвхөн өвлийн хүйтэн жавартай үед тэд овоохойд сууж, дараа нь тоглоом тоглох цаг болжээ. Тариачид хүүхдүүдээ тоглоомын тоог эрс хязгаарласан нь үнэн. Тоглоомыг маш ховор худалдаж авдаг: том хүүхдүүд өөрсдөдөө зориулж, эмээ өвөө нь бяцхан хүүхдүүдэд зориулж хийдэг байв.

Өсвөр насандаа хүүхдүүд гэрийн ажлаас эхлээд бүх чөлөөт цагаа тоглоомд зориулдаг байв. Тоглоомуудаас хамгийн алдартай нь янз бүрийн занга, шошго, нуугдаж, нуугдаж, эрэлхийлсэн тоглоомууд байв. Бөмбөг, оосор, олс ашигладаг олон тоглоом байсан. Өвлийн улиралд хүүхдүүд гулгаж, чаргаар гулгаж, цасан бөмбөг тоглож, цасан цайз руу дайрдаг байв. Финляндын чаргатай маш төстэй загвартай чарган дээр мөсөн дээр уралддаг байсан. Олон хүүхдүүд гудамжны тоглоомд үргэлж оролцдог байсан тул тосгоны тоглоомууд дүрмээр бол асар их байсан.

Одоогоор байгаакомпьютер тоглоом - тоглоомкомпьютер дээр, тоглоомын консолууд, таблет болон бусад электрон төхөөрөмж.

4. Хүүхдүүдээс асуулт асуух.

Ангийнхан маань ямар тоглоом тоглодгийг мэдэхийн тулд би санал асуулга явуулсан. Би судалгаанд дараах асуултуудыг оруулсан.

Жагсаалтаас ямар тоглоомууд танд танил байна вэ?

Таны дуртай 2-3 тоглоом юу вэ?

Ангийнхаа 25 сурагчаас санал асуулга явуулж, хариулт авсны дараа үр дүнг нь цуглуулж, хэдэн хувийг нь хассан.

Та ямар тоглоомыг илүүд үздэг вэ гэж асуухад 68% (17 хүн) - компьютер тоглоом, 40% (10 хүн) - гадаа тоглоом (ted, blind man's bouncer, bouncer) 24% (6 хүн) дуртай гэсэн. ширээний тоглоомуудба 36% нь мэдээлсэн байна спортын тоглоомуудхөл бөмбөг, теннис, сагсан бөмбөг гэх мэт 16% (4 хүн) ямар ч тоглоом мэдэхгүй байна.

Манай ангийнхан найзуудтайгаа гэхээсээ илүү компьютер тоглоом тоглох дуртай нь харамсалтай. Гэхдээ залуусын талаас багахан хувь нь хөдлөх дуртай байдаг

тоглоомууд гайхалтай.

Жагсаалтаас аль тоглоомыг тань мэддэг вэ гэж асуухад залуус бараг бүгдээрээ таг, гүйцэх, нуугдаж, довтлогч, хараагүй хүний, даам, шатар, хөл бөмбөг гэх мэт гайхалтай тоглоомуудыг мэддэг. Далуу, утас, компьютер мэддэг залуус арай бага.

Асуултанд хариулахдаа:

Та гадаа хэр олон удаа тоглодог вэ гэхээр залуусын талаас бага хувь нь долоо хоногт 3-аас дээш удаа гадаа тоглодог, 14 хувь нь долоо хоногт 2-3 удаа тоглодог нь тогтоогдсон. AT Компьютер тоглоомилүү их тоглодог хэвээр байна - 32% нь долоо хоногт 2-3 удаа, 46% нь долоо хоногт 3-аас дээш удаа тоглодог.

Манай ангийнхны дунд компьютер тоглоом хамгийн дуртай нь болсон. Залуусын гуравны нэг нь довтлогч, нохой, пионерийн бөмбөг, төмс, даам зэргийг дуртай зүйл гэж нэрлэжээ.

Миний судалгаагаар залуус компьютер тоглоомд дуртай байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, уучлаарай!

AT сүүлийн үедТэд компьютерийн ашиг тусын талаар төдийгүй хор хөнөөлийн талаар ч ярьдаг, учир нь хүүхдүүд үүнийг тоглохдоо илүү ашигладаг ... Компьютер дээр олон цаг зарцуулдаг хүмүүсийн хараа муудаж, нуруу нугалж болно. Гар утас, спортын тоглоомууд зөвхөн ашиг тусыг авчирдаг.

Ангийнхаа хүүхдүүдийг гадаа тоглоом сонирхохын тулд би Burners, Brook, Shtander, Lame Fox зэрэг тоглоомуудын картын файл хийсэн. "Гурав дахь дугуй".

Бид эдгээр тоглоомуудыг тоглосон. Хүн болгонд таалагдсан. Бид хамтдаа тоглож, хөгжилтэй байсан. Одоо бид гадаа тоглоом тоглох болно гэж найдаж байна, би картын индексийг гадаа тоглоомоор байнга дүүргэх болно.

6. Дүгнэлт

Судалгааны явцад би олж мэдсэн. Одоогийн үеийнхэн чөлөөт цагаа компьютер дээр өнгөрөөхийг илүүд үздэг. Залуучуудын талаас бага хувь нь гадаа тоглоом тоглох дуртай ч тэд хангалттай мэддэггүй. Хүүхдүүд ширээний тоглоом, даам, сугалаа тоглох нь сайн хэрэг. Гэсэн хэдий ч хүүхдүүд гадаа илүү их тоглох, спорт тоглоом тоглох, бие бялдрын хувьд хөгжих хэрэгтэй

Хүүхдүүд бид тоглоомын шилдэг борлуулагч, сурталчлагч юм. Тоглоомууд амьдрахын тулд та тэдгээрийн талаар ярих хэрэгтэй. Тэд тоглох хэрэгтэй!

Ном зүй:

Byleeva L.V. ЗХУ-ын ард түмний тоглоомууд / Comp. Л.В. Byleeva, V.M. Григорьев. - М .: Биеийн тамир, спорт, 1985. - 269 х.;

Кенеман А.В. ЗХУ-ын ард түмний хүүхдийн гадаа тоглоомууд: цэцэрлэгийн багш нарт зориулсан гарын авлага / Ed. ed. Т.И. Осокина. - М.: Гэгээрэл, 1988. - 239х.: өвчтэй;

Кузнецова З.М. Ардын тоглоомбиеийн тамирын хичээл дээр / Z.M. Кузнецова. - Набережные Челны, 1996. - 160 х.;

Якуб С.К. Мартагдсан тоглоомуудыг санацгаая / С.К. Якуб. - М .: Хүүхдийн уран зохиол, 1988 он.

Хавсралт 1. Ангийнхнаас асуулт асуух

Судалгаанд оролцогчдын тоо - 25

Та ямар тоглоомыг илүүд үздэг вэ: компьютер, самбар, гар утас эсвэл бусад?

Компьютер 17- 68%

Гар утас (шошго, нуугдаж, нуугдаж) 10 - 40%

ТУЗ-ийн тоглоом (даам, шатар) 6 - 24%

Спорт (хөл бөмбөг, пионер бөмбөг, волейбол) 9 - 36%

Таны мэддэг тоглоомуудыг тэмдэглэнэ үү?

Брүүк

Салки

нуугдаж, хайх

гүйцэх

Хот суурингууд

Лапта

Dodge бөмбөг

Жмурки

бөгж

Чижик

Сонгодог

резинэн тууз

12 саваа

Утас

идэж болох - иддэггүй

Шатаагч

хутга

Домино

Шатар

Даам

Лото

Волейбол

Хөл бөмбөг

Хоккей

Теннис

Фанта

Та гадаа хэр олон удаа тоглоом тоглодог вэ?

• маш ховор

  Долоо хоногт нэг удаа

  Долоо хоногт 2-3 удаа

  3-аас дээш удаа

Танилцуулга..3

1. Хөдөлгөөний үйл ажиллагааг хөгжүүлэх даалгавар

оюутнууд...5

Хамгийн их байх нөхцөл бие бялдрын хөгжилхүүхдүүд...6

Дүрд тоглох тоглоом: сэтгэл зүйн болон сурган хүмүүжүүлэх үндэслэл..8

Биеийн тамирын хичээлд зориулсан дүрд тоглох тоглоомын ойролцоо агуулга……………….15

Дүгнэлт …22

Ашигласан материал ....23

Оршил.

Биеийн тамир, спорт бол улс төрийн тогтолцоо, эдийн засгийн олон бүтэцтэй дэлхийн бүх улс орнуудад олон мянган жилийн турш батлагдсан цорын ганц жинхэнэ өвөрмөц, цогц, хосгүй, хямд, үр дүнтэй, улс төрийг нэгтгэх, байлдан дагуулах, дарангуйлах арга хэрэгсэл юм. нас, мэргэжил, шашны итгэл үнэмшлээс үл хамааран өөрийгөө ялан дийлж, шаардлагатай бол шинээр бий болгох. Дээрх бүх зүйл маш тодорхой бөгөөд өнгөн дээр байгаа тул үүнийг батлах шаардлагагүй юм шиг санагдаж байна. Гэсэн хэдий ч яг энэ салбар (биеийн соёл) үргэлж мартагдсан хэвээр байсан бөгөөд хэрэв дурдсан бол энэ нь ихэвчлэн тунхаглалын түвшинд байсан. Шинэ хөтөлбөрийн дагуу Оросын сургуулиудын бие бялдрын соёлыг боловсролын салбар, эрдэм шинжилгээний хичээл, сурагчдын хувийн шинж чанарыг цогцоор нь хөгжүүлэх хамгийн чухал үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг болгон танилцуулж байна. Энэ нь амин чухал моторт ур чадвар, бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх шаардлагатай түвшинг хангахад чиглэгдэж, бүтээлч үйл ажиллагааны олон янзын илрэлийн урьдчилсан нөхцөлийг бүрдүүлдэг. Боловсролын зайлшгүй элемент болох биеийн тамир нь оюутнуудын бие махбодийн болон оюун санааны эв нэгдлийг уялдуулах, эрүүл мэнд, бие бялдар, оюун санааны сайн сайхан байдал зэрэг хүний ​​​​бүх нийтийн үнэт зүйлсийг төлөвшүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Бага насны хүүхдүүдэд зориулсан биеийн тамирын хичээлийн эрүүл мэндийг сайжруулах боломжийн тухай асуудал урьд өмнө хэзээ ч өнөөдрийнх шиг хурцаар тавигдаж байгаагүй. Энэ нь зөвхөн хүүхдийн биеийн чадавхийг олж мэдэх энгийн сонирхолтойгоор тайлбарлагддаггүй. Хөдөлгөөн нь биеийн амьдралд онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг, түүний үндсэн үйл ажиллагааг сайжруулдаг болохыг олон тооны судалгаагаар нотолсон. Хөдөлгөөний ертөнцөд хүүхэд илүү идэвхтэй оролцох тусам түүний бие бялдрын хөгжил илүү баялаг, сонирхолтой байх болно. сэтгэцийн хөгжил, эрүүл мэнд сайжирна.

Хөдөлгөөний хэрэгцээ нь хүүхдийн биеийн физиологийн үндсэн хэрэгцээний нэг бөгөөд түүний хэвийн төлөвшил, хөгжлийн нөхцөл юм. Хүүхдийн физиологийн чадавхид тохирсон ямар ч хэлбэрийн хөдөлгөөн нь үргэлж эдгээх хүчин зүйл болдог - энэ нь бие махбодид үзүүлэх ерөнхий нөлөөнд үндэслэсэн хичээл явуулах олон төрлийн арга, хэлбэрийн өндөр үр ашгийг тайлбарлаж чадна. тусгай биеийн тамирын дасгалуудтай хослуулах.

Биеийн тамирын дасгалын нөлөөллийн чухал тал бол сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх явдал юм. Биеийн тамирын хичээлийн үеэр хүүхдийн сэтгэлийн байдал сайжирч, баяр баясгалан, таашаал гарч ирдэг. Зөв сэтгэлзүйн болон сурган хүмүүжүүлэх арга барил бүхий биеийн тамирын дасгалууд нь хүчирхэг оновчтой хүчин зүйл бөгөөд хүүхдийг цогцоор нь зохицон хөгжүүлэх хэрэгсэл юм.

Дээрхтэй холбогдуулан сургуулийн өмнөх болон бага насны хүүхдүүдийн бие бялдрын хүмүүжлийн шинэ хэлбэр, арга хэрэгсэл, аргыг эрэлхийлж, хуучин зүйлийг боловсронгуй болгох нь чухал юм. Энэ насны хүүхдүүдтэй бие бялдрын боловсрол олгох үр дүнтэй хэлбэрүүдийн нэг бол дүрд тоглох тоглоом юм.

1. Сурагчдын моторт үйл ажиллагааг хөгжүүлэх даалгавар

Идэвхтэй хөдөлгөөн хийхбиеийн тамирын хичээл нь бусад төрлийн боловсролын ажлын гайхалтай үндэс суурь болдог. Хүүхдүүд хүрээлэн буй ертөнц, түүний хууль тогтоомж, өвөрмөц байдлын талаархи мэдлэгийг олж авахад өөр ямар ч үйл ажиллагаа тийм ч таатай байдаггүй. Ширээний ард сууж байхдаа маш их зүйлийг сурч болох боловч хөдөлгөөн, хөдөлгөөнөөр хэмжээлшгүй их зүйлийг сурч болно. тоглоомын үйл ажиллагаа,

Биеийн тамирын хөгжлийн зорилтуудыг авч үзье, үүний шийдэл нь бидний хүүхдүүдийг илүү ухаалаг, илүү хүмүүнлэг, олон талт болгох болно. Тэдгээрийн цөөн хэдэн нь энд байна:

1. Орон зайн, цаг хугацаа, эрчим хүчний дүрслэлийн хөдөлгөөнөөр үүсэх (хүүхдийн оюуны хөгжлийн түвшингээс хамаарч): урт - богино (илүү - богино), жижиг - том (бага - илүү), нарийн - өргөн (аль хэдийн - илүү өргөн) ), хол - ойр (илүү - ойр), дээд - доод (илүү - доод), зүүн - баруун (зүүн - баруун), ар - урд (араа - урагш), нимгэн - зузаан (нимгэн - зузаан), удаан - хурдан (удаан - хурдан), байнга - ховор (илүү олон удаа - бага), их - бага (илүү - бага), удаан - хурдан (удаан - эрт), хүчтэй - сул (илүү хүчтэй - сул), санал болгож буй харилцаа: "дээр" ”, “y”, “ in”, “ойрхон”, “ойрхон”, “хажууд”, “ард”, “дээр”, “доод”, “өмнө”, “хооронд” гэх мэт.

Хөдөлгөөний үйл ажиллагааны явцад физик шинж чанар, материал, объектын бүтэц, төрлөөр нь судлах: хүнд - хөнгөн, гөлгөр - барзгар, нягт - сүвэрхэг, уян хатан - хэврэг, зөөлөн - хатуу, хүйтэн - халуун, нойтон - хуурай гэх мэт.

Биеийн тамирын хичээлийн явцад янз бүрийн төрлийн объект (төхөөрөмж) -ийг томилохтой танилцах, үүний үндсэн дээр "хэрэгслийн" логикийн элементүүдийг бүрдүүлэх (энэ болон бусад объектыг юунд, хэрхэн ашигладаг).

4. Хүүхдийн аман толь бичгийг боловсронгуй болгох, өргөжүүлэх, идэвхжүүлэх:

барих, шидэх, өнхрүүлэх, эд зүйлс, хөл бөмбөг (бөмбөг);

хөндлөвч дээр дүүжлэх, гараараа таслах, дүүжлэх, өлгөх (объект ба төхөөрөмж);

өсөх, унах, авирах, нугалах, үсрэх (гимнастикийн шат ашиглан).

Мотор даалгавар, тоглоом, математик дүрслэлийн буухиа уралдаан, түүнчлэн анхаарал, логик, санах ой, ажиглалтаар хөгжүүлэх.

Шударга байдал, эр зориг, энэрэнгүй байдал, тэсвэр тэвчээр, шударга ёс, даруу байдал, зорилготой байх зэрэг шаардлагатай хувийн шинж чанаруудыг хүүхдүүдэд төлөвшүүлэх.

Хөдөлгөөний үйл ажиллагааны явцад шаардлагатай гоо зүйн болон ёс зүйн хэм хэмжээг бий болгох: эмэгтэйлэг байдал, зөөлөн байдал, нарийвчлал (охидын хувьд), эрэгтэйлэг байдал, манлайлал, эрхэмсэг байдал (хөвгүүдийн хувьд); бие биетэйгээ, багш, ахмад настан, эргэн тойрныхоо бусад хүмүүстэй харилцахдаа зөв хүмүүжил төлөвшүүлэх; хүүхдүүдэд гоо үзэсгэлэн, эв найрамдлын мэдрэмжийг сэрээх (үйл ажиллагаа, хэл яриа, хөгжим, байгаль гэх мэт).

8. Хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн байдлыг засах: моторт үйл ажиллагаа эрхлэх үйл явцад эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгох, нэгтгэх, үүнд сэдэл төрүүлэх, тодорхой моторт (тоглоом) нөхцөл байдалд сэтгэл хөдлөлийн зөв хариу үйлдэл үзүүлэх.

2. Хүүхдийн бие бялдрын хамгийн их хөгжлийг хангах нөхцөл

Хүүхэд бүрийн бие бялдрын хөгжлийг дээд зэргээр хангахын тулд хэд хэдэн нөхцлийг хангасан байх шаардлагатай: сэтгэл судлаачийн зайлшгүй оролцоотойгоор явуулах боловсролын зохих арга хэрэгсэл, аргыг сонгох; сурган хүмүүжүүлэх үйл явцын бүтээлч чиг баримжаа; уламжлалт ажлын хэлбэрүүдтэй (өглөөний дасгал, биеийн тамирын дасгал, гадаа тоглоом, дасгал, биеийн тамирын амралт, спортын амралт), уламжлалт бус боловсролын арга хэрэгсэл, тухайлбал уран гимнастик, симулятор дээр дасгал хийх, спорт бүжиг гэх мэтийг ашиглах. .

Тиймээс биеийн тамирын хичээлийг систем болгон хэрэгжүүлэх нь хүүхдийн бие бялдрын хөгжил, тэдэнтэй ажиллах хэлбэр, аргын талаархи мэргэжлийн мэдлэг шаарддаг.

Багш нар хүүхдүүдийн хөдөлгөөн, түүний чанарыг чадварлаг зааж сургах нь маш чухал бөгөөд бие бялдрын дасгалын хүүхдийн биед үзүүлэх эрүүл мэндийг сайжруулах, сэтгэлзүйн залруулах нөлөөг өөрсдөө ойлгодог. Энд арга зүйчтэй хамт сэтгэл зүйчийг "гэгээрүүлэх" сурган хүмүүжүүлэгчдийн ажилд оролцуулж, бүх хүүхдийн сэтгэцийн болон физиологийн шинж чанарыг хөгжүүлэх чиглэл, харилцан үйлчлэлийг тайлбарлаж, хувь хүний ​​​​нөхцлийг хэрэгжүүлэх нөхцлийг бүрдүүлдэг. боловсролд хандах хандлага. Тэдний хувьд сурган хүмүүжүүлэгчид хүүхдийн сэтгэл зүйчтэй илүү идэвхтэй холбоо тогтоож, үүссэн зарим асуудлын талаар түүнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Бага сургуулийн нөхцөлд биеийн тамирын хичээлийг зөв зохион байгуулах нь системчилсэн эмнэлгийн болон сурган хүмүүжүүлэх хяналт, үйл ажиллагааг хангах боломжийг олгодог Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээхүүхдийн эрүүл мэндэд илэрсэн зөрчилтэй, үүнд:

хүүхдийн эрүүл мэнд, сэтгэхүй, бие бялдрын хөгжилд динамик хяналт тавих;

хичээл хийдэг газруудын ариун цэврийн болон эрүүл ахуйн байдалд хяналт тавих (биеийн тамирын заал гэх мэт);

моторт хөдөлгөөний оновчтой горимыг ажиглах (биеийн тамирын янз бүрийн хэлбэрийн ажлын зохион байгуулалт, арга зүй, тэдгээрийн биед үзүүлэх нөлөө, хатууруулах арга хэмжээний хэрэгжилтэд хяналт тавих, хүүхдийн бие даасан моторт үйл ажиллагааг зохион байгуулах, удирдах - эдгээр бүх чиглэлээр, туршлага) Хүүхдийн хөгжлийн нэг ч үйл явц сэтгэцийн үйл ажиллагааны хүрээнээс хамааралгүйгээр өнгөрдөггүй тул хүүхдийн сэтгэл судлаачийн мэдлэгийг хэрэгжүүлэх боломжтой); эрүүл мэнд, бие бялдрын чийрэгжилтийн талаархи эцэг эхийн боловсролын ажил

Хүүхдийн хөгжил (мөн энд хүүхдийн сэтгэл зүйчийн үүрэг чухал байдаг - түүний даалгавар бол эцэг эхчүүдэд хүүхэдтэй харьцах зөв тактикийг санал болгохоос гадна одоо байгаа мэдлэгийн дагуу тус бүрт бие даасан хандлагыг олох явдал юм. эцэг эхийн).

Төрөл бүрийн моторт үйл ажиллагааг амжилттай эзэмших нь хурд, хүч чадал, уян хатан байдлын хөгжлийн түвшингээс ихээхэн хамаардаг, гэхдээ ялангуяа хамгийн чухал чанар болох тэсвэр тэвчээрээс хамаарна. Үүний зэрэгцээ, гэж нэрлэгддэг. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн даруу байдлын онцлог шинж чанар, сэтгэл зүйд суурилсан "сэтгэл зүйн тэсвэр тэвчээр".

Н.Кожуховагийн тэмдэглэснээр “Хүүхдийн тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх асуудал - аливаа үйл ажиллагааг үр нөлөөг нь бууруулахгүйгээр удаан хугацаанд хийх чадвар нь чухал бөгөөд хамааралтай юм шиг санагддаг. Гэхдээ бид хүүхдийн ачааллыг ихэсгэх тусам тэр илүү уян хатан болдог гэж бодож болохгүй. Хэт их ачаалал нь эсрэгээр нөлөөлж, зүрх, булчин, булчингийн тэсвэр тэвчээрийн механизмыг "эвдрэлд" хүргэдэг. мэдрэлийн систем"Нэг.

физик тоглоомуудмөн бүх төрлийн тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх дасгалуудыг хүүхдийн бүх үйл ажиллагаанд оруулах ёстой.

Хязгаарлагдмал гэр бүлийн хүрээллээс том хүүхдийн баг болсон хүүхэд нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн харилцааны арга барилгүй, бусад хүүхдүүдтэй хамт тоглох туршлагагүй, шаардлагатай тоглоом тоглох чадваргүй байдаг. Энэ нь түүнийг үе тэнгийнхнийх нь нүдэн дээр тааламжгүй хамтрагч болгодог бөгөөд хүүхэд өөрийгөө ганцаардмал мэтээр бүлэгт олж болно. Үүний зэрэгцээ, дургүйцсэн сэтгэл ханамжгүй байдлын цаана түрэмгий үйлдэл ихэвчлэн гарч ирдэг: хүүхэд бусад хүмүүсийн барилгыг эвдэж, зурсан зургийг урж, түүнийг хүлээн зөвшөөрөхгүй байгаа тоглоомд саад учруулахын тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргадаг.

Энэ тохиолдолд цэцэрлэгийн багш, сэтгэл зүйч, эцэг эх хоёулаа маш их ажил шаарддаг. Сэтгэл зүйч эцэг эхийг ярилцлаганд урьж, тэдэнд нөхцөл байдлыг тайлбарлаж, тэдний дэргэд хүүхэдтэй, тэр дундаа энэ тоглоомонд эцэг эхтэй хамт тоглодог. ТэрЭцэг эхчүүдэд бүлгийн баталсан тоглоомуудын ойролцоо сэдвийг танилцуулж, үлгэр, үлгэрийг "тоглох" уран зохиолыг санал болгодог. тоглоомын үйлдлүүдхүүхдийн насны дагуу.

Мөн түрэмгийллийн түвшинг бууруулахын тулд энэ хүүхдийг спортын тоглоомд, ялангуяа багийн төрөлд оруулахыг зөвлөж байна, ингэснээр тэр сайт дээр түрэмгий зан авир гаргахдаа багийн өмнө хүлээх хариуцлагаа ухамсарлах болно. Үүний зэрэгцээ өөр багт тоглодог хүүхдүүдийн талаарх сөрөг ойлголтыг түүнд бий болгохгүйн тулд өөр өөр багийн тоглогчдыг байнга "холих" шаардлагатай болдог.

Хүүхдийн бие бялдрын боловсролд эцэг эхтэй хамтарсан ажил чухал ач холбогдолтой. Багш, арга зүйч, сэтгэл зүйчид хүүхдийн нас, бие махбодийн сэтгэлзүйн шинж чанарын талаар шаардлагатай мэдлэгийг өгч, хүүхдэд тулгарч буй бэрхшээл, ололт амжилтыг танилцуулдаг. Харааны ухуулга, зөвлөгөө, харилцан яриа, семинараар дамжуулан тэд хүүхдийн бие бялдрын хөгжлийн салбарын хамгийн сүүлийн үеийн ололт амжилтыг танилцуулдаг. Эцэг эхчүүдийн анхаарлыг татах, тэдэнд гэр бүлдээ хүүхдийн сайн сайхны төлөө чөлөөт цагаа өнгөрөөх нь хичнээн сонирхолтой болохыг харуулах, бага сургуулийн насны онцлог шинж чанаруудын талаархи мэдээллийг тэдэнд хүргэх нь үндсэн ажлын нэг юм. сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудтүүний дотор сэтгэл судлаачид.

3. Дүрд тоглох тоглоомууд: сэтгэлзүйн болон сурган хүмүүжүүлэх үндэслэл.

Хуйвалдааны хичээл нь биеийн тамирын хичээлийг зохион байгуулах хэлбэрүүдийн нэг бөгөөд сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд, бага насны хүүхдүүдийн биеийн тамирын дасгал хийх сонирхлыг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Уламжлалт хэлбэрээр явагддаг хичээлээс ялгаатай нь хуйвалдааны хичээлд ашигласан биеийн тамирын бүх хэрэгсэл нь тодорхой төлөвлөгөөнд хамрагддаг (жишээлбэл, "Далайн хаант улс" цогцолборт, амьсгалын замын гимнастикийн дасгалууд "Дарвуулт", "Давалгааны шуугиан" гэх мэт. ., "Загас", "Лусын дагина", "Медуза" гэх мэт ерөнхий хөгжлийн дасгалууд, "Цунами", "Сена", "Ус" гэх мэт гадаа тоглоом, "Хавч" бүжиг, "Усан онгоцон дээрх далайчид" дугуй сургалт шуурга" гэх мэт.).

Дуураймал, дуураймал арга техникийг ашиглах, дүрсэлсэн харьцуулалт нь бага насны сурагчдын сэтгэлзүйн онцлогт нийцэж, цээжлэх, дасгал сургуулилт хийх үйл явцыг хөнгөвчлөх, хичээлийн сэтгэл хөдлөлийн байдлыг нэмэгдүүлж, сэтгэн бодох, төсөөлөх, бүтээлч байдал, танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг хөгжүүлэхэд тусалдаг.

Түүхийн хичээлийн санаа нь зарчмын хувьд шинэ зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч тусгай ном зохиолд хэвлэгдсэн, боловсролын байгууллагуудын практикт ашигладаг олон дасгалын сул тал нь хөдөлгөөний нягтрал багатай, хөдөлгөөний чанарыг хөгжүүлэхэд сөргөөр нөлөөлж буй дасгалуудыг төлөвлөгөөнд хэт их дагадаг, бие махбодийн үйл ажиллагаа хангалтгүй байдаг. сургалтын үр нөлөөг өгдөггүй.

Түүхийн үйл ажиллагааг хөгжүүлэхдээ бид тэдний онцлог шинж чанарыг хадгалахыг хичээсэн боловч дээр дурдсан дутагдлуудаас зайлсхийхийг хичээсэн. Нэгдүгээрт, бид даалгавруудыг тодорхойлдог: хүүхдийн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, бие махбодийн үйл ажиллагаа, дасан зохицох чадвар, сэтгэцийн болон бие бялдрын гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх; булчингийн тогтолцооны бүх хэсгүүдийн эв нэгдэлтэй хөгжил, зөв ​​байрлалыг бий болгох; моторт ур чадварыг сайжруулах, моторт чанарыг хөгжүүлэх; сэтгэцийн чадвар, сэтгэл хөдлөлийн хүрээг хөгжүүлэх; Хөгжмийн болон хэмнэлтэй чадварыг хөгжүүлэх, бие бялдрын дасгал хийх сонирхол, хэрэгцээг хөгжүүлэх.

Хоёрдугаарт, биеийн тамирын арга хэрэгсэл, аргыг сонгохдоо хүүхдийн нас (анатомийн, физиологи, сэтгэлзүйн болон моторт) шинж чанараар тодорхойлогддог: янз бүрийн биеийн тамирын дасгалуудыг ашигладаг бөгөөд тэдгээрийн дараалал нь нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн гурван хэсгээс бүрдсэн бүтэцтэй тохирч байна. Үүний зэрэгцээ, хичээлийн бэлтгэл, төгсгөлийн хэсэгт ашигласан дасгалууд, түүнчлэн сэтгэлзүйн гимнастик, бүжиг, тоглоомын этюдуудыг 2-3 хичээлийн дараа өөрчилж, хуйвалдааны дагуу өөрчилж болно. Үндсэн хэсэгт ашигласан ерөнхий хөгжлийн дасгалын цогцолборыг 15-16 хичээлд хийж, дасгалыг аажмаар хүндрүүлж, ачааллыг нэмэгдүүлэх нь зүйтэй. Дасгал хийхдээ хүүхдийн бэлтгэлийн түвшин, хувь хүний ​​чадварыг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Хүч чадлын хөгжлийн насны динамикийг судлахад 7-11 жилийн хугацаанд булчингийн масс мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, үүний дагуу булчингийн агшилт, хүч чадал, гүйцэтгэл нэмэгддэг тул Л. Кечеджиева нар, энэ насны хүүхэд мөрний бүс, түнхний үений булчингуудад зориулсан дасгалуудыг өдөрт 20-30 удаа, биеийн булчингуудад 40-60 удаа тус тусад нь 6 удаа хийж болно. 8 эсвэл 12-16 удаа. Гүйцэтгэсэн их хэмжээний ажил нь бодисын солилцоо, биеийн функциональ тогтолцооны ажилд мэдэгдэхүйц өөрчлөлтийг бий болгож, зөвхөн бие махбодийн үйл ажиллагаанд дасан зохицох механизмыг өргөжүүлж, хүрээлэн буй орчны янз бүрийн хүчин зүйлийн нөлөөллийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. ерөнхий гүйцэтгэл.

Дасгалыг 3-4 хичээл сурсны дараа уран сайхны гимнастикийн аргын дагуу урсгалаар хөгжимд оруулдаг. Хэмнэлтэй хөгжим ашиглах нь хүүхдэд эерэг сэтгэл хөдлөлийг төрүүлж, хэмнэлийн мэдрэмжийг хөгжүүлэх, моторт ур чадварыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Дасгал хийх цуваа урсгалын аргыг ашиглах нь хичээлийн ачаалал, хөдөлгөөний нягтралыг нэмэгдүүлж, сургалтын үр нөлөөг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. Академич Н.М.-ийн шинжлэх ухааны дүгнэлтийн дагуу физиологийн үйл ажиллагаанд стресс үүсгэдэггүй физик ачааллыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Амосов, профессор В.К. Балсевич болон бусад эрдэмтэд хангалттай үр дүнг өгдөггүй. 7-8 насны хүүхдийн биеийн тамирын дасгалын сургалтын үр нөлөөг (биеийн дасгалд дасан зохицох) зүрхний цохилт минутанд 140-160 цохилтоор хангадаг.

Хүүхдүүдийн хийж буй дасгалын сонирхлыг нэмэгдүүлэх, танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг идэвхжүүлэхийн тулд биеийн тамирын хичээлийг сэдэвчилсэн тоглоом-үйл ажиллагаануудаар баяжуулахыг зөвлөж байна: жишээлбэл, "Далайн хаант улс" цогцолборыг боловсролын тоглоомоор нэмж болно. М.Сигимовагийн "Далайн хааны нууцууд" гэх мэт үйл ажиллагаа. Хичээлийн явцад тухайн хуйвалдаантай тохирох шүлэг, оньсого, дууг ашиглахыг зөвлөж байна: жишээлбэл, "Хавч" бүжгийг сурахаасаа өмнө "Хүмүүс усан дор амьдардаг - тэд хойшоо алхдаг" оньсого зохио; "Далайн давалгаа", "Би наранд хэвтэж байна" гэсэн бага эрчимтэй, энгийн бүтэцтэй дасгалуудыг хийхдээ хүүхдүүдийг хамтдаа А.С.Пушкиний "Чи миний давалгаа, давалгаа" үлгэрээс хэсэгчлэн ярихыг урь. .” эсвэл “Арслан бамбарууш хоёр хэрхэн дуу дуулсан бэ” хүүхэлдэйн киноны дууг дуулах. Та хүүхдүүдийг гэртээ хичээлийн сэдэвтэй холбоотой зураг зурахыг урьж болно (далайн, загас, цахлай, завь гэх мэт зураг зурах), холбогдох хуйвалдааны агуулгатай үлгэр, үлгэр уншиж болно. Жишээлбэл, Г.Х.Андерсийн "Бяцхан лусын дагина" үлгэр). Ийм гэрийн даалгавар нь моторт даалгаврын хамт (жишээлбэл, гэртээ нэг эсвэл өөр цогцолборын дасгал хийх) нь эцэг эхийн анхаарлыг хүүхдийн биеийн тамирын боловсролд татах, хүүхдийнхээ амжилтыг сонирхоход тусална.

Сонгохдоо хөгжмийн дагалданСайн дурын амралт, сэтгэлзүйн гимнастикын зарим этюдын ур чадварыг эзэмшихэд чиглэсэн дасгалын хувьд байгалийн дуу чимээтэй хослуулан тайвшрахын тулд сэдэвчилсэн сэдэвчилсэн тусгай хөгжмийг ашиглахыг зөвлөж байна. Шинжлэх ухаан, арга зүйн ном зохиолын дагуу далайн давалгааны дуу чимээ нь хамгийн тайвширч, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн стрессээс ангижрах, физиологийн өөрийгөө хянах чадварыг эзэмшүүлэх, оюун ухааны чадварыг хөгжүүлэхэд тусалдаг. Шинжлэх ухааны судалгааны үр дүн нь эрүүл мэндийн сургалтанд сэтгэлзүйн зохицуулалтын элементүүдийг ашиглах шаардлагатай байгааг харуулж байна эхний шатажил мэргэжил, учир нь энэ нь бие махбодийн үйл ажиллагаанд оролцдог биеийн дасан зохицох үйл явцыг хурдасгадаг.

Боловсруулсан хуйвалдааны хичээлийн цогцолборууд нь моторт чанарыг үе шаттайгаар хөгжүүлэхэд чиглэгддэг бөгөөд энэ нь хичээлийн цагийн 50-70% -ийг эзэлдэг.

Хичээлийн багц бүрийг дунджаар 2-2.5 сарын хугацаанд ашигладаг бөгөөд үүнийг В.К. Балсевич бага насны хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсрол олгох үйл явцад бие даасан моторт чанарыг хөгжүүлэхэд чиглэсэн богино хугацааны (хоёр сарын дотор) сургалтын хөтөлбөрийг ашиглах нь нэлээд үр дүнтэй бөгөөд хөгжлийн түвшинг тодорхойлсон үзүүлэлтүүдэд мэдэгдэхүйц сайжрахад хүргэдэг болохыг тогтоожээ. моторт чанар.

Дүрд тоглох тоглоомыг тайлбарлахдаа С.Л. Рубинштейн энэ тоглоом нь хүүхдийн хамгийн аяндаа гарч ирдэг үзэгдэл бөгөөд үүний зэрэгцээ хүүхэд насанд хүрсэн хүнтэй харилцах харилцаанд суурилдаг гэж онцолжээ. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн баялаг, хүүхдэд зориулсан урам зориг, бие даасан байдал, бүтээлч байдал, үйл ажиллагаа гэсэн бүх үндсэн шинж чанаруудыг бүрэн дүүрэн агуулсан байдаг.

Дүрд тоглох тоглоом нь мөн чанараараа тусгах үйл ажиллагаа юм. Энэ нь хүүхдийн бодит байдлыг танин мэдэх хоёрдогч шат юм.

Бүтээлч дүрд тоглох тоглоом нь тодорхой сэдэлтэй:

Насанд хүрэгчдийн дүрд хүүхэд үрчилж авах, түүнийг нөхөн үржих
үйл ажиллагаа, харилцаа холбоо;

Тодорхой үйл явдал, боловсролын дэвсгэр бүхий үйлдлүүдийг сонирхож байна
риал;

Үе тэнгийнхний нийгэмд хамтарсан үйл ажиллагаа явуулах хүсэл. Бодит-
Тоглоомын үйлдлийг дүрд тоглох тоглоомонд дүрслэх нь хүүхдүүдийг ихэвчлэн ийм байдалд хүргэдэг
тэдний мэдлэгийн цоорхойг хэрхэн тодорхойлох. Энэ нь янз бүрийн шалтгаан болдог
явцад хариулсан асуултууд бүтээлч тоглолтийн замаар
насанд хүрэгчдийн тайлбарын үр дүнд оролцогчдын хооронд санал бодлоо солилцох
эсвэл тоглоомоос гадуур хүүхдийн бие даасан ажиглалтыг идэвхжүүлнэ.

Бага насны сурагчийн эзэмшсэн мэдлэг нь дүрд тоглох тоглоомд практик, үр дүнтэй хуулбарлагдсаны ачаар илүү хүчтэй, ухамсартай шинж чанарыг олж авдаг.

Энэ замаар, түүхийн номлолуудТөрөл бүрийн мэдлэг, үйл ажиллагааны хослол дээр суурилсан биеийн тамирын хичээлийг явуулах уламжлалт бус арга болох хуйвалдааны тоглоом нь оюутнуудын эрүүл мэндийг сахихад нэлээд үр дүнтэй байдаг. 4. Дүрд тоглох тоглоом зохион байгуулах заавар

Тоглоомыг хэрхэн тайлбарлах вэ:

Тоглоомын тайлбарыг зөвхөн гарааны байрлал дээр байрлуулсны дараа хийдэг бөгөөд энэ нь оролцогчид болон түүний зохион байгуулалтыг илүү сайн ойлгоход тусалдаг. Тоглогчид шаардлагагүй асуулт асуухгүйн тулд тоглолтын тайлбарыг жагсаалын хамт дагалдах ёстой.

Тоглоомыг тайлбарлахдаа дараахь схемийг үргэлж дагаж мөрдөх ёстой.

тоглоомыг нэрлэх /түүнийг зохион байгуулж буй зорилгыг нь зааж өгвөл зохимжтой/ ба багуудад нэр өгөх;

үндсэн моторт үйлдлүүдийн агуулга, талбай дээрх тоглогчдын байршлыг тайлбарлах, харуулах;

тоглоомын явц, тоглогчдын хөдөлгөөний чиглэлийг товч тайлбарлах /үзүүлбэр үзүүлэх нь дээр/;

тоглогчдын өмнө тоглоомын зорилго /ялагчийн тодорхойлолт/ тавих;

тоглоомын үндсэн дүрмийг тайлбарлах /ямар торгуулийн оноо өгөхийг заана/.

Тоглоомын сонирхлыг төрүүлэхийн тулд тоглоомыг товч бөгөөд тодорхой тайлбарлах шаардлагатай бөгөөд тоглогчдын анхаарлыг моторын үйлдлийг яг нарийн гүйцэтгэх, дүрмийг дагаж мөрдөхөд төвлөрүүлэх шаардлагатай. Тоглоомын бараа материал:

Олон тоглоомууд нь янз бүрийн тоног төхөөрөмж шаарддаг: бөмбөг, тор, цагираг, харайлтын олс, буухиа мод, элсний уут, янз бүрийн өнгөт туг, янз бүрийн урт, зузаантай олс, тууз, гимнастикийн саваа, хотхон, шоо, самбар, цагираг гэх мэт. Дэлгүүрээс хэсэгчлэн худалдаж авч болох энгийн бараа материал, ихэнхийг нь ахлах сургуулийн сурагчид, эцэг эх, тогооч нар сургуулийн семинарт хийхэд хялбар байдаг.

Зарим тоглоомонд зарим оролцогчдын нүдийг боох хэрэгтэй болдог. Үүний тулд ихэвчлэн малгай эсвэл боолт хэрэглэдэг. Малгайг өнгөт цааснаас нааж болно, тэдгээр нь нүүрийг бүрэн бүрхэх хэмжээтэй байх ёстой. Хэрэв боолтыг тоглоомонд ашигладаг бол боолт нь нэг тоглогчоос нөгөөд шилжих бүрт түүний доор хоосон цаас тавьдаг.

Тоглоомын үйл явцын удирдлага:

Удирдагчийн үүрэг бол тоглоомын явцыг чадварлаг удирдаж, цаг тухайд нь дуусгаж, үр дүнг зөв дүгнэх явдал юм. Юуны өмнө удирдагч нь тоглоомын үйл явцын талаар тайлбар өгөх, заах / тоглоомын даалгаврыг биелүүлэх / дасгалын чанарын талаар тайлбар хийх, оролцогчдын зан байдал, дүрмийг дагаж мөрдөх гэх мэт. /. Тэвчээртэй байх боловсрол, зорилгодоо хүрэхийн тулд тууштай байх, хамт олон байх нь тоглоомын удирдагчийн чухал асуудал юм.

Удирдагч нь тоглоомын оролцогчдод хамгийн их санаачлага гаргаж, тэр үед шударга шүүгч хэвээр байна. Тоглоомыг оролцогчид өөрсдөө дүрэм, тоглоомын даалгаврын яг хэрэгжилтийг хянаж байхаар явуулах ёстой.

Тоглоом дахь биеийн тамирын дасгалын зохицуулалт:

Тоглоомын менежментийн арга зүйн чухал шинж чанар нь түүний тунг тогтоох, дуусгах явдал юм.

Тоглоомын ачааллын өөрчлөлт, зохицуулалтыг дараахь аргаар гүйцэтгэдэг.

гүйх зайг өөрчлөх;

давталтын тоог өөрчлөх тоглоомын даалгавар;

хувь хүний ​​дүрмийг хялбарчлах буюу төвөгтэй болгох;

моторт даалгаврын өөрчлөлт;

талбайн хэмжээ эсвэл тоног төхөөрөмжийн тоо, саад тотгорыг өөрчлөх гэх мэт.

Эхний оролдлогын дараа удирдагч нэгтгэн дүгнэж, аль багууд зөв ажилласан, тоглогчдын аль нь дүрэм зөрчсөнийг зааж, эхний оролдлогыг хожсон багийг зарлах ёстой. Тоглоом дууссаны дараа та оролцогчдыг багана болгон барьж, богино гүйлт хийж, алхаж эхлэх хэрэгтэй. Үүний дараа тоглолтыг дүгнэнэ.

Тоглоомын үр дүнгээс гадна удирдагч хүүхдийн үйл ажиллагаанд дараахь зүйлийг үнэлэх шаардлагатай.

дүрмийн талаархи мэдлэг, тэдгээрийг тоглоомд ашиглах чадвар;

тоглоомын нөхцөл байдлаас шалтгаалан зөв ажиллах чадвар;

тоглоомд танил, өмнө нь судлагдсан моторт үйлдлийг ашиглах чадвар;

тоглоом дахь бүтээлч байдал.

Тоглогчдын сахилга батгүй зан үйлийн илрэлийг зөвшөөрөх боломжгүй /хашгирах, маргаан, шийдвэр, үр дүнтэй санал нийлэхгүй байх гэх мэт/.

Тоглоомын дүрмийг ухамсартайгаар хэрэгжүүлэх, өрсөлдөгчөө хүндэтгэх, багийнхаа өмнө хийсэн үйлдэл, үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх хэрэгтэй.

Хүүхдүүдийн эерэг хүсэл эрмэлзлийг өдөөж, хуурамч бардамнал, бусдаас давуу байдал, бардам зангийн илрэлээс урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай. Бие даасан залууст хэт их анхаарал тавьж, асран халамжлах нь заримдаа тэднийг онцгой байдал, давуу байдал, алдаагүй гэдэгт итгэх боломжийг олгодог.

Тоглоомын төгсгөл:

Өндөр сэтгэл хөдлөлийн үр дүнд тоглогчид өөрсдийн нөхцөл байдлыг хянах боломжгүй байдаг бөгөөд энэ нь хэт их догдолж, ядрахад хүргэдэг. Ядаргаа /идэвхгүй байдал, нарийвчлал алдагдах, зан үйлийн эвдрэл гэх мэт/ үед ачааллыг багасгах шаардлагатай.

Оролцогчид үүнээс сэтгэл ханамж авсан үед тоглоом дуусах ёстой. Энэ үед тоглолтын өмнө тавьсан зорилгоо биелүүлэх ёстой. Дараа нь энэ нь таашаал өгч, дахин давтах хүслийг төрүүлэх болно.

Тоглогчид тоглоом дууссаныг "Сүүлчийн удаа!", "Нэг даалгавар үлдлээ!" Гэж анхааруулахыг зөвлөж байна. гэх мэт. Тоглоомын төгсгөл нь оюутнуудад дараагийн хичээлийг хүлээхэд хүргэх ёстой.

Тоглолтыг дүгнэж хэлэхэд:

Тоглоомын үр дүнг дүгнэхдээ зөвхөн хурд төдийгүй моторын үйл ажиллагааны чанарыг харгалзан үзэх нь чухал юм. Тоглоомын үр дүнг тодорхойлохдоо алдаа, буруу үйлдлүүдийг тодорхой тодорхойлох нь боловсролын чухал ач холбогдолтой юм. Үүний зэрэгцээ оюутнууд, шүүгчид болон тэнд байгаа хүмүүст тоглоомын үр дүнд дүн шинжилгээ хийхийг заах хэрэгтэй. Энэ нь ухамсартай сахилга бат, биеийн тамирын дасгал хийх сонирхлыг нэмэгдүүлдэг. Тоглоомын үр дүнг энгийн бөгөөд тодорхой тодорхойлох ёстой. Оноо авах, ялагчийг тодруулах нь тодорхой байх ёстой. Тоглолт зохион байгуулалттай, дүнгээ зарласнаар өндөрлөж, хэсэг хугацаанд амарсны дараа алдаа, дутагдлыг илрүүлэн дүн шинжилгээ хийдэг.

Сахилга батыг зөрчихөд анхаарал хандуулж, шилдэг жолооч, шүүгчдийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

5. Биеийн тамирын хичээлд зориулсан дүрд тоглох тоглоомын ойролцоо агуулга

"Эрүүл мэндийн зам"

Дасгалын нэр

Дагалдах текст

Дасгалын заавар

"Аварга"

Бид дээшилж байна Бид дээврийг гараараа гаргана Хөлийн хуруугаараа босч, толгойн оройгоор сунгана! Тэнгэрт нар өндөр, Хүрэх амаргүй Алхам тутамдаа Өндөр, өндөр, Наранд ойртъё!

Хүүхдүүд шулуун гараа дээш өргөөд, алгаа дотогшоо чиглүүлж, хөлийн хуруугаараа зам дагуу алхдаг.

"Далавч"

Хун сүрэгт сэлж,

Шулуун, бардам тэд яаж барихаа мэддэг,

Далавч хийсэх - сайхан нисдэг,

Усан дээр чимээгүйхэн суу. Гараа "далавч" нугалж, тэд өсгий дээрээ шиг харагдаж байв!

Гараа "далавч" - тохойнууд нь бэлхүүс рүү дарагдсан, мөрний ир нь холбогдсон байна. Өсгий дээр алхах.

"Лаа"

Бид өвдөг дээрээ алхаж, нуруугаа шулуун байлга! Ээж биднийг сайхан байрлалаар магтах болно! Одоо бид гаднах хонгил дээрх шиг байна!

Гимнастикийн вандан сандал дээр өвдөг дээрээ алхаж, гараа хажуу тийш эсвэл бүслүүрээр алхах. Дараа нь хөлний гадна талын нуман дээр алхаж, гараа туузан дээр тавина.

"Китти"

Бидний нуруу уян хатан байдаг

Яг л муур шиг!

Бид түүнээс жишээ авдаг

Тэгээд бөхийж, бид тойргийг өнгөрөөх болно!

Дөрвөн хөлөөрөө алхах, бөхийлгөх

буцаж.

"Тэмээн хяруул"

Тэмээн хяруул бол бардам шувуу, Тэр амархан алхдаг. Бид ч бас хичээх болно Өвдөгөө өндөрт өргө!

Өвдөгний өндөр өргөлтөөр алхаж, гараа туузан дээр тавина.

"Нохой"

Гэрт хүрэх замыг олохын тулд танил ул мөр хайх хэрэгтэй. Жулка зөв замаар явж, шууд байшин руу хөтлөв!

Гимнастикийн вандан сандал дээр өвдөг дээрээ алхаж, гараа шалан дээр тавина.

"Байшин"

Гараа түших, бүү хий

Өвдөгөө ялзруул, энэ дасгалд залхуурах зай байхгүй!

Гар дээрээ алх, өвдөгөө бүү нуга.

"Хунболон нугас"

Усан дээрх хун шиг би гэдсэн дээрээ хөвж, Одоо нугас шиг би минут шиг харагдаж байна!

Гэдэс дээр гимнастикийн вандан сандал дээр дээш тат. Дараа нь хагас бөхийлгөж алхаж, нуруу нь шулуун байна.

"Араас татах"

Нуруугаа дээш татах нь надад хэзээ ч хэцүү биш. Суугаад хурдан босоод "Цыган охин" бүжиглээрэй!

Ар талд нь гимнастикийн вандан сандал дээр татах."Цыган"- хлогараа толгойноосоо дээш нудлаад, дараа нь толгойгоо баруун тийш эргүүлж, баруун гараараа баруун өсгий дээрээ хүр. Зүүн талд ижил зүйлийг давтана.

"Могой"

Би могой шиг үсрэхдээ баяртай байх болно, би бүх залуусыг гүйцэх болно! Тэгээд одоо - анхаарлаа хандуулаарай! "T" үсэг нь даалгавар юм.

Гимнастикийн вандан "могой" дээгүүр үсрэх. "T" үсэг хэлбэрээр хөлөө эргүүлж алхах.

"Шанага"

Ойд горхи урсдаг, би гүүрэн дээр зогсох болно, би түүнээс шанагаар хүйтэн ус авах болно. Би зам дагуу гүйж, хайрга дээр гишгэж, "T" үсгийг давтаж, алгаа ташиж байна!

Бид гимнастикийн вандан сандал дээр гараа туузан дээр алхдаг. Бага зэрэг бөхийж, бид нэг хөлөө доошлуулж, бараг шалан дээр хүрч, дараа нь нөгөө хөлөө. Массажны зам дагуу гүйж, хайрга дээр дэвсэж, "T" үсгийг давт. Алгаа таш

урд талд.

"Дорнын гоо үзэсгэлэн"

Би шаргуу хөдөлмөрлөж, залхуу биш, Одоо миний хүч чадалд багтаж байна, Дорнодын үзэсгэлэнтүүд шиг, Толгой дээрээ лонх авч явах! Үзэсгэлэнт дүр төрхтэй Бид бахархалтайгаар тэсэн ядан хүлээж байна, Бид эмээр эмчилдэггүй - Бид бүтэн жилийн турш эрүүл байна!

Хүүхдүүд зөв байрлалыг эзэмшсэний дараа толгой дээрээ 300 гр жинтэй элс эсвэл давстай уут үүрч, найрал дуугаар сүүлчийн дөрвөлжин дууг давтана.

"Ууланд аялах, ангал дээгүүр гатлах" хуйвалдааны тоглоом

Хэрхэн ажиллахаа мэддэг хүн бүр салах ёс гүйцэтгэнэ гэж багш сурагчдад сониуч зангаар мэдэгддэг.

Тэдэнд гимнастикийн ханыг бэлэглэдэг. Ийм барилга нь танил эсэхийг олж мэдээрэй, -тайтэд хэн хийсэн, юу хийсэн, юуг хөгжүүлсэн. Бүх зүйл хурдацтай явагдаж байна, учир нь inсонирхлын нүд: "Бэлэг хаана байна?".

Шилжилтийн үеийн аюулын тухай ууланд аялж буй дүрслэлийн дүр зургийг бүтээжээ ... Явган аялал хийх бэлэн байдлыг шалгах шаардлагатай гэдэгтэй хүн бүр санал нийлдэг. Оролцогчид (авирагчид) тус бүр өөрийн гэсэн чулуурхаг хэсэгт (ханын урттай) дээшээ, хажуу тийшээ хөдөлж, "өлгөх" байрлалыг засч, даалгаврын төгсгөлд гар дээрээ буух чадварыг харуулдаг (хөл нь нөхцөлт байна) гэмтсэн), 2-3 удаа ойртож байна.

Бие бялдрын чийрэгжилт, сэтгэл зүйн байдлын дагуу бид жагсаалын бүрэлдэхүүнд шилжиж, зам дээр байна! Маршрутыг бүхэл бүтэн уртын дагуу өнгөт туузаар (урт авирах,оргил, босоо уналт). Шилжилтийг Высоцкийн “Ууланд эрсдэл гарга...” дууны үг дагалддаг. Онцгой анхааралхаах. Дэмжлэг нь "Түүнийг битгий ганцааранг нь орхи" гэсэн үг шиг сонсогдож байна, би түүнийг авлаа - "Түүнийг чамтай хамт байг ... Бид түүнийг хэн болохыг ойлгох болно."

Шинжилгээ хийхдээ прагматик уулчид алган дээр улайлт (улайлт) нь хөдөлмөрийн бэлэг гэдгийг шууд ойлгож, хүлээн зөвшөөрдөггүй. Дэлхийн бүх үнэт зүйлсийг хөдөлмөрийн гараар бүтээдэг гэдэгт би итгэлтэй байна - тэд ойлгож, хүлээн зөвшөөрдөг.

Хүүхдүүдэд амжилт гаргасанд нь баяр хүргэж, гарыг минь чанга атгаж, салахыг хүсч байна, ингэснээр багш нь тэдний гар нь эелдэг, найдвартай, ажил, биеийн тамир, спортын туслах болно гэдэгт итгэлтэй байна. Ардын мэргэн ухаан, санаарай: хүндрэлтэй тохиолдолд гараа бүү буулга! Энэхүү бэлэг-Сайн уу, би эцэг эхчүүдийг хамтарсан үйл ажиллагаанд татан оролцуулж, хүүхдийн бие бялдрын хөгжилд хариуцлагатай ханддаг.

"Тоглоом дээр байна!", "Олсоор алхагч" этюдүүд(спортын ордны тэмдэглэгээний шугамтай танилцах)

Мөртэй танилцахын тулд хүүхдүүд дуртай тод тоглоомоо хичээлдээ авчирдаг. Тэд төв тойрог (CC) дээр сууж, багш хүүхдүүдэд энэ тойргийн шугам нь хөрш зэргэлдээх том тойрог шиг энгийн биш, харин хоёулаа ид шидтэй гэдгийг хэлдэг. Эдгээр шугам дээр зогсох (зогсох, суух, хэвтэх) нь хүч чадлыг сэргээж, эрч хүчийг өгдөг.Хүүхдүүд амттай танилуудын тоглоомын нөхцлийг баяртайгаар хүлээн авдаг. Мөр (CC) дээр тэд сүү-шоколадны коктейлийг, дараагийн мөрөнд витамин-жимсний коктейлийг "амталдаг".

Тоглоом "Тоглоом дээр байна!" Бид шулуун шугамууд - хажуугийн, урд ба төв тусгаарлах шугамуудтай танилцаж байна. Тушаалын дагуу (шугам гэж нэрлэдэг) шидэлтээр шугам руу гүйж, тоглоомоо тавьж, танхимд тарааж, нөхцөлт цэг дээр зогсоод, тоглоом руу харж, уян хатан байдал, хүч чадал, дасгал хийх (гэрийн даалгавар) хийх шаардлагатай. бүжгийн хослолууд. Энэ бүхэн тууштай байдаг - шугамаас мөрөнд, даалгавараас даалгавар хүртэл.

Нэмэлт дасгал нь гэмтээхгүй - ур чадвар, чиг баримжаа олгох тоглоом. Дохионы дагуу хүүхдүүд цэгээс гүйж, шугаман дээрх тоглоомоо тойрон гүйж, байрандаа буцаж - "Хэн хурдан вэ?" Тэд амттай амралтаа тэсэн ядан хүлээж байгаа юм шиг санагддаг.

Гүйхээс залхсан хүүхдүүдийг дугуйлан дээр ундаа ууж, сэтгэлээ сэргээхийг урьж байна. Амралтаараа оюутнуудыг биеийн тамирын заалны булангуудтай танилцуулах нь зүйтэй - баруун, зүүн (дээд ба доод).

Хичээлээ дуусгаж байна дүрд тоглох"Усан алхагч". Залуус циркийн олс алхагчдыг дуурайн олсны дагуу алхдаг. Өндөргүй сүнс барьж авдаггүй, хангалттай хичээл зүтгэл байдаг, гэхдээ инээмсэглэл алга болдог. Би та бүхнийг уран бүтээлчид шиг байхыг хүсч байна: сайхан хөдөлж, инээмсэглээрэй.

"Эрдэнэсийн агнуур" этюд (босоо олстой танилцах, олс нь гимнастикийн хананы хананд бэхлэгдсэн, өндөр-1.5-3.0 м)

Зохиол нь алдарт далайн дээрэмчид эрдэнэсээ нууж байсан эрдэнэсийн арлын агуйн нууцыг нээсэн явдал юм.

Залуус хад чулууг (гимнастикийн хана) гаталж, олсоор агуй руу буух танил замыг хүлээж байна.

Олс-лиана нь хурц үзүүртэй тул хальтирч буух боломжгүй юм. Гараа барьж, хөлөөрөө янз бүрийн атгах ашиглан эрдэнэсийн анчид усан үзмийн дагуу агуйн ёроол руу бууж, далайн дээрэмчдийн нарийн төвөгтэй картууд - нуугдсан эрдэнэсийн няцаалтууд тэднийг хүлээж байна. Буухдаа хөлөө хөндлөвч бариад өөрийгөө уясан хүүхдүүд үргэлж байдаг. Би тав тухтай атгахад анхаарлаа хандуулдаг. Хэд хэдэн сургалтууд буух, ребусыг шийдвэрлэх, эрдэнэсийн анчид эрдэнэс (том үүргэвч) авч, эсрэг чиглэлд маршрутын дагуу явахад бэлэн байна. Тэд үүнийг амжилттай, урам зоригтойгоор хийдэг. Олс нь биеийн тамирын заалны өндрийн дээд түвшнийг өөртөө шингээхэд тусалдаг. Том олс руу шилжих (авирах) нь өндрийн цогцолборгүйгээр явагддаг боловч энэ бол өөр нэг тоглоом юм - "Кокос цуглуулах".

"Суворов дахь шилжилт" этюд (гимнастикийн баарны танилцуулга)

Даалгавар бол "Чөтгөрийн гүүр" дагуу уулын хавцлыг гатлах явдал юм. Суворовын жишээ - "Чөтгөрийн гүүр" дагуу өвлийн Альпийн нуруунд Оросын арми шилжилтийн залуусын шилжилтийн сонирхлыг өдөөж байна. Шалан дээрх хөдөлгөөн-хөдөлгөөний бүх арсенал, гимнастикийн вандан сандал - амьтдын дуураймал, тагнуулын сөнөөгчдийг баарны гүүрээр гарахдаа ашиглана. Баарны доорх хөдөлгөөнүүд нь мартагдахгүй - өлгөхдөө, дээрээс нь - гарыг онцолсон. Гимнастикийн налуу вандан сандал дээрээс гулсаж үсэрч бууна ...

Нарийн төвөгтэй нөхцөл байдал - туйлуудыг зэрэгцүүлэн, өөр өөр өндөрт, өөр өөр өнцгөөр өргөх - энэ бүхэн нь Суворовын хэв маягийн амьд үлдэх туршилт юм. биеийн чанаруудгэхдээ бас дур зоргоороо. Цохилттой хүүхдүүд энэ тоймыг авдаг.

"Циркчид-жигитүүд" этюд (тэнцвэрийн мод, морь, ямаатай танилцах)

Бид "моринд эмээл унах" (лог) нөхцөл байдлыг хосоороо тоглодог. Морины хажуу руу өөд өөдөөсөө харан зогсохдоо зайнаас үсэрч, хөлөө савлуулснаар бид эмээл дээр хөлөө салгаж, хамт морь унадаг хүнтэй тулгардаг (бид морь унахыг дуурайдаг - сууж байхдаа, зогсож байхдаа үсрэх, хөдлөв. Морь, хөшигний байрлалд хоёр хөлийг гуалин дор буулгаж, эмээл рүү хүчээр эсвэл нэг цохилтоор өргөх замаар) бид багш, нөхдийн тусламжтайгаар хоёр чиглэлд буулгаж, өргөдөг.

Бид хос, багаар хяналтын тэмцээн явуулдаг. "Морин дээр!"

эмээл дээр хэн хурдан суух вэ:

хосоороо - "цурхайтай тулалдах" - нэг морьтон мориноос цурхайгаар унагаах (төгсгөлд нь боксын бээлийтэй гимнастикийн саваа);

"Бүгд морьтой!" - дүнзэн дээр эмээлтэй бүхэл бүтэн бүлэг;

гимнастикийн тэнцвэрт туяа бол эр зоригийн хөгжилтэй зугаа цэнгэлийн нэг юм!

Бид гимнастикийн морь, гимнастикийн ямаатай танилцсан үеийг тойргийн бэлтгэлд өртөө болгон ашигладаг.

"Өндөрт халдлага" этюд. Уриа нь "Найз нөхөд, нөхдийнхөө төлөө!" (гимнастикийн дэвсгэрийн танилцуулга)Гимнастикийн дэвсгэрээс бид уулын өндрийг нэмж, бүлгүүдэд хуваагдаж, бусад хөгжөөн дэмжигчдийн дэмжлэгтэйгээр тоглоомыг эхлүүлдэг. Даалгавар бол болзолт дайсантай сөргөлдөөн, холбоо барих, догдолж байхдаа өндрийг барьж, туг эзэмших, энэ бүхнийг анх удаа хийх явдал юм. Зөвхөн бие бялдрын чанарыг (ухаан, хүч чадал, барилдааны арга барил) шалгаад зогсохгүй эр зориг, эр зориг, өөрийгөө болон нөхдийнхөө төлөө зогсох, тусламж үзүүлэх чадвар, олон нийтийн газар, идэвхтэй шүтэн бишрэгчидтэй хамт ... бүү өг. бос, тэмц. Шуурга бол жинхэнэ эр зоригийн сургууль юм!

"Ид шидийн шоу" бараа материалын танилцуулга

Бөмбөг, цагираг, гимнастикийн саваа зэргийг хүүхдүүдэд зохих ёсоор үзүүлбэл сургалтын үйл явцад ямар ашиг тустай вэ! Энэ спортын үндсэн дасгалууд дээр объектыг чадварлаг удирдаж (жонглёр), тоног төхөөрөмж (уйтгартай нэр томъёо) бүх сүр жавхлангаараа харагдах үед хүүхдүүд үүнд дуртай байдаг. Сагсан бөмбөгийн хоёр минутын дүрслэл (цус харвалт, дусал хийх, хөдөлж) шидэлтээр дуусвал бөгжийг цохиход алга ташилт нь шагнал болох нь гарцаагүй. Хүүхдүүд энэ бөмбөгийг бусад бөмбөгтэй хэзээ ч андуурахгүй!

"Пиноккио" үлгэрийн зохиолын дагуу тасархай бүтэцтэй биеийн тамирын хичээлЗорилтот : 1. Хүүхдэд дундаж хурдаар алхах, гүйх, хөлийн хуруу, могой, шилбэ зэрэгт дасгал хий.

Могойтой шоо дөрвөлжин мөлхөж, гимнастикийн вандан сандал дээгүүр мөлхөж сур.

Гимнастикийн вандан сандал дээр хажуу тийш, толгой дээрээ ууттай шулуун алхахыг үргэлжлүүлэн заа

Цагирагаас цагираг руу урагшаа хоёр хөл дээрээ үсрэх дасгал хий

Хөдөлгөөний сонирхлыг төлөвшүүлэх

Тоног төхөөрөмж : гимнастикийн шоо, вандан сандал, цагираг, тэнцвэрийн уут. Хичээлийн бэлтгэл: "Пиноккио" үлгэрийг унших.

Хичээлийн явц : Хүүхдүүд ээ, өнөөдөр би гайхалтай зүүд харсан: бид "Буратино" үлгэрт байгаа юм шиг. Мөн бидэнтэй хамт өөр өөр сонирхолтой түүхүүд байсан. Та энэ үлгэрт үнэхээр зочлохыг хүсч байна уу? За. Би чамд очих замыг зааж өгье. Гэхдээ үлгэрт орохын тулд та олон саад бэрхшээлийг даван туулж, хүч чадал, авхаалж самбаа, тэсвэр тэвчээр, эелдэг байдал, нөхөрлөлийг харуулах хэрэгтэй. Бэлтгэлтэй бай, болгоомжтой байгаарай, миний хэлснийг хий.

Танилцуулга хэсэг:

Өндөр - нам хоёрын ард бие биенийхээ ард жагсана. Мөрөө шулуун, толгойгоо дээшлүүл. Пиноккио шиг гоолиг бай. Пиноккио цагаан толгойтой сургуульд хэрхэн бахархаж байсныг харуулъя. Дунджаар 30 секундын хурдтайгаар ар араасаа алхах.

Энд тэр Алистай уулзсан. Хөлийн хуруун дээрх энэ хууран мэхлэлт могой шиг тойрог хэлбэрээр хэрхэн гүйж байгааг харуулъя (өөр хурдаар: хурдан ба удаан).

Энд муур Базилио байна. Түүн шиг байцгаая. Энэ мэт (харуулж) хөлийн гар, хөлийн хуруунд тулгуурлан - 15 сек.

Одоо Пиноккио үнэг, муур хоёроос 15-30 секунд давхцаж зугтаж байна. Тэр зугтаж, үнэг, муурнаас гэртээ харьж, Папа Карло руу (хэвийн алхалт) очжээ. Эдгээр бүх дасгалуудыг тасралтгүй, хурдацтай гүйцэтгэдэг.

II хэсэг Үндсэн хөдөлгөөнүүд

Одоо би чамайг үлгэрийн хаана аваачихыг хүсч байна гээч? Та гайхамшгуудын талбарт хэзээ ч тааварлахгүй.

Саад бэрхшээл тулгарна гэж би чамд хэлсэн үү? Ойд асар том мод (шоо) ургадаг. Бид эдгээр модны хооронд могойтой хамт мөлхөх хэрэгтэй болно - яаж гэдгийг та мэднэ.

Энд унасан мод байна. Бид үүн дээр авирах хэрэгтэй - энэ мэт (үзүүлэх) - 2 удаа.

Одоо бид намаг дундуур явах хэрэгтэй. Та үүнийг хэрхэн даван туулах талаар бодож үзээрэй? Зөв. Хоёр хөлөөрөө овойлтоос овойлт руу үсрэх. Хөлийн хуруунд амархан.

Тэгээд юу нь ийм чимээ шуугиантай юм бэ? Тийм ээ, энэ бол хурдан гол, энд гүүр байдаг. Хэн дуртай нь дамжиж явъя: чи шулуун явж болно, та хажуу тийшээ явж болно. Гэхдээ гайхамшгийн талбарт хүрэхийн тулд та эдгээр саадыг 3 удаа давах хэрэгтэй. Нэг удаа даван туулж, үлдсэн хэвээр - хоёр удаа. Зөвхөн дараа нь бид гэнэтийн бэлэг олох болно (Хүүхдүүд дасгал хийдэг, би завины чанар, байрлалыг хянадаг! Бид бүх саад бэрхшээлийг даван туулсан.

Мөн энд гайхамшгийн талбар байна. Энд хаа нэгтээ гэнэтийн зүйл тохиолдож байна. Одоо бид үүнийг олох ёстой. Та талбай дээгүүр алхах болно, хай. Чамайг гайхшралаас хол байх үед би "Хүйтэн", хажууд нь "Халуун" гэж чанга дуугаар хэлэх болно (Хүүхдүүд хайгаад, сайхан дугтуйтай, өнгөлөг, ид шидийг олоорой). Энэ нь Малвина, Пиноккио хоёрын захиаг агуулдаг. Би захидлыг уншсан: "Хүүхдүүд ээ! Та бүхний эр зориг, авхаалж самбаа, эелдэг байдал, нөхөрлөлийн төлөө бид танд бэлэглэж байна. шинэ тоглоом, үүнийг "Пиноккио ба Малвина" гэж нэрлэдэг. Тоглоомын нөхцөл:Хүүхдүүд хосоороо зогсдог - охин, хүү. Дохионы дагуу (хэнгэрэг, хонх) тэд тарааж, бие биетэйгээ мөргөлдөхгүйгээр гүйдэг. Өөр нэг дохиогоор тэд ханиа олж бүжиглэдэг. (Хөгжмийн ажилтантай хамт хөгжим аваад хэд хэдэн хөдөлгөөн сур). Тоглоомыг 3-4 удаа давтана. Тоглоомын үр дүн: бид анхааралтай байсан, бие биетэйгээ тааралдсангүй.

Энд л бидний хөгжилтэй адал явдал дуусна. Одоо бид яаж цэцэрлэгт орох вэ? Намайг анхааралтай сонсож, хэлснийг минь хий.

III хэсэг Тэгш тойрог, нэг нэгээр нь бид алхам алхмаар явдаг. Байгаа газраа бай! Үүнийг хамтдаа хийцгээе:

Амьсгалах, хэвлийн хөндийг татах .... Pinocchio шиг нимгэн.

"Карабас Барабас шиг бүдүүн гэдэс" гэдсээ хийлэн амьсгалаа гарга. Энд сайн залуус байна! Одоо эргэн тойрноо хараарай - энд бид төрөлх нутагтаа байна цэцэрлэг. Бид бүлэгтээ буцаж очих цаг болжээ. Зочидтой баяртай гэж хэлцгээе. Тэд хөгжимд орно.

Дүгнэлт

Тоглоомын аргын мөн чанар нь тоглоомын үйл ажиллагааг заахдаа дидактик байдлаар өөрчлөгдсөн (эсвэл тусгайлан сонгосон) тоглоомыг системтэйгээр ашиглах явдал юм.

боловсролын тоглоомэнэ аргын гол хэрэгсэл юм.

Нөхцөл байдлаас хамааран тоглоомыг хөдөлгөөнт (эсвэл дуураймал) тоглоом, тоглоомын шинж чанартай дасгал, судалж буй спортын тоглоомын янз бүрийн хувилбарууд хэлбэрээр танилцуулж болно.

Олон талт байдал тоглоомын хэлбэрүүдсургалтын янз бүрийн үе шатанд энэ аргыг ашиглах боломжийг танд олгоно. Үүнээс үүдэн энэ нь нөхцөл байдлын хувьд тодорхойлогддог заах аргын шинж чанартай байдаг.

Энэ аргын онцгой ач холбогдол нь дасгалын аргаас үндсэндээ ялгаатай байдагт оршино. Хэрэв өгөгдсөн хэв маягийн дагуу дасгалууд нь даалгаврын дедуктив аргын мөн чанарыг тусгасан бол оюутнуудын шийдлийг бие даан хайх нь огт өөр индуктив аргыг тодорхойлдог.

Энэхүү үндсэн ялгаа нь аливаа үйл ажиллагааг сурах үйл явц нь тоглоомын аргыг ашиглахгүйгээр зүгээр л боломжгүй гэсэн үг юм. Индуктив арга нь идэвхждэг танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа, нөхөн үржихүйн, бүтээлч, бүтээлч гэсэн гурван түвшинд шаардлагатай мэдлэгийг эзэмшүүлэх.

Тоглоомоор дамжуулан суралцах зам нь хүүхдэд заах хамгийн тохиромжтой арга юм залуу нассэтгэцийн онцлогоос шалтгаалан тоглоомоос тусгаарлагдсан тоглоомын элементүүдийг удаан хугацаанд сурах чадваргүй хүмүүс.

Хүүхдийг тоглоход сургахдаа тоглоомын аргыг амжилттай ашиглах нь гадаа тоглоом, дасгалуудыг ашиглах, бэрхшээл, чиглэлээрээ ялгаатай тоглоомын дасгалуудыг сайтар бодож боловсруулсан системийн үр дүн юм. бие бялдрын хөгжил, суралцах зорилтуудыг шийдэж байна.

Ном зүй

VC. Хүүхэд, залуучуудын биеийн тамирын зохион байгуулалтын өөр хэлбэрийн тухай ойлголт // Биеийн тамир: боловсрол, сургалт, 1996, №1.

Балсевич В.К., Большенков. В.Г., Рябинцев Ф.П. Ерөнхий боловсролын сургуулийн бага ангийн сурагчдын эрүүл мэндийг сайжруулах чиг баримжаа бүхий биеийн тамирын тухай ойлголт // Биеийн тамирын соёл: хүмүүжил, боловсрол, сургалт. 1996, дугаар 2.

Хүний валеологи 1-Ш боть. V.P. Петленко // ПЕТРОК: Санкт-Петербург - 1998 он

Ефименко Н. Сургуулийн өмнөх болон бага сургуулийн насны хүүхдүүдийн бие бялдрын хөгжил, эрүүл мэндийг сайжруулах театр. М.. 1999 он.

5. Жук В.А., Мартыненко И.П. Сургуулийн сурагчдын моторт дасгалын үр дүнтэй арга. // Сургуулийн сурагчдын биеийн тамирыг сайжруулах арга замууд. - Омск: OGPI, 1989.

6. Сурган хүмүүжүүлэх ухаан, эрүүл мэнд.-М.: Сурган хүмүүжүүлэх ухаан, 1990

7. Малыхина М.В., Протченко TL^Полянская Н.В. гэх мэт ерөнхий боловсролын сургуулийн сурагчдын хувийн биеийн тамир: агуулга сонгох асуудал: Шинжлэх ухаан, практикийн VIII эмхэтгэл. conf. Оюутнуудын биеийн тамирын асуудалд "Өөрчлөгдөж буй ертөнцөд хүн, эрүүл мэнд, биеийн тамир, спорт". Коломна, 1998 он.

8. Матвеев А.П., Мельников С.Б. Онолын үндэс бүхий биеийн тамирын арга зүй - М .: Боловсрол, 1991 он.

9. Протченко Т.А., Полянская Н.В., Малыхина М.В. Бага сургуулийн насны сурагчдын сэтгэцийн физик чанарыг цогцоор нь бүрдүүлэх асуудал // Биеийн тамир: хүмүүжил, боловсрол, сургалт. 1997 оны №4.

10. Сургуулийн биеийн тамирын хичээл. 1990-2002 оны шинжлэх ухаан-онол арга зүйн сэтгүүл

11.. Щербинина В.П. Бага насны хүүхдийн эрүүл хөгжлийн сурган хүмүүжүүлэх ухаан. Гродно, 1992 он.

ЕРӨНХИЙ ТОГЛООМ
Энэ хуудсан дээрх тоглоомуудыг бага ангийн биеийн тамирын хичээлд ашиглахыг зөвлөж байна. Тоглоомууд нь хүндрэлийг нэмэгдүүлэх дарааллаар зохион байгуулагддаг. 6-8 насныханд зориулагдсан.

"Гүйж буй зуун хөлтүүд"
10 хүнтэй 2-3 баг тогло. Гэрийн эзэн баг бүрийг олсоор холбодог, эсвэл тоглогчид гимнастикийн цагираг "өмсдөг". Дохионы дагуу хэсэг "зуутнууд" барианы шугам руу шилжиж эхэлдэг.
Замдаа унадаггүй, түрүүлж ирсэн баг ялна.

"Бор шувуу ба хэрээ"
10 хүний ​​бүрэлдэхүүнтэй хоёр баг байна. Нэгнийх нь тоглогчид нь хэрээ, нөгөө нь бор шувуу юм. Бүлгүүд ар араасаа нэг эгнээнд жагсдаг. Баг нь хаана байшинтай, хаана нуугдаж, будагдахгүй байх нь тодорхойлогддог. Хөтлөгч нь нэг багийн нэрийг дууддаг, жишээлбэл: "V-ro-ny!". Бор шувуунууд гэр лүүгээ зугтаж, хэрээ тэднийг барьж авдаг. Хэрэв "Бор шувуу!" гэсэн дохио өгвөл хэрээнүүд зугтаж, бор шувуунууд тэднийг барьж авдаг. Баригдсан тоглогчдын тоог тоолно.
Хамгийн их өрсөлдөгчөө барьж авсан баг ялна.

"УС БҮҮ ЦУУР"
Нэг аяга ус теннисний цохиур дээр тавьдаг. Оролцогчид удирдагчийн дохиогоор барианы шугам руу гүйж, гарааны шугам руу буцна.
Эхлээд ирж, ус асгахгүй байгаа тоглогч ялна.

"УУРЫН ЗҮТГЭГЧ БА МАШИН"
10 хүнтэй 2-3 баг тогло. Мөр бүр эхэндээ нэг багананд, бие биенийхээ толгойны ард байрладаг. Багийн өмнө 15 м-ийн зайд объект байрлуулсан - чулуу, саваа, зүү, туг, модны мөчир газарт наалдсан. Удирдагчийн дохиогоор эхний тоонууд лавлагаа цэг рүү гүйж, түүнийг тойрч, дахин баг руугаа гүйдэг. Хоёр дахь дугаар нь эхний дугаартай нэгдэж, түүнийг бүснээс нь бариад, одоо тэд хамтдаа урагш гүйж, дараа нь гурав дахь тоо нь тэдэнтэй нэгдэж, дөрөв дэх тоо гэх мэт. Тэмцээнийг эхлээд дуусгасан баг ялна.

"БИД муурнаас айдаггүй"
10-15 хүн тоглох боломжтой. Жолоочийг сонгосон - муур, бусад нь - хулгана. Муур газар суугаад унтдаг. Хулганууд түүнийг тойрон хүрээлж дуу дуулж:
Тра-та-та, тра-та-та. Бид ямаанаас айдаггүй!
Илтгэгчийн дохиогоор: "Арьс сэрлээ!" - хулгана гэр рүүгээ зугтаж, муур тэднийг барихыг оролдов. Муур будсан хүмүүс (гараараа хүрдэг) түүний олз болдог.
Хөтлөгчийн хоёр дахь дохиогоор: "Муур унтчихав!" - Тоглогчид байрандаа буцаж ирээд унтаж буй жолооч руу дахин ойртож, хулганын дууг дахин дуулна. Ан хийхээр муур гурван удаа гарсны дараа шинэ жолооч сонгогдоно.
"ШАТАР"
5 хүнтэй хоёр баг тоглодог. Тоглоомын талбайн голд задгай шатрын самбар байрлуулсан.
Багууд эсрэг талдаа нэг нэгээр нь багана дээр жагсдаг. Нэг бүлгийн ойролцоо хар шатрын хэсгүүд, нөгөөгийнх нь дэргэд цагаан байдаг. Удирдагчийн дохиогоор хоёр багийн эхний тоонууд тус бүр нэг дүрсийг аваад гүйдэг шатрын самбар, дүрсийг байранд нь тавьж, буцаж ирээд, дараагийн тоглогчид гараараа хүрч, хэн
хэсэг авах, самбар руу гүйх гэх мэт эхний тоонууд баганын төгсгөлд явагдана. Тоглогчид шатрын бөмбөгийг хурдан бөгөөд зөв байрлуулсан баг ялна.

"СЕЙН"
Хоёр тоглогч гар барьж, бусад тоглогчдыг барьж авдаг. Хэн нэгнийг гүйцэж ирсний дараа тэд гараа нийлүүлэх ёстой бөгөөд ингэснээр баригдсан хүн тойрог хэлбэртэй болно. Одоо үлдсэнийг нь гурвуулаа барина. Баригдсан хүн бүр далайн ёроолын нэг хэсэг болдог. Бүх оролцогчид баригдах хүртэл тоглоом үргэлжилнэ.

"ХАЛБАГААНД ӨНДӨГТЭЙ ГҮЙ"
Хөтлөгч тоглогч бүрт өндөг, төмс эсвэл теннисний бөмбөг агуулсан халбага өгдөг. Сургагч багшийн дохиогоор оролцогчид халбагаа урдаа бариад гүйж, дотор нь байгаа зүйлийг унагахгүй байхыг хичээдэг.
Эхлээд барианд хүрсэн хүн ялна.
Мөн хоёр баг өрсөлдөх боломжтой. Дараа нь хоёр багийн эхний тоглогчид барианд хүрч, эргэлт хийж, эхлэл рүү гүйдэг - халбагаа хоёр дахь тоо руу дамжуулдаг гэх мэт. Тоглогчид нь гүйлтийг хамгийн түрүүнд дуусгасан баг ялна.

"ЛАА ТАЛААР ГҮЙЦЭВ"
Удирдагч тоглогч бүрт шатаж буй лаа наасан таваг өгдөг. Удирдагчийн дохиогоор өрсөлдөгчид барианы шугам руу гүйж, лаа унтрахгүй байхыг анхаарна уу. Хэрэв багууд тоглолтонд оролцсон бол эхний тоонууд барианд хүрч, эхлэл рүү буцаж, шатаж буй лаатай хавтанг хоёр дахь, хоёр дахь нь гурав дахь гэх мэтээр дамжуулна. Гүйлтийг хамгийн түрүүнд дуусгасан баг Гүйлтийн үеэр лаа нь унтараагүй нь ялалт байгууллаа.

"ГҮЙГЭЭНИЙ АВАРГА"
Тоглогчид хоёр тэнцүү багт хуваагдаж, эхний ээлжинд нэг багананд жагсана. Удирдагчийн дохиогоор хоёр багийн эхний тоглогчид жишиг цэг (чулуу, зүү, шоо, туг) руу гүйж, түүнийг тойрч, гарааны шугам руу буцаж, дараагийн оролцогчийн сунгасан гарт хүрнэ. тоонууд мөн барианы шугам руу гүйж, буцаж ирээд гурав дахь тоо, гурав дахь дөрөв гэх мэт бороохойг дамжуулна.
Нөгөө баг нь хожихоос өмнө гүйлтийг дуусгасан баг.
Дараа нь бүлгүүд дараах төрлийн буухиа уралдаанд хоорондоо өрсөлдөнө.
Хамтдаа гүйж, нэг цагираг зүүсэн;
Бөмбөгтэй гүйх;
Хамтрагчаа бариад гүйх;
Нэг цанаар хөл дээрээ гүйж байна.
Сэрвээгээр гүйх;
арагшаа гүйх (ухрах);
Олсоор гүйх;
Толгой дээрээ алим бариад гүйх;
Гараа чангалж гүйж байна бөмбөлөг;
Энгийн саад бэрхшээлийг даван туулж гүйх.
"Олсоор үсрэх"
Тоглогчид хоёр багт хуваагддаг бөгөөд тус бүр нь хосуудад хуваагддаг. Хосууд бие биенээ харсан багана болж, олсны үзүүрийг өвдөгний түвшинд барина.
Гэрийн эзний дохиогоор эхний хос олсыг газар тавьж, хоёр тоглогч хоёулаа (нэг нь зүүн тийш, нөгөө нь баруун тийш) баганын төгсгөл хүртэл гүйж, дараа нь үлдсэн хосуудын олсоор үсэрдэг. Тэд байрандаа хүрч олсыг газраас өргөв. Тэдний ард хоёр дахь хос олсыг газар тавиад, эхний олсоор үсэрч, эхний хос руу чиглэнэ. Дараа нь гурав дахь хос тоглох, дөрөв дэх гэх мэт.
Тоглогчид олсоор үсэрч дуусгасан баг түрүүлж ялна.

"ТОМ БӨМБӨГИЙН АВАРГА"
Тоглогчид дараах тэмцээнд хоорондоо өрсөлдөнө.
Бөмбөгийг онилж байна. Ханан дээр шохойгоор бай зурсан байна. Цохилтыг баруун, зүүн хөлөөрөө нэг газраас, дараа нь гүйлтээр хийдэг.
Газар дээр зарим объектуудыг нэг нэгээр нь байрлуулсан тул та бөмбөгийг хөлөөрөө (баруун эсвэл зүүн) жолоодох хэрэгтэй.
Бөмбөгийг толгой дээрээ гараа өргөж, суллаж, нисч байхдаа барьж ав.
Зүүн гараараа ген дээр бөхийж, баруун гараараа бөмбөгийг гарын доороос ханан дээр цохиж, хоёр гараараа барина.
Бөмбөгийг хананд цохиж, өвдөг дээрээ алгаа ташиж, бөмбөгийг барьж ав.
Бөмбөгийг зүүн, дараа нь баруун хөл доор шидэж, барьж ав.
Бөмбөгийг дээш шидэж, суугаад, гараараа газар хүрч, дараа нь босоод бөмбөгийг эхлээд хоёр гараараа, дараа нь баруун, зүүн гараараа ээлжлэн барина.
Бөмбөгийг бие бие рүүгээ поп, эргэлт, газраас бөмбөг шидэх.
Бөмбөгийг хол зайд шидэх (хэн цааш шидэх вэ).
Зугтаж буй хамтрагч руу бөмбөг шидэх.
Бөмбөгийг сагсан бөмбөгийн сагсанд янз бүрийн зайнаас шидэх.
Бөмбөгийг 6 м-ийн зайд газарт байрлуулна. Өөр нэг бөмбөг энэ бөмбөгийг цохих ёстой. аль болох хол өнхрүүлэхийн тулд.
Зүүг 8 м-ийн зайд байрлуулна. Өшиглөлтөөр (баруун, дараа нь зүүн) та түүнийг унагаах хэрэгтэй.
Бөмбөгийг толгод уруу өнхрүүлж, гүйцэж ав.
Бие биенийхээ эсрэг зогсоод, бөмбөгийг гараараа атгаж, нөгөө бөмбөгийг өрсөлдөгчөөсөө авахыг хичээ, өөрийнхөө бөмбөгийг өгөхгүй.

"БӨМБӨГИЙГ БАРИ"
Тоглогчид нуруугаараа бие биедээ 1 м зайтай зогсож, тус бүр гартаа бөмбөг байдаг. Удирдагчийн дохиогоор бөмбөгийг толгой дээгүүр нь буцааж шидэж, бүгд өрсөлдөгчийнхөө бөмбөгний араас урагш гүйдэг.
Бөмбөгийг хурдан гүйцэж, анхны байрлалдаа буцаж ирсэн хүн ялагч болно.

"БӨМБӨГИЙГ БАРЬ"
Бөмбөгийг номон дээр байрлуулж, бөмбөгийг буулгахгүйгээр толгойноос дээш болгоомжтой өргөж, мөн адил болгоомжтой буулгах ёстой. Тэр нь ялна. хэн зөв зүйл хийсэн.

"Халуун бөмбөг"
Тоглогчид тойрог болж хувирдаг. Хөтлөгч бөмбөгийг өгч, дохиогоор оролцогчид цагийн зүүний дагуу бие биедээ дамжуулдаг. Хөтлөгч Нели: "Зогс!" Гэж хэлэхэд бөмбөгийг шилжүүлэх нь зогсч, гарт нь байгаа тоглогч тоглоомоос гарав. Хөтлөгч "Эхлэх!" гэж команд өгөөд тоглоом үргэлжилнэ.
Бөмбөгийг дамжуулах хүн байхгүй үед хамгийн сүүлд үлдсэн тоглогч ялна.
"БӨМБӨГТЭЙ ҮСЭРЭХ"
Тоглогчид гарааны шугам дээр жагсана. Бөмбөгийг өвдөгний хооронд барьж, оролцогчид барианы шугам руу үсэрдэг.
Түрүүлж давхиж, бөмбөгөө алдаагүй хүн ялагч болно.

"ХАРАХГҮЙГЭЭР ЦОХИД"
Бөмбөгийг тоглогчийн өмнө 5-6 алхамын зайд байрлуулна. Нүдээ боох. Бөмбөг рүү очоод хөлөөрөө өшиглөх хэрэгтэй.
Даалгавраа амжилттай гүйцэтгэсэн хүн ялагч болно.

"БАРЬЖ БАЙХ"
Хэд хэдэн хос тоглогчид хоорондоо өрсөлдөж, барианд аль болох хурдан хүрэхийг хичээдэг.
бөмбөгийг мөрөн дээр тавьж, хоёр талдаа толгойгоороо дарах;
бөмбөгийг мөрөн дээрээ дарах;
бөмбөгийг нуруугаараа барих;
бөмбөгийг барьж, духангаараа барьж, хажуу тийшээ хөдөлдөг.
Бөмбөгийг алдалгүй түрүүлж ирсэн хос ялна.
"НЭР ҮГ, НЭР ҮГ, ҮЙЛ ҮГ"
Тоглогчид бөмбөгийг аваад тойрог дээр зогсдог. Бөмбөгийг шидэж байгаа эхний оролцогч ямар нэгэн нэр үг дууддаг. Баригч нь нэр үгийг дуудаж, бөмбөгийг цааш шидэж, гурав дахь тоглогч нь үйл үгийг дууддаг. Жишээ нь: "Шувуу" гэж эхнийх нь хэлэв; "Хар" гэж хоёр дахь нь хэлэв; "Ялаа" гэж гурав дахь нь хэлээд бөмбөгийг дараагийнх руу шидэж, шинэ нэр үг дуудна.

"ЗАГАС, ШУВУУ, араатан"
Тоглогчид тойрог дээр зогсож байна. Төв хэсэгт гартаа бөмбөгтэй удирдагч байдаг. Хөтлөгч оролцогчдын нэг рүү бөмбөг шидэж: "Араатан" гэж хэлэв.
Бөмбөгийг барьж авсан хүн амьтны ертөнцөөс хэн нэгнийг хурдан нэрлэж, бөмбөгийг ахлагч руу шидэх ёстой. Хэрэв удирдагч бөмбөг шидэж, "загас" эсвэл "шувуу" гэж хэлбэл баригч нь загас эсвэл шувууг дууддаг. Хөтлөгчид хариулахгүй эсвэл хариулахдаа эргэлзэж байгаа хүн тоглоомоос хасагдана.

"ЛУУ"
6-8 хүний ​​бүрэлдэхүүнтэй хоёр баг оролцоно. Тоглогчид нэг багананд дараалан жагсана. Оролцогчдын хооронд бөмбөгийг нуруу, цээжээр нь хавчдаг. Гэрийн эзний дохиогоор "луунууд" барианы шугам руу гүйдэг.
Нэг бөмбөг алдалгүй түрүүлж ирсэн баг ялна.

"Тойрог дахь бөмбөгний уралдаан"
БЭЛТГЭЛ АЖИЛ
Тоглогчид гараа сунгасан зайд тойрог дээр зогсож, эхний болон хоёр дахь тоогоор тооцоолно. Эхний тоо - нэг баг, хоёр дахь нь - өөр. Зэрэгцэн зогсож буй хоёр тоглогчийг ахлагчаар томилж, тэдэнд бөмбөг өгдөг.
ТОГЛООМЫН ТОДОРХОЙЛОЛТ
Дохионы дагуу ахмадууд бөмбөгийг тойрог хэлбэрээр шилжүүлж (шидэж) эхэлдэг - нэг нь баруун тийш, нөгөө нь зүүн тийш, хамгийн ойрын тоглогчид руу, өөрөөр хэлбэл нэгээр нь дамжуулдаг. Бөмбөгийг ахмадууд руу буцах хүртэл шиддэг.
Бөмбөгийг тойрог дээр илүү хурдан хөдөлгөж чадсан баг ялна. Бөмбөгийг хүлээн авсны дараа ахмадууд бөмбөгийг дээш өргөв. Тоглоомыг хэд хэдэн удаа дараалан тоглож болно.
ЖУРАМ
1. Бөмбөгийг хамгийн ойрын хөрш рүү дамжуулах эсвэл шидэх ёстой. Тоглогчийн дамжуулалт бүрийг торгуулийн оноонд тооцно. 2. Хэрэв бөмбөгнүүд агаарт мөргөлдсөн бол шидэлтийн дараа мөргөлдсөн тоглогчид бөмбөгөө хурдан авч, байрандаа зогсоод тоглоомыг үргэлжлүүлэх ёстой. 3. Бөмбөгийг тойрог тойрч өмнө нь дамжуулж дуусгасан, торгуулийн оноогүй баг ялагч болно.

"ЗОРИЛГОДОО САЙН"
БЭЛТГЭЛ АЖИЛ
Талбайн голд шугам татсан бөгөөд түүний дагуу 10 хот (макс) байрлуулсан байна. Тоглогчид хоёр багт хуваагдаж, хот руу харсан талбайн нэг талд нэг нэгнийхээ ард жагсана. Босоо шугамын өмнө оролцогчид жижиг бөмбөг авдаг. Шугамын өмнө эхлэлийн шугам зурсан байна.
ТОГЛООМЫН ТОДОРХОЙЛОЛТ
Удирдагчийн тогтсон дохиогоор нэгдүгээр зэрэглэлийн тоглогчид бөмбөгийг хот руу шидэж, тэднийг цохихыг оролддог. Эвдэрсэн хотуудыг тоолж, байранд нь тавьдаг. Бөмбөгийг шидсэн залуус гүйж, авч, дараагийн багийн гишүүдэд дамжуулж, тэд өөрсдөө тэдний ард зогсдог. Удирдагчийн тушаалаар хоёрдугаар зэрэглэлийн оролцогчид (баг) мөн хот руу бөмбөг шиддэг. Дахин хэлэхэд сүйрсэн хотууд тоологддог. Тиймээс тэд 2-4 удаа тоглодог. Илүү олон хотыг хэд хэдэн удаа нурааж чадсан баг хождог.
ЖУРАМ
1. Бөмбөгийг зөвхөн удирдагчийн дохиогоор шидэх боломжтой.
2. Шидэх үед гарааны шугамаас цааш явах боломжгүй - энэ тохиолдолд шидэлтийг тооцохгүй.